„Wie Hoffnung unser Leben leitet.“

Prof. Dr. Jörg Fengler, Köln

Selbsthilfefachtag am 18.05.2011in den Kliniken Wied

Wie Hoffnung unser Leben leitet …

Was ist Hoffnung? Vorzüge der Hoffnung Fehlformen der Hoffnung Ergänzungstugenden der Hoffnung Hoffnungen der Lebensspanne Hoffnungen und kritische

Lebensereignisse

Hoffnung und Gesundung Hoffnung und Erkrankung Hoffnung und Sucht Hoffnung und Suchtbehandlung Hoffnung und Suchtselbsthilfe

„Wer nicht früh in seine Gesundheit investiert, muß später in seine Krankheit investieren.“

„Der Mensch ist es wert,

Dass er sich um sich selbst bekümmere,

Und er hat in der eigenen Seele,

Woraus etwas werden kann.“

(Carl Gustav Jung)

Hoffnungen der Helferinnen und Helfer

Enthusiasmus Überforderung Schuldgefühle

AngestrengtheitMisserfolg

Hilflosigkeit

ErschöpfungBurnout

Etappen der Burnout-Entwicklung

Das Hoffnungsmodell der Salutogenese Salutogenese:

Verstehbarkeit, Beeinflussbarkeit und Sinnhaftigkeit des Geschehens

Erste-Hilfe-Koffer zur Salutogenese

12 Hinweise

„Erste Hilfe-Koffer“

1) Ruhe des Atems

2) Achtsamkeit für den Körper

3) Mäßigung der Ernährung

„Erste Hilfe-Koffer“

4) Harmonie der Bewegung

5) Konzentration auf die gegenwärtige Aufgabe

6) Klarheit der Gedanken

„Erste Hilfe-Koffer“

7) Augenmaß in den Zielen

8) Besonnene Sprache

9) Umsicht im Handeln

„Erste Hilfe-Koffer“

10)Bejahung des Tuns

11)Konstruktivität in Beziehungen

12)Güte, Liebe, Dankbarkeit

Ich danke für Ihre Aufmerksamkeit

Prof. Dr. Jörg Fengler

Psychologischer Psychotherapeut

Gruppendynamik-Trainer (DAGG)

Supervisor (BDP, DGSv, DGVT, DVT, KLVT)

Lehrsupervisor (BDP, DGSv, GwG, ÖAGG)

Coach (DBVC)

Balintgruppen-Leiter (DBG)

Zeitschrift für Gruppendynamik & Organisationsberatung:

Tel: 0221-470 2157

eMail: redaktion@gruppendynamik.de

Fengler-Institut für Angewandte Psychologie, Zur Schneidemühle 6, D-53347 Alfter

Tel: 0228-645 333 - joerg.fengler@uni-koeln.de