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Die neue Bewegungsvielfalt - Herbst 2014

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Page 1: Die neue Bewegungsvielfalt - Herbst 2014

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Impressum:Die neue Bewegungsvielfalt 2014/15Medieninhaber und Herausgeber:ÖTB Neumarkter Turnverein 1904MR-Dr.-Josef-Lehner-Platz 14720 NeumarktBankverbindung - Kurse:Volksbank Eferding-GrieskirchenIBAN: AT90 44790 35753540000 , BIC: VOEEAT21Grafik und Layout: Florian ErnstRedaktion: Florian Ernst, Michael Ernst, Rainer Gruber, Anneliese Reizl, Anja Starrermayr, Marion Sternbauer, Bianca WassermayrFotos: istockphoto.comZVR (Zentrales Vereinsregister): 564812556Alle Rechte vorbehalten!Änderungen vorbehalten!

bewegung ist leben -leben ist vielfalt!

„Die neue Bewegungsvielfalt“ ist ein erfrischendes Sportangebot für aktive Menschen jeden Alters.Bereits beim „Eltern-Kind-Turnen“ können die Kleinsten ihre natürliche Freude an der Bewegung ausleben. Für ältere Kinder reicht das Angebot von Gerätturnen, Zumba®-Kids, HipHop und Judo bis hin zu Parkour/Freerunning.Erwachsene können aus Trendsportarten wie Zumba®, Bokwa®, Piloxing® und Bodyworkout ebenso auswählen, wie klassische Männer- und Frauen-Gymnastik, die Bauch/Bein/Po-Gruppe, Yoga sowie die RückenFit-Gymnastik kennenlernen und besuchen. Tanzkurse für Anfänger und Paare, Tenniskurse und Schwimmkurse runden die neue Bewegungsvielfalt ab.

Gemeinsam einen Ausgleich zum Alltag schaffenGemeinsam neue Energien gewinnen

Gemeinsam fit ins Leben

Die neue Bewegungsvielfalt – Ein Angebot des ÖTB Neumarkter Turnvereins 1904 in Kooperation mit der Gesunden Gemeinde.

Wir freuen uns auf dich!Das Turn/Jugendwarte-Team des

ÖTB Neumarkter Turnverein 1904

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kurs Eltern-kind-turnen s.4kleinkinder 3-6 Jahre s.5kinderturnen 6-10 jahre S.6gerätturnen 10-14 jahre S.7gerätturnen 14+ S.8kurs parkour & freerunning S.9kurs Hip-hop S.10kurs zumba®-kids S.11judo S.12gymnastikriegen s.13kurs zumba® s.14kurs mixed training (piloxing®, bokwa®, bodyworkout)

S.15

kurs thai-yoga s.16kurs bauch-beine-po s.17kurs crossFIT s.18kurs rückenFIT s.19kurs selbstverteidigung s.20kurs tanzkurse s.21kurs schwimmkurse s.22tennis s.23

Anmelde- und Teilnahmebedingungen entnimmst du den jeweiligen Kurs-Beschreibungen. Bei den Kursen ist eine zeitgerechte Anmeldung (mind. aber 7 Tage vor Kursbeginn) Voraussetzung, die Teilnahme am restlichen Angebot setzt eine Mitgliedschaft im ÖTB Neumarkter Turnverein 1904 voraus. Beitrittserklärung/Mitgliedsbeitrag findest du auf der Homepage www.neumarkter-turnverein.at in der Rubrik „Wir stellen uns vor“ oder bei allen Mitgliedern der Redaktion, allen Amtswaltern des NTV, Vorturnern und Trainern.Der reguläre Turnbetrieb startet am 15.09.2014.Anmeldung und weitere Informationen unter:[email protected] oder telefonisch unter 0660 / 56 86 700

Der ÖTB Neumarkter Turnverein 1904 behält sich vor, bei zu geringer Teilnehmerzahl einzelne Kurse abzusagen. Seite 3

angebotsübersicht

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Seite 4

Zeit: Dienstag, 15.00 - 16.00 UhrKursdauer: ab 07.10.2014 (8 Nachmittage/8 Stunden) Frühjahrstermin wird bekanntgegebenOrt: Turnerheim NeumarktLeitung: Marion Sternbauer

Kosten: € 25,- für Mitglieder (ein Elternteil) € 35,- für Nichtmitglieder

Anmeldung: Begrenzte Teilnehmerzahl. Anmeldung erforderlich! Siehe Seite 3

Freude an der Bewegung steht im Vordergrund der Eltern-Kind-Turnstunde. Gemeinsam mit einer Begleitperson lernen die Kleinen die ersten Turngeräte kennen. Beim Gehen, Hüpfen, Laufen und Rutschen entwickeln die Kinder Ausdauer und Konzentration. Sie bekommen Selbstsicherheit in ihren Bewegungen und üben Koordination und Geschicklichkeit. Es werden Bewegungslandschaften und Parcours aufgebaut und alles, was eine Turnhalle zu bieten hat, wird verwendet. Bei gemeinsamen Sing- und Tanzspielen werden erste soziale Erfahrungen gemacht, und auch die (Groß)Eltern können sich mit Gleichgesinnten in einer netten Runde austauschen.

Kinder 1,5 -3 Jahre

kurseltern-kind-turnen

kurs 101 eltern-kind-turnen

gutscheine einlösbar

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www.neumarkter-turnverein.at Seite 5

Zeit: Dienstag, 16.00 - 17.00 UhrOrt: Turnerheim NeumarktLeitung: Marion Sternbauer

Kosten: MitgliedsbeitragAnmeldung: direkt in der Einheit!

Durch vielseitige Bewegungsspiele wird die motorische Entwicklung der Kinder gefördert. Mit Hilfe von unterschiedlichsten Turngeräten wie Langbänken, Reifen oder Ringen entwickeln sie die Grundfertigkeiten Rollen, Stützen, Hängen, Hüpfen oder Balancieren. Der Spaß steht im Vordergrund, lustige Sing- und Tanzspiele, Feiern wie Nikolaus oder Fasching und natürlich der erste Auftritt beim großen Schauturnen runden das Bewegungsangebot ab. Zum ersten Mal sind die Kinder allein in der Turnstunde und entwickeln in der Gruppe ihre sozialen Fähigkeiten und die lebenslange Freude an Sport und Bewegung.

kleinkinder

kleinkinder 3-6

Kinder 3-6 Jahre

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Zeit: Donnerstag, 17.00 - 18.30 UhrOrt: Turnerheim NeumarktLeitung: Doris Schöberl, Anja Starrermayr, Karin Stutz

Zeit: Montag, 16.30 - 18.00 UhrOrt: Turnerheim NeumarktLeitung: Florian Ernst, Alexander Ruttinger

Kosten: MitgliedsbeitragAnmeldung: direkt in der Einheit!

Turnen schafft als „Grundsportart“ beste Voraussetzungen für ein aktives und gesundheitsorientiertes Leben. Für viele Spitzensportler stand das Gerätturnen am Beginn ihrer erfolgreichen Karriere. Die Kinder bekommen ihre körperliche Grundausbildung in Körperspannung, Geschicklichkeit, Beweglichkeit, Koordination und Kraft. An den Geräten werden die ersten Übungen erlernt und im Frühjahr wird auch oft die Leichtathletikanlage besucht. Bei vielen lustigen Spielen lernt das Kind seinen Körper und die Bedeutung von Aufwärmen und Dehnen kennen. Auftritte beim Schauturnen und erste kleine Wettkämpfe bringen gemeinsame spannende Erlebnisse.

kinderturnen

mädchen 6-10

burschen 6-10

Kinder 6-10 Jahre

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www.neumarkter-turnverein.at Seite 7

gerätturnen

mädchen 10-14

burschen 10-14

Kinder/Jugendliche 10-14 Jahre

Zeit: Montag, 18.00 - 19.30 UhrOrt: Turnerheim NeumarktLeitung: Anneliese Reizl

Zeit: Montag, 18.00 - 19.30 UhrOrt: Turnerheim NeumarktLeitung: Florian Ernst

Kosten: MitgliedsbeitragAnmeldung: direkt in der Einheit!

Aufbauend auf das Kinder-Turnen werden hier neue und schwierigere Elemente an den Geräten erlernt, doch auch Neueinsteiger sind herzlich willkommen. Die körperliche Grundschule wird weiter gefestigt, Motorik, Beweglichkeit und Technik an den Geräten geübt. Die Trainer nehmen Rücksicht auf die persönliche Leistungsfähigkeit und fördern die Jugendlichen bestmöglich. Auch Leichtathletik, Schwimmen, verschiedene Ballspiele, Auftritte beim Schauturnen und noch viel mehr stehen auf dem Programm. Gemeinschaft spielt in dieser Gruppe eine wesentliche Rolle, denn überregionale Wettkämpfe, Turnfeste oder mehrtätige Ferienaktionen sind unbezahlbare Erlebnisse für die Jugendlichen.

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Zeit: Dienstag, 19.00 - 21.00 UhrOrt: Turnerheim NeumarktLeitung: Michael Ernst, Anneliese Reizl

Kosten: MitgliedsbeitragAnmeldung: direkt in der Einheit!

Im besten Alter für Gerätturnen werden weitere Elemente an den Turngeräten erlernt. Kraft und Ausdauer werden mit Spielen und unterschiedlichen Trainingsmethoden gefördert. Die Jugendlichen nehmen an Wettkämpfen, Turnfesten und Schauturnen teil und helfen auch öfter den Trainern in den Kinderturnstunden. Leichtathletik, Schwimmen und verschiedene Ballspiele stehen ebenfalls auf dem Programm. Die Jugendlichen können auch bei externen Kursangeboten teilnehmen, absolvieren oft Ausbildungslehrgänge zum Kampfrichter oder Vorturner. In dieser Gruppe wird viel Wert auf Geselligkeit gelegt und bei gemeinsamen Wanderungen oder Feiern der Zusammenhalt groß geschrieben.

gerätturnen 14+

gerätturnen 14+

Turnbegeisterte ab 14 Jahren

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kursparkour & freerunning

parkour & freerunning

Jemand der Parkour betreibt nennt sich Traceur (franz.: der, der die Linie zieht). Er versucht möglichst effizient von A nach B zu kommen, ohne ein Hindernis aus dem Weg zu räumen oder es zu verändern. Der Traceur gleitet über Hindernisse hinweg, klettert gewandt an einer Mauer hoch und schwingt sich auf der anderen Seite geschmeidig hinunter. Der Freerunner will auch effizient von A nach B, jedoch möglichst kreativ. Kraft und Ausdauer, Beweglichkeit, Gleichgewichtssinn und vor allem Spaß stehen im Mittelpunkt von Parkour & Freerunning. Turnerische Grundelemente wie Rolle vorwärts / rückwärts, Handstand usw. sind hier natürlich von Vorteil.

Zeit: Freitag, 18.30 - 20.30 UhrKursdauer: ab 3.10.2014 (10 Abende, 20 Stunden) Frühjahrstermin wird bekanntgegebenOrt: Turnerheim NeumarktLeitung: Elias Gross, David Purrer

Kosten: € 60,- für Mitglieder € 80,- für Nichtmitglieder

Anmeldung: Begrenzte Teilnehmerzahl. Anmeldung erforderlich! Siehe Seite 3

Burschen und Mädchen ab 10 Jahren

kurs 102

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Hip-Hop ist ein abwechslungsreiches, lustiges Tanztraining. Bei funkiger und grooviger Musik werden die Basics und neue Moves zu tollen Choreografien kombiniert. Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Das Training wird altersgemäß und auf das Niveau der Teilnehmer abgestimmt. Jugendliche, die gerne tanzen, sich bewegen wollen und Rhythmusgefühl, Kondition und Koordination trainieren möchten, sind hier bestens aufgehoben. Großer Wert wird darauf gelegt, gemeinsam Spaß und eine „bewegte“ Zeit zu haben!

Zeit: Freitag, 17.30 - 18.30 UhrKursdauer: ab 3.10.2014 (10 Abende/10 Stunden) Frühjahrstermin wird bekanntgegebenOrt: Turnerheim NeumarktLeitung: Mascha Haderer

Kosten: € 30,- für Mitglieder € 40,- für Nichtmitglieder

Anmeldung: Begrenzte Teilnehmerzahl. Anmeldung erforderlich! Siehe Seite 3

kurs hip-hop

Burschen und Mädchen ab 10 Jahren

HIP-hopkurs 103

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www.neumarkter-turnverein.at Seite 11

Altersgemäße Musik und Bewegungsabläufe bietet Zumba© Kids für bewegungshungrige Kinder. Es geht darum, ausgelassen zu tanzen und alles aus sich herauszuholen. Die gewohnten Schrittfolgen werden vereinfacht und lustige Spiele eingebaut. Die Kinder können aus sich herausgehen und lernen dabei, dass es Spaß macht, gemeinsam mit anderen zu tanzen, zu hüpfen und einfach kreativ zu sein. Mit einfachen Choreographien in der Gruppe werden Koordination, Kondition und natürlich der Spaß am Tanz und der Bewegung allgemein optimal gefördert.

Zeit: Mittwoch, 17.15 - 18.00 UhrKursdauer: ab 10.09.2014 (6 Einheiten) Frühlingstermin wird bekanntgebenOrt: Schulturnhalle NeumarktLeitung: Bianca Spitzer

Kosten: € 29,-

Anmeldung: direkt bei Bianca Spitzer 0664 20 26 999 [email protected] www.bianca-zumba.at

zumba®kidskurs 104

kurs zumba®kids

Burschen und Mädchen ab 8 Jahren

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Judo ist „Der sanfte Weg“. Im Gegensatz zu anderen Kampfsportarten gilt im Judo-Sport das Prinzip „Siegen durch Nachgeben“ oder auch „maximale Wirkung bei minimalem Aufwand“. Erfahrene Judo-Kämpfer und auch Neueinsteiger stehen gemeinsam auf der Matte. Würfe, Halte-, Hebel- und Würgetechniken werden trainiert. Technik, Kondition, Kraft und mentale Stärke braucht ein Judoka. Das Training ist ganz auf diese wichtigen Grundlagen abgestimmt. Helmut Gföllner, Träger des 2. Dan, leitet gemeinsam mit erfahrenen, aktiven Judo-Kämpfern diese Trainingsgruppen.

judo erwachsene

judo kinder

JUDO

Zeit: Dienstag, 19.30 - 21.00 Uhr Samstag, 16.00 - 17.30 UhrOrt: Schulturnhalle NeumarktLeitung: Helmut Gföllner, Hannes Mairhuber

Kosten: Anfängerkurs: € 35,- Schüler, Jugend: € 60,- Erwachsene: € 80,-Anmeldung: direkt bei Helmut Gföllner 0699/10925322 oder 07733/7183

Kinder und Erwachsene

Zeit: Dienstag, 17.30 - 19.00 Uhr Freitag, 17.30 - 19.00 UhrOrt: Schulturnhalle NeumarktLeitung: Helmut Gföllner, Jürgen Nöhammer

Zeit: Dienstag, 17.30 - 19.00 UhrKursdauer: ab 30.09.2014 (10 Abende/15 Stunden)Ort: Schulturnhalle NeumarktLeitung: Helmut Gföllner, Andreas Parzer, Jürgen Nöhammer

judo anfängerkurs 105

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www.neumarkter-turnverein.at Seite 13

Die Erhaltung der Beweglichkeit von Körper und Geist stehen im Vordergrund der Gymnastik-Riegen. Gezielte Funktionsgymnastik sowie Koordinations- und Krafttraining, aber auch Basketball oder Radausfahrten stehen bei den Männern auf dem Programm. Bei den Damen wird der Geist beim Einstudieren schneller Schrittfolgen und Tanzkombinationen zu rhythmischer Musik trainiert. Bei gymnastischen Übungen mit Bällen, Stretchbändern oder Steppern wird der Bewegungsapparat in Schwung gehalten und der Kreislauf angekurbelt. Was bei den Damen und den Herren gleichermaßen nicht zu kurz kommt, ist die Geselligkeit!

Zeit: Donnerstag, 20.00 - 21.00 UhrOrt: Schulturnhalle NeumarktLeitung: Eva Knoll

Kosten: MitgliedsbeitragAnmeldung: direkt in der Einheit!

Zeit: Dienstag, 20.00 - 21.00 UhrOrt: Schulturnhalle KallhamLeitung: Maria Pintscher

Zeit: Montag, 19.30 - 21.00 UhrOrt: Schulturnhalle NeumarktLeitung: Erwin Zurucker-Burda

gymnastikriegen

Männer - neumarkt

Frauen - kallham

Frauen - neumarkt

Männer und Frauen

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Zumba® ist eine Mischung aus Aerobic und überwiegend lateinamerikanischen Tanzelementen. Zu temperamentvoller südamerikanischer Musik werden unterschiedliche Choreographien getanzt, die um Aerobic-Elemente erweitert werden. Kreislauf, Körperkoordination, Kondition und Muskeln werden trainiert. Zumba® bringt Spaß an der Musik und der kreativer Bewegung – und die Fitness kommt wahrlich nicht zu kurz!

Zeit: Mittwoch, 18.15 - 19.15 UhrKursdauer: durchgehender KursOrt: Schulturnhalle NeumarktLeitung: Bianca Spitzer

Kosten: 10er Block: € 70,-

Anmeldung: direkt bei Bianca Spitzer 0664 20 26 999 [email protected] www.bianca-zumba.at

kurs zumba®

Jugendliche und Erwachsene

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Piloxing® setzt sich zusammen aus Pilates und Boxing, Bokwa® aus Boxen und Kwaito, einem afrikanischen Kampftanz. Bodyworkout steht für Fitness. In jeder Einheit steht etwas anderes auf dem Programm – das Motto ist Abwechslung! Beim Intervalltraining wird Fett verbrannt, Muskeln werden aufgebaut und das Herz-Kreislauf-System in Schwung gebracht. Piloxing® sorgt für die Kräftigung von tieferliegenden Muskelgruppen und bei Bokwa® kann man sich zu schwungvoller Musik beim Boxen, Kicken und Springen richtig auspowern.

Zeit: Mittwoch, 19.15 - 20.15 UhrKursdauer: ab 10.09.2014 (10 Abende/10 Stunden) Frühjahrstermin wird bekanntgegebenOrt: Schulturnhalle NeumarktLeitung: Bianca Spitzer

Kosten: € 70,-

Anmeldung: direkt bei Bianca Spitzer 0664 20 26 999 [email protected] www.bianca-zumba.at

kurs MIXED TRAINING

mixed trainingkurs 202

Jugendliche und Erwachsene

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Thai-Yoga ist passives Yoga mit Meridianbehandlung. Durch das Bearbeiten der Energielinien können Energieblockaden, körperliche Verspannungen und auch innere Anspannungen gelöst werden. Durch sanfte Dehnungen und passive Yogastellungen werden Bänder und Sehnen gedehnt, der Energiefluss in Schwung gebracht und die Selbstheilungskräfte aktiviert. Die Atmung wird vertieft und ein ruhiger, tiefer und voller Atem versorgt den Körper mit Lebensenergie. Gemeinsam mit einem Trainingspartner, den man für diese Übungen benötigt, bringt Thai-Yoga tiefe Entspannung. Entweder man kommt zu zweit, oder es wird sich bestimmt in der ersten Stunde ein Partner finden.

Zeit: Montag, 19.30 - 20.30 UhrKursdauer: ab 29.09.2014 (6 Abende/6 Stunden) Frühjahrstermin wird bekanntgegebenOrt: Turnerheim NeumarktLeitung: Gabriele Krausgruber

Kosten: € 35,- für Mitglieder € 50,- für Nichtmitglieder

Anmeldung: Begrenzte Teilnehmerzahl. Anmeldung erforderlich! Siehe Seite 3

kurs thai-yoga

Männer und Frauen

thai-yogakurs 203

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www.neumarkter-turnverein.at Seite 17

Bauch-Beine-Po, der Name ist Programm. Ein effektives, speziell auf diese Problemzonen abgestimmtes Programm hilft diese großen Muskelgruppen zu formen. Durch effektive Übungen und Abläufe werden die Bauchmuskeln trainiert, Po und Beine gefestigt. Rücken- und Wirbelsäulen-Training ist in diesem Kurs selbstverständlich auch inbegriffen.

Zeit: Montag, 19.30 - 20.30 UhrKursdauer: ab 10.11.2014 (6 Abende/6 Stunden) Frühjahrstermin wird bekanntgegebenOrt: Turnerheim NeumarktLeitung: Gabi Dobner

Kosten: € 30,- für Mitglieder € 40,- für Nichtmitglieder

Anmeldung: Begrenzte Teilnehmerzahl. Anmeldung erforderlich! Siehe Seite 3

bauch-beine-pokurs 204

kurs bauch-beine-po

Frauen

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Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Schnellkraft, Beweglichkeit, Reaktion, Gleichgewicht und Koordination – CrossFit ist eine variantenreiche, intensive Trainingsart, die keine Langeweile aufkommen lässt. Für Frauen und Männer jeden Alters steht hier die Freude an der Bewegung im Vordergrund. Man kann sich richtig auspowern! Die Trainingseinheit umfasst ein gemeinsames WarmUp, einen Technik- oder Kraftteil und ein „Workout of the Day“. Daraus ergibt sich ein intensiver, kurzweiliger Mix aus den effektivsten Übungen von Turnen, Krafttraining und Ausdauertraining.

Zeit: Donnerstag, 20.00 - 21.00 UhrKursdauer: ab 02.10.2014 (8 Abende/8 Stunden) Frühjahrstermin wird bekanntgegebenOrt: Turnerheim NeumarktLeitung: Michael Ernst

Kosten: € 35,- für Mitglieder € 50,- für Nichtmitglieder

Anmeldung: Begrenzte Teilnehmerzahl. Anmeldung erforderlich! Siehe Seite 3

kurs crossFIT

crossFITkurs 205

Männer und Frauen

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www.neumarkter-turnverein.at Seite 19

Jeden schmerzt irgendwann der Rücken, schließlich wird auch vieles darauf ausgetragen. Jede emotionale Schieflage bildet sich in der Muskulatur des Rückens ab, jede Fehlhaltung, aber auch die innere Haltung zum Leben. Im Kurs RückenFit werden ausgleichende Übungen gegen den Problemkreis Rückenschmerzen erlernt. Physiotherapeutin Susanne Mühlböck zeigt von der ersten Einheit an aufbauend, wie man den Rücken richtig mobilisiert und dehnt, nachhaltig entspannt und kräftigt. Nützliche Tipps zur ergonomischen Haltung bei Alltagssituationen stehen ebenfalls auf dem Programm.

Zeit: Dienstag, 18.00 - 19.00 UhrKursdauer: ab 07.10.2014 (10 Abende/10 Stunden) Frühjahrstermin wird bekanntgegebenOrt: Turnerheim NeumarktLeitung: PT Susanne Mühlböck

Kosten: € 55,- für Mitglieder € 70,- für Nichtmitglieder

Anmeldung: Begrenzte Teilnehmerzahl. Anmeldung erforderlich! Siehe Seite 3

kurs rückenFIT

Männer und Frauen 35+

rückenFITkurs 206

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Sich erfolgreich schützen und wehren zu können ist hoffentlich nie notwendig. Allein das „Wissen-WIE“ stärkt bereits das Selbstvertrauen der Frauen im Umgang mit möglichen Angreifern. Im Selbstverteidigungskurs lernen Sie effektive Methoden, Bewegungen und Abwehrhaltungen. Der Polizist und Judomeister Helmut Gföllner ist erfahrener Trainer der Selbstverteidigung und bereitet die Teilnehmer sowohl physisch als auch psychisch auf ungewollte Ausnahmesituationen vor.

Zeit: Donnerstag, 19.30 - 21.00 UhrKursdauer: ab 02.10.2014 (6 Abende/9,5 Stunden)Ort: Schulturnhalle NeumarktLeitung: Helmut Gföllner, Andreas ParzerKosten: € 40,- für Mitglieder € 50,- für Nichtmitglieder

Anmeldung: Begrenzte Teilnehmerzahl. Anmeldung erforderlich! Siehe Seite 3

selbstverteidigungkurs 207

Frauen und Mädchen

kurs SELBSTVERTEIDIGUNG

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Wer einen Tanzkurs besucht zehrt ein Leben lang davon. Die Tanzschule Dietachmayr veranstaltet für Jugendliche einen Anfängerkurs für Latein- und Standardtänze. An acht Abenden werden die Grundschritte in Walzer, Rumba, Foxtrott, Cha Cha Cha etc. erlernt. Beim Abschlussball, der Neumarkter Ballnacht, kann schließlich das Erlernte auf dem Tanzparkett umgesetzt werden.Beim Tanzkurs für Paare werden Latein- und Standardtänze aufgefrischt oder auch neu erklärt, Tanzschritte gefestigt und neue Schrittkombinationen erlernt. Es wird auf das jeweilige Niveau eines Paares eingegangen. Auch Paare, die einfach Lust aufs Tanzen haben und denen oft die Gelegenheit dazu fehlt, sind herzlich eingeladen.

tanzkurs

JUGEND-TANZKURS

PAARe-TANZKURS

kurs 301

kurs 302

Jugend und Paare

Zeit: Montag, 18.30 - 20.00 UhrKursdauer: ab 17.11.2014 (8 Abende/12 Stunden)

Zeit: Montag, 20.00 - 21.30 UhrKursdauer: ab 17.11.2014 (8 Abende/12 Stunden)

Ort: Volksheim NeumarktLeitung: Tanzschule Dietachmayr www.dietachmayr.at

Kosten: € 80,- für Mitglieder € 90,- für Nichtmitglieder

Anmeldung: Begrenzte Teilnehmerzahl. Anmeldung erforderlich! Siehe Seite 3

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Schwimmanfänger

Schwimmer-fortgeschritten

kurs 401

kurs 402

Mädchen und Burschen

Kinder lieben das Wasser und halten sich gerne im kühlen Nass auf. Deswegen ist es für die Kleinen besonders wichtig, sich möglichst bald über Wasser halten zu können, und auch für die Eltern bringt diese Fähigkeit Beruhigung und Sicherheit. Ziel des Kurses ist es, dem Kind so viel Technik beizubringen, dass es auch in Notfallsituationen keinerlei Probleme im Wasser hat. Mit besonderer Fürsorge und Sorgfalt, aber auch viel Spaß tasten sich die Kleinen spielerisch an das Schwimmen heran.

Richtiges Schwimmen will gelernt sein. Im Kurs für Fortgeschrittene lernen Kinder technisch korrektes Brustschwimmen, Startsprung, Tauchphasen und vieles mehr. Abgestimmt auf das Niveau der Teilnehmer kommen auch Schwimmstile wie Rückenschwimmen oder Freistil in das Programm. Am Ende des Kurses können die Kinder bei einer Prüfung das österreichische Schwimmabzeichen erlangen.

Zeit, Ort: wird bekanntgegeben (10 Einheiten) Leitung: Jürgen RuttingerKosten: € 35,- für Mitglieder € 50,- für NichtmitgliederAnmeldung: Begrenzte Teilnehmerzahl. Anmeldung erforderlich! Siehe Seite 3

schwimmkurs

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Von Frühjahr bis Herbst stehen die drei Neumarkter Tennisplätze zur Verfügung. Im Sommer finden Tenniskurse für Jugendliche statt. Auch für Erwachsene besteht auf Anfrage die Möglichkeit für Trainingseinheiten. Oder aber man kommt direkt mit Partner und nutzt die wunderschöne Anlage für das eine oder andere Match.

Zeit: nach VereinbarungKursdauer: ab Juli 2015 (8 Einheiten)Ort: Turnerheim NeumarktLeitung: Lionello MascherettiKosten: € 35,- für Mitglieder € 50,- für Nichtmitglieder

Anmeldung: Anmeldung erforderlich! Siehe Seite 3

Tennis

Kinder und Erwachsene

TEnniskurs jugendliche

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ihr starker partner in bewegten zeiten!

Dr. Gernot Lehner4720 Neumarkt i. H., Kallham 47

07733 / [email protected]

www.puttinger-vogl.at