Herzlich Willkommen!€¦ · Albert Bandura: “Motivation, Gefühle und Handlungen von Menschen resultieren in stärkerem Maße daraus, woran sie glauben oder wovon sie überzeugt

Copyright Dr. Gerdamarie S. SchmitzAusschließlich zum privaten Gebrauch - Danke!

Herzlich Willkommen! zum Vortrag

„Was ich will, das kann ich auch!“Über Selbstwirksamkeit, Erwartungen und

Motivation

Fachtagung

für elementare Bildung 2015

Freiheit und Grenzen

in der Elementarpädagogik

Dr. Gerdamarie S. SchmitzBerlin


Erkläre es mir und ich werde es vergessen.

Zeige es mir und ich werde mich erinnern.

Lass es mich selber tun und ich werde es verstehen.

Konfuzius


„Ich kann das!“ (selber tun)

Prof. Anton Buchner

Studien „Kinderglück“2000 in Österreich, N = 1.300 & 2007 in Deutschland, N = 1.200; Kinder jeweils von 8-13 Jahren

„Ich kann das!“ – so beginnt das Glück.

Fazit: Vor allem wichtig ist ein Familienklima, in dem sich Selbstwirksamkeit entwickeln kann!


Prof. Albert Bandura

1 Was ist Selbstwirksamkeit?


Was ist Selbstwirksamkeit?

Albert Bandura:

“Motivation, Gefühle und Handlungen von Menschen resultieren in stärkerem Maße daraus, woran sie glauben oder wovon sie überzeugt sind, und weniger daraus, was objektiv der Fall ist.“

Bandura, 1997Begründer der sozial-kognitiven Theorie

Selbstwirksamkeits-ÜberzeugungSelbstwirksamkeits-Erwartung

unbewusst

2 SWE – Denken, Fühlen, Handeln?


Modell selbstregulativer Zielerreichungsprozesse

Prof. Ralf Schwarzer





Prof. Ralf Schwarzer


Selbstwirksamkeit – eine Überzeugung

Ich bin mir sicher/überzeugt, dass ich ... kann, selbst wenn ...

... kann, nur wenn ...

...selbst wenn Barrieren im Wege stehen

...unter der Bedingung, dass bestimmte Ressourcen zur

Verfügung stehen.


Selbstwirksamkeit – eine Überzeugung

Ich bin mir sicher/überzeugt, dass ich ... kann, selbst wenn ...

... kann, nur wenn ...

...selbst wenn Barrieren im Wege stehen

...unter der Bedingung, dass bestimmte Ressourcen zur

Verfügung stehen.

Meine HerausforderungenBitte denken Sie einmal an eine echte

Herausforderung aus Ihrem Berufsalltag und formulieren Sie eine

Selbstwirksamkeits-Erwartung:

“Ich bin mir sicher, dass ich…“ – ja: KANN oder eher nicht KANN?!


Selbstwirksam erziehen

Ausprobieren – viele neue Erfahrungen

Ausgiebiges Explorationsverhalten!„Ich bin mir sicher, ich kann das zulassen, selbst wenn ich Ängste habe.“

„Vorsicht! Nicht runter fallen!!“

„Gut fest halten!!“


Selbstwirksam erziehen

Ausprobieren – viele neue Erfahrungen

Ausgiebiges Explorationsverhalten!„Ich bin mir sicher, ich kann das zulassen, selbst wenn ich Ängste habe.“

„Vorsicht! Nicht runter fallen!!“

„Gut fest halten!!“


Nichts kann den Menschen mehr stärken, als das Vertrauen, das man ihm entgegenbringt.

Adolf von Harnack Theologe (1851 - 1930)

3 Wie entwickelt sich SWE?


Wie entsteht Selbstwirksamkeit ?

Erste Erwartungen mit drei Monaten (Video-Plauderei)

Ganz früh Erwartungen, die Handlungen steuern.

Erste Selbstwirksamkeits-Erwartungen mit 10-12 Monaten.

Handlungen zunächst: Freude am Tun

Erstes Lebensjahr: Freude am Effekt


Erfahrungen SchlussfolgerungenÜberzeugungen

Erwartungen

unbewusst


Quellen der Selbstwirksamkeit

Verbale Überzeugung: „Du kannst es!“


„Ich bin mir sicher, dass ihr es alle heute schafft, über den Bock zu springen.“


„Ihr habt letzte Woche alle so klasse das Abspringen gelernt! Deshalb bin ich mir sicher, dass ihr es alle heute schafft, über den Bock zu springen.“




Stellvertretende Erfahrung: ein Vorbild beobachten und nachahmen (Modelllernen)



Lernen am Modell




Stellvertretende Erfahrung: ein Vorbild beobachten und nachahmen (Modelllernen)

Eigenes erfolgreiches Handeln


Direkte ErfahrungErfolgreiches eigenes Handeln

4 Wie kann ich SWE beeinflussen?


Selbstwirksamkeit fördern

Verbale Überzeugung

Modelllernen

Eigenes erfolgreiches Handeln

Als Modell agieren / mir selbst Modelle suchen Beobachtungslernen anleiten / bewusst beobachtenModelle einsetzen (peer educators)

Verbal & nonverbal ermutigen / mir Ermutigung einfordern

- Mastery-Erfahrungen machen- Fähigkeiten ausbilden/einüben- Erziehende können…

...die Möglichkeit und

...die Freiheit / Selbstverantwortlichkeit

...den Rückhalt zum Meistern herausfordernder Aufgaben bieten.

5 SWE – Stress?


HERAUSforderung

ÜBERforderung

?Aktivierung/

Stress

Stress & Selbstwirksamkeit I


(spezifische) Selbstwirksamkeit 1

Fähigkeit 1

(spezifische) Selbstwirksamkeit n

Anforderung 1

Anforderung n

Erfolgreich

Handeln

Stress & Selbstwirksamkeit II

Fähigkeit n

?

HERAUSforderung

+

?

?


(spezifische) Selbstwirksamkeit 1

Fähigkeit 1

(spezifische) Selbstwirksamkeit n

Anforderung 1

Anforderung n

Erfolgreich

Handeln

Stress & Selbstwirksamkeit II

Fähigkeit n

?

HERAUSforderung

+-

Stress!

?

?


Was führt zu Stress?

„Ich kann‘s!“ / „Ich schaff‘s!“

Überblick / Information verschaffen!

Planen!

Fähigkeiten ausprobieren/aneignen!

Ressourcen finden!

„Ich kann‘s nicht!“ /„Ich schaff‘s nicht!“

(Unhinterfragte) Vorstellungen

(Falsche) Annahmen

(Unrealistische) Erwartungen

…

HERAUSforderung

ÜBERforderung


„Stress“ im ArbeitsalltagErwartungen in Bezug auf…

„Die Mama von Max ist auch wieder so eine super ängstliche Mutter! Die Eingewöhnung wird sicher die Katastrophe!!“

„Ich bin mir sicher, dass ich Max‘ Mutter überzeugen kann, sich unterstützender zu verhalten, wenn ich mir genug Zeit nehme.“

…“unfähige“ Eltern…Verhalten von KollegInnen…Verhalten von Kindern…Eintreffen ungünstiger Umstände…

Aber:

Bin ich sicher, alles zu können, was der Arbeitsalltag erfordert??


www.sw-kinder.dewww.schmitz-kollegen.de


• Überzeugungen/Erwartungen steuern uns ≠ Realität

• Selbstwirksamkeits-Erwartung beeinflusst Denken, Fühlen, Motivation, Handeln… und macht glücklich

• Stresserleben ist eng verbunden mit Selbstwirksamkeit

• Selbstwirksamkeits- und Handlungsergebnis-Erwartungen sind häufig unbewusst

• Bewusster Umgang mit Erwartungen, SW-Quellen & Ressourcen Stärkung der Selbstwirksamkeit…

• Einfluss von Bezugspersonen ist erheblich

Fazit


„We best act now before nowbecomes our past.“

David RhodesMusiker, www.david-rhodes.uk

Hier klicken, um „Time“ anzuhören.

(aus: Time, Album The David Rhodes Band)

https://david-rhodes.uk/time.html

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