Volkshochschule Straubing gGmbH

Programm

Frühling/Somm

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Programm Frühling/Sommer 2012

176 blaue Seiten – unbezahlbar

� verantwortungsvoll

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„Eine Bank,

auf die ich mich

verlassen kann.”

Raiffeisenbank

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gesellschaftlich verantwortliche Handeln unterscheidet uns von anderen Banken.

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Das Programm im ÜberblickInhalt

Kalendarium��������������������������������������������� 1

Vorwort/Presseschau/DievhsStraubing ����������������������� 4

Parken/zuGastinunserenRäumen�������������������������� 6

HinweisezurAnmeldung ����������������������������������� 7

IntegrativeBildung,barrierefreiesLernen��������������������� 12

EingängeundRäume,Schulgasse�������������������������� 15

AllgemeineGeschäftsbedingungen ������������������������� 172

Einzelveranstaltungen(Vorträge)������������������������������������ 14

Gesellschaft/Leben����������������������������������������������� 16

Zivilcourage/Freizeit/Astronomie ���������������������������� 16

WirtschaftundFinanzen � � � � � � � � � � � � � � � ������������������� 17

Altersvorsorge/Erziehungsfragen/Pädagogik������������������� 20

Psychologie�������������������������������������������� 23

Selbstbewustsein/Kommunikation�������������������������� 27

Alltagsbewältigung/Persönlichkeitsbildung �������������������� 29

Hospizverein/Natur&Garten/Wohnen&Leben������������������� 32

Reisen/Exkursionen ����������������������������������������������� 25

KompetenzimBeruf�������������������������������� 36

BeruflicheBildung/EDV ������������������������������������������� 38

Auswahlverfahren/sozialeNetze/Notizschrift/Stapler/Kran �������� 38

Kompetenzenerweitern����������������������������������� 40

RhetorikundKommunikation������������������������������ 44

unsereEDV-Kurse/ECDL ���������������������������������� 48

EDVEinführungskurse/Computerschreiben������������������� 51

Computerkids������������������������������������������ 53

FrauenfitamPC���������������������������������������� 54

EDVfüraktive55+ ��������������������������������������� 56

MSOffice ���������������������������������������������� 60

Internet/TelefonierenimNetz/Reiseplanung/Webseiten���������� 64

Das Programm im Überblick

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Inhalt

DigitaleBilder������������������������������������������� 66

Einzeltraining/AppleMac/CAD/Adobe������������������������ 68

Buchführung/Rechnungswesen����������������������������� 72

Lehrgänge(Heilpraktiker/Ernährungsberater)������������������������ 74

Sprachen���������������������������������������������������������� 76

Kursstufenund-inhalte���������������������������������� 76

Chinesisch/Deutsch/Integrationskurs/Einbürgerungstest��������� 79

Englisch����������������������������������������������� 80

Französisch�������������������������������������������� 85

Italienisch ���������������������������������������������� 86

Portugiesisch/Schwedisch��������������������������������� 91

Spanisch/Tschechisch ������������������������������������ 92

Gesundheit�������������������������������������������������������� 96

Entspannung/Körpererfahrung������������������������������ 96

Fitness/Gymnastik/Bewegung����������������������������� 104

Schwimmen/Gesundheit/Medizin�������������������������� 118

Kosmetik��������������������������������������������� 122

Kochen/Backen���������������������������������������� 124

Kultur/Gestalten� � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � ������������������ 130

Literatur/Theater/Zirkus ���������������������������������� 130

Musik������������������������������������������������ 132

Tanz������������������������������������������������� 138

Medienpraxis������������������������������������������ 146

Malen/Zeichnen ���������������������������������������� 148

PlastischesGestalten/Werken ����������������������������� 151

TextilesGestalten/Nähen ��������������������������������� 158

vhs-Spezial������������������������������������������������������� 160

Schulwissen/Qualivorbereitung ���������������������������� 160

Kinder-undJugendprogramm(Übersicht)������������������� 166

Seniorenprogramm(Übersicht)���������������������������� 167

4

GrüßGott,liebeLeserinnen,liebeLeser,liebeFreundeundBesucherdervhs,

die blauen Seiten, unser Programmheft für das Früh-jahr-/Sommer-Semester2012, liegtnunvor Ihnen�Ge-meinsam mit vielen engagierten Kursleitern wünschenwirIhnenvielSpaßbeim„Stöbern“inbewährtenKursenundauchvielenneuenAngeboten���Nachüber40JahrenTätigkeitalsKursleiterandervhshatsichHansRieserentschlossen,keineKursemehrandervhsanzubieten-wirdankenihmherzlichfürseinenEinsatz!SeinemWunsch,sichbeibeidenTeilnehmernzubedanken,kommenwiraufdiesemWegegernenach!

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UlrichHolzapfel,Geschäftsführer

Vorwort/Presseschau

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Die vhs StraubingDieVolkshochschuleStraubingisteinegemein-nützige Gesellschaft mit beschränkter Haftung(VolkshochschuleStraubinggGmbH)�

GegründetwurdediesevonderStadtStraubingals Gesellschafter zum Zweck der Förderungder Bildung Erwachsener und Heranwachsen-der auf sämtlichen Bereichen des gegenwärti-gen Lebens in einer freiheitlichrechtsstaatlichgeordnetenGesellschaft im Rahmenderkom-munalen Aufgabenstellung der Stadt StraubingimSinnedesArt�83Abs�1derBayerischenVer-fassungundArt� 7,57Abs�1derBayerischenGemeindeordnung�

Registergericht: AGStraubing,HRB10833

Geschäftsführer: UlrichHolzapfel,Dipl�-Sozialpäd�(FH)

VorsitzendedesAufsichtsrates:MariaStelzl,BürgermeisterininStraubing

MitgliederdesAufsichtsrates: StadträtinHanneloreChrist,StadträtinElisabethSpeigl,

StadtratRudolfLichtinger,StadtratWernerSchäfer

FachbereicheGesellschaft/Leben(1),

Kultur/Gestalten(2)und

Reisen/Exkursionen(7): FachbereichsleiterinMartinaPellkofer(inElternzeit)

FachbereicheGesundheit(3)undSprachen(4):Fachbereichsl�PetraWild

FachbereicheBeruflicheBildung/EDV(5)und

vhs-Spezial(6): Geschäftsf�UlrichHolzapfel

Verwaltung: VanessaHolowecki

PetraRichter

AnjaSüther

Auszubildende: RebeccaWelsch(KfB)

Technik: PeterSchmid

Geschäftsstelle/Anmeldung: Schulgasse22,94315Straubing

Tel�09421/8457-30,Fax09421/8457-50

E-Mail:info@vhs-straubing�de

www�vhs-straubing�de,mobil�vhs-straubing�de

Service-Zeiten: MontagbisMittwoch: 8:00bis17:00Uhr

Donnerstag: 8:00bis18:00Uhr

Freitag: 8:00bis12:00Uhr

ZusätzlichvonSeptemberbisMaiaußerhalbderSchulferien:Mo�bisDo�von17:00bis19:00Uhr

Bankverbindung: Konto5595592,RaiffeisenbankStraubingeG(BLZ74260110)

(v�r�n�l�) Die Aufsichtsräte Stadtrat Werner Schäfer,StadtratRudolfLichtinger,StadträtinElisabethSpeigl,AufsichtsratsvorsitzendeBürgermeisterinMariaStelzl,stv� Aufsichtsratsvorsitzende Stadträtin HanneloreChristundGeschäftsführerUlrichHolzapfel�

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HerzlichWillkommenalsGastinunserenVeranstaltungsräumenGerne begrüßen wir Sie als Gast in der Volkshochschule Straubing und bitten gleichzeitig um Beachtung folgender Verhaltensregeln:EinepfleglicheBehandlungderzunutzendenRäumeundderenEinrichtungsollteeineSelbstverständlichkeitsein!BehandelnSiebitte imeigenenInter-essedieEinrichtungendervhsundandererÖrtlichkeitenschonendunddemVerwendungszweckentsprechendundverlassenSiegenutzteRäumlichkeitenso,wieSiesieselbervorzufindenwünschen.

•DasRauchenistindenvhs-HäusernundaufdemgesamtenGeländevonSchulengrund-sätzlichnichtgestattet�

•FürGarderobeundmitgebrachteWertgegenständehaftetdievhsnicht�•UmdenKursbetriebnichtunnötigzubeeinträchtigen,bittenwirdarum,aufRuhe inden

Gängenzuachten�•IndenEDV-RäumenistEssenundTrinkengrundsätzlichuntersagt–fallsSieindenanderen

Räumen(v�a�mitTeppichboden!)etwaszusichnehmen,bittenwirimInteressederanderenNutzerumbesondereUmsicht!ImÜbrigenstehtfüralleTeilnehmerdasvhs-CaféimHausBzurVerfügung�

•OffenesLicht (Kerzen!) istausBrandschutzgründennichterlaubt�Fluchtwegesindfreizu-halten�

•SolltedieSitzordnungverändertwordensein,dannistvorVerlassendesUnterrichtsraumesdieursprünglicheOrdnungwiederherzustellen�

•BeschrifteteTafelnmüssengelöscht,elektrischeGeräteabgeschaltetundausgesteckt,Mo-derationswände freigeräumt und benutztes Flipchart- und sonstiges Papier als Altpapierentsorgtwerden�

•Nach Beendigung der Veranstaltung ist darauf zu achten, dass die benützten Räume inordnungsgemäßemZustandverlassen,dieFensterundTürengeschlossen,dieHeizungaufnormaleRaumtemperaturreguliertunddieBeleuchtungabgeschaltetwerden�

Im Interesse aller Beteiligten und der Umwelt bitten wir um Beachtung unddankenIhnenfürIhrVerständnisundIhreUnterstützung.Die Leitung der Volkshochschule Straubing gGmbH

KostenloseParkplätzefindenSieamPeterswöhrdinderNähedesJTG.WeitereParkmöglichkeitensindentlangderSchulgasse(2StundenmitParkscheibe)unddenangrenzendenStraßen.

DieParkgarage am Kompetenzzentrum(EinfahrtPetersgasse)stehtauchallenvhs-TeilnehmernzurVerfügung-dieKostenbetragenproEinfahrt1,50€für8Stunden.ÜbereineneigenenAufgangwirddirektderHofdervhserreicht.

TeilnehmermiteinererheblichenGehbehinderungkönnen-solangederVorratreichtundbisaufWiderruf-gegenPfandeineParkbe-rechtigungimhinterenTeildesParkplatzesimvhs-Hoferhalten.

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Wichtig: Was ist bei einer Anmeldung zu beachten?

- Mit der Anmeldung zu einer Veranstaltung der Volkshochschule Straubing gGmbH (vhs) bietet der/die Teilnehmer/-in den Abschluss eines Vertrages verbindlich an. Der Vertrag kommt mit der Annahme durch die vhs (sofort mündlich oder bei schriftlicher Anmeldung per FAX, Post oder im Internet durch Zusendung der Anmeldebestätigung per E-Mail oder Post) zustan-de.

- Es gelten die AllgemeinenGeschäftsbedingungenderVolkshochschuleStraubinggGmbH. Diese sind auf den letzten Seiten dieses Programm-hefts abgedruckt und werden Bestandteil des Vertrages.

- Ein Rücktritt des Teilnehmenden vom Vertrag ist demnach nur biszumsechstenWerktag*vorVeranstaltungsbeginn ohne Kosten möglich. Eine telefonische oder persönliche Abmeldung zwischen dem fünften und dem ersten Werk tag* vor Veranstaltungsbeginn - nicht jedoch am Tag des Kursbeginns selbst - ist gegen ein Storno-Entgelt von 5 € möglich.

- MitdemTagdesKursbeginnsistdamiteinRücktrittvomVertragnichtmehr möglich: Das Teilnahme-Entgelt wird in vollem Umfang fällig. Nur bei Kursen ab mindestens fünf Veranstaltungs-Terminen ist eine tele-fonische oder persönliche Abmeldung im Zeitraum ab dem Tag des Ver-anstaltungsbeginns bis zum Werktag* vor dem zweiten Kurstermin gegen eine Kosten beteiligung von 10 % des gesamten Teilnahme-Entgelts zzgl. 5 € Storno-Entgelt möglich. Bei Staffelpreisen ist die Berechnungsgrund-lage das höchstmögliche Teilnahme-Entgelt.

- Für Reisen/Exkursionen und Lehrgänge gelten individuelle Storno-Regeln.

- Wir weisen ausdrücklich darauf hin, dass auch bei KrankheitoderNicht-erscheinen das volle Teilnahme-Entgelt berechnet wird.

- Sofern eine Anmeldung zu einer Veranstaltung nicht mehr berücksichtigt werden kann oder ein Kurs wegen zu geringer Teilnehmerzahl nicht statt-findet, werden Sie von uns informiert.

- ErhaltenSienachbestätigterAnmeldungvonunskeineNachricht,fin-detderKursaufjedenFallwieangegebenstatt!

*Werktag:MontagbisFreitagwährendderService-Zeitendervhs

VolkshochschuleStraubing gGmbH

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KursefürKurzentschlossene

Reisen/Exkursionen

W71023EKulturmetropoleBerlin-EinführungsvortragEinführungsvortragzurStudienreise2012kostenloseInformationsveranstaltungManuel SchäferReisen zur Kunst und Kultur1 Abend: Fr 13.01., 19:30-21:00 Uhr1-30 TN,

Einkommensteuererklärung

W10402Einkommensteuererklärung2011Josef Wuddi, Steuerberater1 Abend: Mi 25.01., 19:00-20:30 Uhr8-30 TN, 9,50 €

Erziehungsfragen/Pädagogik

W10707KinesiologiefürJedermann-ÜbungskursMichaela Richter, Heilpraktikerin1 Nachmittag: Sa 21.01., 14:00-17:00 Uhr6-10 TN, 15 €

W10738Erfolg-Reich-Sein-TagesseminarSeminarreihe„DasLebenspielerischmeistern“Reinhard Maschauer, Krankenpfleger, Lebens-berater1 Tag: Sa 14.01., 10:00-17:00 Uhr6-20 TN, 30 €

W50214Jetztpackich‘san!VomWunschzurWirklichkeitErwin Hauser, Kommunikations- und NLP-Lehrtrainer1 Abend: Mi 11.01., 18:00-21:00 Uhr6-14 TN, 29,50 € (keine Erm. außer SR-Pass)

W50215Schnellschreibenundnotiereninnur5Stunden!FürVorträge,ProtokolleundpersönlicheNotizen,fürBesprechungenundamTelefonRudi Bauer, staatlich geprüfter Lehrer der Kurzschrift5 Abende: Di 17.01.-Di 14.02., jew. Di 19:00-20:30 Uhr5-16 TN, 38 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. 5 € für Materialkosten (Skript kann beim Dozen-ten erworben werden)

W50216BErfolgreicheStressbewältigung-GanzschnellgutdraufNeuroLinguistischesProgrammieren(NLP)Erwin Hauser, Kommunikations- und NLP-Lehrtrainer1 Abend: Di 24.01., 18:00-21:00 Uhr6-14 TN, 29,50 € (keine Erm. außer SR-Pass)

W50217NLP-Zielearbeit:MitKreativitätundEnergieindieZukunftMonika Stemmer, NLP-Trainerin (DVNLP), staatl. gepr. Übersetzerin (F)1 Tag: Sa 28.01., 9:30-18:00 Uhr6-10 TN, 64 € (keine Erm. außer SR-Pass)

W50305BAufMessenoptimalkommuni-zieren!Johann Kreilinger, Kommunikationstrainer1 Tag: Sa 21.01., 9:00-16:00 Uhr5-10 TN, 89 € (keine Erm. außer SR-Pass)

EDV-Kombi-Einführung

W50402PCfürEinsteigerEinstiegindiegeheimnisvolleWeltdesComputers-fürAnfängerAlexander Müller, staatl. gepr. Datenverarbei-tungstechniker6 Abende: Di 17.01.-Do 02.02., jew. Di u. Do 18:30-21:30 Uhr7-13 TN, 103 €Wissenundmehr

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KursefürKurzentschlosseneKursefürKurzentschlossene

Computerschreiben

W50407ComputerschreibeninvierStundenfürJugendlicheundErwachseneTastschreibenmitdemats-SystemPetra Urmann, staatl. gepr. Wirtschaftsinforma-tikerin, ats-Trainerin4 Nachmittage: Fr 13.01.-Fr 03.02., jew. Fr 16:00-17:15 Uhr7-15 TN, 30 € zzgl. 20 € für 4 ats-Lernhefte (verpflichtend) (keine Erm. außer SR-Pass)

W50412KComputerkids:TastschreibeninvierStundenfürSchülerabder4.KlasseTastschreibenmitdemats-SystemPetra Urmann, staatl. gepr. Wirtschaftsinforma-tikerin, ats-Trainerin4 Nachmittage: Fr 13.01.-Fr 03.02., jew. Fr 14:30-15:45 Uhr7-15 TN, 30 € zzgl. 20 € für 4 ats-Lernhefte (verpflichtend) (keine Erm. außer SR-Pass)

W50435SEinfacheBildbearbeitungundArchivierung-EDVfüraktive55+mitdemfreienProgrammIrfanViewGerhard Welter2 Vormittage: Di 10.01. u. Do 12.01., jew. 8:30-11:30 Uhr5-10 TN, 42 € zzgl. 3 € für CD-ROM (keine Erm. außer SR-Pass)

KombikursMSOffice

W50443Office-2010-Kombi:Word,Excel&Adress-verwaltunginOutlookOptimalerprogrammübergreifenderEinsatzdesOffice-PaketesimBüroalltagundprivatMartin Schuster6 Abende: Di 17.01.-Do 02.02., jew. Di u. Do 18:30-21:30 Uhr7-13 TN, 103 €

W50461PowerPoint2010fürEinsteigermitPraxis-WorkshopAlexander Grimm, staatl. gepr. Wirtschaftsin-formatiker3 Abende: Mo 16.01.-Mo 23.01., jew. Mo u. Mi 18:30-21:30 Uhr7-13 TN, 52,50 €

W50473InternetKurz-EinstiegZugängezumInternet,InternetExplorerundUmgangmitE-MailAlexander Müller, staatl. gepr. Datenverarbei-tungstechniker1 Abend: Mo 16.01., 18:30-21:30 Uhr7-13 TN, 18 €

W50481DigitaleFotografiefürEinsteigerMartin Schuster3 Abende: Mi 18.01.-Mi 25.01., jew. Mi u. Mo 18:30-21:30 Uhr7-10 TN, 52,50 € zzgl. 3 € für CD-ROM

Englisch

W40611-2EnglischmitMuße-Grundstufe2Vormittag17.SemesterAndreas Staisch, Übersetzer und Dolmetscher12 Vormittage: Mi 25.01.-Mi 02.05., jew. Mi 10:00-11:30 Uhr7-16 TN, 87 € bei 7 TN / 76 € bei 8 TN / 68 € bei 9 TN / 60 € bei 10 TN / 56 € bei 11 TN / 51 € ab 12 TNLehrwerk: English Network 3 (New Edition), ab Unit 2, Langenscheidt Verlag

W40624-2English-easyconversationAndreas Staisch, Übersetzer und Dolmetscher12 Vormittage: Mi 11.01.-Mi 18.04., jew. Mi 8:30-10:00 Uhr7-12 TN, 87 € bei 7 TN / 76 € bei 8 TN / 68 € bei 9 TN / 60 € bei 10 TN / 56 € bei 11 TN / 51 € ab 12 TN

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KursefürKurzentschlossene

Entspannung

W30116-2EKYogafürElternundKinder(7-12Jahre)Natalia Schabalin, Yogalehrerin YSS10 Nachmittage: Fr 13.01.-Fr 23.03., jew. Fr 15:15-16:15 Uhr6-6 TN, 53 € (erstes Kind frei, zzgl. 8 € für jedes weitere Kind)

W30118-2Chakra-ÜbungenfürGesundheit,HarmonieundinnereKraftNatalia Schabalin, Yogalehrerin YSS10 Abende: Di 10.01.-Di 20.03., jew. Di 17:00-18:30 Uhr8-12 TN, 63 €

Skilanglauf

W30278Skilanglauf-AnfängerkursklassischerStilTanja Kammerl, Präventions-Übungsleiterin4 Vormittage: Samstag, 21.01.2012, 10:00-12:00 UhrSonntag, 22.01.2012, 10:00-12:00 UhrSamstag, 28.01.2012, 10:00-12:00 UhrSonntag, 29.01.2012, 10:00-12:00 Uhr5-10 TN, 49 €

W30279Skilanglauf-AufbaukursTechnikverbesserungTanja Kammerl, Präventions-Übungsleiterin1 Nachmittag: Sa 21.01., 12:30-15:30 Uhr5-10 TN, 18 €

Kochen/Backen

W30732AllesvomBlech-pikantundsüßUrsula Bauer, staatl. geprüfte Hauswirtschaf-terin1 Abend: Do 19.01., 18:30-21:30 Uhr6-12 TN, 13 € zzgl. ca. 4,50 € Materialkosten

W30733KHippesGemüse-HoppePfanneKochkursfürjungeLeute(11-18Jahre)Zita Lukac, Hauswirtschaftsmeisterin1 Nachmittag: Sa 21.01., 15:00-18:00 Uhr6-12 TN, 13 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 5 € Materialkosten

W30734KartoffelkücheUrsula Bauer, staatl. geprüfte Hauswirtschaf-terin1 Abend: Do 26.01., 18:30-21:30 Uhr6-12 TN, 13 € zzgl. ca. 4 € Materialkosten

Malen

W20511AcrylmalenfürAnfängerSchnupperkursGisela Brunner, freischaffende Künstlerin1 Abend: Di 17.01., 18:00-21:30 Uhr7-10 TN, 17,50 € zzgl. ca. 5 € Materialkosten pro Bild

W20512AcrylPowerkursfürFortgeschritteneGisela Brunner, freischaffende Künstlerin2 Abende: Di 24.01. u. Di 31.01., jew. 18:00-21:00 Uhr7-10 TN, 32 € zzgl. ca. 5 € Materialkosten pro Bild

PlastischesGestalten

W20608KRecycling-Werkstatt„SoeinMüll!“fürKindervon5bis8JahrenIrmi Hornberger, Dipl. Designerin (FH), Psycho-log. Beraterin1 Vormittag: Sa 21.01., 9:45-12:00 Uhr5-9 TN, 13 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 3 € Materialkosten

W20609WorkshopWeidenflechten:Schneckenhäu-ser:„SieundEr“EindekorativerBlickfangimGartenMaria Tremmel, Heilpraktikerin1 Nachmittag: Fr 13.01., 14:30-20:30 Uhr

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KursefürKurzentschlosseneKursefürKurzentschlossene

6-12 TN, 42 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 20 € Materialkosten

W20610WorkshopWeidenflechten:RankgerüsteindekorativerBlickfangimGartenMaria Tremmel, Heilpraktikerin1 Nachmittag: Sa 14.01., 14:30-20:30 Uhr6-12 TN, 42 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 20 € Materialkosten

W20611WorkshopWeidenflechten:WeidenthronMaria Tremmel, Heilpraktikerin1 Nachmittag: So 15.01., 14:30-20:30 Uhr6-12 TN, 42 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 20 € Materialkosten

Tanz

W20914FWorkshop:OrientalischerTanzfürFrauen:TrommelsoloFortgeschritteneimOrientalischenTanzEdna (Dacua-Eschle) Semiramis, Tänzerin und Lehrerin1 Nachmittag: Sa 28.01., 14:00-17:30 Uhr12-20 TN, 40 € (keine Erm. außer SR-Pass)

W20915FWorkshop:OrientalischerTanzfürFrauen:„TanzmitFächerschleiern“FortgeschritteneimOrientalischenTanzEdna (Dacua-Eschle) Semiramis, Tänzerin und Lehrerin1 Nachmittag: So 29.01., 11:00-14:30 Uhr12-20 TN, 40 € (keine Erm. außer SR-Pass)

W20920KKreativerTanzfürKindervon7-10JahrenAnja Obermeier, Steptanz-Lehrerin und Erzie-herin2 Tage: Samstag, 21.01.2012, 13:30-15:00 UhrSonntag, 22.01.2012, 13:30-15:00 Uhr6-15 TN, 19 € (keine Erm. außer SR-Pass)

W20922Steptanz:Schnupper-WorkshopAnja Obermeier, Steptanz-Lehrerin und Erzie-herin2 Tage: Sa 21.01. u. So 22.01, 11:00-12:00 Uhr3-12 TN, 19 €

W20926PTanzkurs„Beginner“-...jetztgeht‘slosMove & More, das mobile Tanz- und Bewe-gungsstudio6 Abende: Do 19.01.-Do 01.03., jew. Do 20:00-22:00 Uhr8-24 TN, 75 € (keine Erm. außer SR-Pass) (pro Person, d. h. pro Paar 150 €)

W20929TanzkursfürPaareundSingles-GrundkursStufe1ADTV-Tanzschule Seidel6 Abende: Fr 13.01.-Fr 17.02., jew. Fr 19:15-21:25 Uhr14-40 TN, 74 € (keine Erm. außer SR-Pass)

W20930TanzkursfürPaareundSingles-GrundkursStufe1ADTV-Tanzschule Seidel6 Abende: Sa 14.01.-Sa 18.02., jew. Sa 14:45-16:55 Uhr14-40 TN, 74 € (keine Erm. außer SR-Pass)

Schreinern

W21205K„Jasowarn´sdeoidnRittersleut“-SchreinernfürKindervon7-11JahrenTobias Baron, Schreinermeister1 Vormittag: Sa 28.01., 9:30-12:30 Uhr4-6 TN, 21 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 12 € Materialkosten

TextilesGestalten

W21313TaschenundAccessoiresausStoffrestenGisela Brunner, freischaffende Künstlerin1 Abend: Do 12.01., 18:00-21:30 Uhr6-8 TN, 21,50 €Wissenundmehr

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vhs

Aktion GesundheitVolkshochschule Straubing gGmbHAOK Bayern - Die GesundheitskasseDirektion Straubing

AKTIONGESUNDHEIT

KurseVorträgeSeminare

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INTEGRATIVEBILDUNGSARBEIT1�BildungsmöglichkeitenfürAlle

Die vhs will in Zusammenarbeit mit dem Netzwerk INTEGRATIVE BILDUNGS-ARBEIT ihre Bildungsangebote für Menschen mit Behinderung erweitern�AlleVeranstaltungen,dievondervhsangebotenwerden,sollenvonMenschenmitBe-hinderunggemäßihrerMöglichkeitenbesuchtwerdenkönnen�HierbeimachteskeinenUnterschied,obeine körperlicheodergeistigeBehinderungoder einepsychischeEr-krankungvorliegt�

2�BarrierefreiLernen

Dievhsistbestrebt,Interessenten,dieaufeinenRollstuhlangewiesensind,dieTeilnah-meanallenKursenzuermöglichen,sodassTreppenkeineHindernissedarstellen�

-FolgendeRäumesindbarrierefreierreichbar:Schulküche(LS001),LS002bis009

-IndenEDV-RäumenLS005undLS006stehenfürRollstuhlfahrerspezielleTischer-höhungenfürTastaturundMauszurVerfügung�

AufeinenRollstuhlangewieseneTeilnehmerInnensolltenbeiderAnmeldungdievhsentsprechendinformieren-wirwerdenversuchen,Kurse,dienurüberStufenerreichbarsind,inentsprechendebarrierefreieRäumezuverlegen�

3�Kurskosten/Entgelt-Ermäßigung

MenschenmiteinemGdBab50%erhaltengegenVorlagedesBehindertenausweisesfürbestimmteVeranstaltungeneineEntgelt-Ermäßigungvon25%derKurskosten�

4�Assistenzmodell

Menschen mit geistiger oder körperlicher Behinderung oder einer psy-chischen Erkrankung, die es sich nicht zutrauen, allein an einem Kursder vhs teilzunehmen, können dieses Modell in Anspruch nehmen�Assistenzbedeutet,dassderTeilnehmer,dieTeilnehmerinwährendderKursdauervoneinemAssistentenbegleitetwird�IhrenWunschnachAssistenzleitetdievhsgerneandasNetzwerkINTEGRATIVEBILDUNGSARBEITweiter�

DasInteresseamECDLbeiMenschenverschiedenerBehin-derungsartenistgroß,denngeradesiefindeninsbesondereimBereichderPC-ArbeitsplätzeZugangzurArbeitswelt�Der ECDL ermöglicht Menschen mit Behinderungen den

NachweisihrerLeistungsfähigkeit,dasiedamitamselbeninternationalenBildungsstan-dardgemessenwerdenwienichtbehinderteMenschen�EntscheidendeVoraussetzungdafüristBarrierefreiheit,diemitdemBundesbehindertengleichstellungsgesetzgeforder-teZugänglichkeitallergesellschaftlichenBereichefürMenschenmitBehinderungen�DieDLGIhatnundieBarrierefreiheitdesECDLverbessert,ummehrMenschenmitBe-hinderungendenZugangzumECDLdurchdenEinsatzsogenannterHCP-TestsfürMen-schenmitBehinderungzuermöglichen�Das Projekt ECDL Barrierefrei wird gemeinsam von derDLGI und der Stiftung Digitale Chancen im Rahmen desMicrosoft-ProgrammsUnlimitedPotentialdurchgeführt�

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Verantwortlich: UlrichHolzapfel,LeiterderVolkshochschuleTitelbild: BlickvomStadtturmaufdieAltstadt(privat)Auflage: 8�500Exemplare,gedrucktauf100%AltpapierLayout: vhsStraubing

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Gesellschaft/LebenGesellschaft/LebenZivilcourage/Freizeit

Zivilcourage

X10101ZivilcourageKooperationmitdemPolizeipräsidi-umNiederbayernundderdominikbrunnerstiftungvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1091 Abend: Mi 14.03., 18:30-21:30 Uhr6-16 TN, kostenlos, Anmeldung erforderlichVordemHintergrundbrutalerÜbergriffevonju-gendlichenGewalttäternwie inMünchen,aberauchimZusammenhangmitwenigerspektaku-lärenEreignissenindernäherenUmgebung,istinderÖffentlichkeiterneuteineDiskussionüberdie scheinbar fehlende Zivilcourage in unsererGesellschaftentbrannt�AufdereinenSeiteer-schalltschnellderRufnachdemstarkenStaatmit drastischen Strafen und mehr Polizeiprä-senz, aufder anderenSeitewird zunehmendeGleichgültigkeit, fehlende Hilfsbereitschaft undmangelnderMutinderGesellschaftfürdiePro-blemeverantwortlichgemacht�DochwasgenauistZivilcourage,wiekonkreti-siertsiesichimAlltagunderfordertZivilcouragetatsächlichMutundRisikobereitschaft?Diese Veranstaltung soll zeigen, dass es nichtdie großen spektakulären Aktionen sein müs-sen, die Zivilcourage ausmachen� VielmehrfängtsieimKleinenanundbeginntmitdembe-wusstenHinsehenunddemWahrnehmeneinerKonfliktsituation�Ausgehenddavonsollgezeigtwerden,wiemiteinfachen,abereffektivenMaß-nahmenundvorallemohneRisikogroßeHilfegeleistetwerdenkann�Teilnahme am Kurs ist nur nach vorherigerAnmeldungmöglich.

Freizeit

X10201TraditionellesBogenschießen-SchnupperkursHans-Peter Heigl, Dipl.-Sozialpäd. (FH)Treffpunkt am vhs-Parkplatz, Schulgasse 222 Nachmittage: Sa 10.03.-Sa 24.03., jew. Sa 13:00-16:00 Uhr5-8 TN, 32 € zzgl. Materialkosten für Pfeile (werden je nach Verbrauch im Kurs abgerech-net)Will jemandmitdemBogenschießenbeginnenstehter/sievoreinerVielzahlvonFragen:•WelchenBogenbraucheich?•WasfürPfeilesinddieRichtigen?•WelcheAusrüstungistnötig?•Undvorallem:Wieundwoschießeich?

AlldieseFragenwerdenimRahmendesKursesbehandelt� Natürlich kommt dabei die Praxisnichtzukurz,dennesstehen traditionelleBö-gen in verschiedenenAusführungen zumAus-probierenzurVerfügung�EinwichtigerAspektistdabeidieAbstimmungder Pfeile� Wie man diese aus Holz anfertigtundgestaltet,isteinweitererTeildesKurspro-gramms�AlsSchusstechnikwirddasinstinktivebzw�intuitiveSchießenvermittelt�Bitte mitbringen: Eigenen Bogen (falls vorhan-den-bittenurtraditionelleBögen,Reiterbögen,etc�), ansonsten sind kostenlose LeihbögenzumAusprobierenvorhanden�

X10202Gleitschirmfliegen-SchnuppertagFlugzentrum Bayerwald GmbH & Co. KG, Schwarzer Helm 71, 93086 Wörth a. d. Donau1 Tag: Sa 23.06., 8:00-15:00 Uhr1-12 TN, 99 € (keine Erm. außer SR-Pass)Fürdiejenigen,dieersteinmaleinbisschendie„Flugluft“schnuppernwollen,bieteteinerfahre-nerFluglehrerdieseSchnuppertagean�Zielistes,nacheinerkurzentheoretischenEinweisungerstekleineselbstständigeFlügevomÜbungs-hangzumachen�Voraussetzung:Mindestalter14Jahre,unter18Jahremitschriftl�ErlaubnisdesErziehungsbe-rechtigten�Bitte mitbringen: Knöchelhohe Schuhe (derKnöchel muss geschützt sein) und bequeme,derWitterungangepassteKleidung�

Gesellschaft/Leben

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Gesellschaft/Leben Gesellschaft/LebenFreizeit/Astronomie/WirtschaftundFinanzen

X10203Gleitschirmfliegen-GrundkursFlugzentrum Bayerwald GmbH & Co. KG, Schwarzer Helm 71, 93086 Wörth a. d. Donau3 Tage: Freitag, 06.04.2012, 8:00-15:00 UhrSamstag, 07.04.2012, 8:00-15:00 UhrSonntag, 08.04.2012, 8:00-15:00 Uhr1-12 TN, 359 € (keine Erm. außer SR-Pass)

SchrittfürSchrittwerdenSievonbestensaus-gebildetenFluglehrernandasFliegenherange-führt�DiesebegleitenSiedannauchbeijedemFlug per Flugfunk� Besonderen Wert legen wiraufindividuelleBetreuung,dennjederlerntun-terschiedlich� Mit einfachen Laufübungen, inleicht geneigtem Wiesengelände beginnend,werdenSieinkleinenSchrittensicherangröße-reHöhengewöhnt,d�h� in jederAusbildungs-phase wird Ihnen die Gleitschirm-SchulungSpaßundFaszinationbringen�Umeineeffek-tive Ausbildung zu gewährleisten, stehen inunmittelbarer Nähe zur Flugschule Übungsge-ländezurVerfügung,diefüralleWindrichtungengeeignetsind�Die Durchführung der 20 Flüge kann in derRegel ineinemZeitraumvon3Tagenerfolgen- witterungsbedingt kann es jedoch zu einerAbweichung von den angegebenen Terminenkommen� Optional steht hierfür Montag, der09�04�2012zurVerfügung�Eine zeitliche Begrenzung für den Grundkursgibtesnicht,dieTeilnehmerlegenerstdannihrePrüfungab,wennsie„flügge“gewordensind�Ausbildungsinhalte:•Praxis:KennenlernenderAusrüstung,Start-,

Lauf-,undLandeübungen,20Flüge(40-100mBodenabstand)

•Theorie: Luftrecht, Wetterkunde, Aerodyna-mik,Technik,VerhalteninbesonderenFällen

•Highlight:Bei gutenWitterungsbedingungenfliegenSiedieletztenÜbungsflügebereitsmiteinemBodenabstandvon200m!

Ausrüstung (wird gestellt): moderner Gleit-schirm,Gurtzeuginkl�Protektor,Helm,Funkge-rät,HaftpflichtversicherungundFlugbuch�Voraussetzung:Mindestalter14Jahre,unter18Jahremitschriftl�ErlaubnisdesErziehungsbe-rechtigten�Bitte mitbringen: Knöchelhohe Schuhe (derKnöchel muss geschützt sein) und bequeme,derWitterungangepassteKleidung�

Astronomie

X10301Astronomie:HimmelsbeobachtungmitdemFernrohrHorst Bresele, Betreuer der Sternwarte am ABG, Oberstudienrat, Diplom-PhysikerAnton-Bruckner-Gymnasium, Hans-Adlhoch-Str. 234 Abende: Di 06.03.-Di 27.03., jew. Di 20:30-22:00 Uhr Treffpunkt am Parkplatz der Schule6-10 TN, 39,50 €Das Anton-Bruckner-Gymnasium verfügt übereinemodernausgestatteteSternwarte�DieDrei-Meter-Kuppel auf dem Flachdach der SchulebeherbergteinCelestron-14-TeleskopvomTypSchmidt-Cassegrain,miteinerBrennweitevon4000mmundeinerÖffnungvon360mm�An den Beobachtungsabenden ist folgendesProgrammvorgesehen:•OrientierungamFrühlingshimmel•Beobachtung von Planeten, Deep-Sky-Ob-

jekten, offenen Sternhaufen, Kugelsternhau-fenundGalaxien�

BeischlechtemWetterfindeteineEinführunginHimmelskundestatt�AktuelleInformationenunterwww�dasbruckner�de->UnterrichtamABG->Wahlunterricht ->Astronomie ->Sonstiges ->ÖffentlicheVeran-staltungenWarmeKleidungundwarmeSchuhesindsehrzuempfehlen!Falls vorhanden,bitte ein eigenesFernglas zudenBeobachtungsabendenmitbringen�

WirtschaftundFinanzen

X10401„GeldverdienenanderBörse“AktienanlagefürdenprivatenInvestorJohann Kreilinger, Gründer und Vorstand des Aktienclubs CRESCENDO e.V.vhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1081 Abend: Fr 11.05., 18:00-21:00 Uhr7-10 TN, 38 € ggf. zzgl. 10 € Materialkosten für Skript (kann beim Dozenten erworben werden)Viele Anleger kaufen Aktien und Fonds, weilsie irgendwelchenEmpfehlungen folgen�OhneeinsolidesGrundwissenüberBörsengeschäfte

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Gesellschaft/LebenWirtschaftundFinanzen

istdasabernichtzuempfehlen�Es istvorteil-haft,sichmitdemEinmaleinsderAktienanlagegründlich vertraut zu machen� So kann eigen-verantwortlichgeplantundgehandeltwerden�DieserKurszeigtauf,wieeinprivatesAktiende-potbestücktseinmuss,umGewinnezuerzielenundVerlustezuvermeiden�DieThemenLänder-und Branchenmischung werden ebenso ange-sprochen wie das Chance-Risiko-Verhältnisunterschiedlicher Märkte und Aktien� Dieserleicht verständliche Kurs ist speziell auf dieBedürfnissederAktienanfängerzugeschnitten�Im Vordergrund stehen die Vermittlung prak-tisch umsetzbaren Wissens und das ArbeitenmitBeispielen�DieTeilnehmerkönnendazueinumfangreichesSkriptbeimDozentenerwerben�DerDozent istGründerundVorstanddesausFunk und Fernsehen bekannten AktienclubsCRESCENDOe�V�(www�crescendo-ev�de)�

X10402BaufinanzierungfürklugeRechner-DieKrisealsChance?Karl Müller-Lanzl, Betriebswirt (VWA), Finanz-fachwirt (FH)vhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1081 Abend: Di 13.03., 18:30-21:00 Uhr6-30 TN, 17 € (keine Erm. außer SR-Pass)

Gemeinsamhinterfragenwir aktuelleRahmen-bedingungen:•Bedingt durch die milliardenschweren Ret-

tungs- und Konjunkturprogramme wird dieInflation (d� h� Geldentwertung) spürbar zu-nehmen�WäreeinezunehmendeInflationfürIhrDarlehennichtausgesprochenvorteilhaft?

•Profitiert nicht gerade die Immobilie - idea-lerweise selbst genutzt - als SACHWERT inZeitenderKrise?

•Dieaktuell niedrigenBauzinsenwärendochder Realisierung Ihrer „Traum-Immobilie“dienlich?

•Waslägealsonäher,alsdieChancenderKri-sekonsequentzunutzen(?)-undeinenderwirklichgroßenLebensträume-inFormdesEigenheims-zurealisieren?

MitfolgendenPunktenwollenwirunsimweite-renVerlaufdesVortragsbeschäftigen:Der Entschluss, ein Haus zu bauen oder eineWohnung zu kaufen, gehört zu den teuerstenEntscheidungen im Leben� Damit der Traum

vomeigenenZuhausenichtzumAlptraumwird,musseinsolidesundwohlüberlegtesFinanzie-rungskonzeptoberstePrioritäthaben�Dieviel-fältigenAngeboteamKapitalmarktsindebensowenigzuüberschauenwiedieRechentricksderAnbieter� Wen wundert es daher, dass häufigungeeigneteundvorallemzuteureFinanzierun-gen abgeschlossen werden? Die Folgen sindimmer wieder gescheiterte Immobilienfinanzie-rungen - für betroffene Familien bedeutet dasnichtseltendenfinanziellenRuin�Das Seminar wendet sich an alle, die Haus-oderWohnungseigentümerwerdenwollenoderesauchschonsind�Anhand praktischer Finanzierungsbeispielewerden unter anderem folgende Themen be-handelt:•persönlicheFinanzierungsplanung•GrundbegriffederBaufinanzierung•Finanzierungsmodelle•Förderungsmöglichkeiten•steuerlicheVorteile

EinKurzexposéistimTeilnahme-Entgeltenthalten.

W10402Einkommensteuererklärung2011Josef Wuddi, Steuerberatervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1081 Abend: Mi 25.01., 19:00-20:30 Uhr8-30 TN, 9,50 €

Ein bayerischer Staatsminister der Finanzenschrieb ineinemVorwortzumThemaEinkom-mensteuererklärung: „Der Staat kann seineLeistungen für die Allgemeinheit nur erfüllen,wenn er das notwendige Geld zur Verfügunghat� Dazu müssen alle mit ihren Steuern bei-tragen�Niemandsoll aberausUnkenntnisdergesetzlichenVorschriftenmehrSteuern zahlenalsvorgeschrieben�“Ganz in diesem Sinne erfahren Sie in diesemSeminar das Wissenswerte zur Einkommen-steuererklärung2011unterderHauptfragestel-lung:WaskönnenArbeitnehmerinihrerSteuer-erklärunggeltendmachenundanwelcherStelledes Einkommensteuererklärungsformulars istes richtig angegeben (z� B� Fahrtkosten, Ar-beitsmittel, Versicherungen, Krankheitskosten,KostenfürPflegeundUnterstützungvonAnge-hörigenetc�)�

Gesellschaft/Leben

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Gesellschaft/LebenAltersvorsorge

Gesellschaft/LebenErziehungsfragen/Pädagogik

Altersvorsorge

AltersvorsorgemachtSchuleSiewollen für IhrAltervorsorgen,aberwissennicht,wie?DannsindSieimEinstiegskursvon„Altersvorsorge macht Schule“ genau richtig�Inkompakten90MinutenzeigenunabhängigeBeraterinnen und Berater der Deutschen Ren-tenversicherungauf,wiederEinstieg in ein fi-nanziellabgesichertesRentenaltergelingt�WaskönnenSievondergesetzlichenRenteerwar-ten? Wie ermitteln Sie Ihre Versorgungslücke?Wie können Sie diese mit Riester, Rürup undCo�ambestenschließen?Der Einstiegskurs von „Altersvorsorge machtSchule“ liefert IhneneinenschnellenÜberblickundfundiertesGrundwissenzudenwichtigstenFragenderAltersvorsorge�UnddaszumNull-tarif!Siewollenmehr?Dannempfehlenwirdenum-fassenden Intensivkurs von „AltersvorsorgemachtSchule“-denKurs,derSiezurVorsorge-ExpertinoderzumVorsorge-ExpertenineigenerSachemacht�„AltersvorsorgemachtSchule“isteineInitiativeder Bundesregierung, der Deutschen Renten-versicherung, des Deutschen Volkshochschul-Verbandes, der Verbraucherzentrale Bundes-verband,desDeutschenGewerkschaftsbundesundderBundesvereinigungderDeutschenAr-beitgeberverbände� Mehr Informationen erhal-tenSieunter:www�altersvorsorge-macht-schule�de

TeilnahmeandenKursenistnurnachvorherigerAnmeldungmöglich.

X10411AltersvorsorgemachtSchuleEinstiegskurs-Kostenloserundunverbindli-cherInfoabendGeorg Windpassinger, Dipl. Verwaltungswirtvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0071 Abend: Di 14.02., 18:30-20:00 Uhr8-15 TN, kostenlos, Anmeldung erforderlich

X10412AltersvorsorgemachtSchuleIntensivkursGeorg Windpassinger, Dipl. Verwaltungswirtvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0073 Abende: Di 28.02.-Di 13.03., jew. Di 18:30-21:45 Uhr8-15 TN, 21 €

X10413AltersvorsorgemachtSchule-DieRiesterrenteGeorg Windpassinger, Dipl. Verwaltungswirtvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0071 Abend: Di 20.03., 18:30-21:45 Uhr8-15 TN, 8 €NebendergesetzlichenRentefördertderStaatauchdenAufbaueinerprivatenAltersvorsorge,diesogenannteRiesterrente�Dabei tauchen auch Begriffe wie Zulage, För-derfähigkeit, Wohnriester, Sonderausgabenab-zug,etc�auf�UmLicht indiesen„Dschungel“zubringenin-formierteinBeraterderDeutschenRentenver-sicherungin180MinutenüberdieGrundlagenderRiesterrente�Kursinhalte:•Riesterrente•Eigenheimrente

X10414RuhestandsplanungfürklugeRechner-DieKrisealsChance?Karl Müller-Lanzl, Betriebswirt (VWA), Finanz-fachwirt (FH)vhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1081 Abend: Do 29.03., 18:30-20:30 Uhr6-30 TN, 14 € (keine Erm. außer SR-Pass)Gemeinsamhinterfragenwir aktuelleRahmen-bedingungen:•Sind Langlebigkeitsrisiko, Steuern, Inflation

und erhöhter Kapitalbedarf im Alter berück-sichtigt?

•IstIhrebisherigeVorsorgeverantwortungsbe-wusstundrichtigkalkuliert?

•WelchestaatlichenFörderungenkönnenSiefürIhreRuhestandsplanungerhalten?

•WienutzenSiemöglicheSteuervorteilefürdieRuhestandsplanung(keineSteuerberatung)?

•WelcheRisikenkann/wirdesgeben?•WiesichernSieIhrVermögenvoreinermög-

lichenWärhungsreform?

Gesellschaft/LebenAltersvorsorge

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Gesellschaft/LebenErziehungsfragen/Pädagogik

Gesellschaft/LebenErziehungsfragen/Pädagogik

FAKT IST: Ohne Eigenengagement wird es Ih-nennichtgelingen,einenfinanziellsorgenfreienRuhestand zu verleben, denn die gesetzlicheRente wird zukünftig als alleinige Versorgungnichtmehrausreichen�FAKT IST AUCH: Es sind immer wieder diegleichenFehlerundVersäumnisse,diebeiderRuhestandsplanung begangen werden, auchvon vielen Beratern� Wer sie kennt, kann sievermeiden, und erspart sich später ein bösesErwachen�VerlassenSiesichnichtaufdenStaat,sondernwerden Sie selber aktiv! Bedenken Sie: Diegeburtenstarken Jahrgänge kommen ins Ren-tenalter-dieBeitragszahlerwerdenweniger�BedenkenSiedieKonsequenzen,•aufdiezukünftigeRentenhöhe,•aufdieEntwicklungderPflege-undKranken-

kosten,•sowieaufmögliche fallende Immobilienprei-

se�EinKurzexposéistimTeilnahme-Entgeltenthalten.

Erziehungsfragen/Pädagogik

„StarkeEltern-starkeKinder“®Die Familie ist der wichtigste Lebensraum, indemKinderzurvollenEntfaltung ihrerPersön-lichkeitheranwachsensollen�ZielderElternkurseistes,•das Selbstvertrauen und -bewusstsein der

Elternzustärken,•helfen,Erziehungsverantwortungzuüberneh-

men,•helfen,dieKommunikation inderFamiliezu

verbessern,•RaumzumNachdenkenzugeben,•MöglichkeitenderKonfliktbewältigungaufzu-

zeigen,•fachlicheInformationenzuvermitteln,•KontaktzwischenElternzuschaffen,•Erfahrungen der anderen Eltern transparent

zumachen�ElternkursebietenkeinRezept-jedeFamilieisteinzigartigundverschieden�DaherwerdenEl-ternimKursermutigt,nachdemfürsieundihreFamiliepassendenundbestenWegzusuchen�KostenloseKinderbetreuungdurchdenKin-derschutzbund(fürKinderinjedemAlter)!

X10601„StarkeEltern-starkeKinder“®TeilI-inZusammenarbeitmitdemDeutschenKinderschutzbundMaria Stauber, ErzieherinMartha Altweck-Glöbl, Dipl.-Sozialpäd. (FH)Sozialpädagogischer Intensivhort, Innere Früh-lingsstr. 36 a5 Abende: Di 10.01.-Di 07.02., jew. Di 19:30-21:30 Uhr8-13 TN, 42 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. 3 € Materialkosten

X10602„StarkeEltern-starkeKinder“®TeilII-inZusammenarbeitmitdemDeutschenKinderschutzbundMaria Stauber, ErzieherinMartha Altweck-Glöbl, Dipl.-Sozialpäd. (FH)Sozialpädagogischer Intensivhort, Innere Früh-lingsstr. 36 a5 Abende: Do 01.03.-Do 29.03., jew. Do 19:30-21:30 Uhr8-13 TN, 42 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. 3 € Materialkosten

X10603Ermutigenstattkritisieren!Ewald Bauer, Pädagoge, Encouraging-Master-Trainer, Psycholog. Beratervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1045 Abende: Mi 01.02.-Mi 07.03., jew. Mi 19:00-21:15 Uhr6-10 TN, 71 €EinErmutigungstraining, indemdieEltern ler-nen,inihrerverantwortungsvollen„Arbeit“,derErziehung,denrichtigenSamenzustreuen�WiekönnenElternesschaffen, ihreKinderauffreundlicheundKräftesparendeWeisezuerzie-hen-ohnesieständigmitDruckundStrafenimZaumzuhalten?Wiegelingtes,konsequentzusein,ohnedieNervenzuverlieren,ruhigzublei-ben,stattzuschimpfen?Gelingtdies,läuftmannicht mehr Gefahr, den Kindern - sowie auchsichselbst-dieLaunezuverderben�Auf der Basis der individual-psychologischenTradition Alfred Adlers, Rudolf Dreikurs‘ undTheoSchoenakers lernendieEltern inermuti-gender Atmosphäre aus eigenen Fallbespre-chungen,InformationenundÜbungen,denKin-derndie zweiwichtigstenSäulen „Annehmen“

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Gesellschaft/LebenErziehungsfragen/Pädagogik

Gesellschaft/LebenPsychologie

und „Beitragen“ mitzugeben, damit aus IhnenselbstbewussteMenschenwerden�Bittemitbringen:Schreibmaterial

X10604WieElternIhreKinderbeimLernenunterstützenkönnenLern-undArbeitstechniken,Teil1Erwin Hauser, Kommunikations- und NLP-Lehrtrainervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1041 Abend: Mo 05.03., 18:00-21:00 Uhr6-14 TN, 29 €Jedesmal, wenn die Kinder von der Schulekommenund ihreHausaufgabenmachensoll-ten,laufeninmanchenFamilienwahreDramenab� Man versucht es jeden Tag auf die selbeWeisewieder,dieKinderzumLernenanzuspor-nen�SeienSieehrlich-könntemanSieselbstaufsolcheArtundWeisezumLernenbewegen?Wennetwasnichtklappt,versuchenSiewahr-scheinlichdasProblemdurchIntensivierungzulösen!Als Beispiel: Wenn Ihr Kind schlecht rechnenkann,erhöhenSiedieAnzahlderÜbungsstun-den�Daskann inmanchenFällenauchhelfen�Aber wenn Sie ehrlich sind, endet es dochmeistensso,dassIhrKindundauchSieselbstamSchlussineinemschlechtenZustandsind�Dann denken Sie: „Hätte ich es doch gleichbleiben lassen�“Solche innerenDialogefindendannimKopfstatt�Undmorgenfängteswiedervonvornean�DieserKurs ist füralleElterngedacht,diedie-sen Teufelskreis mit Hilfe von NLP-Konzeptendurchbrechenwollen�

X10605Lese-RechtschreibschwächeerfolgreichverändernLern-undArbeitstechniken,Teil2Erwin Hauser, Kommunikations- und NLP-Lehrtrainervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1041 Abend: Mo 19.03., 18:00-21:00 Uhr6-14 TN, 29 €Schätzungenzufolgehabenzwischen5und20% aller Kinder eines Jahrgangs Lese-Recht-schreibschwäche (LRS)� Wie hoch die Zahl

auch sein mag, wichtig ist, dass den Kinderngeholfenwird�DennderUnterricht,mitdeman-dereKinder lesenundschreiben lernen, reichtoftnichtaus�SiewerdenimKursneueHeran-gehensweisen im Umgang mit der Schwächekennenlernen�Diese„neuenStrategien“(NLP-Konzepte)kann jedervon Ihnen innerhalbkür-zesterZeiterlernen,dennSieerfahrenu�a�wieSie das Lernhormon „Dopamin“ erhöhen kön-nenundwieSiedieseStrategienandereneffek-tivbeibringenkönnen�(Günstigwäre,den1�Teil„WieElternihreKinderbeimLernenunterstützenkönnen“besuchtzuhaben�)

X10606PubertätskursinZusammenarbeitmitdemDeutschenKinderschutzbundMaria Stauber, ErzieherinMartha Altweck-Glöbl, Dipl.-Sozialpäd. (FH)Sozialpädagogischer Intensivhort, Innere Früh-lingsstr. 36 a5 Abende: Di 17.04.-Di 22.05., jew. Di 19:30-21:30 Uhr8-13 TN, 42 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. 3 € Materialkosten

WenndieKinder„indieJahrekommen“istderFamilienfriededahin:eineschmerzhafteErfah-rungfastallerMütterundVäter�DieKinderwer-denaufmüpfig,manchmalfrech,oftwitzigundschrecklich„nervend“�UnddieElternsindoutbismega-out�TrotzdemhabenElterndieAufga-be,diegrößteKriseimLebeneinesMenschenzubegleiten:ZieldesPubertätskursesistes•MöglichkeitenderKonfliktbewältigungaufzu-

zeigen,•Disziplin und Grenzensetzung in der Erzie-

hungzudiskutieren,•GesetzmäßigkeitenderPubertätzuerkennen,•dieFragezuklären,obundwieElternPositi-

onzeigensollenbzw�können,•dieVeränderungdesjungenMenscheninsei-

nerkörperlichenEntwicklungunddamitseinepsychischeBelastungwahrzunehmen,

•RegelnzumUmgangmitProblemenkennenzulernen,

•KonfliktealsChancezubegreifen�

Gesellschaft/LebenErziehungsfragen/Pädagogik

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Gesellschaft/LebenPsychologie

Gesellschaft/LebenPsychologie

Neben der Vermittlung von Fachinformationenwird dem Erfahrungsaustausch unterdenTeil-nehmerneingroßerStellenwerteingeräumt�Zielgruppe:MütterundVätervonKindernab12Jahren

Psychologie

KinesiologiefürJedermannKinesiologie bedeutet „Lehre von der Bewe-gung“�Damit spürt man gestörte BewegungsabläufeaufundtestetdazudenoptimalenWegaus,umdiesewiederinsGleichgewichtzubringen�DieserKursbietetallenInteressiertenundNeu-gierigendieMöglichkeit,das„Muskeltesten“zuerlernen�ÜbereinfacheMuskeltestskönnenSieselbst herausfinden, was Ihnen und Ihren Lie-ben(Partner,Freunde,Kinder,Haustiere,���)guttutoderwasschadet�ZunächstlernenSieverschiedeneTestmuskelnkennen, sowie das Testen anderer Personen,ebensoeinenSelbsttest,aberauchdieTestungübereinezwischengeschaltetePerson-wasbeikleinen Kindern oder Tieren sehr hilfreich seinkann�DadurchkönnenSieaufganzeinfacheArtselbstherausfinden,wasdenKörperstärktoderschwächt und ob Medikamente, Nahrungser-gänzungen, Kosmetik, Kleidung, Lebensmittel,Bachblüten, Schüssler Salze, homöopathischeMittel,Elektrosmog,etc�Ihnenguttunundun-terstützenoderSieschwächenundIhnenscha-den�AußerdemlernenSie,wiemanbeimTestenaufseineFragenrichtigeAntwortenbekommt�WirwerdenvielÜben,damitSiedieseTechniksofortinIhrenAlltagintegrierenkönnen�

Bitte mitbringen: Mineralwasser, eigene Medi-kamente, Nahrungsmittel oder Sonstiges zumTesten

X10701KinesiologiefürJedermannMichaela Richter, Heilpraktikerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1041 Nachmittag: Sa 21.04., 14:00-18:00 Uhr5-10 TN, 29,50 €

X10702KinesiologiefürJedermannMichaela Richter, Heilpraktikerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1041 Abend: Fr 22.06., 17:30-21:30 Uhr5-10 TN, 29,50 €

W10707KinesiologiefürJedermann-ÜbungskursMichaela Richter, Heilpraktikerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1041 Nachmittag: Sa 21.01., 14:00-17:00 Uhr6-10 TN, 15 €DieserÜbungskurs richtetsichandieTeilneh-merdesKurses„KinesiologiefürJedermann“�DasGelerntekannnocheinmalineinerGruppegeübt werden um die Sicherheit im Testen zuvertiefenundUnsicherheitenerstgarnichtauf-kommenzulassen�Fragen,dieIhnenerstnachdemKurseinfallenwerdenbeantwortetundeinwertvollerAustauschentsteht�ZusätzlichmöchtedieKursleiterin imÜbungs-kurs eine Klopfakupressur vorstellen, die beiThemenwiez�B�Allergien,Schmerzen,Stress,psychischen Belastungen eine wirkungsvolleMethodezurSelbsthilfeist�

REISEBÜRO MITTERMEIERGmbH&Co�OmnibusverkehrKGIttlinger Str� 24, 94315 StraubingTel�: 09421-78050, Fax: -780550E-Mail:mittermeier�sr@t-online�de

THEATER

München–Nationaltheater07�4� Otello12�5� ICapuletieiMontecchi02�6� LaCenerentola28�7� DerRosenkavalierPilsen29�1� Dornröschen(Ballett)26�2� Raymonda(Ballett)10�3� Turandot24�3� L’elisird’amore-DerLiebestrank22�4� DonGiovanni3TageDresden–Semperoper4�-6�5� Latraviata

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Gesellschaft/LebenPsychologie

X10703Gedächtnistraining-SpielendleichtvieleSachenmerken-mittelsNLP-TechnikenErwin Hauser, Kommunikations- und NLP-Lehrtrainervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1041 Abend: Mo 27.02., 18:00-21:00 Uhr6-14 TN, 29 €HatIhnenschonmalirgendjemandbeigebrachtwieSie z�B�eineEinkaufslistemit20Sachenim Kopf behalten können? Sie lesen die Listeeinmaldurchundkönnensiedannwegwerfen�Klingt das nicht phantastisch? Sie bekommenin diesem Kurs eine Gebrauchsanweisung fürIhrGehirn�IhnenwerdenspielerischTechnikenbeigebracht,umsichvieleSachenzumerken�AmEndevomKurssindSieaufjedenFallinderLagewenigstens20Sachen,sehrlangeimKopfzubehalten-auchübermehrereTagehinweg�Bis jetzthatesnochjede/rTeilnehmer/innachdemKursgekonnt�FordernSiedenKursleiterheraus!

X10704SGedächtnistrainingfüraktive50+AufbaukursvielseitigundeffektivDoris Widmann, Gedächtnistrainerin (BVGT), LEA-Kursleiterin, Musikpädagoginvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1085 Vormittage: Mi 25.04.-Mi 23.05., jew. Mi 10:00-11:30 Uhr7-14 TN, 34 € (keine Erm. außer SR-Pass)Dieses Angebot richtet sich an Personen, diebereitsdenKurs „Gedächtnistraining - vielsei-tigundeffektiv“besuchtodersichanderweitiggrundlegende Kenntnisse über GanzheitlichesGedächtnistraining erworben haben� Mit wei-

terführenden Übungen und Methoden, die IhrGehirn fordern und fördern, können Sie einenachhaltige„Gehirn-Pflege“betreiben!���LustaufeinekleineHerausforderung???FünfTagevorübermorgenwareinTag,derdreiTagenacheinemDonnerstagwar�WelcherTagwarvorgestern?Bittemitbringen:Schreibmaterial

X10705Wegdamit!MehrLebensqualitätdurch„Entrümpeln“Andrea Nitzsche, Trainerin für Kommunikation und personal management, system. Coachvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1091 Abend: Fr 30.03., 17:00-21:00 Uhr6-12 TN, 39 €Übervolle Schränke und beladene Schreibti-sche, vollgestellte Wohnungen, überquellendeAdressbücherundTerminkalender -werkenntdasnicht�WobleibtdanochRaumundZeitfürsichselbstunddieFreudeamLebenansich?-Dochwiesichlösenvonalldem„Zuviel“?Erst einmal geht es um das „Ausmisten“ vonÜberflüssigemimUmfeld�ÜberblickundneuesWohlbefindenstelltsichsoStückfürStückfastvonselbstein�Dannfolgtderinnere„Frühjahrs-putz“: Abschied von verstaubten Gedanken,lästigen Gewohnheiten und vom ständig wie-derkehrenden schlechten Gewissen, das unsbisher daran hindert, uns von etwas zu tren-nen� Sie gewinnen dadurch zunehmend mehrÜbersichtundKlarheit,ZeitfürdasWesentliche- und verspüren mehr Gelassenheit und Ruheinsgesamt�DieLebenszufriedenheitimeigenenZuhause,mitsichselbstundauchmitIhrenMit-menschen kann (wieder) wachsen und schafftPlatzfürdaswasIhnenwirklichl(i)ebenswertist�Zahlreiche praktische Tipps und interaktiverAustausch machen Ihnen Mut, in und um IhrLeben„aufzuräumen“�FreuenSiesichdarauf!Bittemitbringen:Schreibmaterial

Wie Sie soeben feststellen durften: Werbung im vhs-Programmheft weckt Aufmerksamkeit...

Bei Interesse können Sie sich gerne an uns wenden: info@vhs-straubing.de oder 09421/8457-30

Gesellschaft/LebenPsychologie

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Gesellschaft/LebenSelbstbewusstsein

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Gesellschaft/LebenSelbstbewusstsein

Gesellschaft/LebenSelbstbewusstsein

Selbstbewusstsein

„MuttutKinderngut“„NichtMausundnichtMonster“DieserKurswillKindernzeigen,wiesievoral-lemlernenkönnen,•invielenDingenmutigerzuwerden,•mitihrenÄngsten,SorgenundmitKritikum-

zugehen,•selbstbewusstguteEntscheidungen fürsich

zutreffen,•malruhigundstillzuwerden,•sichzukonzentrieren,•sichnichtunterkriegenzulassen�

DieEinheitensindabwechslungsreichgestaltet,•u�a�mitPhantasiereisen,•Übungen,SpielenundmitvielSpaß�

ZueinerEinheitwerdenauchdieElterneinge-laden�AufWunschbestehtdieMöglichkeit,dasErlernte ineinemAufbaukurszuvertiefenundzufestigen�

X10711K„MuttutKinderngut“BesonderszumSchulanfang-Kindervon5-9Jahren-GrundkursEwald Bauer, Pädagoge, Encouraging-Master-Trainer, Psycholog. Beratervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1045 Nachmittage: Mi 29.02.-Mi 28.03., jew. Mi 15:30-17:00 Uhr6-10 TN, 48 € (keine Erm. außer SR-Pass)

X10712K„MuttutKinderngut“BesondersbeiSchulwechsel-Kindervon9-13Jahren-GrundkursEwald Bauer, Pädagoge, Encouraging-Master-Trainer, Psycholog. Beratervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1045 Nachmittage: Mi 18.04.-Mi 16.05., jew. Mi 15:30-17:00 Uhr6-10 TN, 48 € (keine Erm. außer SR-Pass)

DasOriginalEncouragingTrainingMuttutgutBasis- und Aufbautraining (SchoenakerKonzept)

ErmutigungisteinkomplexerVorgang,derda-hin führt, dass der Mensch an sich und seineMöglichkeitenglaubt!DerBegriff„Encouraging“stehtfüreinpsycho-logisches Konzept zur optimistischen Lebens-gestaltung,dessenwichtigsterTrägerdieErmu-tigungist�EsbietetmehrSelbstvertrauen,SicherheitundZufriedenheitindenAufgabendestäglichenLe-bens�IndemTraininggehtesdarum,persönli-cheStärkenundQualitätenzuerkennenundzufördern,die innerenKräftezumobilisierenundden Umgang mit sich selbst und anderen op-timistischerzugestalten�DiesisterlernbarunddeshalbmüssenneueErkenntnisseimmerein-hergehenmitneuGestaltenund immerwiederÜben� Informationen und praktische Übungenwechseln ab mit Gesprächsrunden und Ent-

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Gesellschaft/LebenGesellschaft/LebenSelbstbewusstsein/Kommunikation

spannungselementen� Das Trainingsprogrammhilft, eine konstruktive Lebenseinstellung zubekommen und sich persönlich weiter zu ent-wickeln�Vor allem inderErziehung ist „Ermu-tigung“einwichtigerFaktor,denesgiltbeidenKindernanzuwenden�Inhalte:•AufbauundStabilisierendesSelbstwertes•DenkeninZuneigung•DefinierenvonZielen•Umgangmitsichselbst•ÜberwindendereigenenZweifel•Konfliktlösung

Es gibt 10 Trainingseinheiten (Schnupperstun-de und 9 Kursabende), die in wöchentlichenAbständen und in ermutigender Atmosphärestattfinden�Bittemitbringen:Schreibmaterial

X10713BDasOriginalEncouragingTrainingErmutigungindenLebensbereichenBeruf-Familie-Beziehung-GemeinschaftSchnupperstundeEwald Bauer, Pädagoge, Encouraging-Master-Trainer, Psycholog. Beratervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1041 Abend: Mi 02.05., 19:00-21:15 Uhr6-10 TN, 13 €

X10714BDasOriginalEncouragingTrainingErmutigungindenLebensbereichenBeruf-Familie-Beziehung-GemeinschaftEwald Bauer, Pädagoge, Encouraging-Master-Trainer, Psycholog. Beratervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1049 Abende: Mi 16.05.-Mi 25.07., jew. Mi 19:00-21:15 Uhr6-10 TN, 113 €

X10715ErmutigendeBegleitunginschwierigenLebenslagenEwald Bauer, Pädagoge, Encouraging-Master-Trainer, Psycholog. Beratervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1045 Abende: Mi 14.03.-Mi 25.04., jew. Mi 19:00-21:15 Uhr6-10 TN, 71 €DerMenschhatnachderIndividualpsychologie

Alfred Adlers drei wichtige „Lebensaufgaben“:Partnerschaft/Liebe, Beruf und Gemeinschaft�DazukommtnochGlaube/Spiritualität imwei-testenSinn�Wenninkeinerodernurnocheinerdieser„Auf-gaben“derSinndesLebensbefriedigenderfülltwird,geratenwir inProblemebzw�Schwierig-keiten wie Stress etc� Diese können persönli-cheroderzwischenmenschlicherNatursein�DerSatz:„ICHBINNICHTGUTGENUG“wirkt!BefreienSiesichvondiesemGlaubenssatzundlebenIhrvollesPotenzial-beruflichundprivat!DasSeminargibtdieMöglichkeit,inermutigen-derGruppenatmosphäreeigeneSichtweisenzuformulierenundanzusprechen�Durchbestimm-tepäd�psycholog�Instrumente,Übungen,Infor-mationenundGesprächesehendieTeilnehmerklarerundkönnenihreLebensaufgabenwiederpositiverundermutigtanpacken�InZeitenvonSinnsuche und -findung und zunehmendenpsychischen Problemen, wie depressiven Stö-rungen,Mobbing,etc�,wirktdasSeminarauf-bauend,zielgerichtetundpräventiv�Bittemitbringen:Schreibmaterial

Kommunikation

X10721„Schnabelzauber“-unverkrampftesSprechenaufderBühne(desLebens)guteSprache-treffendeWorte-eloquentesAuftretenJoseph-Emich Rasch, Freier Autorvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1092 Termine: Freitag, 27.04.2012, 18:00-21:00 UhrSamstag, 28.04.2012, 9:30-17:30 Uhr6-12 TN, 86 € (keine Erm. außer SR-Pass)DasLebenistnichtselteneineBühne,aufderwir auftreten wollen oder müssen� Alle Blickerichtensichdannerwartungsvollaufuns,derenWorte „wohlgeformt und gewählt“ sein sollen:alsReferent/in,alsLaudator/in,alsChef/in,alsVereinsvorsitzende/r, oder tatsächlich als Dar-steller ineinemTheaterstück�Dannwollenwirnichtsprechenwieuns„derSchnabelgewach-sen“ist�DieSprache isteinSchatz,dernurdannWerthat,wennergepflegtwird�Gekonntzuformulie-ren,dierichtigenWortezuwählen,dasistnicht

Gesellschaft/Leben

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Gesellschaft/Leben Gesellschaft/LebenKommunikation/Alltagsbewältigung

nureineFragedesTalents,sondernderArbeitmitdemeigenenSprachpotential-unddesFei-lensamrhetorischenDetail�Die Vielfalt der Sprache zu nutzen, Sicherheitbeim Reden vor Publikum zu festigen, ist ZieldiesesKurses,nichtohneFreudeamironisch-hintergründigen„Zauber“dersinnreichenRede�EinigeSchwerpunkte:•SinnundSatzbau•kniffeligeGrammatik•AusspracheundSprachmelodien•richtigeWorte:dasSynonym•Blicke,Hände,Stolpersteine:dieBedeutung

derKörpersprache

X10722Wassollichbloßsagen?DieKunstdesSmalltalksPia Pollicini, Kommunikationstrainerin und Sprecherzieherinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1081 Tag: Sa 12.05., 9:30-17:30 Uhr6-8 TN, 54 € (keine Erm. außer SR-Pass)IstesArroganz,SchüchternheitoderschlechteLaune,dieSie inmanchenSituationenstummbleibenlässt?Nichtsdavon?Siewisseneinfachnicht,wasSiesagensollen?EsgibtGesprächs-situationen,dieaufdenerstenBlickeinfacher-scheinenundvielenMenschendochProblemebereiten:dasnetteunverbindlicheGesprächmiteherunbekanntenPersonen,heutzutagehäufigalsSmalltalkbezeichnet�SiestehenimFahrstuhlnebeneinemVorgesetz-ten,sitzenbeimEsseneinemfremdenArbeits-kollegen gegenüber, Sie sind auf einem FestundkennenniemandenoderSietreffenanderSupermarktschlange den Lehrer Ihres Kindes�Immer wieder werden wir beruflich wie privatmitsolchenSituationenkonfrontiert�DasWetterals Gesprächsstoff ist auch schnell erschöpft�WieSiemehrLockerheit imzwischenmensch-lichenUmganggewinnen,dieeigeneUnsicher-heit überwinden, die richtigen Gesprächsthe-menfinden,durchZuhörenpunktenundzuletzteinengutenAbganghinlegen,zeigtdieserKursinpraktischenÜbungenauf�

Alltagsbewältigung

X10731Hätte!Würde!Könnte!-DasAlltagsdrehbuchMaite Friederike Taubert, Regisseurin für Schauspiel und Musiktheater, Theatercoachvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0092 Tage: Samstag, 12.05.2012, 10:00-17:00 UhrSonntag, 13.05.2012, 10:00-17:00 Uhr6-12 TN, 78 € (keine Erm. außer SR-Pass)Auto fahrenkönnendiemeistenschon -nichtzuletztdurchausreichendÜbung?!? -Beidie-semKursangebothandeltessichumein„Fahr-sicherheitstraining“fürdenAlltag�LernenSiemitHilfevonImprovisationunddenMittelnderSchauspielkunstSituationenaktivzusteuern, Schlagfertigkeit zu erlangen und IhreKommunikationsmöglichkeitenzuerweitern!Kennen Sie das? Situationen verlaufen immernachdemgleichenMusterundbringendadurchAbläufeinsStocken,Ihnenwirdimmerdieglei-che Rolle zugeteilt und es gelingt Ihnen widerbesseresWissennicht,diesenVerlaufzudurch-brechen?ImmerfälltIhnenerstimNachhineinein,wassiebesserhättensagensollen,wieSiesichbesserhättenverhaltenkönnen,oderwieSiedieSitua-tionrichtighätteneinschätzensollen?Sie scheuen eine Begegnung, einen Konfliktoder müssen eine Situation herbeiführen unddiesekonkretselbststeuern?AmliebstenwürdenSiemanchmaldieREWIND-Tastedrücken?Dann sind Sie richtig beim Alltagsdrehbuch!SchreibenSieIhreigenesAlltagsdrehbuchund-vorallem-probenSiees!FührenSiedieRegie!

X10732GelassenindienächstePrüfung(freivonPrüfungsängstenmittelsNLP-Techniken)Erwin Hauser, Kommunikations- und NLP-Lehrtrainervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0071 Abend: Do 29.03., 18:00-21:00 Uhr6-14 TN, 29 €GehörenSiezudenMenschen,dievorPrüfun-gen sehr heftig in Panik geraten? Ja vielleichtsogarSchweißausbrücheodersonstigestarke

WerRechtschreibfehlerfindet,darfsiebehalten!

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Gesellschaft/LebenGesellschaft/LebenPersönlichkeitsbildung

körperlicheReaktionenaufweisen?Dasistdannnicht mehr das normale „Muffensausen“� OfthabenwirdasschonseitunsererKindheit�IndiesemKurswirdIhnendemonstriert,wieSiedieses Verhalten durch ein anderes Verhaltenersetzen können und das dann automatischfunktioniert� Es wird sicherlich nicht so sein,dass Sie danach mit einer überschäumendenFreudedenPrüfungenentgegensehen�Siewer-deneher ineinenneutralenZustandkommen,der Sie wieder handlungsfähig macht und SieVertrauenzusichbekommen�WürdeIhnendasschonreichen?

Persönlichkeitsbildung

X10740DerSinndesLebensSeminarreihe„DasLebenspielerischmeistern“Reinhard Maschauer, Krankenpfleger, Lebens-beratervhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 1231 Abend: Do 09.02., 19:30-21:00 Uhr6-20 TN, 8 €Immer mehr Menschen jammern, weil sie zuwenig Zeit für sich und ihre Lieben zur Verfü-gunghabenundstoßenvielleichtsofrüheroderspäteraufdieFrage„WasisteigentlichderSinndes Lebens?“� Viele Menschen fragen nachdemSinndesLebens,anderebeklagensogarihrsinnlosesLeben�DaraufkannderKursleiternursagen:„GebenSiedemLebeneinfacheinenSinn!“�WiedasfunktionierterfahrenSiebeidie-seminteressantenVortrag�

X10741EntdeckedieSelbstheilungskräfteDeinesKörpersSeminarreihe„DasLebenspielerischmeistern“Reinhard Maschauer, Krankenpfleger, Lebens-beratervhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 1231 Abend: Do 01.03., 19:30-21:00 Uhr6-20 TN, 8 €IneinerZeit,indermansich„kranksein“nichtmehrerlaubenkannundauchschonfastnichtmehrbezahlbarist,solltemansichwiedermehr

auf das besinnen, was hinter der Krankheitsteht�WasistdieUrsachefürdieseKrankheit,diemichgeradeheimsuchtundinwasfüreinerVerpackungkommtsiezumir?Wassollmirdassagen,denn ichweiß, jedesSymptom isteineBotschaftdesKörpersanmich�Wirmüsseneswieder lernen,dieseBotschaften,diederKör-per laufendanunsschickt,zuentschlüsseln -dann hat Krankheit keine Chance mehr, dannsindwirfürKrankheitnichtmehrresonanzfähig�

X10742„WellnessfürdieSeele“-TagesseminarSeminarreihe„DasLebenspielerischmeistern“Reinhard Maschauer, Krankenpfleger, Lebens-beratervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1011 Tag: Sa 03.03., 10:00-17:00 Uhr6-20 TN, 30 €„Findedichselbst!“Dasbedeutet:seiduselbstinallenLebenslagen�VieleMenschenlebenim-mer noch das Leben der Anderen - Sie funk-tionierenso,wiedieAnderensiegernehabenwollen�Dabei vergessen sie ihre eigenen Ansprüche,diesiean ihrLebenstellen, ����stellendürfen!!!Somitsind„Unglücklichsein“undKrankheiten,diesichinverschiedenartigenSymptomenzei-genkönnen,vorprogrammiert�An diesem Selbstfindungstag können Sie ler-nen,IhreeigenenWünscheundAnliegenzuer-kennen,auszudrückenundWirklichkeitwerdenzu lassen� Ein wohltuender Nebeneffekt kannsein, dass sich dabei ein stärkeres Selbstbe-wusstseinunddieFähigkeitsichselbstzu lie-benganzvonselbsteinstellen�IndiesemSinne,„suchnichtnachdemLicht-seiselbstdasLicht!“Bittemitbringen:bequemeKleidung

Gesellschaft/Leben

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Gesellschaft/Leben Gesellschaft/LebenPersönlichkeitsbildung

X10743DieMagiedespositivenDenkensSeminarreihe„DasLebenspielerischmeistern“Reinhard Maschauer, Krankenpfleger, Lebens-beratervhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 1231 Abend: Do 22.03., 19:30-21:00 Uhr6-20 TN, 8 €BeidiesemVortragerfahrenSie,wieSielernenGedankenzudenken,derenFolgenSieinIhremLebenauchgernehätten�NachdiesemVortragwerdenSieauchwissen,warumSienichtmehrzueinemWahrsageroderzueinerKartenlege-ringehenmüssen,umIhreZukunftzuerfahren�AußerdemwerdenSieerfahren,wieSieZukunfterleben können, bevor sie geschehen ist undwie Sie sich eine neue Vergangenheit zulegenkönnen�

X10744DasLebenspielerischmeisternSeminarreihe„DasLebenspielerischmeistern“Reinhard Maschauer, Krankenpfleger, Lebens-beratervhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 1231 Abend: Do 19.04., 19:30-21:00 Uhr6-20 TN, 8 €VieleMenschensindGefangene ihrer Lebens-umstände,sieverzweifelnanihremAlltagstrottund den damit verbundenen unangenehmenSituationen,indiesie,wiesieirrtümlicherweiseglauben,durchSchicksalhineingeraten�BeidiesemVortragwerdenSievondiesemIrr-tumbefreitundbemerken:„dasLebenmeistertmanspielerischodergarnicht�“

X10738HatIhnenirgendjemandbeige-bracht,wiemanohneAngstlebt?Erwin Hauser, Kommunikations- und NLP-Lehrtrainervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0071 Abend: Do 26.04., 18:00-21:00 Uhr6-14 TN, 29 €FehltIhnensoetwaswieglücklichsein,sichfal-lenlassen,geborgensein,sicherfühlen,wach-senkönnen,LiebeundHarmonie?!HabenSiemanchmal den Eindruck, irgend etwas könntebesser laufen in IhremLeben, IhrerBeziehung

zum/zurPartner/in,zudenKindernoderzurei-genenMutteroderVater?Siewollenwissen,•wasSacheist,•wasdasverursachenkönnte,•wieSiedasverändernkönnen?

DannwirdIhnendiesimKursmittelsNLP-Tech-nikengezeigt�

W10745Erfolg-Reich-Sein-TagesseminarSeminarreihe„DasLebenspielerischmeistern“Reinhard Maschauer, Krankenpfleger, Lebens-beratervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1011 Tag: Sa 14.01., 10:00-17:00 Uhr6-20 TN, 30 €DiemeistenMenschenhabeneine recht engeVorstellung von Erfolg� Erfolg bedeutet für sieGeld, Besitz, berufliches Weiterkommen� AberErfolgistweitmehralsdas,istallumfassender�Warum wollen Sie sich mit weniger zufriedengeben,alsSiesichwertsind�

Persönlichkeitsbildung

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Gesellschaft/LebenGesellschaft/LebenPersönlichkeitsbildung/KooperationmitdemHospizverein

BeidiesemSeminarerfahrenSiemehrüberdasGeheimnis, warum Sie in Ihrem Leben immererfolgreichsind�Siewerdenaucherfahren,waseswirklichheißtimLebenvorwärtszukommenundwasesheißtansZielzukommen�Siewerden lernensichaufdas zukonzentrie-renwasimVordergrundstehtundwissendabei,wasimHintergrundwirkt�BeidiesemSeminarkönnenSieeinegewinnen-de Persönlichkeit werden, Ihre Schwächen er-kennenundinStärkenumwandeln�Dabei lernen Sie auch die 16 gefährlichstenFeindedesErfolgskennen�DasSchönsteandiesemTagesseminaraberist:Siebrauchendabeinichtarbeiten,Siemüssensichwederetwasabgewöhnenoderneuesan-gewöhnen, und trotzdem kann dieser Semin-artag ein Wendepunkt in Ihrem Leben werden-vielleichtsogardieentscheidendeWende!Bitte mitbringen: Schreibmaterial und Wollde-cke

X10746ILP-DerSchlüsselzuGlückundErfolg?!?ILP-IntegrierteLösungsorientiertePsychotherapieMariele Sattler, ILP-Therapeutinvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 1231 Abend: Mi 18.04., 19:00-21:00 Uhr6-15 TN, 10 €PersönlichesLebensglückisteinkostbaresGut-eszuerreichen,nicht immer leicht�WegezuGlückundErfolggibtesviele-einausgespro-chenwirkungsvolleristdieIntegrierteLösungs-orientiertePsychotherapie (ILP)�Sie istbeson-ders effektiv, da sie auf die spezielle EigenartdesEinzelneneingeht�ILPistaufLösungenundZieleausgelegt,nichtaufProbleme�Alte,über-holteGrundsätzewerdendurchneuekonstruk-tiveersetzt,negativeBilderdurchpositive�ILPisteineoptimaleMöglichkeit,innereBarrie-renundÄngstezuüberwinden,Einstellungenzuändern und ein positives Selbstbild zu finden�Beziehungen inpersönlichen, schulischenundberuflichen Bereichen können wesentlich ver-bessertbzw�harmonisiertwerden�Dieser Vortrag soll Ihnen einen Einblick in dieILPvermitteln,die Ihnenhelfenkann, Ihreige-nes Potenzial wiederzuentdecken und zu nut-

zen� Die Dozentin möchte Ihnen Mut machen,Ihr Leben selber in die Hand zu nehmen undGlückundErfolgzuerreichen�„Der Mensch hat das Potenzial, Meister seiner selbst zu sein!“ Dalai LamaDieser Vortrag informiert über eine möglicheTherapieform und gibt Anregungen zur Wei-terentwicklung der eigenen Persönlichkeit - erersetztjedochnichteineindividuelleTherapie�

X10747Mutig,standhaft,selbstbewusst!EinKursangebotfüralleinteressiertenPersonen,insbesonderefüralleinhelfenden/erzieherischenBerufen.Ewald Bauer, Pädagoge, Encouraging-Master-Trainer, Psycholog. Beratervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1072 Termine: Sa 17.03. u. Sa 24.03., jew. 11:00-15:00 Uhr5-18 TN, 49 €Dieses Seminar dient dem BewusstwerdendereigenenVerhaltensmusterzudenThemen:Selbstfindung,sichselbstbesserverstehen,Ei-genliebe/Loslassen, innereRuhe/Zufriedenheit,Selbstwertgefühl/Ermutigungfürsichundande-re,Lebenskriseüberwinden�DasSeminarermöglichtdenTeilnehmerninderermutigenden Gruppenatmosphäre tiefgreifen-deErfahrungenmitHilfevonÜbungenundkon-kretenSituationenzumachen,eigeneErkennt-nisse zu sammeln, ihren „Lebensstil“ und deneigenen„wundenPunkt“zufindenbzw�zuver-stehen, sowie „eigene Anteile“ an immer wie-derkehrendenKonfliktsituationenzuerkennen�

KooperationmitdemHospizverein

X10751Hospiz-BasiskursFranziskus Hospizverein, Marianne Leipoldvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1013 Tage: Sa 10.03.-Sa 24.03., jew. Sa 9:00-16:30 Uhr8-20 TN, 55 € (keine Erm. außer SR-Pass)FolgendeThemenwerdenbehandelt:•Hospiz-Idee-EntwicklungderHospizbewe-

gung•Sterbephasen

Gesellschaft/Leben

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Gesellschaft/Leben Gesellschaft/LebenKooperationmitdemHospizverein

•HospizangeboteimStraubingerHospizverein•Begleitung sterbender Kinder - Familienbe-

gleitung•LeereWiege•BegleitungtrauernderKinder•SterbebegleitungistLebensbegleitung•PatientenverfügungmitVorsorgevollmacht•Suizid•Palliativ-CareimpsychosozialenBereich•Bestattungswesen•Reflexion-Wiegehtesweiter?Überreichung

derZertifikateNähereInformationenzudenKursthemenkön-nenSiebeimFranziskusHospizvereinunterTel�09421/12908,imInternetunterwww�hospizver-ein-straubing-bogen�deoderdirektbeiderDo-zentinunterTel�09420/256erfragen�Zielgruppe:anHospizarbeitInteressierteDieser Kurs ist Voraussetzung für den an-schließendenIntensivkurs.Bittemitbringen:dickeSockenoderHausschu-he

X10752Hospiz-IntensivkursFranziskus Hospizverein, Marianne Leipoldvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1015 Tage: Sa 21.04.-Sa 19.05., jew. Sa 9:00-16:30 Uhr8-20 TN, 89 € (keine Erm. außer SR-Pass)FolgendeThemenwerdenbehandelt:•WarumhabenSiesichzumIntensivkursan-

gemeldet?•religiöseundspirituelleAspekte•Fallbesprechungen•Begleitung von Schwerstkranken und Ster-

benden•rechtlicheundethischeAspekte•Palliativ-Care-besondereundintensivePfle-

ge für unheilbar kranke Menschen� Wie vielPflegedarfeinHospizbegleiterleisten?

•Palliativ-Medizin-besondereTherapiefürun-heilbarkrankeMenschen

•KommunikationmitAngehörigen,Pflegekräf-tenundÄrzten

•BesuchderPalliativstation•SelbsterfahrungmitTrauerundAbschied•verwaisteEltern•KommunikationmitDementen•LebensqualitätamEndedesLebens:Selbst-

wahrnehmungundSelbstpflege

•Reflexion-Wiegehtesweiter?ÜberreichungderZertifikate

NähereInformationenzudenKursthemenkön-nenSiebeimFranziskusHospizvereinunterTel�09421/12908,imInternetunterwww�hospizver-ein-straubing-bogen�deoderdirektbeiderDo-zentinunterTel�09420/256erfragen�DieserIntensivkursimAnschlussandenBa-siskurs istVoraussetzung füreinenHospiz-begleiter.

W10752EPatientenverfügungmitVorsorgevollmachtFranziskus Hospizverein, Haus Franziskus, Kloster Azlburg, Azlburger Str. 211 Abend: Mi 18.01., 19:00-21:00 Uhrkostenlos, Anmeldung nicht erforderlichVortraginKooperationmitdemFranziskusHos-pizverein�Referent:Dr�AndreasAlbrecht,Notar,Regens-burg

X10755EToddurchSuizid-SituationenundHilfenfürTrauerndenacheinerSelbsttötungFranziskus Hospizverein, Haus Franziskus, Kloster Azlburg, Azlburger Str. 211 Abend: Mi 15.02., 19:30-21:30 Uhrkostenlos, Anmeldung nicht erforderlichVortraginKooperationmitdemFranziskusHospizverein�Referentin: Elisabeth Brockmann, Dipl� Sozial-Päd�(FH)

X10756EWievielFlüssigkeitbrauchtdersterbendeMensch?Franziskus Hospizverein, Haus Franziskus, Kloster Azlburg, Azlburger Str. 211 Abend: Mi 18.04., 19:30-21:30 Uhrkostenlos, Anmeldung nicht erforderlichVortraginKooperationmitdemFranziskusHos-pizverein�Referentin:Dr�med�vonGrafenstein-Witte

Persönlichkeitsbildung/KooperationmitdemHospizverein

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Gesellschaft/LebenNatur&Garten/Wohnen&Leben

Natur&Garten

X11501WiegestalteichmeinenGarten?VomBaugrundstückzumTraumgartenHarald Götz, Dipl. Ing. Landschaftspflegevhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1083 Abende: Mi 29.02.-Mi 14.03., jew. Mi 18:30-21:00 Uhr8-12 TN, 28 €

GanzeZeitschriftenserienundBücherbeschäf-tigensichheutemitThemenrundumdenGar-ten�Dennochhatesder(meistnochungeübte)Freizeitgärtner schwer, das für ihn Brauchbareund auf seine Situation Angemessene zu be-kommen, zu verstehen und letztendlich auchnochindieTatumzusetzen�DerKurswilldaheraufderBasisderwichtigs-tenGestaltungsgrundlagen(1�Abend)denTeil-nehmerndieMöglichkeitbieten,unterAnleitungihren Gartenplan zu entwickeln (2� Abend)� Ei-nenSchwerpunktdes3� AbendswirddieBe-pflanzungsplanungbilden�

X11502GeomantischeGartengestaltungfüralleSinneStephan Kordick, asimo-Fachberatervhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 1231 Abend: Di 06.03., 19:00-21:00 Uhr6-15 TN, 10 €

DereigeneGartenisteinStückNatur,dasnachden eigenen Vorstellungen realisiert wird� DievierElementedesLebens(Feuer,Erde,WasserundLuft)kannmanimEinklangmitderUmge-bungimLebensraumGarteneinbringen�Zielei-nergeomantischenGartengestaltungistes,allefünfSinneanzuregen -damit jederBesuchzueinemErlebniswird�DurchgezielteundeinfacheMaßnahmenkannman mit oftmals wenigen Mitteln die Lebens-energiedesGartensoptimierenundsteigern�AndiesemAbendbekommenSieeinentieferenEinblick indiegeomantischeGartengestaltungund welche Möglichkeiten Sie haben, dieseselbständigimeigenenGartenanzuwenden�Bittemitbringen:Schreibmaterial

Wohnen&Leben

X11601MitFarbenundFormenWohlfühl-RäumeschaffenStephan Kordick, asimo-Fachberater, Lebens-raumgestaltervhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 1231 Abend: Di 13.03., 19:00-21:00 Uhr6-15 TN, 10 €MitFarbenlebenistkeinegroßeKunst,sieer-forderteinbisschenMutundTatendrang�Wennwiruns inderNaturbewegen,erlebenwiralleFarben, die uns die Pflanzen- und Tierwelt zubieten hat, in den verschiedensten Variatio-nen� Diese Kraft der Farben können wir dankverschiedener Verfahren der FarbherstellungindieeigenenvierWändeholenundfürunserWohlbefindenzuNutzemachen�InVerbindungmitunsereneigenenRäumenkönnenwirdurchgezielteFarb-undFormgestaltungRäumederKraft schaffen� Räume, die den Menschen inseinen persönlichen Elementen fördern undstärken�AndiesemAbendbekommenSieeinenEinblickindieWeltderFarbenundFormenundwieSiediese in IhreneigenenLebensraumeinbringenkönnen,umIhrenpersönlichenWohlfühl-Raumzuschaffen�Bittemitbringen:Schreibmaterial

X11602DieKunsteinHauszubauenStephan Kordick, asimo-Fachberater, Lebens-raumgestaltervhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 1231 Abend: Di 20.03., 19:00-21:00 Uhr6-15 TN, 10 €Zuerst gestalten wir unsere Räume und danngestaltensieuns�DerTraumvondeneigenenvierWändengehtsehroft einhermit vielenFragenundzumTeilgroßenUnsicherheiten�Dennmanbaut imLe-ben meistens nur einmal, hat viele Wünscheund will alles optimal realisieren� Viele Fragentreten in der Vorbereitungsphase, der Planungund der anschließenden Bauphase, sowie derGestaltungderLebensräumeauf,dienacheinerAntwortsuchen�•WasgilteszubeachtenbeiderGrundstücks-

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Gesellschaft/LebenWohnen&Leben

Gesellschaft/LebenNatur&Garten/Wohnen&Leben

auswahl?GibtesstörendeEinflüsse,Wasser-adernoderandereStörfelder?

•WieplatziertmandasHausoptimalaufdemGrundstück?

•Welche Raumaufteilung wäre am stimmigs-ten?

•WasfürBaumaterialiensinddiestimmigstenfürunserHaus?

•Welche Gestaltungselemente sorgen fürWohlfühlräume?

•Kann man mit natürlichen Baustoffen auchgünstigbauen?

DieseundmehrFragenbeschäftigendiemeis-ten Bauherren� Antworten auf diese FragenbekommenSieandiesemAbendvonStephanKordick� Dazu viele wertvolle Hinweise undTipps,dieSie indiePlanungIhresHausesmiteinfließenlassenkönnen,umsoindividuelleundkraftvolleLebensräumezuerschaffen�Lebens-räume,dieIhrepersönlicheAusdruckskraftstär-kenundIhnenLebensenergieschenken�Bittemitbringen:Schreibmaterial

X11603DieneunLebensbereicheindeneigenenvierWändenStephan Kordick, asimo-Fachberater, Lebens-raumgestaltervhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 1231 Abend: Di 24.04., 19:00-21:00 Uhr6-15 TN, 10 €DieneunLebensbereiche(wiez�B�Beziehung,Reichtum, Selbstbewusstsein) sind in jedemHausoderauchWohnung,jainjedemeinzelnenRaumvorhanden�Jedochwerdendiesealssol-chesoftnichterkanntunddaherindenmeistenFällenvernachlässigt�An diesem Abend erfahren Sie wo sich dieseLebensbereicheinIhrenRäumenbefindenundwieSiediesemitgeringemAufwandeigenstän-digaktivierenundbelebenkönnen�Diewertvol-lenBereichesindeinwichtigerLebensquellfürmehr Wohlbefinden und Lebensqualität für IhrLebenundIhreFamilie�Bittemitbringen:Schreibmaterial

PARKGARAGEAMKOMPETENZZENTRUM

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Städt.ParkhausGmbHSteinhauffstraße 17a94315 StraubingTelefon 09421 92480, Fax 09421 924829

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KurseundLehrgängeausderReihe

„vhs-KiB:KompetenzimBeruf“

X10713B DasOriginalEncouragingTrainingX10714B DasOriginalEncouragingTraining

X50153B SocialMediaalsMarketinginstrumentX50181B Staplerkurs–FlurförderzeugX50182B Staplerkurs–FlurförderzeugX50183B AusbildungzumKranführernachVBG9-9aW50216B ErfolgreicheStressbewältigung-GanzschnellgutdraufX50208B ErfolgreicheStressbewältigung-GanzschnellgutdraufX50202B BurnoutodernureinDurchhänger?X50203B KundenorientierungfürHandwerker,BeraterundVerkäuferX50206B MotivationundFührungW50305B AufMessenoptimalkommunizieren!X50301B Kritikgespräche:KritikkonstruktivgebenundselbstsicherannehmenX50302B Rhetorik,KommunikationX50303B RedenundÜberzeugenX50304B LampenfiebervollimGriffX50305B SchwierigeGesprächeüberzeugendführenX50306B Erfolgreichpräsentieren-überzeugendauftretenX50307B KundenorientierteKommunikationamTelefon

DenECDL(EuropäischerComputerführerschein)andervhsStraubingablegen-sprechenSiemituns!

X50440B FitfürsBüromitOffice2010X50447B Word2010fürFortgeschrittene:praktische„Helferlein“beiderTextverarbei-tungX50452B Excel2010fürFortgeschrittene:FormelnundFunktionenX50453B Excel2010fürFortgeschrittene:FormelnundFunktionenX50454B Excel2010fürFortgeschrittene:FormulareundEingabeprüfungX50455B Excel2010fürFortgeschrittene:Pivot-Tabellen

X50485B BildbearbeitungmitGIMP-fürFortgeschrittene

X50810B KompaktprüfungsvorbereitungHeilpraktikerfürPsychotherapie(Herbst2012)X50820B Ernährungsberater/-in(Herbst2012,Info-Veranstaltungam19.06.2012)

DasKurs-undZertifikatssystemXpertBusiness:NeueKursreihenFinanzbuchführungmitDATEVstartenwiederimHerbst2012

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Berufliche Bildung/EDVBerufliche Bildung/EDVVorbereitungaufdasAuswahlverfahren/Soz�Netzwerke

VorbereitungaufdasAuswahlverfahren

X50101VorbereitungskursmittlerernichttechnischerVerwaltungsdienstGezielteVorbereitungaufdieEinstellungsprüfungRoland Waldsperger, Lehramtsprüfer f. Hlbvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1086 Abende: Di 12.06. - Mi 20.06, Di - Mi (außer Fr, Sa, So) jew. 18:00-21:15 Uhr12-20 TN, 62 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. 10 € Skript-Kosten (werden vom Dozenten eingesammelt)Bitte beachten: Die Anmeldung zum Vorbe-reitungskurs ersetzt nicht die Anmeldung zurPrüfungbeimBayerischenLandespersonalaus-schuss�Auskunft und online-Anmeldung im Internetunter www�Bayerischer-Landespersonalaus-schuss�de�ZusätzlicheInformationenundBeratunggibtesauchbeiderAgenturfürArbeit�

Die Teilnehmer werden gründlich und umfas-sendaufdenStoffderPrüfungvorbereitet�

Kursinhalte:•Deutsch•Geschichte•Staatsbürgerkunde•Erdkunde•Allgemeinwissen

Bittemitbringen:Schreibmaterial,SchreibblockundOrdner

SozialeNetzwerke

Facebook-(k)einBuchmitsiebenSiegeln?KinderundJugendlichenutzenestäglich-vieleErwachsene kennen es nur vom Hörensagen�ÜberFacebookscheidensichdieGeister undsorichtigmagsichSinnundSinnhaftigkeitvonFacebook fürdieältereGenerationennichter-schließen�DabeiistFacebookmitweltweitüber500MillionenNutzerndiederzeitwichtigsteundvielseitigste Online-Plattform der westlichenWelt� Denn Facebook ist vieles: persönlichessozialesNetzwerk,Spieleplattform,Marketing-instrumentfürUnternehmenoderVereine�Tau-chenSieanzweiAbendenein indieWeltvonFacebook�LernenSiediewichtigstenFunktio-nen,AnwendungenundVorteileaberauchdieGefahrenundNachteilevonFacebookkennen-damitIhrEinstieginFacebookgelingt�

Kursinhalte:•StoryundHintergründezuFacebook•die wichtigsten Funktionen und Anwendun-

gen(Postings,Freundefinden,„Gefälltmir“-Button,Chat,usw�)

•SchutzderPrivatsphäreundSicherheitsein-stellungen

•Vor-undNachteilevonFacebook•GefahrausdemSozialenNetzwerk

Vorkenntnisse:Internet-Grundkenntnisse

X50151Facebook-(k)einBuchmitsiebenSiegeln?Tilo Rosenberger-Süß, Magister Artiumvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1082 Abende: Mi 08.02. u. Mi 15.02., jew. 18:30-20:45 Uhr6-14 TN, 34 € (keine Erm. außer SR-Pass)

X50152Facebook-(k)einBuchmitsiebenSiegeln?Tilo Rosenberger-Süß, Magister Artiumvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1082 Abende: Mi 16.05. u. Mi 23.05., jew. 18:30-20:45 Uhr6-14 TN, 34 € (keine Erm. außer SR-Pass)

Berufliche Bildung/EDV

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Berufliche Bildung/EDV Berufliche Bildung/EDVSoz�Netzwerke/Notizschrift/Staplerfahrer/Kranführer

X50153BSocialMediaalsMarketinginstrumentTilo Rosenberger-Süß, Magister Artiumvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0072 Abende: Di 12.06. u. Di 19.06., jew. 18:30-20:45 Uhr5-11 TN, 42 € (keine Erm. außer SR-Pass)DasWeb2�0hatsichlängstalsSpaßkanaleta-bliert� Doch auch für Firmen und Selbständi-gekannessich lohnenFacebook,TwitterundBlogsalsMarketinginstrumentzunutzen�AberVorsicht:SocialMediaistkeinSelbstläufer!Be-reitsersteUnternehmenhabensichdieFingerverbrannt, weil Sie die Macht und Wirkungs-weise von Social Media falsch einschätzten�IndiesemSeminarzeigenwirIhnen,warumessichdennochauchfürkleine-undmittelständi-sche Unternehmen lohnen kann, mehr als einAuge auf Social Media zu werfen� Es werdendie wichtigsten Social-Web-Kanäle und derenWirkungsweiseerklärtsowieBeispieleerfolgrei-cher Social-Media-Strategien präsentiert� Se-minarteilnehmer erhalten einen ersten EinblickinSocialMediaundderenMöglichkeitenfürdaseigeneBusiness�

Vorkenntnisse:Internet-Grundkenntnisse

Notizschrift

X50161Schnellschreibenundnotiereninnur5Stunden!FürVorträge,ProtokolleundpersönlicheNotizen,fürBesprechungenundamTelefonRudi Bauer, staatl. gepr. Lehrer der Kurzschriftvhs SR, Schulgasse 22, Eingang D, LS 0045 Abende: Di 19.06.-Di 17.07., jew. Di 19:00-20:30 Uhr5-16 TN, 38 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. 5 € für Materialkosten (Skript kann beim Dozen-ten erworben werden)In nur 5 Stunden lernen Sie eine Notizschrift,die Ihre derzeitige Schreibgeschwindigkeit aufdasDoppeltebisDreifachesteigert�DieseNo-tizschrift ist sehr leicht und extrem einfach zuerlernen� Der Lernaufwand ist äußerst gering,dennin jederStundekommennur5neueZei-chen hinzu� Bereits nach der ersten Stunde

könnenSiedieneuenKurzformenberuflichundprivatanwenden�NachderfünftenStundesindSieinderLage,jedenbeliebigenTextkurzundschnellzunotieren�

Um den Lernerfolg zusätzlich zu steigern wird noch nach jeder einzelnen Stunde eine Übungs-zeit von 30 Minuten angehängt. Für flüssiges Schreiben und für eine weitere Steigerung der Schreibgeschwindigkeit ist regelmäßige häusli-che Übung erforderlich.

EshandeltsichbeidieserNotizschriftnichtumdieschwererlernbareherkömmlicheStenogra-fie, fürderenBeherrschungeinenormerLern-undZeitaufwandnötigist,sondernumeinwirk-lichleichtundschnellerlernbaresSystem�DerKurs ist fürErwachseneundauchSchülerabca�12Jahrengeeignet�

Staplerfahrer/Kranführer

Staplerkurs-FlurförderzeugDer praktische Unterricht am zweiten Tag findet bei einem Betrieb in der Nähe der vhs statt - ge-naue Informationen erhalten die Teilnehmer bei Lehrgangsbeginn.

Dass es notwendig ist, einen Führerschein zubesitzen,umeinenPKW,LKWodereinMotor-radzu führen istbekannt-diesgiltaberauchfürtechnischeGeräteimBetriebwiebeispiels-weiseeinenGabelstapler,Hallen-,LKW-,Lade-oderHochkran sowie auch fürErdbaumaschi-nenallerArt�DieserLehrgangrichtetsichanalle,diebisherkeineAusbildungfüreinFlurförderzeughatten,aberauchangeübteFahrer�Durcheineintensi-ve, fachlich fundierteSchulung isteinsachge-rechter Umgang mit allen Arten von Staplern,KränenundErdbaumaschinenmöglich�Diesistauch aus versicherungstechnischen Gründennotwendig�

NachbestandenerschriftlicherundpraktischerPrüfung erhalten die Teilnehmer als Nachweisden Flurfördermittelschein (im Allgemeinenauch als Flurförderschein, GabelstaplerscheinoderStaplerscheinbezeichnet)-bitteeinaktu-ellesPassbildmitbringen�

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Berufliche Bildung/EDVStaplerfahrer/Kranführer/Kompetenzenerweitern

X50181BStaplerkurs-FlurförderzeugJosef Spannmacher, Zertifizierter Ausbilder für Stapler- & Kranführervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1092 Tage: Mo 13.02. u. Di 14.02., jew. 8:30-16:00 Uhr5-15 TN, 125 € (keine Erm. außer SR-Pass)

X50182BStaplerkurs-FlurförderzeugJosef Spannmacher, Zertifizierter Ausbilder für Stapler- & Kranführervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1092 Tage: Mo 18.06. u. Di 19.06., jew. 8:30-16:00 Uhr5-15 TN, 125 € (keine Erm. außer SR-Pass)

X50183BAusbildungzumKranführernachVBG9-9aJosef Spannmacher, Zertifizierter Aus-bilder für Stapler- & Kranführervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1092 Tage: Do 01.03. u. Fr 02.03., jew. 8:30-16:00 Uhr5-15 TN, 125 € (keine Erm. außer SR-Pass)Der praktische Unterricht am zweiten Tag findet bei einem Betrieb in der Nähe der vhs statt - ge-naue Informationen erhalten die Teilnehmer bei Lehrgangsbeginn.

Dass es notwendig ist, einen Führerschein zubesitzen,umeinenPKW,LKWodereinMotor-radzu führen istbekannt-diesgiltaberauchfürKräne�Dieser neue Lehrgang richtet sich an alle, diebisher keine Ausbildung zum Kranführer hat-ten,aberauchanGeübte�Durcheineintensive,fachlichfundierteSchulungisteinsachgerech-terUmgangmitKränenmöglich�Dies istauchaus versicherungstechnischen Gründen not-wendig�

NachbestandenerschriftlicherundpraktischerPrüfungerhaltendieTeilnehmereinenNachweisüberdieAusbildungzumKranführernachVBG9-9a-bitteeinaktuellesPassbildmitbringen�

Kompetenzenerweitern

X50201SchlagfertigkeitKörpersprachegezieltnutzenAndrea Nitzsche, Dipl.-Sozialpäd.(FH),Trainerin für Körpersprache und Persönlichkeitvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1092 Abende: Di 06.03.-Di 13.03., jew. Di 18:00-21:00 Uhr6-12 TN, 59 € (keine Erm. außer SR-Pass)Die Situation: jemand wirft uns etwas vor, kri-tisiert uns unangemessen oder äußert sichabschätzigunsgegenüber�Wir reagierendannentweder mit Sprachlosigkeit - die passendeAntwortfälltunsmalwiederzuspätein-oderwirantwortenunüberlegtundemotional�Treffsi-cherzureagierenkönnenSielernen!In diesem Seminar erfahren Sie, wie Sie absofort,mitentsprechendemVerhalten,eindeu-tigen Worten und klarer Körpersprache demjeweiligenGegenüberdeutlichGrenzensetzenkönnenundselbstsouveränbleibenwerden�Esgehtum:•Distanzgewinnen,selbstbewusstauftreten•MutzuklarenWorten•mitBeleidigungenumgehen•körpersprachlicheSignaleeinsetzen,sichge-

gen„Angriffe“schützen•Konfliktelösen•sichdeutlichabgrenzen

UndSiekönneninZukunftschlagfertigantwor-ten!

X50202BBurnoutodernureinDurchhänger?Warnsignaleerkennen,Lösungswegefinden!Monika Stemmer, NLP-Trainerin (DVNLP), staatl. gepr. Übersetzerin (F)vhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1091 Abend: Fr 09.03., 17:30-21:00 Uhr6-10 TN, 30 € (keine Erm. außer SR-Pass)Burnout-wennSeeleundKörper leiden-dasschleichendeAusbrenneninPhasenbishinzurBerufsunfähigkeit gefährdet immer mehr Men-schen:NeuesteStatistikenbelegendies;vielekennenbereitsbetroffenePersonenausihremArbeits-Wissenundmehr

Berufliche Bildung/EDVStaplerfahrer/Kranführer/Kompetenzenerweitern

straubing erlebenlebensfreude, begegnungen und tradition

schlafl os„straubinger kultur- und einkaufsnacht“ · 4. mai

herzogstadtlauf„der volkslauf im herzen straubings“ · 20. mai

gäubodenvolksfest„a trumm vom paradies“ · 10. - 20. august

ostbayernschau„die verbraucherausstellung“ · 11. - 19. august

joseph-von-fraunhofer-halledas „multitalent“ für ausstellungen, tagungen und kultur

straubingscheckder einkaufsgutschein für ganz straubing

Informationen:Straubinger Ausstellungs- und Veranstaltungs GmbH info@ausstellungs-gmbh.de · www.ausstellungs-gmbh.de

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Berufliche Bildung/EDVKompetenzenerweitern

Berufliche Bildung/EDVKompetenzenerweitern

umfeld,inihremFamilien-,Freundes-,Bekann-tenkreis oder fühlen sich bisweilen selbst ge-fährdet�HöchsteZeit,imSinnederBetroffenenundIhrerAngehörigen,überdieses„Noch-Tabu-Thema“zuinformierenundMöglichkeitenzurPräventi-onaufzuzeigen!

NichtalleindieHerausforderungendesheutigenBerufs-AlltagesinmittenvonGlobalisierungundKrisenlassenunsausbrennen,essindvielmehrunsereErwartungen,EinstellungenundBewer-tungen�UnddarankönnenSieetwasändern!

Das NeuroLinguistische Programmieren (NLP)bietet zusammen mit anderen bewährten Me-thoden ein wirkungsvolles Spektrum zum be-wussten,aktiven„Gegensteuern“,mitdemZielselbstbestimmtundgesundzubleiben!KonkreteÜbungenfürdenAlltagrundendiesesspannendeInformationspaketab�

Jeder Teilnehmer erhält ein Skript.

X50203BKundenorientierungfürHand-werker,BeraterundVerkäuferJohann Kreilinger, Kommunikations-trainervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1091 Tag: Sa 24.03., 9:30-17:00 Uhr5-8 TN, 89 € (keine Erm. außer SR-Pass)WorinunterscheidetsicheigentlicheingutervoneinemschlechtenVerkäufer?ImVerkaufserfolg,sicherlich-abernichtausschließlich�Inderheu-tigenZeiterwartendieKundeneinfreundliches,zuvorkommendes Auftreten, also ausgeprägteKundenorientierung�DerKundewillsichgerneals„König“fühlenundumworbensein�AuchinhandwerklichorientiertenBerufenmitKunden-kontakt haben es diejenigen leichter, die nichtnurguteArbeitverrichten,sondernauchfreund-lichauftretenundangemessenmitdemKundenkommunizierenkönnen�In diesem Seminar lernen die Teilnehmer, aufwasesindertäglichePraxiswirklichankommt�PraxisorientierteÜbungssequenzenvorderVi-deokameraermöglicheneineehrlicheSelbstre-

flexionunddieChanceaufeineechteVerbesse-rungderKundenkommunikation�

X50204Konflikteverstehen,erkennenundmeistern-GrundlagenChristine Kaunzner, zertifizierte Mediatorin nach M. Rosenberg GFK; Trainerin für Teams, Kommunikation, Verkauf und Führung; Coach; Konfliktforscherin und Autorinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1051 Tag: Sa 24.03., 10:00-17:00 Uhr6-13 TN, 44 € (keine Erm. außer SR-Pass)Konfliktekenntjeder�Wenplagensienicht?AmliebstenwürdenwirsieausdemLebenverban-nen�Geht leidernicht!Wirkönnenaber lernenmit Missverständnissen, Streits oder Kon-fliktherdensouveränumzugehen�IndiesemWorkshopwerdenFragenbeantwor-tet,wie:•Woranerkenneich,washintereinemKonflikt

steht?•Wie reagiere ich am Besten in konfliktgela-

denenSituationenundwieholeichmeinGe-genübersoab,dassnichtseskaliert?

•WeshalbsindKonflikteheutesoverstärkt?•Wie kann ich für mich persönlich sorgen,

dassichmichbesserabgrenzenkann?Mit Hilfe von psychologischen Modellen undKommunikationswerkzeugen werden Hinter-gründe erläutert, Wege aufgezeigt und Praxis-übungen gemacht, damit der Alltagstransfergelingt�

X50205Konflikteverstehen,erkennenundmeistern-AufbaukursChristine Kaunzner, zertifizierte Mediatorin nach M. Rosenberg GFK; Trainerin für Teams, Kommunikation, Verkauf und Führung; Coach; Konfliktforscherin und Autorinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1051 Tag: Sa 21.04., 10:00-17:00 Uhr6-13 TN, 44 € (keine Erm. außer SR-Pass)DieserWorkshopbautaufdenerstenTeilauf�HierwirddaserworbeneWissenerweitertundvertieft� Praxisbeispiele aus dem privaten undberuflichenUmfelddienenzuÜbungszwecken�

Berufliche Bildung/EDVKompetenzenerweitern

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Berufliche Bildung/EDVKompetenzenerweitern

Berufliche Bildung/EDVKompetenzenerweitern

X50206BMotivationundFührungJohann Kreilinger, Kommunikationstrainervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1091 Abend: Fr 20.04., 18:00-21:00 Uhr7-10 TN, 56 € (keine Erm. außer SR-Pass)In unserer globalen Welt, in der Kapital undTechnologieimmeraustauschbarerwerdenundalleUnternehmenZugangzudengleichenRes-sourcenhaben, sindmotivierteMitarbeiterderSchlüssel zum Unternehmenserfolg� Wie aberkönnenwirMitarbeitersomotivieren,genaudas„Mehr“ an Leistung zu erbringen, das im glo-balenWettbewerbdenUnterschiedausmacht?HierkommtgeradedenmittlerenFührungskräf-teneineherausragendeBedeutungzu�WasdieUnternehmen in der heutigen Zeit unterschei-det,istwenigerdasProduktsonderndieMoti-vationihrerMitarbeiter�

InsbesondereanalysierenwirdieBedeutungderAuswirkungen von Management und Führungauf die Mitarbeitermotivation� Ebenso werdenaus der Einschätzung der Seminarteilnehmerheraus zukünftige Gestaltungsmöglichkeitenabgeleitet�DiesewerdensowohlausdemBlick-winkelderFührungalsauchdemderMitarbei-terbetrachtet�Schließlich fassen wir die gewonnen Erkennt-nissezueinemGesamtergebniszusammenundsichernsoeinehoheTransferleistungindiebe-trieblichePraxis�

DiesesSeminaristidealfürTeam-undProjekt-leitersowiediemittlereFührungsebene,diesichbisher wenig mit diesem Thema auseinandergesetzt haben und Seiteneinsteiger, die Neu-landbetreten�

X50207Jetztpackich‘san!VomWunschzurWirklichkeitErwin Hauser, Kommunikations- und NLP-Lehrtrainervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1091 Abend: Mi 23.05., 18:00-21:00 Uhr6-14 TN, 29,50 € (keine Erm. außer SR-Pass)Jedervonunskenntdas:Mannimmtsichschonseit Wochen, Monaten oder gar Jahren etwas

vor-undhatesbisheutenochnichtrichtigan-gepackt!Odermanhat eineReihe vonVersu-chenhintersich,abergeklappthatesnochim-mernichtrichtig!EgalobSieimBerufeinneuesProjekt angehen, ein neues Hobby beginnen,regelmäßig Sport treiben, ein Buch schreiben,abnehmen wollen oder eine Weltreise planen:In diesem Visions- und Ziele-Workshop lernenSiedieTechnikenfürerfolgreicheZielerreichungkennen und entwickeln Ihre persönliche Ziele-Strategie� Dieser Kurs ist für all jene gedacht,diezwarZielehaben,diesesichaberbis jetztnochnichtimHandelnausdrücken�PackenSieesan!-Wennnichtjetzt,wanndann?

ErfolgreicheStressbewältigung-GanzschnellgutdraufWasistesIhnenwertinstressigenSituationengut drauf zu bleiben? Im Vortrag erfahren SieeinfacheMethodenderStressbewältigung�Siebekommen ein Handwerkszeug für Ihr Stress-management und Ihre Motivation, damit IhrSelbstbewusstseinsteigt�

W50216BErfolgreicheStressbewältigung-GanzschnellgutdraufNeuroLinguistischesProgrammieren(NLP)Erwin Hauser, Kommunikations- und NLP-Lehrtrainervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1091 Abend: Di 24.01., 18:00-21:00 Uhr6-14 TN, 29,50 € (keine Erm. außer SR-Pass)

X50208BErfolgreicheStressbewältigung-GanzschnellgutdraufNeuroLinguistischesProgrammieren(NLP)Erwin Hauser, Kommunikations- und NLP-Lehrtrainervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1091 Abend: Do 14.06., 18:00-21:00 Uhr6-14 TN, 29,50 € (keine Erm. außer SR-Pass)

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Berufliche Bildung/EDVBerufliche Bildung/EDVKompetenzenerweitern/RhetorikundKommunikation

W50217NLP-Zielearbeit:MitKreativitätundEnergieindieZukunftMonika Stemmer, NLP-Trainerin (DVNLP), staatl. gepr. Übersetzerin (F)vhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1091 Tag: Sa 28.01., 9:30-18:00 Uhr6-10 TN, 64 € (keine Erm. außer SR-Pass)„Nur wer sein Ziel kennt, findet den Weg!“(Laotse)Oft schon ist die Formulierung eines positi-ven, selbstständigerreichbarenZielsderersteSchritt zurVeränderung�DaskonkreteErlebendiesesinnerenSehnsuchtsraumsmitallenSin-nenistdabeiderTreibstofffürEntwicklungundErfolg! Das Neurolinguistische Programmieren(NLP)bietetmitseinerklarenStruktureffektives,alltagstaugliches und pfiffiges „Handwerks-zeug“fürerfolgreichesSelbstmanagementundgelingende Kommunikation� Monika Stemmer,NLP-TrainerinanderINTAKARegensburg,führtSieindiesemeintägigenWorkshopindieNLP-Zielearbeitein�Seien Sie neugierig auf neue Sichtweisen undnutzenSiedieEnergie IhrergutenVorsätzezuJahresbeginn-mitetwasAbstandzumoftsehrhektischenJahreswechsel-,umIhrenpersönli-chenundberuflichenZielennäherzukommen�Die TeilnehmerInnen erhalten ein Seminarskript und eine Teilnahmebestätigung.Bitte mitbringen: Schreibmaterial, ZeitschriftenmitansprechendenBildernundeinenKlebestift�

RhetorikundKommunikation

W50305BAufMessenoptimalkommunizieren!Johann Kreilinger, Kommunikationstrainervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1091 Tag: Sa 21.01., 9:00-16:00 Uhr5-10 TN, 89 € (keine Erm. außer SR-Pass)DieTeilnehmererkennendieVorteileeinergutenMessevorbereitungunderlernendieRegelnderTeambildung und Kommunikation: So arbeitenSie sicher und souverän am Messestand� SieverbessernkonsequentIhrVerhaltenamStandund setzen so freundlich und kundenorientiertauchIhreZieledurch�

Inhalte:Kommunikations-undVerhaltenstrainingamMessestand•VorbereitungdesMesseauftritts,Zielsetzung

undAufgabenteilung•Zielgruppen-Definition•Überzeugen im Kundenkontakt durch Kör-

persprache•Team-Typologie und deren Verhalten am

Messestand•Teamuhr-Modell (Forming, Storming, Nor-

ming,Performing)•BesonderheitenderKommunikationamMes-

sestand•typischeStolperfalleninderMesse-Kommu-

nikation•dieThemenzentrierteInteraktion(TZI)•systematischeBedarfsanalyse•Fachgesprächesouveränführen•Kontakthalten,Messe-Nachbereitung

Übungen:•Messe-GruppenübungunterStress,mitaus-

führlicherVideo-Analyse•Verkaufs-Übung, schwieriger Kunde, mit

ausführlicherAnalyse

Dieses intensiveSeminar istbesondersgeeig-netfürneuzusammengestellteTeams�

X50301BKritikgespräche:KritikkonstruktivgebenundselbstsicherannehmenPia Pollicini, Kommunikationstrainerin und Sprecherzieherinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1092 Abende: Fr 02.03. u. Fr 09.03., jew. 17:30-21:30 Uhr6-8 TN, 45 € (keine Erm. außer SR-Pass)Kritikgesprächebegegnenunshäufig - impri-vatenAlltagebensowieimberuflichenBereich�WennwirmitKritikkonfrontiertwerdensindwirmeist erstmal sprachlos� Dann folgt die Wutoder Betroffenheit� Unsere Reaktion ist vonunserenGefühlenbestimmt-da istesschwereinenkühlenKopfzubewahren�EinStreit,lau-teWorteodergarTränensindnichtseltendasErgebnis� Kritik an Anderen zu üben, fällt unsgleichermaßen schwer: Entweder wir meckernunüberlegtlosoderwirfindennichtdierichtigenWorte�

Berufliche Bildung/EDV

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Berufliche Bildung/EDV Berufliche Bildung/EDVRhetorikundKommunikation

Was es beim Annehmen und Äußern von Kri-tikzubeachtengiltundwiewirmithilfeunsererSpracheundKörpersprachedaskritisierteVer-halteneinerpositivenVeränderungzuführen,istThemadiesesKurses�JederwirdinpraktischenÜbungen ausreichend Gelegenheit bekommenrealistischeKritikgesprächezuführen�

X50302BRhetorik,KommunikationJoseph-Emich Rasch, Freier Autor, Dozent am Wissenschaftszentrumvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1083 Termine : Sa 03.03.-Sa 17.03., jew. Sa 9:30-14:00 Uhr6-12 TN, 119 € (keine Erm. außer SR-Pass)Selbstsicher sprechen, sich klar ausdrücken,souveränauftretensowiesichwesentlicheundoft unwesentlich erscheinende Merkmale imVerhalten, inderKörperspracheeinesRednersbewusstzumachen�DasistdasZieldiesesSe-minars�Keine trockeneVermittlungvonTextenalso, sondern lebendige, individuelle Entwick-lungdeseigenenKönnensallerTeilnehmer�ImBerufsleben,aberauch innahezuallenge-sellschaftlichen Bereichen wie Vereinen oderVerbändenistesinderheutigenZeitunerläss-lich, vor kleinem oder größerem Publikum zusprechen, eigene Arbeiten vorzustellen oderneueProjektezupräsentieren�

Themen/Umfänge(Schwerpunkte):•Rhetorik:begrifflicheAnalyseund„Standort-

bestimmung“•Selbstdarstellung (Erarbeitung rhetorischer

MöglichkeitenanBeispielen)•Sprache und Verhalten (Aufbau verschiede-

nerStilistiken)•die Körpersprache, Mimik, Gestik („Korres-

pondenzderSinne“)•die Rede vor Publikum (Vermeidung einer

„Sonntagsrede“)•RedeundGegenrede(Dialektik)•SprachlicheKommunikation(einepraktizierte

Talkshow)•Aufbaueiner längerenRedeundrhetorische

Stilistik•praktischeÜbungen

X50303BRedenundÜberzeugenJohann Kreilinger, Kommunikati-onstrainervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1091 Abend: Fr 23.03., 18:00-21:00 Uhr7-10 TN, 56 € (keine Erm. außer SR-Pass)„Niemand kann nicht kommunizieren“� Die-serSatz istderwohlbekanntesteLeitsatzderKommunikationslehre�SeineBrisanzistenorm:NichtnurimPrivatleben,sondernauchinSchu-leundBerufstolpernwirregelmäßigüberaus-gelegteFettnäpfe�UnddasgesprocheneWortkanndurchnichtswieder rückgängiggemachtwerden� Gesagt ist gesagt� Die Beziehung istzerstört, das Geschäft ist dahin� Dieses Kom-munikationstraining eröffnet Ihnen wesentlicheGrundlagenderKommunikationundderRheto-rikfürAlltag,SchuleundBeruf,damitSiekünf-tigbesserredenundüberzeugenkönnen�

Kursinhalte:•GrundlagenderKommunikation•Kommunikationsmodelle (u�a� 4-Ohren-Mo-

dell)•Stimm-undSprechtraining•Gesprächsvor-undNachbereitung•Gesprächsführung: Fragearten, Argumentie-

ren,Zuhören•EinwändeundEinwandbehandlung•KundenorientierteGesprächsführung•Gesprächs-Übungen mit Tonband-Aufzeich-

nungundAnalyse

X50304BLampenfiebervollimGriffPia Pollicini, Kommunikationstraine-rin und Sprecherzieherinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1081 Tag: Sa 24.03., 9:30-17:30 Uhr5-8 TN, 54 € (keine Erm. außer SR-Pass)KennenSiedasauch?SiesolleneineRedeodereinen Vortrag halten, bei Ihrem Chef vorspre-chenoderwolleneineFragebeimElternabendstellen�Undschonistsieda:DieAngstzuspre-chen!DieStimmezittert,dieHändeschwitzen,dasHerzschlägtbiszumHals�SieversprechensichoderverlierengardenFaden���In diesem Seminar wollen wir anhand vieler

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Berufliche Bildung/EDVRhetorikundKommunikation

Berufliche Bildung/EDVRhetorikundKommunikation

praktischer Übungen Wege finden, das Lam-penfieberzuüberwinden�UmeinegrößereSi-cherheitbeimSprechenzuerreichen,befassenwirunsmitfolgendenThemen:•persönlicheSprechangsthinterfragen•MöglichkeitenderAtemtechnikundEntspan-

nungerfahren•Redefertigkeittrainieren

X50305BSchwierigeGesprächeüberzeugendführenJohann Kreilinger, Kommunikationstrainervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1091 Tag: Sa 12.05., 9:30-17:00 Uhr5-8 TN, 89 € (keine Erm. außer SR-Pass)Erfolgreiche Gespräche in schwierigen Situa-tionen erfordern eine ausgeprägte Kommuni-kationsfähigkeit, menschliches Einfühlungs-vermögen, psychologische Kenntnisse undrhetorische Techniken, die in diesem Seminargrundlegendvermitteltwerden�Sie lernen,dieeigene Position überzeugend darzustellen so-wie den Gesprächspartner richtig einzuschät-zen,damiteinbefriedigendesErgebnisfürbei-deSeitenerreichtwerdenkann�Sie trainieren,gezielte Frage- und Argumentationstechnikeneinzusetzen und mit schwierigen Gesprächs-partnernsowieEinwändenumzugehen�DiesesTrainingistidealfürMitarbeiterinKrankenhäu-sern,inderPflegesowieimStrafvollzug�In diesem Seminar besteht die Möglichkeit, inpraxisorientierten Übungsgesprächen individu-ellaufdieSituationeneinzugehen,diesichdeneinzelnenSeminarteilnehmernstellen�

Kursinhalte:Gesprächsführungskompetenz:•herstellen einer guten Beziehung zum Ge-

sprächspartner•ErkundenundVerstehenderBedürfnisseund

WünschedesGesprächspartners•dieeigenePositionverständlichundüberzeu-

genddarstellen•gezielterEinsatzvonFragenundunterschied-

lichenFragetechnikenPersönlichkeit:•eigene Stärken und Entwicklungspotenziale

inderGesprächsführungerkennen

•die Gegenseite richtig einschätzen und ihreInteressenerkunden

•GrundprinzipienderBeeinflussungvonMen-schen:wiemanandereMenschenerfolgreichbeeinflussenkann,ohnesiezumanipulieren

Rhetorik:•UmgangmitEinwändenund„Killer-Sätzen“•Schwierige Gesprächs- und Verhandlungs-

partner„entwaffnen“•Argumentations-undÜberzeugungsstrategi-

en

X50306BErfolgreichpräsentieren-überzeugendauftretenPia Pollicini, Kommunikationstrainerin und Sprecherzieherinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1092 Termine: Freitag, 15.06.2012, 18:30-21:30 UhrSamstag, 23.06.2012, 9:30-17:30 Uhr6-8 TN, 62 € (keine Erm. außer SR-Pass)Siemöchten/solleneineIdee,einErgebnisodereinProblemwirkungsvollpräsentieren�Das Ziel ist es, die Zuhörer zu informieren, zuaktivierenundzuüberzeugen�WiemachenSiedas?WiewerdenSiedemThema,IhrenAbsich-tenunddemPublikumgerecht?WiewirdeinePräsentation vorbereitet? Wie können PC undBeameroderandereMediensinnvolleingesetztwerden?Wenn Sie erfahren wollen, wie Sie solche Si-tuationen inZukunftsicherunderfolgreichbe-wältigen, indem Sie Ihre Ideen auf den Punktbringen, spannend vortragen und einprägsamvisualisieren,sindSiehierrichtig�IndiesemIn-tensivtraining stehen praktische Übungen undindividuellesFeedbackimMittelpunkt�

DasPräsentationstraininghatdieSchwerpunk-te:•klarerAufbaueinerPräsentation•GrundlagenüberzeugendenSprechens•Körpersprache und Stimme erfolgreich ein-

setzen•verschiedene Medien zur Unterstützung der

Präsentationgekonntanwenden•Lampenfieberbewältigen

Berufliche Bildung/EDVRhetorikundKommunikation

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Berufliche Bildung/EDVRhetorikundKommunikation

Berufliche Bildung/EDVRhetorikundKommunikation

•mitFragenundEinwändensouveränumge-hen

EineeigenePräsentationkannmitgebrachtwer-den(keineVoraussetzung!)�

X50307BKundenorientierteKommunikationamTelefonImBusinessprofessionelltelefonierenJohann Kreilinger, Kommunikationstrainervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1051 Tag: Sa 23.06., 9:30-17:00 Uhr5-8 TN, 89 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. 10 € für Materialkosten (Skript kann beim Do-zenten erworben werden)Im Geschäftsleben ist das Telefon nicht mehrwegzudenken�OftsindauchschwierigereGe-sprächezuführen�DasindeinePortionRheto-rik,gutesZuhören,VerhandlungsgeschickundDurchsetzungsfähigkeitgefragt�Diesesintensi-veBasis-SeminarversetztSieindieLage,künf-tig IhreBusiness-Telefonatenocherfolgreicherundeffizienterzugestalten�

Kursinhalte:•GrundlagenderRhetorik•TransaktionsanalyseundNLC•KommunikationsmodellnachSchulzv�Thun•dasTelefonskriptfürausgehendeGespräche•dasGesprächzielgerichtetführen•richtigargumentierenundüberzeugen•EinwändeundEinwandbehandlung•häufigeFehlerbeimTelefonieren•kundenorientierte Gesprächsführung durch

positiveFormulierungen•Telefon-ÜbungenmitTonband-Aufzeichnung

undausführlicherAnalyse•schwierigeTelefonateerfolgreichführen(Be-

schwerden,Reklamationen)

DerDozentistseitvielenJahrenalsKommuni-kationstrainer in einem Schulungs-Call-Centertätig�DadurchsindhohePraxisrelevanzundeingelungenerTransferindiejeweiligebetrieblichePraxisgewährleistet�DasBasisseminaristfürVerkäufer,BeraterundalleMitarbeiter inBüroundVerwaltunggeeig-net�

Unser Angebot:

Straubing-Passwer: Alle Straubinger

was: ein ganzes Jahr zum halben bzw. ermäßigten Preis für Freibad, Hallenbad (Sondertarife) Tiergarten, Museum, Bibliothek Theater, Konzert (städt. Veranstaltungen) Volkshochschule (ermäßigt um 40 %; ohne Reisen, Ausbildungen) Eisstadion (öffentl. Lauf und Eislaufunterricht)

wie: Pass für ein Jahr kaufen oder verschenken (Gutschein) um € 50,- (Einzelperson) um € 65,- (Familie)

wo: im Bürgerbüro des Rathauses

STADT STRAUBINGMarkus Pannermayr, Oberbürgermeister

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BeruflicheBildung/EDVRhetorikundKommunikation

BeruflicheBildung/EDVRhetorikundKommunikation

Unsere EDV-Kurse

* SiehabenberuflichoderprivatmiteinemComputerzutun?

* SiesindNeulingamPCoderwollenIhreKenntnisseerwei-tern?

* SiewollensicherstdanneinenComputerund/oderZubehöranschaffen,wennSiesichinfor-mierthaben?

* Siemöchtenwissen,wasesmitdiesemInternetaufsichhat?

* Siewollen,dassIhreMitarbeiterdenComputeramArbeitsplatzrichtigausnutzen?

Dann haben wir genau die richtigen Kurse für Sie!Wir bieten allgemeine Einführungskursefür Computerneulinge (auch am eigenenLaptop/Notebook)ohneVorkenntnissean-dieseübrigensauchspeziell fürKinder,FrauensowiefürdieGeneration55+�

Weiter finden Sie einführende Kurse undzum Teil auch vertiefende Workshops fürdie Programm-Teile des MS Office-Paketes(Word,ExcelundPowerPoint)�DieMS-Office-Programmeschulenwir inder aktuellen Version 2010� Auf Wunschkönnen auch noch Kurse in Office 2003angebotenwerden�

Wersichspeziell fürdenBereich Internetinteressiert,findetnebenKursenzurWeb-seitengestaltungundSkypeauchinteres-santeKursezumEinstiegindasNetzderNetzeunddieSicherheit�

DawarnochnichtsfürSiedabei?

Dann blättern Sie doch einmal weiter zuunserenganzspeziellenEDV-Kursen:Hierfinden sich Kurse zu digitalen Bildern,Fotobuch,CADundauchMacOS���

EinzeltrainingamPCoderLaptop,ganzneuandervhsStraubing!

AuchweiterhinbietenwirdieMöglichkeit, den Europä-ischen Computer Führer-schein (ECDL) an der vhsStraubingabzulegen�

Selbstverständlich haben Sie als Teil-nehmer in unseren gut ausgestattetenEDV-Räumen einen PC ganz für sichallein, während Sie von erfahrenenKursleiternbetreutwerden.

Zudemkönnenwir

individuelleKursefürFirmenanbieten,diewirspeziellandieWünscheund Anforderungen anpassen� SprechenSiemituns!

BittevorderAnmeldungzueinemEDV-Kursbeachten!WennSienochkeineodererstwenigepraktischeErfahrungenamPCgemachtha-ben,dannsolltenSiezuersteinenderEinsteiger-Kursebesuchen,bevorSieeinenanderenKursbelegen�AlleanderenKursebauenaufdieEinsteiger-Kurseauf!ImInteresseeineszügigenKursverlaufesundgutenLernerfolgessolltenSiebeial-lenweiterführendenKursensicherseinimUmgangmitdemPC,mitWindows,derTastaturundderMaus�DasStartenvonProgrammen,dasDruckenunddieDatei-verwaltungmitdemExplorerdarfkeinProblemsein�

Sollten Sie sich nicht sicher sein, so fragen Sie bitte nach einer individuellen Einstufungsberatung.

BeruflicheBildung/EDVRhetorikundKommunikation

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BeruflicheBildung/EDVRhetorikundKommunikation

BeruflicheBildung/EDVRhetorikundKommunikation

Nötige Vorkenntnisse bei EDV-Kursen:

BittebeachtenSie folgendePunktevoreinerAnmeldungzueinemEDV-Kurs,damitSieimKursnichtunter-oderüberfordertsind:

Vorkenntnisse:SichererUmgangmitWindows

*Mausbedienen(zeigen,klicken,Doppelklick)*Tastaturbedienen(Texteingebenundkorrigieren,BedeutungderTastenkennen)*FensteraufbauderWindowsfensterkennenundbedienen(Fensterminimieren/maximieren)*Programmestartenundbeenden*Dateienspeichernundlöschen*sichererUmgangmitdemWindowsExplorerundindenEigenenDateien

Vorkenntnisse:SichererUmgangmitWindowsundMSWord

*Word-Dateienöffnen/speichern/speichernunter*DokumenteerstellenundeinfacheFormatierungen(Fett/Unterstrichen/Kursiv)*Seiteeinrichtenundausdrucken*arbeitenmitderZwischenablage(ausschneiden,kopieren,einfügen)*HandhabungdesRechtschreibprogramms

Vorkenntnisse:SichererUmgangmitWindowsundMSExcel

*Excel-Dateienöffnen/speichern/speichernunter*TabellenerstellenundGrundformatierungen(Gitternetzlinien,Rahmen)durchführen*Zellenformatierungendurchführen(Standard,€,Datum���)*AutoAusfüllfunktionenkennen*Seiteeinrichtenundausdrucken*arbeitenmitderZwischenablage(ausschneiden,kopieren,einfügen)*einfacheFormelnundFunktionennutzen(Grundrechenarten,Summe,Anzahl)*arbeitenmitTabellenblättern(einfügen,umbenennen)

Vorkenntnisse:SichererUmgangmitWindowsundMSAccess

*Access-Datenbankerstellen/öffnen/speichern*AbfragemitdemAssistentenerstellen*BerichteundFormularemitdemAssistentenerstellen

Vorkenntnisse:SichererUmgangmitWindowsundMSPowerPoint

*PowerPoint-Dateienöffnen/speichern/speichernunter*Folienlayoutund-designfestlegen*einbindenvonTextenundGrafiken*Folienordnenundsortieren*Präsentationstarten*Druckeinstellungen

Vorkenntnisse:SichererUmgangmitWindowsunddemInternet

*InternetExplorerbedienen(Seiteaufrufen,vor,zurück,neuaufrufen)*Verlauf,Favoriten,Startseiteeinrichten*Begriffs-SuchemitGoogle

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BeruflicheBildung/EDVBeruflicheBildung/EDVDerEuropäischeComputerFührerschein(ECDL)

DerEuropäischeComputerFührerschein(ECDL)

Fürunsallewirdesimmerwichtiger,mitComputernwirklichumgehenzukönnen�MedienkompetenzumfasstdasWissenumdieAnwendungderInformationstechnikundent-scheidetschonheuteüberdieMöglichkeitderBürgerzuraktivenTeilhabeamökonomischen,sozialenundpolitischenLeben�ZugangzuIn-formationenistinderInformationsgesellschafteinwichtigesGrundrecht�PC-Anwenderkennt-nissesindinzwischenunverzichtbareVoraus-setzungfürdieüberwiegendeZahlderBerufe�FastjedeStellenausschreibunglegtWertaufComputerkenntnissegängigerSoftware-Anwendungen�IndenseltenstenFällenwissenaberArbeitgeber,welcheFertigkeiteneinBewerberwirklichhat�EbensowenigwissenArbeitnehmer,obdas,wasSieingängigenComputerkursengelernthaben,Ihnenwirklichhilft,dievielfältigenAufgabendesComputerall-tagszumeistern�

Der ECDL bestätigt Ihnen, dass Sie grundle-gende Fähigkeiten (Skills) am Computer be-sitzen, wie sie jede Arbeitnehmerin und jederArbeitnehmer in Deutschland und im übrigenEuropabenötigt�DaderEuropäischeComputerFührerschein ein international und europaweitanerkanntesZertifikatist,dürfennurautorisier-te Schulungsinstitutionen - wie auch die vhsStraubing-dieECDL-Prüfungenabnehmen�

Die European Computer Driving Licence(ECDL)istin24EuropäischenLändernaner-kannt.•MitdemECDLhabendieGesellschaftenfür

Informatik,dasCouncilofEuropeanProfes-sionalInformaticsSocieties(CEPIS),imJahr1997 für 24 europäische Länder einen ge-meinsamen Mindeststandard für Computer-kenntnissefestgelegt�

•DerECDLumfasstnebenKenntnisseninal-lengängigenSoftwarelösungenauchGrund-lagenvonDatenschutzundDatensicherheit�Mit dem Europäischen Computer Führer-schein wird nicht nur eine international an-erkannte Qualifikation erworben� Er berück-sichtigt auch neue Entwicklungen und die

von Microsoft unabhängigen AnwendungenwieOpenOffice/StarOfficeoderLinux�

AnwenderkenntnisseaufdemletztenStand•DiePrüfungsinhaltewerdenständigderEnt-

wicklungaufdemSoftwaremarkt angepasstundfortgeschrieben�

•FürMenschenmitBehinderunggibtesauchbarrierefreieHCP-Tests�

•DerECDLbestehtausachtModulen indenLernfeldern: Grundlagen der Informations-technologie, Betriebssysteme, Textverarbei-tung,Tabellenkalkulation,Datenbanken,Prä-sentation,InternetundIT-Security�

•Sind vier ausgewählte Teilprüfungen abge-legt,erhältderTeilnehmerdenECDLSTART,nach sieben Modulprüfungen den Europäi-schenComputerFührerschein�

•Die ECDL-Prüfungen können in allen aner-kannten Prüfungseinrichtungen unter Auf-sichtonlineimInternetabgelegtwerden-dasErgebnis der Prüfung erhalten Sie noch amPrüfungstag�

Praxisbezogenes anwendungsrelevantes Wis-sen (keine Spezialkenntnisse!) steht im Vor-dergrund der sieben Teilprüfungen, aus denensich der Europäische Computer-Führerscheinzusammensetzt� Geprüft werden sieben Mo-dule, welche in beliebiger Reihenfolge an un-terschiedlichenTerminenabgelegtwerdenkön-nen�DiePrüfungenwerdeninderpersönlichensogenannten „Skills-Card“ erfasst� Wer nochnichtimBesitzeinersolchenist,mussvorAn-tritt der ersten Prüfung eine erwerben - diesewirdselbstverständlichinallenPrüfungszentrenanerkanntundhateineGültigkeitvondreiJah-ren�

Kosten:•Skills-Card: 55€•Modul-Prüfung: je25€

BeiFragenwendenSiesichbitteandieMitar-beiterdervhs -Prüfungsterminekönnenauchkurzfristigvereinbartwerden�

BeruflicheBildung/EDV

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BeruflicheBildung/EDV BeruflicheBildung/EDVEDV-Kombi-Einführung

EDV-Kombi-Einführung

PCfürEinsteigerImLaufediesesKurseswerdenSieuntererfah-renerundgeduldigerAnleitungdieerstenprak-tischenSchrittezurArbeitmiteinemComputerunternehmen�Dabei istesunerheblich,obSiedenComputerberuflichoderfürprivateZweckeeinsetzen wollen - hier erhalten Sie das Rüst-zeugundeinegründlicheEinarbeitungundkön-nenstaunen,welchevielfältigenMöglichkeitensichIhnenbieten�

Kursinhalte:•AufbauundFunktionsweiseeinesComputers•EinführungindasBetriebssystemWindows7•ArbeitsoberflächeundFenstertechnik•UmgangmitMausundTastatur•Programmestartenundschließen•Dateiverwaltung mit dem Explorer/Arbeits-

platz•ersteSchritteineinerTextverarbeitung•SchnuppernimInternet

DieserKursdientdergrundlegendenOrientie-rung für Anfänger und ermöglicht so den Ein-stieginweiterführendeKurse�

Vorkenntnisse:keine

W50402PCfürEinsteigerEinstiegindiegeheimnisvolleWeltdesComputers-fürAnfängerAlexander Müller, staatl. gepr. Datenverarbei-tungstechnikervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0056 Abende: Di 17.01.-Do 02.02., jew. Di u. Do 18:30-21:30 Uhr7-13 TN, 103 €

X50402PCfürEinsteigerEinstiegindiegeheimnisvolleWeltdesComputers-fürAnfängerAlexander Müller, staatl. gepr. Datenverarbei-tungstechnikervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0056 Abende: Di 24.04.-Di 15.05., jew. Di u. Do 18:30-21:30 Uhr7-13 TN, 103 €

Laptop-KursfürEinsteigerDieserKursrichtetsichanInteressenten,dieineiner überschaubaren Gruppe die Grundlagender EDV auf ihrem eigenen, betriebsbereiten(fertiginstalliertundaktiviert)Laptop/Notebookerlernen wollen� In dem Kurs lernen Sie diewichtigsten Möglichkeiten Ihres Gerätes ken-nen(z�B�Starten,HerunterfahrenundStandby-Betrieb,Anschlüsse,Akkupflege,ErklärungzurTastatur, Schreiben, Speichern und Wiederfin-den von Texten und Bildern)� Wir werden unsZugangzumNetzwerk/InternetviaWLAN/LANverschaffen und ausgiebig im Internet surfen�AußerdembleibtgenügendZeitzumBeantwor-tenindividuellerFragen�

Kursinhalte:•AufbauundFunktionsweiseeinesLaptops•BesonderheiteneinesLaptops•grundlegender Umgang mit dem Betriebs-

system•Zugang zum Netzwerk/Internet via WLAN/

LAN•UmgangmitTastaturundTouchpad/Maus•UmgangmitdemInternet•NutzungvorhandenerProgramme•KlärungindividuellerFragen

DieserKursdientdergrundlegendenOrientie-rung für Anfänger und ermöglicht so den Ein-stieginweiterführendeKurse�

Bitte mitbringen: eigenen Laptop incl� Netzteilund bereits installiertem und lizensiertem Be-triebssystemdazuggf�extraZubehör,wiez�B�Mausund/oderUSB-StickVorkenntnisse:keine

X50403Laptop-KursfürEinsteigerEinstiegindiegeheimnisvolleWeltdesComputers-fürAnfängerPetra Urmann, staatl. gepr. Wirtschaftsinforma-tikerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1036 Abende: Mo 06.02.-Mi 29.02., jew. Mo u. Mi 18:30-21:30 Uhr5-7 TN, 144 € (keine Erm. außer SR-Pass)

DerEuropäischeComputerFührerschein(ECDL)

Wissenundmehr

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BeruflicheBildung/EDVBeruflicheBildung/EDVComputerschreiben

X50404Laptop-KursfürEinsteigerEinstiegindiegeheimnisvolleWeltdesComputers-fürAnfängerPetra Urmann, staatl. gepr. Wirtschaftsinforma-tikerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1036 Abende: Di 13.03.-Do 29.03., jew. Di u. Do 18:30-21:30 Uhr5-7 TN, 144 € (keine Erm. außer SR-Pass)

X50405Laptop-KursfürEinsteigerEinstiegindiegeheimnisvolleWeltdesComputers-fürAnfängerPetra Urmann, staatl. gepr. Wirtschaftsinforma-tikerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1036 Abende: Do 19.04.-Do 10.05., jew. Do u. Di 18:30-21:30 Uhr5-7 TN, 144 € (keine Erm. außer SR-Pass)

Computerschreiben

ComputerschreibeninvierStundenfürSchülerabder4.Klasse,fürJugendlicheundfürErwachseneOb inderSchule,zuHauseoderimBeruf-ohnePCgehtnichtsmehr�Fast jedersitztheutedran�AberkaumjemandkanndieTastaturmitzehnFingernblindbedie-nen�Mitdemats-Systemistesnunmöglich,dieTastatur eines Computers in nur vier Stundenblindbedienenzulernen�Klingtunglaublich,istaberwahr.Die Firma ats (Accelerated Teaching SolutionsAG)hateinTrainingsprogrammentwickelt,dasErkenntnisse aus Pädagogik, Hirnforschung,Assoziations- und Visualisierungstechnikenetc�kombiniert,umeineffektivesundschnellesLernen zu ermöglichen� So ist beispielsweisejede Taste auf dem Tastenfeld mit einem Bildverknüpft, wodurch sich die Lage der einzel-nenBuchstabenschnelleinprägenlässt�Durchden gezielten Einsatz von Farben, Musik underprobten Entspannungstechniken wird derLernprozessweiterunterstützt�DieseElementesindnichtneu�SonutzenbeispielsweiseauchGedächtniskünstler Visualisierungstechniken,

um sich lange Zahlenreihen zu merken� Undauch Sportler prägen sich zunächst mit Hilfevon Mentaltechniken jeden Bewegungsablaufgenau ein, bevor das motorische Training be-ginnt�NeuistdieKombinationdieserTechnikenzueinemLernsystem,mitdemmaninnurvierStundendieTastaturblindbedienenlernt�Mit diesem System macht es einfach Spaß,Computerschreibenzulernen�

UmdenLernerfolgzusteigern,wirdnachjederStundeeineÜbungszeitvon15Minutenange-hängt!

Der Erfolg der Methode kann nur bei der Teil-nahme an allen Terminen und einem Einhalten der Unterrichtszeiten (pünktliches Erscheinen) gewährleistet werden. Für flüssiges und schnel-leres Schreiben ist häusliche Übung (Geschwin-digkeitstraining) erforderlich!

Bittemitbringen:KugelschreiberVorkenntnisse:Keine

Weil wir vom Erfolg dieser Methode über-zeugtsind,machenwireinbesonderesAn-gebot:Teilnehmer, die nach der ersten Stunde dieGrundreihenichtbeherrschen,könnenvordemzweiten Kurstermin gegen eine Zahlung von10% des Teilnahme-Entgelts zzgl� 5 € Stor-noentgeltund5€ fürdasersteLernheft (kannnichtwiederverwendetwerden)außerordentlichvomKurszurücktreten!

X50408ComputerschreibeninvierStundenfürJugendlicheundErwachseneTastschreibenmitdemats-SystemPetra Urmann, staatl. gepr. Wirtschaftsinforma-tikerin, ats-Trainerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1034 Nachmittage: Fr 09.03.-Fr 30.03., jew. Fr 16:30-17:45 Uhr7-15 TN, 30 € zzgl. 20 € für 4 ats-Lernhefte (verpflichtend) (keine Erm. außer SR-Pass)X50410KComputerkids:TastschreibeninvierStundenfürSchülerabder4.KlasseTastschreibenmitdemats-SystemPetra Urmann, staatl. gepr. Wirtschaftsinforma-tikerin, ats-Trainerin

BeruflicheBildung/EDV

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BeruflicheBildung/EDV BeruflicheBildung/EDVComputerkids

vhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1034 Nachmittage: Fr 09.03.-Fr 30.03., jew. Fr 15:00-16:15 Uhr7-15 TN, 30 € zzgl. 20 € für 4 ats-Lernhefte (verpflichtend) (keine Erm. außer SR-Pass)

Computerkids

X50411KComputerkids:FitamPCindenFaschingsferienfürSchülerder2.bis4.KlassePetra Urmann, staatl. gepr. Wirtschaftsinforma-tikerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0053 Vormittage: Mi 22.02.-Fr 24.02., jew. 9:00-12:00 Uhr7-13 TN, 45 € (keine Erm. außer SR-Pass)MitdemPCetwasSinnvollesmachen,das istderInhaltdiesesKurses�Die Computerkids werden spielerisch mit denGrundlagen des Computers vertraut gemachtundlernendabeiauchdiegeheimnisvolleWeltdesInternetskennen!Siegestaltennacheige-nen Ideen eine Glückwunschkarte, Visitenkar-ten, erstellen einen Stundenplan in Excel undlernensomitvielSpaßdiewichtigstenProgram-mekennen�NatürlichwerdendieKidsauchimInternetsurfenunddabeilernen,welcheRegelnmandabeiberücksichtigensollte�Die Computerkids erwerben quasi nebenbeiwichtige Kenntnisse über die richtige Bedie-nungvonTastatur,MausundDrucker�DurcheinegroßzügigePausemitBewegungs-spielenistfürgenügendAbwechslunggesorgt,

sodassdieKurszeitnichtnurdurch„Pauken“bestimmtwird�

Vorkenntnisse:keine

X50412KComputerkids:FitinOffice2010indenOsterferienfürSchülerabder4.KlassePetra Urmann, staatl. gepr. Wirtschaftsinforma-tikerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0053 Vormittage: Mo 02.04.-Mi 04.04., jew. 9:00-12:00 Uhr7-13 TN, 45 € (keine Erm. außer SR-Pass)Gemeinsam gehen wir auf Schatzsuche: mitPainteineSchatzkartemalenundverzieren, inWord eine Einladung zur Schatzsuche schrei-benund formatieren, eineT-Shirt-Beschriftungerstellen,mitPowerPointeineeffektivePräsen-tationmitEffektenundSounderstellenundEx-celkennenlernen,dasalleslerntihrindiesemKurs�UndamSchlussfindenwirnatürlichdenSchatz�

Wie?DassetzenwirdannineinerGeschichteinPowerPointum�

DieserFerienkursrichtetsichanKindermiters-tenErfahrungenimUmgangmitdemComputer(geübter Umgang mit der Maus und Tastatur)�DieKinderlernendieeinzelnenProgrammevonMicrosoftOffice2010kennenunderkennensodie Einsatzmöglichkeiten für Schule und Frei-zeit�

Vorkenntnisse:sichererUmgangmitWindows

Schauen, Staunen, Erleben…Das Programm des KJR Straubing-Bogen❍ großes Kinderferienprogramm für 8 – 14 jährige❍ Erlebnisreisen für junge Leute ab 15 Jahren❍ Musicalfahrten für alle Theaterfreunde❍ Verleihservice Spielekiste, Gaudiwurm, Hüpfburg

Weitere Informationen unter: Kreisjugendring Straubing-BogenLeutnerstr. 15, 94315 Straubing, Tel: 09421/90 90 3, Fax: 90 90 5E-Mail: info@kjr-straubing-bogen.de · Homepage: www.kjr-straubing-bogen.de

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BeruflicheBildung/EDVBeruflicheBildung/EDVFrauenfitamPC

FrauenfitamPC

X50420FFrauenfitamPCmitWindows7undWord2010(amVormittag)Petra Urmann, staatl. gepr. Wirtschaftsinforma-tikerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0056 Vormittage: Di 19.06.-Do 05.07., jew. Di u. Do 8:30-11:30 Uhr7-13 TN, 103 €DieserKursrichtetsichanFrauen,dienurwe-nigErfahrungmiteinemPChabenundendlichunabhängig von der Familie die Vorteile einesComputersnutzenwollen�

MitpraktischenÜbungenamPCundnursovielTheoriewienötigtauchenSieindieComputer-weltein�SiemachensichimUmgangmitdemComputervertrautundlernendasTextverarbei-tungsprogrammWordkennen,indemSieTexteschreiben,korrigierenundgestalten�WirzeigenIhnen, wie Sie Ordnung in Ihren Ordnern undDateienschaffen�AußerdemlegenSiesicheineeigeneE-Mail-Adresseanundsurfenausgiebigim Internet� Ebenso wird das Speichern (undLöschen) aufFestplatteundSpeicherstickge-übt,damitSieIhreErgebnissemitnachHausenehmenkönnen�

Vorkenntnisse: grundlegender Umgang mitMausundTastatur

X50421FSchnupperkursfürFrauen„DerPCwirdmeinFreund“Petra Urmann, staatl. gepr. Wirtschaftsinforma-tikerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0056 Vormittage: Mo 06.02.-Mi 29.02., jew. Mo u. Mi 8:30-11:30 Uhr7-13 TN, 103 €AllerAnfangist���leicht!ComputersollSpaßma-chen,undzwarohnevielFachkauderwelsch!Was Sie erwartet? Anhand von praktischenÜbungen lernen Sie den grundlegenden Um-gangmiteinemComputerkennen�Sie„schnup-pern“ in Anwenderprogrammen wie Word undPaintundübensodenUmgangmitMausund

Tastatur�UndnatürlichwirdausgiebigimInter-netgesurft���Bereit?SiebringenZeitundLustmitunddenResterledigenwirgemeinsam�

DieserKursdientdergrundlegendenOrientie-rung für Anfänger und ermöglicht so den Ein-stieginweiterführendeKurse�

Vorkenntnisse:keine

Laptop-KursfürEinsteiger-FrauenfitamPC(amVormittag)DieserKursrichtetsichanInteressenten,dieineiner überschaubaren Gruppe die Grundlagender EDV auf ihrem eigenen, betriebsbereiten(fertiginstalliertundaktiviert)Laptop/Notebookerlernen wollen� In dem Kurs lernen Sie diewichtigsten Möglichkeiten Ihres Gerätes ken-nen(z�B�Starten,HerunterfahrenundStandby-Betrieb,Anschlüsse,Akkupflege,ErklärungzurTastatur, Schreiben, Speichern und Wiederfin-den von Texten und Bildern)� Wir werden unsZugangzumNetzwerk/InternetviaWLAN/LANverschaffen und ausgiebig im Internet surfen�AußerdembleibtgenügendZeitzumBeantwor-tenindividuellerFragen�

Kursinhalte:•AufbauundFunktionsweiseeinesLaptops•BesonderheiteneinesLaptops•grundlegender Umgang mit dem Betriebs-

system•Zugang zum Netzwerk/Internet via WLAN/

LAN•UmgangmitTastaturundTouchpad/Maus•UmgangmitdemInternet•NutzungvorhandenerProgramme•KlärungindividuellerFragen

DieserKursdientdergrundlegendenOrientie-rung für Anfänger und ermöglicht so den Ein-stieginweiterführendeKurse�

Bitte mitbringen: eigenen Laptop incl� Netzteilund bereits installiertem und lizensiertem Be-triebssystemdazuggf�extraZubehör,wiez�B�Mausund/oderUSB-Stick

Vorkenntnisse:keine

BeruflicheBildung/EDV

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BeruflicheBildung/EDV BeruflicheBildung/EDVFrauenfitamPC

X50422FLaptop-KursfürEinsteiger-FrauenfitamPC(amVormittag)„DerLaptopwirdmeinFreund“Petra Urmann, staatl. gepr. Wirtschaftsinforma-tikerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1036 Vormittage: Di 24.01.-Do 09.02., jew. Di u. Do 8:30-11:30 Uhr5-7 TN, 144 € (keine Erm. außer SR-Pass)

X50423FLaptop-KursfürEinsteiger-FrauenfitamPC(amVormittag)„DerLaptopwirdmeinFreund“Petra Urmann, staatl. gepr. Wirtschaftsinforma-tikerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0056 Vormittage: Mo 05.03.-Mi 21.03., jew. Mo u. Mi 8:30-11:30 Uhr5-7 TN, 144 € (keine Erm. außer SR-Pass)

X50424FPCfürFortgeschrittene-FrauenfitamPC(amVormittag)Petra Urmann, staatl. gepr. Wirtschaftsinforma-tikerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0056 Vormittage: Mo 16.04.-Mo 07.05., jew. Mo u. Mi 8:30-11:30 Uhr7-13 TN, 103 €Sie haben bereits Grundkenntnisse von Win-dows wie es z�B� im Kurs „PC für Einsteiger“vermittelt wird und können die Inhalte schongut anwenden? Dann kann es ja weitergehen�WerdenSiesichererundnehmenSiewertvolleTippsmit�ObwohlauchhierderSpaß imVor-dergrundsteht, könnenSienachdiesemKursdas Textverarbeitungsprogramm Word effektiveinsetzenundsindbestensfürBeruf,Familien-korrespondenzoderEhrenamtgerüstet�Vorkenntnisse: sicherer Umgang mit WindowsundgeringeKenntnisseinMSWord

X50425FFrauenfitinOffice2010(amVormittag)Petra Urmann, staatl. gepr. Wirtschaftsinforma-tikerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0055 Vormittage: Mi 09.05.-Mi 23.05., jew. Mi u. Mo 8:30-11:30 Uhr7-13 TN, 87 €

DieserKursistoptimalfüralle,dieimBüroalltagoder mit dem privaten „Schreibkram“ gut zu-rechtkommenundeffektivmitWord,ExcelundPowerPointarbeitenwollen�Alle zu bearbeitenden Dateien während desKurseswerdenperE-Mailempfangen,gespei-chert,bearbeitetundversandtodervomSpei-chermediumgeladen!SolernenSieauchgleichnoch den Umgang mit Datenträgern und dasOrganisierendesE-Mail-Posteingangskennen�

WeitereInhalte:MSWord:•Texterfassungund-gestaltung•Vorlagenverwenden•effektiveArbeitsmethoden

MSExcel:•Tabellenerstellenundgestalten•einfacheBerechnungen•Tabellensortierenunddrucken

MSPowerPoint:•Bildschirmpräsentationerstellen•schnelleMöglichkeitenderGestaltung

Vorkenntnisse: Computergrundkenntnisse ent-sprechenddenInhalten„FrauenfitamPC“undsichererUmgangmitMausundTastatur

X50426FComputer-ClubfürFrauenamVormittagPetra Urmann, staatl. gepr. Wirtschaftsinforma-tikerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0055 Vormittage: Dienstag, 28.02.2012, 8:30-11:30 UhrDienstag, 27.03.2012, 8:30-11:30 UhrDienstag, 24.04.2012, 8:30-11:30 UhrDienstag, 22.05.2012, 8:30-11:30 UhrDienstag, 12.06.2012, 8:30-11:30 Uhr7-13 TN, 87 € (keine Erm. außer SR-Pass)In gemütlicher Atmosphäre wird ca� alle vierWochenaufbauendaufeinenEDV-Grundlagen-kurs oder gleichwertige Kenntnissen das Wis-senrundumdenPCausgebautunderweitert�DasProgrammfürjedenKurstagwirdindividuellnach den Wünschen der Kursteilnehmerinnenzusammengestellt und es bleibt ausreichendZeitfürÜbungenunddieKlärungvonFragen�

Vorkenntnisse: Grundkenntnisse entsprechenddemEinsteiger-Kurs

FrauenfitamPC

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BeruflicheBildung/EDVBeruflicheBildung/EDVEDVfüraktive55+

EDVfüraktive55+

X50430SPCfürEinsteiger-EDVfüraktive55+EinstiegindiegeheimnisvolleWeltdesComputers-fürAnfängerGerhard Weltervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0066 Vormittage: Di 14.02.-Do 15.03., jew. Di u. Do 8:30-11:30 Uhr7-13 TN, 103 €Dieser Kurs soll Sie in einer Gruppe Gleich-gesinnter unter fachkundiger Betreuung in dieWeltderelektronischenDatenverarbeitungein-führen�AnIhremSchulungsrechnerinunseremEDV-Raum können Sie das Gelernte beliebigoftüben�IhremKenntnisstandundIhrerÜbungentsprechendwerdenSievonunseremDozen-ten trainiert, unterstützt und positiv gefordert�DasSeminarteiltsichaufintheoretischeUnter-richtsabschnitte und in praktische Übungsein-heiten,indenenSiedieTheorieamGerätindiePraxisumsetzenkönnen�

Kursinhalte:•UmgangmitdemPC•EinführungindasBetriebssyst�WindowsXP•erstellenundgestaltenvonTexten•wirerforschendasInternet

Auf Wunsch kann das Lehrwerk „Computer für Einsteiger“ für 10 € zusätzlich erworben werden.

DieserKursdientdergrundlegendenOrientie-rung für Anfänger und ermöglicht so den Ein-stieginweiterführendeKurse�

Vorkenntnisse:keine

Laptop-Kurs für Einsteiger - EDV für aktive55+Dieser Kurs soll Sie in einer überschaubarenGruppe Gleichgesinnter unter fachkundigerBetreuung in die Welt der elektronischen Da-tenverarbeitung einführen� An Ihrem eigenen,betriebsbereiten (fertig installiert und aktiviert)Laptop/NotebookkönnenSiedasGelerntebe-liebig oft üben� Ihrem Kenntnisstand und IhrerÜbungentsprechendwerdenSievonunseremDozenten trainiert, unterstützt und positiv ge-

fordert� Das Seminar teilt sich auf in theoreti-sche Unterrichtsabschnitte und in praktischeÜbungseinheiten, indenenSiedieTheorieamGerätindiePraxisumsetzenkönnen�

Kursinhalte:•AufbauundFunktionsweiseeinesLaptops•BesonderheiteneinesLaptops•EinführungindasBetriebssystem•Zugang zum Netzwerk/Internet via WLAN/

LAN•UmgangmitTastaturundTouchpad/Maus•erstellenundgestaltenvonTexten•wirerforschendasInternet•KlärungindividuellerFragen

Auf Wunsch kann das Lehrwerk „Computer für Einsteiger“ für 10 € zusätzlich erworben werden.

DieserKursdientdergrundlegendenOrientie-rung für Anfänger und ermöglicht so den Ein-stieginweiterführendeKurse�

Bitte mitbringen: eigenen Laptop incl� Netzteilund bereits installiertem und lizensiertem Be-triebssystemdazuggf�extraZubehör,wiez�B�Mausund/oderUSB-Stick

Vorkenntnisse:keine

X50431SLaptop-KursfürEinsteiger-EDVfüraktive55+EinstiegindiegeheimnisvolleWeltdesComputers-fürAnfängerGerhard Weltervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1036 Vormittage: Mo 13.02.-Mi 14.03., jew. Mo u. Mi 8:30-11:30 Uhr5-7 TN, 144 € (keine Erm. außer SR-Pass)

X50432SLaptop-KursfürEinsteiger-EDVfüraktive55+EinstiegindiegeheimnisvolleWeltdesComputers-fürAnfängerGerhard Weltervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1036 Vormittage: Fr 17.02.-Fr 20.04., jew. Fr 8:30-11:30 Uhr5-7 TN, 144 € (keine Erm. außer SR-Pass)

BeruflicheBildung/EDV

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BeruflicheBildung/EDV BeruflicheBildung/EDVEDVfüraktive55+

X50433SAufbaukurs-EDVfüraktive55+Gerhard Weltervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0064 Vormittage: Di 20.03.-Do 29.03., jew. Di u. Do 8:30-11:30 Uhr5-10 TN, 92 € (keine Erm. außer SR-Pass)SiesindschonrechtvertrautimUmgangmitIh-remPC,aberestretenimmerwiederFragenundUnsicherheitenauf?ErhaltenSieMeldungenIh-resBetriebssystemsoderVirenprogrammsundwissennichtdaraufzuantworten?OderhabenSieFragenzurDatensicherungoderSicherheitimInternet?DannistdieserKursderrichtigefürSie�

Kursinhalte:•TippsundTrickszurVerwaltungvonDateien

undOrdnern•sichern auf externe Laufwerke (USB-Stick,

Festplatteetc�)•GestaltungderArbeitsoberfläche•Systemsteuerungkennenlernen•E-Mailsversenden•erhalteneE-Mailsaufrufenundbeantworten•einFotoviaE-Mailversenden•sichersurfen•gezieltInformationenimInternetfinden•DatenimInternetsuchenundherunterladen•KlärungindividuellerFragenundProblemen

Vorkenntnisse: Sie sollten geübt sein im Um-gang mit Ihrem PC, sowie Maus und Tastaturbedienen können� Außerdem können Sie dieOberfläche des Betriebssystems bedienen(Fensteröffnenundschließen,Programmeöff-nenundschließen)�

X50434SLaptop-Aufbau-Kurs-EDVfüraktive55+Gerhard Weltervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1034 Vormittage: Mo 19.03.-Mi 28.03., jew. Mo u. Mi 8:30-11:30 Uhr5-7 TN, 96 € (keine Erm. außer SR-Pass)Sie sind schon recht vertraut im Umgang mitIhrem eigenen, betriebsbereiten (fertig instal-liertundaktiviert)Laptop,aberestretenimmerwieder Fragen und Unsicherheiten auf? Erhal-tenSieMeldungenIhresBetriebssystemsoderVirenprogramms und wissen nicht darauf zuantworten?OderhabenSieFragenzurDaten-sicherungoderSicherheitimInternet?DannistdieserKursderrichtigefürSie�

Kursinhalte:•TippsundTrickszurVerwaltungvonDateien

undOrdnern•sichern auf externe Laufwerke (USB-Stick,

Festplatteetc�)•GestaltungderArbeitsoberfläche•Systemsteuerungkennenlernen•E-Mailsversenden•erhalteneE-Mailsaufrufenundbeantworten•einFotoviaE-Mailversenden•sichersurfen•gezieltInformationenimInternetfinden•DatenimInternetsuchenundherunterladen•KlärungindividuellerFragenundProblemen

Bitte mitbringen: eigenen Laptop incl� Netzteilund bereits installiertem und lizensiertem Be-triebssystemdazuggf�extraZubehör,wiez�B�Mausund/oderUSB-Stick

Vorkenntnisse: Sie sollten geübt sein im Um-gang mit Ihrem Laptop, sowie Maus und Tas-tatur bedienen können� Außerdem können Siedie Oberfläche des Betriebssystems bedienen(Fensteröffnenundschließen,Programmeöff-nenundschließen)�

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BeruflicheBildung/EDVBeruflicheBildung/EDVEDVfüraktive55+

X50435SWord2010fürEinsteiger-EDVfüraktive55+Gerhard Weltervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0063 Vormittage: Mo 23.04.-Fr 27.04. - Mo, Mi u. Fr jew. 8:30-11:30 Uhr7-13 TN, 52 €AufbauendaufdenKursPCfürEinsteigerodergleichwertige Kenntnisse wird das Wissen inderTextverarbeitungMSWord2010ausgebaut�DasProgrammwirdindividuellnachdenWün-schen der Kursteilnehmer zusammengestelltund es bleibt ausreichend Zeit, das Erlernteausführlichzuüben�

MöglicheKursinhalte:•GrundlagenderTextgestaltung•Texteüberarbeitenundkorrigieren•weiterführendeTextgestaltung,Tabellen•Standardbriefe erstellen, AutoTexte verwen-

den

Auf Wunsch kann das Lehrwerk „Basiswissen Word“ für 10 € zusätzlich erworben werden.

Vorkenntnisse:sichererUmgangmitWindows

X50436SInternetfürEinsteigerameigenenLaptop-EDVfüraktive55+Gerhard Weltervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1034 Vormittage: Mo 21.05.-Mi 13.06., jew. Mo u. Mi 8:30-11:30 Uhr5-7 TN, 96 € (keine Erm. außer SR-Pass)AufbauendaufdenKursPCfürEinsteigerodergleichwertige Kenntnisse wird das Wissen umdas „Netz der Netze“ an Ihrem eigenen, be-triebsbereiten (fertig installiert und aktiviert)LaptopineinerüberschaubarenGruppeausge-baut�DasProgrammwird individuellnachdenWünschen der Kursteilnehmer zusammenge-stelltundesbleibtausreichendZeit,dasErlern-teausführlichzuüben�

MöglicheKursinhalte:•DiensteimInternet•surfenimWWW•Informationensuchenundfinden

•UmgangmitE-Mail•kennenlernenvoneBay

Auf Wunsch kann das Lehrwerk „Basiswissen Internet“ für 10 € zusätzlich erworben werden.

Bitte mitbringen: eigenen Laptop incl� Netzteilund bereits installiertem und lizensiertem Be-triebssystemdazuggf�extraZubehör,wiez�B�Mausund/oderUSB-Stick

Vorkenntnisse:sichererUmgangmitWindows

X50437SInternetfürEinsteiger-EDVfüraktive55+Gerhard Weltervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0064 Vormittage: Di 22.05.-Do 14.06., jew. Di u. Do 8:30-11:30 Uhr7-13 TN, 69 €AufbauendaufdenKursPCfürEinsteigerodergleichwertige Kenntnisse wird das Wissen umdas „Netz der Netze“ ausgebaut� Das Pro-grammwirdindividuellnachdenWünschenderKursteilnehmerzusammengestelltundesbleibtausreichend Zeit, das Erlernte ausführlich zuüben�

MöglicheKursinhalte:•DiensteimInternet•surfenimWWW•Informationensuchenundfinden•UmgangmitE-Mail•kennenlernenvoneBay

Auf Wunsch kann das Lehrwerk „Basiswissen Internet“ für 10 € zusätzlich erworben werden.

Vorkenntnisse:sichererUmgangmitWindows

X50438SEinfacheBildbearbeitungundAr-chivierung-EDVfüraktive55+mitdemfreienProgrammIrfanViewGerhard Weltervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0062 Vormittage: Di 26.06. u. Do 28.06., jew. 8:30-11:30 Uhr5-10 TN, 46 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. 3 € für CD-ROM

BeruflicheBildung/EDV

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BeruflicheBildung/EDV BeruflicheBildung/EDVEDVfüraktive55+

AufbauendaufdenKursPCfürEinsteigerodergleichwertige Kenntnisse werden der Umgangmitdem freienProgrammIrfanViewundeinfa-che Methoden der Bearbeitung von digitalenBilderngeübt�Wichtig istauchdierichtigeAr-chivierungundSicherungderBild-Dateien-hierwerdenverschiedeneMöglichkeitenvorgestelltundgeübt�

MöglicheKursinhalte:•TexteinBildereinfügen•Bilderausschneiden•Bildgrößenverändern•Bilderrahmenerstellen•Farbenändern•roteAugen•BilderalsE-Mailverschicken•umbenennenderBilder•verschiedeneZielverzeichnisseerstellen•unterschiedlicheDateiformate•schreibenaufFestplatte,USB-Stick•brennenaufCD

Die Teilnehmer erhalten das frei verfügbare Pro-gramm auf CD.

Auf Wunsch kann das Lehrwerk „Digitale Bild-

bearbeitung - Basiswissen“ für 10 € zusätzlich erworben werden.

Vorkenntnisse:sichererUmgangmitWindows

X50439SComputer-Stammtisch-EDVfüraktive55+Gerhard Weltervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0064 Vormittage : Donnerstag, 09.02.2012, 8:30-11:30 UhrDonnerstag, 08.03.2012, 8:30-11:30 UhrFreitag, 11.05.2012, 8:30-11:30 UhrDonnerstag, 21.06.2012, 8:30-11:30 Uhr7-13 TN, 69 € (keine Erm. außer SR-Pass)IngemütlicherAtmosphärewirdca�allevierWo-chenaufbauendaufeinenEDV-GrundlagenkursodergleichwertigeKenntnissedasWissenrundumdenPCausgebautunderweitert�DasProgrammfürjedenKurstagwirdindividuellnachdenWünschenderKursteilnehmerzusam-mengestellt und es bleibt ausreichend Zeit fürÜbungenunddieKlärungvonFragen�

Vorkenntnisse: Grundkenntnisse entsprechenddemEinsteiger-Kurs

EDVfüraktive55+

ChemnitzerStr.594315Straubing

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BeruflicheBildung/EDVBeruflicheBildung/EDVKombikurseMSOffice

KombikurseMSOffice

X50440BFitfürsBüromitOffice2010Martin Schustervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0053 Abende: Fr 09.03.-Fr 23.03., jew. Fr 17:30-21:30 Uhr5-10 TN, 86 €In diesem Kombi-Kurs erweitern und vertiefenSieineinerüberschaubarenGruppeIhreKennt-nissedesOffice-Paketes�

Kursinhalte:•Geschäftsbriefe•Seriendruck•einbindenvonOutlook-Kontakten•verwendenvonVorlagen•Kopf-undFußzeile•FormelnundFunktionen•Diagrammeerstellen•Tabellenformatieren•DiagrammeinWordübernehmen•einfachePräsentationmitPowerPoint•BenutzungvonPräsentationsvorlagen•Tabellen,GrafikenundDiagrammeeinbinden•Animationseffekte•arbeitenmitMasterfolien

Vorkenntnisse: sicherer Umgang mit WindowsundMSWord

Office-2010-Kombi:Word,Excel&Adress-verwaltunginOutlookMit Word 2010 können Sie den komplettenSchriftverkehrerledigen�MitExcel2010könnenSieschnellundeinfachTabellenentwerfen,Be-rechnungendurchführenundIhreErgebnisseinansprechendenGrafikendarstellen� InOutlook2010könnenSieu�a�IhreAdressenverwalten�IndiesemKurserlernenSienebendemErstel-lenundGestaltenvonTextenundTabellen,wieSie die Programme miteinander verknüpfenkönnen und so MS Office 2010 effektiver undproduktivereinsetzenkönnen�

Kursinhalte:•BildschirmaufbauinWord,ExcelundOutlook•öffnenundspeichernvonDateien•erfassenundkorrigierenvonTexten•markieren, verschieben und löschen von

Textteilen•Rechtschreibhilfe•formatieren und gestalten von Texten (Ab-

satz-,Zeichen-undSeitenformatierungen)•RahmenundTabulatoren•Grafikeneinbinden•Erfassung,FormatierungundGestaltungvon

Excel-Tabellen•einfacheFormelninExcel•SeiteneinrichtungundDruckvorgänge•AdressverwaltungmitOutlook•Adressen aus Outlook in Word (Serienbrief)

einbinden

DarüberhinausgehendeThemen(nichtnur) fürdenBüroalltag:•VisitenkartenmitFirmenlogo•BriefkopfalsVorlage•Auto-TextblöckemitverschiedenenTexten•Berechnungsmaske für ein Fahrtenbuch in

Excel

Vorkenntnisse:sichererUmgangmitWindows

W50443Office-2010-Kombi:Word,Excel&AdressverwaltunginOutlookOptimalerprogrammübergreifenderEinsatzdesOffice-PaketesimBüroalltagundprivatMartin Schustervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0066 Abende: Di 17.01.-Do 02.02., jew. Di u. Do 18:30-21:30 Uhr7-13 TN, 103 €

X50441Office-2010-Kombi:Word,Excel&AdressverwaltunginOutlookOptimalerprogrammübergreifenderEinsatzdesOffice-PaketesimBüroalltagundprivatMartin Schustervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0066 Abende: Mi 25.04.-Mo 14.05., jew. Mi u. Mo 18:30-21:30 Uhr7-13 TN, 103 €

BeruflicheBildung/EDV

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BeruflicheBildung/EDV BeruflicheBildung/EDVTextemitMSWord

TextemitMSWord

X50445Word2010fürEinsteigerAlexander Müller, staatl. gepr. Datenverarbei-tungstechnikervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0054 Abende: Di 07.02.-Do 16.02., jew. Di u. Do 18:30-21:30 Uhr7-13 TN, 69 €IndiesemKurswerdenSieanhandvonÜbun-genundBeispielenausführlichindenUmgangmitdemTextverarbeitungsprogrammMSWord2010eingeführt�SieerlernendasErstellenundGestaltenvonTextenamPCunderfahren, in-wiefernSieWordbeiderEingabeundderratio-nellenBearbeitungvonTextdokumentenunter-stützenkann�

Kursinhalte:•BildschirmaufbauinWord2010•öffnenundspeichernvonDateien•erfassenundkorrigierenvonTexten•markieren, verschieben und löschen von

Textteilen•Rechtschreibhilfe•formatieren und gestalten von Texten (Ab-

satz-,Zeichen-undSeitenformatierungen)•Rahmen,Tabellen,Tabulatoren•Grafikeneinbinden•Drucken

Dieser Kurs ist zugleich Grundlagen-Kurs fürden Europäischen Computer Führerschein(ECDL)�

Vorkenntnisse:sichererUmgangmitWindows

X50446Word2010Kurz-EinstiegMartin Schustervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0062 Abende: Fr 20.04. u. Fr 27.04., jew. 17:30-21:30 Uhr5-10 TN, 58 €ImLaufedieseskompaktenKurseswerdenSiein einer überschaubaren Gruppe kurz in denUmgang mit dem TextverarbeitungsprogrammMSWord2010eingeführt�DiewichtigstenPro-grammfunktionenwerdenerklärtundkönnenim

SelbststudiumzuHausegeübtwerden�

Kursinhalte:•öffnenundspeichernvonDateien•erfassenundkorrigierenvonTexten•markieren, verschieben und löschen von

Textteilen•Rechtschreibhilfe•formatieren und gestalten von Texten (Ab-

satz-,Zeichen-undSeitenformatierungen)•Drucken

Dieser Kurs ist zugleich Grundlagen-Kurs fürden Europäischen Computer Führerschein(ECDL)�

Vorkenntnisse:sichererUmgangmitWindows

X50447BWord2010fürFortgeschrittene:praktische„Helferlein“beiderTextverarbeitungMartin Schustervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0052 Abende: Mo 27.02. u. Mo 05.03., jew. 18:30-21:30 Uhr5-10 TN, 46 €SieerledigenIhrenSchriftverkehrmitMSWord,stellenSichaberdieFrage,obmanchesnichteinfacher,schnellerund/odereleganterzuerle-digenwäre?DannsindSieindiesemKursge-naurichtig!LernenSieineinerüberschaubarenGruppedieHelferlein kennen, die Ihnen den Umgang mitWord erleichtern� Angefangen von den Vorla-gen,dieIhnenMicrosofton-undofflinezurVer-fügungstellt,überdieSchnellbausteineundbiszurÄnderungsnachverfolgung�

Kursinhalte:•mitgelieferteVorlagenvonWord•VorlagenvonderMSHomepageeinbinden•Formatvorlagen ändern (Überschrift, norma-

lerText,etc�)•Schnellbausteine (ehem� Textbausteine bzw�

AutoTexte)anlegen•Texteffekte(ehem�Wordart)nutzen•End-undFußnotenerstellen•Textveränderungennachvollziehenkönnen•Inhaltsverzeichnisseautomatischerzeugen

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BeruflicheBildung/EDVBeruflicheBildung/EDVTabellenmitMSExcel

•Serienbriefassistentbenutzen•TexteausWordübersetzenlassen•Bilder schnell über Bildformatvorlagen an-

passen

Vorkenntnisse: sicherer Umgang mit WindowsundMSWord

TabellenmitMSExcel

X50450Excel2010fürEinsteigerAlexander Müller, staatl. gepr. Datenverarbei-tungstechnikervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0054 Abende: Di 28.02.-Do 08.03., jew. Di u. Do 18:30-21:30 Uhr7-13 TN, 69 €IndiesemKurswerdenSieanhandvonÜbun-genundBeispielenausführlichindenUmgangmitdemTabellenkalkulationsprogrammMSEx-cel2010eingeführt�SieerlernendasErstellenundGestalteneinfacherTabellenunderfahren,wieSieFormelnundFunktionennutzenkönnen�

Kursinhalte:•Aufbau des Tabellenkalkulationsprogramms

Excel2010•arbeitenmitDateien•Erfassung,FormatierungundGestaltungvon

Arbeitsblättern•FormelnundFunktionen•SeiteneinrichtungundDruckvorgänge

Dieser Kurs ist zugleich Grundlagen-Kurs fürden Europäischen Computer Führerschein(ECDL)�

Vorkenntnisse:sichererUmgangmitWindows

X50451Excel2010Kurz-EinstiegAlexander Müller, staatl. gepr. Datenverarbei-tungstechnikervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0062 Abende: Fr 04.05. u. Fr 11.05., jew. 17:30-21:30 Uhr5-10 TN, 58 €

ImLaufedieseskompaktenKurseswerdenSieineinerübeschaubarenGruppekurzindenUm-gang mit dem TabellenkalkulationsprogrammMSExcel2010eingeführt�DiewichtigstenPro-grammfunktionenwerdenerklärtundkönnenimSelbststudiumzuHausegeübtwerden�

Kursinhalte:•BildschirmaufbauinExcel2010•arbeitenmitArbeitsblättern•ErfassungundFormatierungvonDaten•einfacheFormeln

Dieser Kurs ist zugleich Grundlagen-Kurs fürden Europäischen Computer Führerschein(ECDL)�

Vorkenntnisse:sichererUmgangmitWindows

Excel2010fürFortgeschrittene:FormelnundFunktionenIn diesem Kurs erhalten Sie die nötigenTipps&TricksfürdasErstellenvonFormelnzurTabellenberechnung in Excel 2010: von denGrundlagen bis hin zu komplexen, das BlattoderdieArbeitsmappeübergreifendenFormeln�DieÜbungsaufgabenorientierensichanprakti-schenProblemstellungen,wiesieimAlltagvor-kommen�

Kursinhalte:•relative/absoluteBezüge•derFunktionsassistent•die Grundfunktionen Summe(), Mittelwert(),

Maximum(),Minimum(),Runden()�•rechnenmitDatumundUhrzeit•EntscheidungenmitderWENN()-Funktion•VerweisemitSVERWEIS()•Daten aus mehreren Arbeitsblättern und Ar-

beitsmappenzusammenführen

Vorkenntnisse: sicherer Umgang mit WindowsundMSExcel

X50452BExcel2010fürFortgeschrittene:FormelnundFunktionenPetra Urmann, staatl. gepr. Wirtschaftsinforma-tikerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 006

BeruflicheBildung/EDV

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BeruflicheBildung/EDV BeruflicheBildung/EDVMSExcel/PräsentationenmitMSPowerPoint

2 Abende: Di 07.02. u. Di 14.02., jew. 18:30-21:30 Uhr5-10 TN, 46 €

X50453BExcel2010fürFortgeschrittene:FormelnundFunktionenPetra Urmann, staatl. gepr. Wirtschaftsinforma-tikerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0062 Abende: Di 06.03. u. Do 08.03., jew. 18:30-21:30 Uhr5-10 TN, 46 €

X50454BExcel2010fürFortgeschrittene:FormulareundEingabeprüfungGerhard Weltervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0062 Abende: Mo 27.02. u. Mi 29.02., jew. 18:30-21:30 Uhr5-10 TN, 46 €In diesem Kurs erhalten Sie die nötigenTipps&Tricks für das Erstellen von FormularenunddieNutzungvonEingabeprüfungeninExcel2010�

Kursinhalte:•interessanteZellenhervorheben•unüblicheWertehervorheben•Daten mithilfe von Datenbalken, Farbskalen

und Symbolsätzen basierend auf Kriterienanzeigen

•erstellenvonRegeln•dasEingebenvonungültigenDaten ineiner

Zelleverhindern

Vorkenntnisse: sicherer Umgang mit WindowsundMSExcel

X50455BExcel2010fürFortgeschrittene:Pivot-TabellenPetra Urmann, staatl. gepr. Wirtschaftsinforma-tikerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0062 Abende: Di 15.05. u. Di 22.05., jew. 18:30-21:30 Uhr5-10 TN, 46 €Pivot-TabellendienenderschnellenDatenana-lysevongroßenTabellen�AnBeispielenwirdin

diesem Kurs dargestellt, wie der Benutzer ge-schickt die Möglichkeiten dieses Excel-Werk-zeuges nutzen kann� Der Kurs richtet sich anExcel-Benutzer,diebishernichtodernurwenigmitPivot-Tabellenarbeiten�

Kursinhalte:•Pivot-Tabellenerstellen•Pivot-Tabellengestalten•ErgebnisseeinerPivot-Tabellevariieren

Vorkenntnisse: sicherer Umgang mit WindowsundMSExcel

PräsentationenmitMSPowerPoint

PowerPoint2010fürEinsteigermitPraxis-WorkshopIndiesemKurswerdenSieanhandvonÜbun-gen und Beispielen grundlegend in den Um-gang mit dem Präsentationsprogramm MSPowerPoint 2010 eingeführt� Im Laufe diesesKurseslernendieTeilnehmerauchalleMerkma-lekennen,diefüreineansprechendePräsenta-tionbenötigtwerden�

Kursinhalte:•Hilfsmittel zur Texterstellung und -bearbei-

tung•GliederungundZeichnungen•MöglichkeitenundEinstellungen•erstellen von Präsentationen, Folien und

Handzetteln•arbeitenmitPowerPoint-Objekten•einbindenvonTextenundgrafischenElemen-

tenauchausanderenProgrammenunddemInternet

AmdrittenKursabendfindeteinPraxis-Work-shop statt, in dem die Teilnehmer mit Unter-stützung durch den Dozenten ihre spezifischePräsentationerarbeiten�

Dieser Kurs ist zugleich Grundlagen-Kurs fürden Europäischen Computer Führerschein(ECDL)�

Vorkenntnisse:sichererUmgangmitWindows

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BeruflicheBildung/EDVBeruflicheBildung/EDV

W50461PowerPoint2010fürEinsteigermitPraxis-WorkshopAlexander Grimm, staatl. gepr. Wirtschaftsin-formatikervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0063 Abende: Mo 16.01.-Mo 23.01., jew. Mo u. Mi 18:30-21:30 Uhr7-13 TN, 52,50 €

X50461PowerPoint2010fürEinsteigermitPraxis-WorkshopAlexander Grimm, staatl. gepr. Wirtschaftsin-formatikervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0053 Abende: Di 20.03.-Di 27.03., jew. Di u. Do 18:30-21:30 Uhr7-13 TN, 52 €

X50462PowerPoint2010Kurz-EinstiegAlexander Grimm, staatl. gepr. Wirtschaftsin-formatikervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0052 Abende: Mi 16.05. u. Mo 21.05., jew. 18:30-21:30 Uhr5-10 TN, 46 €In einer überschaubaren Gruppe versetzt SiedieserkompakteKursindieLage,mitMSPo-werPoint2010eigenständigPräsentationenzuerstellen und vorhandene zu bearbeiten� Diewichtigsten Programmfunktionen werden er-klärt und können im Selbststudium zu Hausegeübtwerden�

Kursinhalte:•Oberfläche und Konfiguration von Power-

Point•neuePräsentationenerstellen•Textfunktionen und Textformatierung incl�

Farben•Kopf-/Fußzeilen•einbindenvonLogosüberdenFolienmaster•Grafikeneinbindenundformatieren•DiagrammeundTabellen(Basic)•vortragsbegleitende Unterlagen (Notizseiten,

Handzettel)•Effekte,Animationen,Multimedia-Einsatz

Dieser Kurs ist zugleich Grundlagen-Kurs für

den Europäischen Computer Führerschein(ECDL)�

Vorkenntnisse:sichererUmgangmitWindows

Internet-DasNetzderNetze

X50470Outlook2010fürEinsteigerAlexander Müller, staatl. gepr. Datenverarbei-tungstechnikervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0052 Abende: Di 13.03. u. Do 15.03., jew. 18:30-21:30 Uhr7-13 TN, 35 €ImLaufedieseskompaktenKurseswerdenSiekurz in den Umgang mit dem Programm Out-look2010ausdemMS-Office-Paketeingeführt�Die wichtigsten Programmfunktionen werdenerklärtundkönnenimSelbststudiumzuHausegeübtwerden�

Kursinhalte:•OberflächevonOutlook2010•E-Mailsversendenundempfangen•Anlagenversenden•VerwaltenvonNachrichten•Adressenverwaltung(Kontakte)•Kalender,Aufgaben

Vorkenntnisse:sichererUmgangmitWindows

InternetKurz-EinstiegZugängezumInternet,InternetExplorerundUmgangmitE-Mail72%derBundesbürgerab14JahrennutzendasNetz-Sienochnicht?An diesem Abend lernen die Teilnehmer diewichtigsten Zugangs-Möglichkeiten zum Inter-net (z�B� Modem, ISDN und DSL) kennen underforschendas„NetzderNetze“mitdemInter-netExplorer�KommunikationperE-Mailisteinweitererwich-tigerDienstimInternet,derimLaufedesKurseserarbeitetwird�

Kursinhalte:•MöglichkeitenundUnterschiedederInternet-

zugänge

PowerPoint/Internet-DasNetzderNetze

BeruflicheBildung/EDV

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BeruflicheBildung/EDV BeruflicheBildung/EDVTelefonimNetz/ReiseplanungimWWW

•wichtige Einstellungen und Sicherheitsmaß-nahmen

•Nutzung des Internets mit dem Internet Ex-plorer

•suchenundfindenimInternet•UmgangmitE-Mail•bei Bedarf kann bei einem Free-Mailer ein

kostenlosesMail-KontoangelegtwerdenVorkenntnisse:sichererUmgangmitWindows

W50473InternetKurz-EinstiegZugängezumInternet,InternetExplorerundUmgangmitE-MailAlexander Müller, staatl. gepr. Datenverarbei-tungstechnikervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0051 Abend: Mo 16.01., 18:30-21:30 Uhr7-13 TN, 18 €

X50471InternetKurz-EinstiegZugängezumInternet,InternetExplorerundUmgangmitE-MailAlexander Müller, staatl. gepr. Datenverarbei-tungstechnikervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0051 Abend: Mi 23.05., 18:30-21:30 Uhr7-13 TN, 18 €

TelefonimNetz

X50472WeltweitumsonstkommunizierenmitSkypePetra Urmann, staatl. gepr. Wirtschaftsinforma-tikerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0061 Vormittag: Mi 28.03., 8:30-11:30 Uhr5-10 TN, 23 €ObSiemitderFamilie,denKindernoderaltenSchulfreunden (video-)telefonieren möchten-mitdemkostenlosenSkypeundeinemDSL-oderKabel-Internetzuganggehtdasrichtigein-fach und in zumeist guter Qualität� Außerdemkönnen Sie Ihren Gesprächspartner sehen,wennderComputerentsprechendausgestattetist�In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie Skype aufIhremLaptop/PCunterWindowseinrichten,wieSiedasProgrammbedienenundwieSieandereSkype-Nutzerfindenundanrufenkönnen�

Der eigene Laptop/Netbook (mit WLAN und ggf. Webcam) kann mitgebracht werden, ist aber nicht Voraussetzung!

Voraussetzungen: sicherer Umgang mit Win-dows,eigeneE-Mail-AdresseZu Hause ist ein Breitband-Internetzugang(DSL,Kabel)erforderlich�

ReiseplanungimWWW

X50473FitfürBerlin-PlanungeinerReiseAuf„eigeneFaust“verreisen?DastrauenSieSichnichtzu?Warumnicht?Petra Urmann, staatl. gepr. Wirtschaftsinforma-tikerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0051 Tag: Sa 03.03., 10:00-15:00 Uhr5-12 TN, 35 € incl. kleinem ImbissLassen Sie uns die Reise gemeinsam planen:MitHilfedesInternetsundgeeignetenBüchernausderStadtbibliothekStraubingmachensichdie Kursteilnehmer gemeinsam an die Arbeit�AndiesemSamstagbekommendieTeilnehmereineFüllevonAnregungenfürdiePlanungihrerindividuellen und sicher auch kostengünstigenReise�

UnteranderemgehtesumfolgendeFragen:•Wannundwiekannichambestenundkos-

tengünstigstenreisen?•Wokannichübernachten?•Wiekommeichdorthin?•WienutzeichdenÖffentlichenNahverkehr?•Wokann ichgute InformationenzumZielort

herbekommen (Websites, Broschüren, guteReiseführer)?

•Wokannichgutundgünstigessen?•Wokannichgutshoppen?•Was mache ich, wenn doch etwas passiert

(Unfall,Diebstahl)?•WosinddieTouristenfallen?

Gemeinsamwerdenwiraußerdemeinenvirtuel-

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BeruflicheBildung/EDVBeruflicheBildung/EDV

lenStadtrundgangzuvielenwichtigenZieleninBerlin (BrandenburgerTor,CheckpointCharlie,Bundestagusw�)machen�Das im Kurs erlernte kann natürlich auch auf andere Reiseziele angewandt werden.

DieTeilnehmererhalteninderPauseeinenklei-nenImbissundeinGetränk�

Vorkenntnisse: sicherer Umgang mit WindowsunddemInternet

Webseiten

X50474ExpressionWeb3fürEinsteigerWebseitenerstellungAlexander Müller, staatl. gepr. Datenverarbei-tungstechnikervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0052 Abende: Di 17.04. u. Do 19.04., jew. 18:30-21:30 Uhr7-13 TN, 35 €IndiesemKurswerdenSieanhandvonÜbun-gen und Beispielen grundlegend in den Um-gangmitdemProgrammMSExpressionWeb3 eingeführt� Die Teilnehmer lernen, in relativkurzerZeiteineeinfacheHomepageauchohneProgrammierkenntnissezuerstellen�

Kursinhalte:•Websiteplanenundgestalten•Hyperlinks,grafischeElemente,Vorlagen

Vorkenntnisse: sicherer Umgang mit WindowsunddemInternet

DigitaleBilder

X50480Digitalkameragekauft,Bildergeknipst-undnun?Petra Urmann, staatl. gepr. Wirtschaftsinforma-tikerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0054 Vormittage: Do 03.05.-Di 15.05., jew. Do u. Di 8:30-11:30 Uhr7-13 TN, 69 €SiehabensicheinedieserkleinenpraktischenDigitalkameras gekauft, die Kurzanleitung ge-

lesen,dieAkkusgeladenunddieerstenBildergeknipst�AberjetztfangendieProblemean���

Kursinhalte:•wiekommendieBilderaufdenPC•wiewerdenkleineKorrekturenandenBildern

vorgenommen•wobekommeichAbzügefürsFotoalbum•wieerstelleicheinFotobuch•wiewerdenBilderinderGrößeverändertund

perE-Mailverschickt•wiekannichdieBilderineinWord-oderPo-

werPoint-Dokumenteinfügen fürBriefe,Ge-burtstagskartenoderPräsentationen

Bittemitbringen:eigeneKameramitgeladenenAkkus,USB-Kamera-Kabel

Die Kursteilnehmer erhalten einen Gutschein für ein CEWE-Fotobuch und die CEWE FOTO-WELT-Software.

Vorkenntnisse: sicherer Umgang mit WindowsunddereigenenDigitalkamera

DigitaleFotografiefürEinsteigerEine neue Digitalkamera bekommen oder derKauf geplant? Hier erhalten Sie einen EinblickindieMöglichkeitenderdigitalenFotografie�ImRahmendiesesKurseslernenSieandreiAben-denmiteinerdigitalenKamerazufotografieren�DieBilderwerdenaufdenPCübertragenundkönnen dort bei Bedarf noch nachbearbeitetwerden - hier erlernen Sie die ersten Schritte�Die schönsten Fotos können z� B� auch digi-tal an ein Fotolabor übertragen werden undsokönnenganznormalePapierabzügeerstelltwerden� Wichtig ist dann auch eine sinnvolleArchivierungderBilderaufdemPC-dabeiwer-dendannauchMöglichkeitenderSpeicherunginverschiedenenFormatenbesprochen�

Kursinhalte:•UmgangmiteinerdigitalenKamera•NachbearbeitungmitderWindowsLiveFoto-

galerie (z�B�Helligkeit,Kontrast,Farbbalan-ce,„roter-Augen-Effekt“)

•Papierabzügebzw�AusdruckevonFotos•MöglichkeitenderArchivierung

Vorkenntnisse:sichererUmgangmitWindows

Webseiten/DigitaleBilder

BeruflicheBildung/EDV

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BeruflicheBildung/EDV BeruflicheBildung/EDVDigitaleBilder

W50481DigitaleFotografiefürEinsteigerMartin Schustervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0053 Abende: Mi 18.01.-Mi 25.01., jew. Mi u. Mo 18:30-21:30 Uhr7-10 TN, 52,50 € zzgl. 3 € für CD-ROM

X50481DigitaleFotografiefürEinsteigerMartin Schustervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0053 Abende: Mo 16.04.-Mo 23.04., jew. Mo u. Mi 18:30-21:30 Uhr5-10 TN, 69 €

EinFotobuchgestaltenDerdigitaleFotoapparatmachtesleicht,mas-senhaftFotoszuspeichern-unddann???ImLaufedieseskurzen,aberintensivenKurseserhalten Sie eine Reihe von Tipps&Tricks undlernenbeispielhaft,wieSiemitderkostenlosenCEWE FOTOWELT-Software einfache Bildkor-rekturen durchführen, ein Fotobuch arrangie-ren, mit Texten versehen und anschließendbestellen�VielleichtsuchenSienochein tollesWeihnachtsgeschenkundmöchteneineigeneskleines Fotobuch gestalten? Es gibt unzähligeMomente,dieSie ineinemgebundenenFoto-buch festhaltenundansprechendpräsentierenkönnen-vielenutzenesauchalsErsatzfürdasklassischeFotoalbum�

Kursinhalte:•DownloadeinesFotoalbumprogramms•UmgangmitderSoftware•Bilderimport,Texteingabe•GestaltungdesFotoalbums•Informationen zur Abgabe bzw� Upload ins

InternetzumAnbieter

Die Kursteilnehmer erhalten einen Gutschein für ein CEWE-Fotobuch und die CEWE FOTO-WELT-Software.

IhreeigenendigitalenFotoskönnenSiez�B�aufUSB-StickoderDVDgernemitbringen�

Vorkenntnisse:sichererUmgangmitWindows

X50482EinFotobuchgestaltenVomdigitalenBildzumCEWEFotobuchMartin Schustervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0052 Abende: Mo 13.02. u. Mi 15.02., jew. 18:30-21:30 Uhr7-13 TN, 35 €

X50483EinFotobuchgestaltenVomdigitalenBildzumCEWEFotobuchMartin Schustervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0052 Abende: Di 22.05. u. Do 24.05., jew. 18:30-21:30 Uhr7-13 TN, 35 €

X50484BildbearbeitungmitGIMP-fürEinsteigerAlexander Grimm, staatl. gepr. Wirtschaftsinformatikervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0052 Abende: Mo 19.03. u. Mi 21.03., jew. 18:30-21:30 Uhr7-13 TN, 35 € zzgl. 3 € für CD-ROMGIMPisteinfreiesundfürvieleBetriebssyste-me verfügbares, leistungsfähiges Photo- undBildmanipulationswerkzeug�GIMP(GNUImageManipulation Program) wurde eigentlich fürLinux entwickelt, das kostenlose Bildbearbei-tungsprogrammgibtesaberauchalsWindows-Version,mitderimKursgearbeitetwird�GIMP bietet alle Funktionen zur Bildbearbei-tung,diemanalsnormalerNutzerbraucht�ObSieFotosretuschierenoderBildererstellenwol-len, auch im Vergleich zu den kommerziellenProgrammenAdobePhotoshopoderPaintshopProbrauchtsichGIMPnichtzuverstecken�Esgibt auch Automatik-Funktionen zur Bildkor-rektur, die gute Ergebnisse liefern� ZahlreicheImport-Filtererlaubenes,Grafikenauchausan-derenAnwendungenzubearbeiten�

Kursinhalte:EinführunginGIMP•Bitmaptechnik:Bildgröße,Auflösung,Forma-

te•Auswahltechniken:Markieren,Maskieren

Webseiten/DigitaleBilder

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DigitaleBilder/EinzeltrainingBeruflicheBildung/EDV

Grafikenbearbeiten•FarbenundWerkzeuge:malenundretuschie-

renimBild•Ebenentechniken:Bildbestandteilemontieren•kreativeTechniken:Verfremdung,Filter•Farbe-Füllmuster-Farbpalette

Bildererstellen•erstellenvonGrafikenspeziellzurGestaltung

vonWebseiten

Die Teilnehmer erhalten das frei verfügbare Bild-bearbeitungs-Programm GIMP auf CD.

Vorkenntnisse:sichererUmgangmitWindows

X50485BBildbearbeitungmitGIMP-fürFortgeschritteneAlexander Grimm, staatl. gepr. Wirtschaftsin-formatikervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0052 Abende: Mo 26.03. u. Mi 28.03., jew. 18:30-21:30 Uhr5-10 TN, 46 €EinkompakterKursfüralle,dieschonErfahrungmit GIMP, Ebenen und den Filtern (entspre-chend dem Kurs GIMP für Einsteiger) haben,diesesfreieBildbearbeitungsprogrammaberef-fektivereinsetzenmöchtenundihreKenntnissev�a�inderEbenen-Technikausbauenmöchten�

Kursinhalte:•Fotobearbeitung von Digitalkamera-Bildern

(eigeneoderVorlagen)•zwei anspruchsvolle Aufgaben (anhand von

Tutorials)•FragenundAntworten

GernekönnenperMail (vhs@it-service-grimm�eu)Vorschlägeeingereichtwerden,wasbespro-chenwerdensoll�DamitwirdderKurssopra-xisnahwiemöglich�DieseVorschlägebittebisspätestensvierTagevorKursbeginneinreichen�

Vorkenntnisse: sicherer Umgang mit Win-

dowsundKenntnisseentsprechenddemKursGIMPfürEinsteiger,v�a�EbenenundFilter

Einzeltraining

X50490EinzeltrainingamPCGerhard WelterMartin Schustervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0051 Termin: Die Termine können in Absprache mit der vhs und dem Kursleiter individuell festge-legt werden - Dauer eines Termines immer 135 Minunten (1,5 UE mit 15 Minuten Pause), z.B. 9:00-11:30 Uhr oder 13:30-16:00 Uhr1 TN, 89 € - bei der gleichzeitigen Buchung von 2 Terminen nur 169 €Ab sofort können an der vhs Straubing auchEinzeltrainings am PC oder am mitgebrachtenLaptopgebuchtwerden�Je nach Verfügbarkeit von Dozent und Raum können Termine und Inhalte frei abgestimmt werden.

MöglicheKursinhalte:•Einführung in Windows und die Computer-

nutzung•alle Programmteile des Officepaketes (2010

oder2003)vonMicrosoft:Word,Excel,Pow-erPoint,OutlookundAccess

•alleProgrammteilevonOpen-/Libre-Office•InternetundE-Mail•Bildbearbeitung, Dia-Show auf DVD (i�d�R�

mitfreiverfügbarenProgrammen)•Archivierung,Datensicherung•Systemsicherheit

Anmeldung mit dem gewünschten Terminund des konkreten Themenwunsches isttelefonisch und persönlich möglich - derDozent kontaktiert Sie dann und vereinbartdanndirektmitIhnendasEinzeltraining.

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BeruflicheBildung/EDVApple-Mac

Apple-Mac

LernenSieIhrenMac®richtigkennenIchhabeeinenApfel!Der Umstieg von Win-dowsPCzumMacistmanchmalmitProblemenverbunden, gerade, wenn man wenig Zeit hatsichselbst intensivdamitzubefassen�LernenSieindiesemKursdiewichtigstenGrundlagenkennen,wieSieIhrenMacrichtigbenutzen�WirzeigenIhnenauch,wieSieIhrenMacanpassenkönnenundwieSiemitdemFinderIhreDatenorganisieren und auch suchen können� Auchdie Installation und Verwaltung von Hardware,SoftwareundAnwendungenwerdenvermittelt�Neben der Organisation ist auch Backup undRestoreeinwichtigesThemaimKurs�

HiernocheinpaarHighlightsdesKurses:•GrundlageneinesMac (Hardware,Software,

Tastatur,���)•installierenvonSoftwareundggf�Deinstalla-

tion•AlternativenzuWindowsSoftware(Office,���)•personalisieren des Mac (Hintergründe,

Trackpad,Dock,���)•einrichten von Hardware (Drucker, Scanner,

WLAN,LANundanderenGeräten)•iTunes,AppStore,Exposé•Adressbuch,Safari•BenutzerkontenundKindersicherung•BackupundRestorederDaten•ErweiterungderHardware

Die vhs Straubing verfügt derzeit über 5 MacOS-Geräte, die im Kurs benutzt werden können - wer sein eigenes Gerät mitbringt, spart 15 €!

Voraussetzungen:keine

Die Volkshochschule Straubing - eine von Apple anerkannte Bildungseinrichtung!

X50491LernenSieIhrenMac®richtigkennenAlexander Grimm, staatl. gepr. Wirtschaftsin-formatikervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1032 Abende: Di 07.02. u. Fr 10.02., jew. 18:30-21:30 Uhr

5-10 TN, 62 € - wer sein eigenes MacOS-Gerät mitbringt, bekommt 15 € Nachlass (Bitte bei der An-meldung angeben!)

X50492LernenSieIhrenMac®richtigkennenAlexander Grimm, staatl. gepr. Wirtschaftsin-formatikervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1032 Abende: Mo 16.04. u. Fr 20.04., jew. 18:30-21:30 Uhr5-10 TN, 62 € - wer sein eigenes MacOS-Gerät mitbringt, bekommt 15 € Nachlass (Bitte bei der Anmeldung angeben!)

X50493iWorkaufdemMac®fürEinsteigerPages,NumbersundKeynoteAlexander Grimm, staatl. gepr. Wirtschaftsin-formatikervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1033 Abende: Mo 07.05.-Fr 11.05. - Mo, Mi und Fr jew. 18:30-21:30 Uhr5-10 TN, 73 €IchhabeeinenApfelmitiWork!Textverarbeitung und Seitenlayout mit Pages,TabellenkalkulationmitNumbersundPräsenta-tionenmitKeynote-dasistiWork,dieintuitiveOffice-Alternative von Apple für Mac, mit derdasArbeiteneinfachmehrSpaßmacht�

PagesLayout und Textverarbeitung in Einem� LernenSie,mitdenVorlagenzuarbeiten,eigeneText-felderoderTabelleneinzufügen�PerfektionierenSie Ihre Dokumente mit den passenden Dia-grammen� Die Formatierungsleiste unterstütztSiebeimerstellenvonKopf-undFußzeileundFußnotenundlässtSieSeitenumbrücheeinfacheinfügen� Die vereinfachte Darstellung für dieSeitenübersicht unterstützt Sie beim ArbeitenmitIhrenDokumenten�

NumbersWie oft sind Daten und Zahlen unübersicht-lich?DamitmachtNumbersendgültigSchlussundhilft IhnenbeiderUmsetzungderoptima-lenDarstellungIhrerInformationen�AuchwennSie das Erstellen von Formeln als schwierig

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empfinden, wird Ihnen Numbers mit der intui-tivenFormelübersichtdiesenPunktwesentlicherleichtern� Mit wenigen Klicks können Sie inNumbersTabellenundDiagrammeerstellenundSchriftartenundTextformatefestlegen,wieSieesgernemöchten�

KeynoteErstellen Sie ohne große Vorkenntnisse einePräsentationaus44ThemenvorlagenundfügenSieIhreDatenundBilderein�DurchdieFolien-übersichthabenSieimmerimBlick,wieweitSiesind�Miteinem leistungsstarkenGrafikverbes-serungstoolkönnenSie IhreBildermitKeyno-tebearbeitenundsonochmehrhervorheben�AuchDiagrammekönnenzurverbessertenDar-stellunginKeynoteeingefügtwerden�

Voraussetzungen:sichererUmgangmitMacOSunddemFinder

Bittemitbringen:EigenerMac(mitOSX10�6�8oder 10�7�2) auf dem die Programme Pages,NumbersundKeynote(z�B�ausdemAppStoreoderalsTestversion)installiertsind!

Die Volkshochschule Straubing - eine von Apple anerkannte Bildungseinrichtung!

CAD

X50495B0140AutoCAD2011Thomas Brunner, Dipl. Ing. (FH)Durchführung: vhs Landau, Fleischgasse 60, 94405 Landau3 Termine: Sa 21.01.-Sa 04.02., jew. Sa 8:30-13:30 Uhr4-12 TN, 150 € zzgl. 21,90 € Lernmittel (keine Ermäßigung) ab 8 TN: 132 € - Es gelten die AGB der vhs Landau. Weitere Infos und Anmeldung direkt bei der vhs Landau, www.vhs-landau.de oder Tel. 09951/90180.CAD (Computer Aided Design) beinhaltet dasZeichnen und Konstruieren am Computer� DieZeichnungenwerdendurchvielerleiFunktionenerstellt (Zeichnen,Ändern,Einfügen,usw�)�DieEinsatzgebiete für CAD sind alle Bereiche, indenendurchZeichnungenoderSchemenInfor-mationen übermittelt werden (Maschinenbau,

Elektrotechnik,Bauwesen���)�Es werden von Grund auf alle gängigen Mög-lichkeiten der 2-dimensionalen Zeichnungser-stellungvorgestellt,diedasZeichnenmitAuto-CADbietet�DerKursrichtetsichanalleNeueinsteiger,diekomprimiert den Umgang mit AutoCAD erler-nen möchten, an alle Umsteiger von älterenAutoCAD-Versionen,diesichmitdenNeuerun-genvonAutoCAD2011vertrautmachenwollen,sowieanalle,diebeabsichtigen,anweiterfüh-rendenBerufsausbildungen (Meister,Techniker���)teilzunehmen�

Inhalte:•GestaltenundBearbeitenvonZeichnungen•Beschriftung,Vermaßung•Layertechnik•Attribute•Anpassen der Benutzeroberfläche (Profile,

Werkzeugkästenetc�)•ArbeitenmitModellundPapierbereich

Voraussetzungen: sicherer Umgang mit Win-dowsundGrundlagendesTechnischenZeich-nens

Adobe

X50497D2391ProfessionelleBildbearbeitungmitAdobePhotoshopCS5Josef RosnerDurchführung: vhs Deggendorf, Amannstr. 9-11, 94469 Deggendorf2 Termine: Freitag, 09.03.2012, 18:00-21:00 UhrSamstag, 10.03.2012, 9:00-16:00 Uhr6-12 TN, 75 € (keine Ermäßigung) Es gelten die AGB der vhs Deggendorf. Weitere Infos und Anmeldung direkt bei der vhs Deggen-dorf, www.vhs-deggendorf.de oder Tel. 0991/320150.PhotoshopistdasbeliebtesteundweltweitamhäufigsteneingesetzteProgrammzurWeiterbe-arbeitung digitaler Fotos� Das gilt genauso fürden ambitionierten Amateur wie auch für denProfi� Dieser Kurs soll Ihnen das notwendigeKönnen und Selbstvertrauen zum selbständi-gen Arbeiten mit dem Programm vermitteln�

Apple-Mac/CADBeruflicheBildung/EDV

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BeruflicheBildung/EDVAdobe

Dem Benutzer erschließt sich eine Welt unbe-grenzter Kreativität verbunden mit fortschritt-lichster Technik� Selbst professionelle Nutzergebengerne zu,nach jahrelangerPraxisnochnichtalleMöglichkeitenzukennen�DasSemi-narstelltantypischenBeispielendieumfangrei-chenAuswahlmöglichkeitenvor,behandeltdasEbenenkonzeptunddieBildkorrekturund-op-timierung�DieThemenwerdendurchÜbungenvertieft,MontagenangelegtunddieMöglichkei-tenderBildausgabebehandelt�TrainiertwerdenauchgrundlegendeFunktionenundWerkzeuge,umdieBildqualitätzuverbessernundumFotoszumontierenundzuretuschieren�DieBenutzer-oberfläche von Adobe CS5 ist unter WindowsundMacOSXsoangeglichen,dassdieserKursauchfürTeilnehmergeeignetist,dieunterMacOSarbeitenundsichmitWindowsauskennen�Erfahrung mit älteren Photoshop-Versionenoder„PhotoShopElements“istvorteilhaft,abernichtBedingung�

Incl. Lehrbuch Photoshop CS5 - Grundlagen, Herdt-Verlag

Voraussetzungen: sicherer Umgang mit Win-dows

X50498D2392DesktopPublishing(DTP)mitAdobeIndesignCS5Josef RosnerDurchführung: vhs Deggendorf, Amannstr. 9-11, 94469 Deggendorf2 Termine: Freitag, 16.03.2012, 18:00-21:00 Uhr

Samstag, 17.03.2012, 9:00-16:00 Uhr6-12 TN, 75 € (keine Ermäßigung) Es gelten die AGB der vhs Deggendorf. Weitere Infos und Anmeldung direkt bei der vhs Deggen-dorf, www.vhs-deggendorf.de oder Tel. 0991/320150.AdobeInDesigndientzurErstellungvonLayoutsfürAnzeigen,Zeitungen,Zeitschriften,Broschü-ren, Kataloge oder Plakate� Texte lassen sichmit typographischen Funktionen, mit BildernundFarbenkombinieren�DieserKursvermitteltDTP-Neueinsteigern/-innenanhandpraktischerAufgaben(z�B�GestaltungvonFlyern,Briefbö-genundVisitenkarten)dieGrundtechnikendesProgramms: Kennenlernen von Arbeitsober-fläche,WerkzeugenundPaletten,ArbeitenmitTexten,BildernundGrafiken�TrainiertwirdderAufbau von Dokumenten, strukturiertes Arbei-ten, typografische Grundbegriffe, Arbeiten mitAbsatz-, Zeichen- und verschachtelten For-maten, Objektstilen und der Tabellenfunktion,VorbereitenderDatenfürdieDruckereiundderPDF-Export direkt aus Indesign� Der Kurs istauchfürUmsteigervonQuarkXPressgeeignet,diesichinInDesigneinarbeitenmöchten�DieBenutzeroberflächevonAdobeCS5istun-ter Windows und Mac OS X so angeglichen,dassdieserKursauchfürTeilnehmergeeignetist,dieunterMacOSarbeitenundsichmitWin-dowsauskennen�

Incl. Lehrbuch InDesign CS5 - Grundlagen, Herdt-Verlag

Voraussetzungen: sicherer Umgang mit Win-dows

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Berufliche Bildung/EDVBuchführung/Rechnungswesen

Berufliche Bildung/EDVHeilpraktikerfürPsychotherapie

Buchführung/Rechnungswesen

X50501BuchführungfürEinsteiger„AusderPraxis-fürdiePraxis“Richard Janssenvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0078 Abende: Mo 27.02.-Mo 30.04., jew. Mo 18:30-20:00 Uhr8-15 TN, 51 € zzgl. 4,50 € Kosten für Kopien (keine Erm. außer SR-Pass)

Im Rahmen dieses allgemeinen theoretischenKurses werden die Grundkenntnisse in Buch-haltungvermittelt�

TheoretischeGrundlagen:•EinführungindiedoppelteBuchführung•Erläuterungen, Notwendigkeit der Buchfüh-

rung

•Organisation, Kontenrahmen, Eröffnungsbu-chungen

•Inventur, Inventar, Verbuchung von EinkaufundVerkauf,Nachlass,Rabatt

•Vorsteuer,Mehrwertsteuer,Abschreibung

PraxisorientierteAufgaben:•praktischeBuchungsaufgaben,Kontierung•Einführung indieLohn-undGehaltsabrech-

nung•AbrechnungundVerbuchungdereinbehalte-

nenLohn-/GehaltsanteilemitdemFinanzamt,denKrankenkassenetc�

•vorbereitendeAbschlussbuchungen

Es können im Rahmen des Kurses keine recht-lichen, steuerlichen oder firmenbezogenen Aus-künfte gegeben werden.

Bittemitbringen:SchreibmaterialundTaschen-rechnerVorkenntnisse:keine

QualitätsmanagementDieVolkshochschuleStraubinggGmbHistüberdenBayerischenVolkshochschulverbandMitgliedderEuropeanFoundationforQualityManagement�

WirsetzenaufQualität!Qualitätist,wennderKundewiederkommtundnichtdieWare�WasfürdenHandelgilt,giltauchfürdievhsStraubing-einehoheKundenzufriedenheitistunservorrangigesZiel�UmdiesauchinZukunftsicherzustellen,habenwirdasQualitätsmanagementnachdeminternationalanerkanntenExcellence-ModellderEuropeanFoun-dationforQualityManagement(EFQM)eingeführt�DabeiwerdenbayernweitgeltendeQualitätsstandardszugrundegelegt und Verfahren eingesetzt, dieauf eine systematische und kontinu-ierliche Verbesserung des AngebotsundderOrganisationzielen�Wir wollen zufriedene Kunden undwünschenuns,dassSiewiederzuunskommen�

Berufliche Bildung/EDVBuchführung/Rechnungswesen

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Berufliche Bildung/EDVHeilpraktikerfürPsychotherapie

Berufliche Bildung/EDVHeilpraktikerfürPsychotherapie

HeilpraktikerfürPsychotherapie

KompaktprüfungsvorbereitungHeilpraktikerfürPsychotherapieBerufsbegleitenderintensiverLehrganginpsychologischerBeratungAndrea Negwer, Heilpraktikerin für Psychothe-rapie (HPG) und Magister Sportwissenschaft

Eine kostenlose und unverbindliche Info-Veranstaltung wird im Herbst 2012 stattfinden. ImHerbst2012wirdwiedereineKompaktprü-fungsvorbereitungHeilpraktiker fürPsychothe-rapiestarten�

InunsererheutigenZeitistdieAnzahldersee-lischen Erkrankungen immer mehr im Steigenbegriffen� Durch lange Wartezeiten bei Psy-chologen und qualitative EinschränkungendurchdieKassenabrechnungeröffnetsicheineMarktlücke für psychologische Beratung undalternativeTherapiemethoden�Deshalb istdasBerufsbilddes/derHeilpraktikers/InfürPsycho-therapieeineguteMöglichkeitumselbst-ständigmitMenschenzuarbeiten�Um die Erlaubnis für die Ausübung derPsychotherapie nach dem Heilpraktiker-gesetzzuerlangen,isteineentsprechen-deWissensüberprüfungabzulegen�DieseÜberprüfungenfindenzweimaljährlichimMärz und Oktober bei den zuständigenGesundheitsämternstatt�

FürdieZulassungzurPrüfungfordertderGesetzgeber:•einMindestaltervon25Jahren•einenWohnsitzinderBRD,EU-Bürger-

schaftoderAufenthaltsgenehmigung•den Nachweis eines erfolgreichen

Schulabschlusses (mindestens Haupt-schule)

•einegesundheitlicheEignung,nachge-wiesendurchärztlichesAttest

•ein polizeiliches Führungszeugnis zurVorlagebeiBehörden

•einen kurzen Lebenslauf mit Zeugnis-sen

Diese niedrige Zugangsschwelle und die ver-gleichsweise kurze primäre Ausbildungszeitdürfen jedoch nicht darüber hinwegtäuschen,dasssowohldieamtsärztlicheÜberprüfungalsauchdieBerufsausübunghoheAnforderungenandasfachlicheWissensowiediepersönlicheEignungund„Reife“stellen�Dadiebeibestan-denerPrüfungerteilteErlaubnisdenZugangzueinersehrverantwortungsvollenTätigkeiteröff-net,wirddurchdieseÜberprüfungimWesentli-chensichergestellt,dassSiedieseFähigkeitenbesitzenundsichIhrerSorgfaltspflichtbewusstsind�AuchwenndieHerausforderungenindenletztenJahrengewachsensind,habenTeilneh-mer, die sich durch fundierten Unterricht undintensives häusliches Studium entsprechendvorbereiten,guteChancen�

An 16 Unterrichtstagen/8 Wochenenden abHerbst2012ca�alle4Wochen(jeweilsSamstagundSonntagvon9bis16:45Uhr,mitPausen-insgesamtca�150Unterrichtsstunden)erhaltendieTeilnehmereinegründlichetheoretischeundpraktische Ausbildung samt Prüfungsvorberei-tung�

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Berufliche Bildung/EDVErnährungsberater/in

Ernährungsberater/in

X50820BInfo-Abend:Ernährungsberater/inAngelika Feldmeier, Heilpraktikerin, Ernäh-rungsberaterinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1091 Abend: Di 19.06., 18:00-19:00 Uhr5-25 TN, kostenlos, Anmeldung erforderlichKostenloser und unverbindlicher Info-Abendzum Lehrgang Ernährungsberater/in, der imHerbst2012wiederstartenwird�

Um Anmeldung wird gebeten.

GrundsätzlicheszurErnährungsberatungAls Ernährungsberater/in eignen Sie sich dieGrundlagenderErnährungslehrean,umdurchpräventiveBeratungMenschenfüreinegesun-de und ausgewogene Ernährung zu sensibili-sieren� Ziel ist es, die Auswirkungen und Ent-stehung typischer Zivilisationskrankheiten zuverhindern oder abzumildern, klientenorientiertundganzheitlich�Dazu gehört das Wissen um die physiologi-schen Abläufe im Körper und ernährungsbe-dingte Erkrankungen sowie deren PräventiondurchrichtigesEssverhalten�DesWeiterenler-nenSiealternativeErnährungsformenkennen�

Ihre Beratungstätigkeit richtet sich v� a� an El-tern, ernährungsbewusste Erwachsene (undsolche, die es werden möchten), Sportler,Schwangere und Senioren� Außerdem könnenMenschenmiternährungsbedingtenErkrankun-gen,wiez�B�Übergewicht,DiabetesundGicht,sichhilfesuchendanSiewenden�

ImLaufediesesLehrgangseignenSiesicheinfundiertesWissenan,uminGruppen-oderEinzelarbeitMenschenzumThe-maErnährungzuberaten,Vorträgeanzubietenund Workshops zu gestalten� Die FortbildungbieteteineguteGrundlagefüralleimGesund-heits-, Lebensmittel- oder ErziehungsbereichTätigen, die sich im Beruf weiter qualifizieren�Auch Menschen aus anderen Ausbildungsbe-reichen sind nach dem Abschluss befähigt,im Bereich Ernährungsberatung selbstständigaktivzuwerden�DerLehrgangvermitteltdafür

sowohl das notwendige Fachwissen als auchmethodisch-psychologischeAnleitungenfürdieBeratertätigkeit�

MitZertifikat:EsbestehtimRahmendiesesLehrgangsfakul-tativ die Möglichkeit, die Zertifizierung: „Er-nährungsberater/in (vhs - ärztlich geprüft)“zu erhalten, wenn eine Anwesenheit von min-destens90%nachgewiesenwirdundfolgendeAufgaben mindestens als „ausreichend“ be-wertetwerden:einausgearbeitetesReferatundeine ärztliche Überprüfung im abschließendenKolloquium�

Zielgruppen:•MitarbeiterärztlicherPraxen,dieErnährungs-

beratungalsIgel-Leistungenanbieten•Menschen aus medizinischen Pflegeberufen

oderberatendenBerufen•Angestellteausgesundheits-oderpädagogi-

korientiertenBerufen (ReformhausoderBio-laden,SchulenundKindergärten)

•Therapeuten,dieihreQualifikationausbauenmöchten (Heilpraktiker, Physiotherapeutenetc�)

•Interessierte, die mehr über Ernährung wis-sen und weitergeben möchten, entweder indereigenenPraxisoderimKreisederFamilieundFreunden

Voraussetzungen: Mindestalter 20 Jahre undmöglichst eine abgeschlossene Berufsausbil-dung

Ausbildungsdauer:12 Unterrichtstage/6 Wochenenden (jeweilsSamstagundSonntagvonvon9bis12und13bis18Uhr-insgesamtca�128Unterrichtsstun-den)�AusführlicheSkriptenunddasBuch„Er-nährungheute“vonCorneliaA�SchliepersindimPreisinbegriffen�

FolgendeTerminesindeingeplant:06�/07�10�2012und10�/11�11�201201�/02�12�2012und12�/13�01�201302�/03�02�2013und02�/03�03�2013

Berufliche Bildung/EDVErnährungsberater/in

s t r a u b i n g e r l e b e n

Amt für Tourismus · Theresienplatz 2 · 94315 StraubingTel. 09421/944-307 · tourismus@straubing.de · www.straubing.de

Veranstaltungshighlights 2012200 Jahre Gäubodenvolksfest

10.–20.August2012

Führungen zum Jubiläumsvolksfest:• „Riesenrad und Zuckerwatte“ währenddesGäubodenvolksfestesvom12.bis18.August2012,täglich10.00Uhr

• „Straubing vor 200 Jahren“ 30.Juni,21.Juliund22.September2012,jeweils10.00Uhr

• durch die Sonderausstellung im Gäubodenmuseum 27.Juli–06.Oktober2012

• Stadtführung „Straubing zum Kennen lernen“ 31.März–23.September2012,Mi.undSa.14.00Uhr

• Turmführung „Über den Dächern von Straubing“ 02.Mai–22.September2012,Do.undSo.14.00Uhr,Sa.10.30Uhr

• Führungen über den „Straubinger Krippenweg“ 01./08.Januar,02./09./16./23./30.Dezember2012,06.Januar2013,So.14.00Uhr

• Christkindlmarkt mit „Straubinger Krippenweg“ 29.November–23.Dezember2012

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SprachenSprachenIchsprechemitderWelt

UnserServicefürSie:AlleLehrbücher,dieindenvhs-Sprachkursenverwendetwerden,könnenimServicebürodervhseingesehenwerden,umdenEinstieginsrichtigeKursniveauzuerleichtern�

SprachenöffnenGrenzen.

SiereisenberuflichoderprivatinsAusland,aberSiesprechendieLandessprachenicht?Daskön-nenSieändern:MitdenqualifiziertenSprachkursenderBayerischenVolkshochschulen�WirhelfenIhnen,sich imAuslandbesserzurechtzu findenund fremdeMenschenundKulturenbesserzuverstehen�Sielernen,sichinalltäglichenundberuflichenSituationenzuverständigen�

MitQualitätzumErfolg.

QualitätderKursinhalte,KompetenzderKursleiterInnenundderenregelmäßigeFortbildung,qua-lifizierteTeilnehmerInnen-Beratungund-Einstufung,moderneLehrmittelundinderRegelmaximal16TeilnehmerInnenproKurs�QualitätundKompetenz:DafürstehtIhreVolkshochschule�

GehenSieandenStart.

AndenBayerischenVolkshochschulenkönnenSiezurzeit42Sprachenlernen�UnserKurs-SystemgliedertsichinGrundstufe,MittelstufeundAufbaustufe�WirhelfenIhnenbeiderEinstufung�

NutzenSieIhreChance.

WirwünschenIhnenbereitsvorabvielErfolg

Grundstufe2(A2)Grundstufe1(A1)

Mittelstufe2(B2)Mittelstufe1(B1)

Aufbaustufe2(C2)Aufbaustufe1(C1)

SprachenlernenmitSystem

Sprachen

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Sprachen SprachenIchsprechemitderWelt

Kursstufenund-inhalteWaslerneich?UnsereKursesindindreiStufengegliedert:Grund-,Mittel-undAufbaustufe�IndieserÜbersichtfinden Sie die Angaben zu den Lernzielen und den sprachlichen Fertigkeiten, die Sie auf jederdieserStufenerreichenkönnen�(JeStufemindestens90Unterrichtseinheitená45Minuten)

Grundstufe1(EuropäischerReferenzrahmen:A1)AmEndederGrundstufe1könnenSie:Hören einfacheWörterundSätzeübervertrauteThemenverstehenSprechen sichaufeinfacheArtübervertrauteThemenverständigenLesen einzelneWörterundganzeinfacheSätzeverstehen,z�B�aufSchildernund

PlakatenSchreiben Formulare,z�B�imHotel,ausfüllen

Grundstufe2(EuropäischerReferenzrahmen:A2)AmEndederGrundstufe2könnenSie:Hören einfacheAlltagsgesprächeunddasWesentlichevonkurzenMitteilungenverste-

henSprechen kurzeeinfacheGesprächeinSituationendesAlltagsführenLesen kurzeeinfacheTexte,z�B�Anzeigen,Speisekarten,verstehenSchreiben kurzeNotizenundMitteilungenabfassen

Mittelstufe1(EuropäischerReferenzrahmen:B1)AmEndederMittelstufe1könnenSie:Hören dasWesentlichevonUnterhaltungenundNachrichtenverstehen,wennlangsam

gesprochenwirdSprechen ineinfachenzusammenhängendenSätzenErfahrungen,Ereignissebeschreiben

undMeinungenwiedergebenLesen TexteausderAlltags-undBerufsweltverstehenSchreiben persönlicheBriefeschreiben

Mittelstufe2(EuropäischerReferenzrahmen:B2)AmEndederMittelstufe2könnenSie:Hören imFernsehendiemeistenSendungenundFilmeverstehen,wenn

StandardsprachegesprochenwirdSprechen sichrelativmühelosaneinerDiskussionbeteiligenundIhreAnsichtenvertretenLesen ArtikelundBerichteüberaktuelleFragenderGegenwartverstehenSchreiben detaillierteTexte,z�B�AufsätzeoderBerichte,schreiben

Aufbaustufe1(EuropäischerReferenzrahmen:C1)AmEndederAufbaustufe1könnenSie:Hören UnterhaltungenundRadio-undFernsehsendungenrelativmühelosverstehenSprechen sichspontanindenmeistenSituationenfließendausdrückenLesen komplexeSachtexteundliterarischeTexteverstehenSchreiben sichschriftlichklarundgutstrukturiertausdrückenundüberkomplexe

Sachverhalteschreiben

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SprachenSprachenIchsprechemitderWelt

KostenfürSprachkurse

DasTeilnahme-Entgeltbeträgtbei15Kursterminenà90Minuten-soweitnichtandersangegeben-ab12Teilnehmern63€�

UmaucheinenUnterrichtinkleinerenGruppenzuermöglichen,werdendieKostenjenachTeilnehmerzahlgestaffeltberechnet�

11Kursteilnehmer . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 69€ 10Kursteilnehmer . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 75€ 9Kursteilnehmer . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 84€ 8Kursteilnehmer . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 94€ 7Kursteilnehmer . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 108€

Beiwenigerbzw�mehrUnterrichtseinheitenwerdendieKurskostenanteilmäßigberechnet�

DerPreisrichtetsichnachderTeilnehmerzahlamdrittenKurstag�DasTeilnahme-EntgeltwirdinderentsprechendenHöhenachdemdrittenKurstagerhoben�

DurcheinenachdemdrittenKurstageintretendeÄnderungderTeilnehmerzahlver-ändernsichdieKurskostennicht�EinAnspruchauferneuteAnpassungbesteht

wederseitensdervhsnochseitensderKursteilnehmer�

ErfolgteinetwaigerKursabbruchseitensdervhsnachdererstenUnterrichtsstunde,entstehendenTeilnehmernkeineKurskosten�ErfolgteinKursabbruchseitensdervhsspäter,sinddiebisdahingehaltenenStunden

anteiligvondenKursteilnehmernzubezahlen�

DieRegelungenzurAbmeldungvonKursenfindensichinunserenAGB.

GerneermöglichenwirIhnenauchUnterrichtinKleingruppen(wenigeralssiebenKursteilnehmer)�DazubietenwirSonderkonditionenan-sprechenSiemituns!

Aufbaustufe2(EuropäischerReferenzrahmen:C2)

AmEndederAufbaustufe2könnenSie:

Hören ohneSchwierigkeitdiegesprocheneSpracheverstehen

Sprechen sichmühelosanallenGesprächenundDiskussionensicherundangemessenbeteiligen

Lesen jedeArtgeschriebenenTextesmüheloslesen

Schreiben anspruchsvolleBriefeundkomplexeBerichteverfassenundsichdifferenziertausdrücken

Sprachen

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Sprachen SprachenIchsprechemitderWelt

LehrbuchChinesisch

ChinesischohneMühe(Band1),Lehrbuch,Assimil Verlag, ISBN: 978-27005-0177-3,20€

X40202ChinesischfürAnfängermitVorkenntnissen3.SemesterJin Xu-Scheu, Muttersprachlerinvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 20315 Abende: Di 24.01.-Di 12.06., jew. Di 18:00-19:30 Uhr4-15 TN, 187,50 € bei 4 TN / 150 € bei 5 TN / 125 € bei 6 TN / 108 € bei 7 TN / 94 € bei 8 TN / 84 € bei 9 TN / 75 € bei 10 TN / 69 € bei 11 TN / 63 € ab 12 TNLehrwerk: Chinesisch ohne Mühe (Band 1), Lehrbuch, Assimil Verlag, ab Lektion 13Chinesisch istdiemeistgesprocheneSprachederWeltunderfreutsichzunehmenderinterna-tionalerBedeutung�DerKursrichtetsichanInteressierte,diebereitsüber einige Kenntnisse der sog� PinYin Um-schriftverfügenundmündlichbereitseinfacheBegrüßungsformeln und Satzstrukturen ken-nengelernthaben�AufdieseerstenVorkenntnis-seaufbauendwirdspielendanhandvonAlltags-dialogen Hochchinesisch (Mandarin) vermittelt- in Wort und auch in Schrift mit Erlernen derentsprechendenSchriftzeichen�

DeutschalsFremdsprache

X40402DeutschalsFremdsprache-AnfängermitgeringenVorkenntnissenHelga Seeler, Deutschlehrerinvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 12210 Nachmittage: Mi 01.02.-Mi 25.04., jew. Mi 16:30-18:00 Uhr7-13 TN, 72 € zzgl. 5 € Materialkosten bei 7 TN / 63 € bei 8 TN / 56 € bei 9 TN / 50 € bei 10 TN / 46 € bei 11 TN / 42 € ab 12 TNDer Kurs ist beispielsweise für Au-pair-Mäd-chen geeignet� Wenn Sie Vorkenntnisse be-sitzen, wie z�B� sich vorstellen, die Zahlen bis100 und Grundbegriffe wie z�B� verschiedene

Lebensmittel auf Deutsch kennen, können Siebeiunsweitermachen�EswirdmitfreienMate-rialiengearbeitet�Voraussetzung: Beherrschen der lateinischenSchrift�

Integrationskurs

X40410Integrationskurs-Deutsch-SprachkursundOrientierungskursamVormittagIntegrationskursnachdenRichtliniendesBAMFSophie Beidin, Elena Rothvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 122126 Tage: ab Juni 2012, jeweils Mo bis Fr 8:00-12:05 Uhr15-20 TN UnserIntegrationskursisteinAngebotfürInte-ressierte,dieüberdasErlernenderdeutschenSpracheeinenWegindiedeutscheKulturundGesellschaftfindenwollen�GeradedieVolkshochschulebietetdurchihrenöffentlichenAuftrageinebreiteVielfaltankultu-rellenVeranstaltungen,indeneneineaktiveIn-tegrationermöglichtwird�FürdieDauer von645Unterrichtstunden (300imBasis-,nochmal300 im folgendenAufbau-Sprachkursund45Stunden imOrientierungs-kurs) werden Sie von Montag bis Freitag von8:00bis12:05Uhrunterrichtet,invorgesehenenKurzferienundanFeiertagenistschulfrei�ErfahreneDeutsch-LehrerbetreuenSieintensivmit verschiedensten modernenUnterrichtsme-thodenunterEinbeziehungzeitgemäßerMedienbei:•WortschatzundGrammatik,•SprechenundVerstehen,•LesenundSchreiben

derdeutschenSprache!Im Orientierungskurs lernen Sie unsereRechtsordnung,dieKulturunddieGeschichteDeutschlandskennen�In großen Unterrichtsräumen helfen wir Ihnen,Ihre Deutschkenntnisse zu entwickeln, aufzu-frischenundsichaufPrüfungenvorzubereiten�Finanzierungsmöglichkeiten durch das BAMF/Ausländeramt,ARGESGBII,AmtfürsozialeSi-cherungoderprivat�

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EinbürgerungstestEinbürgerungstestAm1�September2008starteteder neueEin-bürgerungstest�DieserTestwirdvomBundes-amt für Migration und Flüchtlinge (BAMF) inZusammenarbeit mit den Volkshochschulendurchgeführt�

AnmeldungenzumTestnimmtdievhsabsofortgegenBarzahlungvon25€gerneentgegen�

WermussdenEinbürgerungstestablegen?Wer die deutsche Staatsangehörigkeit bean-tragt, muss ab dem 01�09�2008 unter ande-rem staatsbürgerliche Kenntnisse nachweisen�Ausnahme: Personen, die einen deutschenSchulabschluss erworben haben, müssen denTestnichtablegen�VomTestbefreitsindauchEinbürgerungsbewerber, die die gefordertenKenntnissewegeneinerkörperlichen,geistigenoder seelischen Krankheit oder Behinderungoderaltersbedingtnichterfüllenkönnen�NähereAuskünftedazuerteilendieörtlichenEinbürge-rungsbehörden�

WiesiehtderTestaus?Bei der Prüfung erhält jeder Teilnehmer einenBogen mit insgesamt 33 Testfragen, die in 60Minuten zu beantworten sind� Zu jeder Fragewerden vier Antwortmöglichkeiten angeboten,von denen die richtige anzukreuzen ist� Beimindestens17richtigenAntwortenistderEin-bürgerungstestbestanden�30FragenbeziehensichaufdieThemenbereiche„LebeninderDe-mokratie“,„GeschichteundVerantwortung“so-wie„MenschundGesellschaft“�DreiTestfragenwerdenzudemBundeslandgestellt,inwelchemder Teilnehmer mit Erstwohnsitz gemeldet ist�EinenÜberblicküberalle fürdenTestrelevan-tenThemenbietenderGesamtkatalogderEin-bürgerungstestfragen sowie das verbindlicheRahmencurriculumfürdenEinbürgerungskurs�

X40415Einbürgerungstestvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 1231 Abend: Mi 28.03., 17:15-18:30 Uhr(Anmeldeschluss:28.02.2012)1-25 TN, 25 € Kosten für Prüfung

X40416Einbürgerungstestvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 1231 Abend: Mi 27.06., 17:15-18:30 Uhr(Anmeldeschluss:23.05.2012)1-25 TN, 25 € Kosten für Prüfung

Englisch-Grundstufe

X40601EnglischfürAnfängerohneVorkenntnisseamVormittagSanja Späth, Übersetzerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang E, LS 11815 Vormittage: Di 31.01.-Di 19.06., jew. Di 10:00-11:30 Uhr7-12 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Network Now A1 Starter, ab Unit 1, Langenscheidt Verlag

X40602EnglischfürAnfängerohneVorkenntnisseTamara Moore, near native speaker, Erzieherin, Helen Doron Early English Teachervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10815 Abende: Mo 06.02.-Mo 25.06., jew. Mo 20:00-21:30 Uhr7-16 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Network Now A1 Starter, ab Unit 1, Langenscheidt Verlag

X40603EnglischGrundstufe12.SemesterKatrin Schiffner, Studium „Languages and Business Administration“vhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 12615 Abende: Do 09.02.-Do 28.06., jew. Do 18:30-20:00 Uhr7-16 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Network Now A1 Starter, ab Unit 3, Langenscheidt Verlag

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LehrbücherEnglisch

Network Now A1 Starter, Student‘s Bookmit 3 Audio-CDs, Langenscheidt Verlag,ISBN:978-3-526-51911-9,19,95€

NetworkNowA1,Student‘sBookmit3Au-dio-CDs,LangenscheidtVerlag, ISBN:978-3-526-51921-8,19,95€

EnglishNetworkStarterNewEdition,Lehr-undArbeitsbuchmitzweiLerner-Audio-CDsund Aussprache-CD-ROM, LangenscheidtVerlag,ISBN:978-3-526-50425-2,18,90€

EnglishNetwork1NewEdition,Lehr-undArbeitsbuchmitzweiLerner-Audio-CDsundAussprache-CD-ROM, Langenscheidt Ver-lag,ISBN:978-3-526-50427-6,18,90€

EnglishNetwork2NewEdition,Lehr-undArbeitsbuchmitzweiLerner-Audio-CDsundAussprache-CD-ROM, Langenscheidt Ver-lag,ISBN:978-3-526-50429-0,18,90€

EnglishNetwork3NewEdition,Lehr-undArbeitsbuchmitzweiLerner-Audio-CDsundAussprache-CD-ROM, Langenscheidt Ver-lag,ISBN:978-3-526-50431-3,18,90€

English Network Plus New Edition, Lehr-undArbeitsbuchmitzweiLerner-Audio-CDs,Langenscheidt Verlag, ISBN: 978-3-526-51301-8,19,95€

English Network Basic Conversation,Lehr- und Arbeitsbuch, Langenscheidt Ver-lag,ISBN:978-3-526-50468-9,15,95€

EnglishNetworkRefresherA2, Lehr- undArbeitsbuch mit Lerner-Audio-CD, Langen-scheidt Verlag, ISBN: 978-3-526-50471-9,17,95€

KEY A2, Kursbuch mit CDs und Phrase-book, Cornelsen Verlag, ISBN: 978-3-06-020098-6,19,95€

LehrbücherEnglisch

BasisforBusinessNewEditionB1,Kurs-buch mit CDs und Phrasebook, CornelsenVerlag,ISBN:978-3-06-521005-8,25,95€

BloomingLate,CourseBook1,Kursteilneh-merbuchundCDs,GrünbaumVerlag,ISBN:978-3-931006-00-6,27,95€(beimKursleitererhältlich)

BloomingWell,CourseBook2,Kursteilneh-merbuchundCDs,GrünbaumVerlag,ISBN:978-3-931006-03-7,27,95€(beimKursleitererhältlich)

Blooming Now, Course Book 3, Kursteil-nehmerbuch und CDs, Grünbaum Verlag,ISBN: 978-3-931006-06-8, 28,50 € (beimKursleitererhältlich)

Blooming Over, Grünbaum Verlag, ISBN:978-3-931006-12-9,17,25€(beimKursleitererhältlich)

Einstufungstests

Der Langenscheidt Verlag stellt Ihnen imInternet zur English Network-Reihe einenEinstufungstestzumkostenlosenDownloadsowieeinenOnlinetestzurVerfügung:http://www�langenscheidt-unterrichtsportal�de/einstufungstests_320�htmlWenn Sie zuhause den Einstufungstest ge-macht haben, finden wir gerne gemeinsamdenfürSiepassendenKurs�RufenSieunsan�

X40604EnglischGrundstufe1amVormittag3.SemesterSanja Späth, Übersetzerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10515 Vormittage: Mi 01.02.-Mi 13.06., jew. Mi 8:30-10:00 Uhr7-13 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: English Network Starter (New Editi-on), ab Unit 5, Langenscheidt Verlag

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X40605EnglischGrundstufe13.SemesterRudi Bauer, Fachlehrer, Dozent für Englischvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 12515 Abende: Mi 08.02.-Mi 27.06., jew. Mi 18:30-20:00 Uhr7-16 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: English Network Starter (New Editi-on), ab Unit 5, Langenscheidt Verlag

X40607EnglischGrundstufe14.SemesterRudi Bauer, Fachlehrer, Dozent für Englischvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 12515 Abende: Mi 08.02.-Mi 27.06., jew. Mi 20:00-21:30 Uhr7-13 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: English Network 1 (New Edition), ab Unit 1, Langenscheidt Verlag

X40608EnglischGrundstufe15.SemesterTamara Moore, near native speaker, Erzieherin, Helen Doron Early English Teachervhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 12615 Abende: Di 07.02.-Di 03.07., jew. Di 19:00-20:30 Uhr7-15 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: English Network 1 (New Edition), ab Unit 3 Step 2, Langenscheidt Verlag

X40609EnglischGrundstufe16.SemesterTamara Moore, near native speaker, Erzieherin, Helen Doron Early English Teachervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10815 Abende: Mo 06.02.-Mo 25.06., jew. Mo 18:30-20:00 Uhr7-16 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: English Network 1 (New Edition), ab Unit 5, Langenscheidt Verlag

X40610EnglischGrundstufe29.SemesterClaudia Heininger, M. A. Englische Philologievhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 126

15 Abende: Mi 01.02.-Mi 20.06., jew. Mi 18:30-20:00 Uhr7-15 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: KEY A2, ab Lektion 6, Cornelsen VerlagDieserKursistgeeignetfüralle,diebereitsüberGrundkenntnisseinderenglischenSprachever-fügen(z�B�Lehrwerk„EnglishNetwork1“)unddiesemithilfeeinesmodernenLehrwerkesundfreierMaterialienerweiternundvertiefenwollen�

Englisch-Mittelstufe

X40615EnglischMittelstufe1VormittagClaudia Heininger, M. A. Englische Philologievhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10515 Vormittage: Do 02.02.-Do 21.06., jew. Do 9:00-10:30 Uhr7-13 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: English Network Plus (New Edition), ab Unit 13, Langenscheidt Verlag

Englisch-Refresher

X40616EnglishRefresherCourseVormittag-Grundstufe2Sanja Späth, Übersetzerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang E, LS 11815 Vormittage: Di 31.01.-Di 19.06., jew. Di 8:30-10:00 Uhr7-12 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: English Network Refresher A2, ab Unit 8, Langenscheidt Verlag (für Seiteneinstei-ger: Buch bitte noch nicht kaufen!) - zusätzlich wird viel mit freien Materialien gearbeitet.

X40617EnglishRefresherCourseVormittag-Mittelstufe2Sanja Späth, Übersetzerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10515 Vormittage: Mi 01.02.-Mi 13.06., jew. Mi 10:00-11:30 Uhr7-13 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)

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Voraussetzung:GuteGrundkenntnisseentspre-chendmittleremBildungsabschluss�IndiesemRefresher-KurswirdmitfreienMate-rialiengearbeitet�

Englisch-Konversation

X40625English-easyconversationRenate Zenker-Rothvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10515 Vormittage: Mo 30.01.-Mo 11.06., jew. Mo 10:00-11:30 Uhr7-13 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)DerKursistgeeignetfürTeilnehmer,diedieers-tendreiBändedesBuches„Network“durchge-arbeitethaben�ImKurswirdmitfreienMaterialiengearbeitet�

X40627EnglishConversationNiveauA2/B1Tamara Moore, near native speaker, Erzieherin, Helen Doron Early English Teachervhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 12615 Abende: Di 07.02.-Di 03.07., jew. Di 17:30-19:00 Uhr7-15 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: English Network Basic Conversation, ab Unit 6, Langenscheidt VerlagDerKursistgeeignetfürTeilnehmermitmehre-renJahrenEnglischunterricht,diemehrSicher-heitimSprechenerlangenwollen�

X40628EnglischKonversationGertraud Gleich, Dipl. Fremdsprachenkorres-pondentinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10610 Abende: Mo 06.02.-Mo 30.04., jew. Mo 18:30-20:00 Uhr7-12 TN, 72 € bei 7 TN / 63 € bei 8 TN / 56 € bei 9 TN / 50 € bei 10 TN / 46 € bei 11 TN / 42 € ab 12 TNEnglischlerneninentspannterAtmosphäremitnettenMenschen�WirsprechenundlesenüberAlltagsthemen, Reisen, Kunst, Freizeit etc� EswirdmitfreienMaterialiengearbeitet�

X40629Keeptalking-withanativespeakeramVormittagJennifer Trew, Muttersprachlerin (Kanada)vhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 12612 Vormittage: Di 14.02.-Di 12.06., jew. Di 9:00-10:15 Uhr7-12 TN, 72 € bei 7 TN / 63 € bei 8 TN / 56 € bei 9 TN / 50 € bei 10 TN / 46 € bei 11 TN / 42 € ab 12 TNWiththehelpofinterestingarticles,storiesandword-gamesyoucanbetteryourknowledgeofthe English language and gain confidence inusingwhatyouhavelearnedinformercourses�

X40630Keeptalking-withanativespeakerJennifer Trew, Muttersprachlerin (Kanada)vhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10515 Abende: Di 24.01.-Di 12.06., jew. Di 18:30-20:00 Uhr7-12 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Withthehelpofinterestingarticles,storiesandword-gamesyoucanbetteryourknowledgeofthe English language and gain confidence inusingwhatyouhavelearnedinformercourses�

X40631Keeptalking-withanativespeakerJennifer Trew, Muttersprachlerin (Kanada)vhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10515 Abende: Di 24.01.-Di 12.06., jew. Di 20:00-21:30 Uhr7-12 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Withthehelpofinterestingarticles,storiesandword-gamesyoucanbetteryourknowledgeofthe English language and gain confidence inusingwhatyouhavelearnedinformercourses�

X40632EnglishConversationSybille Hilgelandvhs SR, Schulgasse 22, Eingang E, LS 11615 Abende: Mo 30.01.-Mo 11.06., jew. Mo 19:00-20:30 Uhr7-11 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)HierdarfvielgesprochenwerdenundesbleibtauchgenugZeit,umaktuelleTextezulesen�

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X40633Chit-ChatEnglishConversationSybille Hilgelandvhs SR, Schulgasse 22, Eingang E, LS 11615 Abende: Do 02.02.-Do 21.06., jew. Do 18:30-20:00 Uhr7-11 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)PractiseyourspokenEnglishinourclass!

EnglischimBeruf

X40635BEnglischimBerufClaudia Heininger, M. A. Englische Philologievhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 12615 Abende: Mi 01.02.-Mi 20.06., jew. Mi 20:00-21:30 Uhr7-14 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Basis for Business New Edition B1, ab Unit 1, Cornelsen VerlagImMittelpunktdesKursesstehtdaspraxisna-he Training beruflicher Kommunikationssituati-onen�DabeiwirdaufVorschlägeundspezielleBedürfnissederKursteilnehmernachMöglich-keitgerneeingegangen�GuteGrundkenntnissein der englischen Sprache werden vorausge-setzt�

Englischfüraktive50+

X40636SEnglischfüraktive50+Grundstufe1AAnfängerohneVorkenntnisseRudi Bauer, Fachlehrer, Dozent für Englischvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10615 Vormittage: Mo 12.03.-Mo 16.07., jew. Mo 10:30-12:00 Uhr7-16 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Blooming Late, ab Lektion 1 (zu Un-terrichtsbeginn beim Kursleiter erhältlich)Dieser Kurs ist sowohl für absolute Anfängerohne irgendwelcheVorkenntnisse inder engli-schenSprachegedachtalsauchfürInteressen-ten,dieeingerosteteVorkenntnisseauffrischenmöchten�DerKursistausgeschriebenfüraktive50+,je-

dochsindauchInteressierteinjüngerenJahrenwillkommen, für die der Montagvormittag zumBesuch eines Englisch-Kurses zeitlich günstigist�Die Teilnehmer lernen Englisch durch Spre-chen und durch einfache Zeichnungen� Die-se neue Methode wurde eigens für diejenigenentwickelt,denendiekompliziertenRegelnderSprachlehrenichtzusagen�WollenSie IhrGedächtnisstärken?WollenSiegeistig am Ball bleiben? Wollen Sie mit denKindernbzw�EnkelkindernEnglischsprechen?Wollen Sie neue Menschen kennen lernen?DannschließenSiesichdiesemKursan!BaldwerdenSieinderLagesein,vielübersichselbst,überIhreFamilieundüberIhreHeimatzuerzählen-aufEnglisch!

X40637SEnglischfüraktive50+Grundstufe12.SemesterRudi Bauer, Fachlehrer, Dozent für Englischvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10615 Nachmittage: Mi 08.02.-Mi 20.06., jew. Mi 16:00-17:30 Uhr7-16 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Blooming Late, ab Lektion 16 (zu Unterrichtsbeginn beim Kursleiter erhältlich)

X40638SEnglischfüraktive50+Grundstufe23.SemesterRudi Bauer, Fachlehrer, Dozent für Englischvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10615 Vormittage: Di 07.02.-Di 26.06., jew. Di 10:30-12:00 Uhr7-16 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Blooming Well, ab Lektion 29 (zu Unterrichtsbeginn beim Kursleiter erhältlich)

X40639SEnglischfüraktive50+Grundstufe24.SemesterRudi Bauer, Fachlehrer, Dozent für Englischvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10615 Vormittage: Di 07.02.-Di 26.06., jew. Di 9:00-10:30 Uhr7-16 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)

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Lehrwerk: Blooming Well, ab Lektion 44 (zu Unterrichtsbeginn beim Kursleiter erhältlich)

X40640SEnglischfüraktive50+Mittelstufe16.SemesterRudi Bauer, Fachlehrer, Dozent für Englischvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10615 Vormittage: Mo 13.02.-Mo 25.06., jew. Mo 9:00-10:30 Uhr7-16 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Blooming Now, ab Lektion 16 (zu Un-terrichtsbeginn beim Kursleiter erhältlich)

X40641SEnglischfüraktive50+Mittelstufe17.SemesterRudi Bauer, Fachlehrer, Dozent für Englischvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10615 Nachmittage: Mi 08.02.-Mi 20.06., jew. Mi 14:30-16:00 Uhr7-16 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Blooming Over, ab Einführungs-lektion (zu Unterrichtsbeginn beim Kursleiter erhältlich)

Französisch

X40801FranzösischGrundstufe12.SemesterEllen Limmer, Übersetzerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10615 Abende: Di 31.01.-Di 19.06., jew. Di 19:30-21:00 Uhr7-16 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Perspectives Neue Ausgabe A1, Kurs- und Arbeitsbuch, ab Lektion 4, Cornelsen Verlag

X40802FranzösischGrundstufe14.SemesterEllen Limmer, Übersetzerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10615 Abende: Di 31.01.-Di 19.06., jew. Di 18:00-19:30 Uhr7-16 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Perspectives Neue Ausgabe A1, Kurs- und Arbeitsbuch, ab Lektion 9, Cornelsen Verlag

LehrbücherFranzösisch

Perspectives Neue Ausgabe A1, Franzö-sisch für Erwachsene, Kurs- und Arbeits-buch mit Lösungen und Wortschatztrainerincl� Kursraum-CD und Lerner-CD, Cor-nelsen Verlag, ISBN: 978-3-06-520159-9,23,95€

Perspectives Neue Ausgabe A2, Franzö-sisch für Erwachsene, Kurs- und Arbeits-buch mit Lösungen und Wortschatztrainerincl� Kursraum-CD und Lerner-CD, Cor-nelsen Verlag, ISBN: 978-3-06-520162-9,23,95€

Reprise, Auffrischungskurs Französisch,Lehr-undArbeitsbuchmitintegrierterAudio-CD,HueberVerlag,ISBN:978-3-19-003259-4,23,95€

Einstufungstest

DerCornelsenVerlagstelltIhnenimInterneteinenkostenlosenOnline-EinstufungstestfürFranzösisch zur Verfügung: http://sprach-test�cornelsen�de/html/startseite�htmlWenn Sie den Test gemacht haben, findenSie bei den Lehrwerksinformationen Anga-ben darüber, welcher Band aus der ReihePerspectivesfürSiegeeignetist�

X40805FranzösischMittelstufe116.SemesterEllen Limmer, Übersetzerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10515 Abende: Do 02.02.-Do 21.06., jew. Do 18:30-20:00 Uhr7-12 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Reprise B1, Lehr- und Arbeitsbuch mit CD, ab Lektion 12, Hueber Verlag (für Seiteneinsteiger: Buch bitte nicht kaufen, da nach Lektion 12 mit freien Materialien weiter gearbeitet wird).DasLehrwerkRepriseistgeeignetfürLernende,dieihreKenntnisseausca�vierJahrenFranzö-sischunterrichtwieder auffrischen und das Ni-veau B1 des Europäischen Referenzrahmenserreichenwollen�

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X40806FranzösischKonversation1VormittagMaria Neisvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10615 Vormittage: Do 26.01.-Do 14.06., jew. Do 8:30-10:00 Uhr7-14 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)DieSchwerpunktediesesKursesliegenaufderVerbesserung der Sprechfertigkeit, des Lese-und Hörverstehens bzw� der Erweiterung desWortschatzes� Außerdem werden grammatika-lische Probleme wiederholt und geübt� Dabeikommen aktuelle Texte zum Einsatz über ver-schiedene Regionen Frankreichs mit ihrer Ge-schichte,KulturundPolitik�

X40807FranzösischKonversation2Vormittag14-tägigMaria Neisvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1068 Vormittage: Mi 25.01.-Mi 16.05., jew. Mi 10:00-11:30 Uhr7-14 TN, 58 € bei 7 TN / 51 € bei 8 TN / 45 € bei 9 TN / 40 € bei 10 TN / 37 € bei 11 TN / 34 € ab 12 TNCecourss‘adresseàdesauditeursayantdesconnaissances suffisantes en francais et dis-posés à prendre part au cours d‘une manièreactive� Textes expliqués et commentés et desarticlesdejournauxavecélargissementduvo-cabulairenousoffrentbonnombredesujetsdediscussionetdetravail�

Italienisch-Grundstufe1

X40901ItalienischfürAnfängerohneVorkenntnisseDr. Esther Leimdörfer, Ärztin, staatl. gepr. Fremdsprachenkorrespondentinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 00215 Abende: Mi 25.01.-Mi 23.05., jew. Mi 16:00-17:30 Uhr7-16 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Buongiorno!, ab Lektion 1, Klett VerlagItalienisch lernen in freundschaftlicher, ent-

spannter Atmosphäre mit Grammatikspielen,LiedernundSpaß!

LehrbücherItalienisch

Buongiorno!,Lehrbuchmit2CDs,KlettVer-lag,ISBN:978-3-12-525496-1,25,95€

Buongiorno!, Arbeitsbuch, Klett Verlag,ISBN:978-3-12-525491-6,19,95€

Buongiorno! neu, Grammatische Zusatz-übungen zum Lehrbuch, Heft 1, Lektion 1-8,KlettVerlag, ISBN:978-3-12-525501-2,12,95€

Buongiorno! neu, Grammatische Zusatz-übungenzumLehrbuch,Heft2,Lektion9-17, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-525502-9,12,95€

Buonasera a tutti!, Lehrbuch mit Einlege-heft und 2 CDs, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-525509-8,27,95€

Espresso 2, Lehr- und Arbeitsbuch mit in-tegrierter Audio-CD, Hueber Verlag, ISBN:978-3-19-005342-1,26,50€

Espresso 3, Lehr- und Arbeitsbuch mit in-tegrierter Audio-CD, Hueber Verlag, ISBN:978-3-19-005439-8,26,50€

A voi la parola, Konversationskurs Italie-nischA2/B1+Audio-CD,KlettVerlag,ISBN:978-3-12-525574-6,18,95€

arte&cucina,ItalienischfürKunstliebhaberund Feinschmecker, Kursbuch A2-B1, KlettVerlag,ISBN:978-3-12-525328-5,16,95€

Qua e là per l‘Italia, Buch mit Audio-CD,Hueber Verlag, ISBN: 978-3-19-005412-1,19,95€

Wissenundmehr

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LehrbücherItalienisch

Einstufungstests

Sie haben die Möglichkeit bei uns einenschriftlichen Einstufungstest speziell be-zogen auf die Lehrwerke Buongiorno! undBuonasera a tutti! abzulegen� Der Einstu-fungstest hilft, gemeinsam den passendenKurs fürSiezuermitteln�RufenSiean,umeinenTerminzuvereinbaren�

Zum Lehrwerk Espresso stellt Ihnen derHueberVerlagimInterneteinenkostenlosenOnline-EinstufungstestzurVerfügung:http://www�hueber�de/seite/pg_lernen_onlinetest_esp

X40902ItalienischGrundstufe12.SemesterDr. Esther Leimdörfer, Ärztin, staatl. gepr. Fremdsprachenkorrespondentinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 00215 Abende: Di 24.01.-Di 12.06., jew. Di 19:00-20:30 Uhr7-16 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Buongiorno!, ab Lektion 4, Klett VerlagItalienisch lernen in freundschaftlicher, ent-spannter Atmosphäre mit Grammatikspielen,LiedernundSpaß!

X40903ItalienischGrundstufe13.SemesterDr. Esther Leimdörfer, Ärztin, staatl. gepr. Fremdsprachenkorrespondentinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 00215 Abende: Di 24.01.-Di 12.06., jew. Di 17:30-19:00 Uhr7-16 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Buongiorno!, ab Lektion 7, Klett VerlagItalienisch lernen in freundschaftlicher, ent-spannter Atmosphäre mit Grammatikspielen,LiedernundSpaß!

X40904ItalienischGrundstufe14.SemesterDr. Esther Leimdörfer, Ärztin, staatl. gepr. Fremdsprachenkorrespondentinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 00215 Abende: Mi 25.01.-Mi 23.05., jew. Mi 17:30-19:00 Uhr7-16 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Buongiorno!, ab Lektion 8, Klett VerlagItalienisch lernen in freundschaftlicher, ent-spannter Atmosphäre mit Grammatikspielen,LiedernundSpaß!

Italienisch-Grundstufe2

X40905ItalienischGrundstufe25.SemesterDr. Esther Leimdörfer, Ärztin, staatl. gepr. Fremdsprachenkorrespondentinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 00215 Abende: Mo 30.01.-Mo 11.06., jew. Mo 20:00-21:30 Uhr7-16 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Buongiorno!, ab Lektion 10, Klett VerlagItalienisch lernen in freundschaftlicher, ent-spannter Atmosphäre mit Grammatikspielen,LiedernundSpaß!

X40906ItalienischGrundstufe2Vormittag8.SemesterIlona Spielbauervhs SR, Schulgasse 22, Eingang E, LS 11615 Vormittage: Mi 01.02.-Mi 13.06., jew. Mi 10:10-11:40 Uhr7-12 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Buongiorno!, ab Lektion 10, Klett VerlagDieser Kurs ist geeignet für Anfänger mit Vor-kenntnissen�ZusätzlichzumLehrwerkarbeitenwir mit italienischen Texten, Grammatik- undWortschatzspielen�DeraktiveSprachgebrauchkommtdabeinichtzukurz�Bittemitbringen:Lehrbuch,GrammatischeZu-satzübungenLektion9-17

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SprachenIchsprechemitderWelt

X40907ItalienischGrundstufe26.SemesterDr. Esther Leimdörfer, Ärztin, staatl. gepr. Fremdsprachenkorrespondentinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 00215 Abende: Do 02.02.-Do 21.06., jew. Do 18:30-20:00 Uhr7-12 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Buongiorno!, ab Lektion 12, Klett VerlagItalienisch lernen in freundschaftlicher, ent-spannter Atmosphäre mit Grammatikspielen,LiedernundSpaß!

X40908ItalienischGrundstufe2Vormittag14.SemesterIlona Spielbauervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10515 Vormittage: Di 24.01.-Di 12.06., jew. Di 10:10-11:40 Uhr7-12 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Buongiorno!, ab Lektion 16, Klett VerlagDieser Kurs ist geeignet für Teilnehmer mitVorkenntnissen sowie für Quereinsteiger� Zu-sätzlichzumLehrwerkarbeitenwirmitleichtenitalienischen Texten, Musik, Grammatik- undWortschatzspielen�Auchder aktiveSprachge-brauchkommtnichtzukurz�Bittemitbringen:Lehrbuch,GrammatischeZu-satzübungenLektion9-17

X40909ItalienischGrundstufe2VormittagIlona Spielbauervhs SR, Schulgasse 22, Eingang E, LS 11615 Vormittage: Mi 01.02.-Mi 13.06., jew. Mi 8:30-10:00 Uhr7-12 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Espresso 2, ab Lektion 6, Hueber VerlagDieserKursistgeeignetfürQuer-undWieder-einsteiger,die ihr Italienischwiederauffrischenwollen�AufderBasisvon„Espresso2“arbeitenwirlockerundohneDruckzusätzlichmititalieni-schenTexten,Grammatik-undWortschatzspie-len� Auch der aktive Sprachgebrauch kommtnichtzukurz�

X40910ItalienischGrundstufe2undleichteKonversationamVormittag10.SemesterDr. Esther Leimdörfer, Ärztin, staatl. gepr. Fremdsprachenkorrespondentinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 00215 Vormittage: Do 02.02.-Do 21.06., jew. Do 10:00-11:30 Uhr7-12 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: A voi la parola, Klett VerlagNachdemwirdasLehrwerkBuongiorno!been-dethabenundbevorwirmiteinemweiterenbe-ginnen,möchtenwirdasGelernteetwaeinJahrlang festigen und die Grammatik wiederholen,indem wir über Freizeit, Reisen, Essen, KunstundBerufreden�

X40912ItalienischGrundstufe2undleichteKonversationamVormittag12.SemesterDr. Esther Leimdörfer, Ärztin, staatl. gepr. Fremdsprachenkorrespondentinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 00215 Vormittage: Di 24.01.-Di 12.06., jew. Di 10:00-11:30 Uhr7-12 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: A voi la parola, Klett VerlagNachdemwirdasLehrwerkBuongiorno!been-dethabenundbevorwirmiteinemweiterenbe-ginnen,möchtenwirdasGelernteetwaeinJahrlang festigen und die Grammatik wiederholen,indem wir über Freizeit, Reisen, Essen, KunstundBerufreden�

X40913ItalienischGrundstufe2undleichteKonversation12.SemesterDr. Esther Leimdörfer, Ärztin, staatl. gepr. Fremdsprachenkorrespondentinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 00215 Abende: Do 02.02.-Do 21.06., jew. Do 17:00-18:30 Uhr7-12 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: A voi la parola, Klett VerlagNachdemwirdasLehrwerkBuongiorno!been-dethabenundbevorwirmiteinemweiterenbe-

SprachenIchsprechemitderWelt

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ginnen,möchtenwirdasGelernteetwaeinJahrlang festigen und die Grammatik wiederholen,indem wir über Freizeit, Reisen, Essen, KunstundBerufreden�

Italienisch-Mittelstufe

X40915ItalienischMittelstufe1VormittagIlona Spielbauervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10515 Vormittage: Di 24.01.-Di 12.06., jew. Di 8:30-10:00 Uhr7-12 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Espresso 3, ab Lektion 2, Hueber VerlagZusätzlichzumLehrwerkarbeitenwirmititali-enischenTexten,Grammatik-undWortschatz-spielen� Der aktive Sprachgebrauch kommtdabei nicht zu kurz� Auch für Quereinsteigergeeignetbzw�fürWiedereinsteiger,dieihrItalie-nischauffrischenwollen�

X40916ItalienischMittelstufe19.SemesterAntonia Grazia Congiu-Schöfbeck, Mutter-sprachlerinvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 12215 Abende: Do 01.03.-Do 12.07., jew. Do 17:00-18:30 Uhr7-12 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Buonasera a tutti!, ab Lektion 3/4, Klett VerlagVoraussetzung: gute Vorkenntnisse - mehrereJahreItalienisch-Unterricht�DasBuch„Buonaseraatutti!“istdasNachfol-gewerkvon„Buongiorno!“�Bittemitbringen:LehrbuchundArbeitsbuch

X40917ItalienischMittelstufe1undleichteKonversation18.SemesterDr. Esther Leimdörfer, Ärztin, staatl. gepr. Fremdsprachenkorrespondentinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 00215 Abende: Mi 25.01.-Mi 23.05., jew. Mi 19:00-20:30 Uhr7-12 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Buonasera a tutti!, ab Lektion 7, Klett Verlag, sowiearte & cucina, Italienisch für Kunstliebhaber und Feinschmecker, Klett VerlagVoraussetzung: gute Vorkenntnisse - mehrereJahreItalienisch-UnterrichtDasBuch„Buonaseraatutti!“istdasNachfol-gewerkvon„Buongiorno!“�Im Buch „arte & cucina“ betrachten wir zehnGemäldebekanntereuropäischerMaler,diealleetwas Kulinarisches darstellen, und sprechendarüber�

Italienisch-Konversation

ItalienischKonversationVoraussetzung: gute Vorkenntnisse - mehrereJahreItalienisch-UnterrichtKonversationüberlandeskundlicheThemenwieGesellschaft,Kultur,Kücheundvielesmehr!DasLehrwerk„Quaelàperl‘Italia-EinStreif-zugüberdieRegionenItaliens“bietetvieleIm-pulse,umsichüberdasGelesene(authentischeTexteausZeitungen,Zeitschriften,BüchernunddemInternet)unddasGehörte(InterviewsundGespräche)zuunterhalten�Im Buch „arte & cucina“ betrachten wir zehnGemäldebekanntereuropäischerMaler,diealleetwas Kulinarisches darstellen, und sprechendarüber�Zusätzlich systematische Wiederholung derGrammatik, Lieder und Grammatikspiele infreundschaftlicher,entspannterAtmosphäre!

X40918ItalienischKonversationamVormittagDr. Esther Leimdörfer, Ärztin, staatl. gepr. Fremdsprachenkorrespondentinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 002

SprachenIchsprechemitderWelt

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SprachenIchsprechemitderWelt

SprachenIchsprechemitderWelt

15 Vormittage: Mo 30.01.-Mo 11.06., jew. Mo 9:00-10:30 Uhr7-10 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Qua e là per l‘Italia, Hueber Verlag, sowiearte & cucina, Italienisch für Kunstliebhaber und Feinschmecker, Klett Verlag

X40919ItalienischKonversationDr. Esther Leimdörfer, Ärztin, staatl. gepr. Fremdsprachenkorrespondentinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 00215 Abende: Mo 30.01.-Mo 11.06., jew. Mo 18:30-20:00 Uhr7-10 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Qua e là per l‘Italia, Hueber Verlag, sowiearte & cucina, Italienisch für Kunstliebhaber und Feinschmecker, Klett Verlag

LehrbücherPortugiesisch

Vamos lá, Lehrbuch, Grundkurs Portugie-sisch-AktualisierteAusgabe,HueberVerlag,ISBN:978-3-19-005386-5,25,50€

Vamos ver, Lehrbuch, Aufbaukurs Portu-giesisch, Hueber Verlag, ISBN: 978-3-19-005184-7,24,95€

Portugiesisch

X41803PortugiesischMittelstufe216.SemesterSara Schrödinger, Muttersprachlerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10515 Abende: Mi 07.03.-Mi 11.07., jew. Mi 18:00-19:30 Uhr7-13 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Vamos ver, ab Lektion 2, Hueber VerlagSe já consegue comunicar em portugûes edeseja practicar e aprofundar os seus conhe-cimentos,esteéocursoqueprocura!Aparde

conversaçãoeleitura,revemosospontosprin-cipaisdagramática�

LehrbücherSchwedisch

Javisst! Der Schwedischkurs, Kursbuch,Hueber Verlag, ISBN: 978-3-19-005405-3,23,95€

Javisst!DerSchwedischkurs,Arbeitsbuchmit integrierter Audio-CD, Hueber Verlag,ISBN:978-3-19-015405-0,18,50€

Javisst! Der Schwedischkurs, Audio-CDzumKursbuch,HueberVerlag,ISBN:978-3-19-055405-8,15,50€

Schwedisch

X42001Javisst,pratarjagsvenska!SchwedischfürTeilnehmermitVorkenntnissen-3.SemesterAnnkatrin Popp, Muttersprachlerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang E, LS 11810 Abende: Do 12.01.-Do 22.03., jew. Do 19:00-20:30 Uhr4-12 TN, 125 € bei 4 TN / 100 € bei 5 TN / 84 € bei 6 TN / 72 € bei 7 TN / 63 € bei 8 TN / 56 € bei 9 TN / 50 € bei 10 TN / 46 € bei 11 TN / 42 € ab 12 TNLehrwerk: Javisst! Der Schwedischkurs, ab Lektion 7, Hueber VerlagJavisst,pratarjagsvenska!Midsommar,sommarstugaochsemester!Bittebringen Sie Ihre Vorkenntnisse in Schwedischmit, und lernen Sie hier auf eine moderne ArtundWeiseweiter�HierwirdvielgesprochenundwirlesenmoderneTexte,diesehrnaheanAll-tagssituationen in Schweden gekoppelt sind�In diesem Kurs lernen Sie neben der SpracheauchdieschwedischenFesteunddieLebens-freudekennen�EsgibtnochvielzuentdeckeninSchweden!

Bitte mitbringen: Kursbuch und ArbeitsbuchundAudio-CD

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SprachenIchsprechemitderWelt

LehrbücherSpanisch

Caminos neu 1, Lehr- und ArbeitsbuchmitAudio-CDzumÜbungsteil,KlettVerlag,ISBN:978-3-12-514906-9,24,95€

Caminos neu 2, Lehr- und ArbeitsbuchmitAudio-CDzumÜbungsteil,KlettVerlag,ISBN:978-3-12-514913-7,24,95€

Caminos neu 3, Lehr- und ArbeitsbuchmitAudio-CDzumÜbungsteil,KlettVerlag,ISBN:978-3-12-514921-2,24,95€

Spanisch á la carte, Lehrbuch mit Audio-CD,KlettVerlag,ISBN:978-3-12-514260-2,24,95€

Einstufungstest

ZumLehrwerkCaminosneustelltIhnenderKlettVerlagimInternetEinstufungstestszumkostenlosenDownloadsowiealsOnline-Ver-sionzurVerfügung:http://www�klett�de->Erwachsenenbildung->EinstufungstestsWennSiezuhauseeinenEinstufungstestge-macht haben, finden wir gerne gemeinsamdenfürSiepassendenKurs�RufenSieunsan�

Spanisch

X42201SpanischkompaktfürAnfängerohneVorkenntnisseTouristen-undEinstiegskursAngelica Vanessa Porras-Radon, Diplomingeni-eurin Bauwesen, Muttersprachlerin (Nicaragua)vhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 12510 Abende: Di 07.02.-Di 15.05., jew. Di 20:00-21:30 Uhr7-16 TN, 72 € bei 7 TN / 63 € bei 8 TN / 56 € bei 9 TN / 50 € bei 10 TN / 46 € bei 11 TN / 42 € ab 12 TNLehrwerk: Spanisch á la carte, Klett VerlagDieser Kurs ist besonders für diejenigen ge-

dacht, die sich vor Grammatik scheuen und/oderfürTouristen,diesichfürdenUrlaubvor-bereitenundeinMinimumanSprachkenntnis-senerwerbenmöchten�

X42203SpanischGrundstufe12.SemesterAngelika Weigl, Diploma Superior de Español (UNAM Mexico D. F.)vhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 12215 Abende: Di 14.02.-Di 10.07., jew. Di 19:30-21:00 Uhr7-16 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Caminos neu (Band 1), Lehr- und Arbeitsbuch, ab Lektion 3, Klett Verlag

X42204SpanischGrundstufe12.SemesterAngelica Vanessa Porras-Radon, Diplomingeni-eurin Bauwesen, Muttersprachlerin (Nicaragua)vhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 12515 Abende: Di 07.02.-Di 03.07., jew. Di 18:30-20:00 Uhr7-16 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Caminos neu (Band 1), Lehr- und Arbeitsbuch, ab Lektion 5, Klett Verlag

X42205SpanischGrundstufe13.SemesterAmalfy Bogenberger, Rechtsanwältin, Mutter-sprachlerin (Kolumbien)vhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 12515 Abende: Mo 13.02.-Mo 25.06., jew. Mo 19:30-21:00 Uhr7-16 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Caminos neu (Band 1), Lehr- und Arbeitsbuch, ab Lektion 7, Klett VerlagDieserKursistbesondersfürTeilnehmer/innenmit entsprechenden Vorkenntnissen gedacht,die schon kurze Texte in Spanisch verstehen,AngabenzuihremBeruf,WohnortundAlterma-chen,biszueinerMillionenzählen,sowieKlei-dungkaufen,imGeschäfteinenWunschäußernundnachetwasfragenkönnen�

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SprachenIchsprechemitderWelt

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SprachenIchsprechemitderWelt

SprachenIchsprechemitderWelt

X42206SpanischGrundstufe14.SemesterAngelika Weigl, Diploma Superior de Español (UNAM Mexico D. F.)vhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10515 Abende: Mo 27.02.-Mo 02.07., jew. Mo 19:30-21:00 Uhr7-13 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Caminos neu (Band 1), Lehr- und Arbeitsbuch, ab Lektion 7, Klett Verlag

X42207SpanischGrundstufe24.SemesterAngelica Vanessa Porras-Radon, Diplomingeni-eurin Bauwesen, Muttersprachlerin (Nicaragua)vhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 12515 Abende: Do 02.02.-Do 21.06., jew. Do 20:00-21:30 Uhr7-16 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Caminos neu (Band 2), Lehr- und Arbeitsbuch, ab Lektion 1, Klett Verlag

X42208SpanischGrundstufe28.SemesterAngelika Weigl, Diploma Superior de Español (UNAM Mexico D. F.)vhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 12215 Abende: Di 14.02.-Di 10.07., jew. Di 18:00-19:30 Uhr7-15 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Caminos neu (Band 2), Lehr- und Arbeitsbuch, ab Lektion 5, Klett Verlag

X42209SpanischGrundstufe26.SemesterAmalfy Bogenberger, Rechtsanwältin, Mutter-sprachlerin (Kolumbien)vhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10615 Abende: Mi 08.02.-Mi 20.06., jew. Mi 19:30-21:00 Uhr7-12 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Caminos neu (Band 2), Lehr- und Arbeitsbuch, ab Lektion 6, Klett Verlag

X42210SpanischGrundstufe211.SemesterAngelika Weigl, Diploma Superior de Español (UNAM Mexico D. F.)vhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10515 Abende: Mo 27.02.-Mo 02.07., jew. Mo 18:00-19:30 Uhr7-13 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Wiederholung, Festigung und Vertiefung desLernstoffsvonCaminosneu(Band2)�DasLehr-buchwirdimKursnichtbenötigt�MaterialwirdimKursbekanntgegeben�

X42211BSpanischimBeruffürdieGastronomie-undTourismusbrancheNiveauA2Amalfy Bogenberger, Rechtsanwältin, Mutter-sprachlerin (Kolumbien)vhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10615 Abende: Mi 15.02.-Mi 27.06., jew. Mi 18:00-19:30 Uhr7-16 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Dieser Kurs vermittelt Ihnen grundlegen-de Kenntnisse in Spanisch in den BereichenGastronomie und Tourismus mit elementarenSprachstrukturen und grundlegendem Wort-schatz�SiewerdenmitauthentischenMateria-lienausderGastronomie-undTourismusbran-chearbeiten�Voraussetzung:KenntnisseaufNiveauA1(oderca�3bis4SemesterSpanischunterricht)�KursmaterialerhaltenSiedirektimKurs�

LehrbuchTschechisch

Cestina expres 1 (A1/1), Deutsche Versi-on, Lehrbuch, Anhang und CD, AkropolisVerlag,ISBN:978-80-87310-14-4,22€

Tschechisch

X42301TschechischfürAnfängerohneVorkenntnisseRadka Franke, Muttersprachlerin, gepr. Ausbil-derin (IHK)

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SprachenIchsprechemitderWelt

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SprachenIchsprechemitderWelt

SprachenIchsprechemitderWelt

vhs SR, Schulgasse 22, Eingang E, LS 11810 Abende: Mo 06.02.-Mo 30.04., jew. Mo 19:40-21:10 Uhr4-12 TN, 125 € bei 4 TN / 100 € bei 5 TN / 84 € bei 6 TN / 72 € bei 7 TN / 63 € bei 8 TN / 56 € bei 9 TN / 50 € bei 10 TN / 46 € bei 11 TN / 42 € ab 12 TNLehrwerk: Cestina expres 1 (A1/1), Deutsche Version, ab Lektion 1, Akropolis VerlagTschechischlernen?Warumnicht�Essindbloß60kmbiszurGrenze,umIhreneuerworbenenSprachkenntnisse auszuprobieren� Sie brau-chen keine Angst zu haben, man müsse sichbeimSprechenundLeseneinenKnoten indieZungemachen�UnserZielistes,IhnendasEr-lernen der tschechischen Sprache so einfachwie möglich zu machen� Sie lernen die Aus-sprache,dieaufdenerstenBlicksokomplizierterscheint und dazu viele nützliche Wörter undWendungen,dieIhneninallentäglichenSitua-tionensehrnützlichseinkönnen�Der imLehr-buchvermittelteStoffkonzentriertsichaufdiemündlichen Fertigkeiten, vor allem SprechenundHören�DieGrammatikwirdweitmöglichstvereinfachtundindirektinTextensowieinüber-

sichtlichenTabellennähergebracht�ZeigenSieihrem Geschäftspartner oder ihren Freunden,dassSiesichfür ihreSprache,KulturundGe-schichte interessieren� Ihr Fleiß wird Anerken-nungfinden!

X42302TschechischGrundstufe12.SemesterRadka Franke, Muttersprachlerin, gepr. Ausbil-derin (IHK)vhs SR, Schulgasse 22, Eingang E, LS 11810 Abende: Mo 09.01.-Mo 19.03., jew. Mo 18:00-19:30 Uhr4-12 TN, 125 € bei 4 TN / 100 € bei 5 TN / 84 € bei 6 TN / 72 € bei 7 TN / 63 € bei 8 TN / 56 € bei 9 TN / 50 € bei 10 TN / 46 € bei 11 TN / 42 € ab 12 TNLehrwerk: Cestina expres 1 (A1/1), Deutsche Version, ab Lektion 3, Akropolis VerlagDieserTschechischkurs istgeeignet fürAnfän-ger mit geringen Vorkenntnissen, die z� B� ca�ein vhs-Semester Tschechisch-Unterricht mit-gemachthaben�

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GesundheitEntspannung/Körpererfahrung

GesundheitEntspannung/Körpererfahrung

Entspannung/Körpererfahrung

X30101YogafürAnfängerEdeltraud Frischhut, Yogalehrerin YSSvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1078 Abende: Mi 18.01.-Mi 14.03., jew. Mi 17:00-18:30 Uhr8-12 TN, 51 €Yoga - das ist Wellness für Körper, Geist undSeele�Im Kurs können Sie dem Körper mit sanftenBewegungen etwas Gutes tun und die SeelebeideranschließendenEntspannungbaumelnlassen�Bittemitbringen:Matte,Decke,bequemeKlei-dung,warmeSocken

X30102YogafürAnfänger-auchfürTeilnehmermitgeringenVorkenntnissen-Heidi Schwarzfischer, Krankenschwester, Yoga-lehrerin SKAvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10712 Abende: Mo 06.02.-Mo 14.05., jew. Mo 17:45-19:15 Uhr8-14 TN, 76 €Egal wie fit, wie geübt oder wie alt Sie sind -Yoga isteinWegzumehrGesundheitundLe-bensfreude� Wir üben schonend durch denEinsatzvoneinfachenHilfsmitteln�Wirübenef-fektivdurchindividuelleKorrekturen�Wirlernen,wiemanYogaimAlltagintegrierenkann�Bitte mitbringen: rutschfeste Yoga-Matte, De-cke,bequemeKleidung,warmeSocken

X30103Hatha-YogafürAnfängerundFortgeschritteneRoswitha Wolf, Yogalehrerin YVM, BDY/EYU, Sivananda-Yogalehrerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10111 Abende: Mi 11.01.-Mi 28.03., jew. Mi 17:30-19:00 Uhr8-14 TN, 70 €WarumYoga?YogaistwieeinLebenselixierundsomiteineWohltatfürKörper,SeeleundGeist�JederkannaltersunabhängigmitderYoga-Pra-xis beginnen und die positiven AuswirkungendiesesÜbungswegesansichselbstfeststellen�Machmit,tueseinfach,probieresausunder-fahrediepositivenAuswirkungen,nichtsofort,aber mit Geduld! Auch Männer sind herzlichwillkommen�Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warmeSocken,Decke,evtl�Kissen

X30104YogafürTeilnehmermitVorkenntnissenRosemarie Bogner, Yogalehrerin YSSvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10710 Abende: Do 12.01.-Do 22.03., jew. Do 19:30-21:00 Uhr8-12 TN, 63 €YogaberührtKörper,AtemundGeistundkannnurganzheitlichgesehenwerden�DurchdiesesZusammenspielerreichenwirRuhe,Gelassen-heitundeininneresGleichgewicht�EinschönerNebeneffekt ist, dass wir dadurch uns selbstundunserenKörperbesserkennenlernenkön-nen� In jederStundewirdeingutvorbereitetesHauptasanapraktiziert�DanacherfolgteinAus-gleich mit abschließender Entspannung oderMeditation� Die Stunden sind sehr praxisbe-

Gesetzliche Krankenkassen fördern die Teilnahme an GesundheitskursenIndenBereichenBewegung,Entspannung/Stressbewältigung,ErnährungundSuchtkanndieTeilnahmeanvhs-KursenvondenGesetzlichenKrankenkassengefördertwerden�DieKassenlegendabeiErstattungs-Kriterienzugrunde,diesichvondenQualitätskriterienderVolkshoch-schulenerheblichunterscheidenkönnen�BitteerkundigenSiesichbei IhrerKrankenkasse�EineFörderungistvorKursbeginnmitderKrankenkassezuklären�

IndiesemFallerstattenKrankenkassendasTeilnahme-EntgeltganzoderzueinemgroßenTeil�HierzusindnachKursendeeineTeilnahmebescheinigungdervhsundeinZahlungsbelegüberdasTeilnahme-EntgeltbeiderKrankenkasseeinzureichen�DieTeilnahmebescheinigungwirderteilt,wennSieanmindestens80%derKursstundenteilgenommenhaben�

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zogenundwir lernen,Yoga imAlltagbewussteinzusetzen�Voraussetzung:ErfahrungmitYogaBittemitbringen:Matte,Decke,Sitzkissen,be-quemeKleidungundwarmeSocken

X30108Hatha-YogafürTeilnehmermitVorkenntnissenMarion Duerr, Yogalehrerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10110 Abende: Di 10.01.-Di 20.03., jew. Di 17:30-19:00 Uhr8-12 TN, 63 €DasZielvonYogaistes,Körper,GeistundSeelemittels bestimmter Atem- und Körperübungen(Asanas), durch Meditation und EntspannunginEinklangzubringen�Dadurchkanneinege-sunde, vitale und harmonische Lebensführungerreichtwerden�Voraussetzung:Yoga-Vorkenntnisse�BeiZweifelnsprechenSiebittevorhermitIhremArztab,obdieÜbungen fürSiegeeignetsindundlassenSieeventuelleProblememitderWir-belsäuleoderdenGelenkenüberprüfen�Bitte mitbringen: Wolldecke, bequeme Klei-dung,Socken (Baumwolle),kleines festesKis-sen,Iso-Matte

Hatha-YogafürFortgeschritteneHatha-Yoga - Ausführung von KörperübungenumdenKörpergesundzuerhalten,denGeistzuklärenundüberMeditationzur innerenStil-lezufinden;eineMethodedesSpannensundEntspannens, des ruhig fließenden Atems umBeweglichkeit,KraftundEnergiezugewinnen�EinWegzurRuhe,Gelassenheit undSelbstsi-cherheit!Voraussetzung:BeiZweifelnsprechenSiebittevorher mit Ihrem Arzt ab, ob die Übungen fürSiegeeignetsindundlassenSieeventuellePro-blememitderWirbelsäuleoderdenGelenkenüberprüfen�Bitte mitbringen: Wolldecke, bequeme Klei-dung,Socken (Baumwolle),kleines festesKis-sen,Iso-Matte

X30109Hatha-YogafürFortgeschritteneMarion Duerr, Yogalehrerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 101

10 Abende: Di 10.01.-Di 20.03., jew. Di 19:30-21:00 Uhr8-12 TN, 63 €

X30110Hatha-YogafürFortgeschritteneMarion Duerr, Yogalehrerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10110 Abende: Do 12.01.-Do 22.03., jew. Do 19:30-21:00 Uhr8-12 TN, 63 €

X30112YogafürFortgeschritteneMonika Lang, Yogalehrerin, Übungsleiterin für Gesundheitsgymnastik (Wirbelsäulengymnastik) SKA, Atemtrainerin SKAvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10710 Abende: Di 17.01.-Di 27.03., jew. Di 19:00-20:30 Uhr8-12 TN, 63 €Bittemitbringen:Matte,DeckeundKissen

X30113YogafürFortgeschritteneMonika Lang, Yogalehrerin, Übungsleiterin für Gesundheitsgymnastik (Wirbelsäulengymnastik) SKA, Atemtrainerin SKAvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10710 Abende: Mi 18.01.-Mi 28.03., jew. Mi 19:00-20:30 Uhr8-12 TN, 63 €Bittemitbringen:Matte,DeckeundKissen

X30114FYogaindenWechseljahrenMonika Lang, Yogalehrerin, Übungsleiterin für Gesundheitsgymnastik (Wirbelsäulengymnastik) SKA, Atemtrainerin SKAvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10710 Abende: Do 19.01.-Do 29.03., jew. Do 17:30-19:00 Uhr8-12 TN, 63 €DieYogaphilosophie ist einStückLebenshilfe,diedemMenschenindenalltäglichenHeraus-forderungenwieauchindenverschiedenenLe-benszyklennützenkann�Sieregtu�a�an,dasLebeninneuemLichtzusehen�Esgehtdarum,neueLichtimpulsezusetzen,d�h�herauszufin-

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den, was im Leben das Dunkle, Bedrückendeausmacht, um dann dagegen positive Strate-gienentwickelnzukönnen�DurchdieintensiveKörperarbeit werden auch neue Kräfte aufge-baut und die körperliche Beweglichkeit geför-dert�DerKursrichtetsichanAnfängerwieauchanFortgeschrittene�Bittemitbringen:Matte,DeckeundKissen

X30115SHatha-Yogafüraktive60+Roswitha Wolf, Yogalehrerin YVM, BDY/EYU, Sivananda-Yogalehrerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10711 Nachmittage: Mo 09.01.-Mo 26.03., jew. Mo 15:45-17:15 Uhr5-12 TN, 106 € (keine Erm. außer SR-Pass) bei 5 TN / 89 € bei 6 TN / 76 € bei 7 TN / 70 € ab 8 TNWarumYoga?YogaistwieeinLebenselixierundsomiteineWohltatfürKörper,SeeleundGeist�JederkannaltersunabhängigmitderYoga-Pra-xis beginnen und die positiven AuswirkungendiesesÜbungswegesansichselbstfeststellen�Machmit,tueseinfach,probieresausunder-fahrediepositivenAuswirkungen,nichtsofort,abermitGeduld!UnsereYoga-Gruppe60+trifftsich schon seit vielen Jahren und die Begeis-terungfürYogahat immernochnichtnachge-lassen�AuchMännersindherzlichwillkommen�Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warmeSocken,Decke,evtl�Kissen

YogafürElternundKinder(7-12Jahre)Kinder und Yoga� Kinder sind wie ein unbe-schriebenesBlatt�DurchNachahmenundAuf-greifen neuer Einflüsse lernen sie - von ihrenEltern,Lehrern,FreundenundderUmgebung�SiesindvollerEnergieundhabeneinepositiveEinstellung� Wir Erwachsenen können von ih-reroffenenArtnurlernen�YogaisteinWegumgegenseitigesVerständnisaufzubauenundmit-einander zu wachsen� Es können auch KinderohneBegleitungderElternzumKursangemel-detwerden�DieKurskostenbetragenindiesemFall43€�Bittemitbringen:Decke,Socken

W30116-2EKYogafürElternundKinder(7-12Jahre)Natalia Schabalin, Yogalehrerin YSS

vhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10710 Nachmittage: Fr 13.01.-Fr 23.03., jew. Fr 15:15-16:15 Uhr6-6 TN, 53 € (erstes Kind frei, zzgl. 8 € für jedes weitere Kind)

X30116EKYogafürElternundKinder(7-12Jahre)Natalia Schabalin, Yogalehrerin YSSvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10710 Nachmittage: Fr 30.03.-Fr 06.07., jew. Fr 15:15-16:15 Uhr6-6 TN, 53 € (erstes Kind frei, zzgl. 8 € für jedes weitere Kind)

X30118Chakra-ÜbungenfürGesundheit,HarmonieundinnereKraftNatalia Schabalin, Yogalehrerin YSSvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10710 Abende: Di 27.03.-Di 03.07., jew. Di 17:00-18:30 Uhr8-12 TN, 63 €Dieser Kurs hilft Ihnen, sich Ihrer Chakren imtäglichen Leben bewusst zu werden, um mitIhrenEnergienimeigenenKörperundinIhremUmfeld harmonischer umgehen zu können�Chakra-Übungen und Visualisierungen erlau-ben Ihnen, IhrEnergieniveau zuerkundenundkörperlich,geistigundseelischausgeglichenzubleiben�Bittemitbringen:Decke,warmeSocken

AutogenesTrainingAutogenesTraining ist eineTechnik,diedurchkonzentrierte Entspannung mit formelhaftenSelbstsuggestionen allmählich zu innerer Aus-geglichenheit, Ruhe und Gelassenheit führt�Das Autogene Training ist eine wertvolle Hilfefürnervöse,gehetzteundängstlicheMenschen�Ärzte empfehlen das Autogene Training in zu-nehmendem Maße als unterstützende Technikbei der Therapie der steigenden Zahl von Zi-vilisationskrankheiten im psychosomatischenBereich�SelbstständigeMitarbeitundregelmä-ßigesÜbenzuHauseisterforderlich�Bittemitbringen:Decke,Kissen,bequemeKlei-dung,warmeSocken,Schreibmaterial

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X30119AutogenesTrainingamVormittagGisela Niedermayer, Kursleiterin Autogenes Trainingvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1016 Vormittage: Mo 27.02.-Mo 16.04., jew. Mo 9:00-10:30 Uhr8-12 TN, 38 €

X30120AutogenesTrainingGisela Niedermayer, Kursleiterin Autogenes Trainingvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1016 Abende: Mo 27.02.-Mo 16.04., jew. Mo 18:00-19:30 Uhr8-12 TN, 38 €

X30122EKAutogenesTrainingfürElternundKindervon8-12JahrenGisela Niedermayer, Kursleiterin Autogenes Trainingvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1016 Nachmittage: Mo 27.02.-Mo 16.04., jew. Mo 16:30-17:30 Uhr4-6 TN, 48 € (keine Erm. außer SR-Pass) (erstes Kind frei, zzgl. 24 € für jedes weitere Kind)

Das Autogene Training ist eine Technik derSelbstentspannung, die Kinder leicht erlernenkönnen� Konsequentes Üben vereinfacht dieBewältigungvonSchulproblemen,Konzentrati-onsschwierigkeitenundSchlafproblemen�Ner-vöseKinderkönnen ihre innereUnruhe,AngstvorKlassenarbeitenundKopfschmerzenselbstlindernoderganzvermeiden�Kinderfühlensichwohl,wenneszwischenKörper,GeistundSee-le Einklang und Harmonie gibt� Dies erreichtmandurchdasAutogeneTraining�Bittemitbringen:Decke,Kissen,bequemeKlei-dung,warmeSocken,Malzeug

X30123ProgressiveMuskelentspannungMichaela Richter, Heilpraktikerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1018 Abende: Mo 30.04.-Mo 02.07., jew. Mo 18:00-19:30 Uhr6-12 TN, 59 €Sind Sie seelisch und körperlich angespannt?FühlenSiesichhäufiggestresstoderleidenun-ter Migräne, Schlafstörungen, Muskelverspan-nung,SchmerzenoderAngstzuständen?Progressive Muskelentspannung (PME) isteine leicht erlernbare, schnell wirkende Ent-spannungstechnik� Durch gezieltes An- undEntspannen verschiedener Muskelgruppen er-

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reichen Sie einen Zustand tiefer Entspannungund lindern so Ihre Beschwerden� GleichzeitigschulenSieIhreKörperwahrnehmungundver-bessern Ihre Konzentrationsfähigkeit� Mit Hilfeder erlernten Entspannungstechniken gehenSieabsofortgelassenerundstressfreierdurchsLeben!Außerdem erarbeiten wir im Kurs individuelleMöglichkeiten zur Integration der PME in denAlltag�Bittemitbringen:Isomatte,Decken,Kissen,be-quemeKleidung

HuiChunGongDas Hui Chun Gong der Hua Shan Schule istein kostbarer Schatz der chinesischen tradi-tionellen Kultur� Vor ca� 800 Jahren wurde esvondemDaoistenHaoDaTung (1140-1212)entwickelt und jahrhundertelang in KlösternundSchlösserngeübtundgelehrt�Esgalt alsErfolgsgeheimnis für strahlende Gesundheitund ein langes Leben� Großmeister Bian ZhiZhong war Vertreter der 19� Generation desHua Shan Klosters und entschied Anfang der80er Jahre, diese heilsame ÜbungstraditionderÖffentlichkeit inPekingzugänglichzuma-chen�HuiChunGong-ÜbungensindeineleichtzuerlernendeundüberschaubareAbfolgevonsanften, langsam ausgeführten Bewegungen�Täglich 10 bis 20 Minuten geübt, können siebereitseinedeutlicheWirkungzeigenundda-mitnichtnurLinderungbeiBeschwerdenson-dern auch eine verbesserte WiderstandskraftdesKörpersbewirken�DieWirkungendesHuiChunGongberuhenhauptsächlichaufderAn-regung von Blutzirkulation, Stoffwechsel undImmunsystemsowieauch inderStärkungderhormonellenKraft,worindasErfolgsgeheimnisfürdielegendäreGesundheitundLanglebigkeitderDaoisten lag -undnunauch füruns liegt�DieÜbungenkönnenunterstützendbeiReduk-tion von Übergewicht, chronischer Schwäche,Wechseljahresbeschwerden, Schmerzen imBewegungsapparat (Rheuma, Arthrose u�ä�),Erkrankungen der inneren Organe (Diabetes,Schilddrüsenprobleme, Bluthochdruck) sowiebeiSchwächungdesNervensystems(Konzen-trations-undGedächtnisschwächesowieNer-vosität u�a�) wirksam helfen� Ungeachtet derjeweiligen körperlichen Verfassung kann jededieserÜbungsabfolgenüberallausgeführtwer-

den,dawedervielRaumnochsonstigeVorkeh-rungennotwendigsind�Einmalerlernt,sinddie-seÜbungen fürGesunde,chronischundauchschwer Kranke eine Quelle spürbar erneuerterLebenskraft�Bittemitbringen:bequemeKleidungundSchu-he,IsomatteoderDecke

X30125HuiChunGongamVormittag(sog.Kaiser-Qigong)Kamila Kastl, Ergotherapeutin, Qigong-Lehrerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10110 Vormittage: Mi 01.02.-Mi 25.04., jew. Mi 9:00-10:30 Uhr8-10 TN, 63 €

X30126HuiChunGongamVormittag(sog.Kaiser-Qigong)Kamila Kastl, Ergotherapeutin, Qigong-Lehrerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10110 Vormittage: Fr 03.02.-Fr 27.04., jew. Fr 9:00-10:30 Uhr8-10 TN, 63 €

X30127QigongSchnupperkursAnfängerohneVorkenntnisseJana Stein, Qigong-Lehrerinvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2045 Abende: Mo 16.04.-Mo 14.05., jew. Mo 17:00-18:30 Uhr8-10 TN, 32 €Qigong ist „Arbeit mit Lebensenergie“, es ist„PflegederLebenskraft“�DurchQigongwerdenBlockadengelöstundeinfreierEnergieflusser-möglicht� Der Mensch kommt in Einklang mitdemUniversum,mitseinernäherenUmgebungundmitsichselbst�WirlernendieGrundprinzi-piendesQigong,übendie8BrokateimSitzenunddieersten6Übungenausder18fachenTai-ji-Qigong-Reihe im Stehen� Alle Übungen sindfürjedeAltersgruppegeeignet�Bittemitbringen:DeckeoderKissen,bequemeKleidung,warmeSocken

X30129QigongfürEinsteigerundGeübteamVormittagUrsula Schmidt, Qigong-Lehrerin

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vhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10115 Vormittage: Do 12.01.-Do 10.05., jew. Do 8:45-10:15 Uhr8-12 TN, 95 €QigongisteineuralteundsehrangenehmeMe-thode,dieLebensenergie (Qi) inBewegungzubringenunddiesedurchÜbung (Gong) inBe-wegungzuhalten�QigongkannzurVorbeugungfast aller Krankheiten eingesetzt werden� AberauchbeibereitsbestehendenKrankheitssymp-tomenkannQigongnebenderärztlichenKunstzurHeilungmitbeitragen�Qigongistfürjeden,gleichwelchenAltersoderGeschlechts,erlern-bar und kann im Stehen, Sitzen oder Liegenpraktiziertwerden�IndiesemKurswerdeneinfacheÜbungenundÜbungsreihengelehrt,diesichgutindenAlltagintegrierenlassen�Bittemitbringen:Decke,Kissen,bequemeKlei-dung,dickeSocken,Teetasse

QigongÜbungsgruppeIchwillindieTiefendesQigongkommen,mei-ne Wahrnehmung steigern und meine Sinneschärfen�ImWechselübenwirdie8BrokateimSitzen,die18facheTaiji-Qigong-Reihe,Meridi-andehnungsübungen, Qigong-Massagen undQigong-Gehen�Bittemitbringen:DeckeoderKissen,bequemeKleidung,warmeSocken

X30130QigongÜbungsgruppeFortgeschrittenemitgutenQigong-Kennt-nissenJana Stein, Qigong-Lehrerinvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 20410 Abende: Mo 05.03.-Mo 21.05., jew. Mo 18:45-20:15 Uhr8-10 TN, 63 €

X30131QigongÜbungsgruppeFortgeschrittenemitgutenQigong-Kennt-nissenJana Stein, Qigong-Lehrerinvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 20410 Abende: Di 06.03.-Di 12.06., jew. Di 18:45-20:15 Uhr8-10 TN, 63 €

X30135TaiChiChuan-GrundstufeHelmut Gmeinwieservhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2028 Abende: Mo 06.02.-Mo 16.04., jew. Mo 17:00-18:30 Uhr8-14 TN, 51 €Tai Chi ist ein altes chinesisches Übungssys-tem,dasvieleAspektewieSchulungdesKör-perbewusstseins, Entspannung, Atemübung,HeilgymnastikundsanfteKunstderSelbstver-teidigung beinhaltet� Obwohl dieser fernöstli-cheVolkssportscheinbarohneAnstrengungzubewältigen ist,sinddieErgebnisseenorm�Diegleichmäßigen,immerwiederkehrendenBewe-gungenkräftigendengesamtenBewegungsap-paratundförderndenGleichgewichtssinn�DieLebensenergie„Chi“wirdgewecktunddessenungehinderterFlussdurchdasMeridiansystemgefördert�DadurchwirddieeinwandfreieFunk-tion der inneren Organe sowie physische undpsychischeHarmoniebewirkt�Bittemitbringen:bequemeKleidung,dickeSo-cken

X30136TaiChiChuan-AufbaustufeHelmut Gmeinwieservhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2028 Abende: Mo 23.04.-Mo 25.06., jew. Mo 17:00-18:30 Uhr8-14 TN, 51 €Voraussetzung: Teilnahme am Grundkurs oderVorkenntnisseBittemitbringen:bequemeKleidung,dickeSo-cken

X30137TaiChiChuan-ÜbungsgruppeHelmut Gmeinwieservhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2028 Abende: Mo 06.02.-Mo 16.04., jew. Mo 18:30-20:00 Uhr8-14 TN, 51 €Geübt wird ausschließlich die Kurzform in derChen Man Ching-Tradition nach Kobayashi(Yang-Stil), die in Grund- und Aufbaustufe er-lerntwordenist�Willkommensindalle,diedie-se Form früher einmal erlernt haben und ihre

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Kenntnisseauffrischenundgemeinsammitan-derenübenwollen�Bittemitbringen:bequemeKleidung,dickeSo-cken

X30140DieFünfTibeter®-AnfängerkursReinhard Maschauer, Krankenpfleger, Fünf Tibeter®-Trainervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1013 Abende: Mo 27.02.-Mo 12.03., jew. Mo 19:45-21:15 Uhr8-12 TN, 19 € zzgl. 3 € für KurzanleitungWas sind „Die Fünf Tibeter®“? Das sind fünfwunderbare Übungen für Körper, Geist undSeele�VerbundenmitderrichtigenAtmungge-ben sie dem Körper verlorene Energie zurück�Die Übungen entstammen ursprünglich ausdem Yoga und gelten als Jungbrunnen� Wirkönnen natürlich keine Wunder versprechen,abermanfühltsichnachdenÜbungenwohlerund entspannter� Ein paar Minuten Zeit jedenTag bringen viele Stunden Wohlbefinden� DieÜbungensindeinfachzuerlernenundwersiekennenlernen will, meldet sich einfach zu die-semKursan�Bittemitbringen:Decke,Kissen,bequemeKlei-dung

X30141EinführunginJinShinJyutsu®Brigitte Nagler, Gesundheitspädagogin, Übungsleiterin Reha- und Präventionssport mit Schwerpunkt Wirbelsäule, Osteoporose, Fibromyalgie und Parkinsonvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2051 Abend: Fr 23.03., 17:00-18:30 Uhr6-15 TN, 8 € (keine Erm. außer SR-Pass)JinShinJyutsu®:•isteinWiedererkennenderLebenskräfteund

EnergiebahnenimKörper,eineReisederEr-innerunganalldaswasmirschonlangever-trautist�

•isteineKunst,diemirhilft,dieAufgabendestäglichenLebensbesserbewältigenzukön-nen�

•hilftmirdiepositivenKräfte,dieinjedemvonunsliegen,zunützenummichselbstzustär-ken�

Kursinhalte:•GeschichtedesJinShinJyutsu®

•praktischeÜbungen fürdenAlltag (u�a�diegroßeUmarmung)

Bittemitbringen:bequemeKleidung

X30154Nimmersatt-GesichtsmassagemitEdelsteinenConja Löffler, Entspannungstrainerin, Energie-therapeutin/Klangtherapeutinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0091 Tag: Sa 05.05., 10:00-17:00 Uhr4-6 TN, 48 € (keine Erm. außer SR-Pass)Eine Massage, die die Sinne verzaubert unddie Seele streichelt� Ein Luxus-Rundum-Sorg-lostraum�ImVordergrundstehenGriffeausderklassischenGesichtsmassage,diemitderVer-wendungvonverschiedenenEdelsteinenimmerwieder andere energetische Aspekte eröffnet�Massiertwird mit Feensteinen, Oliven, Augen-steinen,Herzen,GriffelnundEdelsteinkämmen�GrundlagenderSteinheilkundewerdenvermit-telt, ebenso Tipps wie man Öle, Bodytonics,Körperwasser undRaumsprays selbst herstel-lenkann�Bittemitbringen:Schreibmaterial,zweiHandtü-cher,4€fürSkript(wenngewünscht),Pausen-verpflegung,Getränke

X30155Kuhhörndl-Rückenmassage„Dolegstdinieder!“Conja Löffler, Entspannungstrainerin, Energie-therapeutin/Klangtherapeutinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0091 Tag: Sa 21.04., 10:00-18:00 Uhr5-6 TN, 48 € (keine Erm. außer SR-Pass)Die etwas andere Rückenmassage, exotisch-bayerisch� Erlernt werden Griffabfolgen undGrifftechnicken aus der klassischen Rücken-massage für Nacken, Schultern und Rücken�Massiert wird dann mit original Kuhhörnern inunterschiedlichen Formen und Größen� Eineeinzigartige Massageerfahrung wird Sie über-raschen� Wahlweise werden Körperschaum,ZiegenbutteroderKirschkernölverwendet,umimmerwiederneueWohlfühlaspektekennenzulernen�ErlebenunderlernenSieWolpertinger‘sTraum!Bitte mitbringen: Schreibmaterial, Handtücher,Decke, 4 € für Skript (wenn gewünscht), Pau-senverpflegung,Getränke

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X30157TibetischeKlangschalen,GongsundabisserlmehrTages-WorkshopConja Löffler, Entspannungstrainerin, Energie-therapeutin/Klangtherapeutinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0091 Tag: Sa 16.06., 10:00-18:00 Uhr5-8 TN, 48 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. 4 € für Skript, wenn gewünscht

Erschnuppern Sie den verzaubernden KlangunddiemystischeSchwingungvonaltentibe-tischenKlangschalen�LassenSiesichoptischvon Gongs mit ihrer magischen Ausstrahlungfaszinieren�Wellentrommeln,OceanDrumsge-ben IhnendasGefühlderMeeresbrandungzulauschen� Meditativ und entspannend der Ge-nusseinerKlangduschemittibetischenBecken�LauschenSiewieIhrSeelenkleidverwöhntundsacht gestreichelt wird� Einmal angeschlagenwollen Obertoninstrumente nicht aufhören zuklingen, selbst nach einer Minute ist noch einzarterNachklangvernehmbar,dersanftmitderStilleverschmilzt�WasSieerwartet:•Kennenlernen und praktisches Üben mit ti-

betischen Klangschalen, Planeten-, Gebets-undMandalaklangschalen,Zimbeln,Sonnen-gong, indischem Tempelgong, Ocean DrumundtibetischenBecken

•Anschlagetechniken für Schlegel aller Artwerden ausprobiert (von Plüsch-SchlegelnbisKlöppelnmitGummikopf)

•EinführungindasThemaMeditation•GemeinsameFantasiereisemitKlangschalen,

ZimbelnundGong•Grundlagen zur Klangschalenmassage mit

praktischemÜben•Klangerlebnisse fürKinder -Melodieninstru-

mente:wasKlangfröscheundandereKlang-tiereunserzählen

•Kuhglocken-einalternativesKlangerlebnis•Abschluss-Zuckerl: verzauberndes Klang-

konzertKlang ist hörbar gewordene Schwingung� Beieiner Klangschalenmassage wird jede Körper-zellesanftvondieserwohltuendenSchwingungmassiert�Bittemitbringen:Schreibmaterial,zweiDecken,bequeme Kleidung, Pausenverpflegung, Ge-tränke,fallsvorhanden:eigeneKlangschalen

X30160Klang-Meditations-EventKlangmeditationindreiAktenDasbesondere„ichliebedichJETZT“MeditationseventFerdinand Schmid, Mediator, Lebensberater und Motivationstrainervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0091 Nachmittag: Sa 28.04., 16:00-19:00 Uhr 30-50 TN, 18 € (keine Erm. außer SR-Pass)Zur Bündelung von Ruhe, Harmonie, Liebe &Energie; dies sind die Quellen, um erfolgreichglücklichzusein�FüralleMenschengeeignet;keineVorkenntnis-senötig�MediatorFerdinandSchmidführtdurcheinein-zigartigesErlebnisderMeditationindreiAkten-Dauerca�3Stunden(Wichtig:Bittepünktlichkommen, da nach Beginn der Meditation keinEinlass mehr möglich ist, aufgrund des Ener-gieflusses):

•1�Akt:„Klangschalenmeditation“(50Minu-ten)

•5MinutenPausezurErholung•2�Akt:„Erfolgreichglücklichsein-Medita-

tion“(50Minuten)•5MinutenPausezurErholung•3�Akt:„Barfußtanz-EnergietanzfürMut-

terErde“(60Minuten)

ImAnschlusssindInformationsgesprächeüberEinzel- und Gruppensitzungen mit FerdinandSchmidmöglich,sieheauchhttp://www�ichlie-bedichjetzt�de/lebensberatung�FindenneuerLösungendurchKraft&Stärke�

Bitte mitbringen: Unterlage, Decke, bequemeKleidung (da vorwiegend Sitzmeditation), klei-nerHocker/Meditationshocker(fallsvorhanden)

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GesundheitFitness/Gymnastik/Bewegung

Fitness/Gymnastik/Bewegung

Zumba®Zumba® ist ein dynamisches, begeisterndesundeffektivesFitness-Programm,dasweltweitdieHerzenderFitness-Szeneerobert�IndiesemFitness-Training verschmelzen Elemente ausTanz, Work Out, Aerobic und Cardio-TrainingzueinemwirksamenundlustvollenFitnesspro-gramm�Diefeurige,vonlateinamerikanischenRhythmeninspirierteMusikwirktsomotivierendundfröh-lich,dasssieintuitivanspornt,sichzubewegenundvergessen lässt,dassdabeieinWorkOutabsolviert wird, bei dem ganz nebenbei 600-800kcalproStundeverbranntwerden�IneinerZumba®-Stunde sind schnelle und langsameRythmen kombiniert, um eine einzigartige Ba-lancevonMuskelaufbauundKonditionsverbes-serung zu erreichen� Zumba® integriert einigeGrundprinzipien von Aerobics, Intervall- undWiderstandstraining, um Fettverbrennung zumaximieren,HerzundKreislaufzustärken,ver-nachlässigteMuskelgruppenneuzuentdeckenundkoordinativeFähigkeitenzufördern�Bitte mitbringen: Sportbekleidung, feste Turn-schuhe,Getränk

X30202Zumba®Babsi Mauerer, Aerobictrainerin, Official Zum-ba® Instructorvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00910 Abende: Fr 13.01.-Fr 16.03., jew. Fr 19:30-20:30 Uhr8-35 TN, 42 €

X30204Zumba®Elwira Fast, Official Zumba® Instructorvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00910 Abende: Do 12.01.-Do 22.03., jew. Do 17:15-18:15 Uhr8-30 TN, 42 €

X30205Zumba®Sina Brandl, Sport-Trainerin, Übungs-leiterin, Official Zumba® Instructorvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00910 Nachmittage: Mo 16.01.-Mo 26.03., jew. Mo 16:15-17:15 Uhr8-20 TN, 42 €

X30207Power-FitnessgymnastikamVormittagAlexandra Bochenek, Präventions-Übungslei-terinvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 20210 Vormittage: Mo 09.01.-Mo 26.03., jew. Mo 11:00-12:00 Uhr10-15 TN, 42 €Konditionstraining,StretchingunddasgezielteTrainingverschiedenerMuskelgruppen(Bauch,Beine, Po, Rücken) wechseln sich rhythmischab�Begleitetvonflotter,peppigerMusiksollensoHerzundKreislaufinSchwunggebracht,dieKonditiongesteigertundebensodieMuskulaturgekräftigt sowie die Fettverbrennung angeregtwerden� Für diejenigen TeilnehmerInnen, dienichtganzsovielPowerwollen,werdenjeweilsauch Alternativen mit geringerer körperlicherBeanspruchungvorgestellt�Bitte mitbringen: feste Turnschuhe, bequemeKleidung,Matte

X30208ThairobicMarianne Ernst, Dipl.-Aerobicinstructor, Euro Education Pilates InstructorVS Ittling, Niederalteicher Str. 13, Turnhalle II15 Abende: Di 31.01.-Di 19.06., jew. Di 19:00-20:00 Uhr12-30 TN, 42 €EintollesGanzkörpertraining,beidemalleMus-kelgruppenangesprochenwerden�ThairobicisteinFitnessprogrammzumStress-Abbau,Kon-ditionstraining, Fettverbrennen und um gleich-zeitigdasSelbstbewusstseinzustärken�Nicht für Personen mit schwachem Kreislaufgeeignet!Bittemitbringen:Sportkleidung,Matte,Getränk,Handtuch,hellbesohlteTurnschuheWissenundmehr

Gesundheit

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Fitness/Gymnastik/Bewegung

Arcobräu. Geschmack, der verbindet .

Das liebevoll saniertevhs-Café

lädt ein zum Verweilen.

Während der Öffnungszeiten der Volkshochschule steht das vhs-Café

im Haus B (Raum 008) allen Besuchern zur Verfügung – kalte und

warme Getränke, aber auch kleine Snacks gibt es am Automaten.

Herzlich willkommen im Café-Treff!Betreiber: Hans und Kerstin HaunerBewirtschaftung: Mo. bis Do. von 8.30 bis 13.00 Uhr

Wir bieten Ihnen Erfrischungsgetränke und Biere von Arcobräu, Kaffeespe-zialitäten, hausgemachte Torten und Kuchen und diverse Pausensnacks. Täglich wechselnder Mittagstisch (Mo. bis Do. von 11.30 bis 13.00 Uhr) – bitte vorbestellen unter:

www.cafe-treff.vhs-straubing.de

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GesundheitFitness/Gymnastik/Bewegung

GesundheitFitness/Gymnastik/Bewegung

X30209FFitnessaerobicsUrsula Pütz-Marquardt, FitnessinstructorStaatl. Fachoberschule, Stadtgraben 31, Turn-halle OG11 Abende: Do 12.01.-Do 29.03., jew. Do 18:35-19:35 Uhr12-30 TN, 31 €Füralle,diesichmit fetzigerMusikfitmachenoder fit bleiben wollen� Schrittkombinationenwechseln sich mit Joggingabschnitten und ei-nem Walkingstück im ersten Teil ab� DanachwerdenArme,Bauch,Beine,PoundbesondersdieuntereRückenpartiegestärkt�EineStretch-sequenzrundetdieStundeab�Bitte mitbringen: Handtuch, Gymnastikmatte,Getränk

X30210Power-BodystylingSina Brandl, Sport-Trainerin, ÜbungsleiterinStaatl. Berufsschule II, Stadtgraben 3910 Abende: Di 10.01.-Di 20.03., jew. Di 17:00-18:00 Uhr12-30 TN, 28 €IndiesemKurswerdenzumoderner,flotterMu-sikArme,Bauch,Beine,PoundRückengekräf-tigtundgeformt�Bitte mitbringen: Bodenmatte, feste Hallen-schuhe,Getränk

X30211FBodyformingfürFrauenamVormittagAlexandra Glaß, ÜbungsleiterinGymnastikraum im AQUAtherm, Wittelsbacher-höhe 50-5210 Vormittage: Di 10.01.-Di 20.03., jew. Di 8:45-9:45 Uhr7-10 TN, 45 €In diesem Kurs werden gezielt Bauch, BeineundPozumoderner,flotterMusiktrainiert�

Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Iso-Matte,festeTurnschuhe

X30212FBodyformingfürFrauenamVormittagAlexandra Glaß, ÜbungsleiterinGymnastikraum im AQUAtherm, Wittelsbacher-höhe 50-5210 Vormittage: Mi 11.01.-Mi 21.03., jew. Mi 8:45-9:45 Uhr7-10 TN, 45 €In diesem Kurs werden gezielt Bauch, BeineundPozumoderner,flotterMusiktrainiert�Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Iso-Matte,festeTurnschuhe

X30214FBauch-Beine-PoSina Brandl, Sport-Trainerin, ÜbungsleiterinStaatl. Berufsschule II, Stadtgraben 3910 Abende: Di 10.01.-Di 20.03., jew. Di 18:00-19:00 Uhr12-30 TN, 28 €In diesem Kurs werden gezielt Bauch, Beineund Po trainiert, zusätzlich erreichen Sie einbesseresKörpergefühl�Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Matte,Handtuch,Getränk

X30215FBauch-Beine-PoTamara Rucker, Medizinische Fachan-gestellte, Group-Instructor (B-Lizenz)vhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 20210 Abende: Di 31.01.-Di 24.04., jew. Di 20:10-21:10 Uhr8-12 TN, 42 €Bauch-Beine-PoisteinKurs,dereineganzheit-licheKörperkräftigungbietet,mitStraffungderProblemzonen und darüber hinaus KräftigungderRückenmuskulatur�HierwerdengezieltdieMuskelgruppenangesprochen,dieimAlltagoftvernachlässigtwerden�DerKurswirddurchab-wechslungsreicheÜbungen,einfacheElementeaus der Aerobic und fetziger Musik gestaltet�DieStundeendetmitDehnungsübungenfürdiehauptsächlichbeanspruchteMuskulatur�Bittemitbringen:Matte,Handtuch,Getränk

GesundheitFitness/Gymnastik/Bewegung

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GesundheitFitness/Gymnastik/Bewegung

GesundheitFitness/Gymnastik/Bewegung

Step-Aerobic-KursfürAnfängerinnenFatburner-KursFATBURNER ist für jedermann geeignet� Manlernt leichte Stepschritte und trainiert Bauch-,Bein-undPomuskulatur�DerPulsbereichwäh-renddesTrainingsliegtzwischen130und150,dortpassiertdieoptimaleFettverbrennung�Bittemitbringen:festesSchuhwerk,Handtuch,Getränk

X30218FStep-Aerobic-KursfürAnfängerinnenFatburner-KursTanja Keil, AerobicinstructorinGymnastikraum im AQUAtherm, Wittelsbacher-höhe 50-5210 Abende: Mo 23.01.-Mo 16.04., jew. Mo 19:30-20:30 Uhr7-10 TN, 45 €

X30219FStep-Aerobic-KursfürAnfängerinnenFatburner-KursTanja Keil, AerobicinstructorinGymnastikraum im AQUAtherm, Wittelsbacher-höhe 50-5210 Abende: Mo 23.01.-Mo 16.04., jew. Mo 20:30-21:30 Uhr7-10 TN, 45 €

X30220Step-Aerobic-KursfürAnfängerundFortgeschritteneTamara Rucker, Medizinische Fachangestellte, Group-Instructor (B-Lizenz)vhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 20215 Abende: Di 31.01.-Di 19.06., jew. Di 19:10-20:10 Uhr8-12 TN, 63 €Step-Aerobic ist ein dynamisches Fitnesstrai-ninginderGruppemitrhythmischenBewegun-gen zu motivierender Musik� Dabei wird ganzbesondersdieAusdauersowiedieMuskulaturvonBeinen,PoundBauchtrainiert�DieineinerChoreographie zusammengestellten ÜbungensindeineMischungausklassischerGymnastikundTanz�SomitverbindetStep-AerobicKondi-tionstraining sowie Beweglichkeits- und Koor-dinationsübungenundisthervorragendfürdenStressabbaugeeignet�Bitte mitbringen: Sportbekleidung, feste Turn-schuhe,Getränk

PilatesfürAnfängerundFortgeschrittenePilates ist ein effektives und angenehmesGanzkörpertraining für jedes Alter� Es wirdkontrolliert, langsam, fließend und sehr sanftausgeführt� Mit dem Trainingsprogramm errei-chen Sie, dass Ihre Bauchmuskeln gefestigt,Ihr Rücken gestärkt, Ihre Wirbelsäule bewegli-cher,VerspannungeninIhrenSchulterngelöst,IhreAtmungundKörperhaltungverbessertundIhr Gewebe gestrafft werden� Während jederÜbung wird das Kraftzentrum in der Körper-mitte aktiviert, d� h� die Bauch- und gesamteRumpfmuskulatur wird angespannt� AußerdemwirdbeidieserGymnastikformbesondererWertauf die bewusste Körperwahrnehmung gelegtsowiedieAtmunggeschult�Bittemitbringen:dickeSocken,bequemeKlei-dung,Handtuch,kleinesKissen

X30221PilatesfürAnfängerundFortgeschritteneGaby Amberger, Präventions-Übungsleiterin und Dipl.-Aerobicinstructorvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00910 Vormittage: Fr 13.01.-Fr 30.03., jew. Fr 10:15-11:15 Uhr8-16 TN, 42 €

X30222PilatesfürAnfängerundFortgeschritteneMarianne Ernst, Dipl.-Aerobicinstructor, Euro Education Pilates InstructorVS Ittling, Niederalteicher Str. 13, Turnhalle II15 Abende: Di 31.01.-Di 19.06., jew. Di 20:10-21:10 Uhr12-30 TN, 42 €

X30224FPilatesfürFortgeschritteneamVormittagUrsula Schmidt, Wellnesstrainerin, Kursleiterin Präventionsgymnastik und Pilatesvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10115 Vormittage: Do 12.01.-Do 10.05., jew. Do 10:15-11:15 Uhr8-12 TN, 63 €Voraussetzung:Anfängerkursbzw�Grundkennt-nisseBittemitbringen:dickeSocken,bequemeKlei-dung,Handtuch,kleinesKissen

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GesundheitFitness/Gymnastik/Bewegung

GesundheitFitness/Gymnastik/Bewegung

X30225BodytoningnachPILATES-fürFortgeschritteneGabi Touati, Dipl.-Fitnessinstructor, Übungslei-terin Präventionvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10116 Abende: Do 02.02.-Do 28.06., jew. Do 17:15-18:15 Uhr8-14 TN, 68 €Voraussetzung:Anfängerkursbzw�Grundkennt-nisseBitte mitbringen: warme Socken, HandtuchoderDecke,bequemeKleidung,Kissen

X30226BodytoningnachPILATES-fürFortgeschritteneGabi Touati, Dipl.-Fitnessinstructor, Übungslei-terin Präventionvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10116 Abende: Do 02.02.-Do 28.06., jew. Do 18:30-19:30 Uhr8-14 TN, 68 €Voraussetzung:Anfängerkursbzw�Grundkennt-nisseBitte mitbringen: warme Socken, HandtuchoderDecke,bequemeKleidung,Kissen

X30230FFitnessgymnastikfürFrauenCarmen Gollé-Schuh, Dipl.-Sozialpäd. (FH), Wellnesstrainerin, Gruppentrainerin B-LizenzVS Ittling, Niederalteicher Str. 13, Turnhalle II16 Abende: Mo 05.03.-Mo 23.07., jew. Mo 20:10-21:10 Uhr12-30 TN, 45 €Nach einem Aufwärmtraining werden durcheinfacheSchrittkombinationenderKreislaufan-gekurbelt und die Kondition und Koordinationverbessert� Bauch, Arme, Beine und Po wer-denzumodernerundflotterMusiktrainiertundspezielle Problemzonen gezielt bearbeitet� MitausgiebigenDehn-undEntspannungsübungenwirddieStundebeendet�Bittemitbringen:bequemeKleidung,Turnschu-he,Iso-Matte,Handtuch,GetränkGymnastikamVormittagfürFrauenMitgezieltemTrainingwerdendieMuskelnge-kräftigt, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordi-

nierungsfähigkeitwerdengeschult�Einefunkti-onelleGymnastik,dieFreudeanderBewegungundeinGefühldesWohlbefindensvermittelt�Bittemitbringen:Theraband,Handtuch

X30232FGymnastikamVormittagfürFrauenEinganzheitlichesKörpertrainingMarie-Luise Eidenschink, Übungsleiterinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00915 Vormittage: Mo 06.02.-Mo 18.06., jew. Mo 9:00-10:00 Uhr12-25 TN, 42 €

X30233FGymnastikamVormittagfürFrauenEinganzheitlichesKörpertrainingMarie-Luise Eidenschink, Übungsleiterinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00915 Vormittage: Mi 08.02.-Mi 20.06., jew. Mi 10:00-11:00 Uhr12-20 TN, 42 €

X30234FWohlfühlgymnastikamVormittagfürFrauenBewegen+Entspannen=WohlfühlenUrsula Schmidt, Wellnesstrainerin, Kursleiterin Präventionsgymnastik und Pilatesvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00915 Vormittage: Mo 16.01.-Mo 14.05., jew. Mo 10:15-11:15 Uhr10-18 TN, 53 €DieseWohlfühlgymnastikistgeeignetfürAnfän-gerundGeübte�Bittemitbringen:dickeSocken,bequemeKlei-dung,Handtuch,kleinesKissen

X30235FSanfteGesundheitsgymnastikfürFrauenAlexandra Bochenek, Präventions-Übungslei-terinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00915 Abende: Do 26.01.-Do 28.06., jew. Do 18:30-19:30 Uhr10-18 TN, 48 €IndiesemKurswerdenBauch,Beine,Po,Armeund Rücken auf sanfte Weise gekräftigt� Ver-kürzteMuskelnwerdengedehnt,umdenKörperineinnatürlichesGleichgewichtzubringen�EinruhigerStundenausklangschenktEntspannungundWohlbefinden�Bittemitbringen:Matte

GesundheitFitness/Gymnastik/Bewegung

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GesundheitFitness/Gymnastik/Bewegung

GesundheitFitness/Gymnastik/Bewegung

GesundheitsgymnastikfürFrauenInhalt:gezielteÜbungenkräftigendieRücken-muskulatur� Problemzonen wie Bauch, Beine,Po werden durch langsame und weiche Be-wegungen gestrafft� Richtiges Anspannen/Entspannen der Muskulatur wird erlernt sowierichtigesAtmenbeideneinzelnenÜbungen ���unddasganzemitMusik�Bittemitbringen:evtl�Lendenkissen,Handtuch

X30236FGesundheitsgymnastikfürFrauenamVormittagBauch,Beine,PoundRückenGaby Amberger, Präventions-Übungsleiterin und Dipl.-Aerobicinstructorvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00910 Vormittage: Do 12.01.-Do 29.03., jew. Do 9:00-10:00 Uhr12-20 TN, 28 €

X30237FGesundheitsgymnastikfürFrauenamVormittagBauch,Beine,PoundRückenGaby Amberger, Präventions-Übungsleiterin und Dipl.-Aerobicinstructorvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00910 Vormittage: Fr 13.01.-Fr 30.03., jew. Fr 9:00-10:00 Uhr12-20 TN, 28 €

X30238FGesundheitsgymnastikfürFrauenBauch,Beine,PoundRückenGaby Amberger, Präventions-Übungsleiterin und Dipl.-Aerobicinstructorvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00910 Abende: Di 10.01.-Di 27.03., jew. Di 17:15-18:15 Uhr12-20 TN, 28 €

X30239Gesundheitsgymnastik/WirbelsäulengymnastikMonika Lang, Yogalehrerin, Übungsleiterin für Gesundheitsgymnastik (Wirbelsäulengymnastik) SKA, Atemtrainerin SKAvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00910 Abende: Mo 16.01.-Mo 26.03., jew. Mo 17:30-18:30 Uhr12-29 TN, 34 €

Die Gymnastik zur Kräftigung der Muskulaturenthält Übungen aus den Bereichen Wirbel-säulengymnastik sowie Bauch- und Becken-bodentrainingnachPilates�SpezielleÜbungenmitdemPhysio-BanddienenderKräftigungderRücken-undBrustmuskulaturundderVerbes-serung der Körperhaltung sowie der StraffungderProblemzonen�Entspannungwirdmitatem-gymnastischenÜbungenerreicht�

GesundheitsgymnastikfüraktiveFrauen50+IndiesemKurswerdenBauch,Beine,Po,Armeund Rücken auf sanfte Weise gekräftigt� Ver-kürzteMuskelnwerdengedehnt,umdenKörperineinnatürlichesGleichgewichtzubringen�EinruhigerStundenausklangschenktEntspannungundWohlbefinden�Bittemitbringen:Matte,Handtuch,Theraband

X30240FGesundheitsgymnastikfüraktiveFrauen50+Marion Engl, Aerobic Trainerin B-Lizenz, Pila-testrainerin, Rückenschultrainerinvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 20215 Abende: Di 07.02.-Di 26.06., jew. Di 17:00-18:00 Uhr12-15 TN, 42 €

X30241FGesundheitsgymnastikfüraktiveFrauen50+Marion Engl, Aerobic-Trainerin B-Lizenz, Pila-testrainerin, Rückenschultrainerinvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 20215 Abende: Di 07.02.-Di 26.06., jew. Di 18:00-19:00 Uhr12-15 TN, 42 €

X30242SGesundheitsgymnastikfüraktive50+amVormittagAnita Menacher, Medizinische Fachangestelltevhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00912 Vormittage: Di 07.02.-Di 22.05., jew. Di 9:00-10:00 Uhr12-22 TN, 34 €Körper- und Bewegungsgefühl sind für denAlltagbesonderswichtig�Beweglichkeit,Koor-dination, Muskelkraft und dadurch Gelenksta-

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Fitness/Gymnastik/BewegungGesundheit

bilität sind wichtige Elemente eines positivenLebensgefühls� Ausgewählte Dehn-, Kräfti-gungs-undHaltungsübungenhelfenwirkungs-voll mit, Wirbelsäulenbeschwerden zu lindernund muskuläre Ungleichgewichte zu verbes-sern�Bittemitbringen:Theraband

Gymnastikfüraktive55+amVormittagZielorientiertesTrainingfüralleMuskelbereichedesKörpers�AusgewählteDehn-,Kräftigungs-undHaltungs-übungenführenzueinembesserenKörper-undBewegungsgefühl�Die Gymnastik ist geeignet für Anfänger undGeübte�Bitte mitbringen: feste Turnschuhe, bequemeKleidung,Iso-Matte

X30243SGymnastikfüraktive55+amVor-mittagAlexandra Glaß, ÜbungsleiterinGymnastikraum im AQUAtherm, Wittelsbacher-höhe 50-5210 Vormittage: Di 10.01.-Di 20.03., jew. Di 9:45-10:45 Uhr7-10 TN, 45 € (keine Erm. außer SR-Pass)

X30244SGymnastikfüraktive55+amVor-mittagAlexandra Glaß, ÜbungsleiterinGymnastikraum im AQUAtherm, Wittelsbacher-höhe 50-5210 Vormittage: Mi 11.01.-Mi 21.03., jew. Mi 9:45-10:45 Uhr7-10 TN, 45 € (keine Erm. außer SR-Pass)

FunktionelleGymnastikDiefunktionelleGymnastikbetrachtetdenKör-peralsEinheit,beinhaltetdieeinzelnenKörper-funktionen und ist eine Ganzkörpergymnastik�Bei regelmäßigem Training können viele Kom-ponenten der allgemeinen Leistungsfähigkeitverbessertwerden:Ausdauer,Kraft,Beweglich-keit�DieÜbungsauswahlsowiedieÜbungsaus-führung besitzt einen hohen gesundheitlichenStellenwertundeignetsichfüralleAltersstufen�

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte oder Hand-tuch

X30245FunktionelleGymnastikfürDamenundHerrenEdeltraud Schimpfhauser, LehrerinVS Alburg, Fröbelstr. 10, Turnhalle15 Abende: Do 09.02.-Do 28.06., jew. Do 18:00-19:00 Uhr12-25 TN, 42 €

X30246FunktionelleGymnastikfürDamenundHerrenEdeltraud Schimpfhauser, LehrerinVS Alburg, Fröbelstr. 10, Turnhalle15 Abende: Do 09.02.-Do 28.06., jew. Do 19:00-20:00 Uhr12-25 TN, 42 €

X30249WirbelsäulengymnastikamVormittagAnita Menacher, Medizinische Fachangestelltevhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00912 Vormittage: Di 07.02.-Di 22.05., jew. Di 10:30-11:30 Uhr8-20 TN, 44 €Bittemitbringen:Matte,Handtuch

X30250WirbelsäulengymnastikAndrea Gubalova, Physiotherapeutinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00915 Abende: Di 24.01.-Di 12.06., jew. Di 18:30-19:15 Uhr8-15 TN, 42 €Bittemitbringen:Matte,Handtuch

X30251WirbelsäulengymnastikManuela Bell, Krankengymnastinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00912 Abende: Di 17.01.-Di 24.04., jew. Di 19:30-20:15 Uhr12-33 TN, 30 €Bittemitbringen:Deckebzw�Matte

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GesundheitFitness/Gymnastik/Bewegung

X30252WirbelsäulengymnastikManuela Bell, Krankengymnastinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00912 Abende: Di 17.01.-Di 24.04., jew. Di 20:15-21:00 Uhr12-30 TN, 30 €Bittemitbringen:Deckebzw�Matte

X30253RückentrainingDieAOK-WirbelsäulengymnastikGundula Stärz, Krankengymnastinvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 20410 Abende: Mi 07.03.-Mi 23.05., jew. Mi 19:00-20:00 Uhr10-13 TN, 75 €Der liebeAlltag!DahatderRückenmitseinenMuskelnundBändernvielzuwenigzutun�Mo-bilisieren und stabilisieren Sie Ihren Rücken�Wir zeigen Ihnen ausgewählte Dehnungs- undKräftigungsübungen� Denn eine kräftige unddehnfähigeMuskulaturistderbesteSchutzge-genRückenschmerzen�ImKurserlernenSieeinindividuellesTrainingsprogrammfürzuHause�Bittemitbringen:bequemeKleidung

X30255IndianBalance®Wirbelsäulen-undHaltungsschulungJohann Otte, staatl. gepr. Sportlehrer, Indian Balance® Instructorvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 20410 Abende: Do 09.02.-Do 03.05., jew. Do 18:00-19:30 Uhr8-12 TN, 63 €IndianBalance®isteineVerbindungmodernerBewegungsabläufeimEinklangmitindianischerMusikundSpirit�Grundsatzisthier:DenKörperbewegen,währenddieSeeleausruht�DieÜbungensindfürjedenKonditionstypegalwelchenAltersgeeignet,auchfürPersonenmitBewegungseinschränkungen� Indian Balance®umfasstspezielleAtemtechnik,Balance-,Kon-zentrations-,Mobilisations-undEntspannungs-übungenund istsomiteinoptimalesGanzkör-per-Workout� Weitere Infos auch unter www�indian-balance�comBittemitbringen:bequemeKleidung, Isomatte,Kissen,Socken

X30257FunktionsgymnastikfürFibromyalgiekrankeundSchmerzkrankeBrigitte Nagler, Gesundheitspädagogin, Übungsleiterin Reha- und Präventionssport mit Schwerpunkt Wirbelsäule, Osteoporose, Fibromyalgie und Parkinsonvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00910 Nachmittage: Di 07.02.-Di 08.05., jew. Di 16:00-17:00 Uhr8-15 TN, 37 €Ziele:•ErhaltenundVerbessernderMuskeldehnung

undderAusdauer•Erlernen und Verbessern der Körperwahr-

nehmung und der aufrechten Köperhaltung(Muskelkräftigung)

•SpaßundFreudeanderBewegung•ErlernenvonEntspannungsübungen

Interessenten mit einer ärztlichen Verord-nung müssen sich beim VSV Straubing, Tel�09421/85811anmelden�Bittemitbringen:großesHandtuch,kleinesKis-sen,bequemeKleidung,HallenturnschuheoderSockenmitNoppen

X30259Parkinson-GymnastikBrigitte Nagler, Gesundheitspädagogin, Übungsleiterin Reha- und Präventionssport mit Schwerpunkt Wirbelsäule, Osteoporose, Fibromyalgie und Parkinsonvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00910 Nachmittage: Di 07.02.-Di 08.05., jew. Di 15:00-16:00 Uhr8-15 TN, 37 €SteifeoderstarreMuskeln,Schwierigkeitensichzubewegen,ProblememitdemGleichgewichtund der Haltung, Schwierigkeiten mit alltägli-chenHandlungenmüssennichtsein�Durchbe-stimmteÜbungen,diedazubeitragenMuskel-kraftzuerhaltenundAusdauerzuverbessern,wirddemAbbauentgegengewirkt�Atem-undEntspannungsübungen erhöhen das Wohlbe-finden und verbessern den Allgemeinzustand�DieGymnastikbesitzteinenhohenpsychologi-schenStellenwert,dennderBetroffenehatdieMöglichkeit, selberetwasgegendieKrankheitzu unternehmen� Er ist dem Geschehen nichthilflosausgeliefert�DurchdieGruppendynamik

Fitness/Gymnastik/BewegungGesundheit

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wirddieIsolationüberwunden�Familienangehö-rigekönnenunterstützendwirkenundebenfallsetwasfürkörperlicheFitnesstun�Interessenten mit einer ärztlichen Verord-nung müssen sich beim VSV Straubing, Tel�09421/85811anmelden�Bitte mitbringen: Hallenturnschuhe oder So-ckenmitNoppen,bequemeKleidung

X30260FSelbstverteidigungs-undSelbstbehauptungskursfürFrauenAndreas Riederer, 3. Dan Ju Jutsu, Trainer Gewaltprävention, Trainer Ju Jutsu, lizenzierter Kursleiter für Selbstverteidigungvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2017 Abende: Di 10.01.-Di 06.03., jew. Di 18:30-20:00 Uhr7-16 TN, 42 €Zielgruppe:Frauenvon18bis65JahrenFrauen werden wegen ihrer körperlichen Un-terlegenheit immerwiederOpfervonsexuellenÜbergriffen� Aus Angst vor noch schlimmerenFolgentrauensiesichoftnichtsichzuwehren�DabeizeigteineStudiederPolizei,dass90%derFrauen,diesichgewehrthaben,denTäterindieFluchtschlagenkonnten�Hierfürwerdenim Kurs Techniken wie Handballenstöße, Fin-gerstiche,dasLösenausGriffen,Verteidigungam Boden, Pressluftschläge, Knie- und Ellbo-gentechnikenusw�gelehrt�AmletztenKurstagkann das erlernte Wissen unter realistischen

Bedingungen umgesetzt werden� Hierzu wirddersogenannteFist-Anzugverwendet�DiesisteineGanzkörper-Polsterung,dieesdenTeilneh-merinnenerlaubtmitvollerWuchtzuzuschlagenohnedenTrainerzuverletzen�DasimKurser-lernteWissenhilftGefahren zuerkennen, sicheinselbstbewussteresAuftretenauchimAlltaganzueignenundineinerkörperlichenAuseinan-dersetzungdenGegnerzubesiegen�AufkeinenFallwirdderSpaßzukurzkommen!Bittemitbringen:bequemeKleidung,Getränk

X30261Selbstverteidigungs-undZivilcouragekursfürMännerundFrauenAndreas Riederer, 3. Dan Ju Jutsu, Trainer Gewaltprävention, Trainer Ju Jutsu, lizenzierter Kursleiter für Selbstverteidigungvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2017 Abende: Di 20.03.-Di 22.05., jew. Di 18:30-20:00 Uhr7-16 TN, 42 €Zielgruppe:MännerundFrauenvon18bis65JahrenGefahrvonsichundanderenabwendenzukön-nenistInhaltdiesesKurses�MännerundFrauenlernenmiteinanderwiesiesichzumBeispielvorSchlägen und Angriffen selbst schützen odervon anderen abwenden können� Ferner wirdfür die weiblichen Teilnehmer die Abwehr vonsexuellenÜbergriffengelehrt�DerSpaßwirdindiesemKursnichtzukurzkommen�Bittemitbringen:bequemeKleidung,Getränk

X30262FSelbstverteidigungfürFrauen-CrashkursfürTeilnehmerinnenab15JahrenBianca Blöchl, ehem. Bundesfrauenref. Dt. Ju-Jutsu Verband e.V.vhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2011 Nachmittag: Sa 28.04., 12:20-15:20 Uhr10-15 TN, 28 € (keine Erm. außer SR-Pass)Zielgruppe:Frauenab15Jahren�DerKurs istgeeignetfürMütterundTöchter�Sie möchten sich stärken, um sich im AlltagsowieineinerNotfallsituationrichtigwehrenzukönnen?SiesindimBeruftäglichStresssituati-onenodersogarMobbingausgesetztundwis-sen nicht, wie Sie damit umgehen sollen? Sie

Fitness/Gymnastik/BewegungGesundheit

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Fitness/Gymnastik/BewegungGesundheit

könnennicht„Nein“sagenund fühlensichoftunsicher?DiesesSeminarhilftIhnen,aufspiele-rischeundsportlicheArtundWeiseIhreFähig-keitenzuentdeckenundIhrSelbstbewusstseinzu fördern� Lernen Sie, in Konfliktsituationenschnell und angepasst zu reagieren, Gefah-ren frühzeitig zuerkennenund ihnenausdemWegzugehen�MitHilfevon leichterlernbarenSelbstverteidigungstechnikenausdemJu-Jut-suschlagenSiepotentielleAngreiferschnell indieFlucht�Erkennen Sie Ihre eigenen Grenzen und set-zenSiedieseauchohneschlechtesGewissendurch�Bitte mitbringen: Hallenschuhe, Sportbeklei-dung,Getränk

X30263KKIDSPOWERSelbstverteidigungundSelbstbewusstseindurchmentaleundkörperlicheStärkefürMädchenundJungenvon7bis12JahrenBianca Blöchl, ehem. Bundesfrauenref. Dt. Ju-Jutsu Verband e.V.vhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2012 Tage: Freitag, 27.04.2012, 14:00-16:00 UhrSamstag, 28.04.2012, 10:00-12:00 Uhr10-15 TN, 37 € (keine Erm. außer SR-Pass)Dieses Training sensibilisiert die Kinder zuerstfür das Erkennen möglicher Konflikt- und Ge-fahrensituationenundgibtihnendannHilfestel-lung zur Verteidigung� Die Kinder lernen denerstenSchockbeieinemAngriffzuüberwinden�Sie üben, sicher aufzutreten und einen Angriffabzuwehren� Erst soll der Täter durch gezielteingesetzteVerteidigungstechnikenineinekur-zeSchocksituationversetztwerden,dievondenKinderndannzurFluchtgenutztwerdenkann�Und wenn das nicht reicht, haben die Kinderleichte,abersehreffektiveTechnikenparat,mitderenHilfesiesichz�B�auseinerUmklamme-runglösenkönnen�AberdieseTechnikensollenwirklich nur im äußersten Notfall angewendetwerden� Schließlich sollen die Kinder in derLage sein, die zu Beginn einer Handlung erstschmeichlerischeÜberredungskunstalsGefahrzu erkennen und sich selbstbewusst dagegen

zubehaupten!Dennnur indenseltenstenFäl-lengreifteinTäterdirektan-meistversuchtersichdasVertrauenderKinder zuerschleichenunddiesesdannfürseinegeplanteTatzumiss-brauchen�FürKinderwirdes immerwichtiger,mitAngriffssituationenumgehenzukönnen�EsistimAnschlussandieKurseoftfestzustellen,dassdieKinderauchimschulischenundsozia-lenBereichvielselbstbewusstergewordensind�Bitte mitbringen: Hallenschuhe, Sportbeklei-dung,Getränk

X30264Shinkendo-japanischeSchwertkunstderSamuraifürTeilnehmerab15JahrenundErwachseneKarl Heinl, Shoden Renshi Kaku (Shinkendo), Übungsleitervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0094 Nachmittage: Sa 03.03.-Sa 24.03., jew. Sa 16:30-18:00 Uhr5-20 TN, 31 € (keine Erm. außer SR-Pass)EinführungindiealtejapanischeSchwertkunstund Philosophie der Samurai� Die GrundlagenderKörperbewegungmitdemBokken(Übungs-schwertausHolz)werdenerlernt�ZieldesShin-kendo ist es, Geist und Körper in Einklang zubringen�DasÜbungsschwertwirdvomKurslei-terbereitgestellt�Bittemitbringen:leichte,bequemeKleidung

X30265KAikidofürKinder(ab51/2Jahren)Karl Heinl, Kenshuin Aikbo, Übungsleitervhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2014 Nachmittage: Sa 16.06.-Sa 07.07., jew. Sa 15:30-18:00 Uhr6-15 TN, 44 € (keine Erm. außer SR-Pass)In diesem Kurs werden spielerische ElementederKampfkunstvermittelt�TrainingsinhaltesindFallschuleundBewegungslehre,sowiedasso-ziale Verhalten zueinander� Ziel des Kurses istdie motorischen Fähigkeiten zu steigern undeineAusgeglichenheitfürdenKörperzufinden�Bittemitbringen:bequeme,langeKleidungausBaumwolleoderJogginganzug(bittekeineTrai-ningsanzüge aus Trilobol oder KunstfaserstoffzumTrainingverwenden)

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Fitness/Gymnastik/BewegungFitness/Gymnastik/BewegungGesundheit

X30268EKEltern-Kind-Turnen(11/2-3Jahre)Karin Beckerle, Präventions-Übungsleiterinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00912 Vormittage: Do 19.01.-Do 26.04., jew. Do 10:15-11:15 Uhr8-12 TN, 45 € (erstes Kind frei, zzgl. 6 € für jedes weitere Kind)DemGrundbedürfnisunsererKinderentsprichtes,sichzubewegenundNeuesauszuprobieren�Wir werden spielerisch Bewegungserfahrungsammeln und Bewegungssicherheit gewinnen�Das gemeinsame Erleben in der Gruppe beimKrabbeln,Laufen,HüpfenundBalancierenstehtimVordergrund�FürdieEltern(bzw�Begleitper-sonen)gibtdieseTurnstundeAnregungenundbietet Gelegenheit, sich aktiv zu beteiligen�Kindgerechte Spiele, Bewegungslieder sowieverschiedene Übungen mit AlltagsmaterialienundKleingerätensindInhaltdieserStunde�Voraussetzung:KindersolltenanderHandlau-fenkönnen�Bitte mitbringen: Sportbekleidung, rutschfesteSocken

Eltern-Kind-Turnen(2-5Jahre)Bewegung, Spiel, Spaß und Entspannung för-dern die gesunde Entwicklung Ihres Kindes�EinerlebnisorientiertesSpiel-undBewegungs-angebot in einer abwechslungsreichen StundebeugtHaltungsfehlernvorundgibt IhremKindBewegungssicherheit�Bittemitbringen:Sportbekleidung,Turnschuhe

X30269EKEltern-Kind-Turnen(2-5Jahre)Karin Beckerle, Präventions-ÜbungsleiterinVS St. Josef, von-Leistner-Str. 40, Turnhalle neu12 Nachmittage: Mo 23.01.-Mo 07.05., jew. Mo 16:00-17:00 Uhr12-15 TN, 34 € (erstes Kind frei, zzgl. 6 € für jedes weitere Kind)

X30270EKEltern-Kind-Turnen(2-5Jahre)Karin Beckerle, Präventions-ÜbungsleiterinVS St. Josef, von-Leistner-Str. 40, Turnhalle neu13 Nachmittage: Fr 27.01.-Fr 11.05., jew. Fr 15:45-16:45 Uhr

12-15 TN, 37 € (erstes Kind frei, zzgl. 6,50 € für jedes weitere Kind)

X30273Inline-SkateKurs(ab15JahrenundEr-wachsene)-AnfängerTina Ostermaier, Sportlehrerin, Fachübungslei-terin InlineAusstellungshalle C Am Hagen1 Nachmittag: Mi 28.03., 14:00-17:30 Uhr5-12 TN, 21 €Dieser Kurs ist für jeden geeignet, der Inlinenvon Grund auf erlernen möchte� Auch richtetsich der Kurs an den Inline-Skater, der sichetwas unsicher fühlt und das Bremsen nochnicht sogutbeherrscht�Kursinhalte: Fallschu-le, verschiedene Bremstechniken, Fahren undverschiedene Kurventechniken, koordinativeFähigkeitenwerdengeschult�Bitte mitbringen: Inline-Skates, kompletteSchutzausrüstung (Knie-, Handgelenk - undEllenbogenschutz), Helm (auch Fahrradhelm),Turnschuhe,alteKleidung,Getränk

WalkingundNordicWalkingauchalsVorbereitungaufdieWalkingstreckedes3.Herzogstadtlaufsam20.Mai(5,25km)DabeiseinistAlles!Unddamitwirklichauchjeder,egalobAnfängeroderFortgeschrittener,SpaßhabenkannbeimHerzogstadtlaufgehenheuerauch Walker und Nordic Walker an den Start�

MachenSiesichfit fürdieWalkingstreckedesHerzogstadtlaufs und melden Sie sich zum(Nordic) Walking Starter Workout an� Gemein-sam mit Gleichgesinnten werden Sie im KursmitvielSpaßdierichtigeTechnikerlernen�InderGruppe erreichen Sie leichter Ihr Ziel und IhreGesundheitprofitiertebenfallsdavon�UmdasKurszielzuerreichen,wirdempfohlen,2bis3malwöchentlicheinekürzereTrainings-einheitals„Hausaufgabe“zuabsolvieren�Die-seEinheitenumfassenca�30MinutenundSiebekommengenaueAnweisungen,wieSie Ihre

Fitness/Gymnastik/Bewegung

Fitness/Gymnastik/Bewegung

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Fitness/Gymnastik/BewegungGesundheit

Fitness/Gymnastik/Bewegung

„Hausaufgaben“optimalgestaltenohnesichzuüberfordern�Selbstverständlich kann man den Kurs auchbelegen,wennmannichtamHerzogstadtlauf-Eventteilnehmenmöchte�

X30274WalkingfürAnfängerauchalsVorbereitungaufdieWalkingstreckedes3.Herzogstadtlaufsam20.Mai(5,25km)Markus Krause, Nordic-Walking C-Trainer, Fitnesstrainer B-LizenzTiergarten - Eingang, Am Tiergarten 38 Abende: Do 22.03.-Do 10.05., jew. Do 19:00-20:00 Uhr7-12 TN, 39 €Bitte mitbringen: Laufschuhe, witterungsent-sprechendeTrainingskleidung,Getränk

Wer sich bis vor Kursbeginn auch zum heurigen Herzogstadtlauf am 20. Mai anmeldet und sei-ne Anmeldung bei uns vorlegt, spart 5 €! Und bekommt dazu noch kostenlos ein vhs-T-Shirt! Dass wir bis zum Schluss alle Größen vorrätig haben, können wir allerdings nicht garantieren!

X30275NordicWalkingfürAnfängerundFortgeschritteneauchalsVorbereitungaufdieWalkingstreckedes3.Herzogstadtlaufsam20.Mai(5,25km)Markus Krause, Nordic-Walking C-Trainer, Fitnesstrainer B-LizenzTiergarten - Eingang, Am Tiergarten 312 Abende: Do 23.02.-Do 10.05., jew. Do 17:30-19:00 Uhr7-12 TN, 85 €Bitte mitbringen: Laufschuhe, NordicWalking-Stöcke (fallsSiesichStöckeausleihenwollen,beiderAnmeldungbitteangeben),witterungs-entsprechendeTrainingskleidung,Getränk

Wer sich bis vor Kursbeginn auch zum heurigen Herzogstadtlauf am 20. Mai anmeldet und sei-ne Anmeldung bei uns vorlegt, spart 10 €! Und

bekommt dazu noch kostenlos ein vhs-T-Shirt! Dass wir bis zum Schluss alle Größen vorrätig haben, können wir allerdings nicht garantieren!

X30276LauftrainingfürLaufanfängermitVorbereitungaufden3.Herzogstadtlaufam20.Mai(5,25km)Robert Fischer, B-Lizenz-Trainer BLV, Übungs-leiter Allgemein und PräventionTreffpunkt am vhs-Parkplatz, Schulgasse 2210 Abende: Di 06.03.-Di 22.05., jew. Di 18:15-19:15 Uhr10-20 TN, 85 €WerdenlangsamenDauerlaufinseinemLebenzu einer regelmäßigen Gewohnheit macht, er-fährt schonnachkurzerZeitdesTrainingsdieheilsamenWirkungen,diesichnichtnurnach-haltig im seelischen sondern auch im körper-lichen Bereich bemerkbar machen� Laufen isteinesderbestenMittelzumAbnehmen�Indie-senKursensolldenTeilnehmerInnenvermitteltwerden, dass regelmäßig betriebenes LaufenbeirichtigerDosierung(keinLeistungstraining!)Stimmung,Gefühl,KörperbewusstseinundFi-guraufpositiveWeiseverändernkann�Zielvor-gabenach10Abenden:30-Minuten-LaufohneUnterbrechung! Der Kurs findet ausschließlichimFreienundbei jederWitterungstatt�Esbe-stehtdieMöglichkeitsichaufden3�StraubingerHerzogstadtlaufvorzubereiten�Bitte mitbringen: gute Laufschuhe, evtl� Puls-messer,witterungsentsprechendeLaufkleidung

X30277LauftrainingfürfortgeschritteneLäufermitVorbereitungaufden3.Herzogstadtlaufam20.Mai(10,5km)Robert Fischer, B-Lizenz-Trainer BLV, Übungs-leiter Allgemein und PräventionTreffpunkt am vhs-Parkplatz, Schulgasse 2210 Abende: Mi 07.03.-Mi 23.05., jew. Mi 18:15-19:15 Uhr10-20 TN, 85 €DieserKursrichtetsichinersterLinieanLäufe

GesundheitFitness/Gymnastik/Bewegung

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Fitness/Gymnastik/BewegungGesundheit

rinnenundLäufer,dienochmehrüberdasLaufenwis-sen wollen� Fortgeschrittene Läufersollten in der Lagesein mindestens 30 Min� am Stück zu laufen� DasTrainingfindetbeijederWitterungstatt!ZusätzlichwirdeinTheorieabendangeboten�EsbestehtdieMöglichkeitsich innerhalb des Trainings auf den 3� StraubingerHerzogstadtlaufvorzubereiten�Bittemitbringen:guteLaufschuhe,evtl�Pulsmesser,wit-terungsentsprechendeLaufkleidung

Impressionen vom Herzogstadtlauf 2011

Fitness/Gymnastik/Bewegung

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Gesundheit

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42,2

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Straubing

20. Mai 2012www.herzogstadtlauf.de

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GesundheitGesundheitFitness/Gymnastik/Bewegung/Schwimmen

W30278Skilanglauf-AnfängerkursklassischerStilTanja Kammerl, Präventions-ÜbungsleiterinParkplatz am Grandsberg bei Schwarzach4 Vormittage: Samstag, 21.01.2012, 10:00-12:00 UhrSonntag, 22.01.2012, 10:00-12:00 UhrSamstag, 28.01.2012, 10:00-12:00 UhrSonntag, 29.01.2012, 10:00-12:00 Uhr5-10 TN, 49 €IndiesemKurserlernenSiedieTechnikdesSki-langlaufsimklassischenStil:•Diagonalschritt•Doppelstockschub(mitundohneZwischen-

schritt)•Aufstiegsarten•Richtungsänderungen

Dadurch können Sie sich sicherer im GeländebewegenundAbfahrtenleichterbewältigen�DieKursleiterinistehemaligeJugendleistungs-sportlerin�Bittemitbringen:Langlaufausrüstung

W30279Skilanglauf-AufbaukursTechnikverbesserungTanja Kammerl, Präventions-ÜbungsleiterinParkplatz am Grandsberg bei Schwarzach1 Nachmittag: Sa 21.01., 12:30-15:30 Uhr5-10 TN, 18 €Dieser Kurs richtet sich an Skilangläufer, die

ihreTechnikimklassischenStilverbessernwollen�Wirwerdenden Diagonalschritt, Doppel-stockschub(mitundohneZwi-schenschritt),Spurwechselso-wiedasBergabfahrenschulen�Bittemitbringen:Langlaufaus-rüstung

Schwimmen

X30281KSchwimmkursfürKinder(6-14Jahre)AQUAtherm, Wittelsbacherhöhe 50-528 Tage: Di 07.02.-Fr 17.02., jew. Di-Fr 17:00-17:45 Uhr5-7 TN, 46 € (keine Erm. außer SR-Pass) inkl. Eintritt für AQUAtherm; falls ein Elternteil das Kind ins AQUAtherm begleiten will, ist dafür der normale Eintrittspreis für einen Erwachsenen zu bezahlen

X30282KSchwimmkursfürKinder(6-14Jahre)AQUAtherm, Wittelsbacherhöhe 50-528 Tage: Di 07.02.-Fr 17.02., jew. Di-Fr 18:00-18:45 Uhr5-7 TN, 46 € (keine Erm. außer SR-Pass) inkl. Eintritt für AQUAtherm; falls ein Elternteil das Kind ins AQUAtherm begleiten will, ist dafür der normale Eintrittspreis für einen Erwachsenen zu bezahlen

X30283KSchwimmkursfürKinder(6-14Jahre)AQUAtherm, Wittelsbacherhöhe 50-528 Tage: Di 06.03.-Fr 16.03., jew. Di-Fr 17:00-17:45 Uhr5-7 TN, 46 € (keine Erm. außer SR-Pass) inkl. Eintritt für AQUAtherm; falls ein Elternteil das Kind ins AQUAtherm begleiten will, ist dafür der normale Eintrittspreis für einen Erwachsenen zu bezahlen

X30284KSchwimmkursfürKinder(6-14Jahre)AQUAtherm, Wittelsbacherhöhe 50-528 Tage: Di 06.03.-Fr 16.03., jew. Di-Fr 18:00-18:45 Uhr5-7 TN, 46 € (keine Erm. außer SR-Pass) inkl. Eintritt für AQUAtherm; falls ein Elternteil das Kind ins AQUAtherm begleiten will, ist dafür der normale Eintrittspreis für einen Erwachsenen zu bezahlen

Gesundheit

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Gesundheit GesundheitGesundheit/Medizin

Gesundheit/Medizin

X30401MausarmundRhizarthrose-vomZupackenundLoslassenAndrea C. Blank, Dipl.-Sozialpäd. (FH), Body-Coachvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1011 Abend: Mo 06.02., 18:00-21:00 Uhr6-12 TN, 26 € (keine Erm. außer SR-Pass)Entdecken Sie die geniale BewegungsfreiheitIhrerHändeneu�Bewegungsproblememüssennicht sein� Anatomisch richtigbewegteHändesindvollbelastbarundschmerzennicht�LernenSiedenspiraldynamischenGebrauchIhrerHän-demitÜbungendiebewusstindenAlltaginte-griertsind�Wirksamgegen:Arthrosen,Arthritis,Karpaltunnel-Syndromusw�PackenSieesan�Aberrichtig!Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, MatteoderDecke

X30402Augenauf-BrilleabInge Heger, zertifizierte Seh- und Entspan-nungstrainerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1011 Tag: Sa 24.03., 10:00-16:00 Uhr6-14 TN, 48 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. 5 € für Skript, wenn gewünschtErfahrenSie indiesemSeminarwieSiedurcheinfache Trainings- und Entspannungsübun-genwiederbesser,entspannterundlebendigersehen/sind� Das Seminar ist sowohl zur Vor-beugung, als auch bei vorhandenen Fehlsich-tigkeiten (Kurz-, Weit-, Altersweitsichtigkeit,Hornhautverkrümmung) sowie bei verkrampf-ten,empfindlichenundtrockenenAugenemp-fehlenswert� Lernen Sie am Arbeitsplatz (PC/Schule) Ihre Augen und Ihren Körper zu ent-spannen� Dieses Seminar ersetzt nicht denArztbesuch�Bitte mitbringen: Brillenwerte und Behälter fürKontaktlinsen

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Gesundheit

X30405HomöopathischeHausapothekeMichaela Richter, Heilpraktikerinvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2031 Abend: Do 10.05., 19:00-21:00 Uhr6-15 TN, 10 € (keine Erm. außer SR-Pass)Plötzlich haben Sie oder Ihre Kinder Halsweh,Fieber,Brechdurchfall,eineVerletzungoderHe-xenschuss�MithomöopathischenArzneimittelnhabenSieeinschnelleundwirkungsvolleHilfeohneNebenwirkungen�Ich stelle Ihnen die wichtigsten Mittel für IhrehomöopathischeHausapothekevor,erkläreIh-nen,wieSiedaspassendeMittelfindenundwieSieeseinnehmen�TauchenSiemitmireinindiespannendeWeltderHomöopathieundhelfenSiesichundIhrerFamiliemitIhremneuenhomöopathischenWis-sen�Bittemitbringen:Schreibzeug

X30406SchüsslerSalzeMichaela Richter, Heilpraktikerinvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2031 Abend: Do 19.04., 19:00-21:00 Uhr6-15 TN, 10 € (keine Erm. außer SR-Pass)Die zwölf SchüsslerSalze sind eine einfacheundschnellwirksameMethodeausderNatur-heilkunde,dieauch fürLaienschnellerlernbarist�AusdiesemGrunderfreuensiesich immergrößererBeliebtheit�AndiesemAbendstelleichIhnendieFunktion,ihreWirkungunddenEinsatzderSchüsslerSal-zevor�Außerdem zeige ich Ihnen anhand von Fotos,wie man im Gesicht einen Mineralstoffmangelerkennenkann�Bittemitbringen:Schreibzeug

X30407LaborwerterichtigerklärtFranz-Felix Wieninger, Heilpraktiker, Datenverarbeitungskaufmannvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2031 Abend: Do 22.03., 18:30-20:55 Uhr6-15 TN, 11 € (keine Erm. außer SR-Pass)Laborwerte sind die Grundlage der modernenDiagnostik:

•Wasverbirgt sichdahinter,waswirdwarumeigentlichgemessen?

•Waskannüberhauptgemessenwerden(Blut,Urin,Stuhl���)?

•WelcheVoraussetzungensindnötigumrich-tig„Blutabzunehmen“?

•WassageneinemdieLaborwerte?•WelcheGrenzengibtes?•WiezuverlässigistdasGanze?•Waskostetdas?

NachdemVortragbestehtdieMöglichkeit zurDiskussion�

X30408Allergie,einallzuhäufigesProblemFranz-Felix Wieninger, Heilpraktiker, Datenverarbeitungskaufmannvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2031 Abend: Do 26.04., 18:30-20:55 Uhr6-15 TN, 11 € (keine Erm. außer SR-Pass)ThemendesAbends:•Allergiegrundsätzlichbetrachtet•Waswirdhierausgelöst,wiesinddieZusam-

menhänge?•DasImmunsystemunterderLupe•Waskannichtun,wassollteichlassen?•Allergie und Darm, hängt das irgendwie zu-

sammen?•WiegehtdieSchulmedizinvor,wasmachtdie

Naturheilkunde?NachdemVortragbestehtdieMöglichkeit zurDiskussion�

X30409GesunddurchrichtigeErnährung-Vortrag-Elisabeth Ruber, ärztlich geprüfte Gesundheits-beraterin (GGB)vhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0011 Abend: Mi 14.03., 19:00-21:15 Uhr6-14 TN, 11 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. 2 € MaterialkostenGesundheit ist kein Zufall - auch Krankheitensind es oft nicht! Unser GesundheitszustandhängtmehralsunsbewusstistmitunserenEr-nährungsgewohnheiten zusammen� Im Vortragwird IhnendieErnährungsformvorgestellt,mitder sich die folgenden ernährungsbedingten

Gesundheit/Medizin

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Gesundheit Gesundheit

Zivilisationskrankheiten verhüten und bereitsvorhandene Beschwerden oft erfolgreich be-handelnlassen:•Erkrankungen des Bewegungsapparates,

z�B�ArthroseundArthritisusw�•alle Stoffwechselkrankheiten z� B� Überge-

wicht, Diabetes, Nierensteine, Gallensteine,Leberschäden,Gichtusw�

•Erkrankungen der Verdauungsorgane z� B�Stuhlverstopfung, Leber-, Gallenblasen-,Bauchspeicheldrüsen-,Dünndarm-undDick-darmerkrankungen

•Gefäßerkrankungen wie Arteriosklerose mitden Folgeerkrankungen des Herzinfarkts,SchlaganfallundThrombosen

•KariesundParodontose•mangelnde Infektabwehr, die

sich in immer wiederkehrendenKatarrhen (Mandel- und Mit-telohrentzündungen) und Ent-zündungenderLuftwege-sog�Erkältungen,Nierenbecken-undBlasenentzündungenäußert

•sog�AllergienundNeurodermitis•manche organische Erkrankun-

gen des Nervensystems, z� B�MultipleSklerose,Migräne

AuchanderEntstehungdesKreb-ses ist die Fehlernährung in er-heblichemMaßebeteiligt�Dasichdie Krankheitserscheinungen erstnachca�20bis40JahrenderFeh-lernährung bemerkbar machen,wird dieser Zusammenhang zwi-schen Ursache und Wirkung oftnichterkannt�Bittemitbringen:Schreibzeug

X30410AutomatischAbnehmen-SchlankseinbeginntimKopfErwin Hauser, Kommunikations- und NLP-Lehrtrainervhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2051 Abend: Mo 16.04., 18:00-21:00 Uhr6-14 TN, 28,50 €Menschen, die abnehmen wollen, versuchendies auf unterschiedlichste Art und Weise� Si-cherlich haben auch Sie vieles davon schonausprobiert�AberaneineshabenSienochnichtgedacht:Siemachensichnichtbewusst,dassdasMeiste,dasSietun,unbewusstabläuft�Wie

Gesundheit/Medizin Gesundheit/Medizin

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Gesundheit

SieIhreunbewusstablaufendenMusterändernkönnen, zeigt Ihnen dieser Kurs� Und früheroderspäterwerdenSieinderLagesein,aufihrejetzigeSituationzurückzublickenunddarüberzulachen�

X30411Süßigkeitenessenbisnichtsmehrdaist?GehörenSiedazu?Erwin Hauser, Kommunikations- und NLP-Lehrtrainervhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2051 Abend: Mi 29.02., 18:00-21:00 Uhr6-14 TN, 28,50 €StellenSiesichdochmalvor:DirektvorIhnenstehenvieleSüßigkeiten,dieSiealleanlachenund Ihnen zurufen: „Bitte iss mich!“ - und SiehabenkeineLustmehrhinzugreifen�Klingtver-rückt,oder?WieSiedaserreichen, lernenSieindiesemKurs�ÜberlegenSiesichabervorher,obSiedaswollen!Denn:Waswegist(IhrVer-halten),istweg�NurdieSüßigkeitensindnochda���

Kosmetik

Tages-Make-upleichtgemachtLernen Sie an diesem Abend sich mit Leich-

tigkeitselbstzuschminken�JedeTeilnehmerinerhält ein typgerechtes Tages-Make-up (halbeGesichtsseite),welchesSchrittfürSchritterklärtwird� Danach dürfen die Teilnehmerinnen sichselbstoderauchgegenseitig-jenachWunsch-diezweiteGesichtsseitenachAnleitungfertigschminken�ReinigungsproduktesowiealledekorativenMit-telwerdengestellt�

X30501FTages-Make-upleichtgemachtBettina Blatz, Visagistinvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2051 Abend: Mo 05.03., 17:30-20:00 Uhr5-6 TN, 16 €

X30502FTages-Make-upleichtgemachtBettina Blatz, Visagistinvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2051 Abend: Mo 12.03., 17:30-20:00 Uhr5-6 TN, 16 €

X30503FTages-Make-upleichtgemachtBettina Blatz, Visagistinvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2051 Abend: Mo 19.03., 17:30-20:00 Uhr5-6 TN, 16 €

Gesundheit/Medizin/Kosmetik

Gesundheit

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GesundheitGesundheitKochen/Backen

Januar

W30732AllesvomBlech-pikantundsüßUrsula Bauer, staatl. geprüfte Hauswirtschaf-terinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0011 Abend: Do 19.01., 18:30-21:30 Uhr6-12 TN, 13 € zzgl. ca. 4,50 € MaterialkostenAllesvomBlech-einfachzuzubereiten!ObeinGemüse- oder Tomatenkuchen, eine Rucola-Kräuter-Quiche, Käse-Schinken-Muffins, Piz-zabrotoderabereinMandel-ButterkuchenundKokosschnitten,aufalleFälleselbstgebacken�Bittemitbringen:Restebehälter

W30733KHippesGemüse-HoppePfanneKochkursfürjungeLeute(11-18Jahre)Zita Lukac, Hauswirtschaftsmeisterinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0011 Nachmittag: Sa 21.01., 15:00-18:00 Uhr6-12 TN, 13 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 5 € MaterialkostenJungeLeuteohneodermitnurwenigKocher-fahrunglernenprofessionellwieschnell,einfachundgesundeineMahlzeitzubereitetwird�DazubrauchensienurdieeinfachstenTöpfeundGe-räte�MitvielenTippsundTrickswerdensieaufihrenWegzurSelbstständigkeitvorbereitet�DieGerichte werden gemeinsam gekocht und amschöngedecktenTischverzehrt�Eswerdenzubereitet:Fantaschnitte,Ameisen-kuchen, Kirsch-Krümel-Kuchen, Fress-mich-dumm-Kuchen,bunteGemüsemuffinsBitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, Rest-ebehälter

W30734KartoffelkücheUrsula Bauer, staatl. geprüfte Hauswirtschaf-terin

KochenundBacken

LiebeKursteilnehmerinnenundKursteilnehmer,imSinneeinergesundenErnährungverwendenunsereKursleiterinnenundKursleiternurZutatenauseinwandfreierHerkunft�DieKostenfürdieimSeminarverbrauchtenLebensmittelwerdenamKursende addiert und entsprechend der Teilnehmerzahl aufgeteilt� Die so entstehendenMaterialkostensammeltdieKursleiterin/derKursleitervorOrtein�

X30701KindergeburtstagfeiernmitLu-ZiKochkursfürKindervon7bis12JahrenZita Lukac, Hauswirtschaftsmeisterinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0011 Samstag-Nachmittag nach individueller Buchung, 15:00-18:00 Uhr 6-12 TN, 13 € zzgl. 5 € Materialkosten (keine Ermäßigung) pro KindWollenSieIhremKindeinenbesonderenGe-burtstag schenken? Dann nehmen Sie Kon-taktmitunsauf:Die kleinen Köche lernen spielerisch wie sieihre Speisen zubereiten müssen� Die Kin-der können ihr Geburtstagsessen mit ihrenFreundengemeinsamkochenunddanachamschöngedecktenGeburtstagstischessenundfeiern�ZubereitetwerdenunterAnleitung:•eine Vorspeise (z�B� Früchtespieße, Milch-

Shake, Piratenspieße (mit Würstchen),Smoothie (Obstgetränk), Zitronenlimona-de),

•eine Hauptspeise (z�B� Pizza, Spaghetti,Gulasch,Hamburger,Pfannkuchen)

•und ein Geburtstagkuchen (z�B� Papa-geienkuchen, versunkener Obstkuchen,Kirsch-Schoko-Kuchen, Schoko-Bananen-Muffins,Honigkuchen,Ameisenkuchen)�

Die Gerichte können nach Wunsch ausge-wähltwerden�Möglich sind Samstags-Termine, jeweils von15:00bis18:00Uhr�Bittemitbringen:Schürze,Geschirrtuch,Rest-ebehälter,sichereSchuheanziehen

Gesundheit

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Gesundheit GesundheitKochen/Backen

vhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0011 Abend: Do 26.01., 18:30-21:30 Uhr6-12 TN, 13 € zzgl. ca. 4 € MaterialkostenKartoffel-„dietolleKnolle“,istkeinDickmacher,sondernLieferantwichtigerNährstoffe�Wirko-chenRezepte ausOmasZeitenwieFingernu-deln, Kartoffelmaultaschen mit verschiedenenFüllungenundeinigesmehr�Bittemitbringen:Restebehälter

Februar

X30702TürkischeKücheIFiliz Kilic, türkischstämmige Kursleiterinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0011 Abend: Di 07.02., 18:30-21:30 Uhr6-12 TN, 13 € zzgl. MaterialkostenEswerdenzubereitet:Kisir(Bulgursalat),SigaraböregimitKäseundHack(Teigröllchen),Pata-tesSalatas(Kartoffelsalat),Revani(süßeNach-speisemitGrieß)�DazugibtestürkischenTee�Bittemitbringen:Schürze,Restebehälter

X30703HerzhaftesKäsegebäckzumFaschingKarl-Heinz Schmale, Konditormeistervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0011 Abend: Mo 13.02., 18:30-21:30 Uhr6-10 TN, 13 € zzgl. MaterialkostenEswerdenzubereitet:KäsestangenausBlätter-teig,Käse-Mürbteiggebäck,Käse-WindbeutelBittemitbringen:Restebehälter

X30704SchmalzgebäckfürFaschingMelanie Bergbauervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0011 Abend: Mi 15.02., 18:30-21:30 Uhr6-12 TN, 13 € zzgl. MaterialkostenEswerdenzubereitet:Striezel,Kiachl(Ausgezo-gene)undZwetschgenbavesen�Bittemitbringen:Restebehälter

März

X30705AsiatischerKochkursfürFortgeschritteneTeilII

NudelgerichteundGemüsekombinationenCristina Hagemann, Lehrerin (Heimatland Philippinen)vhs-Haus A, LS 001 (Lehrküche)4 Abende: Fr 02.03.-Fr 23.03., jew. Fr 18:30-21:30 Uhr8-12 TN, 52 € zzgl. MaterialkostenWirwerdenindiesemKursraffinierteNudelge-richteundneueGewürzekennenlernen�Beson-derenWertlegenwiraufbunteGemüsekombi-nationen ohne Fleisch� Außerdem kreieren wirleichteVorspeisenundköstlicheSuppen�Bittemitbringen:Restebehälter

X30706KHippesGemüse-HoppePfanneKochkursfürjungeLeute(11-18Jahre)Zita Lukac, Hauswirtschaftsmeisterinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0011 Nachmittag: Sa 03.03., 15:00-18:00 Uhr6-12 TN, 13 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 5 € MaterialkostenRaus aus dem Winterschlaf und hinein in dieneue Kochrunde! Junge Leute ohne oder mitnur wenig Kocherfahrung lernen professionellwieschnell, einfachundgesundeineMahlzeitzubereitetwird�Dazubrauchensienurdieein-fachsten Töpfe und Geräte� Mit vielen TippsundTrickswerdensieaufihremWegzurSelbst-ständigkeit vorbereitet� Die Gerichte werdengemeinsamgekochtundamschöngedecktenTischverzehrt�Eswerdenzubereitet:Frühlings-salat mit Hähnchenfilet, Pfannkuchen mit Äp-feln,Kartoffel-Bonbons,Regenbogen-Smoothie(Obstgetränk)�

Bittemitbringen:Schürze,Geschirrtuch,Reste-behälterundMaterialkosten

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GesundheitGesundheitKochen/Backen

X30707TürkischesFrühstückamAbendFiliz Kilic, türkischstämmige Kursleiterinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0011 Abend: Di 06.03., 18:30-21:30 Uhr6-12 TN, 13 € zzgl. MaterialkostenEin türkisches Frühstück besteht aus Wurst,Käse,Oliven,Helvaundnochvielemmehr�EinMussdazuistSchwarztee�Bittemitbringen:Schürze,Restebehälter

X30708FingerfoodUrsula Bauer, staatl. geprüfte Hauswirtschaf-terinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0011 Abend: Do 08.03., 18:30-21:30 Uhr6-12 TN, 13 € zzgl. ca. 6 € MaterialkostenMundgerechte, kulinarische Snacks liegen vollim Trend� Unser abwechslungsreiches Buffetbeinhaltet:FrüchteimSpeckmantel,Käsestan-gen,Hackfleischschnecken,Mozzarella-Sticks,italienischenKartoffelsalat,feurigeHackfleisch-bällchen mit Avocado-Püree auf Tomate� ZumAbschlussbackenwirdannnochMuffins�Bittemitbringen:Restebehälter

X30709Nudel-HitsBarbara Würzbauer, Hauswirtschaftsmeisterinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0011 Abend: Di 13.03., 18:30-21:30 Uhr6-12 TN, 13 € zzgl. MaterialkostenNudeln mit Soße kennt jeder� Aber probierenSiemalandereKombinationenundmalNudelnalsDessertaus�NudelnzählenzudenältestenGrundnahrungsmitteln der Menschheit� Welt-weitwerdenheutemehrals600verschiedeneNudelsortenhergestellt�NacheinerkleinenWa-renkundewerdenfolgendeGerichtezubereitet:Tortellini-Paprika-Salat, Glasnudel-Salat, Spa-ghettimitLinsen-Tomatensoße,Kirsch-LasagnemitQuark���Bitte mitbringen: Restebehälter, Schürze, Ge-schirrtuch

X30710TürkischeKücheIIFiliz Kilic, türkischstämmige Kursleiterinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0011 Abend: Di 20.03., 18:30-21:30 Uhr6-12 TN, 13 € zzgl. MaterialkostenEs werden zubereitet: Dolma (gefüllte Papri-kahälftenmitReis), IzmirKöfte (HackmitKar-toffeln),Kizartma(frittiertesGemüsemitKnob-lauch-Joghurt-Dressing),dazuPide�Bittemitbringen:Schürze,Restebehälter

X30711AntipastiUrsula Bauer, staatl. geprüfte Hauswirtschaf-terinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0011 Abend: Do 22.03., 18:30-21:30 Uhr6-12 TN, 13 € zzgl. ca. 5 - 6 € MaterialkostenWillkommen imVorspeisenparadies!Wirberei-ten viele kleine Köstlichkeiten zu wie: Ricotta-Aufstrich,marinierteBohnen,ZucchiniundPap-rikaschoten,Pizzette,einenBrotfladenmitKäsegefülltundalsNachspeiseeineEspressotorte�Bittemitbringen:Restebehälter

April

X30712KOsterbackspaßfürKinder(7-12Jahre)Karl-Heinz Schmale, Konditormeistervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0011 Nachmittag: Mo 02.04., 14:00-16:00 Uhr6-10 TN, 10 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. MaterialkostenAndiesemNachmittagbackendieKinderlusti-geOsterhasenausQuarkteigundHefeteig�Bitte mitbringen: Restebehälter, Schürze, guteLaune

X30713TürkischeKücheIIIFiliz Kilic, türkischstämmige Kursleiterinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0011 Abend: Di 17.04., 18:30-21:30 Uhr6-12 TN, 13 € zzgl. MaterialkostenEs werden zubereitet: Mercimek Köfte (Lin-

Wissenundmehr

Gesundheit

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Gesundheit GesundheitKochen/Backen

senbällchen),Börek(TeigblättermitSpinatundWeichkäse), Havuc Salatasi (Karottensalat mitKnoblauch-Joghurt-Dressing), Coban Salata-si (Bauernsalat), Lahmacun (Türkische Pizza)�DazugibtesSchwarztee�Bittemitbringen:Schürze,Restebehälter

X30714ItalienischesBuffettUrsula Bauer, staatl. geprüfte Hauswirtschaf-terinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0011 Abend: Do 19.04., 18:30-21:30 Uhr6-12 TN, 13 € zzgl. ca. 7 - 8 € MaterialkostenMediterraneKüche ist abwechslungsreichundgesund� Heute marinieren wir Auberginen undbereitenZucchini-Rucola-Rollenzu�AußerdemkochenwireineitalienischeKartoffelsuppeundbackenFoccacia-Fladen�KalbsschnitzelgibtesineinerWeinsoßeundzumAbschlussbackenwirnocheineMandeltorteausSardinien�Bittemitbringen:Restebehälter

X30715AsiatischerKochkursfürAnfängerCristina Hagemann, Lehrerin (Heimatland Philippinen)vhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0014 Abende: Fr 20.04.-Fr 11.05., jew. Fr 18:30-21:30 Uhr8-12 TN, 52 € zzgl. MaterialkostenDieasiatischeKücheistbekanntfürihrebunteVielfaltanGewürzenundGemüsen�Wirwollendiesekennenlernenundmiteinfacher,aberraf-finierterKochtechnikzubuntenGaumenfreudenaufbereiten�Kalorienarm,schnellzubereitetundeinAugenschmaus,daswollenwirmitSuppen,Vorspeisen, Hauptgerichten und duftendenNachspeisenausmeinerHeimatPhilippinenso-wieThailandundChinagemeinsamumsetzen�Bittemitbringen:Restebehälter

X30716GeschenkeausdemOfenBarbara Würzbauer, Hauswirtschaftsmeisterinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0011 Abend: Mi 25.04., 18:30-21:30 Uhr6-12 TN, 13 € zzgl. Materialkosten

SiesindeingeladenundbenötigeneinMitbring-sel,mitdemSiepunktenkönnen?DannbackenSie doch einmal Schmetterlingstorte, Schnee-torte,BuntenSommerhut,Nußecken,Bananen-Schoko-MuffinsoderAnanas-Kokos-Muffins�Bitte mitbringen: Restebehälter, Schürze, Ge-schirrtuch

X30717KHippesGemüse-HoppePfanneKochkursfürjungeLeute(11-18Jahre)Zita Lukac, Hauswirtschaftsmeisterinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0011 Nachmittag: Sa 28.04., 15:00-18:00 Uhr6-12 TN, 13 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 5 € MaterialkostenJungeLeuteohneodermitnurwenigKocher-fahrunglernenprofessionellwieschnell,einfachundgesundeineMahlzeitzubereitetwird�DazubrauchensienurdieeinfachstenTöpfeundGe-räte�MitvielenTippsundTrickswerdensieaufihremWegzurSelbstständigkeitvorbereitet�DieGerichte werden gemeinsam gekocht und amschöngedecktenTischverzehrt�Eswerdenzu-bereitet:GemüsesticksmitKräuterquark,Thun-fischbaguette, Putengeschnetzeltes mit Reis,Stricknadeltorte,ErdbeershakeBittemitbringen:Schürze,Geschirrtuch,Reste-behälterundMaterialkosten

Kochen/Backen

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GesundheitGesundheitKochen/Backen

Mai

X30718Pralinenselbstgemacht-NeueRezepteKarl-Heinz Schmale, Konditormeistervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0011 Abend: Mo 07.05., 18:30-21:30 Uhr6-10 TN, 13 € zzgl. MaterialkostenImKurswerdenkleineKöstlichkeitenzumDa-hinschmelzenselbstzubereitet-entwederzumNaschen für sich selbst oder auch als kleinesGeschenk oder Mitbringsel hervorragend ge-eignet�Bittemitbringen:Restebehälter

X30719KHippesGemüse-HoppePfanneKochkursfürjungeLeute(11-18Jahre)Zita Lukac, Hauswirtschaftsmeisterinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0011 Nachmittag: Sa 12.05., 15:00-18:00 Uhr6-12 TN, 13 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 5 € MaterialkostenJungeLeuteohneodermitnurwenigKocher-fahrunglernenprofessionellwieschnell,einfachundgesundeineMahlzeitzubereitetwird�Dazubrauchen sie nur die einfachsten Töpfe undGeräte�MitvielenTippsundTrickswerdensieaufihremWegzurSelbstständigkeitvorbereitet�Die Gerichte werden gemeinsam gekocht undamschöngedecktenTischverzehrt�Eswerdenzubereitet: Schoko-Früchtespieße, Hamburger,Nudelsalat,Erdbeer-Tiramisu,Rote-Bowle-Null-PromilloBittemitbringen:Schürze,Geschirrtuch,Reste-behälterundMaterialkosten

X30720TürkischeKücheIVFiliz Kilic, türkischstämmige Kursleiterinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0011 Abend: Di 15.05., 18:30-21:30 Uhr6-12 TN, 13 € zzgl. MaterialkostenEs werden zubereitet: Mercimek Corbasi (roteLinsensuppe), Manti (türkische Tortellini), EtliKuru fasulye (Bohneneintopf mit Fleisch) dazuPilav(ReismitangebratenenNudeln)undZwie-belsalatmitSumak�Bittemitbringen:Schürze,Restebehälter

X30721KöstlichkeitenzumGartenfestUrsula Bauer, staatl. geprüfte Hauswirtschaf-terinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0011 Abend: Do 24.05., 18:30-21:30 Uhr6-12 TN, 13 € zzgl. ca. 6 € MaterialkostenJetztgehteswiederrausindenGarten�UmdiewarmenTage imFreienzugenießenprobierenwir unkomplizierte Rezepte wie: Gemüse-An-tipasti mit Lachs, Rosmarin-Kekse, verschie-deneDips,Kräuter-Käsesemmeln,Zucchini imSpeckmantel, Kartoffeln mit Olivenquark undeineHimbeer-Tarte�Bittemitbringen:Restebehälter

Juni

X30722GarnierenundSchreibenmitderSpritztüteKarl-Heinz Schmale, Konditormeistervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0011 Abend: Mo 11.06., 18:30-21:30 Uhr6-10 TN, 13 € zzgl. MaterialkostenIm Kurs werden Randgarnierungen, Stückgar-nierungenundSchriftmitderSpritztütegeübt�Bittemitbringen:Restebehälter

Gesundheit

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Gesundheit GesundheitKochen/Backen

X30723TürkischeKücheVFiliz Kilic, türkischstämmige Kursleiterinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0011 Abend: Di 12.06., 18:30-21:30 Uhr6-12 TN, 13 € zzgl. MaterialkostenEswerdenzubereitet:Sarma(gefüllteWeinblät-ter mit Reis), Puaca (gefüllte Teigtaschen mitSchafskäse), Kabak Salatis (Zucchinisalat mitJoghurt und Walnüssen), Nohut Salatasi (Ki-chererbsensalat mit Granatapfeldressing), Pisi(frittierterHefeteig)�Bittemitbringen:Schürze,Restebehälter

X30724Moussaka&Co.-einekulinarischeReisedurchGriechenlandUrsula Bauer, staatl. geprüfte Hauswirtschaf-terinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0011 Abend: Do 14.06., 18:30-21:30 Uhr6-12 TN, 13 € zzgl. ca. 5 - 6 € MaterialkostenRhodos, Kreta, Kos ��� wer denkt dabei nicht

gerneaneinenUrlaubinGriechenlandunddieSpezialitäten der heimischen Küche� MachenwirunsaufzueinigenKöstlichkeiten,wiegefüll-te Peperoni, Weißkohlsalat, Moussaka, Peter-siliendip, Koteletts in Wein und überbackenenÄpfeln�Bittemitbringen:Restebehälter

X30725KochenfürEinsteigerUrsula Bauer, staatl. geprüfte Hauswirtschaf-terinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0012 Abende: Do 28.06. u. Do 05.07., jew. 18:30-21:30 Uhr6-9 TN, 32 € zzgl. ca. 3 - 5 € Materialkosten pro Abend„Selbstgekocht“ - der Trend zum Selber-Ko-chenhältan�DeshalbsteigenSiealsKochan-fängerbeiunseinundlernenamzweitenAbendIhrWunschgerichtzukochen�Bittemitbringen:Restebehälter

Kiermeier’s WeinhausWir bieten für Ihre Feste Weine, Sekt und

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Kultur/GestaltenKultur/GestaltenLiteratur/Theater/Zirkus

Literatur

X20101LesungenundSeminareüberDichterReden,Gedichte,Briefe:IngeborgBachmann,FriedrichHölderlin,PaulCelan-eineSpurensucheGünter Jakobeit, Dichterlesungenvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0075 Nachmittage: Di 20.03.-Di 17.07., jew. Di 15:30-17:00 Uhr6-15 TN, 35 €In diesem Kurs werden Leben und Werke fol-genderDichterbehandelt:FriedrichHölderlin*20�03�1770inLauffenamNeckar+07�06�1843inTübingenBiographie,Friedensfeier,Hyperion„Lern imLebendieKunst, imKunstwerk lernedasLeben!Siehstdudaseinerecht,siehstdudasandereauch�“„Wo aber Gefahr ist, wächst das Rettendeauch�“IngeborgBachmann*25�06�1926inKlagenfurt+17�10�1973inRomBiographie,Gedichte,Märchen„DieWahrheitistdemMenschenzumutbar�“���LiedervoneinerInsel„��� es ist ein Strom unter der Erde, der sengtdasGebein,eskommteingroßesFeuer,eskommteinStromüberdieErde,wirwerdenZeugensein�“PaulCelan*23�11�1920inCzernowitz+vermutlich20�04�1970inParisBiografisches,Gedichte,BriefwechselZurBlindheitüber-redeteAugen�Ihre-„einRätselistRein-entsprungenes“-,ihreErinnerunganschwimmendeHölderlintürme,möven-umschwirrt�(Januar1961,beieinemBesuchinTübingen)Kurstermine: Di� 20�03�, Di� 24�04�, Di� 22�05�,Di�19�06�undDi�17�07�jeweils15:30bis17:00Uhr

Theater/Zirkus

X20201KZaubereifürKinderundJugendlicheimAltervon7-15JahrenFerdinand Schmid, Zirkus- und Theaterpäda-gogevhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0091 Tag: Sa 28.04., 9:00-15:00 Uhr10-20 TN, 42 € (keine Erm. außer SR-Pass)Zauberei - das begeistert Kinder genauso wieErwachsene� Und „zaubern“ ist keine Hexerei!Hier haben die jungen Gäste die Möglichkeit,einzusteigen in die Welt der Magie� Mit einfa-chen,faszinierenden,vielfältigenTrickswerdensienachdiesemTagnachHausegehen,umihrKönnengleichauszuprobieren�EsistnochnichtmalvielMaterialnötig�ZaubernausdemNichts!DerKursbeginntmiteinerkurzen,kindgerech-ten Einführung in die Grundlagen der Zauber-kunst� Die Teilnehmer dürfen kreativ sein, fürdasersteeigeneZauberkunststückwerdenein-facheRequisitengebastelt�EsgibtTrickszuler-nenmitKarten,Seilen,Münzen,Zahnstochernundvielemmehr!Bittemitbringen:bequemeKleidung,Getränke,gesundeBrotzeitzumMittagessen

X20202KZirkus-undErlebnis-TagefürKinderundJugendlicheimAltervon6-15JahrenindenPfingstferienFerdinand Schmid, Zirkus- und Theaterpäda-gogevhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0092 Tage: Di 05.06. u. Mi 06.06., jew. 9:00-16:00 Uhr10-20 TN, 82 € (keine Erm. außer SR-Pass)IndiesemKurskönnenaufgesundeundspie-lerischeArtundWeiseEinradtechnikenauspro-biert,erlebtundvertieftwerden�Dieeinfachenund effektvollen Übungen beim EinradfahrensindgleichzeitigentspannteKonzentrationwieauchangemessene,gesundeAnstrengungundbringen Freude und Selbstvertrauen� Wie dieZirkusstars kann man lernen, auf dem EinradundsogarHochrad zu fahrenunddabei nochverschiedene Tricks vorzuführen� Dieser zwei-tägige Kurs ist individuell auf die Fähigkeitenund Bedürfnisse der Kinder abgestimmt und

Kultur/Gestalten

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Kultur/Gestalten Kultur/GestaltenTheater/Zirkus

wirddurchverschiedeneGruppenspieleaufge-lockert�AmEndedesWorkshops(ab15:30Uhr)gibteseineZirkusaufführungfürEltern,Freun-deundVerwandte-mitgeschminktenLöwen,ClownsundAkrobaten�Für eine Teilnahme an diesem Workshop sindkeine Vorkenntnisse erforderlich� Der Kurs istsowohlfürAnfängeralsauchfürfortgeschritte-neTeilnehmergeeignet�Bittemitbringen:bequemeKleidung,Turnschu-he,Getränke,gesundeBrotzeit zumMittages-sen,Einrad(fallsvorhanden)

X20203Zaubern...Verzaubern...BezaubernfürErwachseneRudy Christl, Profi-Zauberkünstler und Gründer des Regensburger Zaubertheatersvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1041 Tag: Sa 11.02., 11:00-18:00 Uhr5-10 TN, 59 € (keine Erm. außer SR-Pass)Rudy Christl gibt Einblicke in die Jahrtausendalte Kunst der Zauberei� Er zeigt und erklärtTricksausnahezuallenSpartenderMagie,vonderParty-ZaubereiüberlustigeTricksundGagsbis hin zu unglaublichen Mentalkunststücken�Besonderen Wert legt er dabei darauf, dassbeikeinenTricks,diegelehrtwerden,spezielleHilfsmittel benötigt werden� Alle 30 Tricks las-sen sich mit haushaltsüblichen Gegenständenvorführen� In diesem Workshop wird natürlichniemandzumperfektenBühnenmagier,aberSieerhalten das Handwerkszeug dazu, MenschenzuunterhaltenundzuverblüffenunddabeivielSpaßzuhaben-denndieZeiten,indenendieZaubereieineverstaubteInsidersachewarsindlängst vorbei� Zauberei ist Entertainment purundmachtdemVorführendenebensovielSpaßwiedenstaunendenZuschauern�AmEndedesKurses (ab 17:00 Uhr) werden die Teilnehmereine kleine Show im eigenen Kreis abliefern,beiderjederschoneinmalseinenLieblingstrickvorführenkann�FakultativundalsErinnerungs-stütze fürdasÜbenzuHausestehenLecture-NotesbeimDozentenzumKaufzurVerfügung(15€Schutzgebühr)�Das„Zaubermaterial“wirdgestellt-Siebrauchenalsonichtsmitzubringen-außerguteLaune!Der Kursleiter Rudy Christl ist Profi-Zauber-künstlermit40jährigerBühnenerfahrung,sowieGründerdesRegensburgerZaubertheaters�

X20204Zaubern...Verzaubern...BezaubernAufbaukursfürErwachseneRudy Christl, Profi-Zauberkünstler und Gründer des Regensburger Zaubertheatersvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1041 Tag: Sa 10.03., 11:00-18:00 Uhr5-10 TN, 59 € (keine Erm. außer SR-Pass)Aufbauend auf den Kurs „Zaubern���Verzau-bern���Bezaubern“ (X20203) werden in diesemKursdasBewegenundVerhaltenaufderBühnetrainiert�Der Kursleiter Rudy Christl ist Profi-Zauber-künstlermit40jährigerBühnenerfahrung,sowieGründerdesRegensburgerZaubertheaters�

X20205DerClownsweg-ersteSchritteMira Neumeier, freiberufliche Puppen-spielerin und Clown, Klinikclownvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1011 Wochenende:Freitag 27.04., 18:00 bis 21:30 UhrSamstag 28.04., 10:00 bis 17:00 UhrSonntag 29.04., 10:00 bis 13:00 Uhr8-16 TN, 39 €Auf dem Clownsweg erfahren wir Verlangsa-mung, versinken wir in Augenblicken, erlebenwir Freude an der Schlichtheit und am Dilem-ma�BasisistdasAuslebenvonEmotionenmitKörper, Stimme und Requisiten� Es gibt kein„Richtig“ oder „Falsch“, sondern nur ein „So“oder„Anders“ineinemspielfreudigenRahmen�Nebenwirkungen:einveränderterBlickaufdasLeben�Bittemitbringen:bequemeKleidung

Literatur/Theater/Zirkus

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Kultur/GestaltenMusik

Kultur/GestaltenMusik

Musik

X20801Yesterdays&PercussionWerner Lokotsch, Dipl.-Sozialpäd. (FH)VS St. Josef, von-Leistner-Str. 40, Aula15 Abende: Di 31.01.-Di 19.06., jew. Di 18:30-19:30 Uhr9-12 TN, 49 €Die Gruppe versteht sich als Intensivgruppeder Yesterday´s Songs� Durch die geringereTeilnehmerzahl ist hier vertiefte Detailarbeitam mehrstimmigen Gesang möglich� OhneSchlagzeug aber mit vielen Percussioninstru-menten sollen hier eigenwillige ArrangementsdergutenaltenWelthitseingeübtwerden�

X20802Yesterday´sSongsWerner Lokotsch, Dipl. Sozialpäd. (FH)VS St. Josef, von-Leistner-Str. 40, Aula15 Abende: Di 31.01.-Di 19.06., jew. Di 19:30-20:30 Uhr12-40 TN, 47 €DerKurswilldieFaszinationdergroßenaltenHitsderBeatles,RollingStones,BeachBoys,CCRusw�wiederzumLebenerwecken�Jeder,dergerneOldiessingtundsichmitGleichge-sinnten auf diese Weise seines Alltagsfrustsentledigen will, ist hier richtig� Dabei soll vorallem das mehrstimmige Chorsingen gelerntwerden�KernzieldesKursesistallerdingsdasgemeinsame Wohlfühlen bei selbstgemachterechterMusik�Gitarristen/innen oder Percussionisten/innen,diedieLustaufOldiesneuentdeckenoderför-dernwollen,sinddabeisehrgefragt�Dasins-trumentelle Arrangement der Songs soll auchInhaltdesKursessein�GemeinsammitBassundSchlagzeugwirddasGelerntebeiKonzertenaufgeführt�Bei Interesse wenden Sie sich bitte an denKursleiterHerrnLokotsch,Tel�09421/62208�

X20803Chor„QuerBeet“Evi Grill, geprüfte Chorleiterin mit pädagogi-scher ZusatzausbildungAnton-Bruckner-Gymnasium, Hans-Adlhoch-Str. 23

11 Abende: Di 10.01.-Di 27.03., jew. Di 19:00-20:00 Uhr12-40 TN, 25,50 € zzgl. 3 € Kosten für Kopien incl. VG-MusikeditionDieZielsetzungdiesesKursesbesteht imAuf-bau eines mehrstimmigen Chores, der „querbeet“ unterschiedlichste Lieder einstudiert�Unter Anleitung von Frau Evi Grill werden dieStimmbänderallerSängerinnenundSängersogekonnt in Schwingungen versetzt, dass dieTrommelfelleallerZuhörerverzücktvibrieren�Diestaatl�geprüfteChorleiterinwirdeinthema-tisches Semesterprogramm zusammenstellen,in dem auch Anregungen der TeilnehmerinnenundTeilnehmerberücksichtigtwerdenkönnen�

X20805Gesang-EinHandwerkTeil1:GrundlagenElke Dünzl, Diplomsängerin, Heilpraktikerin für Psychotherapievhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1042 Tage: Samstag, 05.05.2012, 12:00-18:00 UhrSonntag, 06.05.2012, 12:00-18:00 Uhr6-9 TN, 59 € zzgl. 2,50 € Kosten für Kopien incl. VG-MusikeditionSie würden gerne mal ausprobieren ob Sie„Stimme“haben?MöchtenSievielleichteinemChor beitreten und trauen sich nicht? Hier er-fahren Sie einfache und logische Zusammen-hängevonKörper,AtemundStimme�Anhandeinfacher und leicht umzusetzender Übungenwerden Sie schon in kurzer Zeit hörbare Fort-schrittemachen�Vorkenntnissesindnichterfor-derlich�Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Verpfle-gung, Schreibsachen, falls vorhanden: LiederundTextbücher(z�B�Quer-Beet1und/oder2,DaCapo,���)

X20806Gesang-EinHandwerkTeil2:Gesangstechnik/TrainingElke Dünzl, Diplomsängerin, Heilpraktikerin für Psychotherapievhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1042 Tage: Samstag, 30.06.2012, 12:00-18:00 UhrSonntag, 01.07.2012, 12:00-18:00 Uhr

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6-8 TN, 59 € zzgl. 2 € Kosten für Kopien incl. VG-MusikeditionWir trainieren intensiv die Bereiche Haltung,Atmung, Artikulation, Präsenz, Liedgestaltung,etc�Ziel:AufbaueinerstabilenGesangstechnik�Geübt wird an Musikstücken aller Stilrichtun-gen�Liedabsprachebitte imVorfeld!EinQuer-einstiegistnurnachAbsprachemitderDozen-tin(Handy:0175-5976189)möglich�Vorkenntnisse:TeilnahmeamGrundlagen-KursodereinigeEinzelgesangsstundenBitte mitbringen: bequeme Kleidung, Verpfle-gung, Schreibsachen, falls vorhanden: LiederundTextbücher(z�B�Quer-Beet1und/oder2,DaCapo,���)

BlockflötefürKindervon5bis8JahrenFortgeschritteneDieBlockflöteisteinidealerEinstiegfürKinderindiemusikalischePraxis�SohabenKinder,dieauf der Sopranflöte gute Fortschritte machenauchdieMöglichkeit,aufdenanderenBlockflö-ten(Alt-,Tenor-und/oderBassblockflöte)weiterzulernen�Die Kinder werden sicher begeistert sein vonderschönenMusik,diedannineinemEnsem-ble (Flötenchor/Flötenquartett) zu Gehör ge-brachtwerdenkann�Bitte mitbringen: Blockflöte (falls vorhanden) -beiderBeschaffungeines Instrumentesunter-stütztSiedieDozentingerneberatend

X20808KBlockflötefürKindervon5bis8JahrenFortgeschrittene-4.SemesterAnni Bittner, Musiklehrerinvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 1238 Nachmittage: Mo 06.02.-Mo 16.04., jew. Mo 14:45-15:30 Uhr2-6 TN, 78 € zzgl. 4,50 € Kosten für Kopien incl. VG-Musikedition (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. 10 € Materialkosten für Lernheft „Flöten ABC“

X20810KBlockflötefürKindervon5bis8JahrenFortgeschrittene-3.SemesterAnni Bittner Musiklehrerinvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 123

8 Nachmittage: Mo 06.02.-Mo 16.04., jew. Mo 16:00-16:45 Uhr3-6 TN, 52 € zzgl. 4,50 € Kosten für Kopien incl. VG-Musikedition (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. 10 € Materialkosten für Lernheft „Flöten ABC“

X20811KBlockflötefürKindervon5bis8JahrenFortgeschrittene-5.SemesterAnni Bittner, Musiklehrerinvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 1238 Nachmittage: Mo 06.02.-Mo 16.04., jew. Mo 16:45-17:30 Uhr2-6 TN, 78 € zzgl. 4,50 € Kosten für Kopien incl. VG-Musikedition (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. 10 € Materialkosten für Lernheft „Flöten ABC“

X20812Blockflöten-EnsemblefürErwachseneFortgeschrittene-4.SemesterDoris Widmann, Musiklehrerinvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 12311 Abende: Mo 06.02.-Mo 07.05., jew. Mo 18:30-19:30 Uhr5-7 TN, 68 € zzgl. 3 € Kosten für Kopien incl. VG-MusikeditionVoraussetzung:grundlegendeVorkenntnisseDiesesAngebotrichtetsichanMusizierfreudige,diemitdenGrundtechnikenaufderBlockflötevertrautsind,abernochüberwenigErfahrungimEnsemblespielverfügen�JenachBesetzungwerden3-4stimmigeStückeerarbeitet�Bittemitbringen:Blockflöte(n),Bleistift

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X20821SaxophonfürErwachseneFortgeschrittene-9.SemesterHarald Rieder, MusiklehrerGS St. Peter, Schulgasse 11, Raum 415 Abende: Do 09.02.-Do 28.06., jew. Do 19:30-20:15 Uhr3-8 TN, 97 € zzgl. 3 € Kosten für Kopien incl. VG-MusikeditionBitte mitbringen: Saxophon (falls vorhanden),diverses Notenmaterial - bei der BeschaffungeinesInstrumentesistderDozentgernebehilf-lich

X20830AkkordeonfürErwachseneFortgeschrittene-3.SemesterHarald Rieder, MusiklehrerGS St. Peter, Schulgasse 11, Raum 416 Abende: Di 14.02.-Di 10.07., jew. Di 18:30-19:15 Uhr4-8 TN, 79 € zzgl. 3 € Kosten für Kopien incl. VG-MusikeditionNotenkenntnissesindnichterforderlich�Bittemitbringen:Akkordeon(fallsvorhanden)

KlavierunterrichtfürFortgeschritteneIndiesem12-wöchigenKurserweiternundver-tiefendieTeilnehmer/innenihreKarriereandie-semklassischenInstrument�Dafürsindgrund-legendes Wissen, emotionales Empfinden undmotorische Fertigkeiten zu erlernen� In einerkleinen Gruppe sind das Spielen nach NotenunddieSchulungdesGehörszentraleBestand-teiledesUnterrichts�FüreineerfolgreicheEnt-wicklungdeseigenenKönnensisteinegewisseDisziplinbeimÜbenzuhauseerforderlich�Voraussetzung: Vorkenntnisse entsprechendca�2JahrenKlavierunterrichtBitte mitbringen: kleines Notenheft, Feder-mäppchen

X20850KKlavierunterrichtfürFortgeschritteneKinderab7JahrenKatharina Schnurrenberger, Klavierlehrerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang E, LS 11712 Nachmittage: Mo 09.01.-Mo 16.04., jew. Mo 16:30-17:15 Uhr2-3 TN, 118 € (keine Erm. außer SR-Pass)

X20851KKlavierunterrichtfürFortgeschritteneKinderab7JahrenKatharina Schnurrenberger, Klavierlehrerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang E, LS 11712 Nachmittage: Mi 11.01.-Mi 18.04., jew. Mi 14:45-15:30 Uhr2-3 TN, 118 € (keine Erm. außer SR-Pass)

X20852KKlavierunterrichtfürFortgeschritteneKinderab7Jahren-2.SemesterKatharina Schnurrenberger, Klavierlehrerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang E, LS 11712 Nachmittage: Mi 11.01.-Mi 18.04., jew. Mi 15:30-16:15 Uhr2-3 TN, 118 € (keine Erm. außer SR-Pass)

X20853KlavierunterrichtfürFortgeschritteneJugendlicheundErwachsene-2.SemesterKatharina Schnurrenberger, Klavierlehrerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang E, LS 11712 Nachmittage: Mi 11.01.-Mi 18.04., jew. Mi 16:15-17:00 Uhr2-3 TN, 118 € (keine Erm. außer SR-Pass)

X20860GitarrefürAnfängeramVormittagab16JahrenRainer Heindl, Musiklehrervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10413 Vormittage: Mo 27.02.-Mo 18.06., jew. Mo 10:00-10:45 Uhr7-12 TN, 37 € zzgl. 3 € Kosten für Kopien incl. VG-MusikeditionAnfängerkurs zum Erlernen der Wander- oderKonzertgitarre�DerUnterrichtwird inGruppenbiszuzwölfTeilnehmernerteilt�HinweisefürdieAuswahl des geeigneten Instruments erhaltenSiebeimerstenTermin�Bittemitbringen:eigeneGitarre(fallsvorhanden)

X20861GitarrefürFortgeschrittene3.Semester-ab16JahrenRainer Heindl, Musiklehrervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10413 Abende: Do 09.02.-Do 14.06., jew. Do 19:30-20:15 Uhr

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7-12 TN, 37 € zzgl. 3 € Kosten für Kopien incl. VG-MusikeditionBittemitbringen:eigeneGitarre

X20862GitarrefürFortgeschritteneamVormittag5.Semester-ab16JahrenRainer Heindl, Musiklehrervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10413 Vormittage: Mo 06.02.-Mo 21.05., jew. Mo 9:00-9:45 Uhr7-12 TN, 37 € zzgl. 3 € Kosten für Kopien incl. VG-MusikeditionBittemitbringen:eigeneGitarre

X20863Johnny´sKlimperclub-Gitarren-GruppefürFortgeschritteneGuteVorkenntnisseerforderlichRainer Heindl, Musiklehrervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10413 Abende: Do 09.02.-Do 14.06., jew. Do 20:15-21:00 Uhr7-12 TN, 37 € zzgl. 3 € Kosten für Kopien incl. VG-MusikeditionBittemitbringen:eigeneGitarre

X20864Gitarren-Ensemble-VonderKlassikbiszurModerneAloisia Aumeier, Musiklehrerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10412 Nachmittage: Do 09.02.-Do 24.05., jew. Do 17:15-18:00 Uhr4-6 TN, 59 € zzgl. 3 € Kosten für Kopien incl. VG-MusikeditionDieses Kursangebot richtet sich an alle in-teressierten Personen, die bereits über gute

Vorkenntnisse im Gitarrenspiel verfügen (ca� 3JahreSpielpraxis)�FüreineTeilnahmesinddesweiterenNotenkenntnisseerforderlich�Bittemitbringen:eigeneGitarre

X20865GitarrefürFortgeschrittene12.Semester-ab16JahrenAloisia Aumeier, Musiklehrerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10412 Abende: Do 09.02.-Do 24.05., jew. Do 18:30-19:15 Uhr5-12 TN, 47 € zzgl. 3 € Kosten für Kopien incl. VG-MusikeditionBittemitbringen:eigeneGitarre-dasLehrwerkwirdamerstenKursabendbekanntgegeben

Günter StrasserKrankenhausgasse 3094315 StraubingTel: 09421/5523-0Fax: 09421/5523-45

MusikinstrumenteVerstärkerZubehörNotenService

E-Mail: info@musik-strasser.deWeb: www.musik-strasser.de

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X20880S„Youcanrock“-Rockbandfüraktive50+AnfängerHarald Rieder, MusiklehrerMusikschule Rieder, Krankenhausgasse 30, 94315 Straubing1 Abend: Fr 15.06., 19:00-20:30 Uhr3-12 TN, kostenlose SchnupperstundeWollen Sie gerne schon lange ein Musikinst-rument lernen?HabenSiedenTraum, ineinerRock-Band zu spielen? Und jetzt haben SieendlichZeitdafür?DanngründenSieIhreBand!IndiesemneuartigenProjektkurskönnenSieeinRockinstrumentinseinenGrundzügenerlernenundgleichzeitigvonAnfanganineinerBandmitGleichgesinnten musizieren� Dabei sind keinemusikalischen Vorkenntnisse nötig� Es reichenNeugier,LustaufRock-MusikundSpaßdaran,in einer Band zu spielen� Jedes Bandmitgliederlernt neben allgemeinen RhythmusübungenzunächstanseinemInstrumentgenaudieGriffeoderTechniken,diefürdenerstenSongbenö-tigt werden� Schon ist ein erstes Zusammen-spielmöglich�AnausgewähltenSongswerdennach und nach weitere Techniken erlernt, dieschrittweiseindasgemeinsameSpieleingebautwerden�So istvonAnfanganLeichtigkeitundSpaßbeimSpielengarantiert�Die InstrumenteinIhrerBandsindE-Gitarre,E-Bass,KeyboardundSchlagzeug�JedesBandmitgliedwähltei-nesdieserInstrumentefürsichaus�Instrumen-tefürdenUnterrichtwerdenzurVerfügungge-stellt�ZumÜbenzuHauseempfehlenwirIhnen,

ein Instrumentauszuleihen (z�B� imMusikhausStrasser)�

X20881IrishFiddleJosef Zauner, Musikervhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 1252 Tage: Freitag, 09.03.2012, 17:00-20:00 UhrSamstag, 10.03.2012, 10:00-17:00 Uhr6-8 TN, 41 € zzgl. 2 € Kosten für Kopien incl. VG-Musikedition zzgl. 3 € MaterialkostenWerkenntsienicht,dieirischenFiddler,diemitwahnwitziger Geschwindigkeit bei Konzerten,TanzveranstaltungenundSessionsdiesewun-derbarenMelodienausihrenInstrumentenzau-bern�Wiewirdesgemacht,fragenviele�Notenalleinhelfendaoftnichtweiter�ImKurswirdeinZugangzurWeltdesIrishFolkangeboten�Jigs,Reels,Polkas,SlowAirsundHornpipesbildenbaldeinkleinesRepertoire�EswerdenSpieltechnikenerklärt,diedieMelodienrichtig irisch klingen lassen� Notenkenntnissesinddabeinichterforderlich�DieserKursistgeeignetfürAnfängerundFort-geschrittene, sowie auch für erfahrene Geiger,die einmal in die irische Musik hineinschnup-pernwollen�GeleitetwirdderKursvonSeppZauner,derseitüber 15 Jahren in irischen Bands Irish Fiddlespielt und Sessions im Raum Regensburg or-ganisiert�Bittemitbringen:Geige,einkleinesAudio-Auf-nahmegerät(fallsvorhanden)

Didgeridoo-BaukursundSpielkursDasDidgeridoowirdtraditionellvondenaust-ralischenAborigineszureligiösenundfestlichenZeremoniengespielt�DieeinbisdreiMeterlan-gen Rohre erzeugen bei entsprechendem An-blasen einen tiefen, geheimnisvollen, erdigenGrundton,dervonzahlreichenOber-undUnter-tönenbegleitetwerdenkann�DasDidgeridooisteinInstrument,daswenigstensinderAnfangs-phase leicht zu erlernen ist� Schnell läßt sichein erstaunliches Repertoire an Tonvariationenerzeugen�DiemeditativeAtemtechnik (Bauch-

Wissenundmehr

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atmung)unddiepermanentenVibrationendesInstruments können Spannungen und Blocka-denimKörperlösen�

X20882Didgeridoo-BaukursHans Kreuzer, Klangobjektbauer und Musikervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0031 Nachmittag: Sa 24.03., 14:30-17:30 Uhr4-16 TN, 24,50 € zzgl. 15 € Materialkosten (keine Erm. außer SR-Pass)Nach kurzer Einleitung fertigen die Teilneh-merinnenundTeilnehmerihreigenesindividuel-lesDidgeridooausgeflammtemAsia-Bambus�Sie lernen die Technik des „Binding“ (Umwi-ckelnmitSchnüren)undandereMöglichkeiten,um das Instrument vor dem Reißen zu schüt-zen� Ein ausgewogenes Durchmesser-Längen-verhältnis mit einem passgenauen Mundstückaus Bienenwachs bewirkt einen voluminösen,obertonreichenKlangbeileichterSpielbarkeit�Laut neuester medizinischer Erkenntnisse kann regelmäßiges Didgeridoo-Spielen sogar den Schweregrad des krankhaften Schnarchens ver-mindern.

X20883Didgeridoo-SpielkursHans Kreuzer, Klangobjektbauer und Musikervhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 1231 Tag: So 25.03., 10:00-14:00 Uhr4-16 TN, 29,50 € (keine Erm. außer SR-Pass)IndiesemKurswirdmit vielSpaßdieAnblas-technikaufdemselbstgebautenDidgeridooer-lernt�DasGeheimnisderzirkulärenAtemtechnikund das Erzeugen verschiedenster Tierklängeund Rhythmen wird ergründet� Es werden dieMöglichkeitenerlernt,wiedurchgezieltenEin-satzderBauch-bzw�Zwerchfellatmung,Zunge,Lippen und Kehlkopfstimme verschiedensteKlänge verwirklicht werden können� Bei tieferEntspannungundinnererRuhekannineinMeerausOber-undUntertöneneingetauchtwerden�Laut neuester medizinischer Erkenntnisse kann regelmäßiges Didgeridoo-Spielen sogar den Schweregrad des krankhaften Schnarchens ver-mindern.Eine Lern-CD mit den im Kurs behandeltenKlangübungenkannfür2€erworbenwerden�

X20884KMusikalisch-rhythmischeErziehungfürKinderimAltervon4-7JahrenAndrea Höcht-Opel, freiberufliche (Opern-)Sängerin, Diplommusikerin, PädagoginGS St. Peter, Schulgasse 11, Musikraum8 Nachmittage: Mo 27.02.-Mo 30.04., jew. Mo 14:30-15:15 Uhr4-6 TN, 49,50 € zzgl. 2,50 € Kosten für Kopien incl. VG-Musikedition (keine Erm. außer SR-Pass)In spielerischer Art werden die Kinder, basie-rendaufdemPrinzipdes„OrffSchulwerks“,andieMusikherangeführt�Rhythmus -Sprechen-Körperbewegung-Singen-Instrumentenkun-de-FreudeamgemeinsamenMusizierensinddieGrundgedankendiesesKurses�Dabeikannganz individuell auf die Bedürfnisse und Fä-higkeiten jedes einzelnen Kindes eingegangenwerden�Bitte mitbringen: Schnellhefter, Haus- oderGymnastikschuhe,bequemeKleidung

X20885KMusikalisch-rhythmischeErziehungfürKinderimAltervon4-7JahrenAndrea Höcht-Opel, freiberufliche (Opern-)Sängerin, Diplommusikerin, PädagoginGS St. Peter, Schulgasse 11, Musikraum8 Nachmittage: Mo 27.02.-Mo 30.04., jew. Mo 15:15-16:00 Uhr4-6 TN, 49,50 € zzgl. 2,50 € Kosten für Kopien incl. VG-Musikedition (keine Erm. außer SR-Pass)EntsprechendihremAlter,abernachdemglei-chenPrinzip-derFreude-,wieimKurs„Musi-kalisch-RhythmischeErziehungfürKindervon4-7Jahren“,werdendieKinderSchrittfürSchrittandenSiebentonraumherangeführt�SielernenihreStimme,ihrenAtemrichtigzunutzen�DasgemeinsameMusizierenfördert ihreKommuni-kationsfähigkeit,trainiertihreKonzentrationsfä-higkeitundstärktihrSelbstbewusstsein�Bitte mitbringen: Schnellhefter, Haus- oderGymnastikschuhe,bequemeKleidung

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TänzerischeFrüherziehungfürKinderIndiesemKurserlernenKinderimAlterabvierJahrenGrundformenausdemBallettunddemModernDance�KinderindiesemAlternehmendieWeltphantasievollwahrundverfügenübereingroßeskreativesPotential,dasimUnterrichtangesprochen wird� Deshalb nennt man dieseForm„kreativerTanz“�Esgibtz�B�ThemenwiedieMeerjungfrauenunddieWellen,derHerbst-baum,beidenZwergen,dieZauberinoder imSpielzeugladen�ZudenThementanzendieKin-derfestgelegtekurzeChoreographienoderfreials einTieroder einFabelwesen,das sie sichselbst aussuchen dürfen� So wechseln Übun-genausdertänzerischenFrüherziehung(wiedie5Ballettpositionen,Sprünge,Schrittkombinati-onen und festgelegte Tänze) und kreative Be-wegungen,diezueinemvorgegebenenThemafreitänzerischgestaltetwerden,ab�EinweitererSchwerpunktistauchdasZusammenseininderGruppe�SogibtesimmerwiederTänzezuzweitoderÜbungen,beidenenalleinKontaktmitein-anderkommen�DieKursleiterinnimmtausihrerRhythmikausbildung auch ein paar Angebotemitauf,diesieoderspäterdannauchdieKinderinstrumentalbegleiten�SowirdnochmehrdasMusikalischegefördert�DieKursesollenauchinderZukunftfortlaufendangebotenwerden�Dieeinzelnen Blöcke bauen aufeinander auf� DieTeilnahme über einen längeren Zeitraum wärepädagogischsinnvoll�Bittemitbringen:Getränke,elastischeKleidung,SchläppchenoderGymnastikschuhe

X20901-2KTänzerischeFrüherziehungfürKinderab4JahrenKirsten Schießl, Dipl.-Sozialpäd. (FH)vhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00910 Nachmittage: Do 12.01.-Do 29.03., jew. Do 15:00-16:00 Uhr7-18 TN, 39,50 € (keine Erm. außer SR-Pass)

X20902-2KTänzerischeFrüherziehungfürKindervon5bis6JahrenKirsten Schießl, Dipl.-Sozialpäd. (FH)vhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00910 Nachmittage: Fr 13.01.-Fr 30.03., jew. Fr

14:00-15:00 Uhr7-18 TN, 39,50 € (keine Erm. außer SR-Pass)

X20903-2KBallettfürKinderimAltervon6bis8Jahren-AnfängerKirsten Schießl, Dipl.-Sozialpäd. (FH)vhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00910 Nachmittage: Do 12.01.-Do 29.03., jew. Do 16:00-17:00 Uhr7-15 TN, 39,50 € (keine Erm. außer SR-Pass)DieserKursbautaufdietänzerischeFrüherzie-hungauf�AneinerBallettstangelernendieKin-der die klassischen Übungen aus dem Ballettwie„Plié“und„Tendú“,„Battement“���entspre-chend ihrem Alter und Können� Im Anschlusswerden Sprünge und Schrittkombinationengeübt�ZurAuflockerungundzumkörperlichenAusgleich werden gelegentlich Tänze oderÜbungen aus dem Modern Dance eingebaut�DieserKurssollauchinderZukunftfortlaufendangebotenwerden�DieeinzelnenBlöckebauenaufeinanderauf�DieTeilnahmeübereinenlän-gerenZeitraumwärepädagogischsinnvoll�Bittemitbringen:Getränke,elastischeKleidung,SchläppchenoderGymnastikschuhe

X20904-2KBallettfürKinderab7Jahren-mitVorkenntnissenmind.1JahrBallett-ErfahrungKirsten Schießl, Dipl.-Sozialpäd. (FH)vhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00910 Nachmittage: Fr 13.01.-Fr 30.03., jew. Fr 15:00-16:00 Uhr7-15 TN, 39,50 € (keine Erm. außer SR-Pass)Der Unterricht beginnt mit den klassischenÜbungen an der Stange: „pliés, tendús, je-tés,���“ dem Alter und Können der Kinder ent-sprechend� Im Anschluss folgen in der Raum-mitte Drehungen, Schritte und Sprünge ausdem Ballett� Zum Abschluss wird eine kleineChoreographieeingeübt�ZurAuflockerungundfürdenkörperlichenAusgleichgibtesgelegent-lich Übungen aus dem Modern Dance� DieserKurseignet sich fürKinderab7bis9Jahren,die schon Vorkenntnisse aus dem Ballett mit-bringenoderbewegungstalentiertsind�Bittemitbringen:Getränke,elastischeKleidung,SchläppchenoderGymnastikschuhe

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W20920KKreativerTanzfürKindervon7-10JahrenAnja Obermeier, Steptanz-Lehrerin und Erzie-herinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0092 Tage: Samstag, 21.01.2012, 13:30-15:00 UhrSonntag, 22.01.2012, 13:30-15:00 Uhr6-15 TN, 19 € (keine Erm. außer SR-Pass)KreativerTanzverfolgtdasZieldernatürlichenFreudeanderBewegung�IndiesemKursent-deckenwirtanzenddieWeltinundumuns�InTanzspielenundImprovisationfindenwireinigeBewegungen, tänzerische Beweglichkeit, Kön-nenundKoordination�Esentsteheneigeneklei-neChoreografien�

X20905Kvhs-Dancing-Kidz-„Danceforall“-jetztwird‘ship...Kindervon7-10JahrenMove & More, das mobile Tanz- und Bewe-gungsstudiovhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0098 Nachmittage: Fr 03.02.-Fr 30.03., jew. Fr 16:15-17:15 Uhr12-20 TN, 32 € (keine Erm. außer SR-Pass)Füralle,dieaufdieneuestenTrendsstehenundsichgernezuaktuellenHitsbewegenmöchten�In diesem Kurs lernen die Kinder neue Cho-reographien und Schritte mit Elementen ausHipHop, Latino,StreetDance, JazzDance,Mo-dernDanceundCo�DieseKursesindspeziellfürdieausgeschriebe-neAltersgruppeausgerichtet�EinzelneTanzele-mentewerdenverbessertundroutiniert�NebenSpaßwirddieKoordinationverbessertunddasRhythmusgefühlgestärkt�Bittemitbringen:bequemeKleidung,Turn-oderGymnastikschuhe,Getränk

X20906Kvhs-Dancing-Teenz-„Danceforall“-jetztwird‘ship...Jugendlichevon11-15JahrenMove & More, das mobile Tanz- und Bewe-gungsstudiovhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0098 Nachmittage: Fr 03.02.-Fr 30.03., jew. Fr 17:15-18:15 Uhr12-20 TN, 32 € (keine Erm. außer SR-Pass)

Füralle,dieaufdieneuestenTrendsstehenundsichgernezuaktuellenHitsbewegenmöchten�In diesem Kurs lernen die Jugendlichen neueChoreographien und Schritte mit Elementenaus HipHop, Latino, StreetDance, JazzDance,ModernDanceundCo�DieseKursesindspeziellfürdieausgeschriebe-neAltersgruppeausgerichtet�EinzelneTanzele-mentewerdenverbessertundroutiniert�NebenSpaßwirddieKoordinationverbessertunddasRhythmusgefühlgestärkt�Bittemitbringen:bequemeKleidung,Turn-oderGymnastikschuhe,Getränk

X20907KDanceforTeeniesJugendlichevon12-15JahrenAlexandra Schmerbeck, Übungsleiterinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00911 Nachmittage: Fr 10.02.-Fr 11.05., jew. Fr 18:15-19:15 Uhr10-15 TN, 34 € (keine Erm. außer SR-Pass)BeidenDance forTeenieswerdenShowtänzezu moderner aktueller Popmusik einstudiert�NachdemAufwärmenwerdendieTanzschritteeinstudiertundzubestimmterMusikgeübt�EswirddieKoordination,BeweglichkeitundKon-ditiontrainiert�GefordertsindKörperundGeist�BeidenTeenieswirdebenfallsderGruppensinngefördert und die Möglichkeit geboten, denSpaßamTanzenzuentdecken�Bittemitbringen:bequemeKleidung,festeTurn-schuhe,Getränk

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Kultur/GestaltenTanz

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X20908vhs-Dance-Club-„Danceforall“-jetztwird‘ship...fürTeilnehmer/innenimAltervon16bis25JahrenMove & More, das mobile Tanz- und Bewe-gungsstudiovhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2018 Abende: Do 02.02.-Do 29.03., jew. Do 19:00-20:00 Uhr12-20 TN, 32 € (keine Erm. außer SR-Pass)Füralle,dieaufdieneuestenTrendsstehen,sichgernezuaktuellenHitsbewegenmöchten,aberkeinenPartnerdafürhaben�ErlernenSieneueChoreographienundSchrittemitElementenausHipHop, Latino,StreetDance, JazzDance,Mo-dernDance und Co� Ein abwechslungsreichesHobbyfürSolotänzer�Bittemitbringen:SchuhemitglatterSohle

X20911FOrientalischerTanzfürFrauen-FortgeschritteneGabriele Ruhland, Tänzerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00910 Abende: Mi 01.02.-Mi 25.04., jew. Mi 20:00-21:30 Uhr8-12 TN, 55 €DerorientalischeTanzbereitetnichtnurFreude,er fördert und verbessert die allgemeine Kör-perhaltung�Ersprichtviele,oftvernachlässigteMuskelpartienan,stärktdenBeckenbodenundschult die Konzentrations- und Koordinations-fähigkeit�Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sockenoder Gymnastikschuhe, Gymnastikmatte, evtl�TuchfürdieHüfte(Schal)

X20914FWorkshop:OrientalischerTanzfürFrauenOrientalPopBianca Auzinger, Tänzerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0091 Nachmittag: So 04.03., 14:00-17:30 Uhr8-12 TN, 19 €DieserOrientalischeTanz-WorkshoprichtetsichanTeilnehmerinnenderAufbau-Mittelstufe (mitmindestens 2 Jahren Tanzerfahrung)� Die Teil-nehmerinnenerarbeiteneineChoreographiezumitreißender spanisch-arabischer Musik von„AmrDiab:Nourelain“�

Bitte mitbringen: Trainingskleidung, Hüfttuch,Getränk -Manuskript und Musik kannbei derKursleiterinerworbenwerden

W20914FWorkshop:OrientalischerTanzfürFrauen:TrommelsoloFortgeschritteneimOrientalischenTanzEdna (Dacua-Eschle) Semiramis, Tänzerin und Lehrerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0091 Nachmittag: Sa 28.01., 14:00-17:30 Uhr12-20 TN, 40 € (keine Erm. außer SR-Pass)In diesem Workshop erarbeiten die Teilneh-merinnen eine außergewöhnliche, tempe-ramentvolle, klar aufgebaute Trommelsolo-Choreographie, indisch inspiriert zu der Musik„Bombay“ von Sayed Balaha� Semiramis isteineexcellenteTänzerinmitsehrvielGefühlundAusdauer,wassieauch in ihremUnterricht zuvermittelnmag�

W20915FWorkshop:OrientalischerTanzfürFrauen:TanzmitFächerschleiernFortgeschritteneimOrientalischenTanzEdna (Dacua-Eschle) Semiramis, Tänzerin und Lehrerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0091 Nachmittag: So 29.01., 11:00-14:30 Uhr12-20 TN, 40 € (keine Erm. außer SR-Pass)IndiesemWorkshopvermitteltIhnenSemiramisdieFächerschleiertechnik,Drehungenundwun-derschöneTanzfigurenzueinerChoreographiezuderMusik„DramaQueen“vonderCDBellyDanceSuperstarsVol�III�EineeffektvolleCho-reographiemitderSieIhrPublikuminAtemhal-ten�Semiramis isteineexcellenteTänzerinmitsehrvielGefühlundAusdauer,wassieauchinihremUnterrichtzuvermittelnmag�Bittemitbringen:zweiFächerschleier

X20915FWorkshop:OrientalischerTanzfürFrauen:Latino-OrientalFortgeschritteneimOrientalischenTanzEdna (Dacua-Eschle) Semiramis, Tänzerin und Lehrerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0091 Nachmittag: Sa 07.07., 14:00-17:30 Uhr12-20 TN, 40 € (keine Erm. außer SR-Pass)

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IndiesemWorkshopvermitteltIhnenSemiramiseine anspruchsvolle, klar aufgebaute Auftritts-choreographiezuderMusik„Helele“vonSafriDuoundVelile�EineMischungausmodernen,brasilianischenundorientalischenTanzelemen-ten,einmitreißendesStückmitShimmy-Passa-gen, außergewöhnlichen SchrittkombinationenundAkzenten�Bittemitbringen:zweiFächerschleier

X20916FWorkshop:OrientalischerTanzfürFrauen:Arabic-FlamencoFortgeschritteneimOrientalischenTanzEdna (Dacua-Eschle) Semiramis, Tänzerin und Lehrerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0091 Nachmittag: So 08.07., 11:00-14:30 Uhr12-20 TN, 40 € (keine Erm. außer SR-Pass)IndiesemWorkshopvermitteltIhnenSemiramiseine temperamentvolle Choreographie zu derMusik „Alabina“ - fetzig, leidenschaftlich unddramatisch�EineMischungausspanischenundorientalischenTanzelementen�Bittemitbringen:weitenRock

LineDanceFür jede Altersgruppe geeignet� Line Dancewird einzeln getanzt - Sie brauchen keinenPartner� Leicht zu lernen - macht viel Spaßund hält fit� Line Dance kommt aus Amerikaund wird auch bei uns immer aktueller� Ide-al zu Country- und Westernmusik zu tanzen�

X20917LineDancefürAnfängerundFortgeschrit-tene-fürAnfängersowieTeilnehmermitbisca.1JahrLineDanceErfahrungRosemarie Hippevhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2026 Abende: So 22.01.-So 11.03., jew. So 18:30-20:00 Uhr10-20 TN, 48,50 € zzgl. 3 € Materialkosten für CD (keine Erm. außer SR-Pass)

X20918LineDancefürFortgeschrittenemitca.2JahrenLineDanceErfahrungRosemarie Hippevhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 202

6 Abende: So 22.01.-So 11.03., jew. So 20:00-21:30 Uhr10-20 TN, 48,50 € zzgl. 3 € Materialkosten für CD (keine Erm. außer SR-Pass)

W20922Steptanz:Schnupper-WorkshopAnja Obermeier, Steptanz-Lehrerin und Erzie-herinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0092 Tage: Samstag, 21.01.2012, 11:00-12:00 UhrSonntag, 22.01.2012, 11:00-12:00 Uhr3-12 TN, 19 €DieserKurswidmetsichdemSteptanz;dieTeil-nehmerinnenundTeilnehmererlernen,mitdenFüßenMusikzumachenunddenRauminKlangzuverwandeln�Dieseraußergewöhnlicheameri-kanischeTanzstil istbekanntdurchBroadway-Shows und Filme, in denen berühmte TänzerwieFredAstaire,GeneKellyoderGingerRogersauftraten�EinfacheRhythmen,Schrittfolgenundkurze Choreographien werden vorgestellt undeingeübt,Vorkenntnissesindnichterforderlich�FürdenEinstiegsindSteptanzschuhenichter-forderlich,eingetreteneHalbschuhemitglatter,harterSohlesindausreichend�Bittemitbringen:zuBeginndesKursesSchuhemit harter Ledersohle, bequeme Kleidung, et-waszutrinken

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X20921Tanzexpress-fitfürdenBallabendfürPaareundSingelsMove & More, das mobile Tanz- und Bewe-gungsstudiovhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2023 Abende: Do 02.02.-Do 16.02., jew. Do 20:00-22:00 Uhr8-24 TN, 39 € (keine Erm. außer SR-Pass) pro Person, d. h. pro Paar 78 €Dieses Kursangebot richtet sich an alle PaareundSingles,dienochper„Express“fitfürden(Faschings-)Ballwerdenmöchten�ErlernenSiedie wichtigsten Grundschritte und drei Disco-Fox-FigurenundderTanzspaßamBallistIhnensicher!

Tanzkurs„Beginner“-...jetztgeht‘slosDieses Kursangebot richtet sich an alle, dieimTanzbereichFuß fassenmöchtenbzw�ent-spannt die wichtigsten Grundschritte erlernenwollen�TauchenSieein indieFaszinationdesTanzesunderlebenSieeinwunderbares„Paar-Hobby“� Erlernen Sie die wichtigsten Grund-schritteoderwagenSiesichanDrehungen�VonFoxtrott über Disco-Fox, vom Walzer bis zumChaCha, vom Jive bis zum Zwiefachen� Nachdiesem Kurs kommen Sie sicher durch jedenTanzabend�WirlegenWertaufeineüberschau-bareGruppengröße,umindividuellaufSieein-gehenzukönnen!AufWunschbestehtdieMög-lichkeiteinerWeiterführungdiesesKurses�

W20926PTanzkurs„Beginner“-...jetztgeht‘slosMove & More, das mobile Tanz- und Bewe-gungsstudiovhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2016 Abende: Do 19.01.-Do 01.03., jew. Do 20:00-22:00 Uhr8-24 TN, 75 € (keine Erm. außer SR-Pass) pro Person, d. h. pro Paar 150 €

X20922PTanzkurs„Beginner“-...jetztgeht‘slosMove & More, das mobile Tanz- und Bewe-gungsstudiovhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2025 Abende: Do 01.03.-Do 29.03., jew. Do 20:00-22:00 Uhr

8-24 TN, 63 € (keine Erm. außer SR-Pass) pro Person, d. h. pro Paar 126 €

X20923PTanzkurs„Beginner“-...jetztgeht‘slosMove & More, das mobile Tanz- und Bewe-gungsstudiovhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2015 Abende: Do 19.04.-Do 24.05., jew. Do 20:00-22:00 Uhr8-24 TN, 63 € (keine Erm. außer SR-Pass) pro Person, d. h. pro Paar 126 €

X20924PTanzkurs„Advanced“-...jetztgeht‘sweiterMove & More, das mobile Tanz- und Bewe-gungsstudiovhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2015 Abende: Do 14.06.-Do 12.07., jew. Do 20:00-22:00 Uhr8-24 TN, 63 € (keine Erm. außer SR-Pass) pro Person, d. h. pro Paar 126 €DieserKursistfürallekonzipiert,dieschonein-maldasTanzbeingeschwungenhabenundbe-reitsdiewichtigstenGrundschrittebeherrschen�ErlernenSieweiterführendeFigurenundFolgenundroutinierenSieIhrbereitserworbenesKön-nen� „Übung macht den Meister“ werden Siefeststellen, wenn Sie zukünftig auf dem Tanz-parkettglänzen�Wir legenWertaufeineüber-schaubareGruppengröße,umindividuellaufSieeingehen zu können! Auf Wunsch besteht dieMöglichkeiteinerWeiterführungdiesesKurses�

TanzkursfürPaareundSingles-GrundkursStufe1•fürTeilnehmermitundohneVorkenntnissen•alsAuffrischungskursfürWiedereinsteiger•für Singles kostenlose Tanzpartnervermitt-

lungFalls Tanzpartnervermittlung gewünscht wird, ist Anmeldung bis spätestens 2 Wochen vor Kursbeginn nötig.

•auch für Brautpaare, die gründlich und inRuhe das komplette Starterprogramm ken-nenlernenmöchten

•TanzenlernenohneStressundmitvielSpaßImTeilnahmeentgeltsindzusätzlichenthalten:•derEintrittfür2TanzpartysinderTanzschule

inStraubing

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•IhrepersönlicheTanzcard,mitderSiebereitsbesuchteKursevergünstigtwiederholenundweitereVergünstigungenbeivielenVeranstal-tungennützenkönnen

•die „Nachbetreuung“ im Rahmen der Tanz-partysinderTanzschuleSeidel

Bittemitbringen:bequemeSchuhe

X20925TanzkursfürPaareundSingles-GrundkursStufe1ADTV-Tanzschule Seidelvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2025 Abende: Fr 02.03.-Fr 30.03., jew. Fr 19:00-21:25 Uhr8-40 TN, 74 € (keine Erm. außer SR-Pass)

X20926TanzkursfürPaareundSingles-GrundkursStufe1ADTV-Tanzschule Seidelvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2025 Abende: Fr 20.04.-Fr 25.05., jew. Fr 19:00-21:25 Uhr8-40 TN, 74 € (keine Erm. außer SR-Pass)

Disco-Fox-Figuren-Stufe1IndiesemKurslernenSietolleFigurenundFol-gen�FürdenabsolutenTanzspaßsindGrund-schritt-Kenntnisse erforderlich� Ideal auch imAnschlussandieGrundkurseStufe1bzw�2�Anmeldung ist nur paarweise möglich!Bittemitbringen:bequemeSchuhe

X20927PDisco-Fox-Figuren-Stufe1ADTV-Tanzschule Seidelvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2012 Abende: Fr 02.03. u. Fr 09.03., jew. 19:00-21:00 Uhr8-20 TN, 39 € (keine Erm. außer SR-Pass) pro Person, d. h. pro Paar 78 €

X20928PDisco-Fox-Figuren-Stufe1ADTV-Tanzschule Seidelvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2012 Abende: Fr 20.04. u. Fr 27.04., jew. 19:00-21:00 Uhr8-20 TN, 39 € (keine Erm. außer SR-Pass) pro Person, d. h. pro Paar 78 €

X20929PDisco-Fox-Figuren-Stufe1ADTV-Tanzschule Seidelvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2012 Abende: Fr 15.06. u. Fr 22.06., jew. 19:00-21:00 Uhr8-20 TN, 39 € (keine Erm. außer SR-Pass) pro Person, d. h. pro Paar 78 €

DirtyDancing-Salsa&MambofürEinsteigerErleben Sie ein völlig neues Tanzgefühl! DieTänzewerdenerlerntvomGrundschrittbiszurShowfigur� Geeignet für Teilnehmer mit undohneVorkenntnissen!Anmeldung ist nur paarweise möglich!Bittemitbringen:bequemeSchuhe

X20930PDirtyDancing-Salsa&MambofürEinsteigerADTV-Tanzschule Seidelvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2012 Abende: Fr 16.03. u. Fr 23.03., jew. 19:00-21:00 Uhr8-20 TN, 39 € (keine Erm. außer SR-Pass) pro Person, d. h. pro Paar 78 €

X20931PDirtyDancing-Salsa&MambofürEinsteigerADTV-Tanzschule Seidelvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2012 Abende: Fr 04.05. u. Fr 11.05., jew. 19:00-21:00 Uhr8-20 TN, 39 € (keine Erm. außer SR-Pass) pro Person, d. h. pro Paar 78 €

X20932PDirtyDancing-Salsa&MambofürEinsteigerADTV-Tanzschule Seidelvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2012 Abende: Fr 29.06. u. Fr 06.07., jew. 19:00-21:00 Uhr8-20 TN, 39 € (keine Erm. außer SR-Pass) pro Person, d. h. pro Paar 78 €

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TanzenmitSpaßimTanzkreis-SilberNiveaufürfortgeschritteneTänzerinnenundTänzerIm Anschluss an den Grundkurs Stufe 4 wer-denindiesemKursdieTanzhaltungverbessert,neue Figuren erlernt und die Bekanntschaftenmit gleichgesinnten Tanzfreunden gepflegt�Anmeldung ist nur paarweise möglich!Bittemitbringen:bequemeSchuhe

X20933PTanzenmitSpaßimTanzkreis-SilberNiveaufürfortgeschritteneTänzerinnenundTänzerADTV-Tanzschule Seidelvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2048 Abende: So 04.03.-So 13.05., jew. So 20:00-21:30 Uhr10-24 TN, 83 € (keine Erm. außer SR-Pass) pro Person, d. h. pro Paar 166 €Anmeldung ist nur paarweise möglich!

X20933-2PTanzenmitSpaßimTanzkreis-SilberNiveaufürfortgeschritteneTänzerinnenundTänzerADTV-Tanzschule Seidelvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2047 Abende: So 17.06.-So 29.07., jew. So 19:45-21:30 Uhr10-24 TN, 83 € (keine Erm. außer SR-Pass) pro Person, d. h. pro Paar 166 €Anmeldung ist nur paarweise möglich!

TanzenmitSpaßimTanzkreis-Gold-NiveaufürfortgeschritteneTänzerinnenundTänzerIn diesem Kurs wird die Tanzhaltung ver-bessert, neue Figuren werden erlerntund die Bekanntschaften mit gleich-gesinnten Tanzfreunden gepflegt�Anmeldung ist nur paarweise möglich!Bittemitbringen:bequemeSchuhe

X20934PTanzenmitSpaßimTanzkreis-Gold-NiveaufürfortgeschritteneTänzerinnenundTänzerADTV-Tanzschule Seidelvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2018 Abende: So 04.03.-So 13.05., jew. So 20:00-21:30 Uhr8-27 TN, 99 € (keine Erm. außer SR-Pass) pro Person, d. h. pro Paar 198 €Anmeldung ist nur paarweise möglich!

X20934-2PTanzenmitSpaßimTanzkreis-Gold-NiveaufürfortgeschritteneTänzerinnenundTänzerADTV-Tanzschule Seidelvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2017 Abende: So 17.06.-So 29.07., jew. So 19:45-21:30 Uhr8-27 TN, 99 € (keine Erm. außer SR-Pass) pro Person, d. h. pro Paar 198 €Anmeldung ist nur paarweise möglich!

X20937PBrautleute-Tanzkurs-auchfürAnfänger-Tanzschule Steineckervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0094 Abende: So 18.03.-So 15.04., jew. So 19:30-21:00 Uhr14-60 TN, 51,50 € (keine Erm. außer SR-Pass) pro Person, d. h. pro Paar 103 €Anmeldung ist nur paarweise möglich!DiewichtigstenTänzefürBrautleuteundHoch-zeitsgäste,auchfürBälleundDisco�

Hochzeits-Tanzkurs/Blitz-TanzkursFüralle,diesichoderihreHochzeitsgesellschaftaufdieseneinmaligenTagauchtänzerischgutvorbereitenwollen�SielernendenWienerWal-zer,FoxtrottundDisco-Fox�Incl� zwei Freikarten für einen Tanzabend (hierkanndasErlerntegeübtoderaufgefrischtwer-den)Anmeldung ist nur paarweise möglich!Bittemitbringen:bequemeSchuhe

X20938PHochzeits-Tanzkurs/Blitz-TanzkursfürBrautpaare,Hochzeitsgästeundalle,diewenigZeithaben!ADTV-Tanzschule Seidelvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2022 Nachmittage: Sa 04.02. u. Sa 11.02., jew. 14:30-17:00 Uhr8-24 TN, 39 € (keine Erm. außer SR-Pass) pro Person, d. h. pro Paar 78 €Anmeldung ist nur paarweise möglich!

Wissenundmehr

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Wir startenab sofortmit neuenKursen:

Hochzeitskurse/Blitzkurse:Sonntag 15.01.12+22.01.12 14.30-17.00 UhrSamstag* 04.02.12+11.02.12 14.30-17.00 UhrSamstag + Sonntag

25.02.12+26.02.12

14.45-17.15 Uhr14.30-17.00 Uhr

Sonntag 18.03.12+25.03.12 14.30-17.00 UhrSamstag* 21.04.12+28.04.12 14.30-17.00 Uhr

Grundkurse I ab:Sonntag 08.01.12 6x 20.00-22.15 UhrMittwoch 11.01.12 6x 20.00-22.15 UhrDonnerstag 12.01.12 6x 19.30-21.45 UhrFreitag* 13.01.12 6x 19.15-21.30 UhrSamstag 14.01.12 6x 14.45-17.00 UhrSonntag 26.02.12 6x 20.00-22.15 UhrMontag 27.02.12 6x 19.30-21.45 UhrDienstag 28.02.12 8x 19.00-20.30 UhrFreitag* 02.03.12 5x 19.00-21.30 UhrSamstag 03.03.12 8x 16.15-18.45 Uhr

Grundkurse II ab: Sonntag* 08.01.12 6x 17.30-19.30 UhrSonntag* 08.01.12 6x 20.00-22.00 UhrMontag* 09.01.12 6x 19.30-21.30 UhrFreitag* 13.01.12 6x 19.30-21.30 UhrSamstag 03.03.12 8x 14.45-16.15 Uhr

Disco-Fox-Figuren-Stufe 1 ab:Freitag 13.01.12+20.01.12 2x 19.30-22.00 UhrSonntag 29.01.12+05.02.12 2x 14.30-17.00 UhrSonntag 04.03.12+11.03.12 2x 14.30-17.00 UhrFreitag* „GS“ 02.03.12+09.03.12 2x 19.00-21.00 Uhr

Disco-Fox-Figuren 2 ab:Freitag 03.02.12+10.02.12 2x 19.30-22.00 UhrSonntag 12.02.12+19.02.12 2x 14.30-17.00 Uhr

Disco-Fox-Figuren 3 ab:Sonntag* 11.03.12+25.03.12 2x 14.30-17.00 Uhr

Disco-Fox-Speed-Dating für SinglesDienstag 14.02.12, Valentinstag 19.30-21.00 Uhr

Weitere Kursbeginne auf unserer Homepage!

Mittlere Bachstr. 7Tel.: 0 94 21/8 77 +44

www.seidel-tanzschule.de

Kindertanz-Zwergerlgruppe 3-6 Jahre: donnerstags, 17.15 Uhr, samstags 9.30 Uhr

Hip Hop 4-6 Jahre: mittwochs, 14.45 Uhr7-9 Jahre: samstags, 10.20 Uhr/ mittwochs, 15.55 Uhr/ donnerstags, 15.00 Uhr9-12 Jahre: samstags, 11.25 Uhr/ samstags, 12.30 Uhr/ mittwochs 17.00 Uhr

ab 13 Jahren: freitags, 13.40 Uhr/ freitags, 14.45 Uhrab 16 Jahren: mittwochs, 18.00 Uhr/ mittwochs, 19.00 Uhr/ freitags, 15.50 Uhr/

freitags, 16.55 Uhr/ samstags, 13.35 Uhrab 10 Jahren: Breakdance - donnerstags 16.00 Uhr

Spezialkurse für Einsteiger:Salsa u. Mambo-Tanzspaß – 2x, ab *Fr., 16.+23.03.12, 19.00-21.00 Uhr *Fr., 04.+11.05.12, 19.00-21.00 UhrZwiefache – 2x, ab *So., 05.+12.02.12, 13.30-15.00 UhrHip Hop für Erwachsene donnerstags, 18.15-19.15 Uhr freitags, 18.00-19.00 UhrLatino-Hip Hop für Erwachsene – donnerstags, 19.15-20.15 Uhr

*Kurse finden in SR, aber nicht in der Tanzschule statt. Den genauen Kursort erfahren Sie bei der Anmeldung.

Disco-Fox:„GS“ = Grundschritte und Startfiguren werden zusätzlich unterrichtet.

Mittlere Bachstr. 7Tel.: 0 94 21/8 77 44

www.seidel-tanzschule.de

Weitere Kursterminefinden Sie auf unserer

Homepage!

Bei der Anmeldung erfahren Sie den genauen Kursort.

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Kultur/GestaltenMedienpraxis

X20939PHochzeits-Tanzkurs/Blitz-TanzkursfürBrautpaare,Hochzeitsgästeundalle,diewenigZeithaben!ADTV-Tanzschule Seidelvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2022 Nachmittage: Sa 21.04. u. Sa 28.04., jew. 14:30-17:00 Uhr8-24 TN, 39 € (keine Erm. außer SR-Pass) pro Person, d. h. pro Paar 78 €Anmeldung ist nur paarweise möglich!

X20940PHochzeits-Tanzkurs/Blitz-TanzkursfürBrautpaare,Hochzeitsgästeundalle,diewenigZeithaben!ADTV-Tanzschule Seidelvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2022 Nachmittage: Sa 05.05. u. Sa 12.05., jew. 14:30-17:00 Uhr8-24 TN, 39 € (keine Erm. außer SR-Pass) pro Person, d. h. pro Paar 78 €Anmeldung ist nur paarweise möglich!

X20941PZwiefachefürEinsteigerADTV-Tanzschule Seidelvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2042 Nachmittage: So 05.02. u. So 12.02., jew. 13:30-15:00 Uhr10-20 TN, 49 € (keine Erm. außer SR-Pass) pro Person, d. h. pro Paar 98 €Der bayerische Tanzspaß für Teilnehmer ohneodermitgeringenVorkenntnissen�Anmeldung ist nur paarweise möglich!Bittemitbringen:bequemeSchuhe

Medienpraxis

X21101Fotografie:Kameratechnik,Aufnah-metechnikundBildgestaltungWolfgang Schneider, Lehrervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1085 Abende: Fr 15.06.-Fr 13.07., jew. Fr 19:00-20:30 Uhr6-12 TN, 37 €In den Kursen der letzten Zeit hat sich immerwiederherausgestellt,dassmoderneDigitalka-

merasdergehobenenKlassedenBesitzerdochherausfordern�DerangeboteneKursrichtetsichanalle,diemehrwollenalsmiteinerpreiswertenKompaktkamerazufotografieren,ohnesichfürtechnischeAbläufezuinteressieren�Siesolltenbereitsein,sichmitdenvielfältigenMöglichkei-ten Ihrer Kamera auseinandersetzen und sichdieGrundlagenderFotografieanzueignen�Wirbeginnen mit einer Erklärung der möglichenEinstellungen an einer Kamera und erschlie-ßen,wassichdahinterverbirgt�DerGebrauchverschiedener Brennweiten des Objektivs wirdbeschrieben, ebenso der Zusammenhang vonBlendenöffnung und Belichtungszeit� Mit die-sem Wissen kann man daran gehen, Bildernach eigenen Vorstellungen zu machen undnichtderKameraautomatikalleEntscheidungenzuüberlassen�DiedigitaleBildtechnikwirder-läutert,ihreMöglichkeitenundGrenzenwerdengezeigt� Die elementaren Grundlagen digitalerBildbearbeitungsollenkurzgezeigtwerden,al-lerdings hat der Kurs nicht die anspruchsvolleBearbeitung von Bildern im Programm� WennmandiesetechnischenGrundlageneinigerma-ßen imGriffhat,wendetmansichderästheti-schen Gestaltung von Bildern zu� BesprochenwerdeneinigeeinfacheRegeln,diesichimmermitErfolganwendenlassen�EinKursfüralle,diemehr wollen als gelegentlich Schnappschüssezu machen und bewusst fotografieren wollen�EmpfehlenswertkannderKursauchsein,wennmanmitdemGedankenspielt,eineneueKame-raanzuschaffenundeineAuswahltreffenmöch-te,dieeinemMöglichkeitenoffenhält�Bittemitbringen:eigeneDigitalkamera

Kultur/GestaltenMedienpraxis

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� GeschäftsdrucksachenVisitenkarten, Briefpapier, Formulare

� Flyer und Plakate

� Broschüren und Mappen

� Karten aller ArtEinladungs-, Hochzeits-, Trauerkarten

� VereinsdrucksachenKalender, Programmhefte, Urkunden, Festschriften und Chroniken

� Fach- und Diplomarbeiten

� Fotobücher & Fotokalender

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CL. ATTENKOFER'SCHE BUCH- UND KUNSTDRUCKEREI KGLudwigsplatz 32 · 94315 Straubing

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Kultur/GestaltenMalen/Zeichnen

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X20501DieschönealtedeutscheSchriftSchreibenundLesenwievor100JahrenRudi Bauervhs SR, Schulgasse 22, Eingang D, LS 0045 Abende: Di 17.04.-Di 22.05., jew. Di 19:00-20:30 Uhr5-12 TN, 38 €, Lehrmaterialien sind zu Unter-richtsbeginn beim Kursleiter erhältlich (ca. 5 €)Die deutsche Schreibschrift gibt es seit dem15� Jh� in verschiedenen Ausprägungen, wiez�B� die Kurrentschrift und die Sütterlinschrift- auch kurz Sütterlin genannt� Deshalb ist diealte deutsche Schrift ein Kulturgut, das erhal-ten,gepflegtundweitergegebenwerdensollte,umnichtinVergessenheitzugeraten�Abernurnoch wenige können die alte deutsche Hand-schrift unserer Großeltern und UrgroßelternsowienochfrühererGenerationenlesen�Kaumjemandkannsienochschreiben�VielleichtsindSieselberschonmalvoreineraltenHandschriftgestandenundvondenschönenSchriftzügenfasziniertgewesen,habenabernichtsentziffernkönnen� Wollen Sie die deutsche Schrift sch-reibenund lesen lernenunddabeigleichzeitigihreEleganzundSchönheitentdecken?Möch-ten Sie Jugenderinnerungen wecken? HabenSie Interesse, eingerostete Kenntnisse wiederaufzufrischen? Oder wollen Sie die deutscheSchreibschrift erstmals ganz neu erlernen, umberuflichoderprivatSchriftstückeunsererVor-fahrenlesenzukönnen?IndiesemKurslernenSiedasSchreibenderdeutschenSchrift ganzvonAnfangan�SchließlichwirddaserworbeneWissendurchdasgemeinsameLesenvonKo-pienoriginalerhandschriftlicherTexteausdem18�,19�unddererstenHälftedes20�Jahrhun-dertsvertieft�NachEndediesesKursessindSiedann inderLage,Tagebücher,Chroniken,alteKochrezepte,BriefeundPostkarten,Feldpost-briefe, Testamente, Poesiealben, Zeugnisse,Familienurkunden und sonstige Schriftstücke,dieinaltdeutscherSchreibschriftverfasstsind,problemloszuentziffern�DerKursistauchhilf-reich für (Hobby-)Ahnenforscher, (Hobby-)Ar-chivisten (z�B�Kirchenbücher),Heimatforscher,Notare und Notarangestellte, RechtsanwälteundRechtsanwaltsmitarbeiterundwendetsichauch besonders an frühere Deutsche-Schrift-

Schreiber,sowiealleSchriftinteressierten�Bitte mitbringen: weicher Bleistift oder Schul-füller

X20502Kalligraphie:Kal-ligrafischeBücher-selbstgebundenundgeschriebenPetra Pusl, Floristin und Kalligraphinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0033 Abende: Di 10.07.-Di 24.07., jew. Di 18:00-21:00 Uhr7-12 TN, 55 €Ab sofort ist Schluss mit dem Wust an unge-ordneten Übungsblättern� Wir arbeiten kreativbiszumkleinstenSchnipsel�ZieldiesesKursesistnichtdasperfekteBlatt,sonderndieFreudeamEntdeckenneuerMöglichkeiten�Wirexpe-rimentierenmitverschiedenenSchreibwerkzeu-genundMaterialien�JedesBuchwirdsozumUnikat�Bittemitbringen:Bleistift,Lineal,Radiergummi,verschiedeneSchreibgeräteundFarben,Was-serbehälter, Schreibunterlage, MakulaturpapierzumUnterlegen�DieMaterialienkönnenimKursbeiderDozentinerworbenwerden�Vorkenntnisse:nichterforderlich

X20503ZeichenkursfürAnfängerWerner Reh, Dipl. Grafik-Designervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0036 Abende: Mi 15.02.-Mi 28.03., jew. Mi 19:00-20:30 Uhr6-10 TN, 42 €ZumAuftaktdiesesKurseswidmenwirunserst-mal einfachen Zeichenübungen� So beginnenwirmitgeometrischenFormen,ausdenensichdann 3D Körper entwickeln lassen (vom Qua-dratzumWürfel,vomKreiszurKugel, ���)�Da-beispieltauchbereitsdieEinwirkungvonLichtaufdenjeweiligenKörpereineRolle-wiewirktsichbeispielsweiseeinePositionsänderungderLichtquelleaufdieSchattenbildungaus?Einen weiteren Schwerpunkt dieses KursesstellendieGrundlagenderPerspektivedar�So

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werden in entsprechenden Übungen Themenwie„Horizont-bzw�Augenlinie“,„Frosch-bzw�Vogelperspektive“,„Fluchtpunkte“usw�behan-deltundanhandvoneinfachenBeispielenum-gesetzt�Bittemitbringen:weichenBleistift(z�B�3B),Li-nealundWinkelbzw�Geodreieck,SkizzenblockzumZeichnen(DINA3),Radiergummi,Spitzer

„MalenwieBobRoss®“In diesem Kurs erlernen Sie Schritt für SchrittdenUmgangmitdenMaterialien, sodassSieinkurzerZeitIhreMalträumeverwirklichenkön-nen�SelbstwennSievorhernochniemiteinemPinsel gearbeitet haben� Sie werden pro TageinfertigesÖlgemäldeerstellenundüberraschtsein, wie einfach es ist mit dieser Technik zumalen�EntdeckenSiedieFreudeamMalenmitdervonBobRoss®entwickeltenNass-in-NassTechnik�DerMalerBobRoss®istbekanntausderTV-Sendung„TheJoyofPainting“�Bitte mitbringen: Schutzkleidung, Küchenrolle,Babypflegetücher,Brotzeit�

X20504„MalenwieBobRoss®“-BlumenVera Langer, Landschaftsmalerin Bob Ross® CRIvhs SR, Schulgasse 22, Eingang D, LS 0042 Tage: Samstag, 11.02.2012, 10:00-16:30 UhrSonntag, 12.02.2012, 10:00-16:30 Uhr6-10 TN, 69 € zzgl. ca. 50 € Materialkosten/Leihgebühren für speziell entwickelte Bob Ross® Pinsel und Farben, Spachtel, Leinwände etc.

X20505„MalenwieBobRoss®“-BlumenVera Langer, Land-schaftsmalerin Bob Ross® CRIvhs SR, Schulgasse 22, Eingang D, LS 0042 Tage: Samstag, 12.05.2012, 10:00-16:30 UhrSonntag, 13.05.2012, 10:00-16:30 Uhr6-10 TN, 69 € zzgl. ca. 50 € Materialkosten/Leihgebühren für speziell entwickelte Bob

Ross® Pinsel und Farben, Spachtel, Leinwände etc.

X20506„MalenwieBobRoss®“-Land-schaftVera Langer, Landschaftsmalerin Bob Ross® CRIvhs SR, Schulgasse 22, Eingang D, LS 0042 Tage: Samstag, 17.03.2012, 10:00-16:30 UhrSonntag, 18.03.2012, 10:00-16:30 Uhr6-10 TN, 69 € zzgl. ca. 50 € Materialkosten/Leihgebühren für speziell entwickelte Bob Ross® Pinsel und Farben, Spachtel, Leinwände etc.

X20507„MalenwieBobRoss®“-LandschaftVera Langer, Landschaftsmalerin Bob Ross® CRIvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 1262 Tage: Samstag, 23.06.2012, 10:00-16:30 UhrSonntag, 24.06.2012, 10:00-16:30 Uhr6-10 TN, 69 € zzgl. ca. 50 € Materialkosten/Leihgebühren für speziell entwickelte Bob Ross® Pinsel und Farben, Spachtel, Leinwände etc.

X20508„MalenwieBobRoss®“-WildtiereVera Langer, Land-schaftsmalerin Bob Ross® CRIvhs SR, Schulgasse 22, Eingang D, LS 0042 Tage: Samstag, 21.04.2012, 10:00-16:30 UhrSonntag, 22.04.2012, 10:00-16:30 Uhr6-10 TN, 69 € zzgl. ca. 50 € Materialkosten/Leihgebühren für speziell entwickelte Bob Ross® Pinsel und Farben, Spachtel, Leinwände etc.

X20509„MalenwieBobRoss®“-WildtiereVera Langer, Landschaftsmalerin Bob Ross® CRI

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vhs SR, Schulgasse 22, Eingang D, LS 0042 Tage: Samstag, 14.07.2012, 10:00-16:30 UhrSonntag, 15.07.2012, 10:00-16:30 Uhr6-10 TN, 69 € zzgl. ca. 50 € Materialkosten/Leihgebühren für speziell entwickelte Bob Ross® Pinsel und Farben, Spachtel, Leinwände etc.

AcrylmalenfürAnfängerSchnupperkursIn diesem Kurs wer-den die Grundlagender Acrylmalerei ver-mittelt� Auf eine vor-bereitete Leinwandwerden wir Schritt fürSchrittschöneBlumenin einer wunderbarenLasurtechnik gestalten� (Während des KurseskönnenbiszuzweiBilderangefertigtwerden)�Bittemitbringen:Malschürze,Fön,Wasserglas

W20511AcrylmalenfürAnfängerSchnupperkursGisela Brunner, freischaffende Künstlerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1041 Abend: Di 17.01., 18:00-21:30 Uhr7-10 TN, 17,50 € zzgl. ca. 5 € Materialkosten pro Bild

X20510AcrylmalenfürAnfängerSchnupperkursGisela Brunner, freischaffende Künstlerinvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 1261 Abend: Mo 21.05., 18:00-21:30 Uhr7-10 TN, 17,50 € zzgl. ca. 5 € Materialkosten pro Bild

AcrylPowerkursfürFortgeschritteneIndiesemKurswerdenwir unsmitNatur undLandschaft auseinandersetzen� Ein Foto dientalsVorlage-nichtzuroriginalgetreuenWieder-gabe,sondernzur Inspiration�ZieldiesesKur-ses istes,seineeigenen,persönlichenFarbenzufindenunddasWesentlicheaufdieLeinwandzubannen�VorwiegendsüdlicheLandschaften�Bitte mitbringen: mind� 2 Leinwände, Wachs-tuchtischdecke,Wasserbecher,mehrerePinsel,Spachtel,FarbenundFön-sonstigesMaterialwirdvonderKursleiteringestellt

W20512AcrylPowerkursfürFortgeschritteneGisela Brunner, freischaffende Künstlerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1042 Abende: Di 24.01. u. Di 31.01., jew. 18:00-21:00 Uhr7-10 TN, 32 € zzgl. ca. 5 € Materialkosten pro Bild

X20511AcrylPowerkursfürFortgeschritteneGisela Brunner, freischaffende Künstlerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang D, LS 0042 Abende: Mi 20.06. u. Mi 27.06., jew. 18:00-21:30 Uhr7-10 TN, 32 € zzgl. ca. 5 € Materialkosten pro Bild

X20512AbstrakteMalerei-FaszinationFarbeJosef Parzefall, Freier Künstlervhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 1262 Tage: Samstag, 10.03.2012, 10:00-16:00 UhrSonntag, 11.03.2012, 10:00-16:00 Uhr5-10 TN, 62 €Skizzen, Spuren auf Leinwänden oder selbsterstellte Themen dienen uns zur weiteren Ins-piration und zum nächsten Schichtaufbau desBildes�ImindividuellenGesprächwerdenBilderbesprochenundneueWegeeröffnet�Wirüber-malen,verändern,reduzieren,lassenunsexpe-rimentellvonderEingebungführen�MalerischeErfahrungistnichtnotwendig�Bittemitbringen:Skizzenblock,MalplattenoderLeinwändeinbeliebigerGröße,Acryl-oderDi-spersionsfarbe, Öl- oder Pastellkreiden sowieLappenundPinsel

X20513FreieMalerei-AbstrakteLandschaftJosef Parzefall, Freier Künstlervhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 1262 Tage: Samstag, 24.03.2012, 10:00-16:00 UhrSonntag, 25.03.2012, 10:00-16:00 Uhr5-10 TN, 62 €Der Kurs behandelt das weite Feld der Land-schafts- und Naturdarstellung� Mit den Mittelnder Abstraktion wie Weglassen und Hervorhe-

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ben,AusschnittenoderFarbwahlwirdversuchtdemPhänomenNaturaufdenGrundzugehen�ZeichnungundMalereisollendabeizurEinheitverschmelzen� Es geht nicht um die konkreteWirklichkeit,sondernumdieMöglichkeit,Bilderentstehenzulassen�ImKurskannnachFund-stücken,VorlagenodereigenenVorlagengear-beitetwerden�Bittemitbringen:SkizzenblockDINA4,Malplat-tenoderLeinwändeinbeliebigerGröße,Acryl-oder Dispersionsfarbe, Öl- oder PastellkreidensowieLappenundBorstenpinsel

PlastischesGestalten

X20601TöpferstammtischFortgeschritteneErwachseneundJugendli-cheab14JahrenReinhard KirchhofChristine KirchhofStaatl. Berufsschule II, Stadtgraben 39(Eingang nur über Parkplatz Pestalozzistraße)6 Abende: Mi 18.01.-Mi 09.05., jew. Mi 18:00-21:00 Uhr6-8 TN, 89 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. Materialkosten (nach Gewicht)Voraussetzung:weitgehendselbstständigesAr-beitenLassenSieIhreHändedasgestalten,wasIhrePhantasie erzählt� Entspannen Sie in lockererAtmosphäremitGleichgesinntenundgenießenSiedasGlücksgefühlamgelingendenWerk�Bittemitbringen:dünnePlastikunterlageca�50x70cm(z�B�Einkaufstüte),KitteloderSchürze,zzgl�MaterialkostenjenachGewichtderherge-stellten Teile, gestaffelt nach nur SchrühbrandoderSchrühbrandundGlasurbrand

Schnupperkurs„Töpfern“AusunseremGartenwird„Phantasien“�Fabel-tiere,Gnome,Elfenusw�werdenunserenGar-tenbewohnen,sitzendannzwischenBüschenundBlumenodergaraufdenZaunpfosten�EskönnenauchandereObjektegestaltetwerden,z�B�OsterhasenundandereDekofürdaskom-mendeOsterfest�UnterfachlicherAnleitungkönnenAnfängerundGeübte in diesem Kurs ihrer Phantasie freienLauflassen�

Bittemitbringen:Schürze,Arbeitsunterlageca�50x70cm(z�B�großeEinkaufstüte)

X20602SSchnupperkurs„Töpfern“füraktive55+Reinhard KirchhofChristine KirchhofStaatl. Berufsschule II, Stadtgraben 39(Eingang nur über Parkplatz Pestalozzistraße)2 Termine: Di 14.02. u. Di 13.03., jew. 9:00-12:00 Uhr6-8 TN, 31,50 € zzgl. Materialkosten (nach Gewicht)

X20603Schnupperkurs„Töpfern“ab14JahrenReinhard KirchhofChristine KirchhofStaatl. Berufsschule II, Stadtgraben 39(Eingang nur über Parkplatz Pestalozzistraße)2 Abende: Do 16.02. u. Do 15.03., jew. 18:00-21:00 Uhr6-8 TN, 31,50 € zzgl. Materialkosten (nach Gewicht)

TöpfernfürMütter/VätermitKind:PitschpatschPinguinDraußenistesnochbitterkalt,genaudierichti-geUmgebungfürdeinePinguinedamitsiesichwohl fühlen können� Mit lustigen, bunten Ac-cessoires (modischesZubehör,z�B�Pudelmüt-zeoderKrawatte)bekommendiekleinenVögelnocheineganzbesondereNote�Bittemitbringen:dünnePlastikunterlageca�50x70cm (z�B�Einkaufstüte),ArbeitskitteloderSchürze

X20604EKTöpfernfürMütter/VätermitKind:PitschpatschPinguinfürKinderab5JahrenSusanne Grotz, ErzieherinStaatl. Berufsschule II, Stadtgraben 39(Eingang nur über Parkplatz Pestalozzistraße)2 Nachmittage: Mi 08.02. u. Mi 07.03., jew. 15:30-17:00 Uhr5-6 TN, 17 € (keine Erm. außer SR-Pass) (erstes

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Kind frei, zzgl. 6 € für jedes weitere Kind) - zzgl. Materialkosten (nach Gewicht)

X20605EKTöpfernfürMütter/VätermitKind:PitschpatschPinguinfürKinderab5JahrenSusanne Grotz, ErzieherinStaatl. Berufsschule II, Stadtgraben 39(Eingang nur über Parkplatz Pestalozzistraße)2 Nachmittage: Mi 15.02. u. Mi 14.03., jew. 15:30-17:00 Uhr5-6 TN, 17 € (keine Erm. außer SR-Pass) (erstes Kind frei, zzgl. 6 € für jedes weitere Kind) - zzgl. Materialkosten (nach Gewicht)

TöpfernfürMütter/VätermitKind:Zauber-spiegelSpieglein, Spieglein an der Wand, wer ist deroderdieSchönsteimganzenLand?IndiesemKursdarfstdueineUmrandungfüreinenHand-oderWandspiegelausTonundTiffanyglasstei-nengestalten�DasSpiegelglasdazumusstdudir anschließendbeimGlaser selbst zuschnei-denlassenundfestkleben�Bittemitbringen:dünnePlastikunterlageca�50x70cm (z�B�Einkaufstüte),ArbeitskitteloderSchürze

X20606EKTöpfernfürMütter/VätermitKind:ZauberspiegelfürKinderab5JahrenSusanne Grotz, ErzieherinStaatl. Berufsschule II, Stadtgraben 39(Eingang nur über Parkplatz Pestalozzistraße)1 Nachmittag: Mi 28.03., 15:30-17:00 Uhr5-6 TN, 8,50 € (keine Erm. außer SR-Pass) (ers-tes Kind frei, zzgl. 3 € für jedes weitere Kind) - zzgl. Materialkosten (nach Gewicht)

X20607EKTöpfernfürMütter/VätermitKind:ZauberspiegelfürKinderab5JahrenSusanne Grotz, ErzieherinStaatl. Berufsschule II, Stadtgraben 39(Eingang nur über Parkplatz Pestalozzistraße)1 Nachmittag: Mi 25.04., 15:30-17:00 Uhr5-6 TN, 8,50 € (keine Erm. außer SR-Pass) (ers-

tes Kind frei, zzgl. 3 € für jedes weitere Kind) - zzgl. Materialkosten (nach Gewicht)

TöpfernfürMütter/VätermitKind:BunteStelenfürdenGartenJa, was sind denn Stelen? Es hat nichts mit„stehlen“zutun�WirklauenunshöchstenseinpaarIdeen�StelensindbunteObjekteausTon,die man auf einer Eisen- oder Gewindestangeauffädelt�SosindsiealsGesamtkunstwerkeinwunderschöner Blickfang in deinem Garten�Bittemitbringen:dünnePlastikunterlageca�50x70cm (z�B�Einkaufstüte),ArbeitskitteloderSchürze

X20608EKTöpfernfürMütter/VätermitKind:BunteStelenfürdenGartenfürKinderab5JahrenSusanne Grotz, ErzieherinStaatl. Berufsschule II, Stadtgraben 39(Eingang nur über Parkplatz Pestalozzistraße)2 Nachmittage: Mi 18.04. u. Mi 09.05., jew. 15:30-17:00 Uhr5-6 TN, 17 € (keine Erm. außer SR-Pass) (erstes Kind frei, zzgl. 6 € für jedes weitere Kind) - zzgl. Materialkosten (nach Gewicht)

X20609EKTöpfernfürMütter/VätermitKind:BunteStelenfürdenGartenfürKinderab5JahrenSusanne Grotz, ErzieherinStaatl. Berufsschule II, Stadtgraben 39(Eingang nur über Parkplatz Pestalozzistraße)2 Nachmittage: Mi 02.05. u. Mi 23.05., jew. 15:30-17:00 Uhr5-6 TN, 17 € (keine Erm. außer SR-Pass) (erstes Kind frei, zzgl. 6 € für jedes weitere Kind) - zzgl. Materialkosten (nach Gewicht)

W20608KRecycling-Werkstatt„SoeinMüll!“fürKindervon5bis8JahrenIrmi Hornberger, Dipl. Designerin (FH), Psycho-log. Beraterinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang D, LS 0041 Vormittag: Sa 21.01., 9:45-12:00 Uhr5-9 TN, 13 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 3 € Materialkosten

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Was man so alles wegschmeißt� Einiges, wasbei unsaufdemMüll landet, ist einwertvollerWerkstoff,denwirinderRecycling-WerkstattzuneuemLebenerwecken�Plastik,Blech,PapierundKarton,Stoffresteetc�verarbeitenwirent-wederdirekt zuneuenObjektenoder verwen-densieindirektalsDruckmaterialoderHilfsmit-telfürBilderu�a�Kunstwerke�Werinteressanten„Müll“zuHausehat,dener/siegerneverarbei-tenmöchte:bittemitbringen!Bitte mitbringen: Kleidung anziehen, dieschmutzig werden darf, Schuhschachtel o�ä� für den Heimtransport der Basteleien wärepraktisch,ggf�kleineBrotzeitundGetränk

X20610KOster-Werkstatt„Hase,Huhn&Co.“fürKindervon5bis8JahrenIrmi Hornberger, Dipl. Designerin (FH), Psycho-log. Beraterinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang D, LS 0041 Vormittag: Sa 24.03., 10:00-11:30 Uhr5-8 TN, 8,50 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 3 € MaterialkostenInderOsterwerkstattwerkelnwirdrauflosunderweckenHasen,HühnerundandereFrühlings-botenzumLeben�MitNaturmaterialien,Papier,StoffenundFarbedürfendieKinderihreeigenePhantasie walten lassen� Die Ergebnisse sinddabeinichtausdemBastelbuch,sondernein-zigartig�WichtigistdabeidieFreudeamGestal-tenundLustzubekommen,mitverschiedenenWerkstoffenzuexperimentieren�Bitte mitbringen: Kleidung anziehen, dieschmutzig werden darf, Schuhschachtel o�ä� für den Heimtransport der Basteleien wärepraktisch,ggf�kleineBrotzeitundGetränk

X20611KSommer-Werkstatt„WirentdeckendieFarben“fürKindervon5bis8JahrenIrmi Hornberger, Dipl. Designerin (FH), Psycho-log. Beraterinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang D, LS 0041 Vormittag: Sa 16.06., 10:00-11:30 Uhr5-8 TN, 8,50 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 3 € MaterialkostenSommerwird‘sunddamitkommtdieJahreszeit

der kräftigen Farben� Mit Acrylfarben, Papierund Naturmaterialien entstehen Sommerbilder,dienichtvorgefertigtsind,sondernvondenKin-dernselbst entwickeltwerden�DieFreudeamMalen und Experimentieren mit Farben stehtdabeiimVordergrund�Bitte mitbringen: Kleidung anziehen, dieschmutzig werden darf, Schuhschachtel o�ä� für den Heimtransport der Basteleien wärepraktisch,ggf�kleineBrotzeitundGetränk

W20609WorkshopWeidenflechten:Schneckenhäu-ser:„SieundEr“EindekorativerBlickfangimGartenMaria Tremmel, HeilpraktikerinSeminarhaus „Waldwelt“, Hinterascha 1, 94372 Rattiszell1 Nachmittag: Fr 13.01., 14:30-20:30 Uhr6-12 TN, 42 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 20 € MaterialkostenWir fertigen Weidengeflechte, verstärkt mit Ei-sendraht, Durchmesser ca� 40 cm� Die Spitzedes Schneckenhauses wird verziert von einerdicken Glasperle� Das fertige SchneckenhauswirdaneinemRundeisenbefestigtundkannsoimGartenoderineinemBlumentopfaufgestelltwerden�

Veranstaltungsort:Seminarhaus„Waldwelt“,Hinterascha1,94372Rattiszell(NähereInfor-mationen zum Seminarhaus finden Sie unterwww�waldwelt�com�)Bitte mitbringen: Gartenschere und stumpfeZangezumBiegenDer Seminarraum bietet viel Platz - deshalb können Mütter auch gerne ihre kleinen Kinder mitbringen.

tes Kind frei, zzgl. 3 € für jedes weitere Kind) - zzgl. Materialkosten (nach Gewicht)

TöpfernfürMütter/VätermitKind:BunteStelenfürdenGartenJa, was sind denn Stelen? Es hat nichts mit„stehlen“zutun�WirklauenunshöchstenseinpaarIdeen�StelensindbunteObjekteausTon,die man auf einer Eisen- oder Gewindestangeauffädelt�SosindsiealsGesamtkunstwerkeinwunderschöner Blickfang in deinem Garten�Bittemitbringen:dünnePlastikunterlageca�50x70cm (z�B�Einkaufstüte),ArbeitskitteloderSchürze

X20608EKTöpfernfürMütter/VätermitKind:BunteStelenfürdenGartenfürKinderab5JahrenSusanne Grotz, ErzieherinStaatl. Berufsschule II, Stadtgraben 39(Eingang nur über Parkplatz Pestalozzistraße)2 Nachmittage: Mi 18.04. u. Mi 09.05., jew. 15:30-17:00 Uhr5-6 TN, 17 € (keine Erm. außer SR-Pass) (erstes Kind frei, zzgl. 6 € für jedes weitere Kind) - zzgl. Materialkosten (nach Gewicht)

X20609EKTöpfernfürMütter/VätermitKind:BunteStelenfürdenGartenfürKinderab5JahrenSusanne Grotz, ErzieherinStaatl. Berufsschule II, Stadtgraben 39(Eingang nur über Parkplatz Pestalozzistraße)2 Nachmittage: Mi 02.05. u. Mi 23.05., jew. 15:30-17:00 Uhr5-6 TN, 17 € (keine Erm. außer SR-Pass) (erstes Kind frei, zzgl. 6 € für jedes weitere Kind) - zzgl. Materialkosten (nach Gewicht)

W20608KRecycling-Werkstatt„SoeinMüll!“fürKindervon5bis8JahrenIrmi Hornberger, Dipl. Designerin (FH), Psycho-log. Beraterinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang D, LS 0041 Vormittag: Sa 21.01., 9:45-12:00 Uhr5-9 TN, 13 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 3 € Materialkosten

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X20612WorkshopWeiden-flechten:LustigeOsterhasennesterausWeidenrutenMaria Tremmel, Heil-praktikerinSeminarhaus „Wald-welt“, Hinterascha 1, 94372 Rattiszell1 Vormittag: Do 15.03., 9:00-12:00 Uhr6-12 TN, 21 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 10 € MaterialkostenAus Weidenruten werden Weidenkugeln gefer-tigt, die auf einer Seite offen sind� Durch dievorhandeneÖffnungkanninderKugeleinNestgebautwerden�ImKurswerdennurdieKugelnangefertigt, die dann zu Hause nach Beliebenbestückt werden können! Die Kugeln eignensichhervorragendfürOsternesteroderauchzurDekorationmitGrünzeugundBlumen�EssindkeineVorkenntnisseerforderlich!Veranstaltungsort:Seminarhaus„Waldwelt“,Hinterascha1,94372Rattiszell(NähereInfor-mationen zum Seminarhaus finden Sie unterwww�waldwelt�com�)Bitte mitbringen: Gartenschere, Arbeitshand-schuhe,Pausenverpflegung

X20613KMuttertagsbasteln-ab8Jahren„DrahtherzmitGlitzer&Klunkerinsilberodergold-fürdrin-nenoderdraußen“Gisela Brunner, freischaffende Künstlerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang D, LS 0041 Nachmittag: Fr 11.05., 15:30-17:00 Uhr7-10 TN, 9,50 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 7 € MaterialkostenAuf ein vorgefertigtes Drahtherz wickeln wirmitDrahtundvielenglitzerndenGlasperleneinganzindividuellesKunstwerk�Einwunderschö-nesGeschenkzumMuttertag!Abermehrwirdnochnichtverraten!

SchmuckgestaltungEshandeltsichhierbeiumeinKursangebotzurGestaltung moderner Y-Ketten in verschiede-nenLängenmitVerschluss�DieserKursrichtet

sichanalle, diepassend zumOutfit einemo-discheKetteausGlasperlenoderHalbedelstei-nenfertigenmöchten�EsbleibtdenTeilnehmer/innen freigestellt, in welcher Länge diese ge-staltetwird�Fernerbesteht indiesemKursdieMöglichkeit, Paillettenketten und geflochteneArmbänder anzufertigen (falls dies gewünschtist,bittenwirumeinenentsprechendenHinweisbeiderAnmeldung)�DiebenötigtenPerlen können imKursbeiderDozentinerworbenwerden�Modellbeispiele dieser Ketten können sowohlim Service-Büro der Volkshochschule, Schul-gasse22oderbeiderFirmaLöffler,Thalmaier-str�23besichtigtwerden�Bitte geben Sie bei der Anmeldung Ihre Farb- und Steinwünsche mit an.FüreineTeilnahmeandiesemKurssindkeineVorkenntnisseerforderlich�Bitte mitbringen: Handtuch, Seitenschneider,Rund-undQuetschzange

X20615SchmuckgestaltungDekorativeKetten,ArmbänderundOhrringeAnneliese Jurkvhs SR, Schulgasse 22, Eingang E, LS 1191 Abend: Di 08.05., 19:00-21:30 Uhr6-10 TN, 11 € zzgl. Materialkosten

X20616SchmuckgestaltungDekorativeKetten,ArmbänderundOhrringeAnneliese Jurkvhs SR, Schulgasse 22, Eingang E, LS 1191 Abend: Di 12.06., 19:00-21:30 Uhr6-10 TN, 11 € zzgl. Materialkosten

X20617SchmuckgestaltungDekorativeKetten,ArmbänderundOhrringeAnneliese Jurkvhs SR, Schulgasse 22, Eingang E, LS 1191 Abend: Di 03.07., 19:00-21:30 Uhr6-10 TN, 11 € zzgl. Materialkosten

GoldschmiedekursfürAnfängerundFortgeschritteneMöchtenSieIhreigenesSchmuckstückbauen?IndiesemKurshabendieTeilnehmerdieMög-

Kultur/GestaltenPlastischesGestalten

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Kultur/GestaltenPlastischesGestalten

Kultur/GestaltenPlastischesGestalten

lichkeit,GrundtechnikenwieSägen,Feilen,Lö-tenkennenzulernenundeinWerkstückinSilbernacheigenemDesignanzufertigen�Bittemitbringen:PapierundStifte

X20620GoldschmiedekursfürAnfängerundFortgeschritteneamVormittagBirgit Gilch, Goldschmiedinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0036 Vormittage: Di 17.01.-Di 28.02., jew. Di 8:30-11:30 Uhr8-10 TN, 66,50 € zzgl. Materialkosten, je nach Werkstück (1 Gramm Silber kostete bei Druck-legung 2 €)

X20621GoldschmiedekursfürAnfängerundFortgeschritteneBirgit Gilch, Goldschmiedinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0036 Abende: Di 17.01.-Di 28.02., jew. Di 18:30-21:30 Uhr8-10 TN, 66,50 € zzgl. Materialkosten, je nach

Werkstück (1 Gramm Silber kostete bei Druck-legung 2 €)

X20623GrundkursPolsternfürhandwerklichInteressierteKarin Beckerle, Raumausstatterin/Polsterinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0031 Vormittag: Sa 17.03., 9:30-12:00 Uhr6-10 TN, 12 € zzgl. 2 € MaterialkostenBrauchtIhrStuhl,Hockeretc�einneuesOutfit?In diesem Kurs lernen Sie unter fachkundigerAnleitungGrundtechnikendesPolsternsinThe-orieundPraxiskennen�DurchÜbungenanklei-nenWerkstückenmachenSiesichmitderVer-arbeitungunterschiedlicherMaterialienvertraut,begleitetvonTippsundAnregungen(einkleinesMöbelstück kann gerne mitgebracht werden)�DieserKursistalsEinführungskurskonzipiert�Voraussetzungen:handwerklichesGeschickBittemitbringen:Hammer,Zange,Schere,Blei-stift,Meterstab-fallsvorhanden:Elektro-oderHand-Tacker mit Klammern, kleine Schraub-zwinge,Nadel,Faden,kleineHeftnägel

94315Straubing•InnerePassauerStr.8Tel.:(0 94 21)1 20 62•Fax(0 94 21)2 21 77

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Lohn-undFinanzbuchhaltung

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Kultur/GestaltenWerken

Kultur/GestaltenWerken

Werken

W21205K„Jasowarn‘sdeoidnRittersleut“-SchreinernfürKindervon7-11JahrenTobias Baron, Schreinermeistervhs SR, Schulgasse 22, Eingang D, LS 0041 Vormittag: Sa 28.01., 9:30-12:30 Uhr4-6 TN, 21 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 12 € MaterialkostenWir Ritter von der gar nicht traurigen GestaltbastelnunsindiesemKursausHolzz�B�Schildund Schwert, um für die nächsten RaubzügewährendderFaschingszeitgerüstetzusein�Bittemitbringen:Bleistift,RaspeloderFeile

X21201KLustigesundKniffligesausHolzfürKindervon6bis10JahrenTobias Baron, Schreinermeistervhs SR, Schulgasse 22, Eingang D, LS 0041 Vormittag: Sa 10.03., 9:00-12:00 Uhr4-6 TN, 21 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 10 € Materialkosten

IndiesemKurs fertigendieKinderunter fach-kundigerAnleitungnachVorlagenodereigenenIdeen Puzzles und/oder Dekoration aus HolzzumselberspielenoderalsGeschenkzuOsternbzw�fürdenMutter-oderVatertag�Bittemitbringen:Bleistift,Karton (z�B�Schuh-karton)

SchweißkursfürAnfängerundFortgeschritteneDieser Kurs richtet sich an alle handwerklichinteressierten Personen, die lernen wollen,mitMetallkreativzugestalten�SohabenSieindiesemKursdieMöglichkeit,einenStuhl,eineGartenbank,einenRosenbogenbzw�einRank-gerüst, etc� ausMetall anzufertigen�ZurAnre-gung stehen verschiedene Ansichtsexemplare,diederDozentgefertigthat,zurVerfügung�EskönnenjedochaucheigeneEntwürfebearbeitetwerden�Veranstaltungsort: Garten-Kunst Imhofer,Ringkofen13a,94447PlattlingBitte mitbringen: lederne Arbeitshandschuhe,

langärmlige Arbeitskleidung, geschlosseneSchuhe,Getränke,Brotzeit

X21203SchweißkursfürAnfängerundFortgeschritteneRobert Imhofer, freier KünstlerImhofer, 94447 Plattling, Ringkofen 13 a1 Tag: Sa 14.04., 10:00-15:15 Uhr2-2 TN, 82 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 45 bis 65 € Materialkosten

X21204SchweißkursfürAnfängerundFortgeschritteneRobert Imhofer, freier KünstlerImhofer, 94447 Plattling, Ringkofen 13 a1 Tag: Sa 21.04., 10:00-15:15 Uhr2-2 TN, 82 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 45 bis 65 € Materialkosten

Kultur/GestaltenWerken

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Kultur/GestaltenWerken

Kultur/GestaltenWerken

X21205SchweißkursfürAnfängerundFortgeschritteneRobert Imhofer, freier KünstlerImhofer, 94447 Plattling, Ringkofen 13 a1 Tag: Sa 28.04., 10:00-15:15 Uhr2-2 TN, 82 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 45 bis 65 € Materialkosten

X21206SchweißkursfürAnfängerundFortgeschritteneRobert Imhofer, freier KünstlerImhofer, 94447 Plattling, Ringkofen 13 a1 Tag: Sa 05.05., 10:00-15:15 Uhr2-2 TN, 82 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 45 bis 65 € Materialkosten

X21207MosaiktischRobert Imhofer, freier KünstlerImhofer, 94447 Plattling, Ringkofen 13 a2 Tage: Samstag, 19.05.2012, 10:00-15:00 UhrSonntag, 20.05.2012, 17:00-18:30 Uhr3-4 TN, 78 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 45 - 65 € Materialkosten (je nach Verbrauch)DerTischbestehtauseinemBlechring,dermitBetonausgegossenwird�IndenBetonkönnenMusterausKiesel,Glas,Draht,etc�eingesetztwerden�DerUnterbaudesTischesbestehtausEisen, dieser wird ebenfalls im Kurs gefertigt�DerDozenthatfürdenTischnurrundeFormenvorrätig�Wennjemandeinenovalenoderrecht-eckigenTischmöchte,bittebeiderAnmeldungmitangeben(incl�Maße)�

DieDurchführungdiesesKursesistabhängigvonderWitterung!Veranstaltungsort: Garten-Kunst Imhofer,Ringkofen13a,94447Plattling

Bitte mitbringen: lederne Arbeitshandschuhe,langärmlige Arbeitskleidung, weiche Unterlage(z� B� Isomatte), 1 Schraubglas, Lappen, Ge-tränke,Brotzeit

X21211Fliesenlegen,dasprobierichselbst!füralleInteressiertenmiteinwenighandwerklichemGeschickMartin Schalk, Fliesenlegermeistervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0031 Tag: Sa 28.01., 9:00-16:00 Uhr8-16 TN, 29 € zzgl. 12 € MaterialkostenIndiesemKurserfahrendieTeilnehmerworaufbeimFlieseneinkaufzuachten ist,wannFlieseauf Fliese gelegt werden kann, wie dies geht,welche Untergründe für Fliesen geeignet sindundwelchenicht�DesweiterenwerdenThemenwieAnsetz-undVerlegetechniksowieSchnitt-technikbehandelt� ImKurs lernendieTeilneh-mersichselbsteinzuschätzen-welcheFliesen-arbeitenkönnenselbstausgeführtwerdenundwo sollte doch besser ein Fachmann gerufenwerden�DieTeilnehmerlernenindiesemKursdasVerle-genvonFliesenunddasVerfugen�DesweiterenvermitteltderKurseinenEinblickindieVerlege-artenundhäufiggemachteFehler�Fragenwerdengernebeantwortetundaufgetre-teneProblemeerörtert�Bitte mitbringen: Schutzbrille, Arbeitskleidung,Meterstab,BrotzeitundGetränke

X20500DieschönealtedeutscheSchriftfür„Fortgeschriebene“SchreibenundLesenwievor100JahrenRudi Bauervhs SR, Schulgasse 22, Eingang D, LS 0045 Abende: Di 28.02.-Di 27.03., jew. Di 19:00-20:30 Uhr5-12 TN, 38 €DieserKursrichtetsichanalle,diedieschönedeutscheSchriftbereitsineinemVorkurserlerntodervergleichbareKenntnissehaben�NacheinerausführlichenWiederholungwerdenkniffligeSchreibweisen(z�B�unterschiedliches-Anwendungen)behandeltundvorallemauchdasLesenvonHandschriftenausdreiJahrhundertengeübt�Bittemitbringen:weicherBleistiftoderSchulfüller

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Kultur/GestaltenTextilesGestalten/Nähen

Kultur/GestaltenTextilesGestalten/Nähen

TextilesGestalten/Nähen

X21301FilzworkshopfürJugendlicheab12Jahrenso-wieErwachseneGisela Brunner, freischaffende Künstlerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang D, LS 0041 Abend: Fr 02.03., 18:00-21:00 Uhr6-10 TN, 19,50 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 10 € MaterialkostenIndiesemWorkshopfilzenSiePareosoderGür-tel,dieauchüberJeansoderLegginsgetragenwerdenkönnen -einechterHingucker�Außer-demwerdenSievieleneueTippsundTricksler-nen,wiez�B�Vorfilzherstellen,etc�Bittemitbringen:altesHandtuch,mittlerePlas-tikschüssel, Waschlappen, Fliegengitter ca�100x60cm,Wasserkocher

X21302Filzkurs:Trach-tenschmuckGisela Brunner, freischaffende Künstlerinvhs SR, Schulgas-se 22, Eingang D, LS 0041 Nachmittag: Fr 02.03., 15:00-17:30 Uhr6-10 TN, 16,50 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 5 € MaterialkostenDer etwas andere Trachtenschmuck! Nadelfil-zen! und Nassfilzen! Im Kurs entstehen dickeHexen, Fliegenpilze, Brezen, Kugeln und Blü-ten�MiteinerLeder-oderSamtschnurversehenwerden dies wahre Hingucker� Auch OhrringeundSchlüsselanhängersindmöglich!Bittemitbringen:altesHandtuch,mittlerePlas-tikschüssel, Wäschespritze, Plastiktüte, Holz-kochlöffel, Wasserkocher wenn vorhanden,AusstechformHerz(möglichstgroß)

Filz-Taschen selbst gemacht - ideal zumDirndlIn diesem Kurs filzen Sie originelle Taschen inwitzigerHerzformzumDirndloderzurLederho-se,aberaucheineselbstentworfeneTaschezur

Jeans ist möglich,jedes Teil ein Uni-kat!LassenSiesichüberraschen�Bittemitbringen:al-tesHandtuch,mitt-lere Plastikschüs-sel,Wäschespritze,Plastiktüte, Holz-kochlöffel,Wasserkocher(fallsvorhanden),Flie-gengitterca�50x50cm

X21303Filz-Taschenselbstgemacht-idealzumDirndlGisela Brunner, freischaffende Künstlerinvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 1231 Abend: Di 17.04., 18:00-21:30 Uhr6-8 TN, 20 € zzgl. Materialkosten (ab 6 €)

X21304Filz-Taschenselbstgemacht-idealzumDirndlGisela Brunner, freischaffende Künstlerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang D, LS 0041 Abend: Fr 11.05., 17:30-21:00 Uhr6-8 TN, 20 € zzgl. Materialkosten (ab 6 €)

X21311Quilt-Workshop:SunshineandShadowfürAnfängerInnenmiteinfachenQuiltkenntnissenundFortgeschritteneAndrea Parschan, Schneiderin (Schnitt- u. Entwurfsdirectrice)vhs SR, Schulgasse 22, Eingang D, LS 0041 Tag: Sa 23.06., 11:00-18:00 Uhr4-8 TN, 66 € (keine Erm. außer SR-Pass)BeidieserQuilttechnikhandelt essichumeintypisches One-Patch-Muster, d�h� aus vielengleichgroßen Quadraten wird ein Muster mitLicht-undSchatteneffektenentwickelt�SeinenUrsprungfindetdiesesMusterbeidenAmish-PeopleinNordamerika�Manchmalwirdesauchals„triparoundtheworld“bezeichnet�EinfeinesGespürfürdieAnordnungderFarbenbzw�derStoffemachtdenReizdieserQuilttechnikaus�DurcheinerationelleundeinfacheZuschneide-undNähtechnik istdieserbeliebterQuilt leichtherzustellen�

Kultur/GestaltenTextilesGestalten/Nähen

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Kultur/GestaltenTextilesGestalten/Nähen

Kultur/GestaltenTextilesGestalten/Nähen

Eine detaillierte Ma-terialliste erhaltenSie nach Ihrer An-meldung�

NähenfürAnfängerundFortgeschritteneUm den Einstieg indas„Nähvergnügen“zuerleichtern,lernenSie in diesem KursdenUmgangmitderNähmaschine, demArbeitsgerät und-material�Sie erhalten fach-kundige Anleitungin der Zuschneide-undNähtechnikundschneidern ein ein-faches, modischesKleidungsstück�Teilarbeiten wiedas Einnähen vonReißverschlüssen,Saumverarbeitung,Kanten einfassenusw�werdengeübt�Bitte mitbringen:Schreibzeug, Lineal,Maßband, Schere,Stecknadeln undNähnadeln,eigeneNähmaschine, fallsvorhan-den

X21403NähenfürAnfängerundFortgeschritteneAnita Pissinger, Damenschneiderinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang D, LS 0047 Abende: Mi 08.02.-Mi 28.03., jew. Mi 18:30-20:45 Uhr6-8 TN, 68 € zzgl. 5 € Materialkosten

X21404NähenfürAnfängerundFortgeschritteneAnita Pissinger, Damenschneiderinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang D, LS 0047 Abende: Mi 18.04.-Mi 13.06., jew. Mi 18:30-

20:45 Uhr6-8 TN, 68 € zzgl. 5 € Materialkos-ten

Dirndl-NähkursIn diesem Kursnähen wir einDirndl mit Schür-ze (ohne Bluse),nach Ihren Ma-ßen und eigenenModell- oderFarbwünschen�Eventuell verziertmit Herz- oderF roschmaul rü-sche, BändernoderBorten�Bitte mitbringen:Schreibzeug, Li-neal, Maßband,Schere, Steckna-deln und Nähna-deln,eigeneNäh-maschine, fallsvorhanden

X21405Dirndl-NähkursfürAnfängermit

VorkenntnissenundFortgeschritteneAnita Pissinger, Damenschneiderinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang D, LS 0048 Abende: Do 02.02.-Do 29.03., jew. Do 18:30-20:45 Uhr6-8 TN, 77,50 € zzgl. 5 € Materialkosten

X21406Dirndl-NähkursfürAnfängermitVorkenntnissenundFort-geschritteneAnita Pissinger, Damenschneiderinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang D, LS 0048 Abende: Do 19.04.-Do 28.06., jew. Do 18:30-20:45 Uhr6-8 TN, 77,50 € zzgl. 5 € Materialkosten

vhs-SpezialSchulwissen

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Schulwissen

X60101KVorbereitungaufdenQualifizierendenHS-AbschlussinMathematikReinhold Krembs, Taubstummenoberlehrer a. D.vhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 00212 Nachmittage: Mi 15.02.-Mi 23.05., jew. Mi 15:45-17:15 Uhr6-16 TN, 88 € (keine Ermäßigung außer SR-Pass)Während zwei Unterrichtsstunden wö-chentlichbestehtdieMöglichkeit,sichge-zieltaufdiePrüfungenfürdenQualifizieren-denHauptschulabschlussvorzubereiten�

IndiesemTeildesProgrammheftesfindenSieeineTerminüber-sichtderAngebotefürKinderundJugendliche,dieausführlichenKursbeschreibungensindentsprechendderThematikimjeweili-genFachbereichabgedruckt.

Selbstbewusstsein

X10711K„MuttutKinderngut“BesonderszumSchulanfang-Kindervon5-9Jahren-GrundkursEwald Bauer, Pädagoge, Encouraging-Master-Trainer, Psycholog. Berater5 Nachmittage: Mi 29.02.-Mi 28.03., jew. Mi 15:30-17:00 Uhr6-10 TN, 48 € (keine Erm. außer SR-Pass)

X10712K„MuttutKinderngut“BesondersbeiSchulwechsel-Kindervon9-13Jahren-GrundkursEwald Bauer, Pädagoge, Encouraging-Master-Trainer, Psycholog. Berater5 Nachmittage: Mi 18.04.-Mi 16.05., jew. Mi 15:30-17:00 Uhr6-10 TN, 48 € (keine Erm. außer SR-Pass)

Computerkids

W50412KComputerkids:TastschreibeninvierStundenfürSchülerabder4.KlasseTastschreibenmitdemats-SystemPetra Urmann, staatl. gepr. Wirtschaftsinforma-tikerin, ats-Trainerin4 Nachmittage: Fr 13.01.-Fr 03.02., jew. Fr 14:30-15:45 Uhr7-15 TN, 30 € zzgl. 20 € für 4 ats-Lernhefte (verpflichtend) (keine Erm. außer SR-Pass)

X50410KComputerkids:TastschreibeninvierStundenfürSchülerabder4.KlasseTastschreibenmitdemats-SystemPetra Urmann, staatl. gepr. Wirtschaftsinforma-tikerin, ats-Trainerin4 Nachmittage: Fr 09.03.-Fr 30.03., jew. Fr 15:00-16:15 Uhr

vhs-SpezialSchulwissen

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vhs-Spezialjungevhs:KursefürKinderundJugendliche

7-15 TN, 30 € zzgl. 20 € für 4 ats-Lernhefte (verpflichtend) (keine Erm. außer SR-Pass)

X50411KComputerkids:FitamPCindenFaschingsferienfürSchülerder2.bis4.KlassePetra Urmann, staatl. gepr. Wirtschaftsinforma-tikerin3 Vormittage: Mi 22.02.-Fr 24.02., jew. Fr 9:00-12:00 Uhr7-13 TN, 45 € (keine Erm. außer SR-Pass)

X50412KComputerkids:FitinOffice2010indenOsterferienfürSchülerabder4.KlassePetra Urmann, staatl. gepr. Wirtschaftsinforma-tikerin3 Vormittage: Mo 02.04.-Mi 04.04., jew. Mi 9:00-12:00 Uhr7-13 TN, 45 € (keine Erm. außer SR-Pass)

Yoga/AutogenesTraining

X30116EKYogafürElternundKinder(7-12Jahre)Natalia Schabalin, Yogalehrerin YSS10 Nachmittage: Fr 30.03.-Fr 06.07., jew. Fr 15:15-16:15 Uhr6-6 TN, 53 € (erstes Kind frei, zzgl. 8 € für jedes weitere Kind)

W30116-2EKYogafürElternundKinder(7-12Jahre)Natalia Schabalin, Yogalehrerin YSS10 Nachmittage: Fr 13.01.-Fr 23.03., jew. Fr 15:15-16:15 Uhr6-6 TN, 53 € (erstes Kind frei, zzgl. 8 € für jedes weitere Kind)

X30122EKAutogenesTrainingfürElternundKindervon8-12JahrenGisela Niedermayer, Kursleiterin Autogenes Training6 Nachmittage: Mo 27.02.-Mo 16.04., jew. Mo 16:30-17:30 Uhr4-6 TN, 48 € (keine Erm. außer SR-Pass) (erstes Kind frei, zzgl. 24 € für jedes weitere Kind)

Selbstverteidigung

X30263KKIDSPOWERSelbstverteidigungundSelbstbewusstseindurchmentaleundkörperlicheStärkefürMädchenundJungenvon7bis12JahrenBianca Blöchl, ehem. Bundesfrauenref. Dt. Ju-Jutsu Verband e.V.2 Tage: Freitag, 27.04.2012, 14:00-16:00 UhrSamstag, 28.04.2012, 10:00-12:00 Uhr10-15 TN, 37 € (keine Erm. außer SR-Pass)

X30265KAikidofürKinder(ab51/2Jahren)Karl Heinl, Kenshuin Aikbo, Übungsleiter4 Nachmittage: Sa 16.06.-Sa 07.07., jew. Sa 15:30-18:00 Uhr6-15 TN, 44 € (keine Erm. außer SR-Pass)

Eltern-Kind-Turnen

X30268EKEltern-Kind-Turnen(11/2-3Jahre)Karin Beckerle, Präventions-Übungsleiterin12 Vormittage: Do 19.01.-Do 26.04., jew. Do 10:15-11:15 Uhr8-12 TN, 45 € (erstes Kind frei, zzgl. 6 € für jedes weitere Kind)

X30269EKEltern-Kind-Turnen(2-5Jahre)Karin Beckerle, Präventions-Übungsleiterin12 Nachmittage: Mo 23.01.-Mo 07.05., jew. Mo 16:00-17:00 Uhr12-15 TN, 34 € (erstes Kind frei, zzgl. 6 € für jedes weitere Kind)

X30270EKEltern-Kind-Turnen(2-5Jahre)Karin Beckerle, Präventions-Übungsleiterin13 Nachmittage: Fr 27.01.-Fr 11.05., jew. Fr 15:45-16:45 Uhr12-15 TN, 37 € (erstes Kind frei, zzgl. 6,50 € für jedes weitere Kind)

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jungevhs:KursefürKinderundJugendlichevhs-Spezial

jungevhs:KursefürKinderundJugendlichevhs-Spezial

Schwimmen

X30281KSchwimmkursfürKinder(6-14Jahre)8 Tage: Di 07.02.-Fr 17.02., jew. Di-Fr 17:00-17:45 Uhr5-7 TN, 46 € (keine Erm. außer SR-Pass) inkl. Eintritt für AQUAtherm; falls ein Elternteil das Kind ins AQUAtherm begleiten will, ist dafür der normale Eintrittspreis für einen Erwachsenen zu bezahlen

X30282KSchwimmkursfürKinder(6-14Jahre)8 Tage: Di 07.02.-Fr 17.02., jew. Di-Fr 18:00-18:45 Uhr5-7 TN, 46 € (keine Erm. außer SR-Pass) inkl. Eintritt für AQUAtherm; falls ein Elternteil das Kind ins AQUAtherm begleiten will, ist dafür der normale Eintrittspreis für einen Erwachsenen zu bezahlen

X30283KSchwimmkursfürKinder(6-14Jahre)8 Tage: Di 06.03.-Fr 16.03., jew. Di-Fr 17:00-17:45 Uhr5-7 TN, 46 € (keine Erm. außer SR-Pass) inkl. Eintritt für AQUAtherm; falls ein Elternteil das Kind ins AQUAtherm begleiten will, ist dafür der normale Eintrittspreis für einen Erwachsenen zu bezahlen

X30284KSchwimmkursfürKinder(6-14Jahre)8 Tage: Di 06.03.-Fr 16.03., jew. Di-Fr 18:00-18:45 Uhr5-7 TN, 46 € (keine Erm. außer SR-Pass) inkl. Eintritt für AQUAtherm; falls ein Elternteil das Kind ins AQUAtherm begleiten will, ist dafür der normale Eintrittspreis für einen Erwachsenen zu bezahlen

Kochen/Backen

X30706KHippesGemüse-HoppePfanneKochkursfürjungeLeute(11-18Jahre)Zita Lukac, Hauswirtschaftsmeisterin1 Nachmittag: Sa 03.03., 15:00-18:00 Uhr

6-12 TN, 13 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 5 € Materialkosten

X30712KOsterbackspaßfürKinder(7-12Jahre)Karl-Heinz Schmale, Konditormeister1 Nachmittag: Mo 02.04., 14:00-16:00 Uhr6-10 TN, 10 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. Materialkosten

X30717KHippesGemüse-HoppePfanneKochkursfürjungeLeute(11-18Jahre)Zita Lukac, Hauswirtschaftsmeisterin1 Nachmittag: Sa 28.04., 15:00-18:00 Uhr6-12 TN, 13 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 5 € Materialkosten

X30719KHippesGemüse-HoppePfanneKochkursfürjungeLeute(11-18Jahre)Zita Lukac, Hauswirtschaftsmeisterin1 Nachmittag: Sa 12.05., 15:00-18:00 Uhr6-12 TN, 13 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 5 € Materialkosten

W30733KHippesGemüse-HoppePfanneKochkursfürjungeLeute(11-18Jahre)Zita Lukac, Hauswirtschaftsmeisterin1 Nachmittag: Sa 21.01., 15:00-18:00 Uhr6-12 TN, 13 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 5 € Materialkosten

jungevhs:KursefürKinderundJugendlichevhs-Spezial

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vhs-Spezialjungevhs:KursefürKinderundJugendlichejungevhs:KursefürKinderundJugendliche

vhs-Spezial

Theater/Zirkus

X20201KZaubereifürKinderundJugendlicheimAltervon7-15JahrenFerdinand Schmid, Zirkus- und Theaterpäda-goge1 Tag: Sa 28.04., 9:00-15:00 Uhr10-20 TN, 42 € (keine Erm. außer SR-Pass)

X20202KZirkus-undErlebnis-TagefürKinderundJugendlicheimAltervon6-15JahrenindenPfingstferienFerdinand Schmid, Zirkus- und Theaterpäda-goge2 Tage: Di 05.06. u. Mi 06.06., jew. 9:00-16:00 Uhr10-20 TN, 82 € (keine Erm. außer SR-Pass)

Musik

X20808KBlockflötefürKindervon5bis8Jahren-Fortgeschrittene4.SemesterAnni Bittner, Musiklehrerin8 Nachmittage: Mo 06.02.-Mo 16.04., jew. Mo 14:45-15:30 Uhr2-6 TN, 78 € zzgl. 4,50 € Kosten für Kopien incl. VG-Musikedition (keine Erm. außer SR-

Pass) zzgl. 10 € Materialkosten für Lernheft „Flöten ABC“

X20810KBlockflötefürKindervon5bis8Jahren-Fortgeschrittene3.SemesterAnni Bittner, Musiklehrerin8 Nachmittage: Mo 06.02.-Mo 16.04., jew. Mo 16:00-16:45 Uhr3-6 TN, 52 € zzgl. 4,50 € Kosten für Kopien incl. VG-Musikedition (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. 10 € Materialkosten für Lernheft „Flöten ABC“

X20811KBlockflötefürKindervon5bis8Jahren-Fortgeschrittene5.SemesterAnni Bittner, Musiklehrerin8 Nachmittage: Mo 06.02.-Mo 16.04., jew. Mo 16:45-17:30 Uhr2-6 TN, 78 € zzgl. 4,50 € Kosten für Kopien incl. VG-Musikedition (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. 10 € Materialkosten für Lernheft „Flöten ABC“

X20850KKlavierunterrichtfürFortgeschritteneKinderab7JahrenKatharina Schnurrenberger, Klavierlehrerin12 Nachmittage: Mo 09.01.-Mo 16.04., jew. Mo 16:30-17:15 Uhr2-3 TN, 118 € (keine Erm. außer SR-Pass)

164

vhs-Spezialvhs-Spezialjungevhs:KursefürKinderundJugendliche

X20851KKlavierunterrichtfürFortgeschritteneKinderab7JahrenKatharina Schnurrenberger, Klavierlehrerin12 Nachmittage: Mi 11.01.-Mi 18.04., jew. Mi 14:45-15:30 Uhr2-3 TN, 118 € (keine Erm. außer SR-Pass)

X20852KKlavierunterrichtfürFortgeschritteneKinderab7Jahren-2.SemesterKatharina Schnurrenberger, Klavierlehrerin12 Nachmittage: Mi 11.01.-Mi 18.04., jew. Mi 15:30-16:15 Uhr2-3 TN, 118 € (keine Erm. außer SR-Pass)

X20884KMusikalisch-rhythmischeErziehungfürKinderimAltervon4-7JahrenAndrea Höcht-Opel, freiberufliche (Opern-)Sängerin, Diplommusikerin, Pädagogin8 Nachmittage: Mo 27.02.-Mo 30.04., jew. Mo 14:30-15:15 Uhr4-6 TN, 49,50 € zzgl. 2,50 € Kosten für Kopien incl. VG-Musikedition (keine Erm. außer SR-Pass)

X20885KMusikalisch-rhythmischeErziehungfürKinderimAltervon7-9JahrenAndrea Höcht-Opel, freiberufliche (Opern-)Sängerin, Diplommusikerin, Pädagogin8 Nachmittage: Mo 27.02.-Mo 30.04., jew. Mo 15:15-16:00 Uhr

4-6 TN, 49,50 € zzgl. 2,50 € Kosten für Kopien incl. VG-Musikedition (keine Erm. außer SR-Pass)

Tanz

X20901-2KTänzerischeFrüherziehungfürKinderab4JahrenKirsten Schießl, Dipl.-Sozialpäd. (FH)10 Nachmittage: Do 12.01.-Do 29.03., jew. Do 15:00-16:00 Uhr7-18 TN, 39,50 € (keine Erm. außer SR-Pass)

X20902-2KTänzerischeFrüherziehungfürKindervon5bis6JahrenKirsten Schießl, Dipl.-Sozialpäd. (FH)10 Nachmittage: Fr 13.01.-Fr 30.03., jew. Fr 14:00-15:00 Uhr7-19 TN, 39,50 € (keine Erm. außer SR-Pass)

X20903-2KBallettfürKinderimAltervon6bis8Jahren-AnfängerKirsten Schießl, Dipl.-Sozialpäd. (FH)10 Nachmittage: Do 12.01.-Do 29.03., jew. Do 16:00-17:00 Uhr7-15 TN, 39,50 € (keine Erm. außer SR-Pass)

X20904-2KBallettfürKinderab7Jahren-mitVorkenntnissenmind.1JahrBallett-ErfahrungKirsten Schießl, Dipl.-Sozialpäd. (FH)10 Nachmittage: Fr 13.01.-Fr 30.03., jew. Fr 15:00-16:00 Uhr7-15 TN, 39,50 € (keine Erm. außer SR-Pass)

X20905Kvhs-Dancing-Kidz-„Danceforall“-jetztwird‘ship...fürKindervon7-10JahrenMove & More, das mobile Tanz- und Bewe-gungsstudio8 Nachmittage: Fr 03.02.-Fr 30.03., jew. Fr 16:15-17:15 Uhr12-20 TN, 32 € (keine Erm. außer SR-Pass)

X20906Kvhs-Dancing-Teenz-„Danceforall“-jetzt

vhs-Spezial

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vhs-Spezialjungevhs:KursefürKinderundJugendliche

vhs-Spezial

wird‘ship...fürJugendlichevon11-15JahrenMove & More, das mobile Tanz- und Bewe-gungsstudio8 Nachmittage: Fr 03.02.-Fr 30.03., jew. Fr 17:15-18:15 Uhr12-20 TN, 32 € (keine Erm. außer SR-Pass)

X20907KDanceforTeeniesJugendlichevon12-15JahrenAlexandra Schmerbeck, Übungsleiterin11 Nachmittage: Fr 10.02.-Fr 11.05., jew. Fr 18:15-19:15 Uhr10-15 TN, 34 € (keine Erm. außer SR-Pass)

W20920KKreativerTanzfürKindervon7-10JahrenAnja Obermeier, Steptanz-Lehrerin und Erzie-herin2 Tage: Samstag, 21.01.2012, 13:30-15:00 UhrSonntag, 22.01.2012, 13:30-15:00 Uhr6-15 TN, 19 € (keine Erm. außer SR-Pass)

PlastischesGestalten

X20604EKTöpfernfürMütter/VätermitKind:PitschpatschPinguinfürKinderab5JahrenSusanne Grotz, Erzieherin2 Nachmittage: Mi 08.02. u. Mi 07.03., jew. 15:30-17:00 Uhr5-6 TN, 17 € (keine Erm. außer SR-Pass) (erstes Kind frei, zzgl. 6 € für jedes weitere Kind) - zzgl. Materialkosten (nach Gewicht)

X20605EKTöpfernfürMütter/VätermitKind:PitschpatschPinguinfürKinderab5JahrenSusanne Grotz, Erzieherin2 Nachmittage: Mi 15.02. u. Mi 14.03., jew. 15:30-17:00 Uhr5-6 TN, 17 € (keine Erm. außer SR-Pass) (erstes Kind frei, zzgl. 6 € für jedes weitere Kind) - zzgl. Materialkosten (nach Gewicht)

X20606EKTöpfernfürMütter/VätermitKind:ZauberspiegelfürKinderab5JahrenSusanne Grotz, Erzieherin1 Nachmittag: Mi 28.03., 15:30-17:00 Uhr5-6 TN, 8,50 € (keine Erm. außer SR-Pass) (ers-tes Kind frei, zzgl. 3 € für jedes weitere Kind) - zzgl. Materialkosten (nach Gewicht)

X20607EKTöpfernfürMütter/VätermitKind:ZauberspiegelfürKinderab5JahrenSusanne Grotz, Erzieherin1 Nachmittag: Mi 25.04., 15:30-17:00 Uhr5-6 TN, 8,50 € (keine Erm. außer SR-Pass) (ers-tes Kind frei, zzgl. 3 € für jedes weitere Kind) - zzgl. Materialkosten (nach Gewicht)

X20608EKTöpfernfürMütter/VätermitKind:BunteStelenfürdenGartenfürKinderab5JahrenSusanne Grotz, Erzieherin2 Nachmittage: Mi 18.04. u. Mi 09.05., jew. 15:30-17:00 Uhr5-6 TN, 17 € (keine Erm. außer SR-Pass) (erstes Kind frei, zzgl. 6 € für jedes weitere Kind) - zzgl. Materialkosten (nach Gewicht)

X20609EKTöpfernfürMütter/VätermitKind:BunteStelenfürdenGartenfürKinderab5JahrenSusanne Grotz, Erzieherin2 Nachmittage: Mi 02.05. u. Mi 23.05., jew. 15:30-17:00 Uhr5-6 TN, 17 € (keine Erm. außer SR-Pass) (erstes Kind frei, zzgl. 6 € für jedes weitere Kind) - zzgl. Materialkosten (nach Gewicht)

W20608KRecycling-Werkstatt„SoeinMüll!“fürKindervon5bis8JahrenIrmi Hornberger, Dipl. Designerin (FH), Psycho-log. Beraterin1 Vormittag: Sa 21.01., 9:45-12:00 Uhr5-9 TN, 13 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 3 € Materialkosten

jungevhs:KursefürKinderundJugendliche

vhs-SpezialWerken

vhs-Spezial

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X20610KOster-Werkstatt„Hase,Huhn&Co.“fürKindervon5bis8JahrenIrmi Hornberger, Dipl. Designerin (FH), Psycho-log. Beraterin1 Vormittag: Sa 24.03., 10:00-11:30 Uhr5-8 TN, 8,50 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 3 € Materialkosten

X20611KSommer-Werkstatt„WirentdeckendieFarben“fürKindervon5bis8JahrenIrmi Hornberger, Dipl. Designerin (FH), Psycho-log. Beraterin1 Vormittag: Sa 16.06., 10:00-11:30 Uhr5-8 TN, 8,50 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 3 € Materialkosten

X20613KMuttertagsbasteln-ab8Jahren„DrahtherzmitGlitzer&Klunkerinsilberodergold-fürdrinnenoderdraußen“Gisela Brunner, freischaffende Künstlerin1 Nachmittag: Fr 11.05., 15:30-17:00 Uhr7-10 TN, 9,50 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 7 € Materialkosten

Werken

X21201KLustigesundKniffligesausHolzfürKindervon6bis10JahrenTobias Baron, Schreinermeister1 Vormittag: Sa 10.03., 9:00-12:00 Uhr4-6 TN, 21 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 10 € Materialkosten

W21205K„Jasowarn´sdeoidnRittersleut“-SchreinernfürKindervon7-11JahrenTobias Baron, Schreinermeister1 Vormittag: Sa 28.01., 9:30-12:30 Uhr4-6 TN, 21 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 12 € Materialkosten

Schulwissen

X60101KVorbereitungaufdenQualifizierendenHS-AbschlussinMathematikReinhold Krembs, Taubstummenoberlehrer a. D.12 Nachmittage: Mi 15.02.-Mi 23.05., jew. Mi 15:45-17:15 Uhr6-16 TN, 88 € (keine Erm. außer SR-Pass)

vhs-SpezialWerken

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KursefürdieGeneration50+vhs-Spezialvhs-Spezial

In diesem Teil des Programmheftes finden Sie eine Terminüber-sichtderAngebotefürdieGeneration50+,dieausführlichenKurs-beschreibungen sind entsprechend der Thematik im jeweiligenFachbereichabgedruckt.

Gedächtnistraining

X10704SGedächtnistrainingfüraktive50+AufbaukursvielseitigundeffektivDoris Widmann, Gedächtnistrainerin (BVGT), LEA-Kursleiterin, Musikpädagogin5 Vormittage: Mi 25.04.-Mi 23.05., jew. Mi 10:00-11:30 Uhr7-14 TN, 34 € (keine Erm. außer SR-Pass)

EDVfüraktive55+

X50430SPCfürEinsteiger-EDVfüraktive55+EinstiegindiegeheimnisvolleWeltdesComputers-fürAnfängerGerhard Welter6 Vormittage: Di 14.02.-Do 15.03., jew. Di u. Do 8:30-11:30 Uhr7-13 TN, 103 €

X50431SLaptop-KursfürEinsteiger-EDVfüraktive55+EinstiegindiegeheimnisvolleWeltdesComputers-fürAnfängerGerhard Welter6 Vormittage: Mo 13.02.-Mi 14.03., jew. Mo u. Mi 8:30-11:30 Uhr5-7 TN, 144 € (keine Erm. außer SR-Pass)

X50432SLaptop-KursfürEinsteiger-EDVfüraktive55+EinstiegindiegeheimnisvolleWeltdesComputers-fürAnfängerGerhard Welter

6 Vormittage: Fr 17.02.-Fr 20.04., jew. Fr 8:30-11:30 Uhr5-7 TN, 144 € (keine Erm. außer SR-Pass)

X50433SAufbaukurs-EDVfüraktive55+Gerhard Welter4 Vormittage: Di 20.03.-Do 29.03., jew. Di u. Do 8:30-11:30 Uhr5-10 TN, 92 € (keine Erm. außer SR-Pass)

X50434SLaptop-Aufbau-Kurs-EDVfüraktive55+Gerhard Welter4 Vormittage: Mo 19.03.-Mi 28.03., jew. Mo u. Mi 8:30-11:30 Uhr5-7 TN, 96 € (keine Erm. außer SR-Pass)

X50435SWord2010fürEinsteiger-EDVfüraktive55+Gerhard Welter3 Vormittage: Mo 23.04.-Fr 27.04. - Mo, Mi u. Fr jew. 8:30-11:30 Uhr7-13 TN, 52 €

X50436SInternetfürEinsteigerameigenenLaptop-EDVfüraktive55+Gerhard Welter4 Vormittage: Mo 21.05.-Mi 13.06., jew. Mo u. Mi 8:30-11:30 Uhr5-7 TN, 96 € (keine Erm. außer SR-Pass)

X50437SInternetfürEinsteiger-EDVfüraktive55+Gerhard Welter4 Vormittage: Di 22.05.-Do 14.06., jew. Di u. Do 8:30-11:30 Uhr7-13 TN, 69 €

vhs-SpezialEnglischfüraktive50+

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X50438SEinfacheBildbearbeitungundAr-chivierung-EDVfüraktive55+mitdemfreienProgrammIrfanViewGerhard Welter2 Vormittage: Di 26.06. u. Do 28.06., jew. 8:30-11:30 Uhr5-10 TN, 46 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. 3 € für CD-ROM

X50439SComputer-Stammtisch-EDVfüraktive55+Gerhard Welter4 Vormittage : Donnerstag, 09.02.2012, 8:30-11:30 UhrDonnerstag, 08.03.2012, 8:30-11:30 UhrFreitag, 11.05.2012, 8:30-11:30 UhrDonnerstag, 21.06.2012, 8:30-11:30 Uhr7-13 TN, 69 € (keine Erm. außer SR-Pass)

Englischfüraktive50+

X40636SEnglischfüraktive50+Grundstufe1AAnfängerohneVorkenntnisseRudi Bauer, Fachlehrer, Dozent für Englisch15 Vormittage: Mo 12.03.-Mo 16.07., jew. Mo 10:30-12:00 Uhr

7-16 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Blooming Late, ab Lektion 1 (zu Un-terrichtsbeginn beim Kursleiter erhältlich)

X40637SEnglischfüraktive50+Grundstufe12.SemesterRudi Bauer, Fachlehrer, Dozent für Englisch15 Nachmittage: Mi 08.02.-Mi 20.06., jew. Mi 16:00-17:30 Uhr7-16 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Blooming Late, ab Lektion 16 (zu Unterrichtsbeginn beim Kursleiter erhältlich)

X40638SEnglischfüraktive50+Grundstufe23.SemesterRudi Bauer, Fachlehrer, Dozent für Englisch15 Vormittage: Di 07.02.-Di 26.06., jew. Di 10:30-12:00 Uhr7-16 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Blooming Well, ab Lektion 29 (zu Unterrichtsbeginn beim Kursleiter erhältlich)

X40639SEnglischfüraktive50+Grundstufe24.SemesterRudi Bauer, Fachlehrer, Dozent für Englisch

vhs-SpezialEnglischfüraktive50+ KursefürdieGeneration50+

vhs-Spezial

15 Vormittage: Di 07.02.-Di 26.06., jew. Di 9:00-10:30 Uhr7-16 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Blooming Well, ab Lektion 44 (zu Unterrichtsbeginn beim Kursleiter erhältlich)

X40640SEnglischfüraktive50+Mittelstufe16.SemesterRudi Bauer, Fachlehrer, Dozent für Englisch15 Vormittage: Mo 13.02.-Mo 25.06., jew. Mo 9:00-10:30 Uhr7-16 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Blooming Now, ab Lektion 16 (zu Un-terrichtsbeginn beim Kursleiter erhältlich)

X40641SEnglischfüraktive50+Mittelstufe17.SemesterRudi Bauer, Fachlehrer, Dozent für Englisch15 Nachmittage: Mi 08.02.-Mi 20.06., jew. Mi 14:30-16:00 Uhr7-16 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Blooming Over, ab Einführungs-lektion (zu Unterrichtsbeginn beim Kursleiter erhältlich)

Yoga

X30115SHatha-Yogafüraktive60+Roswitha Wolf, Yogalehrerin YVM, BDY/EYU, Sivananda-Yogalehrerin11 Nachmittage: Mo 09.01.-Mo 26.03., jew. Mo 15:45-17:15 Uhr5-12 TN, 106 € (keine Erm. außer SR-Pass) bei 5 TN / 64 € bei 6 TN / 55 € bei 7 TN / 51 € ab 8 TN

Gymnastik

X30240SGesundheitsgymnastikfüraktiveFrauen50+

Marion Engl, Aerobic Trainerin B-Lizenz, Pila-testrainerin, Rückenschultrainerin15 Abende: Di 07.02.-Di 26.06., jew. Di 17:00-18:00 Uhr12-15 TN, 42 €

X30241SGesundheitsgymnastikfüraktiveFrauen50+Marion Engl, Aerobic-Trainerin B-Lizenz, Pila-testrainerin, Rückenschultrainerin15 Abende: Di 07.02.-Di 26.06., jew. Di 18:00-19:00 Uhr12-15 TN, 42 €

X30242SGesundheitsgymnastikfüraktive50+amVormittagAnita Menacher, Medizinische Fachangestellte12 Vormittage: Di 07.02.-Di 22.05., jew. Di 9:00-10:00 Uhr12-22 TN, 34 €

X30243SGymnastikfüraktive55+amVormittagAlexandra Glaß, Übungsleiterin10 Vormittage: Di 10.01.-Di 20.03., jew. Di 9:45-10:45 Uhr7-10 TN, 45 € (keine Erm. außer SR-Pass)

X30244SGymnastikfüraktive55+amVormittagAlexandra Glaß, Übungsleiterin10 Vormittage: Mi 11.01.-Mi 21.03., jew. Mi 9:45-10:45 Uhr7-10 TN, 45 € (keine Erm. außer SR-Pass)

Töpfern

X20602SSchnupperkurs„Töpfern“füraktive55+Reinhard Kirchhof

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KursefürdieGeneration50+vhs-Spezial

Christine Kirchhof2 Termine: Di 14.02. u. Di 13.03., jew. 9:00-12:00 Uhr6-8 TN, 31,50 € zzgl. Materialkosten (nach Gewicht)

Tanz

W20924SPTanzkursfüraktive50+GrundkursTeilBfürFortgeschritteneTanzschule Steinecker7 Abende: So 15.01.-So 11.03., jew. So 18:00-19:25 Uhr

Musik

X20880S

„Youcanrock“Rockbandfüraktive50+AnfängerHarald Rieder, Musiklehrer1 Abend: Fr 15.06., 19:00-20:30 Uhr3-12 TN, kostenlose SchnupperstundeWollenSiegerneschonlangeeinMusikinstrumentlernen?HabenSiedenTraum,ineinerRock-Bandzuspielen?UndjetzthabenSieendlichZeitdafür?

DanngründenSieIhreBand!

IndiesemneuartigenProjektkurskönnenSieeinRockinstrumentinseinenGrundzügenerlernenundgleichzeitigvonAnfanganineinerBandmitGleichgesinntenmusizieren�DabeisindkeinemusikalischenVorkenntnissenötig�EsreichenNeugier,LustaufRock-MusikundSpaßdaran,ineinerBandzuspielen�JedesBandmitgliederlerntnebenallgemeinenRhythmusübungenzu-nächstanseinemInstrumentgenaudieGriffeoderTechniken,diefürdenerstenSongbenötigtwerden�SchonisteinerstesZusammenspielmöglich�AnausgewähltenSongswerdennachundnachweitereTechnikenerlernt,dieschrittweiseindasgemeinsameSpieleingebautwerden�SoistvonAnfanganLeichtigkeitundSpaßbeimSpielengarantiert�DieInstrumenteinIhrerBandsindE-Gitarre,E-Bass,KeyboardundSchlagzeug�JedesBand-mitgliedwählteinesdieserInstrumentefürsichaus�

InstrumentefürdenUnterrichtwerdenzurVerfügunggestellt�ZumÜbenzuHauseempfehlenwirIhnen,einInstrumentauszuleihen(z�B�imMusikhausStrasser)�

14-40 TN, 79 € (keine Erm. außer SR-Pass) pro Person, d. h. pro Paar 158 €

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AllgemeineGeschäftsbedingungenAllgemeineGeschäftsbedingungen

StandJuli2010

1. ZustandekommendesVertrages

DerVertragkommtmitderAnmeldungzueinerVeranstaltungundderAnnahmedurchdieVolkshochschuleStraubinggGmbH(vhs)zustande�DieAnmeldungkanndurchper-sönliche,telefonischeoderschriftlicheAnmeldungerfolgen�

DieTeilnahmeanVeranstaltungendervhsverpflichtetzurEintragungindieAnwesen-heitslisteundzurZahlungdesTeilnahme-Entgeltes�DieAnmeldungenwerdenvondervhsinzeitlicherReihenfolgeangenommen�

2. Bezahlung

Das vereinbarte Teilnahme-Entgelt wird mit dem Zustandekommen des Vertrags zurZahlungfällig�

a) InderRegelerfolgtdieBegleichungdesTeilnahme-EntgeltesperLastschrifteinzug,anfallendeBankgebührenfürRücklastschriften(beiNichtdeckung,���)gehenzuLas-tendesKontoinhabers�

b) EineÜberweisungdurchTeilnehmerin/TeilnehmererhöhtdasTeilnahme-Entgeltum3,--€fürdenzusätzlichenVerwaltungsaufwand�

c) SofortigeBarzahlungbeipersönlicherAnmeldunginderGeschäftsstelleistimAus-nahmefallmöglich,dasTeilnahme-Entgelterhöhtsichum3,--€fürdenzusätzlichenVerwaltungsaufwand�

3. ErmäßigungenaufAntrag

a) SchülerinnenundSchülerallgemeinbildenderSchulen,ordentlichStudierende (biszum25�Lebensjahr)undBehinderte (ab50%Behinderungsgrad)erhaltengegenNachweis25%ErmäßigungaufdasTeilnahme-Entgelt,soweitinderAusschreibungkeineanderslautendeRegelunggetroffenist�

b) InhaberinnenundInhaberdesSR-Passeserhalten40%ErmäßigungaufdasTeilnah-me-Entgelt�

c) DiegenanntenErmäßigungsmöglichkeitengeltennichtfürdieTeilnahmeanReisen/Exkursionen,anLehrgängenmiteinerDauervonmehrals50Unterrichtseinheiten(à90Min�)undanVeranstaltungen,beidenendievhsnuralsMitveranstalterauftritt�

d) DieNachweisemüssenausbuchungstechnischenGründenspätestensamsechstenWerktag*vorVeranstaltungsbeginnbeidervhsvorliegen�BeiverspätetemEingangisteineErmäßigungnichtmehrmöglich�

e) MehrfacheErmäßigungensindnichtmöglich,aufdievorgenanntenErmäßigungenbestehtkeinRechtsanspruch�

4. RücktrittvomVertrag

a) DievhskannvondemVertragzurücktreten

I� wenndieinderAusschreibunggenannteMindestzahlderTeilnehmerinnen/Teil-nehmernichterreichtwird,

II� wennder/dievondervhsverpflichteteDozent/-inausGründen,dienichtinderRisikosphäredervhsliegen(z�B�Krankheit),ausfällt�

b) RücktrittderTeilnehmerin/desTeilnehmers(nurtelefonischoderpersönlich)

AllgemeineGeschäftsbedingungen

173

AllgemeineGechäftsbedingungenAllgemeineGeschäftsbedingungen

I� EineAbmeldungvonKursenistbiszumsechstenWerktag*vorVeranstaltungsbe-ginnohneKostenmöglich�

II� EineAbmeldungvonKursenzwischendemfünftenunddemerstemWerktag*vorVeranstaltungsbeginn-nichtjedochamTagdesKursbeginnsselbst-istgegeneinStorno-Entgeltvon5,--€möglich�

III� BeiKursenabmindestensfünfVeranstaltungs-TerminenisteineAbmeldungimZeitraumabdemTagdesVeranstaltungsbeginnsbiszumWerktag*vordemzwei-tenKurstermingegeneineKostenbeteiligungvon10%desgesamtenTeilnahme-Entgelteszzgl�5,--€Storno-Entgeltmöglich�BeiStaffelpreisenistdieBerech-nungsgrundlagedashöchstmöglicheTeilnahme-Entgelt�

IV� FürReisen/ExkursionenundLehrgängegeltenindividuelleStorno-Regelungen�

5. Prüfungen,Bescheinigungen

Der Vertrag beinhaltet keinen Anspruch auf Zulassung und Ableistung einer Prüfung�TeilnahmebescheinigungenwerdenaufWunschausgestellt,wennmindestens80%derKursstundenbesuchtwurden�BescheinigungenjedwederArtkönnennurinnerhalbei-nesJahresabKursendegegebenwerden�

6. Urheberschutz

AudiovisuelleMitschnitteindenVeranstaltungensindnichtgestattet�Eventuellausge-teiltesLehrmaterialdarfohneGenehmigungdervhsaufkeineWeisevervielfältigtwer-den�

7. Haftung

DieHaftungder vhs fürSchäden jedwederArt, gleichauswelchemRechtsgrundsieentstehen mögen, ist auf die Fälle beschränkt, in denen der vhs Vorsatz oder grobeFahrlässigkeitzurLastfällt�

8. Leistungsumfang,Schriftform

DerUmfangderLeistungendervhsergibtsichausderVeranstaltungs-BeschreibungimhalbjährlicherscheinendenProgramm�MündlicheNebenabredensindnichtgetroffen�DerDozent/dieDozentinistzurÄnderungderVertragsbedingungenundzurAbgabevonZusagennichtberechtigt�ÄnderungenjedwederArtbedürfenderSchriftform�

9. Hausordnung

DieTeilnehmendensindverpflichtet,die indenUnterrichtsgebäudengültigeHausord-nungeinzuhalten�

10. Datenschutz

ZumZweckeinereffektivenTeilnehmerbetreuungspeichertdieVolkshochschuleinternpersönlicheDaten�DieseunterliegendemDatenschutzundwerdenohneEinwilligungnichtexternweitergegeben�

*Werktag:MontagbisFreitagwährendderService-Zeitendervhs

174

Anmeldeformular

Dieses Formular bitte vollständig ausgefüllt und unterschrie-ben per Post (Schulgasse 22, 94315 Straubing) oder FAX (094218457-50) zurück an die Volkshochschule Straubing gGmbH�

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Anmeldeformular

Dieses Formular bitte vollständig ausgefüllt und unterschrie-ben per Post (Schulgasse 22, 94315 Straubing) oder FAX (094218457-50) zurück an die Volkshochschule Straubing gGmbH�

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Entdeckungen:

BUCHER PUSTETTheresienplatz 51 · 94315 Straubing

Tel.: 09421 9622-30 · www.pustet.de

Volkshochschule Straubing gGmbH

Programm

Frühling/Somm

er 2012

Programm Frühling/Sommer 2012

176 blaue Seiten – unbezahlbar

� verantwortungsvoll

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auf die ich mich

verlassen kann.”

Raiffeisenbank

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Diese Eigenschaften zeichnen unser gesellschaftliches Engagement aus. Für

unsere Mitglieder, für unsere Kunden, für die Menschen in unserer Region. Dieses

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