MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG

08.00-09.00 08.30-09.30 08.00-09.00 08.00-12-00

KARATE Instruktoren KRAV MAGA BASIC KARATE Instruktoren Spezialkurse

ab 18 Jahren

09.30-10.30 09.30-10.30

KARATE KARATE

Erwachsene Erwachsene

17.00-18.00 17.00-18.00 17.00-18.00 17.00-18.00

KARATE KARATE KARATE KARATE

Kinder 5-9 J. -Grüngurt Kinder 5-9 J. -Grüngurt Nachwuchskader Kinder 5-9 J. -Grüngurt

und Schulsport nach Absprache

18.00-19.00 18.00-19.00 18.00-20.00 18.00-19.00 18.00-19.00

KARATE KARATE Schwerpunkt KARATE KARATE KARATE

Schwerpunkt Kumite PRÜFUNGSPROGRAMME regionaler Stützpunkt Generationen Kinder 5 - 11 Jahre

Kinder10+11J. alle Gradstufen Kinder 10+11 J. alle Gradstufen Swiss Olympic übergreiffend10-80 Jahre Alle Gradstufen

Kinder bis 9J. ab Blaugurt Kinder bis 9 Jahre ab Blaugurt allgemeine Themen

19.00-20.00 19.00-20.00 19.00-20.00 19.00-20.00

KARATE KARATE Schwerpunkt KRAV MAGA BASIC KARATE

Schwerpunkt KUMITE PRÜFUNGSPROGRAMME ab 18 Jahren Schwerpunkt Kata

Erwachsene + ab 12J. Erwachsene und Jugend Erwachsene und Jugend

ab 12 Jahren ab 12 Jahren

20.00-21.00 Uhr 20.00-21.00 20.00-21.00 Uhr

KRAV MAGA BASIC Karate KRAV MAGA ADVANCED

ab 18 Jahren ü 35 ab 18 Jahren

Trainingszeiten Kenseikan Karate-Do und Krav Maga Center Thun