Motivations- und Selbstmanagement-Training

Motivations- und Selbstmanagement

Probleme bei Kindern mit Schwierigkeiten in der Selbstregulation treten häufig im Zusammenhang mit Grundstörungen anderer Art auf:

Lernstörungen

Emotionale Störungen (Ängste...)

AD(H)S

Autistische Störungen, Tics, Zwänge...

Symptome

mangelnde Frustrationstoleranz

Kinder können nur schlecht verlieren, brechen bei Kleinigkeiten in Tränen oder Wut aus.....

mangelndes Durchhaltevermögen

Kinder fangen vieles an und bringen wenige Dinge zu Ende, geben schnell auf....

mangelndes Selbstvertrauen

Kinder glauben nicht daran, dass sie etwas schaffen können, trauen sich nichts zu und halten sich für wertlos

Ursachen

Häufig Demütigung in der Schule durch

Mitschüler und Lehrer

Definition über Leistung / nicht erbrachte

Leistung

Druck im Elternhaus wegen schlechter

Leistungen

Hohe Erwartungen an sich selbst

UrsachenDie Kinder geraten in einen Teufelskreis

aus Angst, Leistungsdruck, Versagen und

Selbstzweifel

Sie ziehen sich entweder zurück (haben oft

Kopf- und Bauchweh)

oder treten die Flucht nach vorne an

(werden zum Klassenclown, werden

aggressiv, verweigern Schule)

Ziele des Trainings

Steigerung der Motivation

Selbständiges Planen und Arbeiten

Höhere Frustrationstoleranz

Steigerung des Selbstbewusstseins

Durchbrechen des Teufelskreises

Trainingsmethoden

Die „Ich schaffs!“ Methode

Selbstsicherheits- und Mutmach-

training

Deeskalationstraining

Ich schaffs!

Ich schaffs! Ist ein 15 Schritte Programm, das international als Kids Skills Programm bekannt wurde und von Ben Furman in Finnland entwickelt wurde

Es bringt mehr, Neues zu lernen, als Probleme los zu werden!Kinder und Jugendliche haben viel zu lernen!

Lernen gelingt am besten

1.mit Zuversicht 2.mit Spaß 3.gemeinsam mit anderen

Ich schaffs!

ich schaff’s beschuldigt niemanden, weder Kinder und Jugendliche noch Eltern.

Stattdessen lädt es Eltern dazu ein, aktive Teilnehmer dieses Programms und des Lernprozesses zu werden.

Eltern suchen gemeinsam mit ihren Kindern die zu erlernende Fähigkeit aus. Sie helfen dabei, den Nutzen des Lernens zu erkennen, und sie bieten Hilfe während des gesamten Lernprozesses an.

Ich schaffs!Es wird in die Zukunft geschaut! Was soll sich ändern und besser werden?

Es werden konkrete Fähigkeiten gesucht, die man lernen kann!

Es wird darüber nachgedacht, warum Lernen sich lohnt!

Es werden coole Namen und Symbole gesucht, die einen ans Lernen erinnern!

Es werden Menschen gebeten, beim Lernen zu unterstützen!

Es werden die ersten Schritte ganz praktisch geplant!

Ich schaffs!

Es werden Ideen gesammelt, warum der Erfolg gelingen kann

Es wird mit den Helfern geplant, wie diese bei Rückschlägen unterstützen können

Es wird geplant, wie mit den Helfern gefeiert werden kann

Es wird überlegt, wie die neue Fähigkeit an andere weitergegeben werden kann

Es wird wieder in die Zukunft geschaut! Was kann als nächstes Gutes fürs Leben gelernt werden?

Selbstsicherheits- und Mutmachtraining

Das Selbstsicherheits- und Mutmachtraining ist ein Gruppentraining, das gruppendynamische Prozesse nutzt, um neue Verhaltensweisen zu trainieren und alte störende Verhaltensmuster abzulegen

In Aktionsspielen schlüpfen Kinder in unterschiedliche Rollen und haben die Möglichkeit verschiedene Strategien zu erproben und in der Gruppe zu reflektieren

Vorgehensweise

Bei dem Vorgespräch wird ein Fragebogen ausgefüllt

Das Training läuft strukturiert und nach klaren Regeln ab

Für Reflexion und Elternabend werden Videodokumentationen angefertigt

Es wird kleinschrittig gearbeitet, damit es zu Erfolgen kommt (Durchbrechen des Teufelskreises)

Das Training schließt mit einem Elternabend ab

Gruppenregeln

Es wird außerhalb der Gruppe nicht über Probleme der anderen Gruppenmitglieder gesprochen

Jeder darf ausreden und wird angehört

Jeder kann Übungen und Gespräche jederzeit abbrechen, indem er „Stopp!“ sagt

Jeder verpflichtet sich mitzuarbeiten, so gut er kann