Embed Size (px)
Citation preview
August 2019 Newsletter • Issue No.53第五十三期
電郵收取季刊 支持環保，願意轉用電郵收取季刊的人士，煩請通知本會職員。
Level 4, 741 George Street, Sydney NSW 2000 Australia地址
開放時間
辦公時間
：星期一至五 上午十時至下午三時三十分
：星期一至五 上午九時至下午四時三十分
Address : (02) 9212 7789
Phone :Email :
網址 www.canrevive.com Website : www.facebook.com/canrevive
更生會為非牟利機構，經費有賴各界善長熱心捐助。
編委會：文朱妙華（主編） 梁遠榮 關麗珍 梁喚民 吳玉英 區沛珊 柳冠勤 雷瑞蓮
$2以上的捐款可以扣稅
「肺」盡心思 •與你同行 - 肺部健康資訊日暨
「醫療保健及支援服務指南」發佈會 更生會 、 澳華醫學會 ( Australian Chinese Medical Association) 及飛躍多元服務中心 (Advance Diversity Services Inc.) ， 擕手於2019年5月18日 假座好市圍俱樂部 Club Central Hurstville ， 舉辦
「肺」盡心思•與你同行 - 肺部健康資訊日 。 此活動獲得 「 新州更強的社區基金 」 (NSW Stronger Communities Fund) 贊助 。 目的是讓華人社區認識和關注肺部健康 ， 以及獲得相關的健康資訊 。 當天活動由上午 9 時 30 分開始至下午 4 時 結束 ， 反應非常熱烈 ， 參加者逾150人 。 出席的嘉賓講者共有三位醫生 ， 分別是林奇恩教授 (家庭醫學專科西醫及註冊中醫) 主講健康不「肺」心 ‒ 從中西醫學養生開始 ； 董瀚文醫生(呼吸及睡眠醫學專科) 主講常見的慢性呼吸道疾病 ‒ 診斷和治療 ； 最後由高川皓醫生(腫瘤內科醫生) 主講肺癌治療新趨勢 。 參加者靜心聆聽 ， 熱烈提問 。 除了講座外 ， 大會亦邀請得新州癌症協會 (Cancer Council NSW) 、 新州癌症學會 (Cancer Institute NSW) 、 飛躍多元服務中心 及 Medibank (代表戒煙熱線 Quitline ）設置資訊攤位 ， 讓與會人士索取有關訊息 。 活動的高潮是 「醫療保健及支援服務指南」發佈會 ， 出席的主禮嘉賓包括本會會長楊迺賢先生 、 澳華醫學會名譽會長林奇恩教授 、 喬治河市政廳吳金營市議員 Cr. Christina Wu 以及 Illawarra Catholic Club 會所主席 Brian Cloney 先生 、 以及本會執委會委員李黃超鳳女士 。 楊會長感謝 「 新州更强的社區基金 」 贊助是項癌
症關注計劃 ， 使區內華人對肺部健康有更多認識 ， 並感謝各醫護人員及區內各機構的支持 ， 使活動能順利進行 。 出版這本 「 醫療保健及支援服務指南 」 ， 更獲澳華醫學會鼎力支持 。 林奇恩教授致辭時 ， 亦讚揚更生會的服務精神 ， 使不少華人癌症患者及其家人受惠 。 未能出席當天活動而居住於喬治河市政廳區域的華人 ， 可親臨更生會南區辦事處索取該小冊子 ， 或瀏覽我們的網址www.canrevive.com 。
主禮嘉賓合照（左起：林奇恩教授、Brian Cloney 先生 、 楊迺賢先生 、 吳金營市議員及李黃超鳳女士）
會務報告
文：Ann24週年籌款晚宴
本會已於6月15日晚假雪梨華埠富麗宮酒樓舉辦了24週年籌款晚宴 ， 當晚邀請得榮譽贊助人嘉寧法官 、 聯邦移民/公民/移民服務及多元文化事務部長 The Hon. David Coleman MP 、 新州州長代表庫爾議員 Mr. Mark Coure MP 、 香港駐悉尼經濟貿易辦事處副處長陳楚穎女士 、 社團領袖 、 醫療機構及新聞媒體代表出席 ， 連同會友及義工 ， 約五百多人共慶 。 大會在 7 時正開始 ， 首先由會長楊迺賢先生致歡迎辭 ， 他表示過去兩年 ， 不但與高嘉華市加略山科格拉保健中心及澳華醫學會合作 ， 推行 「 光輝晚晴計劃 」 ， 並製作了 「 紓緩護理 」 資訊手冊及光碟 。 又與澳華醫學會攜手合作 ， 舉辦一系列的 「 大腸癌的預防及篩查 」 講座 ， 並調查華人對政府推行腸癌篩查計劃的認識
。 更獲喬治河市議會 「 新州更强的社區基金 」 撥款 ， 為該區的華人出版一本 「 醫療保健及支援服務指南 」 ， 為華人社區提供了正確的癌症資訊 。 去年獲新州癌症學會撥款 ， 未來將與Westmead 醫院合辦一個為正接受化療的華人病患者 ， 在語言上有所幫助和改進的計劃 。 新州庫爾議員（Mr. Mark Coure MP）代表州長致辭 ， 讚揚本會多年來幫助無數華人癌症患者及其家人度過難關 ， 為澳洲社會作出貢獻 。 席間更生會癌症基金主席廖建明先生作捐款呼籲 ， 表示本會目前已沒有政府資助 ， 全賴癌症基金儲備撥款 ， 因此期望社會各界人士慷慨解囊 ， 或利用退稅捐款的的方法作出支持 ， 以達到明年500萬元的籌募目標 ， 可以繼續為癌症患者及關顧者服務 。 現場眾多善心支持者即席響應 ， 分別捐出由1萬至10萬元不等 ， 本會永遠贊助人李偉明先生捐出14萬元 。 當晚主講嘉賓邀請得 Chris O’Brien Lifehouse 癌症醫院病人聯絡倡導者 Mrs. Gail O’Brien AO ， 她說本會的信念和價值觀與Chris O’Brien Lifehouse 的十分吻合 ， 也同樣以病人為中心 ， 醫治他們的身 、 心 、 靈 ， 盡力使病患者活得舒適 ， 在看護方面 ， 保持他們的尊嚴 ， 令他們心中存有希望 。 更生會過往作出了很多值得讚賞的工作 ， 透過適切的文化和語言 ， 為華人癌症病患者提供極需要的資訊及支援服務 ， 在病人最脆弱的時候取得他們的信任 ， 不單給予同情 ， 亦建立同感 ， 耐心聆聽 ， 給予情緒上的支援 。 大會司儀由本會行政及活動經理楊智傑伉儷主持 ， 並邀請得The One Groove Band 獻唱名曲 ， 一如往年有會友合唱勵志歌曲及陽光小組的精彩舞蹈表演 。 隨後 ， 一位關顧者 Simon 講述他自太太患癌離世後 ， 起初感到憂傷 、 低落 、 孤獨 ， 自參加了更
24 週年會友會慶聯歡會 7月5日聯歡會在富麗宮酒樓舉行 ， 共筵開十席 ， 首先由會友歌唱「 風雨同路 」 ， 接著由會長楊迺賢先生致辭 。 重頭戲是由陽光舞蹈組表演 「 太湖美 」 ， 演出者穿上中國傳統旗袍 ， 色彩斑斕的衣裳配上不同柔和色調的油紙傘 ， 輕歌曼舞 ， 令人享受了一場視覺盛宴 。 接著有民歌演唱和集體遊戲 。 之後頒發長期服務義工感謝狀 ， 服務 5 年的義工有 Joyce Chau ， Kitty Cheung ， Michael Leung ， Tommy Ng ， Jenny Wallis ， 10 年的有 Eric Yeung ， 15 年的有 Lily Cheung ， Lana Loh ， Winfried Leung ， 20 年的有 Ella Lee 。 舉行抽奬後便開始豐盛的午餐 ， 最後各人才心滿意足陸續離場 。
文：關麗珍
葉麗儀 50 週年澳洲慈善演唱會圓滿舉行
由蕭氏機構主辦的葉麗儀 50 週年澳洲悉尼站慈善演唱會 ， 已於 2019年6月23日 (星期日) 晚假 The Star Event Centre 舉行 。 當晚演唱會座無虛席 ， 非常成功 ， 為更生會籌得$20,636 。 在演唱會開始前 ， 由蕭氏機構的蕭太及葉麗儀小姐致送支票 ， 本會由更生會癌症基金董事楊啟漢醫生JP代表接收 。 在此再次感謝蕭氏機構 、 葉麗儀小姐及所有經本會購買是次演唱會入場券的所有善長的支持 。
本會響應澳洲最大型晨早茶聚(Australia’s Biggest Morning Tea)
為響應新州癌症協會舉辦的澳洲晨早大茶聚 ， 分別在市區總會及南區辦事處舉辦多次小組茶聚 。 會友們帶同各款水果 、甜品小食出席 ， 義工們也不惶多讓 ， 準備了各式美食 。 大家除了開心茶聚 ， 更慷慨解囊 ， 共籌得$492 ， 善款已轉交至新州癌症協會 。
生會的走出 「憂」 谷支持小組 ， 在職員 、 義工和組員的支持下 ， 對生活重新振作 ， 重拾信心 ， 並成為義工的心路歷程 。 隨後 ， 楊迺賢會長邀請各主要嘉賓與執委會成員共切蛋糕 ， 合照留念 。 並頒發紀念狀給予各支持者和贊助者 。 晚宴中除了有$50 、 $20幸運輪抽獎外 ， 並為$5元抽獎券抽出幸運者 。 最後由籌委會主席冼寶安先生向出席者及義工致謝辭後 ， 晚會宣佈圓滿結束 ， 並相約大家於明年更生會25週年晚會再見 。
出席嘉賓與更生會癌症基金董事、執行委員、職員及義工大合照
常見的肺部疾病講者：林奇恩教授 ， 董瀚文醫生
撮錄：柳冠勤
本期專欄
肺炎 肺炎主要是由感染引起的下呼吸管道疾病 ， 當感冒症狀持續一個星期以上 ， 有發燒 、 黃痰 、 氣喘 ， 且症狀越嚴重時
， 就很可能是肺炎的徵兆 ， 應立即求醫 。
肺結核 肺結核由結核分枝桿菌所引起 ， 包括呼吸不順 、 咳嗽 ， 甚至是有咳血 、 胸痛 、 痰等肺部症狀 ， 再加上疲倦 、 厭食 、體重減輕 、 夜間出汗等全身性症狀等 。 患者主要是老年人 ，65 歲或以上的患者多達 40% ， 並以 65 歲或以上患者死亡率最高 。 肺結核必須經由胸部X光檢查 、 驗痰與結核菌的培養才能確認診斷 ， 若能及早發現和治療 ， 接受6個月以上不間斷的藥物治療就能痊癒 。
肺纖維化 早期的肺纖維化可說是無聲的疾病 ， 毫無症狀 。 但隨著纖維化持續加重 ， 會逐漸開始出現咳嗽 、 低血氧 、 呼吸困難等症狀 ， 最主要的原因是肺臟受到傷害後 ， 非正常修復產生的結果 ， 如同外傷傷口結痂的情形㇐樣 ， 這是屬於肺部功能不足而引起的呼吸不順 。
肺癌 令人聞之色變的肺癌 ， 常在不知不覺中發生 。 初期肺癌通常沒有症狀 ， 如果出現持續性的咳嗽 、 咳血 、 呼吸不順 、 胸痛、 吞嚥困難 、 聲音嘶啞等症狀 ， 通常已是中晚期 ， 這時必須立刻到胸腔科求診 ， 進行相關檢查 ， 以便診斷治療 ， 定期性的胸部影像檢查也有助於及早發現肺癌 。
慢性阻塞性肺病 如果有長期吸煙習慣 ， 患有慢性阻塞性肺病的可能性非常高 ， 佔患者中的 95％ 。 假如你有吸煙習慣而且在生活中漸漸覺得呼吸沒有以前順暢 ， 開始感覺氣喘 ， 且伴隨著咳嗽
、 咳痰等症狀 ， 就要懷疑自己可能罹患慢性阻塞性肺病 。 除了及早就醫外 ， 立即戒煙更是幫助自已避免惡化的關鍵因素 。 慢性阻塞性肺病的呼吸練習 ： 隨時可以練習 ， 每天至少三次 ， 一次十分鐘 ， 要常練習才能夠自由運動 ， 在呼吸急促時才可以控制自己的呼吸 。
秋季肺部養生 從中醫角度來說 ， 秋天的天氣不單止影響肺 ， 而是與整個呼吸系統有關 。 肺主呼吸 ， 如鼻 、 咽喉 、 氣管 ， 是人體防禦病邪的第一道關口◦肺亦主皮毛 ， 因此入秋後容易出現皮膚乾燥等問題 。 秋屬肺 ， 五行屬金 ， 肺氣充足則保證夏秋陽氣交接順利 。 金生水 ， 亦有利冬天腎臟的運作 。 所以養好肺臟 ， 腎氣便能充足 ， 抵禦能力便增強 。 中醫認為 ， 秋燥最容易傷害到嬌弱的肺系統 ， 包括口 、 鼻 、 肺臟及皮膚毛細孔等 ， 產生皮膚乾 、 喉嚨發癢 、 咳嗽 、 口乾舌燥等「秋燥」現象 。 乾燥天氣的飲食應偏於滋潤 ， 不可太過油膩 ， 以免阻礙脾胃功能 ， 影響食物的消化吸收 。 秋天的養生原則是 「 收 」 ， 而不能 「 散 」 ， 應避免食用辛辣煎炸食物 ， 因其辛辣會令陽氣向外散越 ， 不利秋天 「收藏」的養生原則 。
腹式呼吸 ： 將一手放在胸部 ， 一手放在腹部 ， 吸氣時感覺腹部的手升起 ， 吐氣時感覺腹部的手下降 。
噘嘴呼吸 (圓嘴吐氣) ： 慢慢吸氣 ， 由一數到三 ， 再將嘴巴噘起來慢慢向前吐氣 ， 然後默默數一到六 ，以保持吐氣時間是吸氣的兩倍 。
燥熱傷津 ， 如咖啡 、 煎炸食物 、 葱 、 蒜 、 辣椒等要少吃 ， 應嚴禁煙酒 。酸味有收斂作用 ， 有助肺臟收斂陽氣 。酸甘可化陰 ， 可多用酸甜之品如酸梅汁 、 話梅 、 佛手果 、 藏青果 、 檸檬汁等生津止渴食品 ， 亦能提升肺臟
「 收 」 的功能 。梨是很好的生津水果 ， 秋天可多吃梨子 ， 它能生津止渴 、 滋養肺胃 、 滋潤皮膚 。
肺盡心機 - 肺癌會友支持小組日期︰2019年10月14日（星期一）時間︰上午10時30分至下午12時30分主題︰肺癌病人飲食須知地點︰市區總會語言︰廣東話/普通話對象︰肺癌患者/照顧者
2017年2月早上漱口時 ， 我發覺舌頭很痛 ， 像被魚骨刺了一般 。 約十天後 ， 我到家庭醫生處診治 ， 他給我治口腔的藥 。 兩周後 ， 並無改善 。 接著他換了另一種藥 ， 病況依然 。第三次
， 他開了抗生素給我 。 兩周後 ， 他發現 我的舌頭中間左側下部有潰瘍 ， 於是轉介我見口腔專科醫生 ， 當時前後已延誤了六周 。 專科醫生查詢我的飲食習慣 ， 我告知他自己不烟不酒 ， 生活頗規律 。 他檢查後 ， 很樂觀地告知我患癌機會很小 ， 他開了六周的藥給我 ， 其中有些是重複家庭醫生的藥 。 當時接近復活節 ， 他的護士休假 ， 他獨自一人做不到取樣本活檢 ， 於是一再拖延 ， 當時病情未惡化 ， 活檢後 ， 他竟忘記通知我結果如何 。 直至我親自去追問才確診患了舌癌 。 未確診前 ， 總希望自己不是患癌 ， 確診後我並不慌張 ， 因身邊很多親友都患癌 ， 我的兄長也曾患鼻咽癌 ， 他們大多與癌一起共度餘生 。 我的老同學中 ， 有一位二十多年前患了鼻咽癌 ， 另一位患了直腸癌 ， 前幾年又轉移至肝和肺 ， 他還做了切除手術 。 這兩位同學至今還安然地生活 。 他們現身說法 ， 一直鼓勵我要多做運動 ， 多吃蔬果 ， 保持心境開朗最為重要 。 我年紀不少 ， 女兒早已成長 ， 我與妻子 、 岳母一起生活 。我當這是慢性病 ， 需要長期治療 ， 患病初期 ， 體重沒有下降 ，醫生在確診後轉介我到癌症中心治療 ， 約時間做手術 ， 醫生只做了舌側附近潰瘍的手術 ， 舌面沒有做 。 兩周後覆診 ， 發現舌痛位置有一綠豆大的顆粒 ， 於是盡快安排到RPA醫院做手術 。 2018年3月切了淋巴 ， 因化療期間不能通過咽喉進食，化療前在腹腔植入一條胃管 ， 每天喝肉汁及最少五支營養奶 。我很能忍痛 ， 活檢及手術後 ， 醫生開了止痛藥 ， 最利害的如嗎啡 ， 我全沒有服用 。 接著做放療 、 化療 。 我做了三周化療 ， 身體大部份出現紅
疹 ， 有少許痕癢 ， 體內白血球仍可承受藥力 ， 於是繼續做 。 放療做足六周 ， 中期曾發高燒 ， 於是往Concord醫院留宿一宵 ， 翌日就由醫院送我去做放療 ， 之後送回Concord 醫院留院觀察 。 第六周醫生見我不斷發高燒 ， 就停止替我做化療 ， 放療就繼續整個療程 。 化療 、 放療期間 ， 頸部轉為焦燶顏色 ， 第五 、 六周開始疼痛 ， 醫護人員替我敷藥 ， 以紓緩痛楚 。 體重開始下降 ， 前後輕了10 公斤 ， 瘦到見到肋骨 。 皮膚潰瘍 ， 滲出少許血水 。接著由家庭醫生替我做紓緩護理 。 後來他發覺我家離診所較遠
， 於是教懂內子替我敷藥 。 主要做到不讓傷口感染 ， 也免我舟車勞頓 。 治療期間 ， 有護士替我聯繫 ASCT (Access Sydney Community Transport 悉尼社區交通服務 - 詳情見 2019 年 2月份季刊社區服務資訊欄) ， 負責送我來回醫院 。 約車時先轉賬十元給該機構 ， 到達後就交一張面值三十元的咭給我回程用 ， 若有不足之數就由自己補上 ， 我很感激她對我的體貼 。 平日就診時 ， 我就用手機Google翻譯軟件 ， 與醫生溝通 。 總算解決了言語不通的問題 。 當我割淋巴時 ， 有更生會義工來探訪我 ， 著我有空可前往參加活動 ， 這是我首次接觸該會 。 體力恢復後 ， 我便上更生會 ， 職員提議我參加北區的 「 面對癌症 」 資訊講座 。 該年年底便到總會參加支持小組活動 ， 汲取別人抗癌的經驗 。 患病以來 ， 我從未擔憂過 ， 妻子很體諒我 ， 包攬一切家務
。 之前是兩人合力照顧九十多歲高齡岳母 ， 如今她要獨力支撐 ， 還要兼顧丈夫 ， 心理壓力很大 。 患病前一年 ， 我回國與患癌的朋友遊山玩水 ， 那患腸癌兼有多種癌症的老同學 ， 專程從美國回國與我團聚 ， 這使我除了感受友情的可貴 ， 更增強了我日後抗癌的信心 。 患病後 ， 切忌惶惶不可終日 ， 千萬不要自己嚇自己 ， 既來之 ， 則安之 ， 與癌共存 ， 保持樂觀心態很重要 。 屆時要盡好本份 ， 攝取足夠的營養 ， 有適當的運動和休息 。 有生一日，都要好好地珍惜 。
口述：何先生記錄：關麗珍
本期專欄 會友心聲
好書介紹
本冊子之目的是幫助居住於喬治河市政廳區域的華裔新移民 ， 更好地了解澳洲的醫療系統和服務 ， 特別是有關癌症的預防 、 治療和支援服務 。 對於華裔新移民 ， 可以從這本小册子認識到澳洲的醫療系統慨況 ， 以及從何處獲得有關服務 。
醫療保健及支援服務指南文：Michael
本册子提供的資料是適用於居住在喬治河 (Georges River)市政區的華人 ， 但對於區外的華人 ， 亦是一本很有價值的刊物 。本冊子可於更生會南區辦事處免費索取 。
合办机构
澳華醫學會
医疗保健及支援服务指南适用居住於乔治河市政庁区域的华人
1. 預防 : 簡介各種普遍癌症的預防計劃 ， 特別是全國性的癌症篩查計劃 ， 以及取得有關資訉的電話和網址 。
2. 治療 : 用圖表列出治療癌症的四個歩驟 ， 使新患者對治療多點認識 ， 不致於手忙腳亂 。 若需要住院 ， 病人有什麼權利和責任 。
3. 支援服務 : 提供各種為癌症病人和關顧者的支援服務 ， 熱綫電話和網址 。
相信許多人對癌症持有恐懼感 ， 但沒有處理癌症的基本知識 。 有見及此 ， 本册子特別提供了下列各項與癌症有闗的資料 :
杏林話語
支持小組新季度時間表小組 對象 時間
廣東話新病人支持小組 確診至今不超過兩年之患者且以往未曾參加過新病人支持小組
8月21日至12月4日逢星期三上午10時30分至下午12時30分
廣東話毅恆小組 完成新病人支持小組之患者或癌症復發者
廣東話關顧者支持小組 必須正在照顧確診不超過兩年之癌症患者/癌症復發者
普通話新癌症患者及關顧者互勉小組
完成互勉小組之患者或癌症復發者及其關顧者
普通話陽光小組 完成新病人支持小組之患者或癌症復發者及其關顧者
8月22日至12月5日逢星期四上午10時30分至下午12時30分
8月21日至12月4日逢星期三上午10時30分至下午12時30分
8月21日至12月4日逢星期三上午10時30分至下午12時30分
8月22日至9月26日逢星期四上午10時30分至下午12時30分
廣東話歡樂小組 康復兩年以上的會友 逢星期五上午10時30分至下午12時30分
走出憂谷支持小組 剛面對癌患家人離世之關顧者或家屬或有共同經歷的人士
8月19日及10月21日星期一上午10時30分至下午12時30分
總會活動
曾經有一位來自美國約翰•霍普金斯大學醫院對於研究 「腫瘤標誌」（Tumour markers）方面已經有數十年經驗的世
界權威級專家 ， 在一次醫學研討會中指出 ： 「所有癌症都能根治」 ， 當時立即引起一陣騷亂 ！ 隨後他解釋說 ， 「 現時很多癌症研究都集中在找尋醫治癌症的方法 ， 但我們大家都知道
， 今時今日的外科技術足以安全有效地切除一切早期的腫瘤 ， 最大的關鍵就是如何在癌症仍然是十分早期的時候把它診斷出來 。 換句話說 ， 我們並非沒有能力根治癌症 ， 而是我們沒有能力 “ 及早 ” 診斷出癌症而 “及早” 去醫治 ， 因此 ， 與其花費大量的資源尋找不同癌症的治療方法 ， 倒不如研究如何能夠及早診斷癌症的方法 。 」 事實上 ， 為了盡早找出癌症 ， 醫學界對於一些較為常見的癌症提供了成本效益較高的篩檢方法 ， 例如針對大腸癌有
癌症的檢查文：李超浩醫生
更生會榮譽醫學顧問
腸癌患者支持小組 前列腺癌患者支持小組日期︰2019年10月25日（星期五）時間︰上午10時30分至中午12時主題︰腸癌治療後，你吃得對嗎？講者︰于雪霏小姐 (認證執業營養師)地點︰市區總會語言︰普通話 （備有即時廣東話傳譯）對象︰腸癌患者及其照顧者費用全免 ， 並設茶點招待 。 參加者必須預先報名 。
日期︰2019年8月23日(星期五)時間︰ 上午10時30分至下午1時主題︰理療運動如何改善失禁問題講者︰Ms Carol Chan (癌症復康專科物理治療師)地點︰市區總會語言︰廣東話/普通話對象︰前列腺癌患者及關顧者費用全免 ， 並設茶點招待 。 參加者必須預先報名 。
更生會市區總會及南區辦事處將於以下公眾假期暫停開放：10月7日 ( 星期一) ‒ 勞動節
「 潛血檢查 」 及 「 內視鏡檢查 」 ； 針對乳癌則有 「 乳房攝影檢查 」 ； 針對子宮頸癌有 「 子宮頸抹片檢查 」 ， 視乎危險族群的風險 ， 亦有肝 （例如超音波）及肺 （例如肺Ｘ光） 的檢查 。 至於在腫瘤的診斷方面 ， 則有多種檢查方法 ， 包括臨床診斷檢查 、 影像診斷檢查 、 手術診斷檢查 、 生化診斷檢查 、 組織診斷檢查等等 。 其中以組織病理學診斷檢查被視為最可靠的診斷依據 ， 因此組織病理學診斷檢查是確診癌症的金牌準則 。 除了極少數的例外情况之外 ， 在對於惡性腫瘤提供治療之前 ， 醫生必須獲得明確的組織病理學診斷 ， 否則無論在臨床上如何懷疑病患者患有惡性腫瘤 ， 都不能完全確立診斷
， 更不能隨便執行外科手術 、 放射治療或化療 。 除了確診是否癌症之外 ， 病理檢查對於治療方案的指引及病程預測 、 預後都有十分關鍵性的作用 。 病理檢查可以為你的主治醫生及醫療團隊解答一些十分重要的問題 ， 例如腫瘤到底是不是惡性腫瘤 （癌症）？ 如果確是癌症 ， 它的惡性程度如何？ 癌症又是那一類型？ 以及很多相關的問題 。
總會活動
特別活動 關顧者週 Carers Week 2019
血液疾病資訊日-「血養好 ， 百病消 ， 人不老」日期︰2019年11月16日（星期六）時間︰上午9時30分至下午3時30分 內容︰健康講座（血液疾病如地中海貧血症 、 白血病 、 淋巴癌與骨髓癌的診斷及治療 、 中西醫結合治療及 養生療法）、 資訊攤位地點︰Level 1, Club Burwood RSL Club, 96 Shaftesbury Rd, Burwood 語言︰廣東話/普通話（現場提供即時傳譯）對象︰公眾人士費用︰全免（參加全日活動者有輕膳供應）
日期︰2019年 9月13日 (星期五)地點︰悉尼歷史區La Perouse及歷史悠久的悉尼植物學灣國家公園(Kurnell區域)費用︰每位$20 （包括入場費及自助午餐）報名︰由即日起至8月30日前往市區總會及南區辦事處親自報名 (繳費作實 ， 恕不留位)請注意 : 本會的外遊活動不提供任何茶點及飲用水 ， 請各位自備 。 另外 ， 請各位會友在報名前 先考慮自身健康狀况才決定應否參加及帶備適當的外遊藥物 。 多謝合作 !
會友旅行
興趣活動 水晶珠學習班製作一些聖誕及新年飾物 ， 既賞心樂事， 也可餽贈親友 。日期︰11 月1日至22日 (逢星期五 ， 共四堂)時間︰上午10時30 分至中午12時正語言︰廣東話名額︰12 人導師︰Ms Kitty Wai費用︰$10 (包括材料費)對象︰會友地點︰市區總會 飾物製作︰包括聖誕小天使 、 有餘樂年年 、 福袋迎佳節
「 彩虹再艷 」 乳癌患者互助小組提供小組聚會，讓乳癌症患者認識有共同經歷的朋友，分享抗癌經驗，學習技巧積極面對抗癌路。
時間︰ 上午10時30分至下午1時 （逢星期五、共四課）地點︰ 市區總會費用︰ 全免語言︰ 英語/廣東話/普通話(現場提供廣東話/普通話傳譯服務)對象︰ 乳癌患者講座後有患者分享會 ， 參加者必須預先報名 。
日期 講題
9月13日 治療的副作用及治療新趨勢
9月20日 淋巴水腫的預防及處理
9月27日 情緒與失眠 - 正念療癒力10月4日 飲食與養生
講者
Dr. Belinda Chan（乳房及普外科醫生）
利思敏博士(皇家北岸醫院淋巴水腫物理治療師)
龍姑娘乳癌康復者
為慶祝一年一度全國性 「關顧者週 」 ， 本會特意舉辦 「中醫調理與癌患康復」 工作坊 / 慶祝會。日期︰2019年10月16日(星期三)時間︰上午10時30分至下午1時對象︰最近三年內登記之關顧者及癌患會友講者︰西悉尼大學中醫學系導師內容︰介紹及示範各種中醫輔助治療方法 ， 以幫助癌症病人的康復地點︰市區總會費用：關顧者全免 、 癌患會友每位$10 (包括午餐費用)
日期
歡樂組
時間 上午10時30分至下午12 時30分
2019年8月至11月(每月第三個星期一 ， 共四次聚會)
對象 曾參加南區支持小組之會友及關顧者
總會活動
日期
廣東話互勉及毅恆小組
時間 上午10時30分至下午12 時30分
2019年8月13日至12月3日 (逢星期二)
對象
互勉小組 - 確診至今不超過2年， 且從未參加 過支持小組的癌病患者及其關顧者毅恆小組 - 完成新病人支持小組的癌病患者及 其關顧者或癌病復發者
南區活動
西南區活動公開講座 「未雨綢繆 - 長期病患者與養老服務」
日期︰ 2019 年 10 月 1日（星期二) 時間︰ 上午10 時30分至中午12時 地點︰ 澳洲紐省越棉寮華人聯誼會 (124 - 128 Railway Parade, Canley Vale NSW 2166)講者︰ 澳華療養院基金職員關女士費用︰ 全免 (附設茶點) 語言︰ 廣東話 (提供普通話即時傳譯)對象︰ 公眾人士 (參加者必須預先報名)
北區活動公開講座 「認識澳洲醫療系統」
公開講座 面對癌症資訊講座 (悉尼北區)歡迎在過去兩年內診斷為癌症患者及其關顧者報名參加日期︰ 2019 年 9月 24 日 、 10月 1 日 、 8 日及15日(逢星期二 ， 共四講)時間︰ 上午10時至下午12時30分 地點︰ Suite 703/ 90 George St, Hornsby, NSW 2077內容︰ 癌症治療趨勢 、 化療及放療副作用和護理 、 病人營養飲食及社區資源運用費用︰ 全免 (附設茶點) 語言︰ 廣東話/普通話 (提供即時傳譯)參加者必須預先報名
支持小組 癌症病人/關顧者支持小組（廣東話/普通話）
日期︰ 2019 年 8 月 29 日（星期四) 時間︰ 上午10 時30分至下午12時30分 地點︰ 車士活圖書館 Chatswood Library (Creator Space, Lower Ground, The Concourse, 409 Victoria Ave, Chatswood) 講者︰ 林奇恩教授費用︰ 全免 (附設茶點) 語言︰ 普通話 (提供廣東話即時傳譯)對象︰ 有興趣人士 (參加者必須預先報名)
日期︰ 10月29日至12月3日 (共六次聚會)時間︰ 逢星期二上午10時至中午12時地點︰ Suite 703/ 90 George St, Hornsby, NSW 2077對象︰ 確診至今不超過兩年之患者及其關顧者目的︰ 讓癌症患者及其家人認識有共同經歷的朋友 ， 互相支持 ， 分享抗癌心得及其苦與樂 ， 並獲取癌症資訊和學習各種技巧以積極面對抗癌路
如欲報導或轉載本季刊之內容，請先徵得本會的同意。本會保留刪改或修訂來稿之權力。季刊內容只宜用作參考用途，並不能作為取代醫生和專業人員為閣下所提供的專業意見。
Supported by : Truth & Morality Association (Sydney) Incorporated / SK & YY Cheung Family Foundation Pty Ltd
總會活動
捐款 $100 以下
Doris NgHilbert ChiuJ.W. & M.C.W.HayesKam Ping HoP Siu & J SiuShirley FungSimon KinnearSiu Ping Lana LohSteven Tuften on behalf of Ken Ho & familySupport C
Agnes TarbuckAlbert LeungAngela KuAngela W. P. TsuiAnita LiuBrenda ChanDeborah YiuElizabeth WongEric ChanFung Chiu TseGary LiangGrace MakHarry YuenHenry T C SoHo Lien Ivan SimicJames KwokJie Feng YangJohn LeeKen ChungKit Yuk MaLinda & Leon LeeLucy HoMay HeNghiep DangPatricia S. LeeSimon Lo
Andrew PenmanBo ChuiCarina FungChristina LiuDavid LoDoris ChanEsther S L LoEvelyn TseGrace wahGuizhen HuangHarmit ChopraHim Wo NgJessie LoJohn Tong
南區辦事處開放時間 : 逢星期一至五，上午十時至下午三時三十分歡迎致電 9580 7789 或親臨 G/F, 8 Park Road, Hurstville 報名及查詢有關活動。
捐款鳴謝: 承蒙各位善長人士捐助，使本會服務得以延續及拓展，特此致謝。由2019年4月1日至6月30日之善長名單如下:
Sophia HuangThomas KamThomas LeeThuong Hue LuuWendy LeeWendy LiWinnie ChiuZhou Ping唐遠昭洪彩雲無名氏盧寶儀陳偉棠
捐款 $100 - $499
Lan TranLeon ChanLi KeLily Wei NgMabel MarshallMargaret TangMichelle ChanMr. & Mrs. E. LeeNancy Ho in memory of AliceNorman LeeQiao Ling ZhangS C Grace LeeSeton LeungSimon ChuiSuk YoungT. K. HohVicky TseVincent LamVirginia DarleyYee Wah LeeYuk Kuen LeeYuk Kwong TungZhuan Qing Huang李惠珍盧太
捐款 $500 - $999Annie CheongBing Wei Feng & Xingmei ZhangBryan O'Loan
捐款$1,000 - $4,999A & C TseungA.K.H. YeungAnonymousArchie Wing Kan ChanBenny ChoyBonnie YeungCheung Lai King ChanEstate Late Kuk KockHin Wing ChungKa Poon
Kai Kin Yeung & Julia Lau Lai-Wah YeungLions Club of Sydney Pacific IncLun Services P/LLWK Pty LimitedMandy HoMelissa ChanMichael TjeuwNancy Wing Kwan HoP K LingPo Chu Leung in loving memory of beloved husband Wai Ho Savio WongQueeny HoRicky CharRita & Arthur KwanShirley YeungSunny NgaiSydney EmbroideryThi Canh Thu HuynhYvonne Fung YipZita Leung 無名氏
捐款$5,000 to $9,999Roger Fortune
捐款$10,000 to $29,999Dominic Pak
捐款$30,000 以上
Justin and Irene LamV. & A. LamWay Ming International Holdings Pty Ltd ATF Li's Family Trust隱名氏
In Memory of Diana Yee (Diana Wu Firkin)Total: $2700AnonymousCatherine WongHuynh and Do FamiliesMichelle, James, Siena, Noah and Audrey Yoon ; Richard & Sarah WuSam C M YeungShelley Wong
Hang Tat Enterprises (Aust) Pty LtdMillie TongNational Auto Glass SuppliesRobert & Therese TongSinyuen Wing Co. Pty LtdTony ChengZita Leung in memory of her late father Joseph Stephen Shak
Jonathon TongJulie WongKatrina KwokKin Hung Lam
南區活動
健體班組 日期︰ 2019 年 10月9日至11月27日 (逢星期三)時間︰ 上午 10 時 30 分至下午 12 時 30 分語言︰ 廣東話名額︰ 12 位 (參加者必須預先報名)導師︰ 黄慶銘先生費用︰ $10 (共八堂)對象︰ 會友
日期︰ 2019年8月29日至10月17日 (逢星期四)時間︰上午 10 時 30 分至下午 12 時 30 分語言︰ 廣東話名額︰ 12 位 (參加者必須預先報名)導師︰ 由國際郭林氣功文化研究會(澳洲分會) 派出導師費用︰ $10 (共八堂)對象︰ 會友
「楊氏太極十六式」
更生會 、 聖佐治醫院暨社區健康服務合辦為癌症患者及其家人或關顧者而設的課程 ， 將於十一月份聯合舉辦「 面對癌症資訊課程 」 。 歡迎居住在悉尼南區 ， 並在過去兩年內確診患上癌症的病者 、 其親友或關顧者參加 ，
詳情如下 ：
講座時間︰ 上午10時至下午12時30分講座地點︰ 聖佐治醫院研究與教育中心大廳 (Function Room , G/F of Research & Education Centre, St. George Hospital, 10 South Street Kogarah) (從Kogarah火車站步行十分鐘)語言︰ 廣東話/普通話/英語 (提供傳譯服務)對象︰ 過去兩年內診斷為癌症患者及其家人/關顧者費用︰ 全免 (附設茶點) (參加者必須預先報名)
日期 講題10 月 31 日 (星期四) 了解癌症與治療11 月 8 日 (星期五) 症狀護理 - 癌症治療的副作用11 月 14 日 (星期四) 癌症病人的營養飲食
11 月 21 日 (星期四) 醫院支援服務
講者腫瘤科醫生
臨床護士專家註冊營養師
醫務社工、多元文化健康聯絡員
面對癌症資訊講座 (悉尼南區)公開講座
