Ihre Gesundheit

IHRE GESUNDHEITGESUNDHEIT

KNEIPPKNEIPP ERLEBEN Seite 2

Sebastian Kneipp entwickelte vor über 100 Jahren ein ganzheitliches Naturheilverfahren.

PHYSIO PHYSIO SPÜREN Seite 8

Unsere Experten haben für Sie eine Auswahl der besten Massagetechniken der Welt zusammengetragen.

HEILKRÄFTE HEILKRÄFTE SPÜREN Seite 14

Mit natürlichen Mitteln und Reizen werden die mensch-lichen Selbstheilungskräfte stimuliert.

THERME THERME VITAL Seite 24

Als einziges 4-Sterne Hotel in Bad Wörishofen verwöh-nen wir unsere Gäste mit einem eigenen Thermalbad.

AKTIV AKTIV SEIN Seite 30

Bleiben Sie gesund – seien Sie aktiv in Ihrem Urlaub. Der Angerhof bietet Ihnen ein tolles Aktiv-Programm.

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K1K1 Kneippkur Classic

Wöchentliches Rahmenprogramm:

. Erstellung eines detaillierten, individuellen Gesundheitsplanes. Überprüfung und ggf. Anpassung der Therapiemaßnahmen. 10 Kneippanwendungen. Bewegungs- und Entspannungstraining zur Unterstützung der Therapie. Individuelle Ernährungsberatung (auf Wunsch)

140,00 EUR für 1 Woche zzgl. Zimmer 255,00 EUR für 2 Wochen zzgl. Zimmer 360,00 EUR für 3 Wochen zzgl. Zimmer

K2K2 Kneippkur Deluxe


. Erstellung eines detaillierten, individuellen Gesundheitsplanes. Überprüfung und ggf. Anpassung der Therapiemaßnahmen. 15 Kneippanwendungen. Bewegungs- und Entspannungstraining zur Unterstützung der Therapie. Individuelle Ernährungsberatung (auf Wunsch)

185,00 EUR für 1 Woche zzgl. Zimmer 335,00 EUR für 2 Wochen zzgl. Zimmer 475,00 EUR für 3 Wochen zzgl. Zimmer

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Kneippscher Guss (kalt) 4,90 EURWechselarm- oder Wechselfußbad 8,90 EURWaschung 5,90 EURWechselguss 9,90 EURWechselvollguss 10,90 EURBlitzgüsse (heiß) 11,40 EURWechselblitzgüsse 11,40 EURLumbalguss 9,90 EURSitzbad 14,90 EURVollbad inkl. Abguss 24,90 EURHerzauf lage 1,80 EURWadenwickel (einzeln) 8,50 EURkleiner Wickel (einzeln) z.B. Halswickel 5,20 EURmittlerer Wickel (einzeln) z.B. Beinwickel 9,90 EURgroßer Wickel z.B. Lendenwickel, Ober- bzw. Unteraufschläger 11,50 EURLehmpflaster klein (einzeln) 9,90 EURLehmpflaster groß (einzeln) 12,50 EURInhalation 10,50 EURHeublumensack 14,90 EUR

Kuranwendungspreise

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❧ Die 5 Elemente der Lehre von

Sebastian Kneipp

Kneipp vitalvital

Im Wasser steckt die reine Lebensenergie.

Erfrischend, wohlig und vitalisierend.

Kneipp aktivaktiv

Sich fit halten, den Körper trainieren und Energien aktivieren.

So mag ich mich.

Kneipp natürlichnatürlich

Feinste Essenzen aus Pf lanzen und Kräutern.

Die Natur ist die beste Medizin.

Kneipp gesundgesund

Bewusste Ernährung als reine Sinnes- und Gaumenfreude. Frisch, knackig – einfach gut.

Kneipp harmonischharmonisch

Die Hektik des Alltags vergessen und in sich die Kraft für ein aktives Leben finden.

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Herz-, Kreislauf- und Gefäßer-krankungen wie Bluthochdruck, niedriger Blutdruck, koronare Herzerkrankungen, Krampfadern, Venenprobleme (Aterienverkal-kung), Lymphstau und Durchblu-tungsstörungen.

Vegetative Funktionsstörungen und Erschöpfungszustände ein-schließlich funktionelle Organ-beschwerden, Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Überforderungs-syndrome (Stress), Migräne, Tin-nitus (Ohrensausen) und Nerven-schmerzen (Neuralgien).

Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes mellitus, Galle-, Leber-, Nieren erkrankungen, Fettstoff-wechselstörungen, Übergewicht und Verdauungsbeschwerden.

Wirbelsäulen- und Gelenker-krankungen (degenerativ und entzündlich) einschließlich rheu-

matischer Erkrankungen, Osteo-porose, Arthrosen, Muskelver-spannungen, Haltungsschäden, Rückenschmerzen, verletzungs-bedingte Schwellungen und Schmerzen.

Erkrankungen der Atemwege Chronischer Reizhusten (Bron-chitis), chronische Entzündung der Nebenhöhlen, Bronchienver-engung (Asthma, auch Asthma bronchiale), Raucherhusten sowie allergische Atemwegserkrankun-gen.

Regelbeschwerden und Schmerz-therapie

Zur Prävention sind die Kneipp-Wasseranwendungen unein-geschränkt empfehlenswert:Steigerung der Immunabwehr, Re-generierung und allgemeine Wie-derherstellung der Gesundheits- und Leistungsfähigkeit, Steigerung der Vitalität.

Die wichtigsten Heilanzeigen der Kneippkur

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P1P1 Asiatisches Kennenlernpaket für 1 bis 4 Tage

. 1 Abhyanga – Ölmassage

. 1 Pantai Luar (ca. 30 Minuten)

125,00 EUR zzgl. Zimmer

P3P3 Asiatisches Massagepaket für 3 bis 6 Tage

. 1 Shiro-Abhyanga – Kopf- und Gesichtsbehandlung

. 1 Shirodhara – königlicher Öl-Stirnguss

. 1 Klangschalenmassage (ca. 30 Minuten)

. 1 Pantai Luar (ca. 60 Minuten)


P2P2 Ayurveda-Pauschale für 4 bis 7 Tage

. 1 Abhyanga – Ölmassage

. 1 Shirodhara – königlicher Öl-Stirnguss

. 1 Shiro-Abhyanga – Kopf- und Gesichtsbehandlung

. 1 Padabhyanga – Fußmassage


P4P4 Wellness Massagepaket für 2 bis 4 Tage

. 1 Vollmassage (ca. 45 Minuten)

. 1 Aromamassage (ca. 30 Minuten)

. 1 Fußref lexzonenmassage


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Medizinische Massagen

Teil- & Vollmassageklassische MassagetherapieDurch geschulte Griffe werden verspannte Muskeln gelockert, die Durchblutung gefördert und Schmerzen gelindert.

14,50 EUR (ca. 15 Minuten)26,00 EUR (ca. 30 Minuten)

GanzkörpermassageDie hohe Kunst der Berührung von Kopf bis Fuß.


Manuelle LymphdrainageIn den Lymphen werden Stoffwech-selprodukte, Bakterien und Fremd-körper gesammelt.

Aus den Lymphknoten werden mit-tels der Lymphdrainage diese Stau-ungen gelöst und die Giftstoffe ab-transportiert.

28,00 EUR (ca. 30 Minuten)39,50 EUR (ca. 45 Minuten)56,00 EUR (ca. 60 Minuten)

Bindegewebs- bzw. SchröpfmassageDie BGM ist eine spezielle Re-f lexzonenmassage, bei der durch intensives Streichen mit den Fin-gerkuppen ein Reiz auf das Unter-bindegewebe ausgeübt wird. »Jedes Organ hat ein zugehöriges, tastbares Segment im Bindegewebe.«


BreußmassageDehn- und Streckmassage der Wirbelsäule mit Johanniskrautöl und Seidenpapier.

30,00 EUR (ca. 30 Minuten)

Dorntherapiedie sanfte Wirbel- & GelenktherapieEffektive Behandlung bei Rü-cken- und Gelenkbeschwerden (Details siehe S. 22)


Kombination aus Breuß- und DorntherapieDie Breußmassage ist die ideale

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Vorbereitung auf das Einrichten der Wirbel mit der Dorntherapie.


ColonmassageDies ist ein massageähnliches Ver-fahren, das die Beweglichkeit des Darmes positiv beeinf lusst und da-durch die Linderung von Beschwer-den begünstigt.


Fußref lexzonenmassageAlle Organe, Gelenke und sonstige Körperteile haben im Fuß zuge-ordnete Ref lexzonen. Durch eine Druckpunktmassage der einzelnen Zonen werden die Selbstheilungs-kräfte des Körpers angeregt.


Manuelle Therapie

Ziel der Therapie ist es, schmerz-hafte Störungen der Gelenkbeweg-lichkeit (Gelenkblockaden) zu diag-nostizieren und durch eine gezielte Mobilisation zu behandeln.



Krankengymnastik

Anleitung von Patienten zur selbst-ständigen Durchführung aktiver Therapie: Korrigieren von Fehlhal-tungen und falsch eingeübten Be-wegungsabläufen. Konzeption von Behandlungsplänen.


Lomi Lomi Massage

Lomi ist der hawaiianische Aus-druck für Massage und bedeutet: »drücken, kneten, reiben – arbeiten am Innen und Außen«. Tauchen Sie ein in den Zauber der Südsee mit hawaiianischen Klängen. Gönnen Sie sich Entspannung auf allen Ebe-nen. Erleben Sie das Aloha Prinzip auf eine ganz neue Art und Weise:Lomi Lomi Nui

45,00 EUR (ca. 40 Minuten)Lomi Intensiv


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Wellness Massagen

AromaölmassageReinste, duftende ätherische Öle in Verbindung mit einer Massa-ge befreien Sie von Stress, heben Ihre Stimmung und stärken die Gesundheit. Ideal auch in Kombi-nation mit dem Rhasulbad.


BürstenmassageDas Bürsten der Haut mit der so ge-nannten Klosterbürste erzeugt eine unglaublich wohltuende Wirkung. Feine Borsten mit einer Kupferle-gierung erzeugen negative Klein-Ionen, diese fördern die Linderung von Müdigkeit und Schmerzen. Die Haut wird gereinigt, samtweich und gut durchblutet.

20,00 EUR (ca. 15 Minuten)36,00 EUR mit anschl. Molkebad

Sensitiv-Reflex-BehandlungDiese Kombination aus Teil-körper- und Fußref lexmassage hilft Ihrem Körper gezielt »dort wo er es gerade braucht«.


SynchronölmassageLassen Sie sich von vier Händen verwöhnen – ein unbeschreiblich entspannendes Erlebnis.

64,00 Euro (ca. 30 Minuten)

Partner-GanzkörpermassageSie werden parallel im selben Raum massiert. Nicht nur für frisch Verliebte!

84,00 EUR (ca. 45 Minuten) 110,00 EUR (ca. 60 Minuten)

Pantai Massagen

Pantai LuarWohlig warme, exotische Düf-te umschmeicheln Sie bei dieser unvergesslichen Behandlung. Sie werden mit einem handgefertigten Fruchtstempel, der in einem exklu-siven Salbungsöl auf 120° C erhitzt wird, massiert. Diese Behandlung setzt das Repair-System Ihres Kör-pers in Gang und regt die Durch-blutung und die Zellerneuerung an.

Pantai HerbalKräuterstempel, gefüllt mit den bes-ten Kräutern dieser Welt, entfalten

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bedampft ihre Wirkstoffe. In Ver-bindung mit kostbaren Ölen und einer einzigartigen Massagetechnik erleben Sie Entspannung pur.

Pantai Herbal oder Pantai LuarRücken

45,00 EUR (ca. 30 Minuten)Ganzkörper


Ayurveda

Die jahrtausendalte indische Wis-senschaft des Ayurveda versteht den Menschen als eine Einheit von Körper, Geist und Seele. Innere Harmonie und das Gleichgewicht aller im Körper wohnenden Kräfte sind die Grundlage für ein erfüll-tes und gesundes Leben. Mit seinen wunderbaren Massagen und den Ölbehandlungen ergänzt Ayurveda das bekannteste europäische Heil-verfahren – die Kneipptherapie – ideal.

Abhyanga Ganzkörpermassagemit ausgesuchten Kräuterölen


Shiro-AbhyangaKopf- & Gesichtsbehandlungzur Entspannung und Wiederher-stellung der Nervenkraft und Kon-zentrationsfähigkeit.


Upanaha svedaRückenbehandlungmit regenerierender Kräuterauf lage von den Hüft en bis zum Scheitelpunkt.


Padabhyangafiligrane Fußmassage


Shirodharaköniglicher Öl-StirngussWarmes Öl fl ießt über Ihre Stirn und versetzt Sie in tiefe Ent spannung. Shirodhara ist geeignet z.B. bei Schlafstörungen, Bluthochdruck, Tinnitus, nervösen Störungen, Stress, Kopfschmerzen und Migräne.


Zeit zum Wohlfühlen!

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H1H1 Entschlackungs- oder Basenkur für 7 oder 14 Tage

Ausführliche Untersuchung und Beratung mit individueller Pf lanzenbestimmung – Besprechung der besten Therapie und anschließender Erstellung eines individuellen Therapieplans (ca. 45 Minuten).Ernährungsberatung oder Vortrag (ca. 40 Minuten)


. Kalorienoptimierte bzw. säurereduzierte Vollpension

. Zwischen- bzw. Abschlussgespräch

. täglich 2 naturreine Heilpf lanzensäfte oder Tees

. 8 entschlackende bzw. entsäuernde Kneippanwendungen

. 1 Meersalzölpeeling

. 2 Lymphdrainagen (ca. 30 Minuten)

. 1 Atemgymnastik oder -wanderung

. 2 Aqua-Fitness

. Sauna und Dampf bad, u. a. mit Salzpeeling, Aufguss-Zeremonie, etc.

. Für Zuhause: zum Weiterführen Ihrer Kur 2 Heilpf lanzensäfte

für 7 Tage: 299,00 EUR zzgl. Zimmerfür 14 Tage: 549,00 EUR zzgl. Zimmer

Einzelanwendungen Auszug

Phonophorese (ca. 60 Minuten) 55,00 EUR

Triggerpunkt-Behandlung (ca. 30 Minuten) 30,00 EUR

Schmerzakupunktur/Nadeln (ca. 30 Minuten) 32,00 EUR

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Pauschalen

Entschlackungs- und EntgiftungskurFalsche Ess- und Trinkgewohnhei-ten, unregelmäßiges Essen, Stress und mangelnde Bewegung führen mit der Zeit zu Ansammlungen von Stoffwechselrückständen im Körper.

Oft teilt unser Körper uns deutlich mit, dass etwas aus der Balance ge-raten ist. Die Folgen kennt jeder:. Bluthochdruck. Verdauungsstörungen wie Durch-

fall, Verstopfung oder Sodbrennen. Übergewicht als Basiserkrankung

bis zu Erkrankung am Band- und Gelenkapparat

. Allergien/Infektanfälligkeit

. Migräne

. Müdigkeit/Erschöpfungszustände/Schlafstörungen (Burn Out)

. Chronische Ekzeme

Dann können wir, wie immer wie-der Tabletten schlucken, um die Symptome zu lindern – oder wir besinnen uns auf unsere Selbsthei-lungskräfte um das Ungleichge-wicht grundlegend zu beseitigen.

Doch die Selbstheilungskräfte müs-sen wir selber aktivieren.

Unsere Entschlackungs- und Ent-giftungskur hilft Ihnen dabei und zeigt Ihnen wie Sie in Zukunft ein-fach gesünder Leben können.

BasenkurEine Ursache für viele Krankheiten lässt sich in einem Ungleichgewicht unseres Mineralhaushaltes finden. Falsche Ernährung und unsere »moderne« Lebensweise bringen den Säure-Basen-Haushalt unseres Körpers leicht ins Ungleichgewicht. Mit Folgen für unsere Gesundheit.

Unser Kurkonzept der basi-schen Körperreinigung ist eine eigene Mischung aus Anwendun-gen und Prinzipien, die in der Naturheilkunde bekannt und bewährt sind.

Ergänzt werden die Anwendungen durch naturreine Säfte und Tees, basische Salze, Sauna, Dampf bad, gezieltes Bewegungsprogramm und mineralstoffreiche natürliche Lebensmittel.

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KlangschalenmassageIm Angerhof verwenden wir ori-ginal tibetanische Klangschalen, diese werden aus 12 Metallen direkt in Nepal gefertigt.

Die wohltuenden Schwingungen der Schalen breiten sich – wie leich-te Wellen auf der Wasseroberf läche – durch den ganzen Körper aus.

Diese Klangmeditation stimuliert den Körper seine eigenen harmo-nischen Frequenzen zu finden und

verhilft ihm dadurch zur völligen Tiefenentspannung und zu Linde-rung von Verspannungen. Auch bei Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Verdauungsstörungen sowie bei Gelenkproblemen und vielem mehr wird diese Therapie erfolgreich eingesetzt.

Rückenanwendung29,50 EUR (ca. 30 Minuten)

Ganzkörper59,00 EUR (ca. 60 Minuten)

Naturheilpraxis

im Angerhof

Die Medizin ist die älteste Errun-genschaft der menschlichen Kul-tur. Die erste Medizin war die Naturheilkunde, aus der sich dann erst Jahrtausende später die wissen-schaftliche Medizin entwickelte.

Diese Heilbegabung der ersten Heiler ist auch heute noch ein wesentlicher Bestandteil der heil-praktischen Tätigkeit. Das Wissen um die Vielfalt der therapeutischen Möglichkeiten und die uns von der Natur gegebenen Selbstheilungs-kräfte sind die Basis der heutigen Naturheilkunde.

Die Heilpraktiker verstehen sich als Bewahrer dieser »Erfahrungsmedi-zin«, sind aber offen für neue, den Patienten nützliche Erkenntnisse.

So verbinden Heilpraktiker me-dizinische Erkenntnisse, die auf jahrhundertealten Erfahrungen beruhen, mit modernen Methoden der neuesten Forschung, soweit diese sich in eine sanfte und huma-ne Medizin integrieren lassen.

Heilpraktiker/in ist eine in Deutschland geschützte Tätigkeits-bezeichnung für Personen, die nach dem deutschen Heilpraktikergesetz eine staatliche Erlaubnis besitzen.

Die Heilkunde des Heilpraktikers ist unabhängig von Zeitströmun-gen. Seine eigenverantwortliche Tätigkeit dient der Feststellung, Linderung und Heilung von Krank-heiten im Sinne ganzheitlichen Denkens.

Behandlungs-

schwerpunkte

NeuraltherapieDiese von den Gebrüder Huneke Anfang des 20. Jahrhunderts ent-wickelte Therapie ist eine der wich-tigsten Therapieformen in der Na-turheilpraxis.

Die Neuraltherapie sieht den menschlichen Körper als allgegen-wärtige Synapse. Selbst der kleinste Reiz im oder am Körper wird mit einer Reaktion aller Systeme des Körpers beantwortet. Jede in ihrer Funktion gestörte Zelle des Kör-

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pers kann so zum »Störfeld« werden und weitere Bereiche des Körpers schwächen. Die Injektion unter-schiedlicher Substanzen hilft dem Körper, das Problem zu behe-ben; die Krankheitsursache wird ausgeschaltet. Mitunter kommt es zum »Sekundenphänomen« – Heilung sofort beim Zeitpunkt der Injektion.

Die Neuraltherapie wird eingesetzt zur hormonellen und vegetativen Regulation und zur örtlichen Be-handlung von Schmerzpunkten, Beschwerden im Wirbelsäulenbe-reich, Arthrose, Arthritis, Schul-ter-Arm-Syndrom und Epikondyli-tis (Tennisellbogen).

NarbenbehandlungSowohl der lymphatische wie auch der energetische Fluss (Meridian) werden durch Narben nachhaltig gestört. Dies kann unmittelbar zu Beschwerden im Narbenbereich führen.

Es kann aber auch zu Problemverla-gerungen kommen. Beschwerden äu-ßern sich an ganz anderen Stelle, die keine erkennbaren Ursachen haben.

Löst man diese Blockaden der Nar-be, kann die Energie wieder unge-hindert f ließen, alle nachgeschal-teten Körperregionen werden mit ausreichender Energie versorgt und können so ihre normale Funktion fortführen.

Indikationen:. Narben, die schmerzhaft, wetter-

fühlig oder taub sind. Rötlich-bläulich verfärbte Narben. Verdickte, verklebte, verhärtete

Narben oder solche, die Einzieh-ungen aufweisen

SchädelakupunkturYNSA steht für Yamamoto New Scalp Acupuncture (Yamamo-to Neue Schädelakupunktur) und ist ein eigenständiges Therapie-verfahren. YNSA wurde von dem japanischen Arzt Dr. Toshikat-su Yamamoto in den 60er Jahren entwickelt. YNSA arbeitet über Somatotope vornehmlich am Schä-del. Den einzelnen Zonen der So-matotope werden Verbindungen zu Körperregionen, Körperfunktionen und Meridianen der chinesischen Akupunktur zugeordnet. Die zu nadelnden Punkte werden durch

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Palpation, Bauch- und Halsdiag-nostik ermittelt. Die Palette der Indikationen umfasst vor allem Schmerztherapie und neurologi-sche Erkrankungen.

Trigger-Akupunktur-TechnikEs ist in den letzten Jahren klar geworden, dass viele Schmerzen in den Muskeln entstehen. Oft ist eine Überbelastung oder ein Unfall die Ursache, manchmal entwickeln sich die Schmerzen schleichend und die Ursachen sind nicht direkt bekannt.

Hat sich ein Triggerpunkt gebildet, kann dieser vielfältige Beschwer-den auslösen: Rückenschmerzen, Schulterarmschmerzen, ausstrah-lende Arm- und Beinschmerzen, Kopf- und Gelenkschmerzen, Seh-nenansatzreizungen usw.

Zur Therapie dieser Schmerz-punkte wird mit einer dünnen Akupunkturnadel ganz präzise in den Triggerpunkt gestochen, welcher für die aktuellen Beschwer-den verantwortlich ist. Dadurch werden Verkrampfungen gelöst,

die lokale Durchblutungssituation verbessert und die lokalen Entzün-dungsreaktionen gesenkt.

PhonophoresePhonophorese, auch Tonpunktur genannt, ist das Anwenden von Schwingungen, die mit Stimmga-beln auf Muskeln, Knochen, Orga-ne, Chakren und unterschiedliche Körperzonen übertragen werden.

Hierbei wird die Stimmgabel auf bestimmte Punkte (meist Aku-punkturpunkte und Meridiane) gesetzt. Die Resonanz der Schwin-gungen harmonisiert und stärkt das Energiesystem und regt so die Selbstheilungskräfte an.

Die im Körper spürbare Vibra-tion des Stimmtones bewirkt – oft gleich nach dem Aufsetzen der Stimmgabel – ein angenehmes Wohlempfinden. Wird der Schaft der Stimmgabel auf das Brustbein gehalten, ist oft ein befreiendes Durchatmen die erste Reaktion.

Heilkundige wenden die Stimm-gabel-Tonpunktur alternativ zur Nadel-Akupunktur an; z.B. bei

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Kindern oder bei Angst vor Na-delstichen. Zudem »finden« die sanften Vibrationen ihren Weg, auch wenn der Akupunkturpunkt nicht ganz genau getroffen wurde.

Ausleitende VerfahrenIn der Praxis ist die Schröpfkopf-behandlung der leichteste Zugang zum gestörten Gleichgewicht des Organismus. Wenn man eine geziel-te Schröpftherapie an den Schröpf-orten durchführt, verschwinden oft mit einem Schlage viele spezielle Leiden.

An den Wirbelsäulensegmenten entspringen Nervenfasern, die nicht nur zu einzelnen Organen ziehen, sondern auch zu bestimm-ten Hautarealen (Headsche Zonen). Über die Behandlung dieser Haut-zonen, die in der Wirbelsäule den-selben Ursprung haben, lassen sich auch rückgekoppelt Wirkungen auf die verknüpften Organe erzielen.

Außerdem lassen sich die Wirkun-gen der Schröpfbehandlung auch mit den Funktionsmechanismen der Ref lexzonen oder der Akupunktur-punkte am Rücken erklären.

Baunscheidt-TherapieDas Baunscheidtverfahren ist eine großf lächige Hautreiztherapie, die durch Sticheln und anschließendes Einreiben mit einer speziellen Paste oder einem Öl eine starke Hautre-aktion verursacht.

Es gehört zu den »Pustulantien«, d.h. Hautreizmethoden, die einen künstlichen Hautausschlag bewir-ken und seit alters in der Medizin verwendet wurden.

lndikationen des Baunscheidtver-fahren: »Das Baunscheidtverfahren fragt eigentlich nicht nach dem Na-men der Krankheit,« wie Carl Baun-scheidt sagte, »sondern geht davon aus, daß etwas Störendes aus dem Organismus wieder herausgehört«.

Sehr gute Erfolge werden heute bei folgenden Hauptindikationen erzielt:. Schmerzen durch degenerative

Veränderungen des Bewegungs-apparates

. Allgemeine Infektanfälligkeit und chronische Infekte

. Akute und chronische Ent-zündungen (z.B. chron. Harn-wegsinfekte im Bauchbereich bei Reizmagen (»nervöse Gastritis«),

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Magenschwäche, exkretorische Pankreasschwäche, chron. Obsti-pation, Reizkolon, etc.

. psychische Erkrankungen

SpagyrikDie spagyrischen Arzneimittel wer-den zur Behandlung vieler akuter vor allem jedoch chronischer Be-schwerden eingesetzt. Sie verbin-den die Vorteile der Phytotherapie mit denen der klassischen Homöo-pathie.

Diese Komplexmittel bestehend aus Heilpf lanzen, Metallen und Mine-ralien werden individuell ausge-wählt und an das Beschwerdebild des Patienten genau angepasst.

PhytotherapieDie Pf lanzenheilkunde gehört zu den großen und altbewährten Säu-

len der Naturheilkunde und ist auch ein essentieller Bestandteil der Lehre und der Therapie Sebas-tian Kneipps.

In der Therapie arbeiten wir mit den wirksamen Bestandteilen der Pf lanzen und den Zubereitungen daraus (Extrakte, Pulver, Tinktu-ren etc.).

Wirbelsäulentherapie nach DornDie Dorn-Methode ist eine vom Allgäuer Volksheiler Dieter Dorn

»Alles was wir brauchen, um gesund zu bleiben, hat uns die

Natur reichlich geschenkt.«

(S. Kneipp)

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❧ »Mit jedem Schritt und Tritt, welchen wir in der Natur

machen, begegnen wir immer wieder neuen Pf lanzen, die für uns höchst nützlich und

heilbringend sind.«

(S. Kneipp)

um 1975 entwickelte komplemen-tärmedizinische manuelle Metho-de, die auch Elemente der Tradi-tionellen Chinesischen Medizin (TCM) einbezieht.

Bewegungsmangel und Fehlbela-stungen führen zu Fehlstellungen der Wirbelsäule und des Beckens, sie sind Ursache der meisten Rü-ckenprobleme, aber auch zahlrei-cher anderer Beschwerden.

In der Dorn-Therapie werden verschobene Wirbel ertastet und mit gezieltem Druck des Thera-peuten zusammen mit der Eigen-bewegung des Patienten wieder in die richtige Position gebracht.

Die Technik ist überaus wirksam, denn sie nimmt mit der Wirbelkor-rektur über ref lexzonenartige Effek-te auch Einf luss auf die inneren Or-gane, die Meridiane und die Psyche.

Anwendungsgebiete:. Ischialgien. HWS-Syndrom. Beschwerden im Ledenwirbel-

säulenbereich. Beschwerden im Brustwirbel-

säulenbereich mit Auswirkungen wie z.B. taube Fingerspitzen oder eingeschlafenen Händen

. Migräne

. Tinnitus

. Skoliosen der Wirbelsäule

. Blockierungen einzelner Wirbel

. Beinlängenunterschiede (Beckenschiefstand)

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T1T1 Thermaltage empfohlen für 2 bis 4 Tage

Nutzung der Angerhof Vital-Therme mit Thermalwasserpool und Saunawelt

. 1 Eintritt à 2 Stunden in die Bad Wörishofer Therme


. 1 Meeresbrandungsbad

. 2 Kneippgüsse



T2T2 Thermalpauschale classic empfohlen für 4 bis 7 Tage

Nutzung der Angerhof Vital-Therme mit Thermalwasserpool und Saunawelt

. 2 Eintritte à 2 Stunden in die Bad Wörishofer Therme


. 5 Kneippanwendungen


. 1 Aromaölmassage

. 1 Nachtkerzenöl- oder Cleopatrabad

. 1 Meeresbrandungsbad


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In der kurörtlichen Medizin haben Thermal-Solebäder eine jahrhundertelange Tradition. Die Thermal-Solekuren werden gezielt bei Hautkrankheiten, gynäkologi-schen Erkrankungen, Rheumatis-mus und Gicht sowie als Inhala-tio nen bei Atemwegserkrankungen eingesetzt. Die in der Angerhof Vital-Therme verwendete Sülbeeker Thermalsole ist ausschließlich zur äußeren An-wendung sowie zur Inhalation be-stimmt und kann bei sachgemäßer Anwendung die folgenden Krank-heitsformen positiv beeinf lussen:

Rheumatische ErkrankungenDer Einsatz von Thermal-Sole ist bei fast allen rheumatischen Be-schwerden (z.B. bei Arthritis, de-generative Gelenkerkrankungen, Veränderung der Wirbelsäule und Weichteilrheumatismus) empfeh-lenswert.

Herz- und KreislauferkrankungenDie labile Hypertonie kann sehr gut mit Thermalbädern stabili-siert werden. Gute Erfahrungen liegen auch für die Behandlung von arteriosklerotischen Gefäßstö-rungen vor.

Erkrankungen der oberen AtemwegeDie Behandlung unspezifischer Katarrhe der Luftwege durch Inhalation sind eines der Hauptin-dikations-Gebiete.

Soletherapie bei HauterkrankungenDurch eine mit anderen Kurele-menten (z.B. Ernährungs-, Ord-nungstherapie, usw.) erweiterte Soletherapie werden vor allem bei Haut er krankungen wie Neuroder-mitis Erfolge erzielt.

Thermalbaden

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Analyse-Auszug in mg/l der Angerhof Thermalsole

KationenNatrium 125286Kalium 940Magnesium 745Calcium 1312Ammonium 0,76

AnionenBromid 21,5Chlorid 197000Sulfat 5002Hydrogen-carbonat 264,8

»Thermalbaden im ANGERHOF – Erholung pur!«

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Ein Genuss für die Seele und die Sinne – in der neuen THERME Bad Wörishofen werden Urlaubsträu-me wahr. Architektonisches Wahr-zeichen ist die riesige, komplett zu öffnende Glaskuppel in 18 Metern Höhe. Die transparente Konstruk-tion aus Stahl und Glas durchf lutet das Bad auch bei trübem Wetter mit aufheiternder Helligkeit. Wenn sie an warmen Sommertagen aufge-fahren wird, scheint die Sonne in jeden Winkel des 5.000 m2 großen Südseeparadieses.

Das Thermalwasser unter den bis zu 14 Meter hohen Palmen der THERME Bad Wörishofen ist als Heilwasser staatlich anerkannt. Ge-nießen kann es der Gast in acht un-terschiedlichen Becken. In diesen werden bei Temperaturen zwischen 34° und 38° C auch schwefel-, jod- und solehaltige Wasser angeboten.

Auf Sprudelliegen, an Massagedüsen sowie im Tempel mit Wasserfällen und Nackenduschen finden Körper und Geist Entspannung. Spätestens im duftenden Blütenbecken weicht

Therme Bad Wörishofen – so duftet die Südsee

auch der letzte Alltagsgedanke dem ultimativen Urlaubsgefühl.

Saunagäste erwartet die im Jahr 2009 neuereröffnete einzigartige Attraktion des Allgäus mit 10 un-terschiedlichen Saunen. Edle Ma-terialien, liebevolle Details und professionelle Aufgüsse sorgen für Begeisterung.

Wer es sportlicher mag, zieht im Schwimmerbecken des blue FUN, dem Spaß- & Familienbad seine Bahnen, lässt sich im Highlight, dem 140 Meter langen Sommer-Canyon von der Strömung durch-wirbeln oder vergnügt sich auf den Rutschen. Kinder finden hier ihr Paradies: es wird gerutscht, gebadet und gespielt, fernab vom ruhigen Thermenbereich, in den die Eltern jederzeit wechseln können.

Der Angerhof-Service

Gäste des Kur- und Sporthotel Angerhof erhalten an der Hotelre-zeption vergüstigte Eintrittskarten!

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❧ rrmmeenngggggggeeennnnnnnuuuuuuuuuuuuuuusssssssssssssssssssssssssssssssssssss mmmmmmiiiiiiittttt SSSSSSüüüüüüddddddssssseeeeeeefffff lllaaaaiirrrr

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A2A2 Golfwoche buchbar vom 01.04.-31.10. oder nach Absprache

. 4 Trainerstunden á 60 Minuten

. verbilligte Greenfees auf den Golfplätzen Bad Wörishofen/Rieden und Türkheim

. bei dauerhaft schlechter Witterung werden die Kosten für die Trainerstunden zu 100 % rückvergütet

. Selbstanfahrt zum Golfplatz

260,00 EUR pro Woche zzgl. Zimmer

A1A1 Tenniswoche ganzjährig buchbar

. 4 Trainereinzelstunden á 40 Minuten

. allen Hausgästen steht während der Freiluftsaison die Tennisanlage am Kurpark kostenfrei zur Verfügung

. bei schlechter Witterung und in den Wintermonaten wird ohne Aufpreis in der Halle trainiert


A3A3 Radlwoche buchbar vom 01.04.-31.10. oder nach Absprache

. Fahrrad (Mountainbike oder Trekkingrad) für den kompletten Aufenthalt (bis 7 Tage)

. 1 geführte Radtour

. Radtourkarte Bad Wörishofen und Umgebung

. 4 Wellnessanwendungen nach S. Kneipp

. 1 Vollmassage (ca. 45 Minuten)


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A4A4 Nordic-Walking Pauschale

. Nordic-Walking Stöcke während des Aufenthalts

. 2 Nordic-Walking-Wanderungen

. 5 Wellnessanwendungen nach S. Kneipp

. 1 Fußref lexzonenmassage


Nordic-Walking

Bei Nordic Walking werden bis zu 46 % mehr Kalorien verbrannt und mehr Sauerstoff verbraucht als bei normalem Gehen mit gleicher Geschwindigkeit.

Nodic Walking. ist sehr leicht und schnell erlernbar. löst Muskelverspannungen im Schulter- und Nackenbereich. ist das optimale Outdoortraining zur Gewichtsreduktion. ist fast um die Hälfte effektiver als ohne Stöcke. entlastet den Bewegungsapparat um bis zu 30 % und ist

daher besonders geeignet für Personen mit Knie- und Rückenproblemen

. trainiert die Ausdauer und kräftigt gleichzeitig die Oberkörpermuskulatur

. verbessert die Herz- und Kreislauf leistung

. steigert durch den aktiven Einsatz der Atemhilfsmuskulatur die Sauerstoffversorgung des gesamten Organismus

. ist die am besten geeignete Outdoorsportart zur Rehabilitation nach Sportverletzungen

40,00 EUR Einzelstunde inkl. Stöcke

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Gehen Sie in Ihrem Urlaub Ihren Hobbies nach oder lernen Sie neue Sportarten in einer herrlichen Landschaft durch geschulte Trai-ner kennen. Als unser Gast spielen Sie kostenlos Tennis auf der his-torischen Anlage im Kurpark. Bei schlechtem Wetter steht Ihnen eine Tennishalle zur Verfügung.

Nur bei uns erhalten Sie auf 10 Golfplätzen im gesamten Allgäu vergünstigte Greenfees. Lernen Sie in einer Woche die Faszination des Golfsports kennen oder verbessern Sie Ihr Handicap durch unsere Golfkurse.

Die leicht hügelige Landschaft des Allgäus ist der ideale Ort für Ihre Fahrradtouren. Nehmen Sie an ei-ner geführten Radtour teil oder erkunden Sie auf eigene Faust die Schönheit des Allgäus mit Ihrem eigenen oder mit einem unserer Leihräder.

Aktiv in jeder Jahreszeit! Auch im Winter bieten wir Ihnen zahlrei-che Aktivitäten an, wie Eisstock-schießen und Eislaufen in der Hal-le. Die gespurten Loipen laden Sie ein, die Allgäuer Natur näher ken-

nenzulernen.

HauseigeneSportmöglichkeiten. Angerhof Vital-Therme. Fitnessbereich. tägliche Gruppentherapien,

z.B. Aqua Fitness. Nordic Walking

Externe Sportangebote. Reiten. Squash. Segelf liegen. Boule. Bogenschießen. Skilanglauf. Freibad. Segeln. Eislaufen

Im Angerhof werden mehrmals wöchentlich kostenlose Aktiv-Gruppenkurse angeboten. Eine Auswahl wollen wir Ihnen kurz vorstellen:

WirbelsäulengymnastikRückenbeschwerden treten häufig nur deshalb auf, weil verschiedene Muskelgruppen zu wenig aktiviert sind und im täglichen Leben unbe-

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wusst Fehlhaltungen eingenommen werden. Durch gezielte Übungen wird die Muskulatur gedehnt und gekräftigt. Zusätzlich werden prak-tische Tipps gegeben, die falsche Belastung der Wirbelsäule im All-tag zu vermeiden.

Aqua FitnessBeim Aqua-Fitness werden die Be-wegungsabläufe durch die beson-deren Eigenschaften des Wassers unterstützt. Die Auftriebskraft des Wassers entlastet Gelenke, Wirbel-säule und Bandscheiben.

Bewegungen gegen den Wasser-widerstand kräftigen die Musku-latur und wirken wie eine Massage auf die Haut und das Binde gewebe. Außerdem trainiert der Wasser-druck die Gefäße und regt die Durchblutung an.

Qi-GongQi-Gong entstammt dem jahrtau-sende alten Erbe der chinesischen Kultur. Durch organisierte, sanft e Bewegungen, in geistiger Aufmerk-samkeit wird der Körper gestärkt, der Geist beruhigt und trainiert. Durch die schonende Ausführungsweise der Übung dient Qi-Gong nicht nur

prophylaktisch der Gesunderhaltung und Entspannung, sondern eignet sich auch bestens zur Rehabilitation.

FunnastikBei der Funnastik geht es um die Freude an der Bewegung. Die Kon-zentration auf unsere Bewegungs-abläufe hilft uns das dazu gehörige Körpergefühl wahrzunehmen.

Durch die Unterstützung von Mu-sik ist die Funnastik ein idealer Ausgleich für einseitige körperliche und geistige Belastung. Entf liehen Sie dem Alltag!

PilatesDies ist ein systematisches Kör-pertraining zur Kräftigung der Muskulatur. Hierbei werden vor allem die tief liegenden, kleinen, aber meist schwächeren Muskel-gruppen angesprochen, die für eine korrekte und gesunde Körper-haltung sorgen sollen.

Das Training schließt Kraftübun-gen, Stretching und bewusste Atmung ein.

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Sporttherapeut und Personaltrainer

Ob für Sie allein oder für Ihre ganze Familie – mit hoher fachli-cher Kompetenz und einem Gespür für Ihre Bedürfnisse, gehen unsere Mitarbeiter gezielt auf Sie ein und gewährleisten somit ein optimales Trainingsergebnis.


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Gesundheitswoche/-tage im Angerhof!

Was ist das? Die gesetzlichen Krankenkassen können ihren Versicherten seit ei-niger Zeit Zuschüsse bezahlen, wenn sie aktiv etwas für ihre Gesundheit tun. Die Förderung der Prävention ist vom Gesetzgeber sogar ausdrücklich erwünscht.

Das Ziel: Gesundheitskosten senken durch Vermeidung von Gesundheitsproble-men. Gehen Sie mit unseren Angeboten zur Geschäft sstelle Ihrer Krankenkasse und beantragen Sie formlos den Zuschuss für das Präventionsprogramm. In der Regel sind dies 150,00 EUR pro Person/Woche bzw. 75,00 EUR für das Kurz-programm. Ihre Krankenkasse erstattet die Kosten des Präventionsprogramms nach Vorlage Ihrer Angerhof-Teilnahmebescheinigung dann direkt an Sie!

G1G1 Gesundheitstage für 3 Tage

3 Übernachtungen im Komfortzimmer inkl. Verwöhn-HalbpensionNutzung der Angerhof Vital-Therme mit Sauna-Welt und hauseigenem Thermalbad.

Bewegung. 1 Aqua-Power (ca. 40 Minuten). 1 Früh- oder Wassergymnastik (ca. 40 Minuten). 2 Nordic Walking (ca. 50 Minuten)

Kneippanwendungen zum Kennenlernen. 4 Kneipp-Wellness-Anwendungen nach Absprache

Aktionspreis inkl. Zimmer & Verwöhn-Halbpension ab 269,00 EUR Zuschuss Ihrer Krankenkasse 75,00 EUR Ihr Komplettpreis nur 150,00 EUR

Zum Vergleich: Einzelpreis für den Kurs Bewegung 95,00 EUR

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G2G2 Gesundheitswoche für 7 Tage

7 Übernachtungen im Komfortzimmer inkl. Verwöhn-HalbpensionNutzung der Angerhof Vital-Therme mit Sauna-Welt und hauseigenem Thermalbad.

Bewegung. 1 Funktionelle Wirbelsäulengymanstik (ca. 45 Minuten). 1 Aqua-Power (ca. 30 Minuten). 1 Früh- oder Wassergymnastik (ca. 40 Minuten). 1 Nordic Walking mit Einführung (ca. 60 Minuten). 1 Nordic Walking (ca. 45 Minuten)

Entspannung. 2 Qi Gong (ca. 45 Minuten). 1 Progressive Muskelentspannung (ca. 45 Minuten)

Kneippanwendungen zum Kennenlernen. 10 Kneipp-Wellness-Anwendungen nach Absprache

Aktionspreis inkl. Zimmer & Verwöhn-Halbpension ab 589,00 EUR Zuschuss Ihrer Krankenkasse 150,00 EUR Ihr Komplettpreis nur 439,00 EUR

Zum Vergleich: Einzelpreis für den Kurs Bewegung & Entspannung 190,00 EUR

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Lerchenstraße 13-1586825 Bad Wörishofen

Tel. 0 82 47 / 9 91-0Fax 0 82 47 / 9 91-4 50

[email protected]

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