Vortrag Lazarus Kongress 2010 05

WechseljahreberatungEin neues Berufsfeld für die Pflege?

Sonja SchiffDGKS, akademische Gerontologin, Lebensberaterin/ CoachWechseljahreberaterin

Zum Einstieg….

Inhalte

Zu meiner Person Frauen in den Wechseljahren Wechseljahreberatung früher Wechseljahreberatung heute

Konzept der Wechseljahreberatung - Vorbild Niederlande, BRD

Wechseljahreberatung in Österreich

Workshop

Sonja Schiff

45 Jahre bunte Lebenserfahrung23 Jahre Pflege – vor allem Hauskrankenpflege10 Jahre Führungsperson in der Pflegeeine Menge Fort- und Weiterbildungen……

9 Jahre Selbständigkeit CareConsultingSeminare/ Beratungen AltenpflegeeinrichtungenPflege- und Pflegeberatung für pflegende Familien

7 Jahre akadem. Gerontologin - Auf in die neue Freiheit!Seminare/ Beratung am Übergang in den Ruhestand

5 Jahre Politikerin1 Jahr Wechseljahreberaterin

Und eine Frau in den Wechseljahren…….

Frauen in den Wechseljahren

800.000 Frauen in Österreich derzeit zwischen 45-59 Jahre Zahl steigend Babyboomer kommen in die Jahre

40% der Frauen haben keine Beschwerden60% der Frauen haben WJ-Beschwerden

480.00030% Beeinträchtigung in Lebensqualität

240.000

Frauen in den Wechseljahren

Tabuthema Wechseljahre!

„So alt bin ich noch nicht!“

Wechseljahre – ein langsamer ProzessPrämenopause (zw. 40.LJ und Beginn unregelmäßiger Zyklus)Perimenopause (Klimakterium)MenopausePostmenopause

Frauen in den Wechseljahren

Was passiert?

Körperlich Psychisch

Hormonelle UmstellungZyklus verändert sichZyklus bleibt aus

Östrogen sinkt Auswirkungen auf Haut, Knochen, Haar, Gewebe

Hitzewallungen & Co

Älterwerden beginntRollenveränderungenWas habe ich gelebt?Was kommt noch?

EntwicklungsphaseUngelöstes kommt hoch

Selbstzweifel, Stress,Gefühlsschwankungen

Wechseljahreberatung früher

• Wechseljahre waren früher kein Thema - erlebten Frauen nicht

• Ab 1942 Hormonersatztherapie, Östrogene für fast alle Frauen

• 1986: Ergebnisse von Beobachtungsstudien

OsteprotektivKardioprotektiv10 fach erhöhtes Risiko Endometriumkarzinom

Wechseljahreberatung früher

• Forderung nach wissenschaftlich aussagekräftigen Studien

• 1995: 51 Studien zu kombinierter Östrogen-Gestagentherapie

Brustkrebsrisiko stieg um 35%Auswirkungen auf Herzkreislauf, Krebs, OsteoporoseRisikoerhöhung für Embolien, Apoplexie, Mamma-CaRisikoverminderung für Colon-Ca und Hüftfrakturen

• Abbruch der Studien

Wechseljahreberatung heute

Ganzheitliche Sicht auf WechseljahreKöperlicher ProzessPsychischer Prozess

Hormonersatztherapie rückläufigIntensive Abklärung vorherIndividuell abgestimmtniedrig dosiertmax. 2 Jahre

Suche nach „natürlichen Lösungen“ AntiAgeing- WellAgeingPräventionLebensbegleitung- Alltagstipps

Wer macht Wechseljahreberatung?

FrauenärztInnen - HausärztInnenFrauenärzte vor allem männlichThema wenig interessantwenig Zeit lästige Patientinnenrein auf körperliche Thematik konzentriert

Apothekenteilweise gute Beratungengroßteils Produkteverkauf- großes Geschäft

Frauengesundheitszentrennur in großen Städten

Wer macht Wechseljahreberatung?

AUSSERDEM……

Absolventinnen Julia Onken AkademiePsychotherapeutinnenEnergetikerinnenHomöopathenErnährungsberaterInnenTCM – Fachpersonen…..

Die Freundin, Nachbarin…die Mutter….

DGKS als Wechseljahreberaterinnen??

Vorbild Niederlande

1999 Gründung von „Care for Women“/ DGKS Catherine van Heest Ziele: Gesundheit von Frauen in den Wechseljahren zu fördernAnsprechpartnerin zu sein von Frau zu Frau

Ausbildung von DGKS/ Hebammen zur Wechseljahreberaterinnenberufsbegleitendbis 2005/ 80 Beraterinnen ausgebildetbis 2009/ 120 Beraterinnen

Vorbild Niederlande

Selbständige Beraterinnen mit Erfolgbis 2005 wurden 25.000 Frauen beratenUmfrage 2005:

98% Zufriedenheitnach 3 Besuchen beschwerdefrei

Netzwerk „Care for Women“Jede Beraterin ist MitgliedMonatl. Pauschalbetrag Service, ÖA, Qualitätssicherung Flächendeckend in ganz HollandSeit kurzem Beratung von Kassen teilweise bezahlt

2005 Gründung von Care for Women/ später Menocare in BRD

ZIEL:

Jede Frau findet vor Ort eine Wechseljahreberaterin

Berufsfeld für DGKS erobern und auf professionelle Beine stellen

Neue Berufsmöglichkeit für DGKS

Eigene Praxis – das Netzwerk führen

2009 Gründung und Praxiseröffnung durch DGKS Sonja Schiffhohe mediale Präsenzerste BeratungserfahrungenKontaktaufbau zu Expertinnen

2010 Start der ersten Weiterbildung gemeinsam mit BFI Salzburg13 Teilnehmerinnen aus S/ NÖ/ OÖ/ W/ KAbschluss Jänner 2011Herbst 2011 startet der zweite Lehrgang

Entwicklung von WECHSELrat als Netzwerk

Serviceangebot für WechseljahreberaterinnenÖA – Homepage, Presse, Flyer, Web 2.0Beratungsmappe incl. BeratungsdokumentationFortbildungenregelmäßige TreffenLaufende Weiterentwicklung

der Beraterinnendes Netzwerks

Weiterbildung zur Wechseljahreberaterin

• Medizinische Grundlagen, Prävention, Pharmakologie• Psychische Grundlagen, Partnerschaft, Familiensituation, Beruf• Beratungskompetenz• Lifestyle jenseits der 40• Freiberuflichkeit, Marketing, gesetzl. Grundlagen

Berufsbegleitend, 2 Semester, 110 UEZielgruppe: DGKS über 40, mind. 5 Jahre Berufserfahrung

• selbständige Wechseljahreberaterinfreiberufliche Pflegestundenweise – 2. Standbein langsam aufbauenals 2. Thema Inkontinenzberaterinnen

• am Arbeitsplatz einfließen lassen

• Wissen für sich selbst nützen

Weiterbildung – was dann?

• Ausführliches Anamnesegespräch• Zeit- Aufmerksamkeit- Zuwendung• Information über körperliche und psychische Seite der WJ• Information zu Wechseljahresbeschwerden• Alltagstipps zum Umgang mit Beschwerden• Ernährungstipps, Schönheitstipps• Gespräche zu Sexualität und Älterwerden• Gesundheitsprävention • Vorbereitung auf Gespräche mit Ärzten, Vermittlung zu Ärzten• Informationen über OTC-Produkte Vermittlung an Apotheke

Von Frau zu Frau

Wechseljahreberatung – wie?

• Einzelberatung• Frauengruppen• Informationsveranstaltungen/ Vorträge• Seminare

Zusammenarbeit mit anderen ExpertinnenZusammenarbeit mit Wellnesshotels, Kureinrichtungen etc.

Wechseljahreberatung – wie?

Vorträge• Interessierte Frauen vor oder mitten im Wechsel

Einzelberatung• klassische körperliche Wechseljahresbeschwerden• Frauen im vorzeitigen Wechsel• Frauen im Umbruch – Was ist los mit mir?

Seminare/ Frauengruppen• Neugierige Frauen – Suche nach Gleichgesinnten• Lustvolle Frauen – miteinander was erleben, sich stärken

Klientinnen

Seminar für Pflegepersonen

02. Juni 2010 in Salzburg24. Juni 2010 in Wien

Mehr Infos beim ÖGKV unter www.oegkv.at

WechseljahreZeit des Wandels

Pionierprojekt in Österreich

Kein fertiger Arbeitsplatz – „Welt muss erobert werden“

Frau ist nicht alleine – Netzwerk stützt

Chance für DGKS über 40 in ihrer Gemeinde(region)

Wichtig!

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WORKSHOP

WORKSHOP

Männergruppe

Unsere Assoziationen zum Thema Wechseljahre

Wie erleben wir Frauen in den WechseljahrenKommen auch Männer in die Wechseljahre?

WORKSHOP

Frauengruppe

Ich als Frau in den Wechseljahren

AssoziationenErfahrungen

WORKSHOP

Frauengruppe

Frauen im Wechsel in ihrem privaten Umfeld?

Begegnen Sie in ihrem privaten Umfeld Frauen in den Wechseljahren?

Was hören Sie von diesen Frauen?Wo/ wie finden diese Frauen Lösungen?

WORKSHOP

Frauengruppe

Frauen im Wechsel in ihrem beruflichen Umfeld?

Begegnen Sie in ihrem beruflichen Kontext Frauen in den Wechseljahren?

Was hören Sie von diesen Frauen?Wo/ wie finden diese Frauen Lösungen?

WORKSHOP

Wechseljahreberatung durch DGKS????

Was spricht dafür?Was spricht dagegen?Fragen?