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Inhalt

VHS Troisdorf und Niederkassel Forum TroisdorfKölner Straße 2 53840 TroisdorfTelefon: 02241 8744-0Fax: 02241 8744-99Internet: www.vhs-tdf-ndk.deVerantwortlich für den Inhalt:Ute QuaasdorfLayout:Ute QuaasdorfTitelbild: PixabayAuflage: 50.000 ExemplareAnzeigenberatung:Walter Wetzels MarketingTelefon: 02208/910050Druck und Beratung:Rautenberg Media KGKasinostraße 28-30

IMPRESSUM

Allgemeines

Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter 5

Organe 6

Gremien 6

Beratung 7

Semestertermine 7

Bildungsurlaub 7

Angebote „Junge VHS“ 7

Angebote für Frauen 7

Angebote für das dritte Lebensalter 7

Kooperationen 7

Allgemeine Geschäftsbedingungen 74

Widerrufsbelehrung 75

Datenschutzbestimmungen 76

Leitbild 77

Unterrichtsstätten 78

Stichwortverzeichnis 80

Fachbereich 1: Politik Umwelt Gesellschaft

Wirtschaft für den Alltag 8

Recht 8

Politik 10

Geschichte 10

Besichtigungen 10

Kunstgeschichte 12

Naturwissenschaften 12

DLR 13

Webinare 14

Fortbildungen für Kursleitende 14

Lernen und Gedächtnis 14

Psychologie und Lebenshilfe 15

Angebote für Frauen 16

Pro Familia, Troisdorf 17

Fachbereich 2: Kultur Gestalten

Schreiben 18

Theater 18

Zeichnen und Malen 18

Schmuck 20

Keramik 20

Möbel 20

Glas, Metall, Holz 20

Mosaik 21

Filz 21

Nähen 21

Fachbereich 3: Gesundheit

Gesundheit 24

Qi Gong 24

Tai-Chi-Chuan 24

Idogo 25

Feldenkrais 25

Yoga 25

Autogenes Training 29

Achtsamkeit und Meditation 29

Massage 30

Pilates 30

Wassergymnastik 31

Aquafitness 32

Gymnastik 33

Fitness 34

Outdoor 36

Tanzen 37

KosmetikundKörperpflege 37

Ernährungsformen 38

Ernährung und Gesundheit 39

Kochen kann jeder 39

Treffpunkt Küche 39

Kochen und Sprachen lernen 40

Essen und Trinken erleben 40

Spezialitäten 41

Länderküche 41

Fachbereich 4: Sprachen

Beratung 45

Arabisch 45

Chinesisch 45

Englisch 45

Französisch 51

Griechisch 53

Italienisch 53

Japanisch 54

Niederländisch 55

Norwegisch 55

Polnisch 55

Portugiesisch 56

Russisch 56

Schwedisch 56

Spanisch 56

Türkisch 59

Deutsch als Fremdsprache 59

Deutsch in Alltag und Beruf 61

Deutsch-Test für Zuwanderer 61

Einbürgerungstest 62

Integrationskurse 63

Fachbereich 5: Arbeit Beruf

Stimmbildung und Sprecherziehung 64

Junge VHS 64

Tastschreiben 64

Notebook 64

Tablet, Smartphone 65

EDV-Praxis 65

Excel 66

Fotografie,DigitaleBildbearbeitung 66

Wirtschaft, Kaufmännische Praxis,

Management 67

Fachbereich 6: Alphabetisierung Grundbildung

Grundbildung - Schulische Abschlüsse 72

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Allgemeines

Anmeldungen ab 09. Februar 2019

Niederkassel: 09.02.2019, 09:00 bis 11:00 Uhr, Rathaus, Rathausstr. 19Troisdorf: 09.02.2019, 09:00 bis 12:00 Uhr, Forum Troisdorf, Kölner Str. 2

Semesterbeginn am 11. März 2019Liebe Leserinnen und Leser,

2019 gilt als Jubiläumsjahr aller Volkshochschulen.Mit der Weimarer Reichsverfassung erhielt die Erwachsenen-bildung erstmals Verfassungsrang:Art. 148 (4): „Das Volksbildungswesen, einschließlich der Volkshochschulen, soll von Reich, Ländern und Gemeinden gefördert werden.“ 1919 gilt als Geburtsjahr der Volkshoch-schulen in öffentlicher Verantwortung. Die Weiterbildung wurde zum integralen Bestandteil des öf-fentlichen Bildungssystems. Diese Verfassungsänderung löste deutschlandweit eine Welle von Volkshochschulgründungen aus. Mit der einzigartigen und vielseitigen Angebotspalette ist auch Ihre Volkshochschulen vor Ort die erste Adresse in Sa-chen Weiterbildung, eine Stätte der Begegnung, ein Ort des konstruktiven Dialogs und steht für gesellschaftliche Teilhabe und Bildung für alle. Die Merkmale aus der Gründungszeit, wie kommunale Verankerung, Förderung durch die Länder, die Freiheit der Lehre, die Freiwilligkeit der Teilnahme und die Programmvielfalt sind auch heute noch prägend für alle Volkshochschulen. Seit 1919 trägt die Erwachsenenbildung maßgeblich zum gesellschaftlichen Zusammenhalt und zur Integration bei. 2019 jährt sich ebenfalls die kommunale Neuordnung. Von der Kommunalreform waren 1969 jeder Kreis und fast alle Gemeinden in NRW betroffen. Ursprünglich gab es in Nord-rhein-Westfalen 57 Kreise, davon blieben 31, von 2365 Ge-meinden blieben 396. Die Städte Niederkassel und Troisdorf nutzten diese Reform als Chance. Ihre VHS beteiligt sich, in enger Zusammenarbeit mit der Stadt Troisdorf, an den Jubiläumsveranstaltungen. Die Ver-anstaltungsreihe startet mit einem Geocaching, mit dem in Troisdorfer Stadtteilen die Umsetzung dieser kommunalen Neuordnung thematisch erlebt werden soll.

Mit unserem wieder umfangreichen und abwechslungsreichen Kursangebot in diesem Semester stehen wir weiterhin für Se-riosität und Aktualität. Wir freuen uns auf Ihr reges Interesse.

Ute Quaasdorf VHS-Leiterin

Geschäftsstelle und Seminarräume

Volkshochschule Troisdorf und NiederkasselForum Troisdorf, Kölner Straße 2, 53840 TroisdorfGläubiger ID: DE64 ZZZ0 0000 3616 94

Öffnungszeiten der Geschäftsstelle:Montag – Donnerstag: 9:00 - 13:00, 14:00 - 17:00 UhrFreitag 09:00 - 12:00 Uhr

Tel.: 02241 8744-0Fax: 02241 874499

Eingang ab 19:00 Uhr: Kirchstraße (neben der Bushaltestelle Ursulaplatz). Mit dem Aufzug gelangen Sie zu unseren Büro- und Seminarräumen in der 2. Etage.Eingang Sonntag: Treppenhaus rechts neben der Einfahrt zum Parkhaus (2. Etage)EinenPlanundeineWegbeschreibungfindenSieaufunsererInternetseite.

Wie melde ich mich an?

schriftlich: mit AnmeldekarteInternet: www.vhs-tdf-ndk.de

Beachten Sie bitte unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen.

Erhalte ich eine Anmeldebestätigung?

Sie erhalten keine Anmeldebestätigung. Sie können den Kurs zum angegebenen Termin besuchen.DieVeranstaltungfindetstatt,wennSievonunskeineNachrichterhalten.Nur wenn der gewünschte Kurs bereits belegt ist, informieren wir Sie über eventuelle Zusatzkurse.Beachten Sie bitte unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen.

Wie bezahle ich?

SEPA-Lastschriftmandat zum Einzug des Teilnehmerentgelts

Überweisung auf eines der VHS-Konten:

Kreissparkasse Köln IBAN: DE29 3705 0299 0006 0000 20 BIC: COKSDE33XXX

VR-Bank Rhein-Sieg, Siegburg IBAN: DE74 3706 9520 1102 2880 13 BIC: GENODED1RST

Barzahlung in der VHS-Geschäftsstelle, während der Öffnungszeiten.

Wie melde ich mich ab?

Abmeldungen sind nur schriftlich möglich!

1 Woche vor Beginn des Kurses2 Wochen vor Beginn der Tages- oder Wochenendveranstaltung.

Eine spätere Abmeldung ist nur aus triftigem Grund gegen Vorla-ge eines entsprechenden Nachweises (z.B. Attest) möglich. In Einzelfällen entscheidet die VHS-Leiterin. Diese Regelungen gelten nicht für Reiseveranstaltungen.

Beachten Sie bitte unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen.

Anregungen Wünsche Kritik

Sollten Sie Anregungen zu unserem Angebot haben, teilen Sie uns diese bitte mit.Wir sind darauf bedacht, unseren Service ständig zu verbessern, dabei helfen uns Ihre Rückmeldungen:

www.vhs-tdf-ndk.per E-Mail: info@vhs-tdf-ndk.detelefonisch unter: 02241 8744-0

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Marta Tobola02241 874472Beratung, Anmeldung IntegrationskurseE-Mail: tobola@vhs-troisdorf.de

Elke von Malottki 02241 874433Anmeldung, Honorare, Teilnehmerentgelte,BescheinigungenAllgemeine VerwaltungE-Mail: malottki@vhs-tdf-ndk.de

Sachinformationen und allgemeine Auskünfte zum Programm geben Ihnen alle Mitarbeiter/-innen der Geschäftsstelle:

Sarah Breuer 02241 874430 Telenfonzentrale, AnmeldungAllgemeine VerwaltungE-Mail: breuer@vhs-tdf-ndk.de

Valerie Enzner 02241 874450Anmeldung, Allgemeine VerwaltungE-Mail: enzner@vhs-tdf-ndk.de

Sandra Hatterscheid 02241 874444Anmeldung, Mahnwesen, TeilnehmerentgelteBescheinigungen IntegrationskurseAllgemeine VerwaltungE-Mail: hatterscheid@vhs-tdf-ndk.de

Mavlina Khabuliani 02241 874450Projektmitarbeiterin DeuFöE-Mail: khabuliani@vhs-troisdorf.de

Margret Pütz 02241 874420Abrechnung IntegrationskurseEntgeltermäßigungen, BeschwerdemanagementAnmeldung, Allgemeine VerwaltungE-Mail: puetz@vhs-tdf-ndk.de

Pädagogische Auskünfte und Beratungen erteilen die Fachbereichsleiter/-innen.

Ute Quaasdorf VHS-Leiterin, 02241 874460Fachbereich Politik Umwelt GesellschaftFachbereich Sprachen (Integrationskurse)Fachbereich Arbeit Beruf E-Mail: quaasdorf@vhs-tdf-ndk.de

Ursula Ammermann-OttenFB-Leiterin, 02241 874470Fachbereich Alphabetisierung Grundbildung E-Mail: otten@vhs-tdf-ndk.de

Dietmar Böhmerstellv. VHS-Leiter, FB-Leiter, 02241 874470Fachbereich Alphabetisierung Grundbildung,Qualitätsmanagementbeauftragter E-Mail: boehmer@vhs-tdf-ndk.de

Claudia SchwarzbachFB-Leiterin, 02241 874440Fachbereich Politik Umwelt GesellschaftFachbereich Kultur GestaltenFachbereich Sprachen, Dt. als Fremdsprache, DAF/DAZFachbereich Arbeit BerufFachbereich Alphabetisierung Grundbildung E-Mail: schwarzbach@vhs-tdf-ndk.de

Rotraud WalderFB-Leiterin, 02241 874490Fachbereich Politik, Umwelt, GesellschaftFachbereich Kultur GestaltenFachbereich GesundheitE-Mail: walder@vhs-tdf-ndk.de

Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter

Heizung Sanitär Lüftung Kundendienst

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Kontakt i Organe i Gremien

Organe und Gremien

Vorsitzender der Zweckverbandsversammlung: Alexander Biber

Stv. Vorsitzender der Zweckverbandsversammlung: Friedrich Reusch

Verbandsvorsteher: Stephan Vehreschild

Stellvertretender Verbandsvorsteher: Klaus-Werner Jablonski

Dozentenrat

Der Dozentenrat kann sich zum Programm und zu allgemeinen Fragen der VHS-Arbeit gegenüber den Organen des Verbandes und in der Verbandsversammlung äußern.

Vorsitzender: Michael Gramsch 0152 09875372 Stellvertreterin: Marianne Rheindorf 02208 74136 Schriftführer: Klaus-Rainer Nagel 0228 440654

Fachbereichssprecher/-innen: Fachbereich 1: Birgit Lüders 02241 332121 Fachbereich 2: Teresa Kümpel-Lasso 02241 9731877 Fachbereich 3: Marianne Rheindorf 02208 74136 Fachbereich 4: Heide Viering 0228 471510 Fachbereich 5: Michael Gramsch 015209875372 Fachbereich 6: Klaus-Rainer Nagel 0228 440654

Hörerrat

In jedem Kurs kann ein Sprecher gewählt werden. Die Kurs-sprecher bilden die Hörervollversammlung. In der Hörer-vollversammlung wird der Hörerrat für ein Jahr gewählt. Aufgaben des Hörerrats: Der Hörerrat kann mitgestalten und mitwirken: a) bei der Verbesserung der Bedingungen der Kursdurchführung b) bei Fragen der Öffentlichkeitsarbeit und Werbung c) bei Verbesserungen der Lernbedingungen Der Hörerrat kann beraten: a) bei der Erstellung und Verabschiedung des Programms der VHS b) bei Maßnahmen, die eine Erweiterung, Einschränkung oder we-sentliche Veränderung des Volkshochschulangebotes bewirken.

Vorsitzende: Elfriede Weidl 0224142066 Stellvertreterin: Kerstin Seidl-Auen 022419739762 Schriftführer: Werner Scholz 0228 450397 Fachbereichssprecher/-innen: Fachbereich 1: Udo Weber 022411688181 Fachbereich 2: Elke Büschgens 0220873974 Fachbereich 3: Werner Scholz 0228450397 Fachbereich 4: Elfriede Weidl 022412066 Fachbereich 5: Kurt Müller 022412611881 Fachbereich 6: Kerstin Seidl-Auen 02241 9739762

Dozentinnen und Dozenten

Ihren wachsenden Qualitätsansprüchen tragen wir als Volkshoch-schule Rechnung, indem wir Ihnen als Kursteilnehmer/-innen fachlich, pä-dagogisch und sozial kompetente Dozentinnen und Dozenten als Kurs-leiter/-innen begleitend zur Seite stellen, die Sie bei Ihren individuellen Lernprozessen unterstützen und beraten können. Alle Dozentinnen und

Dozenten, die in den „Schulischen Abschlüssen“ unterrichten, besitzen die Lehrbefähigung für die Sekundarstufe I und II und verfügen über eine zusätzliche Unterrichtsgenehmigung durch den Regierungspräsidenten. Auch die Dozenten im Bereich der Integrationskurse haben spezielle Weiterbildungenabsolviert.Dieetwa270freiberuflichenKursleiterundKursleiterinnen sind um stete Fortbildung bemüht. Denn erfolgreiche WeiterbildungistauchabhängigvonderQualifikationderLehrenden.

Beratungen

Karriereplanung und Weiterbildungsberatung Beratung und Anmeldung: Frau Walder Forum Troisdorf, Kölner Str. 2, 53840 Troisdorf Verwaltung der VHS im 2. Obergeschoss, Büro 2 Telefon: 02241 874490 Beratungszeiten (nur mit Terminvereinbarung)

Integrationskurse Beratung: Frau Tobola Forum Troisdorf, Kölner Str. 2, 53840 Troisdorf Verwaltung der VHS im 2. Obergeschoss, Büro 8 Telefon: 02241 874472

DeuFö Beratung, Anmeldung: Frau Khabuliani Forum Troisdorf, Kölner Str. 2, 53840 Troisdorf Verwaltung der VHS im 2. Obergeschoss, Büro 3 Telefon: 02241 874450

Einbürgerungstest, Deutschtest für Zuwanderer (DTZ/B1) zur Einbürgerung Beratung und Anmeldung: Frau von Malottki Forum Troisdorf, Kölner Str. 2, 53840 Troisdorf Verwaltung der VHS im 2. Obergeschoss, Büro 1 Telefon: 02241 874433 Beratungszeiten (nur mit Terminvereinbarung)

Fremdsprachenberatung Beratung: Frau Schwarzbach Forum Troisdorf, Kölner Str. 2, 53840 Troisdorf Verwaltung der VHS im 2. Obergeschoss, Büro 7 Telefon: 02241 874440

Troisdorf Forum Troisdorf, Seminarräume: Englisch, Französisch, Spanisch und Italienisch Montag, 18.02.2019 Dienstag, 19.02.2019 Montag, 25.02.2019, jeweils 18:30 - 20:00 Uhr

Business English Dienstag, 26.02.2019, 18:30 - 20:00 Uhr

Niederkassel VHS - Studienhaus, Oberdorfstraße 4, 53859 Niederkassel-Mondorf Englisch, Französisch, Spanisch und Italienisch Mittwoch, 20.02.2019 Dienstag, 26.02.2019, jeweils 18:30 - 20:00 Uhr

Deutsch als Fremdsprache Beratung: Frau Schwarzbach Forum Troisdorf, Kölner Str. 2, 53840 Troisdorf Verwaltung der VHS im 2. Obergeschoss, Büro 7 Telefon: 02241 874440Montag: 14:30 - 16:30 Uhr Freitag: 09:00 - 12:00 Uhr

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Beratungstermine i Kurzübersicht

EDV - Kurse:Beratung: Frau QuaasdorfForum Troisdorf, Kölner Str. 2, 53840 Troisdorf Verwaltung der VHS im 2. Obergeschoss, Büro 6 Telefon: 02241 874460

Bewegungskurse:Beratung: Frau WalderForum Troisdorf, Kölner Str. 2, 53840 Troisdorf Verwaltung der VHS im 2. Obergeschoss, Büro 2 Telefon: 02241 874490

Beratung zur beruflichen Entwicklung (BBE)Beratung: Frau WalderDienstag: 15:00 – 19:00 UhrMittwoch: 10:00 – 14:00 UhrDonnerstag: 10:00 - 14:00 UhrTerminvereinbarungen: Mo - Fr 09:00 – 12:00 Uhr, Tel.: 02241 874490

Semestertermine

Anmeldung: 09.02.2019Semesterbeginn I/2019 11.03.2019Ferien: Osterferien 15.04. - 28.04.2019Sommerferien 15.07. - 27.08.2019

Feiertage:Tag der Arbeit 01.05.2019Christi Himmelfahrt 30.05.2019Pfingstmontag 10.06.2019Fronleichnam 20.06.2019

Hörer- und Dozentenvollversammlung 06.04.2019 Hörer- und Dozentenratssitzung 06.07.2019 Verbandsversammlung 11.07.2019

Semesterende 27.08.2019Semesterbeginn II/2019 23.09.2019

Bildungsurlaub

191-10333 Gedächtnistraining für Beruf und Ehrenamt191-46021 f English Refresher A2191-46023 f English Refresher B1/B2

Junge VHS

191-20611 Theaterworkshop191-23014 Zeichenkurs 191-23015 ff Zeichnen und Malen191-39041 Cookies und Cupcakes191-46031 Englisch für Grundschulkinder191-46032 f Englisch Grammatik 7.-9. Klasse191-46034 Englisch Klausuren 10.-12. Klasse191-46035 Englisch ZAP 10. Klasse191-55001 PC-Werkstatt

191-55101 Tastschreiben191-64000 ff Nachholen schulischer Abschlüsse

Angebote für Frauen

191-10462 Frauen in der Ja-sagen-Falle191-10481 „Cafe mit Sahne“ für Wiedereinsteigerinnen191-10485 Starke Stimme. Stark im Job!191-10486 Elternzeit, Elterngeld, Mutterschutz191-10487 Loslassen befreit - entrümpeln Sie Ihr Leben

Angebote für das Dritte Lebensalter

191-10030 Vorsorgevollmacht und Betreuungsverfügung191-10035 Erbrecht191-10331 ff Gedächtnistraining191-10465 Angehörigepflegen191-38289 BeimPflegengesundbleiben191-38572 Gymnastik191-46103 English Conversation Course191-55201 f Fit am Notebook191-55301 ff Android-Smartphone

Sommerprogramm

191-23016 f Zeichnen und Malen191-38242 Yoga im Sommer191-38244 Yoga am Vormittag191-38252A Yoga im Freien191-38526B Wassergymnastik191-38527B Wassergymnastik191-38528B Wassergymnastik für Frauen191-38722 Fit in den Sommer191-46402 f Japanisch Intensivkurs

Kooperationen

Fachseminar Bonner Verein fürPflege-undGesundheitsberufee.V.Familienzentrum Am Krausacker, TroisdorfFamilienzentrum Am Wasserwerk, TroisdorfFischereimuseum Bergheim an der SiegGemeinschaftfürberuflicheFörderung(GbF)Musit, TroisdorfPro Familia, TroisdorfVerbraucherzentrale TroisdorfFamilienzentrum Villa Kunterbunt, NiederkasselPortal Wahner Heide, Troisdorf

Achtung Baum fällt!!!

Sicherheit bei der WaldarbeitMotorsägenschein

Anmeldung und aktuelle Termine unter: www.HOLZFORSTMICHI.de oder

Telefon: 0 22 43 / 8 26 19, Handy: 01 73 / 8 81 91 44

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Politik i Umwelt i Gesellschaft

i Wirtschafti Rechti Politiki Geschichtei Besichtigungeni Kunstgeschichtei Naturwissenschaften

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Fachbereich 1

i DLRi Webinari Fortbildungi Lernen und Gedächtnisi Psychologiei Angebote für Fraueni Pro Familia

Wirtschaft für den Alltag

Die VHS Troisdorf und Niederkassel ist der demokratische Ort des sozialen und politischen Lernens. Die politische Bildung nimmt dabei einen besonderen Stellenwert ein, in dem allgemeines Engagement für demokratische Werte, Menschenrechte und gegen Fundamen-talismus gefördert werden. In unseren Kursen können Urteilsfähig-keit und Handlungskompetenzen erfahren und entwickelt werden. Bildung für nachhaltige Entwicklung, Umweltbildung und Globales Lernen verstehen wir als wesentliche gesellschaftliche Aufgaben. Mit unserem Kursangebot halten wir ein breites Angebot zur Infor-mation, Diskussion und zum aktiven Handeln vor. Unsere Veran-staltungen sind geprägt durch einen offenen Gedankenaustausch zwischen engagierten Menschen, in sachlichen und kontroversen Diskussionen, zur gemeinsamen Erarbeitung von Kenntnissen und Hintergrundinformationen, mit spannenden und kreativen Methoden.

Berufsbegleitend studieren mit und ohne Abitur

191-10001 Stefan Thrun-SeusterDas Universitätsstudium an der FernUniversität in HagenDie FernUniversität Hagen bietet die Möglichkeit, nebenbe-ruflichzustudieren.EskönnenBachelorabschlüsseindenfolgenden Fächern erreicht werden: Wirtschaftswissenschaft, Wirtschaftsinformatik, Informatik, Mathematik, Rechtswissen-schaft, Bildungswissenschaft, Kulturwissenschaft, Psychologie sowie in dem Studiengang Politikwissenschaft, Verwaltungs-wissenschaft, Soziologie. Darüber hinaus gibt es zahlreiche Masterstudiengänge sowie die Möglichkeit zu promovieren. Wie sieht der Alltag im Fernstudium aus? Welche Rolle spielt die Online-Betreu-ung? Der Dozent ist seit vielen Jahren Studienberater an der FernUniversität und mit dem Alltag und den Strukturen der Studiengänge vertraut. Die FernUniversität Hagen hat für eine gute Betreuung der Studierenden in Bonn ein Regionalzent-rum eingerichtet: Gotenstr. 161, 53175 Bonn, Tel: 30 78 74 50. Öffnungszeiten: Montag bis Freitag 16-19 Uhr, Samstag 10-13 Uhr.DerKursortbefindetsichgegenüberdemForum.Ort: VHS, Kirchstr. 12, 53840 Troisdorf, Raum 2 / linke WEZeit: Donnerstag, 04.04.2019, 1 Abend, 18:00-20:15 Uhr

Recht

Vorsorgevollmacht und Betreuungsverfügung

191-10030 Diana CaspariPlötzlich ist der Fall eingetreten. Aufgrund eines Unfalls, einer Krankheit oder Behinderung ist man nicht mehr in der Lage, selbständig seine Angelegenheiten zu regeln. Hilfe und Un-terstützung werden benötigt. Das Betreuungsgericht bestellt einen gesetzlichen Betreuer, wenn keine andere Form der Unterstützung ausreicht. Aber wer wird der gesetzliche Betreuer sein? Kann ich eine gesetzliche Betreuung durch eine Vollmacht verhindern? Diese und andere Fragen werden in dem Seminar erörtert. Vor- und Nachteile einer Vorsorgevollmacht und einer Betreu-ungsverfügung werden besprochen.DerKursortbefindetsichgegenüberdemForum.Ort: VHS, Kirchstr. 12, 53840 Troisdorf, Raum 5 / rechte WE Zeit: Mittwoch, 03.04.2019, 1 Abend, 18:00-19:30 UhrEntgelt: 4,00 €

Trennung und Scheidung

191-10032 Rainer HeckerTrennung und Scheidung bringen viele Probleme mit sich. Der Referent gibt einen Überblick über die wichtigsten regelungs-bedürftigen Umstände:

Gemeinsam im RechtFür unsere Mandanten, mit unseren Mandanten.

Traditionell und spezialisiert - in unseren Schwerpunkten:

Familienrecht - Scheidung, Trennung, Kindes- u. Ehegattenunterhalt,Zugewinn, Hausrat, Umgangs- u. Sorgerecht, Versorgungsausgleich...

Arbeitsrecht - Kündigung, Abmahnung, Arbeitsvertrag, Zeugnis, Mit-bestimmung, Betriebsrat, Ab�ndung, Sozialversicherung, Befristung...

Erbrecht - Testament, Vermächtnis, P�ichtteil, Miterbengemeinschaft,Erbschein, Ehegatten-, Patchwork- u. Behindertentestament, Vorsorge...

Mediation - Professionelle Streitschlichtung und Kon�iktlösung ohne Gerichtsverfahren. Mediation statt Klage.

Gert Grey, Rechtsanwalt - Fachanwalt für Erbrecht, MediatorMarion Grundhoff, Rechtsanwältin - Fachanwältin für Familien- u. Arbeitsrecht

Poststr. 101 - 53840 TroisdorfTel. 02241 - 40 70 57 - www.kanzlei-grey.de

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Fachbereich 1

- Wie wird die Trennung vollzogen?- Wer hat Unterhaltsansprüche?- Regelungen bezüglich des Sorge-/Umgangsrechtes- Aufteilung der ehelichen Wohnung- Was geschieht mit dem Hausrat?- Wann kann ein Scheidungsverfahren eingeleitet werden?- Bestehen noch Ansprüche auf Unterhalt nach der Scheidung?- Wie ist das Sorgerecht der Kinder im Falle der Scheidung zu regeln?- Habe ich Anspruch auf Rentenanwartschaften meines Partners?- Was kostet eine Scheidung?Anmeldung erforderlich unter: 02241/71961 (Pro Familia) oder troisdorf@profamilia.deDerKursortbefindetsichgegenüberdemForumTroisdorf.Ort: Pro Familia, Kirchstr.12, TroisdorfZeit: Dienstag, 19.03.2019, 1 Abend, 19:00-21:15 UhrEntgelt: 6,00 €

Trennung und Scheidung

191-10033 Rainer HeckerKursinhalt wie Kurs 191-10032Anmeldung erforderlich unter: 02241/71961 (Pro Familia) oder troisdorf@profamilia.deDerKursortbefindetsichgegenüberdem Forum Troisdorf.Ort: Pro Familia, Kirchstr.12, TroisdorfZeit: Dienstag, 21.05.2019, 1 Abend, 19:00-21:15 UhrEntgelt: 6,00 €

Erbrecht

191-10035 Stefan HangeNur ein Bruchteil der Bundesbürger hat ein Testament ge-macht. Dabei ist es wichtig, sich um seinen letzten Willen rechtzeitig Gedanken zu machen. Hat der Erblasser ein Testa-ment hinterlegt, muss er darauf achten, dass er den richtigen Text und die korrekte Form wählt. Denn wenn der letzte Wille nicht klar und eindeutig oder nicht formgerecht formuliert wurde,gibteshäufigunnötigStreitunterdenErben.Außer-dem entsprechen die dann zur Geltung kommenden gesetzli-chen Regelungen oft nicht dem, was der Erblasser eigentlich gewollt hatte. In dem Seminar werden praktische Tipps und Anregungen für die richtige Gestaltung von Testamenten gegeben. Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 3Zeit: Mittwoch, 08.05., 15.05.2019, 15:45-18:00 UhrEntgelt: 22,20 €

Digitalen Nachlass frühzeitig regeln

191-10036 Dr. Konstantin von NormanEin Leben ohne Internet, PC und Smartphone ist für die meis-ten Menschen kaum noch vorstellbar: Verträge werden oft nur noch online geschlossen, Einkaufen im Internet ist zur Norma-lität geworden und soziale Netzwerke gehören zum Alltag. Die wenigsten Menschen sorgen sich allerdings darum, was mit ihrenFotos,Online-ProfilenundNutzerkontennachihremTodpassiert. Auch Verträge laufen weiter und verursachen Kosten. Gut-haben und Sammelpunkte schlummern beim Anbieter und drohen zu verfallen. Dr. Konstantin von Normann, Leiter der Verbraucherzentrale Troisdorf, erläutert Grundlegendes und Wissenswertes zum digitalen Nachlass und gibt Ratsuchenden Tipps, um schon zu Lebzeiten die richtigen Vorkehrungen zu treffen. Was gehört alleszumdigitalenNachlass?WassollmitProfilenbeiFace-book & Co. passieren? Wo bewahre ich Zugangsdaten sicher undauffindbarauf?WelcheRechteundPflichtenhabeichalsErbe? DerKursortbefindetsichgegenüberdemForum.Ort: VHS, Kirchstr. 12, 53840 Troisdorf, Raum 5 / rechte WE Zeit: Donnerstag, 27.06.2019, 1 Abend, 17:00-18:30 UhrEntgelt: 5,80 €

Digitaler Datenschutz

191-10037 Dr. Konstantin von NormanDr. Konstantin von Normann, Leiter der Verbraucherzentra-le Troisdorf, gibt in dieser Veranstaltung einen allgemeinen Einstieg in das Thema „Digitale Daten und Datenschutz“. Die Zuhörer werden darüber informiert, welche Daten für wen von Interesse sind, wie und wozu Daten erhoben werden und wie mansichschützenkann.DerKursortbefindetsichgegenüberdem Forum.Ort: VHS, Kirchstr. 12, 53840 Troisdorf, Raum 5 / rechte WE Zeit: Donnerstag, 21.03.2019, 1 Abend, 17:00-18:30 UhrEntgelt: 5,80 €

Gefahren der globalen Welt

191-10038 Thomas WilckeIm Zeitalter von E-Mails, Sozialen Netzwerken und der Smart-phone-Nutzung haben immer mehr Betrugsmaschen Erfolg -Phishing,Spoofing,Trojaner,AnrufevonMicrosoft,Erpres-sungs-E-Mails. Die Cyberkriminalität in der globalen Welt boomt, natürlich auch in Deutschland. Jedes Jahr steigt die Anzahl der Straftaten, die mit Hilfe des Internets begangen werden - neben Betrug sind auch Ausspä-hen und Abfangen von Daten, Computersabotage, Datenver-änderung etc. zu nennen. In diesem Vortrag berichtet ein Kriminalhauptkommissar, von ersten Sicherheitsmaßnahmen, Beispielen von Straftaten und Versuchen an Ihr Geld zu kommen, aber auch von Schutz-maßnahmen, damit Sie kein Opfer werden.DerKursortbefindetsichgegenüberdemForum.Ort: VHS, Kirchstr. 12, 53840 Troisdorf, Raum 5 / rechte WE Zeit: Dienstag, 07.05.2019, 1 Abend, 18:00-19:30 UhrEntgelt: 9,00 €

NEU

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Politik

Das Politische System Deutschlands (1)

191-10060 Hans Hagen BurmeisterDeutsche Verfassungsgeschichte und Verfassungskon-zeption des Grundgesetzes. Im siebzigsten Jahr nach der Gründung der Bundesrepublik Deutschland soll die Ringvorlesung „Das politische System Deutschland“ den Grundstein für das grundlegende Verständnis unserer Staatsform legen. Die erste Veranstaltung beschäftigt sich mit der ereignis-reichen deutschen Verfassungsgeschichte und spannt den Bogen von Frankfurt über Weimar nach Bonn. Dabei soll besonders die Einzigartigkeit des Entstehungsprozesses gewürdigt werden, sowie die Besonderheiten bei Aufbau, Inhalt und Funktion des Grundgesetzes. Der Kursort befindet sich gegenüber dem Forum.Ort: VHS, Kirchstr. 12, 53840 Troisdorf, Raum 5 / rechte WEZeit: Mittwoch, 20.03.2019, 1 Abend, 18:00-19:30 UhrEntgelt: 4,00 €

Das Politische System Deutschlands (2)

191-10061 Hans Hagen BurmeisterDie politische Kultur in DeutschlandDie zweite Veranstaltung dieser Reihe beschäftigt sich mit der politischen Kultur Deutschlands. Hierbei soll es darum gehen, das Wesen unseres politischen Systems besser zu verstehen. Von der Konsensorientierung bis hin zu gemeinsamen Werten und Moralverständnis einer Gesellschaft. DerKursortbefindetsichgegenüberdemForum.Ort: VHS, Kirchstr. 12, 53840 Troisdorf, Raum 5 / rechte WEZeit: Mittwoch, 10.04.2019, 1 Abend, 18:00-19:30 UhrEntgelt: 4,00 €

Das Politische System Deutschlands (3)

191-10062 Hans Hagen BurmeisterDas Parteiensystem und die WahlenDie dritte Veranstaltung dieser Reihe beschäftigt sich u.a. mit dem zentralen Bindeglied im demokratischen Willensbildungs-prozess, den Parteien, sowie einer urdemokratischen Errun-genschaft an sich, der Wahl. Beide Institutionen unseres politischen Systems sollen auf Ihre deutschen Besonderheiten hin untersucht werden, sowie ihrerFunktionfürdieDemokratie.DerKursortbefindetsichgegenüber dem Forum.Ort: VHS, Kirchstr. 12, 53840 Troisdorf, Raum 5 / rechte WEZeit: Mittwoch, 08.05.2019, 1 Abend, 18:00-19:30 UhrEntgelt: 4,00 €

Das Politische System Deutschlands (4)

191-10063 Hans Hagen BurmeisterDas ParlamentDie vierte Veranstaltung stellt die zentrale Institution einer De-mokratie in den Vordergrund, das Parlament. Dabei soll nach einem kurzen Abriss der Geschichte des Parlamentarismus, verstärkt das Wechselspiel zwischen Kooperation und Opposi-tionbetrachtetwerden,alsauchüberdieRechteundPflichteninformiert werden. Abschließend werden parlamentarische Traditionen und das Gesetzgebungsverfahrenbeleuchtet.DerKursortbefindetsichgegenüber dem Forum.Ort: VHS, Kirchstr. 12, 53840 Troisdorf, Raum 5 / rechte WEZeit: Mittwoch, 12.06.2019, 1 Abend, 18:00-19:30 UhrEntgelt: 4,00 €

Geschichte

Sieglar - Heimat- und Denkmalkunde an Ort und Stelle

191-10090 Kurt P. SchneiderSichten und besichtigen von denkmalgeschützten Objek-ten - vor und hinter den Fassaden - im Kernbereich von Sieglar. Einblicke in Fertigung und Stilrichtungen sowie in die Lebens- und Arbeitsweise der Sieglarer früherer Jahre. Geschichten von Menschen und Häusern sowie Hinweise zur ortsgeschichtlichen Entwicklung und Bedeutung von Sieglar. Der Kurs wird so gestaltet, dass auch für Mehrfachteilnehmer NEUES geboten wird.Ort: Troisdorf, Larstr. 168, Bürgerhawus „Zur Küz“Zeit: Samstag, 13.04.2019, 1 Nachmittag, 14:00-16:15 UhrEntgelt: 6,00 €

Besichtigungen, Wanderungen, Exkursionen

Militär - Museum Köln Porz-Wahn

191-10127 Erika BreuerWir besuchen die Militärgeschichtliche Sammlung der Luftwaf-fenkaserne in Köln-Wahn. Die Ausstellung gibt die mittlerweile mehr als 200 jährige Geschichte des Militärs in der Wahner Heide wieder. Nach dem Besuch des Museums, erfolgt ein kurzer Kasernenrundgang zu Außenexponaten. Bitte Perso-nalausweis mitbringen. Die Führung wird von ehrenamtlichen und militärischen Mitarbeitern kostenlos durchgeführt. Es wird jedoch für den Erhalt des Museums um eine Spende gebeten. Zum Ende des Besuchs besteht die Möglichkeit, ein Mittag-essenimOffiziersheimeinzunehmen.Achtung:NamentlicheEinzelanmeldungen sind erforderlich. Wir machen Sie darauf aufmerksam, dass bei Firmen-Führungen ggf. Ihre Anmel-dedaten (Name, Vorname, Geburtsdatum, Adresse) zwecks Einlasskontrolle an den Veranstalter weitergegeben werden.Ort: Wache-Süd, Flughafenstraße 1, 51147 KölnZeit: Dienstag, 14.05.2019, 1 Vormittag, 10:00-12:30 UhrEntgelt: 6,70 €

Dat Wasser von Siegburg ist jood...

191-10128 Bertrand SternOberhalbdergroßenWahnbachtalsperrebefindetsich,ab-seits der großen Verkehrsströme, in den östlich von Siegburg gelegenen Staatsforsten „versteckt“, die besondere „Wasse-raufbereitungsanlage“ des Wahnbachtalsperrenverbandes. Diese technische Innovation ist einzigartig in Europa, denn die Wasserreinigung erfolgt nicht chemisch, sondern nur mit „sanften Verfahren“. Dies gewährt dem Wasser, mit dem eine Region von Eitorf bis zu einigen Vierteln Bonns versorgt wird, eine außergewöhnliche Güte. Dieser Tag verbindet eine Besichtigung der besonderen Anlage (Achtung: die Tempe-ratur in manchen Bereichen liegt bei 6-8°C! Warme Kleidung wird deshalb dringend empfohlen!) mit einer ca. 2-stündigen Wanderung durch die Wälder zum Wahnbachtalsperren-See, über die Staumauer und durch sie hindurch. Treffpunkt: 12:30 Uhr, Bahnhof Siegburg vor dem Reisezentrum Ausgang Stadt, wir bitten um pünktliches Erscheinen. Die Buskarte ist nicht im Teilnehmerentgelt enthalten.Ort: Wahnbachtalsperrenverband SiegburgZeit: Samstag, 15.06.2019, 1 Nachmittag, 12:30-18:00 UhrEntgelt: 10,70 €

Besichtigung des ehemaligen Bundesrats

191-10129 Elisabeth Sternberg70 Jahre Grundgesetz...„Heute... beginnt ein neuer Abschnitt in der wechselvollen Geschichte unseres Volkes: Heute wird nach der Unterzeich-nung und Verkündung des Grundgesetzes die Bundesrepublik Deutschland in die Geschichte eintreten.“ Konrad Adenauer, 23. Mai 1949. Besuchen Sie das ehemalige Bundesratsgebäu-

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de und die neue Ausstellung „Unser Grundgesetz“ und erleben Sie mit ausgewählten historischen Objekten und interaktiven Stationen den Saal als Ort der Beratung, Unterzeichnung und Verkündigung des Grundgesetzes. Ein Ort des historischen Geschehens.Ort: Platz der Vereinten Nationen 7, BonnZeit: Samstag, 11.05.2019, 1 Nachmittag, 13:45-15:15 UhrEntgelt: 6,40 €

Besichtigung der RSAG- Papiersortieranlage

191-10133 Rotraud WalderDie RSAG AöR leistet Abfallentsorgung für rund 250.000 Haushalte und fast 12.000 Gewerbebetriebe im Rhein-Sieg-Kreis. Eine gewaltige Aufgabe und Herausforderung, der sie sich an fünf Standorten täglich aufs Neue stellt. Die Papier-sortierung betreibt die RSAG AöR nicht nur für die Haushalte des Rhein-Sieg-Kreises, sondern auch für die Stadt Bonn im Rahmen der Rheinischen Entsorgungskooperation (REK). Bei einem Rundgang durch die Papiersortieranlage erfahren Sie, wie viel High-Tech für eine professionelle Papiersortierung im großen Stil nötig ist. Wir werden den Weg von Papier/Pappe/Karton durch die Anlage hautnah verfolgen bis zur Bereitstel-lung der Papierballen und Abholung durch die weiterverarbei-tenden Papierfabriken. Der Veranstaltungsort ist nicht barri-erefrei! Da in der Anlage drehende Teile (Förderbänder auf Rollen) vorhanden sind, bitten wir Sie zur eigenen Sicherheit, lange Haare zusammenzubinden. Treffpunkt Besucherparkplatz, Tor 1Ort: RSAG-Papiersortieranlage, Am Dickobskreuz 11a, 53121 BonnZeit: Donnerstag, 21.03.2019, 1 Nachmittag, 14:00-15:30 UhrEntgelt: 4,00 €

Besichtigung des Arithmeums, Bonn

191-10134 Elisabeth SternbergJeder,derheuteeinenComputerbenutzt,profitiertvonderjahrhundertealten Geschichte der Mechanisierung des Rech-nens. Noch vor 500 Jahren lag das Rechnen in der Hand weniger, gut ausgebildeter Rechenmeister. Bald darauf haben sich zahlreiche große Denker und Mathematiker der Aufgabe gewidmet, das Rechnen fehlerfrei und zügig zu gestalten. Erleben Sie die Geschichte des mechanischen, elektronischen und mikroelektronischen Rechnens. Während der Führung werden viele Rechenmaschinen in Funktion gezeigt. Wem die Thematik des Arithmeums eher fremd ist, der wird durch die Teilnahme an dieser Führung die wesentlichen Meilensteine der Geschichte des maschinellen Rechnens kennenlernen und nicht nur deren Ästhetik, sondern auch die Funktion und denGeistderErfinderbesserwürdigenkönnen.Ort: Lennèstr. 2, BonnZeit: Samstag, 06.04.2019, 1 Vormittag, 12:45-14:30 UhrEntgelt: 9,00 €

Garten der Religionen

191-10135 Elisabeth SternbergDer Garten der Religionen ist eine Oase inmitten der hek-tischen Großstadt Köln. Der Rundgang durch den 1.750 qm großen Garten führt über alle Stationen und Plätze des Gartens, an denen Sie Wissenswertes über die Weltreligionen erfahren und ins Gespräch kommen können. Weitere Impulse und Anekdoten erweitern den Blick auf die eigene und fremde Traditionen. Zu Beginn gibt es Hintergrundinformationen zu IN VIA, dem Träger des Gartens, und zum Garten der Religio-nen. Im Anschluss an die Führung besteht die Möglichkeit zu Kaffee/Kuchen im Bistro Refektorium. Die Kosten sind nicht im Entgelt enthalten. Treffpunkt: vor dem Gebäude Stolzestraße 1a, KölnOrt: Stolzestraße 1a, KölnZeit: Donnerstag, 16.05.2019, 1 Nachmittag, 14:00-16:00 UhrEntgelt: 5,40 €

Besichtigung Stadion FC Köln

191-10137 Elisabeth SternbergDas RheinEnergieStadion ist nicht nur die Heimspielstätte des 1. FC Köln, sondern auch die bekannteste und größte Eventlocation der Kölner Sportstätten GmbH. Sie bekommen Einblicke in Bereiche, die sonst nur den VIPs oder den Spie-lern vorbehalten sind. Treten Sie aus dem Spielertunnel bis ans Spielfeld. Sitzen Sie auf der Spielerbank des 1. FC Köln und werfen einen Blick in die FC-Kabine und nehmen Sie am Torwandschießen teil. Treffpunkt: Zugang von der Nordseite, Aachener Straße 999Ort: RheinEnergieStadion, Aachener Str., KölnZeit: Samstag, 04.05.2019, 1 Vormittag, 11:45-13:30 UhrEntgelt: 22,20 €

Wein erleben - ein kulinarischer Spaziergang

191-10138 Henry WolfWeinwanderung im SiebengebirgeKellermeister Henry Wolf führt Sie auf einer kleinen Wande-rung durch die Weinberge am Drachenfels. Sie erfahren alles überWeinbergspflegeundAnbaumethoden,BodenartenundRebsorten. Bei einer Rast zwischen den Reben verkosten Sie fünf verschiedene hier gekelterte Weine. Dazu werden Wasser und Weißbrot gereicht. Dauer ungefähr 3 Stunden, danach besteht die Möglichkeit zur Einkehr in Rhöndorf. Kosten für Wein, Wasser, Brot 9,00 € pro Person. Treffpunkt: Parkplatz Am Domstein, unterhalb der Weinberge in Rhöndorf, an der B 42 Abfahrt Rhöndorf, dann sofort links abbiegen in die Wein-berge. Mit der Bahn Bf Rhöndorf, dann 5 min Fußweg zum Weinbergsrand.Ort: Parkplatz Am Domstein, RöhndorfZeit: Sonntag, 19.05.2019, 1 Nachmittag, 15:00-18:00 UhrEntgelt: 17,00 €

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Besichtigung Bergische Kornbrennerei „Hoffer Alter“

191-10139 Henry WolfImüber300JahrealtenHofferhofbefindetsichdiebergischeKornbrennerei „HOFFER ALTER“. Dort werden bereits in fünfter Generation edle und erlesene Spirituosen gebrannt. Das Unter-nehmen ist seit 1880 in Familienbesitz und wird seit 19 Jahren von Tino Müllenbach, Ururenkel des Unternehmensgründers, erfolgreich geführt. Es erwartet uns ein interessanter und unter-haltsamer Einblick in die Geschichte des Familienunternehmens „HOFFER ALTER“ und in das magische Handwerk des Korn-brennens - von der Alkoholherstellung bis zur Abfüllung. Selbst-verständlich gehört dazu auch die Verköstigung der Spezialitäten, sowie die Reichung eines legendären kulinarischen Klassikers. Wir treffen uns am Bahnhof Rösrath-Hoffnungsthal um 12:00 Uhr. Nach einem Spaziergang zwei Kilometer bergauf werden wir in der Destille Hoffer-Alter erwartet. Im Entgelt sind die Gebühren für die Besichtigung enthalten.Ort: Bahnhof Rösrath-Hoffnungsthal Zeit: Samstag, 06.07.2019, 1 Nachmittag, 12:00-15:00 UhrEntgelt: 18,70 €

Kunstgeschichte

Drei Bischofskirchen und eine Taufkapelle

191-10181 Hildegard SchäferBesichtigung der Kölner DomgrabungDurch die archäologischen Ausgrabungen der Nachkriegszeit wur-de zwischen den imposanten Dom-Fundamenten ein Rundgang ermöglicht, der die Besucher zurück zu den Ursprüngen des Köl-ner Doms führt. Neben Resten von römischen Gebäuden sind hier Zeugnisse von zwei christlichen Vorgängerbauten der heutigen Kathedrale zu sehen. Dem gotischen Neubau ab 1248 musste der „Alte Dom“ weichen, eine große Doppelchoranlage aus der Zeit Karls des Großen. Noch früher stand hier eine kleinere Kirche des 6. Jahrhunderts, zu der eine separate Taufkirche (Baptisterium)

gehörte. Diese Führung verbindet die Erläuterung ausgewählter Orte in der Domgrabung mit einem Besuch des „Baptisteriums“ östlich des Domes. Ein moderner Vorraum führt nun zum großen achtseitigen Taufbecken, das als eines der ältesten Zeugnisse des Christentums nördlich der Alpen gilt.Für diese Veranstaltung ist eine verbindliche Anmeldung bei der VHS erforderlich bis spätestens 18.03.2019. Das Mindestalter beträgt 16 Jahre, um pünktliches Erscheinen wird gebeten (möglichst 10 min. vorher).Ort: Kölner Dom, Treffpunkt vor dem HauptportalZeit: Mittwoch, 27.03.2019, 1 Abend, 17:45-19:15 UhrEntgelt: 18,00 €

Naturwissenschaften, Technologien, Naturkundliche Exkursionen

Ökofenster - der naturnahe Garten

191-10210 Hans-Karl HentschelLebendig und vielfältig, ob klein oder groß, gefüllt mit Gemüse, Kräutern, Wildstauden, Blumen und Obstbäumen - eben ein Garten zum Nutzen für Mensch und Tier. Darüber tauschen wirunsaus,teilenunsereSämereienundPflanzen,gebenAnregungen und berichten von Erfahrung und Erlebnissen. Wir besuchen unsere und andere Gärten, bauen und gestal-ten mit Holz, mit Weide und Naturstein, fertigen Vogel- und Insektennisthilfen und legen gemeinsam Hand an, wenn mal viele Hände gebraucht werden.Ort: Am Bürgerhaus 3 (SOFA e.V.), 53840 TroisdorfZeit: ab Donnerstag, 14.03.2019, 14 Abende, 19:30-21:00 Uhr

Exotische Pflanzen im heimischen Garten

191-10211 Dr. Reinhard SchreinerWas uns der Klimawandel beschert.Erst durch den Klimawandel ist es möglich geworden, exoti-schePflanzeninunserenGärtenganzjährigzukultivieren.Da-mit können tropische Paradiese bei uns geschaffen werden, die auf ungläubiges Erstaunen stoßen. Machen Sie aus Ihrem heimischen Garten etwas ganz Besonderes. Der Vortrag ver-mittelt aus langer Erfahrung gewonnene praktische Tipps zur PflegevonBambus,Palmen,BananenundFeigen.DerKursortbefindetsichgegenüberdemForum.Ort: VHS, Kirchstr. 12, 53840 Troisdorf, Raum 5 / rechte WE Zeit: Donnerstag, 21.03.2019, 1 Abend, 18:30-20:00 UhrEntgelt: 12,00 €

Wildkräuterspaziergang - Einkaufsbummel in der Natur

191-10212 Helga SchmidtSiewollenIhrenSpeiseplanmitfrischen,selbstgepflücktenKräutern und evtl. Wildfrüchten bereichern? Sie möchten das direkt um Sie herum wachsende heimische Grün einmal genauer unter die Lupe nehmen und kennenlernen? Dann begleiten Sie mich auf einem angenehmen und lehrreichen SpazierganginderNatur.OhnelangeWegefindenwiressba-re und äußerst gehaltvolle wilde Kräuter, die Sie direkt vor Ort probieren und sammeln können. Ich erkläre Ihnen ganz genau die Erkennungs- und Unterscheidungsmerkmale jeder einzel-nenPflanzeundverrateIhnenauchnochleckereRezepte,die Sie zu Hause ausprobieren und genießen können. Von Ackersenf über Knoblauchrauke bis hin zu Wiesenbärenklau - lassen Sie sich von der üppigen Vielfalt der heimischen Natur überraschen und lernen Sie an diesem Nachmittag zwischen 15 und 25 verschiedene Wildkräuter kennen. Gerne können SieWildpflanzenausIhremGartenzumBestimmenmitbrin-gen. Auch eine Kladde zum Pressen der gefundenen Schätze ist empfehlenswert. Ein Skript kann erworben werden.Treffpunkt: siehe OrtsangabeOrt: Niederkassel-Rheidt, Marktstraße/Ecke OberstraßeZeit: Mittwoch, 01.05.2019, 1 Nachmittag, 15:00-17:15 UhrEntgelt: 6,00 €

Deutschlands älteste Zahnradbahn bringt Sie bequem auf das Drachenfelsplateau, von wo aus Sie einen grandiosenBlick ins Rheintal bis weit in die Eifel hinein genießen können.Erleben Sie die Natur und starten Sie von der Mittelstationaus eine Wanderung durch das Siebengebirge; besuchen Sie Schloss Drachenburg, die Nibelungenhalle mit dem Reptilienzoo oder eine der zahlreichen Veranstaltungen rund ums Jahr.

Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

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Wildkräuterspaziergang - Einkaufsbummel in der Natur

191-10213 Helga SchmidtKursinhalt wie 191-10212Treffpunkt: siehe OrtsangabeOrt: Niederkassel-Lülsdorf, Burgstraße 46 / Ecke UferstraßeZeit: Sonntag, 26.05.2019, 1 Nachmittag, 15:00-17:15 UhrEntgelt: 6,00 €

Nachtwanderung in die Wahner Heide

191-10214 Holger Sticht„...Zu wandern über die Heide, umsaust vom Sturmwinde, der in dampfenden Nebeln die Geister der Väter im däm-mernden Lichte des Mondes hinführt...“Nicht jeder kann sich ausdrücken wie Goethe, aber jeder kann Ähnliches erleben. Und so begeben wir uns unter dem Schleier der Nacht auf Entdeckungsreise: Gesän-ge von Feldschwirl oder Nachtigall, Balzrufkonzerte von Kreuzkröten oder Beobachtungen von patrouillierenden Waldschnepfen sind nur zu dieser unüblichen Wanderzeit möglich. Dabei ist Voraussetzung, dass wir uns ähnlich unauffällig bewegen, wie dies Dachse und Siebenschläfer tun.Ort: Infozentr. Wahner Heide, Flughafenstr. 33, Tdf-AltenrathZeit: Samstag, 25.05.2019, 1 Abend, 21:00-24:00 UhrEntgelt: 8,00 €

Honigprobe - mit Führung durch den Bienenstand

191-10215 Klaus KlasenRapshonig, Lindenhonig, Waldhonig: Heute dürfen Sie die vielen verschiedenen Honigsorten Troisdorfer Bienen probieren. Dabei erfahren Sie, wie die geschmacklichen Unterschiede zustande kommen und was die Bienen dafür alles leisten müssen.Vielleicht sind auch Blüten aus Ihrem Garten oder von Ihrem Balkon an der Geschmacksbildung beteiligt. Hier be-kommen Sie auch Antworten auf alle Ihre Fragen rund um Honigbienen, Wildbienen, Wespen und Hornissen.Ort: Lehrbienenstand, Waldpark Troisdorf, Altenrather Str.Zeit: Mittwoch, 15.05.2019, 1 Abend, 18:30-20:45 UhrEntgelt: 6,00 €

Lebensraum Naturgarten

191-10216 Klaus KlasenEine besondere Führung durch den Naturgarten.Präsentiert werden dessen Schönheit und Vielfalt mit seinen Vorzügen für Mensch und Tier. Welchen Wert Steine, Totholz, Teiche und Wildwiese für die heimische Tierwelt haben, wird an anschaulichen Beispielen vorgestellt. Sie erfahren z.B. wie Sie mit Ihrem Gehölz- und Heckenschnitt (sinnvoll wie-derverwertet) Igel, Kröte und Zaunkönig eine Freude machen können. Und letztlich auch sich selbst.Der Dozent holt Sie pünktlich um 14:00 Uhr am Parkplatz ab. Der Naturgarten ist nur zu Fuß erreichbar (ca. 400 m).Ort: Parkplatz Zur Siegaue, 53844 Troisdorf-MüllekovenZeit: Sonntag, 02.06.2019, 1 Vormittag, 10:00-13:00 UhrEntgelt: 8,00 €

DLR

Mythos Mond - der Erdbegleiter von der Antike bis zur Gegenwart

191-10217 Prof. Dr. Dieter B. HerrmannDer Mond beschäftigt die Menschen, seit sie zum Himmel schauen. Seine wechselnden Phasengestalten, seine do-minierende Rolle als Nachtgestirn sowie das uneinheitliche Hell und Dunkel seiner Scheibe belebten die Phantasie und führten bei vielen Völkern zur Verehrung der „Gottheit

Mond“. Doch trotz unserer heutigen wissenschaftlichen Kenntnisse über den kosmischen Begleiter der Erde be-trachten viele Menschen den Mond noch immer als geheim-nisumwittert. Warum? Anmeldungen auf www.dlr.de/astroseminar2019 oder bei Frau Rebecca Bartkowski, Ruf: 02203 / 601-2316Ort: Konferenzzentrum Luftwaffenkaserne, Flughafenstr. 1, 51147 Köln Zeit: Dienstag, 30.04.2019, 1 Nachmittag, 15:30-17:00 Uhr

Von Neil Armstrong bis Harrison Schmitt - die Apollo-Mondlandemissionen

191-10218 Hildegard WerthIm Juli 2019 feiern Raumfahrtenthusiasten auf der ganzen Welt den 50. Jahrestag der ersten bemannten Mondlandung. Sie ist nicht nur ein bisher einzigartiger Erfolg amerikanischen Pio-niergeistes und todesmutiger Astronauten. Sie ist auch einem Team deutscher Raketeningenieure zu verdanken, die nach dem Zweiten Weltkrieg mit Wernher von Braun in die USA kamen und mit ihrer Saturn-V-Rakete Kennedys tollkühne Vision von der Landung auf dem Mond zu einem überwältigenden Erfolg machten. Atemberaubende Pionierleistungen, haarsträubende Notlösungen und eine heute kaum noch vorstellbare Risikobereit-schaft prägten die Raumfahrt der Apollojahre. Was war das Er-folgsgeheimnis? Was waren die Besonderheiten der verschiede-nen Apollo-Missionen? Und wie veränderte das Apollo-Programm die Welt? Anmeldungen auf www.dlr.de/astroseminar2019 oder bei Frau Rebecca Bartkowski, Ruf: 02203 / 601-2316Ort: Konferenzzentrum Luftwaffenkaserne, Flughafenstr. 1, 51147 Köln Zeit: Dienstag, 07.05.2019, 1 Nachmittag, 15:30-17:00 Uhr

Der Mond als Testbed der Allgemeinen Relativitätstheorie

191-10219 Prof. Dr. Hans-Joachim Blome Vor 100 Jahren wurde die von der Relativitätstheorie vor-hergesagte Ablenkung von Lichtstrahlen im Schwerefeld der Sonne bestätigt. Seit der Platzierung von Laser-Re-flektoren auf der Mondoberfläche durch die Astronauten der Apollo 11-, 14- und 15-Missionen ist es auch möglich geworden, die Bahn des Mondes präzise zu vermessen, um die relativistische Bewegungsgleichung des Mondes zu verifizieren. Die Mondbahnvermessung mittels Lunar Laser Ranging (LLR) hat in den letzten 50 Jahren die Ve-rifizierung der von der Relativitätstheorie vorhergesagten Effekte ermöglicht. Anmeldungen auf www.dlr.de/astroseminar2019 oder bei Frau Rebecca Bartkowski, Ruf: 02203 / 601-2316Ort: Konferenzzentrum Luftwaffenkaserne, Flughafenstr. 1, 51147 Köln Zeit: Dienstag, 14.05.2019, 1 Nachmittag, 15:30-17:00 Uhr

Die Rückkehr des Menschen zum Mond

191-10220 Prof. Dr. Johann-Dietrich WörnerNach einem beispiellosen Wettlauf im All betrat 1969 der erste Mensch den Mond. Heute - in einer gänzlich verän-derten Weltgesellschaft - machen sich viele Akteure welt-weit auf, den Mond mit robotischen und astronautischen Missionen zu besuchen. Die neue Art des kooperativen Vorgehens sollte deshalb nicht „zurück zum Mond“ sondern „vorwärts zum Mond“ umschrieben werden. Anmeldungen auf www.dlr.de/ast-roseminar2019 oder bei Frau Rebecca Bartkowski, Ruf: 02203 / 601-2316Ort: Konferenzzentrum Luftwaffenkaserne, Flughafenstr. 1, 51147 Köln Zeit: Dienstag, 21.05.2019, 1 Nachmittag, 15:30-17:00 Uhr

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Strahlungsbelastung im All

191-10221 Dr. Günther ReitzLangzeitaufenthalte im Weltraum, sei es auf Raumstationen oder auf geplanten Flügen zum Mond oder zum Mars, stellen nicht nur eine physische und psychische Herausforderung für den Menschen dar, sondern sind auch mit einer hohen Strahlenexposition verbunden. Auf der Erde bietet die Atmo-sphäre weitgehend Schutz vor der kosmischen Strahlung. Die Durchführung von Strahlenschutzmaßnahmen und die damit verbundenen Berechnung und Minimierung der Risi-ken für Früh- und Spätschäden für den Astronauten bedarf einer genauen Vermessung der einzelnen Komponenten des Strahlungsfeldes und eine genaue Analyse ihrer biologischen Wirkung. Anmeldungen auf www.dlr.de/astroseminar2019 oder bei Frau Rebecca Bartkowski, Ruf: 02203 / 601-2316Ort: Konferenzzentrum Luftwaffenkaserne, Flughafenstr. 1, 51147 Köln Zeit: Dienstag, 28.05.2019, 1 Nachmittag, 15:30-17:00 Uhr

Vom Mond zum Mars - und darüber hinaus?

191-10222 Dr. Christian GritznerSeit jeher ist der Mensch vom Mond fasziniert. Er hilft als Ka-lender, bei Vollmond als Beleuchtung und schien seit ewigen Zeiten ein unerreichbares Ziel zu sein. Das änderte sich erst mit dem Beginn des Raumfahrtzeitalters. Schon 1959 gelang der Raumsonde Luna 3 ein erster ‚grober‘ Blick auf die stetserdabgewandte Rückseite des Mondes. Die Sensation geschah dann im Jahr 1969, als zwei Men-schen zum allerersten Mal den Mond betraten. 50 Jahre später ist der Mond wieder zum Ziel astronautischer Missio-nen geworden. Als Zwischenlösung wurden auch Missionen zu erdnahen Asteroiden untersucht. Es gibt sogar Ideen, mit Menschen die Eismonde des Jupiter und Saturn zu besuchen.Anmeldungen auf www.dlr.de/astroseminar2019 oder bei Frau Rebecca Bartkowski, Ruf: 02203 / 601-2316Ort: Konferenzzentrum Luftwaffenkaserne, Flughafenstr. 1, 51147 Köln Zeit: Dienstag, 04.06.2019, 1 Nachmittag, 15:30-17:00 Uhr

Webinar

Kohleausstieg statt Klimakrise: Es schlägt 1,5 vor 12!

191-10223 Michael Schäfer/ Dr. Klaus GrosfeldEnde 2015 hat sich in Paris die Weltgemeinschaft geeinigt, die globale Temperaturerhöhung auf deutlich unter 2°C zu begrenzen. Dazu müssen alle Länder ambitionierte nationale Schritte unternehmen. Deutschland ist diesem Ziel bereits seitlangerZeitverpflichtet,dienationaleUmsetzungmussdennoch deutlich ambitionierter werden, um die Klimaziele zu erreichen. Wie ist die derzeitige Klimaentwicklung zu bewer-

ten? Welche Möglichkeiten stehen uns zur Auswahl? Welche Schritte sind zwingend notwendig? Bei diesem Online-Kurs schauen Sie sich die Veranstaltung als Live-Übertragung auf Ihrem Rechner zuhause an. Über eine Online-Plattform können Sie Fragen an die Moderation der Veranstaltung über-mitteln, die ausgewählte Fragen im Gespräch mit den Expert/innen aufgreift. Die Zugangsdaten zur Einwahl erhalten Sie nach Ihrer Anmeldung.Ort: WebinarZeit: Donnerstag, 14.03.2019, 1 Abend, 19:00-20:30 Uhr

Plastik im Meer - Wie stoppen wir die Plastikflut?

191-10224 Dr. Bernd Bauske/ Prof. Christian LaforschPlastikmüll bedroht die Umwelt, die Meere und nicht zuletzt unsMenschen.Etwa70ProzentderErdoberflächesindvonWasser bedeckt. Doch heute schwimmen in jedem Quad-ratkilometer der Meere hunderttausende Teile Plastikmüll. Seevögel verenden qualvoll an Handyteilen in ihrem Ma-gen, Schildkröten halten Plastiktüten für Quallen und Fische verwechseln winzige Plastikteilchen mit Plankton. Strände unbewohnter Inseln versinken geradezu im Müll. Und auch di-rekt vor unserer Haustür, beispielsweise in der Nordsee, sind Plastikabfälle eine allgegenwärtige Gefahr für Fische, Vögel und Meeressäuger. Nicht zuletzt können kleine Plastikpartikel, sogenanntes Mikroplastik und umweltschädliche Stoffe, die im Plastik enthalten sind oder daran angereichert werde, über die Fische auch in die menschliche Nahrungskette gelangen. Bei diesem Online-Kurs schauen Sie sich die Veranstaltung als Live-Übertragung auf Ihrem Rechner zuhause an. Über eine Online-Plattform können Sie Fragen an die Moderation der Veranstaltung übermitteln, die ausgewählte Fragen im Ge-spräch mit den Expert/innen aufgreift. Die Zugangsdaten zur Einwahl erhalten Sie nach Ihrer Anmeldung.Ort: WebinarZeit: Mittwoch, 27.03.2019, 1 Abend, 19:00-20:30 Uhr

Fortbildungen für Kursleitende

Textwerkstatt: Ankündigungstexte „Auf den Punkt gebracht“

191-10301 Ira SchneiderDie detaillierten Lehrgangsinhalte entnehmen Sie bitte unserer Internetseite.DerKursortbefindetsichgegenüberdemForum.Ort: VHS, Kirchstr. 12, 53840 Troisdorf, Raum 1 / linke WEZeit: Freitag, 15.03.2019, 1 Nachmittag, 14:00-18:00 Uhr

Lernen und Gedächtnis

Gedächtnistraining - Muntermacher fürs Gehirn

191-10331 Elisabeth Sternberg„Ich müsste mal was für meine grauen Zellen tun!“ Damit es nicht bei diesem Stoßseufzer bleibt, bietet Ihnen ein unterhalt-sames Training Übungen zur Konzentration, Merkfähigkeit, Wortfindungundvielesmehr.OhneLeistungsdruckstärkenSie Ihre Fähigkeiten und bemerken, wie sich die Stunden in Ihren Alltag hinein fortsetzen. Ganzheitliches Gedächtnistrai-ning ist eine Erfrischungskur für Körper, Geist und Seele! Die Dozentin ist Gedächtnistrainerin des BVGT e.V.DerKursortbefindetsichgegenüberdemForum.Ort: VHS, Kirchstr. 12, 53840 Troisdorf, Raum 4 / rechte WEZeit: Dienstag, 12.03.2019, 10 Vormittage, 10:30-12:00 UhrEntgelt: 40,00 €

Gedächtnistraining für Beruf und Ehrenamt

191-10333 Sabine KarstenBildungsurlaub„Wer rastet, der rostet“ - dies gilt nicht nur für die körperli-che Fitness, sondern auch für die Gehirnfunktion. Um den

Haus Elisabeth Altenheim GmbHRathausstraße 11 53859 Niederkassel02208 . 9491-0altenheim.elisabeth@caritas-rheinsieg.dewww.caritas-rheinsieg.de

Menschlichkeit und Professionalität

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Anforderungen im Alltag und Beruf gerecht werden zu können, benötigen wir ein leistungsfähiges Gehirn. Wissenschaftliche Untersuchungen belegen, dass Gedächtnistraining in Verbin-dung mit körperlichem Training nicht nur die Durchblutung- und Stoffwechselsituation des Gehirns verbessert, sondern auch zum Erhalt und zur Steigerung der gesamten psychosozialen Gesundheitsressourcen beiträgt. In dem ganzheitlichen Ge-dächtnistraining erleben Sie ein abwechslungsreiches effekti-ves Programm u.a. zur Steigerung ihrer Konzentrations- und Merkfähigkeit, bei dem Sie nach kurzer Zeit einen erkennbaren Erfolg feststellen werden. Durch die Vielfalt der Übungen werden die Hirnleistungen nicht isoliert trainiert, sondern miteinander verknüpft - was einen optimalen Transfer für die Alltagsnutzung gewährleistet. Das ganzheitliche Gedächtnistraining beinhaltet nebenden12Trainingszielen(Konzentration,Denkflexibilität,Wahrnehmung, logisches Denken, Kreativität und Fantasie etc.) auch Entspannungs- und Bewegungselemente. Ergänzt wird das Training mit Brain Walk-Elementen in der Wahner Heide. Die LeiterindesKurses,SabineKarsten,istzertifizierteGedächtnist-rainerin des BVGT e.V.Bitte bringen Sie wetterfeste Kleidung und entsprechendes Schuhwerk mit. Der Kurs ist als Bildungsurlaub anerkannt und auf max. 12 Teilnehmende beschränkt.Ort: Museum für Stadt- und Industriegeschichte, Burgallee, Troisdorf,Zeit: Montag, 08.04., bis Freitag, 12.04.2019, 5 Tage, 09:00-15:00 UhrEntgelt: 108,50 €

Gedächtnistraining mit allen Sinnen

191-10334 Elisabeth SternbergBewegung in der freien Natur fördert Ihr Denkvermögen um ca. 20%. Wie das geht? Man nehme einen leichten Spaziergang rund um die Burg Wissem, gewürzt mit unterhaltsamen Übun-gen und Informationen über unsere Stadt. Ein Morgenspazier-gang für Herz und Hirn. Die Dozentin ist Gedächtnistrainerin desBVGTe.V.DieVeranstaltungistbarrierefreiundfindetbeijeder Witterung statt, bitte achten Sie auf geeignete Kleidung.Ort: Treffpunk: Troisdorf, Eingangstor zur Burg WissemZeit: Samstag, 25.05.2019, 1 Vormittag, 10:30-12:00 UhrEntgelt: 6,40 €

Psychologie und Lebenshilfe

„Sag nicht, was Du denkst - sag, was Du brauchst!“

191-10453 Sabine FiedelGewaltfreie KommunikationDerSohnmotzt,diePartnerinmachtVorwürfe,dieChefinbraustauf. Kurzum - Sie sind frustriert. Sie fragen sich: „Wie hätte ich reagieren können, ohne die Nerven zu verlieren?SiesuchenetwasPraktikables,dasIhnenhilft,Ihreberuflichenund privaten ‚Zankereien‘ zu beenden? Sie werden in diesem Seminar die „Gewaltfreie Kommunikation“ in ihren wesentlichen Schritten kennenlernen und anhand praktischer Beispiele aus Ihrem Alltag entdecken:- dass es sinnvoller ist, Fakten zu beschreiben, statt moralisch zu urteilen und zu schimpfen- dass es spannender ist, seinen Gefühlen und Bedürfnissen auf den Grund zu gehen, statt zu beschuldigen oder zu verteidigen- dass es Erfolg versprechender ist, Wünsche und Bitten zu äußern statt zu fordern, zu kommandieren, zu drohen oder zu manipulieren.Mit diesem Handwerkszeug sind Sie gerüstet, zufriedenstellende Gesprächsergebnisse in heiklen Situationen zu erzielen und per-sönliche Beziehungen versöhnlich zu gestalten. Im Workshop wechseln sich Gespräch, Wissensvermittlung und Partnerübungen ab, so dass Sie für die Praxis lernen.Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 6Zeit: Freitag, 12.07.2019, 18:00 bis 21:15 Uhr Samstag, 13.07.2019, 10:00 bis 17:00 UhrEntgelt: 95,70 €

Praxisorientierte Einführung in das Neurolinguistische Programmieren

191-10455 Dieter GregorieFür Beruf und AlltagNLP ist eine effektive Methode zur Aktivierung der eigenen Fähigkeiten, auch in schwierigen Situationen. Das Tages-seminar vermittelt eine Vielzahl von Anregungen und leicht erlernbaren Techniken des NLP. Diese lassen sich z.B. einsetzen, um die Kommunikationsfähigkeit zu verbessern, Stress abzubauen, Verhaltensweisen zu verändern und mehr Selbstbewusstsein zu erleben. Nach einer kurzen theoretischen Einführung in die Grundlagen des NLP werden verschiedene Methoden und Techniken vorgestellt und aus-probiert. Der Dozent bietet als Grundlage eine Arbeitsmappe an. Die Kosten betragen 5,00 €, die direkt mit dem Dozenten abgerechnet werden.Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 6Zeit: Samstag, 30.03.2019, 1 Tag, 09:30-17:30 UhrEntgelt: 40,60 €

Schlagfertigkeitstraining

191-10460 Maicke MackerodtSouveräner reagieren.Wie gehen Sie erfolgreich mit Menschen um, die versuchen Sie zu provozieren? Dumme Sprüche, Sticheleien, unfreundliche Vorwürfe. Die richtige Antwort fällt uns immer später ein - meist zu spät. Nach dem Motto: Hätte, hätte, Fahrradkette... Wie bleiben Sie gelassen, begegnen aggressiven Mitmenschen mit Humor und angemessener Distanz? Schlagfertigkeit ist in der Regel situationsabhängig. Schnelles und angemessenes Reagie-ren lässt sich trainieren. Von ihren Zielen, von der Situation und von Ihrem Temperament hängt es ab, ob sie eher kämpferisch, abgrenzend oder humorvoll reagieren. Es geht weder darum, jemanden zu schlagen noch darum, jemanden fertig zu machen. Schlagfertigkeit ist eine Art „Fechten in Gedanken“. Sie lernen eine Vielzahl lustiger, markanter oder provokanter Methoden kennen. Finden Sie heraus, was am besten zu Ihnen passt. Am Ende des übungsreichen Tages werden Sie anfangen, anders zu reagieren: Methodenreicher, direkter, spontaner und deutlich sou-veräner. Dieses Seminar ist auch für Fortgeschrittene geeignet.Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 7Zeit: Samstag, 25.05.2019, 1 Tag, 09:30-17:00 UhrEntgelt: 35,00 €

Applaus inclusive: Reden halten, die zu Herzen gehen

191-10461 Maicke MackerodtAuf Goldhochzeiten, runden Geburtstagen, Taufen, Jubiläen und Hochzeiten. Geredet wird immer. Exzellente Rede-Ma-nuskripteschüttelnselbstProfisseltenausdemHandgelenk.Anstatt Standardreden aus dem Internet herunterzuladen oder die gleiche Rede wie „Onkel Theo“ mit jeder Menge Kalauer alle Jahre wieder zu halten, probieren sie einfach etwas Neues: Mal geheimnisvoll und frech, mal poetisch und hintergründig. Phan-tasievoll oder unterhaltsam, mit gutem Gespür für den pointierten Witz an der passenden Stelle. Sie haben die Rede im Kopf schon vorformuliert oder eine Rede vorbereitet. Lassen Sie uns gemeinsam den Entwurf niederschreiben und veredeln: - wichtige Kernaussagen und stimmige Bilder festlegen - praktisch üben, wie Sie verständlich, originell und spannend formulieren - die Redendramaturgie festlegen und live (mit Mikrofon) direkt ausprobieren. Gönnen Sie sich als Gratulantin, Brautvater, Jubilarin oder werdende Großeltern ein persönliches Reden-Seminar und der Applaus Ihrer Zuhörer und der Beschenkten ist Ihnen sicher! Die Dozentin arbeitet als freie Hörfunk-Journalistin für WDR 5.Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 7Zeit: Samstag, 30.03.2019, 1 Tag, 09:30-17:00 UhrEntgelt: 35,00 €

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Frauen in der Ja-sagen-Falle

191-10462 Maicke MackerodtNEIN ist ein Nein und kein Jein, kein vielleicht, kein ich weiß nicht... Frauen kommunizieren zugewandt, abwartend. Sie sagen gerne JA, weil das netter klingt, anstatt einem klaren und deutlichen NEIN. In Gesprächen mit ihren Kollegen, Mitarbei-terinnen, Vorgesetzten oder in der eigenen Familie fällt schnell mal ein übereiltes ‚Ja, gerne!‘. Und schon sitzen sie in der Ja-sagen-Falle. Nein sagen und sich abzugrenzen fällt Frauen schwerer als Männern: Selbstlos nehmen sie Dinge hin, unter denen sie letztendlich körperlich oder seelisch leiden. Weil sie glauben, nicht das Recht oder die Kraft zur Veränderung zu haben. Wenn sie doch NEIN sagen müssen, entschuldigen sie sich gleich dafür. Ein mündiges Nein hat nichts mit einem antrainierten Selbstbewusstsein oder künstlicher Rebellion zu tun, sondern mit einer Mischung aus Selbstachtung und per-sönlicher Würde. Lassen Sie uns mit viel Humor und - wenn gewünscht - einem Mikrofon das eigene Sprachverhalten und ihr gängiges Ja sagen überprüfen und bewusst verändern. Es hilft, ein verräterisches JEIN mehrmals anzuhören.Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 7Zeit: Samstag, 15.06.2019, 1 Tag, 09:30-17:00 UhrEntgelt: 35,00 €

Ziele erreichen - leicht & entspannt

191-10464 Kristina BeyerImmer wieder stoßen wir im Alltag an Grenzen, die uns daran hindern unsere Ziele aktiv, erfolgreich und mit Freude zu erreichen. In diesem Workshop betrachten wir verschiedens-te alltägliche Rahmenbedingungen, die uns bremsen, aber insbesondere in uns selbst liegende Faktoren, wie hinderliche Glaubenssätze, innere Antreiber und sonstige Blockaden. Um gesteckte Ziele auf entspannte und leichtere Art zu erreichen, lernen Sie in diesem Workshop Methoden kennen, die helfen Ihre persönlichen Ressourcen und Wege zur Zielerreichung zu entdecken, freizulegen und nutzbar zu machen. Es werden Entspannungsübungen und Phantasiereisen praktiziert, sowie persönliche Leitsätze erarbeitet. Die dabei entstehende posi-tive Kraft der inneren Bilder kann Ihre Motivation stärken und (wieder) Lust machen auf das Erreichen Ihrer Ziele. Bereitschaft zum Gedankenaustausch in der Gruppe und zur Selbstreflexionwirdvorausgesetzt.BittebringenSieStiftundNotizblock mit.DerKursortbefindetsichgegenüberdemForum.Ort: VHS, Kirchstr. 12, 53840 Troisdorf, Raum 1 / linke WEZeit: Samstag, 18.05.2019, 1 Tag, 10:00-17:00 UhrEntgelt: 31,10 €

Angehörige pflegen - und selbst nicht auf der Strecke bleiben

191-10465 Ute Sonnen

(Wie) geht das?DiePflegevonAngehörigenzuübernehmenistfürvieleMen-schen selbstverständlich. Aber es ist auch kräftezehrend Tag fürTagalleszugeben.BetroffenefindenHilfebeimBeantragenvon Geldern oder Ausfüllen von Formularen. Aber was wäre sonst noch nötig, um selbst nicht auf der Strecke zu bleiben? Wir ladenSieherzlicheinzueinerkleinenAuszeitvomPflegealltagund möchten mit Ihnen überlegen, wie Ihre Arbeit wertgeschätzt werden kann, was Sie schon tun, um für sich selbst zu sorgen und was Sie sich noch wünschen. Frau Nicola Denuell, die Ihren Vaterbegleitethat,liestausIhremautobiografischenBuch„Tau-sche Rollator gegen Fahrrad“. Die kurze Lesung wird musikalisch begleitet. Danach haben Sie Gelegenheit zum Austausch.Kooperationspartner:KontaktbüroPflegeselbsthilfeBonn,Seniorenbeirat der Stadt Troisdorf und Sozialpsychiatrisches Zentrum (SPZ) der Diakonie Rhein-SiegOrt: Stadtbibliothek Troisdorf, Kölner Str. 2Zeit: Dienstag, 21.05.2019, 1 Abend, 19:00-21:00 Uhr

Angebote für Frauen

Veranstaltungsreihe in Kooperation mit der Gleichstellungsbe-auftragten der Stadt TroisdorfDieVeranstaltungenfindenmitfinanziellerUnterstützungderGleichstellung statt.

„Café mit Sahne“ für Wiedereinsteigerinnen

191-10481 Dr. Petra Römer-WestarpTipps für die Rückkehr in den JobSie möchten wieder in den Beruf zurück? Sie haben wegen Kindererziehung oder einer Pflegeaufgabe eine berufliche Pause hinter sich? In lockerer Runde möch-ten wir Ihnen Informationen geben! Dabei geht es unter anderem um die Fragen: Lohnt sich ein Wiedereinstieg ins Berufsleben? Wie funktioniert das? Was muss ich beach-ten? Welche Chancen habe ich auf dem Arbeitsmarkt? Auch Frauen ohne abgeschlossene Berufsausbildung sind willkommen. Als Expertinnen stehen Ihnen Karin Erb-Ruck, Beauftragte für Chancengleichheit am Arbeitsmarkt und Rotraud Walder, VHS Troisdorf und Niederkassel, zuständig für die „Beratung zur beruflichen Entwicklung“ zur Verfügung. Interessierte Frauen sind zum Informati-onsaustausch eingeladen.Eine Anmeldung ist auch bei der Gleichstellungsbeauftrag-ten der Stadt Troisdorf, Petra Römer-Westarp (Telefon 02241 900/178 oder per E-Mail roemer-westar-pp@troisdorf.de) möglich.Ort: Café Schlich, TroisdorfZeit: Donnerstag, 02.04.2019, 1 Vormittag, 10:00-12:00 Uhr

Starke Stimme. Stark im Job!

191-10485 Anne Weller„IchwillinberuflichenSituationenklar,kraftvollundwohl-klingend reden.“, „In Gesprächen mit Kollegen, Kunden und Vorgesetzten will ich souverän und körpersprachlich wirkungs-voll auftreten.“, „Mir ist wichtig, dass die Botschaften, die ich sende, bei meinen Gesprächspartnern direkt, kompetent und positiv ankommen.“ Dozentin Anne Weller ist ausgebil-

Praxis für integrative Lerntherapie

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dete Sprech- und Kommunikationstrainerin mit Schwerpunkt Stimme und Präsentation. Die Zuhörerinnen ihres interaktiven Vortrags erfahren, wie sie zu ruhigerem Reden und Atmen findenundwerdenfüreineklare,klangvolleStimmesowiefüreingepflegtesSprechensensibilisiert.Zusätzlicherfahrendie Zuhörerinnen, wie ein Anrufbeantworter und eine Mail-box ideal besprochen werden können. Auch auf das Thema Körpersprache geht die Dozentin ein. Stimme, Sprechweise und Körpersprache bilden die Grundlagen, um im Alltag und im Beruf souverän aufzutreten und kommunikativ zu überzeu-gen. Frauen und Männer sind zu der Veranstaltung herzlich eingeladen.Ort: Stadtbibliothek Troisdorf, Kölner Str. 2Zeit: Dienstag, 07.05.2019, 1 Abend, 18:30-20:00 UhrEntgelt: 9,00 €

Elternzeit, Elterngeld, Mutterschutz

191-10486 Dr. Sara JungElternzeit, Elterngeld, Mutterschutz - nie gab es mehr Fa-milienleistungen für werdende Eltern, um die ersten Jahre mit ihrem Kind zu gestalten. Mit dem ElterngeldPlus haben Eltern jetzt noch mehr Möglichkeiten, beruflich kürzer zu treten, um sich ihrem Kind zu widmen. Diese Vielfalt sorgt allerdings auch häufig für Unsicherheit und Verwirrung.Wie melde ich die Elternzeit bei meinem Arbeitgeber an? Kann ich auch nach dem dritten Geburtstag meines Kin-des noch Elternzeit nehmen? Welche Möglichkeiten bietet mir das Elterngeld? Darf ich während des Bezugs etwas dazu verdienen? Was steht mir während des Mutterschutzes zu?Diese und weitere Fragen kann Ihnen Frau Dr. Sara Jung an diesem Abend beantworten.Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 7Zeit: Dienstag, 09.04.2019, 1 Abend, 18:30-20:00 UhrEntgelt: 7,00 €

Loslassen befreit - entrümpeln Sie Ihr Leben

191-10487 Dr. Monika LubitzSeit Frühjahr 2013 wirbelt die japanische Autorin Marie Kondo mit Magic Cleaning durch die Ratgeberlandschaft. Sie verspricht, dass ein ausgemistetes und aufgeräumtes Haus zu mehr Zufriedenheit und Lebensglück beiträgt. Doch wie genau funktioniert das? Die Übersetzerin der KonMari-Bücher ins Deutsche, Dr. Monika Lubitz, erzählt von ihren Erfahrungen und dem speziell japanischen kultu-rellen Hintergrund. Frauen und Männer sind zu der Veran-staltung herzlich eingeladen. Einlass: 18:00 UhrOrt: Stadtbibliothek Troisdorf, Kölner Str. 2Zeit: Dienstag, 04.06.2019, 1 Abend, 18:15-19:45 UhrEntgelt: 9,00 €

Pro Familia, Troisdorf

Die Veranstaltungen, die in Kooperation mit Pro Familia, Troisdorf angeboten werden, werden in den Räumen von Pro Familia durchgeführt: 53840 Troisdorf, Kirchstr. 12, gegenüber dem Forum Troisdorf an der Bushaltestelle Ursulaplatz

Rundum Schwanger

191-10541 Gabriele Reuter - van HusenInformationen für werdende Mütter und VäterMit der Schwangerschaft beginnt ein neuer Lebensab-schnitt, der viele organisatorische und rechtliche Fragen mit sich bringt. In der Veranstaltung erhalten Sie Infor-mationen über sozialrechtliche Regelungen rund ums Elternwerden. Fragen zur Regelungen zum Mutterschutz, Kündigungsschutz, zu Schutzbestimmungen am Arbeits-platz oder Elterngeld und Elternzeitregelungen, Kindergeld und weitere Sozialleistungen, Vaterschaftsanerkennung und Sorgerecht werden geklärt.Ort: Pro Familia, Kirchstr.12,Troisdorf, SeminarraumZeit: Donnerstag, 09.05.2019, 1 Abend, 17:00-18:30 UhrEntgelt: 4,00 €

Pubertät- aufregende Jahre

191-11282 Lara KollekPubertät: die Zeit, in der aufregende Jahre nicht nur Ju-gendlichen bevorstehen, sondern auch Ihnen als Eltern.Die Veranstaltung bietet Eltern und Erziehenden Informa-tionen und Anregungen rund um das Thema Pubertät und Jugendsexualität. Neben fachlichen Impulsen gibt es viel Raum für Diskussionen und Fragen. Als Expertin steht Ihnen Lara Kolleck, Sexualpädagogin zur Verfügung.Ort: Pro Familia, Kirchstr.12,Troisdorf, SeminarraumZeit: Donnerstag, 21.03.2019, 1 Abend, 19:00-20:30 UhrEntgelt: 4,00 €

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WOHNIDEEN AUS ALLER WELT

VERRÜCKTE MÖBEL AUS HOLLAND

TISCH, STÜHLE UND BÄNKE IN VIELEN VARIANTEN

Marie-Curie-Straße 11-1753757 Sankt Augustin

info@house-living.de www.house-living.de

WOHNIDEEN AUS ALLER WELT

DER TISCH & STUHL EXPERTE IN BONN UND RHEIN/SIEG

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Kultur i Gestalten

i Schreibeni Theateri Zeichneni Maleni Schmucki Keramik

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Fachbereich 2

i Möbeli Glasi Metalli Mosaiki Filzi Nähen

Kultur macht stark

In unseren Angeboten der Kulturellen Bildung erlernen, erproben, entwickeln und erweitern Sie Kernlösungskom-petenzen wie Kreativität, Flexibilität, Improvisationsbe-reitschaft, Problemlösungsstrategien und Teamfähigkeit. Kreativkurse können Ihre Lern- und Erfahrungsräume erweitern, persönliche und berufliche Interessen lassen sich dabei optimal miteinander verbinden.Darüber hinaus schafft kulturelle Bildung in Ihrer Offen-heit für alle Bürgerinnen und Bürger Zugänge zur Kultur und ermöglicht gesellschaftliche Teilhabe. Sie fördert Integration und Inklusion.

Schreiben und publizieren

191-20601 Marion Lenden-BoosPiccolo-KursIn diesem Kurs erhalten Sie interessante Anregungen und Impul-se, Ihre kreativen literarischen Fähigkeiten zu wecken oder auszu-bauen. Inhalte dieses Schreibseminars sind u.a.: Grundregeln des Schreibens, Erzählperspektiven, Schreibimpulse, Kreativitätstech-niken, Schreibübungen, Fantasiewelt, reale Welt, Recherchen und vieles mehr. Die Texte werden besprochen, spezielle Interessen der Teilnehmenden in den Kurs integriert. Bitte bringen Sie einen Stift und Papier, z.B. einen Collegeblock, zum Kurs mit.Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 5Zeit: Samstag, 04.05., 18.05., 01.06., 15.06. und 29.06.2019, 10:00-12:15 UhrEntgelt: 75,00 €

Theaterworkshop

Theaterworkshop

191-20611 Hanne HilseAn zwei Samstagen können Sie den Alltag mal vor der Tür lassen, um sich im Spiel und dem Hineinschlüpfen in neue Rollen auszuprobieren und Ihre schauspielerischen Fähigkeiten zu erkunden. Mitbringen müssen Sie nur die Freude am darstellen-den Spiel, Ihre Neugier sowie bequeme Kleidung. Wir werden uns mit Bewegungsübungen, Stimmtraining und Improvisationen dem spannenden Erlebnis „Theater“ nähern. Durch Partner- und Gruppenübungen, dem Annähern an fremde Figuren erschließen wir uns unterschiedliche Theatertechniken. Schauspielkunst fördert und entwickelt Fähigkeiten, die Ihnen auch im Alltag nützlich sein können. Gefördert werden die Fantasie, Konzentration, Aufmerk-samkeit, Kommunikationsfähigkeit, ausdrucksvolle Körpersprache und Selbstvertrauen. Findet sich eine ausreichende Anzahl von in-teressierten Teilnehmenden, kann dieser kleine Schnupper-Work-shop in eine laufende Gruppe münden, die sich einmal wöchent-lich trifft. Die Dozentin ist Theaterpädagogin und hat viel Erfahrung in der Leitung von Theaterkursen mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen.Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31, Raum 310Zeit: Samstag, 30.03.2019, 10:00-14:00 Uhr und Samstag, 06.04.2019, 10:00-14:00Entgelt: 43,75 €

Zeichnen und Malen

Zeichnen und Aquarellmalerei - Aufbaukurs

191-23011 Susan Cimera-BuschOrt: Städt. Gymnasium Troisdorf, Zum Altenforst,

Pink Punk Pantheon - die kabarettistisch Karnevalsrevue (Vorstellungen bis zum 5.3) ++ Anny Hartmann (4.2.) ++ Konrad Beikircher (5.2.) ++ Ingolf Lück (6.2.) ++ Philip Simon (7.2.) ++ Lucas Sanchez & Band - The Songs of Bob Dylan (11.2.) ++ Sven Pistors Fußballschule - Alles Vollpfosten (12.2.) ++ Bernard Paschke (13.2.) ++ Pantheon-Vorleser im WDR mit: Horst Evers, Eckart von Hirschhau-sen u. a. ++ Barbara Ruscher (20.2.) ++ Politischer Aschermittwoch (6.3.) ++ William Wahl – Wahlgesänge (7.3.) ++ Wilfried Schmickler (8.3.) ++ Patrick Salmen (10.3.) ++ Tan Caglar (11.3.) ++ Max Goldt (13.3.) ++ Hildegart Scholten (15.3.) ++ Wolfgang Ambros (16.3.) ++ 4 Frauen auf einen Streich (19.3.) ++ Die Magier 2.0 (20.3.) ++ Dagmar Schönleber (21.3.) ++ Wilfried Schmick-ler (22.3.) ++ Helmut Schleich (23.3.) ++ Martin Sonneborn – Krawall und Satire (25.3.) ++ Danceperados of Ireland (26.3.) ++ Alte Bekannte – Tour 2019

(28.+29.3.) ++ Offene Bühne Rhein-land (30.3.) ++ Ingo Appelt (31.3.) ++ Vincent Päfflin (1.4.) ++ Prix Pantheon 2019 (2.+3.4.) ++ Aurora - das Flamen-co-Highlight aus Bonn ++ Alfons (5.4.) ++ “Let´s Burlesque!” (6.4.) ++ Florian Kalff & Ella Anschein - Der alte Mann und das Mädchen (8.4.) ++ Anna Ma-

teur & The Boys (11.4.) ++ Jan Philipp Zymny (12.4.) ++ Herr Schrödder - World of Lehrkraft (13.4.) ++ Till reiners (15.4.) ++ Rainer Pause & Norbert Alich als Fritz und Hermann in: “Alles neu.” (16.-18.4.; 20.+21.4.) ++ Blind Audition - Bonns erstes Dunkelkonzert (22.4.) ++ Kaleb Erdmann & Jakob Meyer - Der Stachel im Gesäß der Bourgeoisie ++ Julian Heun (24.4.) Monsters of Liedermaching (25.4.) ++ Gre-gor Pallast (26.4.) ++ Helene Bockhorst (27.4.) ++ Florian Schroeder (28.4.) ...

.>Mehr Programm: www.pantheon.dePantheon Theater GmbH

Siegburger Straße 42, 53229 Bonn, Telefon & Kartenbestellung: 0228-212521

> PROGRAMM Februar-April 2019 (Auszug)

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Fachbereich 2

Eingang: Am BurghofZeit: Mittwoch, 13.03.2019, 10 Abende, 18:00-20:15 UhrEntgelt: 87,00 €

Aquarellmalerei und Zeichnen für Anfänger und Fortgeschrittene

191-23012 Susan Cimera-BuschThemenkreise dieses Kurses sind u.a.: Materialkunde, Farben sehen - analysieren - mischen, Aquarelltechniken und Bildge-staltung. Bitte am ersten Abend mitbringen: Skizzenblock und Bleistift 2B. Das weitere für den Kurs notwendige Material wird am ersten Kurstag besprochen.Ort: Städt. Gymnasium Troisdorf, Zum Altenforst, Eingang: Am BurghofZeit: Montag, 11.03.2019, 10 Abende, 18:30-20:00 UhrEntgelt: 58,00 €

Zeichnen - Grundlagenkurs

191-23013 Susan Cimera-BuschThemenkreise dieses Kurses sind u.a.: einfache Formen, Pro-portionen, Perspektive, Flächengestaltung, Schraffur, Struktur, Blattaufteilung, Grundbegriffe der Komposition. Es wird mit Bleistift, Buntstift oder Feder gezeichnet. Bitte am ersten Abend mitbringen: Skizzenblock ca. DIN A3, Bleistifte 2B, 4B, HB.Dieser Kurs ist für Jugendliche und Erwachsene geeignet.Ort: Städt. Gymnasium Troisdorf, Zum Altenforst, Eingang: Am BurghofZeit: Montag, 11.03.2019, 10 Abende, 17:00-18:30 UhrEntgelt: 58,00 €

Zeichnen und Malen lernen in den Osterferien

191-23014 Neda BolouryEin dreitägiger Kurs bietet die Möglichkeit, verschiedene Techniken des Zeichnens und Malens mit unterschiedli-chen Materialien auszuprobieren. Die Wahl der Motive ist frei und entspricht den individuellen Wünschen. In den Kursgebühren sind die Kosten für Materialien, wie Lein-wand, Pinsel und Acrylfarben enthalten. Eigene Wasser-farben können mitgebracht werden. Angesprochen sind alle Altersgruppen, ganz besonders auch das jüngere Publikum.Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 6Zeit: Mittwoch, 24.04., 25.04. und 26.04.2019, 14:30-16:00 UhrEntgelt: 35,50 €

Zeichnen und Malen: Welche Technik passt zu mir?

191-23015 Neda BolouryPortrait, Landschaft, Pflanzen, Tiere, AbstraktesMit welcher Technik kann ich es erreichen, mit Erfolg zum eigenen Bild zu gelangen? Ist es das Zeichnen mit dem Bleistift, das Malen mit Aquarell,- Acrylfarben oder mit Pastellkreiden? Dieser innovative Kurs soll inspirieren, unter fachkundiger Anleitung eine Orientierung zu finden. Angesprochen sind Jugendliche und Erwachsene, die gerne ihre eigenen Materi-alien mitbringen können.Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31Zeit: Donnerstag, 14.03.2019, 14 Abende, 18:00-20:15 UhrEntgelt: 105,00 €

Zeichnen und Malen: Welche Technik passt zu mir?

191-23016 Neda BolourySommerkurs

Grundlage dieses Kurses ist das Kennenlernen und Auspro-bieren unterschiedlicher Techniken in Malerei und Zeich-nung. Die Wahl der Motive ist frei. Sie werden angeleitet, ein Gefühl für Proportionen, Kompositionen und Perspekti-ven zu entwickeln. Die Kosten für Leinwand, Pinsel und Acrylfarben und Weite-res sind in den Kursgebühren enthalten. Eigene Materialien können mitgebracht werden. Angesprochen sind alle Alters-gruppen, ganz besonders auch das jüngere Publikum.Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 7Zeit: Donnerstag, 18.07.2019, 7 Abende, 18:00-20:15 UhrEntgelt: 52,50 €

Zeichnen und Malen

191-23017 Neda BolourySommerkursKursinhalt wie 191-23016DerKursortbefindetsichgegenüberdemForum.Ort: VHS, Kirchstr. 12, 53840 Troisdorf, Raum 1 / linke WEZeit: Mittwoch, 17.07.2019, 4 Nachmittage, 14:30-16:00 UhrEntgelt: 44,00 €

Malen in Öl und Acryl

191-23018 Egor ShatalovIn diesem Kurs, der sich an Anfänger und Fortgeschrittene richtet, werden alle Techniken, handwerklichen Fertigkeiten sowie theoretische Grundlagen der Öl- und Acrylmalerei vermittelt. Anfänger beginnen mit einem einfachen, vorgege-benen Motiv. Die Auswahl der weiteren Motive ist freigestellt. Zudem wäre es ratsam, bereits einen Zeichenkurs absolviert zu haben. Materialien werden im Unterricht nicht gestellt und müssen von den Teilnehmenden mitgebracht werden!Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31Zeit: Dienstag, 19.03.2019, 10 Abende, 16:45-19:00 UhrEntgelt: 60,00 €

Eitempera - Malen im Stil der alten Meister

191-23019 Hans-Jürgen BauerVorbesprechungBitte nehmen Sie den Termin der Vorbesprechung für den Kurs 191-23020 unbedingt wahr, an dem Sie wichtige Infor-mationen über diese ganz besondere Maltechnik und deren Umsetzung erfahren. Die Gebühren sind im Entgelt enthalten.Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31Zeit: Freitag, 17.05.2019, 1 Abende, 18:00-19:30 Uhr

Eitempera - Malen im Stil der alten Meister

191-23020 Hans-Jürgen BauerDas Besondere war schon immer, etwas Besonderes zu tun!Temperamalerei - die Malweise der „Alten Meister“ - gab es schon in der Zeit der „Alten Ägypter“. Es ist eine Art und Weise zu malen, die heute leider kaum noch praktiziert wird und doch eine Technik ist, die auf unnachahmliche Weise Arbeiten ent-stehen lässt, die an Farbbrillianz und Gestaltungsmöglichkeiten unübertroffen ist. Es wird mit einer Eier-Ölemulsion und reinen Pigmenten gearbeitet, die schichtweise aufgetragen werden und so die unvergleichbare Brillianz der alten Gemälde entstehen lässt. Anfänger und Fortgeschrittene haben in diesem Kurs die Chance, Einblicke und praktische Kenntnissen dieser hohen Kunst der Ma-lerei zu erfahren. In den Kursgebühren sind 30,00 € für Materialien enthalten.Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31Zeit: Samstag, 25.05.2019, 5 Vormittage, 10:00-13:15 UhrEntgelt: 140,00 €

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Schmuck

Ausgefallene Schmuckunikate mit Silver Clay

191-23045 Martina EiseleinSilber formen, ausrollen, pinseln und spritzenAndere Techniken kommen zum Einsatz, weil das Materi-al Silver Clay aus kleinen Silbermolekülen besteht, die in Verbindung mit Wasser und einem Bindemittel zu Silberknete werden. Individuelle und ausgefallene Schmuckideen lassen sich so einfach und schnell verwirklichen. Nach dem Brennen entsteht ein Schmuckstück aus purem Silber, das sofort getra-gen werden kann. Auch brennbare Steine, Anhängerösen und Ohrstecker können verarbeitet werden. Silver Clay, Zubehör und Steine sind im Kurs erhältlich und werden nach Verbrauch abgerechnet. (Minimumverbrauch 26,50 €), Brand und Werk-zeugbenutzung: pauschal 7,50 € pro Person.Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 7Zeit: Samstag, 11.05.2019, 1 Tag, 10:00-17:00 UhrEntgelt: 38,25 €

Keramik

Das Teilnehmerentgelt enthält eine Brennpauschale von 2,60 EUR. Arbeitswerkzeuge stehen zur Verfügung. Materialkosten werden mit der Dozentin abgerechnet.

Keramikkunst - originell und individuell

191-23061 Christine Kramer-PanierMögen Sie es, Ton zu gestalten? Die Ihnen hier gebotene Ge-legenheit, sich künstlerisch zu entfalten, wird mit Grundkennt-nissen und Techniken unterstützt. Die Dozentin wird Ihnen dabei mit Rat und Tat zur Seite stehen. Das Material wird von den Teilnehmenden mitgebracht.Ort: Asselbachschule; Werkraum, Asselbachstr. 40, 53842 TroisdorfZeit: Mittwoch, 13.03.2019, 15 Vormittage, 8:30-11:30 UhrEntgelt: 122,60 €

Keramik - Workshop an zwei Wochenenden

191-23062 Christine Kramer-PanierVorbesprechungPiccolo-KursDer Werkstoff Ton ist in seinen Gestaltungsmöglichkeiten sehr vielfältig und inspiriert auch ohne Vorkenntnisse im Töpfern unter fachkundiger Anleitung zur Umsetzung fantasievoller Ideen. Im Anschluss an diesen Workshop ist die Teilnahme an einem weiterführenden Keramikkurs möglich.Ort: Asselbachschule; Werkraum, Asselbachstr. 40, 53842 TroisdorfZeit: Mittwoch, 08.05.2019, 1 Abend, 18:00-19:30 Uhr

Keramik - Workshop an zwei Wochenenden

191-23063 Christine Kramer-PanierPiccolo-KursVoraussetzung: Teilnahme an Vorbesprechung 191-23062.Ort: Asselbachschule; Werkraum, Asselbachstr. 40, 53842 TroisdorfZeit: Freitag, 17.05.2019, 17:00-20:00 Uhr Samstag,18.05.2019, 10:00-13:00 und Freitag, 07.06.2019, 17:00-20:00 UhrEntgelt: 72,60 €

Modellieren und keramisches Gestalten

191-23064 Sibyl PfeifferRelief, Bauplastik, Keramik. Anfängern werden der Umgang mitverschiedenenTonsortensowiedieOberflächengestaltungmit Engobe und Glasuren vermittelt. Es wird ein Semesterthe-ma angeboten. Dieses bietet Anfängern und Fortgeschrittenen

die Möglichkeit, sich weiter zu entwickeln. Die Kosten für Ton und Glasuren sind bei der Dozentin zu entrichten.Ort: Städt. Gymnasium Troisdorf, Zum Altenforst, Eingang: Am BurghofZeit: Mittwoch, 13.03.2019, 10 Abende, 18:30-20:45 UhrEntgelt: 62,60 €

Möbel

Vorher - Nachher : Möbelrestaurierung

191-23081 Kirsten GreinerVorbesprechungBitte nehmen Sie diesen Termin unbedingt wahr und bringen Sie ggf. das zu bearbeitende transportable Möbelstück mit. Es werden Farbwünsche, Mal- und Bearbeitungsvorgänge geklärt. Die Gebühren für diese Veranstaltung sind im Entgelt enthalten.Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31Zeit: Dienstag, 19.03.2019, 1 Abend, 19:45-21:15 Uhr

Vorher - Nachher : Möbelrestaurierung

191-23082 Kirsten GreinerOb alte Stühle, kleine Tischchen, Spielzeuge und andere Holzgegenstände des Alltags - Ziel dieses Kurses ist es, zu erlernen, wie man fachgerecht alte Möbel abbeizt, fehlende Teileersetzt,SchädendurchäußereEinflüssebeseitigt,wa-ckelndeStühlestabilisiertodereineOberflächenbehandlungdurchführt. In Absprache mit der Dozentin, sie ist ausgebildete Schreinerin und Möbelrestauratorin, bringen Sie bitte die klei-nen Gegenstände oder Möbel, die Sie aufarbeiten möchten, zum Kurstag mit.Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31Zeit: Samstag, 23.03.2019, 1 Tag, 10:00-16:30 UhrEntgelt: 40,00 €

Glas, Metall

Skulpturenschweißen

191-23103 Ralf Busse/ Matthias BrühlLust auf heiße Sachen?Schweißtechnik, Einführungskurs. Das Teilnehmerentgelt enthält eine Pauschale für die zusätzlich entstehenden Kosten für Material, Gerätemiete in Höhe von 35,00 €.Ort: Handwerksbildungszentrum II, Werkraum, Gerhard-Hauptmann-Weg 2, 53721 SiegburgZeit: Donnerstag, 04.04.2019, 5 Abende, 20:00-21:30 UhrEntgelt: 75,00 €

Glas und Farbe

191-23104 Dr. Wolfgang SchmöldersIm Kurs „Glas und Farbe“ erhalten Sie eine fachkundige Einführung in die älteste und zugleich jüngste aller Glas-techniken: Glasverschmelzung (Glas-Fusing). Anfänger sind stets willkommen! Lernen Sie das Glas von seiner farbigsten Seite kennen. Vom Modeschmuck über Ge-brauchsglas bis zu Fensterbild und Glasskulptur reichen die angebotenen Themen. Wählen Sie Ihr Thema selber aus oder lassen Sie sich anregen bei der Arbeit in einer kreati-ven Atmosphäre!Materialkosten entstehen nach Verbrauch (45,00 € je Kilo Glas). Werkzeuge können im Kurs entliehen oder erworben werden. Falls vorhanden, bitte mitbringen: Glasschneider, wasserlöslicher Filzschreiber, Zeichenpapier, Putztuch. Ein Abholtermin zum Empfang der fertigen Glasarbeiten wird mit den Teilnehmern im Kurs vereinbart. Siehe auch www.glaskurs.jimdo.com.Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 6Zeit: Freitag, 22.03.2019, 1 Termin, 16:00-20:30 UhrEntgelt: 40,00 €

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Mosaik

Mosaik-Workshop an zwei Wochenenden

191-23121 Hans-Jürgen BauerPiccolo-KursMosaike sind eine Kunstform mit einer langen Geschichte, die bis in die griechische Antike zurück reicht. Die Römer und die Araber verarbeiteten kleine Stücke aus Stein, Keramik und später Glas. Sie erwerben in diesem dreitägigen Workshop die handwerkli-chen Techniken und die Fähigkeiten, ein Mosaik zu gestalten. Kosten für Werkzeug und Materialien werden beim Kursleiter gegen eine Umlage von 20,00 € entrichtet.Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31Zeit: Freitag, 10.05., 11.05. und 18.05.2019, 10:00-14:30 UhrEntgelt: 75,00 €

Filz

Filzen - altes Handwerk mit langer TraditionDas Filzen gehört zu den ältesten Techniken in der Textil-herstellung. Vermutlich hat es seinen Ursprung vor mehre-ren tausend Jahren bei den Nomadenvölkern Zentralasiens. Wolle in vielen Farben wird gekämmt, mit Wasser, Seife und mithilfe mechanischer Bearbeitung in Form gebracht. Aus dem fertigen Filzstück entstehen Hüte, Handschuhe, Hausschuhe, Taschen, Schmuck und Kunstgegenstände - die kreativen Möglichkeiten sind endlos. Die Grundtechni-ken des Filzens werden unter fachkundiger Anleitung erlernt und weiterentwickelt.

Rund um den Filz

191-23131 Christiane RothEgal, was Sie schon immer einmal in Filz ausprobieren woll-ten - in diesem Kurs bekommen Sie Gelegenheit dazu, Ihre eigenen Ideen unter fachlicher Anleitung umzusetzen. Auf Wunsch können wir gerne im Vorfeld Einzelheiten telefonisch absprechen (02293/908792). Aber auch für Unentschlossene gibt es wie viele Anregungen und ein großes Sortiment an verschiedenen Wollqualitäten und Filzzutaten. Es entstehen Materialkosten von 15,00 €, die vor Ort mit der Dozentin abge-rechnet werden.Bitte mitbringen: 2 alte Handtücher, Plastiktüte, Pausenimbiss

Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31Zeit: Samstag, 18.05.2019, 1 Tag, 10:00-16:45 UhrEntgelt: 41,10 €

Frühlingskränze: Filz trifft Floristik

191-23151 Christiane RothDie ersten Fundstücke aus der Natur nach einem langen Winter, - Rinde, Moos, knospige Zweige und Gräser, - werden dekorativ mit farbigen Filzelementen, wie Schüren, Schmet-terlingen oder Ostereiern - zu einem ganz persönlichen Gruß gestaltet. Die einfachen Filztechniken eignen sich auch für Anfänger,floristischeVorkenntnissesindnichtnotwendig.Ge-gen eine Materialumlage von 15,00 € stellt die Dozentin Wolle infrischenFrühlingsfarbensowieallefloristischenMaterialienzur Verfügung. Außerdem bitte mitbringen: scharfes Messer, Rosenschere, Drahtschere, falls vorhanden Klebepistole, Pausenimbiss Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31Zeit: Samstag, 06.04.2019, 1 Tag, 10:00-16:45 UhrEntgelt: 41,10 €

Nähen

Nähen zählt zu den grundlegenden Fähigkeiten der Haus-haltsführung. Darüber hinaus fördert das Nähen Kernkom-petenzen wie Kreativität, Improvisationsbereitschaft und die Entwicklung von Problemlösungsstrategien. Alle, die ohne viel Geld modisch „in“ sein wollen, oder Kleidungstücke ausbessern, „Lieblingsstücke“ zu neuen Accessoires verarbeiten oder die Wohnung neu dekorieren wollen, werden in unseren Kursen fachkundig angeleitet. Ganz gleich, ob Sie Ihre schon vorhandenen Kenntnisse erweitern möchten oder ohne Vorkenntnisse sind, Sie erlernen alle Nähtechniken Schritt für Schritt. Pfaff-Nähmaschinen und Overlock-Maschinen sind vor-handen, Sie können gerne auch ihre Nähmaschine mit-bringen. Am ersten Abend bitte Schnitt, Stoff, Stecknadeln, Näh-nadeln, Kreide, Zentimetermaß, Reihgarn und Schere mitbringen! Das Teilnehmerentgelt für die Nähkurse enthält eine Gerä-tenutzungsgebühr von 2,60 €.

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Nähen von Anfang an

191-27001 Elke HüssonSie sind interessiert, haben vielleicht schon versucht zu nähen und waren mit den Ergebnissen nicht zufrieden? In diesem Kurs lernen Sie nähen von Anfang an, mit fachli-cher Anleitung durch eine erfahrene Schneiderin/Schnittdi-rektrice. Anfänger/-innen beginnen mit leichten Sachen, wie Taschen oder Kissen. Fortgeschrittene Anfänger/-innen können gerne nähen, was gewünscht ist.Ort: Asselbachschule; Werkraum, Asselbachstr. 40, 53842 TroisdorfZeit: Montag, 01.04.2019, 10 Abende, 17:30-19:45 UhrEntgelt: 62,60 €

Nähen von Anfang an

191-27002 Elke HüssonKursinhalt: siehe Kurs 191-27001Ort: VHS-Studienhaus Niederkassel-Mondorf, Oberdorfstr. 4Zeit: Mittwoch, 13.03.2019, 10 Abende, 17:00-19:15 UhrEntgelt: 62,60 €

Nähen von Anfang an

191-27002A Elke HüssonKursinhalt: siehe Kurs 191-27001Ort: VHS-Studienhaus Niederkassel-Mondorf, Oberdorfstr. 4Zeit: Mittwoch, 06.02.2019, 3 Abende, 17:00-19:15 UhrEntgelt: 20,60 €

Freies Nähen von Anfang an

191-27003 Sandra Stange-HacketKursinhalt: siehe Kurs 191-27001Fachliche Anleitung durch Frau S. Stange-Hacket, Dipl. Mode-designerin. Am ersten Kurstag bitte Zeitschriften mit Schnit-ten, Geodreieck, Kugelschreiber, Folienstift, Schere, Block und Bleistift, Stoff, Kreide, Stoffschere, Stecknadeln mitbringen.Ort: Asselbachschule; Werkraum, Asselbachstr. 40, 53842 TroisdorfZeit: Freitag, 15.03.2019, 10 Vormittage, 09:15-11:30 UhrEntgelt: 62,60 €

Nähen - Vormittagskurs

191-27004 Elke HüssonSie haben schon erste Näherfahrungen gesammelt und wollen weitermachen, neue Techniken lernen, das Gelernte anwen-den und verbessern oder angefangene Nähprojekte beenden? Hier werden Sie fachkundig begleitet. Grundkenntnisse in der Handhabung einer Nähmaschine werden vorausge-setzt. Wichtig: Bitte bringen Sie am ersten Tag Schnitt, Stoff, Stecknadeln, Nähnadeln, Kreide, Zentimetermaß, Reihgarn und Schere mit! Grundkenntnisse in der Handhabung einer Nähmaschine werden vorausgesetzt.Ort: Asselbachschule; Werkraum, Asselbachstr. 40, 53842 TroisdorfZeit: Montag, 01.04.2019, 10 Vormittage, 9:30-11:45 UhrEntgelt: 62,60 €

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Hobby-Studio GrünewaldSchul- & Bastelbedarf | Spielwaren | GeschenkartikelInh. Carsten Grünewald

Kaiserstraße 5b 51145 Köln (Porz-Urbach)

Tel.: 02203/1868160 Fax: 02203/1868161

info@hobby-studio.de www.hobby-studio.de

Nähen - Vormittagskurs

191-27006 Sandra Stange-HacketKursinhalt: siehe Kurs 191-27004Ort: Asselbachschule; Werkraum, Asselbachstr. 40, 53842 TroisdorfZeit: Dienstag, 12.03.2019, 10 Vormittage, 9:30-11:45 UhrEntgelt: 62,60 €

Nähen - Vormittagkurs

191-27007 Brigitte BreidSie haben vielleicht schon erste Näherfahrungen gesam-melt und wollen weitermachen, neue Techniken lernen, das Gelernte anwenden und verbessern oder angefangene Nähprojekte beenden? Hier werden Sie fachkundig begleitet. Nähmaschinenkunde: Fadenspannung, Auswahl Nähfuß und Stichtyp,Knopflochetc.rundendenKursab.DieTeilnahmeohne Vorerfahrung ist ggf. möglich. Wichtig: Bitte bringen Sie am ersten Tag Schnitt, Stoff, Stecknadeln, Nähnadeln, Kreide, Zentimetermaß, Reihgarn und Schere mit!Ort: VHS-Studienhaus Niederkassel-Mondorf, Oberdorfstr. 4Zeit: Dienstag, 26.02.2019, 10 Vormittage, 08:45-11:00 UhrEntgelt: 62,60 €

Nähen - Abendkurs

191-27008 Elke HüssonKursinhalt: siehe Kurs 191-27004Ort: Asselbachschule; Werkraum, Asselbachstr. 40, 53842 TroisdorfZeit: Donnerstag, 14.03.2019, 10 Abende, 19:30-21:45 UhrEntgelt: 62,60 €

Nähen - Abendkurs

191-27008A Elke HüssonKursinhalt: siehe Kurs 191-27004Ort: Asselbachschule; Werkraum, Asselbachstr. 40, 53842 TroisdorfZeit: Donnerstag, 07.02.2019, 4 Abende, 19:30-21:45 UhrEntgelt: 26,60 €

Nähen - Abendkurs

191-27009 Brigitte BreidKursinhalt: siehe Kurs 191-27004Ort: VHS-Studienhaus Niederkassel-Mondorf, Oberdorfstr. 4Zeit: Dienstag, 26.02.2019, 10 Abende, 19:15-21:30 UhrEntgelt: 62,60 €

Nähen - Abendkurs

191-27010 Elke HüssonKursinhalt: siehe Kurs 191-27004Ort: Asselbachschule; Werkraum, Asselbachstr. 40, 53842 TroisdorfZeit: Dienstag, 12.03.2019, 10 Abende, 19:30-21:45 UhrEntgelt: 62,60 €

Nähen - Abendkurs

191-27010A Elke HüssonKursinhalt: siehe Kurs 191-27004Ort: Asselbachschule; Werkraum, Asselbachstr. 40, 53842 TroisdorfZeit: Dienstag, 05.02.2019, 3 Abende, 19:30-21:45 UhrEntgelt: 20,60 €

„Mein Näh-Abend“

191-27011 Christine LuzakAn den Kursabenden können Sie ungestört nähen. Sie erhal-ten fachliche Begleitung und bekommen für Ihr Nähprojekt Verarbeitungstechniken und Kniffe erklärt, die zum Erfolg füh-ren.SienähenmitGleichgesinnten,dasbeflügeltKreativitätundPhantasie.LassenSiesichvomNähfieberanstecken!Grundkenntnisse in der Handhabung einer Nähmaschine werden vorausgesetzt. Wichtig: Bitte bringen Sie am ersten Abend Kopierpapier (-fo-lie) und Stift, Stoff, Stecknadeln, Nähnadeln, Kreide, Zentime-termaß, Reihgarn und Schere mit!Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31, NähraumZeit: Dienstag, 12.03.2019, 10 Abende, 19:30-21:45 UhrEntgelt: 62,60 €

„Mein Näh-Abend“

191-27011A Christine LuzakKursinhalt: siehe Kurs 191-27011Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31, NähraumZeit: Dienstag, 05.02.2019, 4 Abende, 19:30-21:45 UhrEntgelt: 29,40 €

„Mein Näh-Abend“

191-27012 Christine LuzakKursinhalt: siehe Kurs 191-27011Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31, NähraumZeit: Donnerstag, 14.03.2019, 10 Abende, 17:00-19:15 UhrEntgelt: 62,60 €

„Mein Näh-Abend“

191-27012A Christine LuzakKursinhalt: siehe Kurs 191-27011Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31, NähraumZeit: Donnerstag, 07.02.2019, 4 Abende, 17:00-19:15 UhrEntgelt: 37,00 €

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Gesundheit

i Gesundheiti Qi Gongi Tai Chi Chuani Idogoi Feldenkraisi Yogai Autogenes Trainingi Achtsamkeiti Massage

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Fachbereich 3

i Pilatesi WassergymnastikiAquafitnessi Gymnastiki Fitnessi Outdoori Tanzeni Kosmetiki Ernährungsformen

i Gesunde Ernährungi Kocheni Treffpunkt Küchei Kochen und Sprachen i Essen und Trinkeni Spezialitäteni Länderküche

Gesundheit

Gesundheitskompetenz - die Stärkung der persönlichen Ge-sundheit, mit der eigenen Gesundheit sorgsamer umgehen zu können - gehört zu den Kernkompetenzen. Körperliches und psychischesWohlbefindensindentscheidendeVoraussetzun-gen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsange-boten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen und die eigene Kraft spüren können. All das stärkt IhrepsychischenundphysischenRessourcen,machtSiefitfürAlltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Bewe-gung und Entspannung in kleinen Gruppen:Zu einer gesundheitsbewussten Lebensweise gehört auch ein gutes Maß an Bewegung und Entspannung, um ausreichend belastbar zu sein für die vielfältigen Anforderungen des Alltags und des Berufslebens. Für alle, die gern mehr oder wieder sportlich aktiv sein möchten bietet die VHS neu in diesem Se-mester das Trainieren in kleinen Gruppen an. Es ist persönlich, fördernd und bietet die Möglichkeit einer individuelleren Be-gleitung und Korrektur. Es sorgt für Motivation durch Gemein-schaftsgefühl. Die Gruppengröße ist 6 - 8 Personen.

Qi Gong

Qi Gong ist eine alte Atem- und Bewegungstherapie der chine-sischen Medizin. Es wird das Einnehmen bestimmter Körperpo-sitionen, die minimal variiert werden, trainiert. Das Üben dieser Körperhaltungen stärkt den Körper, macht die Muskulatur ge-schmeidig, und öffnet die Gelenke. Während des Übens richtet sich die Aufmerksamkeit auf die eingenommenen Positionen, deren Veränderungen und die Atmung. Qi Gong wirkt beruhigend, entspannend und aktivierend zugleich. Die Körperwahrnehmung,

die Atmung und die Konzentration lassen sich verbessern, Geist undNervensystemwerdenpositivbeeinflusst.DieÜbungensindfür Jung und Alt geeignet. Eine Teilnahme bei akuten Erkrankun-gen sollte nur nach ärztlicher Rücksprache erfolgen.

Qi Gong

191-38201 Xiaoli LiFür Anfänger und leicht FortgeschritteneBeschreibung siehe EinleitungstextOrt: Forum Troisdorf, GymnastikraumZeit: Freitag, 15.03.2019, 15 Vormittage, 08:00-09:30 UhrEntgelt: 60,00 €

Qi Gong

191-38202 Xiaoli LiFür Anfänger und leicht FortgeschritteneBeschreibung siehe EinleitungstextOrt: AWO Oberlar, Landgrafenstr. 50, TroisdorfZeit: Montag, 11.03.2019, 15 Vormittage, 10:00-11:00 UhrEntgelt: 40,00 €

Tai-Chi-Chuan

Tai-Chi-Chuan, das chinesische Schattenboxen, ist jahrhunderteal-tes Wissen um natürliche Bewegungsabläufe und energetische Prozesse. Thai Chi ist ursprünglich eine Kampfkunst. Bei uns stehen Aspekte der Gesundheit und Fitness im Vordergrund. Aus einer entspannten Grundhaltung heraus wird im Stehen geübt. Charakteristisch sind geschmeidige, spiralförmige Bewegungen der Arme und Beine, das Bewegen und Öffnen der Gelenke in ver-schiedene Richtungen, sowie Dreh- und Beugebewegungen von Kopf und Rumpf. Die Bewegungen werden hauptsächlich langsam und konzentriert in einer bestimmten Abfolge durchgeführt. Die aufrechte und entspannte Körperhaltung fördert die Vertiefung der Atmung. Muskeln, Sehnen und Gelenke lassen sich auf eine schonende und sanfte Art trainieren. Tai Chi Chuan ist zum Abbau von Verspannungen, zur Harmonisierung der Bewegungen und der Körperhaltung, sowie zur Verbesserung des Körpergefühls und der Koordination geeignet. Es wirkt sich auf den gesamten Organismus positiv aus.

Tai-Chi-Chuan in Lülsdorf

191-38211 Xiaoli LiFür Fortgeschrittene (Wu-Form 18)Beschreibung siehe EinleitungstextOrt: Hauptschule Lülsdorf, RotundeZeit: Montag, 11.03.2019, 15 Abende, 19:30-21:00 UhrEntgelt: 60,00 €

Achtsamkeit • Meditation • Qi Gong

Resilienz • Burn out-Prävention

Kurse • Seminare • Weiterbildungen im Landhaus auf Schloss Eichholz in Wesselingwww.gezeitenhaus-akademie.de02236 / 3939 - 351

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Tai-Chi-Chuan

191-38213 Xiaoli LiFür Fortgeschrittene (Wu-Form 18).Beschreibung siehe EinleitungstextOrt: Forum Troisdorf, GymnastikraumZeit: Donnerstag, 14.03.2019, 13 Abende, 20:15-21:15 UhrEntgelt: 43,40 €

Tai-Chi-Chuan für Anfänger

191-38214 Xiaoli LiBeschreibung siehe EinleitungstextKleingruppe, max. 8 Teilnehmende: individuelle Betreuung, effektives ÜbenOrt: AWO Oberlar, Landgrafenstr. 50, TroisdorfZeit: Mittwoch, 13.03.2019, 15 Abende, 20:15-21:15 UhrEntgelt: 40,00 €

Idogo - Qi Gong

191-38221 Ulrich HengesbachIDOGO® ist ein Trainingskonzept, in dem die Erfahrungen jahr-tausendealter östlicher Medizin mit Erkenntnissen westlicher Trainingskonzepte verbunden werden. Mit Hilfe eines speziell entwickelten Trainingsgerätes aus Buchenholz, dem IDOGO® Stab werden Übungen des traditionellen Qi Gong auf einfache Weise exakt und wirkungsvoll ausgeführt. Die Bewegungen werden leicht und geschmeidig. Auf sanfte Weise wird die Koordination verbes-sert und Verspannungen gelöst. Fehlbelastungen des Bewe-gungsapparates werden korrigiert, das Gleichgewicht verbessert und die Atmung vertieft. Die Bewegungen sind leicht zu erlernen und können Schulter- und Nackenverspannungen, sowie Kopf- und Rückenschmerzen effektiv entgegenwirken. IDOGO® Stäbe werden gestellt, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich! Bitte beque-me Kleidung und dicke rutschfeste Socken oder leichte Turnschu-he mitbringen. Die Übungen werden im Stehen durchgeführt.Kleingruppe, max. 8 Teilnehmende: individuelle Betreuung, effekti-ves ÜbenOrt: AWO Oberlar, Landgrafenstr. 50, TroisdorfZeit: Montag, 11.03.2019, 10 Abende, 18:00-19:30 UhrEntgelt: 57,20 €

Feldenkrais

Die Feldenkrais-Methode wurde von Dr. Moshe Feldenkrais (1904 - 1984) entwickelt. Der Physiker und Judosportler beschäftigte sich mit dem Thema Bewegung indem er den Zusammenhang vom Nervensystem des Menschen und der menschlichen Anatomie erforschte. Die Grundidee von Feldenkrais ist, dass sich über die Wahrnehmung der eigenen Bewegung und das Experimentieren in der Bewegung, die individuell richtige Bewegung ergibt. „Wenn du weißt, was du tust, kannst du tun was du willst“. (Moshe Feldenkrais) Sie ist eine heilsame Methode u. a. zum Abbau von Stress und Ver-spannungen. Feldenkrais ist für Menschen aller Altersstufen geeignet, die (wieder) beweglicher werden wollen. Es werden keineVorkenntnissebenötigt.DieÜbungenfindenüber-wiegend auf dem Boden statt. Nicht die gymnastische oder sportliche Leistung in der Bewegung ist gefragt, sondern die wache Aufmerksamkeit für das Zusammenspiel von Muskeln, Skelett und Nervensystem. Dadurch können die Ursachen für Ihre Schmerzen und Schonhaltungen in Alltag und Berufsle-ben entdeckt und neue Möglichkeiten gelernt werden.

Die Feldenkrais-Methode®

191-38231 Martina BrunsBeschreibung siehe EinleitungstextBekleidungsempfehlung: warme und bequeme Kleidung. Ort: Forum Troisdorf, GymnastikraumZeit: Dienstag, 12.03.2019, 10 Vormittage, 09:15-10:45 UhrEntgelt: 40,00 €

Die Feldenkrais-Methode®

191-38231A Martina BrunsBeschreibung siehe EinleitungstextBekleidungsempfehlung: warme und bequeme KleidungOrt: Forum Troisdorf, GymnastikraumZeit: Dienstag, 16.07.2019, 5 Vormittage, 09:15-10:45 UhrEntgelt: 20,00 €

Die Feldenkrais-Methode®

191-38232 Martina BrunsBeschreibung siehe EinleitungstextBekleidungsempfehlung: warme und bequeme Kleidung, der KursfindetindenOsterferienstatt.Ort: Kath. Grundschule, Rheinstr., Ndk.-LülsdorfZeit: Donnerstag, 14.03.2019, 10 Abende, 17:30-19:00 UhrEntgelt: 40,00 €

Die Feldenkrais-Methode®

191-38233 Martina BrunsBeschreibung siehe EinleitungstextBitte bringen Sie eine Gymnastikmatte mit. Bekleidungsemp-fehlung: warme und bequeme Kleidung.DerRaumistnichtbarrierefrei.DerKursfindetauchindenOsterferien statt.Ort: Familienzentrum Rathausstr., SieglarZeit: Montag, 11.03.2019, 10 Abende, 19:30-20:45 UhrEntgelt: 33,40 €

Yoga

Yoga ist ein Ausgleich zu den Belastungen des Alltags, be-deutet Kraft schöpfen, Gelassenheit üben und zur inneren Ruhe finden. In unseren Kursen stehen Gesundheitsvorsorge, körper-liches und seelisches Wohlbefinden, Entspannung und Vitalisierung im Vordergrund. Die Körperübungen des Hatha-Yoga werden konzentriert und unter Einbeziehung des Atems ausgeführt. Das Üben bewirkt, dass der Körper kräftiger und ge-schmeidiger wird. Durch gezielte Körperwahrnehmung wird auf natürliche Weise der Zustand des Entspanntseins gefördert. Die bewusste Führung des Atems unterstützt die Körper-übun-gen, spezielle Atemtechniken können zur inneren Ruhe und Gelöstheit beitragen oder auch vitalisierend wirken und die Lebensenergie anregen. Durch Momente der Stille werden äußere Reize des All-tags unwichtig; Klarheit, Wachheit und Wohlbefinden für das Leben werden gefördert. Yoga ist für Menschen aller Altersklassen geeignet. Unsere Kursleiter/-innen haben eine mehrjährige qualifizierte Ausbildung absolviert und unterrichten nach verschiedenen Traditionen.

Fachbereich 3

artemisa

Die Heilpraktikerschule in Bonn

Zentrum für heilende Künste

www.artemisa.deTel.: 0228 / 660 110Fax: 0228 / 660 258artemisa@t-online.deWachsbleiche 8-9 53111 Bonn

Weil Sie es uns wert sind

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Yoga am Vormittag

191-38241 Heinz BrandtHatha-Yoga, Beschreibung siehe Einleitungstext.Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, eventuell eine Decke und ein festes Kissen mitbringen.Ort: Forum Troisdorf, GymnastikraumZeit: Dienstag, 12.03.2019, 13 Vormittage, 10:50-12:20 UhrEntgelt: 66,45 €.

Yoga im Sommer

191-38242 Heinz BrandtHatha-Yoga, Beschreibung siehe Einleitungstext. Dieser Kurs ist für Anfänger geeignet.Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, eventuell eine Decke und ein festes Kissen mitbringen.Ort: Forum Troisdorf, GymnastikraumZeit: Mittwoch und Freitag, 17.07.2019, 4 Abende, 18:30-20:00 UhrEntgelt: 20,35 €

Yoga am Vormittag

191-38244 Petra Lydia Parvati BoyHatha-Yoga, Beschreibung siehe Einleitungstext. Dieser Kurs ist für Teilnehmende mit mehrjähriger Yogaerfahrung geeignet. Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, eventu-ell eine Decke und ein festes Kissen mitbringen.Ort: Forum Troisdorf, GymnastikraumZeit: Mittwoch, 13.03.2019, 15 Vormittage, 10:30-12:00 UhrEntgelt: 60,00 €

Yoga am Vormittag Sommerkurs

191-38244A Petra Lydia Parvati BoyHatha-Yoga, Beschreibung siehe Einleitungstext. Dieser Kurs ist für Teilnehmende mit mehrjähriger Yogaerfahrung geeignet. Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, eventuell eine Decke und ein festes Kissen mitbringen.Ort: Forum Troisdorf, GymnastikraumZeit: Mittwoch, 24.07.2019, 6 Vormittage, 10:30-12:00 UhrEntgelt: 24,00 €

Yoga

191-38245 Petra Lydia Parvati BoyHatha-Yoga, Beschreibung siehe Einleitungstext. Dieser Kurs ist für Teilnehmende mit mehrjähriger Yogaerfahrung geeignet. Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, eventuell eine Decke und ein festes Kissen mitbringen.Ort: Forum Troisdorf, GymnastikraumZeit: Mittwoch, 13.03.2019, 15 Vormittage, 12:15-13:45 UhrEntgelt: 60,00 €

Yoga am Nachmittag

191-38246 Petra Lydia Parvati BoyHatha-Yoga, Beschreibung siehe Einleitungstext. Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, eventuell eine Decke und ein festes Kissen mitbringen.Ort: Forum Troisdorf, GymnastikraumZeit: Dienstag, 12.03.2019, 15 Nachmittage, 15:30-17:00 UhrEntgelt: 60,00 €

Yoga am Abend

191-38248 Thomas GauerHatha-Yoga, Beschreibung siehe Einleitungstext. Dieser Kurs ist für Anfänger geeignet.Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, eventuell eine Decke und ein festes Kissen mitbringen.

Ort: Forum Troisdorf, GymnastikraumZeit: Montag, 11.03.2019, 15 Abende, 18:35-19:50 UhrEntgelt: 50,00 €

Yoga am Abend

191-38248A Thomas GauerHatha-Yoga, Beschreibung siehe Einleitungstext. Dieser Kurs ist für Anfänger geeignet.Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, eventuell eine Decke und ein festes Kissen mitbringen.Ort: Forum Troisdorf, GymnastikraumZeit: Montag, 11.03.2019, 15 Abende, 20:15-21:30 UhrEntgelt: 50,00 €

Yoga „Basic“ am Samstag

191-38249 Petra Lydia Parvati BoyHatha-Yoga, Beschreibung siehe Einleitungstext. Dieser Kurs ist für Teilnehmende mit mehrjähriger Yogaerfahrung geeignet. Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, eventuell eine Decke und ein festes Kissen mitbringen.Ort: Forum Troisdorf, GymnastikraumZeit: Samstag, 16.03.2019, 15 Vormittage, 10:30-12:00 UhrEntgelt: 60,00 €

Yoga am Abend

191-38250 Dr. Manfred GaidaHatha-Yoga, Beschreibung siehe Einleitungstext. Bitte beque-me Kleidung, warme Socken, eventuell eine Decke und ein festes Kissen mitbringen. Bitte beachten Sie: ab 19:00 Zugang zum Forum nur über Ein-gang Kirchstr. (Bushaltestelle), mit dem Aufzug in die 2. EtageOrt: Forum Troisdorf, GymnastikraumZeit: Mittwoch, 13.03.2019, 8 Abende, 19:40-21:00 UhrEntgelt: 28,50 €

Yoga am Abend

191-38250A Thomas GauerHatha-Yoga, Beschreibung siehe Einleitungstext. Dieser Kurs ist für Einsteiger geeignet.Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, eventuell eine Decke und ein festes Kissen mitbringen. Bitte beachten Sie: ab 19:00 Zugang zum Forum nur über Ein-gang Kirchstr. (Bushaltestelle), mit dem Aufzug in die 2. EtageOrt: Forum Troisdorf, GymnastikraumZeit: Mittwoch, 22.05.2019, 8 Abende, 19:40-21:10 UhrEntgelt: 32,00 €

Yoga am Abend

191-38251 Peter JanningHatha-Yoga, Beschreibung siehe Einleitungstext. Dieser Kurs ist für Einsteiger geeignet.Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, eventuell eine Decke und ein festes Kissen mitbringen.Bitte beachten Sie: ab 19:00 Zugang zum Forum nur über Ein-gang Kirchstr. (Bushaltestelle), mit dem Aufzug in die 2. EtageOrt: Forum Troisdorf, GymnastikraumZeit: Dienstag, 12.03.2019, 12 Abende, 19:20-20:50 UhrEntgelt: 48,00 €

Yoga plus

191-38252 Thomas GauerSie wünschen sich mehr Gelassenheit und Energie im (Berufs-)Alltag?Dieser Kurs beinhaltet das gemeinsame Üben von Yo-gastellungen, Atem- und Meditationsübungen und Tiefe-nentspannung. Zusätzlich haben Sie Gelegenheit etwas

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über den gesunden Umgang mit Stress zu erfahren. Wir finden Antworten auf Fragen: Welche Situationen lö-sen Stress bei mir aus? Wo und wie spüre ich Stress im Körper? Welche Gedanken und Gefühle löst Stress in mir aus? Wie finde ich in stressigen Zeiten wieder Ent-spannung für Körper und Geist? Wie kann ich in akuten Stress-Situationen schnell ruhig werden? Dieser Kurs ist für Einsteiger geeignet. Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, eventuell eine Decke und ein festes Kissen mitbringen. Ort: Forum Troisdorf, GymnastikraumZeit: Mittwoch, 05.06.2019, 6 Abende, 18:15-19:30 UhrEntgelt: 20,00 €

Yoga im Freien-Sommerkurs

191-38252A Birgit FolgmannAuf einer schattigen Wiese in der Nähe des Rheins wol-len wir im Rhythmus des eigenen Atems sanfte, wirksame Yogaübungen ausführen und achtsam die uns umgebende Natur wahrnehmen, um uns an ihr zu freuen und uns für den Alltag zu stärken. Falls für den Zeitraum starke Gewit-ter angesagt sind, würden Sie kurzfristig über den Ausfall des Abends informiert. Bitte bringen Sie eine Matte und bequeme Kleidung mit. Treffpunkt: Grillhütte auf dem Ei-ländchen, Rückseite des Mondorfer Hafens in der Siegaue. Parkmöglichkeiten an der Hafenstraße, von dort ca. 600 m. Bitte erscheinen Sie pünktlich! Kleingruppe, max. 8 Teilneh-mende: individuelle Betreuung, effektives ÜbenOrt: Eiländchen, Mondorfer HafenZeit: Dienstag, 16.07.2019, 5 Abende, 17:30-19:00 UhrEntgelt: 33,40 €

Natur erleben mit Yoga

191-38253 Birgit FolgmannDie Natur mit allen Sinnen spüren. Yoga macht uns emp-fänglicher für ihre Schönheit. Wir nutzen den Abend zu leichten Yoga-Übungen aus dem Stehen, verbunden mit achtsamem Atmen und Konzentration auf uns selbst. Auf dem Weg zu einem schönen Platz lauschen, schauen, rie-chen und fühlen wir unsere Umgebung. Bitte kommen Sie mit festem Schuhwerk und einer bequemen Hose. Wir üben bei fast jedem Wetter. Falls für den Zeitraum starke Gewit-ter angesagt sind, würden Sie kurzfristig über den Kursaus-fall informiert. Bitte erscheinen Sie pünktlich!Kleingruppe, max. 8 Teilnehmende: individuelle Betreuung, effektives ÜbenOrt: Altenrather Str., Parkplatz/Bushaltstelle Wahner Heide/Fliegenberg, Zeit: Mittwoch, 12.06.2019, 1 Abend, 19:00-20:30 UhrEntgelt: 6,70 €

Yoga für Mollige

191-38254 Petra Lydia Parvati BoySie wollen aktiver sein, sich mehr bewegen? Üben Sie im ge-schützten Rahmen mit anderen wohlgelaunten Menschen mit ein paar Kilos zu viel. Gerade für Übergewichtige bietet Yoga ideale Techniken zur Gesundheitserhaltung an. Mit sanftem Yoga entspannen, die Beweglichkeit verbessern und Lebens-freude erfahren. Dieser Kurs ist für Teilnehmende mit mehrjäh-riger Yogaerfahrung geeignet.Ort: Kath. Grundschule, Rheinstr., Ndk.-LülsdorfZeit: Montag, 11.03.2019, 15 Abende, 18:30-20:00 UhrEntgelt: 60,00 €

Yoga für Sie und Ihn

191-38255 Petra Lydia Parvati BoyIm Vordergrund dieser Übungsstunden stehen die Förderung der funktionalen Kraft, der Ausdauer und der Kräftigung des

gesamten Körpers. Atemübungen und die Tiefenentspannung runden die Yogastunden ab.Ort: Kath. Grundschule, Rheinstr., Ndk.-LülsdorfZeit: Montag, 11.03.2019, 15 Abende, 20:15-21:45 UhrEntgelt: 60,00 €

Yoga im Sommer

191-38255A Petra Lydia Parvati BoyIm Vordergrund dieser Übungsstunden stehen die Förderung der funktionalen Kraft, der Ausdauer und der Kräftigung des gesamten Körpers. Atemübungen und die Tiefenentspannung runden die Yogastunden ab.Ort: Gemeindesaal Uckendorf (alte Schule) KirchwegZeit: Montag, 22.07.2019, 6 Abende, 20:15-21:45 UhrEntgelt: 24,00 €

Yoga spezial „Bauch, Beine, Po“

191-38257 Ute KühnDer Fokus der Stunden liegt auf dem unteren Teil des Körpers. Beine, Becken, Hüfte und Bauch werden aktiviert, die Kör-permitte wird gestärkt. Für Menschen mit Yogaerfahrung und durchschnittlich sportliche Menschen geeignet. Bitte erschei-nen Sie in bequemer Kleidung, bringen Sie bitte eine Yoga-matte, für die Entspannungsphase eine Decke und Socken mit. Kleingruppe, max. 8 Teilnehmende: individuelle Betreu-ung, effektives ÜbenOrt: Evangelisches Familienzentrum Troisdorf, Viktoriastr. 2Zeit: Mittwoch, 20.03.2019, 1 Abend, 17:30-19:00 UhrEntgelt: 11,70 €

Yoga spezial „Gesunde Füße“

191-38258 Ute KühnSie tragen uns durch das Leben und dennoch schenken wir ihnen so wenig Aufmerksamkeit: unseren Füßen. Sie erfüllen eine Vielzahl von Funktionen. Sie sind das Fundament unse-res Körpers, erden uns, halten uns im Gleichgewicht und sorgen so für eine stabile Fortbewegung. Im Yoga kann man einiges tun, um die Füße gesund zu halten und sie zu stärken: einfache bewusste Fußbewegungen, Energie-Übungen für die Füße, Kräfti-gungsübungen für die Muskeln der Unterschenkel - Dehnen, Stre-cken.UnddadieFüßeüberReflexzonenaufdenganzenKörperwirken, können diese Übungen insgesamt neue Vitalität und Kraft bringen. Die Übungen sind geeignet für Yoga Anfänger und Yoga Erfahrene. Bitte erscheinen Sie in bequemer Kleidung, bringen Sie bitte eine Yogamatte, für die Entspannungsphase eine Decke und Socken mit. Kleingruppe, max. 8 Teilnehmende: individuelle Betreuung, effektives ÜbenOrt: Evangelisches Familienzentrum Troisdorf, Viktoriastr.2Zeit: Mittwoch, 05.06.2019, 1 Abend, 17:30-19:00 UhrEntgelt: 11,70 €

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Yoga spezial „Schulter-Nacken“

191-38259 Ute KühnVerspannungen im Bereich von Nacken und Schultern sind oft Fol-gen von einseitigem Arbeiten, Stress Über- oder Unterbelastung. Der Fokus dieser Yogapraxis liegt auf Übungen, die Schultern und Nacken entspannen, die oberen Rücken- und Schultermus-keln kräftigen, die Haltung verbessern und die Brustwirbelsäule mobilisieren. (Vinyasa Yoga) Für durchschnittlich sportliche Menschen geeignet. Bei akuten oder chronischen Nacken- oder Schulterschmerzen und strukturellen Erkrankungen von Nacken oder Schulter bitte einen Arzt aufsuchen. Bitte erscheinen Sie in bequemer Kleidung, bringen Sie bitte eine Yogamatte, für die Entspannungsphase eine Decke und Socken mit.Kleingruppe, max. acht Teilnehmende: individuelle Betreuung, effektives ÜbenOrt: Evangelisches Familienzentrum Troisdorf, Viktoriastr. 2Zeit: Mittwoch, 03.04.2019, 1 Abend, 17:30-19:00 UhrEntgelt: 11,70 €

Yoga spezial „Hüfte“

191-38260 Ute KühnEs gibt unzählige Gründe, wieso regelmäßig hüftöffnende Stellungen praktiziert werden sollten: Körperlich beugen geschmeidige Hüften Rückenschmerzen vor, lassen uns aufrechter sitzen und durchs Leben gehen, regen die Durch-blutung der Beckenorgane an und verbessern die Blutzirkula-tion in den Beinen. Für durchschnittlich sportliche Menschen geeignet. Bei akuten oder chronischen Hüftschmerzen und strukturellen Erkrankungen klären Sie bitte mit dem behan-delnden Arzt ab, ob Yoga momentan für Sie geeignet ist! Bitte erscheinen Sie in bequemer Kleidung, bringen Sie bitte eine Yogamatte, eine Decke und Socken mit. Kleingruppe, max. acht Teilnehmende: individuelle Betreuung, effektives ÜbenOrt: Evangelisches Familienzentrum Troisdorf, Viktoriastr. 2Zeit: Mittwoch, 08.05.2019, 1 Abend, 17:30-19:00 UhrEntgelt: 11,70 €

Yoga spezial „Rücken“

191-38261 Ute KühnDer Fokus dieser Yogapraxis liegt auf Übungen, die den Rü-cken mobilisieren, die Rückenmuskeln kräftigen und die Haltung verbessern. Der Workshop ist geeignet für Yoga Anfänger und Yoga-Erfahrene. Die Übungen sind für leichte, chronische Schmer-zen oder Verspannungen geeignet und zur aktiven Stärkung des Rückens. Bei starken Schmerzen oder nach Operationen sollte vorher ärztlicher Rat eingeholt werden. Bitte erscheinen Sie in bequemer Kleidung, bringen Sie bitte eine Yogamatte, eine Decke und Socken mit. Kleingruppe, max. acht Teilnehmende: individuel-le Betreuung, effektives ÜbenOrt: Evangelisches Familienzentrum Troisdorf, Viktoriastr. 2Zeit: Mittwoch, 03.07.2019, 1 Abend, 17:30-19:00 UhrEntgelt: 11,70 €

Yoga und Achtsamkeit

191-38263 Ute KühnNeben den körperlichen Übungen werden kleine Impulse gesetzt, die bestimmte Aspekte fokussieren wie etwa Acht-samkeit, Ausgeglichenheit, Kraft, Dankbarkeit oder Freude. Die Teilnehmer sind einige-laden, diese Anregungen mit in den Alltag zu nehmen und zu beobachten, zu lauschen, zu spüren was passiert. Der Kurs ist geeignet für Yoga-Anfänger und Yoga-Erfahrene. Frau Kühn verwendet überwiegend Übungen aus dem Vinyasa-Yoga. Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen Sie eine Decke mit. Kleingruppe, max. acht Teilnehmende: individuelle Betreuung, effektives ÜbenOrt: AWO Oberlar, Landgrafenstr. 50, TroisdorfZeit: Mittwoch, 13.03.2019, 14 Vormittage, 09:30-10:30 UhrEntgelt: 62,20 €

Yoga - Aktivierung und Entspannung am Vormittag

191-38264 Ute KühnMithilfe von Körperhaltungen (Asanas) werden schwache Mus-keln gekräftigt, verspannte Strukturen gelöst und die unterschied-lichen Funktionen des Fasziennetzwerks verbessert: Der Körper wird belastbarer und anpassungsfähiger, die Haltung verbessert. Eine regelmäßige Yogapraxis kann auch auf die innere Verfas-sung wirken: Es beruhigt den Geist und lässt ihn klar werden. Durch gezielte Atemübungen (Pranayama) vertieft sich der Atem, die Atemqualität und der Stoffwechsel wird verbessert, das Nervensystem beruhigt sich und es stellt sich Klarheit, Entspan-nung und innere Ruhe ein. Frau Kühn verwendet überwiegend Übungen aus dem Vinyasa-Yoga. Der Kurs ist geeignet für Yoga Anfänger und Yoga Erfahrene. Bitte tragen Sie bequeme Kleidung bringen Sie Decken und Socken mit. Kleingruppe, max. acht Teilnehmende: individuelle Betreuung, effektives ÜbenOrt: AWO Oberlar, Landgrafenstr. 50, TroisdorfZeit: Mittwoch, 13.03.2019, 14 Vormittage, 10:30-11:30 UhrEntgelt: 62,20 €

Asanas intensiv: Die Yoga-Krieger

191-38265 Ute Kühn/ Sylvia RangDie Yoga Krieger I, II und III sind besonders kraftvolle, mächtige und ausdrucksstarke Asanas, die dem Körper einiges an Stärke und Stabilität abverlangen. Es sind Übungen, die erden, die Standfestigkeit sowie Balance fördern und den Beinen viel Kraft schenken, den Oberkörper dagegen öffnen, großzügig und leicht werden lassen. Es geht darum, wie ein Held über sich selbst hinauszuwachsen, stark, groß und konzentriert zu sein und sein Ziel nicht aus den Augen zu verlieren. Zunächst wird der Aufbau der Haltung in einer vorbereitenden Variante erforscht. In den weiteren Runden gehen wir tiefer in die Haltungen und ihre Vari-ationen und halten sie länger. Die starke körperliche Anspannung unterstützt dabei einen weiten, klaren Geist. Bitte erscheinen Sie in bequemer Kleidung, für die Entspannungs-phase benötigen Sie Decke und Socken. Kleingruppe, max. acht Teilnehmende: individuelle Betreuung, effektives ÜbenOrt: AWO Oberlar, Landgrafenstr. 50, TroisdorfZeit: Freitag, 10.05.2019, 3 Abende, 17:30-19:00 UhrEntgelt: 37,50 €

Yoga-Tag: Mit Yoga in den Frühling

191-38266 Inge MohauptEin energetischer Yoga-Tag: Berufs- und Alltagshektik können mit Yoga ausgeglichen werden. Die Batterien werden wieder aufgeladen. Yoga ist eine ideale Möglichkeit, Ruhephasen zu findenundLeistungsreservenzuschaffen.WirpraktizierenKörper-, Atem- und Entspannungsübungen. Kleine Meditati-onseinheiten und Yogaweisheiten runden diesen Tag ab. Die-ser Tag ist für Anfänger und Yogapraktizierende geeignet. Bitte bringen Sie eine Matte, eine leichte Decke und ein Kissen mit. DerKursortbefindetsichgegenüberdemForum.Ort: VHS, Kirchstr. 12, Raum 4 / rechte WEZeit: Samstag, 06.04.2019, 1 Tag, 9:00-16:30 UhrEntgelt: 28,60 €

Yoga-Wochenende

191-38267 Petra Lydia Parvati Boy/ Elke GersdorfYoga, Mantras, Trommeln Der Klang der Trommel schwingt im Einklang mit Yoga. Sich begeistern lassen von den Tönen, die durch die Hände er-zeugt werden. Abschalten und die innere Balance wieder her-stellen.DasWochenendseminarfindetimNaturfreundehausKäte Strobel, Gummersbach-Lieberhausen statt. Die Anreise erfolgt individuell. Die Buchung der Unterkunft erfolgt über Frau P. Boy, bitte beachten Sie, dass die Kosten für Unter-bringungundVerpflegungundVerleihderTrommelninHöhevon insgesamt 177,20 € mit der Dozentin direkt abgerechnet werden.

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Ort: Ferienzentum LieberhausenZeit: Freitag, 14.06.2019, 17:00-21:00 Uhr Samstag, 15.06.2019, 10:00-18:00 Uhr Sonntag, 16.96.2019, 10:00-13:00 UhrEntgelt: 69,50 €

Autogenes Training

Autogenes Training

191-38271 Ulrich HengesbachDas Autogene Training ist ein Entspannungsverfahren, das ausschließlich mit der eigenen Vorstellungskraft arbeitet. Durch diese Form der Autosuggestion lässt sich Entspannung und Schmerzlinderung durch Konzentration erreichen. Es ermöglicht, Stress und Belastungssituationen besser zu bewältigen. Auch bei der Beseitigung von Einschlaf- und Durchschlafstörungen sowie bei Schulstress oder Prüfungsangst bietet das Autogene Training eine wertvolle Hilfe. Das AT wird ausschließlich im Sitzen eingeübt. Für den Alltag gibt es dazu weitere wertvolle Hinweise. Bekleidungsempfehlung: normale, bequeme Alltagskleidung.Ort: AWO Oberlar, Landgrafenstr. 50, TroisdorfZeit: Montag, 11.03.2019, 10 Abende, 19:30-21:00 UhrEntgelt: 40,00 €

Achtsamkeit und Meditation

Workshop: Klangentspannung & meditatives Zeichnen

191-38286 Kristina BeyerLernen Sie eine leichte, kreative Art der Entspannung ken-nen. Der erste Teil beginnt mit leichten Entspannungs- und Lockerungsübungen im Stehen. Anschließend genießen Sie eine wohltuende Klangmeditation mit Zimbel, Klangspiel und Klangschalen, um sich vom Alltag zu erholen, das Gedan-kenkarussell abzuschalten und sich auf den kreativen Teil des Workshops einzustimmen. Im zweiten Teil können Sie ausprobieren, wie entspannend das meditative Zeichnen von Mustern, Linien und Strukturen wirken kann. Lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf und fertigen in Schwarz-Weiß kleine Zeichnungen, Grußkarten oder Lesezeichen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Selbst mit wenig künstlerischem Talent können Sie schöne Ergebnisse erzielen und ein kleines Kunst-werk erschaffen. Das meditative Zeichnen kann jederzeit und nahezu überall praktiziert werden. So kann man sich im Alltag kleine kreative Inseln der Ruhe und Entspannung schaffen. Bitte tragen Sie bequeme Kleidung. Bringen Sie ein kleines Kissen, eine leichte Decke sowie warme Socken mit. Material zum Zeichnen wird zur Verfügung gestellt; die Kosten hierfür sind bereits im Kursentgelt enthalten. Kleingruppe, max. 8 Teil-nehmende: individuelle Betreuung, effektives ÜbenOrt: Forum Troisdorf, GymnastikraumZeit: Samstag, 11.05.2019, 1 Nachmittag, 15:00-18:00 UhrEntgelt: 16,40 €

Abschalten und entspannen mit ZENbo® Balance

191-38287 Kristina BeyerZENbo® Balance ist ein abwechslungsreicher Mix aus Meditation, Elementen aus Yoga und Qi Gong sowie klassischen westlichen Entspannungstechniken und eignet sich für alle, die Körper, Geist und Seele innerhalb nur eines Kursprogramms Gutes tun wollen. ZENbo besteht aus drei Phasen: SILENCE stimmt mit Atembeobachtung und Meditation auf die nachfolgenden Übungen ein, MOVE kombiniert Qi Gong-Elemente mit Übungen aus dem Yoga im Liegen und Stehen, die beweglicher machen und die Körperbalance fördern sollen. Der Atem gibt hierbei den Rhythmus der fließenden Bewegungen vor. RELAX & GO rundet mit klassischen westlichen Techniken wie Phantasiereisen, Autogenem Training oder Progressi-ver Muskelentspannung sowie einem „Impuls“, einer moti-

vierenden oder zum Nachdenken anregenden Kurzlesung, das Training ab. Bitte mitbringen: Decke, kleines Kissen, bequeme Klei-dung, Anti-Rutschsocken. Kleingruppe, max. acht Teilnehmende: individuelle Betreu-ung, effektives ÜbenOrt: Forum Troisdorf, GymnastikraumZeit: Samstag, 16.03.2019, 5 Nachmittage, 15:00-16:30 UhrEntgelt: 33,30 €

Durchatmen, abschalten und auftanken

191-38288 Kristina BeyerEntspannt durch den SommerGönnen Sie sich eine Auszeit und genießen Sie verschiedene östliche und westliche Entspannungs-elemente, Meditationen und achtsame Naturerfahrung abwechslungsreich kombi-niert. Der entspannende Tag soll Ihnen helfen abzuschalten, bewusst durchzuatmen und neue Kraft und Energie für den Alltag zu tanken. Bitte bringen Sie der Witterung entsprechende Kleidung für die Kurseinheit in der Natur, eine Gymnastik- oder Yogamatte, ein kleines Kissen sowie eine leichte Decke und Anti-Rutsch-So-cken mit; bequeme Kleidung wird empfohlen. Eine ausführli-cheBeschreibungfindensieaufunsererInternetseite.Kleingruppe, max. acht Teilnehmende: individuelle Betreuung, effektives ÜbenOrt: Fischereimuseum Bergheim an der Sieg, Nachtigallenweg 39, Troisdorf-BergheimZeit: Samstag, 20.07.2019, 1 Tag, 10:00-16:00 UhrEntgelt: 32,50 €

Achtsamkeitstag

191-38289 Kirsten GerhardtStressbewältigung durch Achtsamkeit MBSR nach Prof. Jon Kabat-Zinn MBSR (mindfulness-based stress reduction) eignet sich als alltagsbezogenes Training zur Stressreduzierung. Dieses Programm wurde speziell für Menschen entwickelt, die unter großenBelastungenstehen,beruflichemoderprivatemStressoder unter chronischen Erkrankungen leiden.Der Schwerpunkt des Seminars liegt auf dem Erlernen ver-schiedener Meditationstechniken: u.a. sanfte Yogaübungen, Atemmeditationen, dem Erkennen der eigenen Stressmuster und Tipps für mehr Achtsamkeit im Alltag. KirstenGerhardtistzertifizierteMBSR-LehrerinundLehrerinfürPflegeberufe.Bitte mitbringen: Eine Decke, eine Matte, ein kleines Kissen und falls vorhanden, ein Meditationskissen. Lockere, bequeme Kleidung wird empfohlen.DerKursortbefindetsichgegenüberdemForum.Ort: VHS, Kirchstr. 12, 53840 Troisdorf, Raum 4 / rechte WEZeit: Samstag, 11.05.2019, 1 Tag, 10:30-16:30 UhrEntgelt: 35,10 €

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Beim Pflegen gesund bleiben

191-38289A Kirsten GerhardtAchtsamkeitstrainingfürpflegendeAngehörigeDiePflegeundBetreuungMenschenstellthoheAnforderun-genanpflegendeAngehörige.DieskannzustarkenBelas-tungen und Überforderung führen. In diesem 6-wöchigen Kurs könnenPflegendemalwiederinnehalten,zurRuhekommenund sich selbst Aufmerksamkeit schenken. Verschiedene Achtsamkeitsmeditationen tragen zur Entspan-nungundWohlbefindenbeiundunterstützendieSelbst-wahrnehmung. Die Übungen führen zu einem reduzierten Stresserleben.KirstenGerhardtistLehrerinfürPflegeberufeund Achtsamkeitstrainerin. Bitte mitbringen: Eine Decke, eine Matte und ein kleines Kissen.DerKursortbefindetsichgegenüberdemForum.Ort: VHS, Kirchstr. 12, 53840 Troisdorf, Raum 4 / rechte WEZeit: Donnerstag, 02.05.2019, 6 Abende, 18:30-20:00 UhrEntgelt: 65,65 €

Massage

Massage Workshop

191-38302 Petra Lydia Parvati BoyMassagen sind Momente der Berührung und Kommunikation durch Hände, die Bewusstheit für Körper, Geist und Seele entste-hen lassen. Entschleunigung unterstützt die Entspannung fördert die Selbstwahrnehmung und stärkt die Selbstheilungskräfte. Im Workshop werden verschiedene Möglichkeiten, Massagen mit undohneÖlauszuführen,gezeigt,umdenRückenfitundgesundzu erhalten. Um eine paarweise Anmeldung wird gebeten. Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen Sie eventuell einen Badeanzug mit. Außerdem brauchen Sie ein großes Duschhand-tuch, Laken und Decken.Ort: Forum Troisdorf, GymnastikraumZeit: Samstag, 13.04.2019, 1 Tag, 10:00-16:00 UhrEntgelt: 35,00 €

Pilates

Pilates ist eine Trainingsmethode, die Elemente der traditionel-len asiatischen Bewegungslehren, westlicher Gymnastik und Krafttraining kombiniert. Bewusste Atmung und Bewegung, Kraftaufbau und Beweglichkeit werden geschult. J. Pilates hat ein System von Übungen entwickelt, das gleichzeitig die Muskulatur dehnt und kräftigt, die Körperwahrnehmung schult, die Haltung verbessert und das Gleichgewicht optimiert. Am Boden, auf einer Matte geht es schwerpunktmäßig um die Kräftigung der Bauch-, der unteren Rücken-, sowie der inne-ren Oberschenkel- und Gesäßmuskulatur. Dadurch wird die LeistungsfähigkeitdertiefliegendenBauchmuskelnundderkleinen Stabilitätsmuskeln rund um die Wirbelsäule gesteigert. Pilates ist geeignet für Frauen und Männer jeden Alters und für jeden Fitnesslevel, denn alle Übungen lassen sich individu-ell anpassen.

Pilates

191-38501 Gabriele OdenthalBeschreibung siehe Einleitungstext. Kenntnisse in der Pi-lates-Atemtechnik und der Beckenbodenspannung werden vorausgesetzt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Rutschso-cken,Handtuch,flachesKissenOrt: Forum Troisdorf, GymnastikraumZeit: Freitag, 15.03.2019, 5 Vormittage, 11:00-12:00 UhrEntgelt: 13,40 €

Pilates

191-38501A Gabriele OdenthalBeschreibung siehe Einleitungstext. Kenntnisse in der Pi-lates-Atemtechnik und der Beckenbodenspannung werden

vorausgesetzt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Rutschso-cken,Handtuch,flachesKissenOrt: Forum Troisdorf, GymnastikraumZeit: Freitag, 14.06.2019, 5 Vormittage, 11:00-12:00 UhrEntgelt: 13,40 €

Pilates

191-38502 Gabriele OdenthalFür Neueinsteiger geeignet. Beschreibung siehe EinleitungstextBitte mitbringen: bequeme Kleidung, Rutschsocken, Handtuch,flachesKissen.Ort: Forum Troisdorf, GymnastikraumZeit: Freitag, 15.03.2019, 5 Vormittage, 10:00-10:45 UhrEntgelt: 10,00 €

Pilates

191-38502A Gabriele OdenthalFür Neueinsteiger geeignet. Beschreibung siehe EinleitungstextBitte mitbringen: bequeme Kleidung, Rutschsocken, Handtuch,flachesKissen.Ort: Forum Troisdorf, GymnastikraumZeit: Freitag, 14.06.2019, 5 Vormittage, 10:00-10:45 UhrEntgelt: 10,00 €

Pilates in Niederkassel

191-38503 Susanne BreidBeschreibung siehe Einleitungstext. Bitte bringen Sie ein Handtuch und evtl. ein Kissen, Gymnastikschuhe oder Rutschsocken mit.Ort: Niederkassel, Gemeindesaal UckendorfZeit: Dienstag, 12.03.2019, 13 Vormittage, 09:30-10:30 UhrEntgelt: 34,70 €

Pilates für Anfänger

191-38504 Gabriele OdenthalBeschreibung siehe Einleitungstext. Bitte bringen Sie ein Handtuch und evtl. ein Kissen, Gymnastikschuhe oder Rutschsocken mit.Ort: Forum Troisdorf, GymnastikraumZeit: Montag, 11.03.2019, 5 Nachmittage, 16:00-17:15 UhrEntgelt: 16,70 €

Pilates für Anfänger

191-38504A Gabriele OdenthalBeschreibung siehe Einleitungstext. Bitte bringen Sie ein Handtuch und evtl. ein Kissen, Gymnastikschuhe oder Rutschsocken mit.Ort: Forum Troisdorf, GymnastikraumZeit: Montag, 03.06.2019, 5 Nachmittage, 16:00-17:15 UhrEntgelt: 16,70 €

Pilates

191-38505 Gabriele OdenthalBeschreibung siehe Einleitungstext. Bitte bringen Sie ein Handtuch und evtl. ein Kissen mit.Ort: Forum Troisdorf, GymnastikraumZeit: Montag, 11.03.2019, 5 Abende, 17:15-18:30 UhrEntgelt: 16,70 €

Pilates

191-38505A Gabriele OdenthalBeschreibung siehe Einleitungstext. Bitte bringen Sie ein Handtuch und evtl. ein Kissen mit.Ort: Forum Troisdorf, GymnastikraumZeit: Montag, 03.06.2019, 5 Abende, 17:15-18:30 UhrEntgelt: 16,70 €

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Pilates am Vormittag in Altenforst

191-38506 Gabriele OdenthalBeschreibung siehe Einleitungstext. Bitte bringen Sie ein Handtuch und evtl. ein Kissen, Gymnastikschuhe oder Rutschsocken mit.Ort: Troisdorf-Altenforst, Familienzentrum Am Wasserwerk 17Zeit: Dienstag, 12.03.2019, 5 Vormittage, 09:00-10:30 UhrEntgelt: 20,00 €

Pilates am Vormittag in Altenforst

191-38506A Gabriele OdenthalBeschreibung siehe Einleitungstext. Bitte bringen Sie ein Handtuch und evtl. ein Kissen, Gymnastikschuhe oder Rutschsocken mit.Ort: Troisdorf- Altenforst, Familienzentrum Am Wasserwerk 17Zeit: Dienstag, 04.06.2019, 5 Vormittage, 09:00-10:30 UhrEntgelt: 20,00 €

Pilates mit rückenstärkenden Übungen

191-38507 Susanne BreidBitte bringen Sie eine Decke und ggf. eine Kopfunterlage mit.Ort: Niederkassel, Gemeindesaal UckendorfZeit: Dienstag, 12.03.2019, 13 Vormittage, 10:30-11:30 UhrEntgelt: 34,70 €

Workshop: Pilates, Rücken, Entspannung

191-38508 Martina Paulus-CannitoEin Workshop mit Pilates und verschiedenen Entspannungs-übungen zur Stressreduktion, sowie zur besseren Körperwahr-nehmung. Lernen Sie praktische Übungen aus Pilates, der Rückenschule, Igelballmassage, Progressiver Muskelentspan-nung und anderen Entspannungsübungen kennen, die Ihnen im stressigen Alltag helfen, die Ruhe zu bewahren. Bringen Sie bitte dicke Socken, eine Decke und evtl. ein kleines Kissen mit. Ein Getränk sowie ein kleiner Snack für die Pause sind von Vorteil.Ort: Forum Troisdorf, GymnastikraumZeit: Samstag, 25.05.2019, 1 Nachmittag, 12:15-16:15 UhrEntgelt: 10,70 €

Pilates meets Yoga

191-38509 Mirjan ChuniDas Training vereint Übungen aus Yoga und Pilates. Durch Kräftigung des Körperzentrums werden tief liegende Muskel-gruppen aktiviert, die Körperhaltung verbessert sowie die Ko-ordination und Konzentration gefördert und die Beweglichkeit trainiert. Im Einklang mit der Atmung wird das Bewegungs-spektrum des Körpers erweitert. Gleichgewicht und Haltung werden nachhaltig geschult. Eine Stunde, bei der aus dem Stress des Alltags wieder zu sich selbst gefunden werden kann. Bitte bringen Sie eine Decke und ggf. eine Kopfunterlage mit.Ort: Forum Troisdorf, GymnastikraumZeit: Mittwoch, 13.03.2019, 8 Vormittage, 09:15-10:15 UhrEntgelt: 47,70 €

Wassergymnastik

Gymnastik im Wasser hat den Vorteil, dass sich das Körper-gewicht der Übenden verringert, was zu einer Entlastung der Muskeln und Gelenke sowie der Wirbelsäule und der Band-scheiben führt. Die Intensität der Bewegungen im Wasser ist aufgrund des großen Wasserwiderstands hoch. Wassergymnastik beinhaltet Beweglichkeits- und Kreislauf-training, Förderung des Muskelaufbaus und Entspannung. Die Kurse sind nur für Schwimmer geeignet. Die Wassertempera-tur beträgt ca. 31°C, die Lufttemperatur 35°C. Das Teilnehme-rentgelt enthält eine Mietumlage. Bitte beachten Sie:

Die angegebenen Kurszeiten enthalten die Umkleidezeit. Bitte erscheinen Sie 15 Minuten vor Kursbeginn. Wir empfehlen Menschen mit gesundheitlichen Beeinträchtigungen mit dem behandelnden Arzt über die Teilnahme zu sprechen.

Wassergymnastik

191-38513 Ekaterina FenskeInhalt: sportlich, intensives Training, Wassergymnastik, Herz-Kreislauf-Training, Koordinationsübungen, Beweglich-keitstraining, Entspannungsübungen. Das Mindestalter der sportgesunden Teilnehmer beträgt 50 Jahre. Ort: Troisdorf, Aggua-Schwimmbad, Aggerdamm 22Zeit: Mittwoch, 27.02.2019, 7 Nachmittage, 14:00-14:45 UhrEntgelt: 23,10 €

Wassergymnastik

191-38513A Ekaterina FenskeKursinhalt wie Kurs 191-38513 Ort: Troisdorf, Aggua-Schwimmbad, Aggerdamm 22Zeit: Mittwoch, 08.05.2019, 9 Nachmittage, 14:00-14:45 UhrEntgelt: 29,70 €

Wassergymnastik

191-38514 Ekaterina FenskeKursinhalt wie Kurs 191-38513 Ort: Troisdorf, Aggua-Schwimmbad, Aggerdamm 22Zeit: Mittwoch, 27.02.2019, 7 Nachmittage, 14:45-15:30 UhrEntgelt: 23,10 €

Wassergymnastik

191-38514A Ekaterina FenskeKursinhalt wie Kurs 191-38513 Ort: Troisdorf, Aggua-Schwimmbad, Aggerdamm 22Zeit: Mittwoch, 08.05.2019, 9 Nachmittage, 14:45-15:30 UhrEntgelt: 29,70 €

Wassergymnastik

191-38515 Ekaterina FenskeKursinhalt wie Kurs 191-38513 Ort: Troisdorf, Aggua-Schwimmbad, Aggerdamm 22Zeit: Mittwoch, 27.02.2019, 7 Nachmittage, 15:30-16:15 UhrEntgelt: 23,10 €

Wassergymnastik

191-38515A Ekaterina FenskeKursinhalt wie Kurs 191-38513 Ort: Troisdorf, Aggua-Schwimmbad, Aggerdamm 22Zeit: Mittwoch, 08.05.2019, 9 Nachmittage, 15:30-16:15 UhrEntgelt: 29,70 €

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teilnehmen

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Wassergymnastik

191-38516 Cornelia MüllerKursinhalt wie Kurs 191-38513 Ort: Troisdorf, Aggua-Schwimmbad, Aggerdamm 22Zeit: Mittwoch, 27.02.2019, 7 Nachmittage, 16:15-17:00 UhrEntgelt: 23,10 €

Wassergymnastik

191-38516A Cornelia MüllerKursinhalt wie Kurs 191-38513 Ort: Troisdorf, Aggua-Schwimmbad, Aggerdamm 22Zeit: Mittwoch, 08.05.2019, 9 Nachmittage, 16:15-17:00 UhrEntgelt: 29,70 €

Wassergymnastik

191-38517 Cornelia MüllerKursinhalt wie Kurs 191-38513 Ort: Troisdorf, Aggua-Schwimmbad, Aggerdamm 22Zeit: Mittwoch, 27.02.2019, 7 Nachmittage, 17:00-17:45 UhrEntgelt: 23,10 €

Wassergymnastik

191-38517A Cornelia MüllerKursinhalt wie Kurs 191-38513 Ort: Troisdorf, Aggua-Schwimmbad, Aggerdamm 22Zeit: Mittwoch, 08.05.2019, 9 Nachmittage, 17:00-17:45 UhrEntgelt: 29,70 €

Wassergymnastik

191-38518 Larisa HelmesKursinhalt wie Kurs 191-38513 Ort: Troisdorf, Aggua-Schwimmbad, Aggerdamm 22Zeit: Donnerstag, 14.03.2019, 14 Nachmittage, 13:15-14:00 UhrEntgelt: 46,20 €

Wassergymnastik

191-38526 Larisa HelmesKursinhalt wie Kurs 191-38513Die Kurstunde beginnt um 10:15 Uhr.Ort: Bewegungsbad St. Josef-Hospital, TroisdorfZeit: Sonntag, 17.03.2019, 10 Vormittage, 10:00-11:00 UhrEntgelt: 62,40 €

Wassergymnastik

191-38526A Larisa HelmesKursinhalt wie Kurs 191-38513Die Kurstunde beginnt um 10:15 Uhr.Ort: Bewegungsbad St. Josef-Hospital, TroisdorfZeit: Sonntag, 16.06.2019, 5 Vormittage, 10:00-11:00 UhrEntgelt: 31,20 €

Wassergymnastik

191-38526B Paola PlögerKursinhalt wie Kurs 191-38513Die Kurstunde beginnt um 10:15 Uhr.Ort: Bewegungsbad St. Josef-Hospital, TroisdorfZeit: Sonntag, 28.07.2019, 8 Vormittage, 10:00-11:00 UhrEntgelt: 41,20 €

Wassergymnastik

191-38527 Larisa HelmesKursinhalt wie Kurs 191-38513

Kursbeginn 11:00 Uhr, Kursende 11:45 Uhr.Ort: Bewegungsbad St. Josef-Hospital, TroisdorfZeit: Sonntag, 17.03.2019, 10 Vormittage, 11:00-12:00 UhrEntgelt: 62,40 €

Wassergymnastik

191-38527A Larisa HelmesKursinhalt wie Kurs 191-38513 Kursbeginn 11:00 Uhr, Kursende 11:45 Uhr.Ort: Bewegungsbad St. Josef-Hospital, TroisdorfZeit: Sonntag, 16.06.2019, 5 Vormittage, 11:00-12:00 UhrEntgelt: 31,20 €

Wassergymnastik

191-38527B Paola PlögerKursinhalt wie Kurs 191-38513 Kursbeginn 11:00 Uhr, Kursende 11:45 Uhr.Ort: Bewegungsbad St. Josef-Hospital, TroisdorfZeit: Sonntag, 28.07.2019, 8 Vormittage, 11:00-12:00 UhrEntgelt: 50,50 €

Wassergymnastik XL für Frauen

191-38528 Larisa HelmesKursinhalt wie Kurs 191-38513 Kursbeginn 12:00 Uhr, Kursende 12:45 Uhr.Ort: Bewegungsbad St. Josef-Hospital, TroisdorfZeit: Sonntag, 17.03.2019, 10 Vormittage, 12:00-13:00 UhrEntgelt: 62,40 €

Wassergymnastik XL für Frauen

191-38528A Larisa HelmesKursinhalt wie Kurs 191-38513Kursbeginn 12:00 Uhr, Kursende 12:45 Uhr.Ort: Bewegungsbad St. Josef-Hospital, TroisdorfZeit: Sonntag, 16.06.2019, 5 Vormittage, 12:00-13:00 UhrEntgelt: 31,20 €

Wassergymnastik für Frauen

191-38528B Paola PlögerKursinhalt wie Kurs 191-38513 Kursbeginn 12:00 Uhr, Kursende 12:45 Uhr.Ort: Bewegungsbad St. Josef-Hospital, TroisdorfZeit: Sonntag, 28.07.2019, 8 Vormittage, 12:00-13:00 UhrEntgelt: 50,50 €

Aquafitness

Aquafitness und Entspannung

191-38533 Ekaterina FenskeSportliche, intensive Bewegungen im Wasser, Steigerung des Energieumsatzes, Muskelaufbau und anschließend zur Ent-spannung in die Sauna. Die Gebühren für die Saunanutzung sind im Entgelt enthalten.Ort: Troisdorf, Aggua-Schwimmbad, Aggerdamm 22Zeit: Samstag, 09.03.2019, 3 Abende, 20:15-21:45 UhrEntgelt: 39,30 €

Aqua Power Mix

191-38534 Allison KöllerFitnessintensivtraining (Tabata und HIIT) mit Kleingerä-ten. Geeignet zur Steigerung der Kondition und ideal als Unterstützung beim Abnehmen. Gehen Sie an Ihr Limit! Empfohlen für sportliche Men-schen von 30 bis 50 Jahren.Das Teilnehmerentgelt enthält eine Umlage zur Deckung

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der Mehrkosten für die Warmwasserbereitung. Die Was-sertemperatur beträgt ca. 31°C, die Lufttemperatur 35°C. Wir empfehlen Menschen mit gesundheitlichen Beein-trächtigungen mit dem behandelnden Arzt über die Teil-nahme zu sprechen.Ort: Troisdorf, Aggua-Schwimmbad, Aggerdamm 22Zeit: Montag, 18.02.2019, 7 Nachmittage, 16:00-16:45 UhrEntgelt: 23,10 €

Aqua Power Mix

191-38535 Allison KöllerKursinhalt wie Kurs 191-38534Ort: Troisdorf, Aggua-Schwimmbad, Aggerdamm 22Zeit: Montag, 18.02.2019, 7 Nachmittage, 16:45-17:30 UhrEntgelt: 23,10 €

Aqua Power Mix

191-38536 Allison KöllerKursinhalt wie Kurs 191-38534Ort: Troisdorf, Aggua-Schwimmbad, Aggerdamm 22Zeit: Montag, 29.04.2019, 8 Nachmittage, 16:00-16:45 UhrEntgelt: 26,40 €

Aqua Power Mix

191-38537 Allison KöllerKursinhalt wie Kurs 191-38534Zeit: Montag, 29.04.2019, 8 Nachmittage, 16:45-17:30 UhrEntgelt: 26,40 €

Gymnastik

Eine Mittagspause für den Rücken

191-38552 Dulce Moreno de SelbachAcht Stunden Bürojob sind nicht nur anstrengend, sondern meistauchGiftfürdenRücken.HäufigwirdüberVerspan-nungen und Schmerzen vor allem im Schulter-Nackenbereich geklagt. Werden Sie aktiv und nutzen Sie ihre Mittagspause, investieren Sie eine halbe Stunde für einen gesunden Rü-cken und erleben Sie den Arbeitsalltag entspannter. Einfache Entspannungsübungen und gezielte Kräftigungsübungen, helfen Ihnen, den Schulter-Nackenbereich zu lockern und zu stabilisieren. Sie können in Ihrer Arbeitskleidung kommen, ein Umziehen ist nicht unbedingt erforderlich.Ort: Forum Troisdorf, GymnastikraumZeit: Donnerstag, 14.03.2019, 14 Vormittage, 12:15-13:00 UhrEntgelt: 40,10 €

Eine Mittagspause für den Rücken

191-38552A Dulce Moreno de SelbachKursinhalt wie Kurs 191-38552 Ort: Forum Troisdorf, GymnastikraumZeit: Montag, 11.03.2019, 14 Vormittage, 12:15-13:00 UhrEntgelt: 40,10 €

Funktionelle Rückengymnastik

191-38553 Jorun WöbkeIm Kurs erwartet Sie neben Elementen der Wirbelsäulengymnas-tik auch ein Funktionstraining bei Bewegungseinschränkungen, Herz-Kreislauf-Training und Entspannungsübungen nach Jacobsen.Ort: Troisdorf, AWO-Altenzentrum, Alfred-Delp-Straße 13Zeit: Donnerstag, 21.02.2019, 15 Vormittage, 09:00-10:00 UhrEntgelt: 40,00 €

Funktionelle Rückengymnastik

191-38554 Jorun WöbkeKursinhalt wie Kurs 191-38553

Ort: Troisdorf, AWO-Altenzentrum, Alfred-Delp-Straße 13Zeit: Donnerstag, 21.02.2019, 15 Vormittage, 10:00-11:00 UhrEntgelt: 40,00 €

Wirbelsäulengymnastik

191-38555 Inge WeinerRückenschmerzen haben sich zu einer Volkskrankheit entwickelt. Die Beschwerden reichen von Verspannungen im Schulter-Na-ckenbereich bis zu Rückenschmerzen im Lendenwirbelsäulenbe-reich durch falsches Sitzen und einseitige „Schreibtischarbeit“. In den Kursen werden Aufbau und Funktion der Wirbelsäule trans-parent gemacht. Es wird ein einfaches Übungsprogramm, das Muskulatur aufbaut, die Funktionstüchtigkeit der Rückenmusku-latur verbessert und vorhandene Beschwerden lindert und die Haltung korrigiert, erarbeitet. Bitte bringen Sie Gymnastikschuhe und ein Handtuch oder ein kleines Kissen als Kopfunterlage mit.Ort: Forum Troisdorf, GymnastikraumZeit: Montag, 11.03.2019, 12 Vormittage, 10:00-11:00 UhrEntgelt: 32,00 €

Wirbelsäulengymnastik

191-38556 Inge WeinerKursinhalt wie Kurs 191-555Ort: Forum Troisdorf, GymnastikraumZeit: Montag, 11.03.2019, 12 Vormittage, 11:00-12:00 UhrEntgelt: 32,00 €

Wirbelsäulengymnastik

191-38557 Inge WolffAufbau und Funktion der Wirbelsäule werden transparent gemacht. Es wird ein einfaches Übungsprogramm, das Muskulatur aufbaut, die Funktionstüchtigkeit der Rückenmuskulatur verbessert und vor-handene Beschwerden lindert und die Haltung korrigiert, erarbeitet.Ort: Forum Troisdorf, GymnastikraumZeit: Donnerstag, 14.03.2019, 13 Vormittage, 08:30-9:30 UhrEntgelt: 34,70 €

Wirbelsäulengymnastik

191-38558 Inge WolffKursinhalt wie Kurs 191-38557Ort: Forum Troisdorf, GymnastikraumZeit: Mittwoch, 13.03.2019, 14 Nachmittage, 15:00-16:00 UhrEntgelt: 37,40 €

Wirbelsäulengymnastik

191-38560 Inge Ring/ Inge WolffKursinhalt wie Kurs 191-38557Ort: Forum Troisdorf, GymnastikraumZeit: Donnerstag, 14.03.2019, 14 Vormittage, 10:30-11:30 UhrEntgelt: 37,40 €

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Wirbelsäulengymnastik

191-38561 Larisa HelmesÜbungen zur Kräftigung sowie zur Mobilisierung der gesamten Wirbelsäulenmuskulatur werden zu Musik durchgeführt. Sie trainieren Ausdauer, Fitness, Koordination und Gleichgewicht. Am Ende folgt eine Entspannungsphase.Ort: Forum Troisdorf, GymnastikraumZeit: Montag, 11.03.2019, 15 Vormittage, 08:30-9:45 UhrEntgelt: 50,00 €

Fitness- und Wirbelsäulengymnastik

191-38562 Walter BreuerEin effektives Ganzkörper-Training mit Aufwärm-Phase, Power Workout bestehend aus einem Aerobic/Cardio Training zur Stärkung ihres Herz-Kreislauf-Systems und gezieltem, effektivem Training der Wirbelsäule vorbeugend gegen Rückenschmerzen und Haltungsfehler. IndasTrainingfließteinStretchingzurMobilisierungihrerFaszien und des Muskel-/Skelettapparates für ihre Flexibili-tät und Vitalität mit ein. SiewerdensportlichgefordertundihrWohlbefindengestei-gert. Bitte bringen Sie ein großes Handtuch und Getränk mit.Ort: AWO Oberlar, Landgrafenstr. 50, TroisdorfZeit: Freitag, 15.03.2019, 15 Vormittage, 09:00-10:15 UhrEntgelt: 50,00 €

Workshop Faszientraining

191-38564 Inge WolffIn diesem Workshop wird das Faszientraining erläutert und erarbeitet. Keiner kennt sie, jeder hat sie und alle spre-chen über Faszientraining. Faszien bestehen aus Kolla-genfasern, stabilisieren und durchziehen den ganzen Kör-per. Sie sorgen für eine straffe Figur und schützen unsere Muskeln und Organe vor Verletzungen. Verklebte Faszien können Schmerzen verursachen, die durch ein gezieltes Training gelindert werden können. Faszientraining mobili-siert, stärkt und entspannt den ganzen Körper.Ort: Forum Troisdorf, GymnastikraumZeit: Freitag, 08.03.2019, 1 Abend, 17:30-20:00 UhrEntgelt: 9,60 €

Beweglichkeitstraining, Niederkassel

191-38565 Susanne Simonis-WeidlBeweglichkeit ist die Grundvoraussetzung für alle Bewegungs-ausführungen. Sie wirkt sich positiv auf Kraft, Ausdauer und Koordination aus. Beweglichkeit wird trainiert durch Deh-nungs- und Aktivierungsübungen. Beweglichkeitstraining kann Haltungsprobleme verbessern und altersbedingten Einschrän-kungen der Beweglichkeit entgegenwirken.Ort: Niederkassel, Gemeindesaal UckendorfZeit: Montag, 11.02.2019, 17 Abende, 19:00-20:00 UhrEntgelt: 45,40 €

Beweglichkeitstraining, Niederkassel

191-38566 Susanne Simonis-WeidlKursinhalt wie Kurs 191-38565 Ort: Niederkassel, Gemeindesaal UckendorfZeit: Montag, 11.02.2019, 17 Abende, 20:00-21:00 UhrEntgelt: 45,40 €

Beweglichkeitstraining für Damen, Niederkassel

191-38567 Susanne Simonis-WeidlKursinhalt wie Kurs 191-38565 Ort: Niederkassel, Gemeindesaal UckendorfZeit: Montag, 11.02.2019, 17 Abende, 17:30-18:45 UhrEntgelt: 56,70 €

Fitness für Einsteigerinnen

191-38569 Natascha Holly-FrieskeMit einem leichten Cardio-Workout verbessern Sie Ihre Kondition, kräftigen die Muskulatur und trainieren Koordina-tion und Gleichgewicht. Mit Stretching-Übungen erhöhen Sie Ihre Beweglichkeit. Das Programm ist auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten, auf eine besonders gelenkschonende Ausfüh-rung wird geachtet. Und am Ende der Stunde darf natürlich die Entspannung nicht fehlen. Dieser Kurs ist gedacht für Frauen, die Freude an Bewegung haben und den eigenen Körperwiederentdeckenmöchten.DerKursfindetindenOsterferien statt.Ort: Forum Troisdorf, GymnastikraumZeit: Donnerstag, 14.03.2019, 11 Abende, 19:15-20:15 UhrEntgelt: 29,40 €

Gymnastik bei Osteoporose, Arthrose und anderen Ge-lenkerkrankungen

191-38572 Barbara SchwartzGelenkverschleiß oder Osteoporose vorbeugen. Im Kurs wird durch Muskelarbeit der Knochenstoffwechsel an-geregt und dadurch Osteoporose vorgebeugt. Bei einer Arthrose ist die Hauptangriffsfläche der Gelenkknorpel. Je mehr Be- und Entlastung, ein Gelenk erfährt, desto besser funktioniert der Stoffwechsel des Knorpels. Sie erlernen gymnastische Übungen, mit denen Sie Ihre Gelenke stärken und stabilisieren können. Es werden Übungen zur Verbesserung von Muskelkraft, Koordinati-on, Beweglichkeit und Ausdauer angeboten. Die Übungen sind so aufgebaut, dass sie auch zu Hause ausgeführt werden können.Ort: AWO Oberlar, Landgrafenstr. 50, TroisdorfZeit: Dienstag, 12.03.2019, 10 Vormittage, 10:00-11:30 UhrEntgelt: 66,60 €

Fitness

Body Workout

191-38601 Heike ErlenkampBody Workout ist ein effektives Ganzkörpertraining, bei wel-chem die Hauptmuskelgruppen gezielt trainiert werden und die allgemeine Ausdauer verbessert wird. Es bewirkt eine Förderung der körperlichen Fähigkeiten wie Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Dehn-, Koordinations- und Entspannungsfähig-keit und beinhaltet auch ein Problemzonen-Training. Dieser Kurs erfordert keine Vorkenntnisse oder ein hohes Trainingsle-vel. Zusammen erarbeiten wir unsere Ziele.Ort: Don-Bosco-Halle, Ketteler Str.11, 53844 TroisdorfZeit: Freitag, 15.03.2019, 15 Nachmittage, 16:30-17:15 UhrEntgelt: 30,00 €

Bodystyling intensiv mit XCO® Trainer

191-38602 Inge WolffEinebensoausgewogeneswieeffizientesTrainingspro-gramm zur Straffung und Kräftigung des gesamten Körpers. XCO-TRAINER® (mit einem speziellen Granulat gefüllte Kurz-hanteln) sorgen dafür, dass der gesamte Bewegungsapparat gleichmäßig gefordert, tief liegendes Muskel- und Bindegewe-be gezielt trainiert werden - super effektiv! Nebenbei werden jede Menge Kalorien verbrannt.Bitte Handtuch und ausreichend zu trinken mitbringen! Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.Ort: Forum Troisdorf, GymnastikraumZeit: Mittwoch, 13.03.2019, 13 Nachmittage, 16:15-17:15 UhrEntgelt: 49,60 €

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Fit Mix

191-38604 Shannon KöllerBewegungstattBildschirm-machmitundwerdefit!Ein Rundumtraining für den ganzen Körper, mit Schwerpunkt: Bauch, Beine, Po. Mit einem dynamischen Koordinationsteil, der Ausdauer-, Kraft-, Tanz- und Dehnübungen beinhaltet und einem Cooldownteil zur Entspannung, ist für jeden etwas dabei. Zu rhythmischer Musik bringen Sie Ihren Körper in Form. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtücher und viel zu trinken. Eingang Turnhalle: Pastorsbitze gegenüber Hausnummer 5Ort: Heinrich-Böll-Gymnasium, KleineTurnhalle, Edith-Stein-StraßeZeit: Montag, 11.03.2019, 10 Abende, 19:45-20:30 UhrEntgelt: 20,00 €

Dance-Aerobic

191-38606 Heike ErlenkampPower Aerobic ist ein aerobes Ausdauertraining, welches ver-schiedene Aerobic-Stile beinhaltet: Standard Aerobic, Latino Aerobic, Dance Aerobic, sowie andere Fitnesstechniken. Bei motivierender und mitreißender Musik geht alles fast wie von selbst. Das abwechslungsreiche Training ist voller Power und Koordination für den ganzen Körper. In der Cardio-Phase wird das Herz-Kreislauf-System gezielt trainiert und man kann dadurch eine bessere Kondition, Beweglichkeit und Leistungs-effizienzerreichen.DieFettverbrennungwirddurchAerobicgefördert. Als angenehmer Nebeneffekt schmelzen die uner-wünschten Kilo, bei einem regelmäßigen Training.Ort: Don-Bosco-Halle, Ketteler Str.11, 53844 TroisdorfZeit: Freitag, 15.03.2019, 15 Nachmittage, 17:15-18:00 UhrEntgelt: 30,00 €

Kickbox Workout meets Functional Fitness

191-38607 Patrick VetterEin Ganzkörper-Workout mit einer Mischung aus Aerobic- und Kickboxelementen, sowie alltagsorientierten Bodyweight-Übun-gen, das Ganze zu mitreißender Musik. Nach einem gründ-lichen Warm-Up trainieren wir mit einfachen und abwechs-lungsreichen Kombinationen aus dynamischen Box- und Kicktechniken unsere Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit, Schnelligkeit und körperliche Balance. Im letzten Teil jeder Kurseinheit führen wir freie Kräftigungsübungen, nur mit Hilfe unseres eigenen Körpergewichts, zur Stabilisierung und Gesun-derhaltung des Bewegungsapparates durch, und schließen mit einem kurzen Cool Down ab.Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch und zu trinken.Eingang der Turnhalle: Pastorsbitze gegenüber Hausnummer 5Ort: Heinrich-Böll-Gymnasium, KleineTurnhalle, Edith-Stein-StraßeZeit: Donnerstag, 14.03.2019, 9 Abende, 19:00-20:15 UhrEntgelt: 30,00 €

Fit in den Feierabend - ganzheitliches Workout

191-38608 Mirjan ChuniGanzheitliches Workout mit Elementen aus, Pilates, Ko-ordinationstraining und Stretching mit Musik. Nach einem anstrengenden, hektischen Tag können Sie nun durchat-men und sich ganz Ihrem Körper und Ihrem Geist widmen. Bitte mitbringen: Matte, Rutschsocken, Handtuch und ein kleines Kissen.Ort: Familienzentrum Rathausstr., SieglarZeit: Montag, 11.03.2019, 10 Abende, 18:20-19:20 UhrEntgelt: 40,50 €

ARHOHA®

191-38610 Sabine SteierARHOHA - Workout für body, mind & soul: Arhoha ist ein effektives und unkompliziertes Ganzkörpertraining im 3/4 Takt, das Elemente des neuseeländischen Kriegstanzes Haka, Kung Fu und von Tai Chi vereint. Durch ständig wechselnde spannungsvolle und entspannende Elemente, werden Muskulatur aufgebaut und verborgene Energien freigesetzt. Ein Fitness- und Präventionstraining, das zu innerer Ausgeglichenheit führt und für jeden, in jedem Alter und Trainingszustand geeignet ist.Ort: Forum Troisdorf, GymnastikraumZeit: Mittwoch, 13.03.2019, 10 Abende, 17:30-18:25 UhrEntgelt: 24,50 €

ARHOHA®

191-38612 Sabine SteierKursinhalt wie Kurs 191-38610Ort: Forum Troisdorf, GymnastikraumZeit: Mittwoch, 13.03.2019, 10 Abende, 18:30-19:25 UhrEntgelt: 24,50 €

Hula Hoop - Workout

191-38613 Allison KöllerHula-Hoop ist wieder gefragt. Die neuen Reifen sind größer und schwerer, dadurch lassen sie sich einfacher um die Hüften schwingen. Wir bringen mit dem Hula-Ho-op-Reifen Taille, Hüfte und Beine in Form. Die untere Rücken- und Bauchmuskulatur wird gestärkt. Übungen mit dem Reifen bieten gleichzeitig ein effektives Herz-Kreis-lauf-Training. Balance, Körperhaltung und Beweglichkeit werden gefördert und die Fettverbrennung wird ange-kurbelt. Daneben kommen auch andere Kleingeräte zum Einsatz. Ein Kurs für Frauen von 30 bis 50 Jahren.Kleingruppe, max. 8 Teilnehmende: individuelle Betreuung, effektives ÜbenOrt: Studio Miriya, Lindlaustr. 2 B, 53842 TroisdorfZeit: Mittwoch, 13.03.2019, 10 Abende, 19:00-20:00 UhrEntgelt: 26,70 €

Iris BausTierheilpraktikerin

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Line Dance

191-38614 Manuela BilligAusdauertraining und Herz-Kreislauf-Prävention einmal an-ders! Line Dance ist eine Tanzsportart, die das Herz-Kreislauf-System aktiviert und die Koordinationsfähigkeit fördert. Getanzt wird in der Gruppe in einer oder mehreren Reihen (Line) neben- und hintereinander zu Country-Musik sowie Pop- und Rock-Rhyth-men. Ein fester Tanzpartner ist nicht erforderlich. Sie lernen Tanzschritte und Choreographien und tun damit nebenbei auch noch etwas für die geistige Fitness. Eine Tanzsportart, die schnell zu erlernen ist - nicht nur für Frauen, Männer sind sehr willkommen! Sie sollten feste Schuhe mit glatter Sohle tragen, es dürfen auch Cowboystiefel mit Ledersohle sein.Ort: Asselbachschule; Aula, Asselbachstr. 40, 53842 TroisdorfZeit: Mittwoch, 13.03.2019, 15 Vormittage, 10:00-11:30 UhrEntgelt: 60,00 €

Line Dance

191-38615 Manuela BilligKursinhalt wie Kurs 191-38614Ort: Asselbachschule; Aula, Asselbachstr. 40, 53842 TroisdorfZeit: Freitag, 15.03.2019, 15 Nachmittage, 17:00-18:00 UhrEntgelt: 40,00 €

Line Dance

191-38616 Manuela BilligKursinhalt wie Kurs 191-38614Ort: Asselbachschule; Aula, Asselbachstr. 40, 53842 TroisdorfZeit: Freitag, 15.03.2019, 15 Abende, 18:00-19:00 UhrEntgelt: 40,00 €

Line Dance Workshop

191-38617 Manuela BilligDie Teilnehmenden lernen ein Stück nordamerikanischer Kul-turtradition kennen. Line Dance ist mehr als nur tanzen, es ist das Zusammentreffen verschiedenster Menschen sowie eine besondereArtvonLebensfreude.DieChoreografienpassenzu Country-Musikstücken sowie Pop- und Rock-Rhythmen. Die Schrittfolgen wiederholen sich und sind leicht erlernbar. Ein fester Tanzpartner ist nicht erforderlich. An diesem Work-shop können Anfänger, Geübte und Fortgeschrittene teilneh-men. Sie sollten feste Schuhe mit glatter Sohle tragen, es dürfen auch Cowboystiefel mit Ledersohle sein.Ort: Troisdorf- Altenforst, Familienzentrum Am Wasserwerk 17Zeit: Samstag, 18.05.2019, 1 Vormittag, 10:00-14:00 UhrEntgelt: 23,20 €

Salsa, Merengue, Bachata, Cumbia & Co

191-38618 Mirian Veronica Monsalve Medina de JaramilloAngeregt durch das feurige Temperament dieser Musik und Rhythmen lernen Sie nicht nur einige Grundschritte und Bewegun-gen dieser Tänze kennen, sondern auch wie Hüfte und Oberköper isoliert voneinander bewegt werden können. Mitreißende Musik und leichte Schrittfolgen, laden zum Mitmachen ein und bieten eine abwechslungsreiche Möglichkeit, etwas für die Gesundheit zu tun. Sie verbessern Ihre Ausdauer, Beweglichkeit sowie die Koor-dination und stärken die Muskulatur und das Herz-Kreislauf-Sys-tem. Es wird einzeln getanzt. Bitte bringen Sie Sportkleidung und Hallensportschuhe mit.Ort: Forum Troisdorf, GymnastikraumZeit: Freitag, 15.03.2019, 12 Nachmittage, 16:30-17:30 UhrEntgelt: 40,00 €

Orientalischer Tanz für Wieder-Einsteigerinnen

191-38619 Asiye RhaouatHaben Sie schon einmal orientalisch getanzt und Sie möchten wieder anfangen, oder weiter machen?Dann sind Sie hier richtig. Dieser Kurs setzt die Grund-kenntnisse in den Basics für Bauchtanz voraus. Wir vertie-fen das bereits Erlernte und werden eine kleine raffinierte Choreographie erarbeiten, die Sie durchaus auf Auftritten verwenden können oder einfach nur tanzen, wenn die Laune es hergibt.Vorkenntnisse sind erwünscht.Ort: Forum Troisdorf, GymnastikraumZeit: Freitag, 15.03.2019, 12 Abende, 18:00-19:15 UhrEntgelt: 40,00 €

Orientalischer Tanz für Anfängerinnen

191-38620 Asiye Rhaouat Klassischer orientalischer Tanz hatte schon von jeher seine Fas-zination. Bauchtanz ist ein Tanz, bei der die Figur der Frau keine Rolle spielt. Durch die Freude an der Bewegung und die Begeg-nung in der Gruppe ist Bauchtanz Balsam für Körper, Geist und Seele. Sie lernen die Grundlagen dieser Tanzrichtung kennen und erfahren wie geschmeidig Sie sich bewegen können. Die Kör-perhaltung wird geschult und das Selbstbewusstsein aufgebaut. BauchtanzträgtdazubeiStressabzubauenundWohlbefindenwiederzufindenfüreinengutenStartindennächstenTag.Bitteein großes Tuch für die Hüfte und bequeme Kleidung mitbringen.Ort: Forum Troisdorf, GymnastikraumZeit: Freitag, 15.03.2019, 12 Abende, 19:15-20:30 UhrEntgelt: 40,00 €

Outdoor

IndieserRubrikfindenSieverschiedeneSportarten,dieinderfreien Natur ausgeübt werden. Frei von Leistungsdruck betrie-ben, ermöglichen sie einen Ausgleich zum Alltag und bieten Ihnen die Möglichkeit der persönlichen Weiterbildung.

Nordic Walking-Treff

191-38701 Inge WolffHier sind alle Nordic Walker angesprochen, die die Um-gebung von Troisdorf kennenlernen möchten. Sie können Ihre Nordic Walking-Technik überprüfen und werden über-rascht sein, was man alles mit den Stöcken sonst noch so anfangen kann. Kräftigungs- und Dehnungsübungen run-den die Veranstaltung ab. Nordic Walking-Stöcke können gegen eine Gebühr von 1,50 € bei der Dozentin geliehen werden. Bitte bei der Anmeldung angeben.Ort: Treffpunk: Troisdorf, Eingangstor zur Burg WissemZeit: Samstag, 06.04.2019, Samstag, 04.05.2019, 14:00-16:30 UhrEntgelt: 19,10 €

Wandere mit, halt dich fit

191-38706 Hans-Willi SchwartzIn der Natur unterwegs sein, Sonne und Wind spüren und am Wegesrand viele Dinge entdecken, eine schöne Aussicht ge-nießen, entspannt und macht glücklich. Wandern ist die ideale Voraussetzung für ein gesundes Altern. Regelmäßige körperliche Aktivität steigert nicht nur die Lebensqualität, sie verringert das Risiko, chronisch krank zu werden. Vor den Toren Troisdorfs liegt die Wahner-Heide. Sie ist nicht nur eins der artenreichsten Naturschutzgebiete in NRW, auch eine Vielzahl von Wanderwe-gen ermöglicht es, diese variabel zu erkunden. Egal ob Telegra-phberg, Fliegenberg, die Aggerauen usw. an beeindruckenden Aussichten mangelt es nicht. Landschaftlich reizvolle Ausblicke laden zu leichten Wanderungen ein. Gut ausgebaute Wege, kur-ze Strecken und moderate Höhenunterschiede ermöglichen es auch Menschen, die es eher ruhig angehen lassen möchten, die

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herrliche Natur und die Heide zu Fuß zu erkunden. Die Wande-rungenfindenbeijedemWetterstatt,könnenaberaufGrundvonWetterverhältnissen gekürzt oder bei Unwetter ganz abgesagt werden. Bitte achten Sie auf festes Schuhwerk. Streckenlänge: 4-7 km, genügend Pausen, sind eingeplant. Bei entsprechender Nachfrage können Zusatztermine vereinbart werden.Ort: Treffpunk: Troisdorf, Eingangstor zur Burg WissemZeit: Mittwoch, 17.04.2019, 1 Nachmittag, 14:00-16:00 UhrEntgelt: 5,40 €

Wandere mit, halt dich fit

191-38707 Hans-Willi SchwartzKursinhalt wie Kurs 191-38706Ort: Treffpunk: Troisdorf, Eingangstor zur Burg WissemZeit: Mittwoch, 05.06.2019, 1 Nachmittag, 14:00-16:00 UhrEntgelt: 5,40 €

Outdoor

Fit in den Sommer

191-38722 Inge WolffGanzheitliches Outdoor-Training mit XCO-HantelnEs erwartet Sie ein intensives Trainingsprogramm zur Kräftigung der Muskulatur und Förderung der Koordination. Die Übungen werden im Laufen, im Stand oder auf der Matte durchgeführt. Nach diesem Training starten Sie mit guter Kondition in den Som-mer. Bitte bringen Sie Wasser, eine Matte und feste Schuhe mit.Ort: Treffpunk: Troisdorf, Eingangstor zur Burg WissemZeit: Donnerstag, 18.07.2019, 4 Abende, 18:15-19:45 UhrEntgelt: 23,00 €

Inline Workshop

191-38730 Karsten GutzmerAngst vor Kurven und vorm Bremsen? Der Workshop hilft Ihnen bei Ihren ersten Versuchen. Der Kursleiter, lizensierter Trainer des Deutschen Roll und Inline Verbandes, hilft Ihnen Grundposition, sowie Brems- und Kur-ventechniken zu erlernen. Durch Gleichgewichts- und Ge-wichtsverlagerungsübungen werden Sie sicherer auf Skates.Benötigte Ausrüstung: Skates, Helm, Knie- und Ellenbogen-schutz. Ohne Helm ist die Teilnahme leider nicht möglich!Ort: Asselbachschule, SchulhofZeit: Samstag, 18.05.2019, 1 Vormittag, 10:00-13:00 UhrEntgelt: 11,50 €

Bogenschießen

191-38751 Jörg RentzingBogenschießen - ein abwechslungsreicher FamiliensportSchießen wie Robin Hood oder Legolas. Jeder kennt es, aber kaum einer hat es bisher ausprobiert. In diesem Kurs wird Ihnen der richtige Umgang mit Pfeil und Bogen beigebracht. Sie erhalten Einblicke in die breite Vielfalt dieser Sportart, von den traditionellen Hintergründen über die gesundheitsfördernden Aspekte (Stressab-bau, Konzentrationsförderung, Stärkung der Rückenmuskulatur) bis hin zu den Möglichkeiten des modernen Wettkampfsports. Auf Grund seiner Vielseitigkeit ein generationenübergreifender Familiensport! Mitzubringen sind: geschlossene Schuhe und, dem Wetter entsprechende, eng anliegende Oberbekleidung. Bogen und Pfeile werden zur Verfügung gestellt. Bitte geben Sie bei der Anmeldung Ihre Körpergröße und Rechts- bzw. Linkshändigkeit an, damit ein passender Bogen für Sie zur Verfügung steht.Ort: Sportplatz, Krieger Str.,51147 Köln-GrengelZeit: Samstag, 04.05.2019, 4 Nachmittage, 15:00-17:15 UhrEntgelt: 48,35 €

Tanzen

Tanzen ist eine komplexe Form der Bewegung, Motorik, Aufmerk-samkeit, Langzeitgedächtnis und Kurzzeitgedächtnis werden bean-

sprucht. Tanzen, insbesondere das Paartanzen, verleiht Kraft und Selbstbewusstsein. Es verbessert die Motorik und die Koordination.

Disco Fox

191-38761 Karsten Gutzmer/Claudia HermannsDieser Wochenend-Workshop bietet Disco Fox total! An zwei Tagen erlernen Sie nicht nur den Grundschritt, sondern auch noch jede Menge Figuren. Eine paarweise Anmeldung ist erforderlich! Bitte bringen Sie ein Paar extra Schuhe mit, dass nur zum Tanzen getragen wird! Dunkle Sohlen oder Absätze und Pfennigabsätze sind im Kursraum nicht erlaubt.Ort: Niederkassel-Lülsdorf, Vereinsheim SpVgg Lülsdorf Ranzel, Premnitzer Str.Zeit: Samstag, 13.04.2019, 14:00-16:30 Uhr Sonntag, 14.04.2019, 11:00-13:30 UhrEntgelt: 26,60 €

Salsa Wochenende

191-38762 Karsten Gutzmer/Claudia HermannsDieser Kurs vermittelt Ihnen nicht nur die gängigen Salsa-Grund-figuren,sondernaucheineSalsa-Folge.LassenSiediepureLebensfreude des Südamerikanischen Tanzes auf sich wirken. Eine paarweise Anmeldung ist erforderlich. Bitte bringen Sie ein Paar ex-tra Schuhe mit, dass nur zum Tanzen getragen wird. Dunkle Sohlen oder Absätze und Pfennigabsätze sind im Kursraum nicht erlaubt.Ort: Niederkassel-Lülsdorf, Vereinsheim SpVgg Lülsdorf Ranzel, Premnitzer Str.Zeit: Samstag, 13.04.2019, 16:45-19:15 Uhr, Sonntag, 14.04.2019, 13:30-16:00 UhrEntgelt: 26,60 €

Kosmetik und Körperpflege

Tages Make-up

191-38801 Katharina RothenbachEin tolles Make-up für den Tag zaubern - aber wie? Eine Vielzahl an Produktangeboten und Werbeversprechen macht es uns Frau-en nicht leicht, sich im Produktdschungel der Kosmetikindustrie zurechtzufinden.FrauKatharinaRothenbach,ausgebildeteVisa-gistin, gibt Ihnen viele nützliche Tipps und Tricks für ein individuel-les Make-up. Von der Wahl der richtigen Grundierung über Puder und Rouge bis hin zum Augen Make-up mit drei Lidschattenfarben. Sie werden Schritt für Schritt angeleitet und können am Ende des Kurses Ihr eigenes Werk bewundern. Gutes Aussehen ist keine SchlüsselqualifikationabereingepflegtesÄußeresstärktdasSelbstbewusstsein in Beruf und Alltag. Bitte bringen Sie mit: Sich selbst ungeschminkt, ein kleines Gästehandtuch und ggf. einen kleinen Vergrößerungsspiegel. Materialkosten von 5,00 € sind in der Kursgebühr enthalten.Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 5Zeit: Samstag, 11.05.2019, 1 Nachmittag, 13:00-16:45 UhrEntgelt: 24,90 €

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Glamour-Abend Make-up

191-38802 Katharina RothenbachEin glamouröses Abend Make-up - das wäre doch einmal was ganz Besonderes. Sie lernen in diesem Kurs, wie Sie bei verschiedenen Anlässen und Festivitäten – auch nach einem stressigen Arbeitstag - Ihr Gesicht mit Glamour und Glitzer zum Strahlen bringen können. Darüber hinaus erhalten Sie wertvolle Tipps rund um das Thema „Abend Make-up“ und werden von einer ausgebildeten Visagistin Schritt für Schritt angeleitet. Bitte bringen Sie mit: Sich selbst ungeschminkt, ein kleines Gästehandtuch und ggf. einen kleinen Vergrößerungs-spiegel. Materialkosten von 5,00 € sind in der Kursgebühr enthalten.Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 5Zeit: Samstag, 23.03.2019, 1 Nachmittag, 13:00-16:45 UhrEntgelt: 24,90 €

Workshop: Creme selbst gemacht

191-38803 Edith Knollmann-Kirchner/Gaby BockHaut wie Samt und Seide - damit verbinden wir: zart, weich und auch Wohlgeruch. So soll sie sein: unsere Haut. Aber wie können wir unsere Haut - unser größtes Sinnesorgan - pflegenundgesunderhalten?Frau Gaby Bock, Umweltberaterin der Verbraucherzentrale Troisdorf, gibt Ihnen Informationen zu Inhaltstoffen von Kos-metika und erläutert die Kosmetik-Siegel. Von Frau Edith Knollmann, Phyto- und Aromaexpertin sowie Kräuterfach-frau, erfahren Sie, was wir mit wenig Aufwand und auch der Hilfe von bekannten Kräutern, tun können, damit wir uns in unserer Haut wohlfühlen. Im praktischen Teil des Workshops erwerben Sie die Grundkenntnisse des „Creme-rührens“. Sie rühren u.a. eine Körperlotion, eine Handcreme und stellen ein natürliches Insektenschutzmittel her.DerKursortbefindetsichgegenüberdemForum.Ort: VHS, Kirchstr. 12, 53840 Troisdorf, Raum 1 / linke WEZeit: Donnerstag, 21.03.2019, 1 Abend, 18:00-21:00 UhrEntgelt: 22,00 €

Gesichtsmuskeltraining

191-38804 Oyungerel SanduijavJede(r) von uns ist schön! Jede(r) ist anders! Aber die Falten werden von Tag zu Tag mehr.Wie können wir uns ohne irgendwelche chirurgische Ein-griffe schön halten? Aus der Mongolei kommt eine traditio-nelle Methode, die ohne Operation oder teure Pflegemittel die Gesichtsmuskulatur stärkt und so aktiv die Faltenbil-dung reduziert. In diesem Kurs lernen Sie diese Methode kennen, die die Königinnen der Mongolei seit hunderten von Jahren schön gehalten hat: Gesichtsmuskeltraining „Hatan Goo“. Bitte bringen Sie einen kleinen Standspiegel mit, den Sie vor sich auf den Tisch stellen können.Der Kursort befindet sich gegenüber dem Forum.Ort: VHS, Kirchstr. 12, 53840 Troisdorf, Raum 1 / linke WEZeit: Samstag, 16.03.2019, 1 Tag, 10:00-16:00 UhrEntgelt: 20,00 €

Ernährungsformen

Ernährungswissen ist ein wichtiger Baustein zur Erhaltung der Gesundheit. Mit der Kochpraxis ermöglichen wir durch aktives Handeln den Transfer von Ernährungswissen in den Alltag. Zusätzlich werden in Kochkursen Aspekte zur Kulturgeschichte des Essens, der kulturellen Vielfalt, Brauchtumskenntnisse sowie Informationen zur Ökologie und Nachhaltigkeit vermittelt. Sa-chinformationen und Lernen mit allen Sinnen werden verknüpft. Bei allen mit * gekennzeichneten Kursen, haben Sie noch mehr Zeit die zubereiteten Leckerbissen zu genießen. Ihnen steht eine „Küchenfee“ hilfreich beim Aufräumen der Küche zur Seite.

Vegan kochen - mediterran*

191-39007 Werner HabeggerDie Küche des Mittelmeerraums ist längst selbstverständlicher Teil unseres Speiseplans geworden. Auch ohne Tierprodukte lässt sich hervorragend mediterran schlemmen. Das Entgelt enthält eine Lebensmittelumlage von 15,00 €. Bitte bringen Sie drei Geschirrtücher und Behälter für Reste mit.Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31, Küche E 58Zeit: Montag, 20.05.2019, 1 Abend, 18:00-21:45 UhrEntgelt: 27,00 €

Vegane Party-Mitbringsel*

191-39008 Werner HabeggerPartys, zu denen jeder Gast etwas zum Buffet beisteuert, werden immer beliebter. Wie Sie mit Ihrem Mitbringsel bei den anderen Gästen - Veganer oder nicht - punkten können, zeigtIhnenProfi-KochWernerHabegger.DasEntgeltenthälteine Lebensmittelumlage von 15,00 € Bitte bringen Sie drei Geschirrtücher und Behälter für Reste mit.Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31, Küche E 58Zeit: Montag, 08.04.2019, 1 Abend, 18:00-21:45 UhrEntgelt: 27,00 €

Ostern ohne Ei - festlich vegan*

191-39012 Werner HabeggerKeine Ostereier - kein Lamm - kein Festmenü? Natürlich nicht! Auch Tierprodukt frei wird Ostern geschlemmt. Zartes Frühlingsgemüse, frische Kräuter, Nüsse und exotische Gewürze lassen Genießerherzen höher schlagen. Wir legen bunte Polenta-Eier ins Kressenest, kochen ein samtiges Kerbelsüppchen, mischen einen Wildkräutersalat und schieben einen veganen Sonntagsbraten in die Röhre. Ein veganes Erdbeereis krönt den Festschmaus. Vegane Scho-kolade herzustellen ist auch nicht allzu schwer. Wie das geht, zeige ich Ihnen in diesem Kurs. Das Entgelt enthält eine Lebensmittelumlage von 17,00 €. Bitte bringen Sie drei Geschirrtücher und Behälter für Reste mit.Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31, Küche E 58Zeit: Montag, 18.03.2019, 1 Abend, 18:00-21:45 UhrEntgelt: 29,00 €

Gesunde Ernährung

Der Auberginenkurs

191-39020 Helga SchmidtInternationale vegetarische Rezepte: In der mediterra-nen, indischen und chinesischen Küche, außerdem in den Ländern des Nahen Ostens gehören Auberginen zu den alltäglich verwendeten Gemüsen. Hierzulande haben sie keine lange Tradition. Aus dem kalorienarmen Gemüse mit vielen gesunden Inhaltsstoffen werden wir an diesem Abend etwa fünf Gerichte aus diesen Ländern zubereiten, z.B. indisches Auberginen-Curry und die als türkische Vor-speise bekannte Auberginencreme. Das Teilnehmerentgelt enthält eine Lebensmittelumlage von 9,00 €. Bitte bringen Sie drei Geschirrtücher, Behälter für Reste evtl. ein schar-fes Messer mitOrt: Niederkassel-Lülsdorf, Hauptschule, Küche, Eingang Premnitzer Str.Zeit: Montag, 13.05.2019, 1 Abend, 18:00-21:45 UhrEntgelt: 19,00 €

Kochen mit verschiedenen Hülsenfrüchten

191-39022 Helga SchmidtAbwechslungsreiche vegetarische Gerichte: Hülsenfrüchte gehören weltweit zu den wichtigsten Grundnahrungsmit-teln. Kalorienarm und eiweißreich sind sie ein wesentlicher Bestandteil der internationalen vegetarischen Küche. Nach

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den erfolgreichen Linsen-, Erbsen-, Bohnen- und Kiche-rerbsen-Kursen in den letzten Jahren erwartet Sie nun ein Kurs, bei dem an einem Abend alle diese Hülsenfrüchte nach neuen Rezepten zubereitet werden. Selbstverständ-lich gibt es keine Klassiker wie die bekannten Eintöpfe, sondern leckere alltagstaugliche, trotzdem nicht alltägliche, überwiegend internationale Gerichte. Bitte bringen Sie drei Geschirrtücher, Behälter für Reste evtl. ein scharfes Messer mit. Das Teilnehmerentgelt enthält eine Lebensmittelumlage von 8,00 €.Ort: Niederkassel-Lülsdorf, Hauptschule, Küche, Eingang Premnitzer Str.Zeit: Mittwoch, 20.03.2019, 1 Abend, 18:00-21:45 UhrEntgelt: 18,00 €

Vegetarische Gurkenrezepte - überraschend und lecker

191-39023 Helga SchmidtAn diesem Abend dreht sich alles um Gurken. Winken Sie nicht gleich ab, so haben Sie das kalorienarme Gemüse noch nie kennengelernt! Es gibt keine Klassiker wie etwa „normalen“ Gurkensalat oder gefüllte Gurken sondern ein Fünfgängemenü mit ausgefallenen Spezialitäten wie z.B. nepalesischem Streetfood-Salat, indischem Kokos-Gur-ken-Curry oder chinesisch zubereitet mit Pilzen. Das Entgelt enthält eine Lebensmittelumlage von 8,00 €. Bitte bringen Sie drei Geschirrtücher, evtl. ein scharfes Messer und Behälter für Reste mit.Ort: Niederkassel-Lülsdorf, Hauptschule, Küche, Eingang Premnitzer Str.Zeit: Dienstag, 02.04.2019, 1 Abend, 18:00-21:45 UhrEntgelt: 18,00 €

Ernährung und Gesundheit

Rezepte für einen gesunden Darm*

191-39024 Brigitta DapperUnser Darm ist für unsere Immunabwehr von großer Be-deutung. Er vollbringt täglich Höchstleistungen zusammen mit seinen nützlichen Mitbewohnern, den Bakterien. Erst wenn es ihm nicht mehr gut geht, macht er sich unange-nehm bemerkbar. Soweit muss es gar nicht erst kommen. Wir können ihm mit einem guten Essen dabei helfen, positiv aktiv zu blei-ben. Welche Lebensmittel dazu gehören und wie wir sie lecker verarbeiten können erfahren Sie in diesem Kurs. Frau Dapper ist Ernährungsberaterin/DGE.Das Entgelt enthält eine Lebensmittelumlage von 20,00 €. Bitte bringen Sie drei Geschirrtücher und Behälter für die Reste mit.Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31, Küche E 58Zeit: Dienstag, 12.03.2019, 2 Abende, 17:45-21:30 UhrEntgelt: 44,00 €

Vollwertige, leckere und alltagstaugliche Rezepte für den ganzen Tag*

191-39025 Brigitta DapperWir bereiten Müslis, Brotaufstriche, Salate, Suppen, Soßen, Desserts und köstliche Leckereien zu. Dabei verwenden wir möglichst viele saisonale Lebensmittel aus unserer Region. Lassen Sie sich überraschen! Frau Dapper ist Ernährungs-beraterin/DGE. Das Entgelt enthält eine Lebensmittelumla-ge von 20,00 €. Bitte bringen Sie drei Geschirrtücher, etwas zu Trinken und Behälter für die Reste mit.Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31, Küche E 58Zeit: Dienstag, 30.04.2019, 2 Abende, 17:45-21:30 UhrEntgelt: 44,00 €

Kochen kann jeder

Küchenwerktstatt - Erdbeeren, Rhabarber, Spargel*

191-39032 Werner HabeggerTippsvomKüchenprofifürdieAlltagsküche,nichtnurfürEinsteiger.Lernen Sie die klassischen kulinarischen Frühlingsboten mal von einer anderen Seite kennen. Sie werden Ihnen auch ohne Schinken, Lachs, Ei, Butter und Sahne vorzüglich schmecken - oder gerade deswegen. Der Kurs ist auch für Menschen mit Zöliakie oder Laktoseintoleranz geeignet. Das Entgelt enthält eine Lebensmittelumlage von 17,00 €. Bit-te bringen Sie drei Geschirrtücher und Behälter für Reste mit.Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31, Küche E 58Zeit: Montag, 06.05.2019, 1 Abend, 18:00-21:45 UhrEntgelt: 29,00 €

Küchenwerkstatt - Asiatischer Pflanzengenuss*

191-39033 Werner HabeggerIndenKüchenIndiens,Südost-undOstasiensisteinefleischloseErnährung weit verbreitet. Einige Ideen für leckere Gerichte aus diesemRaumzeigtIhnenProfi-KochWernerHabegger.DieZuta-ten sind angepasst an das hier verfügbare Warenangebot und an unsere Essgewohnheiten. Wir verarbeiten weitestgehend Bio-Wa-re. Das Entgelt enthält eine Lebensmittelumlage von 17,00 €. Bitte bringen Sie drei Geschirrtücher und Behälter für Reste mit.Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31, Küche E 58Zeit: Montag, 03.06.2019, 1 Abend, 18:00-21:45 UhrEntgelt:29,00 €

Treffpunkt Küche

Cookies und Cupcakes*

191-39041 Stephanie KasparBackkurs für Teens ab 12 JahrenBacken im American Style leicht gemacht! Hier lernt Ihr, wie Ihr CookiesundCupcakesbacktunddiedannpfiffigverziert.Wirversuchen uns an Einhorn-Deko, Shaun, Marienkäfern und noch Einigem mehr. Genascht wird natürlich auch und Eure übrig geblie-benen Meisterwerke könnt Ihr am Ende des Kurses mit nach Hause nehmen. Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, Spritztülle (wenn vorhanden) und einen großen Behälter mit Deckel für die Cupcakes. Das Entgelt enthält eine Lebensmittelumlage von 8,00 €.Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31, Küche E 58Zeit: Freitag, 07.06.2019, 1 Abend, 17:00-20:00 UhrEntgelt: 18,00 €

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Männer kochen!

191-39045 Claudia HemmersbachEin wunderbarer Kurs für alle Männer, die Lust am Kochen haben und sich nach der Arbeit zum gemeinsamen Kochen treffen möchten. Einsteiger sind hier ebenso willkommen wie gestandene Hobbyköche, die ihre Kenntnisse erweitern möchten. Vermittelt werden Tipps und Tricks rund um die BasicsdesKochens.ZubereitetwerdenpfiffigeVorspeise-nideen, Suppen- und Soßenvariationen, Desserts, Fleisch- und Fischgerichte usw. Die Speisenauswahl reicht von gut bürgerlicher Küche bis hin zu internationalen Köstlichkeiten. Die Lebensmittelumlage von ca. 45,00 € wird von der Dozen-tin eingesammelt. Claudia Hemmersbach ist Ernährungswis-senschaftlerin, Lebensmitteltechnologin und Meisterin der Hauswirtschaft.Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31, Küche E 56Zeit: Donnerstag, 14.03.2019, 5 Abende, 18:30-21:30 UhrEntgelt: 40,00 €

Männer kochen!

191-39046 Claudia HemmersbachKursinhalt wie Kurs 191-39045Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31, Küche E 56Zeit: Donnerstag, 02.05.2019, 5 Abende, 18:30-21:30 Uhr Entgelt: 40,00 €

Männer kochen!

191-39047 Claudia HemmersbachKursinhalt wie Kurs 191-39045Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31, Küche E 56Zeit: Mittwoch, 08.05.2019, 5 Abende, 18:30-21:30 UhrEntgelt: 40,00 €

Männer kochen!

191-39048 Claudia HemmersbachKursinhalt wie Kurs 191-39045Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31, Küche E 56Zeit: Donnerstag, 13.06.2019, 4 Abende, 18:30-21:30 UhrEntgelt: 32,00 €

Kochen und Sprachen lernen

Mit dieser Angebotsreihe möchten wir Ihnen Sprache, Kultur, Lebensart und die landestypische Küche verschie-dener Regionen vorstellen. Beim „Kochdinner“ können Sie Sprache in einer natürlichen Situation lernen. Gestik, Mimik und vor allem gutes Essen unterstützen das Verste-hen. Im Kurs können Sie erste Sprachkenntnisse erwer-ben oder schon vorhandene auffrischen.

Abruzzen - Eine kulinarische Reise zwischen Meer und Bergen*

191-39061 Maurizio LibbiAbruzzo - Un viaggio gastronomicoDie Region „Abruzzo“ ist eine noch nicht richtig entdeckte Region in der Mitte des italienischen Stiefels. Die Küche ist dort einfach undgesund.DieRaffinessenderKücheausdenAbruzzenbekommt man erst mit, wenn man die köstlichen - manchmal ungewöhnlichen - Kombinationen aus Gemüse, Pasta, Kartof-feln, Reis, Fleisch und Fisch probiert. Aus den Abruzzen kommen hunderte von Köstlichkeiten: Molkereiprodukte aus Schafs- und Kuhmilch, Salami, hochwertige Olivenöle, Eingelegtes. Die Öko-produkte sind unter den besten in Europa und sie werden oft in den Naturparks hergestellt (30% der Region steht unter Natur-schutz!), wo die Produktionsvorgänge streng kontrolliert werden. Im Laufe des Kurses kochen wir ein leckeres typisches Menü aus den Abruzzen. Beim Essen und Trinken (der passende Wein gehört natürlich dazu) erfahren wir dann noch mehr über die ku-linarischen Besonderheiten der Region. Die Lebensmittelumlage von 18,00 € pro Person ist im Entgelt enthalten. Bitte bringen Sie drei Geschirrtücher und Behälter für Reste mit.Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31, Küche E 58Zeit: Samstag, 15.06.2019, 1 Vormittag, 10:30-14:15 UhrEntgelt: 28,00 €

Schwedische Küche - „Kafferep“*

191-39062 Zeynep PekSieben Sorten Gebäck auf schwedische ArtFür ein traditionelles schwedisches Kaffeekränzchen backen wir Kanelbullar - Zimtschnecken, Schwedens Nationalgebäck und die traditionellen sieben Sorten Plätzchen wie Drömmar, Syltkakakor, Finskapinnar ... Lassen Sie sich überraschen, was alles auf ein „Kafferep“-Büffet gehört und erweitern Sie Ihre Schwedischkennt-nisse! Das Teilnehmerentgelt enthält eine Lebensmittelumlage von 15,00 €. Bitte bringen Sie Behälter für Reste und drei Geschirrtü-cher mit.Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31, Küche E 58Zeit: Samstag, 30.03.2019, 1 Vormittag, 10:00-15:15 UhrEntgelt: 31,00 €

Kreta kulinarisch und literarisch entdecken*

191-39075 Sigrid WohlgemuthKochen und LiteraturSigrid Wohlgemuth lebt seit 23 Jahren auf Kreta. Sie verbindet die Leidenschaft zum Kochen mit dem Schreiben von Romanen. In IhrenRomanenundGeschichtensindjeweilsRezeptezufinden.Daher nimmt Sigrid Wohlgemuth Sie sowohl kulinarisch als auch literarisch mit auf die Insel Kreta. So zaubern Sie gemeinsam, im Frühjahr, ein sonniges Urlaubsfeeling in die Küche. Typisch für die kretische Küche ist, dass viele verschiedene Speisen auf den Tisch kommen. Und das nicht nur zu besonderen Anlässen. Dabei spielen die Mesédes (Vorspeisen) eine herausragende Rolle. Die Zusammenstellung der Speisen beinhaltet: Vegetarische Kost, Fleisch, Meeresfrüchte, gluten- und laktosefreie Gerichte. Frische und getrocknete Kräuter, kretischen Knoblauch, Honig und Berg-tee wird Sigrid Wohlgemuth zur Verarbeitung von Kreta mitbringen. Es werden neue Gerichte angeboten. Das Entgelt enthält eine Lebensmittelumlage von 15,00 €. Bitte bringen Sie drei Geschirrtü-cher und Behälter für Reste mit.Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31, Küche E 58Zeit: Mittwoch, 13.03.2019, 1 Abend, 18:00-21:45 UhrEntgelt: 27,00 €

Essen und Trinken erleben

Kräuterwanderung mit Kostproben aus der Wildkräuterküche

191-39081 Diana Wenk-Fritsch„Jüngst pflückt ich einen Wiesenstrauß, trug ihn gedan-

Vinums Weinhandel, Bistro & more

Marktplatz 14 in 53844 Troisdorf

Über 100 Weine, Olivenöle, Feinkost.

www.vinumsieglar.de 02241 1626302Bistro. Mi-So. 18.oo-22.oo Uhr geöffnet

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kenvoll nach Haus....“Wenn Johann Wolfgang von Goethe geahnt hätte, wie lecker viele Wiesenkräuter schmecken, wäre vielleicht ein lukullisches Gedicht entstanden und der Wiesenstrauß als genussvolle Speise und Augenschmaus auf seinem Speiseteller gelandet. Wir lassen uns die frischen, wilden Kräuter im Frühjahr nicht entgehen, genießen die wun-derschöne Landschaft rund um das Fischereimuseum und treffen dort, bei unserer kleinen Wanderung, auf allerlei Essbares. Anschließend bereiten wir, wie in den vergan-genen Kursen, wieder einen herrlichen Wildkräuter-Imbiss zu. Lassen Sie sich überraschen!Die Führung findet bei jedem Wetter statt. Bitte auf ent-sprechende Kleidung und Schuhwerk achten, sowie für die Imbisszubereitung evtl. eine Schürze mitbringenOrt: Fischereimuseum Bergheim an der Sieg, Nachtigallenweg 39, Troisdorf-BergheimZeit: Samstag, 04.05.2019, 1 Nachmittag, 14:00-17:00 UhrEntgelt: 18,90 €

Kleines Kaffeeseminar im Musit

191-39082 Rotraud WalderLassen Sie sich zurückversetzen in die Zeit der Kolonial-warengeschäfte, als Kaffee noch kein Allerweltsgetränk war. Die kostbaren Bohnen nur am Sonntag auf dem eigenen Herd geröstet wurden und Malz- und Kornkaffee ein erschwinglicher Ersatz war. Erfahren Sie bei einer speziellen Führung im Museum für Stadt- und Industrie-geschichte, Troisdorf wie aus dem kleinen von Wilhelm Mertens geführten Kolonialwarengeschäft im Ortskern von Troisdorf-Spich die moderne Kaffeerösterei Schmitz-Mer-tens wurde. Wissenswertes über Herkunft, Anbau und Röstung des Kaffees, sowie die richtige Zubereitung wird ebenfalls vermittelt. Zum Schluss lockt der Kaffeeduft zur Verkostung von verschiedenen Kaffeesorten der Rösterei Schmitz-Mertens und Nuntio Orefice, Inhaber des Restau-rants „Quattro Passi“, Burg Wissem, serviert Pasticcini. Die Verkostung ist im Entgelt enthalten.Ort: Museum für Stadt- und Industriegeschichte, Burgallee, Troisdorf,Zeit: Freitag, 05.04.2019, 1 Nachmittag, 15:30-18:00 UhrEntgelt: 15,90 €

Spezialitäten

Schöner kochen im Sommer*

191-39102 Johanna RothAn diesem Tag bereiten wir ein mehrgängiges Menü zu. Es wird besonderer Wert darauf gelegt, dass viele Zutaten aus der Region entsprechend der Jahreszeit, sowie gutes Fleisch verarbeitet werden.Dabei sollte die Qualität der Quantität überwiegen. Nach Rezepten bekannter Köche werden wir diese umsetzen und auch ein besonderes Augenmerk auf das Anrichten werfen. Bei einem guten Glas Wein genießen wir dann in Ruhe unser besonderes Menü. Ein Espresso rundet das Ganze ab.Das Entgelt enthält eine Lebensmittelumlage von17,00 € pro Person. Bitte bringen Sie drei Geschirrtücher und Behälter für Reste mit.Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31, Küche E 58Zeit: Samstag, 11.05.2019, 1 Tag, 10:30-15:00 UhrEntgelt: 31,00 €

Whisky-Sensorik-Tasting (ab 18 Jahre)

Whisky-Tasting (ab 18 Jahre)

191-39106 Matthias SchmidtIm Whisky sind über 400 Aromen chemisch nachweisbar. Das

„Whiskylactom“ ist sogar in Cognac nachgewiesen. Wir werden die Theorie der Sensorik und einen sensorischen Trainingsteil mit natürlichen Aromen am ersten Abend durchführen. Am zweiten versuchen wir die „gelernten“ Aromen aus passenden Whiskies zu erschnüffeln. Im Ent-gelt sind 25,00 € für Whisky und Wasser enthalten. Bitte denken Sie daran, dass die Fahrtüchtigkeit an diesem Abend eingeschränkt sein wird. Bitte sorgen Sie für eine sichere An- und Abreise.Ort: VHS-Studienhaus Niederkassel-Mondorf, Oberdorfstr. 4Zeit: Dienstag, 04.06.2019, 2 Abende, 19:30-21:00 UhrEntgelt: 33,00 €

Spezialitäten

Dips und Brote aus der persischen Küche*

191-39115A Nahid MoradiBrot und Dips sind in vielen Ländern feste Bestandteile von Partymenüs und das in sehr unterschiedlichen Varian-ten. Es wird frisch gebackenes Nane Barbari, ein Fla-denbrot, und Lavash geben. Dazu klassische Quark- und Joghurtdips mit frischen Kräutern und typischen Gewür-zen, die in der persischen Küche verwendet werden. Ein erfrischendes Mast-o Khiar gehört bei einem persichen Essen unbedingt dazu. Bitte bringen Sie drei Geschirrtü-cher und Gefäße für evtl. Reste mit.Das Entgelt enthält eine Lebensmittelumlage von 10,50 €.Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31, Küche E 58Zeit: Mittwoch, 26.06.2019, 1 Abend, 18:00-21:45 UhrEntgelt: 22,50 €

Länderküche

Chinesische Küche „Dim Sum“

191-39250 Hsin Zschake-LiGenießen Sie mit Frau Zschake-Li chinesische Köstlich-keiten.Sie stellt Ihnen ihre Lieblings-Dim Sum-Rezepte vor. Sie bereiten zusammen kleine chinesische „Leckerbissen, die das Herz berühren“ zu. Diese werden gedämpft oder frittiert, sind gut vorzubereiten und lassen sich einfach herstellen - es gibt Sie nicht nur in herzhaften Varianten! Pro Abend entstehen Lebensmittelkosten in Höhe von ca. 6,00 €, die bei der Dozentin bezahlt werden. Bitte bringen Sie scharfe Messer, drei Geschirrtücher und Behälter für Reste mit.Ort: Niederkassel-Lülsdorf, Hauptschule, Küche, Eingang Premnitzer Str.Zeit: Dienstag, 07.05.2019, 2 Abende, 18:30-21:45 UhrEntgelt: 17,40 €

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Chinesische und koreanische Küche

191-39251 Hsin Zschake-Li/ Fun-Kyung Son-SturmIn Asien ist Essen eine der größten Freuden im Leben. Bewusstes Essen nährt den Körper und den Geist. Ler-nen Sie unter Anleitung der Dozentinnen die chinesische und koreanische Küche mit ihren fettarmen Zutaten und interessanten, heilsamen Gewürzen kennen. Gekocht werden traditionelle chinesische und koreanische Speziali-täten aus den Heimatländern der Dozentinnen, wobei auch vegetarische Leckerbissen angeboten werden. Pro Abend entstehen Lebensmittelkosten in Höhe von ca. 6,00 €, die bei den Dozentinnen bezahlt werden. Bitte bringen Sie scharfe Messer, drei Geschirrtücher und Behälter für Reste mit.Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31, Küche E 56Zeit: Dienstag, 19.03.2019, 2 Abende, 18:30-21:45 UhrEntgelt: 17,40 €

Tolle Soßen für die Pasta!*

191-39255 Johanna RothEchte Pastafans können von Nudeln einfach nie genug be-kommen.InderitalienischenKüchefindetsicheineVielfaltvon Pastasorten, aber nicht jede Soße passt zu jeder Pasta. Wir bereiten eine Vielzahl von Soßen mit entsprechender Pasta zu, ob mit Fleisch, Fisch oder Gemüse. Als Grundlage einiger Soßen stellen wir eine feine, haltbare Gemüsezube-reitung her. Bringen Sie bitte ein sauberes Gläschen zum Abfüllen mit, damit Sie zu Hause direkt starten können. Mit einem Glas Wein werden wir dann unterschiedliche Kombina-tionen probieren und schließen unseren Vormittag mit einem Dolce und Espresso ab. Das Entgelt enthält eine Lebensmitte-lumlage von 16,00 €. Bitte bringen Sie drei Geschirrtücher und Behälter für Reste mit.Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31, Küche E 58Zeit: Samstag, 29.06.2019, 1 Termin, 10:30-15:00 UhrEntgelt: 30,00 €

Internationale Tapasküche*

191-39257 Johanna RothIn Spanien als Tapas, in Italien als Antipasti, in Griechenland und der Türkei als Mezze bekannt, wird dort die Kunst der Herstellung der kleinen feinen Häppchen gepflegt. Wir ma-chen einen kulinarischen Rundgang durch verschiedene Länder und erstellen ein buntes, leckeres Büfett, welches bei der nächsten Party für Ihre Gäste leicht vorzubereiten und von Ihnen nachzumachen ist. Beim gemeinsamen Essen schwelgen wir in Urlaubse-rinnerungen, genießen bei einem Glas gutem Wein und lassen den Vormittag Revue passieren. Mit einem Cafe con leche und dem Dessert schließt sich der Kreis und der Magen. Das Entgelt enthält eine Lebensmittelumlage von 16,00 €. Bitte bringen Sie drei Geschirrtücher und Behälter

für Reste mit.Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31, Küche E 58Zeit: Samstag, 16.03.2019, 1 Termin, 10:30-15:00 UhrEntgelt: 30,00 €

Internationale Tapasküche*

191-39258 Johanna RothKursinhalt wie Kurs 191-39257Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31, Küche E 58Zeit: Samstag, 06.07.2019, 1 Tag, 10:30-15:00 UhrEntgelt: 30,00 €

Peruanische Küche*

191-39258A Mirian Veronica Monsalve Medina de JaramilloDurch die geographische Lage des Landes mit seinen un-terschiedlichen Regionen: Küste (Pazifik), Hochland (An-den) und Urwald (Amazonas) sind die Zutaten der perua-nischen Küche sehr vielfältig. Die Peruanische Küche ist geprägt von den Indios - viele Speisen werden heute noch wie vor hunderten von Jahren zubereitet wie z.B. „Pacha-manca“. Andere Gerichte sind im Laufe der Geschichte durch die Spanier und die Sklaven aus Afrika nach Peru gelangt. Bis heute haben viele Einwanderer: Europäer, Ja-paner, Araber, Chinesen die peruanische Küche mit Ihren Gewürzen geprägt. Lassen Sie sich mit neuen Gerichten bei einem Pisco sour in die Küche meines Heimatlands entführen. Teilnehmende mit Spanischkenntnissen kom-men ebenfalls auf Ihre Kosten. Das Entgelt enthält eine Lebensmittelumlage von 15,00 € pro Person. Bitte bringen Sie drei Geschirrtücher und Behälter für Reste mit.Ort: Städtische Gesamtschule; Küche E 58Zeit: Montag, 13.05.2019, 1 Abend, 18:00-21:45 UhrEntgelt: 25,00 €

Internationales Buffet*

191-39259 Nahid MoradiAus frischen Zutaten möchte ich mit Ihnen Fingerfood und Salate zubereiten, die so zusammengestellt sind, dass ein festliches kaltes Buffet entsteht. Die einzelnen Rezep-te eigenen sich aber auch als Vorspeisen für ein Menü. Die Gerichte sind schnell zubereitet. Es werden in jedem Kurs neue Rezepte ausprobiert. Das Entgelt enthält eine Lebensmittelumlage von 12,50 €. Bitte bringen Sie drei Geschirrtücher und Behälter für Reste mit.Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31, Küche E 58Zeit: Mittwoch, 20.03.2019, 1 Abend, 18:00-21:45 UhrEntgelt: 24,50 €

Zauber des Orients*

191-39260 Nahid MoradiGekocht wird ein typisches nordiranisches Menü mit Gra-natapfel und Granatapfelmark. Erleben Sie kulinarische Völkerverständigung und eine Genussreise für alle Sinne. Das Entgelt enthält eine Lebensmittelumlage von 13,50 €. Bitte bringen Sie drei Geschirrtücher und Behälter für Reste mit.Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31, Küche E 58Zeit: Mittwoch, 03.04.2019, 1 Abend, 18:00-21:45 UhrEntgelt: 25,50 €

Streetfood international

191-39261 Helga SchmidtNeue Rezepte: Einer der allerneuesten kulinarischen Trends ist das Streetfood. Darunter versteht man das Es-sen an Imbissbuden und Straßenständen aus aller Welt. In vielen größeren Städten werden entsprechende Festivals veranstaltet. Genießen Sie an diesem Abend Spezialitäten und Köstlichkeiten überwiegend aus Asien. Die Kursleite-

• Catering• Partyservice• Firmenverpflegung• Kindergarten- und Schulverpflegung

Michele De PalmaKüchenmeister

Mendener Straße 51, 53840 TroisdorfTel.: 0 22 41 / 8 66 30 39, Handy: 01 76 / 40 29 13 53

Fax 0 22 41 / 3 01 36 47info@depalmagastronomie.de, www.depalmagastronomie.de

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rin hat für Sie komplett neue Rezepte ausgesucht, so dass der Kurs auch für Teilnehmer, die schon an den bisherigen Streetfoodkursen teilgenommen haben, interessant ist. Das leckere Repertoire dieses Abends umfasst Ideen aus Nepal, Vietnam, Indien, China und den Seychellen. Das Entgelt enthält eine Lebensmittelumlage von 9,00 €. Bitte bringen Sie drei Geschirrtücher und Behälter für Reste mit.Ort: Hauptschule Lülsdorf, Küche, Eingang Kopernikusstr.Zeit: Dienstag, 09.07.2019, 1 Abend, 18:00-21:45 UhrEntgelt: 19,00 €

Persische Küche*

191-39262 Neda BolouryMöchten Sie genießen wie die alten Perser? In diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit, die Zubereitung einer festlichen persi-schen Mahlzeit mit den besonderen, landestypischen Gewürzen kennenzulernen. Wir werden zusammen ein leckeres Hauptge-richt und eine Nachspeise zubereiten und gemeinsam essen. Es erwarten Sie in jedem Kurs neue, schmackhafte Rezepte. Das Entgelt enthält eine Lebensmittelumlage von 13,00 €. Bitte bringen Sie drei Geschirrtücher und Behälter für Reste mit.Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31, Küche E 58Zeit: Freitag, 10.05.2019, 1 Abend, 18:00-21:45 UhrEntgelt: 25,00 €

Persische Küche*

191-39263 Neda BolouryKursinhalt wie Kurs 191-39262Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31, Küche E 58Zeit: Freitag, 28.06.2019, 1 Abend, 18:00-21:45 UhrEntgelt: 25,00 €

Thai Snacks und Fingerfood*

191-39264 Panatda LehmannWer kennt sie nicht, die kleinen Leckereien in den thailändischen Garküchen auf der Straße? Ob als kleine Beilage zum Bier oder als Starter auf einem Buffet, kleine scharfe Thaispezialitäten sind immer ein Blickfang und eine interessante Abwechslung zu Chips und Flips. Lernen Sie eine kleine Auswahl kennen, die sich schnell zubereiten lässt, mit der Sie Ihre Gäste verwöhnen können. Bitte bringen Sie scharfe Messer mit. Das Entgelt enthält eine Lebensmittelumlage von 12,00 €. Bitte bringen Sie drei Ge-schirrtücher, ein scharfes Messer und Behälter für Reste mit.Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31, Küche E 58Zeit: Samstag, 06.04.2019, 1 Vormittag, 10:00-13:45 UhrEntgelt: 24,00 €

Essen wie in Thailands Garküchen*

191-39265 Panatda LehmannJeder, der schon mal durch die Straßen Thailands gegangen ist, wird sich gut daran erinnern. An jeder Ecke gibt es klei-ne Küchen, die Ihre Kunden mit einem herrlichen Duft von interessanten Suppen, leckeren Nudelgerichten oder Reis-variationen anlocken. Egal, ob als Frühstück oder Lunch, wir Thais lieben dieses „Fastfood“. In diesem Kurs möchte ich Ihnen zeigen, wie Sie diese leckeren Dinge selbst zubereiten können - Fastfood einmal anders. Das Entgelt enthält eine Lebensmittelumlage von 12,00 €. Bitte bringen Sie drei Geschirrtücher, ein scharfes Messer und Behälter für Reste mit.Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31, Küche E 58Zeit: Samstag, 23.03.2019, 1 Vormittag, 10:00-13:45 UhrEntgelt: 31,00 €

Thailändisch kochen mit Seafood*

191-39266 Panatda LehmannThai-Food, so wie es in vielen Restaurants in Deutschland angeboten wird, ist meistens eine stark ‚europäisierte‘

Form der thailändischen Speisen. In diesem Kurs möchte ich mit ihnen einmal die ursprüngliche Thai-Küche erleben und ihnen gleichzeitig zeigen, dass ein gutes Thai-Menü mit relativ wenig Aufwand herzustellen ist.Unser Schwerpunkt an diesem Vormittag soll der Bereich Seafood sein. Egal ob als Vorspeise, Suppe oder inter-essanter Hauptgang, wir wollen möglichst viele Varianten ausprobieren. Eine gewisse Vorliebe für Fisch und Krus-tentiere sowie für scharfe Speisen sollte also vorhanden sein. Natürlich lässt sich die Schärfe individuell einstellen. Die Menüzusammenstellung wird für jeden Kurs geändert.Das Entgelt enthält eine Lebensmittelumlage von 12,00 €. Bitte bringen Sie drei Geschirrtücher, ein scharfes Messer und Behälter für Reste mit.Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31, Küche E 58Zeit: Samstag, 18.05.2019, 1 Vormittag, 10:00-13:45 UhrEntgelt: 24,00 €

Einführung in die Kunst der Sushi-Zubereitung*

191-39267 Panatda LehmannNigiri, Maki oder Sushi? Nein, nicht im Japanischen Restau-rant sondern zuhause selbst gemacht. Im Kurs erlernen Sie die Grundlagen zur Herstellung eines kleinen Sushi-Buffets ganz wie es ihnen gefällt. Zunächst gibt es eine Einweisung in die Kunst des Reiskochens, denn davon hängt das Ge-lingen der perfekten Sushis wesentlich ab. Weiter geht‘s mit der Rolltechnik und Tipps zur Vorbereitung der Gemüse- und Fischsorten. Lernen Sie eine kleine Auswahl kennen, die sich schnell zubereiten lässt und mit der Sie Ihre Gäste verwöhnen können. Das Entgelt enthält eine Lebensmittelumlage von 15,00 €. Bitte bringen Sie drei Geschirrtücher, ein scharfes Messer und Behälter für Reste mit.Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31, Küche E 58Zeit: Samstag, 25.05.2019, 1 Vormittag, 10:00-14:30 UhrEntgelt: 29,00 €

Türkische Küche*

191-39268 Zeynep PekHaben Sie schon einmal etwas von Imam Bayildi gehört? Es handelt sich um gefüllte, geschmorte Auberginen, ein praktisches Gericht, das man warm oder kalt essen kann. Der Name bedeutet: „Der Imam fiel in Ohnmacht“. Vermut-lich, weil es ihm so sehr mundete. Im Türkischen kann das Wort bayildi auch einfach nur entzückt heißen. In diesem Kurs werden Sie weitere türkische Spezialitäten wie Meze (Vorspeisen) und Tatli (Nachspeisen) zubereiten und in ge-mütlicher Runde mit türkischen Mokka genießen, so dass Sie alle von der türkischen Küche entzückt nach Hause gehen. Das Entgelt enthält eine Lebensmittelumlage von 15,00 € pro Abend. Bitte bringen Sie drei Geschirrtücher und Behälter für Reste mit.Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31, Küche E 58Zeit: Samstag, 08.06.2019, 1 Vormittag, 10:00-15:15 UhrEntgelt: 31,00 €

Orientalische Küche*

191-39269 Nahid MoradiOrientalische Rezepte begeistern mit duftenden Ge-würzen und Kräutern wie Kreuzkümmel, Sternanis oder Kardamom, Petersilie und Minze. Typische Zutaten sind Fleisch, Fisch, Reis, Bulgur, Couscous und Joghurt. Nahid Moradi wird mit Ihnen Köstlichkeiten aus der orientali-schen Küche zaubern.Das Entgelt enthält eine Lebensmittelumlage von 15,50 €.Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31, Küche E 58Zeit: Mittwoch, 22.05.2019, 1 Abend, 18:00-21:45 UhrEntgelt: 27,50 €

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Sprachen4 Sprachen4

i Beratungi Arabischi Chinesischi Englischi Französischi Griechischi Italienischi Japanischi Niederländisch

Fachbereich 4

i Norwegischi Polnischi Portugiesischi Russischi Schwedischi Spanischi Türkischi Ungarischi Deutsch

i Prüfungeni Integrationskurse

Gemeinsamer Europä ischer Referenzrahmen fä r Sprachen

Hä ren Lesen Sprechen Schreiben

Kompetente Sprachverwendung

C2 Müheloses Lesen aller Texte

C1

Selbstä ndige Sprachverwendung

B2

B1

Elementare Sprachverwendung

A2 Lesen kurzer einfacher Texte

A1

Verstehen der gesprochenen

Sprache ohne

Schwierigkeiten

Mühelose Beteiligung an

Gesprächen und

Diskussionen mit

Verwendung

umgangssprachlicher

Redewendungen

Verfassen anspruchsvoller,

komplexer Texte und

Fachtexte zusammenfassen

Müheloses Verstehen von

Redebeiträgen,

Fernsehsendungen,

Spielfilmen

Verstehen langer, komplexer

Sachtexte und literarischer

Texte

Spontane, fließende, flexible,

präzise Ausdrucksweise

Strukturierte schriftliche

Ausdrucksweise über

komplexe Sachverhalte in

angemessenem Stil

Folgen längerer Beiträge,

Fernsehsendungen,

Spielfilme über bekannte

Themen

Lesen von Artikeln, Berichten,

literarische Prosatexte

Spontane, fließenden

Verständigung und aktive

Teilnahme an Diskussionen

Schreiben detaillierter Texte

und schriftlich argumentieren

Verstehen von

Hauptinformationen in

Arbeit, Schule, Freizeit

Verstehen von Texten aus

Alltag und Beruf

Teilnahme an Gesprächen

über Familie, Hobbys, Arbeit,

Reisen, Aktuelles

Schreiben einfacher,

zusammenhängender Texte

über vertraute Themen

Verstehen des Wesentlichen

in kurzen, klaren, einfachen

Mitteilungen

Verständigung in Sätzen in

einfachen Situationen

Schreiben einfacher Notizen

und kurzer Briefe

Verstehen vertrauter Wörter

und einfacher Sätze

Verstehen einzelner Wörter

und ganzer Sätze auf z.B.

Schildern, Plakaten

Verständigung in knappen

Worten

Schreiben kurzer, einfacher

Postkarten und ausfüllen von

Formularen

Gemeinsamer Europäischer Referenzrahmen für Sprachen

ö

ä

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In der Welt zu Hause

„Wer andere Sprachen nicht kennt, weiß nichts von seiner eige-nen...!“ (Johann Wolfgang von Goethe)Für jeden ist das Beherrschen von Fremdsprachen zu einem unverzichtbarenBestandteilinseinererfolgreichenberuflichenund persönlichen Biographie geworden. Die Volkshochschule Tro-isdorf und Niederkassel unterstützt mit ihrem vielseitigen Angebot an Sprachkursen diesen wichtigen gesellschaftlichen Auftrag und fördert dadurch gleichzeitig das interkulturelle Grundverständnis sowie die Offenheit für andere Kulturen. Kursplanung, Sprachbera-tung und Unterricht orientieren sich am GER, dem Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen. Er beschreibt sechs verschie-dene Niveaustufen, die die Basis für einen kommunikations- und handlungsorientierten Unterricht bilden. Kurz vor Semesterbeginn findenkostenloseSprachberatungenstatt,diedieAuswahldesrichtigen Sprachkursangebotes erleichtern. Die Kurskonzepte sind vielfältig, sie umfassen Standard-, Konversations-, Einfüh-rungs- und Intensivkurse sowie Wochenendveranstaltungen und Bildungsurlaube mit unterschiedlichen inhaltlichen Schwerpunkten. Der Bereich „Deutsch als Fremdsprache“ bietet Spracherwerbs- und Konversationskurse. Vorbereitungskurse unterstützen die Teil-nehmendenindererfolgreichenTeilnahmeandentelcZertifikatenDeutsch-Test für Zuwanderer und an der B2 Prüfung.

Fremdsprachenberatung

Möchten Sie Ihre bereits vorhandenen Sprachkenntnisse in Englisch, Französisch, Italienisch und Spanisch wieder auffri-schen und suchen Sie einen passenden Kurs? In der Sprach-beratung werden Sie von erfahrenen Sprachlehrern der rich-tigen Kursstufe zugeordnet. Gerne können Sie auch Ihren zu Hause durchgeführten Einstufungstest mitbringen, der dann ausgewertet wird. Diese Tests auf der Grundlage der Lehrwer-ke „Fairway“ (Klett-Verlag), „Perspectives“ (Cornelsen-Verlag), „Allegro“(Klett-Verlag)und„Mirada“(Hueber-Verlag)findenSie auf unserer Homepage www.vhs-tdf-ndk.de

Troisdorf:Ort: Forum Troisdorf, SeminarräumeSprachen: Englisch Französisch Spanisch ItalienischTermine: Montag, 18.02.2019 Dienstag,19.02.2019 Montag, 25.02.2019, 18:30 bis 20.00 Uhr

Business English CoursesTermin: Dienstag, 26.02.2019 Uhrzeit: 18:30-20:00 Uhr

Niederkassel:Ort: VHS Studienhaus, Oberdorfstraße 4, 53859 Niederkassel/MondorfSprachen: Englisch Französisch Spanisch ItalienischTermine: Mittwoch, 20.02.2019 Dienstag, 26.02.2019, 18:30 bis 20:00 Uhr

Einzelberatungstermine mit der Fachbereichsleiterin Claudia Schwarzbach sind nach vorheriger Absprache möglich, Tel. 02241-874440.

Piccolo-Kurse

ermöglichen das Erlernen einer Fremdsprache in Kleingrup-pen von maximal sechs Teilnehmenden. Diese Kleingruppen-kurse gewährleisten eine optimale und individuelle Sprachför-derung sowie ein schnelles Voranschreiten im Lernprozess.

Arabisch

Arabisch

191-46001 Hind LeipoldDas gesprochene Arabisch und dessen Aussprache stehen in

diesem Seminar im Vordergrund. Sie lernen erste Grundbegriffe und Redewendungen kennen, mit denen Sie kleine Gesprächs-situationen bewältigen können, und erhalten einen Einblick in das arabische Alphabet.Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 6Zeit: Freitag, 17.05.2019, 17:00-19:15 Uhr und Samstag, 18.05.2019, 10:00-13:45 UhrEntgelt: 22,90 €

Chinesisch

Chinesisch lernen mit „Pinyin“

191-46011 Xiaoli LiPiccolo-KursFür Anfänger mit geringen Vorkenntnissen„Pinyin“ - oder „Lautumschrift“ - nennt man die phonetische Umschrift auf der Basis des lateinischen Alphabets und ist die Be-zeichnungfürdieoffizielleRomanisierungdesHochchinesischen.Es ermöglicht ein zunächst schnelles Lernen der chinesischen Töne und damit der gesprochenen Sprache, bevor man sich den Schriftzeichen widmet. Pinyin wurde von der chinesischen Regie-rung 1958 erprobt und später von internationalen Organisationen als Standard übernommen. Ob Geschäftskontakte mit China oder privates Interesse - ein persönliches Wort mit Chinesen in deren Landessprache erweitert das Verständnis für die Kultur des Lan-desmitseinenuraltenTraditionenundGepflogenheiten.Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 5Zeit: Freitag, 22.03.2019, 7 Nachmittage, 15:30-17:00 UhrEntgelt: 70,00 €

Englisch in Troisdorf

Englisch: SprachberatungForum Troisdorf, Seminarräume:Montag, 18.02.2019Dienstag, 19.02.2019Montag, 25.02.2019, jeweils 18:30-20:00 Uhr

Fachbereich 4

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NiederkasselVHS StudienhausMittwoch, 20.02.2019Dienstag, 26.02.2019, jeweils 18:30-20:00 Uhr

Englisch: Intensivkurse/Bildungsurlaub A2/B1

Beim Bildungsurlaub handelt es sich um eine Bildungsveranstal-tung gemäß Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz (AWbG), für die Teilnehmende vom Arbeitgeber für die Dauer der betrieblich oder dienstlich veranlassten Maßnahme freigestellt werden können. Auch Personen, die nicht berufstätig sind oder die keinen An-spruch auf Freistellung haben, können an dieser Veranstaltung teil-nehmen. Der Antrag auf Bildungsurlaub muss mindestens sechs Wochen vor Beginn des Seminars beim Arbeitgeber eingegangen sein. Die VHS Troisdorf und Niederkassel ist eine im Sinne nach §10 ff AWbG anerkannte Einrichtung der Arbeitnehmerweiterbil-dung. Bei Vorliegen persönlicher Voraussetzung können Bildungs-prämien / Bildungschecks eingesetzt werden (tel. Auskunft unter: 0228-96968760 oder unter www.beratung(at)lernet.de.Fachbereichsleiterin Claudia Schwarzbach, Tel. 02241-874440

English Refresher A2 Intensivkurs

191-46021 Anja Rahn-Hüsson/ Gertrud HankammerDieser einwöchige Intensivkurs ist auch als Bildungsurlaub nach dem Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz (AWbG) NRW anerkannt und kann von allen Interessierten gebucht werden. Sie frischen Sie Ihre Grundkenntnisse in Englisch effektiv und praxisorientiert auf, wiederholen verschiedene grammatische ThemenundtrainierendassichereVerstehenundfließendeSprechen für Beruf und Alltag.Refresh Now A2, Klett Verlag, ISBN 3-12-605187-3Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 5Zeit: Dienstag, 23.04. bis Samstag, 27.04.2019, 09:00-16:30 UhrEntgelt: 153,20 €

English Refresher A2 Intensivkurs

191-46022 Anja Rahn-Hüsson/ Gertrud HankammerKursinhalt wie 191-46021Diese Veranstaltung ist auch als Bildungsurlaub nach dem Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz (AWbG) NRW anerkannt und kann von allen Interessierten gebucht werden.Refresh Now A2, Klett Verlag, ISBN 3-12-605187-3Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 5Zeit: Montag, 26.08.2019 bis Freitag, 30.08.2019, 09:00-16:30 UhrEntgelt: 153,20 €

English Refresher B1/B2 Intensivkurs

191-46023 Ralf LukrafkaDiese Veranstaltung ist auch als Bildungsurlaub nach dem Arbeit-nehmerweiterbildungsgesetz (AWbG) NRW anerkannt und kann von allen Interessierten gebucht werden.You really want to refresh your command of English and improve your range of vocabulary and speaking practice in English? Then enjoy this week of English practice in a small group.We will put the focus on different topics, such as Socializing, Telephoning, and Writing E-Mails in English. Grammar aspects will be refreshed in a casual way. With interesting discussions, small practical role plays, and entertaining listening comprehensions you will have the chan-ce to brush up your English - just for yourself or for your job.Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 7Zeit: Dienstag, 23.04.2019 bis Samstag, 27.04.2019, 09:00-16:30UhrEntgelt: 153,20 €

English Refresher B1/B2 Intensivkurs

191-46024 Ralf Lukrafka

Kursinhalt wie 191-46023Diese Veranstaltung ist auch als Bildungsurlaub nach dem Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz (AWbG) NRW anerkannt und kann von allen Interessierten gebucht werden.DerKursortbefindetsichgegenüberdemForum.Ort: VHS, Kirchstr. 12, 53840 Troisdorf, Raum 2 / linke WEZeit: Montag, 26.08.2019 bis Freitag, 30.08.2019, 09:00-16:30 UhrEntgelt: 153,20 €

Englisch für Kinder / Jugendliche

Englisch für Grundschulkinder

191-46031 Ulrike Ötting-Schäfer3. und 4. KlasseIn Anlehnung an den Englischunterricht an Grundschulen soll dieser Kurs die bereits erworbenen Kenntnisse festigen und die Grundschüler motiviert auf den Englischunterricht der 5. Klasse an weiterführenden Schulen vorbereiten. Auf Wunsch arbeiten wir mit einer englischen Lektüre, die dem Leistungs-stand der Kinder entspricht.Aus pädagogischen Gründen ist die Teilnahme an diesem Kurs auf sieben Kinder begrenzt. Bei Bedarf wird ein Zusatz-kurs eingerichtet. Am ersten Kurstag gibt die Dozentin den ElternInformationenzumKursverlauf.DanachfindetderKursohne Eltern statt.Ort: Asselbachschule; Klassenraum, Asselbachstr. 40, 53842 TroisdorfZeit: Donnerstag, 21.03.2019, 13 Abende, 17:20-18:50 UhrEntgelt: 74,30 €

Englisch: Grammatik intensiv für Schüler

191-46032 Katayoun Mahboubi7.-9. Klasse Gymnasium/RealschulePiccolo-KursUnterstützend zum Lernstoff im Englischunterricht in den Klassen 7 - 9 werden in einer kleinen Gruppe die wichtigs-ten Grammatikthemen vertieft und gefestigt. Die ersten beiden Unterrichtsstunden dienen dazu, die Sprachbedürf-nisse eines jeden Schülers zu ermitteln. Danach erfolgt in der Gruppe eine möglichst individuelle Förderung - auch der mündlichen Sprachkompetenz - und die Vorbereitung auf die jeweiligen Klassenarbeiten. Alle Schüler müssen unbedingt ihre Schulbücher aus dem Englischunterricht mitbringen.DerKursortbefindetsichgegenüberdemForum.Ort: VHS, Kirchstr. 12, 53840 Troisdorf, Raum 3 / linke WEZeit: Dienstag, 12.03.2019, 10 Abende, 17:00-18:30 UhrEntgelt: 100,00 €

Englisch: Grammatik intensiv für Schüler

191-46033 Katayoun Mahboubi7.- 9. Klasse Gymnasium/RealschulePiccolo-KursWiederholung und Vertiefung des Lernstoffs im Englischun-terricht an Gymnasien und Realschulen. In den ersten beiden Unterrichtsstunden werden die Sprachbedürfnisse eines jeden Schülers ermittelt. Danach erfolgt in der Gruppe eine mög-lichst individuelle Förderung. Alle Schüler müssen unbedingt ihre Schulbücher aus dem Englischunterricht mitbringen.DerKursortbefindetsichgegenüberdemForum.Ort: VHS, Kirchstr. 12, 53840 Troisdorf, Raum 2 / linke WEZeit: Freitag, 15.03.2019, 10 Nachmittage, 16:00-17:30 UhrEntgelt: 100,00 €

Englisch: Klausurvorbereitung

191-46034 Katayoun Mahboubi10.-12. Klasse GymnasiumPiccolo-Kurs. vier bis sechs Teilnehmende

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Unterstützend zum Lernstoff im Englischunterricht in den Klassen 10 - 12 werden folgende Themen vertieft: Textanalyse/Gliederung - Summary - Stilmittel (stylistic devices) - Argumentationen schreiben (introduction/main part/conclusion) - How to write a comment! In den ersten beiden Unterrichtsstunden werden die Sprachkenntnisse eines jeden Schülers ermittelt. Danach erfolgt in der Grup-pe eine möglichst individuelle Förderung.Der Betrag von 5,00 € für Übungsmaterialien wird von der Dozentin von jedem Schüler eingesammelt.Der Kursort befindet sich gegenüber dem Forum.Ort: VHS, Kirchstr. 12, 53840 Troisdorf, Raum 3 / linke WEZeit: Dienstag, 12.03.2019, 10 Abende, 18:30-20:00 UhrEntgelt: 100,00 €

Englisch: Zentrale Abschlussprüfung

191-46035 Katayoun MahboubiVorbereitungskurs, 10. Klasse (ZAP)Piccolo-KursGezielte Vorbereitung auf die zentrale Abschlussprüfung in Englisch im Mai 2019 für Gesamtschulen und Realschu-len. Vorbereitung auf die einzelnen Prüfungsteile (Lese- und Hörverstehen, mdl. Kompetenz), Übungen zur Wie-derholung der englischen Grammatik, Informationen zum Ablauf der Prüfung. In den ersten beiden Unterrichtsstun-den werden die Sprachbedürfnisse eines jeden Schülers ermittelt. Danach erfolgt in der Gruppe eine möglichst individuelle Förderung. Das aktuelle Trainingsbuch aus der Schule muss zum Kurs mitgebracht werden.Der Kursort befindet sich gegenüber dem Forum.Ort: VHS, Kirchstr. 12, 53840 Troisdorf, Raum 3 / linke WEZeit: Donnerstag, 28.03.2019, 5 Abende, 16:15-18:30 UhrEntgelt: 75,00 €

Niveau A1- A2

Lehrbücher des Spracherwerbs:Great! A1, Klett Verlag, ISBN 978-3-12-501480-0Great! B1, Klett Verlag, ISBN 978-3-12-501484-8Fairway new A1, Klett Verlag, ISBN 978-3-12-501610-1Fairway new A2, Klett Verlag, ISBN 978-3-12-501612-5Fairway B1, Klett Verlag, ISBN 978-3-12-5014985 Fairway new B1, Klett Verlag, ISBN 978-3-12-501614-9 Refresh Now A2, Klett Verlag, ISBN 978-3-12-605187-3English Network Plus New Edition,Klett Verlag, ISBN 978-3-12-606579-5English Network Connection, Klett Verlag ISBN 978-3-526-50448-1Easy English A1.1, Cornelsen Verlag, ISBN 978-3-06-520805-5Easy English A1.2, Cornelsen Verlag, ISBN 978-3-06-520808-6Easy English A2.1, Cornelsen Verlag, ISBN 978-3-06-520815-4Brush up A2, English Refresher, Hueber Verlag ISBN 978-3-19-002936-5Ready, Steady Go for it!, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-002941-9Refresh Now A2, Klett Verlag, ISBN 978-3-12-605187-3Refresh Now B1, Klett Verlag, ISBN 978-3-12-605189-7A New Start, Refresher B1, Cornelsen, ISBN 978-3-464-20232-6

Englisch A1.1 für Wiedereinsteiger

191-46051 Ulrike Ötting-Schäfer1.VHS SemesterFür Teilnehmende mit ganz geringen Vorkenntnissen aus der lang zurück liegenden Schulzeit oder auch ohne Vorkenntnis-se. Great! A1, Klett Verlag, ab Lektion 1Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 6Zeit: Montag, 11.03.2019, 15 Abende, 18:00-19:30 UhrEntgelt: 60,00 €

Englisch A1.2

191-46052 Barbara Esser2. VHS SemesterFür Teilnehmende mit ganz geringen Vorkenntnissen aus der lang zurück liegenden Schulzeit.Great! A1, Klett Verlag, ab Lektion 4Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 3Zeit: Mittwoch, 13.03.2019, 12 Abende, 18:00-19:30 UhrEntgelt: 48,00 €

Englisch ganz leicht! A1.2

191-46053 Elisabeth Potratz3. VHS SemesterKursangebot für Teilnehmende, die in Ihrem Heimatland keine Möglichkeit hatten, während der Schulzeit Englisch zu lernen oder aus lang zurückliegenden Schuljahren ganz geringe Englischkenntnisse besitzen. Das Unterrichtsmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.Ort: Forum; Seminarraum 1Zeit: Donnerstag, 21.03.2019, 11 Vormittage, 09:00-10:30 UhrEntgelt: 55,00 €

Englisch A1.2 Wiedereinsteiger

191-46054 Katayoun Mahboubi3. VHS SemesterPiccolo-KursGreat A1, Klett Verlag, ab Lektion 5DerKursortbefindetsichgegenüberdemForum.Ort: VHS, Kirchstr. 12, 53840 Troisdorf, Raum 3 / linke WEZeit: Mittwoch, 13.03.2019, 10 Vormittage, 10:45-12:15 UhrEntgelt: 100,00 €

Englisch A1.2

191-46055 Katayoun Mahboubi4. VHS SemesterPiccolo-KursFairway new, A1,Klett Verlag, ab Lektion 7DerKursortbefindetsichgegenüberdemForum.Ort: VHS, Kirchstr. 12, 53840 Troisdorf, Raum 2 / linke WEZeit: Mittwoch, 13.03.2019, 10 Abende, 18:30-20:00 UhrEntgelt: 100,00 €

Englisch A2.1

191-46056 Barbara Esser5. VHS SemesterFairway new A2, ab Lektion 6Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31Zeit: Dienstag, 12.03.2019, 13 Abende, 18:00-19:30 UhrEntgelt: 52,00 €

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Englisch A1.2

191-46057 Wilfried Schmidt5. VHS SemesterPiccolo-KursFairway new A1, Klett Verlag, ab Lektion 10DerKursortbefindetsichgegenüberdemForum.Ort: VHS, Kirchstr. 12, 53840 Troisdorf, Raum 2 / linke WEZeit: Freitag, 22.03.2019, 10 Vormittage, 09:00-10:30 UhrEntgelt: 100,00 €

Englisch A2

191-46058 Katayoun MahboubiPiccolo-KursFür Interessenten mit geringen Englischkenntnissen (2-3 Schuljahre/5-6 VHS Semester), die vor langer Zeit erwor-ben wurden. Great A1, Klett Verlag, ab Lektion 5DerKursortbefindetsichgegenüberdemForum.Ort: VHS, Kirchstr. 12, 53840 Troisdorf, Raum 3 / linke WEZeit: Donnerstag, 14.03.2019, 10 Abende, 18:30-20:00 UhrEntgelt: 100,00 €

Englisch A2

191-46059 Katayoun Mahboubi6. VHS SemesterPiccolo-KursFairway new A2, Klett Verlag, ab Lektion 1DerKursortbefindetsichgegenüberdemForum.Ort: VHS, Kirchstr. 12, 53840 Troisdorf, Raum 3 / linke WEZeit: Mittwoch, 13.03.2019, 10 Vormittage, 09:15-10:45 UhrEntgelt: 100,00 €

English and Tea A1.2

191-46060 Ulrike Ötting-SchäferKultur und SpracheTeetrinken gehört zur typisch britischen Lebensart und ist fes-ter Bestandteil der Trinkkultur der Briten. Mit „Tea and Biscuits“ werden Basiskenntnisse der englischen Sprache für Alltag und Beruf aufgefrischt, vertieft und aktiv gehalten. Voraussetzun-gen sind mindestens vier bis sechs VHS Semester Englisch.Unterrichtsmaterialien werden im Kurs bekannt gegeben!Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 6Zeit: Mittwoch, 13.03.2019, 14 Nachmittage, 16:15-17:45 UhrEntgelt: 56,00 €

Englisch ganz leicht! A2

191-46101 Elisabeth PotratzFür Teilnehmende mit Vorkenntnissen der Niveaustufe A1 „Easy English“. Wortschatz und Grammatik der Niveaustufe A1 werden mit abwechslungsreichen Übungen zu lebensnahen Themen aus englisch-sprachigen Ländern vertieft, die mdl. Kommunikation steht im Vordergrund. Das Unterrichtsmaterial wird zur Verfü-gunggestellt.DerKursortbefindetsichgegenüberdemForum.Ort: VHS, Kirchstr. 12, 53840 Troisdorf, Raum 2 / linke WEZeit: Montag, 18.03.2019, 12 Vormittage, 11:00-12:30 UhrEntgelt: 69,60 €

Englisch A2

191-46102 Barbara EsserVorkenntnisse: 7 VHS SemesterFairway new B1, Klett Verlag, ab Lektion 1Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 5Zeit: Montag, 11.03.2019, 13 Abende, 18:15-19:45 UhrEntgelt: 75,40 €

Niveau A2/B1-B2

English Conversation Course A2/B1

191-46103 Peter ZieheSmall talk in a modern way! This course is for students who want to learn English in a relaxed group of elderly people, slow motion is what we do! We want to repeat time and again topics of every day language and a correct use of idiomatic expressions and grammar. Ein Kurs auch für ältere Teilnehmende, die Freude daran haben, Ihre Eng-lischkenntnisse aufzufrischen und diese in einer kleinen Gruppe von Gleichgesinnten aktiv halten möchten.At your leisure A2, ISBN 978-3-19-109599, ab Lektion 5Ort: Forum; Seminarraum 1Zeit: Dienstag, 19.03.2019, 10 Nachmittage, 16:15-17:45 UhrEntgelt: 58,00 €

A2 - Weekend Course - Get into talking again!

191-46104 Elisabeth PotratzThis training will help you with the most important socialising phrases, fresh-up your vocabulary and revise and consolidate your knowledge of English. Role plays, discussions and activities will help you to get further ahead. Ein Wiedereinstieg auf dem Niveau A2 (4-5 Schuljahre)Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 7Zeit: Samstag, 06.04.2019, 1 Tag, 10:00-17:00 UhrEntgelt: 26,10 €

English Conversation Course A2/B1

191-46105 Frauke PerschkeLet‘s go on a trip to the English-speaking world. We „travel“ to the history and politics of English-speaking countries. We take a visit to English literature and once in a while stop over at English grammar and language. Various material provided by your teacher will accompany you. Let‘s have a nice trip.DerKursortbefindetsichgegenüberdemForum.Ort: VHS, Kirchstr. 12, 53840 Troisdorf, Raum 1 / linke WEZeit: Freitag, 15.03.2019, 15 Vormittage, 10:45-12:15 UhrEntgelt: 87,00 €

Reading and grammar training A2/B1

191-46106 Margret DenekeWir lesen und diskutieren aktuelle Zeitungsartikel! English Network Plus New Edition, Klett Verlag, ISBN 978-3-12-606579-5Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 7Zeit: Dienstag, 12.03.2019, 12 Vormittage, 10:15-11:45 UhrEntgelt: 69,60 €

Conversation and Grammar A2/B1

191-46107 Ralf LukrafkaAre you interested in brushing up your English skills in dis-cussions and conversations on various topics? We will also haveacloserlookatdifferentgrammarpointstokeepfitinourspeaking practices.Das Lehrmaterial wird im Unterricht zur Verfügung gestellt.Ort: Städt. Gymnasium Troisdorf, Zum Altenforst, Eingang: Am BurghofZeit: Dienstag, 26.03.2019, 10 Abende, 17:30-19:00 UhrEntgelt: 58,00 €

English Conversation Course B1

191-46108 Margret DenekeLet‘s go on talking!Wortschatztraining und Wiederholung der englischen Gram-matik stehen im Vordergrund. Außerdem lesen und diskutieren wir aktuelle Zeitungsartikel. Neue Interessenten nehmen bitte

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mit der Dozentin telefonisch Kontakt auf. Die Telefonnummer erfahren Sie bei der Fachbereichsleitung. English Network Plus B1, Klett VerlagOrt: Forum Troisdorf, Seminarraum 3Zeit: Mittwoch, 13.03.2019, 12 Vormittage, 08:30-10:00 UhrEntgelt: 69,60 €

English B1 – Conversation and Grammar

191-46109 Anja Rahn-HüssonThis is a course with a strong focus on improving your conversation skills. Apart from reading and talking about newspaper articles and current affairs, we will revise grammar topics and improve vocabulary. To take part in this course language skills on A2 level are required. English Network Connection, Klett Verlag, ab Lektion 5Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31Zeit: Dienstag, 12.03.2019, 12 Abende, 18:00-19:30 UhrEntgelt: 69,60 €

English B1

191-46110 Anja Rahn-HüssonTo take part in this course language skills on A2 level are requi-red. In this course you will consolidate and further improve your knowledge of English. In addition to the course book, activities will include reading newspaper articles and discussions to practi-se your conversation skills. Great B1, Klett Verlag, ab Lektion 2Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31Zeit: Mittwoch, 13.03.2019, 12 Abende, 18:30-20:00 UhrEntgelt: 69,60 €

Pep up and reactivate your English bi-weekly!

191-46111 Howard BlochLevel B1Hi. My course would offer you the chance for a bi-weekly swim in a sea of Anglo/American language and texts. Alltagsbezogene Le-setexte mit aktuellen Informationen zur Landeskunde, Gesellschaft und Kultur englischsprachiger Länder erweitern den Wortschatz und die Redemittel und geben Sicherheit im korrekten Sprachge-brauch. Das Unterrichtsmaterial wird zur Verfügung gestellt.Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 3Zeit: Montag und Donnerstag, 11.03.2019, 8 Abende, 18:30-20:00 UhrEntgelt: 46,40 €

English Grammar: A different approach!

191-46112 Ralf LukrafkaBlock I - B1/B2Piccolo-KursDo you still feel a bit insecure when using English grammar? ThisfirstcourseofEnglishGrammarwillpresentadifferentapproach in understanding and feeling the correct grammar forms native speakers use in the English language in spea-kingandinwriting.Themainfocusofthisfirstblockisonthevarious tenses of the verbs. You will understand the meaning of the different forms and express yourself much better. Be open to feel the language by using exactly the forms you need. Topics will be: The Verb and all the tenses (present, past, perfect, future), the simple and progressive aspects. Feel the language and speak freely without too many rules inmind!(Thiscourseisthefirstinaseriesofthreecourses,which are interdependent.)Ort: Forum; Seminarraum 1Zeit: Freitag, 22.03.2019, 4 Nachmittage, 15:30-18:45 UhrEntgelt: 80,00 €

English Grammar: A different approach!

191-46113 Ralf LukrafkaBlock II - B1/B2

Piccolo-KursDo you still feel a bit insecure when using English grammar? The second course of English Grammar also presents a different approach to understanding and feeling the correct grammar forms native speakers use in the English language in speaking and writing. Alongside a revision of time aspects (past, present, future) and the simple and progressive aspects we will go further with:-perfect or non-perfect aspects, active or passive aspects-numerous exercises and in depths explanations(This course is the second in a series of three courses, which are interdependent.)Ort: Forum; Seminarraum 1Zeit: Freitag, 03.05.2019, 4 Nachmittage, 15:30-18:45 UhrEntgelt: 80,00 €

English Grammar: A different approach!

191-46114 Ralf LukrafkaBlock III - B1/B2Piccolo-KursDo you still feel a bit insecure when using English grammar? The third course of English Grammar also presents a different approach to understanding and feeling the correct grammar forms native speakers use in the English language in spea-king and writing. Alongside a revision of time aspects (past, present, future) and the simple and progressive aspects, the perfect and passive aspects, we will go further with:-the subjunctive, the conditionals, and a lot of special uses of tenses-extendable:infinitives,participlesandgerunds(This course is the third in a series of three courses, which are interdependent.)Ort: Forum; Seminarraum 1Zeit: Freitag, 07.06.2019, 4 Nachmittage,15:30-18:45 UhrEntgelt: 80,00 €

Niveau C1

Advanced English Conversation B2/C1

191-46141 Ralf LukrafkaNot less than level B2 required! Adiversified,interactive,intensive,taskandtopicbasedconversation course with an experienced language trainer for advanced learners of English (B2-C1). Take an active role in developing your speaking skills and expanding your vocabu-lary range in controversial and interesting discussion topics given or taken from the current news in the media, philosophi-cal approaches of chosen topics and your suggestions to be discussed on.Piccolo-KursOrt: Städt. Gymnasium Troisdorf, Zum Altenforst, Eingang: Am BurghofZeit: Dienstag, 26.03.2019, 10 Abende, 19:00-20:30 UhrEntgelt: 100,00 €

„Yes, we can“: Englisch für „Senioren“Neue Kurse in Siegburg und Beuel

Sie wollen ... ein paar Worte Englisch mit Ihren Enkeln sprechen? ... englische Begriffe verstehen, die uns täglich begegnen?... sich auf Reisen verständigen?... in Gesellschaft aktiv sein und geistig am Ball bleiben?Info: Theo Landwehrs Telefon: 02225/7099691ELKA® Erfolgreich Lernen. Konzepte im Alter

Für Menschen ab 50 - aktives Sprachtraining - tagsüber - kleine Gruppen - wenig Grammatik - lernen mit Freude in netter Gesellschaft ...Internet: www.elka-lernen.de

NEU

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A Weekend in American English B2

191-46142 Howard BlochPiccolo-KursThis is a brief course for folks who wish to explore the American wayofspeech.DerKursortbefindetsichgegenüberdemForum.Ort: VHS, Kirchstr. 12, 53840 Troisdorf, Raum 1 / linke WEZeit: Samstag, 06.04.2019, 1 Tag, 10:00-17:00 UhrEntgelt: 40,00 €

Englisch in Niederkassel

Niveau A1-A2

Englisch A1.2 für Wiedereinsteiger

191-46161 Geradine LieberamPiccolo-KursFür Teilnehmende mit ganz geringen Vorkenntnissen - ein oder zwei VHS Semester - oder aus der lang zurück liegen-den Schulzeit. Great! A1, Klett VerlagOrt: VHS-Studienhaus Niederkassel-Mondorf, Oberdorfstr. 4Zeit: Donnerstag, 21.03.2019, 10 Vormittage, 09:30-11:00 UhrEntgelt: 100,00 €

Intensivkurs am Vormittag

191-46162 Katayoun MahboubiPiccolo-KursGanz geringe Vorkenntnisse aus der lang zurückliegenden Schulzeit. In diesem Intensivkurs werden grundlegende Kennt-nisse der englischen Sprache erworben, vertieft und gefestigt, die auch zu einem besseren Verständnis der Sprache der Medien, der Musik und der Werbung führen. Das Unterrichts-material wird am ersten Kurstag bekannt gegeben.Ort: VHS-Studienhaus Niederkassel-Mondorf, Oberdorfstr. 4Zeit: Freitag, 15.03.2019, 6 Vormittage, 09:15-11:30 UhrEntgelt: 90,00 €

English Conversation Course A1/A2

191-46163 Elisabeth PotratzVorkenntnisse: Niveau A1Grammar, basics, vocabulary, habits, and traditions, focus on travelling and business. Das Unterrichtsmaterial wird zur Verfügung gestellt.Ort: VHS-Studienhaus Niederkassel-Mondorf, Oberdorfstr. 4Zeit: Montag, 18.03.2019, 13 Vormittage, 09:00-10:30 UhrEntgelt: 65,00 €

English A2.1

191-46164 Geradine LieberamPiccolo-KursFür Wiedereinsteiger, die ihre eher passiven Englischkennt-nisse auf dem Niveau A1/A2 - zwei bis vier Jahre Schuleng-lisch oder entsprechende VHS Kurse - reaktivieren möchten. SicherverstehenundfließendsprechenmachtFreudeaufSmalltalk mit Englisch sprechenden Kollegen und Freunden im In- und Ausland. Great A2, Klett VerlagOrt: VHS-Studienhaus Niederkassel-Mondorf, Oberdorfstr. 4Zeit: Donnerstag, 21.03.2019, 10 Vormittage, 11:15-12:45 UhrEntgelt: 100,00 €

Niveau A2/B1-B2

English A2 Intensive

Conversation and Grammar191-46181 Geradine LieberamVorkenntnisse auf dem Niveau A2, schnelleres Lerntempo.Für Wiedereinsteiger, die motiviert ihre eher passiven Eng-

lischkenntnisse auf dem Niveau A2 - zwei bis vier Jahre Schulenglisch oder entsprechende VHS Kurse - reaktivieren möchten.SicherverstehenundfließendsprechenmachtFreude auf Smalltalk mit Englisch sprechenden Kollegen und Freunden im In- und Ausland. Great! A2, Klett VerlagOrt: Niederkassel-Mondorf, Alfred-Delp-Realschule, Neubau, Langgasse 126, Zufahrt über Eifelstraße, Stichweg an der Dreifach-TurnhalleZeit: Mittwoch, 20.03.2019, 10 Abende, 17:15-19:30 UhrEntgelt: 87,00 €

English for communication A2/B1

191-46182 Gertrud HankammerKurs für WiedereinsteigerRefresh Now A2, Klett Verlag, ab Lektion 10Ort: Niederkassel-Lülsdorf, Schulzentrum, Neubau mit Rundbau. Eingang: Premnitzer StraßeZeit: Mittwoch, 13.03.2019, 14 Abende, 18:00-19:30 UhrEntgelt: 81,20 €

English for communication A2/B1

191-46183 Gertrud HankammerVoraussetzung: drei bis vier Jahre Englisch in der SchulePiccolo-KursSie möchten jetzt Ihre vorhandenen Schulkenntnisse wieder auffrischen und vertiefen. Abwechslungsreiche Zusatzübun-gen zum Lehrwerk fördern dabei die Freude an aktiver Kom-munikation. Refresh Now A2, Klett Verlag, ab Lektion 10Ort: VHS-Studienhaus Niederkassel-Mondorf, Oberdorfstr. 4Zeit: Montag, 11.03.2019, 10 Vormittage, 10:00-11:30 UhrEntgelt: 100,00 €

Englisch A2./B1

191-46184 Frauke PerschkeFairway new B1, Klett Verlag, ab Lektion 1Ort: Niederkassel-Lülsdorf, Schulzentrum, Neubau mit Rundbau. Eingang: Premnitzer StraßeZeit: Montag, 11.03.2019, 15 Abende, 19:30-21:00 UhrEntgelt: 87,00 €

Conversation and more - English B1

191-46185 Frauke PerschkeWe work without book. Your teacher will provide various materials. A collection of fun speaking activities will help you to consolidate and extend your knowledge of English. The activities include role plays, dialogues, discussions, and spea-kingactiviies,focusingonspecificlanguageaswellasgeneralcommunication. Grammar will be repeated if necessary.Ort: Niederkassel-Mondorf, Alfred-Delp-Realschule, Neubau, Langgasse 126, Zufahrt über Eifelstraße, Stichweg an der Dreifach-TurnhalleZeit: Dienstag, 12.03.2019, 15 Abende, 18:00-19:30 UhrEntgelt: 87,00 €

Business English

Business English Courses: SprachberatungForum Troisdorf, SeminarräumeDienstag, 26.02.2019, 18:30-20:00 UhrDer Besuch der Sprachberatung ist für die korrekte Einstufung in die Business-English Kurse und die persönliche Selbstein-schätzung unbedingt erforderlich.

B2 Business English

191-46211 Shardell B. PortenThis course is also for participants who have achieved suc-cess in the B1/B2 level courses.

NEU

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Concentration will be placed on:1. Speaking Fluently ( Business and Social Communication)2. Vocabulary Enhancement/Development3. Business Reading and Writing Skills (email, twitter, contracts)4. Presenting your ideas, products, and yourself effectivelyOrt: Forum Troisdorf, Seminarraum 2Zeit: Mittwoch, 13.03.2019, 15 Abende, 18:30-20:00 UhrEntgelt: 150,00 €

Business English B2

191-46212 Shardell B. PortenEffectiveandEfficientEnglishCommunicationSkillsIf answering an email, giving a presentation or talking in English makes you nervous, this course is for you. Learning English is a basic skill. ExpressingEnglisheffectivelyandefficientlyrequiresconti-nued training and practice.This course prepares the trainee in areas of business and social English that organizations require for customer service, telemarketing, email writing, selling and promoting products regionally and globally. The training requires your active participation and attendance. This course is for the motivated learner. The trainer, S. Porten is an American who is trained in Adult Literacy Development for Workforce Readiness, and who works as a teacher, trainer and coach developing global skills for the work place in Germany and the United States.Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 3Zeit: Donnerstag, 14.03.2019, 12 Abende, 18:30-20:00 UhrEntgelt: 120,00 €

Französisch in Troisdorf

Französisch: SprachberatungForum Troisdorf, Seminarräume:Montag, 18.02.2019Dienstag, 19.02.2019Montag, 25.02.2019, jeweils 18:30-20:00 Uhr

NiederkasselVHS StudienhausMittwoch, 20.02.2019Dienstag, 26.02.2019, jeweils 18:30-20:00 Uhr

Lehrbücher des Spracherwerbs:Perspectives Allez-y! A1,Cornelsen Verlag, ISBN 978-3-06-520176-6Perspectives Allez-y! A2, Cornelsen Verlag, ISBN 978-3-06-520184-1Perspectives A1 neu, Cornelsen Verlag, ISBN 978-3-06-520159-9Perspectives A2 neu, Cornelsen Verlag, ISBN 978-3-06-520162-9Voyages A2 neu, Klett Verlag, ISBN 978-3-12-529422-6

Niveau A1-A2

Franzosisch für Anfänger A1.1

191-46241 Georges Lecloux1. VHS Semester, ohne VorkenntnissePiccolo-KursPerspectives A1 neu ,Cornelsen Verlag, ab Lektion 1Ort: Städt. Gymnasium Troisdorf, Zum Altenforst, Eingang: Am BurghofZeit: Donnerstag, 14.03.2019, 10 Abende, 18:00-19:30 UhrEntgelt: 100,00 €

Französisch A1.2

191-46242 Georges Lecloux2. VHS SemesterPiccolo-KursPerspectives Allez-y A1! ,Cornelsen Verlag, ab Lektion 3Ort: Städt. Gymnasium Troisdorf, Zum Altenforst, Eingang: Am BurghofZeit: Dienstag, 12.03.2019, 10 Nachmittage, 16:30-18:00 UhrEntgelt: 100,00 €

Französisch A1.2

191-46243 Georges Lecloux3. VHS SemesterPiccolo-KursVive les vacances! Französisch für den Urlaub, Hueber Ver-lag, ab Lektion 5DerKursortbefindetsichgegenüberdemForum.Ort: VHS, Kirchstr. 12, 53840 Troisdorf, Raum 3 / linke WEZeit: Dienstag, 12.03.2019, 10 Vormittage, 10:15-11:45 UhrEntgelt: 100,00 €

Französisch A1.2

191-46244 Georges Lecloux3. VHS SemesterPiccolo-KursPerspectives Allez-y A1! ,Cornelsen Verlag, ab Lektion 5Ort: Städt. Gymnasium Troisdorf, Zum Altenforst, Eingang: Am BurghofZeit: Dienstag, 12.03.2019, 10 Abende, 18:15-19:45 UhrEntgelt: 100,00 €

Französisch A1.4

191-46245 Guntram John5. VHS Semester, Kurs für WiedereinsteigerPerspectives A1, Allez-y! Cornelsen Verlag, ab Lektion 10Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31Zeit: Montag, 11.03.2019, 13 Abende, 19:15-20:45 UhrEntgelt: 52,00 €

Französisch A1.2

191-46246 Christine Kramer-Panier5. VHS Semester,Piccolo-KursPerspectives A1 neu, Cornelsen Verlag, ab Lektion 8Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 5Zeit: Donnerstag, 21.03.2019, 12 Vormittage, 08:45-10:15 UhrEntgelt: 120,00 €

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Französisch A1.4

191-46247 Guntram JohnDer Kurs eignet sich besonders für Teilnehmende, die über Grundkenntnisse der Stufe A1 verfügen und diese systematisch festigen und erweitern wollen (somit auch gut für Wiedereinsteiger/Innen). Ziel ist die verbesserte Ausdrucksfähigkeit, um somit auch für einen Aufenthalt in Frankreich besser vorbereitet zu sein. Über das verwen-dete Lehrmaterial wird zu Beginn des Kurses gemeinsam entschieden.Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31Zeit: Montag, 11.03.2019, 13 Abende, 17:45-19:15 UhrEntgelt: 52,00 €

Niveau A2/B1-B2

Französisch B1

191-46261 Guntram JohnAuffrischungskursDer Kurs eignet sich besonders für Teilnehmende, die Kenntnisse der Stufen A2 mitbringen (2-3 Jahre Französisch an der Schule/VHS) und diese wieder auffrischen und vertiefen wollen. Ziel ist die verbesserte Ausdrucksfähigkeit, um somit auch für einen Aufenthalt in Frankreich besser vorbereitet zu sein. Über das verwendete Lehr-material wird zu Beginn des Kurses gemeinsam entschieden.Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31Zeit: Mittwoch, 13.03.2019, 13 Abende, 18:00-19:30 UhrEntgelt: 75,40 €

Französisch A2

191-46262 Christine Kramer-PanierPiccolo-KursSie haben bereits vor längerer Zeit Kenntnisse auf dem Niveau A2 erworben oder bringen solide Kenntnisse auf dem Niveau A1 mit, die Sie erweitern möchten. Zahlreiche Sprechanlässe mit interes-santen landeskundlichen Inhalten bieten die Möglichkeit, Gram-matikstrukturen auch aktiv anzuwenden. Perspectives Allez-y! A2 , CornelsenVerlag.DerKursortbefindetsichgegenüberdemForum.Ort: VHS, Kirchstr. 12, 53840 Troisdorf, Raum 2 / linke WEZeit: Dienstag, 26.03.2019, 10 Vormittage, 10:45-12:15 UhrEntgelt: 100,00€

Français: cours avancé B1

191-46263 Anne-Marie Villien-LäpkeEnvie de communiquer B1:Möchten Sie Ihre vor langer Zeit erworbenen Französischkenntnis-se für Alltag und Beruf auffrischen? Sprechen und Hörverstehen stehen im Mittelpunkt, nach den Bedürfnissen der Teilnehmenden wird auch Grammatik wiederholt. Das Unterrichtsmaterial wird im Kurs bekannt gegeben. Venez rejoindre notre petit groupe sympa-thique où chacun peut s‘exprimer dans une ambiance agréable et décontractée. Bienvenue aux nouveaux participants! Der Kursort befindetsichgegenüberdemForum.Ort: VHS, Kirchstr. 12, 53840 Troisdorf, Raum 2 / linke WEZeit: Dienstag, 12.03.2019, 12 Vormittage, 09:00-10:30 UhrEntgelt: 69,60 €

Français: cours avancé B1

191-46264 Christine Kramer-PanierBonjour l‘Hexagone! B1Conversation en français tel qu’on le parle. Grammaire et

vocabulaire, phraséologie et prononciation. Grundlegende Sprachkenntnisse werden angewendet und gefestigt.Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 5Zeit: Donnerstag, 21.03.2019, 12 Vormittage, 10:30-12:00 UhrEntgelt: 69,60 €

Französisch in Niederkassel

Niveau A1-A2

Französisch A1/A2

191-46281 Heide Viering6. VHS SemesterPiccolo-KursPerspectives A1 neu, Cornelsen Verlag, ab Lektion 10Ort: VHS-Studienhaus Niederkassel-Mondorf, Oberdorfstr. 4Zeit: Dienstag, 12.03.2019, 10 Vormittage, 10:45-12:15 UhrEntgelt: 100,00 €

Französisch A2

191-46282 Frauke Perschke6. VHS SemesterPiccolo-Kurs Perspectives A2, Alez-y! , Cornelsen Verlag, ab Lektion 3Ort: Niederkassel-Mondorf, Alfred-Delp-Realschule, Neubau, Langgasse 126, Zufahrt über Eifelstraße, Stichweg an der Dreifach-TurnhalleZeit: Donnerstag, 14.03.2019, 10 Abende, 18:30-20:00 UhrEntgelt: 100,00 €

Niveau A2/B1-B2

Französisch A2/B1

191-46301 Heide VieringGrammaire et conversation. Das Lehrwerk wird im Kurs bekannt geben.Ort: VHS-Studienhaus Niederkassel-Mondorf, Oberdorfstr. 4Zeit: Dienstag, 12.03.2019, 15 Abende, 19:00-20:30 UhrEntgelt: 87,00 €

Français: cours avancé B1

191-46302 Heide VieringConversation en français tel qu‘on le parle. Nous allons lire des ar-ticles de journaux, parler de thèmes actuels et réviser la grammaire.Ort: VHS-Studienhaus Niederkassel-Mondorf, Oberdorfstr. 4Zeit: Dienstag, 12.03.2019, 15 Vormittage, 09:00-10:30 UhrEntgelt: 87,00 €

Français: cours avancé B1

191-46303 Heide VieringMieux connaître la France et sa langue B1:Un cours pour ceux qui désirent améliorer leurs connaissan-ces du français. Nous allons lire des articles de journaux, par-ler de thèmes actuels et réviser les structures grammaticales à l‘aide de ‚Perspectives 2‘. Perspectives A2 neu, Cornelsen VerlagOrt: VHS-Studienhaus Niederkassel-Mondorf, Oberdorfstr. 4Zeit: Mittwoch, 13.03.2019, 15 Vormittage, 10:00-11:30 UhrEntgelt: 87,00 €

Ein Kurs, der die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht, kann stattfinden, wenn alle Teilnehmenden mit einem höheren Entgelt einverstanden sind.

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Français: cours avancé B1

191-46304 Heide VieringLe français dans l’Union EuropéenneUn cours pour ceux qui désirent améiorer leurs connaissances du francais. Nous allons lire des articles de journaux, parler de thèmes actuels et réviser les structures grammaticales. Teilnahmevoraussetzung: solide Kenntnisse der französischen Sprache.Ort: VHS-Studienhaus Niederkassel-Mondorf, Oberdorfstr. 4Zeit: Mittwoch, 13.03.2019, 15 Abende, 18:00-19:30 UhrEntgelt: 87,00 €

Griechisch

Schnellkurs Griechisch

191-46311 Elpida GavrilaErste Redewendungen und Grundbegriffe - nützlich z.B. im Beruf - , mit denen kleine Gesprächssituationen bewältigt werden können, bereichern sprachlich Ihren Aufenthalt in Griechenland und machen mit der Kultur des Landes vertraut. DerKursortbefindetsichgegenüberdemForum.Ort: VHS, Kirchstr. 12, 53840 Troisdorf, Raum 3 / linke WEZeit: Samstag, 11.05.2019, 1 Tag, 10:00-16:15 UhrEntgelt: 20,00 €

Griechisch A1.2

191-46312 Elpida Gavrila3. VHS SemesterPiccolo-KursVermittlung von Basisstrukturen der Grammatik und Redemit-teln, um einfache Gespräche über Herkunft, Familie, Wohnort, Beruf führen zu können. Kalimera NEU, Griechisch für Anfän-ger,Lehrbuch,KlettVerlag,abLektion9.DerKursortbefindetsich gegenüber dem Forum.Ort: VHS, Kirchstr. 12, 53840 Troisdorf, Raum 3 / linke WEZeit: Montag, 18.03.2019, 10 Abende, 18:00-19:30 UhrEntgelt: 100,00 €

Italienisch in Troisdorf

Italienisch: SprachberatungForum Troisdorf, Seminarräume:Montag, 18.02.2019Dienstag, 19.02.2019Montag, 25.02.2019, jeweils 18:30-20:00 Uhr

NiederkasselVHS StudienhausMittwoch, 20.02.2019Dienstag, 26.02.2019, jeweils 18:30-20:00 Uhr

Lehrbücher des Spracherwerbs:Passo dopo passo A1,Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-409599-1Passo dopo passo A2, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-509599-0Allegro A2, Klett Verlag, ISBN 978-3-12525582-1Allegro B1, Klett Verlag, ISBN 978-3-12525584-5Chiaro A2, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-0054497Komplett-Paket Italienisch, Langenscheidt, ISBN 978-3-468-26690-4Nuovo Magari B2, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-205421-1

Niveau A1-A2

Italienisch A1.2

191-46321 Hildegard Briest2. VHS SemesterPiccolo-Kurs

Passo dopo passo A1, Hueber Verlag, ab Lektion 4DerKursortbefindetsichgegenüberdemForum.Ort: VHS, Kirchstr. 12, 53840 Troisdorf, Raum 1 / linke WEZeit: Mittwoch, 13.03.2019, 10 Abende, 18:30-20:00 UhrEntgelt: 100,00 €

Italienisch A1.2

191-46322 Paolo Ragusa2. VHS Semester, ohne VorkenntnissePasso dopo passo A1, Hueber Verlag, ab Lektion 5Ort: Städt. Gymnasium Troisdorf, Zum Altenforst, Eingang: Am BurghofZeit: Mittwoch, 13.03.2019, 12 Abende, 18:30-20:00 UhrEntgelt: 60,00 €

Italienisch A1.2

191-46323 Paolo Ragusa4. VHS SemesterPasso dopo passo A2, Hueber Verlag, ab Lektion 1Ort: Städt. Gymnasium Troisdorf, Zum Altenforst, Eingang: Am BurghofZeit: Donnerstag, 14.03.2019, 12 Abende, 18:30-20:00 UhrEntgelt: 60,00 €

Italienisch A2

191-46324 Paolo Ragusa6. VHS SemesterPiccolo-KursPasso dopo passo A2, Hueber Verlag, ab Lektion 6Ort: Städt. Gymnasium Troisdorf, Zum Altenforst, Eingang: Am BurghofZeit: Dienstag, 12.03.2019, 10 Abende, 18:30-20:00 UhrEntgelt: 100,00 €

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Niveau A2/B1-B2

Italienisch A2 - Conversazione facile

191-46341 Hildegard BriestVorkenntnisse auf dem Niveau A1.Ziel des Kurses ist es, in verschiedenen Situationen im Alltag inItalieneinfacheUnterhaltungenfreiundflüssigführenzukönnen. Allegro A2, Klett Verlag, ab Lektion 4DerKursortbefindetsichgegenüberdemForum.Ort: VHS, Kirchstr. 12, 53840 Troisdorf, Raum 1 / linke WEZeit: Mittwoch, 13.03.2019, 15 Abende, 17:00-18:30 UhrEntgelt: 87,00 €

Italienisch - Conversazione B1/B2

191-46342 Dorothe Schmitz-HammerschmidtLehrmittel in Absprache mit der Dozentin.Siamo una compagnia allegra e ci divertiamo a parlare, discu-tere, leggere e ripetere la grammatica.Ort: Städt. Gymnasium Troisdorf, Zum Altenforst, Eingang: Am BurghofZeit: Donnerstag, 04.04.2019, 10 Abende, 18:30-20:00 UhrEntgelt: 58,00 €

Italienisch in Niederkassel

Niveau A1-A2

Italienisch A1.1 schnelleres Lerntempo

191-46361 Klaus Jürgen FrischeFür Anfänger mit ganz geringen Vorkenntnissen.Dieser intensive Kurs führt innerhalb von zwei Semestern zum Niveau A1 des Gemeinsamen Europäischen Referenz-rahmens (GER). Sie lernen, sich auf einfache Art und Weise in verschiedenen Situationen zu verständigen, wenn Ihre Gesprächspartner langsam und deutlich sprechen. Um dieses Ziel schnell und erfolgreich zu erreichen, werden Sie angelei-tet, das abwechslungsreiche Software-Übungsmaterial auch zu Hause zu nutzen. Komplett-Paket Italienisch, Langenscheidt, ISBN 978-3-468-26690-4Ort: VHS-Studienhaus Niederkassel-Mondorf, Oberdorfstr. 4Zeit: Mittwoch, 27.03.2019, 7 Abende, 18:00-19:30 UhrEntgelt: 60,00 €

Italienisch A1.2

191-46362 Paolo Ragusa2. VHS SemesterPiccolo-KursPasso dopo passo A1, Hueber Verlag, ab Lektion 4Ort: VHS-Studienhaus Niederkassel-Mondorf, Oberdorfstr. 4Zeit: Freitag, 15.03.2019, 10 Vormittage, 09:15-10:45 UhrEntgelt: 100,00 €

Italienisch A1.3

191-46363 Paolo Ragusa3. VHS Semester Passo dopo passo A1, Hueber Verlag, ab Lektion 5/6Ort: VHS-Studienhaus Niederkassel-Mondorf, Oberdorfstr. 4Zeit: Freitag, 15.03.2019, 10 Vormittage, 10:50-12:20 UhrEntgelt: 57,20 €

Italienisch A2.1

191-46364 Klaus Jürgen Frische5. VHS SemesterPasso dopo passo A2, Hueber Verlag, ab Lektion 2Ort: VHS-Studienhaus Niederkassel-Mondorf, Oberdorfstr. 4Zeit: Dienstag, 12.03.2019, 15 Abende, 19:00-20:30 UhrEntgelt: 75,00 €

Niveau A2/B1-B2

Corso superiore B2/C1

191-46381 Klaus Jürgen FrischeDer Corso superiore zielt darauf, das Textverständnis (schrift-lich und mündlich) zu verbessern und die Fähigkeit der Textproduktion (schriftlich und mündlich) weiter zu entwickeln. Dazu werden unterschiedliche Textsorten behandelt. Übungen im Bereich der Lexik und Grammatik ergänzen das Programm dieses Kurses.Ort: VHS-Studienhaus Niederkassel-Mondorf, Oberdorfstr. 4Zeit: Mittwoch, 13.03.2019, 14 Abende, 19:30-21:00 UhrEntgelt: 81,20 €

Conversazione B2

191-46382 Ingrid BeckerItaliano per lavoro e tempo libero.Leggiamo dei testi interessanti, ripetiamo la grammatica, ampliamo il nostro vocabulario.Univers Italia 2.0, Italienisch für Studierende, Kurs-und Ar-beitsbuch, Hueber VerlagOrt: Niederkassel-Mondorf, Alfred-Delp-Realschule, Neubau, Langgasse 126, Zufahrt über Eifelstraße, Stichweg an der Dreifach-TurnhalleZeit: Mittwoch, 13.03.2019, 15 Abende, 18:30-20:00 UhrEntgelt: 87,00 €

Japanisch

Japanisch A2

191-46401 Dr. Hoko Oshikiri7. VHS SemesterJapanisch im Sauseschritt 1. Modernes Lehr- und Übungs-buch für Anfänger in einem Band. Verlag: Doitsu Center Ltd. ISBN 4-9900384-7-9 (Standardausgabe, nicht Universitäts-ausgabe!), ab Lektion 20 Quereinsteiger sind herzlich willkom-men!Ort: Forum; Seminarraum 1Zeit: Montag, 01.04.2019, 10 Abende, 19:00-20:30 UhrEntgelt: 58,00 €

Japanisch Intensivkurs A1.1 - Teil 1

191-46402 Dr. Hoko OshikiriKonnichiwa - Guten Tag!Dieser einwöchige Intensivkurs richtet sich an Teilnehmende ohne Vorkenntnisse und konzentriert sich auf die Vermittlung des Alltagsjapanischen. Es werden sowohl grammatische Grundlagen als auch die japanische Schrift ohne größere Anstrengung gelernt. Landeskundliche und kulturelle Hinter-grundinformationen erleichtern das Sprachverständnis. Das Unterrichtsmaterial wird zur Verfügung gestellt.

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Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 5Zeit: Montag, 08.07.2019, bis Freitag, 12.07.2019, 5 Abende, 18:00-20:15 UhrEntgelt: 42,90 €

Japanisch Intensivkurs A1.1 - Teil 2

191-46403 Dr. Hoko OshikiriKonnichiwa - Guten Tag!Piccolo-KursTeilnehmende, die bereits erste grammatische Grundlagen des Alltagsjapanischen im ersten Teil dieses Intensivkurses erworben haben, können jetzt ihre Kenntnisse vertiefen und erweitern. Quereinsteiger sind herzlich willkommen! Das Un-terrichtsmaterial wird zur Verfügung gestellt.Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 5Zeit: Montag, 22.07.2019, bis Freitag, 26.07.2019, 5 Abende, 18:00-20:15 UhrEntgelt: 75,00 €

Niederländisch

Lehrbücher des Spracherwerbs:Wat Leuk! A1, Kursbuch, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-005460-2 Wat Leuk! A1, Arbeitsbuch, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-025460-6Wat Leuk! A2, Kursbuch, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-025461-9Wat Leuk! A2, Arbeitsbuch, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-025461-3Wat Leuk! B1, Kursbuch, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-005472-5Op naar de einstreep, Klett Verlag ISBN 789-3-12-528888-1

Niederländisch für Anfänger A1.1

191-46411 Blerinda Kokollari1. VHS Semester ohne VorkenntnisseWat Leuk! A1, Hueber Verlag, Kursbuch, ab Lektion 1, und ArbeitsbuchOrt: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31Zeit: Donnerstag, 21.03.2019, 10 Abende, 18:30-20:00 UhrEntgelt: 40,00 €

Niederländisch A1.2

191-46412 Ayse Yapistiran2. VHS SemesterWat Leuk! A1, Hueber Verlag, Kursbuch, ab Lektion 3/4, und Arbeitsbuch.DerKursortbefindetsichgegenüberdemForum.Ort: VHS, Kirchstr. 12, 53840 Troisdorf, Raum 4 / rechte WEZeit: Dienstag, 12.03.2019, 15 Abende, 18:45-20:15 UhrEntgelt: 60,00 €

Niederländisch A2

191-46413 Marjo Arets5. VHS SemesterWat Leuk! A2, Hueber Verlag, Kursbuch, ab Lektion 2, und ArbeitsbuchOrt: Forum Troisdorf, Seminarraum 4Zeit: Donnerstag, 14.03.2019, 13 Abende, 19:45-21:15 UhrEntgelt: 52,00 €

Niederländisch A2

191-46414 Marjo Arets8. VHS SemesterWat Leuk! A2, Hueber Verlag, ab Lektion 4Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 4

Zeit: Mittwoch, 13.03.2019, 13 Abende, 19:45-21:15 UhrEntgelt: 75,40 €

Niederländisch B1

191-46415 Marjo AretsWat Leuk! B1, Hueber VerlagOrt: Forum Troisdorf, Seminarraum 4Zeit: Mittwoch, 13.03.2019, 13 Abende, 18:00-19:30 UhrEntgelt: 75,40 €

Niederländisch B1

191-46416 Marjo AretsDie Lehrbuchauswahl erfolgt in Absprache mit der Dozentin.Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 4Zeit: Donnerstag, 14.03.2019, 13 Abende, 18:00-19:30 UhrEntgelt: 75,40 €

Niederländisch: Zertifikat-Prüfungstraining

191-46417 Stefanie SchäferPiccolo-KursDieser Kurs dient Fortgeschrittenen als Vorbereitung auf die Prüfung. Die Teilnahme an der Prüfung ist optional. Die Prüfung wird im Delegationsverfahren an einer auswärtigen VHS oder sonsti-gen Institution durchgeführt.Op naar de einstreep, Klett VerlagDerKursortbefindetsichgegenüberdemForum.Ort: VHS, Kirchstr. 12, 53840 Troisdorf, Raum 3 / linke WEZeit: Mittwoch, 13.03.2019, 10 Abende, 18:15-19:45 UhrEntgelt: 100,00 €

Norwegisch

Norwegisch A1.1

191-46431 Robin Kirknes Andreassen1. VHS Semester, ohne VorkenntnissePiccolo-KursRandi Rosenvinge Schirmer: Et år i Norge, ab Lektion 1DerKursortbefindetsichgegenüberdemForum.Ort: VHS, Kirchstr. 12, 53840 Troisdorf, Raum 1 / linke WEZeit: Montag, 18.03.2019, 10 Abende, 19:45-21:15 UhrEntgelt: 100,00 €

Norwegisch A2.2

191-46432 Robin Kirknes Andreassen7. VHS SemesterPiccolo-KursRandi Rosenvinge Schirmer: Et år i Norge, ab Lektion 16DerKursortbefindetsichgegenüberdemForum.Ort: VHS, Kirchstr. 12, 53840 Troisdorf, Raum 1 / linke WEZeit: Montag, 18.03.2019, 10 Abende, 18:15-19:45 UhrEntgelt: 100,00 €

Polnisch

Polnisch für Anfänger A1.1

191-46441 Therese Rogowicz1.VHS Semester, ohne VorkenntnissePiccolo-KursWitam, Hueber-Verlag, ISBN 3-19-005369-3, Arbeitsbuch, ISBN 3-19-015369-8Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31Zeit: Dienstag, 26.03.2019, 10 Abende, 18:00-19:30 UhrEntgelt: 100,00 €

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Portugiesisch

Brasilianisches Portugiesisch A1.1

191-46461 Helena Baloun-Demer1. VHS Semester, ohne VorkenntnissePiccolo-KursOi, Brasil! Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-005420-6, ab Lektion 1Ort: Städt. Gymnasium Troisdorf, Zum Altenforst, Eingang: Am BurghofZeit: Mittwoch, 13.03.2019, 10 Abende, 19:30-21:00 UhrEntgelt: 100,00 €

Brasilianisches Portugiesisch A2/B1

191-46462 Helena Baloun-DemerVoraussetzungen: mindestens sechs VHS Semester.Das Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben.Ort: Städt. Gymnasium Troisdorf, Zum Altenforst, Eingang: Am BurghofZeit: Mittwoch, 13.03.2019, 15 Abende, 17:45-19:15 UhrEntgelt: 87,00 €

Russisch

Lehrbücher des Spracherwerbs:Most 1, Kursbuch, Klett Verlag, ISBN 978-3-12-527565-2 Most 1, Arbeitsbuch, Klett Verlag, ISBN 978-3-12-527566-9

Russisch A2.1

191-46471 Olga Voßen-Baranova6. VHS SemesterPiccolo-KursMost 1, Klett-Verlag, Kurs- und ArbeitsbuchOrt: Forum Troisdorf, Seminarraum 2Zeit: Mittwoch, 20.03.2019, 10 Abende, 18:10-19:40 UhrEntgelt: 100,00 €

Russisch A1.2

191-46472 Olga Voßen-Baranova3. VHS SemesterPiccolo-KursMost 1, Klett-Verlag, Kurs- und Arbeitsbuch, ab Lektion 4Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 2Zeit: Mittwoch, 20.03.2019, 10 Nachmittage, 16:30-18:00 UhrEntgelt: 100,00 €

Russisch B1

191-46473 Olga Voßen-BaranovaMost 1, Kursbuch, Klett Verlag, ab Lektion 18, Arbeitsbuch Most 1, Klett VerlagOrt: Forum Troisdorf, Seminarraum 2Zeit: Mittwoch, 20.03.2019, 10 Abende, 19:45-21:15 UhrEntgelt: 58,00 €

Schwedisch

Lehrbücher des Spracherwerbs:Javisst!, Kursbuch, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-005405-3Javisst!, Arbeitsbuch, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-015405-0

Schwedisch für Anfänger A1.1

191-46481 Zeynep PekPiccolo-Kurs1. VHS Semester, ohne VorkenntnisseJavisst, Hueber-Verlag, ab Lektion 1Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 6Zeit: Mittwoch, 10.04.2019, 10 Abende, 19:30-21:00 UhrEntgelt: 100,00 €

Schwedisch A1.2

191-46482 Zeynep Pek4. VHS SemesterPiccolo-KursJavisst, Hueber-Verlag, ab Lektion 8Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 7Zeit: Montag, 25.03.2019, 10 Abende, 19:30-21:00 UhrEntgelt: 100,00 €

Schwedisch A2/B1

191-46483 Zeynep PekVoraussetzung: sechs bis sieben VHS SemesterJavisst!, Hueber Verlag, ab Lektion 18Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 2Zeit: Donnerstag, 14.03.2019, 14 Abende, 17:45-19:15 UhrEntgelt: 87,00 €

Schwedisch A2/B1 - Konversationskurs

191-46484 Zeynep PekPiccolo-KursDas freie Sprechen über aktuelle Themen und abwechslungs-reiche Übungen zur Aussprache führen zu einem sicheren Umgang mit der schwedischen Sprache. Javisst, Hueber-Verlag, ab Lektion 19Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 2Zeit: Donnerstag, 14.03.2019, 10 Abende, 19:30-21:00 UhrEntgelt: 100,00 €

Spanisch

Spanisch: SprachberatungForum Troisdorf, Seminarräume:Montag, 18.02.2019Dienstag, 19.02.2019Montag, 25.02.2019, jeweils 18:30-20:00 Uhr

Niederkassel, VHS StudienhausMittwoch, 20.02.2019Dienstag, 26.02.2019, jeweils 18:30-20:00 Uhr

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Mirada aktuell, Kursbuch, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-004218-7Eñe A1, Kursbuch, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-004219-7Vivan las vacaciones!, Spanisch, Hueber Verlag ISBN 978-3-19-307243-6Eñe A2, Kursbuch, Hueber Verlag ISBN 978-3-19004220-3Con gusto nuevo A1, Klett Verlag ISBN 978-3-12-514671-6Con gusto, A1 Klett Verlag, ISBN 978-3-12514980-9Con gusto, A2, Klett Verlag ISBN 978-3-12514990-8Con gusto, B1 Klett Verlag, ISBN 978-3-12-515010-2El nuevo curso 3, B1 Klett Verlag ISBN 978-3-46848230-8Bien Mirado, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-004144-2Aula 3, nueva edicion (B1) ISBN 978-3-12-5157-40-8Aula 4 B2.1, Klett Verlag, ISBN 978-3-12-515745-3Vitamina C1, Hueber Verlag, ISBN:978-3-19-204502-8

Spanisch in Troisdorf

Niveau A1-A2

Spanisch schnell - Teil 1 (A1)

191-46511 Cristina CommentzMirada aktuell, Hueber Verlag, ab Lektion 1„Spanisch schnell A1“ - unser erfolgreicher Kurs für alle, die Spanisch schnell lernen möchten oder müssen! Er eignet sich besonders gut für Wiedereinsteiger. Teil 1 schließt das Sprachniveau „A1“ des Gemeinsamen Europäischen Refe-renzrahmens (GER) fast vollständig ab. Im Anschluss daran führt Teil 2 -“Spanisch schnell A1/A2“- zur nächst höheren Niveaustufe „A2“.Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 2Zeit: Samstag, 09.03.2019, 9 Vormittage, 10:00-12:15 UhrEntgelt: 54,00 €

Spanisch schnell - Teil 2 (A1/A2)

191-46512 Cristina CommentzMirada aktuell, Hueber Verlag, ab Lektion 8/9Dieser Anschlusskurs zu „Spanisch schnell - Teil 1 (A1) ist für alle gedacht, die schnell Spanisch lernen möchten oder müssen. Nach erfolgreichem Abschluss besitzt der Teilnehmende die erforder-lichen Kenntnisse, um einen Kurs des Niveaus B1 besuchen zu können. Der Kurs eignet sich besonders gut für Wiedereinsteiger.Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 2Zeit: Samstag, 18.05.2019, 8 Vormittage, 10:00-12:15 UhrEntgelt: 48,00 €

Spanisch für Anfänger A1.1

191-46513 Cristina Commentz1. VHS Semester, ohne VorkenntnisseCon Gusto nuevo A1, Klett Verlag, ab Lektion 1Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31Zeit: Mittwoch, 13.03.2019, 15 Abende, 20:00-21:30 UhrEntgelt: 60,00 €

Spanisch für Anfänger A1.1

191-46514 Ernesto Ossio Amatller1. VHS Semester, ohne VorkenntnisseCon Gusto nuevo A1, Klett Verlag, ab Lektion 1

Ort: Korczak-Realschule, Troisdorf-Sieglar, FeldhausklassenZeit: Montag, 11.03.2019, 15 Abende, 20:00-21:30 UhrEntgelt: 60,00 €

Spanisch für Anfänger A1.1

191-46515 Teresa Kümpel-LassoFür Teilnehmende ohne oder mit geringen Vorkenntnissen.Piccolo-Kurs. Con gusto nuevo A1, Klett Verlag, ab Lektion 1DerKursortbefindetsichgegenüberdemForum.Ort: VHS, Kirchstr. 12, 53840 Troisdorf, Raum 3 / linke WEZeit: Montag, 29.04.2019, 10 Vormittage, 09:00-10:30 UhrEntgelt: 100,00 €

Spanisch A1.2

191-46516 Cristina Commentz2. VHS SemesterCon gusto A1, Klett Verlag, ab Lektion 3Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31Zeit: Dienstag, 12.03.2019, 15 Abende, 18:30-20 UhrEntgelt: 60,00 €

Spanisch A1.2

191-46517 Teresa Kümpel-Lasso3. SemesterCon gusto A1, Klett Verlag, ab Lektion 5Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31Zeit: Mittwoch, 13.03.2019, 15 Abende, 18:00-19:30 UhrEntgelt: 60,00 €

Spanisch A1.2

191-46518 Ernesto Ossio Amatller3. VHS SemesterCon gusto A1, Klett Verlag, ab Lektion 3Ort: Korczak-Realschule, Troisdorf-Sieglar, FeldhausklassenZeit: Montag, 11.03.2019, 15 Abende, 18:30-20:00 UhrEntgelt: 75,00 €

Spanisch A1.2

191-46519 Ernesto Ossio Amatller4. VHS SemesterCon gusto A1, Klett Verlag, ab Lektion 5/6Ort: Städt. Gymnasium Troisdorf, Zum Altenforst, Eingang: Am BurghofZeit: Mittwoch, 13.03.2019, 15 Abende, 18:30-20:00 UhrEntgelt: 60,00 €

Spanisch A2.1

191-46520 Cristina Commentz6. VHS Semester, Con gusto A1, Klett Verlag, ab Lektion 10-11. Begleitend zum Lehrwerk wird eine auf dem Niveau entsprechende Lektüre gelesen.Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31Zeit: Mittwoch, 13.03.2019, 15 Abende, 18:30-20:00 UhrEntgelt: 60,00 €

Spanisch A1.2 mit leichter Konversation

191-46521 Teresa Kümpel-Lasso6. VHS SemesterCon gusto A1, Klett Verlag, ab Lektion 11Abwechslungsreiche Übungen zur Kommunikationsfähigkeit, Wiederholung, Festigung und Erweiterung der Grammatik-kenntnisse.Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31Zeit: Montag, 11.03.2019, 15 Abende, 19:45-21:15 UhrEntgelt: 85,80 €

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Niveau A2/B1-B2

Sprache und Kultur - Café español A2/B1

191-46551 Cristina CommentzUna vez al mes nos encontramos para tomar juntos una taza de café y charlar en español sobre temas de actualidad y temas cotidianos. Wir treffen uns einmal im Monat, um gemeinsam einen Kaffee zu trinken und uns auf Spanisch über aktuelle- und Alltagsthemen zu unterhalten.Ort: Eiscafé Dolce Vita, Kölner Str. 137, 53840 TroisdorfZeit: Samstag, 16.03., 06.04., 04.05., 01.06., 29.06.2019, 14:00-17:00 UhrEntgelt: 40,00 €

Spanisch A2

191-46552 Ernesto Ossio AmatllerVorkenntnisse sechs bis sieben VHS Semester.Con gusto A2, Klett Verlag, ab Lektion 5Ort: Städt. Gymnasium Troisdorf, Zum Altenforst, Eingang: Am BurghofZeit: Mittwoch, 13.03.2019, 15 Abende, 20:00-21:30 UhrEntgelt: 87,00 €

Spanisch A2

191-46553 Cristina Commentz7. VHS SemesterCon gusto, A2, Klett Verlag, ab Lektion 6/7Begleitend zum Lehrwerk wird eine auf dem Sprachniveau entsprechende Lektüre gelesen.Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31Zeit: Donnerstag, 07.03.2019, 15 Abende, 18:45-20:15 UhrEntgelt: 87,00 €

Spanisch - Stammtisch

Tertulia en español Niveau A2/B1

191-46554 Teresa Kümpel-LassoVorkenntnisse auf dem Niveau A2 oder geringere Kennt-nisse!Vier Abende laden dazu ein, ausschließlich Spanisch zu sprechen. Aktuelle und Interessante Themen über Berufe, die Kultur und die Traditionen Spanisch sprechender Län-der aktivieren und erweitern die vorhandenen Kenntnisse.Es un espacio creado para que todas las personas que quieran hablar en español lo practiquen, en un ambiente relajado y ameno. Usted conocerá sobre la cultura y tradiciones de España y Latinoamérica.Ort: Café AromaZeit: Donnerstag, 21.03., 11.04., 09.05., 13.06., 11.07.2019, 18:00-20:15 UhrEntgelt: 43,50 €

Spanisch in Troisdorf

Niveau A2/B1-B2

Spanisch B1 - Conversación y Gramática

191-46555 Teresa Kümpel-LassoEn este curso usted podrá ampliar su vocabulario, re-frescar su gramática y mejorar sus estrategias comunicati-vas. Además podrá leer interesantes lecturas.Aula 3 nueva edición (B1), Klett Verlag, ab Lektion 3Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 3Zeit: Mittwoch, 13.03.2019, 15 Vormittage, 10:15-11:45 UhrEntgelt: 87,00 €

Spanisch B1

191-46556 Ernesto Ossio AmatllerEl nuevo curso 3, B1, Klett VerlagOrt: Städt. Gymnasium Troisdorf, Zum Altenforst, Eingang: Am BurghofZeit: Dienstag, 12.03.2019, 15 Abende, 18:30-20:00 UhrEntgelt: 87,00 €

Curso de complemento y recopilación B1

191-46557 Ernesto Ossio AmatllerAmpliación de vocabulario y estructuras gramaticales, lec-turas y comprensión de textos literarios breves, articulos de prensa.Ort: Städt. Gymnasium Troisdorf, Zum Altenforst, Eingang: Am BurghofZeit: Mittwoch, 13.03.2019, 15 Abende, 17:00-18:30 UhrEntgelt: 87,00 €

Sprache und Kultur Lateinamerikas

191-46558 Ernesto Ossio AmatllerDie Kultur, die Geschichte und die Identität der lateinamerika-nischenGesellschaftfindenihrenAusdruckbesondersauchinder Literatur und der Musik der unterschiedlichen Regionen.Curso de conversación basado exclusivamente en temas Lati-noamericanos, como ser historia, literatura, canciones y otros.Ort: Städt. Gymnasium Troisdorf, Zum Altenforst, Eingang: Am BurghofZeit: Dienstag, 12.03.2019, 15 Abende, 20:00-21:30 UhrEntgelt: 87,00 €

Spanisch B2

191-46559 Cristina CommentzAula Internacional 4 B2.1, Klett Verlag, ab Lektion 5/6Además se leen cuentos espanoles cortos de autores contem-poráneos.Ort: Europaschule Troisdorf, Am Bergeracker 31Zeit: Dienstag, 12.03.2019, 15 Abende, 20:00-21:30 UhrEntgelt: 87,00 €

Spanisch C1 - Conversación y gramática

191-46581 Teresa Kümpel-LassoEste es un curso de nivel superior dirigido a estudiantes que entiendan la mayor parte de una conversación entre nativos, se expresen, lean y escriban con relativa facilidad. Nuestro objetivo es optimizar las competencias comunicativas y lingüí-sticas con textos reales orientados a la acción y profundizar el uso de estructuras gramaticales.Vitamina C1, Hueber Verlag, ISBN:978-3-19-204502-8, ab Lektion 2DerKursortbefindetsichgegenüberdemForum.Ort: VHS, Kirchstr. 12, 53840 Troisdorf, Raum 2 / linke WEZeit: Mittwoch, 13.03.2019, 15 Vormittage, 08:30-10:00 UhrEntgelt: 87,00 €

Spanisch in Niederkassel

Niveau A1-A2

Spanisch A1.1 intensiv

191-46601 Andrea Esperanza Gálvez MartinezPiccolo-KursFür Teilnehmende ohne oder mit geringen Vorkenntnissen, die

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an einem schnelleren Lerntempo interessiert sind. Erste Basiskenntnisse bieten die Möglichkeit, sich in Sprache und Kultur eines spanischsprechenden Land besser zu-rechtzufinden. Con gusto nuevo A1, Klett Verlag, ab Lektion 1Ort: Niederkassel-Mondorf, Alfred-Delp-Realschule, Neubau, Langgasse 126, Zufahrt über Eifelstraße, Stichweg an der Dreifach-TurnhalleZeit: Mittwoch, 08.05.2019, 10 Abende, 18:15-19:45 UhrEntgelt: 100,00 €

Spanisch A1.2

191-46602 Andrea Esperanza Gálvez MartinezPiccolo-Kurs2. SemesterCon gusto A1, Klett Verlag, ab Lektion 3Ort: VHS-Studienhaus Niederkassel-Mondorf, Oberdorfstr. 4Zeit: Donnerstag, 14.03.2019, 10 Vormittage, 09:15-10:45 UhrEntgelt: 100,00 €

Spanisch A2.1

191-46603 Andrea Esperanza Gálvez MartinezPiccolo-KursVoraussetzung: Kenntnisse der Niveaustufe A1 oder ca. 5 VHS-Semester SpanischEn este curso usted podrá ampliar sus conocimientos del idioma, gramática y vocabulario.Con gusto A2, Klett Verlag, ab Lektion 1Ort: VHS-Studienhaus Niederkassel-Mondorf, Oberdorfstr. 4Zeit: Donnerstag, 28.03.2019, 10 Vormittage, 10:45-12:15 UhrEntgelt: 100,00 €

Niveau A2/B1-B2

Spanisch A2 - mit leichter Konversation

191-46621 Inge OechslerPiccolo-KursVorkenntnisse: A1-A2.Begleitend zum Lehrwerk werden eine Lektüre und Artikel aus der Zeitschrift „Ecos“ gelesen.Bien Mirado, Hueber Verlag, ab Lektion 4Ort: Niederkassel-Mondorf, Alfred-Delp-Realschule, Neubau, Langgasse 126, Zufahrt über Eifelstraße, Stichweg an der Dreifach-TurnhalleZeit: Dienstag, 12.03.2019, 10 Abende, 17:25-18:55 UhrEntgelt: 100,00 €

Curso de conversación y de repaso B1/B2

191-46622 Inge OechslerAqui leemos textos de literatura espanola y latinoameri-cana asi como articulos de revistas y periodicos y practi-camos la conversación. Además repetimos estructuras gramaticales y ampliamos el vocabulario.Ort: Niederkassel-Mondorf, Alfred-Delp-Realschule, Neubau, Langgasse 126, Zufahrt über Eifelstraße, Stichweg an der Dreifach-TurnhalleZeit: Dienstag, 12.03.2019, 15 Abende, 19:00-20:30 UhrEntgelt: 150,00 €

Türkisch

Lehrbücher des Spracherwerbs:Kolay gelsin! A1-A2, Klett Verlag, Lehrbuch ISBN 978-3-12-528860-7;Arbeitsbuch ISBN 978-3-12-528861-4

Türkisch A1.2

191-46661 Zeynep PekPiccolo-Kurs3. VHS SemesterKolay gelsin! A1-A2, Klett Verlag, Lehrbuch, ab Lektion 5; Arbeisbuch.Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 3Zeit: Dienstag, 26.03.2019, 10 Abende, 19:30-21:00 UhrEntgelt: 100,00 €

Ungarisch

Ungarisch A2

191-46691 Ilona Szoboszlai8. VHS SemesterSzituációk, Ungarischlehrwerk für Anfänger, ISBN 978-3-19-005161-8Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 2Zeit: Freitag, 15.03.2019, 15 Abende, 18:00-19:30 UhrEntgelt: 87,00 €

Deutsch als Fremdsprache in Troisdorf und Niederkassel

Lehrbücher des Spracherwerbs:

Schritte plus neu A1.1, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-301081-0Schritte plus neu A1.2, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-601081-7Hören und Sprechen A2, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-567493-5Einfach sprechen! A2-B1, Klett Verlag, ISBN 978-3-12-676230-4Praxis-Grammatik „Deutsch als Fremdsprache“, A2-B2, Pons-Verlag, ISBN 978-3-12-561909-8Grammatik aktiv, A1-B1, Cornelsen, ISBN 978-3-06-023972-6Die deutsche Rechtschreibung, Pons, ISBN 3-12-517378-1Deutsch: Schreiben A1/A2, Intensivtrainer Neu, Klett Verlag, ISBN 978-3-12-605168-2Deutsch: Schreiben in Alltag und Beruf A2/B1, Intensivtrainer neu, C. Seiffert, Klett Verlag, ISBN 978-3-126051699ModelltestszurPrüfungzumZertifikattelcDeutschB2

Beratung „Deutsch als Fremdsprache“:Montag: 14:30-16:30 UhrFreitag: 09:00-12:.00 Uhr oder nach Terminabsprache.Frau Schwarzbach: 02241-8744-40

Sprachkompetenz A1/A2

Kurs gebucht?

Prima! Wir haben die passenden Lernmaterialien. Auch online unter mayersche.de

Mayersche TroisdorfKölner Straße 13, Tel.: 02241 / 123993-0

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Deutsch A1.1: Basisgrammatik Teil 1

191-46801 Helena Baloun-DemerFür Deutschlernende, die geringe oder gar keine Kenntnisse der deutschen Sprache besitzen.Lesen und Schreiben in der Muttersprache werden vorausge-setzt. Schritte plus neu A1.1, Hueber Verlag,ISBN 978-3-19-301081-0, ab Lektion 1Ort: Forum; Seminarraum 1Zeit: Dienstag, 19.03.2019, 10 Abende, 18:00-20:15 UhrEntgelt: 60,00 €

Deutsch A1.2: Basisgrammatik Teil 2

191-46802 Ulrike Ötting-Schäfer2. VHS SemesterFür Deutschlernende, die geringe Kenntnisse der deutschen Sprache besitzen. Lesen und Schreiben in der Muttersprache werden vorausgesetzt. Schritte plus neu A1.1, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-301081-0, ab Lektion 3/Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 4Zeit: Montag, 18.03.2019, 14 Abende, 19:45-21:15 UhrEntgelt: 56,00 €

Gutes Deutsch: Schreibtraining A1/A2

191-46803 Birgit LüdersKurs auch für ZweitschriftlernendeTeilnehmende, die in ihrem Heimatland ein anderes Alphabet erlernt haben, gewinnen durch vielfältige Übungseinheiten mehr Sicherheit beim Schreiben in lateinischer Schrift. Die Verbesserung der Orthographie und des elementaren Satzbaus fördern die Sicherheit beim Sprechen und beim Schreiben.Deutsch: Schreiben A1/A2, Intensivtrainer Neu, Klett Verlag, ISBN 978-3-12-605168-2Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 7Zeit: Mittwoch, 27.03.2019, 12 Abende, 17:15-18:45 UhrEntgelt: 60 €

Deutsch: Einfach nur sprechen! A1/A2

191-46804 Marion Lenden-BoosVerbesserung der mündlichen KommunikationSprachkenntnisse auf dem Niveau A1 werden vertieft und ge-festigt; Erweiterung der Redemittel und des Wortschatzes. Ziel desKursesistes,freierundflüssigerintypischenAlltagssituati-onen sprechen zu können und das Niveau A2 zu erreichen. Hö-ren und Sprechen A2, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-567493-5Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 4Zeit: Montag, 18.03.2019, 13 Abende, 18:00-19:30 UhrEntgelt: 65,00 €

Deutsch: Einfach nur sprechen! A1/A2

191-46805 Marion Lenden-Boos

Verbesserung der mündlichen KommunikationKursinhalt und Literatur wie 191-46804Ort: Niederkassel-Mondorf, Alfred-Delp-Realschule, Neubau, Langgasse 126, Zufahrt über Eifelstraße, Stichweg an der Dreifach-TurnhalleZeit: Donnerstag, 21.03.2019, 13 Abende, 17:30-19:00 UhrEntgelt: 65,00 €

Deutsch: A2.2: Grammatiktraining

191-46806 Dorothee Jung-LiuSystematisch wird zweimal wöchentlich die Grammatik A2, die zum Sprachniveau A2 führt, vorbereitet und gefestigt. Auch für Teilnehmende, die vorhaben, an der Prüfung „telc Deutsch A2“ teilzunehmen. Schritte plus neu 3, A2.1, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-301083-4Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 5Zeit: Donnerstag und Dienstag, 02.05.2019, 16 Abende, 18:00-19:30 UhrEntgelt: 92,80 €

Sprachkompetenz A2/B1

Deutsch B1: Grammatiktraining

191-46821 Barbara LinzSchnellkursSystematische Wiederholung und Festigung der grundlegen-den grammatischen Strukturen der Niveaustufe B1 unter be-sonderer Berücksichtigung der Fertigkeiten Hören, Verstehen und Sprechen. Auf typische Schwierigkeiten der deutschen Sprache im Vergleich zur Muttersprache wird aufmerksam ge-macht. Anleitungen zum Selbststudium zu Hause. Grammatik aktiv, A1-B1, Cornelsen, ISBN 978-3-06-023972-6Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 7Zeit: Dienstag, 19.03.2018, 10 Abende,18:00-20:15 UhrEntgelt: 87,00 €

Deutsch: Niveau B1/B2 - Konversation und Grammatik

191-46822 Ruth ArnoldSie haben bereits eine gute Basis an Deutschkenntnis-sen, aber es gibt noch Unsicherheiten in der Grammatik und manchmal fehlt Ihnen das passende deutsche Wort in konkreten Gesprächssituationen. Dieser Kurs bietet eine systematische Erarbeitung von Grammatik, Wortschatz und Textsorten auf dem Sprachniveau B1/B2. Einen besonderen Schwerpunkt bildet die Förderung der mündlichen Sprach-kompetenz. Kein Lehrbuch! Lehrmaterial: Übungen und Beispielsätze aus dem Tagesgeschehen und der Tageszeitung.Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 6Zeit: Dienstag, 19.03.2019, 13 Vormittage, 10:00-12:15 UhrEntgelt: 78,00 €

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Deutsch: Niveau A2/B1

Konversation und korrekte Aussprache

191-46823 Ruth ArnoldDeutsch richtig sprechen, lesen und erzählen!Beim Erlernen einer Fremdsprache spielen das Lesen und das Erzählen eine große Rolle. Gezielt werden anhand von unter-haltsamen Texten aus Alltag und Literatur die Lesefähigkeit, das Leseverständnis und die Aussprache trainiert. Interessan-te Themen geben Anlass, das freie Sprechen zu üben. Das Unterrichtsmaterial wird zur Verfügung gestellt.Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 6Zeit: Freitag, 22.03.2019, 10 Vormittage, 08:30-10:00 UhrEntgelt: 58,00 €

Deutsch: Einfach nur sprechen! A2/B1

191-46824 Marion Lenden-BoosMehr Sicherheit und Routine beim Sprechen und Lesen in typischen Alltagssituationen zu bekommen, ist das Ziel dieses Kurses. Der Unterricht ist auch eine zusätzliche Vorbereitung auf den „Deutsch-Test für Zuwanderer“ (DTZ Prüfung). Einfach sprechen! A2-B1, Klett Verlag, ISBN 978-3-12-676230-4Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 2Zeit: Dienstag, 19.03.2019, 13 Abende, 17:15-18:45 UhrEntgelt: 74,30 €

Deutsch in Alltag und Beruf B1/B2

Deutsch am Arbeitsplatz B1+

191-46851 Birgit LüdersVoraussetzungen: Deutschkenntnisse auf dem Niveau A2/B1Gespräche mit Kunden und Kollegen, Beschreibungen von Ar-beitsabläufen, Vereinbarungen von Terminen, Telefonaten und Gesprächen über Tätigkeiten und Berufsfelder werden geübt; Wiederholung und Vertiefung von Grammatikthemen. Das Lehrbuch wird im Unterricht bekannt gegeben.Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 4Zeit: Dienstag, 26.03.2019, 12 Abende, 18:45-20:15 UhrEntgelt: 69,60 €

Deutsch B2: Grammatiktraining

191-46852 Christine Kramer-PanierSystematisch wird die Grammatik, die zum Sprachniveau B2 führt, nach den Bedürfnissen und Wünschen der Teilnehmen-den vorbereitet und gefestigt. Im Verlauf dieses vierwöchigen Kurses wird auch ein kurzer Einblick in den Ablauf der B2 Prüfung mit Hinweisen zum Selbststudium gegeben.Praxis-Grammatik „Deutsch als Fremdsprache“, A2-B2, Pons-Verlag, ISBN 978-3-12-561909-8Nächster Prüfungstermin telc Deutsch B2: 29.06.2019Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 2Zeit: Montag und Donnerstag, 25.03.2019 bis 11.04.2019, 8 Abende, 18:15-19:45 UhrEntgelt: 46,40€

Deutsch B2: Grammatiktraining

191-46852A Christine Kramer-PanierKursinhalt wie 191-46852Praxis-Grammatik „Deutsch als Fremdsprache“, A2-B2, Pons-Verlag, ISBN 978-3-12-561909-8Nächster Prüfungstermin telc Deutsch B2: 29.06.2019Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 2Zeit: Montag und Donnerstag, 06.05. bis 03.06.2019, 8 Abende, 18:15-19:45 UhrEntgelt: 46,40€

Deutsch: Konversation B2

191-46853 Marion Lenden-BoosIm Beruf und im Alltag ist es sehr wichtig, mehr Sicherheit und Routine beim Sprechen und Lesen zu erreichen, damit keine Missverständnisseentstehen.DiegepflegteKonversationwird in Zwie- und Gruppengesprächen erprobt. Auch Fragen, wie gestalte ich eine interessante Unterhaltung, was unter-scheidet Smalltalk von Wortwechsel und Dialog, erhalten eine Antwort. In Diskussionen lernen wir unseren Standpunkt elo-quent zu vertreten. Schlechte Beispieltexte werden im Training umformuliert, dadurch erweitert sich der eigene Wortschatz.Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 2Zeit: Dienstag, 19.03.2019, 13 Abende, 18:45-20:15 UhrEntgelt: 75,40 €

Gutes Deutsch: Schreibtraining B1/B2

191-46854 Birgit LüdersVoraussetzungen: Deutschkenntnisse auf dem Niveau B1Ob am Arbeitsplatz, in der Schule, in der Ausbildung, im Studium,alsElternvonschulpflichtigenKindern-dastägli-che Leben konfrontiert immer wieder mit vielen Situationen, indeneneinhöflicher,sachlicher,korrekterundrespektvollerschriftlicher Ausdruck erforderlich ist.Die Unterstützung bei Formulierungen von Texten in deutscher Sprache, wie z.B. E-Mails, Protokollen, Berichten, Elternbrie-fen, die Erweiterung der Redemittel sowie eine individuelle Korrektur und Besprechung der Texte geben Sicherheit im schriftlichen Ausdruck. Deutsch: Schreiben in Alltag und Beruf A2/B1, Intensivtrainer Neu, C.Seiffert, Klett-Verlag, ISBN 978-3-126051699Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 7Zeit: Mittwoch, 27.03.2019, 12 Abende, 19:00-20:30 UhrEntgelt: 69,60 €

Deutsch: Sicher in Grammatik und Rechtschreibung B2/C1

191-46855 Birgit LüdersPiccolo-KursFür Teilnehmende, die bereits sehr gut Deutsch sprechen, aberDefizitebeimSchreibenhaben.Übungseinheiten zur Zeichensetzung, zu verschiedenen Be-reichen der Rechtschreibung und zur Phonetik der deutschen Sprache fördern die sprachliche Korrektheit und Wortgewandt-heit. Trainiert wird auch der sichere Umgang mit Wörterbuch und Grammatik für das Selbststudium zu Hause. Eine Ver-längerung dieses Kurses ist möglich. Der Kurs ist auch für Muttersprachler geeignet.Die deutsche Rechtschreibung, Pons, ISBN 3-12-517378-1Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 4Zeit: Dienstag, 26.03.2019, 7 Abende, 17:00-18:30 UhrEntgelt: 70,00 €

Deutsch-Test für Zuwanderer A2/B1

telc Prüfung A2/B1

Deutsch-Test für Zuwanderer

191-46901 Irina Quattrocchi/ Christine Kramer-PanierPrüfung: Samstag, 23.03.2019Anmeldeschluss: Freitag, 08.02.2019Die Anmeldung muss persönlich erfolgen, eine Anmeldung per Internet ist nicht möglich.Beratung und Anmeldung nur mit Terminvereinbarung unter 02241 8744-33, Frau von Malottki. Die Gebühr von 150,00 € muss bar bezahlt werden.Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 3Zeit: Samstag, 23.03.2019, 1 Tag, 09:00-18:00 UhrEntgelt: 150,00 €

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Deutsch-Test für Zuwanderer

191-46902 Irina Quattrocchi/ Christine Kramer-PanierPrüfung: Samstag, 25.05.2019, 09.00 UhrAnmeldeschluss: Freitag, 12.04.2019Die Anmeldung muss persönlich erfolgen, eine Anmeldung per Internet ist nicht möglich.Beratung und Anmeldung nur mit Terminvereinbarung unter 02241 8744-33, Frau von Malottki.Die Gebühr von 150,00 € muss bar bezahlt werden.Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 3Zeit: Samstag, 25.05.2019, 1 Tag, 09:00-18:00 UhrEntgelt: 150,00 €

Deutsch-Test für Zuwanderer

191-46903 Irina Quattrocchi/ Christine Kramer-PanierPrüfung: Samstag, 06.07.2019, 09.00 UhrAnmeldeschluss: Freitag, 24.05.2019Die Anmeldung muss persönlich erfolgen, eine Anmeldung per Internet ist nicht möglich.Beratung und Anmeldung nur mit Terminvereinbarung unter 02241 8744-33, Frau von Malottki.Die Gebühr von 150,00 € muss bar bezahlt werden.Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 3Zeit: Samstag, 06.07.2019, 1 Tag, 09:00-18:00 UhrEntgelt: 150,00 €

Deutsch-Test für Zuwanderer

191-46904 Irina Quattrocchi/ Christine Kramer-PanierPrüfung: Samstag, 28.09.2019Anmeldeschluss: 23.08.2019Die Anmeldung muss persönlich erfolgen, eine Anmeldung per Internet ist nicht möglich. Beratung und Anmeldung nur mit Terminvereinbarung unter 02241 8744-33, Frau von Malottki. Die Gebühr von 150,00 € muss bar bezahlt werden.

Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 7Zeit: Samstag, 28.09.2019, 1 Tag, 09:00-18:00 UhrEntgelt: 150,00 €

telc Prüfung Deutsch B2

191-46906 Claudia SchwarzbachPrüfung: 29.06.2019 Anmeldeschluss: 17.05.2019Die Anmeldung muss persönlich erfolgen, eine Anmeldung per Internet ist nicht möglich. Die Gebühr von 150,00 € muss bar bezahlt werden.Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 2Zeit: Samstag, 29.06.2019, 1 Tag, 08:00-18:00 UhrEntgelt: 150,00 €

telc Prüfung Deutsch B2

191-46906A Claudia SchwarzbachPrüfung: 14.09.2019 Anmeldeschluss: 02.08.2019Die Anmeldung muss persönlich erfolgen, eine Anmeldung per Internet ist nicht möglich. Die Gebühr von 150,00 € muss bar bezahlt werden.Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 6Zeit: Samstag, 14.09.2019, 1 Tag, 08:00-18:00 UhrEntgelt: 150,00 €

Einbürgerungstest

Zusätzlich zu dem Sprachfeststellungstest, der die Kompe-tenz auf der Ebene B1 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens für Sprachen belegt, müssen Migranten vor Beantragung der deutschen Staatsbürgerschaft den Einbürgerungstest bestehen.Die Anmeldung muss persönlich erfolgen, eine online-An-meldung ist nicht möglich.Beratung und Anmeldung nur mit vorheriger Terminverein-barung unter 02241 8744-33,Frau von Malottki. Das Entgelt beträgt 25,00 €. Der Betrag muss bar bezahlt werden. Bringen Sie bitte Pass oder Personalausweis mit.Die Testfragen können Sie auf unserer homepage unter der Rubrik Einbürgerungstest abrufen.

Einbürgerungstest

191-46910 Elke von MalottkiPrüfung: Donnerstag,15.03.2019, 17:00 UhrAnmeldeschluss: Freitag, 08.02.2019, 17:00 UhrDie Anmeldung muss persönlich erfolgen, eine online-An-meldung ist nicht möglich.Beratung und Anmeldung nur mit Terminvereinbarung unter 02241 8744-33Die Gebühr von 25,00 € muss bar bezahlt werden. Bringen Sie bitte Ihren Pass oder Ihren Personalausweis mit.Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 4Zeit: Donnerstag, 14.03.2019, 1 Nachmittag, 16:30-18:00 UhrEntgelt: 25,00 €

Einbürgerungstest

191-46911 Elke von MalottkiPrüfung: Donnerstag, 16.05.2019, 17:00 UhrAnmeldeschluss: Freitag, 12.04.2019, 17:00 UhrDie Anmeldung muss persönlich erfolgen, eine online-Anmel-dung ist nicht möglich.Beratung und Anmeldung nur mit Terminvereinbarung unter

Berufsbezogene

telc B2

↑ Sprachförderung

DeuFö B2

↑

↑ I

Deutschtest für Zuwanderer

N

A2 - B1 T

↑

E

Orientierungskurs

G

↑ R

Modul 6 - B1.2

A

↑ T

Modul 5 - B1.1

I

↑ O

Modul 4 - A2.2

N

↑ S

Modul 3 -A2.1

K

↑ U

Modul 2 - A1.2

R

↑ S

Modul 1 - A1.1

E

↑

Teilzeit- oder Vollzeitkurse

↑

Persönliche Beratung

nach Terminabsprache

65WDR5_VHS_Anz_Tiefgang_190x136_4c_Troisdorf_Niederkassel.indd 1 03.12.18 09:31

02241 8744-33Die Gebühr von 25,00 € muss bar bezahlt werden. Bringen Sie bitte Ihren Pass oder Ihren Personalausweis mit.Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 4Zeit: Donnerstag, 16.05.2019, 1 Nachmittag, 16:30-18:00 UhrEntgelt: 25,00 €

Einbürgerungstest

191-46912 Elke von MalottkiPrüfung: Donnerstag, 04.07.2019, 17:00 UhrAnmeldeschluss: Freitag, 24.05.2019, 17:00 UhrDie Anmeldung muss persönlich erfolgen, eine online-Anmel-dung ist nicht möglich.Beratung und Anmeldung nur mit Terminvereinbarung unter 02241 8744-33Die Gebühr von 25,00 € muss bar bezahlt werden. Bringen Sie bitte Ihren Pass oder Ihren Personalausweis mit.Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 4Zeit: Donnerstag, 04.07.2019, 1 Nachmittag, 16:30-18:00 UhrEntgelt: 25,00 €

Einbürgerungstest

191-46913 Elke von MalottkiPrüfung: Donnerstag, 27.09.2018, 17:00 UhrAnmeldeschluss: Donnerstag, 23.08.2018, 19:00 UhrDie Anmeldung muss persönlich erfolgen, eine online-Anmel-dung ist nicht möglich.Beratung und Anmeldung nur mit Terminvereinbarung unter 02241 8744-33Die Gebühr von 25,00 € muss bar bezahlt werden. Bringen

Sie bitte Ihren Pass oder Ihren Personalausweis mit.Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 4Zeit: Donnerstag, 26.09.2019, 1 Nachittag, 16:30-18:00 UhrEntgelt: 25,00 €

Integrationskurse gemäß Zuwanderungsgesetz

Die Volkshochschule Troisdorf und Niederkassel ist vom Bun-desamt für Migration und Flüchtlinge zur Durchführung von Integrationskursen und DeuFö (berufsbezogene Deutschkurse gem. §45a) zugelassen.

Beratung und Informationen Integrationskurse: Marta Tobola, 02241 874472, tobola@vhs-troisdorf.deBeratung und Informationen DeuFö-Kurse: Mavlina Khabuliani, 02241 874450, khabuliani@vhs-troisdorf.de

Weitere Informationen zu den Integrationskursen und DeuFö-Kursen (berufsbezogene Sprachförderung) erhalten Sie unter www.bamf.de.Übersicht

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Arbeit i Beruf

i Stimmbildungi Junge VHSi Tastschreibeni Notebooki Tablet-Computeri Smartphone

5

Fachbereich 5

i Datenverarbeitungi ExceliFotografiei Bildbearbeitungi Webinarei Kaufmännische Praxis

Stimmbildung und Sprecherziehung

Mit der Stimme überzeugen

191-53641 Sabine GoetteFunktionale Stimmbildung für BerufstätigeViele Berufstätige leben von und mit ihrer Stimme. Brauchen auch Sie Ihre Stimme, um Interesse zu wecken, Zuhörer/-in-nen in Ihren Bann zu ziehen oder Kunden zu überzeugen? Ist Ihre Stimme nach stundenlangem Reden heiser oder bleibt sie einfach weg? Haben Sie manchmal das Gefühl, sich gegen eine laute Umgebung nicht durchsetzen zu können oder dass Ihnen niemand so richtig zuhört? In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie Ihre Stimme souverän und schonend einsetzen können. Sie erfahren Wissenswertes rund um die Stimme und lernen Ihre eigene von einer neuen Seite kennen. Alltagsprak-tische Übungen helfen Ihnen, stimmbelastende Situationen zu meistern und mit Ihrem Stimmklang zu überzeugen.Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 6Zeit: Samstag, 04.05.2019, 1 Vormittag, 10:00-13:15 UhrEntgelt: 19,00 €

Junge VHS

PC-Werkstatt (für Jugendliche ab 12 Jahren)

191-55001 Michael KasparAus welchen Einzelteilen ist ein Computer zusammengesetzt? WiesiehteineFestplatteaus?WietauscheichdieGrafikkar-te? Und was ist ein Mainboard? Auf alle diese Fragen kennst Du nach diesem Tag die richtige Antwort. Am Anfang nimmst Du den Schraubendreher in die Hand und baust einen PC aus seinen Einzelteilen zusammen. Dann installierst Du Windows, Virenscanner & Co. auf dem Rechner. Dabei erfährst Du, welche SoftwarekostenpflichtigistundwoDukostenloseSoftwarelegalherunterlädst. Am Ende des Tages bist Du ein wahrer Compute-rexperte! Pro Teilnehmenden fällt eine einmalige Nutzungspau-schale für bereitgestellte PC-Einzelteile in Höhe von 5,00 € an. Sie ist direkt im Kurs mit dem Dozenten abzurechnen.Ort: Forum; Seminarraum 1Zeit: Samstag, 18.05.2019, 1 Tag, 10:00-16:00 UhrEntgelt: 33,00 €

Tastschreiben

Multisensorisches Tastschreiben

191-55101 Klaus KluthTastschreiben nach der multisensorischen MethodeStudien der Gehirnforschung ergaben, je besser beide Gehirn-hälften in den Lernprozess eingebunden sind, desto erfolgrei-

cher ist das Lernen. In unserem Tastschreibkurs werden möglichst viele verschie-dene Sinne angesprochen und das Erlernen des Compu-terschreibens gestaltet sich stressfreier und effektiver. Mit abwechslungsreichen Lernmethoden werden alle Lernty-pen erreicht und nach den ersten Kursstunden fühlt man sich auf dem gesamten Tastenfeld heimisch. Ohne selbständiges Üben zu Hause geht es aber auch in unseren VHS-Kursen nicht. Bitte USB-Stick mitbringen.Ort: Forum Troisdorf, ComputerraumZeit: Dienstag, 23.04. bis Freitag, 26.04.2019, 14:00-17:15 UhrEntgelt: 60,00 €

Notebook

Fit am Notebook mit Windows 8 und 10 (Grundkurs)

191-55201 Klaus MirbachVorkenntnisse: KeineSie haben ein Notebook - aber noch keinerlei Erfahrung im Umgang mit Ihrem Computer. Sie möchten lernen, genau mit diesem Notebook umzugehen, weil an anderen Computern „eh alles anders aussieht“?Inhalt: Ein- und Ausschalten; Benutzerverwaltung; die Maus bedienen; Fenstertechnik; Dateien verwalten; Texte schreiben, speichernundwiederfinden;dasComputerdesignanpassenundvieles andere. (Kurs für Apple/Mac-Laptop nicht geeignet)Mitzubringen sind: Ihr Notebook, das Netzkabel und eine PC-MausOrt: Forum Troisdorf, Seminarraum 5Zeit: Donnerstag, 07.03., 14.03., 21.03., 28.03., 04.04., 11.04.2019, 18:00-21:00 UhrEntgelt: 84,00 €

Fit am Notebook mit Windows 8 und 10 (Aufbaukurs)

191-55202 Klaus MirbachVorkenntnisse: Grundkenntnisse mit Windows 8 oder 10Sie möchten das Betriebssystem Windows Ihren eigenen Bedürfnissen anpassen, Ihnen ist die Sicherheit im Internet wichtig, Sie sind unsicher welche Datenschutzeinstellungen und Datensicherungsstrategie (Backup) notwendig sind und Sie möchten über die Möglichkeiten der OneDrive-Nutzung informiert werden, dann melden Sie sich für diesen Kurs an. (Kurs für Apple/Mac-Laptop nicht geeignet)Mitzubringen sind: Ihr Notebook, das Netzkabel und eine PC-MausOrt: Forum; Seminarraum 1Zeit: Donnerstag, 02.05., 09.05., 16.05., 23.05., 06.06., 13.06., 27.06., 04.07.2019, 18:00-21:00 UhrEntgelt: 112,00 €

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Fachbereich 5

Tablet, Smartphone

Android-Smartphone und Tablet effizient nutzen (Grundkurs)

191-55301 Dirk HeldIm Büro ein nützliches Werkzeug, zu Hause der Media-Alles-könner und auf Reisen ein vollwertiger PC-Ersatz - Smartpho-ne und Tablet bereichern Privat- und Berufsleben. Entschei-dend ist nicht so sehr das einzelne Gerät, sondern, welche Apps, Einstellungen und Dienste Sie darauf nutzen. Bitte mitbringen: Android-Smartphone oder Tablet und Ladekabel. Falls Sie ein Notebook besitzen bringen Sie es gerne mit, um auch das Zusammenwirken beider Geräte (Smartphone oder Tablet und Notebook) zu erleben.Dieser Kurs ist für Apple-Gerätenutzer nicht geeignet.Bitte den Zugang über das Treppenhaus neben dem Park-haus oder den Haupteingang (Kirchstraße) über den Aufzug benutzen.Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 5Zeit: Sonntag, 10.03.2019, 1 Termin, 10:00-15:15 UhrEntgelt: 49,00 €

Android-Smartphone und Tablet effizient nutzen (Grundkurs)

191-55302 Dirk HeldKursinhalt wie 191-55301Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 5Zeit: Sonntag, 19.05.2019, 1 Termin, 10:00-15:15 UhrEntgelt: 49,00 €

Android-Smartphone, Tablet (Aufbaukurs)

191-55303 Dirk HeldVoraussetzung: Vorkenntnisse aus dem Kurs Android-Smartpho-neundTableteffizientnutzenDas ist ein Genuss: E-Mails, Internet, Navigation und Multimedia in einem Gerät, Ihrem Android-Gerät. Apps laden Sie aus dem Internet herunter. Sie sorgen dafür, dass Sie Ihr Gerät mit zusätz-lichen Programmen und persönlichen Einstellungen noch besser bedienen können. So haben Sie Focus oder WELT ONLINE, die Brigitte oder den Kicker als App, den Währungsrechner und die Wettervorschau und vieles mehr griffbereit in Hand- oder Hosen-tasche. Bitte mitbringen: Android-Smartphone oder Tablet und Ladekabel. Falls Sie ein Notebook besitzen bringen Sie es gerne mit, um auch das Zusammenwirken beider Geräte (Smartphone oder Tablet und Notebook) zu erleben.Dieser Kurs ist für App-le-Geräte nicht geeignet.Bitte den Zugang über das Treppenhaus neben dem Parkhaus oder den Haupteingang (Kirchstraße) über den Aufzug benutzen.Ort: Forum Troisdorf, Seminarraum 5Zeit: Sonntag, 16.06.2019, 1 Termin, 10:00-15:15 UhrEntgelt: 49,00 €

Geocaching

191-55304 N.N.Zum Jubiläumsprogramm gehört auch das beliebte Geo-caching. Acht vorbereitete Touren führen per Pedes oder mit dem Fahrrad durch die 12 Troisdorfer Stadtteile bis hinauf in die Wahner Heide. Auf der digitalen Schnitzeljagd er-fährt man an Hand von Fragen und Rätseln, die sich vor Ort lösen lassen, Interessantes und Amüsantes aus den Ortschaften und lernt sie aus je einer anderen Perspektive kennen. Die Touren stehen ab dem 01.05.2019 zum Down-load auf der städtischen Internetseite bereit (http://www.troisdorf.de/Geocaching-Touren/). Bei jeder Tour wird ein Cache sowie ein Lösungawort ermittelt, mit dessen Hilfe sich ein Gitterrätsel lösen lässt. Wer alle acht Touren absolviert und das Lösungswort bis zum Erntemarkt (12. bis 14.10.2019) einsendet, darf sich

nicht nur als „Troisdorf-Experte“ betrachten, sondern nimmt auch an einer Verlosung mit attraktiven Preisen teil. In Kooperation mit der Stadt Troisdorf mit der VHS Troisdorf und Niederkassel, der Heinz Müller Fotosammlung Troisdorf und dem Heimat- und Geschichtsverein Troisdorf.Ort: Treffpunk: Troisdorf, Eingangstor zur Burg WissemZeit: Mittwoch, 01.05. bis 13.10.2019

EDV-Praxis - Schulungen aus einer Hand

EDV-Praxis Teil 2 (Word 2013, PowerPoint 2013)

191-55501 Michael GramschKurszeiten: DONNERSTAG: 19:30 - 21:45 Uhr, SAMSTAG: 13:00 - 17:30 UhrVorkenntnisse: Grundkenntnisse Aufbauend auf Ihren Grundkenntnissen erlernen Sie die Grundlagen der elektronischen Textverarbeitung. Die Aus-bildung umfasst die Texteingabe, Rechtschreib- und Gram-matiküberprüfung, die Layout-Gestaltung durch Absatz- und Zeichenformatierung, Einfügen von Bildern und Verwendung andererGrafikelemente.EbenfallswerdendieAnwendungvon Tabellen, Kopf- und Fußzeilen sowie das Arbeiten mit Formatvorlagen geübt. Der Bereich PowerPoint 2013 umfasst etwa sechs Unter-richtseinheiten. Hier erlernen Sie das Erstellen von Folien unddieVerwendungvonTextfeldern,BildernundGrafikensowiederenbenutzerdefinierteAnimation.Zusammenmitdenerlernten Kenntnissen in Word werden Sie eine eigene Power-Point-Präsentationen erstellen und diese auch vortragen. Bitte USB-Stick mitbringen. Sie können dann die im Kurs erarbeiteten Dateien zu Hause weiter nutzen.Ort: Forum Troisdorf, ComputerraumZeit: ab Donnerstag, 14.03., 16.03., 21.03., 28.03., 30.03.2019Entgelt: 94,50 €

Ihr Anbieter in der Regionim Bereich Aus- und Weiterbildung

Infos:

NEU

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EDV-Praxis Teil 3 (Excel 2013, Internet, Outlook 2013)

191-55502 Michael GramschKurszeiten: DONNERSTAG: 19:30 - 21:45 Uhr, SAMSTAG: 13:00 - 17:30 UhrVorkenntnisse: Grundkenntnisse In diesem Kurs werden Ihnen neben den Grundkennt-nissen in Excel Tipps und Tricks vermittelt, mit denen Sie eine Tabellenkalkulation professionell gestalten und effektiv nutzen können. Dazu gehören die Verwendung der Grundrechenarten und der wichtigsten Funktionen, die Excel bietet. Auch die Datenbankfunktionen und das Erstellen von Diagrammen ist Thema des Kurses.Mit ca. fünf Unterrichtseinheiten machen Sie einen Aus-flug ins Internet. Hier erfahren Sie den richtigen Umgang mit Suchmaschinen, Hyperlinks und Favoriten. Auch die Gefahren, die im Internet lauern, werden aufgezeigt und besprochen. Lernen Sie die Vorzüge von Microsoft Out-look kennen.Bitte USB-Stick mitbringen. Sie können dann die im Kurs erarbeiteten Dateien zu Hau-se weiter nutzen.Ort: Forum Troisdorf, ComputerraumZeit: ab Donnerstag, 04.04., 06.04., 10.04., 13.04., 02.05.2019Entgelt: 94,50 €

Excel

Grundlagenkurs Excel 2013

191-55801 Hans-Martin SchönenbergVorkenntnisse: Windows-Grundkenntnisse, Grundkenntnisse in einem TextverarbeitungsprogrammDas Wochenendseminar bietet eine praktische Einführung in das Arbeiten mit dem Tabellenkalkulationsprogramm EXCEL in der Version 2013. Die detaillierten Lehrgangsinhalte entnehmen Sie bitte unserer Internetseite. Ort: Forum Troisdorf, ComputerraumZeit: Samstag, 09.03.2019, Sonntag, 10.03.2019, 09:00-14:15 UhrEntgelt: 63,00 €

Aufbaukurs Excel 2013

191-55802 Hans-Martin SchönenbergVorkenntnisse: Grundlagenkurs und Interessierte mit ver-gleichbaren Vorkenntnissen (Windows-Grundkenntnisse, Grundkenntnisse in einem Textverarbeitungsprogramm)Das Wochenendseminar vermittelt weitergehende Kennt-nisse des Programms Excel 2013. Die detaillierten Lehrgangsinhalte entnehmen Sie bitte unserer Internetseite. Ort: Forum Troisdorf, ComputerraumZeit: Samstag, 23.03.2019, Sonntag, 24.03.2019, 09:00-14:15 UhrEntgelt: 63,00 €

Arbeiten mit langen Listen in Excel 2013

191-55803 Hans-Martin SchönenbergVorkenntnisse: Grundlagenkurs, Aufbaukurs und Interes-sierte mit vergleichbaren Vorkenntnissen (Windows-Grund-kenntnisse, Grundkenntnisse in einem Textverarbeitungs-programm)Der Workshop richtet sich an Teilnehmer, die in Excel mit langen Listen arbeiten und die die dafür gegebenen Mög-lichkeiten näher kennenlernen möchten.Die detaillierten Lehrgangsinhalte entnehmen Sie bitte unserer Internetseite.

Ort: Forum Troisdorf, ComputerraumZeit: Samstag, 18.05.2019, 1 Vormittag, 09:00-12:45 UhrEntgelt: 22,50 €

Fotografie, Digitale Bildbearbeitung

Fotoclub

191-56000 Wolfgang RöserFreundederFotografielädtderFotoclubTroisdorfDVFe.V.zwei Mal monatlich, jeweils am zweiten und vierten Montag, ein. Mitglieder und Interessierte sind angesprochen, Tipps und TricksderFotografiewerdenausgetauschtundWorkshops,Exkursionen und gemeinsame Ausstellungen sowie Wettbe-werbe geplant. Besuchen Sie auch die Wechselausstellung des Fotoclubs in der VHS-Verwaltung. Nähere Informationen erhalten Sie unter www.fotoclub-troisdorf.deOrt: Forum Troisdorf, Seminarraum 3Zeit: ab Montag, 14.01.2019, 19:30-21:45 Uhr

Photoshop Elements

191-55601 Hans-Martin SchönenbergVorkenntnisse: Grundkenntnisse in Windows und in einem TextprogrammDer Lehrgang bietet einen praktischen Einstieg in die Arbeit mit dem Bildbearbeitungsprogramm Photoshop Elements. Er richtet sich somit an Teilnehmer, die die Möglichkeiten der Bildoptimierung dieses Programmes kennenlernen und anwenden möchten. Es wird mit der Version 2018 gearbeitet. Der Kurs ist jedoch auch für Teilnehmer geeignet, die mit Ver-sion 11 oder aufwärts arbeiten. Die detaillierten Lehrgangsin-halte entnehmen Sie bitte unserer Internetseite. Ort: Forum Troisdorf, ComputerraumZeit: Samstag, 29.06., Sonntag, 30.06.2019, 09:00-15:30 UhrEntgelt: 78,10 €

Sehen, Empfinden, Gestalten Teil 1, Umgang mit der Digitalkamera

191-56002 Winfried PatzerEin Seminar für Einsteiger und neugierige Fotografen Was Sie schon immer über die moderne Kamera und das digi-tale Bild wissen wollten: Megapixel, Weißabgleich, Autofokus, Motivprogramme. Was verbirgt sich hinter den Begriffen und wie kann ich mit den Möglichkeiten meiner Kamera zu einem schöneren Bild gelangen? Wir üben mit unserer Kamera den praktischen Umgang und gehennachdraußen,umfotografischeEindrückeundErfah-rungen zu sammeln. Nicht das schönste Bild ist unser Ziel, sondern das Kennenlernen der eigenen Kamera. Zum Ab-schluss des Seminars besprechen wir die Ergebnisse gemein-sam. Bringen Sie bitte Ihre Kamera und die Bedienungsanleitung mit.DerKursortbefindetsichgegenüberdemForum.Ort: VHS, Kirchstr. 12, 53840 Troisdorf, Raum 5 / rechte WE Zeit: Samstag, 25.05.2019, Sonntag, 26.05.2019, 10:00-13:00 UhrEntgelt: 28,00 €

Sehen, Empfinden, Gestalten Teil 2, Bildgestaltung

191-56003 Winfried PatzerEin Seminar zur Gestaltung des fotografischen BildesWenn man weiß, durch welche Gesetzmäßigkeiten ein Bild den Betrachter in seinen Bann zieht, und wenn man die-ses Wissen ei der Gestaltung des eigenen Fotos anwen-det, macht der Umgang mit der Kamera gleich viel mehr Freude.Der Kurs vermittelt die Grundlagen des Bildaufbaus:

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Goldener Schnitt, Perspektive und Farbkontraste sind nur einige Begriffe, die wir besprechen und anhand zahlrei-cher Beispiele „mitempfinden“ können.Zur praktischen Umsetzung kommt das Wissen über die Kameratechnik. Hierfür besprechen wir die Vorzüge der modernen Digicam mit ihren Möglichkeiten. Auch in die-sem Kurs sammeln wir fotografische Eindrücke „vor der Tür“ und besprechen sie danach.Der Kurs richtet sich an Einsteiger und Gelegenheitsfo-tografen mit dem Wunsch, die eigenen Fotos besser zu gestalten. Von Vorteil, aber nicht Bedingung, ist die Teil-nahme an Kurs Teil 1. Bitte bringen Sie Ihre Kamera und die Bedienungsanlei-tung mit.Der Kursort befindet sich gegenüber dem Forum.Ort: VHS, Kirchstr. 12, 53840 Troisdorf, Raum 5 / rechte WE Zeit: Samstag, 16.03.2019, Sonntag, 17.03.2019, 10:00-13:00 UhrEntgelt: 28,00 €

Sehen, Empfinden, Gestalten Teil 3, Einfache Bildbearbeitung

191-56004 Winfried PatzerArchivieren Sie die Bilder Ihrer digitalen Kamera, optimieren Sie sie und korrigieren Sie mit einfach zu bedienenden Pro-grammen, die zudem noch kostenlos sind. Erlernen Sie den spielerischen Umgang mit der Bildgestaltung und die Interpolation für E-Mail Nutzung. Bringen Sie bitte einen USB-Stick mit.Ort: Forum Troisdorf, ComputerraumZeit: Samstag, 15.06.2019, Sonntag, 16.06.2019, 10:00-13:00 UhrEntgelt: 36,00 €

Wirtschaft, Kaufmännische Praxis, Management

Webinare

Berufliche Weiterbildung mit bundesweit anerkannten AbschlüssenXpert Business ist das bundeseinheitliche Kurs- und Zertifikatssystem für die kaufmännische Weiterbildung an Volkshochschulen. Xpert Business-Kurse vermitteln fun-dierte kaufmännische und betriebswirtschaftliche Kompe-tenzen vom Einstieg bis zum Hochschulniveau. In über-schaubaren Kursbausteinen werden Sie Schritt für Schritt zu anerkannten Fachkraft- und Buchhalter-Abschlüssen geführt. Jeder Baustein kann mit einer Prüfung abgeschlossen werden. So sichern Sie Ihren persönlichen Bildungserfolg kleinschrittig und unwiderruflich. Und das Beste: Einen abgeschlossenen Kursbaustein kön-nen Sie sogar in mehrere Abschlüsse einbringen. Im Xpert Business LernNetz lernen Sie im Live-Webinar

mit einem erfahrenen Online-Dozenten. An den Live-Webinaren können Sie von zu Hause aus teilnehmen. Ein Live-Webinar ist ein Seminar, das über das Internet gehalten wird und bei dem Sie live mit einem Dozenten verbunden sind, der einen Vortrag hält, Übungsaufga-ben stellt oder Praxisfälle demonstriert. Über einen Chat haben Sie die Möglichkeit, Ihre Fragen an den Dozenten zur richten. Zudem wird das Webinar aufgezeichnet und dient so als Grundlage für die Vor- und Nachbereitung von Kurssequenzen. Hier können Sie sich ein Live-Webinar in einer Demo-Ver-sion anschauen: http://xpert-business-lernnetz.de/infovi-deo/aktuell. Auf folgender Webseite können Sie testen, ob Ihr Browser geeignet ist: http://www.edudip.com/selftestFür die Teilnahme an den Live-Webinaren wird der Brow-ser Google Chrome oder Mozilla Firefox empfohlen. Die Teilnahme mit anderen Browsern (z.B. Microsoft Internet Explorer, Microsoft Edge, Opera und Chromium) kann nicht garantiert werden. Vergewissern Sie sich bitte recht-zeitig, dass der Browser kompatibel und korrekt eingestellt ist. Gerne hilft der technische Support vom Xpert Business LernNetz Ihnen dabei.Techniktest: 25.02 bis 11.03.2019, 08:30 bis 20:30 UhrNachholtermin: 06.06.2019Kurstage: 12.03., 14.03., 19.03., 21.03., 26.03., 28.03., 02.04., 04.04., 09.04., 11.04., 30.04., 02.05, 07.05., 09.05., 15.05., 16.05., 21.05., 23.05., 28.05., 04.06.2019

Xpert Businesszertifikat - Prüfung

191-57000 LVV Europäische PrüfungszentraleNurfürKursteilnehmendederXpert-Businesszertifikat-Kurseder VHS Troisdorf und Niederkassel.Ort: Forum Troisdorf, ComputerraumZeit: Donnerstag, 13.06.2019, 1 Abend, 18:00-21:00 UhrEntgelt: 60,00 €

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Herzlich willkommen bei der Johannes-Albers-Bildungsforum gGmbH im Arbeitnehmer-Zentrum Königswinter (AZK)

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Johannes-Albers-Bildungsforum gGmbH · Johannes-Albers-Allee 3 · 53639 Königswinter · Tel. (0 22 23) 73-0 · www.azk.de · info@azk.de

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Finanzbuchführung 1 - Webinar

191-57001 Team Xpert Business LernNetzVorkenntnisse: Keine fachspezifischen Vorkenntnisse oder Berufserfahrung erforderlich.Nach diesem Lehrgang verfügen Sie über fundiertes Grundlagenwissen zur doppelten Buchführung. Sie kön-nen unternehmerische Geschäftsfälle (z.B. in Form von Rechnungen, Belegen, Kontoauszügen) in Buchungssätze umsetzen und in der laufenden Buchführung erfassen. Sie sind in der Lage, sich in unterschiedliche Buchführungs-systeme einzuarbeiten und die laufende Buchführung eines Unternehmens zu erledigen.Im Entgelt ist das Kursmaterial enthalten.Prüfung & Zertifikat: Xpert Business-Prüfung (180 Minu-ten); über die bestandene Prüfung erhalten Sie ein Zertifi-kat. Die Prüfung findet separat statt, sie ist nicht Kursbe-standteil (191-57000)Ort: Online-KursZeit: Dienstag und Donnerstag, ab 12.03.2019, 20 Abende, 18:30-20:30 UhrEntgelt: 246,00 €

Finanzbuchführung 2 - Webinar

191-57002 Team Xpert Business LernNetzVorkenntnisse: Fachliche Grundlagen, wie im Kurs „Finanzbuch-führung 1“ vermittelt. Umfassende und aktuelle Kenntnisse der Finanzbuchführung gehören zu den wichtigsten Voraussetzungen, um betriebliche Buchungsvorgänge gezielt und sinnvoll auswerten zu können. In diesem Kurs werden die Kenntnisse des betriebli-chen Rechnungswesens systematisch und praxisgerecht vertieft. Dazu werden die in der Praxis eingesetzten DATEV-Standardkon-tenrahmen SKR 03/04 verwendet. Nach erfolgreichem Abschluss des Kurses sind Sie in der Lage, laufende Buchungsfälle und einfache Abschlussarbeiten in Handel, Handwerk und Industrie kompetent zu bearbeiten. Im Entgelt ist das Kursmaterial enthal-ten.Prüfung&Zertifikat:XpertBusiness-Prüfung(180Minuten);überdiebestandenePrüfungerhaltenSieeinZertifikat.DiePrü-fungfindetseparatstatt,sieistnichtKursbestandteil(191-57000)Ort: Online-KursZeit: Dienstag und Donnerstag, ab 12.03.2019, 20 Abende, 18:30-20:30 UhrEntgelt: 246,00 €

Lohn und Gehalt 1 - Webinar

191-57003 Team Xpert Business LernNetzDie Lohn- und Gehaltsrechnung dient der korrekten Ermittlung des Bruttolohns und der gesetzlichen Abzugsbeträge. Dabei bringen Reisekosten, Freibeträge, Zuschläge, Sachbezüge oder Minijob und Gleitzone zahlreiche Besonderheiten mit

sich. Der Kurs vermittelt grundlegende Kenntnisse der Lohn- und Gehaltsabrechnung. Nach erfolgreichem Abschluss sind Sie in der Lage, Lohnabrechnungen zu erstellen und die erforderlichen Meldungen an die Sozialversicherung und das Finanzamt zu übermitteln.Im Entgelt ist das Kursmaterial enthalten.Prüfung&Zertifikat:XpertBusiness-Prüfung(180Minuten);überdiebestandenePrüfungerhaltenSieeinZertifikat.DiePrüfungfindetseparatstatt,sieistnichtKursbestandteil(191-57000)Ort: Online-KursZeit: Dienstag und Donnerstag, ab 12.03.2019, 20 Abende, 18:30-20:30 UhrEntgelt: 246,00 €

Lohn und Gehalt 2 - Webinar

191-57004 Team Xpert Business LernNetzVorkenntnisse: Fachliche Grundlagen, wie im Kurs „Lohn und Gehalt 1“ vermittelt.Die Lohn- und Gehaltsbuchführung dient der Ermittlung des steuer-undbeitragspflichtigenBruttoentgeltesvonArbeitneh-merinnen und Arbeitnehmern sowie der Berechnung der ge-setzlichen Abzugsbeträge. Dieser Kurs vermittelt weiterführen-de und vertiefende Kenntnisse der Lohnbuchhaltung und geht dabei insbesondere auf die zahlreichen Sonderregelungen, verschiedene steuerfreie Einkommensarten und die besonde-re steuerrechtliche Behandlung bestimmter Arbeitnehmergrup-pen ein.Im Entgelt ist das Kursmaterial enthalten.Prüfung&Zertifikat:XpertBusiness-Prüfung(180Minuten);überdiebestandenePrüfungerhaltenSieeinZertifikat.DiePrüfungfindetseparatstatt,sieistnichtKursbestandteil(191-57000)Ort: Online-KursZeit: Dienstag und Donnerstag, ab 12.03.2019, 20 Abende, 18:30-20:30 UhrEntgelt: 246,00 €

Einnahmen- Überschussrechnung - Webinar

191-57005 Team Xpert Business LernNetzVorkenntnisse: Kenntnisse, wie im Kurs „Finanzbuchführung 1“ vermittelt.Dieser Kurs vermittelt Fähigkeiten zur Erstellung einer Ein-nahmen-Überschussrechnung und gibt Einblick in die steuer-lichen Besonderheiten. Sie werden Schritt für Schritt anhand von Beispielen durch das Formular zur Erstellung einer EÜR geführt.Im Entgelt ist das Kursmaterial enthalten.Prüfung&Zertifikat:XpertBusiness-Prüfung(180Minuten);überdiebestandenePrüfungerhaltenSieeinZertifikat.DiePrüfungfindetseparatstatt,sieistnichtKursbestandteil

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(191-57000)Ort: Online-KursZeit: Dienstag und Donnerstag, ab 12.03.2019, 11 Abende, 18:30-20:30 UhrEntgelt: 140,00 €

Kosten und Leistungsrechnung - Webinar

191-57006 Team Xpert Business LernNetzVorkenntnisse: Kenntnisse, wie im Kurs „Finanzbuchführung 1“ vermittelt.Der Kurs vermittelt umfassende Kenntnisse der Kosten- und Leistungsrechnung als Teil des betrieblichen Rech-nungswesens. Nach erfolgreichem Abschluss können Sie das Betriebsergebnis eines Unternehmens ermitteln und Aussagen über die Wirtschaftlichkeit insgesamt, die Pro-duktivität einzelner Teilbereiche und über die Wirtschaft-lichkeit einzelner Produkte treffen.Im Entgelt ist das Kursmaterial enthalten.Prüfung & Zertifikat: Xpert Business-Prüfung (180 Minu-ten); über die bestandene Prüfung erhalten Sie ein Zertifi-kat. Die Prüfung findet separat statt, sie ist nicht Kursbe-standteil (191-57000)Ort: Online-KursZeit: Dienstag und Donnerstag, ab 12.03.2019, 20 Abende, 18:30-20:30 UhrEntgelt: 230,00 €

Finanzwirtschaft - Webinar

191-57007 Team Xpert Business LernNetzVorkenntnisse: Kenntnisse, wie im Kurs „Finanzbuchführung 1“ vermittelt.Der Kurs vermittelt umfassende Kenntnisse des Zahlungs-verkehrs, der Finanzierung und stellt verschiedene Anla-geformen vor. Sie lernen, wie sich ein Unternehmen finanziert, wie sich der Kapitalbedarf eines Unternehmens ermittelt und nach

welchen Regeln Fremd- und Eigenkapital beschafft und eingesetzt werden kann. Nach erfolgreichem Abschluss können Sie die Liquidität eines Unternehmens über verschiedene Instrumente und Maßnahmen gezielt planen und steuern. Im Entgelt ist das Kursmaterial enthalten.Prüfung & Zertifikat: Xpert Business-Prüfung (180 Minu-ten); über die bestandene Prüfung erhalten Sie ein Zertifi-kat. Die Prüfung findet separat statt, sie ist nicht Kursbestand-teil (191-57000)Ort: Online-KursZeit: Dienstag und Donnerstag, ab 12.03.2019, 20 Abende, 18:30-20:30 UhrEntgelt: 235,00 €

Bilanzierung - Webinar

191-57008 Team Xpert Business LernNetzVorkenntnisse: Kenntnisse, wie im Kurs „Finanzbuchführung 2“ vermittelt.Der Kurs vermittelt umfassende Kenntnisse der Bilanzie-rung als Bestandteil des externen Rechnungswesens. Sie lernen Jahresabschlüsse und Bilanzen zu erstellen und auszuwerten und wenden dabei die entsprechenden gesetzlichen Grundlagen an. Nach erfolgreichem Abschluss können Sie die Lage und Entwicklung eines Unternehmens auf der Grundlage von Kennzahlen beurteilen.Im Entgelt ist das Kursmaterial enthalten. Prüfung & Zertifikat: Xpert Business-Prüfung (180 Minu-ten); über die bestandene Prüfung erhalten Sie ein Zertifi-kat. Die Prüfung findet separat statt, sie ist nicht Kursbestand-teil. (191-57000)Ort: Online-KursZeit: Dienstag und Donnerstag, ab 12.03.2019, 20 Abende, 18:30-20:30 UhrEntgelt: 238,00 €

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Controlling - Webinar

191-57009 Team Xpert Business LernNetzVorkenntnisse: Kenntnisse, wie im Kurs „Finanzbuchführung 1 und 2“ vermittelt. Der Kurs vermittelt umfassende Kenntnis-se zum betrieblichen Controlling als Bestandteil des internen Rechnungswesens. Er stellt die Ziele eines Controllings dar und führt in die wichtigsten Controlling-Instrumente und -methoden ein. Nach erfolgreichem Abschluss können Sie wichtige Unternehmensziele explizit und messbar formulieren und die Zielerreichung überwachen. Sie lernen für alle Berei-che des Unternehmens, wie im Falle von Zielabweichungen Handlungsalternativen und Maßnahmen entwickelt werden. ImEntgeltistdasKursmaterialenthalten.Prüfung&Zertifikat:Xpert Business-Prüfung (180 Minuten); über die bestandene PrüfungerhaltenSieeinZertifikat.DiePrüfungfindetseparatstatt, sie ist nicht Kursbestandteil. (191-57000)Ort: Online-KursZeit: Dienstag und Donnerstag, ab 12.03.2019, 20 Abende, 18:30-20:30 UhrEntgelt: 236,00 €

Betriebliche Steuerpraxis - Webinar

191-57010 Team Xpert Business LernNetzDer Kurs vermittelt die Grundlagen des deutschen Steuerrechts. Sie lernen die wichtigen betrieblichen Steuerarten Umsatzsteu-er, Einkommensteuer, Körperschaftsteuer und Gewerbesteuer kennen und erfahren, wie die jeweiligen Steuern ermittelt, entspre-chende Steuererklärungen erstellt und Meldeverfahren an das Finanzamt durchgeführt werden. Darüber hinaus werden Sie in der Lage sein, steuerliche Aspekte in wichtige unternehmerische Ent-scheidungen einzubringen, z.B. bei der Bildung von Rücklagen. Sie können bestehende Alternativen beurteilen und Lösungen im Sinne IhresUnternehmensfinden.ImEntgeltistdasKursmaterialenthal-ten.Prüfung&Zertifikat:XpertBusiness-Prüfung(180Minuten);überdiebestandenePrüfungerhaltenSieeinZertifikat.DiePrüfungfindetseparatstatt,sieistnichtKursbestandteil(191-57000)Ort: Online-KursZeit: Dienstag und Donnerstag, ab 12.03.2019, 20 Abende, 18:30-20:30 UhrEntgelt: 215,00 €

Personalwirtschaft - Webinar

191-57011 Team Xpert Business LernNetzEin professionelles Personalmanagement gehört in gro-ßen Unternehmen schon immer zu den Kernaufgaben der Unternehmensführung. Nicht nur durch den zunehmenden Fachkräftemangel erkennen aber auch immer mehr kleine und mittlere Unternehmen die Vorteile, ihre Mitarbeiter/innen zielgerichtet einzusetzen und zu leiten. Dieser Kurs vermit-telt Ihnen, wie Sie die richtigen Mitarbeiter/innen auswählen, optimal einsetzen und so weiterentwickeln können, dass sowohl die Ziele des Unternehmens als auch die Interessen der Arbeitnehmer/innen berücksichtigt werden. Im Entgelt ist dasKursmaterialenthalten.Prüfung&Zertifikat:XpertBusi-ness-Prüfung (180 Minuten); über die bestandene Prüfung erhaltenSieeinZertifikat.DiePrüfungfindetseparatstatt,sieist nicht Kursbestandteil (191-57000)Ort: Online-KursZeit: Dienstag und Donnerstag, ab 12.03.2019, 20 Abende, 18:30-20:30 UhrEntgelt: 236,00 €

Finanzbuchführung mit DATEV - Webinar

191-57012 Team Xpert Business LernNetzVorkenntnisse: Kenntnisse, wie im Kurs „Finanzbuchführung 1 und 2“ vermittelt.In diesem Kurs lernen Sie Schritt für Schritt die Buchhaltungs-software DATEV anzuwenden. Sie lernen laufende Geschäftsvor-fälle zu buchen, einen Jahresabschluss zu erstellen sowie aussa-

gekräftige Auswertungen zu erzeugen. An zahlreichen Praxisfällen übenSiedieeinfacheundeffizienteNutzungdesProgramms.ImEntgelt ist das Kursmaterial enthalten.Prüfung&Zertifikat:XpertBusiness-Prüfung(180Minuten);überdiebestandenePrüfungerhaltenSieeinZertifikat.DiePrüfungfindetseparatstatt,sieistnichtKursbestandteil(191-57000)Ort: Online-KursZeit: Dienstag und Donnerstag, ab 12.03.2019, 20 Abende, 18:30-20:30 UhrEntgelt: 210,00 €

Lohn und Gehalt mit DATEV - Webinar

191-57013 Team Xpert Business LernNetzVorkenntnisse: Kenntnisse, wie im Kurs „Lohn und Gehalt 1 und 2“ vermittelt.In diesem Kurs lernen Sie Schritt für Schritt die Lohnbuchhal-tungs-Software DATEV anzuwenden. Sie lernen Gehaltsab-rechnungen für Arbeiter/innen, Angestellte und Aushilfskräfte zu erstellen, Monats- und Jahresmeldungen zu erzeugen und die Datenübermittlung für Lohnsteuer und Sozialversicherung an die staatlichen Stellen vorzunehmen. An zahlreichen Praxisfällen übenSiedieeinfacheundeffizienteNutzungdesProgramms.ImEntgeltistdasKursmaterialenthalten.Prüfung&Zertifikat:XpertBusiness-Prüfung (180 Minuten); über die bestandene Prüfung erhaltenSieeinZertifikat.DiePrüfungfindetseparatstatt,sieistnicht Kursbestandteil (191-57000)Ort: Online-KursZeit: Dienstag und Donnerstag, ab 12.03.2019, 20 Abende, 18:30-20:30 UhrEntgelt: 210,00 €

Prüfungsvorbereitung für Industriekaufleute

191-58001 Gem.fürberuflicheFörderungGbFOrt: Forum Troisdorf, Seminarraum 4Zeit: Samstag, 09.03. bis 28.04.2019Entgelt: 325,00 €

Prüfungsvorbereitung für Industriekaufleute

191-58002 Gem.fürberuflicheFörderungGbFOrt: Forum Troisdorf, Seminarraum 4Zeit: Samstag, 09.03. bis 28.04.2019Entgelt: 325,00 €

Prüfungsvorbereitung für Kaufleute für Büromanagement

191-58003 Gem.fürberuflicheFörderungGbFOrt: Forum Troisdorf, Seminarraum 3Zeit: Samstag, 02.03. bis 28.04.2019Entgelt: 325,00 €

Prüfungsvorbereitung für Kaufleute für Büromanagement

191-58004 Gem.fürberuflicheFörderungGbFOrt: Forum Troisdorf, Seminarraum 3Zeit: Samstag, 02.03. bis 28.04.2019Entgelt: 325,00 €

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Alphabetisierung i Grundbildung

i Alphabetisierungi Grundbildungi Hauptschulabschlussi Mittlerer Schulabschlussi Medienkompetenz (ESF)i Kompetenzerwerb (ESF)

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Fachbereich 6Grundbildung

Schulische Abschlüsse

Die Schulabschlusskurse im Frühjahrsemester beginnen am 11.02.2019.

Für das Herbstsemester II/2019 können Sie ab sofort Termine für ein Beratungsgespräch vereinbaren:

- Vormittagsbereich mit Frau Pütz (02241 874420)- Abendbereich mit Herrn Böhmer (02241 874470)

Das Beratungsgespräch ist Voraussetzung für die Anmel-dung. Eine Online-Anmeldung ist nicht möglich.

Die Volkshochschule Troisdorf und Niederkassel bietet die Möglichkeit, nachträglich einen staatlich anerkannten Schul-abschluss zu erwerben.

Der Unterricht basiert auf den Kernlehrplänen für den zweitenBildungswegundfindetindenFächernDeutsch,Mathematik, Englisch, Geschichte, Biologie und Erdkunde statt. Aufnahmevoraussetzung für den jeweiligen Kurs ist das Bestehen des Einstufungstests in Deutsch, Mathematik und Englisch. Pro Semester wird eine Verwaltungskos-tenpauschale von 30,00 € für Einstufungstest, Beratung, Unterrichtskopien, Schulbescheinigungen und beglaubigte Zeugniskopien erhoben.

Die Verwaltungskostenpauschale ist zum Beratungsgespräch zu zahlen und wird nicht erstattet.

Die Maßnahme endet mit der Zentral Organisierten Standardi-sierten Prüfung.

Abschlüsse:Hauptschulabschluss (Klasse 9)Dauer: Vorkurs, 1. und 2. Semester mit vorherigem Einstu-fungstestHauptschulabschluss (Klasse 10 A)Voraussetzung: Hauptschulabschluss Klasse 9Dauer: 2. und 3. Semester, mit vorherigem EinstufungstestMittlerer Schulabschluss (Klasse 10 B)Voraussetzung: Hauptschulabschluss Klasse 9 bzw. Klasse 10ADauer: 3. und 4. Semester, mit vorherigem Einstufungstest

Vormittagskurse

Einstufungstest: 07.02.2019, 08:30 Uhr, Ergebnisbekanntgabe am 07.02.2019, ab 14:00 Uhr unter 02241 874460 (Frau Quaasdorf)

Vorkurs

191-64000 Ute QuaasdorfOrt: Forum Troisdorf, Schulabschlüsse Zeit: Montag, 11.02.2019, 08:30-13:30

MSA - 1. Semester - HS9

191-64800 Ute QuaasdorfOrt: Forum Troisdorf, SchulabschlüsseZeit: Montag, 11.02.2019, 08:30-13:30

MSA - 2. Semester - HS9

191-64700 Ute QuaasdorfNach diesem Semester werden die Prüfungen für den Haupt-schulabschluss nach Klasse 9 abgelegt.Ort: Forum Troisdorf, SchulabschlüsseZeit: Montag, 11.02.2019, 08:30-13:30

MSA - 3. Semester - HS10A

191-64600 Ute QuaasdorfNach diesem Semester werden die Prüfungen für den Haupt-schulabschluss nach Klasse 10A abgelegt.Ort: Forum Troisdorf, SchulabschlüsseZeit: Montag, 11.02.2019, 08:30-13:30

Tel. 0 22 46 / 925 84 64 www.nachhilfe-goede.de info@nachhilfe-goede.de

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MSA - 4. Semester - MSA

191-64500 Ute QuaasdorfNach diesem Semester werden die Prüfungen für die Facho-berschulreife abgelegt.Ort: Forum Troisdorf, SchulabschlüsseZeit: Montag, 11.02.2019, 08:30-13:30

HS9 - 1. Semester - HS9 (in Kooperation)

191-64006 Dietmar BöhmerDieserKurswirdinKooperationmitdemBonnerVereinfürPflege-und Gesundheitsberufe e.V. durchgeführt.SetzenSiesichbittemitdemBonnerVereinfürPflege-undGe-sundheitsberufe e.V. unter 0228 9654540 telefonisch in Verbin-dung.Der Hauptschulabschluss ist ein wichtiger Grundstein für eine Berufsausbildung. Mit ihm steigen die Chancen auf einen geeigneten Ausbildungsplatz und eine Berufstätigkeit. In diesem KurserwerbenSiegleichzeitigwichtigeKenntnisseinderPflegeund Hauswirtschaft. Nach erfolgreichem Bestehen der Abschluss-prüfung HS 9 können Sie direkt in die einjährige Ausbildung Alten-pflegehelfer/ineinsteigen.ImAnschlussbestehtdieMöglichkeitanderdreijährigenAusbildungAltenpfleger/inteilzunehmen.Ort: BonnerVereinfürPflege-undGesundheitsberufee.V.Zeit: Montag, 25.02.2019, 08:30-11:45 Uhr

Abendkurse

Einstufungstest: 06.02.2019, 17:30 Uhr, Ergebnisbekanntgabe am 07.02.2019,ab 13:00 Uhr unter 02241 874470 (Herr Böhmer)

Vorkurs

191-64001 Dietmar BöhmerOrt: Forum Troisdorf, Schulabschlüsse Zeit: Montag, 11.02.2019, 17:45-21:00 Uhr

MSA - 1. Semester - HS9

191-64003 Dietmar BöhmerOrt: Forum Troisdorf, SchulabschlüsseZeit: Montag, 11.02.2019, 17:45-21:00, bzw. 22:30 Uhr

MSA - 2. Semester - HS9

191-64005 Dietmar BöhmerNach diesem Semester werden die Prüfungen für den Haupt-schulabschluss nach Klasse 9 abgelegt.Ort: Forum Troisdorf, Schulabschlüsse Zeit: Montag, 11.02.2019, 17:45-21:00, bzw. 22:30 Uhr

MSA - 3. Semester - HS10A

191-64004 Dietmar BöhmerNach diesem Semester werden die Prüfungen für den Haupt-schulabschluss nach Klasse 10A abgelegt.Ort: Forum Troisdorf, SchulabschlüsseZeit: Montag, 11.02.2019, 17:45-21:00, bzw. 22:30 Uhr

MSA - 4. Semester - MSA

191-64007 Dietmar BöhmerNach diesem Semester werden die Prüfungen für die Facho-berschulreife abgelegt.Ort: Forum Troisdorf, SchulabschlüsseZeit: Montag, 11.02.2019, 17:45-21:00, bzw. 22:30 Uhr

Nr. 2014-1017

zertifiziert nach AZAV

Wehrstr.143+12•53773 Hennef•Tel.:02242-2141/9698860•www.rsak.de

Meinem begabten Kind zuliebe!

KUNSTKOLLEG gGmbHGESAMTSCHULE, BERUFLICHESGYMNASIUM FÜR GESTALTUNG

AKADEMIE FÜRKUNST & DESIGN

Lernstand+Abi.:NRW-Spitze 5-Jahres-Rückblick: Alle im Job

staatlich anerkannt staatlich anerkannt

5. bis 10.-, 11. bis 13. Klasse:Abitur, Fachabitur,

Mittl. Reife, Hauptschulreife

Vollzeitstudium Grafi k-DesignRSAK-GREY-DIPLOM/IHK-Zertifi kat plus extern

Bachelor of Arts (macromedia)

Fachbereich 6

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Allgemeine Geschäftsbedingungen

Allgemeine Geschäftsbedingungen (AGB)1. Allgemeines1.1 Diese AGB gelten für alle Kurse/Veranstaltungen der Volks-hochschule Troisdorf und Niederkassel, auch für solche, die auf dem Wege der elektronischen Datenübermittlung durchgeführt werden.1.2 Die Teilnahme an Kursen/Veranstaltungen ist ab dem 16. Lebensjahr möglich, sofern keine Ausnahmen getroffen sind.1.3 Studienreisen, die einen Dritten als Veranstalter und Ver-tragspartner ausweisen, sind keine Veranstaltungen der VHS. Die VHS tritt insoweit nur als Vermittler auf.1.4 Rechtsgeschäftliche Erklärungen (Anmeldungen, Abmeldun-gen, Kündigungen) bedürfen, soweit sich aus dem Widerrufsrecht bei Fernabsatzgeschäften nichts anderes ergibt, der Schriftform. Erklärungen der VHS genügen der Schriftform, wenn eine nicht unterschriebene Formularbestätigung verwendet wird.

2. Vertragsabschluss und Informationen zum Vertrag2.1 Die Vertragssprache ist Deutsch.2.2 Die Ankündigung von Veranstaltungen ist unverbindlich.2.3 Anmeldungen bedürfen der Schriftform, bei Anmeldungen ist entweder das Online-Anmeldeformular oder die Anmeldekarte aus dem VHS-Programmheft zu verwenden. Die Anmeldungen müssen der VHS spätestens eine Woche vor Kurs- bzw. Veran-staltungsbeginn vorliegen.2.4 Die VHS verschickt keine Anmeldebestätigungen. Bei on-line-Anmeldungen wird eine Eingangsbestätigung versandt.2.5 Die Anmeldungen sind an die Kündigungs- und Widerrufs-fristen gebunden (Punkt 7 AGB).2.6 Im Falle einer Online-Anmeldung können Interessenten Ein-gabefehler dadurch korrigieren, dass sie den Button „zahlungs-pflichtigbuchen“nichtbestätigen,sondernstattdesseninihremBrowserfenster auf die vorherigen Seiten klicken und im jeweili-gen Eingabefenster die Angaben zur Anmeldung korrigieren.2.7 Die VHS speichert den Anmeldetext der Online-Anmeldung und Anmeldekarten. Anmeldende haben die Möglichkeit, die Online-Anmeldung mittels der Druckfunktion ihres Browsers aus-zudrucken, sich eine Kopie der Anmeldekarte anzufertigen oder gesondert schriftlich den Vertragstext anzufordern.

3. Vertragspartner/innen und Teilnehmende3.1 Mit Abschluss des Veranstaltungsvertrages (schriftliche An-meldung)werdenvertraglicheRechteundPflichtennurzwischender VHS als Veranstalterin und den Anmeldenden (Vertragspart-ner/in) begründet. Anmeldende können das Recht zur Teilnahme auch für eine dritte Person begründen (Mehrfachanmeldungen). Diese Person ist der VHS namentlich zu benennen. Eine Ände-rung in der Person der Teilnehmer/in bedarf der Zustimmung der VHS. Diese darf die Zustimmung nicht ohne sachlichen Grund verweigern.3.2 Die VHS darf die Teilnahme von persönlichen und/oder sachlichen Voraussetzungen abhängig machen.

4. Entgelt, Ermäßigung und Veranstaltungstermin4.1 Das Entgelt wie auch die Veranstaltungstermine und Kursdauer ergeben sich aus der bei der Anmeldung aktuellen Ankündigung im Programmheft und dem Internetauftritt. Die VHS behält sich Änderungen, die sie nicht zu vertreten hat, bis Kursbe-ginn vor. Teilnehmende können dann von ihrem Recht der Abmel-dung / Kündigung unabhängig der Fristen Gebrauch machen.4.2 Das Entgelt soll mit der Anmeldung bezahlt werden. Eine gesonderte Aufforderung ergeht nicht. Bei Nichtzustandekommen eines Kurses, wird das Entgelt in voller Höhe erstattet.4.3 Die bei Kochkursen entstehenden Lebensmittelkosten wer-den ebenfalls mit der Anmeldung fällig und sind auch bei Nicht-teilnahme zu zahlen. Eine Rückerstattung ist ausgeschlossen, es sei denn, die Veranstaltung wird durch die VHS abgesagt oder es erfolgt eine fristgemäße Abmeldung. 4.4 Mit der Anmeldung per Internet über die Homepage der VHS oder mit der Anmeldekarte können Teilnehmende der VHS

ein SEPA-Lastschriftmandat erteilen mit dem sie die VHS ermäch-tigen, Zahlungen von Ihrem Konto mittels Lastschrift einzuziehen und ihr Kreditinstitut anweisen, die von der VHS auf ihrem Konto gezogenen Lastschriften einzulösen. Dazu müssen die vorgese-henen Felder ausgefüllt werden.Überweisungen des Entgeltes sind auf eines der folgenden Kon-ten vorzunehmen:Kreissparkasse Köln IBAN: DE29 3705 0299 0006 0000 20 BIC: COKSDE33XXX

VR-Bank Rhein-Sieg, Siegburg IBAN: DE74 3706 9520 1102 2880 13 BIC: GENODED1RSTBarzahlungen sind während der Öffnungszeiten in der Geschäfts-stelle in Troisdorf möglich. 4.5 Entgeltermäßigungen sind für Teilnehmende wohnhaft im Verbandsgebiet der VHS Troisdorf und Niederkassel möglich.4.5.1 Empfänger/innen von Leistungen nach dem Sozialgesetz-buch 3. Buch (SGB 3) erhalten auf Antrag gegen Vorlage eines entsprechenden Nachweises eine Ermäßigung von 30 % für ausgewählte Kurse in den Fachbereichen Sprachen und Arbeit Beruf, sofern sie in Troisdorf oder Niederkassel wohnen (Antrag auf der Rückseite der Anmeldekarte, bei Anmeldung im Internet formlos durch zusätzliche E-Mail, ein schriftlicher Nachweis muss vorgelegt werden).4.5.2 VHS-Pass: Empfänger/innen von Leistungen nach dem Sozialgesetzbuch 12. Buch (SGB 12) und nach dem Sozialge-setzbuch 2. Buch (SGB 2) – Grundsicherung für Arbeitssuchende - können auf Antrag einen VHS-Pass vor Kursbeginn erhalten, der zum Besuch aller VHS-Veranstaltungen berechtigt (mit Ausnahme vonStudienreisen,Exkursionen,fremdfinanziertenKursenundVertragsmaßnahmen), sofern sie in Troisdorf oder Niederkassel wohnen. Das Entgelt für diesen Pass beträgt je Semester einma-lig 10 Euro. Zusätzliche Kosten (z.B. Gerätebenutzung, Lebens-mittelumlage usw.) werden gesondert berechnet und unterliegen nicht der Ermäßigung. Wenn ein Pass beantragt wird, muss ein gültiger Nachweis vorliegen. Der VHS-Pass muss vor Veranstal-tungsbeginn beantragt werden. Der VHS-Pass berechtigt zur Teilnahme an maximal fünf VHS-Kursen pro Semester.4.5.3 Inhaber einer Ehrenamtskarte erhalten eine 10%-ige Ermä-ßigung auf Kursentgelte.4.6 Die VHS verschickt keine Rechnungen.

5. Organisatorische Änderungen5.1 Es besteht kein Anspruch darauf, dass eine Veranstaltung durch eine bestimmte Person durchgeführt wird. Das gilt auch dann, wenn die Veranstaltung mit den Namen der Dozierenden angekündigt wurde.5.2 Die VHS kann aus sachlichen Gründen und in einem dem Vertragspartner zumutbarem Umfang Ort und Zeitpunkt der Ver-anstaltung ändern.5.3 Muss eine Unterrichtseinheit aus von der VHS nicht zu vertretenden Gründen ausfallen (z.B. Erkrankung der Dozenten) kann sie nachgeholt werden. Ein Anspruch hierauf besteht nicht. Wird die Veranstaltung nicht nachgeholt, gilt Punkt 6 Abs. 2 sinn-gemäß.5.4 Ein Kurs wird durchgeführt, wenn 10 Teilnehmende an-gemeldet sind. Kurse mit fünf bis neun Angemeldeten können stattfinden,wennsichalleAngemeldetenperUnterschriftmitderEntgeltstaffel einverstanden erklären. Stichtag ist der zweite Kurs-tag. Die Höhe der Entgeltstaffel wird im Kurs bekanntgegeben.

6. Rücktritt und Kündigung durch die VHS6.1 Die Mindestteilnehmerzahl beträgt in der Regel 10 Perso-nen. Ausnahmen sind in der Kursankündigung angegeben. Wird die Mindestzahl nicht erreicht, kann die VHS fünf Werktage vor Kursbeginn vom Vertrag zurücktreten. Kosten entstehen der Ver-tragspartnerin nicht. 6.2 Die VHS kann ferner vom Vertrag zurücktreten oder ihn kün-

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digen, wenn eine Veranstaltung aus Gründen, die die VHS nicht zu vertreten hat (z.B. Erkrankung von Dozierenden) ganz oder teilweisenichtstattfindenkann.IndiesemFallwirddasEntgeltnach dem Verhältnis der bereits durchgeführten Unterrichtsein-heiten erstattet. Das gilt dann nicht, wenn die Berechnung der er-brachten Teilleistungen für die Vertragspartner unzumutbar wäre, insbesondere wenn die erbrachte Teilleistung für die Vertragspart-ner ohne Wert ist.6.3 Die VHS wird die Vertragspartner über die Umstände, die sie nach Maßgabe der Punkt 6 Abs. 1 und 2 zum Rücktritt be-rechtigen, innerhalb von fünf Werktagen informieren und ggf. das bereits gezahlte Entgelt innerhalb von sieben Werktagen erstat-ten.6.4 Wird das geschuldete Entgelt (Punkt 4) nicht bis Kursbeginn entrichtet, kann die VHS unter Ankündigung des Rücktritts eine Nachfrist zur Bezahlung setzen und sodann vom Vertrag zurück-treten.6.5 Die VHS kann unter den Voraussetzungen des § 314 BGB kündigen oder Vertragspartner von Veranstaltungen ausschlie-ßen. Ein wichtiger Grund liegt insbesondere in folgenden Fällen vor:- Gemeinschaftswidriges Verhalten in Veranstaltungen trotz vor-angegangener Abmahnung und Androhung der Kündigung durch die Dozenten/innen, insbesondere bei Störung des Informations- bzw. Veranstaltungsbetriebs durch Lärm- und Geräuschbelästi-gung oder durch querulatorisches Verhalten- Ehrverletzungen aller Art gegenüber Dozenten/innen, gegenüber Vertragspartnern oder Beschäftigten der VHS- Diskriminierung von Personen wegen persönlicher Eigenschaf-ten (Alter, Geschlecht, Hautfarbe, Volks- oder Religionszugehörig-keit usw.)- Missbrauch der Veranstaltung für parteipolitische oder weltan-schauliche Zwecke oder für Agitationen jeglicher Art- Beachtliche Verstöße gegen die HausordnungDer Vergütungsanspruch der VHS wird durch die Kündigung oder den Ausschluss nicht berührt.

7. Kündigung und Widerruf durch Vertragspartner7.1 Weist die Veranstaltung einen Mangel auf, der geeignet ist, das Ziel der Veranstaltung nachhaltig zu beeinträchtigen, haben die Vertragspartner die VHS auf den Mangel hinzuweisen und innerhalb einer angemessenen Frist Gelegenheit zu geben, den Mangel zu beseitigen. Geschieht dies nicht, können die Vertrags-partner nach Ablauf der Frist den Vertrag aus wichtigem Grund kündigen.7.2 Die Vertragspartner können den Vertrag ferner kündigen, wenn die weitere Teilnahme an der Veranstaltung wegen orga-nisatorischer Änderungen (Punkt 5) unzumutbar ist. In diesem Fall wird das Entgelt anteilig entsprechend der bisher durchge-führten Unterrichtseinheiten erstattet. Das gilt nicht, wenn die Berechnung der erbrachten Teilleistungen für die Vertragspartner unzumutbar wäre, insbesondere wenn die erbrachte Teilleistung für die Vertragspartner ohne Wert ist.7.3 Ein etwaiges gesetzliches Widerrufsrecht bleibt unberührt.7.4 Kündigungen oder Widerrufe können nur schriftlich gegen-über der VHS erfolgen. Sie sind bis zu Beginn des Kurses mög-lich, wenn eine Ersatzperson gestellt wird. Bei Kündigungen oder Widerrufen bis eine Woche vor Kursbeginn oder zwei Wochen vor Tages-, Wochenend- und Wochenseminaren wird das Teilnehme-rentgelt erstattet.7.5 Machen die Vertragspartner von einem ihr zustehenden gesetzlichen Widerrufsrecht Gebrauch, so haben sie die bereits erhaltenen Unterrichtsmaterialien auf ihre Kosten zurückzugeben.

8. Schadenersatzansprüche8.1 Schadenersatzansprüche der Vertragspartner gegen die VHS sind ausgeschlossen, außer bei Vorsatz und grober Fahrläs-sigkeit.8.2 Der Ausschluss gemäß Abs. 8.1 gilt ferner nicht, wenn die VHS schuldhaft Rechte der Vertragspartner verletzt, die diesen

nach Inhalt und Zweck des Vertrages zu gewähren sind oder de-ren Erfüllung die ordnungsgemäße Durchführung des Vertrages überhaupt erst ermöglicht und auf deren Einhaltung die Vertrags-partner regelmäßig vertrauen, ferner nicht bei einer schuldhaften Verletzung von Leben, Körper oder Gesundheit.

9. Schlussbestimmungen, Datenschutz9.1 Das Recht, gegen Ansprüche der VHS aufzurechnen, wird ausgeschlossen, es sei denn, der Gegenanspruch ist rechtskräftig festgestellt oder unbestritten.9.2 Ansprüche gegen die VHS sind nicht abtretbar.9.3 Anmeldungen können nur bearbeitet werden, wenn Famili-ennamen, Vorname, Wohnort, Straße und das Geburtsdatum (*) vorliegen, sie sind obligatorisch für die Veranstaltungsdurchfüh-rung. Die übrigen Angaben sind freiwillig, sie dienen statistischen Zwecken. Die Erfassung und Verarbeitung persönlicher Daten erfolgt unter Beachtung der gesetzlichen Bestimmungen zum Datenschutz (DSGVO). Die Vertragspartner können dem jederzeit widersprechen (Widerrufsrecht, Widerrufsformular).

10. Streitbeilegung (Art. 14 Abs. 1 ODR-VO und § 36 VSBG)10.1 Die Europäische Kommission stellt eine Plattform zur Online-Streitbeilegung (OS) bereit, die unter https://ec.europa.eu/consumers/odr/zufindenist.10.2 Die VHS ist zur Teilnahme an einem Streitbeilegungsverfah-rennichtverpflichtet.

Widerrufsrecht

Sie haben das Recht, binnen 14 Tagen ohne Angabe von Grün-den diesen Vertrag schriftlich (E-Mail, Fax, Brief) zu widerrufen. Die Widerrufsfrist beträgt 14 Tage ab dem Tag des Vertragsab-schlusses. Der Widerruf ist zu richten an:VHS Troisdorf und NiederkasselKölner Straße 253840 TroisdorfFax: 02241 87 44 99E-Mail: info@vhs-tdf-ndk.deZur Wahrung der Widerrufsfrist reicht es aus, dass Sie die Mit-teilung über die Ausübung des Widerrufsrechts vor Ablauf der Widerrufsfrist absenden.

Widerrufsfolgen

Im Falle eines wirksamen Widerrufs sind die beiderseitig emp-fangenen Leistungen zurück zu gewähren und evtl. gezogene Nutzungenherauszugeben.VerpflichtungenzurErstattungvonZahlungen müssen innerhalb von 30 Tagen erfüllt werden. Die Frist beginnt für Sie mit der Absendung Ihrer Widerrufserklärung, für die VHS mit deren Eingang. Für die Rückzahlung verwen-den wir dasselbe Zahlungsmittel, das Sie bei der ursprünglichen Transaktion einsetzten.Verlangten Sie, dass die Dienstleistung während der Widerrufs-frist beginnen soll, so haben Sie uns einen anteiligen Betrag zu zahlen, der dem Anteil der bereits erbrachten Dienstleistungen im Vergleich zum Gesamtumfang der Dienstleistungen entspricht.

Widerrufsbelehrung

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Datenschutzbestimmungen

1. Verantwortlichkeit für den DatenschutzVerantwortliche im Sinne des Datenschutzrechts ist der Volks-hochschulzweckverband Troisdorf und Niederkassel, gesetzlich vertreten durch den Verbandsvorsteher, Stephan Vehreschild und die VHS-Leiterin, Ute Quaasdorf (VHS-Leiterin), 53840 Troisdorf, Kölner Straße 2, Tel.: 02241 87 44 0, information@vhs-tdf-ndk.de.

2. KursanmeldungDie mit den Anmeldeformularen erfassten Daten werden zur Durchführung vorvertraglicher Maßnahmen und zur Vertragserfül-lung verwendet. Hierbei wird zwischen zwingend anzugebenden Daten (*) und freiwillig anzugebenden Daten unterschieden. Ohne die zwingend anzugebenden Daten (Name, Vorname, Adres-se, Geburtsdatum) kann keine Kursanmeldung erfolgen. Das GeburtsdatumerhebenwirzureindeutigenIdentifizierungundumsicherzustellen, dass das Mindestteilnahmealter von 16 Jahren erreicht ist. Die Abfrage Ihrer Festnetz- bzw. Mobilfunknummer und E-Mail-Adresse erfolgt in unserem berechtigten Interesse, Sie bei Kursänderungen unmittelbar kontaktieren zu können. Auch die weiteren freiwilligen Angaben werden zur Vertragsdurchführung verwendet. Durch die Angabe von IBAN, Name und Vorname des Kontoinhabers können Sie uns ein SEPA-Lastschriftmandat erteilen. Die freiwilligen Zusatzangaben dienen ebenfalls der Durchführung des Lastschriftmandats. Wenn Sie uns die zwin-gend erforderlichen Bankdaten nicht bereitstellen, erfolgt keine Lastschrift und Sie müssen die Zahlung des Entgeltes anderweitig veranlassen.Sämtliche von Ihnen bereitgestellten Daten werden elektronisch gespeichert. Die hierdurch entstehenden Datenbanken und Anwendungen können durch von uns beauftragte IT-Dienstleister betreut werden. Die Bereitstellung Ihrer Daten durch Sie ist weder gesetzlich noch vertraglich vorgeschrieben. Die Nichtangabe von freiwilligen Daten hat keine Auswirkungen. Die Rechtsgrundlage der Erhebung dieser Daten bildet die Datenschutzgrundverord-nung (DSGVO) Art. 6 Abs. 1 lit. b.

3. Weitergabe von DatenWir geben nur Ihren Namen und Vornamen an den jeweiligen Dozenten zur Vorbereitung und Durchführung des Kurses weiter. Für die Teilnahme an Führungen kann es notwendig sein, dem jeweiligen Veranstalter Ihre Anmeldedaten (Name, Vorname, Ad-resse, Geburtsdatum) zur Verfügung zu stellen. Für die Teilnahme anKursen,diemiteinerzertifiziertenPrüfungbzw.Abschlussenden (telc-Sprachprüfungen, Xpert-Prüfungen, Schulabschluss-kurse) leiten wir die hierzu erforderliche Daten (Name, Vorname, Geburtsdatum, Adresse, Geburtsland) an die Prüfungsinstitute weiter. Diese Übermittlungen dienen der Vertragserfüllung. Für die Teilnahme an Integrationskursen, berufsbezogener Deutsch-sprachförderung (DeuFö-Kursen) müssen wir Ihren Namen und erforderliche Kontaktdaten an das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF) weitergeben (gemäß §8 Integrationskursver-ordnung (IntV)). Gemäß §17 Absatz 4 IntV müssen wir zur Aus-stellung der Bescheinigung über die absolvierten Abschlusstests „Deutsch-Test für Zuwanderer“ sowie Test „Leben in Deutschland“ außerdem die Nummer des Passes, Personalausweises oder eines vergleichbaren Ausweises des Kursteilnehmers an das Bundesamt übermitteln. Das gemäß §17 Absatz 1 IntV vom Bun-desamt mit der Organisation und Auswertung des „Deutsch-Tests

für Zuwanderer“ beauftragte Testinstitut verlangt zudem zwecks Zuordnung von Prüfungsunterlagen zum Kursteilnehmer Angaben zum Geschlecht, zur Muttersprache und zum Geburtsland. Dar-überhinaussindwirverpflichtetauchBehörden,dieeinePersonzurTeilnahmeaneinemIntegrationskursverpflichtethaben,einenicht ordnungsgemäße Teilnahme der betroffenen Person im Sin-ne von § 14 Absatz 6 Satz 2 zu melden. Ferner kann bei Kursen, die mit Landesmitteln bzw. EU-Mitteln und Kurse, die durch die Agentur für Arbeit gefördert werden eine Übermittlung an Behör-den erforderlich sein. Diese Übermittlungen beruhen auf einer rechtlichenVerpflichtung.BefindenSiesichmiteinerZahlunginVerzug,behaltenwirunsvor, Ihren Namen, Anschrift und Geburtsdatum an einen Inkasso-dienstleister zur Durchsetzung der Forderungen als berechtigtes Interesse weiterzuleiten. Die Rechtsgrundlage bildet die Daten-schutzgrundverordnung (DSGVO) Art. 6 Abs. 1 lit. a, b, c und f.

4. KontaktaufnahmeWenn Sie uns eine Nachricht senden, nutzt die VHS die angege-benen Kontaktdaten zur Beantwortung und Bearbeitung Ihres An-liegens. Die Bereitstellung Ihrer Daten erfolgt abhängig von Ihrem Anliegen und Ihrer Stellung als Interessent oder Kursteilnehmer/Kursteilnehmerin zur Durchführung vorvertraglicher Maßnahmen bzw. zur Vertragserfüllung.

5. Speicherdauer und LöschungNach Vertragsabwicklung werden Ihre Daten gelöscht, es sei denn,esbestehengesetzlicheAufbewahrungspflichten.IndiesemFall werden diese Daten bis zu 10 Jahre aufbewahrt (Zeugnisse bis 50 Jahre). Ihre Daten werden für jegliche andere Verwendung, außer ggf. zulässiger Postwerbung, gesperrt.Mitgeteilte Bankdaten werden nach schriftlichem Widerruf der Einzugsermächtigung, erfolgreicher Bezahlung des Entgeltes bzw. bei Dauerlastschriftmandaten 36 Monate nach letztmaliger Inanspruchnahme gelöscht.Ihre Daten, die Sie uns im Rahmen der Nutzung unserer Kontakt-daten bereitgestellt haben, werden gelöscht, sobald die Kommuni-kation beendet bzw. Ihr Anliegen vollständig geklärt ist und diese Daten nicht zugleich zu Vertragszwecken erhoben worden sind. Die Kommunikation zur Geltendmachung von Rechtsansprüchen wird für die Dauer der jeweiligen Verjährungsfrist gespeichert. Die Rechtsgrundlage bildet die Datenschutzgrundverordnung (DSG-VO) Art. 6 Abs. 1 lit. a, b und c.

6. Ihre RechteSie haben jederzeit das Recht, kostenfrei Auskunft über die bei der VHS gespeicherten Daten zu erhalten, unrichtige Daten zu korrigieren sowie Daten zu sperren oder löschen zu lassen. Ferner können Sie der Datenverarbeitung widersprechen und Ihre Daten durch uns auf jemand anderen übertragen lassen. Weiter-hin haben Sie das Recht, sich bei einer Datenschutzaufsichtsbe-hörde zu beschweren. Die Kontaktadresse unseres Datenschutz-beauftragten lautet:Datenschutzbeauftragter@vhs-tdf-ndk.deDie Rechtsgrundlage Ihrer Rechte ist die Datenschutzgrundver-ordnung (DSGVO) Art. 7 Abs. 3, Art. 15, Art. 16, Art. 17; Art. 18, Art. 20, Art. 21 und Art. 77.

Stand: Oktober 2018

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Leitbild

Unsere Identität und unser AuftragWir sind ein moderner und demokratischer Weiterbildungs-anbieter. Gemäß unserem gesetzmäßigen Auftrag bieten wir Bildungschancen für alle. Wir sind Kooperationspartner für soziale Einrichtungen, die öffentliche Verwaltung und die Wirtschaft. Wir sind politisch unabhängig und fördern durch unser Angebot das soziale Miteinander in der Region.

Unsere Werte - Chancengleichheit, Toleranz und QualitätChancengleichheit bedeutet für uns die Möglichkeit der Weiter-bildung für alle. Wir sind offen für alle Bevölkerungsgruppen. Wir stellen uns den wechselnden Anforderungen im Bildungsbedarf. Wir leben einen wertschätzenden Umgang mit unseren Kunden. Dabei fühlen wir uns den demokratischen Grundprinzipien ver-pflichtet.WirstehenfürhoheStandardsimBildungsangebotmitder Sicherstellung eines erfolgreichen Wissenstransfers.

Unsere KundenDer Kunde steht im Mittelpunkt. Wir schätzen die offene Kom-munikation,sindflexibelundserviceorientiert.Wirhabeneinehrliches Interesse an den Anregungen und Wünschen unserer Teilnehmenden, Lehrenden und Kooperationspartner. Eine part-nerschaftliche und kooperative Zusammenarbeit, sowie Trans-parenz der Entscheidungen sind für uns selbstverständlich im Umgang miteinander.

Unser ZielUnser Ziel ist eine hohe Kundenzufriedenheit. Wir überzeugen mit einem verlässlichen und kontinuierlichen Angebot, das sich durch eine hohe Themenvielfalt und innovative Angebote auszeichnet. Wir verstehen uns als ein lebendiges und regionales Zentrum der

Begegnung und der Kommunikation, das Lust auf lebenslanges Lernen macht.

Unsere FähigkeitenUm den Bedürfnissen unserer Kunden gerecht zu werden, verfügt das Beratungsteam über hohe fachliche und pädagogische Qualifikationen.AlleMitarbeiterinnenundMitarbeitersindflexibel,verantwortungsbewusst und weisen soziale und interkulturelle Kompetenzvor.ReflexionundFortbildungsindallenMitarbeiten-den wichtig.

Unsere LeistungenWir bieten ein breitgefächertes Programm zur allgemeinen und beruflichenWeiterbildunginFormvonKursen,Seminaren,Vorträgen und Exkursionen. Unser Angebot umfasst die Berei-che Politik-Umwelt-Gesellschaft, Kultur-Gestalten, Gesundheit, Sprachen, Arbeit-Beruf, Alphabetisierung-Grundbildung. Wir sind eine unabhängige Beratungsstelle und führen die Beratungen zur BeruflichenEntwicklungdurch,sowiekompetenteBeratungeninallen Fachbereichen. Wir sind anerkannte Prüfstelle für Einbürge-rungstests, Deutschtests für Zuwanderer und Telc-Sprachprüfun-gen.

Unsere Ressourcen DieLehrendensindkompetentundqualifiziert.DieRäumlichkei-ten vor Ort sind mit modernen Medien ausgestattet und ver-kehrsgünstiggelegen.WirverfügenübereinesolidefinanzielleBasis. Der verantwortungsvolle Umgang mit unseren Ressourcen ist für alle Mitarbeitenden selbstverständlich. Unser motiviertes und engagiertes Team bildet die Grundlage unserer erfolgreichen Arbeit.

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Aggua-Schwimmbad Aggerdamm 22, 53840 Troisdorf

Alfred-Delp-Altenzentrum (AWO)Alfred-Delp-Straße13, 53840 Troisdorf

AsselbachschuleAsselbachstraße 40, 53842 Troisdorf, Spich

Bonner Verein für Pflege- und Gesundheitsberufe e.V.Fraunhofer Straße 1, 53121 Bonn

Don - Bosco - Schule (Turnhalle) Kettelerstr. 11, 53844 Troisdorf, Sieglar

Europaschule TroisdorfAm Bergeracker 31, 53842 Troisdorf, Oberlar

Familienzentrum Am Krausacker Am Krausacker 2b, 53844 Troisdorf

Familienzentrum Am WasserwerkAm Wasserwerk 17, 53840 Troisdorf

Forum TroisdorfKölner Straße 2, 53840 Troisdorf

Gemeindesaal Uckendorf, „Alte Schule“ Kirchweg, 53859 Nk-Uckendorf

Unterrichtsstätten

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Handwerksbildungszentrum IIGerhart-Hauptmann-Weg 2, 53721 Siegburg

Heinrich-Böll GymnasiumEdith-Stein-Straße 15, 53844 Troisdorf, Sieglar

Städt. Gesamtschule Troisdorf-SieglarEdith-Stein-Straße, 53844 Troisdorf, Sieglar

pro familia, VHS SeminarräumeKirchstraße 12, 53840 Troisdorf

Alfred-Delp-RealschuleLanggasse 126, 53859 Nk-Mondorf

Schulzentrum LülsdorfEingang tagsüber: Premnitzer Str., 53859 Nk-LülsdorfEingang abends: Kopernikusstraße

SOFA e.V. Am Bürgerhaus 3, 53840 Troisdorf

Gymnasium zum AltenforstZum Altenforst 10, Eingang Burghof, 53840 Troisdorf

Vereinsheim SpVgg Lülsdorf-RanzelPremnitzer Straße, Sportplatz, 53859 Nk-Lülsdorf

VHS StudienhausOberdorfstraße 4, 53859 Nk-Mondorf

Unterrichtsstätten

Familienzentrum Am WasserwerkAm Wasserwerk 17, 53840 Troisdorf

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Stichwortverzeichnis

AAbruzzen 40Achtsamkeit 29Aquafitness 32Aquapower / Mix 33Aquarellmalerei 19Arabisch 45ARHOHA® 35Arithmeum 11Aubergine 38Autogenes Training 29

BBeratung 7Betreuungsverfügung 8Beweglichkeitstraining 34Bilanzierung 69Bildungsurlaub 7Bischofskirchen 12Bodystyling 34Body Workout 34Bogenschießen 37Bundesrat 10Business English 50

CCafe` mit Sahne 16Chinesisch 45Chinesische Küche 41Cookies 39Controlling 70Creme 38Cupcakes 39

D Dance-Aerobic 35Denkmalkunde 10DeuFö 63Deutsch 59Digitaler Datenschutz 9Digitaler Nachlass 9Dips 41Disco Fox 37DLR 13

EEDV 65Einbürgerungstest 62Einnahmen-Überschuss 68Eitempera 19Elterngeld 17Elternzeit 17Englisch 45Entspannung 29Erbrecht 9Excel 66ExotischePflanzen 12

FFaszientraining 34Feldenkrais 25Fernuniversität 8Filz 21Finanzbuchführung 68Finanzwirtschaft 69Fit Mix 35Fitness 34Fotoclub 66Fotografie 66Französisch 51

GGedächtnistraining 14Geocaching 65Gesichtsmuskeltraining 38Gesunder Darm 39Glas 20Globalisierung 9Griechisch 53Grundbildung 72Gurkenrezepte 39

HHauptschulabschluss 72Honigprobe 13Hula Hoop 35Hülsenfrüchte 38

IIdogo 25Inline Workshop 37Integrationskurse 63Internationales Büffet 42Italienisch 53

JJapanisch 54Ja-sagen-Falle 16

KKaffeeseminar 41Keramik 20Kickboxen 35Klangentspannung 29Kochen 41Kohleausstieg 14Kornbrennerei 12Kosten-, Leistungsrechnung 69Kräuterwanderung 40Kreta 40Küchenwerkstatt 39

LLine Dance 36

Lohn und Gehalt 68 Loslassen 17

MMake-up 37Malen 18Männer kochen 40Massage 30Militärmuseum 10Mittlerer Schulabschluss 72Mittagspause Rücken 33Möbel 20Modellieren 20Mosaik 21Mutterschutz 17Mythos Mond 13

NNachtwanderung 13Nähen 22Naturgarten 13Niederländisch 55NLP 15Nordic Walking 36Norwegisch 55Notebook 64

OÖkofenster 12Orientalische Küche 42Orientalischer Tanz 36Ostermenü 38Osteoporose 34

PPC-Werkstatt 64Persische Küche 43Personalwirtschaft 70Peruanische Küche 42Pflege 16Photoshop 66Pilates 30Plastik 14Polnisch 55Portugiesisch 56Pubertät 17

QQi Gong 24

RReden halten 15Religion 11RheinEnergieStadion 11RSAG 11Rückengymnastik 33Russisch 56

SSalsa 36Scheidung 8Schlagfertigkeitstraining 15Schreiben 18Schulische Abschlüsse 72Schwanger 17Schwedisch 56Schwedische Küche 40Schweißen 20Silver Clay 20Smartphone 65Spanisch 56Sprache und Kultur 45Steuerpraxis 70Stimme 64Streetfood 42Sushi-Zubereitung 43

TTai-Chi-Chuan 24Tapas 42Tastschreiben 64Telc Prüfungen 62Textwerkstatt 14Thai Snacks 43Theaterworkshop 18Trennung 8Türkisch 43

UUngarisch 59

VVegane Küche 38Vollwertküche 39Vorsorgevollmacht 8

WWahnbachtalsperre 10Wandern 36Wassergymnastik 31Webinare 67Wein erleben 11Whisky-Tasting 41Wildkräuterspaziergang 12Wirbelsäulengymnastik 33

XXpertBusiness-Zertifikat 67

YYoga 26

ZZeichnen 18Ziele erreichen 16

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