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Ausbildung zum Kundalini Yogalehrer Mit Lead-Trainer Shiv Charan SinghEinzigartig: Inklusive 5-Tage Ashram-Erfahrung in Portugal

KUNDALINI YOGA KRI ZERTIFIZIERTES TEACHER TRAINING LEVEL 1IN ST.GALLEN

anerkannt vom Kundalini Research Institute (KRI) und 3HO.

Start: September 2018

Infos und Anmeldung: www.karamkriya.ch

Einleitung Yogi Bhajan, Meister des Kundalini Yoga, kam 1969 mit einer bestimmtenMission in den Vereinigten Staaten an: “Ich bin gekommen, um Lehrerzu schaffen, nicht um Schüler zu sammeln.” Seitdem reiste er international,um Kundalini Yoga, das Yoga des Bewusstseins, zu unterrichten. 1969gründete Yogi Bhajan die 3HO, die Healthy- Happy- Holy Organisation (diegesund–glücklich-ganzheitlich Organisation), die auf seinem ersten Prinzipbasiert, welches lautet: “Es ist Dein Geburtsrecht, glücklich zu sein.”

Durch 3HO und das Kundalini Yoga Research Institut (KRI) bildete Yogi Bhajan tausende Kundalini Yoga LehrerInnen aus. 1994 gründete 3HO die internationaleVereinigung der Kundalini Yoga LehrerInnen (IKYTA), um diese unbezahlbarenLehren weltweit zur Verfügung zu stellen.

Inhaltsverzeichnis Einleitung 2 ..................................................................................................Inhaltsverzeichnis 2 .....................................................................................Unterrichtsziele 3 .........................................................................................Kriterien für die Zertifizierung 4 .................................................................Das Ausbildungsteam 7 ...............................................................................Zeitplan und Daten 8 ...................................................................................Unterrichtsthemen 10 ..................................................................................Termine Teacher Training 2018 13 .............................................................Informationen und Anmeldung 14..............................................................

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Unterrichtsziele • Ein Verständnis der fundamentalen Eigenschaften, der Technologie und der

Konzepte des Kundalini Yoga entwickeln.• Eine transformierende Erfahrung durch das Praktizieren dieser Lehren erleben.• Die Fertigkeiten, das Vertrauen und das Bewusstsein entwickeln, um Kundalini

Yoga zu unterrichten.• Einen bewussten Lebensstil entwickeln.• Ein Gefühl der Gemeinschaft mit anderen TeilnehmerInnen, örtlichen

LehrerInnen und 3HO weltweit erfahren.• Eine Verbindung mit der Goldenen Kette durch die Lehren des Meisters, Yogi

Bhajan, entwickeln.

Grundsatz der Chancengleichheit: Die Karam Kriya Schule vertritt eine Politik der Nichtdiskriminierung in Bezug auf Geschlecht, sexuelle Orientierung, Religion, Alter und ethnische Zugehörigkeit. Sie behält sich aber das Recht vor, TeilnehmerInnen aus Gründen der allgemeinen Nichteignung abzulehnen, ebenso wie den Ausschluss aus dem Kurs als Konsequenz unangemessenen oder diskriminierenden Verhaltens.

„If you wand to learn something, read about it. If you want to understand something, write about it. If you want to master something, teach it.“ (Yogi Bhajan)

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Kriterien für die Zertifizierung TeilnahmeAuszubildende müssen an allen 21 Ausbildungstagen und Modulen anwesend sein. In Ausnahmefällen können einzelne Trainingstage bzw. eine ganze Woche im nächsten Ausbildungszyklus oder in einem anderen Intensivprogramm der Karam Kriya Schule nachgeholt werden. Die Maximaldauer der Ausbildung darf einen Zeitraum von zwei Jahren nicht überschreiten.

Weisses Tantra Zusätzlich zu den nachstehenden Stunden ist die Teilnahme an mindestens einem Weissen Tantra Tag erforderlich.

KursgebührenUm das weltweit anerkannte Abschlusszertifikat des Kundalini Research Institutes (KRI) zu erhalten, ist die vollständige Bezahlung der Kursgebühr notwendig.

Ausbildung Die Ausbildung umfasst mindestens 220 Stunden. Extra hinzu kommen die Stunden für das Examen und mindestens ein Tag Weisses Tantra. Zu diesen 220 Stunden gehören:• 180 Stunden Unterricht und Praxis während 7 Ausbildungswochenenden

(AWE), 4 Tage Residential in Engen (D) und 5 Tage Ashram in Portugal.• Das Erstellen zweier Kurspläne.• 40 Tage Meditation und Yoga-Praxis (Dokumentation in Journal). • 12 Lesestunden zur Verinnerlichung der Lehren (siehe Literaturhinweise).• Teilnahme an mindestens 5 Sadhanas/Morgenmeditationen an den

Ausbildungstagen• Es werden mindestens zwei Unterrichtsvideos von Yogi Bhajan gezeigt.• Die Selbstverpflichtung zu den durch 3HO gegebenen ethischen und qualitativ-

professionellen Richtlinien für Kundalini Yoga Lehrer.

Praktikum• Das Erleben und Erfahren Yogi Bhajans anhand von Video Unterricht• Arbeit mit dem Buch: Die Berührung des Meisters• Entwicklung und Verbesserung der Lehrfähigkeiten

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Wichtige LiteraturDas Ausbildungs-Handbuch sowie zwei Kapitel des Buches “Die Berührung des Meisters” von Yogi Bhajan. Die Yogasutren von Patanjali, andere Kundalini Yoga Bücher und Leitfäden sowie Bücher zu den Chakren.

Zusätzlicher UnterrichtEs ist erforderlich, dass mindestens 20 Stunden Kundalini Yoga Unterricht bei einer/einem KRI zertifizierten LehrerIn während oder nach der Ausbildung genommen werden.

Evaluierung TeilnehmerInnenDie endgültige Einschätzung zum erfolgreichen Abschluss der Ausbildung des/der Studierenden basiert auf der Erfüllung der oben genannten Kriterien und der Gesamteinschätzung der Ausbildner in folgenden Punkten:

• Die Beteiligung an und das sich aktive Einbinden während der Ausbildung (inklusive der Anleitung mindestens zweier Yoga-Unterrichtsstunden innerhalb der Ausbildung).

• Die Erfassung des Lehrmaterials.• Befriedigendes Ergebnis der Abschlussprüfung sowie der Hausarbeit (siehe u.)• Falls angemessen, wird ein Gespräch zwischen der/dem Auszubildenden und

zwei Ausbildern mit eingeschlossen.

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Abschlussprüfung und Hausarbeit• Das Führen eines Tagebuches über deine Erfahrung und Entwicklung

(besonders im Hinblick auf die 40-tägige Praxis).• Befriedigendes Ergebnis in der Abschlussprüfung.• Das Erstellen zweier Kurspläne.• Das Datum der Abschlussprüfung erfolgt nach Vereinbarung.

Bewertung der AusbildnerInnenFür die Studierenden ist es erforderlich, eine kurze, vertrauliche Bewertung der KRI Ausbilder des Kurses abzugeben. Diese werden an das Hauptbüro des Kundalini Research Institutes (KRI) weitergeleitet.

Erfolgreicher AusbildungsabschlussBei erfolgreichem Abschluss erhält der/die TeilnehmerIn das KRI Zertifikat Stufe 1 “Instructor” und ist damit weltweit anerkannte Lehrkraft für Kundalini Yoga wie von Yogi Bhajan unterrichtet. Die Ausbildung ist KRI-anerkannt und qualifiziert zur Mitgliedschaft im Berufsverband der Internationalen Kundalini Yoga Lehrer Vereinigung (International Kundalini Yoga Teacher Association IKYTA) sowie jeder nationalen Körperschaft, die Kundalini Yoga Lehrende auf beruflicher Ebene verbindet; in der Schweiz z.B. 3HO Schweiz Kundalini Yoga.

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Das Ausbildungsteam Alle Ausbilderinnen und Ausbilder freuen sich darauf, mit dir die Technologie zu teilen, die das Ego und den Mind erobert und das Herz öffnet.

Shiv Charan Singh, leitender Ausbilder, ist seit den frühen achtziger Jahren ein inzwischen sehr renommierter Kundalini Yoga Lehrer und Trainer sowie Lehrer der angewandten Numerologie (Karam Kriya). Er reist kontinuierlich und weltweit, um Karam Kriya und Kundalini Yoga zu unterrichten. Er ist Autor von fünf Büchern, darunter ein Gedichtband und das Buch “Lass Dich von den Zahlen leiten.” Er ist Begründer der Karam Kriya Schule und berät Menschen täglich in seiner Praxis als spiritueller Berater.

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Bachitar Kaur (DE), Dipl. Soziologin, praktiziert Yoga seit 2001 und unterrichtet Kundalini Yoga seit 2004. Sie ist Mitbegründerin des internationalen Kundalini Yoga und Karam Kriya Ausbildungszentrums Cherdi Kala und Yogahaus Prasaad. Sie ist Karam Kriya Beraterin und Lehrerin und ist ausgebildet in Business Yoga und Systemischem Coaching. Seit der Geburt ihrer 2 Kinder legt sie einen Schwerpunkt ihrer Arbeit auf Schwangeren Yoga Ausbildung und Workshops zur bewussten Elternschaft.

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Hari Krishan Singh (NL) unterrichtet Kundalini Yoga seit 2003, ist qualifizierter Karam Kriya Berater und bildet in beidem Europaweit aus. Er ist Mitbegründer des internationalen Kundalini Yoga und Karam Kriya Ausbildungszentrums Cherdi Kala, Yogahaus Prasaad und organisiert Ausbildungen in verschiedenen Ländern.

Weitere Kundalini Yogalehrer werden als Gasttrainer zu einzelnen Ausbildungswochenenden eingeladen.

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Zeitplan und Daten Tägliches Programm an den Ausbildungswochenenden:

Seva und SadhanaEin Teil der Ausbildung beinhaltet auch Seva (Karma Yoga/selbstloses Dienen), das während der Ausbildungswochenenden und -wochen daraus besteht, bei der Essenszubereitung mit zu helfen, den Tisch zu decken und abzuräumen oder den Seminarraum sauber zu halten.Für die Zertifizierung wird von dir verlangt, an mind. 5 Sadhanas teilzunehmen (und du wirst dazu ermutigt, an allen teilzunehmen).

Samstag Sonntag

5.00Uhr Sadhana

8.00Uhr Frühstück Frühstück9.00Uhr BeginnUnterricht BeginnUnterricht13.00–14.30Uhr Pause/MiAagessen Pause/MiAagessen

17:00Uhr UnterrichtEnde18:00Uhr UnterrichtEnde

19:00Uhr Abendessen

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VeranstaltungsortAusbilungswochenenden: „Movingstudio“, Hintere Bahnhofstr. 12, St.Gallen. Residential: Yogahaus Prasaad, Almenstrasse 11, Engen, Deutschland. Retreat: Quinta do Rajo Ashram, Rua do Rajo, 1, 2705-736 Santa Susana, S. João das Lampas, Portugal.

Übernachtungin Engen & Santa Susana wird im Ashram-Style in Mehrbett-Zimmern mit vegetarischer Vollpension übernachtet. Die Übernachtung an den Ausbildungswochenenden in St.Gallen ist im Yogaraum mit eigenem Schlafsack für einen Ausgleich von SFr. 10.00 möglich.

VerpflegungFür die Verpflegung an den Ausbildungswochenenden gilt folgende Regelung:Samstagmittag: Gemeinsames Mittagessen in der Stadt, indisch (Selbstzahler)Sonntagmorgen: Frühstück im Studio wird organisiertSonntagmittag: Gemeinsam im Studio, jeder bringt etwas von zu Hause mit

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Unterrichtsthemen

1. Modul: Ursprünge des Yoga, Yogaarten, Abstammungslinie des Kundalini Yoga, LehrerIn werden

• Was ist Yoga: Seine Ursprünge und Geschichte bis heute. Baba Sri Chand, Guru Ram Das, Shakti & Bhakti

• Yogaarten: Traditionell und modern. Kundalini Yoga als die Mutter des Yoga. Das Dharma des Haushalters.

• Goldene Kette: Adi Mantra & Grundgliederung einer KY Stunde. • Ethischer Kodex: Professionelle Standards & 16 Facetten des Lehrers/der

Lehrerin. 7 Schritte zum Glück.

2. Modul: Shabd, Mantra & Sadhana

• Quantum Shabd Guru: Die 4 Yugas (Zeitalter). Das Kali Yug und Naam als das höchste Yoga des Kali Yugs. Die Natur des Zeitalters, in dem wir leben. Der graue Übergang vom Fische- zum Wassermann-Zeitalter. Die Veränderungen und Herausforderungen der Zeit und was erforderlich ist. Der Sinnes-Mensch: Der Körper als Kommunikationssystem.

• Mantra: Bedeutungen, Effekt und wie sie zu singen sind.• Sadhana: Die Bedeutsamkeit und der Wert (d)einer täglichen spirituellen Praxis

von Yoga & Meditation. Baue dein Sadhana langsam und sicher auf.

3. Modul: Yogische und westliche Anatomie

• Westliche Anatomie: Körpersysteme und bestimmte Organe. Wie Yoga und Ernährung helfen

• Yogische Anatomie: Das Konzept der Energetik; Verjüngung /Balance/ Eliminierung [G.O.D.]Yogische Anatomie der Gunas, Tattwas, Chakren, Nadis, Vayus, Prana und Apana.Der Weg der Kundalini und die drei Körperschleusen/Bhandas.

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4. Modul: Atmen & Leben

• Pranayama: Körper, Atem, Gehirn & Bewusstsein. Das Was, Wie und Warum des Atems, seine Eigenschaft und seine Bedeutung. Variationen und Wirkungen

• Yogischer Lebensstil: Richtlinien, Weisheiten und Tipps für alles Aspekte des Lebens. Wie man aufwacht, Hydrotherapie, Ernährung, Tageszeiten und –rhythmen, wie man am besten schläft. Suchtverhalten und wie Yoga hilft. Vorsichtsmassregeln und Fallstricke. Macht/Geld/Sex

5. Modul: Kundlaini Yoga - Die Technologie für diese Zeit

• Asana: Kriyas & Asanas, (Winkel, Dreiecke, Rhythmus). • Wirkungen, Vorteile, Vorsichtsmassnahmen.

6. Modul: Meditation

• Die Techniken, Arten, Wirkungen, Stufen.• Patanjali: Pratyahaar, Dharana, Dhyana, Samadh.• Die 3 Minds (Verstandsarten), die Ausbildung des Minds.

7. Modul: Humanologie

• Wir sind Seelen hier auf dieser Erde für eine menschliche Erfahrung.• Der mögliche Mensch (Hu=Licht, man=Verstand), Die Wahl der Seele, die

Reise der Seele, • Geburt, der 120. Tag der Schwangerschaft, die Bedeutung der Mutter • Männlich oder weiblich sein, erwachsen werden, Mondpunkte, Lebenszyklen,

Meditationen für Frauen/Männer.• Beziehungen – das höchste Yoga. Venus Kriyas. Tipps zur Kommunikation.

8. Modul: Rollen und Verantwortlichkeiten

• Inner- und ausserhalb des Unterrichts. Die Kunst, ein Schüler zu sein. 5 Stufen zur Weisheit. Die 4 Fehler. 2 Gesetze – keep up (halte durch) und überbringe die SchülerInnen dem Unendlichen.

• Die Eigenschaft und Kunst eines Lehrers. Der Eid des Lehrers. Die 16 Facetten.

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• Unterrichten in unterschiedlichen Räumen & Umgebungen, unterschiedlicher Niveaus und unterschiedlicher Gruppen.

• Vor, während und nach dem Unterricht. • Werbung, Deine Botschaft, Markt & Medien. Vorbereitung des Lehrplans und

der Klasse, • Vorbereitung deiner selbst.• Zeitmanagement, das Ambiente schaffen, den Raum halten und die

TeilnehmerInnen leiten.• Das Verhältnis zwischen Kundalini Yoga und Sikh Dharma.

9. Modul: Yogische Philosophie, Tod und Sterben

• Philosophie: Schlüsselausdrücke und –konzepte der yogischen Philosophie. Patanjalis Sutren.Konzentration. Der Kreislauf der Manifestation und die Leiter des Subtilen

• Tod & Sterben: Was passiert, wenn wir sterben und nachdem wir gestorben sind? Die Phasen, die Probleme, die Möglichkeiten und die Technologie. Tot/befreit zeitens des Lebens.

10. Modul: Beendigung & Kontinuität

• Zehn spirituelle Körper. • Angewandte Wissenschaft der spirituellen Numerologie (Karam Kriya).• Entspannung — ihre Bedeutsamkeit und verschiedene Techniken.• Ressourcen für den Lehrer/die Lehrerin (inkl. Gemeinschaft und Kontinuität)• Fragen & Antworten/ Vorbereitung auf das Examen.

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Termine Teacher Training 2018

Der Termin für die 5 Tage Ashram-Praxis in Portugal werden während der Ausbildung zusammen mit der Gruppe festgelegt.

Der Ashram Quinta do Rajo in Portugal, in welchem du 5 unvergessliche Tage Retreat und Ashram-Praxis mit Lead-Trainer Shiv Charan Singh erleben wirst.

Modul Ort Teacher Termin

Infoabend St.Gallen,Movingstudio HariKrishan/BachitarKaur nochoffen

Modul1 St.Gallen,Movingstudio HariKrishan/BachitarKaur 29./30.Sept.18

Modul2 St.Gallen,Movingstudio GasArainer 20./21.Okt.18

Modul3 St.Gallen,Movingstudio HariKrishan/BachitarKaur 17./18.Nov.18

Modul4 St.Gallen,Movingstudio HariKrishan/BachitarKaur 8./9.Dez.18

Modul5 St.Gallen,Movingstudio GasArainer 19./20.Jan.19

Modul6 St.Gallen,Movingstudio GasArainer 2./3.März19

Modul7 St.Gallen,Movingstudio HariKrishan/BachitarKaur 13./14.April19

Modul8/9 Engen,HausPrasaad HariKrishan/BachitarKaur 23.-26.Mai19

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Informationen und Anmeldung

Kursgebühr für die Ausbildung, Level 1, 2018• Kursgebühr: 3900.00 Fr. (zahlbar bis zwei Wochen vor Ausbildungsbeginn) • Frühbucher: 3700.00 Fr. bei vollständiger Zahlung bis zum 31. Juli 2018.• Kosten inklusive Aquarian Teacher Lehrbuch und JaapJi im Wert von 110.- Fr.

Nicht in den Kursgebühren enthalten sind:• Anreise zum Ashram in Portugal• Teilnahme an Weissem Tantra

Bankverbindung: Shuniya Kundalini Yogaschule St.Gallen St.Galler Kantonalbank, 9001 St.Gallen IBAN: CH34 0078 1617 8584 42200 0, Postkonto: 90 - 219 - 8

Anmeldung:Die Ausbildung Level 1 steht allen Personen offen in jedem Alter und jedem Niveau. Ein Anmeldungsgespräch von ca. 15 Minuten und ein Motivationsschreiben sind erforderlich.

Melde jetzt dich direkt an unter: Web: www.shuniya.ch/blog/ttl2018 Mail: s.grob@shuniya.chTel.: 079 357 79 35

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