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Vortrag und Workshop zum Thema Wechseljahreberatung in Österreichj
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WechseljahreberatungEin neues Berufsfeld für die Pflege?
Sonja SchiffDGKS, akademische Gerontologin, Lebensberaterin/ CoachWechseljahreberaterin
Zum Einstieg….
Inhalte
Zu meiner Person Frauen in den Wechseljahren Wechseljahreberatung früher Wechseljahreberatung heute
Konzept der Wechseljahreberatung - Vorbild Niederlande, BRD
Wechseljahreberatung in Österreich
Workshop
Sonja Schiff
45 Jahre bunte Lebenserfahrung23 Jahre Pflege – vor allem Hauskrankenpflege10 Jahre Führungsperson in der Pflegeeine Menge Fort- und Weiterbildungen……
9 Jahre Selbständigkeit CareConsultingSeminare/ Beratungen AltenpflegeeinrichtungenPflege- und Pflegeberatung für pflegende Familien
7 Jahre akadem. Gerontologin - Auf in die neue Freiheit!Seminare/ Beratung am Übergang in den Ruhestand
5 Jahre Politikerin1 Jahr Wechseljahreberaterin
Und eine Frau in den Wechseljahren…….
Frauen in den Wechseljahren
800.000 Frauen in Österreich derzeit zwischen 45-59 Jahre Zahl steigend Babyboomer kommen in die Jahre
40% der Frauen haben keine Beschwerden60% der Frauen haben WJ-Beschwerden
480.00030% Beeinträchtigung in Lebensqualität
240.000
Frauen in den Wechseljahren
Tabuthema Wechseljahre!
„So alt bin ich noch nicht!“
Wechseljahre – ein langsamer ProzessPrämenopause (zw. 40.LJ und Beginn unregelmäßiger Zyklus)Perimenopause (Klimakterium)MenopausePostmenopause
Frauen in den Wechseljahren
Was passiert?
Körperlich Psychisch
Hormonelle UmstellungZyklus verändert sichZyklus bleibt aus
Östrogen sinkt Auswirkungen auf Haut, Knochen, Haar, Gewebe
Hitzewallungen & Co
Älterwerden beginntRollenveränderungenWas habe ich gelebt?Was kommt noch?
EntwicklungsphaseUngelöstes kommt hoch
Selbstzweifel, Stress,Gefühlsschwankungen
Wechseljahreberatung früher
• Wechseljahre waren früher kein Thema - erlebten Frauen nicht
• Ab 1942 Hormonersatztherapie, Östrogene für fast alle Frauen
• 1986: Ergebnisse von Beobachtungsstudien
OsteprotektivKardioprotektiv10 fach erhöhtes Risiko Endometriumkarzinom
Wechseljahreberatung früher
• Forderung nach wissenschaftlich aussagekräftigen Studien
• 1995: 51 Studien zu kombinierter Östrogen-Gestagentherapie
Brustkrebsrisiko stieg um 35%Auswirkungen auf Herzkreislauf, Krebs, OsteoporoseRisikoerhöhung für Embolien, Apoplexie, Mamma-CaRisikoverminderung für Colon-Ca und Hüftfrakturen
• Abbruch der Studien
Wechseljahreberatung heute
Ganzheitliche Sicht auf WechseljahreKöperlicher ProzessPsychischer Prozess
Hormonersatztherapie rückläufigIntensive Abklärung vorherIndividuell abgestimmtniedrig dosiertmax. 2 Jahre
Suche nach „natürlichen Lösungen“ AntiAgeing- WellAgeingPräventionLebensbegleitung- Alltagstipps
Wer macht Wechseljahreberatung?
FrauenärztInnen - HausärztInnenFrauenärzte vor allem männlichThema wenig interessantwenig Zeit lästige Patientinnenrein auf körperliche Thematik konzentriert
Apothekenteilweise gute Beratungengroßteils Produkteverkauf- großes Geschäft
Frauengesundheitszentrennur in großen Städten
Wer macht Wechseljahreberatung?
AUSSERDEM……
Absolventinnen Julia Onken AkademiePsychotherapeutinnenEnergetikerinnenHomöopathenErnährungsberaterInnenTCM – Fachpersonen…..
Die Freundin, Nachbarin…die Mutter….
DGKS als Wechseljahreberaterinnen??
Vorbild Niederlande
1999 Gründung von „Care for Women“/ DGKS Catherine van Heest Ziele: Gesundheit von Frauen in den Wechseljahren zu fördernAnsprechpartnerin zu sein von Frau zu Frau
Ausbildung von DGKS/ Hebammen zur Wechseljahreberaterinnenberufsbegleitendbis 2005/ 80 Beraterinnen ausgebildetbis 2009/ 120 Beraterinnen
Vorbild Niederlande
Selbständige Beraterinnen mit Erfolgbis 2005 wurden 25.000 Frauen beratenUmfrage 2005:
98% Zufriedenheitnach 3 Besuchen beschwerdefrei
Netzwerk „Care for Women“Jede Beraterin ist MitgliedMonatl. Pauschalbetrag Service, ÖA, Qualitätssicherung Flächendeckend in ganz HollandSeit kurzem Beratung von Kassen teilweise bezahlt
2005 Gründung von Care for Women/ später Menocare in BRD
ZIEL:
Jede Frau findet vor Ort eine Wechseljahreberaterin
Berufsfeld für DGKS erobern und auf professionelle Beine stellen
Neue Berufsmöglichkeit für DGKS
Eigene Praxis – das Netzwerk führen
2009 Gründung und Praxiseröffnung durch DGKS Sonja Schiffhohe mediale Präsenzerste BeratungserfahrungenKontaktaufbau zu Expertinnen
2010 Start der ersten Weiterbildung gemeinsam mit BFI Salzburg13 Teilnehmerinnen aus S/ NÖ/ OÖ/ W/ KAbschluss Jänner 2011Herbst 2011 startet der zweite Lehrgang
Entwicklung von WECHSELrat als Netzwerk
Serviceangebot für WechseljahreberaterinnenÖA – Homepage, Presse, Flyer, Web 2.0Beratungsmappe incl. BeratungsdokumentationFortbildungenregelmäßige TreffenLaufende Weiterentwicklung
der Beraterinnendes Netzwerks
Weiterbildung zur Wechseljahreberaterin
• Medizinische Grundlagen, Prävention, Pharmakologie• Psychische Grundlagen, Partnerschaft, Familiensituation, Beruf• Beratungskompetenz• Lifestyle jenseits der 40• Freiberuflichkeit, Marketing, gesetzl. Grundlagen
Berufsbegleitend, 2 Semester, 110 UEZielgruppe: DGKS über 40, mind. 5 Jahre Berufserfahrung
• selbständige Wechseljahreberaterinfreiberufliche Pflegestundenweise – 2. Standbein langsam aufbauenals 2. Thema Inkontinenzberaterinnen
• am Arbeitsplatz einfließen lassen
• Wissen für sich selbst nützen
Weiterbildung – was dann?
• Ausführliches Anamnesegespräch• Zeit- Aufmerksamkeit- Zuwendung• Information über körperliche und psychische Seite der WJ• Information zu Wechseljahresbeschwerden• Alltagstipps zum Umgang mit Beschwerden• Ernährungstipps, Schönheitstipps• Gespräche zu Sexualität und Älterwerden• Gesundheitsprävention • Vorbereitung auf Gespräche mit Ärzten, Vermittlung zu Ärzten• Informationen über OTC-Produkte Vermittlung an Apotheke
Von Frau zu Frau
Wechseljahreberatung – wie?
• Einzelberatung• Frauengruppen• Informationsveranstaltungen/ Vorträge• Seminare
Zusammenarbeit mit anderen ExpertinnenZusammenarbeit mit Wellnesshotels, Kureinrichtungen etc.
Wechseljahreberatung – wie?
Vorträge• Interessierte Frauen vor oder mitten im Wechsel
Einzelberatung• klassische körperliche Wechseljahresbeschwerden• Frauen im vorzeitigen Wechsel• Frauen im Umbruch – Was ist los mit mir?
Seminare/ Frauengruppen• Neugierige Frauen – Suche nach Gleichgesinnten• Lustvolle Frauen – miteinander was erleben, sich stärken
Klientinnen
Seminar für Pflegepersonen
02. Juni 2010 in Salzburg24. Juni 2010 in Wien
Mehr Infos beim ÖGKV unter www.oegkv.at
WechseljahreZeit des Wandels
Pionierprojekt in Österreich
Kein fertiger Arbeitsplatz – „Welt muss erobert werden“
Frau ist nicht alleine – Netzwerk stützt
Chance für DGKS über 40 in ihrer Gemeinde(region)
Wichtig!
Twitter & Co http://twitter.com/CareConsulting
http://twitter.com/SonjaSchiff
http://www.facebook.com/sonja.schiffhttps://www.xing.com/profile/Sonja_Schiff
Homepage/ Blogs Mail:
www.wechselrat.atwww.careconsulting.at
WORKSHOP
WORKSHOP
Männergruppe
Unsere Assoziationen zum Thema Wechseljahre
Wie erleben wir Frauen in den WechseljahrenKommen auch Männer in die Wechseljahre?
WORKSHOP
Frauengruppe
Ich als Frau in den Wechseljahren
AssoziationenErfahrungen
WORKSHOP
Frauengruppe
Frauen im Wechsel in ihrem privaten Umfeld?
Begegnen Sie in ihrem privaten Umfeld Frauen in den Wechseljahren?
Was hören Sie von diesen Frauen?Wo/ wie finden diese Frauen Lösungen?
WORKSHOP
Frauengruppe
Frauen im Wechsel in ihrem beruflichen Umfeld?
Begegnen Sie in ihrem beruflichen Kontext Frauen in den Wechseljahren?
Was hören Sie von diesen Frauen?Wo/ wie finden diese Frauen Lösungen?
WORKSHOP
Wechseljahreberatung durch DGKS????
Was spricht dafür?Was spricht dagegen?Fragen?
