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TT Coaching steht für:motivieren, engagieren, bewegen und begeistern.
Mel & Tanja, die das Unternehmen führen, begeistern durch ihre langjährige Erfahrung. Das Konzept Kommunikation ,Selbstbehauptung und Selbstverteidigung richtet sich an Behörden, Unternehmen, Einrichtungen, Firmen, Dienstleister uvm.Gemeinsam erarbeiten wir Lösungsansätze und Handlungsstrukturen für sogenannte Stresssituationen, die individuell unterschiedlich empfunden werden können.Wie kann ich präventiv und deeskalierend auf mein Gegenüber einwirken, um Stress- und Konfliktsituationen zu vermeiden oder gar nicht erstentstehen zu lassen?
Auch im Bezug auf Teamentwicklung und präventive Vorbereitung geben wir Hilfestellungen für Ablaufoptimierungen und räumliche Veränderungen.Das Konzept sieht eine langfristige Unterstützung und Begleitung vor, um Situationen immer wieder aufzugreifen und zu festigen.Durch einen regelmäßigen Übungsturnus kann Stress langfristig erkannt, ab-gebaut und eventuell ganz verhindert werden. Dies kann sich zudem positiv auf die Arbeitszufriedenheit auswirken.
Sprechen Sie uns an. Gerne erstellen wir Ihnen ein passendes Angebot.
Mel und Tanja Türk
Mel & Tanja Türk
Über uns
Mel TürkPolizeihauptkommissarin Qualifikation:- 2. Dan Ju-Jutsu | 1. Dan K1 Kickboxen- Deutsche Meisterin Ju-Jutsu- Hessenvizemeisterin Boxen- Deutsche Meisterschaft im Kickboxen- Prüferin des Deutschen Sportabzeichens DOSB- Kindersicherheitstrainerin- Übungsleiterin Freizeit-/ Breitensport- Fachübungsleiterin Ju-Jutsu
- Trainerin B für gesundheitsorientiertes Training“Sieger zweifeln nicht, Zweifler siegen nicht.” - Dirk Kreuter -
Tanja Türk Inhaberin TT Coaching
Ich bin Inhaberin des Unternehmens TT Coaching.Mein beruflicher Werdegang startete in der Gastronomie und Hotelbranche, in der ich die unterschiedlichsten Führungs- positionen durchlaufen habe. Meine Qualifikation als IHK geprüfte Eventmanagerin kam mir dabei zugute. Um das Angebot in meinem Unternehmen vielseitig gestalten zu können, qualifiziere ich mich kontinuierlich weiter.
Qualifikation:- Kommunikationstrainerin- IHK geprüfte Eventmanagerin- 1. Dan K1 Kickboxen- Kindersicherheitstrainerin- Prüferin des Deutschen Sportabzeichens DOSB
- Sport-/Wellnesstherapeutin
Unser Versprechen
Respektvolle und wertschätzende Kommunikationswege in simulierten Stresssituationen.
Üben von transparenter/ präziser Kommunikation in alltags-typischen, aber auch untypischen Situationen.
Selbstverteidigung-/Selbstbehauptung
Achtsamkeit und Präsenztraining
Motivieren. Engagieren. Bewegen. Begeistern.
- Wir gehen individuell auf Sie und Ihr Unternehmen ein- Persönlicher Kontakt- Jahrelange Erfahrung
- 100% vertraulich
Probieren Sie uns aus, wir freuen uns auf Ihre Anfrage!
Unsere Partner:
Kommunikation beginnt im Körper,nicht im Kopf. - Maja Storch, Wolfgang Tschacher -
„Gefördert aus Mitteln des Hessischen Ministeriums für Wirtschaft, Energie, Verkehr und Wohnen und der Europäischen Union – Europäischer Sozialfonds sowie der Bundesagentur für Arbeit“
Motivierende Kommunikation und Teamentwicklung
Sie möchten gemeinsam Aufgaben bewältigen und dasbestmögliche Ergebnis erzielen?
Dann sind Sie in unserem Kurs genau richtig.
Beispielhafte Inhalte :
- Wie motiviere ich meine Teamkollegen?- Wie motiviere ich mich selbst?- Ablaufoptimierungskonzepte- Der Weg zu einer respektvollen und wertschätzende
Kommunikation.Sie arbeiten in einem Team, aber die Zusammenarbeit funktioniert nicht?
Kommunikation und Selbstbehauptung
Jeder/e kennt die Situation, in der die Stimmezittert, in der man das Gefühl hat, nicht mehrkompetent und authentisch reagieren zu können.
Mel und Tanja Türk bieten Ihnen in einemgeschützten Rahmen verschiedeneHandlungsstrategien an, die es Ihnen im Alltagermöglichen sollen, selbstbewusst undselbstsicher agieren zu können.
Beispielhafte Inhalte :
- Selbstsicher agieren in Stresssituationen- Welche Situationen bringen mich in Stress?- Wie äußert sich Stress?
- Wie komme ich aus der Situation raus?
Stress ist, wenn man nicht nur der Arbeit nachgeht, sondern die Arbeit einem selbst nachgeht. © Gerhard Uhlenbruck
Self-Defense und Achtsamkeit
„Was mache ich, wenn…?“
Tanja & Mel Türk helfen Ihnen im Ernstfall richtig zureagieren und zeigen Ihnen neben präventiven Möglichkeiten auch leicht erlernbare Selbstverteidigungstechniken.
Es ist selbsterklärend, dass Techniken immer
wieder geübt werden müssen.
Haben Sie in Alltagssituationen manchmal ein ungutes Gefühl?Heimweg, Bahnhof, Parkhaus, Konflikt-gespräche….
Der heiße Stuhl
Deine Mitmenschen nehmen Dich anders wahr als du Dich selbst?
Du bist bereit Deine Präsenz wahrzunehmen und möchtest Dich optimieren?
Dann bist Du hier genau richtig.
Tanja Türk gestaltet in ihrer wertschätzenden und respekt-vollen Art eine Präsenzschulung und gibt wertvolle Tipps für
eine positive Ausstrahlung und individuelle Veränderung.
Selbstwahrnehmung/ Fremdwahrnehmung
Dienstleistung soll Spaß machen
Ob in der Behörde, im Einzelhandel oder in Gastronomiebe-trieben tagtäglich wird man vor die Herausforderung gestellt: „Der Kunde ist König“.
Profitieren Sie von meiner langjährigen Erfahrung.
Machen Sie Ihre Mitarbeiter stark. Wir unterstützen Sie dabei.
Beispielhafte Inhalte :- Beschwerdemanagement- Optimierung von Arbeitsabläufen- Freundlichkeit im Stress ( Stressmanagement)- Finde den richtigen Ton
- Serviceschulung
Die einzige Möglichkeit, Menschen zu mo-tivieren, ist die Kommunikation. - Lee lacocca -
Serviceschulung Kellner-/ innen
Die Saison steht vor der Tür, Weihnachtsfeiern, Hochzeiten oder sonstige Events.
Sie suchen Verstärkung für Ihr Team und am besten mit möglichst viel Erfahrung.Doch leider findet sich die nicht immer so schnell.Machen Sie Ihr Team stark. Profitieren Sie von meiner langjährigen Erfahrung.Ich komme in Ihren Betrieb und schule Ihr Personal in folgen-den Bereichen:
- Professionelles Tablett tragen erlernen- Professionell Teller tragen- Optimierung von Arbeitsabläufen- Freundlichkeit im Stress ( Stressmanagement)
- Finde den richtigen Ton
Ein zufriedener Gast bringt zehn neue Gäste, ein unzufriedener Gast nimmthundert mit!
Beratung für Start UP Unternehmen
Sie haben eine Geschäftsidee?Auf was gilt es zu achten?
Alles dreht sich oft um Marketing, Housting, Social Media usw.Doch eine Selbstständigkeit kann so einige Stolperfallen mit sich bringen.
Profitieren Sie von meinen Erfahrungen.
Was erwartet Sie:- Taktisches Verhandeln- Rechtliche Tipps (Mietverträge)- Argumentieren / Kommunizieren- Marketing und Betrug- Umgang mit Kunden, Kritik und schlechte Bewertungen.
Dauer 120 MinutenKosten ab 120€ Netto ohne Anfahrtspauschale
Gerne berate ich auch bereits bestehende Unternehmen
„Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne“ - Hermann Hesse -
Teamentwicklung für Führungskräfte
Ein Team ist das Fundament einer Firma, daher ist es für ein strukturiertes, harmonisches miteinander unumgänglich sein Team zu kennen.
Welche Probleme kann es geben:- Generationskonflikte- Unsicherheiten von jungen Führungskräften- Emotionale Reaktionen- Gruppendynamische Prozesse
Was bieten wir:- Kommunikationstaktiken- Führen von Mitarbeitergesprächen- Wertschätzendes Feedback- Strukturen in Arbeitsabläufe- Arbeitsanweisungen vermitteln
und delegieren
Führen heißt Andere aufrichten. - Anselm Grün-
Einzelcoaching
Manchmal verliert man den Boden unter den Füssen, die Last auf deinen Schultern zwingt dich in die Knie und trot-zdem hast du keine Zeit, um Kraft zu tanken oder Situationen aufzuarbeiten.
Das muss nicht sein. Im Einzelcoaching erarbeiten wir Er-lebtes auf:
- Finden Strukturen- Gestalten Tagesabläufe, die Raum und Zeit für diverse Situationen bieten können: - Trauer, Kummer, Antriebslosigkeit.
Du fühlst dich kraftlos, hilflos, machtlos.
Kontaktieren Sie mich zu einem unverbindlichen
Erstgespräch.
Das schönste an Dir bist Du.
FUPO der Bär
FUPO steht für Full Power
Wir haben FUPO entwickelt um Stärken und Schwächen kind-gerecht zu gestalten. Der Feuerball steht für das Bauchgefühl, weil im Bauch so viel passiert. Im Bauch beginnt der Hunger, Kribbeln im Bauch, Aufregung und manchmal aber auch Bauchweh, ein ungutes Gefühl, Nervosität und vieles mehr. Alles sammelt sich im Bauch.Wir erlernen spielerisch Verteidigungstechniken, Selbstbehauptung und Achtsamkeitstraining.
Beispielhafte Inhalte :- Selbstsicheres Auftreten- Der Einsatz der Stimme- Stärken und schwächen erkennen und mit ihnen arbeiten- Situationen erkennen und handeln (Kinderspezifisch)- Selbstverteidigungstechniken (Kindgerecht)
Dauer: 3 x 45MinutenKosten pro Kind: 55€
Sind die Kinder klein, müssen wir ihnen helfen, Wurzeln zu fassen. Sind sie aber groß geworden, müssen wir ihnen Flügel schenken. -Aus Indien-
Ein Kennenlernen an einem Elternabend in Ihren Räum-lichkeiten empfiehlt sich ,um den Eltern, sowie demjeweiligen Fachpersonal einen Eindruck zu meinerPerson und dem Trainingsinhalt zu vermitteln.Über ein persönliches Gespräch würde ich mich freuen.
Angebot anfordern
- 100% ERFAHRUNG- KOSTENFREIES ANGEBOT- KOSTENFREIES VORGESPRÄCH - FAIRE PREIS-/ LEISTUNG WIR BERATEN SIE GERNE!
IMPRESSUM:HERAUSGEBER: TT Coaching, Tanja Türk / POSTADRESSE: Damaschkestr. 8 64297 Darmstadt 0177 – 16 53 565 / www.t-t-coaching.de / [email protected] / INHABERIN: Tanja TürkREDAKTION: Tanja Türk / FOTOS: dirkpult.de, shutterstock.de, de.freepik.com / DESIGN & DRUCK: pixelbar.de
DISCLAIMER: Die Inhalte dieser Broschüre wurde mit grösster Sorgfalt zusammengestellt. Der Herausgeber
kann jedoch keine Gewähr für die Fehlerfreiheit übernehmen.
Preise im Überblick
1. Drei Stunden
2. Vier Stunden verteilt auf zwei Tage
3. Sechs Stunden (Tagesseminar)
4. Einzelcoaching (60 Minuten)
Buchbar ab einer Gruppengröße von
sechs Personen oder nach Absprache
innerhalb Darmstadt und Umgebung.
Außerhalb von Darmstadt ab einer Grup-
pengröße von 10 Personen.
Gerne beraten wir Sie in der Auswahl der
angebotenen Seminare.
Dauer und Abläufen können auf die
jeweiligen Bedürfnisse angepasst
werden.
Die Preise sind rein netto und ohne
Anfahrtspauschale.
Man verliert niemals seine Stärke.Manchmal vergisst man nur, dass man sie hat.
ab 75,- € p.P.
ab 95,- € p.P.
ab 140,- € p.P.
ab 55,- € p.P.
Outdoor- & Indoortraining / Bootcamp / Self Defense
Siehaben Interessse an Outdoor- & Indoortraining, einem Bootcamp oder einem Kurs in Self Defense?Für sich oder in einer Gruppe?
Fragen Sie bei uns an, wir bieten diese Kurseregelmässig und auch auf Anfrage gerne an.
Trainiere nicht bei irgendwem, denn Du bist nicht irgendwer.....
Das sagen unsere Kunden
Am Ende waren alle Teilnehmer hochzufrieden undausgepowert. Sie hatten eine ganz neue Sichtweise auf den Umgang und die Entwaffnung von Schusswaffen erlangt. Wir bedanken uns bei Mel und Tanja Türk für diesen überragenden und sehr anschaulichenLehrgang.
Tanja Türk kann einen superermutigen und motivierenseine Hürden anzugehen und zu überwinden.
Sie ist eine super Trainerin.Ich kann sie nur empfehlen!Mir hat sie schon viel geholfen.
Tanja Türk kann einen super ermutigen und motivieren seine Hürden anzugehen und zu überwinden. Sie ist eine super Trainerin. Ich kann sie nur empfehlen! Mir hat sie schon viel geholfen.
