GRIECHISCHES ESSEN UND ESSGEWOHNHEITEN

Zum Frühstück essen wir Müsli und Brot mit Marmelade.

In Griechenland essen wir zum Frühstück um 8.30

Die griechischen Essgewohnheiten

Zu Mittag essen wir Bouletten mit Pommes…Auch essen wir Fleisch

mit Salat…

Wir essen auch Fisch mit Reis…

Salat…In Griechenland essen wir viel Salat !!

FAST FOOD, NEIN DANKE!!!!

Fast Food macht dick!

Ist ungesund!

Ist zu fett

Am Morgen esse ich gyros

ZUM BEISPIEL

• Am Mittag esse ich gyros.

• Am Abend esse ich Wurst mit Pommes frites.

• Und in der Nacht esse ich Eis und trinke Cola..

• Und um 12.00 Uhr esse ich etwas Leichtes.

• Am Ende: werde ich dick und ungesund!

Gesundes Pausenbrot in der Schule

Ideen fuer gesundes Essen

In der Schule können wir auch ein Käsebrot essen.

Wir können auch Koulouri essen.

Warum nicht ein Tiropitaki mit einem Orangensaft…

Aber keine SueBigkeiten!

Gesundes Menu!AM MORGEN ESSE ICH

• Brötchen mit Butter und Marmelade und trinke Milch oder Saft

AM MITTAG ESSE ICH

• Wurst oder Fleisch mit Bratkartoffeln

AM ABEND ESSE ICH

• Gebratenes Gemüse und trinke Tee mit Zitrone

Guten Appetit!

Danke fuer eure Aufmerksamkeit!