Koordinierungsstelle im Landkreis Nienburg

PROGRAMM 2017

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zum beruflichen (Wieder-)Einstieg?

Dann sind Sie bei frau+wirtschaft richtig!

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Bleiben Sie dran!

Aussicht Wiedereinstieg

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Inhaltsverzeichnis

Terminübersicht der Veranstaltungen 4 - 5Bereit für neue Wege? 6Allgemeine Informationen Beratungsangebot 7 Bildungsangebot 8 Angebot zur Förderung von Migrantinnen 9

SeminarangeboteBleiben Sie dran! Aussicht Wiedereinstieg 10 „Jetzt bin Ich dran!“ - Gruppencoaching für Wiedereinsteiger- innen und Aufsteigerinnen 11 Wie kann ich mit neuen Vorhaben erfolgreich sein? 12 Bewerbungsunterlagen „Update“ - Anschreiben & Lebenslauf zeitgemäß erstellen 12 Die persönliche Vision 13 „Ichmeineesaberanders!“UmgangmitKonfliktenu.Kritik 14 Perfektionismus - „Gut“ ist besser als „Perfekt“ - bestimmen Sie Ihre eigenen Maßstäbe 14 Ran an den Hörer - mit Leichtigkeit telefonieren 15 Kompetenzbilanzierung - Wer bin ich? Was will ich? Was kann ich? 15 CharisMacht - das Zusammenspiel von Machtbewusstsein und Überzeugungskraft 16 Wie Sie sich körpersprachlich behaupten können 17 Jobfindungsstrategien 17 Bewerbungsunterlagen „Upgrade“ - zielgerichtete & wirkungsvolle Werbung in eigener Sache 18

Zeitmanagement - Es ist nicht zu wenig Zeit, die wir haben - es ist zu viel Zeit, die wir falsch nutzen 18 Vorstellungsgespräche souverän meistern 19 Schlagfertigkeit - gekonnt kontern 19 Der Elevator Pitch - Inhalte gekonnt auf den Punkt bringen 20 Mit eigenem Stil überzeugen, was ziehe ich an? 21 Stimmbildung - Präventives Stimm-Seminar 21 frau+wirtschaft Mentoring-Programm 2017 22 - 23

Tools für Unternehmen: Neue Aufgaben strukturieren und erfolgreich umsetzen 24 DasUnternehmenimGriff-Sortieren,dokumentieren, analysieren 24 Unser Team 25

Verbund Wirtschaft + Familie 26 - 27

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Terminübersicht der Veranstaltungen

Februar13.02. „Jetztbinichdran!“-Gruppencoaching14.02. WiekannichmitneuenVorhabenerfolgreichsein?15.02. Bewerbungsunterlagen „Update“ - Anschreiben& Lebenslauf zeit- gemäß erstellen16.02. DiepersönlicheVision21.02. „Ichmeineesaberanders“UmgangmitKonfliktenundKritik22.02. Gutistbesserals„Perfekt“,bestimmenSieIhreeigenenMaßstäbe23.02. RanandenHörer-mitLeichtigkeittelefonieren27.02. „Jetztbinichdran!“-Gruppencoaching

März01.03. Kompetenzbilanzierung-Werbinich?Waskannich?Waswillich?08.03. CharisMacht-dasZusammenspielvonMachtbewusstseinund Überzeugungskraft13.03. „Jetztbinichdran!“-Gruppencoaching15.03. WieSiesichkörpersprachlichbehauptenkönnen22.03. Jobfindungsstrategien29.03. Bewerbungsunterlagen„Upgrade“-zielgerichteteteundwirkungs- volle Werbung in eigener Sache April05.04 Zeitmanagement-EsistnichtzuwenigZeit,diewirhaben-esistzu viel Zeit, die wir falsch nutzen26.04. Vorstellungsgesprächesouveränmeistern

Mai03.05. Schlagfertigkeit-gekonntkontern10.05. DerElevatorPitch-InhaltegekonntaufdenPunktbringen17.05. MiteigenemStilüberzeugen,waszieheichan?24.05. Stimmbildung-präventivesStimm-Seminar

August09.08. DerElevatorPitch-InhaltegekonntaufdenPunktbringen16.08. Jobfindungsstrategien23.08. Gutistbesserals„Perfekt“,bestimmenSieIhreeigenenMaßstäbe30.08. Zeitmanagement-EsistnichtzuwenigZeit,diewirhaben-esistzu viel Zeit, die wir falsch nutzen

September11.09. „Jetztbinichdran!“-Gruppencoaching13.09. Bewerbungsunterlagen„Update“.Anschreiben&Lebenslauf zeitgemäß erstellen14.09. Auftaktdesfrau+wirtschaftMentoring-Programms201720.09. Bewerbungsunterlagen„Upgrade“-zielgerichteteteundwirkungs- volle Werbung in eigener Sache25.09. „Jetztbinichdran!“-Gruppencoaching27.09. WiekannichmitneuenVorhabenerfolgreichsein?

Oktober18.10. „Ichmeineesaberanders“UmgangmitKonfliktenundKritik23.10. „Jetztbinichdran!“-Gruppencoaching25.10. Vorstellungsgesprächesouveränmeistern

November01.11. ToolsfürUnternehmen:NeueAufgabenstrukturierenunderfolgreich umsetzen08.11. RanandenHörer-mitLeichtigkeittelefonieren DasUnternehmenimGriff-Sortieren,dokumentieren,analysieren22.11. DiepersönlicheVision29.11. Schlagfertigkeit-gekonntkontern

Dezember06.12. MiteigenemStilüberzeugen,waszieheichan?07.12. Abschlussdesfrau+wirtschaftMentoring-Programms201713.12. Stimmbildung-präventivesStimm-Seminar

15./16.11.

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Allgemeine Informationen

Beratungsangebot

+ Individuell+ Ganzheitlich+ Vertraulich

Fühlen Sie sich angesprochen, wenn Sie folgende Fragen lesen?+ Sie möchten wieder in den Beruf einsteigen und wissen nicht so recht wie? + Benötigen Sie Unterstützung bei Organisation und Struktur? + WelcheRahmenbedingungensindIhnenfüreinenberuflichen Wiedereinstieg wichtig?

Die Koordinierungsstelle begleitet Sie und bietet Ihnen Beratung auf Ihrem Weg zurück in den Beruf. Wir:+ bietenIhnenindividuelleundganzheitlicheUnterstützung.+ arbeitenIhreBegabungenundKompetenzenheraus.+ berücksichtigenIhrepersönlicheSituation.+ helfenIhreeigenenberuflichenZielezuerkennen.

Gerne vereinbaren Sie Ihren Beratungstermin telefonisch unter 05021/9 22 91 95. Wir nehmen uns Zeit für Sie!

Bereit für neue Wege?

Sie möchten gerne wieder in den Beruf einsteigen? Sie wissen jedoch nicht genau,wie?VordieserFragestehenvieleFrauen,dieeinenberuflichenNeu-startwagenmöchten.DieGründefüreinenWiedereinstiegsindvielfältig:diepersönlicheWeiterentwicklungspielthäufigeinegroßeRolle.AuchdieFragenach finanzieller Unabhängigkeit oder der Altersvorsorge sind von Bedeu-tung.DieKoordinierungsstellefrau+wirtschaftunterstütztSiebeiIhremVorhabenundbietet Ihnenein individuellesBeratungsprogramm. In einemvertrauli-chenRahmenentwickelnwir gemeinsamLösungen, um Ihnendenberufli-chenWiedereinstiegzuerleichtern.DanebenbestehtauchdieMöglichkeit,unser professionelles Seminarangebot zu nutzen, um Kenntnisse aufzufri-schenoderneueFähigkeitenundTalentezuentdecken.AuchdieKoordinierungsstelle frau+wirtschaft inNienburggeht indiesemJahr neue Wege: als eine von acht Koordinierungsstellen in Niedersachsen wirdsiesichinZukunftauchumgeflüchteteFrauenkümmern.Diesemöchtenwir bei ihrer Integration in den Arbeitsmarkt unterstützen und ihnen beratend zurSeitestehen.

Wir nehmen Ihr Anliegen ernst und unterstützen Sie mit unserer Seminarreihe„BleibenSiedran!AussichtWiedereinstieg.“

Übrigens: Unsere Angebote stehen auch Männern in Erziehungs- und Eltern-zeitoffen.

Katrin Fedler Kerstin Brunegraf Catrina Lohmeyer

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Allgemeine Informationen

Bildungsangebot

+ Aufbauend + Professionell+ Zielführend

Der Aspekt der beruflichen Weiterbildung wird immer wichtiger. Für unsere Seminare bieten wir Ihnen notwendige Rahmenbedingungen wie:+ Fortbildungsmaßnahmen in Stadt und Landkreis Nienburg+ Familiengerechte Zeitformen und Strukturen+ Zusammenarbeit mit erfahrenen Bildungsträgern und DozentInnen

Sie erhalten von uns Unterstützung bei der Entwicklung neuer beruflicher Perspektiven. Deshalb bieten wir Ihnen:+ Orientierung,QualifizierungundWeiterbildung+ Strategien der Berufs- und Karriereplanung+ InformationenüberdenErhaltberuflicherKontaktewährend Familien-undPflegezeiten+ Bewerbungstraining und Bewerbungsmappencheck+ Vernetzung zu Unternehmen im Landkreis

Bei der Wahl geeigneter Bildungs- und Qualifizierungsmaßnahmen helfen wir Ihnen gerne.

Allgemeine Informationen

Angebot zur Förderung von Migrantinnen

+ Zuversichtlich+ Sensibel+ Unterstützend

Unsere gemeinsame Arbeit unterteilt sich in folgende Schritte: + Standpunkt ermitteln: Was bringe ich mit? - Mögliche Zusatz- qualifizierungen+ Aufstellen eines persönlichen „Fahrplans“ - Wo ist Ihr Bedarf?

Sie erhalten von uns Unterstützung bei der Entwicklung einer persönlichen und beruflichen Perspektive. Wir:+ helfen Ihnen Ihre Stärken zu erkennen+ identifizierengemeinsamIhreberuflichenZiele+ klären: Welche Schritte müssen Sie gehen? + unterstützen Sie, die deutsche Arbeitswelt zu verstehen+ begleiten Sie im Bewerbungsprozess

Gerne vereinbaren Sie Ihren Beratungstermin telefonisch unter der Nummer: 0 50 21/ 9 22 91 95.

Wir nehmen uns Zeit für Sie!

[ ]Wir sprechen

auchIhre Sprache!

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„Jetzt bin Ich dran!“ - Gruppencoaching für Wiedereinstei-gerinnen und Aufsteigerinnen

Sie wollen Veränderung? Andere Wege beschreiten? Oder beruflich neudurchstarten? Sie wollen Ihre eigenen Stärken und Kompetenzen entdecken? Sie haben das Gefühl andere standen bisher immer an erster Stelle und Sie sind dabei zu kurz gekommen? Dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig! In drei aufeinanderfolgenden Modulen gehen wir gemeinsam zunächst auf dieSuchenach Ihren„Goldstücken“, Ihren FähigkeitenundKompetenzen.Darauf aufbauend entwickeln Sie mit Hilfe verschiedener Methoden für sich passendeZukunftsperspektiven.ImdrittenTeildesCoachingserarbeitenSiedann in der Kleingruppe Handlungsschritte und Ideen, wie Sie Ihr neu ge-stecktesZielerreichenkönnen.Der Ablauf des Coachings ist dabei praxisorientiert und richtet sich nach den Bedürfnissen der Teilnehmerinnnen. Die jeweiligen Themenwerden in derGruppeerarbeitet,besprochenundabschließendreflektiert.UndderpositiveNebeneffektderTreffenspiegeltsichinderErkenntniswider:„Ichbinnichtallein–Ichwerdeverstanden.“Das Gruppencoaching umfasst jeweils 3 Termine, Sie haben die Möglichkeit sich für einen Schulungsblock im Frühjahr oder Herbst anzumelden:

Schulungsblock I Montag 13.02.2017 von 9.15 - 12.30 UhrMontag 27.02.2017 von 9.15 - 12.30 UhrMontag 13.03.2017 von 9.15 - 12.30 Uhr

Schulungsblock IIMontag 11.09.2017 von 9.15 - 12.30 UhrMontag 25.09.2017 von 9.15 - 12.30 UhrMontag 23.10.2017 von 9.15 - 12.30 Uhr

Ort: frau+wirtschaft, Goetheplatz 5a, 31582 NienburgDozentin: Stefanie MeilfesZielgruppe: Wiedereinsteigerinnen und AufsteigerinnenGebühr: kostenlos

Seminarangebote

Bleiben Sie dran! Aussicht WiedereinstiegBereit für neue Wege?

Wie teile ich mir meine Zeit sinnvoll ein? Muss immer alles perfekt sein? Wie gelingt es mir, mich und meine Stärken in Bewerbungsgesprächen gekonnt zu vermarkten?An welchem Punkt in Richtung Wiedereinstieg Sie auch gerade stehen: Neh-menSiesicheinenMomentZeitundbereitenSiesichSchrittfürSchrittvor.Wir helfen Ihnen, Ihre eigenen Kompetenzen zu erkennen und zeigen Ihnen, wie Sie in den entscheidenden Situationen nicht nur fachlich, sondern auch durchRhetorik,KleidungundSchlagfertigkeitüberzeugenwerden.NehmenSieKursaufinRichtungWiedereinstieg.WirunterstützenSiedabeimit unserer Seminarreihe„Bleiben Sie dran! Aussicht Wiedereinstieg“. SuchenSiesichIhreBausteineherausoderbeginnenSieamStart.Wirbera-tenSiegerne.

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Wie kann ich mit neuen Vorhaben erfolgreich sein?

„Ichweißgarnicht,womirderKopfsteht“.SiestehenkurzvordemJobstart,planen diesen oder stehen derzeit vor einer anderen großen herausfordern-denAufgabeundfragensich,wieSiediesesVorhabenambestenangehen.In der Schulung lernen Sie, wie Sie neue Aufgaben strukturieren können, um sieerfolgreichumzusetzen.DabeikommenSieIhreneigenenKompetenzenaufdieSchliche.

Dienstag 14.02.2017 von 9.15 - 12.30 Uhr in StolzenauMittwoch 27.09.2017 von 9.15 - 12.30 Uhr in NienburgOrt(e): HausderGenerationenStolzenaue.V., Oldemeyerstr.9,31592Stolzenau; frau+wirtschaft, Goetheplatz 5a, 31582 NienburgDozentin: Luise Friederike SchäferZielgruppe: Wiedereinsteigerinnen und AufsteigerinnenGebühr: kostenlos

Bewerbungsunterlagen „Update“ - Anschreiben & Lebens-lauf zeitgemäß erstellen

Grundlagen erfolgreicher Bewerbung: Hier bekommen Sie Informationen zu formalenRichtlinien, Inhalt undStruktur vonAnschreibenund Lebenslauf.Außerdem erhalten Sie Lösungsansätze und Ideen, wie Sie „Ecken und Kan-ten“oderLückenimLebenslaufindividuellundgeschicktgestalten.

Mittwoch 15.02.2019 von 9.15 - 12.30 Uhr in RohrsenMittwoch 13.09.2017 von 9.15 - 12.30 Uhr in NienburgOrt(e): RathausHeemsen,Wilhelmstraße4,31627Rohrsen; frau+wirtschaft, Goetheplatz 5a, 31582 NienburgDozentin: Wiebke WedemeyerZielgruppe: Wiedereinsteigerinnen und AufsteigerinnenGebühr: kostenlos

Die persönliche Vision

Der Workshop richtet sich an Frauen, die interaktiv und kreativ ihre persönli-cheZukunftgestaltenwollen.InderSchulunglernenSieIhreStärkenkennen.Sie erarbeiten sich Ihre eigenen Ziele und erhalten somit Sicherheit in Bezug aufeigeneVorhabenundZukunftsprojekte.IndiesemSeminargehtesdarum,denwichtigenerstenSchrittzuschaffen.Sie trainieren Ihre Selbstsicherheit und die Fähigkeit, sich auf bestimmte Ge-sprächssituationeneinzustellen.SieerhaltenwertvolleTipps,umAufregungabzubauenundSouveränitätauszustrahlen.

Donnerstag 16.02.2017 von 9.15 - 12.30 Uhr in UchteMittwoch 22.11.2017 von 9.15 - 12.30 Uhr in NienburgOrt(e): RathausUchte,Balkenkamp1,31600Uchte; frau+wirtschaft, Goetheplatz 5a, 31582 NienburgDozentin: Rita TraueZielgruppe: Wiedereinsteigerinnen und AufsteigerinnenGebühr: kostenlos

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Ran an den Hörer - mit Leichtigkeit telefonieren

MiteinemGriffzumHörerlassensichFragenschnellbeantwortensowohlfürSiealsauchfürIhrGegenüber.GeradeinderBewerbungsphasezeugteinAn-rufvonEigeninitiativeundhebtSievonMitbewerbernhervor.Wirerarbeitengemeinsam, wie Sie sich gezielt auf dieses Gespräch vorbereiten, um even-tuelleÄngstezuüberwinden.SofindenSiedieSicherheit,IhreindividuellenStärkenimTelefonatvollzurGeltungzubringen.

Mittwoch 23.02.2017 von 9.15 - 12.30 Uhr in SteimbkeMittwoch 08.11.2017 von 9.15 - 12.30 Uhr in Nienburg Ort(e): RathausSteimbke,Küsterhaus,Kirchstraße4,31634Steimbke; frau+wirtschaft, Goetheplatz 5a, 31582 NienburgDozentin: Anne-Kristin MathiszigZielgruppe: Wiedereinsteigerinnen und AufsteigerinnenGebühr: kostenlos

Kompetenzbilanzierung - Wer bin ich? Was will ich? Was kann ich?

JedesGesichterzähltunsdieGeschichteeinesMenschen.JederMenschhatmehrereGesichter.MöchteIhreNasegernindieersteReihe,dassKinnabernicht? Haben Sie Ohren, die Veränderung lieben und einsame Entscheidun-gentreffen?OdereinenMund,dernichtimmersprechenmöchte,oderhabenSieEntäußerungsdrang?SieerlebengarantiertvieleAha-Effekte.Täglichtref-fen wir auf Menschen und ganz automatisch stecken wir sie in «Schubladen», gesteuertvonunserenPrägungen.AberMenschenpassennichtinSchubla-den.Allesistsichtbar,dennjedeFormgibteineIn-FORM-ation.“

Mittwoch 01.03.2017 von 9.15 - 12.30 UhrOrt: frau+wirtschaft, Goetheplatz 5a, 31582 NienburgDozentin: Ilona WeirichZielgruppe: Wiedereinsteigerinnen und AufsteigerinnenGebühr: kostenlos

„Ich meine es aber anders!“ Umgang mit Konflikten undKritik

„DerWeghinausführthindurch“,sagteeinstFritzPearls.GelebtnachdiesemMotto haben konfliktträchtige Situationen kaum Chancen, zu belastenden„DauerbrennernoderWiederholern“zuwerden.Undmanchmalwerdensieesdoch!Dasmussnichtsein.AusgestattetmitdementsprechendenRüst-zeug,werdenSie IhreKonfliktebesserverstehen, ihnenkonstruktivbegeg-nenundvorbeugendeMaßnahmentreffen,damitesgarnichterst (wieder)soweitkommt.

Dienstag 21.02.2017 von 9.15 - 12.30 Uhr in EystrupMittwoch 18.10.2017 von 9.15 - 12.30 Uhr in Nienburg Ort(e): Rathaus Eystrup, Bahnhofstraße 53, 27324 Eystrup frau+wirtschaft, Goetheplatz 5a, 31582 NienburgDozentin: Luise Friederike SchäferZielgruppe: Wiedereinsteigerinnen und AufsteigerinnenGebühr: kostenlos

Perfektionismus - „Gut“ ist besser als „Perfekt“, bestimmen Sie Ihre eigenen Maßstäbe

Wergibt vor,wiehochunsereMesslatte liegt?Genau,wir selbst.MitdemStreben nach Perfektionismus setzen wir uns einem unnötigen Stress aus, denn „Perfekt“ ist eine Betrachtungsweise und für jeden unterschiedlich.Lernen Sie wann „Gut“ besser ist als „Perfekt“ und gehen Sie entspannter durchsLeben.

Mittwoch 22.02.2017 9.15 - 12.30 Uhr in Rehburg-LoccumMittwoch 23.08.2017 9.15 - 12.30 Uhr in NienburgOrt(e): Romantik Bad Rehburg, Friedrich-Stolberg-Allee 4, 31547Rehburg-Loccum;frau+wirtschaft, Goetheplatz 5a, 31582 NBG

Dozentin: Susanne MöllmannZielgruppe: Wiedereinsteigerinnen und AufsteigerinnenGebühr: kostenlos

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CharisMacht - das Zusammenspiel von Machtbewusstsein und Überzeugungskraft

Das Seminar richtet sich an Frauen, die im Beruf oder im Ehrenamt Führungs-positionenbekleidenbeziehungsweiseeinesolchePositionanstreben.DieTeilnehmerinnen lernen Spannungsfelder, Grenzen und zugleich die Chancen vonMachtkennen.SieerhaltenAufschlussüberihrpersönlichesMachtver-ständnis und ihr individuelles Führungsverhalten. GeschlechtsspezifischeKommunikationsmuster werden aufgezeigt, außerdem werden Strategien erläutert, um Selbstblockaden zu überwinden und die eigene Überzeugungs-kraftzustärken.

Mittwoch 08.03.2017 von 9.15 - 12.30 UhrOrt: frau+wirtschaft, Goetheplatz 5a, 31582 NienburgDozentin: Gwendolin JungblutZielgruppe: Wiedereinsteigerinnen und AufsteigerinnenGebühr: kostenlos

Wie Sie sich körpersprachlich behaupten können

Wie kommt es, dass es immer Frauen sind, die angeblich „Haare auf den Zäh-nen“ haben? Warum bekommt kein Mann zu hören: „Sie sehen reizend aus, wenn Sie so wütend gucken?“ Es hat entscheidend zu tun mit den subtilen, verdeckt und unbewusst wirkenden und ausgeübten Machtaspekten in der körpersprachlichen Kommunikation zwischen den Geschlechtern. Männerund Frauen stehen - körpersprachlich gesehen - in einem hierarchischen Verhältnis.Wasdas genauheißt, erfahrenSie in dieserVeranstaltung.Siebekommen damit ein für Ihr Bestehen im Alltag (mitMännern) nützlichesundhilfreichesWissenandieHand.SiebekommenTippsundmachenklei-ne Übungen, wie Sie sich körpersprachlich behaupten können und was die Chancen erhöht, als machtvoll und durchsetzungsstark wahrgenommen zu werden.

Mittwoch 15.03.2017 von 9.15 -12.30 UhrOrt: frau+wirtschaft, Goetheplatz 5a, 31582 NienburgDozentin: Christiane BörgerZielgruppe: Wiedereinsteigerinnen und AufsteigerinnenGebühr: kostenlos

Jobfindungsstrategien

HierlernenSieSuchstrategienfürdieJobfindungkennenundnutzen.Anhandvon konkreten Beispielen wird Ihnen gezeigt, wie Sie die Jobsuche im Inter-netmitHilfevon Job-Portalen,UnternehmensdatenbankenundXING&Co. optimierenkönnen.

Mittwoch 22.03.2017 von 9.15 - 12.30 UhrMittwoch 16.08.2017 von 9.15 - 12.30 UhrOrt: frau+wirtschaft, Goetheplatz 5a, 31582 NienburgDozentin: Wiebke WedemeyerZielgruppe: Wiedereinsteigerinnen und AufsteigerinnenGebühr: kostenlos

[ ]Am 08. März ´17ist Internationaler

Frauentag!

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Bewerbungsunterlagen „Upgrade“ - zielgerichtete & wirkungsvolle Werbung in eigener Sache

Hier geht es darum, was Sie noch in einer Bewerbung tun können, um Auf-merksamkeit zu erregen, auf den ersten Blick Interesse zu wecken oder Ihre PassgenauigkeitzueinerStelledeutlichzumachen.Sichandersalsallean-deren zu bewerben - das ist hier das Ziel!

Mittwoch 29.03.2017 von 9.15 - 12.30 UhrMittwoch 20.09.2017 von 9.15 - 12.30 Uhr Ort: frau+wirtschaft, Goetheplatz 5a, 31582 NienburgDozentin: Wiebke WedemeyerZielgruppe: Wiedereinsteigerinnen und AufsteigerinnenGebühr: kostenlos

Zeitmanagement - Es ist nicht zu wenig Zeit, die wir haben -es ist zu viel Zeit, die wir falsch nutzen

Unser Tag hat 24 Stunden, doch wie viele davon nutzen wir richtig? Ist es möglich durch gezielte Planung mehr von seiner Zeit zu haben? Stressfreier zuleben?SichselbstmalZeitgönnenzukönnen?Ja,istes.Zeitmanagementbedeutet,seineZeitlebenswertzugestalten.MitspannendenÜbungenundparktischen Tipps ermitteln wir Zeitfresser und Stressfaktoren und lernen mit ihnenumzugehen.

Mittwoch 05.04.2017 von 9.15 - 12.30 UhrMittwoch 30.08.2017 von 9.15 - 12.30 UhrOrt: frau+wirtschaft, Goetheplatz 5a, 31582 NienburgDozentin: Susanne Möllmann Zielgruppe: Wiedereinsteigerinnnen und AufsteigerinnenGebühr: kostenlos

Vorstellungsgespräche souverän meistern

Die erste Hürde ist genommen, Ihre Bewerbungsunterlagen haben das Unter-nehmen bereits von ihren Kompetenzen überzeugt! Jetzt gilt es, auch persön-lichzupunkten!DabeistellensichvieleFragen:Wieschaffeicheinensou-veränen Auftritt? Was ziehe ich an? Auf welche Fragen sollte ich vorbereitet sein? Welche Fragen kann ich stellen? Auf diese und andere Fragen werden Sie passende Antworten erarbeiten sowie Sicherheit durch praktische Übun-gengewinnen.

Mittwoch 26.04.2017 von 9.15 - 12.30 UhrMittwoch 25.10.2017 von 9.15 - 12.30 UhrOrt: frau+wirtschaft, Goetheplatz 5a, 31582 NienburgDozentin: Stefanie MeilfesZielgruppe: Wiedereinsteigerinnen und AufsteigerinnenGebühr: kostenlos

Schlagfertigkeit - gekonnt kontern

Viele von Ihnen kennen Situationen, in denen man nicht spontan reagieren kann,sondernnurmitoffenemMunddasteht.Manchenfälltspäterein,wasmanhättesagenkönnen.Schlagfertigkeitkannmanlernen.PackenSiedenverbalenBoxhandschuhausundlernenSiegekonntzukontern.

Mittwoch 03.05.2017 von 9.15 - 12.30 UhrMittwoch 29.11.2017 von 9.15 - 12.30 UhrOrt: frau+wirtschaft, Goetheplatz 5a, 31582 NienburgDozentin: Susanne MöllmannZielgruppe: Wiedereinsteigerinnen und AufsteigerinnenGebühr: kostenlos

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Der Elevator Pitch - Inhalte gekonnt auf den Punkt bringen

Immer wieder geraten wir in Situationen, in denen wir -zumeist eher zufällig- Personentreffen,diewirfürdieVerwirklichungeinesbestimmtenProjektesodereinerbesonderenIdeedringendbräuchten.ObwohlfüreinkurzesZeit-fenster die Möglichkeit besteht, mit der besagten Person allein zu reden und dieeigenenVorschlägeanzubringen, sindwirhäufigsprachlosoder redenallenfallsüberAlltäglichkeiten.Erstspäterfälltunsein,wiewirdasGesprächhättenaufbauenkönnen,umdieSituationoptimalzunutzen.DasSeminardientdazu,aufdieseMomentevorbereitetzusein.WiekannmanandereMen-schen auch in kurzer Zeit von etwas begeistern? Wie baut man eine schlüssi-geArgumentationauf?WelcheMittelgibtes,umbeimGesprächspartner/beiderGesprächspartnerinpositiveAssoziationenzuwecken.DieseundweitereFragenwerdenimLaufedesVormittagsbeantwortet.Außerdemwerdenprak-tischeÜbungenanhandvorgegebenerGesprächsszenariendurchgeführt.

Mittwoch 10.05.2017 von 9.15 - 12.30 UhrMittwoch 09.08.2017 von 9.15 - 12.30 UhrOrt: frau+wirtschaft, Goetheplatz 5a, 31582 NienburgDozentin: Gwendolin Jungblut Zielgruppe: Wiedereinsteigerinnen und AufsteigerinnenGebühr: kostenlos

Mit eigenem Stil überzeugen, was ziehe ich an?

Sie wurden zu einem Vorstellungsgespräch eingeladen oder Sie sind zu einem Meeting mit Geschäftspartnern verabredet? Jetzt stehen Sie vor der großen Frage:„Waszieheichan?“WiehäufighabenSiebeimDresscode„Businesscasual“ auf der Einladung zu einer Firmenveranstaltung überlegt, was Sie anziehen werden? Dieses Modul unterstützt Sie dabei, Ihre Basisgarderobe zusammenzustellen.WeiterhinerfahrenSieGrundsätzlichesüberpassendeUmgangsformen und die Kunst des Smalltalks, denn für den ersten Eindruck gibtesbekanntlichkeinezweiteChance.

Mittwoch 17.05.2017 9.15 - 12.30 UhrMittwoch 06.12.2017 9.15 - 12.30 UhrOrt: frau+wirtschaft, Goetheplatz 5a, 31582 NienburgDozentin: Silke Fiene-RubelZielgruppe: Wiedereinsteigerinnen und AufsteigerinnenGebühr: kostenlos

Stimmbildung - Präventives Stimm-Seminar

Wege zu einer zuverlässigen, tragfähigen und belastbaren Sprechstimme in jeder Alltagssituation. ImStimmseminar erfahrenSie, theoretisch und an-hand vieler Übungen, weshalb für eine gute Stimmfunktion ein Zusammen-spiel von Körperhaltung, Atmung, Artikulation und Wahrnehmung erforder-lichistundwieSieIhreeigeneSprechstimmeverbessernkönnen.

Mittwoch 24.05.2017 von 9.15 - 12.30 UhrMittwoch 13.12.2017 von 9.15 - 12.30 UhrOrt: frau+wirtschaft, Goetheplatz 5a, 31582 NienburgDozentin: Roman MateriZielgruppe: Wiedereinsteigerinnen und AufsteigerinnenGebühr: kostenlos

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frau+wirtschaft Mentoring-Programm 2017

Haben Sie Interesse am persönlichen Austausch und der eigenen Weiterent-wicklung? Werden Sie Teil des frau+wirtschaft Mentoring-Programms von SeptemberbisDezember2017.Als Mentee stehen Sie vor dem beruflichenWiedereinstieg und/oder set-zensichintensivmitdemGedankenauseinander.SiewünschensicheinenAustausch mit Gleichgesinnten? In dem Mentoring-Programm steht Ihnen eineerfahreneGesprächspartnerinalsMentorinzurSeite.WährendderPro-grammlaufzeit von drei Monaten reservieren wir Ihnen einen Platz in unseren begehrtenSchulungen.ParallelsindSieimpersönlichenAustauschmitIhrerMentorin.Durch IhreTeilnahmeandemProgrammprofitierenSievondenErfahrungen Ihrer Mentorin, den Schulungen und dem Netzwerk der Teilneh-merinnen.Als Mentorin haben Sie bereits unterschiedliche Erfahrungen gesammelt und kennen die Herausforderungen des Wiedereinstiegs und der Vereinbarkeit vonBerufundFamilie.SiemüssenkeineExpertinsein.WichtigistdieFreudeam Austausch und die Bereitschaft, sich einmal im Monat mit der Mentee auszutauschen. Erfahrungsgemäß profitieren auch Mentorinnen durch dieTeilnahmeandemProgrammundentwickelnsichpersönlichweiter.DieDo-zentinstehtIhnenwährendderProgrammlaufzeitmitRatundTatzurSeite.

Programmablauf:

Donerstag 14.09.2017 von 19.30 - 21.15 UhrGemeinsamer feierlicher Programmauftakt der Mentees & Mentorinnen

Mittwoch 27.09.2017 von 9.15 - 12.30 UhrSchulung für die Mentees - Wie kann ich mit neuen Vorhaben erfolgreichsein?

Mittwoch 18.10.2017 von 9.15 - 12.30 UhrSchulung für die Mentees -“Ich meine es aber anders“ Umgang mit KonfliktenundKritik

Freie Auswahl einer Schulung im Zeitraum 25.10. bis 06.12.2017

Donnerstag 07.12.2017 von 19.30 - 21.15 Uhr Gemeinsamer feierlicher Programmabschluss der Mentees & Mentorinnen

Damitwir fürSieeinegeeigneteMentoring-Partnerinfinden,bittenwirSiedenProfil-Bogenauszufüllen.Dieser istabFebruaraufderHomepagehin-terlegt oder kann bei der Koordinierungsstelle frau+wirtschaft angefordertwerden.

Die Teilnehmerinnenzahl ist beschränkt.

Ort: frau+wirtschaft, Goetheplatz 5a, 31582 NienburgDozentin: Luise Friederike SchäferZielgruppe: Wiedereinsteigerinnnen und AufsteigerinnenGebühr: kostenlos

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Tools für Unternehmen: Neue Aufgaben strukturieren und erfolgreich umsetzen

Sie übernehmen zusätzliche Aufgaben am Arbeitsplatz oder einen neuen Verantwortungsbereich und wissen noch nicht genau, wie Sie diese Heraus-forderung angehen sollen? Anhand von Tipps und Vorlagen erhalten Sie wert-volle Hinweise für eine erfolgreichere Bewältigung und einen reibungslosen AblaufinderUmsetzung.

Mittwoch 01.11.2017 von 9.15 - 16.00 UhrOrt: frau+wirtschaft, Goetheplatz 5a, 31582 NienburgDozentin: Luise Friederike Schäfer Zielgruppe: Mitarbeitende der Mitgliedsunternehmen des Verbundes Wirtschaft+Familie,Wiedereinsteigerinnenu.AufsteigerinnenGebühr: 100 €, für Verbundmitglieder 75 €

Das Unternehmen im Griff - Sortieren, dokumentieren, analysieren

Ihr Unternehmen haben Sie angemeldet, die Steuernummer wurde erteilt und ersteAufträgesindeingegangen.Wiegeht’snunweiter?IndiesemWorkshoplernen Sie, wie Sie die Anforderungen des Finanzamts erfüllen und Ihre kauf-männischenPflichteninderStartphasemeistern.Die Schulung wird im Rahmen der Gründerwoche als zweitägige Schulung im Herbstangeboten.

Mittwoch 15.11.2017 von 9.00 - 16.00 Uhr und Donnerstag 16.11.2017 von 9.00 - 16.00 Uhr Ort: frau+wirtschaft, Goetheplatz 5a, 31582 NienburgDozentin: Luise Friederike Schäfer Zielgruppe: WiedereinsteigerInnen und AufsteigerInnenGebühr: kostenlos

Unser Team

Information und Verwaltung Catrina LohmeyerFon05021.922919-5Fax05021.922919-8info@frau-und-wirtschaft-ni.de

BeratungKatrin FedlerFon05021.922919-7fedler@frau-und-wirtschaft-ni.de

Bildung und QualifizierungKerstin BrunegrafFon05021.922919-6brunegraf@frau-und-wirtschaft-ni.de

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Verbund Wirtschaft + Familie

Wir machen Zukunft!Gesellschaft verändert sich – Familienmodelle und Karrieren entwickeln sich mit! Gut ausgebildete Frauen und Männer entscheiden sich heute für Unter-nehmen, die ihnen attraktive Rahmenbedingungen bieten, um Karriere UND Familieverwirklichenzukönnen.DerVerbundWirtschaft+Familiee.V.isteinZusammenschlussvonengagier-ten Unternehmen der regionalen Wirtschaft und Sozialwirtschaft sowie kom-munalenEinrichtungenundInitiativenimLandkreisNienburg.DieMitgliederdes Verbundes stehen für das Engagement, mit zukunftsorientierterPersonalpolitikqualifizierteFachkräftezugewinnenzustärkenundzubinden– und eine verbesserte Vereinbarkeit von Erwerbs- und Familienarbeit in der WirtschaftsregionLandkreisNienburgvoranzubringen.

Ziele+ Realisierung der Vereinbarkeit von Erwerbs- und Familienarbeit für Frauen und Männer+ Förderung wettbewerbs- und familienorientierter Unternehmenskulturen+ ErhaltundFörderungberuflicherQualifikationvonBeschäftigtenin Elternzeit/Pflegezeit+ Förderung gleichberechtigter Zugänge zu Arbeitsplätzen und Berufsfeldern+ Realisierung innovativer Personalentwicklung und familienorientierter Unternehmenskultur

Chancen für Mitglieder+ Langfristige Bindung von Fachkräften+ Sicherung betrieblichen Fachwissens+ Einsparung von Einarbeitungs- und Integrationszeiten+ WenigerPersonalfluktuation+ HoheMotivationundLoyalitätvonMitarbeiterinnen/Mitarbeitern+ ImagegewinndurchÖffentlichkeitsarbeit+ Arbeitsvermittlung zu Vertretungs- und Spitzenlastzeiten+ Unternehmerischer Austausch+ Information und Veranstaltungen+ Stärkung der Wettbewerbssituation durch Familienfreundlichkeit

Sind Sie neugierig geworden?Rufen Sie uns an!05021/922 91 96

VerbundWirtschaft+Familie e.V.

im Landkreis Nienburg/Weser

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gefördert durch:

Koordinierungsstelle frau+wirtschaft im Landkreis NienburgGoetheplatz 5a31582 Nienburgwww.frau-und-wirtschaft-ni.de

Information und TerminvergabeFon05021.922919-5Fax05021.922919-8info@frau-und-wirtschaft-ni.de

Koordinierungsstelle im Landkreis Nienburg

Projektträger:

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Bremen 60 km

Verden 35 km

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finanzielleBeteiligung:

SG Mittelweser