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Rohkost - Zubereitung „Rohköstliche Genusswelten“

Sie möchten gern lernen wie man, nebst geraspelten Möhrensalat, Früchte, Gemüse, Nüsse und Keime in köstlicher Art und Weise weiter verarbeiten kann & diese dabei gesund bleiben & lecker schmecken.

Dann sind Sie bei uns richtig.

Das erwartet Sie in diesem Kurs:

� Tag vollgepackt mit Informationen & Fertigkeiten für einen einfachen & leckeren Einstieg in die faszinierende Welt der Rohkost

� Welche Küchengeräte sind hilfreich � Wo kann ich Zutaten kaufen � Einfache Rezepte, als Grundlage & welche den Einstieg in die Rohkost

leicht machen � Probieren & Schlemmen aller Köstlichkeiten � Rezepte � Die Möglichkeit andere Rohkost-Begeisterte Kennenzulernen � Sie Fragen – Wir Antworten – All unser Wissen basiert auf eigener

Erfahrung

Warum geht es?

Sie möchten gern lernen, wie man unglaubliche Köstlichkeiten in roher Qualität, ganz ohne tierische Eiweiße, ohne Herd und Ofen zubereitet? Sie möchten in Ihre Gesundheit investieren.

Ziel!

Wir demonstrieren Ihnen Schritt für Schritt die Zubereitung süßer und herzhafter Kreationen, welche sie gesund machen und absolut ohne schlechtes Gewissen geschlemmt werden können.

Wir stehen für Lebendige Nahrung.

Folgende Leckereien werden Schritt für Schritt demonstriert:

� Grundlagen (Mandelmus, Dattelpaste, etc.) � Kräuter-Früchte-Smoothie � Kakao / Cappuccino � Rohkostsüppchen � Rohkost-Spezialitäten der Saison � Gefüllte Fruchtleder � Petit Fours � Ideen zur Dekoration

(Änderung vorbehalten)

Kursinformationen

Datum Samstag, 5. Juli 2014 Samstag, 27. September 2014

Uhrzeit 9.00 bis 19.00 Uhr Mittagspause nach Absprache Kursort Landhotel Sperlingsberg,

Sperlingsberg 2 08451 Crimmitschau Gablenz

Investition 67 Euro je Kurs & Teilnehmer (inkl.Getränke)

Anmeldung bei Mandy Hirsch Mail landhotel@sperlingsberg.de Telefon 03762 9 4567 0 Fax 03762 9 4567 17