Sich selbst gesund führen ist wichtiger denn je!

Was hilft gegen täglichen Stress?Wie gehe ich mit mir um,damit ich Energie gewinne?

Klaus Kampmann und Thomas Staehelin erklären im Buch, wie es in der heutigen Zeit gelingen kann den Ablenkungen und Störfaktoren zu entkommen

Praxisgerechte Methoden aufwissenschaftlicher Basis, im Buch oder E-Book Format.

Paperback 88 Seiten ISBN - 9783943385120 www.123minitipps.de

Alltagstauglicher Ratgeber