Einfach wieder gut hören!

Was moderne Hörgeräte können

Gemeinsam singen, beim Fernsehen endlich alles verstehen, mit Freunden

diskutieren: Für viele, deren Hörfähigkeit nachgelassen hat, ist so etwas längst nicht selbst-verständlich. Statt am Leben teilzunehmen, zieht sich man-cher sogar zurück. Und auf die soziale Isolation folgt oft die ge-sundheitliche Verschlechterung: So wiesen Forscher nach, dass unser Gedächtnis durch Schwer-hörigkeit leidet, sie gilt auch als Risikofaktor für Demenz. Doch so weit muss es nicht kommen.

Wie Sie auch Musik wieder besser genießen könnenDer erste Schritt zur Besserung ist für viele der schwerste: Sich

V iele Frauen in den besten Jahren entwickeln irgendwann einen Hubbel am Handrücken: Oft ist

das ein harmloses Überbein (sogenann-tes Ganglion), das mit Gewebeflüssig-keit gefüllt ist. Es kann in seltenen Fäl-len auch am Sprunggelenk oder Fußknochen vorkommen. Ursache ist meist eine Schwachstelle an der Ge-lenkkapsel. Und auch manche Arthro-se-Patienten kennen diese Begleiter-scheinung ihrer Erkrankung.

Schienen und Schmerzmittel Häufig bildet sich das Überbein wie-der von allein zurück. Es kann jedoch auch größer werden. Drückt die Aus-stülpung auf eine Sehne, kann das eine Entzündung auslösen. Gute Dienste leistet dann eine Schiene: „Die Ruhig-stellung reduziert die Entzündung“, erklärt Prof. Dr. Sven Ostermeier von der Gelenk-Klinik Gundelfingen. Er rät dazu, auch Schmerzmittel einzu-

einzugestehen, dass die einst so gute Hörfähigkeit nachgelas-sen hat. Doch in vielen Fällen kann Technik das Defizit wie-der ausgleichen. Für ein Hör-gerät schämen muss sich heut-zutage auch niemand mehr – selbst Prominente wie Chris-toph M. Ohrt (57) tragen voller Selbstbewusstsein eines. Der Schauspieler, der schon mit Ende 20 Gehörprobleme be-kam, betont: „Das Gerät ver-einfacht das Leben. Man hört nicht nur besser, sondern ver-steht andere auch besser.“ Selbst Musik wird damit wieder zum Vergnügen! Ohrt schwört auf das neue Hightech-System von Widex (siehe Kasten), das die Klänge drahtlos direkt ins

Ohr sendet. Dabei kommen auch Smartphone-Apps zum Einsatz, die Klang und Laut-stärke optimal anpassen. Ohrts Schlüsselerlebnis: „Als ich den Song ,Absolute Beginners‘ von David Bowie erstmals in voller Klarheit hörte.“

So lässt sich Tinnitus in den Griff bekommen Die Freude an solchen Klängen vergeht allerdings schnell, wenn man auch noch an Tinnitus lei-tet. Sobald die nervigen Hörge-räusche auftreten, können durchblutungsfördernde Gink-go-Extrakte helfen (z. B. in Te-bonin, rezeptfrei, Apotheke). Wird das Symptom trotzdem chronisch, kann man mit einer Tinnitus-Retraining-Therapie (TRT) lernen, Pfeifen und Brummen auszublenden. Ne-ben dem Erlernen wirksamer Entspannungsmethoden ge-hört die Anpassung eines Tin-nitus-Maskers zur Behandlung: Dieses Rauschgerät im Ohr lenkt von Störgeräuschen ab. Fo

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Wirkstoff-Kombi:

Symptome: Befällt ein lästiger Schnupfen die Atemwege, ist die Nase oft so verstopft, dass man nicht mehr frei atmen kann.Diagnose: Eine Infektion mit Viren ist die häufigste Ursache für Schnupfen. Sie lassen die Schleim-hautzellen in der Nase anschwellen – dadurch können sie ihre natürli-che Schutzfunktion gegen Krank-heitserreger nicht mehr erfüllen.Therapie: Um die Nase wieder frei zu bekommen, eignen sich abschwellende Nasensprays. Experten warnen allerdings vor zu häufigem Gebrauch, weil dann die Gefahr besteht, dass die Nasen-schleimhaut zu sehr austrocknet. Wirksam, aber wesentlich scho-nender sind Nasensprays, in denen die abschwellende Substanz Xylo-metazolin mit schleimhautschüt-zendem und wundheilungsför-derndem Dexpanthenol kombi-niert wird. Dies bestätigt eine Stu-die mit 152 Schnupfenpatienten, die eine solche Wirkstoffkombi-nation verwendeten (Prüfpräpa-rat: Nasic, rezeptfrei, Apotheken). Schon nach drei Tagen war die verstopfte Nase frei und die ent-zündete Schleimhaut erholte sich durch Dexpanthenol schneller.Extra-Tipp: Durch regelmäßiges Händewaschen kann man einer Erkältung sehr gut vorbeugen, sagen Forscher. Sie konnten zei-gen, dass zehnmal tägliches Hän-dewaschen das Risiko für einen Atemwegsinfekt um mehr als die Hälfte verringert.Internet-Tipp: Weitere Informati-onen zu diesem Thema finden Sie unter www.erkaeltung-online.com

Schluss mit Schnupfen

UNSER EXPERTE

RÄT:

Diese Woche schreibt Prof. Dr. Oliver Ploss, Apotheker und Heilpraktiker, über Mittel gegen Schnupfen

Hilfe, ich habe Hubbel am Gelenk!

!KLANGREIN Nahezu alle Geräte sorgen für

einen guten Klang ohne lästige Nebengeräusche.

!ZIELGENAUDie Technik kann problemlos

erkennen, aus welcher Rich-tung gesprochen wird.

!VERNETZTModernste Hör-Systeme wie

„Beyond“ von Widex lassen sich drahtlos mit Apple-Geräten verbin-den: So fließen Telefonate und Musik

direkt in das Hörgerät – Resultat ist ein natürlicher, glasklarer

Klang, den man per App selbst optimieren kann.

Wichtig ist die individuelle Anpassung bei einem Hörgeräteakustiker. Denn nur so kann die moderne Technik ihr Potenzial voll entfalten:

Wie Sie ein Überbein schnell loswerden

Diese Therapien bringen Lebensfreude zurück – und schützen sogar vor Demenz

MEHR SCHWUNG IM LEBENTanzen, Singen, im Takt bleiben: Mit modernen

Hörgeräten ist das ein Hochgenuss

KAUM SICHTBAR Christoph M. Ohrt

schätzt den Winzling

Wo und wie ein Überbein entsteht

n Gelenkkapsel-Ganglion Ein Überbein entsteht häufig am Handgelenk. oKapselstiel Er verbindet das Ganglion mit der Gelenkkapsel. p�Kapselausbuchtung Sie kann kugel- förmig, oval oder sackartig sein, ist flüssig bis gallertartig gefüllt. qSehnenscheiden-Ganglion Diese gutartige Ausstülpung kann auch von der Sehnenscheide ausgehen und schmerz-haft darauf drücken.

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nehmen, die entzündungshemmend wirken. Oder Mittel mit dem ab-schwellenden Enzym Bromelain, das ursprünglich in der Ananas steckt (z. B. Wobenzym plus, rezeptfrei, in der Apotheke erhältlich).

Absaugen per PunktionBei starken Schwellungen und wenn die Bewegungsfähigkeit stark einge-schränkt ist, kann man eine Punktie-rung in Erwägung ziehen. Dabei wird die Flüssigkeit per Hohlnadel abge-saugt. Ein Garant, dass das Ganglion nicht wieder kommt, ist das aber nicht: Denn in rund 50 Prozent der Fälle füllt sich ein Überbein durch die fei-nen Verbindungskanälchen im Ge-lenk erneut mit Flüssigkeit.

Entfernung durch eine Operation Man kann ein Ganglion auch operativ entfernen: Dabei wird das Überbein samt Stiel über einen kleinen Schnitt entfernt und die Verbindung zwischen Kapsel und Sehne geschlossen. Das er-folgt in der Regel ambulant – unter örtlicher Betäubung, mit Teil- oder auch Vollnarkose. Doch selbst wenn die Operation erfolgreich verlaufen ist, kann sich in 10 bis 20 Prozent der Fäl-le wieder ein neuer Hubbel bilden. „Damit keine neuen Schwellungen entstehen, kann der Arzt auch noch die Sehnenscheide entfernen“, so Prof. Ostermeier. Nach dem Eingriff muss man einige Tage einen Gips- bzw. Kompressionsverband tragen.

SCHWACHPUNKTVor allem Frauen leiden an Ganglien, da ihre Gelenkkapseln dafür anfälliger sind

Prostagutt® forte 160 |120 mg Kapseln

gut*Ausgabe 6/2011

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