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OCKENTRAINING MIT DEM ZUGSEIL | FOTOSTORY: 25 JAHRE IRONMAN LANZAROTE | FRAUENTRIATHLON IN

DANIELASo trainieSeriensie

REGENERAViel meFe hoch

SPEZIALMATEDie Geheimw

der Top-Ath

FERNDUELLVOR HAWAII

HITZESo meistern SieExtrembedingungen>S. 84

REIFEN IM TESTDie schnellsten Modelleauf dem Prfstand>S. 48

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Siegen Kienle und Frodeno inFrankfurt und Roth? Die Vorschau>S. 22

JULI 2016 NR. 141

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PLNEN!>S. 130

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BRENDA MARTINEZ

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RUBRIK

4 INSIDER. COACH. EXPERTE.

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Der Triathlon hat viele

Gesichter: Breitensport,

Leistungssport, Extrem-

sport alles ist mglich,

vom familiren Spa-Eventbis zur weltweit beachte-

ten Groveranstaltung mit

Tausenden Teilnehmern.

Doch so unterschiedlich die

Formate auch sein mgen,

so gleichen sich die Bilder,

wenn es nach monatelanger

Vorbereitung pltzlich nur

noch Minuten sind, bis der Startschuss fllt.

Wenn die Gesichter in den Wechselzonen

und an den Schwimmstarts die Gemts-

lagen der Sportler so unverstellt spiegeln,

dass Worte nur noch stren wrden.

Dann sieht man sie, die totale Konzen-

tration auf das, was kommen wird.

Geschlossene Augen, die sich Exklusiv-

vorstellungen anschauen. Hibbelige Aufre-

gung, die den Krper zwingt, irgendwelche

Bewegungen zu machen. Auf-der-Stelle-

springen etwa, oder wildes Armkreisen.

Was ihm gerade so einfllt. Aber auch

totale Tiefenentspannung. Sei es, weil das

Zutrauen in die eigene Leistungsfhigkeit

unerschtterlich ist oder weil das Ergebnis,

wie auch immer es ausfallen mag, fr die

Laune einfach keine Rolle spielt.

Man sieht Vorfreude auf die anstehen-den Stunden, die vielleicht hart werden

mgen, aber dennoch das sind, was man

am liebsten tut. Und man sprt die Energie,

wenn sich Freunde, Familien und Verliebte

umarmen. Sich tief in die Augen schauen

und wortlos Mut zusprechen, sollten da

noch Zweifel sein.

Was mich an diesen Szenen jedes Mal

aufs Neue begeistert und berhrt, ist das

Bejahende. Die positive Einstellung zum

Hobby und zur Leiden-

schaft, aber eben auch

zum Beruf, wenn wir

von den Profis sprechen,

die mit uns gemeinsamRennen bestreiten. Trash-

Talk, King-Kong-Gehabe

und aggressive Einschch-

terungen? Nicht beim

Triathlon.

Und auch hinter den

Ziellinien gibt unser Sport

fast immer ein Bild ab,

das in anderen Sportarten keine Selbstver-

stndlichkeit mehr ist: Athleten, die auch

dann mit sich zufrieden sein knnen, wenn

sie mal nicht gewonnen haben, zum Bei-

spiel. Sportler, die sich fr andere freuen

knnen und drfen, ohne sich durch Fans

und Medien dem Vorwurf ausgesetzt zu se-

hen, nicht den ntigen Siegeswillen gehabt

zu haben.

Ob diese Betrachtung verschweigt,

dass es auch im Triathlon zunehmend ums

groe Geld geht und garantiert nicht alles

rosig ist? Auf jeden Fall! Aber so ist das nun

mal, wenn man verliebt ist.

Ihr Nils Flieshardt

CHEFREDAKTEUR | [email protected]

GESICHTER DES SPORTS

MIT DEN GEZEITENDer Hinweg war fr Silke Insel und

Peter Jacob (rechts) noch gemtlich:

In Gummistiefeln unternahmen sie be

Ebbe eine Wattwanderung von Fhr

nach Amrum. Zurck wurde es dann

sportlich: Mit der Flut schwammen die

beiden die Strecke gemeinsam mit de

Veranstalter des Red Bull Tri Islands

zurck. Als Test fr den 23. Juli. Ihre

Zeit fr die 2,8 Kilometer: 50 Minuten

INSIDE triathlon

EDITORIAL

BLUTIGER ANFNGER?Zugegeben: Auch triathlon-Mitar-

beiter greifen mal daneben. Doch im-

merhin drfen Sie dann daraus lernen

und ihre Missgeschicke wieder aus-

bgeln. So beging Simon Mller beim

Lbecker 7-Trme-Triathlon zwar den

fatalen Anfngerfehler, unerprobt ohn

Socken auf die 20 Laufkilometer zu

starten, aber er trug die Konsequenze

wie ein Mann und seine blutigen Fe

ihn zum Landesmeistertitel.

FOTOS

>

FrankWechsel,ThomasSobczak

t141 JULI 2016 > tri-mag.de

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SZENE

008 SPIRITJubilums-Impressionen

von der 25. Auflage des

Ironman Lanzarote

016 PANORAMAStreit um Olympia |

Roth gegen E-Doping |

Sebastian Kienle berseinen Bahrain-Ausstieg

022 KIENLE, BCHERER, FRODENODie Vorschau auf den

heien Triathlonsommer

in Roth und Frankfurt

030 ROTH VS. FRANKFURT

Die Langdistanz-High-

lights im Vergleich

032 GERHARD MLLER

70 Jahre alt und noch kein

bisschen mde: Deutsch-

lands vielleicht aktivster

Rentner im Portrt

038 AUSBLICK

Trans Vorarlberg |

Cross-Titel in Thringen |

Familienfest am Bostalsee

042 RENNPORTRTDer Ironman 70.3 Rgen

hat viel zu bieten in die-

sem Jahr vielleicht auch

endlich gutes Wetter?

044 MYTRIATHLONVIP-Startplatz fr den

Ironman 70.3 Wiesbaden |

Traumrad-bergabe

138 FRAUENTRIATHLON IN ISRAELAuergewhnliches

Rennen auf auerge-

whnlichem Terrain: In

Herzliya drfen nur

Frauen starten

144 STRIPPENZIEHERDer meinungsstarke

Mann mit dem Mikrofon:

Moderator Till Schenk

INHALTJULI 2016 NR. 141

S. 22HEISSE PHASE >Die

Langdistanz-Highlightsin Frankfurt und Roth

stehen an. Wir blickenauf die Rennen voraus

S. 48SCHNELLE SCHLAPPEN >Welcher

ist der beste Reifen f rTriathleten? Wir haben neunClincher- und drei Tubeless-

Modelle getestet


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SZENE

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Aus dem Sattel: In den Feuerbergen

des Nationalparks Timanfaya

mssen die Athleten mchtig in die

Pedale treten. Auch der Spanier

Ivn Raa verlsst die aerodynami-

sche Position, um im Wiegetritt dem

Himmel ein Stck nher zu kommen.

Der Ironman Lanzarote ist ein echter Klassiker: 2016 startete das

Rennen bereits in seiner 25. Auflage, und neben der legendren WM

auf Hawaii gilt das Abenteuer auf der Lava-Insel Lanzarote als hrtester

Ironman berhaupt. Die Hhenmeter auf dem Radkurs und mchtiger

Gegenwind machten das Rennen auch bei seiner Jubilumsausgabe zu

einem Abenteuer.

FOTOS > MICHAEL RAUSCHENDORFER

JUBILUM AUF

DER LAVA-INSEL

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1 VORSPANNUNG>Letzte Gesprche

vor dem Startschuss zum lngs-

ten Tag des Jahres.

2 STARTLINIE>Sekunden vor dem

Start stehen alle Profis bereit,

um ins Abenteuer einzutauchen.

3 KOCHENDES WASSER>Nach dem

Start der Mnner beginnt das

Wasser zu brodeln.4 UNTERWASSERWELT>Fr 3,8 Kilo-

meter werden die Athleten Teile

des Meeres.

5 FREIE FAHRT>Ivn Raa

macht sich auf den Weg in die

Feuerberge.

6 KLARE SICHT >Jan Frodeno be-

kommt sein Visier nicht fixiert

und verliert fluchend Zeit.

3

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Mit Abstand, aber dennoch irgend-

wie gemeinsam leiden die Teilneh-

mer auf dem windanflligen Radkurs.

Auf den 180 Radkilometern mssen

ber 2.550 Hhenmeter berwun-

den werden. Hochkonzentriert gehen

sie die anspruchsvolle Aufgabe an.

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IRONMAN LANZAROTE SEIT 25

JAHREN GUT FR BESONDERE QUALENDer Ironman Lanzarote wird nicht selten als der schwers-te seiner Art betitelt. Und gleichzeitig als einer der schnsten!

Kein Wunder also, dass Jan Frodeno vor seiner Insel-Premiere

die Langdistanz als ein Rennen, das man einmal berlebt ha-

ben muss, beschrieb. Und dass es hier ums berleben geht,

sieht nicht nur der aktuelle Weltmeister so: Ironman-Rennen

sind immer hart, aber Lanzarote ist noch mal anders. Hier wird

alles vereint, was ein Rennen neben der enormen Streckenln-

ge noch zustzlich erschweren kann, sagt etwa Faris Al-Sultan

ber den Wettkampf, den er 2013 fr sich entscheiden konnte.

Geschwommen wird hier im Salzwasser. Das mag auf einer In-

sel im Atlantik selbstverstndlich klingen, ist aber eine Beso n-

derheit, die es in Europa sehr selten bei einem Triathlon zu er-

leben gibt und auftriebsuchende Schwimmer erfreut. Auf den180 Radkilometern zeigt das Rennen jedoch, woher sein Ruf

stammt. Wie blich fr die kanarischen Inseln ist der Wind au-

ergewhnlich stark. 2.551 Hhenmeter machen es selbst fr

die Profis zur groen Herausforderung, die fnf Stunden fr die

zweite Disziplin zu unterbieten. Bei Gegenwind mehrere Hun-

dert Hhenmeter am Stck zu absolvieren, kann einen mental

brechen, wei auch Thomas Hellriegel, der das Rennen 1995

und 2003 fr sich entscheiden konnte. Hinzu kommen Tempe-

raturen, die meist oberhalb von 25 Grad liegen. Das ist nicht

ganz so hei wie bei der WM auf Hawaii, aber was den Anspruch

angeht, darf sich Lanzarote nahezu ebenbrtig fhlen. In jedem

Fall fasziniert der Klassiker immer wieder aufs Neue und das

hoffentlich auch in den kommenden 25 Jahren.

3

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1 WINDSCHNITTIG>Zu sch

die Aero-Position eine

Blick auf die Strae ve

2 AUFHOLJAGD>Der spte

Jesse Thomas holt auf

strecke Meter fr Mete

3 DYNAMISCH >

Jan Frode

nach seiner Verletzung

einen leichtfigen La

4 KEIN METER SCHATTEN>A

Laufstrecke sind die Te

schutzlos der Hitze aus

5 BERRASCHUNG>

Jesse

luft jubelnd Richtung

Mit einem Sieg des Am

beim Lanzarote-Jubil

wohl die wenigsten ger

4

5

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PANORAMATechnisches Doping

ROTH SETZT AUFWRMEBILDKAMERASDie Veranstalter der Challenge Roth

gehen in der Prvention gegen mgliche

Betrugsversuche durch technisches

Doping mittels kleiner Hilfsmotoren am

Rad voran: Zur kommenden Auflage des

Rennens am 17. Juli sollen alle Rder auf

Aufflligkeiten hin untersucht werden.

Dafr seien auch die Kampfrichter inten-

siv geschult worden, erklrten die Ver-

anstalter. Zudem werden die Referees

durch Mechaniker untersttzt. Whrend

des Rennens sollen auerdem station-

re und mobile Wrmebildkameras zum

Einsatz kommen, die Hilfsmotoren auf

die Schliche kommen knnen.

SZENE


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NEUSCHWANDER SCHNUPPERT

TRIATHLONLUFTEr sieht aus wie eine jngere Version von Helge Schneider,hlt nicht viel von verbissenen Zielen oder fixen Trainings-

plnen, sond ern zelebriert unter seinem Lieblings-Hashtag#Ballern stattdessen seine Liebe zum teils irrsinnig langenund schnellen Laufen nach Lust und Laune: Dieses simpleRezept hat Florian Neuschwander mittlerweile schon fast30.000 Facebook-Fans eingebracht rund 20.000 Fansmehr, als beispielsweise der Inhaber des DeutschenMarathonrekords, Arne Gabius, vorzuweisenhat. Nun hat Florian Neuschwander, der in denvergangenen Jahren seine Liebe zum Ultralauf

entdeckt hat, Lust auf den Ausdauerdreikampf.

Viele meiner Kumpels machen Triathlon. Dahat mich interessiert, was die da so treiben,erklrte Neuschwander und meldete sichspontan fr den 5150 im Kraichgau an. Fr sei-nen Start funktionierte er kurz entschlossenein Crossrad zum Renner um und lieh sich ei-

nen Neoprenanzug vom befreundeten Iron-man-Sieger Patrick Lange. Das Rennen been-dete er letztlich als Neunter, das Schwimmenwurde aber wegen Gewittergefahr gestrichen.

Dann, meint Neuschwander, muss ich dasganze Ding eben sehr bald noch mal woanders

ausprobieren.

Durchfhrung mglich

HOFFNUNG AUF GENDOPING-TESTSDas internationale Olympische Komitee hofft, Sportbetr-

gern bald ein weiteres Schnippchen schlagen zu knnen:

Schon bei den Olympischen Spielen in Rio de Janeiro, kn-

digte der deutsche IOC-Prsident Dr. Thomas Bach bei einer

Telefonkonferenz mit Medienvertretern im Mai an, knnten

die Sportler darauf untersucht werden, ob sie ihr Erbgut auf

illegale Weise manipuliert haben. Ein entsprechender Test sei

bereits entworfen und akzeptiert worden, erklrte Bach in der

Telefonkonferenz. Das ntige Equipment und Know-how ms-se allerdings nach Brasilien transportiert werden. Gendoping

schwebt seit vielen Jahren als Damoklesschwert ber dem

Spitzensport. Ob und in welchem Umfang es eingesetzt wird,

ist aber noch ebenso unklar wie die Antwort auf die Frage, ob

das berhaupt effektiv ist.

FOTOS

>

FrankWechsel(2).dreamstime.com

(Putnik)


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Sebastian Kienle, spielt in Ihrem Training fr

Frankfurt die Konkurrenz schon eine Rolle

oder konzentrieren Sie sich erst mal auf Ihre

eigene Leistungsfhigkeit?

Die Startliste ist absolut ein Thema frmich. Davon lasse ich mich immer gernmotivieren. Viele Profis sagen, dass sie vor

allem ihr eigenes Rennen machen mssen.

Letztendlich muss ich das natrlich auch,aber fr mich geht es nicht um die schnellst-

mgliche Zeit. Mir ist wichtig, als Erster imZiel zu sein. Dabei geht es nicht nur um die

bestmgliche Leistung meinerseits, son-dern darum, den Zweitbesten zu schlagen.

Ich brauche zu meiner Motivation das Wis-

sen, dass die anderen auch nicht schlafen.Die drei groen Rennen die Ironman-EM

in Frankfurt, die Ironman-70.3-WM in Aus-

tralien und die Ironman-WM auf Hawaii sind im Training immer dabei.

Wer wird denn jener Zweitbeste auf dem

Frankfurter Rmerberg sein?

Es wird eng zwischen Andreas Bchererund Tim ODonnell. Leider ist das Feld jaein bisschen ausgednnt durch die Verlet-zung von Andreas Raelert. Aber Bchererhat einen Lauf mit drei Siegen ber die

Mitteldistanz. Er hat den Hunger, den manbraucht, um an einem solchen Tag dasBeste aus sich rauszuholen. Tim ODonnell

ist immer schwer einzuschtzen. BeimIronman 70.3 St. George habe ich ihn zwar

relativ klar geschlagen, aber das muss frFrankfurt gar nichts heien. Auch wennJan Frodeno und Andreas Raelert nicht inFrankfurt starten und ich auf dem Papiervielleicht erst mal der Favorit bin, heit das

noch gar nichts das hat man im Kraichgau

ja gesehen. Es gibt noch einige andereLeute, die auch siegen knnen.

Als sich rauskristallisiert hat, dass Sie in

Frankfurt und Jan Frodeno in Roth starten

werden war das fr Sie eher eine Enttu-

schung oder eine Erleichterung?

Beides! Ich htte mir natrlich gern aufder ganz groen Bhne ein Rematch mitJan geliefert. Man trainiert ja den ganzenWinter ber mit solchen Bildern im Kopf.Auf der Rolle habe ich mir oft die ber-tragung aus Frankfurt wieder angeschautund Revanchegedanken gehegt. Auf deranderen Seite ist es vielleicht gar nichtso schlecht, dass es erst spter zum Duell

kommt. Diese Konstellation mobilisiertKrfte, aber sie kostet auch welche.

Sie starten in diesem Sommer nicht nur

in einem anderen groen Rennen als Jan

Frodeno, sondern auch nicht mehr im

gleichen Trikot. Nach dem Ironman Hawaii

2014 wurden Sie ffentlichkeitswirksam als

13. Athlet ins Team Bahrain Endurance 13

berufen, Ihr Ausscheiden zum Ende der letz-

ten Saison geschah eher still und heimlich.

Was sind die Grnde dafr?

Als erstes muss ich sagen, dass ich mich2014 klar dafr entschieden habe, demTeam beizutreten. Ich wusste natrlich,dass das kein No-Brainer ist, wie manso schn sagt, sondern dass es durchaus

ein paar Sachen gibt, ber die man nach-denken sollte, bevor man einen solchenVertrag unterschreibt. Das habe ich 2014auch getan und sicher ein paar Argumen-te dagegen gefunden, aber auch sehr guteArgumente dafr. Ich habe mich damalsganz bewusst fr das Team entschieden, im

Laufe der Zeit aber gemerkt, dass die Zwei-

fel an der Sache grer geworden sind und

die Argumente gegen das Team, die es von

Beginn an gab, immer strker in den Vor-dergrund gerckt sind. Das Schlsselerleb-

nis war dann der Auftritt mit Jan Frodenozusammen im aktuellen Sportstudio im Juli

nach dem Ironman-Rennen Frankfurt. Dahabe ich die Argumente aufgezhlt, warum

ich dachte, dass das Team keine schlechteSache ist: Bahrain ist im Vergleich zu an-deren Lndern wie beispielsweise Saudi-Arabien recht liberal und es hilft nicht, ein

Land vllig zu isolieren. ber den Sportknnen wir viel ber ein solches Landlernen, die Bahrainis aber auch ber uns.So ein Werteaustausch ist immer gut. Ichhabe fr mich aber festgestellt, dass ichleicht Argumente fr diese Teamzugehrig-

keit finden kann, aber ich nicht immer zu

100 Prozent dahinter stehen kann. Ich binin der luxurisen Lage, durch die Erfolgeder Vergangenheit sehr frei in meinerSponsorenwahl sein zu knnen. Ich mussnicht immer ja sagen und kann es mir auch

mal leisten, nein zu sagen wie in diesemFall. ber diese Entscheidung bin ich sehrfroh. Ich wre im Jahr 2016 deutlich aggres-

siver gebrandet gewesen, ohne zu wissen,ob ich zu 100 Prozent stolz auf diesen Spon-

Wohl bis zum 4. September 2016 mssen sich die Triathlonfans

gedulden, bis es bei der Ironman-70.3-WM zum ersten Duell der

deutschen Superstars Sebastian Kienleund Jan Frodeno in diesemJahr kommt. Doch auch in Sachen Sponsoring gehen die beiden

verschiedene Wege. Der Weltmeister von 2014 ber die Grnde.

TEXT > FRANK WECHSEL

GEFHL WICHTIGER

ALS GELD

FOTO>

FrankWechsel

SZENE


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sor htte sein knnen. Ich bin sonst auf alle

Sponsoren sehr stolz und stehe voll hinterderen Produkten. In Bezug auf das TeamBahrain Endurance 13 wre das nicht mehr

der Fall gewesen. Mein Austritt ist aber auf

keinen Fall ein politisches Statement undich rate auch keinem anderen Athleten, aus

dem Team auszutreten. Ich halte es auchnicht fr moralisch verwerflich, in diesemTeam zu starten auch wenn meine per-snliche Entscheidung eine andere war.

Sind Herkunft und Umfeld des Teams ein

Thema unter den Athleten gewesen?

Absolut! Unsere Welt ist der Sport und dabraucht man sich keine Illusionen machen:

Der Sport hat mit Doping zu tun und der

Sport hat eben auch mit Politik zu tun. Undgenauso, wie das Thema Doping unter uns

Athleten disktuiert wird, sprechen wir auch

ber Politik. Sicher gibt es Athleten, die das

mehr interessiert, und solche, die sich daweniger Gedanken drber machen odereine andere Einstellung dazu haben.

Aktuell gibt es Diskussionen um ein Rad-

sportteam, das aus dem gleichen Umfeld in

Bahrain installiert wird. Die Diskussionen

um das Triathlonteam sind dabei in den

Hintergrund getreten. Wird die aktuelle

Diskussion auch auf den Triathlon ber-

schwappen?

Das Thema ist ja keines nur von Radsportund Triathlon, sondern insgesamt die Frage:

Wie gehen wir im Sport grundstzlich mitSponsoren um, die nicht nur Produkte ver-

kaufen, sondern ein Image kreieren oderverbessern wollen? Fr mich war dieseFrage am Anfang ein Argument dafr, mitdiesem Team zu starten. Es scheint nm-lich gesellschaftlicher Konsens zu sein, dass

das alles kein Problem ist. Sonst htten wir

keine Olympischen Spiele nach China oder

Russland vergeben drfen. Wir drfen

uns keine Illusionen machen: Das TeamKatusha im Radsport wird finanziert vonRussland, das einen Angriffskrieg gegen die

Ukraine gefhrt hat. Wir haben Gazpromim Fuball, Astana im Radsport. Fr michist es manchmal schwierig zu verstehen, wo

genau der gesellschaftliche Mastab liegt.Und weil der so schwer zu definieren ist,habe ich nur nach meinem eigenen Gefhl

und Mastab gehandelt. Es wird fr mich

persnlich immer schwierig, wenn Geldausgegeben wird, wo erstens die Frage nach

der Motivation dahinter im Raum steht und

ich zweitens nicht genau beurteilen kann,wo das Geld, das ich bekomme, eigentlichursprnglich herkommt. Natrlich wrdeich das Geld gern nehmen, aber nur miteinem guten Gefhl. Ich mchte wegen des

Geldes kein schlechtes Gewissen haben.

Hat sich im Umgang der im Team

verbliebenen Athleten mit Ihnen nach

dem Austritt irgendetwas verndert?

Nein, auf keinen Fall. Wie schon gesagt,muss eine solche Entscheidung jeder selbst

treffen. Ich bin wegen dieser Entschei-dung niemandem moralisch berlegen.

In unserem Sport warten Sponsoren wieBahrain Endurance 13 ja nicht unbedingtan jeder Straenecke. Natrlich muss da je-

der auch an sich selbst denken, so habe ich

am Anfang ja auch zuerst an mich gedacht.

Deshalb kann und werde ich auch nieman-

dem einen Vorwurf machen. Ich wei, wie

schwierig das ist und dass nun vielleichtauch der Druck auf andere Athleten steigt.

Aber genau das will ich eigentlich nicht.

Apropos Druck: Gab es von irgendeiner Sei-

te Druck auf Sie als Sportler, Ihre Teamzuge-

hrigkeit zu berdenken?

Die Entscheidung habe ich ganz alleingetroffen, nachdem ich fters darbernachgedacht habe, weil eben viele Fragenvon auen gekommen sind. Es gibt dadiesen offenen Brief einer Organisation,die sich Bahrain Human Rights Watchnennt und die Athleten aufgefordert hat,das Team zu verlassen. Ich muss aberklar sagen, dass ich nicht sehe, dass das inirgendeiner Form die Menschenrechtslagebeeinflusst. Weder durch meine Zugehrig-

keit noch durch meine Nichtzugehrigkeit

zum Team Bahrain Endurance 13 ndere

ich berhaupt irgendwas. Meine Entschei-dung war egoistisch, ganz fr mich, undist nicht aus politischen Grnden erfolgt auch wenn sie natrlich etwas mit denGrnden zu tun hat, die gegen den Sponsor

sprechen. Man muss aber auch ehrlich sein:

Wenn man die Berichte von Human Rights

Watch ber Bahrain liest, muss man auchdie Berichte ber die USA lesen. Oder auch

ber Deutschland: ber unser Land wird

dort genauso viel geschrieben wie beBahrain. Wenn man sich beispielsweisVideos ber die Proteste gegen Stuttgart 2

anschaut, sehen die nicht viel anders aus a

solche aus Bahrain. Es ist immer die Frag

wie Sachverhalte in den Medien und nacauen hin dargestellt werden. Wenn ich d

alles nicht wirklich beurteilen kann, musich nach meinem Gefhl gehen.

Als die Challenge Family im Dezember 2014

mit einem groen Rennen nach Bahrain

ging, war der Aufschrei aus Ironman-Kreise

gro. Wegen der Menschenrechtslage drfe

man dort niemals ein Rennen veranstalten.

Ein Jahr spter wurde die Situation offenba

anders beurteilt.

Es ist immer schwierig, die Gesamtlage zbeurteilen. Letztendlich starten wir nun b

Rennen eines chinesischen Veranstalterdas haben einige Medien auch schon wiede

moralisch-kritisch aufgegriffen. Wenn ma

aber alles komplett hinterfragt, kann mabald gar nichts mehr machen. Wenn icmein Auto betanke, fliet das Geld nacSaudi-Arabien, das in Sachen Menschenrechte deutlich schlimmer gestellt ist aBahrain. Man kann keine klare Linie ziehe

zwischen dem, was moralisch machbar is

und dem, was verwerflich ist. Unsere Wel

meisterschaft findet auf Hawaii statt, iden USA, die einen War on terror fhre

bei dem viele Zivilisten durch Drohnenagriffe sterben. Das stellen wir in unsereGesellschaft nicht infrage, weil wir die US

als westlichen Partner sehen. Deswegekann ich ohne schlechtes Gewissen bei Ren

nen in den USA starten und hinter meine

Sponsoren stehen, die aus den USkommen. Auch als ich bei der ChallengBahrain 2014 gestartet bin, war es schn z

sehen, wie begeistert die Jugendlichen do

fr den Triathlon waren. Sport kann sehviel Positives bewirken, wir mssen nu

aufpassen, wenn er von Politik und ganunterschiedlichen Staaten als Politik- unImagetool missbraucht wird. Das sieht ma

ja beispielsweise auch in Katar und letz

endlich ist das Team Bahrain Endurance 1

auch nicht das erste Triathlonteam audem mittleren Osten.


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Australien, USA, Frankreich, Niederlande

STREIT UND FRUST UM

OLYMPIA-NOMINIERUNGENOlympische Spiele sorgen vor dem eigentlichen Beginn im-

mer wieder fr Misss timmungen zwischen Sportlern undVerbnden. So gab es auch in diesem Jahr viel Unver-stndnis bei der Benennung der Triathlonteams. Gleichdoppelt stritt man sich in Australien: Dort wurden die bei-

den aufstrebenden jungen Athleten Jacob Birtwhistleund Charlotte McShane nicht bercksichtigt und dafrzwei sportlich in der WM-Serie zuletzt deutlich schwche-

re Sportler nominiert. In den USA musste so gar die WM-Fnfte Katie Zaferes um ihr Olympiaticket bangen: Der Ver-band erwog wohl auch auf Drngen des Lagers um Gwen

Jorgensen, statt Zaferes eine Helferin fr die Weltmeisterinzu nominieren. In Frankreich verlor David Hauss kurzfristignoch seinen bereits sicher geglaubten Startplatz. Der nie-derlndische Verband gibt den Platz, den Maaike Caelers

erkmpft hat, sogar zurck an den Weltverband. hnlichesdroht auch in Sdafrika und Deutschland.

DNF IS NOT AN OPTIONBeim Ironman in Frankfurt hatte er 2013 aufge-geben und konnte 2015 verletzungsbedingt gar

nicht erst starten. Und nun das: Bei der Kurz-distanz-EM in Lissabon hatte Alexander Laloibeim dritten Saisonrennen zum dritten Mal sei-

ne Flasche verloren, dann handelte er sich auchnoch einen Platten ein. L aloi flickte ihn, dochbersah den Stein im Mantel. Wieder ein Platten,Kartuschen aufgebraucht. Nicht schon wieder

das Ziel verpassen,sagte er sich und lieflos. 15 Kilometer lang

barfu ber die Auto-bahn. Ein Video da-von ging auf Facebook

viral. Die Leute habenmir Flaschen gegebenund mich angefeuert.Eine bewegende Erfah-

rung, sagt Laloi.

DAAAAAAAAAAAAAAANKE...... unterschrieb Rainer Jung den letzten

Facebook-Post als Kopf hinter der Triathlon-metropole Buschhtten. In ber 30 Jahren hat

der 57-Jhrige das Siegerland zu einer der gr-ten Adressen des Triathlonsports in Deutschlandaufgebaut: Der heimische EJOT TV Buschhtten

sammelt seit Jahren Deutsche Meisterschaftenam Flieband und untersttzt mit seinem TeamKurzdistanzprofis bei der Finanzierung. Auer-dem organisierte er 30 Mal federfhrend den

Triathlon in Buschhtten, der sich mit dem K rfte-messen zwischen Kurz- und Langdistanzlern berdie olympische Distanz zu einem der beliebtes-

ten Triathlons in Deutschland entwickelte. Nuntritt Jung ab. Aber ich hinterlasse ein bestelltesFeld, sagt er.

FOTOS

>

Privat(AlexLaloi),triathlon.org(JanosSchmidt,RichCruse),dreamstime.com(

MarkVorobev)

SZENE


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43 KONDOME PRO

OLYMPIASTARTERDen ersten Rekord kann das Internationale Olympische Komitee schonvor dem Beginn der Spiele vermelden: Insgesamt 450.000 Kondomesollen bei den Spielen in Rio de Janeiro an die rund 10.500 teilnehmen-den Sportler ausgegeben werden fr einen Sportler planen die Veran-stalter also fast 43 Prservative ein. Man kann nie genug davon haben,scherzte Sprecher Lucas Dantas und fhrte ernster an: Brasilien wirbtfr sicheren Sex. Das Angebot werden aber wohl nicht alle Sportlerwahrnehmen: So nimmt das australische Team eigene super-starkeKondome mit. Ein spezielles Gleitmittel daran soll vor dem gefrchtetenZika-Virus schtzen.

Thomas Springer

EIN DEUTSCHER FRSTERREICH IN RIOEr stammt aus Halle, war schon einmal Deutscher

Meister auf der Kurzdistanz und ist der erstedeutsche mnnliche Triathlet, der sich seines

Starts bei den Olympischen Spielen in Rio de Janeiro

sicher sein kann. Doch Thomas Springer startet seit

einigen Jahren nicht mehr fr Deutschland, son-dern fr sterreich: Aus privaten Grnden hattesich der Hallenser im Jahr 2010 fr einen Wech-sel in die Alpenrepublik entschieden und wurde

dort im Oktober eingebrgert. Wenige Tage spter

aber brach er sich bei einem trkischen Europacup-

rennen den Oberschenkelhals und wurde von den

trkischen rzten mangelhaft operiert. Erst nacheiner weiteren Operation und neuer Verschraubung

des Bruchs in Halle im Jahr darauf

heilte die Verletzung langsam aus, und

Springer konnte sich langsam wieder

an ein Comeback herantasten. Pnkt-

lich zu Qualifikationsschluss fr Olym-

pia hat er es auch auf den Punktelisten

weit genug nach vorn geschafft, um in

Rio starten zu drfen. Dafr absolvier-

te Springer allein in diesem Jahr acht

Rennen und ber 30 Flge.


Einzigartig.

RIOBra&Short

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Nowalala , D-63073 Offenbach

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Tbinger Laufladen, D-72074 Tbin

Sportteam Bruchsal, D-76694 Forst

run-shop Freiburg, D-79115 Freiburg

Sport Ruscher, D-80686 Mnchen

Cycle Rosenheim, D-83022 Rosenh

Sport Dietsche, D-88512 Mengen

Sportfreund Shop, D-89073 Ulm

Synergy-Sports, D-90431 Nrnberg

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FRANKFURT

ROTH

FOTOS

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FrankWechsel,MichaelRausch

endorfer(3)

SZENE


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SHOWDOWN

IN ZWEI AKTENNur ein Formtest fr den Ironman Hawaii? Nein,

es ist weit mehr: Beim Ironman in Frankfurt am

3. Juli wollen Sebastian Kienle und Andreas

Bcherer ein Zeichen an den Weltmeister Jan

Frodeno schicken. Der wrde zwei Wochen sptergern mit einer Weltbestzeit in Roth reagieren

doch die Vorzeichen haben sich verndert.

TEXT > FABIAN FIEDLER


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OS GEHTS >Der Start der Profis beimonman Frankfurt 2015. Andreas

cherer (links) und Sebastian Kienledaneben) sind 2016 wieder dabei.

FOTOS

>

FrankWechsel,MichaelRauschendorfer

MIRINDA CARFRAEIN STERREICHBereits eine Woche vor dem Iron-

man in Frankfurt, am 26. Juni,fhrt die dreimalige Hawaii-Sie-

gerin Mirinda Carfrae das Pro-

fifeld beim Ironman Klagenfurt

an. Bei den Mnnern wird Marino

Vanhoenacker, siebenmaliger Sie-

ger in Krnten, am Start erwartet.

Eine Woche nach dem Rennen in

Roth versucht sich am 24. Juli die

US-Amerikanerin Beth Gerdes an

der Wiederholung ihres Vorjahres-

erfolgs beim Ironman Switzerland.

Der Sommer kommt in diesem Jahr spt, dafr

aber heftig. Mit Boris Steins Triumph ber

Sebastian Kienle beim Ironman 70.3 Kraichgau

Anfang Juni hat die Triathlonsaison auch in

Deutschland richtig Fahrt aufgenommen. Der Juli stellt

traditionell das Highlight des Triathlonsommers dar:

Den Auftakt macht in diesem Jahr die Ironman-Euro-

pameisterschaft in Frankfurt am 3. Juli, zwei Wochen

spter folgt die Challenge Roth.

GESPALTENE GEFHLE

Anders als noch im vergangenen Jahr, als in Frankfurt

Sebastian Kienle und Jan Frodeno aufeinander trafen,

fllt das Duell der beiden letzten Hawaii-Sieger in die-

sem Jahr aus: Whrend es Kienle erneut nach Frankfurt

zieht, hat Frodeno der Challenge Roth zugesagt und

seine Hawaii-Qualifikation mit dem zweiten Platz beim

Ironman auf Lanzarote im Mai abgehakt.

Sebastian Kienle nimmt die Tatsache, dass

er in diesem Jahr wohl erstmals bei den

Ironman-70.3-Weltmeisterschaften im

australischen Mooloolaba im September

auf Frodeno treffen wird, mit gemischten

Gefhlen zur Kenntnis. Ich wei noch gar

nicht so richtig, ob ich das nun gut oderschlecht finde, zeigt sich Kienle ehrlich.

Denn einerseits kann der Knittlinger et-

was Selbstvertrauen gut gebrauchen und

das sammelt auch ein Hawaii-Sieger wie

Kienle immer noch am besten ber Siege

auf der Rennstrecke. Den gibt es zwar auch

in diesem Jahr nicht etwa geschenkt, doch

in Abwesenheit von Jan Frodeno steigen

zumindest die Chancen auf einen Erfolg in

Frankfurt betrchtlich.

UNGEWHNLICHE ZUVERSICHT

Andererseits versprht Kienle derzeit so viel

Zuversicht und Ausgeglichenheit wie noch nie

zuvor in seiner Karriere als Profi und htte mg-

licherweise schon in diesem Sommer das Zeug

dazu, es mit Frodeno aufzunehmen und das

nicht nur, weil der nach einem Muskelfaserriss

mehrere Wochen lang mit dem Lauftraining

aussetzen musste. Zeigte Kienle sich in den

vergangenen Jahren immer als ein Typ, der

selbst whrend erfolgreicher Phasen noch von

Selbstzweifeln geplagt wurde, steckte er die

kleinen Rckschlge in diesem Jahr, wie einen

Platten beim Saisonauftakt in Kalifornien, be-

merkenswert gelassen weg. Selbst der zweite

Rang bei seinem Heimrennen im Kraichgau

konnte Sebastian Kienle offensichtlich nicht aus

der Ruhe bringen. Schon kurz nach dem Ren-

nen blickte er zuversichtlich nach vorn, lobte

er den Sieger Stein und freute sich auf das ers-

te Saisonhighlight in Frankfurt, wo er frher

wahrscheinlich in Zweifel verfallen wre und

sich zurckgezogen htte.Der Grund dafr ist zum einen, dass Kienle, seit

dem Winter mit seiner langjhrigen Partnerin

verheiratet, lter geworden und gereift ist. Zum an-

deren, lsst er durchblicken, ist Kienle im Training

schon weiter als in seiner bislang erfolgreichsten Sai-

son 2014, auch wenn die Rennergebnisse noch nicht

perfekt sind. Und das kommt nicht zufllig.

KIENLE FINDET ZURCK ZUR KONSTANZ

Denn mit Frodenos Triumphen hat auch das ganz gro-

e ffentliche Interesse an Kienle nachgelassen. Der

kann zwar mit Medien gut umgehen, noch lieber aber

verzichtet er auf solche Termine, die die Regeneration

und das Training beeintrchtigen. So erzhlte Kienle

schon im Winter, dass er bereits deutlich hhere Um-

fnge trainiere als noch zum gleichen Zeitpunkt im

vergangenen Jahr. Mein Hauptaugenmerk lag darauf,

die Ausfallzeiten zu reduzieren. Es gab letztes Jahr zu

viele Tage, an denen ich aus unterschiedlichen Grn-

den nicht das trainieren konnte, was ich htte trainie-

ren mssen, erzhlt Kienle. Einen wichtigen Baustein

auf dem Weg zu dieser gesteigerten Konstanz hat er

sich bei seinem mehrfachen Bezwinger abgeschaut:

Wie auch Jan Frodeno hat Kienle mittlerweile einen

Physiotherapeuten angestellt, der sich unter anderem

um die in der Vergangenheit immer wieder schmer-

zende Achillessehne Kienles kmmert. Die Problemesind nicht weg, aber wir bekommen sie besser in den

Griff, sagt Kienle. Und so ist er sich seiner Sache vor

allem luferisch zu diesem Zeitpunkt der Saison deut-

lich sicherer als vor seinen Siegen in Frankfurt und auf

Hawaii 2014. Und sollte sich trotzdem nicht zu sicher

sein, denn in Frankfurt trifft er mit Andreas Bcherer

auf einen, dem in diesem Jahr der Durchbruch auf

der Ironman-Distanz zuzutrauen ist. Das wei keiner

besser als Kienle, der unter demselben Coach und gele-

gentlich zusammen mit Bcherer trainiert.

SZENE


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KLARE VERHLTNISSE IN FRANKFURT

Der Durchbruch von Yvonne van Vlerken liegt

bereits einige Jahre zurck. Trotzdem mchte

es die schnelle Niederlnderin in diesem Jahr

noch einmal wissen: Die 37-jhrige Vielstarte-

rin hat sich in diesem Jahr

eine Wettkampfdit verord-

net und bestreitet in der Vor-

bereitung auf ihre Highlights

in Roth und auf Hawaii nur

wenige Halbdistanzen. Ich

setze alles auf diese zwei

Rennen. Nach Hawaii will

ich kein bisschen Energie

mehr brig haben, sagt sie.

Es wird ihr aber schon bei

der Challenge Roth sehr

schwer gemacht: Neben Anja

Beranek, die van Vlerken indieser Saison einmal besieg-

te und die einmal von ihr be-

siegt wurde, warten viele weitere starke Kon-

kurentinnen. Zumindest in Sachen Spannung

im Frauenrennen drfte Roth daher die Ober-

hand ber Frankfurt behalten, denn dort ha-

ben die Veranstalter zwar erneut Hawaii-

Siegerin Daniela Ryf gewinnen knnen, sonst

aber fehlen die absoluten Weltklasseathletin-

nen am Main.

NACHHAWAII WILLICH KEINBISSCHENENERGIEMEHR BRIG

HABEN.

SCHNELLER >Nils Frommholdmuss sich im Duell mit Jan

Frodeno auf Weltrekordkursbegeben, um seinen Roth-Erfolg

von 2015 zu wiederholen.


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Vor allem zwei Deutsche stehen beim Klassiker

am Main im Mittelpunkt: Sebastian Kienle und

Andreas Bcherer. Kienle konnte hier im Jahr

2014 zum ersten Mal ein Ironman-Rennen gewin-

nen und legte im Oktober des gleichen Jahres auf Hawaii

den Weltmeistertitel nach. Gegenber damals, ist Kienle

berzeugt, hat er sich krperlich weiterentwickelt.

Offensichtlich sind diese Fortschritte beim Schwimmen,

wo sich der Knittlinger bei den jngsten Rennen ber die

halbe Ironman-Distanz stets in Schlagdistanz

zur Spitze hielt. Auch auf Hawaii hielt Kienle

den Rckstand auf Frodeno an der Spitze mit

nur eineinhalb Minuten ungewohnt gering.

Das verschafft dem 31-Jhrigen eine gute tak-

tische Ausgangslage, die ihn selbst auf Hawaiioffensichtlich noch unvorbereitet traf und aus

dem Konzept warf die der Konkurrenz fr

die Zukunft aber Sorgenfalten auf die Stirn

treiben knnte.

FOKUS AUF DIE HIGHLIGHTS

Doch der 31-Jhrige geht sogar noch weiter:

Nicht nur im Schwimmen habe er sich ver-

bessert, ist Kienle berzeugt. Zwar spiegelten

sich seine Fortschritte in den jngsten Ren-

nen zunchst nur bedingt wider: Zum Auftakt

einer US-Tour wurde Kienle nach einem Platten in

Kalifornien nur Zwlfter. Anschlieend folgten aber ein

zweiter Rang in St. George und der Sieg in Chattanooga.

Vor allem aber machte ihn das Training in den USA zu-

versichtlich: Schon 2014 hatte er dort einen Trainings-

block eingeschoben, und diesmal sei es im Vergleich

deutlich besser gelaufen.

Da verkraftete es Kienle sogar, dass er bei seinem

Heimrennen im Kraichgau von Boris Stein besiegt

wurde. Neigte er in der Vergangenheit stets zu Nach-

denklichkeit und Selbstzweifeln, blieb Kienle trotz des

zweiten Platzes zuversichtlich. Ich habe ber die Jahre

gelernt, mich auf die ganz groen Rennen zu fokussie-

ren, sagte Kienle hinterher. Von kleineren Rckschl-

gen auf dem Weg zu den groen Zielen lsst er sich

nicht mehr so leicht aus der Ruhe bringen.

NEUE SICHERHEIT

Diese neue Ruhe hat er mit Andreas Bcherer gemein.

Der Freiburger kann sich in diesem Jahr auf die Un-

tersttzung eines Hauptsponsors verlassen, was dem

33-Jhrigen viel Druck nimmt. Er ist finanziell nicht

mehr so stark auf Rennergebnisse angewiesen und

kann sich stattdessen mehr auf das Training fokussie-

ren. Dabei hilft es ihm auch, dass seine Frau im Beruf

eine Auszeit einlegt und Bcherer somit auch von All-

tagspflichten weitgehend befreit ist. Das zahlt sich aus:

Seine ersten Rennen dominierte Bcherer und prsen-

tierte sich sowohl beim Laufen als auch auf dem Rad in

exzellenter Verfassung, obwohl er ber den Winter sehr

viel alternativ trainiert hatte. Ich komme immer

sehr schnell in Form. Deswegen wollten wir nicht

zu frh loslegen, erklrt Bcherer, der auf den

selben Trainer vertraut wie Kienle.

Vor allem aber kommt es Bcherer entgegen,

dass er nach einer gesundheitlich schwierigen Zeit

nun seit ber einem Jahr wieder konstant trainie-

ren kann. Schon im Vorjahr reichte es in Frankfurt

hinter Frodeno und Kienle zum dritten Rang. Mit

der nun lngeren und stabileren Vorbereitung

ist dem Freiburger gar sein erster Ironman-Sieg

zuzutrauen: Beim Schwimmen gehrt Bcherer

ohnehin zu den schnellsten Athleten, und auf

dem Rad ist der 33-Jhrige auch fr eine offensiveRenngestaltung zu haben. Auch luferisch prsen-

tierte er sich in diesem Jahr auf der Mitteldistanz

stark. Ob er das auf die Langdistanz transportie-

ren kann, muss er aber noch nachweisen.

US-AMERIKANISCHER JOKERDagegen ist Timothy ODonnell ein Athlet, der

Wettkmpfe eher vorsichtig und kontrolliert be-

streitet und das Rennen von hinten aufmischt:

Der US-Amerikaner, Drittplatzierter des Iron-

UNSERE FAVORITEN FR FRANKFURT

SEBASTIAN KIENLE ANDREAS BCHERER TIMOTHY ODONNELL

ICH BIN IMTRAINING

STRKER ALSVOR MEINENFRANKFURT-UND HAWAII-SIEGEN.

TITELKMPFE AM MAIN

ALTER 31 GER ALTER 33 GER ALTER 35 USA

ERFOLGE

1. Platz Ironman Hawaii 20141. Platz Ironman Germany 20141. Platz IM-70.3-WM '12/13

ERFOLGE

1. Platz ChallengeHeilbronn 2015

1. Platz IM 70.3 Austria '15/163. Platz IM Germany 2015

ERFOLGE

1. Platz Ironman Brasil 20132. Platz Ironman Brasil 20153. Platz Ironman Hawaii 2015

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FrankWechsel(3),ChrisCorbin,

JrnPoll

ex/PabloBlazquez

( G t t I f I )

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man Hawaii, knnte das Duell der beiden Deutschen spren-

gen und den Wettkampf in Frankfurt fr sich entscheiden.Der 35-Jhrige hat keine Schwche, aber auch keine Diszi-plin, in der er herausragt.

Auch der Niederlnder Bas Diederen kommt mit fort-

schreitender Renndauer meist strker auf. Der 32-jhrige

Christian Kramer startet ebenfalls in Frankfurt und knnte

vorn mitmischen, auch wenn die ersten Saisonrennen deskopfbetonten Merseburgers in Sdafrika und Chattanooga

nicht nach Wunsch liefen. Im Gegensatz dazu sorgt Johann

Ackermann am liebsten auf der Radstrecke fr Alarm, flltbeim Laufen aber hufig zurck. Alberto Casadei, Ritchie

Nicholls, Denis Chevrot, Joe Gambles, Mike Schifferle,

Sylvain Sudrie und Clemente Alonso McKernan ergnzen

das Feld der Anwrter auf Top-Platzierungen.

EINE ONE-WOMAN-SHOW VON DANIELA RYF?

Geschieht keine groe berraschung, drfte bei den Frau-en die Schweizerin Daniela Ryf mit deutlichem Vorsprunggewinnen. Der Kampf um die Pltze hinter ihr wird aber

spannend: Diana Riesler war bislang vor allem in Asien er-folgreich und mchte sich in Deutschland verstrkt

ins Gesprch bringen. Dafr muss sie sich aber mitden Lokalmatadorinnen Daniela Smmler und

Natascha Schmitt auseinandersetzen, wobei

Schmitt im Winter verletzungsbedingt mit dem

Laufen aussetzen musste. Ob die sonst eigentlich

gute Luferin nun schon wieder das ntige Stehver-

mgen fr die 42 Kilometer am Main hat, bleibtabzuwarten. Auch Kristin Mller hat fr den Wett-kampf gemeldet und bestritt in der Vorbereitung

auf das Frankfurter Rennen den Ironman Brasilien.

Auerdem gehrt Linsey Corbin zu den Favoritin-

nen aufs Podest: Sie ist eine ausgezeichnete Lufe-rin und mehrfache Ironman-Siegerin, laborierte

2015 aber an einer Stressfraktur. Dinity-Lee Duke,

Astrid Stienen, Celia Kuch, Vanessa Raw und Verena

Walter komplettieren das Aufgebot der An-

wrterinnen auf Top-Platzierungen.

DEUTSCHE ABSAGEN

Eigentlich hatten sich auch

Andreas Raelert und Julia Gajer

fr das Rennen in Frankfurt ange-

kndigt. Beide verzichten nun auf

das Rennen am Main Raelertaber nicht freiwillig: Der Rostocker

hat sich einen Ermdungsbruch

im linken Oberschenkel zugezo-

gen, seine Hawaii-Trume aber

noch nicht aufgegeben. Julia Gajer

hat ihren Hawaii-Startplatz nach

dem Sieg beim Ironman Texas be-

reits sicher und verzichtet daher

auf das Rennen am Main, um sich

gezielt auf die Weltmeisterschaf-

ten vorzubereiten.

DANIELA RYF LINSEY CORBIN DANIELA SMMLER

ALTER 29 SUI ALTER 35 USA ALTER 34 GER

ERFOLGE

1. Platz Ironman Hawaii 20151. Platz Ironman-70.3-WM 20151. Platz Ironman Germany 2015

ERFOLGE

1. Platz IronmanAustria 2012/2014

1. Platz IM Los Cabos 20141. Platz Ironman Arizona 2012

ERFOLGE

1. Platz IM Mallorca 20155. Platz Challenge Roth 20151. Platz Chiemsee-

Triathlon 2014/2015

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Noch im Frhjahr htte man in der Vorschauauf die Challenge Roth von einer One-Man-Show des Ironman-Weltmeisters Jan Frodenoausgehen knnen. Doch die Zeiten haben sich

gendert: Weil sich der 34-Jhrige im Februar einenMuskelriss in der Wade zuzog, lief die Vorbereitungauf das Rennen in Roth fr den gebrtigen Klnernicht optimal: Einerseits kostete ihn die Verletzungmehrere Wochen Lauftraining, auerdem mussteFrodeno auch statt im Mrz in Sdafrika Mitte Maiauf Lanzarote starten, um seine Hawaii- Qualifikationzu sichern.

PLTZLICH WICHTIG

Dabei uerte sich der Weltmeister im Oktober desvergangenen Jahres selbst noch kritisch ber Kol-legen, die drei Langdistanzrennen in einer Saisoneinplanten. Die erste und zweite Langdistanz kriegtman noch gut durch. Aber dann wird es irgendwannschwierig. Deshalb hatte er Nils Frommhold nachdessen Sieg in Roth im Vorjahr fr Hawaii schon fastabgeschrieben. Aber schon da machte Frodeno kei-nen Hehl daraus, dass ihm in diesem Jahr hnlichesblhen knnte. Und mit dem spten Quali-Rennen aufLanzarote hat sich die Situation sogar verschrft.

Doch der Deutsche ist nicht der einzige, fr densich die Vorzeichen verndert haben. Dass aus derOne-Man-Show des Jan Frodeno pltzlich ein Duell

mit Nils Frommhold wird, liegt nmlich auch an demgebrtigen Berliner. Eigentlich hatte der 29-Jhrigein diesem Jahr alles auf den Ironman Hawaii setzenund Roth nicht in den Mittelpunkt stellen wollen.Nun aber wei er nicht, ob und wie er die Quali-fikation fr Hawaii noch eintten kann und dasChallenge-Rennen gewinnt deshalb pltzlich an Be-deutung fr Frommhold. Knnte es eine Saison, dieganz auf Hawaii ausgelegt war und nun zu kippendroht, doch noch retten. Die Gedanken um Hawaiiund die Qualifikation dafr will er deshalb in Rothmglichst ausblenden, erklrt Frommhold.

Im Rennen um eine Weltbestzeit knnten sichFrommhold und Frodeno daher gegenseitig zu neuen

Bestleistungen treiben. Und mglicherweise Unter-sttzung durch den Dnen Martin Jensen erfahren,der zumindest beim Schwimmen und Radfahrendas Tempo mitgestalten knnte. Im Radfahren siehtFrodeno noch das grte Potenzial fr eine Verbes-serung von Andreas Raelerts Bestzeit von 7:41:33Stunden aus dem Jahr 2011. Mit 4:11:43 Stunden warer damals noch eher vorsichtig unterwegs, sagteFrodeno, der beim Hitzerennen in Frankfurt vergan-genes Jahr bereits drei Minuten schneller fuhr. Dageraten die hochdekorierten Profis Cyriel Viennot(FRA), Joe Skipper (GBR) und Marcel Zamora (ESP),eigentlich ein Spezialist fr schwierigere Kurse, inRoth fast schon zu Nebendarstellern. Dagegen knnte

der ausgeglichene bermudische Ex-RadprofiTyler Butterfield das Rennen mitprgen. AuchJan Raphael und Per Bittner sind in guter FormPodestplatzierungen zuzutrauen.

FNFKAMPF UM DEN SIEG

Im Rennen der Frauen stehen die Zeichen zwarnicht auf einen Weltrekord, den mit der Fabel-zeit von 8:18:13 Stunden noch immer ChrissieWellington hlt. Das tut der Spannung im Wett-

kampf der Frauen in Roth aber keinen Abbruch.

Es scheint im Vorfeld kaum zu prognostizieren,wer als erste Frau in den Rother Zielkanal ein-

laufen wird gleich fnf Damen drngen sich imVorfeld fr eine Favoritenrolle auf.

Da ist einerseits Yvonne van Vlerken, diedas Rennen als Titelverteidigerin angeht undin diesem Jahr verhltnismig wenige Rennenbestreitet. Mit ihren 37 Jahren will die Nieder-lnderin noch einmal neue Wege gehen und sich

ganz auf ihre gesteckten Hhepunkte in Rothund auf Hawaii konzentrieren. Da ist anderer-seits aber auch Anja Beranek, die in Roth schon

einmal Dritte war und nun mehr will. Gegenber

WELTBESTZEIT IM BLICK

UNSERE FAVORITEN FR ROTH

JAN FRODENO NILS FROMMHOLD TYLER BUTTERFIELD

ALTER 34 GER ALTER 29 GER ALTER 33 BER

ERFOLGE

1. Platz Ironman Hawaii 20151. Platz Ironman-70.3-WM 20151. Platz Ironman Germany 2015

ERFOLGE

1. Platz Challenge Roth 20151. Platz Ironman

Sdafrika 20141. Platz Ironman Arizona 2012

ERFOLGE

1. Platz Abu Dhabi Int.Triathlon 2014

2. Platz Ironman Mexico 20135. Platz Ironman Hawaii 2015

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FrankWechsel

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van Vlerken bringt die Bambergerin einen Vorteilbeim Schwimmen mit und kann das mehrmin-

tige Polster, das sie sich dort fr gewhnlich er-

arbeitet, beim Radfahren hufig verteidigen. Undauch beim Laufen glckten der 31-Jhrigen zu-

letzt immer wieder Fortschritte. So wre es keineberraschung, wenn Beranek ihr Polster diesmalbis ins Rother Zielstadion verteidigen knnte.

HEISST BERANEK AUF DNISCH VESTERBY?

Nicht zu unterschtzen ist auch die Australierin

Carrie Lester, die sich im vergangenen Jahr zwi-

schen van Vlerken und Beranek auf den zweiten

Rang schob. Auerdem kommen noch zwei wei-

tere Sieganwrterinnen hinzu: Die Britin SusieCheetham gilt vor allem als starke Luferin und

wurde beim Ironman Hawaii im vergangenen

Jahr Sechste. Wahrscheinlich sogar noch strkereinzuschtzen ist Michelle Vesterby, die mit ihrerStrkenverteilung wie eine dnische Version von Anja

Beranek wirkt und die bis zum zweiten Wechsel mit derDeutschen eine Symbiose eingehen knnte, die die Konkur-

renz in Probleme bringen knnte. Nicht ausgeschlossen,

aber berraschend wren Erfolge der starken RadfahrerinLaura Siddall aus Grobritannien und Mary Beth Ellis ausden USA, die zwischen 2011 und 2013 Triathlonrennen wieam Flieband gewann, ihrer frheren Form seitdem aber

nicht mehr nahekam.

ANDREAS RAELERTSBESTMARKEEs war die Woche der Rekorde:

Am 3. Juli 2011 stellte Marino

Vanhoenacker in Klagenfurt in

7:45:58 Stunden eine neue Welt-

bestzeit ber die Langdistanz

auf und nur sieben Tage spter

konterte Andreas Raelert bei der

Challenge Roth in 7:41:33 Stunden.

Diese Bestmarke ist bis heute

unangefochten. Raelerts Split-

zeiten beim Rekordrennen in Roth:

46:18 Minuten fr die 3,8 Kilo-

meter im Wasser, 4:11:43 Stun-den fr die 180 Radkilometer und

2:40:52 Stunden fr den Marathon.

ICH GLAUBE, AUF DEM RAD BESTEHTNOCH STEIGERUNGSPOTENZIAL.

YVONNE VAN VLERKEN ANJA BERANEK MICHELLE VESTERBY

ALTER 37 NED ALTER 31 GER ALTER 32 DEN

ERFOLGE

1. Platz Challenge Roth2007/2008/2015

4. Platz Ironman Hawaii 20138 Ironman-Siege

ERFOLGE

1. Platz Ironman Wales 20151. Platz IM Switzerland 20153. Platz Ironman-

70.3-WM 2015

ERFOLGE

1. Platz IM Copenhagen 20154. Platz Ironman Hawaii 20151. Platz Ironman

Lanzarote 2012

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ROUTINE

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Mikronhrstoffe fr die sportliche Leistung. Mit V

Aufrechterhaltung der normalen Funktion des Im

whrend und nach intensivem krperlichen Train

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stoffwechsel und zur Muskelfunktion. Mit L-Carni

Q10 und Omega-3-Fettsuren.

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was ich auf der

Strecke lasse.

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2 Runden mit 1.000 Hhenmetern

STRECKENVERLUFE IM VERGLEICH

Frankfurt und Roth jeder Triathlet kennt die beiden deutschen

Langdistanz-Klassiker. Jahr fr Jahr entscheiden sich Athleten aus aller

Welt, ein Teil der Kultrennen zu werden. Neben spektakulren Bildern

und spannenden Rennen haben beide Veranstaltungen zustzlich

interessante Fakten zu bieten. Wir haben die zwei grten Langdistanzen

der Welt miteinander verglichen.

TEXT > SIMON MLLER

QUAL DER WAHL: 2017 FINDEN BEIDE VERANSTALTUNGEN AM SELBEN TAG STATT AM 9. JULI

28

14

AUFLAGEN

2 Runden mit 1.200 Hhenmetern

1 Runde mit

200 Hhenmetern

4 Runden mit

100 Hhenmetern

FRANKFURT

VS.ROTH EINZELSTARTER 20163.2673.468FINISHER 2015

3.064

3.410

FINISHERANTEIL

Ironman Frankfurt 2013: 81,22 %



Challenge Roth 2013: 73,59 %



SZENE


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STRECKENREKORDE DER EINZELNEN DISZIPLINEN

DAS BEKOMMEN DIE SIEGER

30.000 $

15.000

FOTOS

>

dreamstime.com(

Ctrlaplus1)

FRANKFURT ROTH

Schwimmenmnnlich

Bart Colpaert(44:17 Minuten)

Michael Prfert(43:35 Minuten)

Radfahrenmnnlich

Jan Frodeno(4:08:43 Stunden)

Andrew Starykowicz(4:09:13 Stunden)

Laufenmnnlich

Timo Bracht(2:43:06 Stunden)

Luc Van Lierde(2:36:49 Stunden)

Schwimmenweiblich

Jodie Swallow(46:09 Minuten)

Janina-Kristin Gtz(47:24 Minuten)

Radfahrenweiblich

Daniela Ryf(4:47:50 Stunden)

Chrissie Wellington(4:36:33 Stunden)

Laufenweiblich

Kristin Mller(2:57:13 Stunden)

Chrissie Wellington(2:44:35 Stunden)

DAUERSIEGER

IRONMAN FRANKFURT:

Mnner:

Timo Bracht Stefan Holzer

Frauen:

Caroline Steffen

Sandra Wallenhorst

Nina Kraft

CHALLENGE ROTH:

Mnner:

Chris McCormack

Frauen:

Chrissie Wellington

Yvonne Van Vlerken

BUNT GEMISCHT

2015 war beim Ironman Frankfurt und der

Challenge Roth die Geschlechterverteilung

identisch. Bei beiden Wettkmpfen

betrug der Frauenanteil 12%, wh-rend 88% der Starter mnnlich waren.

Spannend bleibt, in welche Richtung

sich diese Verteilung bei den beiden

diesjhrigen Auflagen entwickelt.

12 %

ALTERSKLASSENSIEGER 2015

ALTERSKLASSE FRANKFURT ROTH

Mnner Frauen Mnner Frauen

AK 1824 9:43:30 Stunden 14:41:56 Stunden 8:34:55 Stunden 10:45:11 Stunden










SLOTVERTEILUNG

IRONMAN FRANKFURT:

75WM-SLOTS FR HAWAII

CHALLENGE ROTH:

141SLOTS FR THE CHAMPIONSHIP


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FOTOS

>VornameNachname,

VornameNachnam

e

SZENE


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Gerhard Mller hat in den vergangenen 28 Jahren 350 Triathlons

bestritten. So viele wie wahrscheinlich niemand sonst auf der Welt.

Wir haben den 70-Jhrigen besucht und sind auf einen Sportler

getroffen, der noch lange nicht ans Karriereende denkt.TEXT UND FOTOS > NILS FLIESHARDT

TRIATHLET

W

enn ein Mann mit 41 Jahren

zum Triathleten wird, dann

ist der weitere Ablauf ja

eigentlich klar: ein bisschen

austoben, Grenzen ausloten,

sich von Fans und Familie

feiern lassen und dann, nach

ein paar wilden Jahren, mit

guten Geschichten ruhmreich

krzertreten.

Oder man macht es wie Gerhard Mller, springt bei

einer Kurzdistanz ins kalte Wasser und wird dabei so

dermaen hei, dass 28 Jahre spter als Zwischen-

stand unfassbare 19.294,21 Rennkilometer in der

sportlichen Biographie stehen zusammengetragen

bei genau 350 Triathlons auf allen Distanzen. Ein

Karriereende? Nicht absehbar.

So einzigartig der Verlauf von Gerhard Mllers

immer noch hchst aktiver Laufbahn ist, so klassischwar ihr Anfang: Hawaii im Fernsehen gesehen, vom

ersten eigenen Triathlon getrumt, den Gedanken we-

gen des Schwimmens wieder verworfen, dann doch

den Schritt gewagt und sofort verliebt. Passiert im

Jahr 1988 in seiner Heimatstadt Erlangen.

Doch Gerhard Mller ist kein Ich-habe-vorher-

nie-Sport-gemacht-Fall, dem der Triathlon in der

Krise zu einem bewegten Leben verholfen htte. Ganz

im Gegenteil. Als er zum Triathleten wird, ist Gerhard

Mller bereits seit Jahren erfolgreicher Handball- und

Fuballtorwart, schneller Marathonlufer (Bestzeit:

2:44:46 Stunden) und konsequenter Sportabzeichen-

sammler acht Disziplinen in zwei Stunden, unun-

terbrochen seit nun 37 Jahren. Ein Multisportler aus

dem Bilderbuch, oder, wie er selbst

sagt: Bis auf Stabhochsprung kannst

du mit mir alles machen.

Und Mller macht. Aber nicht nur

Sport. Als wir uns in Nrnberg am

Hauptbahnhof treffen, gibt es erst

mal eine schnelle Stadtfhrung per

PKW. Nur das Wichtigste: ein bisschen

Kirchen-, ein bisschen Lokal- und ein

bisschen Wirtschaftsgeschichte. Ein

kurzer Abriss ber anstehende und

krzlich abgeschlossene Bauprojekte,

eine Prise Brauchtumskunde und, weil

es sich anbietet, noch das Wichtigste

aus Politik und Geografie.Das muss aber frs erste reichen,

denn schlielich warten in der Dorf-

metzgerei in Mhrendorf noch die

preisgekrnten Meerrettich-Bratwrs-

te, ohne deren Verkstigung man das

Frankenland auf keinen Fall verlassen

darf. Doch als auch das erledigt ist,

knnen wir endlich abtauchen: in Ger-

hard Mllers Keller und in seine kom-

plett dokumentierte Sportgeschichte.

TEXTILES ARCHIV >DieFinisher-Shirts von350 Triathlons fllen inGerhard Mllers Kellereine Schrankwand.

DER TOTALE


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Wenn jemand ein privates Archiv hat,

heit es oft, dieser Jemand wrde

alles aufheben. Doch wahrschein-

lich gibt es in Triathlon-Deutschland

niemanden, bei dem alles zutref-

fender wre als bei Gerhard Mller.

Neben prall gefllten Ordnern ber

seine Handball- und Fuballkarrie-

ren gibt es fr jeden absolvierten Tri-

athlon einen Hngeordner, in dem

die entsprechende Ergebnisliste so-

wie seine Finisher-Urkunde abgelegt

sind. Mal nur zwei Bltter, mal Dutzende. Je nach Teil-

nahmen. Doch kein Rennen aus dem Hngeschrank

hat mehr Striche auf dem Reiter an der Mappe als der

Schliersee-Alpen-Triathlon. 28 Mal ist Gerhard Mller

hier ohne Unterbrechung an den Start gegangen und

er hat die Absicht, dies auch weiterhin zu tun.

Doch wer denkt, man htte es hier mit schiererSammelwut zu tun, irrt gewaltig. Gerhard Mller hat

Dinge einfach gern klar geordnet. Und es ist ihm wich-

tig, sportlichen Erfolg auch beweisen zu knnen. Ein-

fach mal Zahlen raushauen, die nicht durch Dokumente

zu belegen sind? Fr den ehemaligen Banker undenk-

bar. Und so wird sogar ber den Bowlingabend mit den

Kumpels Buch gefhrt und seine

Triathlon-Finisher-Shirts belegen,

sauber gefaltet und nach Jahren

geordnet, eine komplette Schrank-

wand in seinem Trainingskeller.

Dort verbringt Gerhard Mller

eine Menge Zeit. Sport ist fr den

Franken niemals Qual, sondern

ausschlielich Lebensqualitt. Es

ntzt ja nichts, wenn du im Alter

noch Kreuzwortrtsel machen

kannst, aber es nicht zum Kiosk

schaffst, um sie zu holen, erklrt der 70-Jhrige seine

Motivation, in Bewegung zu bleiben. Er achtet auf sei-

ne Ernhrung, ist stolz darauf, dass er noch in seinen

Konfirmationsanzug passt, und immer neugierig, was

die moderne Welt zu bieten hat.

MOTIVATION DURCH ANMELDUNGWas den Sport angeht, auf jeden Fall wieder eine

zweistellige Zahl an Wettkmpfen. Im Mrz bin ich

immer schon fr zehn bis zwlf Rennen angemeldet,

erzhlt der Vielstarter. Meist ist er auf der Kurzdis-

tanz unterwegs, dazu eine Mittel- oder Langdistanz

pro Jahr und im Oktober noch ein Marathon zum Ab-

UNTERM DACH >DiePokalsammlung aufdem Dachbodenabzustauben ist inMllers Fall eineabendfllendeAufgabe.

GERHARD MLLERGeboren wurde Gerhard Mller

1946 in Erlangen. Als starker

Handballtorwart machte er sich in

der Region einen Namen und ist

dem Sport bis heute treu. Seine

Triathlonleidenschaft entbrannte

erst relativ spt, dafr aber umso

heftiger: Seit 1988 ist Gerhard

Mller Dauerstarter auf allen Dis-

tanzen. 6 Langdistanzen, 23 Mit-

teldistanzen, 276 Kurzdistanzen,

44 Sprints und einen Wintertriath-

lon hat der 70-Jhrige, Stand heu-

te, absolviert. Und ein Ende seiner

Karriere ist nicht absehbar.

SZENE


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schluss. Davon knne er 35 sofort beweisen, fr dierestlichen 20 msse er recherchieren.

ber seine Triathlons hat er hingegen jederzeitden vollen berblick, und seine 29. Saison soll einebesondere werden. Denn 2016 ist, wie alle fnf Jahre,Langdistanzjahr. Beim Ironman Frankfurt gilt es, eineneue Altersklasse in Angriff zu nehmen. Dafr arbei-tet er hart. Die Trikotkante an den trainierten Ober-armen zeugt von den drei Wochen in der Toskana, woer gerade sein alljhrliches Trainingslager durchgezo-gen hat. Seitdem folgt er einem Plan, der ihn zwlf bis

15 Stunden pro Woche beschftigt. Das brauche ichzur Orientierung und um in Hinblick auf meine Zielekonsequent zu bleiben, sagt Gerhard Mller.

DIE MASSE MACHTS

Als grtes Ziel gibt er aus, lange und gesund Sportmachen zu knnen. Darum geht es ihm. Ergebnisseseien ihm nicht so wichtig. Hauptsache machen. Dochwer so lange dabei ist wie Gerhard Mller, kommt na-trlich um Podiumspltze nicht herum. Bei Deutschenund bei Bayerischen Meisterschaften allein und in

ES NTZT NICHTS, WENN DU IM ALTERNOCH KREUZWORTRTSEL MACHEN

KANNST, ES ABER NICHT BIS ZUM KIOSKSCHAFFST, UM SIE ZU HOLEN.

AUF DER ROLLE >Einen Groteil seinerRadeinheiten machtGerhard Mllerindoor.

TITELTRGER >DieMedaillen an der Wandzeugen von einer

erfolgreichen Karriereals Agegrouper.

der Mannschaft. Von den Aufstiegen und Rekorden imMannschaftssport ganz zu schweigen. Gerade prftder Deutsche Handballbund, ob es jemanden gibt, dermehr Spiele absolviert hat als die 1.550, die GerhardMller bislang nachweisen kann.

Dass im Sport keine Geschenke verteilt werden,wei Gerhard Mller nur zu gut. In der M65 gab eseinige richtig schnelle Leute, erzhlt er. Und whrenddie meisten von ihnen Mitstreiter sind, kann mandeutlich raushren, dass er auch Gegner hat. Wennetwas nicht so luft, wie er sich die Sache vorstellt,etwa in Vereinen und Verbnden, in denen er ehren-amtliche Ttigkeiten zuhauf verrichtet, verabschiedeter sich. Wenn es sein muss, dann auch von jetzt aufgleich, aber niemals, ohne vorher seine Meinung ge-sagt zu haben. Es gibt Menschen, die mit dieser Ehr-lichkeit nicht umgehen knnen, stellt Gerhard Mllernchtern fest, aber das ist dann eben so.

Fakt ist: Ein Diplomat wird aus Gerhard Mllerin diesem Leben nicht mehr. Aber er kann durchaus

damit umgehen, dass es auch andere Anstze als denseinen gibt. Den seiner Frau Petra zum Beispiel. Alsdie beiden sich 1974 kennenlernen, tobt in Deutsch-land gerade das Discofieber. Doch Gerhard Mllerist immun. Fr ihn zhlt zu jener Zeit vor allem derHandball, und er hat einen ehrgeizigen Plan: Alle Ln-der Europas will er mit dem Motorrad besuchen, undwenn sie ihn wolle, dann msse sie eben mit. Petrawill, und gemeinsam machen Sie sich auf eine 200.000Kilometer lange Reise in etlichen Etappen. Bis hinterallen 37 Lndern auf der Landkarte ein Haken ist.


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Was das Thema Sport angeht, ist Petra der absolute

Gegenentwurf zu ihrem Mann. Wenn Gerhard im

Rennfieber ist, gibt Petra ab und an die Betreuerin.

Doch am liebsten kmmert sie sich um Haus, Kche

und Garten und lsst ihn einfach machen. Damit kn-

nen beide gut leben, und es wre auch vergebens, ei-

nen Gerhard Mller ausbremsen zu wollen. Nur wenn

ihr Mann im Eifer des Gefechts vom Erzhlen ins

Dozieren abgleitet, geht sie mit einem ach Gerhard

wirkungsvoll dazwischen.

Der wei genau, dass seine Frau sich Sorgen um

ihn macht, wenn mal wieder Langdistanzjahr ist. Doch

deswegen von den gemachten Plnen abweichen?

Keine Chance. Gerhard Mller will nach Frankfurt,

und dann muss es auch sein. Wahrscheinlich wird

er dann allein fahren und im Auto schlafen. Neben

seiner neuen Triathlonmaschine, die Petra ihm zum

70. Geburtstag geschenkt hat.

Sein neues Rad soll ihm auf dem Weg zu seinem

siebten Langdistanz-Finish zwar Flgel verleihen,

doch bis nach Hawaii brauchen diese nicht zu tragen.

Die Quali, lsst Gerhard Mller bestimmt wissen, sei

ihm vollkommen egal, und hinfliegen wrde er unter

keinen Umstnden. Denn der Mann, der nichts aus-

lsst, ist noch nie geflogen und hat groe Angst vor

diesem Abenteuer. Mein Leben ist mir viel zu wert-

voll, als dass ich es in die Hnde eines Menschen ge-

ben wrde, der vielleicht groe Probleme hat, erklrt

Gerhard Mller. Wenn berhaupt, dann frhestens

in zehn Jahren. Angepeilt hat er zwar mindestens die

100, aber wenn es mich dann trifft, ist das ja nicht

mehr so dramatisch.

Wichtig sei ihm aber, dass er vorher noch seinen

500. Triathlon machen knne, sagt Gerhard Mller.Eine schnelle Kopfrechnung ergibt, dass er dann wahr-

scheinlich 80 Jahre alt wre. Eine neue Altersklasse

wrde auf ihn warten, und es wre wieder Langdistanz-

jahr. Also runden Geburtstag feiern und dann doch

noch nach Hawaii? Gerhard Mller gert ins Grbeln:

Dann doch noch nach Hawaii , murmelt er vor sich

hin. Und er klingt dabei wie einer, der gerade auf eine

richtig gute Idee gekommen ist.

DAUERGAST >KeinTriathlon in MllersSammlung hatderart viele Strichewie der Schliersee-Alpen-Triathlon.

BEWEISAUFNAHME >Jeder Triathlon, denGerhard Mllergemacht hat, istdokumentiert mitErgebnisliste undUrkunde.

IM MRZ BIN ICH IMMERSCHON FR 10 TRIATHLONS

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SZENE


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37/148

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beinhaltet 6 Gramm Protein. Pistazien enthalten auerdem 3 Gramm Ballaststoffe und sind

eine reichhaltige Quelle von Kupfer und Mangan sowie eine Quelle von Selen, Zink, Vitamin E

und Riboflavin, die als antioxidative Nhrstoffe dabei helfen, Zellen vor oxidativem Stress

zu schtzen. Zudem sind Pistazien reich an Vitamin B6 und eine Quelle von Eisen, das zur

Verringerung der Ermdung beitrgt, die normale Immunsystemfunktion und die Freigabe

von Energie aus Nahrungsmitteln untersttzt. Pistazien sind eine reichhaltige Quelle von

Chrom, das eine Rolle im normalen Stoffwechsel von Fett, Protein und Kohlenhydraten

spielt und die Erhaltung der normalen Blutzuckerwerte untersttzt.

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Trans Vorarlberg Triathlon

VOM BODENSEE

NACH LECHWer Triathlon auch als Abenteu-

er betrachtet, der kommt bei der

Trans Vorarlberg am 27. August

auf seine Kosten. Denn hier war-

ten nicht nur auergewhnliche

Distanzen, sondern auch eine

ungewhnliche Streckenfh-

rung. Nach einem 1,2 Kilometerlangen Schwimmen im Boden-

see bei Bregenz fhrt die Rad-

strecke ber 93 Kilometer nach

Lech. Dabei wird bei blicher-

weise herbstlich-khlem Wet-

ter auch der 1.675 Meter hohe

Hochtannbergpass passiert.

Zum Abschluss erwarten die

Teilnehmer zwlf Laufkilometer

mit Cross-Charakter.

www.transvorarlberg .at

AUSBLICK

SZENE


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HHENMETER UNDTRADITIONDer Rhein-Neckar-Cup gehrt zu den beliebtesten

Veranstaltungsreihen in Deutschland vor allem, weiles die Rennen in diesem Triathlon-Cup in sich haben:Hhenmeter, Tradition und beeindruckende Land-schaften verbinden sich auch beim zu der Serie geh-rigen RmerMan in Ladenburg am 23. Juli zu einerunwiderstehlichen Mischung. Vor dem Start geht esfr die Teilnehmer zunchst auf ein Schiff, das sie1,8 Kilometer den Neckar hinauffhrt. Nach demSchwimmen stromabwrts warten rund 700 Hhen-meter auf den autofreien 41 Radkilometern. Die zehnKilometer lange Laufstrecke fhrt durch das Stadionund stadtnahe Grngebiete. Auch Profis geben sich inLadenburg regelmig die Ehre. In diesem

Jahr erlebt der RmerMan bereits seine22. Auflage.

www.roemerman.de

Storkower Triathlon

EINSTEIGER-SPEZIAL AM

IRONMAN-WOCHENENDE

Am 3. Juli kmpfen in Frankfurt Sebastian Kienle, Andreas

Bcherer und Co. um Europameister-Ehren im Ironman. Das kann

man passiv vor den Fernseh- und Computerbildschirmen live ver-

folgen oder es den Groen der Szene gleich tun und parallel zum

Rennen auch selbst aktiv sein. Die Chance dazu besteht dann zum

Beispiel in Storkow in Branden-

burg. Startmglichkeiten gibt es

beim Storkower Triathlon ber die

klassischen Sprint- und Kurzdis-

tanzen und auerdem ber eine

noch krzere Schnupperdistanz

extra fr Kinder und Triathlon-Ein-

steiger. Auch eine Familienstaffel

wird angeboten. Geschwommen

wird im groen Storkower See,

danach fhrt der Kurs ber eine

Wendepunktstrecke.

www.tv-fuerstenwalde.org

TRIATHLONSOMMER IN DEUTSCHLANDber die Kanaren hat sich die Triathlonsaison an

Deutschland und sterreich herangearbeitet jetzt istsie endlich da. Die Rennhighlights auf tri-mag.de

1

2

3

4

5

1

IRONMAN AUSTRIA26.6.2016MIRINDA CARFRAE > Die dreimalige

Hawaii-Siegerin holperte etwas in

die Saison, in Klagenfurt will sie

aber topfit sein.

MARINO VANHOENACKER > Der

Belgier hat das Rennen bereits

siebenmal gewonnen.

SCHNELL > in 7:45:58 Stunden

stellte Vanhoenacker 2011 eine

neue Weltbestzeit auf. Die hielt

aber nur eine Woche.

AUSGEBUCHT > Nach dem

Vorjahresrennen dauerte es nur

wenige Tage, bis alle Startpltze

verkauft waren.

2

T3 TRIATHLON DSSELDORF26.6.2016ERSTKLASSIG > Dsseldorf ist seit

mehreren Jahren fester Bestand-

teil der Triathlon-Bundesliga.

MEISTERSCHAFT > Sowohl Profis als

auch Agegrouper kmpfen in

Dsseldorf um nationale Titel.

SECHSTE AUSTRAGUNG > Bei der

Premiere 2011 wurden prompt

Deutsche Meisterschaften fr

Agegrouper ausgetragen.

GENERALPROBE > Im kommenden

Jahr werden in Dsseldorf die

Sprint-Europameister gesucht.

3

IRONMAN-EM FRANKFURT3.7.2016LANGE GESUCHT > Der stdtische

Energieversorger Mainova ist fr

die nchsten drei Jahre Titel-

sponsor des Rennens.

ZUKUNFT > Auch der Vertrag mit

der Stadt soll zeitnah verlngert

werden der Ironman bleibt

Frankfurt also erhalten.

HAWAII > In Frankfurt werden

75 Startpltze fr die Ironman-

Weltmeisterschaften vergeben.

TRADITION > Das Rennen in

Frankfurt gibt es seit dem Jahr

2002. Seit 2005 bewirbt Ironma

es als Europameisterschaft.

4

CHALLENGE ROTH17.7.2016BERHOLT > In diesem Jahr finde

das Rennen zum 15. Mal als

Challenge statt und berholt

damit Ironman, unter dessen

Dach der Wettkampf in Roth

14 Mal ausgetragen wurde.

BESCHEIDEN > 1.340 Einzelstarte

und 520 Staffeln erlebten die

Premiere der Challenge Roth i

Jahr 2002 aktiv mit.BELIEBT > Die Veranstalter

rechnen 2016 mit 3.400

Einzelstartern und 650 Staffeln

aus ber 70 Nationen und mit

ber 260.000 Zuschauern.

HELFENDE HNDE > Bei der

Premiere 2002 halfen 3.000

Freiwillige bei der Durchfhrung

Mittlerweile setzt Challenge auf

6.000 Helfer.

5

HAMBURG-TRIATHLON16./17.7.2016RIESIG > Die Veranstalter rechne

mit 10.560 Teilnehmern.

WELTMEISTERLICH > In der Mixed

Relay werden WM-Titel vergebe

ABENDPROGRAMM > Die Profis

starten nach den Agegroupern

um 16:30 Uhr und 18:55 Uhr.

GENERALPROBE > Der Wettkampf

in Hamburg ist der letzte WM-

Serien-Wettkampf vor den

Olympia-Rennen in Rio de Janei

im August.

FOTOS

>

Veranstalter(2),

Gerhard

Pliessnig


7/25/2019 triathlon 141

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LISSABON ERGNZTCHALLENGE FAMILYDie Challenge Family bekommt Zuwachsin Portugal: In Lissabon wird mindestensfr die nchsten drei Jahre ein Rennenber die Mitteldistanz ausgetragen. Neu

ist der Wettkampf, der in Zukunft unterdem Namen Challenge Lisboa ausge-tragen wird, nicht: Das Rennen erfreutesich bereits in den vergangenen Jahrenunter dem Namen Lisboa Triathlon gro-er Beliebtheit. Bei der zehnten Auflageam 7. Mai dieses Jahres waren insgesamt1.250 Sportler ber verschiedene Dis-

tanzen am Start, nach Veranstalteranga-ben stammten 60 Prozent von ihnen ausdem Ausland. Im kommenden Jahr wirdder Wettkampf am 6. Mai ausgetragen. Offizielle Anga-ben zur Streckenfhrung gibt es noch nicht bei der

jngsten Auflage fhrte der Kurs aber ber jeweils vierRad- und Laufrunden entlang des Flusses Tejo, Start undZiel waren in Moscavide, das nrdlich an die portugiesi-sche Hauptstadt grenzt.

www.challenge-lisboa.com

Vogtland Challenge

CROSS-KMPFE INTHRINGENIm Zeulenrodaer Meer wird am

23. Juli der Kampf um die Deutschen

Meistertitel im Crosstriathlon ausge-

tragen: In dem thringischen Strand-

bad in Zeulenroda-Triebes unweit

von Zwickau werden die ers-

ten 1,5 Kilometer absolviert,

denen 35 Kilometer ber

zwei Runden auf dem Moun-

tainbike und ein Zehn-Kilome-

ter-Crosslauf ber drei Runden fol-

gen. Neben dem Meisterschafts- und

XTERRA-Rennen werden aber auch

noch zwei krzere Distanzen fr

Crosstriathlon-Einsteiger angeboten.

www.vogtlandchallenge.de

TRI113

PREMIERE AM BOSTALSEEDer Bostalsee gehrt auch wegen des anlie-

genden Ferienparks schon seit vielen Jahren zu

den beliebtesten Ausflugadressen im Sdwes-

ten. Nun soll der Bade- und Erlebnissee im Sankt

Wendeler Land auch eine Adresse fr Triathleten

werden: Am 11. September steigt die Premiere

des TRI113, eines neuen Mitteldistanzrennens

mit profilierten und ber mehrere Runden fhren-

den Strecken, das neben dem Hauptrennen auch

mit Angeboten fr die ganze Familie locken will.

Ausrichter der Veranstaltung ist Walter Events &

Consulting (WEC GmbH), deren Geschftsfh-

rer Kai Walter bis zum Mrz 2014 Geschftsfhrer

der Ironman Germany GmbH war.

www.tr iathlon-events.eu

FO

TOS

>

FreizeitzentrumB

ostalsee,

StefanVolk,

Veranstalter

SZENE


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Grostadt-Flair. In Hamburg ruft am

30. Juli der Urbanathlon zum Test

des Durchsetzungsvermgens im har-

ten Grostadtdschungel. Mllmnner

schieben Ihnen ohne Ankndigung

50 Mlltonnen in den Weg, Sie klet-

tern Holzpaletten hoch, ber Stahl-

rohre, springen vom Deich oder in

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42/148

Sie sind reif fr die Insel? Dann hat Rgen im

September genau das Richtige zu bieten. Denn

seit 2014 kommen nicht mehr nur die Touristen

in Scharen nach Binz. Die grte Insel Deutsch-

lands ldt 2016 zum dritten Mal zu ihrem Ironman 70.3

ein und zieht erneut etliche Triathleten an die Ostsee.

Vor der Kste in Mecklenburg-Vorpommern knnen

auch in diesem Jahr wieder Sportler aus aller Welt ein

besonderes Spektakel erleben.

Fr mich als Rostocker ist der Wettkampf ein

Heimrennen. Das ist zwar etwas ganz Besonderes, aber

die Veranstaltung ist auch an sich wunderschn, urteilt

Michael Raelert. Der jngere der beiden Raelert-Brder

gewann beide bisherigen Ausgaben des Ironman 70.3

auf Rgen.

Der bekannte Kurort Binz bildet das Herz der Ver-

anstaltung. Weie Holzbalkone mit Blick auf die Ostsee

kennzeichnen die Promenade. Direkt auf dem Vorplatz

des groen Kurhauses befinden sich die Messe und das

Athleten-Briefing. Eine besondere Atmosphre wird

dem Rennen durch die Strandlage verliehen. Denn wo

kann man in Deutschland schon eine Pasta-Party bar-

fu mit Sand unter den Fen erleben und nach dem

Rennen im Strandkorb Sonnenuntergang und Erfolg

genieen? Fr mich ist es eins der schnsten 70.3-Ren-

nen weltweit. Die Stimmung ist fantastisch. Man sieht,

dass der Norden mehr von diesen Veranstaltungen

braucht, zeigte sich Timo Bracht nach seinem dritten

Platz 2015 begeistert.

BELIEBT TROTZ STARTPROBLEMEN

Rgen ist im Allgemeinen bekannt als Urlaubsparadies,

das jhrlich zahlreiche Touristen anlockt. Nicht zuletzt,

weil das Wetter meistens ausgezeichnet ist. Hier

scheint die Sonne jedes Jahr im Schnitt 100 Stunden

lnger als in Mnchen. 2013 schien in der

Bundesrepublik sogar nirgends lnger die Sonne als auf

Rgen. Dazu ist Mecklenburg-Vorpommern mit 600 Li-tern Niederschlag je Quadratmeter im Jahr eins der

trockensten Bundeslnder Deutschlands. Auch der

deutsche Ironman-Chef Bjrn Steinmetz erklrt: Wenn

man die Langzeitprognosen anschaut, dann ist der Sep-

tember ein stabiler Monat. Dieses Jahr gibt es das Sai-

sonfinale dann auch mit Sonnenschein. Ich bin davon

berzeugt, dass dieser Sport im Norden noch groes

Potenzial hat. Denn bei den ersten beiden Ausgaben

hat der jungen Veranstaltung das letzte Quntchen

Glck gefehlt. Bei der Premiere 2014 hatten Regen und

Der einzige Insel-Ironman Deutschlands ist

ein vielversprechendes Perspektivrennen.

Am feinsandigen Strand der Ostsee

zwischen weien Kreidefelsen bewies das

Rennen bereits zweimal sein Potenzial.

Nur etwas Glck mit dem Wetter fehlte der

jungen Veranstaltung in der Vergangenheit.

TEXT > SIMON MLLER

REIF FR DIE INSEL

KUNSTVOLLER EMPFANG

Die Innenstadt von Binz

ist das Herzstck des

Ironman 70.3 Rgen.

Viele Plakate, Banner,

der groe Zielbereich

und die Messe an der

Promenade zeigen die

Begeisterung und Vor-

freude. Mit ihrer einzigar-

tigen Sandburg bewies die Veran-

staltung 2015 allerdings auch einenbesonderen Sinn fr die Kunst.

BERGWERTUNG IM HOHEN NORDEN

Auf dem abschlieenden Halbmarathon muss jeder Teilnehmer viermal

einen 300 Meter langen Anstieg mit elf Prozent Steigung berwinden. Der

Veranstalter machte gleich ein Gewinnspiel daraus: Zwei Zeitmessmatten

begrenzten den Abschnitt, und der schnellste mnnliche und weibliche

Agegrouper bekam 2015 leihweise fr eine Woche eine Mercedes-Benz

V-Klasse. Mit Moderation und lauter Musik wird den Athleten am Berg

ordentlich eingeheizt.

RENNPORTRT

FOTOS

>

FotoArtMirkoBoy,

Veranstalter(3)

BERG DER WAHRHEIT >Am Klnderbergmit elf Prozent Steigung zeigt sich, wersein Rennen klug eingeteilt hat.

40 m

30 m

20 m

10 m

0 2,5 5 7,5 10 12,5 15 17,5 20 21,1 km

SZENE


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Wind zur Folge, dass das Rennen spontan als Duathlon

ausgetragen werden musste. So wurden die 1,9 Kilome-

ter Schwimmen durch fnf Kilometer Laufen ersetzt.Ein Jahr spter konnten erstmals alle Disziplinen wie

vorgesehen durchgefhrt werden. Aller-dings war auch hier das Wetter nicht gera-

de gndig. ber zwei Meter hohe Wellen,Wind und immer wieder Regen lieen die

Veranstaltung sprichwrtlich ins Wasser

fallen. Dennoch waren die Reaktionen erstaunlich gu

Das hervorragende Ambiente, die schne Streckenf

rung und tadellose Organisation wurden zahlreich g

lobt. Es scheint der Veranstaltung an nichts zu fehle

Und bei Teilnehmern und Veranstalter herrscht Zuve

sicht, dass es dieses Jahr endlich die langersehntSonnenpremiere mit Strandkorb und Liegestuhl gibEigentlich kann nichts schief gehen, denn wie heit e

doch so schn? Aller guten Dinge sind drei.

SCHNELLE RADSPLITS GARANTIERT

Im Gegensatz zur Premiere 2014

wurden Streckenabschnitte leicht

verndert, um Straen mit Kopf-

steinpflaster und schlechtem Be-

lag zu vermeiden. Mit 420 Hhen-

metern auf gut asphaltierter Strae

bietet die Strecke eine ideale Ge-

legenheit fr schnelle Radzeiten.

Trotz der erschwerten Bedingun-

gen stellte Michael Raelert dies im

vergangenen Jahr mit einer Zeit von2:03:43 Stunden unter Beweis.

1.033ATHLETEN GINGEN INS NEUE RENNEN

Trotz des typisch norddeutschen Wetters finis

ten bei der Premiere 2014 ber 1.000 Athleten

das Rennen. Obwohl Regen und Wind kein sch-ner Begleiter waren, fiel das Feedback dennoch

uerst positiv aus.

IRONMAN 70.3RGEN INFOSDATUM >11. September 2016

START/ZIEL >Am Strand bei der

Seebrcke in Binz/ Seebrcken-

vorplatz in der Innenstadt

STRECKEN >1,9 km Schwimmen,90 km Radfahren, 21,1 km Laufen

MELDEGEBHR > 245,

ANMELDUNG UNTER >

www.ironman.com

70km

2 loops

30km

20km

60km 10

km

80km

40km

50km

Start

Ziel


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Die Abovorteile vonmytriathlon

auf einen Blick:

CARD

VORNAME NACHNAME

KUNDEN-NR.: 123456

GLTIG BIS: 12/2015

> Jeden Monat Trainingsplne

> 12 x triathlon

>

Documents

triathlon 141