U R S A C H E N U R S A C H E N && L Ö S U N G E NL Ö S U N G E N

- Was viele Ärzte verschweigen oder nicht wissenWas viele Ärzte verschweigen oder nicht wissen -

Das große Problem:UNWISSENHEITUNWISSENHEIT & GEDANKENLOSIGKEIT& GEDANKENLOSIGKEIT

«« Das größte Problem der Menschen ist, dass sie nicht denken Das größte Problem der Menschen ist, dass sie nicht denken »» «« Nichts wird die Chance auf ein Überleben auf der Erde so steigern wie Nichts wird die Chance auf ein Überleben auf der Erde so steigern wie

der der SchrittSchritt zur vegetarischenzur vegetarischen ErnährungErnährung »» Albert Einstein (1879 - 1955, Physik-Nobelpreis, größter Wissenschaftler des 20. Jh.)

Die Wahrscheinlichkeit zu vegetarischer Ernährung zu wechseln korreliert mit der Die Wahrscheinlichkeit zu vegetarischer Ernährung zu wechseln korreliert mit der I N T E L L I G E N Z I N T E L L I G E N Z , laut britischer Langzeitstudie

« Wir müssen umdenkenumdenken - jetzt sofort und radikal » - auf allen Gebieten, auch bei der Ernährung -

Stephen Hawkins (*1942, Quantenphysiker und größter Wissenschaftler unserer Zeit)

«« J e d e r J e d e r kann damit sogleich bei sich selber anfangen und bitte Infos kopieren,

weiterleiten, weitersagen – um eine Besserung der Menschheit einzuleiten »Dr. Schnitzer (*1930, Gesundheits-Ernährungs-Experte)

«« Eine schmerzliche Wahrheit ist besser als eine LügeEine schmerzliche Wahrheit ist besser als eine Lüge »»Thomas Mann (1875 - 1955, dt. Schriftsteller, Literatur-Nobelpreis)

«« D i e W a h r h e i t i s t z u m u t b a rD i e W a h r h e i t i s t z u m u t b a r »»Ingeborg Bachmann (1926 - 1973, gr. österr. Schriftstellerin, Literatur-Nobelpreis)

„Säuren-Basen-Tabelle“:„Säuren-Basen-Tabelle“: S. 6, „„WARUMWARUM vegetarisch vegetarisch ++ berühmte Veggysberühmte Veggys ++ Zitate“:Zitate“: ab S. 7

- 1 - U R S A C H E N –– AUFKLÄRUNG –– GESUNDHEITS - T I P P S U R S A C H E N der meisten KRANKHEITEN = ÜBERSÄUERUNG, durch >>>1. F l e i s c h , W u r s t , Speck, Innereien (Leber, …), Rindsuppe, Fische, Meeresfrüchte, Eier, Käse, …2. Z u c k e r (Industrie-) u. zucker-hältige Produkte. Zuviel S a l z – besonders in Fertigprodukten.3. Auszugs- bzw. Weiß-Mehl - Produkte: Brot, Gepäck, Kuchen, Torten, … 4. De-naturierte Nahrungsmittel - durch kochen, grillen, pasteurisieren, sterilisieren, mikrowellen-behandeln. = = HauptursachenHauptursachen für für Blut-HochdruckBlut-Hochdruck >> Diabetes, Nierenprobl., Nierensteine, Übergew., Arthritis (jeder 3.: Gelenksentzündg., Rheuma, Gicht), Schlaganfall, Herz-Kreislauf-Krankheiten (= 45% aller Todesfälle*), Herz-Kreislauf-Krankheiten (= 45% aller Todesfälle*), Osteoporose,Osteoporose, K r e b sK r e b s ( (25% aller Sterbefälle !!*). *. * Lt. Studie mit 140.000 Personen („Kurier“ 9.3.11, SLt. Studie mit 140.000 Personen („Kurier“ 9.3.11, S 15).15).90% der Menschen sind 90% der Menschen sind ü b e r s ä u e r tü b e r s ä u e r t :: „Die Sünden* von heute - sind die Leiden von morgen„Die Sünden* von heute - sind die Leiden von morgen !“!“ Lange Zeit merkt der Mensch den Schaden nicht, den er durch ständig „säurebildender Nahrung“ erleidet. Der Körper neutralisiert die Säuren durch Basen solange bis er gesättigt ist u. sich dann Kristalle in Gelenken, Zähnen, Augen, Muskeln, Knochen, … bilden. *1-2x/Wo. darf man aber trotzdem sündigen, aber mit Genuss.Prof. Dr. Wendt (Frankf.) entdeckte zusätzlich, dass überschüssiges Eiweiß (über 35g / Tag) - durch Fleisch-konsum - z. T. in die Blutgefäßwände – meistens in Form von „Mukopolysachariden“ – eingelagert wird, dadurch kommt es zur Verdickung der Gefäßwände u. Verengung der Blutgefäße >> BluthochdruckBluthochdruck (max. 160 zu 100, ideal: 125 zu 80) + schlechtere Sauerstoff-Versorgung, schlechterer Abtransport der Abbau-Prod. u. –Wirkungs-grad von Hormonen. Auch Stoffwechsel u. Gehirnleistung (Konzentration, Merkfähigkeit, ...) sind davon betroffen. Die Probleme beginnen meist bei den Zähnen, Gelenken (Halux, Knie, Becken, ...), Haaren, … da die Basen (inkl. Kalium, Calcium, ...) zuerst aus diesen Organen entzogen werden um die überschüssigen Säuren zu neutral-isieren. In der Folge >> Kristalle >> siehe oben + wenig Bewegung, Schwermetalle durch Amalgam, Impfg., wurzel-

behandelte Zähne, altes dect-Schnurlostelefon, Stress, Bett auf Wasserader, … >> großes Problemszenario. Jeder 2. Patient hat Bluthochdruck u. jeder 5. Diabetes. Jugendl. haben schon Diabetes. Kurier 11.4.11, S.13: „Fett-leibigkeit - Größte Bedrohung der Gesundheit. Diabetes mit 8, Infarkt mit 18 >> Bewegung, … gesund ernähren …“ Durch Fleischverzehr kommt es im Darm (besonders im Dickdarm) auch zur millionenfachen Vermehrung des an-aeroben Bakteriums „Clostridium botulinum*“ (auch bei Fleischvergiftungen) >> verursacht Gifte (>> Stuhl stinkt), die nicht über einen gesonderten Kreislauf der Leber zur Entgiftung zugeführt werden, sondern direkt in den Blutkreislauf gelangen >> Schwächung der Muskeln >> Gelenksschmerzen, Steifheit, … * “botulus“ = Wurst Falsche Ernährung u. / o. Kuhmilch >> Osteoporose. Mehr Brust- u. Prostata-Krebs durch Milchkonsum? Österreich u. Deutschl. haben den höchsten Kuhmilch-Verbrauch u. auch die höchsten Osteoporose-Fälle, weil die Milch pasteurisiert (erhitzt) bzw. homogenisiert - bis 300 (!!) bar durch eine Membrane gepresst - wird >> Zerstörung der kristallinen Struktur >> totes Lebensmittel u. kann noch Medikamente-, Hormon- u. Antibiotika-Rückstände enthalten, ungünstig auch für Kinder. Ein Kalb wäre nach 3 Wochen tot. Organ. Calzium wird in an-organisches umgewandelt, dadurch kommt es eigentlich zu einem Ca-Mangel >> schlecht für Knochen u. Zähne. Durch zuviel konz. Eiweiß (Kasein, sehr schwer verdaulich) >> Kuhmilch-Allergien, die häufigste (außer Weizen-, Hühnereiweiß-, …) Allergie. Daher Vorsicht vor Produkten mit Kuhmilch, speziell Topfen (Quark), Liptauer, … Besser: Mandel-, Hafer-, Soja-, Reis-Milch, Soja-Prod, -Pudding, ... Auch kein Becel oder Margarine (durch Her-stellung stark chemisch verändert, enthält schädliche Transfette >> Lungenprobleme, …), besser: pflanzliche Aufstriche.Der Mensch ist eigentlich das einzige Lebewesen, das sich von der Muttermilch anderer Lebewesen ernährt, das gibt es nicht im Tierreich – sind die bzgl. Ernährung intelligenter ? Tiere ernähren sich „artgerecht“ (außer Hausk.). Der Mensch, ein Frugivore ist nicht für den Fleischverzehr geeignet (Fleischfresser haben Reißzähne* und messerscharfe Backenzähne, eine 10fache Magensäure, statt 7m nur 1m Darmlänge, … + das Uricase-Enzym). * Wenn die Natur das vorgesehen hätte, hätten wir ein Gebiss wie „Graf Dracula“ + Klauen um die Beute zu er-legen. Allesfresser sind Wildschweine, diese haben zusätzlich Hauer (Reißzähne). (durch atypische Eiweißkörper ?)Füttert man vegetarisch ernährende Tiere (Rinder,…) mit FleischFleisch-Mehl entsteht BSE (Gehirnkrankheit), beim Mensch obgen. Krankheiten + „Alzheimer“. Tier. Prod. enthalten außer vielen Säuren (siehe unten) noch Cholesterin. Durch Vermehrung eigenartiger Eiweißkörper im Gehirn kommt es zur Gehirn-Degeneration, bereits schon bei 30-jährigen !! Durch ErhitzenErhitzen (Braten: 3h bei 200°C) wird das Ganze noch stark verstärkt, da totes, denaturiertes Eiweiß entsteht; zusätzlich noch die Tiere mit „Gentechnik-Futter“ (außer Bio) gemästet sind. Ärger noch als das Erhitzen ist die „MikrowelleMikrowelle“, der molekulare Aufbau wird total verändert, es entstehen plötzlich ganz neue Strukturen. Nach 1 Monat „Mikrowellen-Kost“ ist eine Katze tot. Und wir ? Dr. Alzheimer stellte atypische Eiweißstrukturen im Gehirn seiner Patienten fest. Atypische Eiweißkörper – durch Erhitzen, Mikrowelle, bei BSE. Auch kein Aluminium*-Geschirr, -Bratfolien verwenden. * >>Alzheimer ?

Zur Harnsäure-Neutralisierung fehlt uns das Fleischverdauungs-Enzym „Uricase“ (Tiere haben es) >> Nieren-Probleme + vorgen. Krankheiten. Endprodukte des tier. Eiweiß-Abbaues >> Salze d. Harn-, Arachidon-, Phosphor-, gesättigter Fett-Säuren,… >> Kristalle >> GelenksschmerzenGelenksschmerzen in Füße, Knie, Hüfte, … - 2 -

Das „fatale“Das „fatale“ daran istdaran ist, , dass die vorgen. Krankheiten mit einem Verzögerungsfaktor von ca.dass die vorgen. Krankheiten mit einem Verzögerungsfaktor von ca. 20 Jahren auftreten 20 Jahren auftreten (wenn die Reserven aufgebraucht sind) (wenn die Reserven aufgebraucht sind) aber dann meist bis zum Lebensende. Nur aber dann meist bis zum Lebensende. Nur Zahnkrankh.Zahnkrankh. ((95% haben schon Karies , auch schon 3-jährige) treten sehr schnell auf ) treten sehr schnell auf >>>> ZahnkrankheitenZahnkrankheiten == einein FrühwarnsystemFrühwarnsystem

JJ e e ää l t er l t er – umso weniger Reserven. umso weniger Reserven. Die Existenz-Grundlage v. Zahnärzten? Zu 90% zuckerhältige- (auch Säfte)

+ Auszugs- bzw. Weißmehl-Prod. Zucker verursacht außer Karies, Parodontose, Diabetes, Pilz-Erkrankg. (Pilze lieben Zucker), Magen- u. Darm-Probleme. In „zuckerfreien“ Produkten (Light-: Cola, Pepsi, … u. Kaugummi, Red

Bull, Bonbons, Actimel, Supradyn-Multivitamin, ...) kann ASPARTAM* (E 951, >> Gehirntumor bei Tierversuchen, auch bei Glutamat - lt. Studien - „Gift im Essen“ - „arte“ v. 15.3.11, MS-ähnliche Symptome) sein. Besser: Süßen mit „Stevia“„Stevia“ – bis 300fache Süßkraft – schützt auch vor Karies, Diabetiker-geeignet,… Weiters: (Kinder-) Krankheiten ausheilen lassen (= Reinigungsversuche), sonst werden sie später chronisch. Fieber tötet Viren ! Wenn man Fieber unterbindet ist es, wie wenn man der Feuerwehr das Wasser abdrehen würde. Gegen hohes Fieber (40,5°): Viel trinken + + kühlekühle (Topfen) (Topfen) WickelWickel auf beide Unterschenkel – mit rechtem- beginnen, homöopathische od. pflanzl. Mittel (>> „Antibiotika aus der Natur“ - bei amazon.de ).

Schmerzen (= Alarmzeichen), Krankheiten nicht sofort bekämpfen >> Keine Symptom-Bekämpfungen („rotes Lamperl herausschrauben“), sondern URSACHEN-VermeidungURSACHEN-Vermeidung !!!! SchweinefleischSchweinefleisch u. -Produkte sind u. -Produkte sind am ungesündestenam ungesündesten, da , da ihre EiweißstrukturEiweißstruktur derjenigenderjenigen desdes menschl.menschl. FleischesFleisches ähnlichähnlich istist, kann diese dadurch leicht durch die Darmwand ins Lymphsystem und ins Blut gelangen. Dad. mehr Arthritis, Magen- u. Darmprobleme (auch durch Sorbit), Herzinfarkt, Krebs, ... Fleisch enthält meist noch Hormone, Mastbeschleuniger, Impfstoff- u. Medikam. Reste, Antibiotika (70% = 11.000 Tonnen / Jahr (800 in D) werden in USA allein an Nutztiere verfüttert. Wahnsinn !), Stress- u. Todesangst-Hormone,… Schweinefleisch kann außerdem über-winternde Sommer-Viren enthalten >> erhöhte Grippe-Anfälligkeit. Am ärgsten ist, durch Salze, Konservierungs- u. Färbemittel, die Wurst. Das Essverhalten hat mehr mit Suchtbefriedigung als mit Ernährung zu tun.Früher war Fleisch ein Luxusgut, max. 1x / Woche u. heute ? Damals waren die M. auch wesentlich gesünder.

„Ärzte Zeitung“, „Ärzte Zeitung“, 24.1.08: 24.1.08: „„WerWer viel Fleisch isst,viel Fleisch isst, bekommtbekommt ehereher KrebsKrebs..““ StudieStudie mitmit 500.000500.000 (!!)(!!) Teilnehmern:Teilnehmern: Bei der Gruppe die viel Fleisch aßenBei der Gruppe die viel Fleisch aßen >>>> 60% mehr60% mehr Leber- Leber-KrebsKrebs (durch krebserregende (durch krebserregende StoffeStoffe imim Fleisch,Fleisch, etwa etwa N-Nitroso-VerbindungenN-Nitroso-Verbindungen + freie Radikale) im Vergleich zu der Gruppe die wenig Fleisch aßen. + freie Radikale) im Vergleich zu der Gruppe die wenig Fleisch aßen. Länder mit hohem Fleischverbrauchhohem Fleischverbrauch haben auch eine hohe Krebs-Ratehohe Krebs-Rate !!!! + andere Krankheiten (speziell USA u. a. Industrieländer). Krankheiten entstehen meist durch Mangel: Energie, Vitamine, Mineralstoffe (Kalzium, Kalium, Magnesium, …) oder durch „Zuviel“: Eiweiß, Fett, Zucker-, Salz, denatur.-, Weißmehl-, Fertig- Produkte, …

Direktor einer Krebsklinik („arte“, 15.3.11): „Keine Fertigprodukte u. kein rotes Fleisch.“ In ländlichen Gebieten in Indien ist Krebs unbekannt, nur Städter die sich westlich ernähren sind damit konfrontiert. Fische können Quecksilber enthalten, Zuchtfische (Pangasius, …): Antibiotika, Chemikalien (z. T. auch heimische Fische), ... Bei chron. Schnupfen*, Husten: Keinen Käse, keine tierischen Milchprod., am besten „vegan“„vegan“, , * auch durch Schimmel, Schlafplatz (Wasserader, Formaldehyd, Matr., elektr. Geräte, …), SORBIT (in zuckerfreien Prod., Säften, …). Dr. med. Galina Schatalova: „Sterberisiko bei einem Herzinfarkt: 50% bei Fleisch-Ernährung, 15% bei fleischlos „Wir fressen uns zu Tode“) u. nur 4% ohne Fleisch- u.a. tier. Produkte (= vegan). . >> bei Vegetarier 3x u. bei Veganer 12x weniger. . Unsere Enzyme sind mehr auf pflanzliche u. weniger auf tier. Nahrung eingestimmt. Am besten: Kein tierisches Eiweiß (nur in Ausnahmefällen) – es ist nicht „artgerecht“ >> Raubtiere essen auch keinen Salat u. Gorillas (unser nächster Verwandter) od. eine Kuh, Stier, Schaf, Ziege, Pferd, Elefant, … fressen auch kein Fleisch. >> Wir sind nur auf pflanzliche Nahrung = “artgerechte Ernährung““artgerechte Ernährung“ programmiert. Beweise: Millionen Menschen seit Millionen Jahren.“ Unsere nächsten Verwandten (Schimpanse, Gorilla) seit 90 Millionen Jahren.De-naturierte NahrungsmittelDe-naturierte Nahrungsmittel >> je mehr gekocht, gegrillt, gedämpft, pasteurisiert, sterilisiert, mikrowellen- behandelt, … umso krankmachender. Ab 40 – 50°C irreversible Zerstörung der natürl. Eiweiß-Struktur der meisten Eiweißstoffe. Unser Stoffwechsel ist darauf eingerichtet nur Eiweißstoffe mit ihrer natürlichen lebendigen Struktur aufzunehmen. Man kann bei Bedarf alle Speisen bis 40°C erwärmen, speziell im Winter.>> ZerstörungZerstörung aller Enzyme aller Enzyme** ++ VitalstoffeVitalstoffe (ab 42°C) + einen Teil der Vitamine, speziell Vitamin CVitamin C (bei 80°C = Null) + einen Teil der Spurenelemente. Event. leicht garen od. leicht dämpfen, je mehr °C >> mehr de-natur. * 50% unserer Verdauung erfolgt durch Enzyme von Lebensmitteln, die bei Älteren immer weniger werden. De-naturierte Nahrungsmittel sind auch gekochtes Gemüse u. gekochtes Obst. De-naturierte Nahrungsmittel sind auch gekochtes Gemüse u. gekochtes Obst. Es entstehen - außer vor-genannter Zerstörungen - schädliche Substanzen durch die „Maillard-ReaktionMaillard-Reaktion“ (Bindung v. löslichen Zucker-

stoffen an bestimmte Aminosäuren wie Lysin). Besonders arg ist es beim erhitzen Fleisch* >> totes Eiweiß und totes Fett >> viel Energie (+ 33% mehr) für die Verdauung (>> Müdigkeit). * = de-naturiert – eine „Zeitbombe“.Außerdem wird durch erhitzen, kochen (außer Kartoffel), braten, grillen jedes basische Lebensmittel zu einem „Säure-Spender*“ u. de-naturiert, auch durch pasteurisieren, sterilisieren, mikrowellenbehandeln. – 3 -

Erhitzte Öle u. Fette erzeugen Transfettsäuren („KillerfetteKillerfette“) >> Triglyzeride (= Blutfette, max. „200“) – auch durch ungesunde Fette, Alkohol und Zucker. Vegan = 0,0 Cholesterin (nur tier. Prod.!). * auch Brot, Suppen, ...>>>> Daher Daher kein gekochtes Obst kein gekochtes Obst u.u. keinkein gekochtes Gemüse, gekochtes Gemüse, außer Kartoffel, Natur-Reis, Quinoa, Hirse, Mais, Hülsenfrüchte (enthalten Phasin), Amarant, Spinat, Kohl, Rote Rüben. >> Gemüse u. Obst enthalten wertvolles lebendiges Wasserlebendiges Wasser – beim Kochen wird auch dieses vernichtet.Welcher Apfel ist vitaler? Der gekochte oder der rohe ? Oder kann erhitztes Getreide noch keimen ? Leben kann nur vom Leben kommen >> je frischer umso mehr Licht-PhotonenLicht-Photonen lt. Energie-Wissenschaftler Prof. Dr. Popp. Dr. Young, Boku Wien: Frisches Obst u. Gemüse: mind. 70 Megahertz-Schwing., Fleisch nur 3-5 (keine Lebenskraft). Frisches Obst u. Gemüse enthalten „gespeichertes Sonnenlicht“ mit bestem, strukturiertem lebendigem Wasser. Ein völlig denaturiertes Produkt ist durch den Röstprozeß* der Kaffee (ein gr. Problem sind die Kinder-Sklaven in den Kaffee- u. Kakao-Plantagen). * auch bei „Schwarz-Tee“, besser: Kräuter-, Hagebutten-, Grüner-Tee (nur bis 75° erhitzen).

Nur aus industr. Gründen wird bei Weißmehl- u. -Prod. wegen der besseren Getreide-Lagerfähigkeit der hoch-wertige Keimling beim Getr. durch Maschinen entfernt, sowie auch die äußeren wertvollen Eiweißschichten, die für die Umwandlung der Stärke notwendig wären >> Zerstörung der Mechanismen der „Selbstverdauung“ >> kein Nährwert, nur Sättigung = denaturiert & „säurebildend“. Weißbrot (auch „dunkles“, „schwarzes“ (Roggen)-Brot ist aus raffinertem Weißmehl) u. Weißmehl-Produkte sind doppelt so säure-bildend als Vollkorn-, ebenso polierter Reis. Besser: Naturreis, Vollkornbrot u. Vollkornprodukte. Auch normales Salz ist raffiniert + Aluminium zwecks besserer Rieselfähigkeit. Besser: Natursalz (= Meersalz) aus dem „Salz-kammer-gut“, gesamt: 3 g / Tag.Warum gibt es in der USA, das Land mit aliquot den höchsten Medikam.- u. Impf-Umsatz die meisten Krank-USA, das Land mit aliquot den höchsten Medikam.- u. Impf-Umsatz die meisten Krank-heiten u. die geringste Lebenserwartung u. in Ländern die sich noch ursprünglich ernähren,heiten u. die geringste Lebenserwartung u. in Ländern die sich noch ursprünglich ernähren, ist sie am höchstenist sie am höchsten ? ? Speziell in denSpeziell in den entlegenen Berggebieten des Kaukasus,entlegenen Berggebieten des Kaukasus, Sibiriens,Sibiriens, Sardiniens. Die „Jakuten“ u. „Abchasen“, Sardiniens. Die „Jakuten“ u. „Abchasen“, kochen nichtskochen nichts außer außer Maisbrei, die Speisen werden immer frisch zubereitet. Es gibt hier Maisbrei, die Speisen werden immer frisch zubereitet. Es gibt hier viele gesunde, vitale 100-jährige, die außerdem viel laufen (+ langsames ausatmen), singen u. kneippen.Wenn einmal Fleisch gegessen wird, dann auch roh – dadurch bleiben die Eigenschaften der „Selbstverdauung“ Wenn einmal Fleisch gegessen wird, dann auch roh – dadurch bleiben die Eigenschaften der „Selbstverdauung“ erhalten. Es gibt dort auch keine Medikamente u. keine Impfungen“. erhalten. Es gibt dort auch keine Medikamente u. keine Impfungen“. Dr. Schnitzer: „„IMPFUNGENIMPFUNGEN u. u. MEDIKAMENTEMEDIKAMENTE ruinieren das Immunsystemruinieren das Immunsystem“.“. Giftige Giftige SchwermetalleSchwermetalle wie Quecksilber (durch Impfungen u. Amalgam-Plomben) bleiben 40 Jahre im Gehirn, Gewebe, … >> erhöhte Infekt- und Allergie-Anfälligkeit. „Impfen das Geschäft mit der „Impfen das Geschäft mit der UnwissenheitUnwissenheit“ von Dr. Loibner u.“ von Dr. Loibner u. „Impfen das „Impfen das Geschäft mit der Geschäft mit der AnAnggstst“ von Chefarzt Dr.“ von Chefarzt Dr. Buchwald, beides ehemalige Impf-Ärzte + weitere Infos über Krank-Buchwald, beides ehemalige Impf-Ärzte + weitere Infos über Krank-heiten,heiten, Nebenwirkg.Nebenwirkg. bei www.aegis.ch u. www.aegis.at Die älteste Frau v. Österr., Herm. Dunz, im 111.111. Lebens-jahr, bei „Vera“ am 2.3.08: „Habe nie Medikamente genommen, Medikamente sind Gift.“ Besser: Homöopathie (-Ärzte), pflanzl. Mittel, Kräuter, chines. Medizin (TCM-Ärzte), kneippen, ... Weiters: Weiters: Messen v.Messen v. Bauchumfang: Mann: max.100 (besser 90) cm, Frau: max. 90 (besser 80) cm +/- 2-3 cm (je nach Größe). Darüber >> Herz-Kreislauf-, Schlaganfall-, Diabetes-Risiko! Siehe auch: Siehe auch: „Der Schlüssel zur Gesundheit ist die Ernährung“„Der Schlüssel zur Gesundheit ist die Ernährung“ >> Video mit Dr. Schnitzer: Alpenparlament: Versklavung durch Tod u. Krankheiten, Überleben durch Gesundheit (23.10.2010) >> http://www.alpenparlament.tv/playlist/318-versklavung-durch-tod-und-krankheiten-ueberleben-durch-gesundheit >> „“Verdoppelg. der Ärzte in Deutschl. in den letzten 20 Jahren (müssen v. etwas leben), 50% des Praxis-umsatzes durch „Bluthochdruck-Medikamente*“ – dabei könnte man Bluthochdruck innerh. von 3 Mon. durch gesunde pflanzl. Ernährg. heilen. Durch Bluthochdruck-Medikamente mehr „Diabetes“ – daran verdient man wieder. Gegen Erkältung verschreibt man „Antibiotika“ >> mehr „Diabetes Typ I“ (auch schon bei kl. Kindern). Weiters wird das „Verantwortungszentrum“ im Gehirn angegriffen >> verkümmert >> die Patienten werden „krank & dümmer“ >> leicht zu manipulieren. Demenz schon bei 40-jähr. Karies, Osteoporose, Pankreas-, Leber-Probleme, K r e b s , ... durch f a l s c h e Ernährung (>> Übersäuerung, auch Cellulitis). ** „Umsatz „blutdrucksenkender Mittel“„Umsatz „blutdrucksenkender Mittel“ in Deutschl.: ca. in Deutschl.: ca. 24 Milliarden24 Milliarden €€ (= 24.000 x 1 Million €) (= 24.000 x 1 Million €) // Jahr !! Jahr !! + noch höhere Umsätze mit ambulanter u. klinischer Behandlungen des Bluthochdruckes u. seiner Folgekrank-+ noch höhere Umsätze mit ambulanter u. klinischer Behandlungen des Bluthochdruckes u. seiner Folgekrank-heiten,heiten, wie Diabetes wie Diabetes >> >> Diabetes-Medikamente: über 18 Milliarden €Diabetes-Medikamente: über 18 Milliarden € // Jahr, weiters Schlaganfall, Herzinfarkt. Jahr, weiters Schlaganfall, Herzinfarkt. In Deutschl.: 35 Millionen Bluthochdruckkranke (jeder 2. Patient) u. mehr als 7 Mill. Diabetiker (jeder 5.)In Deutschl.: 35 Millionen Bluthochdruckkranke (jeder 2. Patient) u. mehr als 7 Mill. Diabetiker (jeder 5.)

++ 11 Million Bein-Amputationen durch Diabetes in den letzten 25 Jahren.“ Million Bein-Amputationen durch Diabetes in den letzten 25 Jahren.“ // Diese „Branche“ macht 2-stellige Umsätze// Diese „Branche“ macht 2-stellige Umsätze // JahrJahr ++ 2-stellige Gewinne. // 2-stellige Gewinne. // „Gr. Fortschritte macht die Medizin in der Unfall-Chirurgie, aber trotz 60-jähriger Krebsforschung >> immer mehr Krebs!

„Nur ein kranker Patient ist ein guter Patient“.„Nur ein kranker Patient ist ein guter Patient“. Der gefräßige Moloch „KrankenkenkassenDer gefräßige Moloch „Krankenkenkassen““ verbraucht im Jahr in verbraucht im Jahr in Deutschl. Deutschl. ca.ca. 250 Milliarden €250 Milliarden € - aber die Menschen werden nicht gesünder, - aber die Menschen werden nicht gesünder, sondernsondern immer kränker.immer kränker. AuchAuch immer mehr Jugendliche – warum? immer mehr Jugendliche – warum? >> >> Was essen Kinder u.Was essen Kinder u. JuJu ggendlicheendliche?? Alle 4Alle 4 Haupt-UrsachenHaupt-Ursachen ((>> >> SeiteSeite 2 2 oben, oben, ++ wenig Bewegung, …). Diabetes wird in den nächsten 10 Jahren um 100% ansteigen,wenig Bewegung, …). Diabetes wird in den nächsten 10 Jahren um 100% ansteigen, auch Allergien,auch Allergien, Alzheimer,Alzheimer, Demenz, Krebs usw. Demenz, Krebs usw. – 4 - – 4 -

Durch das Durch das „schlechte Erbgut“„schlechte Erbgut“ sind auch die Nachkommen betroffen, diese haben dann von Geburt an eine sind auch die Nachkommen betroffen, diese haben dann von Geburt an eine schlechte Konstitution und werden noch mehr krank sein als die jetzige Generation usw. schlechte Konstitution und werden noch mehr krank sein als die jetzige Generation usw. Dr. Schnitzer (*1930) warnte die dt. Regierung schon 1964 vor der Zunahme chron. Krankheiten und den Dr. Schnitzer (*1930) warnte die dt. Regierung schon 1964 vor der Zunahme chron. Krankheiten und den fatalen volkswirtschaftlichen Folgen – ohne Erfolg. Wer die Wahrheit sagt, riskiert seinen Job. fatalen volkswirtschaftlichen Folgen – ohne Erfolg. Wer die Wahrheit sagt, riskiert seinen Job. Wer heute „normal‘ lebt, isst wie die meisten Menschen „essen“, wird auch krank wie die meisten MenschenWer heute „normal‘ lebt, isst wie die meisten Menschen „essen“, wird auch krank wie die meisten Menschen >>>> SelbstmordSelbstmord mit Messermit Messer && GabelGabel.. Zur Erhaltung des hohen Krankenstandes tragen auch die vielen Koch-TV´s Zur Erhaltung des hohen Krankenstandes tragen auch die vielen Koch-TV´s bei, die eine denaturierte, teils artfremde Kost lehrenbei, die eine denaturierte, teils artfremde Kost lehren ++ gesponserte PR-Artikel mit gezielten gesponserte PR-Artikel mit gezielten DesinformationenDesinformationen (Gehirnwäsche). Chron. Krankheiten(Gehirnwäsche). Chron. Krankheiten werden nicht geheilt,werden nicht geheilt, sondern sondern lebenslänglich „behandelt“ lebenslänglich „behandelt“ >>>> „sie müssen„sie müssen lernen mit ihrer Krankheit zu lebenlernen mit ihrer Krankheit zu leben.“ Dazu kommen noch die immer höher werdenden Pflegekosten (Österreich .“ Dazu kommen noch die immer höher werdenden Pflegekosten (Österreich 2010: Staatl. Zuschuss: ca. 4 Milliarden €). Wichtig ist, dass man 2010: Staatl. Zuschuss: ca. 4 Milliarden €). Wichtig ist, dass man gesund stirbtgesund stirbt u. nicht zum Pflegefall wird – u. nicht zum Pflegefall wird – aber siehe unten: Prof. Dr.aber siehe unten: Prof. Dr. med.med. Jörg Spitz: „90% … „ Jörg Spitz: „90% … „ >> >> Machen wir nicht immer „was die anderen wollen“. Machen wir nicht immer „was die anderen wollen“. „1971:„1971: 2.700,2.700, heute:heute: 50.000 Ärzte50.000 Ärzte inin Österr.“ Österr.“ lt. Dr. med. Johann Loibner lt. Dr. med. Johann Loibner (Vortrag: 12. 11. 09 in 1190 Wien). (Vortrag: 12. 11. 09 in 1190 Wien).

Warum sind Wartezimmer bei Ärzten immer voll (wird hier keiner gesundwird hier keiner gesund ?)?), wenn die Medikamente + Impfg. „so gesund“ sind, obwohl es immer mehr Ärzte gibt ? >> „Was wäre die wirtschaftlich größte Katastrophe ?“ >> Wenn plötzlich alle gesund würden. Facharzt Dr. Ritter (Stuttgart): „Unser Gesundheitswesen dient allein dem medizinisch-industriellen Komplex. Und der hat nur ein Ziel: Immer mehr Profit. Für ihn gilt in gigantischem Ausmaß, was Eugen Roth, selbst Dr., schon vor 90 Jahren als Maxime des Arztberufes formulierte: “Was bringt den Doktor um sein Brot ? A. die Gesundheit – B. der Tod. Drum hält der Arzt, auf dass er lebe, uns zwischen beidem in der Schwebe.” Noch gesund ? >> zu wenig lange untersucht.Behandelt werden meist nur Symptome, aber nicht die Ursachen beseitigt. Ein 100% Erfolg wäre geschäfts-schädigend. Um Deine Krankh. kümmern sich die Ärzte, um Deine Gesundheit musst Du Dich selber kümmern. Um Deine Krankh. kümmern sich die Ärzte, um Deine Gesundheit musst Du Dich selber kümmern. Immer weniger Menschen, die selbstständig denken (durch Fehlernährung + Gehirnwäsche) >> I n d u s t r i e – S k l a v e n ? >> >> Steigen wir aus, aus dem Hamsterrad der …, Steigen wir aus, aus dem Hamsterrad der …, übernehmen wir selbst die Verantwortungübernehmen wir selbst die Verantwortung. . Weitere Krankheits-Ursachen: (++ 77 Aigelsreiter,Aigelsreiter, TiangongQigong,TiangongQigong, richtigrichtig kneippen kneippen) 5. Zu weniZu weni g g richtige BeBewweeggunungg:: Zusammenfassg.: „Bewegung“ (3 Seiten) bei Interesse bei mir anfordern.6. Schwermetalle durch Amalgam + Impfungen. Entfernung von Amalgam-Zahn-Plomben, Ausleitung,

Entgiftung >> Adressen in Zusammenfassg.: „Adressen die nicht jeder kennt“ (nur 1 Seite).7. Zähne: Wurzelbehandelte Z. = tote Zähne = Leichen im Keller, bilden Toxine, können auch Ursache von chron.

Krankheiten sein, da sie über die Meridiane mit den Organen in Verbindung stehen. Daher >> entfernen ! Ersetzen mit metallfreien Keramik-Implantaten (keine Metalle im Mund >> bei verschieden Metallen >>„Batterie im Mund“ << Mundstrommessung). Weiters: Mundhygiene (ohne Fluor), Interdental-Zahnbürste od. Zahnseide, Munddusche, ... Ölziehkur gegen Karies: 1 El Sonnenblumenöl (viel Liponsäure) od. “Ringana-Zahnöl“ morgens vor dem Zähneputzen 2-3 Minuten durch die Zähne hin u. herziehen. Mind. ½ Std. nach dem Essen von Obst od. Salat die Zähne nicht putzen – wegen Zahnschmelz. Eventuell Zahnfleischmassage mit basischer (Kräuter-) Zahncreme + Finger – vor dem Schlafengehen.

8. Schlafplatz: Wasseradern können auch Krebs u. andere Krankheiten verursachen. Bei Kindern auch Bettnässen, Kopfweh, schlechte Lernerfolge, ... >> Platz wechseln oder VliesVlies („Schaumfolie“, vom Baumarkt) unter Fußboden (bei Verlegung) oder unter dem Teppich (wo Bett steht) legen oder auf der darunter liegenden Kellerdecke anbringen. Diese billige Abschirmmethode wurde 1995 zufällig von einer Rutengeherin aus dem Weinviertel entdeckt. Wasseradern können sich aber durch bauliche Maßnahmen in der Umgebung verlagern, daher Schlafplatz alle 5 - 10 Jahre untersuchen lassen, auch auf geopathogene Zonen (Erdstrahlen, …). Ausreichend schlafen, ca. 7 h. Schlafzimmer: max. 18-20°C . Keine elektr. Geräte (TV, Radio, Handy, Wecker) im Schlaf-zimmer, event. Netzfreischalter. Kein Mirowellenherd u. kein altes dect Schnurlostelefon (strahlt immer - wie Handymast) im Haus oder Wohnung - können Krebs fördern, besser: Festnetztelefon. Statt Federkern- >> Natur-Matratzen, auch Kissen, Bekleidung, … sollen aus 100% Natur sein, weil Kunststoff die Lebensenergie abzieht. BH´s mit Metall sind ungesund. 9. Erkältungen: Von Nov. – April abends (ab 15 h sinkt die Körpertemp.) nicht duschen, baden od. Haare waschen >> Erkältung (od. sofort in´s Bett). Um Unterkühlg. zu vermeiden >> nach Therme/Hallenbad (weniger = mehr), länger kalt duschen u. nicht sofort in´s kalte Auto setzen. Durchnässung (Unterwäsche wechseln), Überhitzung und abends Unterkühlg. vermeiden (>> Bewegung, Pullover anziehen, Heizung höherstellen, warme Getränke).

(wir haben ca. 100 Billionen Bakterien im Darm = 10x mehr als Körperzellen) 10. DARM, -Bakterien u. pH in Ordnung bringen >> Ausleitung d. Säuren u. Schlacken durch eine Darm-kurDarm-kur!! Der Darm trägt 80% zur Immunkraft bei, dah. ist es wichtig den Darm zu reinigen u. zu sanieren, siehe „Veggy-Vital“. Weiters: Keine Säfte – man trinkt 1-2 kg Orangen od. Karotten, … auf einmal >> Bombe für die Bauchspeichel-Drüse (Zuckerstoß >> erhöhte Insulinausschüttung). Es fehlen die wichtigen Faser- u. Ballaststoffe für die Verdauung u. das Beste wirft man weg. >> Obst besser als Ganzes essen. Event. 2/3 verdünnen. Statt Säfte:1,5 - 2,5 l vitalisiertes* (warmes) Wasser / Tag (während dem Essen wenig trinken >> Verdünng. der Magensäure). *„Wasservitalisierg.“ 1 S. bei mir. (event. etwas Rotwein – enthält Resveratrol, OPC, …) – 5 –

Wichtig ist es auch, sich öfters zu „erdenerden“ (Wurzeln vorstellen, die v. den Füßen tiefer u. tiefer in die Erde „wachsen“). >> „Verwurzelt mit der Erde, offen für die Welt u. verbunden mit dem Himmel“ (+ Lichtstrahl von oben vorstellen). Die 4 Phasen-Venenpumpe (beim normalen Hin- u. Herwippen kommt das Blut nur bis zu den Waden hoch): 1. Ausatmen – lächeln – wippen (>> Zehenspitzen) + Waden anspannen, 2. + Oberschenkel anspannen, 3. + Beckenboden + Po anspannen, 4. Zungenspitze auf Gaumen u. tief einatmen, Energie hochziehen. Lächeln. Lachen,Lachen, Liebe, Dankbarkeit, Liebe, Dankbarkeit, positiv Denken, positiv Denken, Yoga, Meditation, Gebet, Affirmationen*,Yoga, Meditation, Gebet, Affirmationen*, … … sind weitere gute sind weitere gute „Basenbildner“. Interesse an „Chakren-Medit. „Basenbildner“. Interesse an „Chakren-Medit. (alle 7 Chakren(alle 7 Chakren u. -u. - Tabelle), Tabelle), nur 1 Seite ? nur 1 Seite ? * z. B.: „Licht, Liebe, Energie – Gesundheit, Glückseligk. – Friede, Freude, Harmonie, ... ja, ja, … Halleluja“.

Z I E L E ?Z I E L E ? Vorstellen als ob sie schon eingetreten wären (Ziele vorweg nehmen). Vorher möglichst nicht darüber sprechen u. dann bedanken. >>>> Meine Überzeugungen erschaffen meine RealitätMeine Überzeugungen erschaffen meine Realität <<<< >>> >>> Der Schlüssel zur Gesundheit: „Der Schlüssel zur Gesundheit: „EErnährung – rnährung – BBewegung – ewegung – MMeditation“ (E-B-M) editation“ (E-B-M) <<< <<<

Unsere Nahrung sollte nur aus ca. 20% „säurebildenden“ u. 80% „basenbildenden“ Lebensmitteln bestehen.

S ä u r e – B a s e n – T a b e l l eS ä u r e – B a s e n – T a b e l l eN e g a t i v N e g a t i v (90% sind „übersäuert“ !!)

N e u t r a lN e u t r a l P o s i t i vP o s i t i v

Die wichtigsten Säurespender undDie wichtigsten Säurespender undSäurebildner:Säurebildner:

Im ungefähren Säure-Im ungefähren Säure-Basen-Gleichgewicht:Basen-Gleichgewicht:

Die wichtigsten Basenspender und Die wichtigsten Basenspender und Basenbildner:Basenbildner:

a) Säurespender:a) Säurespender:alle frischen Samen und Nüsse (außer >><< Erd- u. Paranüsse), Kicher-, Zuckererbsen, Soja-Prod., Tofu, Temphe, … weiches Ei ist gesünder als Spiegel- od. hartes Ei

Ahornsirup, Honig (max. 1 Tl / Tag), …

gesünder: Vollkorn- produkte u. Naturreis.Getreide neigt leicht zu Säurespendern, bes. Buchweizen.

Amaranth, Quinoa, …

Bio-Ziegen-Butter aus Sauerrahm, …

trockener – u. Rot-Wein (

1/8 pro Tag)

Salat-GemüseSalat-Gemüse (außer: siehe links), KartoffelKartoffel, Lupinen, Hirse, Kürbisk.,

Mandeln, Sesam, reifes Obst (außer Zwetschgen, Pflaum.), Natur-Säfte (2/3

verdünnen), reinesreines WasserWasser, Enzym-Gärgetr.

(Trank d. Lebens, Komb., Brottrunk), Roh-Milch u. -Prod., Apfelessig, Getr.gras,alkoholfreies Bier, Mineralwasser ohne Kohlensäure, Zwiebel, Knoblauch, Pesto, (Kräuter-) Natur-Salz, C u r r y , Cayenne-Pfeffer, Algen (Wakame, Arame, Kombu, . .. Chlorella, Spirulina), Kräuter-, Grüner-Tee, kaltgepresste „Omega-3Omega-3“- hältige Salatöle (Lein-, Hanf-, Weizenkeim-Öl), Naturessig,Sauer-Gemüse (-kraut), Basenpulver, …Weiters: Liebe, Lachen, Dankbarkeit, positives positives DenkenDenken u. Reden, tiefe Bauch-Atmung, BewegungBewegung, Ruhe, Meditation, Gebet, ...

Fleisch, Fisch, Geflügel, Wild, Würste, Innereien (Leber, Nieren, Hirn, …), Rindsuppe, unreifes Obst, Hülsenfrüchte: Linsen, Erbsen Bohnen (außer Soja-). Spargel, Artischocken, Karfiol (Blumenkohl); Erd- u.

Paranüsse; pasteuris. u. homogenis. Milch u. -Prod.: Käse, Topfen (Quark), Jogh., Sahne, Butter. Margarine, poliert. Reis, Mineralwasser mit Kohlensäure, Eier >>

b) Säurebildner bzw.b) Säurebildner bzw. Basenräuber: Basenräuber:Fleischbrühe, Rindsuppe, erhitzte Fette u. –Öle,alle raffinierten Zuckerarten u. Süßspeisen daraus (wirken bis zu 97% versäuernd), Marmelade, Weiß-Mehl u. -Prod. (Nudeln, Teigwaren, Brot >> Kuchen, Torten, Feingebäck, …), Fertigprodukte, Pizza, Pommes, Bratkartoffel, Konserven,Fast Food, Fette u. Öle mit gesättigten Fettsäuren, Geräuchertes, synthetische Vitamine (Ascorbinsäure, Ascorbate, Ester) u. a. synthet. Nahrungsergänzungsm., Ketchup, Red Bull, Cola, Light-Getränke, ... Eistee, süße Limonaden, Röstprod. (Schwarztee, Kaffee, …), Früchtetees (aromatisiert), Kakao, Sorbit, Schokolade, Kochsalz, Salzgebäck, Chips, alkohol.

Getr., Nikotin, Aspartam, Glutamat, Medik., Impfg. .Weiters: STRESS, Angst, Zorn, Hass, Ärger, Aggressionen, negatives Denken u. Reden; E-Smog, Lärm, Überanstrengung, ...

Basenüberschüssige Lebensmittel Basenüberschüssige Lebensmittel ((bilden Basendepotsbilden Basendepots im Körper): im Körper):

KeimlingeKeimlinge (Mungbohnen, Alfalfa, Linsen,

Radisch., Weizen, ..), Wildkräuterkräuter (Girsch, Bärlauch, Gänseblümchen, Löwenzahn, …), Kräuter, Miso (fermentierte Soja-Paste), Pilze, Kräutertees, Gewürzkräuterkräuter (Dille, Petersilie, Schnittlauch, Rosmarin, Thymian, Kümmel, Kresse, Salbei, Majoran, Oregano, ...),

Sango Coralle, Blütenpollen, Zitronensaft, ...

Achtung: Durch erhitzen*, kochen (außer Kartoffel), braten, grillen wird jedes basische Lebensmittel zu einem „Säure- Spender“, auch durch pasteurisieren, sterilisieren, mikrowellenbehandeln. * auch Brot, Suppen. Säure-bildende u. -spendente Nahrungsmittel sind potentielle Krankmacher !!

Quellen: 10 Gesundheitswochen (Vegetar.-Vollwert- Ernährg.) mit Katarina v. Aslanidis & Kurt R. – „Optimisten-Club“ Bad Ischl. Fachbücher v. www.dr-schnitzer.dewww.dr-schnitzer.de,, Vorträge v. Dr. med. Loibner- u. G. Schneider: www.biotop-mensch.at, Tel.: 07435-582 86, Dr. med. Töth-Seminare, siehe auch www.biokybmed.com u. www.qfb.at, Eckehart Tolle, www.vegetarismus.ch, Prof. Dr. med. Aigelsreiter-Seminar >> www.aigelsreiter.com, „Gesundheit durch Entschlackung“ v. Jentschura-Lohkämper, PULSAR“ Mai 09 („Tiere wollen leben“, „200 Jahre Homöopathie“), „Ab ins Paradies“ v. Wilh. Lackner, Wikipedia.

Weitere wichtige Quellen und Infos: zentrum-der-gesundheit.de >>„Gesunde Ernährung“, „„VeganVegan““ v. Kath Clements, „Wir fressen uns zu Tode“ u. „Heilkräftige Ernährung“ v. Dr. G. Schatalova (Ärztin, Wissenschaftlerin), vgt.atvgt.at,, ProVegan.infoProVegan.info,, vegan.atvegan.at..

Interesse an: „V„VEGGYEGGY -V-VITALITAL““ mitmit „ph-Grafik (sauer-basisch)“„ph-Grafik (sauer-basisch)“,, „Bewegung“„Bewegung“,, „Omega3“,„Omega3“, „Erfindung“„Erfindung“, , … ?

« « Lebe so natürlich wie möglich »» «« EDI empfhielt VEGGYEDI empfhielt VEGGY » » - 6 -- 6 -

«« AusAus MitgefühlMitgefühl,, LiebeLiebe u.u. RespektRespekt zuzu TTieren,ieren, sowiesowie

wegenwegen UUmwelt,mwelt, GGesundh.,esundh., KKlimalima u.u. WWelthungerelthunger »»

Daher wenn möglich vegetarische Ernährung, ohne Zwang, das Bedürfnis soll „von innen“ (durch seelisch-geistige Bewusstseins-Veränderg., Infos, Nachdenken, Schlachthofbesuch, gesunder Hausverstand) kommen.

Vegetarier Vegetarier sind gesündersind gesünder als „Fleischesser“ (>> Übersäuerung >> Herz-Kreislauf-Probleme, hoher Blutdruck, Diabetes, Schlaganfall, Gicht, Rheuma, Krebs, ...). Fleisch enthält Cholesterin, viele Säuren, Antibiotika, chem. Mast-beschleuniger, synthetische Hormone, Tranquilizer, Impfstoff- u. Medikamenten-Reste, Stress- u. Todesangst-Hormone,… + eventuell Konservierungsmittel + Mittel zur Rotfärbung (besonders Wurst). E c h t e Vegetarier essen keine toten Tiere, auch keine Meeresfrüchte, Fische, …

Die Die NutztiereNutztiere derder ReichenReichen fressenfressen dasdas BrotBrot derder ArmenArmen.. Kurier 20.1.11:Kurier 20.1.11: „„…eine …eine skruskruppellosellosee AusbeutungAusbeutung ……““ Bisher werden 7070%% aller Anbauflächen aller Anbauflächen für Tierfutter zur Fleischerzeug.für Tierfutter zur Fleischerzeug. beansprucht

>> eine u n g e h e u r e Verschwenduneine u n g e h e u r e Verschwendung !>> 5050 Milliarden Milliarden NutztiereNutztiere verzehren ca. 50% der jährl. weltweiten Getreide- u. 90% der Soja-Ernte, meist Gentechnik-Soja. 90% der Österreicher sind gegen Gentechnik, essen aber die Produkte aus Unwissenheit oder wollen es gar nicht wissen.

Was eine Familie isst hat Einfluss auf Welthunger, Umwelt- u. Klima:Für 1Für 1 kg Fleisch benötigt mankg Fleisch benötigt man ca. ca. 15 kg15 kg Getreide Getreide – davon würden 50 Kinder satt, jährlich verhungernjährlich verhungern 1616 Mill. Mill. Kinder.Kinder. Jean Ziegler: “Etwa 1 Milliarde Menschen sind permanent schwerstens unterernährt1 Milliarde Menschen sind permanent schwerstens unterernährt.“ Auch deshalb weil wir den Mitmenschen in der 3. Welt die Nahrung vorenthalten u. mit dieser unsere gequälten „Nutztiere“ mästen.

Bei der Produktion von 1 kg Fleisch entstehen ca. 15 kg Gülle (in D: 66 Mill. Tonnen /Jahr, USA: 15 Milliarden (!!)

+ GG ee ss tt aa nn kk , Ammoniak (verursacht auch „Sauren Regen“ u. schädigt Pflanzen)(verursacht auch „Sauren Regen“ u. schädigt Pflanzen) , , Antibiotika- u. Medikamenten- Rückstände + Nitrate >> vergiften Grundwasser, Bodenlebewesen + Umwelt. >> Gülle kompostieren od. für Biogas.

90%90% des zerstörten des zerstörten RegenwaldRegenwaldeses (20% seit 1960 vernichtet = 2x Spanien) wegen Futterflächen wegen Futterflächen (mit gen-manipul.gen-manipul.

Soja, Mais, …) für die für die TierhaltungTierhaltung (außer BIO) >> Monokulturen mit viel Kunstdünger + Pestizide >> Wüsten >> großegroße UmweltUmwelt-- u.u. Weltklima-ProblemeWeltklima-Probleme –– TreibhauseffektTreibhauseffekt (51% durch Produktion tierischer Nahrungsmittel lt. (51% durch Produktion tierischer Nahrungsmittel lt. „World Watch Institut“ v. 21.10.09). „World Watch Institut“ v. 21.10.09). Rinder produzieren 40% des gesamten Methans (100 Mill. Tonnen) = 20% des Treibhausgases = mehr als der gesamte Autoverkehr. Methan (CH4) ist 25x aggressiver als CO2 lt. WWF. „Kurier“ 21. u. 23.10. 2010: „Für Steaks u. Schnitzel in europäischen Supermärkten werden Tausende Menschen werden Tausende Menschen in Amazonien vertrieben in Amazonien vertrieben, der Urwald abgebrannt und in Soja-Monokulturen umgewandelt. Die Felder sind gigantisch groß … Ein Feld misst oft Tausende von Hektar.“ „„Viel Gentechnik im SchnitzerlViel Gentechnik im Schnitzerl. Die meisten heimischen Tiere werden mit mit GentechnikGentechnik-Futter gemästet-Futter gemästet.“ Österr. importiert allein über 600.000 Tonnen Gentechnik-Soja. D.h. die „Fleischesser“, die Soja-Prod. (Tofu, …) ablehnen, essen 10x mehr Soja (aller-dings gentechnisch verändert u. daher billiger) als Vegetarier – über dem Umweg von „säurebildendem“ (krank- machendem) Fleisch = ParadoxParadox ! Selbst die Gorillas, unsere nä. Verwandten sind klüger u. sind reine Vegetarier. 60%60% des gesamten des gesamten TrinkTrinkwasserwasserss für die Massentierhaltg.: Ffür die Massentierhaltg.: Für die Produktion von 1kg Fleisch werden 20x mehr20x mehr WasserWasser verbraucht als für 1kg Gemüse >> WasserknappheitWasserknappheit undund 1414 -- 60x mehr 60x mehr COCO22 AusstoßAusstoß !!!! 14x14x beibei Schweine- u.Schweine- u.

58x58x beibei RindfleischRindfleisch lt.lt. „Öko-Institut 07“. „Öko-Institut 07“. Klimaschädig.:Klimaschädig.: 1kg Fleischkg Fleisch wie 250wie 250 kmkm AutofahrtAutofahrt lt.lt. japanjapan.. StudieStudie,, 1Kuh wiewie 26.000 km / Jahr lt.WWF. Vorsitzender des UNO-Weltklimarates: Vorsitzender des UNO-Weltklimarates: “Fleisch ist ein starkes CO“Fleisch ist ein starkes CO22-Produkt, -Produkt, bitte essen sie weniger Fleischbitte essen sie weniger Fleisch.“.“

Früher war Fleisch ein Luxusgut (max. 1x / Woche). Es gäbeEs gäbe ausreichende u. gesunde Nahrung für alle Menschen ohne den verlustreichen, menschenunwürdigen u. umweltschädlichen Umweg über das Tier (durch obgenannte Inhaltsstoffe machen Fleisch, Wurst, … süchtigsüchtig ++ gedankenlosegedankenlose, , igignorantenorante eeggoistischeoistische VerhaltenstendenzenVerhaltenstendenzen).

Durch VegetarismusDurch Vegetarismus >> weniger Hungersnot, >> weniger Hungersnot, Gesundheits-Gesundheits-**,, Umwelt- u. Klima-ProblemeUmwelt- u. Klima-Probleme !! ** auch bei Lederherstellg.auch bei Lederherstellg. E Es s gebe auch gebe auch w e n i g e r w e n i g e r Tier – Leid u.Tier – Leid u. –Todesängste–Todesängste >> besichtige einmal einen Schlachthof * od. kannst Du selber ein Tier schlachten? Siehe auch www.vgt.at Tiere einsperren, quälen u. töten ist nicht ethisch !!!! Wo würdest Du lieber wohnen: Neben einem Schweinemastbetrieb mit pestialem Gestank oder neben einem Gemüsefeld ? Wo würdest Du lieber arbeitenWo würdest Du lieber arbeiten: In einem Schlachthof u. jeden Tag 100te Schweine oder Kühe um- bringen oder auf einem Gemüsefeld u. Gemüse ernten? Für Vegetarier ist es kein Problem ihr Gemüse selber zu ernten. Aber „Fleischesser“ sind sicher zu feige ihre Tiere selber zu töten. (jeden Tag „Ausschwitz“)

T-U-G-K-WT-U-G-K-WWarumWarum

SchlachthöfeSchlachthöfe - für d. Tiere ein „Holocaust“, ein „„Holocaust“, ein „KZKZ“ mit “ mit GestankGestank,, Strömen v.Strömen v. BlutBlut, , ohrenbetäubendenohrenbetäubenden Todes- Todes-Schreien,Schreien, … wie in einem „Horror-Film“. Manche Arbeiter sind hier schon so verroht, dass sie z.B. einer Kuh die mit ihrem Bein wo hängen bleibt ihr gleich das Beindas Bein, einem Schwein aus Jux den Rüsselden Rüssel abschneiden - alles bei lebendigem Leib. – 7 -

Tiere die den Schlacht-Schussapparat überleben (ca. 20%), bei lebendigem Leib aufgeschnittenaufgeschnitten werden, weiter röcheln u. langsam qualvollqualvoll sterben. Das passiert lt. einer Tierärztin nicht in „Horror- Schlachthöfen“ in der Ukraine (da ist es noch ärger u. von da importieren wir auch viel billiges Fleisch), sondern in einem dt. Vorzeige-Schlacht-Betrieb. Einkalkuliert wird auch dass viele Tiere, meist eingepferchteingepfercht, den TransportTransport nicht überleben u. schon vorher „„verreckenverrecken““.. Siehe im Internet: „Schlachthöfe“ – Bilder, Videos, … „Solange es Schlachthöfe gibt, wird es Schlachtfelder geben“Siehe im Internet: „Schlachthöfe“ – Bilder, Videos, … „Solange es Schlachthöfe gibt, wird es Schlachtfelder geben“.

Statistik Österr.Statistik Österr.:: „In Österr.„In Österr. werdenwerden 700.000 Rinder,700.000 Rinder, 5,6 Mill.5,6 Mill. Schweine,Schweine, überüber 70 Mill. Hühner, 70 Mill. Hühner, … … // Jahr geschlachtet Jahr geschlachtet >>>> 800 Mill. k800 Mill. kg Fleischg Fleisch // Jahr“ Jahr“ == ca. ca. 110 kg110 kg Fleisch Fleisch // Kopf Kopf == WeltmeisterWeltmeister nach USA mit 130 u. Spanien mit 120; nach USA mit 130 u. Spanien mit 120; D: 100 kg - ohne VegetarierD: 100 kg - ohne Vegetarier (Veggy´s in A:(Veggy´s in A: 0,8, CH:0,8, CH: 0,7, Frankr.:0,7, Frankr.: 1,2, Span.:1,2, Span.: 2, Engl.:2, Engl.: 4, Ital.:4, Ital.: 7, D:7, D: 8 Mill.).8 Mill.). FleischFleisch // Kopf Kopf liegt liegt weltweit bei 40weltweit bei 40 kk gg // Jahr,Jahr, in Indien nur 4 kg, inin Indien nur 4 kg, in denden Industriel.Industriel. 20032003 bei überbei über 9090 kgkg = = ++ 60%60% seitseit 19611961 (57(57 kg). kg). Ein typischer Amerikaner isst in seinem Leben: 25 Schweine, 12 Kühe, 4 Schafe, 1.200 Hühner, 40 Puten, 400 kg Fische,Ein typischer Amerikaner isst in seinem Leben: 25 Schweine, 12 Kühe, 4 Schafe, 1.200 Hühner, 40 Puten, 400 kg Fische, ……

>> Wie gehen wir mit unseren Tieren um ? >> >> Wie gehen wir mit unseren Tieren um ? >> Die Menschen sollten mehr sensibilisiert werdenDie Menschen sollten mehr sensibilisiert werden..Wenn Vegetarier Eier u. tier. Milchprod. Wenn Vegetarier Eier u. tier. Milchprod. (Käse, Butter, Joghurt, Sahne, Rahm, Milch) (Käse, Butter, Joghurt, Sahne, Rahm, Milch) konsumieren, dann haben sie den konsumieren, dann haben sie den Weg nicht zu Ende gedacht, denn sie fördern damit die Fleischprod. u. das Weg nicht zu Ende gedacht, denn sie fördern damit die Fleischprod. u. das Töten von TierenTöten von Tieren. . In gr. „Eier-Farmen“ In gr. „Eier-Farmen“ werden die werden die HähneHähne sofort nach der Geburt vergast u. gehäxelt, z. sofort nach der Geburt vergast u. gehäxelt, z. T. noch bei lebendigem Leib T. noch bei lebendigem Leib (in Österr.: 5 Mill.(in Österr.: 5 Mill. /Jahr). /Jahr).

In „Mega-Hühner-Mastbetrieben“ werden die Hühner am Fließband alle 2 Sek. „elektrisch“ getötet. In Backwaren, In „Mega-Hühner-Mastbetrieben“ werden die Hühner am Fließband alle 2 Sek. „elektrisch“ getötet. In Backwaren, Nudeln, Fertiggerichten, … werden noch immer massenhaft importierte Eier aus qualvoller Käfighaltung verwendet.Nudeln, Fertiggerichten, … werden noch immer massenhaft importierte Eier aus qualvoller Käfighaltung verwendet.Die Milch-Kühe werden zu „Maschinen“ degradiert. Jedes Jahr künstlich geschwängert (nicht vom Stier auf der Wiese, damit die Kuh auch etwas davon hätte), damit sie genug Milch geben. Wegen Geldgier u. wegen eines spez. Gaumenkitzels bei den „Kalbessern“ u. wegen dem Lab (aus Kälbermagen) für die Käseherstellung, werden den Müttern die Kinder entrissen, in enge Boxen gesperrt, einseitig ernährt (wenig Fe + Medik., Antibiot.) u. dann zur Schlachtbank geführt (später auch die Kuh). Ihre Hilfeschreie u. Suche nach der Mutterkuh bzw. Kalb sind Leid pur. Außer bei BIO sind 95% der Hochleistungs-Milchkühe ganzjährig angekettet u. 80% stehen auf Beton-Spalten-böden*– siehe „Das Klagen der Kühe“ (DVD bei www.vgt.at ). ** auch Schweine + tierquälerischer Kastenstand (nur 65cm breiter Metallgitterkäfig bei Mutterschweinen, in Schweden verboten).Österreich u. Deutschl. haben den höchsten Kuh-Milch-Konsum u. die höchsten Osteoporosefälle. + mehr Krebs ? Berichte gibt es auch über qualvolles Schnäbel-kürzen bei Legehennen, Ferkelkastrationen ohne Betäubung, …

Unlängst sah ich im dt. TV: a) Wie in Ungarn die Federn der Gänse bei lebendigem Leib gerupft, größere Wunden ohne Betäubung genäht wurden, einige Tiere starben qualvoll, ... Die Arbeitskleidung der „Rupfer“ waren nach einigen Stunden voller Blut. Die Federn werden dann bei uns als Daunendecken verkauft. b) Wie im Pazifik, nachdem bei uns schon die Meere leer gefischt sind, gr. Schiffe mit ihren Riesen-Netzen 150.000 kg Fische in einem Netz fangen. Delphine (oft Wegbegleiter v. Thunfischen) u. Schildkröten, die sich im Netz verfangen jämmerlich umkommen. D braucht allein 80.000 Tonnen Fische, zusätzl. zu den 7 Mill. Tonnen Fleisch / Jahr.c) Den Haifischen aus Geldgier d. Flossen abgeschnitten u. die Haie ohne Flossen, blutend wieder ins Meer geworfen werden, wo sie dort jämmerlich verrecken. Alles verboten, trotzdem praktiziert, wie auch „Elektro-Schocker“ in den Schlachthöfen, nur das „Hinein-dreschen“ ist erlaubt. // Kurier 20.Kurier 20. 1.1. 11, S.1: „11, S.1: „ …… eine eine skrupellosskrupellose Ausbeutunge Ausbeutung …“ …“

>> AuchAuch Tiere Tiere haben Gefühlehaben Gefühle – – sind feinfühlig,sind feinfühlig, neugierig,neugierig, traurig,traurig, fröhlich,fröhlich, eifersüchtig,eifersüchtig, treu,treu, fühlenfühlen Freude Freude und und Schmerz,Schmerz, lieben lieben uns,uns, habenhaben Träume,Träume, …… bräuchtenbräuchten unsereunsere Ansprache,Ansprache, unsere Liebe, stattdessenunsere Liebe, stattdessen ……

>>>> Würdest Du Deine Katze oder Deinen Hund Würdest Du Deine Katze oder Deinen Hund umbringenumbringen u. essenu. essen ?? Wenn nein – warum nicht ? Wenn nein – warum nicht ? <<<<

// Der österr. Philosoph Dr. Kaplan, Autor v. „Der Verrat des Menschen an den TierenDer Verrat des Menschen an den Tieren“,“, „Leichenschmaus“„Leichenschmaus“,, … schreibt vom „ >> ungeheurem Leid u. geschändeten Leichen … in der Hölle eines Schlachthofesin der Hölle eines Schlachthofes – einer industrialisierten Tierausbeutung (Tier-Fabriken - durch das schlechte Image meist ausländ. Arbeiter (Schlächter, Zerleger, …). Tiere werden nur zum Umbringen ( 150 Mill.150 Mill. // TagTag = über 50 Milliarden / Jahr, ohne Fische etc., über

30 Mill. To. Fleischverbrauch / J. in EU) gezüchtet - die Fleischlobby hat hier ganze Arbeit geleistet –– an den durch Fleisch, Wurst, … verursachten Krankheiten verdienen wieder Ärzte, Apotheker, Krankenhäuser u. die Pharma – die religiösen Feste (christl., jüd., islam.) sind unübertroffen verlogen, z.B. Weinachten - das Fest der Liebe, Barm-herzigkeit u. Gerechtigkeit >> es ist weder barmherzig noch gerecht, Tiere um einen kurzenkurzen GaumenkitzelsGaumenkitzels willen lebenslang einzusperren, zu quälen u. umzubringen – auch Tiere sind Geschöpfe Gottes, Tiere sind Geschöpfe Gottes, haben Gefühlehaben Gefühle u. eine u. eine SeeleSeele, darf man Geschöpfe Gottes so behandeln ? >> Alljährlich geht bei diesen Festmahlen für Millionen nicht-menschlichen Kreaturen ein MassakerMassaker, , einein Gemetzel in den SchlachthöfenGemetzel in den Schlachthöfen voraus – i r r a t i o n a l –– sind wir

Kannibalen? Andere umzubringen u. aufzufressen ist schließlich der Inbegriff des Rohen, die Macht des Stärkeren, Unzivilisierten >> jede Abkehr davon ist ein Fortschritt. Je mehr Menschen Schlachthöfe besuchen umso mehr werden Vegetarier, denn „„gärtnern ist schönergärtnern ist schöner als schlachten als schlachten“.“. Jesus: „ Jesus: „Du sollst nicht tötenDu sollst nicht töten““ (lassen). (lassen). - 8 - .

Auf jeder Fleischpackung sollte stehen: Auf jeder Fleischpackung sollte stehen: „„Fleisch essen tötet TiereFleisch essen tötet Tiere, g, gefährdet ihre Gesundheitefährdet ihre Gesundheit, ,

ruiniert unsere Umwelt u. trägt zum Welthunger beiruiniert unsere Umwelt u. trägt zum Welthunger bei !!““

Die Die ethischethisch,, moralischemoralische Weltformel: Weltformel: „Was „Was Du nicht willst,Du nicht willst, dass man Dir tu, das füg´dass man Dir tu, das füg´ auch keinem anderen zuauch keinem anderen zu !“!“ // // Im alten ind. Im alten ind. EposEpos „„MahabharataMahabharata““ (1. Überlieferung vor ca. 5.000 J.) findenfinden sich zahlreiche Aussagensich zahlreiche Aussagen gegen gegen das Töten vondas Töten von Tieren: Tieren: «« Wer kann grausamer u.Wer kann grausamer u. selbstsüchtiger sein als er, der sein Fleisch durch das Essen vom selbstsüchtiger sein als er, der sein Fleisch durch das Essen vom Fleisch unschuldiger Tiere aufbauen willFleisch unschuldiger Tiere aufbauen will ? Wer nach gutem Gedächtnis,? Wer nach gutem Gedächtnis, Schönheit,Schönheit, langem Leben mit perfekter langem Leben mit perfekter Gesundheit u. körperlicher, moralischer u. spiritueller KraftGesundheit u. körperlicher, moralischer u. spiritueller Kraft strebt,strebt, sollte sich tierischersollte sich tierischer NahrungsmittelNahrungsmittel enthalten.enthalten.»»Essener Schriftrollen aus Qumran (2.000 J. alt): „Leben kommt nur vom Leben“, „Tötet weder Mensch noch Tier, … wenn ihr eure Nahrung tötet, wird euch die tote Nahrung ebenfalls töten. Denn Leben kommt nur vom Leben u. vom Tod kommt immer nur Tod.“ Jesus: „Wer tötet, tötet sich selbst u. wer das Fleisch gemordeter Tiere isst, isst vom Leib des Todes“, „Was du nicht willst, dass man dir tu, dass …„ 2 Personen sind Schuld … >> Jesus u. die Früh-Christen waren Veget., erst der zum Christentum bekehrte Kaiser Konstantin machte im 4. Jh., da er auf Fleisch nicht verzichten wollte, den Fleischverzehr „christlich“. Kirchenlehrer Thomas v. Aquin, erklärte im 13. Jh.: „Frauen u. Tiere haben keine Seele“, letzteres glaubt heute noch die kathol. Kirche.Barbara Rütting: „Hast Du heute schon ein Tier gegessen*, Gedanken gemacht woher das Fleisch kommt? Es muss in die Köpfe hinein, dass das fein abgepackte Schnitzel, Teil einer gequälten Tierleiche ist. Die Wahrheit über die Fleischprod. ist einfach nicht zu ertragen.“ * umbringen bzw. töten lassen? Oder selber geschlachtet? Zu feige?GebildeteGebildete M. lassen keine Tiere töten. M. lassen keine Tiere töten. GedankenlosigkeitGedankenlosigkeit && IgnoranzIgnoranz (Unwissenheit) (Unwissenheit) schützt nichtschützt nicht vorvor Strafe Strafe (Krankheiten, (Krankheiten, >>>> Krebs) bzw. Krebs) bzw. können „Fleischesser“ im nächsten Leben als Schweinkönnen „Fleischesser“ im nächsten Leben als Schwein oder oder … … inkarniereninkarnieren. . Fleischfresser Fleischfresser habenhaben Tiere zumTiere zum „fressen“„fressen“ gern.gern. „Fleischessen„Fleischessen istist ein Überbleibselein Überbleibsel der gr.der gr. Rohheit“Rohheit“ (L.(L. Tolstoi). Tolstoi). (Fleisch,(Fleisch, Wurst,Wurst, Fisch,Fisch, Käse,Käse, Butter,Butter, Eier,Eier, Milch,Milch, Joghurt,Joghurt, Rahm,Rahm, SchlagobersSchlagobers,, …)…)Die tierische Nahrungsmittel-Produktion ist hauptverantwortlich für die Welthungerkrise, ist die Lebensmittel-

Verschwendung Nr. 1 und verursacht enorme verursacht enorme Mega-Probleme Mega-Probleme !!!!Vielen Philosophen wie Plato, Pythagoras, Sokrates, Aristoteles, … im antiken GriechenlandGriechenland, war derwar der VegetarismusVegetarismus ein hochgehaltenesein hochgehaltenes moralisch, ethisches moralisch, ethisches IdealIdeal. >> Wie weit sind wir nach 2.400 Jahren noch davon entfernt ?? >>>> Mit der Natur leben. Mit der Natur leben. BSE-Rinderwahn, Schweinepest, Gammelfleisch, Dioxin-Skandale schon vergessen ? Auf dem Teller schaut das Fleisch ja recht „knusprig“ aus. >>>> Du bist was du Du bist was du ii ss ss tt .. Vegetarier essen keine toten Tiere, auch keine Fische – außerdem sind diedie Weltmeere schon leergefischt.Weltmeere schon leergefischt. Wichtig für Meditierende: Fleischgenuss blockiert den spirituellen Fortschritt, senkt die Schwingung, macht träge >> Verdauungs-Müdigkeit >> Leistungsabfall, daher viele Unfälle am frühen Nachmittag. Vegetare Vegetare (latein.)(latein.) == belebend belebend ((für Körper-Geist-Seelefür Körper-Geist-Seele)) >>>> machtmacht vitalvital.. Veggy-Prod.: Reformh., Superm., veganversand-lebensweise.at 90% 90% der Menschen ist es der Menschen ist es völlig egalvöllig egal, ob ihretwegen Tiere eingesperrt u. getötet werden, Umwelt? Klima? , ob ihretwegen Tiere eingesperrt u. getötet werden, Umwelt? Klima? Professor Jörg Spitz, Arzt u. Gründer der “Gesellschaft für Medizinische Information u. Prävention”: „90 % der Bevölkerung in den Industrienationen sterben an oder mit einer chronischen Zivilisationserkrankung (Krebs, Herz Kreislauf, Diabetes, Demenz etc.) meist in einem Krankenhaus od. Pflegeheim anstatt an Altersschwäche zu Hause im eigenen Bett! Wenn wir schon kein Erbarmen mit anderen Kreaturen haben, dann sollten wir aus purem Eigennutz ein verändertes Verhalten entwickeln!" Bei Bei Pythagoras war es ein Verbrechen ein Tier zu töten. war es ein Verbrechen ein Tier zu töten.

Warum können „Fleischesser“ das Wort „Schlachthof“Warum können „Fleischesser“ das Wort „Schlachthof“ nicht hörennicht hören ??Tiere einsperren, quälen u. töten ist nicht ethisch !!!! ..

W a s h a b e n E u c h d i e T i e r e g e t a n W a s h a b e n E u c h d i e T i e r e g e t a n ????Selbst unsere nächsten Verwandten die Gorillas Selbst unsere nächsten Verwandten die Gorillas (zu 98,4% genetisch mit uns ident) (zu 98,4% genetisch mit uns ident) sind klüger u.sind klüger u. reine Vegetarier, reine Vegetarier, auch die größten Tiere auch die größten Tiere (Elefanten). (Elefanten). SchimpansenSchimpansen (zu 98,6% (zu 98,6% genetisch mit uns ident)genetisch mit uns ident) ernähren sich seit 90 Millionen ernähren sich seit 90 Millionen Jahren, wie auch Mill. andere Wesen „Natur-pur“, auch ohne kochenJahren, wie auch Mill. andere Wesen „Natur-pur“, auch ohne kochen (kochen Tiere ihre Beute?) – (kochen Tiere ihre Beute?) – Mill. Wesen Mill. Wesen haben keine Zivilisations-Krankheitenhaben keine Zivilisations-Krankheiten (Karies,(Karies, Allergien,Allergien, Bluthochdruck,Bluthochdruck, Diabetes,Diabetes, Osteoporose,Osteoporose, Herzinfarkt,Herzinfarkt, Krebs,Krebs, …).…). Die Tiermäster wissen genau welches Futter die Tiere brauchen damit sie nicht krank werden. Beim Auto Die Tiermäster wissen genau welches Futter die Tiere brauchen damit sie nicht krank werden. Beim Auto wissen wir welcher Treibstoff verwendet werden muss, damit kein Schaden passiert, nur der Mensch weiß nicht, wissen wir welcher Treibstoff verwendet werden muss, damit kein Schaden passiert, nur der Mensch weiß nicht, welche Nahrung er benötigt, damit er nicht krank wird – er stopft welche Nahrung er benötigt, damit er nicht krank wird – er stopft unwissend & gedankenlosunwissend & gedankenlos alles in sich hinein. alles in sich hinein.

„Wenn„Wenn diedie M.M. diedie TiereTiere ss ee ll bb ee r schlachtenr schlachten

müssten, gebe es 90%müssten, gebe es 90% weniger Fleischesser“weniger Fleischesser“

Beim Fleisch essen auch an das Leiden der Tiere denken ! Besuche einmal

einen Schlachthof.

Äpfel, Tomaten, … machen Appetit – aber der Geruch von rohem blutigem Fleisch ? Fleisch wird erst durch aufwendige Bearbeitung mit hohem Energieverbrauch (z.B. braucht ein Braten 3h im Rohr bei 200°C) genießbar. BibelBibel -- „„Genesis:Genesis: 1.1.1.1. 2929 “:“: „ „Alle samentragenden Alle samentragenden Pflanzen … u. alle samenhältigen FrüchtePflanzen … u. alle samenhältigen Früchte …, das sei eure Nahrung…, das sei eure Nahrung“.“. Auch laut wissenschaftlichen Auch laut wissenschaftlichen Forschungen der berühmten Naturforscher Forschungen der berühmten Naturforscher Alexander vonAlexander von HumboldtHumboldt, , Charles DarwinCharles Darwin, Huxley, ist der Mensch kein „Fleischesser“, sondern auf Grund seiner Zähne, Hände, , Huxley, ist der Mensch kein „Fleischesser“, sondern auf Grund seiner Zähne, Hände, Darmlänge, … Darmlänge, … fürfür p f l a n z l i c h e p f l a n z l i c h e ErnährungErnährung programmiert.programmiert. - 9 -- 9 -

Die optimale „artgerechte“ „artgerechte“ Ernährung: Vorwiegend mit frischen pflanzlichen, basischen Lebensmitteln

ohne den verlustreichen u. menschen-unwürdigen Umweg über das Tier >>>> eine, vegetar.eine, vegetar. bzw.bzw. vegane vegane Vollwert-Ernährung:Vollwert-Ernährung: Z.Z. BB.:.: DieDie „ „3 V3 V““ -- Ernährung: „Ernährung: „VVEGGYEGGY ––VVOLLWERTOLLWERT ––VVITALITAL““ - - optimaloptimal - - (Interesse ?)(Interesse ?)

Artgerecht heißt keine tierischen, sondern nur pflanzliche LebensmittelArtgerecht heißt keine tierischen, sondern nur pflanzliche Lebensmittel – so frisch als möglich– so frisch als möglich >> >> Gemüse nicht Gemüse nicht

kochenkochen (außer (außer KartoffelKartoffel, Naturreis, Mais, Quinoa, Hirse, , Naturreis, Mais, Quinoa, Hirse, HülsenfrüchteHülsenfrüchte), sond. als), sond. als SALATSALAT essenessen od.od. keimenkeimen (Mungh-Bohnen, Linsen, Alfalfa, B.(Mungh-Bohnen, Linsen, Alfalfa, B. Klee,Klee, …), …), ++ OBST,, Nüsse, Kerne, Algen, Lupinen, Vollkorn-, Soja-Prod.: Tofu, Tempeh; Sauerkraut, Omega3-Öle (Lein-, Hanf-, …), pflanzl. Aufstriche, grüne Smoothies, Enzym-Gärgetränke,Enzym-Gärgetränke, …

HippokratesHippokrates (vor(vor 2.400 Jahren)2.400 Jahren):: «« Lasst eure Nahrung eure Heilmittel sein.Lasst eure Nahrung eure Heilmittel sein.»» Ärzte leisten ja den „Hippokrat. Eid“. Ein guter Arzt sollte – wie in „Ayurveda“ – zuerst auf die Ernährung schauen. >>

« Dein Essen ist Deine Medizin« Dein Essen ist Deine Medizin. » » Vegetarier haben die geringste Krankheitsanfälligk.,Vegetarier haben die geringste Krankheitsanfälligk., weniger als 20% des weniger als 20% des Ǿ-Ǿ-WertesWertes == 80% 80% weniger krank weniger krank bzw.bzw. 5x gesünder u.5x gesünder u. leben längerleben länger (lt. (lt. einereiner Langzeitstudie).Langzeitstudie). Je natürlicherJe natürlicher (weniger kochen)(weniger kochen) -- umso gesünderumso gesünder..Z.B.: Z.B.: WWeniger Krebsrisiko bei Broccoli,eniger Krebsrisiko bei Broccoli, Tomaten, Curry, Knoblauch, Kohl, Heidelbeeren, um um 50%50% weniger Krebs weniger Krebs bei viel bei viel Tofu, Tofu, TempehTempeh*,, …… * lt. Studien. ++ Rote Rüben, Granatapfel, Zitronen, Zwiebeln, …richtige Bewegung, … „Kurier“ 16.11.10: Lt. Studien „schütztschützt nurnur zerzerdrückdrückterter Knoblauch vor Darm-Krebs“ (u.Knoblauch vor Darm-Krebs“ (u. Bluthochdruck).Bluthochdruck).

9090-97-97%% weniger Herzerkrankungen weniger Herzerkrankungen durchdurch vegetar. vegetar. ErnährungErnährung lt. „Journal oft the American Medical Association“ von 1961, seit dieser Zeit zeigten mehrere Studien, dass FleischkonsumFleischkonsum - nach Tabak- u. Alkoholkonsum - die Todesursache Todesursache Nr.Nr. 11 in Europa, USA, Austr. u. a. Industrieländern ist. Viele betreiben eine „Vogelstrauß-Politik“. „Kurier“ 16.11.2010: „In Japan, wo SojaSoja zur tägl. Ernährung gehört, gibt es gar kein Wort für Osteoporose, Brustkrebs ist sehr selten“. In Indien (Curry & Soja-Land) kennt man am Land keine Alzheimer u. keinen Krebs.

Die Fleischlobby argumentiert: „Ohne Fleisch kann man nicht leben - auch für das Gehirn wichtig (? , siehe Seite 11: Wissenschaftler, Philosophen, …), … es enthält viel Eiweiß, Eisen, Vit. B12, … ?

>> >> VViel Eiweiß:iel Eiweiß: HülsenfrHülsenfr. (Linsen,Linsen, Bohnen,Bohnen, ErbsenErbsen): 2525 gg / 100 g, SojaSoja 34, Käse 23, Tempeh, TofuTofu 15, SeitanSeitan 25, Amaranth, Einkorn, Quinoa 18, (Keimlinge bis 30) NüsseNüsse 15, Ei 14, Weizen 12, Avocado 2, Lupine 40, (Fisch, Fleisch 18-20). Bedarf: ca. 35 g / Tag. (schmeckt wie Fleisch), Hirse 10. (Curry) bei www.veganversand-lebensweise.at, 3062 Kirchstetten, Tel.: 02743-88211 (viele Vegan-Produkte)

>> Viel Eisen: KürbiskerneKürbiskerne 12 mg, KurkumaKurkuma 40, Soja,40, Soja, Sesam,Sesam, Hirse Hirse 10, Keime, Quinoa 8, TofuTofu 55, GetreideGetreide, Nüsse, Mandeln, Datteln 2-3, Topinambur 4, KarottenKarotten, Erbsen, Algen, KnoblauchKnoblauch (zerdrücken(zerdrücken), Zwiebel, SauerkrSauerkraut, RoteRote RübenRüben, Schwarzwurzel, Kräuter, Oliven,

Joghurt, Pilze, Beeren, … (Fisch, Fleisch 2-3, Leber 12-15), „Kräuterblut“ 75, SpirulinaSpirulina 100 mg / 100 g. Bedarf: 10-15 mg / Tag.

>> Viel Vit.iel Vit. B12: B12: Lupine 10 mcg / 100 g, Käse, Brottrunk 2, Joghurt 1, Tempeh, Tofu, Miso, SauergemüseSauergemüse (Sauerkraut, Rote Rüben (Beete), Salzgurken),

Sprossen, (Fisch, Fleisch 2 - 5). Bedarf: 3 mcg / Tag. +Tempeh (fermentierte Sojabohnen, leichter verdaulich)

Gehirnnahrung:Gehirnnahrung: Lecithin: NüsseNüsse 40 g / 100g, EiEi, Lupine 10, Mais,Mais, HaferHafer 4, TofuTofu 5, GetrGetreide 2, HülsenfrHülsenfr., Keimlinge, Hafer-, Sojamilch, Samen,

Sesam, Kerne, Kartoffel, … (Fisch, Fleisch ?). Bedarf: 1 - 5 g / Tag. Weiters: Wasser, Sauerstoff, Vitamine, Mineralstoffe, Wasser, Sauerstoff, Vitamine, Mineralstoffe, Antioxidantien Antioxidantien (gegen „Freie Radikale“, in Obst, Gemüse, Keimlinge, Nüsse, Kerne), Vollwertprod., Vollwertprod., Omega-3Omega-3-Salatöle,-Salatöle, …

Frisches pflanzl. Eiweiß ist hochwertiger u. wird besser verwertet als totes, hitze-denatur. tierisches Eiweiß (>> viele Säuren).

Eine abwechslungsreiche, Eine abwechslungsreiche, vollwertige,vollwertige, „vegetarische Ernährung“„vegetarische Ernährung“ ist der richtige Weg für ist der richtige Weg für weniger Tierleid,weniger Tierleid, weniger weniger Hungersnot,Hungersnot, weniger weniger Klima-Klima- u.u. Gesundheits-Probleme*Gesundheits-Probleme*!!!! ** auchauch beibei derder Leder-ProduktionLeder-Produktion (Arbeiter).(Arbeiter).

>> Durch>> Durch Vegetarismus könntenVegetarismus könnten 10x so viele10x so viele MenschenMenschen ernährternährt werdenwerden !!!! Wann,Wann, danndann veganvegan !!„J e d e r kann damit sogleich bei sich selber anfangen u. bitte Infos kopieren, weiterleiten, weitersagen – um eine Besserung der Menschheit einzuleiten“ (Dr. Schnitzer). „Gebildete“ lassen keine Tiere töten !

Siehe auch Siehe auch www.bewusst-vegetarisch.dewww.bewusst-vegetarisch.de,, www.vegan.atwww.vegan.at (wichtige Infos + viel Hintergrundwissen).(wichtige Infos + viel Hintergrundwissen).

Die Die UmstellungUmstellung kann Wochen, Monate oder Jahre dauern, nur wenn man die Hintergründe kennt, geht es schneller. Bei der kann Wochen, Monate oder Jahre dauern, nur wenn man die Hintergründe kennt, geht es schneller. Bei der Umstellung können anfangs noch Entzugserscheinungen (Fleisch, … macht süchtig) auftreten, aber das sind Reinigungs-Umstellung können anfangs noch Entzugserscheinungen (Fleisch, … macht süchtig) auftreten, aber das sind Reinigungs-versuche. Wichtig ist Schritt für Schritt auf vegetar. bzw. vegan umzustellen, Punkt 10 (S. 5) u. gut kauen, speziell Salat.versuche. Wichtig ist Schritt für Schritt auf vegetar. bzw. vegan umzustellen, Punkt 10 (S. 5) u. gut kauen, speziell Salat.

BesserBesser voranvoranmm ii tt vv ee gg

Warum ich Warum ich keinekeine toten toten Tiere esseTiere esse ?? Aus Mitgefühl zu Aus Mitgefühl zu TTieren, wegen ieren, wegen UUmwelt, mwelt, GGesundh., esundh., KKlima u. lima u. WWelthungerelthunger «« TUGKWTUGKW »» - Veganer sind- Veganer sind Tier-,Tier-, Umwelt-Umwelt- undund Klima-Schützer -Klima-Schützer -

Die Wahrscheinlichkeit zu vegetar. Ernährung zu wechseln korreliert mit der Die Wahrscheinlichkeit zu vegetar. Ernährung zu wechseln korreliert mit der IntelligenzIntelligenz, lt. brit. Langzeitstudie. , lt. brit. Langzeitstudie. In welchen Kreisen gibt es daher die meisten In welchen Kreisen gibt es daher die meisten „Vegetarier“„Vegetarier“ ? In den Arbeiter- oder ? In den Arbeiter- oder in gebildeten Kreisenin gebildeten Kreisen ? ? - 10 -- 10 -

Viele große Wissenschaftler, Philosophen, Schriftsteller, … waren oder sind Viele große Wissenschaftler, Philosophen, Schriftsteller, … waren oder sind „Vegetarier“„Vegetarier“ – siehe – siehe >>>>

BB e r ü h m t e e r ü h m t e VV e g e t a r i e r e g e t a r i e r

Von Film, TV: Von Film, TV: Beatles:Beatles: JohnJohn Lennon,Lennon, PaulPaul McCartney,McCartney, GeorgeGeorge HarrisonHarrison u.u. RingoRingo Star,Star,Brigitte BardotBrigitte Bardot (*1934), (*1934), Kim BasingerKim Basinger (*1953),(*1953), Ornella MutiOrnella Muti (*1955), Stefanie HertelStefanie Hertel (*1980), Whitney HoustonWhitney Houston (*1963), Nadja AuermannNadja Auermann (*1971), (*1971), Pamela AndersonPamela Anderson (*67), (*67), Victoria BeckhamVictoria Beckham (*74), (*74), Barbra StreisandBarbra Streisand (*1942), Désirée Nosbusch (*1965), Frank ElstnerFrank Elstner (*1942), Uri GellerUri Geller (*1946), … Julia Roberts Julia Roberts (*1967), Christine KaufmannChristine Kaufmann (*1945), NenaNena (*1960), RuthRuth Maria Maria KubitschekKubitschek (*1934), Reinhard MeyReinhard Mey (*1942), Alexandria Mills Mills (*1992), Miss-WorldMiss-World 2010, Dirk Bach (*1961), …

Barbara Rütting (*1927), Paul Newman Paul Newman (1925(1925 -- 2008),2008), JohnnyJohnny WeissmüllerWeissmüller,, Tarzan (1904 - 1984), … Robert Redford (*36), Richard Gere (*49), Madonna (*58), Brad Pitt (*63), Leonardo DiCaprio (*74),

Philosophen:Philosophen: PythagorasPythagoras (582-496 vor),+Mathematiker (a2+b2 = c2 ), SokratesSokrates (470-399 v.), griech., PlatoPlato (427-347 v.), „Der Staat“,… Immanuel Kant (1724 -1804), dt., „Kategor. Imperativ“, BuddhaBuddha (563-483 v.), Plotin (205-270), griech., Schopenhauer (1788-1860), dt., Voltaire (1694-1778), franz., SenecaSeneca (65-3 v.), röm, GiordanoGiordano BrunoBruno (1548-1600), ital., Rilke (1875-1926), dt., Lao-tse (570-490 v.), chin., „Tao Te Ying“, ...

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Wissenschaftler:Wissenschaftler: Dr. Rüdiger DahlkeDr. Rüdiger Dahlke (*1951), (*1951), Arzt u.Arzt u. Psychotherap.,Psychotherap., „Woran krankt d.„Woran krankt d. Welt“,Welt“, AlbertAlbert EinsteinEinstein (1879 - 1955), Physik-Nobelpreis, e = m x c2, Stephen Hawking (*1942), gr. Wissenschaftler & Veganer BBerühmteerühmte Naturforscher: Naturforscher: CharlesCharles DarwinDarwin (1800-1882), (1800-1882), HuxleyHuxley (1825-1895), (1825-1895), „Nature“„Nature“ - wissenschaftl.- wissenschaftl. Fachzeitg., Fachzeitg., Alexander Alexander v.v. HumboldtHumboldt (1769 -1859),(1769 -1859), Begründer der wissenschaftl. Erdkunde, …Begründer der wissenschaftl. Erdkunde, … ThomasThomas EdisonEdison (1847-1931), US(1847-1931), US-Erfinder-Erfinder -- Glühbirne, Glühbirne, Drunvalo Melchizedek (*1948), „Blume des Lebens“, LeonardoLeonardo dada VinciVinci (1452-1519), ital. Universalgenie, „Mona Lisa“, „Das letzte Abendmahl“, Fluggeräte, Kugellager, … Hyppokrates Hyppokrates v. Kos (460-370 v.), Begründer d. Medizin, Hyppokr. Eid, Dr.Dr. BrukerBruker (1909-2001),(1909-2001), dt.dt. „Vollwert-Papst„Vollwert-Papst“, “, C. G. C. G. JungJung (1875-1961),CH, Schüler v. Freud, Psychoanalyse u. Reinkarnation, GalileoGalileo (1564-1642), Astronom,Albert SchweitzerAlbert Schweitzer (1875-1965), Missionsarzt, Friedensnobelpreis, Isaac Newton (1643-1727), >> klassische Physik, Rudolf SteinerRudolf Steiner (1861-1925), >> Anthroposophie, Bircher Benner (1867-1939), CH, Arzt, >> MüsliMüsli, Nikola TeslaNikola Tesla (1856-1943), Erfinder - WechselstromWechselstrom,, Fernsteuerung,Fernsteuerung, Radio, Radio, „„Freie Energie*Freie Energie*““ (* - Auto 1931).

Dichter u.Dichter u. Schriftsteller:Schriftsteller: Herm. HesseHerm. Hesse (1877-1962), „Siddharta“, Literatur-Nobelpreis, WilhelmWilhelm BuschBusch (1832 -1908),(1832 -1908), „Max u. Moritz“, „Max u. Moritz“, ChristianChristian MorgensternMorgenstern (1871-1914), „Egon u. Emile“, EugenEugen RothRoth (1895-1976), „Tierleben“, FranzFranz KafkaKafka (1883-1924), „Das Urteil“, „Der Prozess“, Bertha Freiherr Bertha Freiherr v.v. SuttnerSuttner (1843-1914), österr. Schriftstellerin („Die Waffen nieder“), Pazifistin; Friedens-Friedens- Nobelpreis, Nobelpreis, ist auf einer „2 €-Münze“ u. war am „1.000 Schilling-Schein“ abgebildet,Georg Bernhard ShawGeorg Bernhard Shaw (1856 -1950), „Die heilige Johanna“, „Pygmalion“, Literatur-Nobelpreis, Oskar,LeoLeo TolstoiTolstoi (1828-1910),“Krieg u. Frieden", „Anna Karenina“, „Das Himmelreich in euch“, Bertold BrechtBertold Brecht (1898-1956), „Dreigroschenoper“, Peter RoseggerPeter Rosegger (1843-1918), „Waldheimat“, „Der Gottsucher“, JonathanJonathan Safran Safran FoerFoer (*1977), „Tiere essen“, Joh.Joh. Wolfg.Wolfg. v.v. GoetheGoethe (1782-1832), „Faust“, „Die Leiden des…“

Politiker:Politiker: Kaiserin Sisi (1837 – 1898), Bill Bill ClintonClinton (*1946) „fast vegan“, 42. Präsident d. USA, Abraham Abraham LincolnLincoln (1809-1865), 16. Präsident der USA, Benjamin Benjamin FranklinFranklin (1706 -1790), US-Staatsmann, Mahatma GandhiMahatma Gandhi (1869-1948), Führer der indischen Selbständigkeitsbewegung (ohne Gewalt), Nobelpreis,

Madeleine PetrovicMadeleine Petrovic (*1956), Grüne im österr. Parlament, Jean ZieglerJean Ziegler (*1934), CH, UNO Sonderbeauftragter. Weiters: RichardRichard WagnerWagner (1813-1883), dt. Komponist, Wilh.Wilh. FurtwängerFurtwänger (1886-1954), Dirigent u. Komponist, Dalei LamaDalei Lama (*1935), höchster tibet.(*1935), höchster tibet. Buddhist, Nobelpreis, Buddhist, Nobelpreis, FranzFranz v.v. AssisiAssisi (1182-1226), (1182-1226), ital. Hl.,ital. Hl., >>>>FranziskanerordenFranziskanerorden, ,

HieronymusHieronymus (331 -420), Heiliger, latein. Bibelübersetzg.(Vulgata), MeisterMeister EckhartEckhart (1260-1328), christl. Mystiker,

YoganandaYogananda (1893-1952), Kriya-Yoga-Meister, „Autobiografie eines Yogi“, AndreAndre HellerHeller (*1947), Aktionskünstler,OrigenesOrigenes (184-254), griech. Kirchenlehrer (lehrte auch Reinkarnation), Prof. Dr. Hugo PortitschHugo Portitsch (*1927), Journalist. Viele Triathlon-Athleten, Spitzen-Sportler (Baldur Preiml, Bernh. Schöneck, …), Ultra-Marathonläufer: scottjurek.com, …

Weitere Namen: vegetarismus.ch/vliste.htm. Quellen: barbara-ruetting.de , „PULSAR“ 05/09: „Tiere wollen leben“, pro-vegan.info.

„Heilkräftige Ernährung“ u. „Wir fressen uns zu Tode“ v. Dr. med. Galina Schatalova (*1916), „„VeganVegan““ v. Kath

Clements, bei amazon.de. www.zentrum-der-gesundheit.de >> „Gesunde Ernährung“, vgt.at, bewusst-vegetarisch.de, vegan.at

- 11 –

. ZZitateitate berühmter berühmter VVegetarieregetarier

.Schon immer hat es große große KKulturen und ulturen und PPersönlichkeitenersönlichkeiten gegeben, die den Tieren den RespektRespekt, der ihnen als unseren Mitgeschöpfen gebührt, zukommen ließen. Während in unseren Breitengraden noch primitivste Lebens-umstände herrschten, gab es beispielsweise in IIndienndien bereits blühende Hochkulturen, wie die altüberlieferten Veda-Schriften jener Zeiten belegen. Vor allem die BBhagavad-gitahagavad-gita, die wichtigste dieser Schriften, betont, dass Ackerbau, Naturalhandel u. der Schutz der Kühe die wirtschaftlichen Säulen einer langfristig überlebensfähigen Gesellschaft sind. Außerdem offenbart die Bhagavad-gita, dass es GGottes Wunsch ist, dass die Menschen sich vegetarisch ernährenottes Wunsch ist, dass die Menschen sich vegetarisch ernähren.. Auch in der ältesten europ. Hochkultur, im antiken GriechenlandGriechenland, war derwar der Vegetarismus ein hochgehaltenes IdealVegetarismus ein hochgehaltenes Ideal. Zitate finden sich auch ins PPlatons Buch «Der Staat»latons Buch «Der Staat»

Von PPythagorasythagoras (582-496 v.), dem großen Philosophen u. Mathematiker (Mathematiker (a2+b2 = c2), ist folgendes überliefert: «Wer mit dem Messer die Kehle eines Rindes durchtrennt und beim Brüllen der Angst taub bleibt, wer kaltblütig das schreiende Böcklein abzuschlachten vermag und den Vogel verspeist, dem er selber das Futter gereicht hat - wie weit ist ein solcher noch vom Verbrechen entfernt?»

Und AAristotelesristoteles führte den Gedanken weiter: «Wie der Mensch in seiner Vollendung das edelste aller Geschöpfe

. ist, so ist er, losgerissen von Gesetz und Recht, das schlimmste von allen.» Genau wie bei den Griechen gab es auch bei den Römern große Philosophen, die VVegetarieregetarier waren, wie etwa Horaz,

Ovid und Plutarch. In seiner bemerkenswerten Abhandlung «Über das FleischessenÜber das Fleischessen» schreibt .

PPlutarchlutarch (45-120) «Könnt ihr wirklich die Frage stellen, aus welchem Grunde sich Pythagoras des Fleisch- essens enthielt ? Ich für meinen Teil frage mich, unter welchen Umständen und in welchem Geisteszustand es ein Mensch das erste Mal über sich brachte, seine Lippen zum Fleisch eines KadaversKadavers zu führen u. seinen Tisch mit toten toten KörpernKörpern zu zieren, und es sich dann erlaubt hat, die Teile, die kurz zuvor noch gebrüllt u. geschriengebrüllt u. geschrien, sich bewegt und gelebt haben, Nahrung zu nennen.... Um des Fleisches willen rauben wir ihnen die Sonne, das Licht und die Lebensdauer, die ihnen von Geburt an zustehen.» . Dann fordert Plutarch die Fleischesser offen heraus: «Wenn ihr nun behaupten wollt, dass die Natur solche Nahrung für euch vorgesehen hätte, dann t ö t e t selbstt ö t e t selbst, was ihr zu essen gedenkt, was ihr zu essen gedenkt …..»

. Es hat also schon immer zahlreiche Stimmen gegeben, die eindringlich auf die Notwendigkeit fleischloser Ernährung hinwiesen.

Die folgenden Die folgenden ZZitateitate sprechen für sich: sprechen für sich:Franz von Assisi (1182-1226, italien. HeiligerHeiliger; Begründer des Franziskanerordens): «Alle Geschöpfe der Erde

fühlen wie wir, alle Geschöpfe streben nach Glück wie wir. Alle Geschöpfe der Erde lieben, leiden und sterben wie wir, also sind sie uns gleichgestellte Werke des allmächtigen Schöpfers: unsere Brüderunsere Brüder.»

LLeonardo da Vincieonardo da Vinci (1452-1519, Universalgenie, Universalgenie, Maler:Maler: „ „Mona Lisa“, …Mona Lisa“, …): «Wahrlich ist der Mensch der König

aller Tiere, denn seine Grausamkeit übertrifft die ihrige. Wir leben vom Tode anderer. Wir sind wandelndeWir sind wandelnde GrabstättenGrabstätten ! » «Ich habe schon in jüngsten Jahren dem Essen von Fleisch abgeschworen, und die Zeit wird kommen, da die Menschen, wie ich, die TiermörderTiermörder mit gleichen Augen betrachten werden wie jetzt die Menschenmörder.»

VVoltaireoltaire (1694-1778, franz. Philosoph u. Schriftsteller): «Gewiss ist es, dass dieses scheußliches Blutbadscheußliches Blutbad, welches unaufhörlich in unseren in unseren SchlachthäuserSchlachthäusernn stattfindet, uns nicht mehr als ein Übel erscheint; im Gegenteil betrachten wir diese Scheußlichkeiten ... als einen Segen des Herrn und danken ihm in unseren Gebeten für unsere Mördereien. Kann es denn aber etwas Abscheulicheres geben, als sich beständig von LeichenfleischLeichenfleisch zu ernähren?»

AAlexanderlexander v. v. HHumboldtumboldt (1769-1859, deutscher Gelehrter; BeBeggründer der wissenschaftlichen Erdkunderünder der wissenschaftlichen Erdkunde): «Tiere zu essen ist nicht weit v. Anthropophagie u. Kannibalismus entfernt.» «Grausamkeit gegen TiereGrausamkeit gegen Tiere kann weder bei wahrer Bildung noch wahrer Gelehrsamkeit bestehen. Sie ist eines der kennzeichnendsten LasterLaster eines niederen und eines niederen und unedlen Volkesunedlen Volkes.» «Dieselbe Strecke Landes, welche als Wiese, d. h. als Viehfutter, 10 Menschen durch das Fleisch der darauf gemästeten Tiere aus zweiter Hand ernährt, vermag mit Hirse, Erbsen, Linsen und Gerste bebaut bis 100 Menschen zu erhalten und zu ernähren.»

George Sand (1804-1876, franz. Schriftstellerin): «Es wird ein großer ein großer FortschrittFortschritt in der Entwicklung der

menschlichen Rasse sein, wenn wir Früchteesser werden und die Fleischesser von der Erde verschwinden. Alles wird möglich auf unserem Planeten von dem Augenblick an, wo wir die blutigen Fleischmahle und den Kriegdie blutigen Fleischmahle und den Krieg überwindenüberwinden.»

LLeo Tolstoieo Tolstoi (1828-1910, russischer Schriftsteller): „Wenn der Mensch ernstlich u. aufrichtig den moralischen Weg sucht, so ist das erste, wovon er sich abwenden muss, die Fleischnahrung. Denn abgesehen von der Aufregung der Leidenschaften, die durch diese Nahrung verursacht wird, ist dieselbe ganz einfach unsittlich, weil sie eine dem sittlichen Gefühl widersprechende Tat, das Morden, erfordert. Fleischessen ist ein Überbleibsel der größten Rohheit; der Übergang der Übergang zum Vegetarismus ist die erste und natürlichste Folge der Aufklärung.zum Vegetarismus ist die erste und natürlichste Folge der Aufklärung.... Vegetarismus gilt als Kriterium, an welchem wir erkennen können, ob das Streben des Menschen nach moralischmoralisch er Vollkommenheit echt und ernst gemeint ist.» «Der Mensch kann leben und gesund sein, ohne dass er zu seiner Ernährung Tiere tötet. Wenn er also Fleisch isst, ist er mitschuldigmitschuldig am Mordeam Morde von Tieren von Tieren, nur um seinem Geschmack zu schmeicheln. So zu handeln ist unmoralischunmoralisch.» – 12 -

.. WWilhelm Buschilhelm Busch (1832-1908, deutscher Maler, Zeichner und Dichter): «Wahre menschliche Kultur gibt es erst, wenn nicht nur die Menschenfresserei, sondern jede Art des Fleischgenusses als jede Art des Fleischgenusses als KannibalismusKannibalismus gilt gilt.»

BBertha Freifrau v. Suttnerertha Freifrau v. Suttner (1843-1914, österr. Schriftstellerin u. Pazifistin; FriedensnobelFriedensnobelppreisträreisträggerinerin 1905): ««Von 100Von 100 gebildeten und feinfühlenden Menschen würden schon heute wahrscheinl. gebildeten und feinfühlenden Menschen würden schon heute wahrscheinl. 9090 nienie mehrmehr FleischFleisch essenessen, , wenn wenn sie selber das Tiersie selber das Tier erschlagen oder erschlagen oder erstechen müsstenerstechen müssten*, das sie verzehren.» *(die „Fleischesser“ sind sicher zu feige. *, das sie verzehren.» *(die „Fleischesser“ sind sicher zu feige. «Meiner Überzeugung nach wird auch einst die Zeit kommen, wo niemand sich wird mit Leichen ernähren wollen, … »»

. Peter Rosegger (1843-1918, österr. Schriftsteller): «Das Tier hat ein Das Tier hat ein fühlendes Herzfühlendes Herz wie du wie du. Das Tier hat Freude und Schmerz wie du. Das Tier hat einen Hang zum Sterben wie du. Das Tier hat Das Tier hat ein Recht zu lebenein Recht zu leben wie du wie du.»

. TThomas Alva Edisonhomas Alva Edison (1847-1931, amerik. Erfinder:. Erfinder: GlühbirneGlühbirne, Grammophon, Mikrophon, …): «Ich bin sowohl VegetarierVegetarier als auch Antialkoholiker, weil ich so besseren Gebrauch von meinem besseren Gebrauch von meinem GehirnGehirn machen kann.»

. George Bernard Shaw (1856-1950, irischer Dramatiker; LiteraturnobelLiteraturnobelppreisträreisträggerer 1925): «Tiere sind meine Freunde und meine Freunde esse ich nicht ! » «Tiere sind meine Freunde und meine Freunde esse ich nicht ! » «SSolange die Menschen die wandelnden Gräber der von Ihnen ermordeten Tiere sind, wird es Kriege geben auf dieser Erde.»

MMahatma Gandhiahatma Gandhi (1869-1948, indischer Politiker u. Vertreter des Vertreter des gewaltlosgewaltlosen Widerstandesen Widerstandes): «Die Größe und den Die Größe und den moralischmoralisch enen Fortschritt einer Nation kann man daran messen, wie sie die Tiere behandeltFortschritt einer Nation kann man daran messen, wie sie die Tiere behandelt.»

Christian Morgenstern (1871-1914, dt. Dichter): «Wenn der moderne Mensch die Tiere, deren er sich als Nahrung bedient, selbst töten müssteselbst töten müsste, würde die Anzahl der Pflanzenesser ins Ungemessene steigen.»

. D A S D A S G G E E N N I I E E ::AAlbert Einsteinlbert Einstein (1879-1955, deutsch-amerik. Physiker; Relativitätstheorie Relativitätstheorie (e(e == mm xx cc22),), NobelNobelppreisträreisträggerer 1921):

« 2 Dinge sind unendlich: Das Universum u. die menschl. Dummheit. Aber beim Universum bin ich mir nicht ganz sicher.2 Dinge sind unendlich: Das Universum u. die menschl. Dummheit. Aber beim Universum bin ich mir nicht ganz sicher.» «Nichts wird die Chance auf ein Überleben auf der Erde so steigern wie «Nichts wird die Chance auf ein Überleben auf der Erde so steigern wie der Schritt zur vegetarischen Ernährung.der Schritt zur vegetarischen Ernährung. »» « Das größte Problem der Menschen ist, dass sie Das größte Problem der Menschen ist, dass sie nicht denkennicht denken.. »

Elly Ney (1882-1968, deutsche Pianistin): «Der Vegetarismus ist mir seit Jahrzehnten ein inneres Anliegen und ich halte ihn für die naturgemäße Lebensweise des Menschen. ... Es ist mirEs ist mir unbegreiflich, dass nicht jeder Tierfreund unbegreiflich, dass nicht jeder Tierfreund zugleich Vegetarier ist.zugleich Vegetarier ist.»»

Franz Kafka (1883-1924, österr.- tschech. Schriftsteller): «Nun kann ich euch in Frieden betrachten; ich esse euch nicht mehr.» (Bemerkung beim Betrachten von Fischen in einem Aquarium)

EEugen Rothugen Roth (1895-1976, deutscher Schriftsteller u. Dr.): «Es denkt der Mensch, zufrieden froh: / ich bin kein ich bin kein Schlächter, blutig roh;Schlächter, blutig roh; / doch da der Mensch kein Wurstverächter, / so trägt die Mitschuld er am Schlächter.»

Isaac Bashevis Singer (1904-1991, amerik. Schriftsteller; LiteraturnobelLiteraturnobelppreisträreisträggerer 1978): «Es wird oft gesagt, dass die Menschen schon immer Fleisch gegessen hätten, als ob dies eine Rechtfertigung dafür wäre, dies weiterhin zu tun. Gemäß dieser Logik dürften wir nicht versuchen, Menschen daran zu hindern, andere Menschen umzubringen, da dies auch schon seit jeher getan wurde.» «Wir sind alle Gottes GeschöpfeWir sind alle Gottes Geschöpfe.... Des Menschen eigenes Verlangen nach Gerechtigkeit bleibt jedoch auf der Strecke, wenn er Tiere tötet, um sie zu essen. Denn der Mensch bittet Gott um BarmherzigkeitBarmherzigkeit, ist aber selbst nicht bereit, sie zu gewähren. Mit welchem Recht erhofft er also Gottes Gnade? Es ist ungerecht und entbehrt jeglicher Konsequenz, etwas zu erwarten, dass man selbst nicht gewillt ist zu geben.» . «Der Vegetarismus ist meine Weltanschauung. ... Ich bin und bleibe Vegetarier, auch wenn die ganze Welt plötzlich Fleisch essen würde. Dies ist mein Protest gegen den Zustand der Welt. Vegetarier zu sein bedeutet, nicht mitzumachen, sich gegen den aktuellen Lauf der Dinge zu stellen. Atomkraft, Hunger, Grausamkeit - wir müssen protestieren und Stellung beziehen. Der Vegetarismus ist meine Stellungnahme. Und ich halte sie für überzeugend.»

. Luise Rinser (1911-2002, deutsche Schriftstellerin): «Heute sehen wir nichts mehr vom qualvollen Leben und qualvollen Leben und Sterben des SchlachtviehsSterben des Schlachtviehs. Das geht automatisch vor sich. Eben noch ein Tier, im nächsten Augenblick schon zerteiltes Fleisch: unsre Nahrung. Unsre Art von KannibalismusKannibalismus.»

Carl v. Linnée (1707-1778), Arzt, Präsident der AkademiePräsident der Akademie der Naturwissenschaften der Naturwissenschaften, Professor der Botanik in Stockholm u. an der Universität von Upsala. Linnée schuf die Methode der natürl. Einteilung von Pflanzen u. TierenMethode der natürl. Einteilung von Pflanzen u. Tieren, die noch heute benutzt wird, obwohl mehr als 2 Jahrhunderte seither vergangen sind. «Essbare Früchte und Pflanzen bilden die geeignete Nahrung für den Menschen.» «Nach seiner Anatomie zu schließen, ist der Mensch physiologisch nicht dazu vorbereitet worden, Fleisch zu essen.» «Früchte sind die passendste Nahrung für den Menschen, wenn man die

Struktur der Zähne u. des Verdauungsapparates von Menschen u. entsprechenden Tieren vergleicht.»

JJohn Rayohn Ray (1628-1704) wurde als Vater der engl. Naturgeschichte anerkannt: «Ohne Zweifel ist der Mensch nicht zum fleischfressenden Tier geborenOhne Zweifel ist der Mensch nicht zum fleischfressenden Tier geboren.» «Der Mensch hat in keiner Hinsicht den Körperbau eines fleischfressenden Wesens. Jagd und Gefräßigkeit sind wider seine Natur. Der Mensch hat weder die weder die scharf gespitzten Zähne noch die scharf gespitzten Zähne noch die KlauenKlauen, um seine Beute zu erlegen, um seine Beute zu erlegen. Auf der anderen Seite sind seine Hände dafür gemacht, Früchte, Beeren und Gemüse zu ernten und er hat passende Zähne, sie zu zerkauen.» «Alles, was wir zum Essen brauchen u. um uns wieder aufzubauen u. uns zufriedenzustellen, ist im Überfluss und un-erschöpflich in der Natur vorhanden. Was für ein süßer, gefälliger u. unschuldiger Anblick ist ein ebenso gedeckter Tisch und was für ein Unterschied zu einem Arrangement mit rauchendem Tierfleisch - geschlachtet und tot! Kurz gesagt, unsere

Obstgärten erfüllen uns jedes nur denkbare Verlangen, während die die SchlachthäuserSchlachthäuser undund Metzger Metzger voll sindvoll sind mitmit geronnenem Blutgeronnenem Blut undund abscheulichem Gestank. abscheulichem Gestank. - 13 - - 13 -

. . GGeorgeeorge CuvierCuvier (1769-1832) französischer Naturforscher, Anatom u. Geologe. Er schuf die Theorie der vergleichenden Anatomie u. Paläontologie. Dank seinen Studien konnten wir Arten rekonstruieren, die verschwunden waren. Cuvier stellt in seiner Arbeit ««LLektionen in vergleichender Anatomie» ektionen in vergleichender Anatomie» fest: «Die vergleichende Anatomie zeigt uns, dass der Mensch in jeder Hinsicht wie ein früchtefressendes Tier u. in keiner in keiner Weise wie ein fleischfressendes Tier istWeise wie ein fleischfressendes Tier ist ... Er verbirgt das tote Fleisch hinter kulinarischer Zubereitung u. die äußere Erscheinung wird verändert, weil der Anblick von rohem, blutigem Fleisch nur Schrecken und Abscheu Schrecken und Abscheu im Menschen verursacht.» «Die natürliche Nahrung der Menschen, von ihrem Aufbau her zu schließen, sollte aus Früchten, Wurzeln Früchten, Wurzeln und Gemüseund Gemüse bestehen.» «Der ganze menschliche Körper, sogarDer ganze menschliche Körper, sogar bis ins kleinste Detail,bis ins kleinste Detail, ist von der Natur ist von der Natur zu einer zu einer ausschließl. pflanzlichen Ernährung bestimmtausschließl. pflanzlichen Ernährung bestimmt.»

Arche Noah (aktiver Tierschutz Stmk., Sonnhilde Lang): «Wer Wer gedankenlosgedankenlos Fleisch in sich hineinstopft, nicht Fleisch in sich hineinstopft, nicht einen Gedanken an das Leid der Tiere verschwendet, wem die einen Gedanken an das Leid der Tiere verschwendet, wem die Leiden der TiereLeiden der Tiere egal sind, ist ein egal sind, ist ein verantwortungslosverantwortungsloser er .. Mensch – ein Tierfeind.“ Mensch – ein Tierfeind.“ Karen DuveKaren Duve („Anständig essen“): („Anständig essen“): «Fleisch essen ist nicht okay.»

JJohann Wolfgang von ohann Wolfgang von GGoehteoehte (1782-18321), deutscher Dichter („Faust“, „Die Leiden des…“, …): (1782-18321), deutscher Dichter („Faust“, „Die Leiden des…“, …): «Die religiöse Ehrfurchtreligiöse Ehrfurcht vor dem was unter uns ist, umfasst natürlich auch die Tierweltauch die Tierwelt u. legt dem Menschen die Pflicht auf, die unter ihm stehenden Geschöpfe zu ehren und zu schonenzu ehren und zu schonen.»

.«Hindus und Buddhisten essen kein Fleisch. Warum nicht? Weil sie wissen, dass auch im Tier "AtmanAtman" ist, derder göttliche Hauchgöttliche Hauch. Das Tier: eine Manifestation Gottes.... Es wird lange dauern, bis die Menschheit begriffen hat, … . dass das Schicksal des einen Bereichs auch das Schicksal des andern ist.» = artgerechte Ernährung .BibelBibel -- „Genesis: „Genesis: 1.1.1.1. 29 “: 29 “: «« Alle samentrag. Pflanzen … u. alle samenhält.Alle samentrag. Pflanzen … u. alle samenhält. Früchte …, Früchte …, das sei eure Nahrungdas sei eure Nahrung.. »» Als das Volk nach dem

Auszug aus Ägypten nach Fleisch schrie: 4.4. MosesMoses 11.18-20:11.18-20: «« Der Herr wird euch Fleisch geben.Der Herr wird euch Fleisch geben. …bis…bis …… es euch zum Ekel wird,es euch zum Ekel wird, ……»»

„Wir müssen „Wir müssen uu mm dd ee nn kk ee nn –– jetzt sofort und radikal “jetzt sofort und radikal “ -- Superhirn & Veganer „Superhirn & Veganer „Stephen HawkingStephen Hawking“ “ (*1942) (*1942) - Quantenphysiker & größter- Quantenphysiker & größter WissenschaftlerWissenschaftler unsererunserer Zeit -Zeit -

Z Zitate über die „itate über die „WWahrheit“ ahrheit“ ."Ich fürchte, die Tiere betrachten den Menschen als ein Wesen Ihresgleichen, das in höchst gefährlicher Weise den gesunden Tierverstand verloren hat." Friedrich Nietzsche„Der Mensch geht lieber zugrunde, bevor er seine Gewohnheiten ändert.“ Leo Tolstoi"Die Menschen glauben viel leichter eine Lüge, die sie schon hundertmal gehört haben, als eine Wahrheit, die ihnen völlig neu ist." Alfred Polgar"Eine schmerzliche Wahrheit ist besser als eine Lüge." Thomas Mann "Nur wenige Menschen sind stark genug, um die Wahrheit zu sagen u. die Wahrheit zu hören." Vauvenargues"Es gibt Menschen, die sich immer angegriffen fühlen, wenn jemand eine Wahrheit Christian ausspricht." Morgenstern "Nichts auf der Welt ist so stark wie eine Idee, deren Zeit gekommen ist." "Einer Invasion von Armeen kann man Widerstand leisten, aber keiner Idee, deren Zeit gekommen ist." Victor Hugo"Den Fortschritt verdanken die Menschen den Unzufriedenen." "Wenn Freiheit überhaupt George etwas bedeutet, dann vor allem das Recht, anderen Leuten zu sagen, was sie nicht hören wollen." Orwell"Der große Sinn des Lebens liegt nicht darin, etwas zu wissen, sondern etwas zu tun." Aldous Huxley"Gedankenlosigkeit tötet. Andere." Stanislaw Jerzy Leç"Verantwortlich ist man nicht nur für das, was man tut, sondern auch für das, was man nicht tut." Laotse"Wer begriffen hat und nicht handelt, hat nicht begriffen." Bruno Manser"Wie herrlich ist es, dass niemand auch nur eine Minute zu warten braucht, um damit zu beginnen, die Welt langsam zu verändern." Anne Frank

"Wer die Wahrheit nicht kennt, ist nur ein Dummkopf. Wer sie aber kennt, u. sie eine Lüge nennt, ist ein Verbrecher." ("Und sie dreht sich doch.") Galileo Galile"Nehmen Sie einem Durchschnittsmenschen die Lebenslüge, und Sie nehmen Henrik Ibsen ihm zu gleicher Zeit das Glück." ("Die Wildente", 1884)„Die Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts.“ Arthur Schopenhauer " " D i e W a h r h e i t i s t z u m u t b a r . D i e W a h r h e i t i s t z u m u t b a r . "" Ingeborg Bachmann‚

http://antispe.de/zitate.html auf antiSpe.de Bekanntl. ist nichts stärker als die Wahrheit, deren Zeit gekommen ist.

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Tiere einsperren, quälen u. töten ist nicht ethisch u. überhaupt nicht spirituell !! „Wer Tiere liebt - isst sie nicht“. 07/11