Yoga Vidya Therapie 2017 · PDF fileYoga-Therapie Seminare für 2017 36 Allgemeine Informationen 40 • Beschreibung Seminarleiter und Therapeuten

Körperorientierte Yoga-Therapie

Psychologische Yoga-Therapie

Ayurveda-Therapie

Gesundheit Energie Lebensfreude

Yoga Vidya Therapie2017

Alle Seminare und Aufenthalte mit Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen. Abkürzungen, Tagesablauf s. Seite 47

Was ist Therapie bei Yoga Vidya? 4Das ganzheitliche Menschenbild im Yoga 53 Schritte zur Heilung 6Einzelberatung in der Yoga-Therapie 7Spirituelle Lebensberatung 7Ergänzende Entspannungsverfahren 8Yoga-Therapie als Individualgast (ohne Seminarbuchung) 10Yoga-Kurzzeittherapie 11

Körperorientierte Yoga-Therapie 14Bausteinsystem zur therapeutischen Selbsthilfe für Aktive:

Seminare:• Yoga für Kopf, Schulter, Nacken 14• Yoga für den Rücken 15• Yoga für die Gelenke und bei rheumatischen Erkrankungen 17• Yoga für den Atem, die Atemwege und den Stoffwechsel 18• Yoga für die inneren Organe 18• Yoga-Harmonisierung von hormonellen Wirkungen und des Stoffwechsels 19• Yoga bei Stress – zur Entspannung 19• Yoga für die Chakras 20• Reinigung durch Fasten, Shank Prakshalana, Kriya und Leberreinigung 22

Psychologische Yoga-Therapie 24• Angst überwinden 25• Selbstliebe, Selbstwert, Selbstbewusstsein 26• Persönlichkeitsentwicklung und Transformation 28

Ayurveda-Therapie 32• Einzelberatung/-anwendungen 32• Ayurveda-Therapie 33• Ayurveda Detox Kur 34• Pancha Karma-Kur 35

Klangseminare 30

Abkürzungen:MZ MehrbettzimmerDZ DoppelzimmerEZ EinzelzimmerS/Z Schlafsaal/ZeltWomo Wohnmobil

BM Bad MeinbergWW Westerwald NO NordseeAL AllgäuSL Seminarleiter

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Yoga-Therapie Seminare für 2017 36

Allgemeine Informationen 40• Beschreibung Seminarleiter und Therapeuten 40• Anmeldeformular für Seminare 45• Anmeldung zur Einzelberatung 46• Allgemeine Infos, Tagesablauf, Abkürzungen 47• Teilnahme- und Rücktrittsbedingungen 47

Seminarhäuser siehe Rückseite

Anmeldeformular s. Seite 45 Tel. Anmeldung + Infos tägl. 8-20 Uhr BM: 05234/870; WW: 02685/80020; NO: 04426/9041610, AL: 08361/925300 3

www.yogatherapie-portal.deE-Mail: [email protected]: 05234/87-2250 Der Anrufbeantworter ist eingeschaltet. Wir rufen sobald wie möglich zurück.

4 Alle Seminare und Aufenthalte mit Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen. Abkürzungen, Tagesablauf s. Seite 47

Was ist Therapie bei Yoga Vidya?Therapie steht üblicherweise für die Behandlung von Krankheiten. Der Klient bleibt dabei oft passiv. Yoga-The-rapie ist ein ganzheitliches, gesundheitsorientiertes Lebensstilkonzept für Menschen, die ihre Ressourcen mitHilfe von Yoga stärken wollen.Im Yoga kommt der enge Zusammenhang zwischen Körper und Geist zum Tragen. In der Yoga-Therapie arbeitenwir vor allem mit verschiedenen klassischen Yoga-Techniken, die an die bestehenden Beschwerden angepasstwerden und die alle Ebenen der menschlichen Existenz berücksichtigen. Du lernst dabei deinen Körper besserkennen und deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Mögliche Wirkweisen der Yoga-Therapie sind:

• Auf der physischen, psychischen und evtl. auch auf der spirituellen Ebene werden die körperliche Ver-fassung verbessert, die Flexibilität gesteigert und die Leistungsfähigkeit erhöht.

• Auf geistiger und emotionaler Ebene können unerwünschte Denkmuster gelöst und der Geist beruhigtwerden.

Ausgeglichenheit und Lebensfreude nehmen zu. Yoga-Therapie ist eine ganzheitliche therapeutische Methode,die allein, in Kombination mit der Schulmedizin oder naturheilkundlichen Methoden durchgeführt werden kann.Da sie auf den Einzelnen individuell abgestimmt wird, ist Yogatherapie sowohl für Anfänger, als auch für er-fahrene Übende geeignet. Bei den Einzelsitzungen kannst du zwischen Körperorientierten- oder/und Psycho-logischen Therapie-Verfahren wählen. Der Therapeut wird dann auf Wunsch einen individuellen Übungs- oderTherapieplan erarbeiten.

Die Anwendungsbereiche der ganzheitlichen Yoga-Therapie sind zum Beispiel:

• Rückenerkrankungen • Herz/Kreislauf-Erkrankungen• Atemwegserkrankungen • Kopfschmerzen/Migräne• Psychosomatische Erkrankungen • Innere Unruhe• Innere und äußere Lebenskrisen • Antriebslosigkeit• Umbruchphasen • Stress

Krankheiten werden verstanden als Ungleichgewicht im Leben, das oft seineUrsache im Denken hat. In der Yoga-Therapie wird die gesamte Lebenssitua-tion betrachtet.

In dieser Broschüre findest du auch Varianten von Kurzzeittherapien undSeminare mit speziellen gesundheitlichen Themenschwerpunkten. In denSeminaren triffst du Menschen, die momentan dieselben Anliegen habenwie du. Erfahrungsaustausch ist eine wichtige Ergänzung zu dem ver-mittelten Fachwissen und der dazugehörigen Praxis. Alle Angebote sindgeeignet für Betroffene, mit oder ohne Vorkenntnisse. Ein Rahmenpro-gramm aus Meditation und Mantra-Singen bewirkt zusätzlich ganzheit-liche Heilung.

Spirituelle Ebene:Lektionen, Lebensthemen, Karma, Lebensaufgaben, be-sondere Befähigungen und Glücks-/Unglücksfälle.

Emotionale Ebene:Lebensfreude, Zorn, Wut, Groll, Herzensfreude, Freund-lichkeit, Fröhlichkeit, Lebenslust, Gelassenheit, Angst.

Physische Ebene:Bewegungsapparat, Organe, Gewebe, Stoffwechsel, Hormone, Nervensystem, Herz-Kreislaufsystem, Atemapparat, Immun-kraft, Selbstheilungskräfte.


Das ganzheitliche Menschenbild im Yoga- Die 5 Hüllen (Koshas) in der Yoga-Therapie -

Geistige Ebene:Gedankenkraft, Konzentrationsvermögen, Denkmuster, Verhaltensmuster, Intellekt, Wissen, Kreativität, Intuition.

Energetische Ebene:Energiehaushalt, Power, Schwung, Durchsetzungsvermö-gen, Durchhaltevermögen, Ausdauer, Regenerationskraft, Entwicklung eigener Ressourcen.


1. Tiefe EntspannungDen Parasympathikus aktivierenSelbstheilungskräfte befreien und fördernZu sich selber finden, zur Ruhe kommen

2. Gründliche ReinigungLösen von physischen VerspannungenReinigung der KörpergewebeBefreiung der emotionalen EnergieAuflösung von unerwünschten Mustern

3. Gezielte AktivierungStärkung von Muskeln und OrganenEntwicklung von Koordination und FitnessFörderung von Freude und LebenslustAufbau angestrebter Stärken

3 Schritte zur Heilung- Die grundlegenden Maßnahmen für vollständige Regeneration –

Anmeldeformular s. Seite 45 Tel. Anmeldung + Infos tägl. 8-20 Uhr BM: 05234/870; WW: 02685/80020; NO: 04426/9041610, AL: 08361/925300

Einzelberatung in der Yoga-TherapieIn der Einzelberatung geht es darum, ein auf deine individuellen und gesundheitlichen Bedürfnisse zuge-schnittenes Yoga-Übungsprogramm zu entwickeln. Ziel ist, dich in deiner Entwicklung optimal zu unterstützen.Eine Einzelberatung dauert 60 oder 90 Min. und besteht aus einem Gesprächs– und Übungsteil. Sofern hilfreichkommen ergänzende Verfahren zum Einsatz.Im Rahmen der Psychologischen Yoga-Therapie werden psychotherapeutische Methoden angewendet, Asanas,Meditation, Affirmation, Pranayama, Entspannung, Ernährung und speziell abgestimmte Übungen.

Im Gesprächsteil der Beratung geht es darum, wie es dir geht, wie du dich fühlst und was dein „Thema“ ist.Daraufhin wird aufgeschlüsselt, was du derzeit am meisten benötigst, welchen weiteren Klärungsbedarf es fürdich gibt und welche Übungen aus dem Yoga dich bei deinen inneren Prozessen besonders unterstützenkönnen. Fragen können sein: Was möchtest du erreichen, welche neuen Gewohnheiten willst du entwickeln? Im Übungsteil der Beratung entsteht während des angeleiteten Übens dein maßgeschneidertes Übungsprogramm. Kosten einer Yoga-Therapie-Einzelberatung: 60 Min. 39 €, 90 Min. 59 €

Spirituelle LebensberatungIn der Spirituellen Lebensberatung geht es darum, dich in deiner gegenwärtigen Situation zu begleiten und direine Hilfe zu geben, dich wohler zu fühlen und ein Verständnis für dich und das Erlebte aus einer spirituellenPosition des Seins zu bekommen. Inhalte der Spirituellen Lebensberatung können alle Schwierigkeiten* sein,die das Leben mit sich bringen, Veränderungsprozesse, ein Berufswechsel, Beziehungsgestaltung, Unsicherheitenund Ängste, oder auch der Umgang mit Trauer und Tod. Auch spirituelle Erfahrungen können in der Sitzungbesprochen werden.Die Lebensberatung bieten Nirmala Erös, Rama Schwab, Atmamitra Mack und Tenzin Leickert an! Kontakt dazuüber die Therapie Rezeption!Kosten einer Spirituellen Lebensberatung: 45 Min. 32 €

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* Spirituelle Lebensberatung ersetzt keine psychotherapeutische Behandlung

In unseren schön gestalteten Räumen der Yoga-Therapie kannst du mit Hilfe der ergänzenden Entspannungs-verfahren abtauchen in eine völlig andere Welt. Kannst ankommen, genießen und dich wohlfühlen.

Ganzheitliche KlangbehandlungKlangschalen werden über den bekleideten Körper gehalten und angeschlagen oder direkt aufgesetzt. Da derKörper zu einem hohen Prozentsatz aus Wasser besteht, überträgt sich die Schwingung und wird als Vibrationim Körper wahrgenommen. 60 Min. 44 €

Rückenübungen mit Klang Besonders angeraten bei stressbedingten Rückenproblemen. 60 Min. 39 €

Fußreflexzonenbehandlung mit RosenquarzRosenquarzanwendungen sind sehr heilsam. Sie wirken sanft bis in die tiefsten Schichten, reinigen energetischund wirken entgiftend auf der körperlichen Ebene. Das Herz wird geöffnet und emotionale Blockierungenkönnen sich lösen. Eine Quelle für körperliche, geistige und seelische Entspannung, Erfrischung und Stärkung.• Öffnet das Herzchakra• Wirkt beruhigend• Emotional lösend60 Min. 39 €


Ergänzende Entspannungsverfahren


KristallakupunkturIn der tibetischen Kristallakupunktur werden Aku-punkturpunkte mit Bergkristall oder Rosenquarz be-handelt, mit Atemübungen und speziellen Übungenkombiniert. Nadi Vibhava bedeutet: Arbeit an denChakras.

Wirkungen• Blockierte Energiebahnen (Nadis) werden geöffnet• Anregung der Lebensenergie• Reinigung und Harmonisierung des Energiefel-

des/der Aura• Harmonisierung aller Organaktivitäten• Entspannung und Wohlgefühl können sich aus-

breiten60 Min. 58 €

Kristall-Nabel-Behandlung = Nabi KshemaTiefsitzende Spannungen im Nabelbereich sind oft dieGrundlage vieler unerklärlicher Ängste. Die Nabel-massage kann helfen, Anspannungen zu lösen.60 Min. 54 €

Kristallbehandlung der HormondrüsenKann helfen bei:• Hormonellen Störungen• Depressionen• Beschwerden in den Wechseljahren• Menstruationsbeschwerden, Unregelmäßigkeiten• Migräne• Stress• Energieungleichgewicht60 Min. 64 €

Die ergänzenden Verfahren werden über die GmbH abgerechnet.Yoga Vidya GmbH, Yogaweg 7, 32805 Horn-Bad Meinberg, HRB 5489Geschäftsführerin Katja Ulbricht


Preise in Euro (2017): MZ DZ EZ S/Z/Womo

Fr-Sa 56 71 88 43

Sa-So 56 71 88 43

So-Fr pro Tag 49 65 81 36

Yoga-Therapie als Individualgast Du bist das ganze Jahr über als Feriengast willkommen. Du kannst, wann du willst und so lange du möchtest,

bei uns sein. Wenn du noch nie im Haus Yoga Vidya warst, sollte dein Anreisetag Freitag oder Sonntag sein,

damit du eine systematische Einführung in das Yoga und eine Hausführung bekommen kannst. Im Preis inbe-

griffen ist zwei Mal täglich ein vegan-vegetarisches Bio-Vollwertbuffet, ein bis zwei Yogastunden täglich,

morgens und abends Meditation, Mantra-Singen und ein Kurz-Vortrag oder eine Lesung. Du nimmst an min-

destens einer Meditation und einer Yogastunde täglich teil. Alle „offenen“ Angebote wie Vorträge, Nordic

Walking, Klangreisen, Spaziergänge, indische Rituale u.v.m. kannst du nutzen.

Themenwochen2017 hast du wieder die Möglichkeit, als Feriengast kostenlos an einer Themenwoche teilzunehmen, darunter

auch Themenwochen der Yoga-Therapie. Wir haben 16 verschiedene Themenwochen zu-

sammengestellt – das bedeutet, dass du täglich einen Vortrag, Workshop, eine spezielle Yogastunde, ein Ritual

oder je nach Thema, ein anderes Angebot wahrnehmen kannst, um deinen Aufenthalt zu bereichern.

Im Internet unter www.yoga-vidya.de/themenwoche und im Hauptkatalog findest du alle Themenwochen auf-

geführt.

Eine passende Ergänzung zu deinem Aufenthalt sind bspw. folgende Wochen:

Lachyoga, 17.-21.4. (BM)Yoga und Klang, 16.-21.7. (NO)Klangwelten, 15.-20.10. (BM)Vegane Ernährung, 26.11.-1.12. (BM)


Individuelle Yoga-KurzzeittherapieEine Yoga-Kurzzeittherapie ist eine Intensivierung Psychologischer und Körperorientierter Einzelstunden. Je nachdem, ob du die Körperorientierte oder Psychologische Yoga-Therapie wählst, werden dir entsprechendeYogastunden und andere Angebote des Hauses während deines Aufenthaltes eingeplant. Bei Bedarf kannst duweitere Einzelsitzungen, ergänzende Entspannungsverfahren der Yoga-Therapie oder auch Anwendungen inder Ayurveda Oase hinzubuchen und damit deinen Aufenthalt bereichern. Unsere Therapeuten begleiten dichwährend deines Aufenthaltes im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg mit individuellen Einzelberatungen. Darüberhinaus kannst du die offenen Angebote des Hauses nutzen, wie Meditation und Mantra-Singen, Yogastunden,Fantasie- und Klangreisen, Konzerte, Themenwochen usw. Dein Therapeut berät dich dabei, welche Angebotefür dich sinnvoll sind. Termin und Dauer deines Aufenthaltes bestimmst du selbst, deinen Tagesablauf planstdu zusammen mit deinem Yogatherapeuten.

Wie gehe ich vor, um eine Kurzzeittherapie zu buchen:Schreib uns, was der Inhalt der Kurzzeittherapie sein soll, und wir stimmen deinen Aufenthalt bei uns individuelldarauf ab: [email protected]

Anmeldung und Beratung: 05234-872250Unser Anrufbeantworter ist immer geschaltet. Wir rufen so schnell wie möglich zurück.E-Mail: [email protected]

Inhalt einer Kurzzeittherapie als Individualgast (ohne Seminar)1 x 90 Min und 2 x 60 Min. Einzelberatung Yogatherapie,Vollpension vegetarisch/veganes Bio-Büffet, auf Wunsch 2 mal täglich Yogastunden, Mantra Singen, Vorträge,Meditation, Klangreisen etc. Tagesablauf siehe Seite 47

Kosten einer Kurzzeittherapie 5 Tage = 4 Nächte MZ mit WE € 368 €; DZ 445 €; EZ 520 € p.P.5 Tage = 4 Nächte MZ ohne WE 355 €; DZ 433 €; EZ 507 € p.P.7 Tage = 6 Nächte MZ 478 €; DZ 589 €; EZ 700 € p.P.

Eine mögliche Variante:

Ganzheitliche Yoga-Kurzzeittherapie: Kur zum Spüren-Entspannen-Erden-Loslassen und Befreien6 Nächte, 90 Min. mit angepassten therapeutischen Übungen, 2 x 60 Min. therapeutische „angepasste“Übungen, 1 x Abhyanga, 1 x Fußbehandlung mit Rosenquarz, 1 x Colonbehandlung, 1 x craniosacrale Ge-sichts- und Kopfbehandlung. Jetzt nur 268 € (statt 298 €) plus Zimmerpreis je nach gewählter Unterbringung.Preise pro Nacht s. Seite 10


Je nach dem, ob du die körperorientierte oder psy-chologische Yoga-Therapie wählst, werden dir ent-sprechende Yogastunden und andere Angebote desHauses während deines Aufenthaltes eingeplant. BeiBedarf kannst du weitere Einzelsitzungen, ergänzendeEntspannungsverfahren der Yoga-Therapie oder auchAnwendungen in der Ayurveda Oase hinzubuchenund deinen Aufenthalt bereichern.

Wie funktioniert eine solche Kurz-zeittherapie?Du meldest dich bei der Yoga-Therapie und teilst unsmit, was der Inhalt deines Programms sein soll. AuchGruppenaufent-halte sind mög-lich.

Klassische The-men einer Kurzzeit-therapie

Stressbedingte BeschwerdenMit sanften Yogastunden, Fantasie-und Klangreisen. In der Einzelberatunglernst du Techniken zur Entschleuni-gung, Energetisierung, und wie du dirim Alltag Inseln der Ruhe schaffenkannst.

RückenproblemeDu lernst Übungen zum Lösen von Ver-spannungen und zur Stärkung deinerMuskeln. In den Einzelsitzungenlernst du, die Yoga-Positionen soauszuführen, wie sie für dichangenehm und für deinenRücken förderlich sind.Neue Bewegungsge-

wohnheiten können dir langfristig helfen, dichschmerzfrei und rückengerecht durchs Leben zu be-wegen.

StoffwechselEin gesunder Stoffwechsel ist die Grundlage für ganz-heitliches Wohlbefinden. Durch Reinigung des Körpersund Stärkung des Verdauungssystems unterstützt dudeine Selbstheilungskräfte bei vielen Beschwerdenz.B. Verdauungsproblemen, Diabetes, Rheuma, Ar-throse. Unter Anleitung kannst du yogische Reini-gungstechniken ausprobieren.

Dein Thema ist nicht dabei?Schreib uns, was der

Inhalt der Kurzzeit-therapie sein soll,

und wir stimmen dei-nen Aufenthalt bei uns

individuell darauf ab: [email protected]

Anmeldung und Beratung:

Telefon: 05234/87-2250 Unser Anrufbeantworter ist immer ge-

schaltet. Wir rufen so schnell wie möglichzurück oder schreibe uns eine E-Mail:

[email protected]



KörperorientierteYoga-Therapie

Yoga für Kopf, Schultern, NackenWeg mit der Brille - Yoga für die AugenLerne eine Vielzahl an Übungen aus dem Yoga undverwandten Gebieten für die Augen. Du wirst staunen,welch positive Wirkungen mit regelmäßigen Augen-übungen zu erreichen sind. Aus eigener Erfahrunggibt der Seminarleiter viele Übungen weiter.24.-26.11. BM, SL: Susann Holze-ApellMZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €; S/Z/Womo 144 €

Tinnitus-ProgrammDas vom Atemtherapeuten Bhajan Noam entwickelteTinnitus-Programm vermittelt dir effektive Übungenund Selbstbehandlungsmethoden aus Yoga, Ayurvedaund Entspannungstherapie und zeigt dir einfache Lö-sungsvorschläge auf. 17.-19.2. BM, 13.-15.10. BM, SL: Bhajan NoamMZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €; S/Z/Womo 144 €

Yoga bei Kopfschmerz und MigräneDu hast Kopfschmerzen oder Migräne und möchtestdir selbst helfen können? Erlerne dazu einfache Übun-gen. Aus der großen Anzahl von Atem- und Körper-übungen des klassischen Yogasystems liegt in diesemSeminar der Schwerpunkt auf den Übungen, die sichinsbesondere bei Kopfschmerz und Migräne bewährthaben. Viel Hintergrund-Informationen, zahlreicheTipps für den Alltag sowie anregender Erfahrungs-austausch mit den anderen Seminar-Teilnehmern, Me-

ditation, Mantra-Singen und mehr. 29.9.-1.10. BM, SL: Premajyoti SchumannMZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €; S/Z/Womo 144 €

Yoga für entspannte Kiefergelenke undNackenmuskelnWer "hartnäckig" ist, hat viel gemeinsam mit Menschendie "die Zähne zusammenbeißen" - meist trifft beideszu: Beide Muskelbereiche gehen ineinander über. LerneKörperübungen und Massagen, die gezielt die Mus-kulatur entspannen, den Geist von Stress befreien unddir neuen Schwung und Kreativität bringen. ZahlreicheTipps für den Alltag, Erfahrungsaustausch in derGruppe. 10.-12.3. BM, SL: Erkan Batmaz30.6.-2.7. BM, SL: Pranava Heinz PaulyMZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €; S/Z/Womo 144 €

Yoga bei Allergie und HeuschnupfenKeine Lust mehr auf juckende Augen und laufendeNase? Bei allen Arten von Allergien ist es wichtig, dieinneren Organe zu stimulieren um die Verdauung zuaktivieren und die Ausscheidungsprozesse anzuregen.Gezielte Atemübungen stärken das Immunsystem.Darüber hinaus enthält die Reihe Übungen für dieEntspannung und Regenerationsfähigkeit.24.-26.2. BM, SL: Janaki HofmannMZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €; S/Z/Womo 144 €

Yoga für den Rücken - bei Schulter- undNackenbeschwerden, Stress und Kopf-schmerzenStress, Kopfschmerzen und Schlafstörungen schlagensich oft auch in Verspannungen und Schmerzen desRückens nieder. Als Betroffener/Betroffene kannst duso praktisch Einfluss nehmen auf Kopfschmerzen undSchlafstörungen. Als Yogalehrer/in kannst du dir An-regungen für deinen Unterricht holen und Verständnisfür diese psychosomatischen Beschwerden gewin-nen.7.-9.7. BM, SL: Susan Holze-ApellMZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €; S/Z/Womo 144 €

Selbstregulation der Wirbelsäule, Gelenke und StressEffektive Techniken für deine Gesundheit: Yoga, Na-tur- und Reflextherapie, Volksmedizin, Selbstregula-tion. Du regenerierst und lernst, die Techniken lang-fristig in dein Leben zu integrieren. Der Schwerpunktliegt auf Wirbelsäule, Gelenken und Stress. Mit Part-neryogastunden. Russisch mit dt. Übersetzung.12.-17.11. BM, SL: Andrei Lobanov, Svetlana LobanovMZ 364 €; DZ 442 €; EZ 523 €; S/Z/Womo 301 €

Rücken-Yoga: Gesunderhaltung, Vorbeugung,RegenerationIn 30 Jahren Yogapraxis und Unterrichtenhat Gauri eine innovative neue Technik

entwickelt: die Verbindung klassischer Yoga Asanasmit genauen anatomischen Korrekturen und Anpas-sungen. Du lernst, den Rücken im Alltag zu trainieren,Rückenverletzungen zu vermeiden, neue Gewohnhei-ten und Bewegungen zu entwickeln, um Rückenpro-bleme zu überwinden und ihnen vorzubeugen. Mitihrer Erfahrung vermittelt sie kompetent und genaugrundlegende Einsichten in die Wirkungsweise vonAsanas auf den Rücken. 14.-17.4. BM, SL: Gauri Agulla Castro EckhardtMZ 252 €; DZ 300 €; EZ 349 €, S/Z/Womo 215 €

Rückenyoga WocheRückenprobleme spiegeln unsere einseitige, meist sit-zende und bewegungsarme Lebensweise wieder. Hierbietet Yoga durch Bewegung, Entspannung und Atem-arbeit eine große Hilfe, den Schmerz zu lindern, einmuskuläres Gleichgewicht zu erreichen - so kann sichdie Körperhaltung wieder verbessern, der Rücken sichaufrichten und gesunden.2.-7.7. BM, SL: Ramashakti SikoraMZ 364 €; DZ 442 €; EZ 523 €; S/Z/Womo 301 €

Yoga für den Rücken

Anmeldeformular s. Seite 45. Tel. Anmeldung + Infos tägl. 8-20 Uhr BM: 05234/870; WW: 02685/80020; NO: 04426/9041610, AL: 08361/925300 15


Yoga bei Rundrücken, Skoliose, Wirbel-gleiten - Tipps für den AlltagDu erhältst wertvolle Kenntnisse über Rundrücken,Skoliose oder Gleitwirbel (Spondylolisthesis) und einenmöglichen Weg des Umgangs damit. Du erlernst spe-zifische Yogahaltungen und Übungsfolgen, mit denendu an der Korrektur dieser Beschwerdebilder arbeitenkannst. Wenn du Yogalehrer/in bist, kannst du dir An-regungen für eigene Kurse für Yoga für den Rückenholen. 23.-25.6. BM, SL: Kati Tripura VoßMZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €; S/Z/Womo 144 €

Yoga für das IliosakralgelenkDas Iliosakralgelenk, eines der am wenigsten „wahrge-nommenen“ Gelenke des Körpers, kann durch Blockie-rung zu zahlreichen Beschwerden physischer, energe-tischer und geistiger Natur führen. Das Bewusstmachendes Kreuzbein-Darmbeinbereiches ist der erste Schrittzum Verständnis dieses Gelenkes. Verständnis verhilftzur Selbsthilfe! Neben einer theoretischen Einleitungstehen vor allem praktische Tipps und Körperübungenim Vordergrund. Der Workshop ist geeignet für Men-schen mit oder ohne bekannte Beschwerden in diesemBereich. 28.-30.4. BM, SL: Janaki Hofmann11.-13.8. WW, SL: Charry Devi RuizMZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €; S/Z/Womo 144 €

Yoga für den RückenDie meisten Rückenschmerzen beruhen auf Muskel-verspannungen und können durch spezielle Yoga-Übungen recht schnell abgebaut werden. Einfache,wirkungsvolle Yoga-Übungen stärken, dehnen undentspannen. 17.-19.11. BM, SL: Ananta Duda29.-31.12. AL, SL: Wolfgang KeßlerMZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €; S/Z/Womo 144 €

Yoga für den Rücken - bei Band-scheibenvorfall, Hexenschuss, IschiasDu lernst mögliche Beschwerdebilder des unterenRückens kennen. Als Yogalehrer/in kannst du tiefesVerständnis für den Problembereich des unteren Rük-kens gewinnen und Anregungen für deinen Unterrichtmitnehmen. 8.-10.12. BM, SL: Kati Tripura VoßMZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €; S/Z/Womo 144 €

Yoga für den Rücken - Aufrichtung undBeweglichkeitSpezielle Übungsfolgen mit besonderem Wert auf rük-kengerechte genaue Ausführung von Asanas. Du lernstStellungen für die Analyse deiner Körperhaltung unddeiner Beweglichkeit kennen und anschließend gezielteÜbungen, die die Wirbelsäule aufrichten, stärken undHaltungsschäden entgegen wirken. Du lernst, Yoga-stellungen rückenfreundlich zu verändern oder zu er-setzen, wo hilfreich, auch mit Hilfsmitteln wie Gurten,Korkklötzen oder Stühlen.10.-12.2. BM, SL: Ramashakti Sikora15.-17.9. NO, SL: Parashakti KüttnerMZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €; S/Z/Womo 144 €

Yoga für Nacken, Rücken, Schulter-verspannungenKörperliche und emotionale Anspannung führt beivielen Menschen zu Schmerzen im Schulter- und Nackenbereich. Eine schlechte Haltung, langes Sitzenoder Stehen führt zu chronischen Verspannungenund Rückenschmerzen. Du lernst hier durch gezielteÜbungen zu entspannen und Schonhaltungen unddadurch bedingte Schmerzen zu mildern. Grundkennt-nisse in Yoga und Meditation erforderlich.9.-14.4. NO, SL: Charry Devi RuizNO: MZ 364 €; DZ 442 €; EZ 523 €; S/Z 301 €16.-18.6. WW, SL: Charry Devi Ruiz06.-08.10. BM, SL: Ruzan DavtyanWW + BM: MZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €, S/Z/Womo144 €

Yoga bei ArthroseGerade bei Arthrose kann Yoga sehr viel helfen. Dulernst Yogastellungen zur Verbesserung der Gelenk-beweglichkeit. Atemübungen zur Aktivierung, Ent-schlackung und Anregung des Stoffwechsels. Hinter-grundinformationen zu Aufbau und Funktion vonGelenken, Ernährung; u.v.m. Für Betroffene und alsPräventionsmaßnahme. 3.-5.11. BM, SL: Ruzan DavtyanMZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €; S/Z/Womo 144 €

Yoga bei MS (Multiple Sklerose) - für BetroffeneYoga hat sich gerade bei MS sehr gut bewährt undist eine der besten Methoden, das Fortschreiten derKrankheit aufzuhalten oder zu verlangsamen. Dulernst wichtige Grundlagen der Erkrankung und wel-che Übungen besonders hilfreich sind, um die Symp-tome von Multiple Sklerose, wie Gleichgewichtsstö-rung, Muskelschwäche, Ermüdung zu mildern.16.-18.6. BM, SL: Brigitte HeitzMZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €; S/Z/Womo 144 €

Yoga für die GelenkeDu arbeitest sanft und nachhaltig an der Belastungs-fähigkeit und Beweglichkeit deiner Gelenke. Yoga-Atemübungen zur Aktivierung, Entschlackung undAnregung des Stoffwechsels sind für die Gelenke be-sonders wichtig. Mit praktischen Tipps für den Alltag. 22.-24.9. BM, SL: Kati Tripura VoßMZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €; S/Z/Womo 144 €29.10.-1.11. WW, SL: Manuja FerrariMZ 218 €; DZ 265 €; EZ 314 €; S/Z/Womo 180 €

Yoga für die Gelenkeund bei rheumatischenErkrankungen


Herzschutz mit Ornish Programm nachDean OrnishDu lernst das wissenschaftlich erprobte Ornish-Pro-gramm bei Herzerkrankungen kennen. Du lernst einengesunden, Herz schonenden Lebensstil, wie du Blocka-den auflösen, dein Herz befreien und einen Zustandemotionaler Ausgeglichenheit erreichen kannst. Dabeierspürst du die körperlichen Auswirkungen und kannsterfrischt deine Praxis nach deinen und den Bedürf-nissen deines Herzens gestalten.24.-26.2. BM, SL: Nada Gambiroza-SchipperMZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €; S/Z/Womo 144 €

Yoga für den BauchWillst du deinen Bauch entlasten? Blockaden imBauchraum stören das Wohlbefinden und den Ener-giefluss. Oft manifestieren sie sich als körperliche Be-schwerden: Verdauungsprobleme oder Probleme mitden weiteren Bauchorganen. In diesem Seminar küm-mern wir uns ganz speziell um die Aktivierung desBauchraumes mittels spezieller Yoga-Übungen, diehier entspannend, aktivierend und kräftigend wirken.Außerdem: Das Innere unseres Bauches, Ursachenverschiedener Störungen, Wirkungsweise ausgesuch-ter Yoga-Übungen. Tipps für das Üben zu Hause. 7.-9.4. BM, SL: Erkan Batmaz20.-22.10. BMMZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €; S/Z/Womo 144 €


Yoga für den Atem,die Atemwege undden StoffwechselSelbstregulation der Atmung, Verdauungund StressEffektive Techniken zur Erhaltung und Wiederherstel-lung deiner Gesundheit. Du übst Techniken aus Berei-chen des Yoga, der Natur, Reflextherapie, Volksmedizinund Selbstregulation. Schwerpunkt der Praxis liegtauf Verdauung, Atmung, und Stressbewältigung. Rus-sisch mit deutscher Übersetzung.10.-12.11. BM, SL: Andrei Lobanov, Svetlana LobanovMZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €; S/Z/Womo 144 €

Yogatherapie für die AtemwegeDu lernst, vieles über die tieferen Zusammenhängezwischen Atemqualität und Lebensweise zu erkennen.Durch die yogatherapeutische Herangehensweiselernst du die verändernde, positive Kraft des Atemsganz neu kennen und schätzen. Mit vielen praktischenTipps und Übungen für den Alltag. Für Menschen mitund ohne Atembeschwerden.28.-30.4. BM, SL: Susan Holze-ApellMZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €; S/Z/Womo 144 €

Yoga für die innerenOrgane

Energie finden - Trägheit überwindenDie Wurzeln vermeintlicher Trägheit liegen oft in Über-forderung, Stress, Schlafmangel und Nervosität. Be-gegne dem mit wunderschönen, sanften Körper- undAtemübungen, die deine Regenerationskraft stärken.Du gewinnst neue Energie, erlebst die Schönheit desLebens intensiver und schöpfst neuen Schwung. 27.-29.10. BM, SL Sudarshana DingesMZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €; S/Z/Womo 144 €

Stress Ade - Das Yoga Anti-Stress ProgrammYoga und Meditation sind die besten Übungssystemebei allen Arten von Stress. Mit dem Yoga Anti-StressProgramm lernst und praktizierst du effektive Me-thoden aus Yoga und Meditation kombiniert mit Er-kenntnissen aus dem modernen Stress- und Zeitma-nagement. Grundkenntnisse in Yoga und Meditationhilfreich.9.-11.6. BM, SL: Andreas Mohandas EckertMZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €; S/Z/Womo 144 €

Yoga-Harmonisierung von hormonellen Schwankungen und des Stoffwechsels


Yoga bei Stress – zur Entspannung

Hormon YogaErlebe die Wechseljahre als Chance zum Wachstum. Duerlangst Wissen um die körperlichen, geistigen und see-lischen Veränderungen dieser Lebensphase. Yoga- undAtemübungen erleichtern dir den Umgang mit mögli-chen Symptomen. Hormonelle Ungleichgewichte könnendurch gezielte Asanas, Atemübungen und Energielen-kungen balanciert werden. 24.-26.11. AL, SL: Michelle RödelspergerMZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €

Hormon Yoga für EinsteigerinnenSystematisches Einführen, Erklären und Üben von Hor-mon Yoga. Du lernst die Yoga Grundübungen, Abwand-lungen und Variationen kennen. Sie helfen, hormonelleSchwankungen auszugleichen und die Phase der hor-monellen Umstellung in den Wechseljahren zu erleich-tern. Hormon Yoga Übungen wirken auf innere Organeund Hormondrüsen und erhöhen das Energieniveau.Dein ganzes System wird stabilisiert und gestärkt.7.-9.4. WW, SL: Madhavi FröhlingsdorfMZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €; Z/Womo 144 €

Hormon Yoga in den Wechseljahren oderbei KinderwunschHitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwan-kungen, Verlust der Weiblichkeit sind einige der Be-gleiterscheinungen in den Wechseljahren. Mit gezieltenÜbungen nach Dinah Rodrigues - Begründerin der „YogaHormon Therapie“- begegnest du dieser Veränderungauf eine sehr bewusste Art. Die Übungen tragen dazubei, die körpereigene Hormonbalance zu verbessern wasauch Frauen mit Kinderwunsch hilft. Yoga kann dir hel-fen, bis ins hohe Alter hinein, in allen Lebensbereichenvital und gelassen zu bleiben. 5.-8.2. WW, SL: Karuna M. Wapke1.-3.10. WWMZ 218 €; DZ 265 €; EZ 314 €; Z/Womo 180€

Stress? Aber dann bitte richtig!Wer von uns kennt es nicht, überfordert zu sein mitden Herausforderungen des Lebens? Dabei zeigt diepsychologische Forschung auf, dass es keine objektivstressigen Situationen gibt, sondern von uns selbstabhängt, wie wir Herausforderungen erleben. Du lernstverschiedene Aspekte zum Thema Stress theoretischund praktisch kennen, die du in deinen Alltag inte-grieren kannst.1.-4.1. WW, SL: Tobias WeberMZ 218 €; DZ 265 €; EZ 314 €; Z/Womo 180 €

Yoga Nidra - Schlaf des YogiEinführung und praktische Unterweisung in die Tiefender yogischen Entspannungstechnik Yoga Nidra - ent-wickelt vom Sivananda Schüler Swami SatyanandaSaraswati. Yoga Nidra ermöglicht es, physische, emo-tionale und mentale Spannungen zu lösen und voll-kommen zu entspannen. Eine Reise ins Unbewusste. 27.-29.1. BM23.-25.6. BM, SL: Michael Büchel

20.-22.10. BM, SL: Pranava Heinz Pauly10.-12.11. BM, SL: Nada Gambiroza-SchipperMZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €; S/Z/Womo 144 €

Yoga für Erschöpfte - Entspannung undKraft tankenWie oft bist du zu erschöpft um dich zu entspannen?Rumhängen machts nicht besser. In solchen Situa-tionen brauchst du ein Entspannungsprogramm, dasdu trotzdem noch gerne durchführst. Du lernst indiesem Seminar eine Sammlung wirkungsvoller Kör-per-, Atem-, Meditations- und Energieaktivierungs-techniken kennen. Erlebe die Wiederauferstehung dei-ner Energie!11.-13.8. BM, SL: Ramashakti SikoraMZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €; S/Z/Womo 144 €

Dem Stress begegnen - Yoga für Harmonie, Ruhe und guten SchlafWarum machen dir Situationen oder Personen Stress?Was sind die Auslöser? Du lernst, mehr Gelassenheitzu entwickeln und bekommst ein „Erste-Hilfe-Köffer-chen“ gegen Schlaflosigkeit und Schlafstörungen. Mitspeziellen meditativen Yogaübungen, Heilatemtech-niken, Yoga Nidra, Heilreise, Affirmationen, Visuali-sierungen.9.-14.4. NO, SL: Kerstin Shivashakti BadzunMZ 364 €; DZ 442; EZ 523; S/Z 301 €


Chakra-Kur - Reinigung der ChakrasUnter Anleitung konzentrierst du dich jeden Tag aufein anderes Chakra. Die tägliche Meditation, Asana-und Pranayama-Sitzungen sind auf das spezielle Cha-kra des Tages ausgerichtet. So reinigst und harmoni-sierst du während dieser Kur alle Haupt-Chakras. 31.3.-9.4. BM, SL: Vani Devi Beldzik22.9.-1.10. AL, SL: Vani Devi BeldzikMZ 667 €; DZ 810 €; EZ 956 €; S/Z/Womo 555 € (nurBM)

Chakra-Yoga - Schwerpunkt Muladhara und SwadhisthanaLerne alle Aspekte der beiden ersten Chakras: ihreSymbolik, Einflussbereiche im physischen Körper, psy-chische Ebenen, Entwicklungsstufen. Übungen zurChakra-Harmonisierung: Asana, Pranayama, Medita-tion, Mantra. Muladhara- und Swadhisthana-Chakrastehen in Verbindung mit Eigenschaften wie Stabilität,Vertrauen, Flexibilität, Kreativität, Loslassen, Reinigungund Freundschaft.3.-5.2. BM, SL: Vani Devi BeldzikMZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €; S/Z/Womo 144 €

Yoga für die Chakras


Chakra-Yoga - Schwerpunkt Swadhisthana und ManipuraLerne alles über Swadhisthana- und Manipura-Chakra:Symbolik, Einflussbereiche im physischen Körper undauf psychischen Ebenen, Entwicklungsstufen. Übungenzur Chakra-Harmonisierung: Asana, Pranayama, Me-ditation, Mantra. Sie stehen in Verbindung mit Eigen-schaften wie: Flexibilität, Kreativität, Freundschaft,Verdauungskraft, Willensstärke, Stoffwechsel undSelbstachtung. 21.-23.4. BM, SL: Vani Devi BeldzikMZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €; S/Z/Womo 144 €

Chakra-Yoga - Schwerpunkt Manipura und AnahataVertiefe dein Wissen über Manipura- und Anahata-Chakra und ihre Zusammenarbeit. Sie stehen in Ver-bindung mit Stoffwechsel, Willensstärke, Transforma-tion, Selbstachtung und Verständnis. Du lernst: IhreSymbolik, Einflussbereiche im physischen Körper undpsychischen Ebenen. Übungen zur Chakra-Harmoni-sierung wie Asana, Pranayama, Meditation, Mantra. 9.-11.6. BM, SL: Vani Devi BeldzikMZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €; S/Z/Womo 144 €

Chakra-Yoga - Schwerpunkt Anahata und VishuddhaLerne alles über das vierte und fünfte Chakra und ihrgemeinsames Element. Sie stehen in Verbindung mit:Herzlichkeit, Liebe, Freiheit, Atmung und Atemwege,Raum, Präsenz und Spiritualität. Ihre Symbolik, Ein-flussbereiche im physischen Körper, psychische Ebe-nen, Entwicklungsstufen. Übungen zur Chakra-Har-monisierung: Asana, Pranayama, Meditation, Mantra. 7.-9.7. BM, SL: Vani Devi BeldzikMZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €; S/Z/Womo 144 €

Chakra-Yoga - Schwerpunkt Vishuddha und AjnaLerne alles über das fünfte und sechste Chakra. Siestehen in Verbindung mit: Freiheit, Weite, Raum, Prä-senz, Spiritualität, Nervensystem, Geisteskraft undStressresistenz. Ihre Symbolik, Einflussbereiche im phy-sischen Körper, psychische Ebenen, Entwicklungsstu-fen. Übungen zur Chakra-Harmonisierung: Asana, Pra-nayama, Meditation, Mantra. 1.-3.9. BM, SL: Vani Devi BeldzikMZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €; S/Z/Womo 144 €

Alle Chakra-Seminare sind auchals Weiterbildungsseminare

für Yogalehrer und Yoga-Thera-peuten geeignet. Jeder mit Vor-

kenntnissen in Yoga und Medita-tion kann teilnehmen.

Heil- und Reinigungsfasten IntensivEin ausgeklügeltes Programm um zu entschlacken:Fasten mit Säften und Gemüsebrühen, Reinigungs-kräuter oder -tees. 2 Saunabesuche, 2 Ayurveda Mas-sagen, täglich 2 Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen. Dein ganzes System wird erneuert, die Hautgereinigt, die Verdauung vorzüglich, deine Augenstrahlen, du bist aufgeladen mit neuer Energie undPositivität. 17.-26.2. BM, SL: Sharima SteffensMZ 752 €; DZ 893 €; EZ 1.040 €; S/Z/Womo 639 €.Bitte bis 6.1. anmelden.

FastenwocheYoga und Fasten sind eine ideale Kombination, um zuentschlacken, sich wieder richtig wohlzufühlen undzu starken spirituellen Erfahrungen zu kommen. Täg-lich Yogastunden, Meditation, Vorträge und Mantra-

Singen. Fachkundige Fastenbetreuung. 31.3-7.4. AL, SL Patrick DülksMZ 533 €; DZ 642 €; EZ 756 €

Yoga Aktiv FastenFasten entschlackt, reinigt und entlastet den Orga-nismus. Dein Yoga Aktiv Fasten Programm umfasst3x Massage, 3x Nordic Walking, 1x Thermal-Mineral-bad und Sauna, 1x Wanderung zu den Externsteinen,morgens und abends Meditation, Mantra-Singen, Vor-trag und täglich eine Yogastunde. Am Ende der Wochefühlst du dich wie neugeboren!15.-22.1. BM, 17.-24.3. BM, SL: Sharima Steffens12.-19.5. BM, SL: Premajyoti Schumann10.-17.11. BM, SL: Sharima SteffensMZ 588 €; DZ 697 €; EZ 812 €; S/Z/Womo 501 €


Reinigung durch Fasten, Shank Prakshalana,Kriyas und Leberreinigung

Ausbildungen zum Yogatherapeuten findest du in der Yoga Vidya

Aus- und Weiterbildungsbroschüre 2017


Shank Prakshalana und KriyasReinige und verjünge deinen ganzen Organismus!Shank Prakshalana ist die vollständige Spülung desMagen-Darm-Traktes mit Salzwasser, das mittels be-stimmter Übungen und Bewegungen durch den Ver-dauungstrakt geführt wird. Somit werden alle Gift-stoffe und Verklebungen aus dem Darm gelöst. Dievielleicht machtvollste Reinigungsübung überhaupt.Für Vitalität und innere Klarheit. 13.-15.1. BM, 6.-8.10. BM, SL: Shaktipriya VogtMZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €; S/Z/Womo 144 €

LeberreinigungNicht nur in der Gallenblase können sich Steine abla-gern, sondern auch in der Leber. Ungesunde Ernährungbegünstigt die Bildung von Gallensteinen. Die Leber-reinigung ist ein einfaches Verfahren, Gallenstein-Ansätze aus der Leber auszuleiten, was wir an diesemWochenende praktizieren. (Bei bestehenden gesund-heitlichen Beschwerden frage bitte vorher deinen Arztoder Therapeuten.) Danach wirst du dich frisch undvital fühlen. Vorbereitung zu Hause: 1 Woche vorhertäglich 1 Flasche Bio-Apfelsaft (über den Tag verteilt,möglichst 2 Stunden vor den Mahlzeiten) und nehmein dieser Woche keine Milchprodukte zu dir. 17.-20.3. BM, 12.-15.5. BM, SL: Satyam Joachim Cle-mensMZ 241 €; DZ 289 €; EZ 338 €; S/Z/Womo 204 €

Leberreinigung nach Dr. Hulda ClarkIn der Leber sammeln sich oft winzige Ablagerungenan und können Gallensteine bilden. Die Leberreinigungist seit Jahrhunderten als Naturmethode erprobt. (Beibestehenden gesundheitlichen Beschwerden fragebitte vorher deinen Arzt oder Therapeuten.) Ablauf: 5Tage vegane Ernährung, 1 Flasche Apfelsaft pro Tag,1 Tag fasten. Anschließend eine Darmreinigung. Schonam nächsten Tag fühlst du dich gereinigt und leichtim Geist. 5.-10.2. NO, 23.-28.4. NO, SL: Ananda SchaakMZ 364 €; DZ 442 €; EZ 523 €; S/Z 301 €

Körperlich rein und geistig klar - Ernährung und EntgiftungEine angepasste Ernährung ist wichtig für eine guteGesundheit und einen klaren Geist. Lerne, wie du dei-nen Körper entgiften, die Aufnahme neuer Toxine ver-meiden, Blockaden im Bauchbereich auflösen und denGeist frei von mentalem Müll halten kannst. Mit Tech-niken aus der natürlichen Gesundheitslehre, dem Yogaund anderen Heilmethoden. 110.-12.11. BM, SL: Shaktidas BöhmerMZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €; S/Z/Womo 144 €

PsychologischeYoga-Therapie

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Yogakörpertherapie und Psychologische Yogatherapie versuchen ganz allgemein, die Verbindung und Harmonisierungvon Körper, Geist und Psyche herzustellen. Ganz besonders fürdie Psychologische Yogatherapie gilt der Aphorismus aus demYogasutra des Patanjali „Yoga ist das zur-Ruhe-kommen der Ge-danken im Geist“.

Eine wichtige mögliche Verbindung zwischen der humanistischenPsychotherapie und Yoga sind die fünf Grundzustände des Gei-stes, die ebenfalls in Patanjalis Yogasutra beschrieben werden:


Mudha: der Geist ist deprimiert, unklar Kshipta: der Geist ist zerstreutVikshipta: der Geist ist bemüht, sich zu sammeln, gelingende Konzentration für kurze ZeitEkagrata: der Geist ist vollkommen konzentriert (Flow)Nirodha: der Geist ist ganz ohne Gedanken (Erleuchtung)

Psychologische Yogatherapie ist eine Verzahnung von Yoga, der Wissenschaft des Geistes mit wissenschaftlichbegründeter humanistischer Psychotherapie. Gemeinsam ist den humanistischen Therapieformen, dass Menschendas Bedürfnis und den Willen haben sich geistig zu entwickeln. Dies ist häufig durch vergangene und/oder ge-genwärtige Lebensereignisse verschüttet und wird im Verlauf des psychotherapeutischen Prozesses freigelegtoder auch erstmalig aufgefunden. Im Zentrum der Aufmerksamkeit des Therapeuten steht häufig auch die Ab-lehnung der/des Klientin/en durch sich selbst, Selbstentwertung und Störungen der Beziehung zu seinen Mit-menschen. Die therapeutische Bearbeitung der Ursachen der Beziehungsstörung zu sich selbst und zu anderen sowie dasAuffinden eigener Ressourcen und Potentiale führen dazu, dass sich ein Mensch bejaht, mit sich selbst über-einstimmt und befriedigende Beziehungen eingehen kann. Je innerlich unabhängiger und seiner Selbst sicherer ein Mensch ist, je mehr kann er auch die Autonomie desanderen achten und ohne Ängste Nähe zulassen.

Einzelstunden und Kurzzeittherapien können gebucht werden unter [email protected] oder unter05234-872250 (Anrufbeantworter ist geschaltet, wir rufen so schnell wie möglich zurück.)

Angst überwindenMut - der Weg des VertrauensAngst, Schmerz, Hilflosigkeit und Frustration: wirdeine dieser Emotionen zuviel, fühlst du dich davonüberwältigt. Mut heißt nicht keine Angst zu haben,sondern Ängste zu überwinden. Du stellst verschie-dene Situationen dar und versuchst, ihnen mit Ver-trauen, Liebe und Gelassenheit zu begegnen. Mit Yoga,Meditation, Katharsis, Sharing in der Gruppe und Vor-trägen. Bitte mitbringen: Handtuch, Schal, Papier undStifte.27.-29.10. AL, SL: Radhika SiegenbrukMZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €

Angst loslassen und das Herz öffnenLöse die dichte schwarze Wolke der Angstauf durch die klare, liebevolle und mit-fühlende Führung von Leela Mata. Du

wirst dich selbst besser verstehen, lernen gut mitAngst umzugehen, sie aufzulösen und dein inneresSelbst strahlen zu lassen. 9.-12.7. BM, SL: Leela MataMZ 255 €; DZ 302 €; EZ 351 €; S/Z/Womo 216 €

Blockaden lösen - Befreie dein PotenzialMit Yoga, Meditation, Bewusstseinsübungen und Kör-pertherapie Blockaden und Krankheiten im Körperverstehen und auflösen. Befreie dich von Altem undspüre neue Kraft. Du hast die Möglichkeit dein Selbst-bewusstsein zu stärken, Angst und Hindernisse ausdem Weg zu räumen und „frei zu werden“ für dichselbst. Positives Denken, schamanische und systemi-sche Techniken helfen dir, mehr du selbst zu sein. 31.3.-2.4.BM, SL: Radharani Priya Wloka, 29.-31.12 BM, SL: Sarah MackMZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €; S/Z/Womo 144 €

Yoga Praxis als unterstützende Hilfe beiDepressionDr. Nalini Sahay ist Psychologin und Yoga- und Me-ditationslehrerin der Bihar School of Yoga. Sie hatviel Erfahrung mit depressiven Erkrankungen und wie

Yoga und Meditation zusammen mit einem geschick-ten Medikamenten-Management helfen können, diegeistige Verfassung zu stabilisieren. Depression ist eine der häufigsten allgemeinen Er-krankungen. Die Behandlung basiert normalerweiseauf Antidepressiva und Psychotherapie. Nutze die Ge-legenheit, dich von einer erfahrenen Fachfrau auf bei-den Gebieten – Psychologie und Yoga/Meditation –beraten und unterstützen zu lassen.Dr. Nalini vermittelt dir spezielle Übungen, Hilfestel-lungen und Haltungen, wie du deinen Geist erhebenund neue Energie in dein System bringen kannst: u.a.Kunjal Kriya, dynamische Asanas, anregendes Pra-nayama, Bandhas, Mudras, Meditationstechniken fürproaktives Verhalten u.v.m. Sie helfen dir, im Alltagmit depressiven Symptomen wie Einsamkeit, Angst,Unruhe, Schlaflosigkeit, Appetitlosigkeit, Gedächtnis-schwäche, Trägheit, übertriebener Besorgnis, usw. um-zugehen.13.-18.8. BM, SL: Dr. Nalini Sahay (Englisch mit deutscher Übersetzung)MZ 385 €; DZ 464 €; EZ 544 €; S/Z/Womo 144€

Ängste überwindenDie verschiedenen Yoga-Wege bieten dir wunderbareHilfestellungen, um mit deinen Ängsten besser umzu-gehen! Du erlernst Asanas - die tiefe emotionale Wir-kungen haben, meditierst - um dich ganz bewusst undachtsam mit deinen Ängsten auseinanderzusetzen,singst Mantras - die dir viel Leichtigkeit und Freudeschenken werden. Mit vielen Tipps für den Alltag! 20.-22.10. BM, SL: Ramashakti SikoraMZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €; S/Z/Womo 144 €

Soforthilfe bei PanikattackenBei Panikattacken können schon kleine Übungen dieseabschwächen oder verhindern. Lerne deine Panikat-tacke und die Panikmechanismen besser kennen.Durch die Übungen und das Wissen darum entwickelstdu mehr Sicherheit und Lebensqualität.28.-30.4. BM, SL: Anke GempkeMZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €; S/Z/Womo 144 €



Sinnerfülltes und beseeltes ArbeitenDer Berufsalltag ist oft so sehr von Stress, Leistungs-druck und Ängsten geprägt, dass wir uns selbst ver-lieren. Mit dem Weg des Karmayoga lernst du auchim schnelllebigen Alltag Inseln der Ruhe zu findenund bei dir zu sein, erfüllt und zufrieden zu arbeiten.Du lernst für andere da zu sein und gleichzeitig gutfür dich zu sorgen. Mit Einzel-, Partner-, Gruppen-übungen.14.-16.7. BM, SL: Christian EinsiedelMZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €; S/Z/Womo 144 €

Frei von Angst, Eifersucht und WutIn diesem Seminar stellst du verschiedene Situationenvon Emotionen dar und versuchst jeder Situation mitRuhe und Gelassenheit zu begegnen. Yogastundenmit Affirmationen, Vorträge, gemeinsames Sharing,Katharsis und Meditation in Bewegung helfen dir, denZugang zu dir zu finden und deine Emotionen zutransformieren. Bitte mitbringen: Handtuch, Schal,Ohrstöpsel, Papier und Stifte. 10.-12.2. BM, SL: Radhika Siegenbruk, Maik PiorekMZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €; S/Z/Womo 144 €

Umgang mit Ärger und AngstÄrger und Angst sind zerstörerische und lähmendeEmotionen. Du lernst ihren Ursprung kennen und

praktizierst Techniken, um mit ihnen umzugehen bzw.sie zu überwinden. Dieser Workshop verspricht dirkeine Wunder, sondern gibt dir solide Techniken, damitdu dein Leben selbst in die Hand nehmen kannst. 15.-17.9. BM, SL: Rama SchwabMZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €; S/Z/Womo 144 €

Umgang mit Ärger, Angst und DepressionÄrger, Angst und Furcht sind zerstörerische und läh-mende Emotionen. Du lernst ihren Ursprung kennenund praktizierst Techniken, um mit ihnen umgehenzu können bzw. sie mit Übungen aus allen Aspektendes Yoga zu überwinden. 20.-22.10. AL, SL: Shivakami BretzMZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €

Gedankenkraft & Positives DenkenLerne Deinen Geist und sein schlafendes Potentialkennen. Das Denken ist Grundlage für Erfolg oderMisserfolg, Freude oder Leid, Gesundheit oder Krank-heit. Es werden wirkungsvolle Techniken aus dem klas-sischen Raja Yoga und aus der westlichen Psycho-therapie und Psychoneuro-Immunologie vermittelt.31.3.-2.4. BM, SL: Mangala KleinMZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €; S/Z/Womo 144 €

Selbstliebe, Selbstwert, SelbstbewusstseinSelbstvertrauen und Stärkeentwickeln mit ShanmugShanmug führt dich in diesem Seminardank seiner immensen Erfahrung als Yo-galehrer und praktizierender Psychothe-

rapeut dazu, dein volles Potential zu entfalten, dichaus der Begrenzung durch äußere und innere Kondi-tionierungen zu befreien. Das geht in drei Schritten:1) dich selbst annehmen 2) deine Stärken finden und 3) dein Leben gestalten. 14.-17.4. BM, SL: Shanmug EckhardtMZ 252 €; DZ 300 €; EZ 349 €¸ S/Z/Womo 215 €

Aufatmen in der StilleTauche ein in die Stille und deine Seele atmet auf. EinWochenende der intensiven Einkehr. Du gewinnst wiederAbstand zum Alltag, hast Zeit für dich, sammelst deineKräfte und bekommst neue Perspektiven - gemeinsameinfach da sein. Sitzen in Stille, Gehmeditation, medi-tative Yogastunden, kurze Vorträge und Gelegenheitenzu Einzelgesprächen. Grundkenntnisse in Yoga und Me-ditation hilfreich. 3.-5.2. AL, Narada Marcel TurnauMZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €31.3.-2.4. WW, SL: Narada Marcel TurnauMZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €; S/Z/Womo 144 €


Familienaufstellen und YogaDie Aufstellungsarbeit ist eine wunderbare Methode,um Verstrickungen und Blockaden zu lösen, Hinter-gründe und Muster verschiedener Ereignisse zu er-kennen. Wir arbeiten mit klassischen und freien Auf-stellungsmethoden, Seelenbewegungen, Symptom-/Strukturaufstellungen. 10.-12.2. BM, SL: Michaela HoldMZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €; S/Z/Womo 144 €7.-9.7. AL, SL: Michaela HoldMZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €

Neue Wege aus der DepressionSpezielle Yogaübungen bringen dich zurück zu dirselbst. Du kannst dich besser konzentrieren und dichin deinem Körper zu Hause fühlen. Du trittst wiederin Kontakt zu deinem innersten Wesenskern. In einemgeschützten Rahmen hast du die Möglichkeit, in Grup-pen-, Partner- und Einzelübungen alte Muster anzu-schauen und neue Lösungsansätze zu finden. 3.-5.11. BM, SL: Kati Tripura VoßMZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €; S/Z/Womo 144 €

Selbstliebe, Selbstwert und YogaWenn du deinen eigenen Wert nicht ausreichendfühlst, brennst du leicht aus im Versuch, geliebt undanerkennt zu werden. Selbstliebe ist die Basis, um mitWürde Liebe und Hilfe geben zu können. Mit Einzel-und Gruppenübungen werden Gefühle von Minder-

wertigkeit schwinden, die Liebe zu dir selbst kannwachsen und ein glücklicheres Leben ermöglichen.7.-9.4. BM, SL: Katja KedenburgMZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €; S/Z/Womo 144 €

Praktische Schritte zum inneren FriedenEin sehr wirkungsvolles, transformatorisches Seminarmit vielen Anregungen, unter anderem zu: Mehr Ener-gie im Alltag - Umgang mit Emotionen - PositivesDenken - Zufriedenheit und Dankbarkeit entwickeln- gute Beziehungen zu den Mitmenschen aufbauen -seine Lebensaufgabe finden - Beziehung zu etwasHöherem aufbauen. 7.-9.4. AL, SL: Shivakami Bretz15.-17.12. BM, SL: Christian EinsiedelMZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €; S/Z/Womo 144 € (nurBM)

Selbstbewusstsein und Stärke entwickelnEntfalte dein volles Potential, das dich aus der Be-grenzung durch äußere und innere Konditionierungenbefreit. Das geht in drei Schritten: 1) dich selbst an-nehmen 2) deine Stärken finden und 3) dein Lebengestalten. Du wirst ein Gefühl unglaublicher Befreiungerfahren und mit einem ganz neuen SelbstbewusstseinDinge angehen.2.-5.6. AL, SL: Shivakami BretzMZ 241 €; DZ 289 €; EZ 338 €;


Selbstreflexion und psychologische Ar-beit mit Hatha YogaDurch Aufmerksamkeitslenkung und Selbstreflexions-techniken in den Asanas kommst du zu deinen tieferenGefühlen und Gedanken, zu dir selbst. Du lernst, diestarke Symbolik der Asanas zu entschlüsseln. Du er-hältst machtvolle Techniken, um durch Zugang zurIntelligenz des Körpers bessere Entscheidungen zutreffen, alte Muster zu erkennen und umzustruktu-rieren.20.-22.1. BM, SL: Anke Gempke22.-24.9. AL, SL: Shivakami Bretz1.-3.12., AL, SL: Chandrashekara SchönwetterMZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €; S/Z/Womo 144 € (nur BM)

Vom Gefühlschaos zur KlarheitWie kann ich die Endlos-Schleife in meinem Kopf ab-stellen? Welche Fragen und welche Techniken helfenmir, klarer zu sehen, mich nicht mehr überrollen zulassen von Gedanken und Gefühlen? Wir lernen, wiewir uns annehmen können und uns selbst nicht mehrverurteilen für Fehler der Vergangenheit und klareEntscheidungen treffen. 3.-5.2. BM, SL: Christian EinsiedelMZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €; S/Z/Womo 144 €

Ausbildungen zum Psychologischen Yogatherapeuten

findest du in der Yoga Vidya Aus- undWeiterbildungsbroschüre 2017

Persönlichkeitsentwicklung und Transformation

Erkenne deinen Geist durch dieYoga PsychologieAnders als die moderne Wissenschaft, woder Geist als „Nebenprodukt des Körpers“oder als Ergebnis chemischer Prozesse

gilt, hat die vedische Psychologie den umgekehrtenAnsatz: Geist und Körper sind Produkte der Seele. UmErfahrungen in der Welt machen zu können, nimmtdie Seele Geist und Körper als Instrumente an. Harilaljials Meister der vedischen Quelltexte vermittelt dirtiefe Einsichten in ihre Wirkungsweise und ihren Ein-fluss auf die menschliche Psyche.28.-30.7. BM, SL: HarilaljiMZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €; S/Z/Womo 144 €

Burn-out - spirituelle Krise?Wenn die einfachsten Aufgaben zu viel werden, wennder Schlaf nicht mehr ausreicht und du keine Ruhemehr findest, kann das ein Hinweis auf einen Burn-out sein. Mit Konzentrations-, Entspannungs- undKörperübungen lernst du Wege, wieder zurück in dieKraft zu kommen.17.-19.2. BM, SL: Sudarshana DingesMZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €; S/Z/Womo 144 €

Burn-out? - Mit Yoga zurück ins LebenBurn-out, was ist das, wie entsteht es und wie kannich es verhindern? Die Ursachen liegen in der Persön-lichkeitsstruktur. Du lernst durch Gruppen-, Partner-und Einzelübungen auf deine individuelle Situationzu schauen, deine Stolpersteine im Leben zu erkennen,sie aus dem Weg räumen und neue, gesunde Alter-nativen zu finden. Du lernst insbesondere angepassteYogaübungen, Entspannungstechniken und Atem-techniken. 15.-17.9. BM, SL: Sudarshana DingesMZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €; S/Z/Womo 144 €

Sinn und roten Faden erkennenWege zur Standortbestimmung und Neuorientierung.Erlerne Möglichkeiten, mit Herz und Verstand deineZiele zu verwirklichen. Yogische Methoden der Wahr-nehmung und ganzheitliches Coaching zeigen dirdeine Ressourcen aber auch Stolpersteine. Erspüredeine wahren Bedürfnisse. 17.-19.3. BM, SL: Ramashakti SikoraMZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €; S/Z/Womo 144 €

Gelassenheit entwickelnMöchtest du gelassener durchs Leben ge-hen? Du erlernst machtvolle Techniken,um inmitten einer Welt voller Verände-rungen und inmitten der Höhen und Tie-

fen des Lebens gelassen zu leben. Mit speziellen Blitz-Entspannungstechniken, Atemtechniken für denAlltag. Mit Strategien und Übungen, um emotionelleEnergie zu nutzen ohne von ihr überwältigt zu werden,für den Umgang mit Schuld und Ungerechtigkeit,Selbstakzeptanz und Selbstliebe und für praktischeNächstenliebe im Alltag. 9.-11.6. AL, SL: Sukadev Bretz10.-12.11. BM, SL: Sukadev BretzMZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €; S/Z/Womo 144 € (nur BM)

Die Kunst Entscheidungen zutreffen und die "Psychologieder Wahl"Wie treffe ich (richtige) Entscheidungeninmitten einer sich ständig verändernden

Welt, mit ihrer Vielzahl von Wahlmöglichkeiten? Lernesystematische konstruktive Schritte: deinen Platz,deine Aufgabe und Verantwortung in der Gesellschaftund der Welt klar zu verstehen, dich selbstbewusstim Leben, in deinem sozialen Umfeld zu verankern.Ein Seminar, das dein Leben bereichern und viel Po-tential freisetzen kann! 28.-30.7. BM, SL: Leela Mata (Englisch mit deutscherÜbersetzung)MZ 190 €; DZ 222 €; EZ 254 €; S/Z/Womo 166 €

Heilsamer Umgang mit SchuldgefühlenOft plagen wir uns mit berechtigten oder eingebildetenSchuldgefühlen: Vielleicht haben wir bewusst oderunbewusst etwas getan, was jemand anders geschadethat. Manchmal können wir es gutmachen, manchmalnicht. Die Karma- und Reinkarnationslehre gibt unshilfreiche, tröstliche Hinweise, wie wir mit Schuldge-fühlen umgehen können. 27.-29.1. BM, SL: Ramashakti SikoraMZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €; S/Z/Womo 144 €

Vertiefte Selbsterfahrung mit Yoga undspiritueller GestaltarbeitGestaltarbeit sensibilisiert und differenziert die Wahr-nehmung für dich selbst und für andere und ergänztden Ganzheitlichen Yoga ideal. Du übst, unbewussteWeisheiten ins Bewusstsein zu bringen. So wirst duFähigkeiten finden, zu denen du bisher noch keinenZugang hattest. Leidvolle Erfahrungen können be-wusst genutzt und transformiert werden. Mit Yoga-Körper- und Atemübungen, Meditation und Gestalt-arbeit kannst du dein Potenzial entdecken und leben.Der Austausch in der Gruppe und die Unterstützungder Yogalehrerin und Therapeutin bieten dir eine op-timale Hilfe für eine sinnerfüllte Entwicklung. KeineVorkenntnisse nötig. 15.-18.6. AL, SL: Shivakami BretzMZ 241 €; DZ 289 €; EZ 338 €

Yoga in der Geronto PsychiatrieHast du beruflich oder privat mit älteren Menschenund deren psychischen und psychiatrischen Erkran-kungen zu tun? Ausgehend von solidem Basiswissenfinden wir Ansatzpunkte, um die wunderbare Wirkungdes Yoga auch für diese Menschen erlebbar zu ma-chen. Für Yogalehrer, Yoga- und psychologische Yo-gatherapeuten, Physiotherapeuten, Alten-, Kranken-und FamilienpflegerInnen.28.4.-1.5. BM, SL: Ramashakti SikoraMZ 241 €; DZ 289 €; EZ 338 €; S/Z/Womo 204 €


KlangmassageLasse dich tragen von den Schwingungen der Gongsund Klangschalen. Erlerne verschiedene Spieltechni-ken, die Hintergründe der Schwingungstechniken undderen Wirkung. Sie führen dich zu tiefer Entspannung.Du kannst ganz loslassen, fühlst dich positiv und ge-stärkt. Die sanfte Massage harmonisiert jede Körper-zelle. Auch interessant für Yogalehrer und Therapeu-ten, die ihr Spektrum erweitern wollen.22.-24.12. BM, SL: Pranava Heinz PaulyMZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €; S/Z/Womo 144€

Klangtherapie Chakra KurKlangschwingungen stärken, reinigen und harmoni-sieren die Chakras. Wir arbeiten dabei mit Mantras,Klangschalen, Gongs, Leier, Monochord, Sansulas usw.Du konzentrierst dich jeden Tag auf ein anderes Cha-kra. Die Meditation, Asana- und Pranayama-Sitzungensind auf das spezielle Chakra des Tages ausgerichtet.Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforder-lich.12.-19.5. BM, 1.-8.12. BM, SL: Jeannine Hofmeister, Maik HofmeisterMZ 533 €; DZ 642 €; EZ 756 €; S/Z/Womo 446€


Klangseminare

Themenwoche: KlangweltenEine Woche voller Klangerlebnisse - Klangyoga, Klang-reise, Klangmeditation, Klangentspannung. Du wirstgekonnt in tiefe Meditation und Entspannung geführt,du erlebst eine tiefe Harmonie und heilsame Ruhe.Als Urlaubs- oder auch als Seminargast kannst dukostenlos Klänge und ihre tiefe Wirkung erleben. Na-türlich stehen dir auch die anderen Urlaubsgastan-gebote frei: tägliche Yogastunden, Meditationen, ge-führte Spaziergänge, Rezitationen, Klangyogastunde,Mandala-Malen u.v.m. Du kannst die ganze Wocheoder auch nur einige Tage als Urlaubsgast kommen.Übernachtung inkl. Vollpension, Yogastunden etc.15.-20.10. BM, SL: Jeannine Hofmeister, Maik HofmeisterPreise siehe S. 10

Klang erleben mit YogaGenieße eine intensive Zeit der Entspannung, Akti-vierung, Harmonisierung und Stille. Ein Praxisseminarin dem dich meditative sanfte Klänge durch die Yo-gastunden und Meditationen begleiten. Mit einer aus-gleichenden Chakra Harmonisierung und einer Klang-reise kannst du entspannt in deiner Mitte ruhen.20.-22.1. BM, SL: Jeannine Hofmeister, Maik HofmeisterMZ 169 €; DZ 201 €; EZ 233 €; S/Z/Womo 144€

Yoga, Wandern und Klang-TherapieEine Kombination von Klangyoga und Naturbegeg-nung. In den Yogastunden mit Klangschalen, Gongsund Mantras kannst du besonders gut entspannenund gleichzeitig viel Energie tanken. Bei den Wande-rungen kannst du die Stille und die Schönheit derNatur genießen. 30.7.-4.8. BM, SL: Pranava Heinz PaulyMZ 364 €; DZ 442 €; EZ 523 €; S/Z/Womo 301 €


EinzelberatungDu kannst aus einem umfangreichen Angebot ayurvedischer Einzelanwendungen auswählen und dich z.B. mitÖlmassagen, Kräuterwickeln, Bad- und Schwitzanwendungen verwöhnen lassen.

Du kannst sie einfach so genießen, z. B. wenn du die Pausen während eines Seminars als individuelles Ver-wöhnprogramm gestalten möchtest. Oder als Feriengast ohne festes Seminar (s. Seite 10) oder wenn du in derNähe wohnst, wann immer du Zeit hast.

Du kannst die Ayurveda-Anwendungen im Paket buchen und damit zu einer wertvollen, ganz individuellen Er-holungskur werden lassen, die dir neue Kraft und Lebensenergie gibt. Eine Kur zur Steigerung der Vitalkräfte,des Wohlbefindens und zur Förderung der Gesundheit.

Im Rahmen deiner individuellen Erholungskur, eines Ayurveda-Paketes oder auch als Feriengast, kannst du imRahmen der Einzelberatung eine Typanalyse durchführen lassen. So erhältst du ein exakt auf dich angepasstesKonzept für die tägliche Lebensführung, welches auch deine individuelle Lebenssituation berücksichtigt.

Auch im Jahr 2017 steht dir die erfahrene Heilpraktikerin und Leiterin der Ayurveda Therapie, Julia Lang, fürKonsultationen, Ayurveda Therapie und dein individuelles Ayurveda Detox Programm zur Verfügung.

Ayurveda OaseIn der wunderbaren Atmosphäre unserer Ayurveda Oase kannst du loslassen und tief entspannen. Die liebevollenAnwendungen kommen ganz von Herzen und geben dir neue Kraft. Eine ausführliche Beschreibung des um-fangreichen Wellnessangebots, Einzelanwendungen und Pakete findest du in der Sonderbroschüre „Ayurvedaund Yoga Wellness“. Du kannst sie telefonisch anfordern oder dich im Internet informieren unterwww.yoga-vidya.de/ayurveda


Ayurveda-Therapie


Ayurveda-TherapieNach ayurvedischer Auffassung ist jede Krankheit aufein bestimmtes Elemente-Ungleichgewicht zurück zuführen. Anders als in der modernen westlichen Medizinwird nicht ausschließlich das Symptom behandelt, son-dern der Mensch als Ganzes.

Große KonsultationAyurveda-Therapie- und Gesundheitsberatung nachdem Tridoshakonzept. Jeder Mensch hat eine indivi-duelle Konstitution. Eine entsprechende Ernährung undLebensführung zu pflegen, ist der Schlüssel zur Ge-sundheit.

Speziell bei der großen Konsultation findet eine fun-dierte und umfangreiche Beratung hinsichtlich des in-dividuellen Störungsbildes statt. Die Ernährung wirdauf die individuellen Bedürfnisse umgestellt sowie wei-tere ayurvedische Behandlungsstrategien und Kräu-terheilverfahren integriert, die auch im Alltag ange-wendet werden können. 60 Min. 42 €

Kleine KonsultationBestimmung der individuellen Konstitution und einekurze Beratung. Gut geeignet, um einen Einstieg insAyurveda zu gewinnen und sich selbst ein wenig mehrkennenzulernen. 30 Min. 21 €

Indikationen:Verdauungs- und Stoffwechselstörungen, rheumati-sche Probleme, Unter-/Übergewicht, Schlafstörungensowie nervliche Störungen allgemein, Allergien,Asthma und Bronchitis (Atemwegsbeschwerden all-gemein), alle Hauterkrankungen wie Neurodermitis,Infektionsanfälligkeit, Bluthochdruck, etc.

Tagespauschale für 90 Min. tägliche Behand-lungsdauer (alles inklusive):MZ 148 €, DZ 165 €, EZ 181 €, S/Z/Womo 136 €(Nur Anwendungen, ohne Yogaprogramm, Übernach-tung und Verpflegung 97 €)

Tagespauschale für 60 min. tägliche Behandlungsdauer (alles inklusive):MZ 123 €, DZ 138 €, EZ 153 €, S/Z/Womo 110 €(Nur Anwendungen, ohne Yogaprogramm, Übernach-tung und Verpflegung 71 €)

Für eine vorherige Beratung stehen die Mitar-beiter der Ayurveda- & Yoga-Therapie Anmel-dung gern zur Verfügung, täglich 14:30 – 16:00 Uhr Tel. 05234/[email protected]


Individuelle Ayurveda Detox Kur

...mit Julia Lang, Heilpraktikerin, LeitungAyurveda-Therapie

Unsere neu entwickelte, individuelle Reinigungskurvereint Elemente aus dem klassischen Pancha Karmamit naturheilkundlichen Ausleitungsverfahren undeuropäischen Kräuterzubereitungen. Ergänzend zurEntgiftung auf körperlicher Ebene bieten wir die Mög-lichkeit, auch auf tieferen Ebenen zu reinigen. Unter-stützt wird dies durch sanfte psychotherapeutischeVerfahren, wie Gespräche, Arbeit mit dem innerenKind, schamanische Methoden, Familienstellen etc.Die Kur eignet sich auch sehr gut zur Ausleitung vonSchwermetallen, insbesondere Quecksilber aus Amal-gamfüllungen.

Mittels individuell durchgeführter Ölmassagen,Schwitzbädern, Stirngüssen, Frischkräuterzubereitun-gen sowie weiterer ayurvedischer und naturheilkund-licher Anwendungen werden Gifte in Körper und Geistgelöst und anschließend über sanfte Ausleitungsver-fahren eliminiert. In Kombination mit Yogaübungen,Meditation und therapeutischen Gesprächen kannAyurveda Detox zu neuem Wohlbefinden, besseremKörpergefühl, Gesundheit, Schönheit und einer har-monischen psychischen Verfassung führen. Wunder-bar, um Stress abzubauen und neue Energie zu tanken. Alle Behandlungen werden nach einer umfangreichenKonsultation individuell auf dich abgestimmt. Einespezielle Kost, Kräuter, Wildkräuter und Mikroalgenunterstützen den Reinigungsprozess. Ayurveda Detoxbei Yoga Vidya heißt eingebunden sein in eine be-sondere spirituelle Atmosphäre, yogische Einfachheitbei gleichzeitig hoher Qualität der Anwendungen undvergleichsweise günstigen Preisen.

Je nach Konstitution können folgende Anwen-dungen indiziert sein:• Abhyanga (Ganzkörpermassagen)• Swedana (Dampfbäder)• Shirodhara (Stirnölgüsse)• Udvartana (Pasten/Pulvermassagen)

• Kizhi (Kräuterbeutelmassagen)• Navarakizhi (Reisbeutelmassagen)• Nasya (Nasen-Kopfreinigung)• Virechana (therapeutisches Abführen)• Vasthi (Darm-Einläufe)• Vamana (therapeutisches Erbrechen)Durchschnittliche Behandlungszeit: 90 Min. tägl.Termine auf Anfrage

7 Übernachtungen inklusive GesamtprogrammMZ 1.012 €, DZ 1.123 €, EZ 1.237 €, S/Z/Womo 925 € (Nur Anwendungen, ohne Yogaprogramm, Übernachtung und Verpflegung 681 €)

14 Übernachtungen inkl. GesamtprogrammMZ 1.960 €, DZ 2.181 €, EZ 2.409 €, S/Z/Womo 1.761 €(Nur Anwendungen, ohne Yogaprogramm, Übernach-tung und Verpflegung 681 €)

Tagespauschale für individuelle ZusatzbuchungMZ 148 €, DZ 165 €, EZ 181 €, S/Z/Womo 136 €(Nur Anwendungen: 97 €)

Bei Übernachtung im Haus umfasst dieAyurveda Detox Kur:07:00 Meditation, Mantra-Singen, anschließend

Möglichkeit zum Vortrag 09:15 Yogastunde (90 Minuten) mit Anfangsent-

spannung, Atemübungen, Vorübungen, Yo-gaübungen, Tiefenentspannung

11:00 Brunch zwischen 12:00 und 18:00 Uhr Ayurveda-Be-handlungen und Ruhezeit18:00 Abendessen: Vegetarische, ayurvedische

Vollwertverpflegung aus ökologischem An-bau (reichhaltiges Buffet)

20:00 Meditation, Mantra-Singen, anschließendMöglichkeit am Vortrag teilzunehmen.


Pancha Karma-Gruppen-Kur… mit Leela MataWahre Schönheit kommt von innen! Eine von LeelaMata selbst entwickelte und konzipierte Form der Pan-chakarma Kur, die dich von der Zelle her regenerierenund vitalisieren wird. Tiefsitzende Blockaden in denKörperkanälen werden gelöst, der gesamte Organismuswird entgiftet und verjüngt, die Selbstheilungskräftestark aktiviert. Leela Matas lebenslange Erfahrung undihre starke Präsenz und Ausstrahlung als spirituelleLehrerin und Ayurveda- und Yogameisterin unterstüt-zen dich in deinem Revitalisierungsprozess.21.-30.5. BMMZ 817 €; DZ 959 €; EZ 1.105 €; S/Z/Womo 705 €

Die perfekte Geschenkidee:

Ayurveda-Gutschein zum Verwöhnen!Zu bestellen unter

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Tel. 05234/87-2123

tägl. 14:30–16:00 Uhr

[email protected]

30.12.-1.1.2017 Aufatmen in der Stille (AL)1.1.-4.1. Stress? Aber dann bitte richtig! (WW)4.1.-6.1. Energie und Tatkraft (WW)13.1.-15.1. Yoga und achtsame Kommunikation

(WW)15.1.-22.1. Yoga Aktiv Fasten (BM)20.1.-22.1. Klang erleben mit Yoga (BM)20.1.-22.1. Selbstreflexion und psychologische Arbeit

mit Hatha Yoga (BM)20.1.-22.1. Yoga bei Arthrose und anderen Gelenks-

erkrankungen (BM)27.1.-29.1. Heilsamer Umgang mit Schuldgefühlen

(BM)27.1.-29.1. Lach-Yoga (BM)27.1.-29.1. Yoga Nidra - Schlaf des Yogi (BM)3.2.-5.2. Aufatmen in der Stille (AL)3.2.-5.2. Chakra-Yoga - Schwerpunkt Muladhara

und Swadhisthana (BM)3.2.-5.2. Vom Gefühlschaos zur Klarheit (BM)5.2.-10.2. Klangreise und Klangmeditation Ausbil-

dung (BM)10.2.-12.2. Yoga für den Rücken - Aufrichtung und

Beweglichkeit (BM)17.2.-19.2. Das Hormonsystem - ein Buch mit 108

Siegeln (BM)17.2.-19.2. Tinnitus-Programm (BM)17.2.-26.2. Heil- und Reinigungsfasten Intensiv (BM)

24.2.-26.2. Herzschutz mit Ornish Programm nachDean Ornish (BM)

24.2.-26.2. Yoga bei Allergie und Heuschnupfen(BM)

24.2.-26.2. Yoga für einen festen Stand - Stabile Ze-hen, Füße und Knie (BM)

26.2.-5.3. Grundlagen der Psychologischen Yoga-therapie (AL)

3.3.-5.3. Hormon Yoga Basisseminar (WW)3.3.-5.3. Yoga für Hüfte und Beckenschiefstand

(BM)3.3.-10.3. Yogatherapie bei Rückenproblemen und

Erkrankungen des Stütz- und Bewe-gungsapparates (BM)

10.3.-12.3. Achtsam Sein im Hier und Jetzt (WW)10.3.-12.3. Yoga für entspannte Kiefergelenke und

Nackenmuskeln (BM)12.3.-17.3. Klangtherapie im Yogaunterricht (BM)17.3.-19.3. Sinn und roten Faden erkennen (BM)17.3.-20.3. Leberreinigung (BM)17.3.-24.3. Yoga Aktiv Fasten (BM)24.3.-26.3. Fest und stark im Leben stehen (BM)24.3.-26.3. Hormon Yoga Basisseminar (AL)24.3.-26.3. Yoga bei posttraumatischen Belastungs-

störungen (BM)31.3.-2.4. Aufatmen in der Stille (WW)31.3.-2.4. Gedankenkraft & Positives Denken (BM)


Yoga-Therapie Seminare für 2017

31.3.-7.4. Fastenwoche (AL)31.3.-9.4. Chakra-Kur - Reinigung der Chakras

(BM)7.4.-9.4. Hormon Yoga für Einsteigerinnen (WW)7.4.-9.4. Praktische Schritte zum inneren Frieden

(AL)7.4.-94. Selbstliebe, Selbstwert und Yoga (BM)7.4.-9.4. Yoga für den Bauch (BM)9.4.-14.4. Dem Stress begegnen - Yoga für Harmo-

nie, Ruhe und guten Schlaf (NO)9.4.-14.4. Yoga für Nacken, Rücken, Schulterver-

spannungen (NO)14.4.-16.4. Yoga bei Schlafstörungen (NO)14.4.-17.4. Selbstvertrauen und Stärke entwickeln

mit Shanmug (BM)16.4.-23.4. Yoga bei psychischen Problemen (AL)21.4.-23.4. Chakra-Yoga - Schwerpunkt Swadhist-

hana und Manipura (BM)21.4.-23.4. Energie und Tatkraft (BM)21.4.-23.4. Yoga für gute Laune (BM)21.4.-23.4. Yoga und Ayurveda für den Alltag (BM)21.4.-23.4. Yogatherapie Einführung (BM)23.4.-30.4. Yogatherapie bei psychosomatischen

Störungen (BM)28.4.-30.4. Soforthilfe bei Panikattacken (BM)28.4.-30.4. Yoga für das Iliosakralgelenk (BM)28.4.-30.4. Yoga für den Rücken (AL)

28.4.-30.4. Yogatherapie für die Atemwege (BM)28.4.-1.5. Yoga in der Geronto Psychiatrie (BM)5.5.-7.5. Hormon Yoga Basisseminar (BM)12.5.-14.5. Yoga für Hochsensible (BM)12.5.-15.5. Leberreinigung (BM)12.5.-19.5. Yoga Aktiv Fasten (BM)19.5.-21.5. Asana Exakt (BM)19.5.-21.5. Einführung in die Yogatherapie (BM)19.5.-21.5. Gesundheit, Energie und Bewusstsein

(BM)19.5.-21.5. Yoga für Rücken und Darmbeingelenke

(WW)26.5.-28.5. Mit Yoga verwurzelt in der Erde (BM)26.5.-28.5. Yoga bei Schlafstörungen (WW)28.5.-2.6. Breath Walking (BM)2.6.-4.6. Achtsame Yogapraxis als Weg in die Ruhe

(BM)2.6.-4.6. Hormon Yoga Basisseminar (WW)2.6.-5.6. Die inneren Fesseln sprengen - die Phyllis

Krystal Methode (BM)2.6.-5.6. Selbstbewusstsein und Stärke entwickeln

(AL)9.6.-11.6. Chakra-Yoga - Schwerpunkt Manipura

und Anahata (BM)9.6.-11.6. Gelassenheit entwickeln (AL)9.6.-11.6. Stress Ade - Das Yoga Anti-Stress Pro-

gramm (BM)


14.6.-16.6. Kraftvolle Stille - Zeit für seelisches Auf-räumen (WW)

15.6.-18.6. Vertiefte Selbsterfahrung mit Yoga undspiritueller Gestaltarbeit (AL)

16.6.-18.6. Yoga bei MS (Multiple Sklerose) - für Be-troffene (BM)

16.6.-18.6. Yoga für den kühlen Kopf (BM)16.6.-18.6. Yoga für Nacken, Rücken, Schulterver-

spannungen (WW)23.6.-25.6. Anti-Aging durch Yoga (BM)23.6.-25.6. Asana Exakt (WW)23.6.-25.6. Hormon Yoga - Yoga in den Wechseljah-

ren (WW)23.6.-25.6. Yoga bei Rundrücken, Skoliose, Wirbel-

gleiten - Tipps für den Alltag (BM)23.6.-25.6. Yoga Nidra - Schlaf des Yogi (BM)25.6.-2.7. Grundlagen der Psychologischen Yoga-

therapie (BM)30.6.-02.7. Klangtherapie im Yogaunterricht (BM)30.6.-02.7. Yoga für entspannte Kiefergelenke und

Nackenmuskeln (BM)7.7.-9.7. Achtsam Sein im Hier und Jetzt (BM)7.7.-9.7. Chakra-Yoga - Schwerpunkt Anahata

und Vishuddha (BM)7.7.-9.7. Yoga für den Rücken - bei Schulter- und

Nackenbeschwerden, Stress und Kopf-schmerzen (BM)

14.7.-16.7. Mit Yoga den Alltag meistern (BM)14.7.-16.7. Sinnerfülltes und beseeltes Arbeiten

(BM)14.7.-16.7. Yogatherapie bei emotionalen Belastun-

gen: Ärger und Frustration (BM)16.7.-23.7. Yogatherapie bei Erkrankungen der

Atemorgane (BM)21.7.-23.7. Faszientraining mit Yoga (BM)21.7.-23.7. Yoga der Achtsamkeit auf Körper und At-

mung (BM)28.7.-30.7. Erkenne deinen Geist durch die Yoga Psy-

chologie (BM)6.8.-13.8. Die Einzelberatung in der Psychologi-

schen Yogatherapie (BM)11.8.-13.8. Yoga für das Iliosakralgelenk (WW)11.8.-13.8. Yoga für Erschöpfte - Entspannung und

Kraft tanken (BM)13.8.-18.8. Yoga Praxis als unterstützende Hilfe bei

Depressionen (BM)18.8.-20.8. Hormon Yoga Basisseminar (BM)

18.8.-20.8. Yoga bei Lampenfieber und Blockaden(BM)

18.8.-20.8. Yoga für den Rücken (WW)18.8.-25.8. Yoga fürs Herz nach Dr. Dean Ornish

(BM)20.8.-25.8. Energie tanken mit Yoga (BM)25.8.-27.8. Yoga für mehr Willenskraft und Stärke

(BM)1.9.-3.9. Chakra-Yoga - Schwerpunkt Vishuddha

und Ajna (BM)1.9.-3.9. Yoga für die Knie (BM)3.9.-8.9. Yogatherapie für den Rücken (BM)3.9.-1.9. Psychologische Yogatherapie – Intensiv-

training (BM)3.9.-17.9. Yoga Grundbaustein der Yogatherapie AB

für medizinische Berufe (BM)8.9.-10.9. Ausrichtung der Basis - Yoga für Füße

und Beine (BM)10.9.-15.9. Physioga - Yoga und Physiotherapie für

den Rücken (BM)10.9.-17.9. Psychologische Yogatherapie bei Burnout

(BM)15.9.-17.9. Burnout - Mit Yoga zurück ins Leben

(BM)15.9.-17.9. Yoga für den Rücken - Aufrichtung und

Beweglichkeit (NO)22.9.-24.9. Asana Exakt (WW)22.9.-24.9. Selbstreflexion und psychologische Arbeit

mit Hatha Yoga (AL)22.9.-24.9. Yoga für die Gelenke (BM)22.9.-1.10. Chakra-Kur - Reinigung der Chakras (AL)29.9.-1.10. Yoga bei Kopfschmerz und Migräne (BM)1.10.-3.10. Asana Exakt (BM)1.10.-6.10. Klangtherapie im Yogaunterricht (BM)1.10.-8.10. Yoga bei psychischen Problemen (BM)6.10.-8.10. Yoga für Nacken, Rücken, Schulterver-

spannungen (BM)8.10.-13.10. Kraftvolle Stille - Zeit für seelisches Auf-

räumen (NO)13.10.-15.10. Tinnitus-Programm (BM)13.10.-15.10. Yogatherapie Einführung (BM)15.10.-22.10. Yogatherapie bei Stoffwechselstörungen

und Erkrankungen des Verdauungssy-stems (BM)

20.10.-22.10. Umgang mit Ärger, Angst und Depression(AL)

20.10.-22.10. Yoga für den Bauch (BM)


20.10.-22.10. Yoga Nidra - Schlaf des Yogi (BM)27.10.-29.10. Energie finden - Trägheit überwinden

(BM)27.10.-29.10. Mut – der Weg des Vertrauens (AL)29.10.-1.11. Yoga für die Gelenke (WW)29.10.-3.11. Klangreise und Klangmeditation Ausbil-

dung (BM)3.11.-5.11. Klangtherapie im Yogaunterricht (BM)3.11.-5.11. Neue Wege aus der Depression (BM)3.11.-5.11. Yoga bei Arthrose (BM)3.11.-5.11. Yoga mit geistig behinderten Erwachse-

nen (BM)10.11.-12.11. Gelassenheit entwickeln (BM)10.11.-12.11. Selbstregulation der Atmung, Verdauung

und Stress (NO)10.11.-12.11. Yoga Nidra - Schlaf des Yogi (BM)10.11.-17.11. Yoga Aktiv Fasten (BM)12.11.-17.11. Selbstregulation der Wirbelsäule, Gelenke

und Stress (BM)17.11.-19.11. Yoga für den Rücken (BM)24.11.-26.11. Entspannen und Aufladen (BM)24.11.-26.11. Hormon Yoga (AL)24.11.-26.11. Weg mit der Brille - Yoga für die Augen

(BM)1.12.-3.12. Selbstreflexion und psychologische Arbeit

mit Hatha Yoga (AL)8.12.-10.12. Yoga für den Rücken - bei Bandscheiben-

vorfall, Hexenschuss, Ischias (BM)15.12.-17.12. Praktische Schritte zum inneren Frieden

(BM)15.12.-17.12. Yoga und achtsame Kommunikation

(WW)17.12.-22.12. Entspannen und Aufladen (AL)22.12.-24.12. Entspannen und Aufladen (NO)29.12.-31.12. Yoga für den Rücken (AL)


Alle Aus-und Weiterbildungen der Yoga-Therapie sowie weitere Seminareim Internet unter: www.yoga-vidya.de/seminar oder im Hauptkatalog 2017


Seminarleiter und Yoga Vidya-Therapeuten alphabetisch nach Vornamen:

Ananda Schaak - Stellvertretende Ash-ramleitung, Yoga Vidya Acharya,Yogaleh-rerin WdM/ECYT/BDY/EYU/BYV, Meditati-onslehrerin BYVG, spirituelle Lebensberaterin

BYVG, Wellnesstrainerin, Kauffrau, Agraringenieurin,seit 2001 tägliche Yogapraxis, Kriya Yoga Einwei-hung.

Ananta Duda - Yogalehrerin (BYV), Kin-deryogaübungsleiterin, Mantrayogalehrerin,Schauspielstudium, angehende Schamanin.Erste spirituelle Erfahrungen machte sie

beim Tanztheater, sowohl als Tänzerin als auch alsRegisseurin. Gesang und Tanz sind wichtige Ventile,um ihren Gefühlen Ausdruck zu verleihen.

Anke Gempke - Yogalehrerin (BYV), Wan-derführerin, Gesprächstherapeutin n. Rogersmit Erfahrung in Psychiatrie und psycho-somatischen Kliniken, Stressabbau-Trainerin,

Dipl.-Betriebswirtin, Reiki Grad I+II, SchamanischeAusbildung bei J. d. Perez.

Andreas Mohandas Eckert - ErfahrenerYogalehrer, Meditations- und Entspan-nungskursleiter, langjähriger Dozent in derErwachsenenbildung, Systemischer Coach.

Atmamitra Mack - Yoga Acharya, Heil-praktiker, Yogatherapeut, Klangtherapeut,Meditationslehrer, Tao Yoga Lehrer (MantakChia) und Musiker. Durch seine beruflichen

Kenntnisse in der Notfallmedizin und verschiedenerYoga- und Klangtherapien seit über 20 Jahren, hater ein tiefes Verständnis für seine Teilnehmer undkann gut auf ihre Bedürfnisse eingehen.

Bhajan Noam - Atemtherapeut, Yoga-lehrer, Physiotherapeut, Heiler (DGH) undAutor, Dozent und Ausbildungsleiter annamhaften Instituten in Deutschland und

der Schweiz. Er leitet seit drei Jahrzehnten Gruppenund zeigt dem spirituell Suchenden einfache Wegezu seinem inneren Selbst.

Brigitte Heitz - Yogalehrerin und Kun-denberaterin. Sie hat für sich selber Yogaals alternative Heilmethode erfahren undgibt gerne ihr Erfahrungswissen weiter.

Chandra Schönwetter - Yogalehrer(BYV), spiritueller Coach und psychologi-scher Yogatherapeut in Ausbildung. Nachseiner Ausbildung bei Purnima Kaiser im

Yoga Vidya Center München zog es ihn im Januar2014 als Hauptunterrichtender ins Yoga Vidya HausAllgäu. Seine Erfahrungen gibt er einfühlsam und vol-ler Freude in seinem Unterricht wie auch in individu-eller Beratung weiter.

Charry Devi Ruiz Yogalehrerin - Grün-derin von Yoga Vidya Weilerswist sowievom Yogahaus. Yogalehrerin (BYV) für Kin-der, Jugendliche und Erwachsene. Vom

Verband anerkannte Ausbilderin für Yogalehrer, ThaiYoga Masseurin und Ausbilderin, Meditationskurslei-terin, Yogatherapeutin, Yoga Personal Coach mit jah-relanger und intensiver Unterrichtspraxis.

Christian Einsiedel - freiberuflicher Mu-siker, Manager und Coach. Er hat Publizi-stik, Philosophie und Musikwissenschaftstudiert und u.a. als geschäftsführender

Leiter eines Medienunternehmens gearbeitet. Als Yo-galehrer (BYV) vertieft er die Erfahrung von Körper,Geist und Seele im Einklang.

Erkan Batmaz - Yoga- und Meditati-ons-Lehrer mit mehrjähriger Praxis- undUnterrichtserfahrung. Er hat das Räkel-Yoga, die Kundalini-Yoga-Sutra und die

Yoga-Sutra-Meditation entwickelt, welche er zusam-men als »die drei Wege zum Selbst« bezeichnet. Erverbindet östliches und westliches Wissen und ist be-strebt, auf dem Weg zum Erwachen keine »blindenFlecken« zu hinterlassen.


Gauri Agulla Castro Eckhardt - ist die"Shakti", Leiterin und Hauptunterrichtende,Mitbegründerin des spanischen Yogaver-bands A.I.P.Y.S. Sie war 15 Jahre lang di-

rekte Schülerin und persönliche Assistentin von SwamiVishnu-devananda. Nach vielen Jahren intensiver ei-gener Yoga Übungs- und Unterrichtspraxis hat sie ei-nen neuen Stil entwickelt, der die traditionellen Yo-gaprinzipien mit präzisen anatomischen Korrekturenverbindet.

Harilalji - Leiter von Arsha Yoga in Guru-kulam/Kerala, Acharya/Yogameister, amPrasanthi Kutir Institut, Bangalore, aus-gebildeter Yogatherapeut. Er lehrt Yoga-

Therapie im klassischen ganzheitlichen Ansatz.

Janaki Hofmann - langjährige Yogaleh-rerin- und –therapeutin, Meditationskurs-leiterin, Dipl. Grafikdesignerin. Als NLP-und Hypnose-Coach mit eigener Praxis ist

es ihre Berufung Menschen zu mehr Lebensglück undGesundheit zu verhelfen.

Jeannine Hofmeister - Sie hat Jura/BWLstudiert und leitet das Seva-Büro in BadMeinberg. Ist ausgebildete Yogalehrerin(BYV), Ayurveda Therapeutin (BYVG) und

Yogatherapeutin i.A. Unterrichtet mit viel Klarheit,Liebe und Hingabe. Gibt besonders gern Klangyoga-stunden und Klangreisen. Sie liebt es, Menschen diewohltuende Wirkung von Yoga, Ayurveda und Klängennäher zu bringen.

Julia Lang – gibt Seminare und Ausbil-dungen zu den Themen vegan, Ayurveda,Yoga und energetische Heilweisen. Sie istsowohl vom tibetischen Buddhismus als

auch vom Yoga Swami Sivanandas geprägt.

Karuna Mayi M. Wapke - ist Yogalehrerin(BYV) und Hormonyogalehrerin. Sie unter-richtet seit 2006 und legt ihren Schwerpunktvor allem auf Pranayama und auch Tönen.

Sie lebte, lernte und lehrte bis Sept. 2015 bei Yoga VidyaWesterwald und leitet nun wieder in Österreich undDeutschland Kurse, Seminare und Ausbildungen.

Kati Tripura Voß - Spirituelle Heilerin,Yogalehrerin, Ayurveda Therapeutin, Heil-praktikerin i. A., EMYK-Ausbilderin, Ent-spannungstrainerin, Atemkursleiterin,

Klangschalenmasseurin, Mediatorin und SystemischerCoach; betrieb ein eigenes ganzheitliches Zentrum.Im Mittelpunkt ihrer Arbeit stehen Erwachsene undKinder, welche sie mit Liebe und Mitgefühl in Gruppenoder Einzelcoachings begleitet.

Katja Kedenburg - Yogalehrerin (BYV)und Entspannungskursleiterin (BYVG) undMeditationskursleiterin (BYVG). StudierteSportwissenschaft und Philosophie und

hat einige Jahre als Sporttherapeutin in einem am-bulanten Therapiezentrum und einem privaten Reha-zentrum gearbeitet.

Leela Mata - ist eine sehr intuitive, spi-rituelle Lehrerin. Sie macht auch komplexeInhalte einfach begreifbar, anwendbar undvielleicht am wichtigsten: erfahrbar. In ih-

rer Gegenwart kannst du nahezu anstrengungslosalte Verhaftungen loslassen. Emotionale Reinigungund spirituelle Erweckung geschehen fast von selbst.Und am Ende bist du durchdrungen von einem Gefühlvon Frieden und innerer Kraft, mit dem du wie neu-geboren den Alltag angehen kannst.

Madhavi Fröhlingsdorf – Yogalehrerin,Hormonyogalehrerin und Rückenyogaleh-rerin. Mit viel Freude und Achtsamkeit un-terrichtet sie Yoga. Leiterin der Boutique

im Westerwald.

Maik Hofmeister - Yogalehrer, Chakra-lehrer, Entspannungskursleiter, Ausbildungin Chakra Healing. Sehr erfahren im Um-gang mit unterschiedlichen Klängen. Er

liebt es, Menschen tief zu berühren durch Klangyo-gastunden, Klangmeditationen, Klangreisen und die7 Chakra Methode.

Maik Piorek - Nach einer intensiven Le-bensphase begab er sich auf die Suche nacheiner neuen Wahrheit. Antworten auf seineFragen entdeckte er im Ashram. Dort lernte

er, dass sich echter Fortschritt durch kontinuierliches

Üben ganz von alleine einstellt. So wurde aus der ur-sprünglich geplanten Auszeit der Beginn einer neuenLebensphase. Im Yoga Vidya Center Darmstadt verbreiteter Yoga und unterstützt die Schüler bei ihrer Praxis.

Mangala Stefanie Klein – Leiterin desYoga Vidya Center Münster. Sie ist Heil-praktikerin mit eigener Praxis seit 2003,Diplomtheologin, Yogalehrerin, Meditati-

onslehrerin, Spirituelle Lebensberaterin. Nebenberufl.Lehrkraft der Steinbeis Hochschule Berlin. Sie bringt20 Jahre Erfahrungen in unterschiedlichen Bereichender Bildungsarbeit ein.

Manuja Ferrari – Yogalehrer, erfahrenerWorkshopleiter, Entspannungs- und Me-ditationskursleiter. Er hat längere Zeit imYoga Vidya Ashram Westerwald gelebt, be-

gleitet Yogalehrerausbildungen und ist spezialisiertauf yogatherapeutische Einzelsitzungen.

Michael Büchel - Dipl. Soz. Päd. Dipl.-Pädagoge/Sport und Psychosoziale Ge-sundheitsbildung, Heilpraktiker für Psy-chotherapie. Erfahrener Yogalehrer und

Ausbilder, Lehrer für Autogenes Training und Progres-sive Muskelentspannung. Arbeitet seit über achtzehnJahren freiberuflich in der Erwachsenenbildung undunterrichtet seit über fünfzehn Jahren in eigener Pra-xis und bei Krankenkassen.

Michaela Hold - Ihr Motto: bewegen-berühren-begeistern. Als u.a. Aufstellungs-expertin, Coach und Yogalehrerin (BYV) ar-beitet sie authentisch, lebendig und echt

mit den Themen Herzöffnung, Persönlichkeitsentwick-lung, Potenzialentfaltung, Glück und Lebensfreude,Yoga, Wachstum und Erfolg.

Michelle Rödelsperger - Yogalehrerin,Yogatherapeutin, Yin Yogalehrerin, Thai-und Klang Masseurin und Ayurveda Mas-seurin. Sie holt die Menschen mit Yoga

und mit viel Liebe da ab, wo sie stehen. Seit 10 Jahrenist sie eine der Hauptunterrichtenden des Yoga VidyaCenters in Speyer.

Nada Gambiroza-Schipper - Yogaleh-rerin, Entspannungskursleiterin, AyurvedaGesundheitsberaterin, Prana Heilerin undKlangyogatherapeutin. Aufgrund ihrer

langjährigen Erfahrung unterrichtet sie mit Hingabe,unterstützt dich liebevoll in ihren Unterrichtsstundenund geht auf deine speziellen Bedürfnisse ein.

Dr. Nalini Sahay - Yoga Acharya undDoktor der Psychologie. Auf diese Weiseverbindet sie tiefes klassisches Yoga Wis-sen mit dem Wissen von westlicher Psy-

chologie und Medizin.

Narada Marcel Turnau - Als erfahrenerYogalehrer und Ausbilder strahlt Naradadie Freude aus, die ihm das Weitergebenund Unterrichten von Yoga bereitet. En-

gagiert und kompetent gibt er sein Wissen weiter.

Parashakti Küttner – Yogalehrerin, Heil-praktikerin, Meditationskursleiterin, Mas-sagetherapeutin mit zahlreichen Zusatz-ausbildungen. Sie unterrichtet mit viel

Freude und Klarheit und begleitet dich kompetentein Stück weit auf deinem Yogaweg. Leiterin des Bre-mer Yoga Vidya Centers.

Patrick Dülks - hat großes Interesse anVertiefung der Meditation und an spiritu-eller Weiterentwicklung. Er absolvierte eineReihe von Ausbildungen u.a. als NLP-Prac-

titioner, „Cantor Holistic-Touch“ und Channeling. Seit2014 ist er fester Sevaka bei Yoga Vidya Allgäu.

Pranava Heinz Pauly - Yoga Vidya Acha-rya für Yoga und Yogatherapie, Yogalehrermit Krankenkassenzulassung, Entspan-nungs-, Yoga- und Klangtherapeut (BYAT),

Klangmusiker, Reikimeister, begeisterter Wanderführerund Nordic Walking Trainer. Magister für Pädagogik,Germanistik und Philosophie mit langjähriger Erfah-rung in der Erwachsenenbildung.

Premajyoti Schumann - Yogalehrerin(BYV), Yogatherapeutin, Gesundheitsbera-terin (GGB), Masseurin (Ayurveda), NLP-Practitioner, Tanztherapeutin, Meditations-


und Entspannungskursleiterin, Fastenkursleiterin. Siehat das Center in Essen geleitet, arbeitet nun in BadMeinberg. Ihre Stärken sind eine klare Unterrichtsstruk-tur und die therapeutische Unterstützung Ratsuchender.

Radharani Priya Wloka - Sport- undGesundheitslehrerin, Yogalehrerin und Ay-urveda Gesundheitsberaterin. Fortbildun-gen im Bereich Psychologie und Coaching,

systemische Transaktionsanalyse nach Eric Berne,Ho'oponopono. Langjährige Tätigkeit als Personal Trai-nerin und Beraterin in ganzheitlicher Gesundheits-prävention.

Radhika Siegenbruk - Gründerin undLeiterin von Amara Yoga, Yogalehrerin(BYV), Senioren-Yoga-Übungsleiterin (BYV),Kinder-Yogalehrerin (BYV) und Meditati-

onskursleiterin (BYVG), Passive Yoga / Ayur Thai Mas-sage (AYV). Den Unterricht gestaltet sie facettenreich,musikalisch, meditativ, fordernd, intensiv, aber sanft,liebevoll und spielerisch.

Rama Schwab - Yogalehrer und -Ausbil-der, Meditationslehrer. Er sammelte lang-jährige Erfahrung in Klöstern und Ashrams.Mit viel Achtsamkeit und Liebe begleitet

er dich auf deinem Yogaweg.

Ramashakti Sikora - praktiziert Yogaund Meditation seit ihrer Kindheit, ist Yo-galehrerin im Bund der Yoga Vidya Lehrer(BYV), Yogatherapeutin, Musikerin und

Krankenschwester mit 20-jähriger interdisziplinärerBerufserfahrung.

Ruzan Davtyan - Erfahrene Physiothe-rapeutin mit viel Fachkompetenz, Yoga-lehrerin und Yogatherapeutin. Sie unter-stützt mit Herz und Hingabe die

Yogatherapie in Bad Meinberg.

Sarah Mack - gibt prozessorientierte Se-minare und Workshops, mit verschiedenenMethoden aus der Gestalttherapie, NLP,systemischen, yogischen und schamani-

schen Techniken zur Erweiterung deines Bewusstseins,die dir dabei helfen, dich mit deiner Quelle zu verbin-

den. Dein Wohlbefinden, Freude und Glück liegen ihram Herzen und sie begleitet dich auf deinem Wegmit Freude, Leichtigkeit und Achtsamkeit.

Satyam Joachim Clemens - Yogalehrer,Meditations-Kursleiter, Fastenkursleiter,Nordic Walking Trainer, Marathonläufer.Er ist seit 2003 bei Yoga Vidya und hat

schon beim Aufbau mitgeholfen. Anfangs arbeiteteer in der Werbeabteilung und hat Yoga Vidya u.a. inder Region durch Messebesuche bekannt gemacht.Inzwischen ist Satyam "in Rente" und konzentriertsich auf Meditation, Mantra-Singen und Kurse.

Shaktidas Klaus Böhmer - ist Yogalehrer,Lehrer für Kundalini-Yoga und Meditati-onskursleiter (BYV). Er ist Gesundheits-praktiker und Fastenleiter der „natürlichen

Gesundheitslehre“ die er fünf Jahre intensiv studierte,und nach dessen Richtlinien er seit nun ca. 20 Jahrenlebt.

Shaktipriya Vogt - Yoga Vidya Acharyaund Yogalehrerin mit langjähriger Erfah-rung. Dank intensiver täglicher eigener Pra-xis strahlt sie viel Prana aus. Shaktipriya ist

besonders spezialisiert auf das Unterrichten von Pra-nayama, Kundalini Yoga und natürlich Asanastunden.

Shanmug Eckhardt - Direktor und Aus-bildungsleiter des Sananda Yoga CentersMadrid, Mitbegründer des spanischen Yo-galehrerverbands A.I.P.Y.S. Er ist Diplom-

psychologe und direkter Schüler Swami Vishnu-de-vandas. 17 Jahre lang leitete er den Yoga Ashram inKanada und auf den Bahamas. In über 30 Jahren Yo-gapraxis bildete er Tausende von Studenten aus.

Sharima Steffens - Dipl. Architektin mitZusatzqualifikation in Baubiologie undGeomantie, Yogalehrerin und Gesund-heitsberaterin. Sharima ist Expertin für die

Geschichte und Bedeutung der Externsteine und be-schäftigt sich seit Jahren intensiv mit Gesundheits-themen.


Shivakami Bretz - Yoga Acharya, YogaAusbildungsleiterin seit 1993, Heilprakti-kerin (für Psychotherapie), ausgebildet inHypnose und Gestaltberatung. Leiterin des

Yoga Vidya Ashrams Allgäu.

Sudarshana Dinges - Yogalehrer (BYV).Die Fragen "Wieso ist die Welt so wie sieist? Und weshalb bin ich so wie ich bin?"führten Sudarshana zu Yoga und Ayur-

veda. Mit strahlendem Wesen und Einfühlungsver-mögen möchte er Menschen motivieren, durch Yogaund Meditation ihrem inneren Wesen näher zu kom-men.

Sukadev Bretz - Gründer und spirituellerLeiter von Yoga Vidya. Er versteht es wun-derbar, tiefe Weisheit humorvoll weiter-zugeben. Seine besondere Stärke ist es,

Aspiranten zu intensiver Praxis zu motivieren, hinterallem einen höheren Sinn zu sehen und mehr Energieund Herz in den Alltag zu bringen. Erlebe den dyna-mischen Begründer einer der führenden Yoga Bewe-gungen Europas.

Susan Holze-Apell - Physiotherapeutin(u.a. Craniosacral, Orthobionomy), Yoga-lehrerin Yogatherapeutin, Kinesiologin,Hormonyogatherapeutin, Lachyogaleiterin,

langjährige Tätigkeit als Seminarleiterin. Sie liebt es,aus dem Vollen zu schöpfen.

Tobias Weber - Dipl.-Psychologe, Yoga-lehrer und Entspannungskursleiter. Er istmit einer Sehkraft von unter zwei Prozentgesetzlich blind und geht damit sehr acht-

sam durchs Leben. Diese Achtsamkeit und das Loslassenvon Gewohntem möchte er in seinen Seminaren wei-tergeben.

Vani Devi Beldzik - Yogalehrerin, Yoga-Therapeutin, Hormonyogalehrerin, Medi-tationslehrerin. Als examinierte Kranken-schwester auf der Suche nach neuen

Wegen im Gesundheitsbereich ist sie glücklich in derYogawelt gelandet. Es bereitet ihr viel Freude, ihr er-lerntes Wissen an Andere weiter geben zu können.

Wolfgang Keßler - Yogatherapeut undYogalehrer, spezialisiert auf Yoga für denRücken, Anatomie/Physiologie. Aus eigenerErfahrung kann er dir besonders hilfreiche

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Wir bitten zur Vereinfachung unserer Buchhaltung um Lastschriftmandat. Vielen Dank!

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q ÜberweisungIch überweise die Anzahlung bei Anmeldung und den Gesamtbetrag bis spätestens 2 Wochen vor Semi nar -beginn. Unsere Bankverbindung erhältst du mit der Anmeldebestätigung.q Ich bitte um Abholung: Datum ............................................................. Uhrzeit ...................................................... (mind. 3 Tage vorher anmelden)q Bahnhof Horn-Bad Meinberg (nur zwischen 8:30-19:15 Uhr), kostenlos; Taxi 05234/98282 oder 98805)q Bahnhof Wilhelmshaven (16 €) (NO) q Bushalt Horhausen (kostenlos) (WW) q ICE Bahnhof Montabaur, Neuwied bitte eigenständig organisieren. Details zu Taxi-q Sonderkonditionen im Internet: www.yoga-vidya.de/westerwald unter Anreiseq Bahnhof Maria Rain

Ich habe von den Teilnahmebedingungen (s. Seite 47) Kenntnis genommen und übernehme die volle Verant wortung für meine Gesundheit.

.............................................................................................................................................................................................................................................................................

Ort, Datum, UnterschriftBitte per Post/Fax an:Yoga Vidya Bad Meinberg, Yogaweg 7, 32805 Horn-Bad Meinberg, Fax: 05234/871875Yoga Vidya Westerwald, Gut Hoffnungstal, 57641 Oberlahr, Fax: 02685/800220 Yoga Vidya Nordsee, Wiarder Altendeich 10, 26434 Horumersiel, Fax: 04426/90416140Yoga Vidya Allgäu, Lärchenweg 3 Maria Rain, 87466 Oy-Mittelberg, Fax: 08361/9253029Du kannst dich auch online unter www.yoga-vidya.de/seminare und telefonisch im jeweiligen Ashram anmelden.Die Kontaktdaten findest du auf der Rückseite.


Anmeldung zur Einzelberatung AyurvedaAnmeldungen zur Ayurveda-Einzelberatung nimmt gerne unsereAyurveda Rezeption entgegen. Dort kannst du dich auch überdie verschiedenen Ayurveda-Anwendungen und Pakete beratenlassen.

Sprechzeiten der Ayurveda- &Yoga-Therapie-Anmeldung:täglich 14:30 – 16:00 UhrTelefon: 05234/[email protected]/ayurveda

Anmeldung zur Einzelberatung Yoga-TherapieAnmeldungen zur Yoga-Therapie-Einzelberatung nimmt gerne unsere Therapie-Rezeption entgegen.Dort kannst du dich beraten lassen, welche Richtung der Yoga-Therapie für dich am besten geeignet ist.(Siehe S. 7)Kosten einer Therapie-Einzelberatung: 60 Min. 39 €, 90 Min. 59 €

Sprechzeiten der Ayurveda- & Yoga-Therapie-Anmeldung:täglich 12:00 - 13:45 Uhr außer Di 14:00 - 14:30 Uhr sowie Mi, Fr, So 18:45 - 19:30 UhrTelefon: 05234/87-2250 Der Anrufbeantworter ist geschaltet – Wir rufen so schnell wie möglich zurü[email protected]

Anmeldung und Beratung zur Yoga-Therapie-Kur(Siehe S. 11)Telefon: 05234/87-2250 Der Anrufbeantworter ist geschaltet – Wir rufen so schnell wiemöglich zurück. [email protected]

Anmeldung zur Spirituellen Lebensberatung(Siehe S. 7), Kosten einer Spirituellen Lebensberatung: 45 Min.32 €, Sprechzeiten s. o.Telefon: 05234/87-2250 Der Anrufbeantworter ist geschaltet – Wir rufen so schnell wiemöglich zurü[email protected]

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dern oder reinschauen unter:www.yoga-vidya.de/se-

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Anmeldung für Bad Meinberg: Telefonisch unter 05234/870, per E-Mail unter [email protected] Anmeldeformular (Seite 45). Mit der Anmeldebestätigung erhältst du eine ausführliche Anreisebeschrei-bung.Seminarbeginn/Anreisetag: Zimmerbezug ab 15:00, Möglichkeit zur Ankommens-Yogastunde 16:30, Semi-narbeginn 20:00. Abholservice vom Bahnhof, siehe Anmeldeformular.Seminarende/Abreisetag: bei Wochenend- und Kurzseminaren ca. 15:00, sonst nach dem Brunch um ca.12:00. Zimmer am Abreisetag bitte bis 12:30 räumen. Mahlzeiten: Zwei reichhaltige, vegetarische-vegane, vollwertige Mahlzeiten (Brunch ab 11:00, Abendessen ab18:00), mit Liebe zubereitet, mit vollwertigen Nahrungsmitteln aus kontrolliert-biologischem Anbau. Auf Son-derwünsche können wir eingehen (Absprache bitte mindestens eine Woche vorher). Bitte mitbringen: Bettwäsche (auch auszuleihen für 5 €), Wecker, Hausschuhe, Schreibpapier, Stifte undSchnellhefter. Brillenträger: Hartschalen-Brillenetui. Seminargebühren: Siehe Einzelbeschreibungen. Alle Preise inkl. Übernachtung und Mahlzeiten. Abkürzungen: BM: Bad Meinberg; WW: Westerwald; NO: Nordsee, AL: Allgäu, SL: SeminarleiterMZ, DZ, EZ: Mehrbett-, Doppel-, Einzelzimmer; S/Z/Womo: Schlafsaal/Zelt/Wohnmobil.

Teilnahmebedingungen: Um den besten Nutzen aus dem Programm zu ziehen, bitte während deines Aufenthalts auf Fleisch, Fisch,Eier, Alkohol und Tabak verzichten und an allen Kursprogrammen teilnehmen. Das Haus ist rauch- und alkoholfrei. (Rauchen ist au-ßerhalb unseres Geländes möglich). Verpflichtend ist auch für Feriengäste mindestens die Teilnahme an einer Meditation und aneiner Yogastunde am Tag.

Rückerstattung: Für Einzelanwendungen und Kurzzeityogatherapien (1 x 90 Min. und 2 x 60 Min) gilt:Bei Rücktritt und Umbuchung bis 2 Tage vor Behandlungstermin sind Änderungen kostenlos, danach fallen 50 % des Betrages an.Rücktritt und Rückzahlung bis 2 Wochen vor Seminarbeginn bzw. Beginn deines Aufenthaltes 25 € Stornogebühr. Rücktritt undRückzahlung bei weniger als 2 Wochen bis zum Seminarbeginn 50% des Preises. Umbuchungen und Gutschriften bis 2 Wochen vorSeminarbeginn kostenlos. Umbuchungen bei weniger als 2 Wochen bis zum Seminarbeginn oder Rücktritt mit Gutschrift: 15 € Be-arbeitungsgebühr. Bei vorzeitigem Abbruch des Kurses besteht kein Anspruch auf Rückerstattung.Wir behalten uns vor, dass Seminare wegen zu niedriger Teilnehmerzahl kurzfristig vorher abgesagt werden. Du kannst dann selbst-verständlich in ein anderes Seminar überwechseln, oder bekommst dein Geld zurück. Falls der Seminarleiter erkrankt bzw. kurzfristigabsagt, behalten wir uns vor, einen Ersatz-Seminarleiter einzusetzen, und bemühen uns, einen gleich erfahrenen Seminarleiter zufinden. Falls du das Seminar mit dem Ersatz-Seminarleiter nicht besuchen möchtest, kannst du jederzeit in ein anderes Seminarwechseln oder du bekommst dein Geld zurück. Ein Anspruch auf Fahrtkostenerstattung besteht nicht.

Yoga Vidya e.V., Gemeinnütziger Verein, Vereinssitz: 32805 Horn - Bad Meinberg, VR 1274, Amtsgericht Lemgo. Vertreten durch: Volker Bretz. Kontaktadresse: Yogaweg 7, 32850 Horn-Bad Meinberg, Tel. 05234/87-0, [email protected].

Allgemeine Informationen

Tagesablauf07:00 Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag08:05 Vortrag 09:15 Yogastunde 11:00 Brunch 14:30 Workshop/Vortrag bzw. 14:00-18:00 langer

Workshop bei einigen Seminaren16:15 Yogastunde (oder Workshop) 18:00 Abendessen 20:00 Meditation, Mantra-Singen, Vortrag21:00 Möglichkeit für weiteren Vortrag

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Europas größte Yoga- und Ayurveda- Seminarhäuser

Yoga Vidya Bad Meinberg Das Haus - ein dynamischer, lebendiger Ort mit einem vielfältigen Kurs- und Ausbildungsangebot.Europas führendes Yoga-Seminarhaus und –Ausbildungszentrum bietet einen hervorragendenRaum, um Yoga kennen zu lernen oder zu vertiefen, zu entspannen und sich mit neuer Kraft und

Energie aufzuladen. Mit über 700 Betten, 30 Seminarräumen, separatem Schweigebereich, kleinem Video-raum, Bücherecke, kostenloses Internet, W-Lan, Teestationen, Wasserbrunnen, hauseigenes kostenlosesSchwimmbad, Sauna gegen Gebühr. Idyllisch am Rande des Kurstädtchen Bad Meinberg gelegen, mitgroßem Park, bietet es viele landschaftliche und kulturelle Ausflugsmöglichkeiten, z.B. zu den Externstei-nen.

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Yoga Vidya WesterwaldYoga Vidya Westerwald im Naturparadies Rhein-Westerwald liegt sehr ruhig und idyllisch imGrenzbachteil inmitten von Wald, Wasser und Wiesen. Hier kannst du entspannen, neue Krafttanken, Zugang zur eigenen Intuition und Kreativität finden. Zum Seminarhaus gehören mehrere

Yoga- und Vortragsräume, ein Aufenthaltsraum mit Präsenzbibliothek, viel Land mit Wiesen, ein großerGarten mit lauschigen Plätzen und eine wunderschöne große Sonnenterrasse mit Wintergarten. Im Sommerkönnen bei schönem Wetter auch Yogastunden, Vorträge usw. auf der Wiese oder der Terrasse stattfinden.Schöne individuelle Zimmer, mit ökologischen Wandfarben und Baumaterialien.

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Yoga Vidya NordseeDas Seminarhaus bietet die ideale Atmosphäre, Yoga in Verbindung mit der klaren Nordseeluftund der wunderschönen Natur am Meer zu erleben. Es liegt am Rande des NordseeheilbadesHorumersiel / Wangerland. Nach zwei Kilometern bist du in der Ortsmitte, nach weiteren 0,5 km

am Strand. Ein ganz besonderes Erlebnis sind Yoga, Atemübungen und Meditation am Meer. Die Dünenund Spazierwege entlang der Deiche mit grasenden Schafen und Wasservögeln laden zu Wanderungenund Radtouren ein. Ebbe und Flut als Naturereignisse ermöglichen es, Meer und Watt zu erkunden.Alternativ sind Inselausflüge möglich.

Yoga Vidya Nordsee • Wiarder Altendeich 10 • 26434 HorumersielTel. 04426/904161-0 • Fax -40 • [email protected]

Yoga Vidya AllgäuDer Yoga Vidya Allgäu Ashram auf ca. 1000 m Höhe gelegen bietet besonders Allergikern einWohlgefühl durch die von Feinstaub unbelastete Natur. Das Seminarhaus in Maria Rain, unmittelbarvor den Allgäuer Alpen, ist eingebettet in einem touristisch attraktiven Feriengebiet, Kurgebiet

und Erholungsgebiet im Oberallgäu, zwischen Kempten und Füssen. Es ist ein ruhiger kleiner Ort, umgebenvon vielen Badeseen. Ein traumhafter Blick auf die Alpen bietet sich direkt vom Haus aus und bei guter Sichtsogar auf die Zugspitze. Ein Genuss für jeden der Yoga in einer kraftvollen Naturumgebung praktizierenoder lernen möchte.

Yoga Vidya Allgäu • Lärchenweg 3 Maria Rain • 87466 Oy-MittelbergTel. 08361/92530-0 • Fax -29 • [email protected]

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Yoga Vidya Therapie 2017 · PDF fileYoga-Therapie Seminare für 2017 36 Allgemeine Informationen 40 • Beschreibung Seminarleiter und Therapeuten