Transviamala

run & walking

präsentiert

transviamalarun & walking

präsentiert

transviamala

Thusis – Donat 19 km | 750 hm 589 Steinstufen

quer durch die sagenumwobene Viamala-Schlucht

Sonntag, 17. Oktober 2010

2 transviamala 2010

«Ich aber wandle in GesteinUnd wolkenhoch auf schmalem Steg,Im Abgrund schäumt der weisse RheinUnd Via Mala heisst mein Weg.»Gottfried Keller – gesammelte Gedichte und Lieder (ca. 1850)

Gestaltung und Grafiken hü7 design ag, Thusis. www.hue7.net

Infos: +41 (0)81 651 11 34, www.transviamala.ch 3

Vorwort OK Präsident Seite 5

Programm, Zeit-/Streckenpläne Seite 6

«transviamala», run & walking Seite 8

«schamserlauf», run & walking Seite 10

«cursa da juniors» Seite 12

«cursa da lumpazis» Seite 13

«transviamala»-Arrangement, Hotels Seite 14

InhaltAusschreibung 2010

4 transviamala 2010

Sanft schwebt der Fuss über der Erde, leicht berührt er drauf den Boden. Ein Schritt, ein zweiter, zum leisen Takt der Welterkundung wird das Vorwärtsschreiten nun. Thomas Kaiser – transviamala. Erfahrungsweg. Gedankengang.


Liebe Sportlerinnen und Sportler

«Der Weg ist das Ziel» hat der chinesische Philosoph Konfuzius bereits vor 2500 Jahren erkannt. Vielleicht wollte er damit sagen, dass alles, wonach man sich sehnt, nur sinnvoll erscheint, wenn man auch den Weg dorthin mit wachen Sinnen beschreitet.

Diese Lebensweisheit lässt sich sinnbildlich auf den «Transviamala» übertragen. Bevor das Zielband in Donat überquert wird, gilt die Auf-merksamkeit der unvergleichlichen Landschaft, den zum Himmel ragen-den Felswänden, dem sicheren Tritt auf engen Pfaden, dem Tosen des jungen Rheins, der Stille im Wald und dem Licht des sich öffnenden Tales am Ende der Viamala-Schlucht. Der «Transviamala» ist ein Lauf, der die Sinne weckt – egal ob man als Spitzensportler oder als genies-sender Walker unterwegs ist. Den «Transviamala» zu laufen, bedeutet Natur und Geschichte in vielfältiger Form zu erleben. Und wenn das Ziel erreicht ist, sind alle um eine grosse sportliche Leistung und um prägen-de Eindrücke reicher.

Wir wünschen viele spannende Erfahrungen am eigentlichen «Transvia-mala» und auf den anderen Laufstrecken, mit denen wir am 17. Oktober 2010 Erwachsenen und Kindern bleibende Erlebnisse bescheren wollen. Dies ganz im Sinne von «der Weg ist das Ziel»!

Sportliche Grüsse

Steafan Michael Rolf Cantieni OK Präsident «transviamala» run & walking Präsident US Tumpriv, Organisator

Und übrigens: Zum zweiten Mal in Folge ist der transviamala run & walking von der Leserschaft des Online-Portals sport-heute.ch zum schönsten Schweizer Lauf gekürt worden. Wir freuen uns sehr darüber und sehen diese Wahl als Verpflichtung, alles dafür zu tun, um diesen Eindruck zu bestätigen.

Der Weg ist das Ziel9. transviamala run & walking / 31. Schamserlauf

Ziel

Zillis Thusis

Lohn

Wergenstein

Zieleinlauf«transviamala»«schamserlauf»«cursa da juniors»

Start + Ziel «lumpazis»

Start «schamserlauf»

A13 Splügen San Bernardino Milano / Italien

Julier + Albula St. Moritz

A13-Ausfahrt 22 Thusis-Süd

Start

Garderoben

RhB Bahnhof

ThusisA13 Chur Zürich

StartnummernSchulhaus

Donat

Startnummern

Ziel

Zillis Thusis

Lohn

Wergenstein

Zieleinlauf«transviamala»«schamserlauf»«cursa da juniors»

Start + Ziel «lumpazis»

Start «schamserlauf»

A13 Splügen San Bernardino Milano / Italien

Julier + Albula St. Moritz

A13-Ausfahrt 22 Thusis-Süd

Start

Garderoben

RhB Bahnhof

ThusisA13 Chur Zürich

StartnummernSchulhaus

Donat

Startnummern

6 transviamala 2010

Startzeiten

10:15 «transviamala» run, Thusis 10:30 Ausscheidung «cursa da lumpazis grànda», Donat 10:45 «transviamala» walking, Thusis 11:00 «schamserlauf» run, Donat 12:15 «schamserlauf» walking, Donat 12:15 «cursa da juniors», Andeer 13:30 Finalläufe «cursa da lumpazis grànda», Donat 14:00 «cursa da lumpazis pintga», Donat

Zieleinläufe

ab 11:40 «transviamala» run und «schamserlauf» run, Donat ab 12:30 «transviamala» walking, Donat ab 12:35 «cursa da juniors», Donat ab 13:25 «schamserlauf» walking, Donat

Rangverkündigung

ca. 14:45 Rangverkündigung, Donat

Ganzer Tag Festwirtschaftsbetrieb in Donat mit «transviamala»- Pizokels, feinen Würsten, herrlichen Kuchen und vielem mehr.

Situationspläne Start und Ziel

ProgrammZeit-/Streckenpläne

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Verpflegungsposten

Kilometer transviamala

Kilometer schamserlauf

transviamala run 19 km

transviamala walking 15,8 km

schamserlauf run 12 km

schamserlauf walking 8,8 km

cursa da juniors 4,8 km

Start

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Start/Ziel

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Ziel

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Andeer

Thusis

Donat

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Zillis

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Reischen

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Viamala SchluchtViamala Schlucht


run & walking

präsentiert

transviamala

8 transviamala 2010

transviamalarun & walking

Anmeldung

Für die «transviamala»-Kategorien run und walking stehen je 400 Start-plätze zur Verfügung. Alle Athleten melden sich provisorisch mit dem Anmeldetalon oder online (www.transviamala.ch) an. Solange freie Plätze verfügbar sind, erhalten diese Läufer oder Walker eine Rechnung. Mit der Zahlung innerhalb der gegebenen Frist gelten die Athleten als angemeldet. Es wird keine Warteliste geführt.

Anmeldefrist: Bis 30. September 2010Startliste: Ab September unter www.transviamala.ch

Kategorien

run 19 km:

Damen T1 (1971 u. jünger) T2 (1956 – 1970) T3 (1955 u. älter)Herren T4 (1971 u. jünger) T5 (1956 – 1970) T6 (1955 u. älter)

walking 15,8 km: W1 Damen W2 Herren

Startgeld

«transviamala» CHF 58.90 für 589 Steinstufen (Ausland EUR 40.–)

Im Startgeld inbegriffen sind: • Viamala-Fazalet (Säumer-Säckli) mit einheimischen Spezialitäten • Mittagsverpflegung im Ziel («transviamala»-Pizokels) • Gratis-Eintritt ins Mineralbad Andeer (gültig ab Montag, 18.10.10) • Gratis-Eintritt in die Viamala-Schlucht • Transport von Donat (Ziel) nach Thusis (Start) • Effektentransport von Thusis (Start) nach Donat (Ziel) • Verpflegung unterwegs (Sponser, k4speed, Tee, Bouillon und Früchte) • Rangliste | Laufzeiten für Walking

Mutationsgebühren: Das OK behält sich vor, eine allfällige Mutationsgebühr zu erheben.

Preise

Viamala-Fazalet für Finisher Auszeichnungen für Kat.-Sieger (Walking ausgelost)

Belag: = Teer = Naturstrassen

0 km 2 km 4 km 6 km 8 km 10 km 12 km 14 km 16 km 18 km 20 km

600 m

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Start Thusis

Start Donat Ziel Donat

Ziel Donat

Start Andeer

Ziel Donat

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Start: Thusis (GR) | run 10:15 Uhr | walking 10:45 Uhr Ziel: Donat (GR) Distanz: run 19 km | walking 15,8 km

Startnummernausgabe

Samstag, 16. Oktober 2010, 16:00 – 18:00 Uhr in Thusis Sonntag, 17. Oktober 2010, 08:00 – 10:30 Uhr in Thusis

Transfers für «transviamala»-Teilnehmer: ab 08:30 Uhr von Donat nach Thusis zum Start ab 14:15 Uhr von Donat nach Thusis (mit Halt in Zillis, Post) detaillierter Fahrplan ab Ende September 2010 im Internet abrufbar

Allgemeine Informationen

Sanitätsdienst: 2 Motorräder Realü als Begleitfahrzeuge, Samariterposten auf der Strecke und im Ziel.

Garderoben:Umkleidemöglichkeiten sind in Donat und Thusis vorhanden, Duschgelegenheiten nur im Zielgelände Donat.

Reglement: Das Wettkampfreglement ist auf dem Internet abrufbar. Bei den Wal-king-Kategorien ist Jogging (Laufen) verboten. Das OK des «transvia-mala» run & walking unterstützt die Grundgedanken des Walkings als Gesundheits- und Erlebnissport. Es wird bewusst auf eine Rangliste und auch auf eine Rangverkündigung verzichtet. Die Preise werden verlost.

Höhenprofil



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Start Thusis


Ziel Donat

Start Andeer

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präsentiert

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10 transviamala 2010

schamserlaufrun & walking

Anmeldung

Alle Athleten melden sich provisorisch mit dem Anmeldetalon oder online (www.transviamala.ch) an. Mit der Zahlung innerhalb der gegebenen Frist gelten die Athleten als angemeldet.

Kategorien

run 12 km: Damen 11 (1971 u. jünger) 12 (1956 – 1970) 13 (1955 u. älter)Herren 21 (1971 u. jünger) 22 (1956 – 1970) 23 (1955 u. älter)

walking 8,8 km: W3 Damen W4 Herren

Anmeldefrist/Nachmeldungen

Anmeldungen bis 30. September 2010 Nachmeldungen bis 1½ Std. vor dem Start mit einem Zuschlag von CHF 5.–

Startnummernausgabe

Sonntag, 17. Oktober 2010, 09:00 – 11:45 Uhr in Donat

Startgeld

«schamserlauf» CHF 20.– inbegriffen: • Verpflegung unterwegs (siehe «transviamala») • Rangliste | Laufzeiten für Walking • Spezialität aus der Region Preise

Eine Spezialität aus der Region Auszeichnungen für die Kat.- Sieger (Walking ausgelost).

Höhenprofil


Dieser Lauf ist mehr als der Kampf um das schnellstmögliche Erreichen des Ziels. Dieser Lauf ist eine Erfahrung. Des eigenen Schrittes, des Atems.Thomas Kaiser – transviamala. Erfahrungsweg. Gedankengang.

Start: Donat (GR) | run 11:00 Uhr | walking 12:15 Uhr Ziel: Donat (GR) Distanz: run 12 km | walking 8,8 km



600 m

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Start Thusis


Ziel Donat

Start Andeer

Ziel Donat

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Reischen

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1200 m

1100 m

1000 m

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cursa da juniors

Start: Andeer (GR) | 12:15 Uhr Ziel: Donat (GR) Distanz: run 4,8 km

Anmeldung, Anmeldefrist, Nachmeldungen und Startnummernausgabe gemäss «schamserlauf»

Kategorien

Mädchen 01 (99 – 98) 02 (97 – 96) 03 (95 – 94) Knaben 04 (99 – 98) 05 (97 – 96) 06 (95 – 94)

Transport

11.30 Uhr Transfer von Donat an den Start nach Andeer. Effektentransport ans Ziel ist organisiert (detaillierte Informationen ab September 2010 im Internet abrufbar).

Preise

Jeder Teilnehmende erhält einen Preis.

Startgeld

«cursa da juniors» CHF 10.–



600 m

700 m

800 m

900 m

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Zillis

PigniaAndeer

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Start Thusis


Ziel Donat

Start Andeer

Ziel Donat

Viamala

Reischen

Pignia

Andeer

1200 m

1100 m

1000 m

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cursa da lumpazis

Ort: Donat (GR) Start: «grànda» Ausscheidungen 10:30 Uhr | Final 13:30 Uhr «pintga» 14:00 Uhr Distanz: Hindernislauf | «grànda» 400 m | «pintga» 250 m

Anmeldung

«cursa da lumpazis grànda» bis 10.00 Uhr in Donat «cursa da lumpazis pintga» bis 13.00 Uhr in Donat

Kategorien

«cursa da lumpazis grànda» Jahrgänge 00, 01, 02, 03 «cursa da lumpazis pintga» Jahrgänge bis 04

Startgeld

«cursa da lumpazis grànda» CHF 8.– «cursa da lumpazis pintga» CHF 5.–

Preise

Alle Kinder erhalten ein Überraschungsgeschenk.

«transviamala»-ArrangementHotels

Ort Hotel Kategorie Telefon email

Thusis Weiss Kreuz A 081 650 08 50 [email protected]

Viamala B 081 650 08 08 [email protected]

Gyger B&B B 081 651 11 23 [email protected]

Zillis Gasthaus Alte Post B, C 081 661 12 35 [email protected]

Andeer Fravi A 081 660 01 01 [email protected]

Piz Vizan B, C 081 661 11 23 [email protected]

Wergenstein Piz Vizan C 081 630 71 72 [email protected]

Fürsten aubruck Gasthaus WaldheimC 081 651 13 78 [email protected]

Ort Hotel Kategorie Telefon email

Thusis Weiss Kreuz A 081 650 08 50 [email protected]

Viamala B 081 650 08 08 [email protected]

Gyger B&B B 081 651 11 23 [email protected]

Summaprada Reich B 081 650 01 01 [email protected]

Zillis Gasthaus Alte Post B, C 081 661 12 35 [email protected]

Andeer Post B 081 661 11 26 [email protected]

Weisses Kreuz B 081 661 15 22 [email protected]

Wergenstein Piz Vizan C 081 630 71 72 [email protected]

Fürsten aubruck Gasthaus Waldheim C 081 651 13 78 [email protected]

Angebot

• 1 Übernachtung mit Läufer-Zmorga (Müesli, Brot, Käse, Aufschnitt, Joghurt und Früchten)

• Info-Kit über die Region

Anreise Samstag, 16. Oktober oder Anreise Sonntag, 17. Oktober 2010

Verkaufspreise

Kategorie A (Zimmer mit Dusche/WC, 3***-Stern) CHF 85.00 Kategorie B (Zimmer mit Dusche/WC, 2**-Stern) CHF 70.00 Kategorie C (Zimmer mit Etagendusche/WC, 1*-Stern) CHF 55.00

Einzelzimmerzuschlag (alle Kategorien) CHF 15.00 Halbpensionszuschlag (alle Kategorien) CHF 25.00

Hotels (Buchung direkt bei den Hotels)


Das Erfahrungsreich.

Echt sehenswert.

FLYER-Land ViamalaEntdecken Sie das Erfahrungsreich Viamala bequem per FLYER (Elektrobike).

ViaSplugaWandern auf den Spuren der Römer zwischen Thusis und Chiavenna. Attraktive Hotelpauschalen mit Gepäcktransport. Jubiläum-Saison 2010

Gästeinformation ViamalaCH-7435 Splügen, Tel. 081 650 90 30, [email protected]

Und viele weitere Angebote und Unterkünfte finden Sie unter www.viamala.ch

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Dienstleistungspartner

Hauptsponsor Kinderläufe

Raiffeisenbank Mittelbünden, 7408 Cazis

Co-Sponsoren

Veranstalter

Hauptsponsor

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