INTUITION_Print_Feb_März_2012

INTUITION - Hamburg bull FebruarMaumlrz 2012 bull 1

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Gesundheit bull Oumlkologie bull Natur bull alternative Heilmethoden bull Kultur

FebruarMaumlrz 2012Kostenloses Magazin fuumlr Ihre Metropolregion

In dieser Ausgabe

Gruumlne Wiek design|Baumhausdorf in Beckerwitz

Bunt muss es sein Avokato Kunstwerkstatt

reg

Schwerpunktthema

Gutes Wohnen

2 bull INTUITION - Hamburg bull FebruarMaumlrz 2012

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Die bdquoZwoumllf Gesetze der Hei-lungldquo stellen keinen bdquoHowto-

do-Ratge berldquo dar sondern behandeln das Wesen von

Gesundheit und Krank heit von ihrem Ursprung her Wer diese

bdquoZwoumllf Gesetzeldquo in seinem Leben verwirklicht wird moumlg-

licherweise zu seiner eigenen Uumlberraschung feststellen dass

er keine aumluszligere Be handlung mehr benoumltigt Er wird un-

zweifelhaft erkennen bdquoWahre Heilung beginnt im Innerenldquo

12 Gesetze der HeilungDie Hintergruumlnde von

Gesundheit und KrankheitK amp P Michel

Hardcover 192 Seiten 1495

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Warum der eine krank wird und der andere gesund bleibt

BUCH-TIPPhellip BUCH-TIPPhellip BUCH-TIPPhellip

Die bdquoZwoumllf Gesetze der Hei-lungldquo stellen keinen bdquoHowto-Die bdquoZwoumllf Gesetze der Hei-Die bdquoZwoumllf Gesetze der Hei-

Mit einem Vorwort von

Ruediger DahlkeV


Liebe LeserInnen und lieber LeserSchornsteinfeger bringen Gluumlck

bdquoWarum tragen Schornsteinfeger Zylinderldquo meineFrage an diese durchaus sympathischen Erschei-nungen Die Antwort bdquoMit der Gesellenpruumlfungzum Schornsteinfeger erhalten Maumlnner und Frauendas Recht einen schwarzen Zylinder zur Arbeits-kleidung zu tragen Diese Tradition geht auf eine Zeit zuruumlck in der das Tragen eines Zylinders als das Privileg des Adels galt ldquo Schornsteinfeger waren also koumlniglich privilegiert sie gehoumlrten quasi zum Hofstaat und durften so-mit im Unterschied zu anderen Handwerkern einen

Zylinder tragen bdquoUnd warum gel-ten Schornstein-feger als Gluumlcks-symbolldquo Die Antwort bdquoSchornsteinfegerwaren schon im-mer angesehene Leute weil sie die Menschen durch ihre Taumltigkeit vor Feuer und Zer-stoumlrung schuumltz-ten Es galt und gilt als Ungluumlck wenn das Haus abbrenntldquo Sogar ganz for-sche Menschen moumlchten dem Schornsteinfeger auf die Schulterklopfen um Gluumlck

zu haben Ich bin da eher fuumlr den Brauch den Schornsteinfeger zu umarmen Die Gefahr mit Ruszlig beschmutzten Kleidungsstuumlcken in Kontakt zu kommen ist heute auch nicht mehr groszlig Das bdquoFegenldquo ist zwischenzeitlich durch Immissions-schutzmessungen ersetzt worden

Ich wuumlnsche Ihnen liebe Leserinnen und Leser viel Gluumlck fuumlr das Jahr 2012

Und viel Spaszlig mit Ihrer INTUITIONreg

Inhalt Seite

Gutes Wohnen ab 4

Wenn die Wohnung krank macht 6

Freundschaft 7

Gruumlne Wiek design|Baumhausdorf in Beckerwitz 8

Pilion gruumlne Sommerresidenz der griechischen Goumltter 9Houmlhlenabenteuerim Elbsandsteingebirge 9

Buntes 10Quantenheilerde 13

Ein neues Zuhause fuumlr leidende BaumlrenText der Organisation VIER PFOTEN 13Rezept Der bunte Topf 14Selbst gemacht Kissenhuumllle mit Hotelverschluss 14Super-Basement 15

Die bunte Kinderseite 26

Raus aus dem Winterblues 27

Aufraumlumen - der Tipp einer Innenarchitektin 28

Rubriken

Kleinanzeigen ab 16

Termine amp Veranstaltungen 17

Kultur Bunt muss es seinWir schauen uns um bei Avokato 18

Das ist Programm ab 19

Buumlcher-Tipps ab 22

Homoumlopathie - Lac defloratum 24

Hamburger SpaziergaumlngeDer Billewanderweg 25

Astrologie 28

Verteiler des Monats 30

Bellas bdquoZu guter Letztldquo 30

Foto

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Impressum

Die INTUITIONreg ist als Wort-Bildmarke beim Deutschen Patentamt unter der Nummer 30 2009 059 8347 16 registriertHerausgeberin Verlag und Medienagentur Modersitzki bull Auflage 25000 StuumlckPostfach 30 06 10 bull 20303 Hamburg bull Telefon 04025 48 32 07wwwintuition-onlineeu bull infointuition-onlineeu Anzeigenbuchungen anzeigenintuition-onlineeu Redaktion redaktionintuition-onlineeuNachrichten an Bella bellaintuition-onlineeuRedaktion Irina ModersitzkiAutorInnen dieser Ausgabe Ute Lange bull Silvia von BlumTill Ahrens bull Nina Stiewink bull Gudiva bull Irina Modersitzki Grafik Marion le Claire (freie Mitarbeit) bull Irina ModersitzkiDie Urheberrechte der Abbildungen liegen bei der INTUITIONreg (soweit nicht anders angegeben) Das Copyright fuumlr Bilder in Anzeigen liegt bei den KundInnen Der Verlag ist fuumlr die Inhalte der Anzeigen nicht verantwortlich

Zwei Gluumlcksbringer unterwegs in Eppendorf Foto K Struth


Schwerpunktthema

Wir erleben zurzeit eine Phase in der sich uumlberall auf der Welt und in allen Lebensbereichen sehr viel veraumlndert Wir Deutschen fangen in so einer Zeit gerne an unser Nest auszupolstern und neu zu gestalten In Krisenzeiten haben Baumaumlrkte und Einrich-tungshaumluser erfahrungsgemaumlszlig Hochkonjunktur Und wer dieses Jahr gute Handwerker fuumlr sein Projekt bekommen will muss ent-weder schon jetzt Zeit mitbringen gute Beziehungen haben oder viel Geld investieren Die Baubranche boomt

Veraumlndern Verschoumlnern Erneuern Die Frage ist wie Zukunftsorientiert Nachhaltig Gesund Harmo-nisch Im Einklang Ja klar Wollen wir Wollen wir alles Wie aber werden aus Worten Inhalte leere Worthuumllsen zu Tatsachen Was koumlnnen wir dafuumlr tun Individuelles Innehalten wird dabei sehr wichtig sein Verantwor-tung zu uumlbernehmen ist angesagt Das zeigen uns die Beispiele der letzten Monate sei es in Nordafrika in Gorleben in Politik und Wirtschaft Verantwortlicher Umgang mit unserer Umwelt und unserem ureigensten Umfeld wird immer bedeutsamer

Was aber ist Gutes Wohnen Da fallen einem zunaumlchst vielleicht gesunde Materialien ein Man denkt an Lehmputz natuumlrliche Farben und Baustoffe an Vollholzmoumlbel und nach-wachsende Rohstoffe Oder man meint mit gut hochwer-tige Moumlbel und individuelle Haumluser und Gestaltungsloumlsungen Gutes Wohnen wiederum ist fuumlr viele ohne Kenntnis von geo-pathologischen Faktoren wie Wasseradern oder einem verant-wortlichen Umgang mit Elektrosmog undenkbar Feng Shui Space-Clearing und Hilfe beim Ausmisten sind heute bekannt und werden genutzt Jeder von uns hat andere Assoziationen Und sie alle gehoumlren ohne Frage zu gutem Wohnen dazu Aber reichen wertvolle Moumlbel und ein elegantes Ambiente aus Machen Solarenergie und natuumlrliche Farben mein Leben besser Bleibe ich durch energetische Maszlignahmen fuumlr immer gesund

Das groszlige Ganze sehenOhne Frage sind alle aufgezaumlhlten Faktoren und viele andere dazu einflussreich fuumlr unser Wohlbefinden Sie bleiben aber Trostpflaster wenn wir sie nicht in Bezug zu unserem Leben setzen die Beziehung zu unseren Mitmenschen und unse-rer Umwelt sehen Wir sind mittlerweile so sehr an Spezia-listentum gewoumlhnt dass wir das Bild als Ganzes nicht mehr wahrnehmen sondern nur die Teile Aber das eine ohne das andere wird kuumlnftig nicht mehr funktionieren Reines Handeln ohne die Frage nach dem Sinn fuumlr mich selbst und meine Umwelt bleibt an der Oberflaumlche - und genau da stehen wir zurzeit Wie oft haben Sie sich in den letzten Wochen an den Kopf gefasst und die Sinnlosigkeit in so vielen Bereichen fas-sungslos zur Kenntnis genommen 55 Milliarden tauchen da mal eben wieder bei einer Bank auf in Hamburg wird das Prestigeobjekt Elbphilharmonie zum Erstaunen der Betei-ligten fast taumlglich teurer wir sehen uumlberzogene Mieten Wucherpreise bei Haumlusern und Grundstuumlcken Leerstand zur Preiserhoumlhung - und immer wieder gebaute Uniformitaumlt die als fortschrittlich und individuell angepriesen wird Genieszligen Sie dazu das Lied Moderne Architektur vom Klavierkabaret-

Gutes WohnenGutes tun und Schoumlner Wohnen kennt man ja Aber Gutes Wohnen Da kommt man doch erst einmal ins Nachdenken hellip

Willkommen in 2012

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Gutes WohnenBettina van de LooTel 040 ndash 500 906 04Mobil 0173 ndash 240 20 78wwwvandelooinfo


tisten Bodo Wartke bei youtube (httpwwwyoutubecomwatchv=3mr0sApvIFA) Die Verpackung ist vielen heute wichtiger als der Inhalt Dabeisein und mitmachen ist selbstverstaumlndlich geworden Dennoch oder gerade deswegen gibt es immer mehr Men-schen die krank werden ausgebrannt sind und sich leer fuumlhlen Die sich auf die Suche begeben Und dabei dann irgendwann auch beim Thema Wohnen landen Gutes Wohnen wird in einer bestaumlndig schneller werdenden globalisierten Welt fuumlr den Einzelnen immer wichtiger

Lebenswerte Raumlume schaffenDabei merken viele dass sie gar nicht mehr wissen wie sich gutes Wohnen fuumlr sie anfuumlhlt Angesagte Farben neueste Wohntrends und aufeinander abgestimmte Accessoires schei-nen nicht mehr auszureichen Einschlaumlgige Fernsehsendun-gen zum Bauen und Wohnen zeigen doch nur wieder und wieder aumluszligere Aspekte und Vorstellun-gen Wenig davon findet sich im Alltag der meisten Menschen wieder Unser Wohnraum ist das Abbild unserer Lebenssituation Fuumlhle ich mich in ihm nicht wohl muss ich schauen was mir daran nicht gefaumlllt Wo genau die Ungemuumltlichkeit oder Unstimmigkeit zu finden ist Hat sich meine Haltung in wichtigen Lebensbereichen veraumln-dert sollte sich dies auch in der Aufteilung und Gestaltung meiner Wohnung ausdruumlcken Komme ich nicht zur Ruhe oder habe ich Aumlrger mit Nachbarn zeigen sich die Auswirkungen immer im Auszligen in Haus und Garten Und erst wenn ich diese Gruumlnde fuumlr mein Unwohl-sein erkannt habe koumlnnen mir Maszlignahmen wie Renovieren und Bauen sowie energeti-sche Beratungen anhaltende Verbesserung ermoumlglichenWer mit der Zeit (nicht der Mode) geht lebt im Hier und Jetzt Dazu gehoumlrt eine entspre-chende Betrachtung des Wohnraums Stimmt er mit meinem jetzigen Lebenszustand uumlber-einSo sollte auch nicht das Kaufen neuer Schraumlnke der erste Punkt einer Renovierung oder eines Umzugs sein sondern das Ausmis-ten und Loslassen von alten Dingen Weniger ist mehr Wer schon einmal Schraumlnke Zimmer Keller oder Dachboumlden ausgemistet hat weiszlig oder erinnert sich noch wie erleichternd dies ist Gewichte fallen von einem ab und man beginnt wieder durchzuatmen Atem Angst und Enge stehen nah beieinander so dass freier Raum unweigerlich zu einem Durch-atmen und neuem Blickwinkel fuumlhrt Man erkennt und besinnt sich auf das Wesentli-che Innen wie Auszligen Weniger Moumlbel sind die Folge und mehr Raum - Freiraum zum LebenEin wichtiger Aspekt sollte zudem sein nicht

Auszligen zu suchen sondern Innen zu schauen welches die eigenen Wuumlnsche und Anspruumlche an mein Zuhause sind Fuumlhle ich mich wohl dabei unter einer Dachschraumlge zu schla-fen so ist der schuumltzende und anheimelnde Aspekt fuumlr mich zurzeit wohl wichtig Dann mag eine Freundin die Atmosphaumlre erdruumlk-kend und der Feng Shui Berater die energe-tische Situation wenig foumlrderlich finden Und beide moumlgen sogar Recht haben hellip aber fuumlr meine Lebenssituation ist es wahrscheinlich genau passend damit ich mich wohlfuumlhlen und entwickeln kann

Gesunder MenschenverstandNehmen Sie Ihre eigenen Wuumlnsche und Sehnsuumlchte ernst Fachleute und Spezialisten kennen das eigene Fachgebiet und beraten nach bestem Wissen und Gewissen Aber nur Sie sind Fachmann Ihres eigenen Lebens Sie

allein kennen alle Aspekte Ein guter Berater wird immer Ihre Wuumlnsche beruumlck-sichtigen und in seine Beratung und Planung ein-binden Deshalbhoumlren Sie ihm gutzu und nehmen

seine Ratschlaumlge und Hinweise zur Kenntnis Diese koumlnnen zu einem spaumlteren Zeitpunkt behilflich sein auch wenn Sie sich im Augen-blick aufgrund Ihres Gefuumlhls anders entschei-denGluumlcklich ist wer zufrieden ist Und dazu gehoumlren oft einfache Dinge Manchmal reicht es schon aus das taumlgliche Gefuumlhl der Hetze im eigenen Wohn-Ess-Bereich wiederzufinden Die fehlende Struktur dort korrespondiert mit dem Zuviel an Engagement in Familie Beruf Vereinen und Freundschaften Veraumlndert man das Eine hat dies seinen Einfluss auf das Andere Mit unterschiedlicher Farbe kann hier beispielsweise eine Abgrenzung der beiden Bereiche kenntlich gemacht werden Durch einen haumlrteren Bodenbelag wie Stein Fliesen oder Holz wird der aktivere Essbereich vom Wohnbereich abgehoben Da dieser der Rege-nerierung dient ist hier ein weicherer Belag wie Teppich zu empfehlen Einfache Mittel mit groszliger Wirkung - wenn man weiszlig worum es geht So eine Erkenntnis setzt sich dann auch in anderen Lebensbereichen fort Holen Sie sich also Unterstuumltzung und investieren Sie in sich und Ihren Wohnraum Gutes Wohnen muss fuumlr uns alle wieder zur Selbstverstaumlnd-lichkeit werden damit wir gesund und aus unserer Mitte heraus leben koumlnnen2012 fordert uns auf tiefgreifend neu zu denken Und veraumlndert zu handeln

Text Brigitte Koesling

Brigitte KoeslingTelefon 04027 45 35

wwwInnenLebensArchitekturde

Vortrag Lebensquell-Erlebnismesse Hittfeld

25 Februar 2012 bull 15 Uhr

Zeige mir wie du baust

und ich sage dir wer du bist

Christian Morgenstern 1871 - 1914

Schwerpunktthema

FREI RAumlUME GESTALTENWohn- und Arbeitsraumlume prauml-gen uns taumlglich Optimieren Sie Ihre Lebens- und Wohn-situation um mehr Energie Spaszlig und Erfolg zu haben

BRIGITTE KOESLINGDipl-Ing Innenarchitektur FH

Feng Shui Beraterin

040 - 27 45 35


Vortrag 25 Februar 2012

Lebensquell-Messe in Hittfeld


Wir verbringen ein Drittel unseres Lebens schlafend und heute fast 80 unse-

res Lebens in geschlossenen Raumlumen Diese sind oftmals belastet durch Elektrosmog Wohngifte und Schim-melpilze Immer mehr Menschen leiden unter diesen krankmachenden Einfluumls-sen In unserer heutigen hochtechnisierten Welt ist der negative Einfluss von Umweltbelastungen von technischen Strahlen geopathischen Stoumlrfel-dern Mikroorganismen Wohnraumgiften sowie Schimmelpilzbelastungen auf unseren Organis-mus nicht mehr von der Hand zu weisen Sym-ptome wie zB Schlafstouml-rungen Unruhezustaumlnde (auch sogenannte ldquoSchrei-babysldquo) Depressionen Allergien Asthma Kopf-schmerzen oder Migraumlne Gelenkschmerzen bis hin zu massiven rheumatischen Beschwerden chroni-sche Entzuumlndungszu-staumlnde Energielosigkeit und Reizbarkeit haumlngen oftmals mit Belastungen in unserem haumluslichen Umfeld zusammen Viele Menschen kommen gar nicht darauf dass eingeschaltete WLAN-Sender schnurlose Tele-fone Handy Mikrowelle Fernsehgeraumlte Radar oder der Radiowecker Ursachen fuumlr Krankhei-ten sein koumlnnenBedauerlicherweise sind wir in Deutschland hier nicht durch das Gesetz geschuumltzt da unsere Strahlengrenzwerte welt-weit die houmlchsten sind Diese sind zum Teil mil-lionen()fach houmlher als beispielsweise in den USA Russland oder Skandinavien Wir sind hier auf uns selbst gestellt und koumlnnen dank der Baubiologie die nachhaltigste Gesund-heitsfuumlrsorge fuumlr uns selbst leistenbdquoDefinitionsgemaumlszlig ist die Baubiologie die Lehre von den ganzheitlichen Beziehungen zwischen Menschen und ihrer Wohn- und Arbeitsumwelt Mein Motto ist ganz einfach Baubiologie macht Unsichtbares sichtbarldquo so der Baubiologe und Messtechniker Wolfgang

Sievers der Firma Bioenergetik SH ndash Solutions in Health aus Rumohr in Schleswig-Holstein Symptome und Ursachen in Beziehung zu setzen und aufzudecken ist sein Auftrag und Anliegen Mit seinen Untersuchungen mittels Spektrumanalyse (frequenzselektives Mess-

verfahren das in der Lage ist sowohl die Staumlrke als auch die Frequenz und die Modulation jedes Sendesignals genau zu erfassen) erstellt er ein Bild uumlber vor-handene Strahlungs-quellen Elektrosmog haben wir alle schon mal gehoumlrt was sich dahinter verbirgt wis-sen wir im einzelnen nicht bdquoGerade bei Schlaf-platzuntersuchungen gibt es erschreckende Resultateldquo weiszlig Wolf-gang Sievers aus Erfahrung Aber es gibt Hilfe Durch Abschirmmaszlig-nahmen oder den Einbau von Netzfrei-schaltern kann die Belastung erheblich vermindert werden Sein Anliegen ist es dass sich seine Kunden zu Hause und am Arbeitsplatz sicher gesund und wohl fuumlhlen koumlnnen ganz nach dem Motto Nur in einem gesunden Koumlrper wohnt ein gesunder Geist nur in einem gesunden Haus wohnt ein gesunder Koumlrper Auch wuumlrde er gerne mehr vorsorgen statt nachsorgenDenn schon beim Planen und Errichten von Haumlusern gibt es viele Faktoren die man beruumlcksichtigen kann um gesund zu bauen

Text Claudia Sievers

Wolfgang Sievers hat fuumlr die LeserInnen der INTUITION ein besonders Angebot Sie erhalten fuumlr eine baubiologischen Messung 10 Rabatt in den Monaten Februar und Maumlrz 2012

Wenn die Wohnung krank macht hellip

Gesundes und schnelles Abnehmen auf homoumlopathischer Basis

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Wir koumlnnen keine Wunder vollbringen

sind aber ziehmlich nah dran

Redaktion

Strahlend schoumln die Grindelhochhaumluser 12 Hochhaumluser 9 bis 13 Etagen - fast jeder Haushalt hat WLAN und Mobiltelefone Hier leben etwa 3000 Menschen

Die Hochhaumluser die zwischen 1946 bis 1956 erbaut und 1979 unter Denkmalschutz gestellt wurden 1995 bis 2006 wurde ein Teil der Grin-delhochhaumluser renoviert

Die Architektur nimmt auf die Hochhausvisionen der 20er Jahre von Architekten wie Le Corbusier Bezug (Le Corbusier war einer der bedeutendsten und einflussreichsten Architekten des 20 Jahrhun-derts) Alle Haumluser stehen in Nord-Suumld-Richtung in fuumlnf Reihen versetzt Vier der Haumluser wurden in der urspruumlnglich geplanten Stahlskelettbauweise ausgefuumlhrt die uumlbrigen als Stahlbetonbauten Zwar bilden die zwoumllf Haumluser durch den gelben Klinker-bau eine zusammengehoumlrende Einheit dennoch erhielt jedes einzelne Haus seine eigene gestalteri-sche Besonderheit Die Treppenhaumluser der Schnitt und die Groumlszlige der Wohnungen variieren

Noch waumlrend des Baus sorgten die Grindelhoch-haumluser in der ganzen Bundesrepublik fuumlr Aufre-gung wurden teils als seelenlose Wohnmaschine geschmaumlht teils als Hamburger Manhattan bewun-dert Sie polarisieren bis heute

Das Gelaumlnde zwischen den Grindelhochhaumlusern ist eine geschuumltzte Parkanlage Der Baumexperte Harald Vieth bietet in Zusammenarbeit mit dem NABU regelmaumlszligige Fuumlhrungen durch die Wohnan-lage an Termine unter wwwviethverlagde


Redaktion

Als ich die Idee hatte einen Artikel uumlber Freundschaft zu schreiben fing es sofort

an zu rattern und eine Assoziation jagte die naumlchste Jetzt da ich vor meinem Rechner sitze faumlllt es mir schwer zu entscheiden womit ich anfangen soll denn eines ist klar Freundschaft ist vielfaumlltig Sie hat immer auch eine subjektive Komponente der Wahrnehmung und Freundschaft ist etwas Persoumlnli-ches zwischen zwei MenschenDas gilt sowohl fuumlr die beruumlhmte Sandkastenfreundschaft als auch fuumlr Freundschaften im hohen Alter Bleiben wir zunaumlchst bei den Freundschaften aus Kin-dertagen Was heute auf Face-book gepostet wird schrieben wir fruumlher in ein Freundschafts-buch und wehe unsere - ver-meintlich - beste Freundin hat es uns nicht als eine der ersten gegeben um uns einzutragen hinten stand doch nur noch die Gefolgschaft Spaumlter dann war klar Liebes-kummer kann man ausschlieszlig-lich mit der bdquobestenldquo Freundin teilenUnd schon wieder diese Rang-folge beste und weniger beste Freundschaften sind also nicht gleich(wertig) Nein denn Freundschaft hat etwas mit Naumlhe und Vertrauen zu tun und die koumlnnen variieren Sowohl Naumlhe zuzulassen als auch anderen Menschen zu vertrauen ist zu allererst abhaumlngig von der eige-nen Person Welche Kindheits- aber auch spaumltere Erfahrungen haben in Bezug auf Naumlhe und Vertrauen mein Weltbild gepraumlgt und welche Denk- und Bindungsmuster hat mein Gehirn daraus entwickelt Habe ich Naumlhe als etwas Bedrohliches oder Schmerz-volles erfahren oder vielleicht gar nicht ist mein Vertrauen wiederholt missbraucht worden Dann werde

ich mich schwer tun eine Bindung zu anderen Menschen einzugehen und Schutz und Misstrauen werden im Vordergrund stehen Die Bindungsenergetik hat es sich zur Aufgabe gemacht genau solche Erfahrungen der Vergangenheit und die daraus resultierenden Verhal-tens- und Denkmuster zu Gunsten der eigenen Herzkompetenzen fuumlr die Gegenwart unwirksam werden zu lassen aber das waumlre ein eigener ArtikelHabe ich Naumlhe als etwas Wunder-volles erfahren und bin im Vertrauen

darauf aufgewachsen um meiner selbst geliebt zu werden egal was ich tue dann wird es mir leichter fallen mich auf andere einzulassen Zu Freundschaft gehoumlrt fuumlr mich auch Ehrlichkeit Schonungslos Nein ndash liebevoll Meine Intention ist ja nicht zu verlet-zen sondern dem in mich gesetzten Vertrauen gerecht zu werden Also ehrlich meine Meinung zu einem Sachverhalt zu aumluszligern und trotzdem den Ruumlcken zu staumlrken auch wenn der gewaumlhlte Weg ein anderer als der meiner Meinung nach richtige ist

Freundschaft ist aber nicht nur etwas fuumlr schlechte Zeiten son-dern auch fuumlr gute Mit wem kann man mehr Spaszlig haben als mit seinen Freunden Mit gleich-gesinnten irgendwelchen Unsinn machen den kein anderer versteht Gemeinsam ein tolles Essen einen Film ein Konzert oder eine Reise genieszligen auch das schafft Verbun-denheit Und irgendwann beim Cap-puccino kommt dann unter kichern ein bdquoWeiszligt Du noch damals als wir hellipldquoFreunde teilen ein Stuumlck Leben gemeinsam

Manchmal ist diese Bindung auch staumlrker als zum eigenen Partner in jedem Fall ist sie anders Ein Punkt ist mir in der Fuumllle der noch nicht betrachte-ten Aspekte noch wichtig zu beleuchten Freundschaften sind manchmal einfach zu ende Freundschaften sind immer wieder gefordert sich durch innere und aumluszligere Veraumlnde-rung anzupassen auszurich-ten oder neu zu definierenDas kann funktionieren oder eben auch nicht Wichtig ist nur im Sinne der Ehrlich-keit sich auch das Ende einer Freundschaft bewusst

zu machen und wenn moumlglich auch auszusprechen Denn offene Enden hinterlassen einen lange unverdau-ten NachgeschmackEin abgeschlossenes Kapitel hinge-gen ermoumlglicht den wundervollen Beginn von etwas Neuem

Text Sandra Mittendorf

Sandra Mittendorf

Telefon 04066 87 34-05wwwmittendorf-businessde

Freundschaft

zumzur Shiatsu-PraktikerinBeginn im Maumlrz 2012

Shiatsu-Behandlungenin Hamburg-Eimsbuumlttel

Kontakt bull Info bull AnmeldungRuthild Ehmler-Wolkenhauer

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Redaktion

Im April 2012 eroumlffnet auf dem Gelaumlnde der Jugendherberge Beckerwitz an der Ostsee das design|Baumhausdorf Gruumlne Wiek Nur 120 km von Hamburg entfernt Sechs design|Baumhaumluser ndash in ihrer Form Bienenwaben nach-empfunden ndash bieten auf jeweils 16 Quadratmetern Platz fuumlr bis zu sechs Personen In den ori-ginellen Holzhaumlusern befinden sich zwei uumlbereinanderliegende Schlafwaben und ein groszligzuumlgiger Aufenthaltsbereich gleichzeitig puristisch edel und familienge-recht gemuumltlich eingerichtet

Das design|Baumhausdorf Becker-witz geht einen wichtigen Schritt in eine nachhaltige Zukunft Laumlnd-liche Umgebung puristischer Stil umweltfreundliche Umsetzung Glat-tes edles Holz paart sich mit frischer Ostseeluft und huumlllt Sie ein in einen Urlaubstraum sondergleichen

Natur hautnah erleben ist in Becker-witz kein leeres Versprechen sondern volles Programm Urige mecklen-burgische Baumlume sind die direkten Nachbarn der Baumhaumluser

Kindheitstraumlume mischen sich mit modernem Ambiente Statt eines vollen Terminkalenders Lebendigkeit Tagtraumlumerei

bdquoMit diesem ungewoumlhnlichen Objekt geht der Landesverband neue Wegeldquo so Karen Loumlhnert Vor-standsvorsitzende des Deutschen

Jugendherbergswerks Mecklenburg-Vorpommern bdquoGepaart mit der urspruumlnglichen Idee der Jugendher-bergen ndash dem gemeinsamen Erleben ndash und einem naturnahen Aufenthalt steht hier ein neuartiges Wohnerleb-nis im Fokusldquo

Die Wabe als praumlgendes konstrukti-ves Element der design|Baumhaumluser symbolisiert den engen oumlkologischen Bezug des Projektes zu Natur und Umwelt Als Hauptbaumaterial dientHolz von heimischen Baumsorten wie Laumlrche oder Kiefer die Lage in unmit-telbarer Ostseenaumlhe und umgeben von alten Baumlumen verspricht einen Aufenthalt inmitten der Natur

Fast zwei Jahre hat das Baumhaus-dorf-Team um Projektleiter Roland Hollstein Architekt Kurt Herrmann und Zimmermann Christoph Rick in enger Zusammenarbeit mit dem Deutschen Jugendherbergswerk dem Landkreis Nordwest-Mecklenburg sowie der Gemeinde Hohenkirchen an der Realisierung dieses auszligerge-woumlhnlichen Projektes gearbeitet

Gruumlne Wiek Urlaub im design|Baumhausdorf in Beckerwitz

Die Verpflegung der Baumhaus-Gaumlste erfolgt in der Jugendher-berge eigene sanitaumlre Einrichtungen stehen in einem separaten Gebaumlude zur Verfuumlgung Eine Uumlbernach-tung fuumlr bis zu sechs Personen in den design|Baumhaumlusern ist in der Nebensaison fuumlr 99 euro buchbar in der Hauptsaison vom 15 Juni bis 16 September fuumlr 139 euro Das Fruumlhstuumlck in der Jugendher-berge kostet sechs Euro pro Person fakultativ sind auch Halb- oder Voll-pension fuumlr zehn beziehungsweise zwoumllf Euro erhaumlltlich Kinder bis zwei Jahre sind kostenfrei Drei- bis Fuumlnf-jaumlhrige essen zum halben Preis

Und die gute Nachricht zum Schluss Die Jugendherberge Beckerwitz ist eine von 4 Jugendherbergen in MV in der auch Hunde willkommen sindZwei der sechs Baumhaumluser sind fuumlr Rudelfuumlhrer mit Hunderudel reser-viert In Beckerwitz gibt es einen Hundestrand

Mehr Infos wwwgruenewiekde

Beckerwitz liegt an der Mecklen-burgischen Ostseekuumlste Die Natur laumldt zum Baden Wandern Radeln und Spazierengehen ein Die Hanse-staumldte Wismar und Luumlbeck sind mit dem Auto schnell zu erreichen Das Ostseebad Boltenhagen liegt gleich um die Ecke und bietet zwei Hun-destraumlnde Weitere Unterkuumlnfte fuumlr Hundefreunde finden Sie hier wwwboltenhagencomkatalogobjUeber-blickphptiere=1Sie moumlchten barrierefrei wohnen Dann schauen Sie hier wwwbol-tenhagencomkatalogwerbungphpWID=33

Mehr Infos wwwbeckerwitzde

Beckerwitz im Sommer

Modell des design|Baumhauses

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In der griechischen Aumlgaumlis bietet bdquoIliohoos ndash die Schule des ein-fachen Lebensldquo seit vielen Jahren attraktive Workshops an Pilion eine Halbinsel von unberuumlhrter und natur-gewaltiger Schoumlnheit ist ein Ort der Kraft und Stille und der perfekte Platz um Qigong und Yoga inmitten der Landschaft so naturnah wie moumlglich zu uumlben

Die ungewoumlhnlich uumlppige und fuumlr Grie-chenland einzigartige Vegetation bleibt bis in den Herbst hinein erhalten Sie kleidet die gesamte Huumlgellandschaft von den Bergspit-zen bis hinun-ter zum Meer in einen gruumlnen Mantel Nach Suumlden hin laumluft das Gebirge all-maumlhlich aus und muumlndet in den Hafen der Haupt-stadt Volos Die meisten Einwoh-ner von Pilion die im Hinterland von Volos leben sind eingebettet in gewaltige Eichen- und Maroniwaumll-der Mandel- und Olivenhaine sowie Zitronenplantagen Traumhaft schoumlne Straumlnde verschwiegene Buchten und malerische Fischer- und Bergdoumlrfer mit ihren typischen weiszligen Steinhaumlusern Schieferdaumlchern und Holzfenstern sind typisch fuumlr diesen Landstrich

Fantastisch sind auch die vielen Heil-kraumluter die der Wanderer finden kann sowie die Bluumltenpracht Uumlberall taucht man ein in die Farbenvielfalt von Hor-tensien Magnolien Bougainvilleen Petunien Gardenien und laumlsst sich verzaubern von ihrem Duft Wie far-bige Vorhaumlnge bedecken gelber wohl-riechender Ginster und weiszliger Jasmin die Hanglagen Und das nicht nur im Fruumlhjahr

Was fuumlr den auslaumlndischen Urlauber noch immer ein Geheimtipp ist ist dem Griechen laumlngst eine begehrte Urlaubs-

destination beliebtes Wochenendziel und Refugium fuumlr Flitterwoumlchler Pilion wurde schon in uralten Zeiten von Dichtern besungen und als Heimat der mythischen Zentauren Argonauten und beruumlhmter Persoumlnlichkeiten aus der Antike gepriesen

Workshops mit Qigong und Yoga

Dr Jorgos Pappas der viele Jahre lang als Professor der Mathematik an verschiedenen Universitaumlten in Deutschland und England in Lehre und Forschung taumltig war lebt schon seit vielen Jahren mit seiner Frau und

seinem Sohn auf Pilion Waumlhrend einer 10jaumlhrigen Weltwanderungtraf er mit ver-schiedenen Qi-Gong- und Medi-tationslehrern zusammen und lernte von ihnen Der Wunsch des sympathischen

Griechen ist es Wissen und Praxis des Ostens in Beziehung zu unserer westli-chen Realitaumlt zu bringen

Seine Ferienkurse finden alljaumlhrlich von April bis Oktober statt und sind weit uumlber die Grenzen Pilions hinaus bekannt Der erfahrene Seminarleiter wie auch seine Frau Lina sprechen flieszligend Deutsch und Englisch Unter-stuumltzt werden sie von Basu einem erfahrenen Yoga- und Meditationsleh-rer der die Yogakurse haumllt Unter den Gaumlsten sind zahlreiche therapeutisch Taumltige die gerade die Verbindung aus Urlaub Qigong Yoga und Meditation an diesem kraftvollen Ort als ideal zum Auftanken empfinden So kommt es dass nicht wenige die einst als Schnuppergaumlste ins griechische Pilion reisten inzwischen zu begeisterten Stammgaumlsten geworden sind

Text Petra Greiner-Senft

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Pilion ndash gruumlne Sommerresidenz der griechischen Goumltter

Houmlhlenabenteuer im Elbsandsteingebirge

Peter Quarck

Die Wiederentdeckung

der Einfachheit

Die Reise

zum ersten

Wort

Eigentlich wollte sich der Autor nur einen kleinen

Scherz erlauben und ein paar Freunden eine Nach-

richt in Altaumlgyptisch schreiben Da stolperte er uumlber

einige Zeichen und erinnerte sich an die Frage aus

der Kindheit Woher kommen die Worte Eine auf-

regende Expedition nahm ihren Anfang

Im Grunde genommen ist Sprache ganz einfach wenn man den

Schluumlssel kennt Die Worte in allen Sprachen lassen sich auf die

gleiche Lautstruktur zuruumlckfuumlhren

Die radikale Analyse laumlszligt drei Wurzeln entdecken aus denen

vermutlich alle Worte bestehen aumlhnlich wie wir es von den Bau-

steinen der sbquorealenlsquo Welt kennen den Neutronen Protonen und

Elektronen

Die Spuren fuumlhren zum Nichts aus dem alles kommt Das Gesetz

der Entwicklung ist Sex und Logik Wir nennen es auch Denken Teil 1

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Woher kommen die Worte

bdquoDie radikale Analyse laumlszligt drei Wurzeln entdecken aus denen

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Ein Video von einer Lesung mit dem Autor Peter Quarck sehen Sie auf

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Tiefe Schluchten und gigantische Tafelberge mit bizarr geform-ten Felstuumlrmen und ndashnadeln praumlgen das Landschaftsbild des Elbsandsteingebirges aufgrund seiner Schoumlnheit auch Saumlchsische Schweiz genannt

Eine Felsen-landschaft dieman sich maumlr-chenhafter nichtvorstellen kannlaumldt Spaziergaumln-ger Wanderer sowie Natur-freunde glei-chermaszligen auf abenteuerliche Ausfluumlge ein

Die meisten die-ser Besucher wissen jedoch nicht dass uumlber 300 Houmlhlen unter den Sandsteinfelsen verborgen sind Uumlber 120 m weit kann man sich teils krie-chend und teils kletternd in den meist sehr engen Kluftfolgen in die Tiefe abseilen Besonders toll ist so ein Aus-flug mit Kindern in den Sommerferien wenn es auf den Gipfeln und Felster-rassen recht warm ist und sich die klei-nen braunen Wanderfalken im warmen Aufwind treiben lassen Dann erwartet die Besucher in den Houmlhlen eine ange-nehme Frische denn da ist es ganzjaumlhrig etwa 8 Grad kuumlhl

Wer sich als Familie zu einem Aktivur-laub im Elbsandstein entschlieszligt Klet-tern Abseilen und das Houmlhlenversteck eines Geldfaumllschers erkunden moumlchte dem sei beispielsweise das Familien-camp Saumlchsische Schweiz bei Rathen empfohlen

Auch das Team der Kletterschule-Leipzig bietet solche Fuumlhrungen an - Helm Lampe und ggf ein Sicherungs-seil werden vom Houmlhlenfuumlhrer mitge-bracht

TextBilder Kaj Kinzel aktivtourde


Buntes

UDO Die Ausstellung bis 11 Maumlrz 2012Das MKG wuumlrdigt in einer Ausstellung das Leben und vielfaumlltiges kuumlnstlerisches Schaffen des bdquoPanik-

rockersldquo und Wahlhamburgers Udo Lindenberg Die Ausstellung bietet uumlberraschende Einblicke in ein auszligergewoumlhnliches Kuumlnstlerleben und laumlsst ein Stuumlck deutsch-deutscher Vergangenheit Revue passieren Udo Lindenberg ist ein Gesamtkunstwerk aus Rock rsquonlsquo Roll Poesie Coolness Malerei und Zeitgeschichte

Museum fuumlr Kunst und Gewerbe Hamburg - Steintorplatz - 20099 Hamburgwwwmkg-hamburgde

Extending a welcomeDie Anglikanische Kirche in Hamburg wird 400 Unter dem Motto bdquoExtending a Welcomeldquo

feiert die Gemeinde ein Jahr lang das 400 Jubilaumlum ihrer Kirche mit Musik Vortraumlgen und vielen weiteren nach auszligen gerichteten Veranstaltungen Mit einer ganzjaumlhrigen Konzertreihe feiert die Anglikanische Kirche in Hamburg The Church of St Thomas Becket 2012 ihr 400-jaumlhriges Jubilaumlum

Neben viel Barockmusik aus der Zeit der Entstehung der Hamburger Kirche stehen auch moderne populaumlre Programme auf dem Spielplan

Entwined Inspirations 17 Maumlrz 2012Foreign Insult Ensemble La Ricordanza 14 April 2012

Weitere Infos httpwwwstbecket400de (auf Englisch)

Galli in HamburgLiebe Theaterfreunde endlich ist es soweit Im Januar 2012 eroumlffnen das Galli Theater Hamburg in

der Behringstraszlige 26 in Hamburg AltonaOttensen Hier werden bull Maumlrchentheaterauffuumlhrungen fuumlr die ganze Familiebull Workshops und Trainings zu den Themen Clown - Kellerkinder - Koumlrpersprache - Maumlrchenbull Humorvolle Abendprogramme geboten

Die INTUITION verlost 3 x 2 Freikarten fuumlr das Programm MaumlnnerschlussverkaufSenden Sie eine Mail mit dem Stichwort Maumlnner an infointuition-onlineeu

Weitere Infos wwwgallide

bdquothatrsquos my businessldquo 17 und 18 Februar 2012 bull Hamburg-Haus EimsbuumlttelAm Anfang steht der Traum vom eigenen Unternehmen von der Freiheit eigene Ideen zu ver-

wirklichen Lebensunterhalt und Arbeit selbst zu schaffen und zu gestalten Menschen mit Produkten und Dienstleistungen zu begeistern und vielleicht die Welt ein kleines bisschen schoumlner besser oder einfacher zu machen Um dies der Welt auch zu zeigen gibt es diese Messe thats my business

bdquothatrsquos my businessldquo ist die Plattform die es sich zum Ziel gesetzt hat die Kreativitaumlt die Schaffens-kraft und den unternehmerischen Mut der vielen kleinen jungen Unternehmen unserer Region der Oumlffentlichkeit auch zu zeigen und Abnehmer und Anbieter von Produkten und Dienstleistungen per-soumlnlich zusammenzubringen Zahlreiche Vortraumlge und Workshops runden das Ausstellungsangebot ab

wwwthats-my-businessde

BALANCE - Die Messe fuumlr Gesundheit und Lebensqualitaumlt bull 2425 Maumlrz 2012Im Maumlrz verwandelt sich die Oberrheinhalle in Offenburg in ein konzentriertes Rundum-Angebot

fuumlr Gesundheitsthemen und Wellness Auf der Aktionsbuumlhne im Foyer der Oberrheinhalle sind zehn-minuumltige interaktive Angebote geplant Ob Nordic-Walking-Angebote Yoga-Gruppen oder Tanzclubs - von dem Mitmach- und Vorfuumlhrangebot werden alle Altersgruppen angesprochen von Kindern bis zu Erwachsenen

bdquoGerade zum Fruumlhlingsbeginn orientieren sich viele Menschen neu und nehmen sich vor nachhal-tig etwas fuumlr Ihren Ausgleich und ihr Wohlbefinden zu unternehmenldquo erklaumlrt Projektleiterin Inna Oster Weitere Infos wwwbalance-offenburgde

Todmorden - eine Stadt die sich selbstversorgtTodmorden ist eine Kleinstadt auf der britischen Insel und liegt zwischen Yorkshire und Lancashire

In Eigeninitiative haben die Buumlrger jeden Fleck Erde mit Fruumlchten und Gemuumlse bepflanzt Nicht nur ihre eigenen Gaumlrten sondern auch oumlffentliche Grasflaumlchen und triste Ecken die nutzlos dalagen Ihr Programm nennt sich Incredible Edible was so viel wie unglaublich essbar heisst Es ist einfach konzipiert macht aber die Gemeinde unabhaumlngig und zu Selbsversorgern

Waumlhrend der warmen Jahreszeit sieht man uumlberall Gaumlrten mit duftenden Kraumlutern schmackhaften Fruumlchten und frischem Gemuumlse in der Stadt die in der Naumlhe von oumlffentlichen Gebaumluden Schulen Supermaumlrkten Parkplaumltzen und sonst uumlberall wachsen und gedeihen Es wurden Hochbeete und kleine Aumlcker angelegt die mit dem was die Natur liefert voll sind Das besondere am Konzept alles ist gratis und jeder kann zugreifen und sich nehmen was man will

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Sei kein FischGabriele Eckert erzaumlhlt die spannendeGeschichte wie sie die ChinesischeQuantumMethode (CQM) entdeckt hatCQMhilft vielenMenschen in allen Lebens-bereichen durch das Aufspuumlren und Auf-loumlsen behindernder Gedanken Glaubens-saumltze und anderer InformationsmusterAuch Sie koumlnnen dem engen Aquariumeinschraumlnkender Muster entschweben

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Jahrelang hatte Toni K man nennt ihn auch Schwitzhuumltten-Toni sich als Heiler durchgeschla-

gen Seine kleine Schwitzhuumltte in der Eifel hatte ihn mehr schlecht als recht ernaumlhrt Obwohl er je-des Wochenende rund ein Dutzend Staumldter zum Workshop hatte die sich endlich mal so richtig reini-gen wollten verdiente er nicht viel dabei Die Zeremonie dauerte den ganzen Tag Man trommelte und sang besserte die Huumltte aus und deckte sie mit Blaumlttern und Zwei-gen sowie groszligen Laken zu Ein Feuer wurde angefacht in dem groszlige Steine stundenlang erhitzt wurden so dass Sie spaumlter genau-so uumlber Stunden ihre Waumlrme wie-der abgeben wuumlrden

Als Bezahlung verlangte er nichts jeder gab freiwillig was er fuumlr angemessen hielt Das war oft nicht viel manchmal hatte er den Eindruck ein riesiger Mag-net fuumlr arme Schlucker und verlorene Seelen zu sein So musste er im Som-mer wohl oder uumlbel bei der Ernte auf den umliegenden Houmlfen aushelfen Zu-dem verkaufte er ein wenig selbstge-machten Holundersirup frische Wald-kraumluter und auch Heilerde die er selbst in einer alten Tongrube abbaute Aber so ist eben das Heilerleben dachte er

Eines Tages fiel ihm der Katalog eines groszligen Esoterikversandhauses in die Haumlnde den einer der Gaumlste mitgebracht hatte Was es da alles so gab war faszi-nierend Wer brauchte all diese Dinge wer gab dafuumlr Geld aus Offensichtlich konnte man mit allem Geld machen es musste nur den richtigen Namen ha-ben Ein wenig spirituelles Design dazu gepaart mit einem geschickten Marke-tingkonzept sollte sich da doch was ma-chen lassen Toni war es leid von der Hand in den Mund zu leben und sein altes Holzhaus brauchte ebenfalls drin-gend mal eine Renovierung

Das groszlige Thema im Katalog war Quan-tenheilung Er hatte davon gehoumlrt und eigentlich nichts Interessantes oder Neues entdecken koumlnnen Die Scha-manen arbeiteten mit diesen Metho-den schlieszliglich schon seit zigtausend Jahren Dennoch schien das Woumlrtchen bdquoQuantenldquo eine magische Anziehungs-kraft zu haben Etliche neue Buumlcher mit dem entsprechenden Titel erreichten groszlige Auflagen

Und so kam ihm die Idee Quantenheil-erde als natuumlrliche Unterstuumltzung fuumlr alle Arten der Quantenheilung zu ver-markten Er entwarf ein neues Etikett

fuumlr seine Papiertuumltchen das nach Welt-raum und Schwingungen aussah und versah seinen gesamten Vorrat an Heil-erde mit diesen Etiketten Den Preis er-houmlhte er mutig von 250 Euro auf 400 Euro es konnte ja nicht viel passieren Warum sollte er nicht ein wenig teilha-ben am Reichtum der anderen Lange genug hatte er als Gutmensch in seiner Huumltte gehaust

Dann kam ihm die Idee die sein Leben von heute auf morgen veraumlnderte Er fasste sich ein Herz und rief bei diesem Versandhaus an Ob sie nicht vielleicht Interesse an biologisch erzeugter Quan-tenheilerde haumltten Auf die Frage nach dem Preis geriet er ein wenig ins Stot-tern und meinte dass er bei groumlszligeren Mengen fuumlr 250 Euro den Beutel lie-fern koumlnne Ob er denn 10000 Beutel fuumlr den naumlchsten Katalog liefern koumlnne Toni fiel fast vom Stuhl 10000 Beutel in vier Monaten das macht 80 Beutel taumlglich Er wuumlrde nicht einmal mehr Zeit haben das Geld auszugeben Er sagte zu und hatte wenige Tage spaumlter den Vertrag im Briefkasten

Heute lebt Toni im Sommer in seiner Jugendstil-Villa am Starnberger See den Winter verbringt er in Marokko Die Quantenheilerde ist immer noch ein Renner Der neue Bestseller ist jedoch Matrix-Essenz das Set aus sieben klei-nen Flaumlschchen mit Chakren-Essenz parfumartigen Fluumlssigkeiten die auf die Schwingung der sieben Chakren ein-gestellt sind und durch Matrix-Energie aufgeladen wurden Toni verkauft es weltweit in 25 Laumlnder Hergestellt wird es in Marokko Die Kunden sind be-geistert taumlglich erhaumllt er Post von Kaumlu-fern die sich und andere damit von den verschiedensten Krankheiten geheilt haben

Nur manchmal in sehr stillen Mo-menten wenn er in Marokko abends beim Sonnenuntergang auf seiner Dachterrasse sitzt und auf das Meer sieht denkt er was wohl der alte Toni zu seinem neuen Leben sagen wuumlrde

Budda bei deFische

Kurzgeschichten Heiter-Besinnliches und harter Tobak fuumlr und uumlber Eso-teriker von Oliver Driver Zu bestellen auch auf unserer Interntseite wwwintuition-onlineeu

Redaktion

Baumlrenstark Ein neues Zuhause fuumlr leidende Baumlren

Sie sehen kuschelig aus und sind die Lieblinge der Besucher Die Bauml-ren des BAumlRENWALD Muumlritz Schon seit 2006 bietet dieses Tierschutz-projekt der Stiftung VIER PFOTEN Baumlren aus schlechter Haltung ein tiergerechtes Zuhause

Baumlren die zuvor in winzigen Zoogehe-gen eingesperrt gelebt haben oder im Zirkus Kunststuumlcke auffuumlhren musste koumlnnen nicht mehr ausgewildert wer-den Sie sind zu abhaumlngig vom Men-schen und wuumlrden in freier Wildbahn nicht uumlberleben Durch schlechte Hal-tungsbedingungen sind viele schwer verhaltensgestoumlrt

Der BAumlRENWALD Muumlritz bietet solchen Baumlren eine Alternative Hier koumlnnen sie Instinkte wiederentdecken und ihr na-tuumlrliches Verhalten ausleben ndash umher-streifen sich zuruumlckziehen Houmlhlen gra-ben im Teich baden oder in Winterruhe gehen

Die Gehege bieten den Baumlren einen Lebensraum der ihren natuumlrlichen An-spruumlchen entspricht Eine abwechs-lungsreiche Landschaft mit Mischwald Wiesenflaumlchen Waldlichtungen Hang-lagen und einem natuumlrlichen Wasser-lauf

Auch 2012 werden einige Braunbaumlren die jetzt noch unter schlechten Hal-tungsbedingungen leiden im BAumlREN-WALD Muumlritz eine neue Heimat finden

Weitere Informationen finden Sie auf wwwbaerenwald-mueritzde

Autorin Melitta Toumlller VIER PFOTEN

copy Baerenwald MueritzSabine Vielmo


Der bunte Topf Rezept

Ein gutes Essen bedeutet weit mehr als den Magen zu fuumlllen und den Koumlrper mit den notwendigen Naumlhrstoffen zu versorgen Wir verdauen eine liebevoll zubereitete Mahlzeit auch viel besser wenn sie in guter Atmosphaumlre einge-nommen wird

Im kalten Fruumlhjahr eignet sich beispiels-weise immer noch gut der Eintopf Ein Eintopf waumlrmt ist einfach zubereitet und schmeckt immer wieder lecker

Ein Lieblingsgericht Der bunte Topf

Hier ist der Name Programm denn ich kaufe das was saisonal gerade ange-sagt ist

Fuumlr unser heutiges Rezept

frac12 kleine Sellerie1 kleine Steckruumlbe 3 Karotten1 Pfund Bohnen1 handvoll Brokkoli 1 handvoll Blumenkohl oder Rosenkohl15 l Gemuumlsebruumlhe1-2 TL SojasauceZusaumltzlich wahlweise Fleisch- oder Tofuwuumlrstchen

Gemuumlse waschen und klein schneiden nacheinander in 15 Liter kraumlftige Gemuumlsebruumlhe geben einmal kurz auf-kochen lassen dann 30 Min leicht vor sich hin koumlcheln lassen AbschmeckenWer moumlchte kann kleine Wuumlrstchen dazugeben Wer es rein vegetarisch mag gibt geschnittenen Tofu dazu oder TofuwuumlrstchenVor dem Servieren erneut mit ein wenig Sojasoszlige abschmeckenBrokkoli zerkocht sehr schnell in der Suppe was mich nicht stoumlrt gibt es doch der Suppe einen eigenen Charak-ter

In diesem Rezept macht sich Rosenkohl sehr gut wie ich finde (leider haben wir

beim Einkauf keinen bekommen) Die Kombination SteckruumlbeRosenkohl er-scheint mir persoumlnlich sehr interessantWie schon gesagt schmeckt diese Sup-pe jedes mal anders und sieht auch je-des Mal anders aus ndash was an der Zusam-menstellung der Gemuumlsesorten liegt

Als Beilage empfehle ich Kartoffeln oder Reis Beides wuumlrde ich extra kochen und servieren Dieses Rezept ist ohne Fleisch basisch das heiszligt das Gericht wird basisch verstoffwechselt

Warum basisch

Alle Fluumlssigkeiten innerhalb und auszliger-halb der Zellen unseres Koumlrpers haben einen optimalen pH-Wert der zwischen 735 bis 745 liegt Der pH-Wert des Blutes ist am aussagekraumlftigsten fuumlr un-seren Gesundheitszustand Werte zwi-schen 735 bis 745 gelten als optimal

Eine Uumlbersaumluerung des Koumlrpers beein-traumlchtigt saumlmtliche Lebensfunktionen und wird somit als moumlgliche Ursache aller Krankheiten und chronischen Lei-den genannt

Eine weitere moumlgliche Folge der Uumlber-saumluerung ist Uumlbergewicht Der Koumlrper bildet ua Fettzellen um uumlberschuumls-sige Saumluren von den lebenswichtigen Organen fern zu halten Fett kann da-her eine Antwort des Koumlrpers auf einen alarmierend uumlbersaumluerten Zustand dar-stellen

Um den pH-Wert Ihres Koumlrpers festzu-stellen haben Sie die Moumlglichkeit in der Apotheke Ihres Vertrauens Teststreifen zu erwerben 120 Teststreifen kosten um die 5 euro

Guten Appetit

Rezept und Text Irina Modersitzki

Wir konnten Sie inspirieren Sie moumlchten sich jetzt mit Ihrer heiszligen Suppe (bitte beachten Sie das neben-stehende Rezept) an Ihren Lieblings-platz auf dem Sofa zuruumlckziehen Dann haben wir hier noch etwas fuumlr Sie Ist nicht nur gemuumltlich sieht auch schoumln aus und ist ein wundervolles Geschenk

Kissenhuumllle mit Hotelverschluss

So eine Kissenhuumllle ist schnell genaumlht Wenn der Fruumlhling kommt sieht so ein Kissen in einer Kombination aus zarten Pastelltoumlnen und kraumlftigen Farben super aus Dieser Kissenbezug aus drei ver-schiedenen Stoffteilen laumlsst sich auch gut aus drei unterschiedlichen Stoffen naumlhen Lassen Sie Ihrer Kreativitaumlt freien Lauf

Anleitung

Stoff 1 fuumlr vorne 32 cm x 32 cm

Stoff 2 fuumlr hinten oben 22 cm x 32 cm

Stoff 3 fuumlr hinten unten 17 cm x 32 cm

Zuerst den hinteren Stoff (oben) rechts auf rechts auf Soff 1 legen und mit einem Steppstich an der oberen Kante mit der Naumlhmaschine zusammennaumlhen Anschlieszligend den Saum an der gegenuuml-berliegenden Seite des hinteren Stoffes naumlhenDen anderen hinteren Stoff an der un-teren Kante des Vorderstoffes rechts auf rechts legen und an der unteren Kante zusammensteppen Anschliessend den Saum an den unteren Stoffteil naumlhenJetzt muumlssen die Seitennaumlhte zusam-mengenaumlht werden dabei ist zu beach-ten dass zuerst der obere hintere Stoff auf dem Vorderstoff liegt und dann der untere Nun koumlnnen die Seitenaumlhte zu-sammengenaumlht werdenEinfach den Bezug umdrehen und den oberen hinteren Stoffteil rechts und links 4 cm per Hand an den unteren Be-zug naumlhen Fertig Viel Spaszlig

Text Antje Nehls

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Angefangen hat alles mit meiner Faszination fuumlr Edelsteine Erst war es vor allem die Schoumlnheit

ihrer Farben und Formen die mich an-zog Mit der Zeit fing ich an mich auch fuumlr die individuellen Schwingungen und Wirkungen der einzelnen Steine zu in-teressieren Nachdem ich vor einigen Jahren durch eine schwere Krankheit zunaumlchst ge-zwungen wurde mich selbst und mein Leben genauer zu betrachten und alles was den Heilungs-prozess unterstuumltzen koumlnnte auszuprobie-ren sammelte ich ei-nerseits Erfahrungen hinsichtlich der Moumlg-lichkeiten der Edel-steintherapie Ande-rerseits gab mir die Krankheit aber auch einen entscheidenden Impuls meinem Le-ben eine neue Rich-tung zu geben Ein Jahr spaumlter verstarb ganz unerwar-tet dann noch mein Mann wodurch ich erneut gezwungen war einige Ent-scheidung zu treffen die meine Le-bensverhaumlltnisse stark beeinflussten und mich schlieszliglich auf meinen per-soumlnlichen Lebensweg schupsten Die-se Ereignisse gaben mir die Gelegen-heit meine kuumlnstlerischen Talente und spirituellen Faumlhigkeiten zu erkennen bzw weiter zu entwickeln (zB durch die Teilnahme an verschiedenen Semi-naren und den Austausch in spirituellen Gruppen) Doch sind es nicht nur die sogenannten Schicksalsschlaumlge die den Lebensweg bestimmen Immerhin begleiten mich alternative Medizin und Methoden zur Verbesserung der eige-nen Lebensqualitaumlt (Ausbildung zur Reiki-Meisterin3Grad) schon seit fast 25 Jahren Und das sind die Elemente die irgendwann in ihrer Gesamtheit und zum rechten Zeitpunkt das groszlige Rad in mir angetrieben und zu den Edelsteinen gefuumlhrt habenDurch die intensive Auseinanderset-

zung mit den Edelsteinen erkannte ich im Laufe der Zeit dass ich durch eine von mir gewaumlhlte Zusammenset-zung verschiedener Edelsteine meinen Schmuckstuumlcken eine ganz neue Wir-kung gebe Auf diese Art und Weise entwickelte ich zunaumlchst meine Engel zu unterschiedlichen Themen Spaumlter kamen dann auch Kette Armbaumlnder und Ohrringe hinzu Mein Schmuck gibt eine Schwingungs-

energie ab die sich guumlnstig auf Koumlrper Geist und Seele auswirkt Er kann hel-fen Staumlrke Mut Vertrauen so-wie Liebe zu sich und anderen zu entwickeln oder auch helfen Si-tuationen Men-schen oder Dinge loszulassen oder abzuschlieszligen Er aktiviert die

Selbstheilungskraumlfte und hilft eine in-nere Balance wieder herzustellen Im Laufe der Zeit habe ich immer mehr Themen zur Hilfe und Unterstuumltzung entwickelt Ich fertige auch auf Bestel-lung Schmuckstuumlcke speziell auf das Energiesystem und Problem meiner Kunden an Ich sehe meine Gluumlcks- und Schutzen-gel als kleine Begleiter und Unterstuumlt-zer in alltaumlglichen Situationen Meinen Ketten und Armbaumlndern wirken sich dagegen staumlrker auf das Energiesystem ihres Traumlgers aus und bieten damit durch taumlgliches und laumlngeres Tragen eine groszlige Hilfeleistung

Es ist mir ein groszliges Anliegen Menschen Ihren Lebensweg zu erhellen und Ihnen in verschiedensten Situationen Unter-stuumltzung und Schutz zu geben

Susanne SchmelingFrauenZauber

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InfoartikelSelbstdarstellung

Unterstuumltzung und Schutz durch EdelsteineSuper BasementSie haben keinen Platz fuumlr Ihren JaccuziDer neue Trend aus London Bauen in die Tiefe Unterirdische Hauserweiterungen heiszligt das auf Deutsch - bdquoSuper Basementldquo auf Englisch In London die Folge himmel-hoher Grundstuumlckspreise und strenger Bauvorschriften Wer es sich leistet baut aus ndash in die Tiefe Das Geschaumlft mit den Luxus-Kellern boomt und schon haben sich Immobilienentwickler darauf spe-zialisiert Schade nur dass der perma-nente Baulaumlrm die Nachbarn nervt hellip

In Hamburg nicht uumlberall moumlglich hellip

Das Hambur-ger Stadtgebiet war noch vor wenigen Jah-ren groumlszligten-teils Moor Dh wer hier tief buddelt be-kommt schnell nasse Stiefel hellip Auch einer der

Gruumlnde warum die Hamburger Skyline keine all zu groszligen Wolkenkratzer auf-weisen kann

Keller gibt es in verschiedenen Formen Wir unterscheiden Erdkeller Felsenkel-ler Kellerbauten Hauskeller Weinkeller Bierkeller Heizkeller Eiskeller und die Waschkuumlche (im Keller)Im Franzoumlsischen wurde der Begriff bdquocellierldquo verwendet und bezeichnet ei-nen bdquoRaum mit dicken Waumlnden meist in der Naumlhe der Kuumlche kuumlhl und dun-kel im Erdgeschoss neben einem Haus oder ein Gebaumlude das der Lagerung von Vorraumlten gewidmet istldquo bdquoKellerldquo wird generell fuumlr hauswirt-schaftliche Nebenraumlume verwendet nicht fuumlr den Hauptwohnbereich Woh-nungen im Kellerbereich werden des-halb auch als Souterrain oder Tief-parterre bezeichnet

Text Silvia von Blum

Keller mit Brennholz in einer Berliner Karikatur um 1840


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Noch bis zum 18 Maumlrz 2012Tunnel Hamburg und seine Unterwelt bull Sonderausstellung zum 100-jaumlhrigen Jubilaumlum des St Pauli-Elbtunnels bull Museum der Arbeit Wiesendamm 3 bull22305 Hamburg

4 Februar 2012 bull ARTE Doku-mentation bull 2015 h bull Panama-Kanal bull Die Konstruktion des Panama-Kanals war das teuerste Bauvorhaben der Menschheits-geschichte Im August 1914 nur wenige Monate vor Ausbruch des Ersten Weltkriegs wurde der Schifffahrtskanal eroumlffnet Der Dokumentarfilm erzaumlhlt die bewegte Baugeschichte und laumlsst einige noch lebende Zeitzeugen zu Wort kommen

12 Februar 2012 bull ARTE The-menabend bull ab 2015 h bull Poker Passion bull Poker das uralte Zockerspiel um Full Houses und Royal Flashs erlebt seit Jahren einen erstaunlichen Boom Poker-messen verzeichnen Besucherre-korde Uumlbertragungen von Poker-turnieren gehoumlren zum Fernseh-alltag das Online-Poker floriert Was fasziniert so an diesem psy-chologisch ausgefeilten Spiel

14 Februar 2012 bull ARTE Doku-mentation bull 2145 h bull WikiLeaks ndash Geheimnisse und Luumlgen bullARTE zeigt den definitiven Bericht uumlber die bdquoWiki-Sagaldquo mit dem ersten ausfuumlhrlichen Interview des WikiLeaks-Gruumlnders Julian Assange seit seinem Hausarrest Welche Akteure standen hinter den Enthuumlllungen

19 Februar 2012 bull ARTE 1525 h bullLord of the Dance bull Seit die Tanzshow von Michael Flatley 1996 erstmals aufgefuumlhrt wurde hat sie weltweit Millionen Men-schen begeistert Mit neuer Licht-show und Buumlhnentechnik wurde bdquoLord of the Danceldquo neu inszeniert und dann in unglaublichen 3D-Bil-dern gefilmt

22 Februar 2012 die Autorin Claudia Weiss liest aus ihrem Roman Das Schandweib bull Ort Frauenbibliothek Denk(t)raumlume Grindelallee 43 (Sauer-berghof) bull Eintritt 3 euro bull 1930 h bull wwwdenktraeumede

Vorschau auf die naumlchste Ausgabe

April Mai 2012Schwerpunkt Landleben

Annahmeschluss 10 Maumlrz 2012

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25 Februar 2012 bull ARTE Doku-mentation bull 22 h bull Andy Warhol ndash The Godfather of Pop (12) Als Aumlsthet und bdquoAnti-Kuumlnstlerldquo sprengte Andy Warhol die Grenze zwischen Kunst und Massenpro-duktion ARTE zeigt ein zweitei-liges preisgekroumlntes Portraumlt des bdquoVaters der Pop-Artldquo

29 Februar 2012 bull 1930 h bullPremiere SKYWALK bull DER HIM-MELSSPAZIERGANG LIVEEine Wanderung uumlber den aktu-ellen Nachthimmel Milchstraszlige Planeten im Tierkreis Sternbilder und andere Himmelswunder gut erklaumlrt bull Planetarium Hamburg

Bis zum 20 Maumlrz 2012 bull Tele-mann und die Oper bull Telemann Museum Hamburg bull Peterstr 39 bull 20355 Hambug bull Die Ausstellung dokumentiert Aspekte des Ham-burger Opernlebens zwischen 1700 und 1740

7 Maumlrz 2012 bull Heilen mit Gewuumlr-zen bull Spicys Gewuumlrzmuseum bullAm Sandtorkai 32 bull 20457 HH

8 Maumlrz 1212Internationaler Frauentag

11 Maumlrz 2012 bull ARTE Themen-abend ab 2015 h bull Sari und JeansFrauen zwischen den Welten bullWie schaffen es Menschen in heterogenen Kulturen westliche Werte und traditionelle Vorstel-lungen miteinander zu vereinen Am Beispiel Indiens zeigt der

Themenabend Frauen die zwi-schen Welten wandeln Zu sehen ist unter anderem der britische Spielfilm bdquoKick It Like Beckhamldquo aus dem Jahr 2001

21 Maumlrz 1685 bull GeburtstagJohann Sebastian Bach bulldeutscher Komponist sowie Orgel- und Klaviervirtuose des Barock Er gilt heute als einer der bekanntesten und bedeutendsten Musiker Seine Werke beein-flussten nachfolgende Kompo-nistengenerationen und inspirierten Musikschaffende zu zahllosen Bearbeitungen

Bis zum 29 April 2012 bullKaumlfer sammeln bull Die Ausstellung von M Eifler zeigt wie engagierte Laien Forschung und Artenschutz voranbringen koumlnnen bull BiozentrumGrindel und Zoologisches Museum bull Martin-Luther-King Platz 3 bull 20146 Hamburg

VORSCHAU

Naumlchster Infoabend fuumlrHeilpraktik amp Homoumlopathie am 17 April 2012 um 19 hHeilpraktik Psychotherapie am 24 April 2012 um 19 hHamburger Institut fuumlr Klassi-sche Homoumlopathie amp Heilpraktik Kleine Rainstraszlige 3822765 Hamburg bull wwwhikhde

Ausbildung zum Coach23ndash27 April 2012 bdquoHypno-coachingldquoso nutzbringend wie erfuumlllendAnmeldenInformationenTelefon 041217013002 infohomo-vitalisdewwwhomo-vitalisde

922012 bull Heilmeditation bull 11 h1322012 bull Ladys Night bull Wie faste ich richtig bull19 h bull2432012 bull Chaneling - Augestie-gene Meister - Gerald Voss bull19 hwwwnaturheilpraxis-erichsende

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Stoumlbern und staunenAustauschen und Tee trinkenJeden Samstag ab 1000 Uhr

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aufgeloumlst haben groumlszligeren Zusammen-haumlngen Authentizitaumlt hellip All das und noch viel mehr macht fuumlr mich ein Leben aus und auch ein Kunstwerkldquo

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Ich bin gruumln hellip sagt die Kuumlnstlerin die mit Rudolf Pollak die Kunst-werkstatt Avokato betreibt

Mareike und Rudolf gestalten Raumlume fuumlr Kinder (so zB die meisten Kinder-ecken der Hamburger Buumlcherhallen) erfreuen KundInnen mit Kultkommo-den Wandmalereien und kuumlnstlerischen Wohnaccessoires Ihre Moumlbel sind eine Mischung aus bdquoPippi-Langstrumpf-Designldquo und bdquoIch male mal eben die Moumlbel umldquo Bunt ist es lebendig Ist das Recycling Ist das Design Oder eine gewagte Mischung aus beidem Was auch immer Hier in der Werkstatt entstehen Einzelstuumlcke Mareike nennt es Lebensraumgestaltung Zu besichti-gen auch im Schaufenster in der Barm-beker Straszlige Nr183

Angefangen hat alles bei einer Vernis-sage hellip aus der Begegnung des Wieners mit der Wendlaumlnderin wurde ein buntes Team dessen lebensfrohe Lebensphilo-sophie sich in der Kunst widerspiegelt

Kultur

Beide gestalten Lebensraumlume und brin-gen mehr Farbe in unseren AlltagbdquoMoumlbel eroumlffnen den Zugang zur Kunstldquo sagt Rudolf und flitzt mit der Schleifma-schine im Anschlag auch schon wieder los Hier in der Werkstatt geht es rund Wer Lust aufs Selbermachen hat fuumlr den planen die beiden Kuumlnstler Work-shops in Hamburg

Alte Moumlbel umgestaltenHier ein neuer Boden da ein ausgebes-serter Verschluss neue Fuumlszligchen neuer Anstrich So einfach Ja so einfachMaraike sagt bdquoAm Ende meines Lebens moumlchte ich zuruumlckblicken koumlnnen auf ein Leben mit Houmlhen und Tiefen mit Ecken und Kanten mit Unebenheiten Widerspruumlchen hellen Momenten Abenteuern Herausforderungen die angenommen wurden Stuumlrzen und Wiederauferstehungen uumlberraschen-den Wendungen Fehlern aus denen ich lernen konnte Problemen die gemei-stert wurden oder sich ploumltzlich in Luft

Bunt muss es sein hellip bei Mareike Scharmer

Rudolf Pollak

Mareike Scharmer


Das ist PROGRAMM

Die Abschirmung Vitalisierung und Wandlung der negativen Einfluumlsse unserer vorhandenen bzw entstan-denen Umwelt ist der Hauptaspekt unserer ArbeitDie unterschiedlichsten Gegebenhei-ten die unsere Umwelt uns zur Ver-fuumlgung stellt sind haumlufig fuumlr unseren Organismus belastend abbauend degenerierend Das Wesentliche die-ser Umstaumlnde ist dass wir sie haumlufig nicht schmecken nicht riechen nicht physisch greifen koumlnnen Ob Elek-trosmog Funkstrahlen Radioakti-vitaumlt veraumlnderte Nahrungsmittel Kunststoffe oder energieentziehende

Erdstrahlen giftige Baustoffe und Metalle sie alle wirken permanent negativ auf unser Vitalsystem einDer daraus resultierende Energie-verlust und die Schwaumlchung unse-res Immunsystems verengt unsere Wahrnehmung zusehends und bringt uns immer mehr in den Uumlberlebens-kampfIn diesem sich selbst beschleunigen-den System kommen wir uumlber kurz oder lang ins straucheln und stol-pern Wir laufen zu Aumlrzten Beratern Therapeuten nehmen Medikamente Nahrungsergaumlnzungsmittel uvm an

Abschirmung Vitalisierung und Wandlung negativer Einfluumlsseund ein Doch ist das ausrei-chendGenau fuumlr die unterschwelligen Umweltbelastungen sind die Produkte der Earth-Angel-Pro-dukte entwickelt wordenGaumlbe es nur grobstoffliche Ma-terie waumlre Leben nicht moumlglich (Nils Goldenstein)

EARTH-ANGEL-FAMILY Jakob Ripplinger Telefon 04103703 32 32httpheil-freicomripplingerheil-freide

Rudolf Pieknik Heilpraktiker und Osteo-path verfuumlgt uumlber ein umfangreiches Wissen uumlber die Triade der Gesundheit ndash der Wechselwirkung von physischen emotionalen und mentalen Vorgaumlngen im Koumlrper und wie die aumltherischen Oumlle von Young Living diese positiv und viel-faumlltig beeinflussen koumlnnen

Infoabend 30 Maumlrz 2012 19 h Nahrungergaumlnzungsmittel mit aumltheri-schen OumllenTagesworkshop 31 Maumlrz 201210 bis 17 h Die vielfaumlltigen Wirkungs-weisen und das Zusammenspiel von koumlrpereigenen Vorgaumlngen und aumltheri-schen Oumllen

Informationsabend und Praxisworkshop mit Rudolf PieknikOrt fuumlr beide Termine Buxtehude

Infos und Anmeldung Roswita Heitmann

Telefon 0416390 04 48 oder 0172440 04 66wwwroswita-heitmannde

Gesundheit und Vitalitaumlt sind heutzu-tage nicht mehr selbstverstaumlndlich Der heutige moderne Mensch lebt so unge-sund wie noch nie Wir tun etwas dagegen 2322012 bdquoMET nach Franke Klopfen Sie sich freildquo Wie Sie sich selbst von Leiden befreien koumlnnen Vortrag Claudia Erdmann HP in Hamburg und Luumlneburg2232012 Herz-Kreislauf-Bluthochdruck und Krebserkrankungen Ganzheitliche Behandlungsmoumlglichkeiten mit medizi-nisch wirksamen Pilzen Vortrag Franz Schmaus Limeshain Kosten 97 euro2932012Die Mazdaznanlehre Altbewaumlhrt ist altbewaumlhrt Ernaumlhrung und Gesundheitslehren muumlssen nicht immer neu erfunden werden Vortrag Karlheinz Hauser Luumlbeck2042012 Wie MMS die Behandlung vieler Krankheiten revolutionieren koumlnnte Eine der wirksamsten Substanzen auf

diesem Planeten Vortrag Dr med Antje Oswald Detmold Kosten 129 euro2642012 Kraumluter Die phantastische Heilkraft unserer heimischen Kraumluter und Wild-pflanzenVortrag Kristin Stegmann Dipl Gar-tenbauingenieurin Stelshagen Kosten 97 euro Der Vortrag dient zur Vorberei-tung auf eine Kraumluterwanderung die ca 2 Wochen spaumlter stattfindet je nach Wetterlage28 wahlweise 2942012 Erlebnis-Ausflug zum Bio-Hof Eg-gersVierlanden mit anschlieszligen-der Wanderung Geselliges Beisam-mensein mit kleinen Uumlberraschungen Kosten 10 euro inkl Kaffee und Kuchen (wetterabhaumlngig) BITTE PER MAIL ODER TELEFONISCH EINE WOCHE VORHER ANMELDEN1052012 Gesundheit aus dem BienenkorbBienenprodukte gehoumlren zu den aumlltes-ten Heilmitteln der Menschheit Vortrag Renate Frank Dipl Oecotro-phologin Kosten 97 euro

BERGEDORFER NATURHEILVEREIN e V Programmuumlbersicht 1 Halbjahr 2012

3152012 Die Intelligenz unserer Zel-len Unser Koumlrper bdquodenktldquo oft anders als wir es uns denken Vortrag und Workshop Katja Reinhoff HP Schwarzenbek762012 Die Dunkelfeld Vitalblutdia-gnostik Ein spannender Blick in das innere Milieu des MenschenVortrag Michael Gleitsmann HP HamburgStammtischtermine in der LOLA 92 83 mit Gewinnquiz 124 105 1462012Offene Gespraumlchsfuumlhrung fuumlr Nichtmitglieder 2 euroAlle Veranstaltungen (wenn nicht anders vermerkt) 1930 bis ca 2130 UhrLOLA Lohbruumlgger Landstr 8 Eintritt 5504 euroBergedorfer Naturheilverein eV Geschaumlftsstelle Am Gruumlppental 14 a bull 21039 Escheburg bull Telefon 04152821 95 Frauenbergergmxdewwwnaturheilverein-bergedorfde

Leiden Sie unter akutem oder chroni-schem Schmerz Waren Ihre Bemuuml-hungen schmerzfrei zu werden bisher nicht wirklich befriedigend Sind Sie bereit einen anderen Weg zu gehen um wieder mehr Lebensqualitaumlt zu erlan-gen Dann bietet die Osteopathie unter-schiedliche Therapiemoumlglichkeiten den Ursachen von Krankheit und Schmerz auf den Grund zu gehen Das Ziel der

Osteopathie ist es den Zustand eines harmonischen Zusammenspiels von Muskeln Knochen und Organen des gesamten Organismus in Einklang zu bringen und mittels sanfter Handtechni-ken wieder herzustellenUte Dominikat ist Heilpraktikerin gelernte Arzthelferin MTA und arbeitet in einer Hamburger Klinik Ihre Natur-heilpraxis befindet sich auf dem Gelaumlnde

bdquoOh Schmerz lass nachldquo der Diakonie Alten-Eichen Bus 181281 in 2 Minuten zu Fuszlig erreichbar Parkplaumltze vorhandenTermine nach VereinbarungPraxis fuumlr Naturheilkunde amp OsteopathieWoumlrdemanns Weg 23a22527 Hamburg04076 90 75360172541 74 42Utehansebrainde


- hilft wundervoll dabei Blockaden zu loumlsen Aumlngste zu uumlberwinden Ziele zu erreichen Therapien und Behandlungen zu unterstuumltzen Einfache Stimmaufnah-men lassen allgemeine Aussagen uumlber Biorhythmus Stoffwechsel Persoumlnlich-keits- Ernaumlhrungs- oder Bewegungstyp zu Indem sich ein Klient vorstellt bdquoProblem x geloumlstldquo bdquoZiel y erreichtldquo oder bdquoAngst z uumlberwundenldquo zeigen sich dazugehoumlrende gestoumlrte Frequen-zen (Lebensalter-Zuordnung moumlglich) Daraus generiert das System einen indi-viduellen Klang (Wave-Datei fuumlr Player)

den der Klient 2-3 mal taumlglich houmlrt um seine Regulation zu unterstuumltzenNach 20 Jahren Forschung steht die SFA fuumlr Klienten Heilpraktiker Therapeuten Trainer Coaches zur Anwendung bereitVortrag 1532012 bull 18 Uhr bull HHbdquoSFA und ihre Moumlglichkeitenldquo Messen 252622012 Lebensquell-Messe bull Hittfeld 303-142012Lebensfreudemesse bull Hamburg

Stimmfrequenzanalyse nach Dr Arno Heinen kurz SFA Infos bdquoHoumlrprobeldquo und System erhalten Sie bei Heike Harders Praumlventologin bull Gesundheitsbera-terin bull Trainerin Adresse Heike Harders (bei Bioglobe GmbH) Grandweg 64 bull 22529 Hamburg Telefon 04042 93 46-70 oder 04085 50 03 15Mobil 0172409 32 62 willkommenheikehardersdewwwheikehardersde

Bowtechreg ist eine sanfte ganzheitliche Methode der Koumlrperarbeit die an Faszien Muskulatur Sehnen und Nervenstraumlngen ansetzt Wenige charakteristische Griffe bringen den Koumlrper wieder ins Gleichge-wicht und Spannungen im Muskel- und Bindegewebssystem loumlsen sich wie zB bei Beschwerden am Bewegungsapparat organischen Stoumlrungen nach Verletzun-gen oder Operationen bei Stress sowie

psychischer Erschoumlpfung Die Bowen-Technik ermoumlglicht dem Koumlrper sich selbst zu stabilisieren zu vitalisieren und im Krankheitsfall zu heilen Diese aus Australien stammende Methode wird seit 1998 im europaumlischen Raum durch die Bowen Akademie Europa nach internationalen Standards unterrichtet wwwbowen-akademiecom

BOWTECHreg ndash Die original Bowen-TechnikDas naumlchste Basismodul in Ham-burg findet im Fruumlhjahr 2012 statt Am 22 Februar 2012 informiert ein Abend uumlber die Bowen-Technik und Ausbildung in der gesund-heitswerft Winterhude Anmeldung unter infomaja-urbande oder 04046 77 52 71

Das ist PROGRAMM

Die Erde ist ein wunderbarer Planet sie spiegelt uns wo wir gerade stehen und hilft uns zu erkennen wer wir sind und wer wir sein - oder nicht sein wollenBei unserem Reise-Seminar geht es darum uumlber den Weg des Herzens Trennung aufzugeben Zuruumlck zur Natur zuruumlck zu dem Urspruumlnglichen und zu unseren Wurzeln den Eltern den Ahnen - und den ur-weiblichen und ur-maumlnnlichen Prinzipien

Ziel des Seminars ist es diese tiefe Verbindung wieder herzustellen Dabei werden wir von den Wesen und Engeln an den Kraftpunkten in freier Natur unterstuumltzt Wir tauchen ein in das neue Bewusstsein des bdquoSowohl-als-auchldquo finden Ziele und Perspektiven verbinden uns mit seinen Wurzeln lassen Altes los und oumlffnen uns fuumlr das Neue spuumlren wieder die eigene Kraft und das wieder bdquoEins mit sichrdquo sein

Pilgern auf La Gomera - Wandlung durch Selbsterkenntnis - Aufbruch zu einem neuen Bewusstsein

Termin 2-1542012 Seminarkosten 720 euro plus gemeinsame PauschalreiseAnmeldung und Info unter wwwImPulseSeminarede und Telefon 04351767 48 32

In unserer ergebnisorientierten Zeit ver-lieren wir sehr schnell die Frage nach Sinn und Inhalt unseres Tuns man tut eben etwas weil der Lehrer ein Vor-gesetzter oder die Situation etwas von uns fordert Wenn wir bdquoartig sind gibt es irgendeine Anerkennung von auszligen Noten Geld etcWas ist aber wenn jemand die Forde-rungen nicht erfuumlllen kann Der ist ver-loren ein - Looser

Wir muumlssen nicht jeden unertraumlg-lichen Schmerz den wir aus gutem Grund nicht anschauen wollen wieder ansehen und schlimmsten-falls retraumatisiert werden Nein wir koumlnnen auch auf sanftem Wege unsern Frieden findenSomit arbeite ich mit der Reise zum Inneren KindEs geht auch darum Utopien zu ent-wickeln um unseren Mustern der

Die Reise zum Inneren KindGedanken und Gefuumlhle einen anderen Weg vorzustellenZu Utopieabenden lade ich regelmaumlszligig in meine Praxis ein ich freue mich uumlber Ihr Interes-sen und anregende Fragen und Beitraumlge

Bettina Erichsenwwwnaturheilpraxis-erichsende04055 77 93 75

Ein Erfahrungsbericht von Tanja PinnauIn Gemeinschaft leben und arbeiten fuumlr eine Woche oder auf Dauer ndash das Gemeinschaftsprojekt Schloss Ober-brunn bietet diese Moumlglichkeit fuumlr Men-schen die nach mehr Sinnerfuumlllung im Tun Verbundenheit und innerem Wachstum strebenDer Tag beginnt fuumlr mich mit Medita-tion in der eigenen Kapelle Nach der gemeinsamen Arbeit am Vormittag

beginnt am spaumlten Nachmittag die Gruppenzeit Diese besteht hauptsaumlch-lich aus dem Beisammensitzen im Kreis nach der Methode Gemeinschaftsbil-dung von Scott Peck Hier rede ich uumlber das was mich wirk-lich bewegt Der Weg ist oft steinig aber gerade auch das Fuumlhlen Anneh-men und Aussprechen von schwierigen Gefuumlhlen birgt eine Heilung Ploumltzlich entsteht ein magischer Gruppengeist

Intensives Gemeinschaftserleben ndash ein Traum in Bayern und gibt mir das Gefuumlhl diesen Prozess nicht nur fuumlr mich allein sondern auch fuumlr alle anderen in der Gruppe zu durchlaufen Es schwebt ein Getragensein Frieden Stille und Mitgefuumlhl im Raum hellip mit Worten kaum zu beschreibenNaumlhere Informationen zu dem Projekt unter wwwschloss-oberbrunneu


Dein Koumlrper ndash Ausdrucksmittel Deiner Seele Die Geistige Aufrichtung befreit Deine Seele von den Lasten der Vergangenheit ndash bdquoLasten auf den Schultern tragenldquo Als aumluszligerer Aus-druck dieses befreienden Loumlsungsvor-gangs in Deinem Inneren kann sich Dein Koumlrper sichtbar aufrichten Die Wirbelsaumlule stellt sich gerade Schul-terblattdifferenzen gleichen sich aus und Beckenschiefstaumlnde mit Beinlaumln-genunterschieden werden korrigiert

Dieser Heilvorgang erfolgt ohne Beruumlhrung in Sekundenschnelle und ist erfahrungsgemaumlszlig dauerhaft halt-bar wie durch ein Wunder ndash von Medizinern bestaumltigt und wissen-schaftlich erwiesen Die Geistige Aufrichtung kann die Ursachenkette von Erkran-kung und blockierten Lebens-moumlglichkeiten loumlsen Sie richtet den ganzen Menschen auf ndash an Koumlrper Seele und Geist

Die Geistige Aufrichtungreg nach Pjotr Elkunoviz - Erlebe die weltweit einzigartige Heilhilfe fuumlr Deine Gesundheit und Entwicklung

InformationAnmeldung

Ralf Gottmann Praxis Geistiges HeilenTelefon 04031 76 18 06Hindenburgstraszlige 9022297 HamburgwwwGeistige Aufrichtung-Hamburgde

Das ist PROGRAMM

Die Tage werden kuumlrzer es wird kaumllter ndash die dunkle Jahreszeit beginnt Eine Zeit des Ruumlckzugs Doch die Anforderungen des taumlglichen Lebens an uns bleiben gleich Man braucht allerdings mehr Kraft als im Sommer Dass wir dann gern zu Suumlszligigkeiten als Energiespender greifen kennen wir alle und naschen Spekulatius Lebkuchen etcEine gesuumlndere Alternative stellt das Yoga dar Die Vielfalt einer Yogastunde reicht von Dehnungen (lockert die Mus-kulatur) Atemuumlbungen (durch Stress wird der Atem flach) uumlber Koumlrperuumlbun-gen (kraumlftigt die Muskulatur) bis hin zur

Tiefenentspannung Meditationen laden besonders zum Innehalten einJeder kann Yoga praktizieren Men-schen mit Verspannungen im Ruumlcken (gerade im Winter) finden Erleichte-rung in genau auf sie abgestimmten Uumlbungen Frauen mit Menstruations-stoumlrungen bzw in den Wechseljahren profitieren von Hormon-Yoga Auch fuumlr Kinder und Jugendliche ist Yoga beson-ders im vorweihnachtlichen Schulstress die ideale Methode wieder in die eigene Mitte zu kommen Mein Kurs Kundalini-Yoga und Beckenboden ist schon seit Jahren beliebt

Yoga ndash ein groszliger Quell der Kraft im WinterAls Physiotherapeutin Lehrerin fuumlr Kundalini-Yoga fuumlr Erwach-sene Kinder und Jugendliche und Hormon-Yoga (Zertifikat von Dinah Rodrigues) arbeite ich mit kleinen Gruppen und biete auch Einzelunterricht

Besuchen Sie eine SchnupperstundeInfos und Kontakt Beatrice MaierTelefon 0179148 26 81beatricemaier-hamburgdewwwlichtregen-hamburgde

ALOHA - Erlernen Sie die Lomi Lomi Nui amp Kahi Loa Massagen und HUNA - Wissen amp Weisheit aus Hawaii Diese 18-monatige Ausbildung beinhaltet achtsame Koumlrperarbeit Aloha-Spirit amp Fokus-sieren mit HUNAHawaiianisch erspuumlren Sie ganzheit-liche Koumlrperarbeit Bewusste Koumlrper-haltung waumlhrend der Behandlung Mentaltraining um den Geist zu fokus-sieren Mit offenem Herzen im Sinne von Aloha praktizieren wir die Vergebungs-Zeremonie bdquoHoacuteoponoponoldquo Hawaiian Bodywork mit Stretching amp bdquoFlyingldquo Diese Tanzmeditation Atemuumlbungen und Chanten von Gebeten bereiten

uns auf die intensiven Heilmassagen vor Heilung ist auf tiefen Ebenen moumlglich bdquoLass Deine alten Muster und Glaubenssaumltze losldquo Traditionell wird die Lomi Lomi Nui in Phasen der Ver-aumlnderung gegeben zB Neubeginn beruflichem Wechsel Trennung hellip Jeder empfaumlngt taumlglich eine Massage Treffen in Peergroups Begleitende Supervision moumlglich Zum Abschluss wird das Zertifikat bdquoPractitioner fuumlr Hawaiianische Massageldquo verliehen Fuumlr Practitioner biete ich Weiterbil-dungen anVereinbaren Sie vorab zum Kennen-lernen Ihre Hawaii-Massage Heil-Behandlung oder Huna-Beratung Bestellen Sie den Flyer

Ausbildung in Hawaiianischen Heilmassagen Basis-I im Mai 2012Basis-Seminar I 17-20 Mai 12 (H) Basis II 1-15 Aug 12 (HH)Aufbau-Seminar I+II 21-24 Maumlrz 13 (H)6-9 Juni 13 (HH)Special-Seminar I +II 16-18 Nov 12 (HH)1-4 Aug 13 (HL)Kontakt amp Anmeldung HawaiiOASE Angela Simon Heilpraktikerin PT bull Teacher-Trainer for Hawaiian Kahuna Bodywork auf Kauai zertifiziert Huna-Practitioner Telefon 0451612 45 90oaseangelasimondewwwangelasimonde

Jeder Mensch ist etwas BesonderesGepraumlgt und beeinflusst von den Strukturen seiner Familie Diese fruumlh-kindlichen Praumlgungen koumlnnen positiv und unterstuumltzend seinOftmals sind sie beschaumlmend und schmerzhaft und fuumlhren zu tiefsitzen-den Verletzungen die zum Selbst-schutz verdraumlngt werden Hieraus koumlnnen sich spaumlter koumlrperliche Krank-heiten Beziehungsprobleme oder Lebenskrisen entwickelnEine ganzheitliche Sicht verdeut-

licht die Zusammenhaumlnge zwischen Koumlrper Geist und Seele und ermoumlg-licht Ihnen neue Sicht- und Verhal-tensweisen Gemeinsam entwickeln wir Loumlsungs-wege die Ihre Gesundheit stabilisie-ren und Kraft fuumlr Ihren persoumlnlichen Erfolg zuruumlckgeben damit Sie Ihre Ziele erreichen Ihren Heilungsprozess unterstuumltze ich mit einer Kombination aus Gespraumlchs- Energie- und Koumlrperthe-rapie verbunden mit der tiefen Wir-

Ganzheitliche homoumlopathisch-unterstuumltzte Psychotherapie nach Helene Claus-Silinger

kung klassischer und psycholo-gischer HomoumlopathieIch unterstuumltze Sie gerne dabei Ihre Ressourcen zu staumlrken Veraumlnderungen zu wagen und Ihre Lebenssi-tuation zu verbessern

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Buumlcher- und DVD-Tipps

Magischer Begleiter Dein Begleiter fuumlr Magische Zeiten 2012ndash2024Ein immerwaumlhrender Kalender Doch dieses Buumlchlein kann mehrEs beginnt mit einer Monatsuumlbersicht Das naumlchste Kapitel heiszligt bdquoMagischer Lebensplanerldquo Die verschiedenen Zeitenergien werden beschrieben Das naumlchste Kapitel widmet sich dem

Mondkalender ein weiteres dem chinesischen Kalender Fest- und Feiertage aus den verschiedenen Religionen und Traditionen sind ebenfalls dar-gestellt Ein huumlbsch gemach-tes Buumlchlein nett anzusehen und versehen mit reichhalti-gen Informationen

Text Irina Modersitzki

Magischer Begleiter Dein Begleiter fuumlr Magische Zeiten 2012ndash2024 bull Taschenka-lender bull gebundene AusgabeVerlag Koumlnigsfurt-UraniaISBN-13 978-3868265347 bull 1299 euro

Wir verlosen fuumlnf bdquoMagische Beglei-terldquo Bestellen Sie jetzt ein Abo der INTUITION und nehmen Sie an der Verlosung teil Ein Abo kostet 12 euro fuumlr ein Jahr Ihr Abo bestellen Sie unter infointuition-onlineeu Der Rechtsweg ist ausgeschlossen

Heilen durch ErkenntnisKoumlrperliche Symptome entstehen durch koumlrperliche Intelligenz So laumlsst sich zugespitzt die Grundthese des Psycho-Coaches Andreas Winter in seinem Buch bdquoHeilen durch Erkenntnisldquo zusam-menfassen Die Intelligenz unseres Unterbewusstseins erzeugt Symptome als Krankheiten bdquomissverstandenldquo um uns auf die Not einer innerlich erlebten Stresssituation aufmerksam zu machen Und das Symptom verschwindet wieder wenn wir die Botschaft verstanden und uns die Moumlglichkeit zu handeln bewusst gemacht haben Der Autor erlaumlutert auf unterhaltsame Weise wie Sym-ptome von leichten Kopfschmerzen und

Heilende RaumlumeWir wissen dass Sie es wissen Raumlume beeinflussen unser Wohlbefinden Die amerikanische Autorin Esther Stern-berg erklaumlrt uns warum es so istWoran liegt es dass wir wenn wir einen Raum das erste Mal betreten und uns entweder sofort wohl fuumlhlen oder am liebsten Reiszligaus nehmen

Verspannungen bis zu Morbus Crohn und Allergien entstehen ndash naumlmlich als manifestierte Traumatisierungen eines hilflosen Kleinkindes Zudem will er dem Leserder Leserin durch Einsicht und konkret durch eine gefuumlhrte Begleitung auf der beiliegenden Audio-CD ermoumlg-lichen sich selbst ndash und auch andere

- von diesen Symptomen zu heilen Mit eindringlicher sonorer Stimme von Musik unter-malt stellt Winter zehn Fragen mit denen zuerst die situative Ursache des Symptoms ergruumlndet wird Im Anschluss wird die Aufmerksamkeit auf Handlungsmoumlglichkeiten gelenkt mit denen aus heutiger erwachsener

Sicht die Situation zu bewaumlltigen ist Abschlieszligend verbindet der Autor dendie ZuhoumlrendeN mit der Liebe zu sich selbstEin Selbstversuch in der Redaktion der INTUITION zum Thema Ruumlk-kenschmerzen verlief mithilfe der CD erfolgreich Die zeitliche Investition 25 Minuten So weit so gut Wie hilf-reich Winters Motivations-Enthusiasmus auf der CD sowie seine Aussage man moumlge doch immer froumlhlich sein damit andere auch gerne mit einem zusam-men sind erlebt wird muss JedeR selbst entscheiden Ich persoumlnlich habe es unter Risiken und Nebenwirkungen verbuchtHeilen durch Erkenntnis Die Intelligenz des Unterbewussten Sich selbst und andere heilen bull Andreas Winter bull Mankau-VerlagISBN 978-3-938396-1 bull 1795 euro

Rezension Nina Stiewink

moumlchten Warum fuumlhlen wir uns in dem einen Gebaumlude wohl in dem anderen nicht Es gibt sogar Stadtteile die wir gar nicht betreten weil uns nichts dorthin zieht Frau Sternberg Universitaumlts-Professorin hat in einer groszligen wissenschaftlichen Studie untersucht dass heilsame und weniger

heilsame Einfluumlsse in Raumlumen sind Faszinie-rend an ihrem Buch sind die Erkenntnisse uumlber die Wechselwirkungen zwischen Mensch und UmgebungDieses Buch ist eine Pflichtlektuumlre fuumlr alle die sich mit Raumgestaltung auseinandersetzen oder dies tun moumlchten


Heilende Raumlume Warum Krankenhaumluser krank und Buumlros muumlde machen Wie aumluszligere Einfluumlsse auf unser Wohlbefinden wirken Esther Sternberg bull Verlag Crotona ISBN-13 978-3861910206 bull 1995 euro



Einmal im Leben - 100 Reisetraumlume fuumlr zwei

Das neue MERIAN-Buch 100 Traum-reisen fuumlr Zwei berichtet von auszliger-gewoumlhnlichen Paaren die gemeinsam die Welt erkunden Doch nicht nur romantische Honeymoon-Trips werden hier vorge-stellt Auch Freunde und ungleiche Paare

haben nahe und ferne Sehnsuchtsziele Hauptsache ungewoumlhnlich Haupt-sache zu zweit Lesen Sie in zehn beeindruckenden Reportagen und 90 kleinen Geschichten von groszligen und kleinen Reisetraumlumen So begleiten wir frisch verliebte best ager auf einer mutigen Entdeckungsreise durch die Mongolei folgen ewigen Globetrottern um die Welt oder lernen Traumziele fuumlr zwei vor der Haustuumlr kennen Und in Begleitung koumlnnen selbst Behin-derte Grenzen uumlberwinden und die weite Welt erkunden 100 Geschich-ten groszlige und kleine Traumlumen zum Schmoumlkern oder Nachmachen Reisen die man alleine vielleicht nicht gewagt haumltte Sie fuumlhren uns auf die Faumlhrte fremder Kulturen - und zu uns selbst Einmal im Leben Band 2 100 Reise-abenteuer fuumlr Zwei (MERIAN Solitaumlre) von Beate Kuhn-Delestre Axel Nowak Tom Dauer und Jakob Strobel y Serra (Taschen-buch)Verlag TRAVEL HOUSE MEDIA GmbH ISBN-13 978-3834211798 bull 2495 euro

Wir verlosen 8 x

100 Reiseabenteuer fuumlr Zwei

Schreiben Sie uns Ihr

Traum-Urlaubsziel an

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Vom Schatten hellip ins LichtJakob Ripplinger ist seines Zeichens Architekt Er hat diverse Biohaumluser geplant und gebaut All seine Erfahrungen sind in dieses Buch geflossen Ein interessantes Buch aber keine leichte Kost Ich haumltte mir ein klareres Schriftbild gewuumlnscht

Aber auch das haumltte mir das Thema nicht bekoumlmmlicher gemacht Dieses Buch habe ich nicht in einem Rutsch gelesen Fuumlr mich geht es seitenweise voran und dann - denkt es erst einmal in mirWer sich mit bdquoGutem Wohnenldquo beschaumlftigen moumlchte hat hier bdquoStoffldquo Und moumlgliche Loumlsungen bietet Jakob Ripplinger auch

Zitat aus dem KlappentextSelbsterkenntnisse haben mich weiter suchen fragen und hinterfragen lassen Durch verschiedenste Impulse Anregungen Saumltze Textteile uvm bin ich Stuumlck fuumlr Stuumlck zu einem Weltbild gekommen in dem alle Erfahrungs- und Erkenntnispuzzleteile meines Daseins einen bestimmten Platz haben Das sich hieraus ergebende Gesamtbild stimmt nicht mit der uns bdquovorldquo-gepraumlg-ten und eingeschraumlnkten Weltanschau-ung uumlbereinEin weiteres ZitatBegonnen hat dieses Buch mit dem Thema Erdenergien Entwickelt hat

Einfaumllle statt AbfaumllleWir bauen ein Lehm-Fach-werkhausDieses Heftchen aus der Reihe Einfaumllle statt Abfaumllle gedruckt auf Umweltschutzpapier kommt mit vielen Informationen vielen Zeichnun-

gen und einer Superidee daher Was mich wirklich stoumlrt ist die kleine Schrift ndash und dann auch noch als Handschrift Hier muss sich die Leserinnen bei dem spannenden aber nicht alltaumlglichen Thema auch noch sehr beim Lesen kon-zentrieren um die Schrift zu

entziffern Ein Schriftbild in einer gut lesbaren Schrift haumltte diesem Buumlchlein sicherlich gut getan Die Fotos sind von einer schlechten Qualitaumlt Nichts desto Trotz wer schon immer mal ein Lehm-Fachwerkhaus mit eigenen Haumlnden bauen wollte dem sei dieses Buch empfohlenEinfaumllle statt AbfaumllleWir bauen ein Lehm-FachwerkhausAntje OhlhoffISBN 3-931-504-29-8 bull 10 euro

bdquoDu Schatz hellipldquo bdquoDu Schatz die wollen dass ich nach Amerika geheldquo Kommt Ihnen so ein Satz bekannt vor Wurden auch

Sie samt Partner und Kindern vor die Frage bdquoFernbeziehung auf Zeitldquo gestellt Damit sind Sie nicht allein Fast jedes achte Paar in Deutschland lebt in dieser speziellen Beziehungsform Sie kann eine groszlige emotionale Herausforderung sein aber sie kann auch zu

einer positiven Veraumlnderung des Paar- und Familiensystems fuumlhren Katja von Eysmondt beschreibt die unter-schiedlichen Gefuumlhle bei Abschied Trennung und Wiedersehen ndash aus eigener Erfahrung Die Schwierigkeiten und Freuden werden hier nicht durch abstrakte Beispiele abgehandelt son-dern von einer Betroffenen geschildert was die Geschichte lebendig und leicht nachvollziehbar macht Der Familien-Experte Dr Peter Wendl ergaumlnzt im Nachwort die Tipps und Erfahrungen der Autorin mit einfachen Orientie-rungsregeln und praktischen Umset-zungsvorschlaumlgen fuumlr das Gelingen einer FernbeziehungbdquoDu Schatz hellipldquo Erfolgreich eine Fern-beziehung fuumlhren Wie kann es gehen Katja von Eysmondt bull Ellert amp Richter Verlag bull ISBN 978-3-8319-0444-0 bull 1495 euro

Leben kann auch einfachsein

bdquoSelbstwertgefuumlhl Davon koumlnnte ich mehr gebrauchenldquo Wem ist dieser Gedanke nicht schon einmal durch den Kopf gegangen Wir alle haben

sie zwar die Staumlrken und Schwaumlchen Fehler und Talente Die Frage lautet nur Wie gehen wir mit ihnen um Stefanie Stahl weist auf Ursachen und Konsequenzen von man-gelndem Selbstwertgefuumlhl hin und verraumlt eine Viel-zahl erstaunlich einfacher

Strategien wie man aus der eigenen Unsicherheit ausbrechen kann Der Selbstwert ist das Kraftwerk der Seele Ergreifen Sie die Chance und lernen Sie sich selbst anzunehmen ndash genau so wie Sie sind Leben kann auch einfach sein So staumlrken Sie Ihr Selbstwertgefuumlhlvon Stefanie Stahl bull Ellert amp Richter VerlagISBN 978-3-8319-0443-3 bull 1495 euro

sich auf dem Wege des Schreibens die Erkenntnis dass die uns unmittelbar beeinflussenden Minusbahnen nichts anderes als die Summe der Auswuumlchse und Wucherungen unserer Verdraumln-gungen sind Und jeder von uns muss sich damit bewusst oder unbewusst auseinander-setzenFuumlr alle Menschen denen die rein materielle Welt nicht genug istvom Schatten ins Licht Jakob Ripplinger bull Verlag winterworkISBN-13 978-3942693820 bull 1690 euro

Zu bestellen uumlber unseren Amazon-Account oder direkt beim Autoren httpwwwheil-freidebuecherhtml

Rezension Silvia von Blum


Lac defloratumEntrahmte Milch

Dieses Mittel wirkt bei Erkrankungen mit Ernaumlhrungsstoumlrungen bei der bdquoReisekrank-heitldquo und bei Migraumlne

SymptomeKopfschmerzen Schmerz geht von der Stirn zum Hinterkopf pulsierender Kopf-schmerz mit Uumlbelkeitund Schwindel

Die DAEMBE sieht sich als Forum fuumlr interessierte Kolleginnen Kollegen und Laien zur Diskussion uumlber fachliche Themen zur Weiterentwicklung von Energiemedizin und Bioenergetik sowie zur Aus- und Fortbildung in beiden BereichenAbseits von produkt- oder systemspezifi-schen Praumlferenzen verstehen wir Energie-medizin und Bioenergetik als umfassende

ganzheitliche moderne patientenorien-tierte therapeutische AnsaumltzeAumlrztliche und nichtaumlrztliche Therapeu-ten Bioenergetiker und interessierte Laien sind herzlich eingeladen sich uumlber die Ziele der Deutschen Akademie fuumlr Energiemedizin und Bioenergetik e V (DAEMBE) und die Moumlglichkeiten der Mitgliedschaft zu informieren

DAEMBE - Deutsche Akademie fuumlr Energiemedizin und Bioenergetik 7 Symposium1920 Mai 2012

Ort Maritim Hotel Koumlnigswinter

Weitere Infoswwwdaembede

Das ist PROGRAMM

Physik Medizin

Quanten

Neue Wege zur Heilung chronischer Krankheiten

7 Symposium am 1920052012 im Maritim-Hotel Koumlnigswinter

Vortraumlge + Fachausstellung

Programm Daten und Preise finden Sie auf

wwwdaembede

Fon 02244- 871230 Fax 02244-871231 infodaembede

Quanten-Physik-Medizin Praktische Informationsmedizin

Messen von Feinstofflichem Heilung uumlber Geist und Seele

Protonen-Resonanz-Systeme Zelle Leben und Bewusstsein

Persoumlnlichkeitsmodulation Klang und Licht als Bio-Trigger

Deutsche Akademie fuumlr Energiemedizin und Bioenergetik e V (DAEMBE)

Homoumlopathie

bdquoDie Augen werden schwer und die Pfunde purzelnldquo ndash wie geht dasWissenschaftlich anerkannt und (teil-weise) auch von Krankenkassen gefoumlrdert unterstuumltzt Hypnosetherapie jeden der sich von laumlstigen bdquoPolsternldquo oder auch dem Rauchen verabschieden willWaumlhrend einer Sitzung ruht der Koumlrper entspannt und wohlig auf einer Liege waumlhrend der Therapeut dem Unterbe-wusstsein die persoumlnlichen Wuumlnsche und Ziele seines Klienten mitteiltNichts daran ist bdquounheimlichldquo nur der eigene Wille muss vorab den Ent-schluss unterstuumltzen endlich leichter

zu werden oder sich von laumlstigen gesundheitsschaumldigenden Angewohn-heiten zu befreienIn den Alltag zuruumlckgekehrt kann das bdquoneue Programmldquo nun ganz leicht wie von selbst wirken So werden langersehnte Verbesserungen moumlg-lich und es stellt sich eine neue motivierende Lebensqualitaumlt einIn meiner Praxis arbeite ich mit Kin-dern und Erwachsenenbull Aufloumlsung von Traumatabull Beziehungsproblemebull Zwaumlnge Angst bull Verhaltensauffaumllligkeitenbull Bettnaumlssen ADHS bull chronische Schmerzen

Die guten Vorsaumltzebull Stress Burn-Outbull Schlafstoumlrungenbull Depressionbull Coaching zur Steigerung derpersoumlnlichen Leistungsfaumlhigkeitin Schule und Beruf

Praxis fuumlr Psychotherapie amp HypnoseSusanne v Studnitz (Heilpraktik Psych)Bilser Str 9 bull 22297 HamburgTelefon 04055 00 67 83wwwpraxis-psychotherapie-hypnosedekontaktpraxis-psychotherapie-hypnosede

Wie schwerelos im dreidimensionalen Raum schweben und schwingen ndash das-zeichnet die neue Behandlungsmethode WaveMOTION aus Diese von dem Mas-seur und Heilpraktiker Matthias Kuumlhl entwickelte Methode erzeugt neuartige Effekte tiefster Entspannung und groumlszligt-moumlglichen Wohlbefindens waumlhrend einer MassageDie eigens fuumlr diese Methode entwickelte Massageliege schwingt in alle Richtun-

gen und laumlsst sich um die eigene Achse drehen was eine Vielzahl an neuen Mas-sagemoumlglichkeiten eroumlffnet Waumlhrend einer Behandlung versetzt der Therapeut den Koumlrper des Kunden mit rhythmi-schen Griffen und Bewegungsimpulsen in eine wohltuende regenerierende Ent-spannungDie Behandlungsliege verstaumlrkt diese Impulse zusaumltzlich so dass sich die Schwingungen auf den ganzen Koumlrper

WaveMOTION ndash Eine neue Dimension der Wellnessmassageausbreiten koumlnnen Das ist der Schluumlssel zu der hohen Effizienz dieser neuen Behandlung

Erleben Sie WaveMOTION Beauty International 9-11 Maumlrz 2012Messe Duumlsseldorf Halle 9Stand D55wwwclaptzu-akademiedeTelefon +4908937 41 32 66

Der Begriff bedeutet gleiches Leiden Gemeint sind Substanzen die in der Lage sind bei einem Gesunden die Krankheitssymptome hervorzurufen die am Patienten auffaumlllig sind

StoffwechselDie haumlufigste Indikation ist Milchunver-traumlglichkeit chronisch und akut zB bei Uumlbelkeit Durchfall Erbrechen nach Milch morgendlicher Uumlbelkeit mit Erbre-chen bei Schwangeren Gastritis chroni-sche Diarrhouml und Verstopfung

SchlafExtreme Schlaflosigkeit den ganzen Tag schlaumlfrig und kraftlos

AllgemeinesSehr frostig trotz warmer Kleidung groszlige Erschoumlpfung nach wenig Anstrengung

oumldematoumlse Schwellungen aufgrund von Herzerkrankung groszliger Durst

Verschlimmerungkoumlrperliche Anstrengung Bewegung baden waschen des Gesichts Milch-genuss enges geschlossenes Zimmer Zugluft Beruumlhrung von kalten Gegen-staumlnden kaltes Wasser an den Haumlnden abstillen Schlafmangel Licht

VerbesserungRuhe bei Schmerzen bessert Druck und Waumlrme bei Kopfschmerzen besser durch kalte Anwendungen ausreichend Schlaf

Text Gudiva


7 Teil Unterwegs mit Hund - Billewanderweg (10 km)Hamburger Spaziergaumlnge

Der Billewanderweg schlaumlngelt sich Bill-werder Billdeich entlang Wir reisen mit der S1 an und verlassen den S-Bahnhof Nettelnburg stadtaus-waumlrts links Wir kommen auf den Fried-rich-Frank-Bogen und halten uns links Nach 500 m kommen wir auf den Laden-beker Furtweg und biegen links ab Nach wenigen Metern biegen wir links in den Billwerder Billdeich Hier erfreuen wir uns an einem schoumlnen GruumlnstreifenZwischen bdquoAn der Bojewieseldquo und bdquoBoje-dammldquo duumlrfen die Schnuffis ohne Leine laufen (wenn sie den Hundefuumlhrerschein haben) Zwischen bdquoAuf der Bojewieseldquo und bdquoLadenbeker Furtwegldquo gibt es dann noch eine Hundewiese fuumlr alle Hunde Weiter auf unserer kleinen Wanderung Die Straszlige Billwerder Billdeich ist stark befahren und der Wanderweg ist an einigen Stellen nicht zur Straszlige hin ab-gegrenzt Hier ist also Vorsicht geboten

Wir schauen im Dorfkrug Boberger Furtweg 1 nach dem Rechten Das Haus wurde 1800 und ist so schoumln muckelig Bei gutem Wetter sitzen wir hier gerne auf der Terrasse Ich kann mich nicht entscheiden zwischen Krab-

bensuppe Kaumlsespaumltzle oder der Forelle vom Grill (wuumlrde jemand meine Huumlndin fragen sie naumlhme das Steak ndash englisch bitte)

Weitere Infos wwwdorfkrug-bobergde

Gut gestaumlrkt geht es weiter Wir um-runden praktisch die Auszligenseite des Boberger Naturschutzgebietes Nach 700 m biegen wir links in den Mittlerern Landweg und kommen direkt auf die S-Bahn Station Mittlerer LandwegDieser Weg ist schoumln zum Spazierenge-hen Parkbaumlnke sind ausreichend vor-handen Im Vorfruumlhling ebenso schoumln wie in allen anderen Jahreszeiten

Beginn S-Bahn NettelnburgZuruumlck in die Innenstatt uumlber die S-Bahn-station Mittlerer LandwegLaumlnge 10 km


20 bull INTUITION - Hamburg bull AprilMai 2011

Die S ichtbarmacher inAuf Reisen gehen ndash auf der Lebensreise sein

Wow minus Das nenne ich eine Zeit-Zielplanung Vierzehn Tage Ihres Lebens sind klar geplant Sie haben ein eindeutiges Ziel wie Sie sich fuumlhlen wollen was Sie erleben wie es istSuper ich bin gespannt was Sie erzaumlhlen wenn Sie zuruumlckkommenSie wissen es wird so hellip wunderbar Sie sind ja auch URLAUBSPLANUNG erfahren hellipIch habe da mal eine Frage minus warum fuumlhren Sie diese Planungsstrategie weniger mit Ihrem Leben also Ihrer Lebenszeit durch

Mit dem sogenannten Alltag

Mit Ihrer LEBENSREISE

Sie wissen wie Urlaubsplanung geht1 Termin festlegen wann Sie starten und ankommen2 Zielort auswaumlhlen 3 aktiv handeln (buchen packen puumlnkt- lich am Flughafen oder an der Bushalte- stelle stehen oder in Ihr Auto setzen) 4 und sich dann noch so verhalten am Ort des Geschehens

Einfach oder

Viele Menschen planen ihren Urlaub intensiver und praumlziser als ihr Leben ndash aber warum Vierzehn Tage werden mehr Aufmerk-samkeit geschenkt in der Vorbereitung als Ihr Leben Ihr Alltag

Sie haben Ihren naumlchsten Urlaub eingetragen und er ist bewilligtSie haben schon die Kataloge durchstoumlbert nach dem richtigen Ort

Sie haben diesen Traumplatz gefundenSie haben alles gebucht

Sie wissen wann Sie ankommenSie haben klare Vorstellungen was Sie dort machenerleben

Vielleicht sind es ja zu viele Tage minus eine zu unuumlberschaubare MengeDann planen Sie doch mal in bdquoUrlaubszeitgroumlszligenldquoDas Thema ist sich WOHLFUumlHLEN hellip Sie haben Bedenken weil es so viele Unbe-kannte gibt so viele EventualitaumltenEhrlich nein nicht wirklich kaum mehr als bei einem Urlaub geschehen koumlnnte ndash Flugverspauml-tungen Naturereignisse Streiks Baustellen hellipDas Thema ist FREUDE erleben hellipWenn Sie keine Pilgertour wollen hellip sprechen Sie doch weniger von dem Gang nach CanossaWenn Sie eine entspannte Wanderung erleben wollen sprechen Sie weniger davon dass Ihnen jemand Steine in den Weg legtWenn Sie entspannt und freudvoll den Tag erle-ben moumlchten hellip sprechen Sie weniger davon wie anstrengend und stressreich es istWenn Sie galant in den Wellen surfen wollen sprechen Sie weniger von Gegenwind oder dass Sie gegen den Strom schwimmen Machen Sie aus jedem TAG einen URLAUBS-TAG hellip Planen Sie Ihre LebensREISE

Viel Spaszlig und Freude

Sichtbarmachende Gruumlszlige Martina Hautau

Telefon 04074 200 393 und 0173277 31 48jetztsichtbarmacherincom

0341 - 265 200 69


Kinder - Kinder

SUDOKUDie Tiersymbole duumlrfen in das

Sudokugitter nur so eingetragen werden dass jedes Tier in

jeder Zeile in jeder Spalte undin jedem umrandeten Block

nur einmal vorkommt

Wir wuumlnschen allen Kindernviel Spaszlig beim Loumlsen

LabyrinthFinde den

richtigen Weg dender Schmetterling

durch das Labyrinthgeflogen ist

Wusstest du dass der Atlasfalter ein Nachtfalter eine Motte ist und tagsuumlber schlaumlft

dass dieser Falter eine Spannweite von bis zu 30 cm hat

dass das Muster auf den Fluumlgelspitzen wie ein Schlangenkopf aussieht

Copyright Anja Nehls


Wer kennt das nicht Mit wach-sender Dunkelheit Feuchtigkeit und Kaumllte des Winters melden sich zunehmend Beschwerden die waumlhrend des Sommers auch mal ruhen konnten Koumlrper und Seele haben bdquoden Bluesldquo sie schwaumlcheln Besonders die Kno-chen Gelenke und das Gemuumlt zwicken und zwacken es mangelt insgesamt an Energie Rheuma Osteoporose Winterdepression amp Co melden sich zu Wort

Diesen unerwuumlnschten Begleitern laumlsst sich bereits im Vorfeld mit eini-gen sinnvollen Maszlignahmen der Garaus machen Betrachten wir dazu einmal den menschlichen Koumlrper der sich aus einer perfekten diffizilen Zusammen-arbeit von einzelnen jeweils speziali-sierten Zellen zusammensetzt Diese

Urbausteine allen Lebens tragen dazu noch winzige Kraftwerke in sich ndash Mito-chondrien die Betriebsenergie liefern fuumlr fast alle interzellulaumlren Stoffwech-selprozesse Besonders viele befinden sich in Zellen mit hohem Energiever-brauch das sind unter anderem Mus-kelzellen Nervenzellen Sinneszellen und Eizellen Was also liegt naumlher als fuumlr die Regeneration dieser zellinter-nen Kraftwerke zu sorgen getreu dem bekannten Spruch

bdquoIst die Zelle gesund ist der Mensch gesundldquo

Aus der modernen Forschung weiszlig man dass Krankheitssymptome gar nicht erst auftreten wenn die Zellak-tivitaumlt optimal funktioniert Deshalb ist

Redaktion

eine hochwertige Zellernaumlhrung fuumlr die Gesundheit aller Koumlrper- und Gehirnzel-len von wesentlicher Bedeutung spauml-testens dann wenn sich bereits eine ndash und hier ist egal welche ndash chronische Krankheit aus einer Unterversorgung heraus manifestieren konnte Denn eine hochwertige Zellernaumlhrung buumlrgt fuumlr die Vitalitaumlt der Zelle und damit fuumlr praumlzise Zellfunktionen Sind die intakt vernetzt sich im Koumlrper ein gesundes System von Regulationskreislaumlufen und nicht nur dem Winterblues und seinen Begleitern ist damit erfolgreich auf dem Leib geruumlckt

Wie also lassen sich Zellen mit-samt ihren eingebauten Kraftwer-ken regenerieren

Man braucht dazu einen fein abge-stimmten Cocktail an lebendigem Wasser Sauerstoff Mineral- und Spu-renelementen Vitamine hochwertige Kohlenhydrate und insbesondere Ami-nosaumluren Enzyme Antioxidanzien und sekundaumlre Pflanzenstoffe Letztere sorgen ua dafuumlr dass Gifte abge-wehrt sowie abtransportiert werden und Regeneration stattfinden kann Davon profitieren alle Aufbauprozesse im Koumlrper In diesem Zusammenhang macht ein asiatisches Nahrungskonzentrat mit Namen Man-Koso in wachsender fachlicher Zustimmung auf sich auf-merksam Es besteht aus hochwerti-gen Lebendkulturen die sich aus einer aufwaumlndigen Fermentation von aus-gesuchten Obst- und Gemuumlsesorten ergeben So optimal aufgespalten in winzige einzellige Teilchen schluumlpfen sie durch die Zellmembran hindurch und versorgen die Zelle mit Vitalstof-fen besonders mit den essenziellen Aminosaumluren Enzymen sekundaumlren Pflanzenstoffen und Antioxidanzien Die auszligergewoumlhnliche Wirksamkeit dieser Art der Zellversorgung beruht auf dem Geheimnis der Vorverdau-ung ndash das Vitalstoffkonzentrat ist unter Zusatz von Milchsaumlure- und Hefebakte-rien so zubereitet dass es alle anderen fruumlhzeitigen Zersetzungsprozesse im Koumlrper passieren kann und auch wirk-lich da ankommt wo es als Zellnah-rung benoumltigt wird Dadurch werden bestimmte biochemische Reaktionen Steuer- und Funktionsprozesse im menschlichen Koumlrper uumlberhaupt erst moumlglich Das wiederum hat sofortige Auswirkungen auf die Gesundheit und auf den seelischen Zustand eines Men-schen ndash die Stimmung hellt sich auf sobald das Leben in den Zellen frei und ungehindert pulsieren kann

Christian Wilhelm Echter Leiter des Instituts fuumlr Gesundheitsbildung in Augsburg fasst die neuesten Erkennt-nisse rund um die hochwertige Zeller-naumlhrung so zusammen bdquoEine auf die Naturgesetze abge-stimmte Zellernaumlhrung passt wie ein perfekter Schluumlssel zu den natur-gesetzlich praumlzise funktionierenden Zellen und damit zum gesamten Orga-nismus der als Schluumlssel-Schloss-Prin-zip betrachtet werden kannldquo Bekommt die Zelle und das sie umge-bende Zwischenzellwasser das was sie brauchen gibt es keinen Grund mehr fuumlr Funktionsstoumlrungen welcher Art auch immer sie gestrickt sein moumlgen Goumlnnen wir den Urbausteinen unse-res Lebens also hin und wieder eine gruumlndliche Kur

Aminosaumlurengehalt in Man-Koso

Das Vitalkonzentrat Man-Koso enthaumllt so viele Aminosaumluren wie kaum ein anderes Nahrungsmittel

Isoleuzin 74 mg100gLeucin 130 mg100gLysin 77 mg100gMethionin 35 mg100gCystin 24 mg100gPhenylalanin 85 mg100gTyrosin 55 mg100gThreonin 67 mg100gTryptophan 19 mg100gValin 95 mg100gHystidin 45 mg100gArginin 85 mg100gAlanin 85 mg100gAsparaginsaumlure 240 mg100gGlutaminsaumlure 300 mg100gGlycin 65 mg100gProlin 110 mg100gSerin 82 mg100 g

Text Ulla Janascheck

Weitere Infos M-K Europa GmbH amp Co

wwwmk-europade

Raus aus dem Winterblues ndash Vorfreude auf den FruumlhlingDie gesunde Zelle als Schluumlssel zur Vitalitaumlt


Redaktion

Aufgrund der Spekulationen um den 21122012 sowie um den Maya-Kalender moumlchte ich dieses Thema hier nochmal auf-greifen Viele Zeitungen schrei-ben daruumlber doch kaum jemand scheint wirklich Ahnung davon zu haben was sich am Himmel tat-saumlchlich abzeichnet

Zuerst einmal muss gesagt werden dass eine groumlszligere Zeitenwende im kos-mischen Spiel der Gestirne erst wesent-lich spaumlter statt finden wird Ich spreche hier vom kuumlnftigen Zeitalter des Was-sermanns dass viele gerne jetzt schon haumltten und mit dem eine neue Art von Spiritualitaumlt verbunden wird Natuumlrlich zeigen einige Entwicklungen schon jetzt die Tendenz an wohin es gehen wird Dennoch beginnt dieses Zeitalter rein rechnerisch erst fruumlhestens 2200 oder wenn man bedenkt dass die Stern-bilder unterschiedlich groszlig sind sogar erst im Jahre 2600Wie kann man die kosmische Zeit mes-sen Das ist eigentlich relativ simpel Genauso wie wir die Zeit hier auf der Erde anhand der Drehung um die eige-ne Erdachse messen also ein Tag gleich 24 Stunden koumlnnen wir auch Weltzeit-alter messen indem wir die Bewegung der Erde in Beziehung zum Universum setzten Da gibt es zum einen die Praumlzessi-onsbewegung der Erde Doch was ist dasDie Erde dreht sich nicht gerade son-dern die Erdachse eiert wie ein Kreisel durchs Universum Diese Kreiselbewe-gung braucht ungefaumlhr 26000 Jahre Dies nennt man ein platonisches Wel-tenjahr So gesehen befinden wir uns gerade in einem laumlngeren Zyklus der begonnen hat als der Fruumlhlingspunkt im Sternbild Widder stand Ungefaumlhr um 10500 v Chr begann das Loumlwe-Zeitalter Ein Zeichen dafuumlr ist zum Beispiel die Sphinx ein Loumlwe der genau in dieser Zeit erbaut worden sein muss Er blickte jedes Jahr zur Tag- und Nachtgleiche im Fruumlhling das Zeichen Loumlwe bei Sonnenaufgang an Es war in alten Kulturen uumlblich das was sich im Himmel abspielte auch auf der Erde in der Kunst und in Ritualen nachzuvoll-ziehen Auf das Zeitalter des Loumlwen folgte das Zeitalter des Krebs dann das der Zwil-linge dann des Stiers des Widders und zuletzt der Fische welches ungefaumlhr

Astrologie Weltzeitalter und das Jahr 2012

Astrologie

mit dem Erscheinen von Jesus Christus begann und in dessen Ende wir uns jetzt befindenAuch wird gerne behauptet unsere Erde wuumlrde am 21122012 in einer Li-nie mit dem Galaktischen Zentrum ste-hen Tatsaumlchlich ist es aber so dass das galaktische Zentrum erst ungefaumlhr im Jahre 2225 diesen relevanten Punkt erreichen wird Anhand der Bewegung unseres Sonnensystems durch das Uni-versum kann man die groumlszligeren Zyklen

bemessenAus den al-ten Sanskrit-texten und der alten in-dischen Tra-dition wissen wir dass wir uns im soge-nannten Kali-

Yuga im sogenannten dunklen Zeitalter befinden Es ist eines von vier Zeital-tern in einem Weltzeitalter und dauert 432000 Jahre Es ist damit das kuumlrzeste Zeitalter und wir befinden uns hierin im Wechsel zum sogenannten Kriya-Yuga dass zeitlich mit dem Beginn des Was-semann-Zeitalter zusammenfallen wird In dieser Zeit sollen neue spirituelle Weltenlehrer erscheinen Auch der zu-kuumlnftige Buddha Maitreya wird zu die-ser Zeit erwartet Dieses Zeitalter soll insgesamt eine starke Verbesserung der Lebensumstaumlnde bringen so dass es von einigen als bdquoGoldenes Zeitalterldquo bezeichnet wird

Zeitqualitaumlt FebruarMaumlrz 2012Am 23 Januar begann im chinesischen Kalender das Jahr des Wasser-Drachen Es steht fuumlr Gluumlck Kraft Wohlstand und Erfolg In China gilt der Drachen als Gluumlcksbringer Er lebt von Kreativitaumlt und Vitalitaumlt Der Drachen ist kraftvoll und tatkraumlftig Er liebt neue Projekte die er ehrgeizig verfolgt So koumlnnen auch wir dieses Jahr einiges tatkraumlftig umsetzen und erreichenDer Drachen bedeutet aber auch dass wir fuumlr die vergangen negativen Hand-lungen die Rechnung tragen muumlssen Also wird dieses Jahr definitiv viel Neues bringenLaut der abendlaumlndischen Astrologie befinden wir uns von 2008 bis 2013 in astrologischen Spannungsaspekten die ihre Kraft in den beiden kommen-den Jahren noch mehr entfalten wer-den und deren Spannung wir bereits

anhand der anhaltenden Eurokrise zu spuumlren bekommen Wir koumlnnen uns da-rauf gefasst machen dass sich noch ei-niges in der Gesellschaft aumlndern wird denn Pluto und Uranus entwickeln ihre Kraft so richtig erst ab Sommer diesen Jahres Da dieses Jahr dem Wasserelement un-tersteht wird die Gefuumlhlswelt beson-ders stark angesprochen So ist gleich der Februar ein Monat in dem auch im westlichen Horoskop die Gefuumlhle und die Sehnsuumlchte angesprochen werden Niemand will auf Dauer nur Pflichten erfuumlllen Das Traumlumen ist jetzt nicht nur erlaubt sondern erwuumlnscht Denn was waumlre das Leben ohne Traumlume und Vi-sionen Ohne sie wuumlrde niemals etwas Groszliges entstehenIm Maumlrz wird es dann eine Konstellation geben die die Unterschiede und Span-nungen deutlich macht gleichzeitig aber zu mehr Harmonie untereinander fuumlhren soll Es kann einiges an ploumltz-lichen Neuentwicklungen geben Es ist die Zeit fuumlr Klaumlrung und die Zeit dafuumlr Altes loszulassen Konflikte koumlnnen auf-tauchen und der eigene Standpunkt will vertreten werden Aber Vorsicht es sollte gerade bei Konflikten sehr be-dacht vorgegangen werden Vertreten Sie Ihren Standpunkt ohne die anderen absichtlich zu verletzen und ohne die eigenen Beduumlrfnisse aufzugeben Zu oft werden Wuumlnsche der anderen uumlber die eigenen gestellt Das Optimum ist na-tuumlrlich eine Win-win-Situation bei dem beide Partner etwas gewinnen Wahre Harmonie kann nur erreicht werden wenn alle Beteiligten mit ihren Beduumlrf-nissen gesehen werden So ist es auch an der Zeit fuumlr die EU neue Wege und vielleicht auch neue Vertraumlge fuumlr ein ge-meinsames Zusammenleben in Europa zu finden

Till Ahrens Astrologe

wwwAstrologieHamburgcom


Redaktion

Aufraumlumen Der Tipp einer InnenarchitektinSonnenschein ist etwas Wunderbares allerdings koumlnnen Sonnenstrahlen aber auch Ausloumlser zu ernsten Krisen werden denn nun ist es soweit Samstag - der Tag fuumlr den HAUSPUTZ (macht mehr gute Laune als shopping)Haumlnde weg vom Telefon meine Herren und auch vereinzelt die Damen jetzt wird kein Studentendienst angerufen denn

in dieser Woche machen wir ihn selbst Und mit einem Bioputzmit-tel das nach ORANGEN duftet (Oranex Fa Spinnrad) Wenn Sie wollen legen Sie Charly Winston oder Marianne Rosenberg auf und singen laut mit Die Arbeit geht leicht und macht Spaszlig wenn Sie es zulassen Seien Sie ehrlich und fuumlhlen Sie nach Es macht Freude seinen Lebensraum zu rei-nigen Und ungelogen im Nu sind die Fenster blitzblank die Boumlden gewischt und die Moumlbel entstaubt Gardinen werden naumlchste Woche gewaschen oder doch gleich Wohnmutige streichen eine Wand im Haus (Kuumlche Wohnzimmer oder Flur) goldgelb oder eine andere Farbe die Ihnen gute Laune macht

WICHTIG Ab und zu brauchen wir Gedaumlchtnisstuumltzen die uns an die Leichtigkeit und Froumlhlichkeit des Lebens erinnern Und die wir dann auch leben koumlnnen Das kann ein Hand-schmeichler vom letzten Sylturlaub sein oder eine Tasse Earl Grey in der MittagssonneIn diesen frischen Raumlume kommen Ihnen jetzt einige Gegenstaumlnde oder Dekora-tionen voumlllig fehl am Platze vor GUT SO Denn nun kommt auch noch feng shui des Alltags ins Spiel Alle Gegenstaumlnde die Sie ein Jahr nicht in der Hand hatten sollten weitergege-ben werden Sie koumlnnen die Sachen verschenken oder verkaufen WENIGER (haben) IST MEHR (sein) Denken Sie an den letzten Umzug und die drei Kisten auf dem Dachboden die Sie nie ausgepackt haben Der Dachboden koumlnnte naumlchste Woche sortiert werden Diese Technik lernen Eltern auch gut bei der Kleidung Ihrer Kleinkinder Aber das hat ja auch noch andere Gruumlnde Alles ist gestaute Energie die wieder in Fluss gebracht werden will Glauben Sie mir es werden unvorhergesehene WUNDER geschehen Wenn Sie sich von alten Dingen trennen schaffen Sie Raum fuumlr neue gute Gefuumlhle und Energien Testen Sie mich und meine Erfahrungen

Text Almut Lichte

Almut Lichtewwwlichte-raumkonzeptede

SelbstdarstellungInfoartikel

Aus dem Leben einer Coach

Workshop schamanisches (Selbst-)Coaching

Coaching ermoumlglicht Klarheit fuumlr den eigenen Weg zu bekommen Schamanische Reisen mit einer

persoumlnlichen Fragestellung brin-gen konkrete Antworten fuumlr die Schritte auf diesem Weg Scha-manisches Coaching biete ich daher immer haumlufiger als pass-genaues Werkzeug fuumlr indivi-duelle Antworten an

Wer schamanisch reisen kann eroumlff-net sich die Moumlglichkeit eigen-staumlndig Antworten auf anstehende Fragen im persoumlnlichen und beru-flichen Bereich zu finden sich so selbst Coach zu sein

Deshalb biete ich zukuumlnftig regelmaumlszligig Workshops in die Einfuumlhrung in schamanisches Selbstcoaching an um damit die Handlungskompetenz von Menschen zu er-weitern und dieses Werkzeug gemeinsam mit meinen Coachees einzusetzen

Im schamanischen Selbstcoaching entwickelt sich die groumlszligte bdquoReisefreiheitldquo in die inneren Laumlnder des Unbe-wussten da derdie Reisende sich mit einem Anliegen selbstaumlndig und frei von aumluszligerer Anleitung auf die Re-ise begibt Hier koumlnnen sich unsere inneren Schaumltze und Bilder frei entfalten und einen Ausdruck finden Die Grundlagen des schamanischen Reisens sind auch Voraussetzung um sich im Coaching schamanisch be-gleiten zu lassen

In dem Workshop lernen die TeilnehmerInnen in einer angeleiteten schamanischen Reise ihren persoumlnlichen Kraftort kennen Ausgangspunkt einer jeden inneren Re-ise sowie die innere Weisheit die als eine kompetente Reisebegleitung zur Seite steht Eine Einfuumlhrung in das Coaching mit inneren Bildern und in das schamanische Weltbild schafft die Grundlage eines Verstaumlndnisses die-ser Arbeit

In einer zweiten selbstaumlndigen Reise formulieren und erkunden die TeilnehmerInnen ein eigenes Anliegen Nach dem Workshop hat jedeR TeilnehmerIn die grundle-genden Moumlglichkeiten um selbstaumlndig mit eigenen Frag-estellungen zuhause innere Reisen durchzufuumlhren An-merken moumlchte ich dass sowohl der Bereich des Coach-ing als auch der schamanischen Heilweisen jeweils ein weites Feld ist das mit diesem Workshop selbstverstaumlnd-lich nicht umfassend behandelt wird Ziel ist es den Teil-nehmenden ein konkretes hilfreiches Werkzeug fuumlr die Erreichung eigener Ziele an die Hand zu geben

Den Workshop bdquoEinfuumlhrung in Schamanisches Coach-ingldquo biete ich in diesem Jahr sowohl am Samstag 2842012 als auch am Samstag 2292012 von 15ndash18 Uhr in Hamburg-Bergedorf an Die Kosten betragen 50 euro

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Nina StiewinkIHRetWEGenreg CoachingTraining

Telefon 04079 41 95 45wwwihretwegende

Vor der Aufraumlum-Aktion

Nach der Aufraumlum-Aktion


Zu guter Letzt - Intuition auf vier Pfoten

Mein Freund ObiDa habe ich doch letztens meinen guten Freund Obi besucht Nach einem ausgiebigen Spaziergang an der Alster lagen wir zusammen bei ihm im Wohnzimmer und er hat mal so ein bisschen erzaumlhlt Obi ist ein Herdenschutzhund Seine Groumlszlige ist beachtlich sein Charakter auch So was Ruhiges hab ich noch nie erlebt Der kann den ganzen Tag doumlsen hellip (Meine Rudelfuumlh-rerin meint ja immer ich sei wuselig die hats grad noumltig)Wenn Obi nicht so beeindruckend groszlig waumlre wuumlrde man ihn glatt uumlbersehen Kein Mucks kein Wuff Aber ein liebevol-ler Blick zu mir aus diesen wunderschouml-nen braunen Augen hellipbdquoUnd was ist jetzt der Unterschied zwischen Huumltehund und Herdenschutzhundldquo frage ich ihn bdquoGanz einfachldquo antwortet Obi mit seiner tiefen Stimme bdquoder Huumltehund haumllt die Herde zusammen und treibt sie in die Richtung in die sie gehen sollen Ich mache ihnen den Weg frei und beschuumltze vor moumlg-lichen Angreifernldquo Er lehnt sich zuruumlck und meint bdquoNicht dass ich nicht auch die Herde treiben koumlnnte aber es ist nicht mein erster Job Unsere Kumpels in der freien Natur arbeiten mit ihren Menschen eng zusammen Wobei der Herdenschutz-hund selbststaumlndig entscheiden kann ein Huumltehund braucht KommandosldquoIch bin beeindruckt Wenn ich bedenke dass Obis Kumpels oft tagelang allein gelassen werden von ihren Schaumlfern Also fuumlr mich waumlre das nichts Ich brauche mein Rudel meine Mensch-linge Obi erzaumlhlt weiter bdquoWenn wir Angreifer entdecken schnap-pen oder beiszligen wir uumlbrigens nicht sondern zeigen uns erst einmal und stellen uns vor unsere Herde Dann weiszlig auch der Schaumlfer von wo der Angreifer kommt Kommt es tatsaumlchlich zu einem Angriff zwingen wir Mensch oder Tier mit unserem Gewicht zu Boden und setzen uns draufldquoNa denke ich mit Obi lege ich mich besser nicht an aber warum auch wir sind ja FreundeNun entschuldigt mich hellip ich muss jetzt mit meiner Rudelfuumlh-rerin Gassi gehen Intuitive Gruumlszlige Bella

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vierjaumlhrige berufsbegleitende Ausbildungbullanerkannt durch BDYEYUbullauch als Yoga-Intensiv-Studium bull

(ohne Abschlusspruumlfung)pro Jahr eine neue Ausbildungsgruppebull

Beginn der naumlchsten AusBildung 30 Maumlrz 2012

infoABend 26022012 18-20 Uhr

infotAg 12022012 10-17 Uhr

Bitte fordern sie unsere informationsbroschuumlre an

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Die Flotte besteht derzeit aus zwei modernen Maschinen des Typs Airbus A319 Die Wartung der Flugzeuge erfolgt in Zusammenarbeit mit der Lufthansa Technik AG Der kontinuierliche Ausbau des Streckennetzes zu weiteren interes-santen europaumlischen Destinationen ist geplant

Weitere Informationen Sitzplatzreser-vierungen und Charteranfragen aufwwwhamburgairwayscom

Seit Maumlrz 2011 fliegt Hamburg Airways-von Hamburg aus

Sie moumlchten in den Urlaub oder zum naumlchsten Geschaumlftstermin fliegen Viel-leicht fliegen Sie ja demnaumlchst mal mit Hamburg Airways Vor Ihnen in der Tasche finden Sie wenn Sie von Ham-burg aus starten die aktuelle INTUI-TION Viel Spaszlig bei der Lektuumlre

Es geht in den wohlverdienten Urlaub Fahrraumlder Paraglider Snowboard oder Kanu sind verpackt und kommen mit Denken Sie daran Sondergepaumlck anzu-

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Mit einem Vorwort von

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