HAILights 03 2013

www.wiesbaden.de

26.-29.9.2013MIKE & THE

MECHANICS

Freitag 27.9.2013

Dern‘sches Gelände

EINTRITT FREI !

| | Die Stadtzeitung für Wiesbaden und Mainz

www.hailights.de

Hai Lights 1303_Hai Lights Magazin 29.07.13 12:03 Seite 1

Der Mainzstrand befindet sich am Adenauer-Ufer, zwischen Theodor-Heuss-Brücke und Hotel Hilton. Haltestelle Brückenplatz (Linie 6, 6A, 9, 28, 54, 56, 68, 70, 91, 99)

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Piazza – mit Verlosungen: Vom „Beef Buddy“ Buchholz, Wolverine-Taschen und Tablet-Polstern zu Schlemmerreisen-Gutscheinen und „Hasta la vista“-Cocktails . . . . . . 4

Stadtfest Wiesbaden – Event für die ganze Familie mit Konzert-HAILight . . . . . . . . . 9

Ironman 70.3 – Wiesbadens Stadtmeisterschaft für Frühaufsteher . . . . . . . 10

„Team und Struppi“ – Junges Polit-Kabarett im Unterhaus . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12

„Mike & The Mechanics“ – „Genesis“-Gitarrist beim Stadtfest . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14

„Die Beach Days!“ – Der Mainzstrand bittet zum Sport! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16

Wo ist was los? Die HAILights-Event-Tipps mit vielen Verlosungen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18, 20, 22

„Cirque Bouffon“ – Der ganz schön andere Zirkus . . . . . . . 19

Das RPR1.Rheinland-Pfalz Open Air – Stars im Regierungsviertel Mainz . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21

T.W. Klein: Das Stadtgesicht . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23

„Vom einsamen Ranger und Feuchtgebieten“: Die HAILights-Filmtipps . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26

Die HAILights-Webtipps: Kunst, Musik & Snowdon Leaks . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28

Rätselhaftes – Die HAILights-Sudokus von leicht bis schwer . . . . . . . . . . . . 29

„ShenDo Shiatsu“ – Gutes für Körper und Seele! . . . . . . . . 30

INHALT

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HAILights bei Facebook!

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ImpressumHerausgeber: Orange-P GmbH, Max-Planck-Ring 45, 65205 Wiesbaden, Tel.: 06122.7074-0 Fax: 06122.7074-10, E-Mail: [email protected]: CY Pressebüro, Am Judensand 71j, 55122 Mainz, Tel.: 06131.3713-49, Fax: 06131.3713-29, E-Mail: [email protected], Bildbearbeitung und Finish: duerdoth design, Wilhelm-Kalle-Str. 16, 65203 Wiesbaden, Tel.: 0611.60924725Titel-Logo: www.duerdoth-design.deTitelgestaltung: Agentur BellAnzeigenleitung: Mathias Vogel (v. i. S. d. P.), Tel.: 06122.7074-16, Fax: 06122.7074-10, E-Mail: [email protected]

Anzeigengestaltung:www.duerdoth-design.deDruckauflage: 20.000 ExemplareErscheinungsweise: HAILights erscheint 3-monatlich.Facebook:HAILightsStadtzeitungDruck: Druckservice Thomas KipryAlle Fotos ohne Bildnachweis sind von den Veranstaltern zur Verfü-gung gestellte Pressefotos.

Einsendeschluss!Steht bei Veranstaltungen kein bestimmter Einsendeschluss, gilt immer:14 Tage vor Veranstaltungsdatum. Bei allen anderen Verlosungen giltder 15. des Folgemonats nach Erscheinen der Ausgabe: also zum Bei-spiel für die jetzige August- bis Oktober-Ausgabe der 15. September.


PIAZZA

Frank Buchholz ist „Beef Buddy“„Beef Buddies“ heißt die neue Food-Show bei

ZDFneo: Ab 1. August jeden Donnerstag um 21Uhr erlebt u. a. der Wahl-Gonsenheimer und Ster-nekoch Frank Buchholz ein Food-Adventure. Mitdabei sind Chakall Lopez und Tarik Rose. Für diedrei Köche geht es von Nord- nach Süddeutsch-land – vom Krabbenkutter bis zur Bergalm. Zutatenim Gepäck? Eine voll ausgestattete Küche? Fehl-anzeige. Die Jungs bedienen sich aus der Natur!Die „Beef Buddies“ jagen, angeln und schlachten– und ernten auch manches Mal. So unterschied-

lich wie die Köstlichkeiten, die sie kreieren, sind die Köche selbst: Frank, der bodenständige, Chakall,der argentinische Freigeist und Weltenbummler, und Tarik, der norddeutsche Naturbursche. Gemein-sam stellen sie sich vielen Abenteuern. // Ab 1.8. donnerstags bei ZDFneo, 21 Uhr

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Das GutscheinbuchDie neuen Schlemmerreisen mit Gutscheinbuch.de Wiesbaden, Rhein-

gau-Taunus-Kreis und Umgebung sowie die Stadt Mainz, Kreis Mainz-Bingen und Umgebung sind eine abwechslungsreiche Fundgrube fürGenießer, die gerne Neues ausprobieren und spannende Highlights derRegion kennen lernen möchten. Auch 2013/2014 hat der Couponing-Marktführer wieder jede Menge „2für1“- und weitere Wert-Gutscheinezum Entdecken, Genießen und Sparen im Gepäck. Jeweils über hunderthochwertige Gutscheine aus den Bereichen Gastronomie, Wellness, Freizeit, Kultur oder Shopping laden zu Entdeckungsreisen mit Sparpo-tenzial ein, gültig bis zum 31.01.2015! // Infos: www.gutscheinbuch.de,jeweils 16,95 Euro. HAILights verlost je 3 Gutscheinbücher, Stichwort:Schlemmerreise, Einsendeschluss: 31.8.

Römisches MainzAls Begleitpublikation zur Sonderausstellung „Im Dienst des Kaisers.

Mainz – Stadt der römischen Legionen“ im Mainzer Landesmuseum hatder Verlag Bonewitz eine „Mainz-Hefte“-Sonderausgabe „RömischesMainz“ herausgegeben. Darin werden die bedeutendsten Exponate derrömischen Militärgeschichte abgebildet und detailliert beschrieben. Ne-ben den Ausstellungs-Höhepunkten präsentiert die Publikation ein Ex-klusiv-Interview mit dem langjährigen Landesarchäologen Dr. GerdRupprecht. Über drei Jahrzehnte hat er als Archäologe in Mainz gewirktund war bei vielen spektakulären Römerfunden hautnah dabei. Einspannendes Stück Zeitgeschichte! // Erhältlich unter www.bonewitz.defür 8,50 Euro


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Social Web statt TramperdaumenDeutschland ist das Heimatland des kollektiven Au-

toreisens. Zum günstigen Kurs bieten seit den 80er-Jahren gleich mehrere Mitfahrbörsen erfolgreich ihreDienste an. Doch hohe Vermittlungsgebühren undkomplizierte Abrechnungsmodelle machen die Mitfahrtnicht immer einfach. Mit „BlaBlaCar“ gibt der europäi-sche Mitfahrmarktführer nun auch in Deutschland Gas.Kostenlos für alle Nutzer, sicher und einfach bietet dieOnline-Community künftig günstige Autotrips. Die Fah-rer teilen sich ihre Kosten mit den Mitfahrern. Die mög-lichen Preise nach oben sind gedeckelt, Abzocke ist ausgeschlossen. Übrigens: Jedes Mitglied kann beider Buchung anhand einer Einstufung von einem bis drei „Blas“ angeben, ob es eher seine Ruhe habenwill oder einen Plausch während der Fahrt vorzieht. Ein Feature, das von den Nutzern wie viele weitereinnovative Funktionalitäten intensiv genutzt wird. // Infos: www.blablacar.de

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dem Fahrrad. Während kleine Einkäufe immer Platzauf Gepäckträgern finden, stellen besonders Geträn-kekisten mit Wasser, Bier oder Saft einen schwieri-gen Transportgegenstand dar. Abhilfe schafft „Velo-Athlet“: Die Halterung für den Gepäckträger mit vierHaken bietet Platz zum Anbringen von bis zu zweiGetränkekisten. Auch das Abnehmen und erneuteEinhängen des „VeloAthlet“ erfolgt problemlos. Der„VeloAthlet“ passt auf 95 Prozent aller handelsübli-

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… ist die Geschichte der ungleichen Schwes -tern Rosa und Ailie. Was die beiden jungenFrauen eint, ist der Schmerz um ihren verstorbe-nen Vater Roddy. Als Roddys zweite EhefrauBrenda verkündet, aus der Asche des Toten eineGolf-Trophäe fertigen zu lassen, klaut Rosa dieAsche ihres Vaters, um sie dorthin zu bringen, woer am glücklichsten war – nach Kuba. Mit auf denWeg macht sich zu ihrem Entsetzen auch ihreSchwester. Für beide beginnt eine turbulenteReise in die Karibik. Dort kommen die beidenSchwestern nach etlichen Abenteuern einemüberraschenden Familiengeheimnis auf die Spur.// Kinostart: 29.8. HAILights verlost die Cocktailszum Film: 2 Shatler’s Havana Spezial Cocktail-Pa-kete in Top-Barkeeper-Qualität mit 12 Cocktailsund 6 hochwertigen Eventgläsern! Stichwort:Cocktails, Einsendeschluss: 31.8.


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PIAZZA

Wolverine: Weg Des KriegersBasierend auf dem gefeierten Comic-Klassiker führt das fes-

selnde Action-Abenteuer Wolverine (Hugh Jackman), den Kult-Charakter aus dem X-Men Universum, ins moderne Japan,eine ihm unbekannte Welt. Dort trifft er auf seinen größten Erz-feind und es kommt zu einem Kampf um Leben und Tod, einKampf, der ihn für immer verändern wird. Zum ersten Mal istWolverine verwundbar und stößt an seine körperlichen undemotionalen Grenzen. Er wird nicht nur mit tödlichem Samu-rai-Stahl konfrontiert, sondern muss sich auch seinem eige-nen inneren Kampf gegen die Unsterblichkeit stellen. Doch da-durch wird er stärker, als wir ihn jemals zuvor gesehen haben.// Seit 25.7. im Kino. HAILights verlost 2 Taschen zum Film!Stichwort: Wolverine

PlanesWieder einmal erweckt Disney Gegenstände zum Leben: Nach Spielzeug

und Autos erleben nun Flugzeuge ein großartiges Trick-Abenteuer. Der größteTraum des Sprühflugzeugs Dusty ist es, eines Tagesbeim legendären „Wings around the Globe" anzutre-ten, dem berühmtesten Flugzeugrennen der Welt.Das Problem ist nur, dass Dusty an Höhenangst lei-det. In seiner Not wendet er sich an Skipper, der ihmbei seinem Vorhaben unter die Flügel greift. Zu An-fang wird das kleine Sprühflugzeug noch von allen

belächelt, doch mit seiner liebenswerten Crew geht Dusty unbeirrbar seinenWeg. Aber kann es der kleine Flieger wirklich mit den besten Luftakrobaten derWelt aufnehmen und seine Flugangst überwinden? // HAILights verlost T-Shirt,Uhr und Schlüsselanhänger zum Abenteuer! Stichwort: Planes

Geheimtipps aus dem InternetDie neue Ausgabe des Web-Adressbuchs für Deutschland präsen-

tiert die besten und wichtigsten Internet-Adressen auf einen Blick! Zuüber tausend Themenbereichen werden jeweils die Top-Adressen ausdem Internet übersichtlich präsentiert. Die Redaktion testet, bewertetund vergleicht jedes Jahr Web-Seiten und hat aus den Tiefen des In-ternets auch dieses Mal wieder die Perlen herausgefischt. Daruntersind auch viele unbekannte Surf-Tipps zu den aktuellen Trends. MitHilfe des Web-Adressbuchs spart man sich somit das ewige Herum-surfen und findet viele interessante und praktische Web-Seiten, diesonst gar nicht oder nur sehr schwer zu finden sind! Neu: ein Specialmit den aktuellen Trends im Netz! // Im Handel: 16,90 Euro. HAILightsverlost 3 Adressbücher! Stichwort: Webadressen


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Das letzte Wochenende im September bietet für jeden Geschmack und jede Alters-gruppe etwas! Dazu der verkaufsoffene Sonntag als „Familientag“ und ein Konzertder Extraklasse! Vier Tage lang zeigt sich die Landeshauptstadt auf den schönstenPlätzen und Quartieren von ihrer besten Seite!

Stadtfest Wiesbaden – die schönstenPlätze der Stadt (er)leben

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Den 26. bis 29. September sollte man sich im Ka-lender rot anzeichnen. Denn auch in diesem Jahr

hat sich das Amt für Wirtschaft und Liegenschaftenzum Stadtfest wieder ein besonderes musikalischesHAILight an Land gezogen: Musiklegende und „Ge-nesis“-Gitarrist Mike Rutherford gibt mit „Mike andthe Mecanics“ ein Konzert der Extraklasse auf demDern’schen Gelände! (Siehe dazu das Porträt auf S.12/13) Sport und Spiel für alle Altersklassen kommen auchin diesem Jahr nicht zu kurz. Die vielen Stände ladenzu einem umfangreichen Angebot an kulinarischenSpezialitäten ein. Und an vielen Stellen in der Stadtgibt es natürlich immer wieder Musik sowie zahlrei-

che Präsentationen der Wiesbadener Kunstszene. ImRathaus findet erneut die Wiesbaden „Artfair“ statt,eine Ausstellung Wiesbadener Künstler. Zur guten Tradition des Wiesbadener Stadtfests ge-hören der Herbstmarkt rund um den Mauritiusplatzsowie das Erntedankfest auf dem Warmen Damm.Die Automobil-Ausstellung auf dem Schlossplatz, dieAktionsmeile der Umweltberatung zu Nachhaltig-keitsthemen haben natürlich auch wieder einen fes -ten Platz im Programm, genauso wie der großedeutsch-amerikanische Marktplatz. Wiesbaden freut sich auf sein Stadtfest! Und wenn dereine oder andere Besucher von der anderen Rheinseiteden Weg zum Fest findet, umso mehr! :- ))


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SPORT

Bei der von der NASPA geförderten Ironman-Eu-ropameisterschaft in Wiesbaden startet in die-

sem Jahr erstmals Jan Frodeno, Triathlon-Olympia-sieger der Olympischen Spiele von Peking 2008. Da-mit wird „Frodo“, wie er von seinen Freundengenannt wird, in der hessischen Landeshauptstadtsein erstes Ironman 70.3 Rennen bestreiten. Das glei-che gilt für Anja Dittmer, Gesamtweltcupsiegerin derITU World Triathlon Series 2004 und einzige Triathle-tin, die viermal an Olympischen Spielen teilgenom-men hat (2000-2012). Damit entwickelt sich der

Wiesbadener Wettbewerb langsam zu einem klassi-schen Debütrennen für Sportler aus anderen Diszi-plinen.

„Hier wird einem nichts geschenkt …“„Für mich war immer klar, dass ich meinen erstenVersuch auf einer anderen Distanz nicht irgendwoauf der Welt still und heimlich machen will, sonderngleich bei einem top besetzen Rennen in Deutsch-

Ironman 70.3-EM & Ironman-StadtmeisterschaftOlympioniken Frodeno und Dittmer startenerstmals in Wiesbaden

Am Sonntag, den 11. August findet in Wiesbaden die diesjährige Sparkassen Finanzgruppe Ironman 70.3 European Championship statt. Die Europameisterschaftin der hessischen Landeshauptstadt gilt als Generalprobe für die Ironman-Weltmeis -terschaften. Wer alles sehen möchte, muss allerdings Frühaufsteher sein!


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Als eine der größten Flächensparkassen Deutschlands unterstützen wir auch in diesem Jahr den Sparkassen Finanzgruppe IRONMAN 70.3 European Championship.

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land, meiner Heimat“, so Frodeno. „Dann weißman auch direkt, wo man im Vergleich zur Konkur-renz steht. Wiesbaden ist dafür bekannt, dass ei-nem dort nichts geschenkt wird und deshalb werdeich auch noch einige Höhenmeter auf dem Rad biszum 11. August machen müssen“, sagt „Frodo“augenzwinkernd.

Wiesbadener Strecke hat RenommeeKai Walter, Chief Operating Officer Europa derWTC, freut sich über Frodenos Debüt in Wiesba-den: „Wir freuen uns sehr, dass Frodo auf die Iron-man 70.3 Strecke wechselt, denn in ihm als Olym-piasieger von Peking steckt viel Potenzial. Zudemsind wir ein bisschen stolz darauf, dass er sich fürsein Debüt die anspruchsvolle Strecke der Spar-kassen Finanzgruppe Ironman 70.3 EuropeanChampionship in Wiesbaden ausgesucht hat. Daszeigt auch, welches Renommee die WiesbadenerStrecke inzwischen in der Triathlon-Szene hat.“

Timetable für Sonntag, 11. August 2013:

ab 6 Uhr „Good Morning”-Party, Raunheimer Waldsee

7:30 – 8:45 Uhr Start des Rennens in Gruppen, Raunheimer Waldsee

10:00 – 18:00 Uhr Ironman SportExpo geöffnet, Kurhaus-Areal

10:00 – 16:35 Uhr Finish Line Party, Kurhaus-Areal

11:00 – 17:30 Uhr Finishline Buffet, Kurhaus-Areal

Sparkassen Finanzgruppe Ironman 70.3 European Championship in Wiesbaden, Anmeldung für die Stadtmeisterschaften ausschließlichonline: www.ironmanwiesbaden.com


PORTRÄT


Jasper Diedrichsen und Moritz Neumeier alias„Team & Struppi“: Die beiden gehen humoris -

tisch immer bis an die Grenze des Erträglichen. Undsie landen – ganz „nicht integriert“ in den „norma-len“ Kulturbetrieb – ganz oben.

Wo es so richtig weh tut …Sie sind so richtig böse. Und zwar nicht

nur, wenn‘s sein muss. Aber manch-mal sind sie auch „ganz lieb zu

Mutti“, auch wenn diese nichtpersönlich – sondern eher

ihre Altersgruppe – imPublikum sitzt. Jasperund Moritz haben sicheinen schwierigenPart ausgesucht im sobreit gefächerten Co-median-Universum,das in den letzten Jah-ren leider immer glei-cher wird: das politi-sche Kabarett. IhreThemen sind Integra-tion, die Rechtenganz rechts, die „ty-pisch Deutschen“und vieles mehr. Undweil ein klein wenigvon dem in Jedemvon uns steckt, fin-

den sie auch bei Je-dem den Punkt, wo es so

richtig weh tut. Charmant, aberauch sarkastisch. Roh, aber auch

sehr smart.

„Zwei, die sich so richtig auskotzen“ Endlich einmal wieder ein junges Duo, hört man esallenthalben aus den Feuilletons. Endlich mal zwei,die unsere Sprache sprechen, aus den Studi-Illus -trierten. Und beide meinen eigentlich das gleiche:„Endlich mal wieder zwei, die sich so richtig auskot-zen!“ Sie sagen, was ihnen nicht recht ist, was ihnenstinkt, ihnen verlogen erscheint und intolerant.

Und das machen sie mehr als gut. Vielleicht kommtes daher, dass sie aus einer so ganz anderen Eckekommen, als die meisten anderen der Kabarett-Szene: Beide sind begnadete Poetry Slammer undauf diesem Gebiet schon mit etlichen Preisen aus-gezeichnet worden. Nicht unbedingt verwunderlichalso, dass „Team & Struppi“ sich in der neuen Um-gebung schon nach ihrem ersten Programm „DieMachtergreifung“ einen abholen: den Förderpreisdes Deutschen Kabarettpreises.

Der ZweithorizontEs folgt der Aufruf eines schon leicht ergrauten Au-tors: Geht hin, Jungs und Mädels! Zeigt Flagge fürdas politische Kabarett! Mit „Team &Struppi“ fällt‘seuch leicht, zwischen den Zeilen zu lesen. Auchwenn mal nichts da steht. Denn wie sagt Jasper:„Der Trend geht zum Zweithorizont.“

„Team & Struppi“ machen vom 26. bis zum 28.9. Station im Mainzer Unterhaus. Tickets: 17 Euro, Beginn: 20 Uhr. HAILights verlost 2 x 2 Tickets, Stichwort: Team & Struppi, Einsendeschluss: 30.8.13(Wunschtag nennen!)

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Ganz oben

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Endlich trauen sie sich: die Jungen, die Radikalen, dieUnbequemen. Sie mischen die Kabarettlandschaft aufund machen anarchisch politische Satire.


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PORTRÄT

Über zehn Millionen Tonträger der Band gingen bisheute über den Ladentisch. Man blickt stolz auf

eine Hitbilanz, die sich nicht allzu viele Bands auf ihrTableau schreiben können. „Mike and the …“ – wiewar das nochmal? Werden sich die Youngsters fra-gen. Die Ü40-Fraktion spitzt dagegen die Ohren. Wiewar das noch mit „Over my Shoulders“, „All I need isa Miracle“ oder dem Nr. 1-Hit „Living Years”? Ja, daswaren echte Top-Nummern!

GAR NICHT MECHANISCH!

„Brit Pop Wonder“„Mike and the Mechanics“ waren ein „Brit Pop Won-der“ der 1980er. Und sie haben an Attraktivität nichtsverloren. Wer glaubt, die „Mechaniker“ spulen ihrProgramm namensgerecht mechanisch ab, irrt sichgewaltig: Auf Festivals und Open Airs lassen dieJungs so richtig die sprichwörtliche Sau raus. DerBand gelingt es immer wieder aufs Neue, bei ihren

Sie sind eine Live-Band, die man getrost so nennen darf. Sie haben etlicheHits. Sie sind echte Rampensäue. Und sie spielen auf dem WiesbadenerStadtfest am 27.9.: „Mike and the Mechanics“ um Mike Rutherford, Gründerund „Genesis-Mann“ der ersten Stunde.


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fulminanten Live-Auftritten die Generationen zumSchulterschluss zu bewegen, ja, zu einem (Konzert-)Völkchen zusammenwachsen zu lassen.

Erfolg mit Andrew RoachfordViele Höhen und Tiefen haben sie mitgemacht. Vorallem nach dem Tod von Sänger Paul Young. Somusste Paul Carrack dann den alleinigen Frontmanngeben. Carrack war der überragende Multimann,hatte aber immer auch noch andere Ambitionen. Erwurde als Solist sehr erfolgreich und letztlich verließer die Band nach einigen Unstimmigkeiten. Mit An-drew Roachford als Sänger ist die Band seit 2010wieder auf Tour. Roachford – ebenfalls erfolgreicherSolist mit eigener Band – passte sich wie ein fehlen-des Puzzlestück in die Band ein und führte sie zu ei-nem weiteren Erfolg.

Immerhin erreichten die „Mechaniker“ mit dem2011er-Album „The Road“ die Top 50 der Charts. Roachford war sich des Risikos am Anfang bewusst,denn – so sagte er in einem Interview: „Gerade beiBands mit ,neuem‘ Sänger kommen oft Vergleicheund Sprüche wie ,der singt das aber nicht so wieXYZ‘ und dergleichen mehr“. Roachford versuchte,der Band einen eigenen Stempel aufzudrücken – undes gelang.

Mit „Mike and The Mechanics“ holt sich Wiesbadennoch ein echtes Konzert-HAILight in den 2013er-Spätsommer.

Zu hören am 27.9. beim Stadtfest, große Bühne aufdem Dern’schen Gelände. Eintritt frei!

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2. Beach Days in Mainz

Das Team vom Mainzstrand, unterstützt von derTGM Gonsenheim und von Fitness First, veran-

staltet am zweiten August-Wochenende ein Sport-event der Extraklasse. 16 Teams kämpfen um den2. Mainzer Beach-Cup, gespielt wird auf zwei

Beachvolleyballfeldern. Die komplette Organisationliegt in den Händen von TGM-Volleyballer ManuelLohmann.

Benefiz mit Promis & PartyDas Turnier ist neben Sport und Spaß gleichzeitigauch ein Benefiz-Event zugunsten der Kinderkrebs-hilfe Mainz. Für diesen guten Zweck spielen amSonntag, den 11.8. zwei Mainzer Promi-Mann-schaften ein Showmatch. Und das Siegerteam

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› EVENTS ‹FREIZEIT

Runter vom Sofa und ab zum Mainzer Strand! Auch bei den 2. BeachDays am Mainzstrand heißt es zwei Tage lang „baggern, pritschen undgute Laune verbreiten“!


spielt dann gegen Beachprofi Manuel Lohmann undseinen Überraschungs partner.Am Samstag wird dann ab 19 Uhr abgetanzt bei dergroßen Radio RPR1 Party-Night mit den aktuellenCharts und Partykrachern der letzten Jahre!

Mixed Teams erwünscht!Anmeldungen zum Beach-Cup sind noch möglich!Die Mixed Teams bestehen aus vier Spielerinnenund Spielern, mit dabei sein muss mindestens eineFrau! Wer also gerne Volleyball auf Sand spielt,sollte sich sputen: Natürlich gibt es auch tolle Preisezu gewinnen.

Samstag, 10.8. ab 10:00 UhrGruppenspieleRadio RPR1-Party

Sonntag, 11.8. ab 10:00 UhrDoppel KO-RundeFinalspieleBenefizspiel KinderkrebshilfeSiegerspielSiegerehrung

Beach Days Mainz, Mainzstrand, 10.+11.8.jeweils ab 10:00 Uhr morgens. Anmeldung zum Turnier unter www.tgm-volley.de

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EVENTS

MVG-Kinderstrandfest & Ü30-StrandpartyEin Erlebnistag für die ganze Familie: Ab 10 Uhr star-

tet das Kinderfest der Mainzer Verkehrsgesellschaft(MVG) und der Mainzer Rhein-Zeitung mit Kinder-schminken, Bastelspaß, Glücksrad und vielen tollen Prei-sen. Eine aufblasbare Hüpfburg lädt zum Toben ein undauf der Sommerrodelbahn können die Kinder ihr Ge-schick beweisen. Am Kicker-Tisch und beim Boule-Spielkönnen die Erwachsenen gegen ihren Nachwuchs an-treten und zeigen, dass sie noch nichts verlernt haben!Ab 19 Uhr sind dann alle Feierlustigen über 30 Jahre zuMega-Hits der 80er- und 90er-Jahre und dem Bestenvon heute eingeladen! // Mainz, Mainzstrand, Adenauer-ufer, 9.8., 10-17 Uhr, Ü30 Party ab 19 Uhr

Lydia Herdt: Incredible India

„Incredible India“ – der Name dertouristischen Marketing-Kampagneder indischen Regierung spricht fürsich und beschreibt das Land sehrtreffend. Indien ist exakt so, wie manes sich vorstellt: pures Chaos und sehr,sehr viele Menschen, verrückt, aben-teuerlich und schön zugleich, immervoller Gefühle, Sonne und Lebens-freude! Lydia Herdt hat bei ihrer von

Oktober 2008 bis April 2009 dauernden Reise in das zweitgrößte Land Asiens die unterschiedlichsten Regio-nen bereist und ihre Eindrücke fotografisch in verschiedenen Bilderserien festgehalten. // Mainz, Peng, BingerStr. 23, 23.-30.8., täglich 18-22 Uhr. Vernissage 23.8., 20 Uhr

MVG-Afterwork-PartyDie Afterworkparty des Sommers steigt in diesem Jahr

am Mainzstrand! Tanzen zu feinsten Club- und Disko-Klassikern von DJane Simoné mit Unterstützung vonDrag Queen Babsi Heart Da steht einem perfekten Strand abend in Mainz nichts mehr im Weg! Die MVG,der Mainzstrand, Antenne Mainz und die Mainzer Rhein-Zeitung bieten mit Tanz und Party genau das richtigeStrandfeeling, um den Tag optimal ausklingen zu lassen.So sollte jeder Arbeitstag enden. // Mainz, Mainzstrand,16.8., ab 17 Uhr. Infos: www.mainzstrand.de. Eintritt: 5 €Mindestverzehr+Begrüßungsshot (solange Vorrat reicht!)JobTicket-Inhaber erhalten bei Vorlage ihres JobTicketseinen weiteren 5-€-Verzehrgutschein an der Kasse!


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„D ie Zeit entschleunigen und das Herz berüh-ren“ – das ist das Motto des „Cirque Bouf-

fon“. Mit seiner neuen Show „Nandou“ wird daspoetische Traumtheater vom 5. September bis zum6. Oktober begeistern. Ein internationales Künstler-ensemble lädt dann Groß und Klein in sein char-mantes Chapiteau, in sein phantastisch anmuten-des Zelt in die Reisinger Anlagen in Wiesbaden ein.

„Nandou“, ein freiheitsliebender Vogel

Mit „Nandou“ präsentiert der französische Regis-seur Frederic Zipperlin eine Show voller phantasti-scher Bilder, traumschöner Musik und atemberau-bender Akrobatik. Liebenswerte Clowns, Luftakro-baten, Körperkünstler und musikalische Virtuosengarantieren ein herzberührendes Erlebnis. Das Traumtheater „Cirque Bouffon“ spielt mit denElementen des Artistenzirkus, der skurrilen Komik,von Theater, Tanz und Gesang. Und das alles kom-plett ohne Tiere! Die Show verzaubert das Publikummit besonderen artistischen, aber auch skurril-ko-mischen Elementen am Vertikalseil, Washington-Trapez, mit Hand in Hand-Akrobatik und beim Seil-tanz. Dabei dreht sich alles um die Figur des „Nan-dou“, einen flugunfähigen, straußenähnlichen undfreiheitsliebenden Vogel.

Ein Gesamtkunstwerk voll Poesie

Bei den Kreationen des „Cirque Bouffon“ spielt dieMusik eine ganz besondere Rolle: Im typischenBouffon-Stil ist sie speziell, einfühlsam, melancho-lisch, zärtlich, und manchmal nicht von dieser Welt,sie ist stets in Phantasiesprache gesungen.Bei „Nandou“ verbinden sich die Einflüsse des Nou-veau Cirque, der Philosophie des „Cirque Bouffon“und die Stilistik der Musik zu einem ästhetischenGesamtkunstwerk. Lassen Sie sich überraschen!„Nandou“ ist ein Universum voller Poesie und Le-bensfreude – ein wahres HAILight für die ganze Fa-milie!

Wiesbaden, Reisinger Anlagen, 5.9.-6.10.2013, Mi.-Fr. 20 Uhr, Sa. 15/20 Uhr, So. 14/17 Uhr. Tickets: 29-45 Euro,Kinder (5-14 Jahre) vergünstigt. VVK: Tourist InformationWiesbaden, im Perfect Day, über www.adticket.de. Abend-kasse ab 2 Std. vor jeder Vorstellung. Weitere Infos:www.cirque-bouffon.com. HAILights verlost 3x2 Tickets,Stichwort: Cirque Bouffon, Wunschdatum angeben!

Cirque Bouffon mit „Nandou“Poetisches Traumtheater gastiert erstmals in Wiesbaden


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EVENTS

Wiesbaden tanzt„Wiesbaden tanzt“ wird 10! Und deshalb dauert die

Tanzschau auch erstmalig drei Tage! Auch in diesemJahr haben alle beteiligten Studios, Schulen und dasKulturamt ein vielfältiges Programm zusammengestellt:Neben Tanzperformances, Tanzpartys und einem um-fangreichen Workshop-Angebot für alle Altersklassengewähren die beteiligten Einrichtungen erneut einenEinblick in ihr Angebot. Darüber hinaus gibt es amSamstag von 11 bis 13 Uhr in der Innenstadt verschie-dene Tanzstellen und ab 14 Uhr ein buntes Tanzpro-

gramm auf dem Mauritiusplatz. Das Programmheft zum Event mit allen Einzelheiten ist ab Mitte August in denverschiedenen Tanzeinrichtungen, im Kulturamt, im Rathaus Wiesbaden und weiteren öffentlichen Einrichtun-gen kostenlos erhältlich. // Wiesbaden Innenstadt, 13.-15.9, Tickets zu 10 € ab Mitte August bei: Tourist-Infor-mation, KV Galeria Kaufhof, alle teilnehmenden Tanzeinrichtungen. Infos: www.wiesbaden.de

Max Raabe Er gehört zu den wenigen Musikern, die sich ihren eige-

nen, unverwechselbaren Stil geschaffen haben: Max Raabemit dem Palast Orchester und seinem Pianisten und Arran-geur Christoph Israel. Als Raabe vor Jahren anfing, schien esbei ihm um eine Hommage an die elegante, witzige Schla-germusik der 20er- und 30er-Jahre zu gehen. So dachteman. Inzwischen ist klar, dass Max Raabe keiner ist, der et-was kopiert. Er ist einer, der etwas fortführt. Er hat diese Mu-sik nicht nostalgisch aufbereitet, sondern tatsächlich wie-derbelebt und auf dieser Basis sein eigenes Werk geschaf-

fen. Diese Musik ist, dank Raabe, plötzlich wieder jung und heiß. Erst recht, seitdem er mit Annette Humpezusammenarbeitet. Und dass das so ist, zeigt der mittlerweile erfolgreichste Musikexport seit „Rammstein“einmal mehr in Mainz. // Mainz, Rheingoldhalle, 29.9., 19 Uhr. HAILights verlost 2x2 Tickets! Stichwort: Raabe

„Froggy“ – Musical für die ganze FamilieMit großartigen Schauspielern und Sängern, mit bezaubernden Kostümen und

abwechslungsreicher musikalischer Gestaltung ist „Froggy“ ein Musical-Erlebnisfür die ganze Familie! Es entführt in eine modern märchenhafte Welt, in der Ver-sprechen noch etwas gelten. Johannes Galli und Michael Summ inszenieren denGebrüder Grimm- Klassiker „Der Froschkönig“ mit beißendem Humor und einerPrise Selbstironie neu: Froschschenkelfabrik statt Schloss, FabrikantentochterPrincy statt Prinzessin, Arbeiter Froggy statt Frosch. Die Beziehungsgeschichteder beiden sorgt für Slapstick und Lachsalven und provoziert zu neuen Gedanken.Mitreißende Songs von HipHop bis Rock’n‘Roll verleihen der Aufführung eine hu-morig-poppige Note. Eine Geschichte, die Mut macht, Entscheidungen zu treffen,egal was passiert. // Galli Theater, Wiesbaden, Adelheidstr. 21, 21.9, 20 Uhr. Für Kinder ab 9 Jahren. Tickets anallen bekannten VVK-Stellen sowie im Theater (Mo.-Fr. 10-13/15-18 Uhr) und im Theater Café (tgl. 11-18 Uhr).HAILights verlost 3x2 Tickets! Stichwort: Froggy


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„H immel auf“ – Silbermond“ rockt das RPR1.Rheinland-Pfalz-Open Air 2013: Die Band um

die charismatische Sängerin Stefanie Kloß ist derHeadliner am 17. August in Mainz. Mit der finnischenRockband „Sunrise Avenue“ („Hollywood Hills“) unddem Berliner Shooting-Star Tim Bendzko („Nur nochkurz die Welt retten“) konnten zwei weitere Top-Actsfür das große Musikfestival verpflichtet werden. Abgerundet wird das Line-Up durch den New YorkerSinger-Songwriter „Iggy and the German Kids“ so-wie der holländischen Rockband „Di-Rect“.

„Jake & the Convolution“ eröffnen LandesfestDer nach eigenen Angaben erfolgreichste private Ra-diosender im Südwesten Deutschlands, RPR1, rich-tet zusammen mit der Staatskanzlei und dem Land-tag Rheinland-Pfalz das Open Air auf der GroßenBleiche aus. Auch der musikalische Nachwuchs be-kommt bei Newcomer@bigFM in diesem Jahr wie-der eine Chance. „Jake & the Convolution“, Siegerdes Nachwuchswettbewerbs, eröffnen das großeLandesfest vor erwarteten 60.000 Besuchern. DerEintritt ist traditionell frei.

Kostenlos und für die ganze Familie„Das RPR1.Rheinland-Pfalz Open Air ist unser tradi-tioneller Dank an die Menschen in unserem tollenBundesland, zu denen wir uns ausdrücklich beken-nen“, erklärt bigFM und RPR1.Geschäftsführer Kri-stian Kropp. „Unser Motto: ,Wir lieben live, alles an-dere ist Konserve' hat unser Team erneut dazu mo-tiviert, ein Festival mit hervorragenden Künstlernauszurichten.“ Auch in diesem Jahr ist es den Machern wieder ge-lungen, ein für die Besucher kostenloses Event fürdie gesamte Familie auf die Beine zu stellen, trotzwirtschaftlich angespannter Zeiten. Radio verbindetund man ist stolz, so den kulturellen Austausch undjunge Musiker mit dem Nachwuchswettbewerb„Newcomer@bigFM“ zu fördern.

RPR1.Rheinland-Pfalz-Open Air am Samstag, 17.08.2013, am Ende der der Großen Bleiche (Nähe Rheinufer), ab 14 Uhr, Eintritt frei. Achtung: Sicherheitskontrollen finden statt, es darf z. B. kein Glasmit in den Open Air-Bereich genommen werden.

RPR1.Rheinland-Pfalz-Open Air am 17.8.Silbermond, Bendzko, Iggy and the German Kids

Silbermond


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EVENTS

Afrika! Afrika!Mit einer multimedialen Neuinszenierung seiner Erfolgsshow

„Afrika! Afrika!“ geht André Heller ab Oktober auf Tournee. Nachder Weltpremiere am 1.10. in Baden-Baden gastiert die Show be-reits ab 5.10. in der Mainzer Phönixhalle! Mit über 70 Künstlern aus14 Ländern, u. a. Äthiopien, Guinea, Ghana, Elfenbeinküste, Kenia,Tansania, Senegal, Südafrika, ist „Afrika! Afrika! 2013“ um einigesexzentrischer und spektakulärer als 2006 und bietet viele neue Attraktionen. Auf drei LED-Wänden mit rund 140 QuadratmeternFläche untermalt Heller seine Show mit „Bilderwelten der afrikani-

schen Vergangenheit und Gegenwart“. Afrikanische Modeschöpfer haben die Kostüme entworfen und afrika-nische Musiker begleiten die Show live! Damit wird Heller vielen Künstlerinnen und Künstlern Afrikas gerecht,die ihn um eine würdige Plattform für ihr Können baten. Die aktuelle Tour steht übrigens unter der Schirmherr-schaft von Youssou Ndour, einem der weltweit erfolgreichsten und einflussreichsten afrikanischen Sänger undseit April 2012 Minister für Fremdenverkehr und Freizeit der Republik Senegal. // Mainz-Mombach, Phönixhalle,5.-7.10. Karten im VVK und www.ticketmaster.de. HAILights verlost 3x2 Tickets! Stichwort: Afrika Afrika

„Spin Doctors” im KUZDie „Spin Doctors“ – damit wird das legendäre New

Yorker Quartett hinter den millionenfach verkauftenHits wie ‚Two Princes’, ‚Little Miss Can‘t Be Wrong’und dem Klassiker-Album ‚Pocket Full Of Kryptonite’verbunden. Nun, im Jahre 2013, erinnern sich ChrisBarron, Aaron Comess, Eric Schenkman und MarkWhite an die abgebrannten Musiker, die in der NewYorker Bluesszene von ein paar Dollar leben muss-ten. „Einer der Gründe, warum wir solch ein großesRepertoire an Blues Songs haben, ist, dass wir in all

diesen New Yorker Downtow-Bluesbars aufgetreten sind.“ Das wird also wohl so richtig „bluesig“ im KUZ!Freuen wir uns auf die Songs aus dem neuen Album ,If The River Was Whiskey’, mit dem man sowohl auf dieRückkehr der „Spin Doctors“ als auch auf ein Album anstoßen kann, mit dem neue Fans gewonnen werden unddie Treue der alten noch stärker wird. // KUZ, Mainz, Dagobertstraße, 15.10., 20 Uhr. VVK: 20 € / AK: 25 €. HAILights verlost 2x2 Tickets! Stichwort: Spin Doctors

„Ich glaub', es hackt“Ob Steuerflüchtlinge und Eurokrise, ob Politiker im Reisefieber oder die Angst

der Waldorfmutter vor der Bratwurst – die Figuren von Robert Griess zwischenAbgrund und Hochkomik bringen das Publikum auf höchstem Niveau zum Lachen. Allen voran Herr Stapper auf Hartz IV mit Hang zur Rebellion, der alsmoderner Don Quichotte der Großstadt mit anarchischem Spaß Angst undSchrecken in den Wohlfühlmilieus zwischen Bioladen und Balsamico-Bezirk ver-breitet. Selbst die FAZ ist angetan, wenn Griess’ Figuren zwischen Ayurveda undkommendem Aufstand schwadronieren: „Bei Robert Griess kriegen sie garantiertandere Kost serviert als im TV. Schwarzhumorig, komisch, politisch unkorrekt –bei Griess wird zurückgelacht.“ // Wiesbaden, Thalhaus, 11.10., 20 Uhr.


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NEUE FILME

Lost PlaceDaniel (François Goeske) lernt in einem Internet-

Chat die gleichaltrige Elli (Jytte-Merle Böhrnsen)kennen. Beide begeistern sich für Geocaching, eineArt elektronische Schatzsuche, bei der man Rätsellösen muss. Zur ersten gemeinsamen Schatzsuchebringt Daniel seinen Kumpel Thomas (Pit Bukowski)mit. Elli hat ihre Freundin Jessica (Josefine Preuß)an ihrer Seite. Ihre Schatzsuche führt die vier Teen-ager in den scheinbar endlosen Pfälzer Wald. Der

idyllische Herbsttag findet ein abruptes Ende, als ein mysteriöser Mann im Strahlenschutzanzug auftaucht. Sei-nen Warnungen vor einer unsichtbaren Gefahr wollen die vier keinen Glauben schenken. Erst als Jessica plötz-lich verschwindet, eskaliert die Situation. Entgegen der Warnungen machen sich die Jugendlichen auf die Suchenach Jessica und stoßen in den Tiefen des Waldes auf eine ehemalige geheime Militäranlage, aus deren Mitte sichein gewaltiger Funkturm erhebt. Pulsierend im roten Licht scheint von ihm eine geheimnisvolle Macht auszuge-hen. // Start: 19.9.

HAILIGHT

FeuchtgebieteHelen Memel (Carla Juri) ist eine sehr „unmädchenhafte“ 18-Jäh-

rige, die immer ausspricht, was ihr in den Sinn kommt. Reihenweisebricht sie gesellschaftliche Tabus, besonders im Hinblick auf ihreSexualität. Dabei ist Hygiene für sie ein Fremdwort. Trotz ihrer un-gewöhnlichen Art wünscht sie sich nichts mehr, als dass ihre Fami-lie wieder eins wird und ihre geschiedenen Eltern wieder zusam-menfinden. Diese sind einer Wiedervereinigung jedoch eher wenigzugeneigt und so bleibt Helen nur ihre beste Freundin Corinna (Mar-

len Kruse), mit der sie durch dick und dünn geht und immer wieder unkonventionelle Sachen anstellt. Eines Ta-ges verletzt sich Helen bei einer Intimrasur und muss daraufhin ins Krankenhaus. Schon bald steht auch da allesKopf, denn mit ihrer Art erregt sie immer wieder das Interesse ihrer Mitmenschen. Besonders der KrankenpflegerRobin (Christoph Letkowski) hat es ihr angetan, dem sie schon bald darauf den Kopf verdreht. // Start: 22.8.

Da geht noch wasConrad (Florian David Fitz) beschränkt Besuche bei sei-

nen Eltern auf ein Minimum. Sein mürrischer Vater Carl(Henry Hübchen) lässt kein gutes Haar an seinem Sohnund dessen Frau Tamara (Thekla Reuten). Conrads SohnJonas (Marius Haas) geht bei Besuchen deshalb auf Num-mer sicher: Das Codewort „Erdbeerkuchen“ heißt Fluchtergreifen. Beim alljährlichen Geburtstagstreffen überraschtMutter Helene (Leslie Malton) jedoch mit Neuigkeiten: Siehat Carl verlassen und bittet ihren Sohn nun, bei ihm imFamilienhaus vorbeizuschauen. Dort findet Conrad seinenVater in Selbstmitleid versinkend in einem Haufen Bierdosen vor. Als Carl sich bei einem Sturz heftig verletzt,muss Conrad mit seinem Sohn notgedrungen in sein altes Jugendzimmer einziehen. Nun leben die drei Genera-tionen unter einem Dach. // Start: 12.9.


Lone RangerNach seinem Jura-Studium kehrt John Reid (Armie

Hammer) in seine Heimat zurück und will an der Seiteseines Bruders Dan Reid (James Badge Dale) für Ge-rechtigkeit und Ordnung sorgen. Vor allem nach demBau der Eisenbahn vermehrt sich die Anzahl von Ver-brechen. Die Züge werden immer wieder überfallen. Alssich John Reid mit den Texas Rangers und seinem Bru-der auf die Suche nach einer besonders zwielichtigenRäuberbande macht, geraten die Gesetzeshüter in ei-nen Hinterhalt. Außer John Reid überlebt keiner von ih-nen, und auch sein Leben hängt nur noch am seidenenFaden. In diesem Zustand wird er von dem Indianer Tonto (Johnny Depp) gefunden, der sich erinnert, dass Reidihm einmal das Leben rettete. Reid wird von Tonto wieder gesund gepflegt und entscheidet sich dafür, das Ge-setz in die eigene Hand zu nehmen. Mit Tonto an seiner Seite kämpft er fortan als mysteriöser und maskierter LoneRanger für die Gerechtigkeit. // Start: 8.8.

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Two GunsDer DEA Agent Bobby Trench (Denzel Washington)

und der U. S. Naval Intelligence Officer Marcus Stig-man (Mark Wahlberg) wurden beide als Undercover-Agenten in ein mexikanisches Drogenkartell einge-schleust. Ihr Auftrag lautet, die Hintermänner der Or-ganisation zu verhaften und die Waffen-, Drogen- undSchwarzgeld-Reserven des Syndikats sicherzustellen.Da beiden Ermittlern die wahre Identität des jeweilsanderen unbekannt ist, trauen sie sich zunächst nicht

über den Weg. Doch als sie bei ihrem Auftrag scheitern und von ihren ehemaligen Vorgesetzten im Stich gelas-sen werden, bleibt ihnen nichts anderes übrig, als sich gemeinsam gegen ihre bis an die Zähne bewaffneten Ver-folger zur Wehr zu setzen. // Start: 3.10.

White House DownUnter der Regie von Roland Emmerich entstand ein Actionthril-

ler der Extraklasse: Hauptsächlich um seine Teenager-Tochter zubeeindrucken, bewirbt sich Polizist John Cale (Channing Tatum)beim Secret Service um einen Job als Personenschützer des US-Präsidenten James Sawyer (Jamie Foxx). Das Vorstellungsge-spräch mit der Sicherheitschefin des Weißen Hauses, Carol Fin-nerty (Maggie Gyllenhaal), verläuft unglücklich, denn die trautJohn die Aufgabe nicht zu. Dennoch nimmt der abgewiesene Be-werber Emily mit zu einer Besichtigung ins Weiße Haus – dort willer ihr die schlechte Nachricht schonend beibringen. Plötzlich

bricht im Präsidentensitz die Hölle los: Das Leben des mächtigsten Politikers der Welt, seiner Mitarbeiter und Kol-legen, darunter auch Johns derzeitiger Chef, der First Lady Alison (Garcelle Beauvais) und der kleinen Präsiden-ten-Tochter, liegt nun allein in John Cales Händen. // Start: 5.9.


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WWWHAILIGHT

Snowden’s Leaks: The GameAllein der Name Edward Snowden klingt schon

wie ein Undercover-Unternehmen. Er ist aberganz einfach der Name des Mannes, der ein paarkleine, aber sehr gewichtige Geheimnisse derNSA ausgeplaudert hat und am Moskauer Flug-hafen festsitzt und von unseren amerikanischenFreunden gejagt wird. Wenn ihr selbst mal aus-probieren wollt, wie es ist, Daten zu klauen, sichvon Überwachungskameras nicht einfangen zulassen, sich nur schleichend vorwärts bewegenzu können und sich vor Verfolgern verstecken zu

müssen (hinter Gardinen zum Beispiel), muss dazu nicht seinen Arbeitgeber hintergehen, sondern macht'slieber virtuell – im Computerspiel „Snowden's Leaks“, einem bitterbösen Satirespiel um den Fall Snowden.// www.gamesonly.com/fun-games/snowdens-leaks-the-game.html

Deutsche BiographienHinter der etwas kahlen Webseite „Deutsche Bio-

graphie“ verbirgt sich ein wahrer Schatz! Hier fin-den sich nicht nur die Kurzbiographien der meistenDeutschen des öffentlichen Lebens, sondern nochviel mehr. Schlägt man zum Beispiel unter „HansAlbers“ nach, findet man zuerst mal nur die ein-schlägigen Daten des Schauspielers. Etwas ge-nauer betrachtet, geht es immer weiter in die Tiefebis hin zur Quelle eines Briefverkehrs zwischendem „blonden Hans“ und seiner Haushälterin. Unddas ist nur ein Beispiel von vielen. Die Sammlung ist nicht nur praktisch für wissenschaftlich Arbeitende, fürFans ergeben sich ganz neue Einblicke in die Welt ihrer Stars. // www.deutsche-biographie.de

NNDB – die Relationship-DatenbankGleich vorweg: Die Seite ist in englischer Sprache, des-

wegen aber keineswegs uninteressant. Auch hier hat manmit biographischen Daten zu tun. In diesem Fall mit denDaten amerikanischer Künstler und weiteren Personendes Zeitgeschehens. Im Gegensatz zu den deutschenBiographien geht man bei NNDB noch etwas weiter: Hierwerden die Verbindungen zwischen den einzelnen Perso-nen untereinander dargestellt. Außer, dass es ein wenigan ein „Who is Who“ erinnert, erfährt man hier zum Bei-spiel nicht nur, dass die Schlagzeugerin Sheila die Freun-

din von „Prince“ war, sondern dass sie auch im Sexleben von Madonna auftaucht, was dann wiederum iminteraktiven „Mapper“ dargestellt wird, und so weiter … // www.nndb.com


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Sudoku – Von leicht bis schwer!7 8 4

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Für Einsteiger Ich weiß Bescheid

Geht’s auch schwerer? Wenn’s einer kann, dann ich!

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SPORT

Man sollte sich ihm hingeben können, dem Ge-fühl des Loslassens. Bereit sein, für eine Zeit-

spanne alles andere um sich herum auszuschließen.Bereit sein für Berührungen an bestimmten Körper-punkten, den so genannten Meridianen, den Ener-giebahnen im eigenen Körper. Das Ergebnis derShenDo Shiatsu-Anwendung ist dann folgendes:Man will mehr.

Regeneriert und „belebt“ In bequemer Leggings und T-Shirt, mit geschlosse-nen Augen, dazu Entspannungsmusik – so habe ichmich auf den 45-minütigen Selbstversuch eingelas-sen. Bei traditionellen Massagen und Moorpackun-gen gegen meine Nacken- und Rückenverspannun-gen habe ich oft mit Kopfschmerzen reagiert, also

wollte ich etwas anderes ausprobieren, etwas mit ei-nem ganzheitlichen Ansatz. Mir war klargeworden,dass es mir nicht reicht, wenn man mir nur Rückenund Nacken knetet. Das Gefühl nach der ersten Anwendung bei der aus-gebildeten Shendo Shiatsu-Praktikerin Petra Tisch-bein gab mir recht: Ich will mehr. Ich war mir sicher,dass ShenDo Shiatsu bei mir weiter so wirkt, wie essoll, wie es kann: Meine Nerven entspannen und re-generieren, ich nehme meinen Körper bewussterwahr, meine Verspannungen lösen sich allmählich,mein Stoffwechsel wird angeregt, ich fühle mich „be-lebt“ und gehe gelassener in den Alltag. Ich werdeweitermachen.

Druck auf Körperpunkte Zum Hintergrund für diejenigen wie mich, die sich da-mit noch nie so richtig befasst haben: ShenDo Shi-atsu ist eine Form der energetischen Körperarbeit, siebasiert auf der traditionellen japanisch-chinesischenMeridian-Massage. Dabei werden Körperpunkte mitsanftem und rhythmischem Druck von Daumen undHandballen berührt – diese Berührungen schwingennach und regen den Energiefluss im Körper an. Die Beweglichkeit des Körpers wird darüber hinausnoch durch Rotationen und Dehnungen gefördert. Sosteht es nicht nur im Prospekt, so habe ich es auchauf der weichen Bodenmatte beim „Auszeit“-Team(Petra Frank, Michaela Krause, Petra Tischbein, seiteinem Jahr in Mainz-Mombach) erlebt.

„Auszeit – der ShenDo Shiatsu (T)Raum in Mainz“ im Zentrum für ganzheitliche Medizin und Prävention, An der Brunnenstube 17, 55120 Mainz, Tel.: 0178.4021721.Infos: www.auszeit-shendo-shiatsu-mainz.de // „Auszeit“ und HAILights verlosen 3 Schnupperstundeninkl. kurzem Vorgespräch. Einsendeschluss: 30.8., Stichwort: ShenDo Shiatsu

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HAILights 03 2013